Imprensa da Zona Norte by Antonio Sérgio Tasso

Redação: Rua Esposende,50 - Jd. Triana - CEP:02226-001 - Tels: 99688-3563 / 9 8233-9679 - Jornalista: Antonio Sérgio Tasso - Dezembro/2018

Prefeitura apresenta três novos ônibus elétricos para a cidade

Ações para enfrentar violência letal contra adolescentes em SP

Foto: Leon Rodrigues/SECOM

Foto:Divulgação

Os modelos BYD D9W são 100% elétricos, movidos a bateria, têm espaço para até 81 passageiros

Márcio França assina autorização para que o Estado de SP firme protocolo de intenções

O prefeito Bruno Covas, o secretário de Mobilidade e Transportes, João Octaviano Machado Neto, e o presidente da São Paulo Transporte, Paulo Cézar Shingai, apresentaram na segunda-feira (10/12) três ônibus elétricos de um total de 15 para a linha 6030/10 Unisa-Campus1/Terminal Santo Amaro. Os demais veículos entrarão no sistema gradativamente. "Esses novos ônibus começarão a transitar em março, com energia limpa, e também não produzirão barulho. Isso é um benefício para a popu-

lação e para a cidade", afirmou o prefeito Bruno Covas. O secretário de Mobilidade e Transportes, João Octaviano, destacou que os veículos irão colaborar para reduzir ainda mais a emissão de poluentes,"uma vez que 62% da frota possui motor padrão Euro V”. Os modelos BYD D9W são 100% elétricos, movidos a bateria, têm espaço para até 81 passageiros, área para cadeira de rodas, acessibilidade com rampa de acesso, piso baixo, WiFi, USB e ar-condicionado. A linha onde os ônibus irão

operar foi selecionada após estudos técnicos de viabilidade da SPTrans, que convidou todas as empresas do sistema para que manifestassem interesse em participar do Projeto Piloto para operar os ônibus elétricos da BYD. Nove operadoras do sistema manifestaram interesse em participar do projeto. O presidente da SPTrans, Paulo Cézar Shingai, destaca o pioneirismo da cidade de São Paulo com a iniciativa.“É algo inédito no Brasil e demonstra o compromisso junto à população. Veja mais na Pág.6

Na segunda-feira (10), o governador Márcio França assinou, no Palácio dos Bandeirantes, a autorização para que a Secretaria de Estado da Casa Civil firme um protocolo de intenções com o Escritório de Representação do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) e a Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). A iniciativa busca implantar o Comitê Paulista pela Prevenção de Homicídios na Adolescência. “Fico contente com a assinatura. Todos sabemos

da necessidade de termos políticas públicas voltadas para essa faixa etária, que é mais vulnerável a óbitos, em especial à morte violenta. O programa do alistamento civil de São Paulo é uma resposta do Estado”, ressalta o governador Márcio França. Segundo o protocolo de intenções, objetivo do comitê é coordenar os esforços conjuntos do Poder Legislativo, de instituições governamentais e da sociedade civil para o enfrentamento da violência letal contra os adolescentes.

As ações ocorrerão por meio de produção e divulgação de informações, elaboração de recomendações para o aperfeiçoamento de políticas públicas, sistematização de boas práticas e o monitoramento permanente da situação. Também assinaram o protocolo de intenções o secretário de Estado da Casa Civil, Aldo Rebelo, o deputado estadual e presidente da Comissão de Direitos Humanos da Alesp, Carlos Bezerra Jr., e a representante do Unicef no Brasil, Florence Georgina Michaela.

Veja os melhores tratamentos estéticos para o verão

Neurologista alerta sobre o impacto da depressão na saúde

Fisioterapeuta Gabriela, especializada em estética

A depressão potencializa uma série de problemas de saúde

Sérgio Moro, quer acabar com a corrupção e crime organizado

O futuro ministro da Justiça, Sérgio Moro, disse que pretende enviar um projeto de lei contra corrupção, crime organizado e crimes violentos já no início do próximo ano legislativo. Segundo ele, o projeto “está em gestação” e será uma espécie de Plano Real contra a alta

to queridinho das mulheres é a massagem modeladora, que acelera o metabolismo local, estimula a circulação e atua diretamente na gordura, ajudando a reduzir medidas e a celulite. “A boa notícia é que a massagem é muito agradável. Mais detalhes na Pág.4

cional ou às relações interpessoais. Considerada como o “mal do século XXI”, a depressão também potencializa uma série de problemas de saúde. “Além de estar entre os fatores de risco para diferentes cardiopatias. Mais informações na Pág.4

Sérgio Moro anuncia ‘Plano Real’ contra alta criminalidade

criminalidade no Brasil.”O que se quer a partir de fevereiro é uma espécie de Plano Real contra a alta criminalidade no Brasil”, disse, em palestra no encerramento do Simpósio Nacional de Combate à Corrupção, realizado pela FGV Direito, no Rio.Veja mais detalhes na Pág.3

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Saúde: Diabetes pode causar impotência sexual nos homens

Varizes: saiba mais sobre a doença e período ideal para o tratamento

Dezembro/2018

Comece o dia bem: livre-se de desconfortos com Iyengar Yoga

Divulgação

O diabético possui uma série de alterações vasculares

As varizes atingem cerca de 25 milhões de pessoas no mundo

Conheça os benefícios da yoga para o corpo e a mente

Além da questão estética e dor, se não tratadas, as varizes podem causar complicações ao paciente como lesões de pele, manchas e úlcera (ferida) Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), as varizes atingem cerca de 25 milhões de pessoas em todo o mundo. Uma curiosidade que nem todos sabem é que o inverno é o período ideal para tratar as varizes e os vasinhos, já que a exposição ao sol não é recomendada durante o tratamento. De acordo com o médico vascular do Hospital Dom Alvarenga, Dr. Fábio Cândido Gonçalves de Campos, no inverno o paciente corre menor risco de se expor ao sol já que opta por usar roupas mais longas. Com isso, as pernas ficam mais cobertas e protegidas resultando em uma boa recuperação. Outra vantagem é quando o tratamento exi-

Praticar yoga pode trazer diversos benefícios para o corpo e mente, como maior flexibilidade, oxigenação e até mesmo maior concentração. E os benefícios não param por aí: o yoga pode promover uma melhora naqueles incômodos diários que impedem de ter uma melhor qualidade de vida. Quer saber como? Quem ensina é a professora Ana Lu Matsubara, no curso “Iyengar Yoga: alívio de desconfortos do dia a dia” realizado pelo Namu Cursos (www.namucursos.com.br), primeira plataforma do Brasil de cursos online voltada para uma vida equilibrada. O Iyengar Yoga é uma modalidade amplamente terapêutica que tem como foco o alinhamento físico e técnico. “Assim, a partir da metodologia do Iyengar, foram selecionadas posturas específicas para cada sintoma de dor ou desconforto que podem surgir ao longo da vida”, diz Ana Lu. Cada movimento trabalha o desenvolvimento de áreas do corpo intimamente ligadas a origem do problema. Com isso, repetindo a sequência com regularidade, é possível agir na causa do sintoma, aliviando a condição instalada e impedindo a progressão do quadro. As temíveis enxaquecas, por exemplo, podem ser amenizadas com exercícios que promovem o espaçamento das vértebras da coluna e, ao mesmo tempo, que possibilitem um descanso da parte frontal do

Você sabia que o não controle da diabetes pode causar impotência sexual nos homens? Segundo o Dr. Guilherme Gatti, endocrinologista do Hospital Dom Alvarenga, isso ocorre pela lesão que o aumento da glicose (açúcar do sangue) causa, tanto em vasos, quanto nos nervos que irrigam o pênis. O diabético possui uma série de alterações vasculares e sensitivas que dificultam a chegada do sangue no pênis, dificultando, assim, a ereção. “Devido à doença, o pênis pode não receber o impulso nervoso ou o endurecimento dos vasos não permitem uma irrigação adequada. É o que chamamos de neuropatia e vasculopatia do diabetes”, explica. De acordo com o endocrinologista, para com-

bater a impotência sexual no diabético o primeiro passo é o bom controle da doença evitando a sua progressão. Se já instalada, pode-se utilizar alguns tratamentos juntamente com o acompanhamento do urologista, como medicações para impotência, injeções e, em último caso, tratamento cirúrgico com próteses penianas. O Dr. Guilherme comenta que é de extrema importância iniciar o tratamento para o diabetes desde o seu diagnóstico. “Quanto antes conseguirmos um bom controle, menores serão os ricos de complicações para o paciente, dentre eles a impotência sexual. Além do tratamento precoce, uma abordagem multidisciplinar é fundamental, composta pelo endocrinologista, urologista e psicólogo.

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ge o uso de meias elásticas de compressão, a época mais fria facilita o uso. Sobre os sintomas, o especialista ressalta que os mais comuns são: dor, sensação de peso, cansaço e queimação. “Lembrando que a pessoa não acorda com a dor, ela passa a ter esse sintoma ao longo do dia”, explica. Dr. Fábio conta que existem dois tipos de tratamentos: o clínico e cirúrgico. O clínico pode ser feito por meio de medicação, meia elástica e exercícios físicos. Já o cirúrgico pode ser convencional ou endovascular, que é realizado por meio de laser ou radiofrequência. O especialista reforça, ainda, que a melhor forma de prevenir o problema é cuidar da saúde mantendo um bom peso, praticando exercícios físicos e, em certos casos, usando a meia elástica de compressão de acordo com recomendação médica.

cérebro. “Isto favorece a circulação sanguínea por todo o encéfalo, aliviando a dor”, explica Ana Lu. Nos quadros de insônia – um problema temido por boa parte da população com ansiedade e estresse como causas principais -, é preciso focar em movimentos que ajam na descompressão das vértebras e relaxamento da atividade mental. “Existem posições, por exemplo, que ajudam a reduzir e controlar os níveis de cortisol, adrenalina e noradrenalina, hormônios responsáveis por deixar as pessoas mais relaxadas”, diz Ana Lu. Então, posturas de flexão para a frente e apoio da cabeça, as supinadas com elevação da caixa torácica, e a realização do savasana – asana realizado no final da prática - com vendas nos olhos e peso nas pernas vão contribuir para o corpo produzir esses efeitos. Outro sintoma comum que gera desconforto e pode impedir a livre movimentação é a dor na lombar, conhecida também como lombalgia. “Nesse caso, é necessário ganhar espaço na articulação coxofemoral (composta pelo osso da coxa e da bacia) e nas virilhas internas”, esclarece a professora. Assim, é preciso investir em movimentos para manter a rotação das coxas para trás. “Esta rotação estabiliza o tronco, melhorando o alinhamento das vértebras e possibilitando o posicionamento correto da coluna vertebral”, acrescenta ela.

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Moro anuncia ‘Plano Real’ contra alta criminalidade Divulgação

O livro impresso será substituído pelo e-book?

Dezembro/2018

Como aliviar dores no corpo com exercícios de respiração

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Foto: Divulgação

Sérgio Moro, futuro ministro do governo Bolsonaro

O livro digital e o impresso conviverão por muito tempo

A respiração profunda estimula o fluxo sanguíneo

O futuro ministro da Justiça, Sérgio Moro, disse sexta-feira, 23/11, que pretende enviar um projeto de lei contra corrupção, crime organizado e crimes violentos já no início do próximo ano legislativo. Segundo ele, o projeto “está em gestação” e será uma espécie de Plano Real contra a alta criminalidade no Brasil.”O que se quer a partir de fevereiro é uma espécie de Plano Real contra a alta criminalidade no Brasil”, disse, em palestra no encerramento do Simpósio Nacional de Combate à Corrupção, realizado pela FGV Direito, no Rio. “Aproveito para saudar os deputados eleitos presentes e pedir apoio para o projeto. É importante iniciar um círculo virtuoso de reformas no judiciário”, completou. Moro explicou que as idéias ainda precisam ser colocadas no papel para que as possibilidades de aprovação das propostas sejam discutidas, mas defendeu alguns pontos. Além da proposta de replicar o modelo de forças-tarefas focadas em combate à corrupção que, segundo ele, precisa ser perseguido e depende de autorização legislativa, defendeu mudanças pontuais no processo de

A realidade atual é que o leitor consome conteúdo nas mídias impressa, áudio e digital por meio dos dispositivos livro, revista, notebook, tablet, smartphone e e-reader. A tendência é que haja uma complementaridade entre as mídias e não uma substituição de uma por outra. Por exemplo, há ótimas editoras no país que oferecem ao leitor o livro impresso integrado a um site com uma variedade de conteúdos extras, como vídeos, planilhas, simuladores, jogos, textos complementares, cases etc, ou seja, trazem ao leitor um projeto de conhecimento/entretenimento no qual duas mídias estão integradas em plena harmonia. Além disso, é crescente o número de editoras que oferecem a versão digital do próprio livro. O e-book é um novo mercado para as editoras. O número de editoras que disponibilizam a versão digital de seu catálogo é crescente.

Respirar é uma atividade tão comum para o nosso corpo, que não temos o hábito de nos atentar a ela. A consequência disso é uma respiração curta, que está diretamente associada a problemas como estresse, ansiedade e insônia. A fisioterapeuta Patrícia Prieto, do Espaço Pathricia Prieto, em São Paulo, afirma que para pacientes com dores crônicas, como lombalgias e artrites, os exercícios de respiração auxiliam muito no alívio dos incômodos. “Acomode-se em um ambiente tranquilo e sem barulho. Feche os olhos e comece, lentamente, o exercício de inspirar pelo nariz e expirar pela boca. O tempo ideal é de 4 segundos puxando o ar, 2 segundos segurando-o e mais 6 segundos expirandoo”, explica a profissional. Esses e outros exercícios de respiração profunda devem ser realizados pelo período de 5 a 10 minutos por dia. “Se preferir, faça a noite, antes de dormir”. A respiração profunda estimula o fluxo sanguíneo e promove oxigenação na musculatura e articulações, o que auxilia no relaxamento muscular. “É importante mencionar que 90% das lesões

investigação criminal. “Muitas vezes, na investigação criminal, no processo penal, existem pontos de estrangulamento. Pequenas alterações podem fazer grande diferença”, afirmou. O futuro ministro do governo Jair Bolsonaro também defendeu a proibição da progressão de regime de penas para presos que pertencem a organizações criminosas. Ele lembrou que a progressão visa ressocialização, que dificilmente acontece com os apenados ligados a essas facções. “Isso vai servir como desestímulo ao ingresso nessas organizações”, disse. Para Moro, essa é uma mudança “simples”. Ele pretende ainda vincular a progressão ao tipo de crime e regular melhor a comunicação de presos nas cadeias federais. Defendeu ainda regular as operações de policiais disfarçados, como acontece em outros países. “Quem sabe iniciamos um círculo virtuoso? Temos a crença de que alguns problemas são permanentes do País, quase como doenças tropicais, e que não podemos fazer nada. Isso tudo é falso”, completou.

O livro digital e o livro impresso conviverão por muito tempo e a tendência é que o consumo de um impulsione a venda do outro. Aliás, não acredito que o livro impresso desapareça. O que poderá acontecer, após vários anos ou mesmo décadas, é a venda do livro digital superar a do impresso em receita. Levará um bom tempo para isso acontecer por algumas razões: O livro impresso apresenta um formato universal cuja experiência de leitura é agradável e funcional – em qualquer lugar do mundo, o livro impresso é igual, você pode dobrar as páginas, fazer anotações, guardá-lo em sua mochila/ bolsa e carregá-lo com facilidade e segurança; Não temos ainda um formato universal e uma experiência de consumo agradável para o livro digital. O conteúdo digital em texto ainda é estático e pouco interativo com outros formatos em áudio e vídeo.

musculares em atletas são causadas por esforço, e quando relaxamos a musculatura com exercícios de respiração, temos um importante aliado contra esse tipo de lesão”, afirma. As crianças já vêm apresentando quadros de ansiedade e até depressão, que podem estar associados à respiração curta. Esse é um problema difícil de autodiagnosticar antes que os sintomas comecem a surgir, mas a prática dos exercícios pode aliviar as dores no corpo, além de reduzir a quantidade de cortisol (hormônio do estresse) no nosso organismo. Sobre o Espaço Pathrícia Prieto: Com mais de vinte anos de atuação, a fisioterapeuta Patrícia Prieto criou a clínica que leva seu nome, para oferecer uma lista completa de serviços e tratamentos nas áreas de saúde, estética e bem-estar. O Espaço Pathrícia Prieto conta com uma equipe especializada no tratamento de dor, reabilitação, acupuntura, estética (tratamentos corporais, tratamentos faciais e bem-estar) e nutrição e foi fundado pela fisioterapeuta Patrícia Prieto, que acumula mais de 21 anos de experiência na área.

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Imprensa da Zona Norte

Veja os melhores tratamentos estéticos para o verão

Dezembro/2018

Neurologista alerta sobre o impacto da depressão na saúde

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Nasce Uma Estrela

Fisioterapeuta Gabriela Laubé

Os procedimentos estéticos são bons aliados para quem deseja curtir o verão com o corpo e a pele em dia e longe de incômodos. Mas existem os tratamentos certos para essa época do ano. Segundo Gabriela Laubé, fisioterapeuta especializada em estética, o procedimento queridinho das mulheres é a massagem modeladora, que acelera o metabolismo local, estimula a circulação e atua diretamente na gordura, ajudando a reduzir medidas e a celulite. “A boa notícia é que a massagem é muito agradável. E para as apaixonadas por modeladora, sempre há novidades, como a maderoterapia, tratamento que surgiu na Colômbia, está em alta na Europa e recentemente chegou ao Brasil”, conta. A Maderoterapia consiste no uso de instrumentos de madeira anatômicos, incluindo as famosas pantalas, que substituem as manobras da modeladora manual e com a mesma eficiência. Porém, existem diversos outros procedimentos, como a drenagem, ideal para acabar com a retenção de líquido frequente em épocas mais quentes. “A drenagem linfática, por exemplo, é uma técnica de massagem que auxilia e estimula o sistema linfático a trabalhar de forma mais acelerada e eficiente, o que facilita a passagem da linfa pelo organismo, drenando os líquidos excedentes”, explica Gabriela. Apesar de não reduzir medida, a drenagem é uma forte aliada por proporcionar uma boa melhoria no inchaço e na oxigenação dos tecidos . O que não falta no verão são opções de tratamento. Além dos citados acima, Gabriela Laubé fala sobre a importância do Ultraseven, aparelho de eletroterapia com ação rápida, profunda e resultado imediato. “Essa é a melhor opção para quem

Pessoas deprimidas costumam ter hábitos pouco saudáveis

tem pressa de resultados imediatos. E o Ultraseven não só reduz medidas, como atua na contração muscular”. Outro tratamento é a endermoterapia, massagem feita com pressão negativa a vácuo para o remodelamento tecidual. Mas com tantas técnicas para o corpo, as mulheres acabam se esquecendo dos cuidados faciais. Com a exposição solar, a pele tende a ressecar e ficar muito mais danificada. “Um tratamento que não deveria ser esquecido nesta estação é a Hidratação Facial. A máscara de ouro é uma ótima opção, pois reestrutura a barreira lipídica da pele e combate radicais livres”, explica Gabriela Laubé. A única contraindicação no verão são tratamentos com ácidos, como alguns tipos de peeling. “Hoje em dia há peelings mais superficiais que podem ser feitos o ano inteiro, mas quando existe maior profundidade de ação, é imprescindível que se evite praia e exposição solar”, indica. Sobre a profissional: Formada em fisioterapia pelo Centro Universitário São Camilo com pós-graduação em Acupuntura e Métodos Terapêuticos Chineses para Fisioterapeutas pela Universidade Cidade de São Paulo, Gabriela Laubé tem mais de 8 anos de experiência na área de estética. Em 2016, criou o Espaço Femme Fleur, local dedicado à estética facial e corporal, oferecendo uma nova frente de atenção à saúde e, ao mesmo tempo, proporcionando um momento de relaxamento pessoal. Gabriela Laubé possui uma vasta lista de cursos complementares, sendo eles: Limpeza de Pele 2.0; Pantalaterapia; Consultoria em Estética; Treinamento do Equipamento Dermotonus Esthetic e Slim; Participação e Qualificação Profissional no Workshop.

Imprensa da Zona Norte Empresa Jornalística Antonio Sérgio Tasso - ME Grupo de Jornais: Notícias SP Imprensa da Zona Norte e Imparcial Leste Edição: De 15 à 30/12/2018 Jornalista responsável: Antonio Sérgio Tasso - Mtb: 34156 Colaboradores: Claudete Camacho (Moda) João Roberto Tasso (Chefe de Redação) Brenda Pereira (Diretora) Tels: (11) 9-9688-3563 / 2743-8811 / 3569-7397 email:imprensazonanorte@gmail.com

Rua Esposende,50 - Jd. Triana São Paulo - Capital - CEP:03554-080

Evidências médicas demonstram que a adoção de terapias de combate à doença pode diminuir os riscos para o coração de maneira bastante significativa. Engana-se quem imagina que os prejuízos gerados pela depressão estão relacionados apenas à saúde emocional ou às relações interpessoais. Considerada como o “mal do século XXI”, a depressão também potencializa uma série de problemas de saúde. “Além de estar entre os fatores de risco para diferentes cardiopatias, a depressão também figura entre os aspectos que mais contribuem com a piora dos prognósticos para pacientes que se recuperam de infarto e AVC, por exemplo”, revela o Dr. Pedro Rosa, psiquiatra do HCor. O médico explica que, em um primeiro momento, isso ocorre porque indivíduos deprimidos costumam ter hábitos pouco saudáveis, como praticar pouca ou nenhuma atividade física, má alimentação e fazer uso excessivo de substâncias como álcool e nicotina. “Pacientes com depressão costumam apresentar uma falta de motivação tamanha que os impede de aderir corretamente a tratamentos medicamentosos. No caso de indivíduos depressivos, que já passaram por um infarto, este fator é justamente o que mais dificulta o processo de recuperação”, afirma o psiquiatra. O inverso também acontece. Ou seja, pessoas que nunca tiveram depressão passam a conviver com o problema, assim que desenvolvem doenças cardiovasculares mais graves. E isso não se deve apenas aos temores e preocupações comuns em situações desse tipo. “Pesquisas recentes demonstram que fatores presentes em pacientes cardiopatas com quadros inflamatórios, alterações plaquetárias e

excessos na produção de noradrenalina também podem desencadear distúrbios psiquiátricos ou neurológicos, entre os quais, a depressão”, explica Dr. Pedro Rosa. A importância da família e dos profissionais da saúde: O sinal mais evidente de uma depressão é caracterizado por sensações profundas de tristeza que não passam ou não diminuem com o tempo. “É fundamental que as famílias procurem ajuda de psicólogos e psiquiatras para o paciente. Isso porque diversas evidências médicas demonstram que a adoção de terapias de combate à depressão podem diminuir os riscos para o coração de maneira bastante significativa”, conclui o psiquiatra. Problema emocional ou neurológico? O neurologista clínico d o H C o r, D r. M a u r o Atra, explica que a doença está longe de ser uma situação apenas emocional, e que a depressão é uma doença do sistema nervoso central que se dá pela alteração química dos neurotransmissores. “Geralmente, o problema é tratado e acompanhado por psiquiatras, que têm mais experiências com distúrbios que afetam as emoções do paciente. Nos tratados de medicina, a depressão é designada com uma doença psiquiátrica. Porém, em teoria, também podemos considerá-la um problema neurológico, já que envolve estruturas cerebrais e neurotransmissores”, afirma o Dr. Atra, do HCor. A atuação de neurologistas é importante para o auxílio de casos de depressão que evoluem a partir de quadros neurológicos como depressão pós-AVC. “Porém, mesmo nestes casos, a presença dos psiquiatras é muito importante. Uma vez que podem oferecer mais exatidão tanto no acompanhamento quanto no acerto de medicações específicas para o controle da doença”, conclui Dr. Atra.

Sinópse: Nasce uma Estrela é estrelado pelo ator quatro vezes indicado ao Oscar Bradley Cooper (“Sniper Americano”, “Trapaça”, “O Lado Bom da Vida”) e a premiada estrela da música indicada ao Oscar Lady Gaga, em seu primeiro papel como protagonista em um longa-metragem. O filme marca a estreia de Cooper na cadeira de diretor. Nesta releitura da trágica história de amor, ele interpreta o expe-

riente músico Jackson Maine, que descobre a artista desconhecida Ally (Gaga), por quem se apaixona. Ela está prestes a desistir de seu sonho de se tornar uma cantora de sucesso... até que Jack a convence a mudar de ideia. Porém, apesar de a carreira de Ally decolar, o relacionamento pessoal entre os dois começa a desandar, à medida que Jack luta contra seus próprios demônios. Em cartaz nos melhores cinemas.

Tudo Acaba em Festa

Sinópse:Vlad (Marcos Veras) é um acomodado funcionário que decide organizar a festa de fim de ano da empresa para impressionar sua ex-namorada, Aline (Rosanne Mulholland) e de quebra, melhorar o clima entre os funcionários. Seria uma tarefa fácil se não fosse a resistência dos colegas, que só

aceitam participar depois de falsas promessas. Na festa, Vlad é desmascarado e tem que se virar para não perder o controle da situação, seu emprego e o amor de Aline. Elenco: Marcos Veras, Rosanne Mulholland, Giovanna Lancellotti, Nelson Freitas, Stepan Nercessian, Victor Leal. Em cartaz

Rasga Coração

Sinópse: Manguari Pistolão (Marco Ricca) é ao mesmo tempo um herói e um homem comum. Atuante na militância em boa parte da vida, agora ele terá que enfrentar o mesmo que seu pai enfrentou: o seu filho Luca (Chay Suede)

pretende deixar a faculdade de Medicina e ingressar de vez no movimento hippie. Em um crescente conflito com as escolhas do filho, ele verá seu passado sendo reinventado na figura dele. Em cartaz nos melhores cinemas.

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Dezembro/2018

Jornalista e apresentador Sérgio Moreno grava Campanha Cuidados com as Crianças no Verão mais dois programas pela TV Triana On Line Divulgação

Fotos: Joilton Elias

Wilson Santana, Lucimari eAlisio

Grupo de Viola Marruá

Exposição solar deve ser evitada das 10h às 16h

Sorridente e Wilson Santana

Apresentador Sérgio Moreno e Manezinho dos teclados

Dupla Diego e Rafael

Sérgio Moreno e cantor Wilson de Assis

O jornalista e apresentador Antonio Sérgio, mais conhecido no cenário artístico com o nome de Sérgio Moreno, gravou mais dois programas recentemente pela TV Triana On Line. Os eventos estão sendo

gravados no Rancho Cultural, na Rua Pôrto da Folha, 451 - no Bairro Cidade Patriarca.Os programas estão disponíveis no portal do YouTube. Para assistir e conferir, é só digitar TV Triana na área de busca do portal.

A TV Triana, surgiu para dar mais oportunidades aos novos talentos da nossa música e também proporcionar entretenimento ao público. Através do seu sinal, a internet proporciona uma divulgação mundial tornando

assim as atrações mais populares com grandes chances de atingir os seus objetivos que é o sucesso tão almejado. Para agendar uma ou mais apresentações no canal, é só ligar para o Tel: (11) 9 9688 35 63. Falar com Sérgio.

Santana Parque Shopping, Promoção de Natal Celebramos a chegada do Natal com campanha especial que presenteará os clientes com um Fiat Mobi 0km. Para participar, basta acumular 250,00 reais em compras nas lojas e quiosques participantes. No período de 10 a 29 de novembro os clientes já poderão juntar as notas fiscais e ter ainda mais chances de ganhar. A partir do dia 30 de novembro o balcão, localizado no 2º piso, estará em funcionamento realizando as trocas de cupons até o dia 24 de dezembro. As trocas feitas de segunda a quinta-feira garantirão aos clientes cupons em dobro. O sorteio acontece no dia 26 de dezembro às 16h, no próprio empreendimento. A promoção é aberta a toda pessoa física, maior de 18 anos, residente e domiciliada na capital e cidades do Estado de São Paulo, que queira participar, no

período compreendido entre período de compras: de 10 de novembro a 24 de dezembro de 2018; e, período de cadastro no balcão de trocas: de 30 de novembro até as 18h do dia 24 de dezembro de 2018. COMO PARTICIPAR A cada R$ 250,00 (duzentos e cinquenta reais) gastos em compras, em qualquer uma das lojas e quiosques do Santana Parque Shopping participantes desta promoção, relacionadas na listagem anexa a este Regulamento, no período de participação (item 2.1), o consumidor terá direito a 1 (um) Cupom de Participação. As trocas efetuadas de segunda a quinta-feira, no período de participação (de 10/11/2018 até as 18h do dia 24/12/2018), nos termos deste Regulamento, darão direito a direito a CUPOM EM DOBRO.

Para receber o(s) cupom(ns) a que tem direito, o participante deverá apresentar no Balcão de Trocas, localizado no 2º piso do shopping, a(s) nota(s) fiscal(is) ou cupom(ns) fiscal(is) de compra, ou, excepcionalmente o comprovante de compras, quando por força da legislação tributária este documento for equiparado a um documento fiscal, emitidos dentro do período de participação, constando o número do CNPJ da loja em que efetuou a compra, bem como apresentar um documento de identificação seu com foto. No Balcão de Trocas, o participante deverá, ainda, informar os seus dados cadastrais (nome e endereço completos, data de nascimento, número do documento de identidade (RG), número do CPF (obrigatório), telefones (com DDD) e e-mail, se hou-

ver), a um dos promotores, que efetuará o cadastro dos dados no sistema, fará a conferência das notas/cupons fiscais apresentados e imprimirá tantos cupons quantos o participante tiver direito, contendo todos os seus dados fornecidos. Esse cadastro será preenchido uma única vez durante o período de participação na promoção, sendo utilizado para registro das futuras trocas e impressão de cupons. De posse do(s) seu(s) cupom(ns), o participante deverá responder, à caneta, à seguinte pergunta da promoção: Qual shopping da zona norte está sorteando um Fiat MOBI EASY 0Km no natal? Os cupons, contendo a resposta à pergunta da promoção, deverão ser depositados pelos participantes na urna localizada no Posto de Trocas da Promoção, localizado no 2º piso do Shopping.

A Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP) promove em janeiro a campanha “Janeiro Bronze: Cuidados com as Crianças no Verão”, um tema de grande relevância para esta época do ano, uma vez que a exposição ao sol pode trazer sérias complicações à saúde dos pequenos, como desidratação, queimaduras, envelhecimento precoce, entre outros problemas. Segundo Dra. Silmara Cestari, presidente do Departamento Científico de Dermatologia da SPSP e coordenadora da campanha Janeiro Bronze, a campanha objetiva, principalmente, divulgar informações para toda a sociedade a respeito dos cuidados com a saúde e a pele das crianças durante o verão, orientando pais e responsáveis sobre a necessidade de prevenção da desidratação, queimaduras solar e desenvolvimento de câncer de pele no futuro. “É importante esclarecer à população sobre o que deve ou não ser feito em relação às crianças durante os meses mais quentes do ano”, revela a especialista. Para Dr. Claudio Barsanti, presidente da SPSP, o tema da campanha de janeiro Cuidados com as Crianças no Verão - é bastante oportuno, pois a tão esperada estação eleva as temperaturas e há um aumento da exposição solar das crianças, inclusive por ser período de férias escolares. “Dessa maneira, os cuidados nesse período devem ser redobrados em relação à hidratação, à alimentação, ao vestuário e ao tempo de exposição ao sol”, orienta o médico. Orientações importantes Além das orientações ge-

rais em relação aos cuidados com a hidratação adequada (águas e sucos) e uma alimentação leve (frutas, verduras e legumes), Dra. Silmara diz que os cuidados com o sol devem ser intensificados, pois o verão é a época do ano em que os raios solares atingem a terra com maior intensidade. “A exposição solar deve ser evitada no período das 10h às 16h, quando há predomínio da radiação ultravioleta B, que é a principal responsável pelo desenvolvimento do câncer de pele na idade adulta, sendo fundamental o uso de filtros solares”, explica a dermatologista. Dr. Barsanti diz que no verão, problemas como desidratação, diarreia, viroses, micoses e bicho-geográfico são muito comuns nos consultórios pediátricos. “Por isso, é muito importante que algumas medidas sejam adotadas: ingestão de água (atenção à procedência), consumo de alimentos leves, uso de roupas com tecidos finos e cores claras e, é claro, o uso do filtro solar”, alerta. Dra. Silmara destaca que o filtro solar deve ser utilizado a partir dos seis meses de idade e o produto deve ser apropriado para uso na infância, devendo ser aplicado no mínimo 30 minutos antes da exposição solar, para que possa exercer seu efeito de proteção. “A aplicação deve ser repetida a cada duas horas e toda vez que a criança ficar imersa na água do mar ou da piscina por período prolongado. Também o uso de bonés e roupas de praia com tecidos com fotoproteção aumentam a segurança e liberdade das crianças nas praias, piscinas e brincadeiras ao ar livre durante todo o verão”, finaliza a médica.

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Dezembro/2018

Prefeitura de São Paulo apresenta novos ônibus elétricos Veículos irão circular na linha 6030/10 Unisa-Campus1/Terminal Santo Amaro Fotos: Leon Rodrigues/SECOM

Os ônibus dispolibizam Wi-Fi, USB , ar condicionado e acesso a cadeira de rodas

O prefeito Bruno Covas, o secretário de Mobilidade e Transportes, João Octaviano Machado Neto, e o presidente da São Paulo Transporte, Paulo Cézar Shingai, apresentaram segunda-feira (10/12) três ônibus elétricos de um total de 15 para a linha 6030/10 UnisaCampus1/Terminal Santo Amaro. Os demais veículos entrarão no sistema gradativamente. "Esses novos ônibus começarão a transitar em março, com energia limpa, e também não produzirão barulho. Isso é um benefício para a população e para a cidade", afirmou o prefeito Bruno Covas. O secretário de Mobilida-

de e Transportes, João Octaviano, destacou que os veículos irão colaborar para reduzir ainda mais a emissão de poluentes,"uma vez que 62% da frota possui motor padrão Euro V”. Os modelos BYD D9W são 100% elétricos, movidos a bateria, têm espaço para até 81 passageiros, área para cadeira de rodas, acessibilidade com rampa de acesso, piso baixo, Wi-Fi, USB e ar-condicionado. A linha onde os ônibus irão operar foi selecionada após estudos técnicos de viabilidade da SPTrans, que convidou todas as empresas do sistema para que manifestassem interesse em participar do Projeto Piloto para operar os

ônibus elétricos da BYD. Nove operadoras do sistema manifestaram interesse em participar do projeto. O presidente da SPTrans, Paulo Cézar Shingai, destaca o pioneirismo da cidade de São Paulo com a iniciativa. “É algo inédito no Brasil e demonstra o compromisso junto à população para uma qualidade de vida melhor com a adoção de veículos movidos a energia limpa, com o diferencial de que o projeto é concebido desde a geração da energia, no interior do Estado, até a operação dos ônibus nas ruas da cidade”, afirma. “A SPTrans, que é referência técnica seguida por outros sistemas em diver-

"Esses novos ônibus começarão a transitar em março com energia limpa e sem barulho

sas partes do País, mais uma vez mostra pioneirismo, alinhada às inovações para o bem estar de todos”, concluiu. Os critérios para a escolha da empresa e da linha levaram em conta menor custo para disponibilização da energia elétrica no local de abastecimento, o percurso, a quilometragem diária por veículo, o número de passageiros transportados, a frota, a distância entre a garagem e o ramal elétrico. A 6030/10, operada pela Transwolff Transportes e Turismo, atende todos os critérios estabelecidos para o projeto. Ela tem 29,7 km de extensão, 21 ônibus na frota e transporta, em média, 17,5

mil passageiros por dia útil. O projeto piloto foi anunciado no dia 16 de outubro, durante uma visita da comitiva da Prefeitura à fábrica da empresa chinesa BYD, em Campinas, considerando a preocupação com a emissão de poluentes e a aplicação de novas tecnologias no transporte público de São Paulo. Desde 2013, um ônibus elétrico do mesmo modelo roda em regime de testes e não foi incorporado à frota de nenhuma linha, sendo utilizado pela SPTrans apenas para testes técnicos e operacionais. A frota da cidade conta com 14.351 ônibus e 62% estão equipadas com motor

EURO V, que reduz emissão de poluentes. Redução de poluentes De acordo com a BYD, em média, cada ônibus elétrico em operação urbana reduz cerca de 1,8 tonelada de CO2 equivalente, o que representa o plantio de mais de 11 árvores ao ano. Em São Paulo, 60% da frota já possui motor padrão Euro V com o objetivo de reduzir cada vez mais a emissão de poluentes pelos ônibus. A cidade de São Paulo conta com uma frota cadastrada de 14.382 veículos. São realizados diariamente 10 milhões de embarques, em 1.335 linhas, para percorrer 3 milhões de quilômetros/dia.