CO N TAC T 2020 202 020 0
ANITA CARES.THE MAGAZINE A
‘as you are.’
De poëzie van Nayyirah Waheed was Wendy‘s sterke metgezel tijdens haar behandeling en maakte ook deel uit van onze speciale fotoshooting met deze sympathieke Nederlandse. We waren onder de indruk van haar positieve houding en haar vrolijke karakter. Het
www.anita.com/care
à w `>Ì âi >>À ÛiÀ >> iÌ Ã Ü `i i °
6
8
12
INHOUD VOORAF
ANITA INFORMEERT
2 3
8-9 17 21
Inhoudsopgave Body and Mind Positivity
PORTRET 4-5
„Daar moet je gewoon doorheen” Wendy uit Nederland deelt haar verhaal met ons
MODE 6 - 7 18 - 19 20 24-26
/[ UV[NG s 9GPF[oU HCXQTKGVG QWVƂVU XCP #PKVC Nieuwe lingerie Velvety – de nieuwe prothese van Anita care Beachwear 2020
I made your bra Borstkanker heeft veel facetten Discovering hands
MEER WETEN 10 - 12 13 14 - 15 22 - 23
Beeldende therapie Hoe sport mij helpt Wanneer schrijven helpt Hoe speciaalzaken zich in Europa presenteren
DITJES & DATJES 16 Wendy’s lievelingsrecept 27 Opatija/Kroatië Allonge Win een reis
Colofon Uitgever: Anita Dr. Helbig GmbH, Postfach 1162, D -83094 Brannenburg Hoofd Reclame & PR: Stefanie Metzler, Dr. Clemens Friemel Hoofdredacteur: Susanne Ernst Tekstredactie: Christine Klein, Ulrike Ascheberg-Klever Layout: À ÃÌ i >vy Foto’s: Wendy (pagina 4-7), Christiane von Canal (pagina 10, 11), Nicole Cecil Bräunig-Reichel (pagina 2, 12), Anna Berchthold (pagina 13), Marzena (pagina 14-15), Marko Vrdoljak, archief Toeristeninformatie Opatija (kleine foto pagina 27), iStock, fotograaf: xbrchx (grote foto pagina 27), pixabay (foto allonge), Anita Dr. Helbig GmbH (overige foto’s) Ì }À>wi\ kolb digital gmbh Druk: Peschke, Parsdorf bij München Verschijning: jaarlijks. Nadruk uitsluitend met schriftelijke toestemming van uitgever Anita Dr. Helbig GmbH. Alle rechten voorbehouden. Privacyverklaring: Richtlijnen met betrekking tot gegevensbescherming vindt u op www.anita.com. Indien u vragen hebt, kunt u contact met ons opnemen via privacy.eu@anita.net
2
CONTACT
VOORWOORD
ANITA CARES.THE MAGAZINE
BODY AND MIND POSITIVITY Soms ontmoet je mensen die een diepe indruk achterlaten. Voor ons, het team van CONTACT, was dit Wendy, die tijdens een fotoshooting in Brannenburg haar favoriete outfits van ANITA presenteerde. Ondanks haar ziekte heeft zij nooit haar positieve instelling verloren. In deze editie (vanaf pagina 4) mogen we haar verhaal vertellen en u, onze lezers, de prachtige foto’s presenteren die tijdens dit bezoek zijn gemaakt. Bij het lezen van de artikelen zult u zeker merken dat wij ons magazine anders hebben vormgegeven. Niet alleen is de titel door de nieuwe beeldtaal veel moderner, maar vindt u de hedendaagse tijdgeest ook beter in de inhoud terug. Andere onderwerpen in deze editie zijn onder meer: • ANITA neemt verantwoordelijkheid: I made your bra • Beeldende therapie - hoe kan het helpen? • Speciaalzaken slaan nieuwe wegen in • en natuurlijk de actuele mode van Anita care.
De deelname aan onze prijsvraag is dit jaar weer de moeite waard. Misschien bent u de gelukkige die naar Opatija/Kroatië mag reizen. Door de insidertips van onze Kroatische collega Helena T. krijgt u vast en zeker zin in vakantie en wilt u deze prachtige regio bezoeken. Ik wens u veel plezier bij het lezen en veel geluk.
Susanne Ernst Hoofd Redactie Meer informatie vindt u op www.anita.com/anitacares. Neem hier eens een kijkje!
CONTACT
3
Door sport heeft de 45 jarige Nederlandse Wendy T. de ernstige ziekte mentaal en lichamelijk doorstaan.
„DAAR MOET JE GEWOON DOORHEEN“ Ik hoor het me nog zeggen: „Ik ben als volwassene nog nooit zo fit geweest.” Een goede baan, sportief actief. Duiken. Twee jaar lang intensieve krachttraining. Hardlopen na een lange blessure. En toen ... Op woensdagochtend werkte ik thuis. Na de zomer van 2018 was
4
CONTACT
3 oktober de eerste iets koelere dag en ik had het koud. Onder mijn vest stak ik mijn handen onder mijn oksels en voelde een verdikking aan de zijkant van mijn linkerborst. Mijn man voelde het ook. Dus belde ik mijn huisarts op. Hij zei: „Ik maak wel even een afspraak in het
ziekenhuis.” Hij klonk niet echt bezorgd. Ik kreeg een afspraak op vrijdag, zodat ik mij niet het hele weekend zorgen hoefde te maken. Mijn man vroeg nog: „Zal ik meekomen?” Door de reactie van mijn huisarts vond ik dat echter niet nodig: „Ach nee, het is maar
PORTRET een routinecontrole.” Ik werd in het borstcentrum onderzocht; eerst een mammografie, daarna een echo. „Ik heb niets bijzonders op de foto’s gezien”, zei de radioloog. Ik was gerustgesteld. Totdat hij mijn oksel aftastte. „Ik doe toch een biopsie. Ook van de oksel. Daar is een vergrote lymfklier.” Oh. Okay. „Wat blijft u rustig”, zei de verpleger. Op dat mo-
„Reken er maar niet op dat alles in orde is!” ment begonnen mijn handen te trillen. De radioloog gaf mij een brief voor het borstcentrum mee. „Moet ik mij zorgen maken?”, vroeg ik. Hij keek ernstig en zei: „Ik kan niet zeggen dat u zich geen zorgen hoeft te maken.” „Wat heeft de radioloog u verteld?“, vroeg de verpleger in het borstcentrum. De tranen schoten in mijn ogen. De mededeling in de brief was heel zorgwekkend. De week erop zou ik de definitieve uitslag krijgen. Ik vroeg nog of alles gewoon in orde kon zijn. „Reken er maar niet op dat alles in orde is.” Paf. Daar sta je dan. En moet je je man opbellen en zijn wereld compleet op z’n kop zetten. Je ouders. Je vrienden en vriendinnen. Vanaf dat moment volgden de gebeurtenissen elkaar in hoog tempo op. Een tumor in de borst, uitzaaiingen in de oksel. Een PETScan: Zijn er nog meer uitzaaiingen? Binnen 1,5 week verander je van kerngezond naar ernstig ziek, misschien zelfs doodziek. Je hebt echter geen tijd om dit een plek te geven. Je moet er gewoon doorheen. Positief was dat ik door mijn sport zo fit was.
De PET-scan was gelukkig in orde. Snel daarna begon de behandeling. Chemo- en immunotherapie. Tijdens de zes cycli werd ik steeds zieker. Ik verloor mijn haar en kon niet meer eten. Ik was ontzettend moe, kreeg pijn in mijn botten en zenuwpijn. Chemotherapie redt je leven, maar maakt ook veel kapot. Tijdens deze periode waren er twee lichtpuntjes. Ten eerste het FIT-programma. Een lichte fysiotherapie met lotgenoten, want beweging tijdens de chemotherapie heeft een aantoonbaar positief effect. De deelneemsters kunnen de behandelingen beter verdragen dan patiënten die zich niet regelmatig bewegen. Ten tweede de fantastische sportwereld waarvan ik al deel uitmaakte. Ik vertelde mijn verhaal op Instagram en kreeg fijne reacties vanuit de loopcommunity. Mijn ANITA-lady’s voelden
je definitief genezen bent. Ik heb goede kansen, maar desondanks drukt het een stempel op mijn verdere leven. Een gezond lichaam is niet meer vanzelfsprekend en daarom ben ik verdrietig. Ik blijf altijd onder controle en daardoor zijn er steeds weer angstige momenten. Wat helpt, is te zien waartoe een lichaam in staat is. De eerste keer hardlopen tijdens de revalidatie zal ik nooit vergeten. De tranen parelden over mijn wangen, het ging weer! Duiken na medische toestemming. Oog in oog met een zeepaardje en genieten van de schoonheid die de natuur te bieden heeft. Weer vertrou-
Een gezond lichaam is niet meer vanzelfsprekend. Daarom ben ik verdrietig. enorm met mij mee. Plotseling was ik in tweeërlei opzicht een ANITA-lady. Enerzijds ambassadrice van de geweldige Anita active sportbeha, en anderzijds ook aangewezen op de mooie Anita care lijn, welke modellen mij na de borstsparende operatie en tijdens de bestralingen enorm hebben geholpen. De invasieve behandelingen zijn nu afgesloten, maar helaas was dat nog niet alles. Er volgt nu een half jaar lang immunotherapie en zeker nog vijf jaar hormoontherapie. Bovendien zijn mijn lichaam en ziel enorm veranderd. Borstkanker is een diagnose waarbij nooit vaststaat dat
wen krijgen in mijn lichaam dat mij zo heeft bedrogen. Sport en alles wat daarmee verbonden is, is fantastisch. Hierdoor heb ik deze zware tijd mentaal en lichamelijk doorstaan. Ik hoop dat ik nog lang ambassadrice van ANITA mag blijven en mijn liefde voor de sport mag doorgeven. Opgelet wereld, ik kan en wil het!
CONTACT
5
MY S T Y LE
MODE Wendy on instagram: „After treatment, I lost my hair, and I lost 15 kgs because I couldn‘t eat. I felt sick, down, and as if I had lost my femininity. The lumpectomy didn‘t help. So ZKHQ #DQLWDBVLQFH BRĆŻFLDO asked me to stand model for their lovely new collection in Anita care swimwear, lingerie and sportswear, I was pretty apprehensive. But they were so gentle and sweet with me when I was in their studio last weekend, and took wonderful pictures. They made me feel at home again in my own skin – short hair and all! I had so much fun and will be forever grateful to the lovely marketing team in Bayern.“
Follow Wendy on instagram: @everythingwendy
1) 6
CONTACT
2)
MODE
4)
6)
5)
7)
3)
1) air control Delta Pad · 5544 · CUP AA – H · 006 wit, 107 smart rose, 222 yellow/antraciet, 408 antraciet, 459 zwart/neon, 588 pink/ antraciet, 595 koraal/antraciet · sporttight massage 1695 · 34 – 48 · 001 zwart, 371 blue iris 2) FLEUR 5754X · CUP A – E · 001 zwart, 408 antraciet, 612 crystal, 769 berry, 280 rose violet limited edition · slip 1353-1 · string 1354 · tailleslip 1355 3) MILA 5796X · CUP A – D · 001 zwart, 464 storm grey, 707 biscuit string 1396 · tailleslip 1397 · tailleslip+ 1398 4) JOSEPHINE · 5775X · CUP AA – D · 279 blush pink limited edition · slip 1475 · tailleslip 1476 5) SANTA MARTA TOP · M0 6518-1.582 · CUP A – C · 36 – 44 · MIA BOTTOM M0 8759-0.582 · 36 – 46 · PAREO M0 8113.582 6) DIRBAN · M0 6367.009 · CUP B – D · 38 – 56, E – F · 38 – 48 7) LOTTA · 5769X · S – XL · 001 zwart · 541 lotus Wendy draagt de Anita care deelprothese EQUITEX 1057X in de Anita active sportbeha air control Delta Pad 5544 CONTACT
7
ANITA INFORMEERT
# W H O M A D E M YC LOT H E S FAS H I O N R E VO LU T I O N .O R G
Anita Duitsland, Brannenburg 8
CONTACT
Anita Myanmar
Anita Tsjechië
ANITA INFORMEERT Waar komt eigenlijk mijn nieuwe beha vandaan en wie heeft hem gemaakt? Ter nagedachtenis aan het ongeluk in de textielfabriek in Rana Plaza in Bangladesh in 2013 vindt elk jaar in april de „Fashion Revolution Day” plaats. Niet alleen op deze dag roept de organisatie Fashion Revolution onder het motto „Who made my clothes?” op om meer te ondernemen voor transparantie in de mode-industrie. Een actie die wij graag ondersteunen door een blik achter de schermen van onze eigen productieplaatsen. De speciaal daarvoor ingerichte site www.anita.com/whomademybra laat zien wie achter de Anita
ken in onze productieplaatsen in Duitsland, Oostenrijk, Portugal, Tsjechië en Azië. Op de vestigingen van ANITA wordt gewerkt volgens de hoogste Europese kwaliteitsnormen – wereldwijd, dus ook in Thailand en Myanmar. ANITA is sinds 1886 100% een familiebedrijf en
VOOR MEER TRANSPARANTIE IN DE MODE-INDUSTRIE voor ieder afzonderlijk personeelslid verantwoordelijk. Groot respect voor de medewerkers hoort bij de levensinstelling en filosofie van
Anita Chonburi en Rosa Faia producten schuil gaat. Wij hechten veel waarde aan een faire en duurzame productie van hoge kwaliteit. Daarom worden alle producten in onze hoofdvestiging in Duitsland ontwikkeld en bijna uitsluitend in onze eigen bedrijven geproduceerd. Voordat een Anita of Rosa Faia beha op de markt wordt gebracht doorloopt hij vele stappen in het productieproces en is hij door tientallen zorgvuldige handen gegaan. Ongeveer 1.700 medewerkers wer-
de eigenaarsfamilie Weber-Unger. Voor ons als bedrijf is het van belang om verantwoordelijkheid te nemen, niet alleen voor onze medewerkers en producten, maar ook voor het milieu. Wij willen deze betrokkenheid een plaats te geven in onze dagelijkse
processen en vinden dat belangrijker dan certificaten waarmee wij ons naar buiten toe presenteren.
Anita Myanmar
WIJ NEMEN ONZE VERANTWOORDELIJKHEID
ENERGIE EN AFVAL
ONZE PRODUCTIE
BEWUSTZIJN AANWAKKEREN
KWALITEIT & BEWUSTZIJN
Bouw van de hoofdvestiging overeenkomstig de hoogste standaards op het gebied van ecologie en energie-efficiëntie
Productie bijna uitsluitend op onze eigen vestigingen – wereldwijd volgens Europese normen
Onze medewerkers dragen met veel creatieve ideeën bij aan de ontplooiing en ontwikkeling van onze waarden
Design en productie van kwaliteitsproducten die met respect voor mens en milieu tot stand komen
VERTROUWEN & FAIRNESS Wij gaan respectvol met elkaar om – overal ter wereld
CONTACT
9
KAN KUNST HELPEN BIJ GENEZING? MA Christiane von Canal Psycho-oncoloog WPO Beeldend therapeut BVAKT Yogalerares BYV
Afdeling voor psycho-oncologie en psychologische pijnbehandeling RoMed Klinikum Rosenheim
MEER WETEN De genezende kracht van kunst werd reeds in de klassieke oudheid beschreven. In Duitsland is beeldende therapie, die in de meest uiteenlopende vormen bestaat, tegenwoordig een vast onderdeel van het aanbod in de meeste psychiatrische, psychosomatische en oncologische nazorgklinieken. Het is een procesgerichte methode waarbij vorm en uitdrukking kan worden gegeven aan het onuitsprekelijke, waar woorden alleen niet genoeg zijn. Beeldende therapieën bestaan in het algemeen uit schilderen, tekenen en beeldhouwen of muziek, taal en creatief schrijven: geen uniforme methoden, maar zeer uiteenlopende benaderingen. „Al snel ontstond een gevoel van welbevinden en ontspanning, daar ik alleen maar aan het schilderen dacht en volledig opging in mijn werk.” Deze uitspraak van een patiënt beschrijft de vorm van ‘trance’ waartoe artistieke activiteiten kunnen leiden, ook wel ‘flow experience’ wordt genoemd. Tegenwoordig weten wij dat dit ontspant en dat genezing en verlichting wordt bevorderd door ontspanning. In het begin is voor veel (kanker) patiënten afleiding de reden om deel te nemen aan beeldende therapie. Na verloop van tijd vaak wordt echter duidelijk dat schilderen kan leiden tot versterking van de innerlijke krachtbronnen en tot een actieve confrontatie met de ziekte. In crisissituaties als gevolg van ziekte wordt een gespreksgerichte therapie/interventie vaak als een te grote belasting ervaren. In dat geval kan beeldende
therapie nuttig zijn en een brug slaan. Beelden dienen daarbij als projectievlak voor gevoelens van angst, wanhoop of woede en sprakeloosheid. Vaak lukt het beter om zich uit te drukken door middel van metaforen, beelden en symbolen dan door taal. Er wordt altijd iets gecreëerd en er is geen voorkennis vereist. In de schildertherapie worden de meest uiteenlopende werken gecreëerd en de aanvankelijk door ziekte en uitputting ervaren beperking van de eigen creativiteit kan in de loop van de scheppende confrontatie met kleuren en vormen veranderen. Er kunnen ervaringen worden opgedaan. Uit de
Daar waar woorden niet voldoende zijn, kan beeldende therapie vorm en uitdrukking geven aan het onuitsprekelijke. positieve, creatieve ervaring kan nieuwe levensmoed worden geput die ook na de therapie doorwerkt. Ziekten hebben namelijk niet alleen een fysieke kant. Zij spelen een belangrijke rol in de gedachten, gevoelens en verbeelding van de getroffenen. Door middel van beeldende therapie kan deze kant van de ziekte tot uiting komen. Het „zelfbeeld” en de „persoonlijke vormgeving” zijn uitgangspunten van het werk. Patiënten die vaak niet in staat zijn om over hun situatie na te denken, krijgen zo de kans om actief om te gaan met hun nieuwe, vaak traumatische situatie. Beeldende therapie kan zeer nuttig zijn bij de verwerking van de ziekte.
Daarnaast bestaat de mogelijkheid om aansluiting te vinden bij onderwerpen en dingen die met vreugde worden geassocieerd, zodat de ziekte het hoofd wordt geboden met iets goeds dat kracht geeft. Tijdens de bespreking van de schilderijen/tekeningen wordt het eigen denken en gedrag gereflecteerd. Oplossingen kunnen worden bedacht, elk „probleem” kan als een taak worden beschouwd en er kan naar beeldoplossingen worden gezocht. Zo verlaat de patiënt zijn passieve rol als een persoon met wie eenvoudigweg „iets gedaan” wordt. In het beste geval leidt de psycho-fysieke activering van het schilderen/ tekenen ook tot een actief omgaan met de ziekte en de nieuwe levenssituatie. Want alleen „degene die het penseel in zijn hand neemt, is in staat om iets te creëren en te veranderen”. Soms moeten „zichtbare feiten” zoals „storende factoren”, die niet meer kunnen worden geëlimineerd, in beeld worden gebracht en zo goed mogelijk worden geïntegreerd. Het is net als het leven zelf. Het is raadzaam dat de beeldende therapie, net als het werken aan zichzelf dat meer is dan alleen een eigen ervaring, wordt begeleid door een ervaren therapeut. Deze vorm van therapie wordt in principe toegekend op basis van behoefte en naar goeddunken van de zorgverzekeraar, waarvan 2 x 12 individuele therapieën per jaar tenminste gedeeltelijk worden vergoed. Met het model van de zogenaamde „IV”-contracten (geïntegreerde zorg door antroposofische therapie) bieden sommige zorgverzekeraars een volledige vergoeding, maar alleen indien de therapie plaatsvindt bij gecertificeerde beeldende therapeuten (BVAKT).
CONTACT
11
MEER WETEN In augustus 2016 was ik 47 jaar en op mijn professionele en persoonlijke hoogtepunt. Van de ene dag op de anderen werd ik door de diagnose borstkanker voor een zeer lange tijd volledig uit het leven gerukt. Ik vond het erg moeilijk om met het ziek en beperkt zijn om te gaan. Het maken van plannen, dat ik ken uit mijn vakgebied, gaf mij stabiliteit in deze onrustige periode en ik
omgeving kan amper begrijpen hoe je je voelt. Het lukte mij vaak niet meer om mijn situatie uit te leggen. Na moeilijke situaties trok ik mij steeds vaker terug en begon mijn gevoelens te schilderen. Alle gevoelens die naar buiten stroomden moesten op het doek. Zo zijn heel veel „beelden uit het hart” ontstaan, zoals ik deze noem. Eén blik op een van mijn schilderijen zegt
EEN SCHILDERIJ ZEGT MEER DAN DUIZEND WOORDEN Nicole Cecil Bräunig-Reichel woont in Berlijn aan de Chiemgau en is werkzaam als econoom in het bedrijfsmanagement. Na een moeilijke ziekteperiode is zij begonnen met het tot uitdrukking brengen van haar ervaringen i Li iÛi ÃÃi ° /i ÃÌi i ÃV `iÀ i ÀiyiVÌiÀi `i «iÀVi«Ì i Û> >>À eigen wereld – tussen de aanwezigheid van de dood en pure levenslust
stelde doelen, ook tijdens de behandeling. Na een succesvolle chemotherapie was mijn persoonlijke plan: schilderen. Zonder enige samenhang met mijn ziekte dacht ik na over motieven, probeerde deze uit, speelde met technieken en verkocht deze „gedachtebeelden”, zoals ik ze graag noem. De samenhang met de ziekte ontstond pas toen ik merkte hoe slecht ik erin slaagde om na de traumatische belevenissen mijn oude leven weer terug te krijgen. In zo’n tijd verlies je veel: steun, waardigheid, mensen... En jouw
12
CONTACT
meer dan duizend woorden. Mijn toenmalige plan heeft zich steeds sterker ontwikkeld van doordachte en op verkoop gerichte „gedachtebeelden” naar „beelden uit het hart” die ik meer voor mezelf schilder. Of je kunt schilderen of niet, of de schilderijen mooi gevonden worden of niet: dat is allemaal niet van belang. Wat telt is of het jezelf goed doet. Een goede indruk krijgt u op mijn website www.nicole-cecil-b.com. In de fotogalerij vindt u in chronologische volgorde de verwerking van de ziekte tot heden: een soort geïllustreerd dagboek. Veelzeggend zijn mijn blog en de berichten in mijn gastenboek die afkomstig zijn van mensen die mijn ziekte, mijn schilderijen en het effect van de kunst in die periode mochten observeren. Ondertussen ben ik weer aan het werk, maar ik zal nooit meer stoppen met het schilderen voor mijn ziel.
MEER WETEN
Anna met haar dochter
Moeder en zoon
Zoon en man zijn van de partij
Anna schrijft voor onze Anita blog. Lees haar ontroerende en bemoedigende verhaal: www.anita.com/blog/de/
Anna bij de Muddy Angel Run
In april 1998 kreeg ik de diagnose borstkanker. Ik was toen 37 jaar oud, onze dochter was 7 en onze zoon 11 jaar. Op de borstamputatie volgde een zware chemotherapie. Toen ik op 11 november 1998 de laatste chemo kreeg, had ik een loodzwaar jaar achter de rug. Beweging in de natuur en de natuur zelf hebben mij enorm geholpen. Dat was altijd al zo, maar het is nog belangrijker geworden. Zodra het beter met mij ging, ondernamen mijn man en ik weer
korte wandelingen en fietstochten. Toch werd na een jaar een recidief aan het litteken geconstateerd. Ik kreeg bestralingen en een hormoontherapie maar helaas ging het om de paar jaar zo door. Mijn kinderen zijn praktisch met het thema kanker opgegroeid. Dat is aan de ene kant heel verdrietig, maar zijn zij aan de andere kant hierdoor zeker ook sterker geworden. Ik heb namelijk steeds getracht om een voorbeeld te zijn,
en dat probeer ik nog steeds. Bijvoorbeeld doordat ik mij op de goede dagen beweeg en iets fijns voor mezelf doe. Helaas zijn er in 2015 metastasen aan de longen geconstateerd en moest ik weer een chemotherapie ondergaan. Toen ik ook deze had doorstaan, volgde een langdurige behandeling om de ziekte in te dammen. Toch werden er bij een onderzoek metastasen aan de lever vastgesteld. Ik heb toen gekozen voor bestralingen. Tijdens al deze moeilijke periodes heb ik geprobeerd mijn leven op positieve wijze vorm te geven door sport en activiteiten. De natuur, het wandelen en sport zijn enorm belangrijk voor mij en geven mij weer kracht. Toen ik in 2018 weer bij mijn arts was die mij in 2016 heeft begeleid, was hij niet alleen verbaasd om mij te zien, maar ook over mijn gevoel. Hij had mij namelijk toentertijd verteld dat ik nog een jaar te leven had. Dit bevestigde mijn vertrouwen in wat sport en de eigen wil kunnen bewerkstelligen! Wanneer ik wandel, ben ik gelukkig!
Beweging
behoort tot de belangrijkste dingen in het
leven
Sport en wandelen stellen Anna in staat tot het leiden van een volwaardig leven en geven haar kracht Deze gelukshormonen kunnen alleen maar goed zijn! Ik had nooit gedacht dat ik zo sterk ben en zoveel kan uithouden.
CONTACT
13
MEER WETEN
Woorden
GEVEN KRACHT Woorden die met anderen wormij kracht. Dankzij mijn blog en den gedeeld, kunnen helpen. Niet ook mijn ziekte heb ik veel leuke, alleen de lezers van een tekst, sterke vrouwen leren kennen maar ook de auteur zelf. Dat heb die met opgeheven hoofd de ik, Marzena, blogger van „de borstkanker hebben overwonnen. vrouw die loopt” (op: www.kobieSommige hebben een borst verlotawbiegu.pl) zelf ervaren. Ik ben ren, maar dat is hier niet van be33 jaar, woon in Polen en deel in lang: het leven is van belang. Dat mijn blog al zes jaar lang teksten wij hier mogen zijn. Dat wij elkaar met andere vrouwen. Hierbij gaat mogen steunen. het om uiteenlopende thema’s; Zo ontstond het idee om een loopover het leven in het algemeen, groep voor vrouwen in het leven zorgen tijdens het alledaagse lete roepen met de naam Vrouwenven en mijn ‘avontuur’ met borstloop ANITA Zawsze Pier(w)si (verkanker, die ik niet zou krijgen taling: ‘altijd eerste’ of ‘altijd met omdat ik nog te jong was, dacht ik. de borst vooruit’). Hiermee willen Achteraf gezien is duidelijk dat wij de aandacht voor het voorkoik absoluut niets afwist van men van borstkanker vergroten. profylaxe en niet voor mijn borIn de loop van de tijd ontstond uit sten heb gezorgd. Ik ben mij er de loopgroep een soort gemeenook van bewust dat nog steeds schap (zowel online als ook live) veel vrouwen net zo denken als ik waarvoor ik mijn teksten schreef. toentertijd en gezien hun leeftijd Tegelijkertijd probeerde ik tijdens niet bang zijn voor borstkanker. onze ontmoetingen informatie te Dat is een van de redenen waarverstrekken. Het is mijn doel om om ik ben begonnen met het schrijven van de blog. Ik heb Ik dacht dat ik geen borstmijn behandeling, kanker kon krijgen omdat ik alle onderzoeken en daarvoor nog te jong was dagelijkse twijfels beschreven en uiteinverschillende wegen te laten zien, delijk ook mijn angst gedeeld. Dat advies te geven en andere vrouheeft mij zeer geholpen om mijn wen steun te bieden. Een voorsituatie objectiever te kunnen beeld is Kasia, ook een „vrouw die beoordelen en om tot de slotsom loopt” die door onze gemeenschap te komen dat deze ziekte niet het wordt geholpen bij de financieeinde van de wereld betekent. ring van een dure behandeling De vele gesprekken en de steun van borstkanker die niet door die ik zowel online als ook perde ziektekostenverzekering wordt soonlijk heb ondervonden, gaven
14 14
KONTAKTE KON ONTA ON TA TAK AKTE E
Marzena met de Anita active sportbeha 5544 air control Delta Pad
MEER WETEN
5%*4č8'0 #.5 6*'4#2+' Iedereen heeft het vast wel eens gedaan: zijn leed aan een dagboek toevertrouwd of een liefdesbrief geschreven die nooit is verstuurd. Wat je niet hardop durft te zeggen, kan soms op papier wordt gezet. En alleen dat al lucht op en zorgt voor helderheid in je hoofd - ook al zal degene voor wie de woorden bestemd zijn deze nooit ervaren. Dit ‘expressief schrijven’ is een therapie die in de jaren tachtig is ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog James Pennebaker. Deze therapie houdt in dat mensen belastende ervaringen en de daarmee verbonden gevoelens opschrijven om deze beter te kunnen verwerken. Het positieve effect van de schrijftherapie, zowel op de lichamelijke gezondheid als de psychische gesteldheid wordt tegenwoordig in veel studies aangetoond. Het is bewezen dat hierdoor o.a. het afweersysteem, de bloeddruk, het psychische welzijn en ook het leervermogen wordt verbeterd.
vergoed. Voor Kasia is, behalve deze financiële steun, vooral de positieve energie die zij van andere vrouwen krijgt onbetaalbaar. Het geeft haar de kracht om de strijd met de ziekte aan te gaan, verder te leven en zich niet aan de ziekte te onderwerpen. Woorden kunnen therapie zijn. Ik denk dat er te weinig wordt gepraat; gewoon, elke dag. Terwijl dat juist zo belangrijk is, omdat het helpt om gedachten te ordenen. Schrijven is een gesprek
Marzena bij „de vrouw die loopt“
met je eigen gedachten en voor mij ook een ontlasting omdat ik mijn ervaringen met de ziekte kan delen met andere mensen. Om te kunnen vechten heb je veel kracht nodig die je in jouw eigen hart moet vinden. Een gesprek, het schrijven, het vertellen kan daarbij helpen, net als een medicijn. Daarvan getuigen ook de vele andere blogs op het internet die zich met borstkanker bezighouden. De blog van Marzena is te vinden op www.kobietawbiegu.pl
Tijdens de training
CONTACT
15
DITJES & DATJES
Ravioli
Wendy’s recept
met bladspinazie, pijnboompitten en walnoten
Bij ons wordt regelmatig vegetarisch gekookt. Dat bevalt en smaakt niet alleen goed, maar stelt ons ook in staat om een bijdrage te leveren aan het milieu. Onze voeding heeft namelijk invloed op het milieu. Daarop wijst mijn man, die milieuwetenschapper is, iedere keer opnieuw. Hieronder verraad ik één van mijn lievelingsrecepten.
Ingrediënten 600 gr. verse bladspinazie 750 gr. verse ravioli – naar smaak met een vulling van spinazie-ricotta, pesto-parmezaan of champignons 100 gr. groene pesto 1 teentje knoflook 1 kleine ui 30 gr. pijnboompitten 100 gr. walnoten 250 gr. cherrytomaten 80 gr. geschaafde Parmezaanse kaas olijfolie gemalen zwarte peper zout
16
CONTACT
Voorbereiding De spinazie wassen en de knoflook fijn drukken. Het uitje klein snijden en de cherrytomaten in vier stukken snijden. De pijnboompitten in een braadpan zonder olie roosteren. De walnoten klein hakken.
Koken Voor de pasta water met zout opzetten. Ui en knoflook in een scheutje olijfolie in een pan aanbraden. Steeds een handvol spinazie toevoegen. Wanneer de bladen zijn geslonken, de volgende hand spinazie toevoegen. Blijven roeren zodat de spinazie niet aanbrandt. Zodra alle spinazie is verwerkt, de cherrytomaten en de pesto toevoegen. Alles goed verhitten en zout en peper toevoegen. Ondertussen de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking koken en afgieten. Vervolgens meteen op voorverwarmde borden scheppen en de spinaziemix over de pasta verdelen. Daar bovenop komen de pijnboompitten, de walnoten en de geschaafde Parmezaanse kaas. Evt. met zout en peper op smaak brengen.
ANITA INFORMEERT
Borstkanker
heeft veel facetten Anita cares.
Paulina en Alexandra van de podcast „2 Frauen 2 Brüste”
Op 25 oktober vond in München het door Anita care georganiseerde evenement „Borstkanker heeft veel facetten” plaats. Door dit evenement wil Anita care het taboe rondom het thema borstkanker doorbreken. „In Duitsland krijgt 1 op de 8 vrouwen in de loop van hun leven borstkanker. Het is daarom verbazingwekkend dat we hiermee zo weinig in aanraking komen.” Het thema ligt Stefanie Metzler, hoofd van de marketingafdeling van Anita, en haar team na aan het hart. „We willen helpen om het taboe aan te pakken, zodat de getroffenen en hun familieleden zich niet alleen gelaten voelen. Daarom zijn we zo blij dat er zulke geweldige vrouwen aan ons evenement deelnemen, die hun ervaringen en engagement met ons en onze gasten willen delen.” Het programma omvatte verschillende aspecten en informatie die ons hebben geraakt: Isabella Ladines sprak over haar project de vereniging LebensHeldin!. LebensHeldin! begeleidt vrouwen tijdens hun ge-
Tijdens de paneldiscussie
nezingsproces met een innovatief en liefdadig aanbod dat de getroffen vrouwen helpt om op een positieve manier om te gaan met de levensbedreigende ziekte, bijvoorbeeld door healingreizen, tutorials per video en coaching. Authentiek, onverbloemd en met humor praten Paulina Ellerbrock en Alexandra von Korff in hun podcast „2 Frauen 2 Brüste” (2 vrouwen, 2 borsten) over de verschillende facetten van hun ziekte. In de uitzending over het thema „vriendschappen” discussieerden Paulina en Alexandra in München over wenselijke en niet-wenselijke uitspraken en reacties, over hoe de dikke olifant met de naam ‘kanker’ in een keer alles veranderde en hoe nieuwe vriendschappen zijn ontstaan. Zij genoten ervan dat zij bij dit format meteen feedback van de luisteraars kregen. Erg emotioneel werd het bij de korte film „Was bleibt” (Wat overblijft). „Met deze film wil ik die ‘bijwerkingen’ van de ziekte laten zien die veel te zelden worden behandeld. De film
Betrokken en moedig – de sprekers van de avond
vertelt het verhaal van een paar dat probeert om te gaan met de gevolgen van borstkanker. Het is echter ook het verhaal van een vrouw die probeert te vechten voor haar vrouwelijkheid en waardigheid”, aldus regisseur Eileen Byrne over haar film. Tijdens de paneldiscussie en de daarop volgende bijeenkomst kon men voelen hoe ontroerd en geëngageerd het onderwerp door sprekers en gasten werd opgepakt. De discussie werd tot laat in de avond gevoerd. Om het in de woorden van een deelneemster uit drukken: „Het evenement borrelt nog zo fijn in mijn buik. Het was geweldig en dat gevoel werkt nog steeds na!
INFO De podcast „2 Frauen 2 Brüste” (Duits) vindt u op: https://2frauen2brueste.podigee.io Meer informatie over Verein LebensHeldin! vindt u op: www.lebensheldin.de Meer over Eileen Byrne en haar filmografie vindt u op: www.eileen-byrne.com
CONTACT
17
2)
3)
4)
6)
5)
7)
1) VENECIA 5771X · CUP A – E · 462 dusty grey, 463 shadow blue 2) HANNI 5787X · CUP A – E · 001 zwart, 753 desert 3) CAROLINE 5762X · CUP AA – D · 379 night blue, 593 light rose, 278 shiny grey - limited edition 4) MILA 5797X · CUP AA – D · 464 storm grey 5) FLEUR BANDEAU KANTEN TOP 0600 · CUP A/B – E/F · 001 zwart, 006 wit, 280 rose violet - limited edition, 408 antraciet, 612 crystal, 769 berry 6) TONYA 5706X · CUP AA – F · 001 zwart, 007 huid, 047 champagne, 277 soft blue - limited edition 7) AIRITA 5750X · CUP A – E · 001 zwart, 612 crystal, 774 light powder
18
CONTACT
NE WS & BE S T S E LLER
MODE
1)
CONTACT
19
Een prothese voor alle levenssituaties Gezinshoofd, vriendin of chef - de hele dag kruipen vrouwen in verschillende rollen. Hierbij gaan er veel dingen door hun hoofd - de passende borstprothese hoort daar niet bij. Wij van Anita hebben dat mogelijk gemaakt met de ontwikkeling van de nieuwe 1066X Velvety. Een prothese die in iedere situatie perfecte steun biedt en door de veranderde basisvorm in bijna alle beha‘s past. ‘s Morgens tijdens een meeting op kantoor, bij een korte sprint naar de metro terug naar huis en ‘s avonds tijdens een ontmoeting met vrienden - Velvety begeleidt en ondersteunt. Het zijdezachte materiaal en de prettige structuur aan de achterzijde zorgen voor een heel fijn draagcomfort zodat u vergeet dat u een prothese draagt.
Zijdezacht, net als mijn huid
W NIEU
!
Diepte van de cup
Variabele
Verbeterde pasvorm
draagmogelijkheden
ook bij grote cups
Door de veranderde basisvorm past de Velvety 1066X ook in uw moderne behamodellen
Soft Touch
Zacht gestructureerde
Het bijzonder zacht gevormde
achterzijde Het kleinere draagvlak op de huid
oppervlak vlijt zich zacht aan uw huid, ontziet gevoelig littekenweefsel
zorgt voor een optimale luchtcircu-
en voelt heel natuurlijk aan
latie en een evenwichtige temperaInformatie/indicatie Maten:
tuur en daardoor voor een perfect
EUR 65 – 115
INT 2 – 12
France 80 – 130
100% siliconen
· compensatie na borstamputatie · bij lymfoedeem · compensatie bij oneffenheden · bij sport · bij zware borsten · bij neiging tot transpiratie
20
CONTACT
Anita cares.
draagcomfort. Door de zacht gestructureerde achterzijde ontstaat een licht massage-effect
ANITA INFORMEERT afgetast. Het resultaat geeft de MTU aan de arts, die dit direct met de patiënt bespreekt. MTU’s kunnen
voorselectie van de stoffen, waarbij wij rekening hebben gehouden met de verschillende combinaties van materiaal, de gewenste func-
TAC TILOGR AFIE discovering hands maakt gebruik van de sterk ontwikkelde tastzin van blinde en slechtziende vrouwen en leidt hen op tot professionele geneeskundig tastonderzoeker (MTU). Tactilografie is een aanvullende diagnosevorm bij preventief borstonderzoek voor alle leeftijdsgroepen.
Hoe kan borstkanker vroegtijdig worden ontdekt? In verschillende landen binnen Europa wordt aan vrouwen boven de 50 jaar een onderzoek middels een mammografie aangeboden. De charitatieve sociale onderneming ‘discovering
SELENA De Selena beha 5776X van Anita care met het nieuwe door discovering hands geteste prothesehoesje ligt vanaf 09/2020 in de winkel.
blind d ate Tactiele diagnostiek – discovering hands in de strijd tegen borstkanker en voor de inclusie van slechtziende en blinde mensen hands’ wil dit aanbod van preventief onderzoek verder verbeteren. discovering hands leidt blinde en slechtziende vrouwen daartoe op hun uitzonderlijk goede tastzin in te zetten voor preventief borstonderzoek. Dit onderzoek wordt tactilografie genoemd en dient ter optimalisatie van preventief borstonderzoek. Het tactiele borstonderzoek door een MTU duurt 30-60 minuten (zie de tekst in het kader), waarbij de borst volgens een standaardmethode wordt
de kleinste verandering van het vrouwelijke borstweefsel herkennen – dit kan een leven redden. Voor de keuze van een nieuwe stof voor de prothesehoesjes in onze Anita care prothesebeha’s hebben wij discovering hands gevraagd of zij ons met hun tastzin kunnen helpen. In een uitgebreide test hebben 10 MTU’s mogelijke stoffen grondig betast en volgens vooraf vastgelegde criteria beoordeeld. „De samenwerking was heel spannend. Na onze interne
tie en het model, ging het ons om de haptiek”, aldus Katja Hartenstein, hoofd van F+E Mieder bij ANITA. „Zo zijn wij bij discovering hands beland. De testers hebben verschillen ontdekt, waarvan wij ons helemaal niet bewust waren. discovering hands zet zich net als wij in voor het thema borstkanker. Wij vinden het geweldig dat wij nu zo concreet konden samenwerken!” Meer informatie vindt u op: www.discoveringhands.de.
CONTACT
21
MEER WETEN
Boutique Fée pour elle
Internationale handel in beweging
Anita Dr. Helbig GmbH is een wereldwijd opererend bedrijf met 7 Andere landen hebben niet alleen andere productieplaatsen en 20 gewoontes, maar ook het gezicht van dochterondernemingen. speciaalzaken verschilt deels enorm Hierdoor zijn er vrijwel overal ter wereld thuiszorgwinboetieks in Parijs. Op 24-jarige kels en speciaalzaken die de leeftijd ontmoetten de oprichters collecties van het bedrijf in hun Eva en Camille een vrouw van assortiment hebben. Maar ook al dezelfde leeftijd, wiens omgang is de kwaliteit van de producten met kanker een blijvende indruk overal gelijk, het storedesign van achterliet. Het resultaat was een de winkels en de presentatie van ware visie: „Bij de advisering staat de artikelen verschillen enorm. niet de ziekte, maar de vrouw in In de afgelopen vijftien jaar is in het middelpunt en wij willen het Frankrijk een nieuwe generatie plezier in het kopen van mooie winkels ontstaan, gespecialiseerd lingerie herstellen.” in de zorg voor vrouwen met kanVoor Veronique’s Boutique L ‘Emker, met name borstkanker. Graag bellie in Parijs begon alles in 2005. stellen we er drie kort aan u voor, Zij beschrijft het als volgt: „Onze omdat deze iets heel bijzonders wens is om een zo breed mogelijk bieden: producten voor vrouwen assortiment kwaliteitsproducten die door de ziekte zijn getroffen, en -oplossingen van de beste gepresenteerd in een aangename, merken aan te bieden. Wij helpen geraffineerde en vrouwelijke omvrouwen echter niet alleen bij geving. Fée pour elle heeft twee kleding en cosmetica etc., maar
staan hen met raad en daad bij zodat zij hun vrouwelijkheid weer opnieuw kunnen ontdekken.” Naast Ingrid’s onlineshop Comptoir de Vier is er ook een winkel tussen Aix en Provence en Marseille. Achter de oprichting van het bedrijf gaat een zeer persoonlijk verhaal schuil: „Het idee ontstond toen mijn moeder in 2007 door borstkanker werd getroffen. Ik wilde een platform in het leven roepen met de meest uiteenlopende artikelen en oplossingen voor de eigen verzorging tijdens en na de ziekte.” De website was van begin af aan zeer succesvol; de opening van de winkel was het volgende avontuur. Het voorziet in de sterke behoefte naar nabijheid die de onlineshop niet kan bieden.
Boutique Comptoir de Vie
Boutique L´Embellie 22
CONTACT
MEER WETEN De situatie in Oost-Europa is heel anders dan in Frankrijk. Hier zijn de thuiszorgwinkels vaak onpersoonlijk ingericht met toonbanken en glas, zodat al zichtbaar is dat er geen contact met de klant bestaat. Hier leveren de vrouwen hun recept in en ontvangen het artikel dat door de arts is voorgeschreven. Omkleden en aanpassen inclusief advies? Niets van dit alles! De drie winkels die Anita in Bosnië en Herzegovina, Kroatië en Servië exploiteert en aanlevert zijn veel klantgerichter en bieden de getroffen vrouwen een nieuwe vorm van comfort en advies van hoge kwaliteit. Een voorbeeld hiervan is de 100 vierkante meter grote winkel van de medische groothandel Cherka in het centrum van de Bosnische stad Mostar. Naast medische en orthopedische apparatuur is er een aparte ruimte met alles wat vrouwen nodig hebben na een mastectomie en bestraling. In een huiselijke sfeer met zitgelegenheid en paskamers vinden klanten niet alleen modellen uit de Anita care collectie, maar ook beha‘s en protheses, producten uit de LymphO-fit lijn, pruiken, tulbanden en andere artikelen. Ook in Servië, ten oosten van Bosnië en Herzegovina, verandert geleidelijk de sfeer van de thuiszorgwinkels. Een winkel die onlangs in Belgrado werd geopend heeft zijn oude look volledig losgelaten en een lichtere en warmere winkelinrichting gecreëerd. Hiervoor zorgen de verlichting en de witte meubels, die bijzonder goed passen bij de poederroze verpakking. „Niet alleen het personeel, maar vooral ook onze klanten voelen zich thuis in deze sfeer“, aldus directeur Olga Kolarić, die op 60-jarige leeftijd een nieuwe
Cherka company, Mostar
Anita, Belgrado
start durft te maken en bruist van energie. Tot slot nemen we nog een kijkje in Kroatië, waar Anita sinds 1995 winkels heeft in Split, Zadar en Zagreb. De winkel in de hoofdstad bevindt zich sinds 2015 op de huidige locatie en klanten van Anita care hebben de gehele
Anita, Zagreb
1e verdieping tot hun beschikking. In een prettige sfeer en met de grootst mogelijke discretie krijgen zij hier advies en de gewenste producten. Door het uitgebreide assortiment worden wachttijden vermeden en kunnen klanten direct worden voorzien.
CONTACT
23
24
CONTACT
4)
BE ACHWE A R
Mode
MODE
1)
2)
1) M0 6225.009 Rio Verde · Cup B – C 2) M0 6295.426 Edina · Cup B – C 3) M0 6239.379 Carini · Cup B – C 4) M0 6235.765 Carini · Cup A – C
Meer badmode van Anita care Cup A – F vindt u op www.anita.com/care
3) CONTACT
25
MODE
2)
1) M0 6205.001 Verona · Cup A – C 2) M0 6524.009 Toliara · Cup A – C 3) M0 6576-1.009 Valbella Top Mix & Match · Cup B – E L9 8711-0.001 Jil Shaping Bottom Mix & Match
Meer badmode van Anita care Cup A – F vindt u op www.anita.com/care
B E ACH WE A R
1)
3) 26
CONTACT
MEER WETEN
Kroatische schoonheid Onze Kroatische collega Helena T. laat ons Opatija zien – een stad die niet alleen toeristisch gezien iets te bieden heeft.
Opatija ligt in het noorden van de Kvarner baai en heeft veel troetelnamen: ‘parel van de Adria’, ‘koningin van het toerisme’ of ook ‘oude dame’. Dit laatste vooral omdat de badplaats kan terugkijken op meer dan 160 jaar toeristische geschiedenis. Iginio Scarpa, een handelaar uit het nabijgelegen Rijeka, was de eerste die de locatie waardeerde. In 1844 bouwde hij zijn vakantiehuis in het met een mild klimaat gezegende stadje en noemde het naar zijn overleden vrouw Villa Angiolina. In de villa kan tegenwoordig het hierin gehuisveste Kroatische Museum voor Toerisme worden bezocht. Ook is een wandeling door het bijbehorende park de moeite waard. De kristalheldere zee is vanaf bijna elke plek in de stad zichtbaar. Voor de kust liggen talrijke eilandjes en behalve aangelegde stranden zijn er in de omgeving ook idyllische strandbaaien. De 12 km lange Lungo Mare is perfect voor een lange wandeling langs de Rivièra en verbindt
verschillende bezienswaardigheden zoals het beeld „meisje met de meeuw”. Opatija wordt ook vandaag nog gekenmerkt door de Habsburgse villa’s uit het begin van het toeristische tijdperk. Vele daarvan zijn omgebouwd tot luxehotel of -pension, zodat de gasten de flair uit die tijd nog kunnen opsnuiven. Bovendien bevinden zich hier de beste wellness- en spacentra van de regio. Maar naast wellness heeft Opatija nog veel meer te bieden, zoals een botanische tuin met meer dan 150 verschillende plantensoorten en oude kerken voor liefhebbers van sacrale bouwkunst. En, last but not least, beschikt de stad over een bont gastronomisch aanbod. Een absolute must is het restaurant Ružmarin dat gastvriendelijkheid en een traditionele keuken op een moderne manier verenigt. Slechts twee kilometer van Opatija bevindt zich Taverne Valle Losca, waar u het beste van de Kvarner Riviera, van Istrië, ja, ik durf zelfs te beweren, van Kroatië kunt uitproberen.
Foto’s klein: © Marko Vrdoljak, archief Toeristeninformatie Opatija
CONTACT
27
2e prijs
Voorwaarden deelname: Alle juiste inzendingen doen mee aan de verloting. Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd. Medewerkers van ANITA zijn uitgesloten van deelname. Door deelname gaat u ermee akkoord dat Anita voor marketingdoeleinden uw persoonsgegevens opslaat. Uw gegevens worden niet aan derden verstrekt. De inzending sluit op 31-10-2020. Contante uitbetaling is niet mogelijk.
Welk initiatief maakt gebruik van de tastzin van blinde en slechtziende vrouwen?
Hoe heet de nieuwe prothese van Anita care ?
Uit welk land komt ons fotomodel Wendy?
1e prijs
1e prijs: 1 week Opatija/Kroatië incl. logies en ontbijt en 1.000 euro zakgeld 2e prijs: Kimono 3e prijs: Lingerieset naar keuze, bestaande uit beha en slip
U weet vast en zeker het antwoord op onze vragen. Met een beetje geluk wint u één van de volgende prijzen:
Doe mee met de nieuwe prijsvraag!
DITJES & DATJES
Beproef uw geluk! 3e prijs
Heeft ons artikel over Opatija op pagina 27 uw reislust gewekt? Doe
dan mee aan onze prijsvraag: De eerste prijs is een reis van een week
voor twee personen incl. ontbijt naar de parel van de Adria. Geniet
van uw accommodatie, het Design Hotel Navis in Opatija, van een
prachtig uitzicht op de heldere zee en van de architectuur van de
stad. Daarbij komt 1.000 euro zakgeld voor de reis, uitstapjes en
culinaire kostelijkheden in de stad. Reisperiode: april-juni of vanaf
eind augustus. Als tweede prijs verloten wij deze mooie kimono ter
waarde van € 45, die Wendy bij de fotoshoot in hetzelfde dessin heeft
gedragen. Gesponsord door www.kitama.nl. De derde prijs is een
lingerieset naar keuze, bestaande uit beha en slip! Heel veel succes!
www.anita.com
Voldoende frankeren
Versturen naar:*
Anita Dr. Helbig GmbH · Grafenstraße 23 · 83098 Brannenburg
*Stuur uw antwoordkaart naar Anita Nederland of Anita België. Voor adressen zie achterzijde
Waar hebt u deze uitgave ontvangen? o in de speciaalzaak o in de artsenpraktijk o in het ziekenhuis o in het revalidatiecentrum o bij lotgenotencontact o tijdens een informatiebijeenkomst
o Ik krijg CONTACT al direct toegezonden o Ik wil CONTACT graag kosteloos per post ontvangen
Overeenkomstig de algemene verordening gegevensbescherming (AVG) wijzen wij erop dat uw gegevens worden opgeslagen voor de afwikkeling van de prijsvraag en een eventuele verzending van CONTACT. U hebt op elk gewenst moment het recht om deze gegevens te laten wijzigen of wissen.
Postcode, woonplaats
Straat/huisnr.
Voornaam, achternaam
Afzender: (in blokletters)
Wij feliciteren de winnaar van onze prijsvraag in CONTACT 2019
De juiste antwoorden waren: 35 jaar Alles uit één hand Strawberry
Gewonnen heeft: reis naar de Costa de la Luz Monika F. uit Oostenrijk
M0 6237.335 Carini Cup A – D
D ANITA Dr. Helbig GmbH · Postfach 1162 · 83094 BRANNENBURG Grafenstraße 23 · 83098 BRANNENBURG · GERMANY Hotline-Nr. + 49 0800002 - 6482 · Fax + 49 8034 301- 301 E-Mail anita.d@anita.net B/L ANITA BELGIUM n.v./s.a. · Rita De Smedt · Fashion center Firenze 119 Atomiumlaan pb/54 · 1020 BRUSSEL/BRUXELLES · BELGIUM Phone: +32 2 4798309 · Fax: +32 2 4798310 E-Mail anita.b@anita.net NL ANITA Nederland b.v. · Pampuslaan 96 · 1382 JR WEESP NETHERLANDS Phone: +31294 41 44 46 E-Mail anita.nl@anita.net
www.anita.com/care
V6710N – 02/20
Hier wordt u competent geadviseerd: