Angela Silvestre, 16/04/2015
10 Dicas para uma Vida Feliz As bases da Felicidade variam de acordo com os valores de cada um de nós. Mas independentemente desses valores ou das circunstâncias, existem elementos comuns a todos. Baseado no Livro ” O Segredo das Mães Felizes”, resolvi partilhar convosco as 10 Dias que nos podem ajudar a construir a nossa Felicidade:
1. Aprende a amar-te a ti mesma, tanto quanto amas a tua família e os teus amigos;
2. A Vida acontece. Ao decidires onde centrar a tua atenção, decides o tipo de experiência que queres viver. Concentra-te nas coisas positivas.
3. Aprende a perdoar-te a ti mesma e aos outros; 4. A felicidade é o resultado de uma vida preenchida e equilibrada, onde é preciso trabalhar, ter tempo para a família e os amigos, fazer exercício, diversão e até mesmo solidão. A receita tem que incluir todos os elementos senão, não resulta.
5. Metade da batalha desta vida é escolhermos o que mais gostamos de fazer; a outra metade é celebrar os êxitos que vamos conquistando pelo caminho.
6. Perceber que não és perfeita e que podes cometer erros, é dar um passo em frente rumo à Felicidade;
7. Estabelece a ti mesma os mesmos padrões que aplicas a todos os que amas e dá a ti mesma o desconto que dás aos outros;
8. Aprende a dizer não sem sentimentos de culpa; aumenta a tua satisfação com a vida e a felicidade;
9. Podes vir a escolher um caminho diferente do que planeaste mas os desvios valem a pena porque aprendes mais com os fracassos do que com os êxitos,
10.
A Felicidade começa quando aprendes a aceitar que podes ser amada e valorizada por quem és, e não pelo que fazes….
De todas estas dicas há uma de que gosto muito: Metade da batalha desta vida é escolhermos o que mais gostamos de fazer; a outra metade é celebrar os êxitos que vamos conquistando pelo caminho. Neste meu caminho rumo à minha Felicidade, eu descobri que já sei o que gosto de fazer. Sei o que quero, para onde vou e o que estou disposta a fazer para lá chegar. Estou confiante que vou conseguir e as outras batalhas que vou travando para lá chegar, farão de mim um ser especial que um dia teve a coragem de escolher viver a vida que queria, concretizar os seus sonhos e sentir-se plena e realizada. Eu descobri um caminho para ser Feliz e estou a adorar a viagem!