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1 DE ABRIL - 1 DE MAYO 2018 ANCÓN NEWS
Edición Nº 18, 32 páginas
EL PERIÓDICO DE LA COMUNIDAD www.tucomunidad.com.pa anconnews
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Ancón • Clayton • Albrook • Cárdenas • Los Ríos • Balboa • La Calzada de Amador • Condado del Rey • Diablo
Iván Vásquez promueve un entorno proactivo El representante del corregimiento de Ancón habló sobre los desafíos de un territorio tan extenso como el que compone a esta entidad, argumentando que en los últimos años se han presentados fallas que ameritan inmediata atención.
La inseguridad se ha incrementado, así como el deterioro de la infraestructura sanitaria y el manejo de desechos sólidos, problemas que además de ser responsabilidad de los entes del Estado, demandan la participación ciudadana.
ESPECIAL Rumbo a rusia 2018 Túnez sin complejos
-6Foto: Andreína Rodríguez G.
Terrenos a la “buena de Dios” En toda la ciudad capital es evidente la proliferación de terrenos sin uso ni destino definidos, muchos de ellos consumidos por el herbazal y la basura. Ancón alberga una buena cuota y aunque se mantienen en mejor estado, los vecinos reclaman se defina un uso para estos lotes. Pág. 8
En esta cuarta entrega develamos los detalles que caracterizan a la selección tunecina, rival de panamá en el último partido de la fase de grupos el jueves 28 de junio a la 1:00 pm. Además, otras curiosidades de esta edición de la Copa del Mundo. Pág. 22 y 24
2 Editorial
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EDITORIAL
EL PERIÓDICO DE LA COMUNIDAD Edición 18, Año II
Directora/Editora Nervis Araujo Rincón naraujo@alphaeditorial.com Director ejecutivo Cristhian Florez Mejdoub cflorez@alphaeditorial.com Redacción y fotografías Andreína Rodríguez redaccion@alphaeditorial.com Comercialización Cristhian Florez Laury Zea anconnews@alphaeditorial.com ventas@alphaeditorial.com (507) 60597421 203-0770 203-0771 Jefe de Tráfico Laury Zea trafico@alphaeditorial.com Articulistas Ana Gabriela Lucas Betzy Mayorga Nany Sevilla Roba Morena Diseño gráfico Karina Romero Ésta es otra publicación de Alpha Grupo Editorial S.A. www.tucomunidad.com.pa Facebook: Ancón News Twitter: @anconnews Tlfs. (507) 203-0770 /71 Alpha Grupo Editorial no se hace responsable de los conceptos emitidos por los colaboradores en sus artículos.
¿Dos países en uno?
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os países en uno parecen coexistir. Disímiles, o más que eso, antagónicos; dos países con el mismo nombre, la misma gente y el mismo territorio. En realidad no son dos, pero como a las naciones las hacen a su imagen y semejanza los ciudadanos que habitan en ellas, el istmo parece desdoblarse en una extraña realizad donde vemos un país activo, futurista, vanguardista en sus planes, trabajador e innovador; mientras, a su lado anda su alter ego, iracundo, depresivo, indiferente y deshonesto. Es como una historia de ficción que confronta a dos partes de una misma nación como si eso fuera natural, y el caso es que no lo es, no es normal que a nuestro país lo personifique una clase que, a juzgar por sus actos, poco le importa el rumbo que tomemos, el bienestar de las personas, el desarrollo social, cultural, económico y moral de sus habitantes.
Una clase que conoce las oportunidades que apuntan a la mejora pero que no le interesa hacer nada por nadie que no sea de su entorno cercano. Indolentes que arrastran consigo a ilusos partidarios que les tienden sus hombros para seguir desmembrando al país cual depredadores ansiosos de poder y de riquezas. Por fortuna, en una especie de paralelismo imaginario, a diario nos topamos con un país que trabaja más de 8 horas al día, una nación representada en ciudadanos que despiertan antes que el sol y luego lo reciben desde el asiento de un Metrobús, en interminables tranques hasta llegar a sus empleos. Un país con técnicos, profesionales, emprendedores y funcionarios comprometidos con el futuro, ideando a diario nuevas formas de impulsar sus proyectos que generen progreso y bienestar colectivo. Empresarios locales y foráneos ocu-
pados en estudiar y aplicar las mejores prácticas universales para mejorar la calidad de vida de todos, líderes que pregonan minuto a minuto los valores de integridad, respeto, solidaridad y amor al prójimo. Son personas optimistas, felices y comprometidas que hacen que el país se vea como ellos, ciudadanos que promueven la solución y no el problema y que abogan fervientemente por una república integrada en una sola, sin espejismos ni desdobles, unidos por el bien común. Tarde o temprano este país se impondrá al otro, a esa clase que entre rebatiñas y cegados por el poder se han puesto de espaldas al país de la esperanza, de espaldas al futuro inminente y han puesto en riesgo la democracia. Tarde o temprano esa clase obtusa desaparecerá y emergerá un país unido, con una sola cara y con sueños compartidos.
Contactos de interés para la comunidad Junta Comunal de Ancón...................................3141213 Bomberos de Clayton........................................5126177 Policía de Panamá........................................... 511-7000 Policía Canalera............................................... 317-9142 ........................................................................... 317-9150 anconnews
Policía en Ancón............................................... 512-6177 Autoridad del Tránsito.................................... 502-0547 Clínica Albrook................................................. 315-0773 ........................................................................... 315-6000
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AMBIENTE & RESPONSABILIDAD
Marscha Díaz
@armagazinepty www.armagazinepty.com
Ancón se despidió del verano con un festín de Barbacoas
¿Avanza Panamá en materia ambiental?
Unos seis equipos conformados por vecinos del área participaron en este BBQ Challenge para despedir el verano 2018.
One Girl One Love compitió en carnes rojas.
S
e estima que la generación actual de desechos en Panamá alcanza 4 mil 400 toneladas diarias, equivalente a unos 73 millones de latas de aluminio (para tener una dimensión del asunto). Estas altas cifras, cercanas al kilo diario por persona, no es lo más grave. Según la AAUD, solo 57.8% de estos desechos terminan en vertederos; mientras que el resto acaba mal dispuesto en pataconcitos ilegales, ríos, quebradas y mares. Estos altos porcentajes del mal uso del material de desecho, revelan nuestra inconciencia en la reducción, reutilización y reciclaje. En el país son muy pocos los materiales que se reciclan. No contamos con infraestructura adecuada, pues la mayoría de las empresas los colectan y exportan. Los volúmenes de materiales correctamente separados
son muy pocos. Queda claro que el manejo de la basura es uno de nuestros grandes retos. En los últimos meses, hemos celebrado la aprobación de iniciativas y leyes ambientales; la ley para la reducción del uso de cartuchos plásticos, la del reciclaje en instituciones públicas, el proyecto Basura Cero y el anteproyecto de la Autoridad de Aseo que regula la gestión integral de los residuos, entre otros. Pero ¿es suficiente? Uno de los retos más significativos que debemos alcanzar juntos es generar una cultura ecológica ciudadana que integre educación, un marco legal, incentivos a la buena gestión, un sistema logístico integrado, control y evaluación. El medio ambiente cuenta con cada uno de nosotros. ¡Infórmate y haz tu parte!
Texto y fotos: Andreína Rodríguez G.
El equipo Diablo BBQ destacó su destreza en asar pollos.
os vecinos de Ancón despidieron la temporada de verano 2018 con una peculiar competencia de barbacoas donde se enfrentaron seis equipos demostrando sus destrezas frente al fogón. Desde las instalaciones del Parque Mango, familias disfrutaron de una amena jornada que contó con actividades para todas las edades, desde juegos inflables,
toro mecánico, piscina, lluvia de espuma y cancha de boxing. Los mayorcitos disputaron la codiciada copa para los gamers “FIFA Ancón 2018”, que atrajo la atención de más de 80 jóvenes en una emocionante final de fútbol de consola de Nintendo. El encuentro contó con refrigerios y cerró la velada con la presentación de la banda Os Almirantes, actividades auspiciadas por la Junta Comunal.
Jueces deliberaron sobre la calidad de carnes, cocción y sabor de las salsas de cada equipo.
Los juegos inflables y lluvia de espuma fueron la principal atracción de los más chiquitos.
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Representante Iván Vásquez:
“Ancón es un corregimiento con un alto sentido de pertenencia” Texto: Andreína Rodríguez González
verdor de sus paisajes, recientemente han tenido dificultades con el manejo de desechos. “Vemos un deterioro en el mantenimiento de canales y drenajes que no se justifica. Es un esfuerzo compartido entre instituciones estatales, pero también de conciencia ciudadana”. Por ello, el pasado 9 de marzo la Junta organizó un conversatorio donde voceros y representantes, tanto del Ministerio del Ambiente como de la cartera de la Salud, escucharon las quejas vecinales por acumulación de basura, malos olores y aguas estancadas.
P
ara el representante Iván Vásquez, Ancón es un corregimiento que representa “muchos desafíos” por su gran extensión. Afortunadamente, este despacho comparte obligaciones de mantenimiento con otras entidades, entre ellas, la Unidad de Bienes Revertidos (UABR) y la Autoridad del Canal de Panamá, además del municipio y el gobierno central. Fallas del sistema Pese a que es sede de instituciones y organismos autónomos como la Ciudad del Saber y la Universidad de las Américas (UDELAS), que elevan su nivel como entidad en las áreas de la formación y el saber, Ancón presenta ciertos descuidos en puntos sensibles para la comunidad. Uno de ellos es la seguridad, tema que se ha tornado más álgido desde el inicio de año por los casos de hurto y atracos ocurridos y que han presentado una seria dificultad al momento de procesar a los sospechosos, debido a que en su mayoría son menores de edad. Al respecto, Vásquez elevó una voz de protesta tanto al gobierno central como al municipal, proponiendo se aplique una medida de toque de queda en el sector, solicitud que lleva más de un mes en espera de una respuesta.
El representante Iván Vásquez procura hacer una gestión “cercana a la gente”. “Así es como nos autoevaluamos y retroalimentamos continuamente”.
Atender solicitudes en temas de educación y programas de inclusión, forman parte de la labor social que le obliga el cargo.
Aunado a esto, la escasa iluminación de los espacios públicos agrava problema. “Según la ley, corresponde al municipio costear los gastos del alumbrado público pero éste no incluye a los parques. Aunque tampoco es nuestra obligación, la inse-
guridad no puede esperar, por eso hemos asumido la instalación de postes y alumbrados”, recalcó Vásquez.
Ante la ausencia de respuestas del IDAAN, la Junta ha asumido casos como la reparación de drenajes en calle Antón que, tras una breve lluvia el pasado 20 de marzo, inundó las vías y algunas residencias.
El objetivo de los Mercaditos Ancón es facilitar a los vecinos los productos frescos a un precio más solidario.
¿No más ciudad jardín? Aunque Anón se le conoce por el prolijo
Soluciones al alcance Además de canalizar denuncias, este despacho también es promotor de ferias temáticas, mercados, conciertos y bingos que reúne continuamente a la comunidad ancoeña. “Queremos crear un entorno proactivo. Una sociedad que se mantenga activa, ayude a resolver los problemas y plantee nuevas alternativas”. Para Iván Vásquez, la labor como representante es la de “servir de puente” para facilitar herramientas y servicios a sus residentes. “Actividades como los mercaditos verdes, cuyo objetivo principal es acercar productos frescos a estos sectores donde más se necesita, busca hacer de Ancón un sector inclusivo y eso es lo que refuerza nuestro sentido de pertenencia”.
Residentes de Balboa realizaron una asamblea para tratar tema de una banda de asaltantes menores de edad.
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En Panamá proliferan terrenos sin uso ni mantenimiento
Fuertes sanciones establece la ley para terrenos sin mantenimiento.
Parques y canchas pueden albergar muchos terrenos abandonados en Ancón.
Texto: Andreína Rodríguez González
terreno con la información tanto del propietario como el número de finca, tomo, folio y asiento del Registro Público.
U
nido al crecimiento de Ciudad de Panamá en la última década, el desarrollo inmobiliario ha trastocado la dinámica de una capital que se despide de sus casas y pequeñas residencias para recibir elevadas torres de apartamentos. Al mismo tiempo, quizás en espera de mayor tasación, resolver desacuerdos familiares o trabas legales, cientos de terrenos permanecen desolados en medio de una urbe que cada día ve crecer el desbalance entre habitantes y lugares de esparcimiento. Norma y sanciones La identificación de lotes baldíos, terrenos con herbazales y edificios en ruinas, forma parte de las obligaciones del municipio, según lo establece el Decreto N° 1559 de 12 de agosto de 2014. Al ser ambientes propicios para botaderos de basura y criaderos de mosquitos, pasan a convertirse en riesgo público. Por ello, quienes incumplan con su mantenimiento reciben multas desde 5 mil balboas; cifra que se duplica en caso de reincidencia o por no acatar la orden antes de cumplirse un lapso de 15 días. De vencerse este tiempo, la alcaldía
Los vecinos mantienen en buen estado hasta la servidumbre pública.
El Centro de Convenciones de Amador había sido foco de proliferación de plagas antes de reanudar su construcción.
La Unidad de Bienes Revertidos y la Autoridad del Canal de Panamá comparten obligaciones de mantenimiento de los espacios públicos.
asume las labores de limpieza, endosando posteriormente el cobro al propietario del espacio. Además, la norma municipal también establece qué infraestructuras deben sellarse para evitar intrusos e identificar el
Consulta Ciudadana En el caso de Ancón, el contar con el apoyo de diversos entes ha contribuido en lograr una mayor frecuencia en el mantenimiento. Sin embargo, Ángela Gibson, residente del corregimiento, destaca el descuido de los espacios de la antigua sede del YMCA School (siglas de Young Men's Christian Association), ubicada en la calle Gorgas de Balboa, y que espera por la construcción de un supermercado. Por su parte, Pablo Bosques, vecino de Corozal, ha visto positivo que se hayan contratado empresas privadas para ejecutar la limpieza de servidumbres, pero sobre las propiedades abandonadas opina que “debieran hacer parques ecológicos para el desarrollo de actividades para la comunidad”. Aunque el impacto en las zonas residenciales no ha sido significativo para sus habitantes, espacios de uso público como el Centro de Convenciones de Amador había sido foco de proliferación de plagas antes de reanudar su construcción. Autoridades sin respuesta Al cierre de esta edición, no se lograron
Ángela Gibson, residente del corregimiento, destaca el descuido de la antigua sede del YMCA School.
Pablo Bosques, vecino de Corozal: “debieran hacer parques ecológicos para que la comunidad le de vida a esos terrenos desolados”.
obtener respuestas por parte de las autoridades. En cuanto a los funcionarios de la Junta Comunal, aún se espera la contestación a la solicitud de inventario de terrenos así como el presupuesto invertido para el mantenimiento de los lotes baldíos. Alpha Grupo Editorial solicitó al Municipio detalles sobre los resultados de los últimos operativos de fiscalización ejecutados por su despacho. Solicitud que aún se mantiene en el lapso de respuesta que exige la ley de transparencia.
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VECINO DESTACADO
Alberto Almanza: “Sobreviví para hacerle justicia a la democracia panameña” Este 18 de abril, Panamá conmemora 16 años de la entrega del informe de la Comisión de la Verdad, junta presidida por Alberto Almanza, abogado, padre, catequista y ferviente demócrata, que contribuyó a hacer justicia a un centenar de víctimas de la dictadura militar que rigió al país entre 1968 y 1989.
Alberto Almanza ejerce como abogado desde el año 1996, laborando bajo su propio despacho en el que comparte espacio con dos de sus ocho hijos.
El uso de un sabueso ahorró tiempo y recursos. “El apoyo del perro estadounidense ‘Eagle’ fue clave para acelerar el hallazgo de los restos”.
Texto y Fotos: Andreína Rodríguez G.
Universidad de Panamá, hoy en día reconoce al general Omar Torrijos como “el mejor estratega de aquel momento”. “Las instituciones se encontraban desgastadas, no fue mucho lo que tenía que derribar Torrijos. La corrupción política se había encargado de minar las raíces de la democracia dejando apenas un tronco hueco”; temor que hoy día le persigue.
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nstaurada el 18 de enero de 2001, la Comisión de la Verdad inicia el histórico proceso de investigación y búsqueda de víctimas desaparecidas de la dictadura militar que rigió a Panamá desde 1968 hasta 1989. Un equipo de antropólogos, presidido por el abogado Alberto Almanza, emprendió la pesquisa que, por espacio de 15 meses, involucró la excavación de unas 35 locaciones como antiguos aeropuertos, cuarteles y hasta la isla de Coiba. El trabajo compiló un total 189 casos, logrando plena documentación de 110 que fueron publicados en un informe final compendiado en una entrega de 700 páginas que Almanza califica como “el primer paso del Estado para honrar a sus mártires”. “Raíces secas” Para el jurisconsulto, este proceso dio fin a la incertidumbre de la sociedad panameña e hizo justicia a una democracia
gravemente herida. “Hubo un desgaste moral en la política que precipitó la entrada de los militares en el poder y eso significó la violación de los Derechos Humanos”. Desde su óptica, el Estado estaba obligado a rescatar la memoria de quienes dieron su vida por la defensa de la institucionalidad para poder sostener la democracia, que para entonces tenía “las raíces secas”. Reconocer, enmendar y seguir Manteniendo firme su convicción democrática desde su periodo como presidente del Centro de Estudiantes de la
La llamada Durante un paseo familiar, a Almanza le toma por sorpresa la llamada de la presidenta, en aquel entonces, Mireya Moscoso, quien le solicitó dirigiera la
INFORME EN CIFRAS: 70
Asesinados
40
Desaparecidos (hasta la actualidad)
+6
Casos anexados en 2003
116
Total de casos analizados
48
Total de osamentas halladas
1968 - 1983
Mayor índice de violencia: 77 víctimas
Comisión de la Verdad, a sugerencia de monseñor Dimas Cedeño. Su labor como catequista no había pasado por alto y la necesidad de hallar un guía con sensibilidad social, pero despojado de revanchismo, volcó en él la esperanza del país. El mismo Almanza había sido “desaparecido” por casi una semana y recluido en uno de los cuarteles en los que luego de un par de días el detenido era dado por muerto. “No solo viví para contarlo, sino para hacerles justicia”. La verdadera honra Superando obstáculos como el tiempo, temor y tentación de revanchismo de algunos afectados, Almanza logró labrar una salida a la incertidumbre que mantenía estancado el desarrollo nacional. Aunque el camino para sanar las heridas aún se mantiene en proceso, citando al mismo Torrijos sostiene que la “lucha generacional” continúa hoy en día en el esfuerzo de la ciudadanía por recuperar la credibilidad de sus instituciones, “el verdadero pilar del Estado panameño”.
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El ruido en Panamá atenta contra la salud “Cuando pitas me haces daño”, es la campaña iniciada para disminuir el uso del claxon de los buses y carros en Panamá.
Recomendaciones Evitar pitar al conducir. Escuchar música a un volumen moderado.
Olga Urbina
Alejarse de las fuentes de ruido mayores a 85dc (similar al de una aspiradora).
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alir o estar dentro de nuestras propias casas con las ventanas abiertas, es una amenaza contra la salud. Por ejemplo, el ruido producido por el claxon de un diablo rojo que con frecuencia transita por las calles cercanas a nuestro hogar, puede ser de más de 120 decibeles, que es el nivel que causa dolor en los oídos. "Sabemos que en nuestra ciudad se excede en muchas áreas los límites permitidos a nivel internacional, pero lastimosamente solo tenemos a disposición un estudio general muy viejo (2001) que no permite hacer una evaluación correcta y actualizada del problema; impidiendo a las autoridades tomar decisiones correctas y puntuales, con lo cual puede causarse mucho daño a la salud", afirma Alberto Botarelli, presidente del Rotary Club, Panamá Sur; que en alianza con la fundación “Oír es Vivir”, unen esfuerzos para concientizar sobre el daño generado por los altos niveles de ruido. Explican los especialistas, que más del 50% de las afecciones auditivas no congénitas, podrían prevenirse. La contaminación sónica afecta a las personas de múltiples formas, indica Giovanna Troncoso, presidenta de la fundación Oír es Vivir. “Además de que el ruido puede cau-
Proteger los oídos con tapones o audífonos en lugares de riesgo como conciertos, construcciones, fábricas y tráfico. Hacerse un chequeo auditivo anual.
Miembros de la Fundación Oír es Vivir, esperan que la campaña sea exitosa.
sar pérdida auditiva irreversible, también aumenta los niveles de stress, perturba el sueño, altera el ritmo cardíaco, genera actitudes agresivas, alteraciones mentales, dificultad para concentrarnos, irritabilidad, dolor de cabeza, fatiga, neurosis, depresión, tinnitus (zumbidos en los oídos), trastornos circulatorios y digestivos, entre muchas otras dolencias”.
En muchos lugares, las reglas prohíben el uso de bocinas de autos para llamar la atención.
Ruido en las calles Según los estudiosos del tema, en Panamá, las bocinas, equipos de sonido, alarmas y troneras son responsables del
Reportar ruidos excesivos a las autoridades competentes: Alcaldía de Panamá 204-1100 o Miambiente 800-6969. 70% del ruido en la capital y, en consecuencia, cada vez son más, quienes padecen trastornos auditivos. La fonoaudióloga Analida Pitty Ceballos, vicepresidenta de la fundación Oír es Vivir, enfatiza la importancia de los tamizajes anuales, que son pruebas rápidas y sencillas que permiten detectar a tiempo problemas en el oído y minimizar atrasos en el desarrollo del lenguaje y otras habilidades psicomotoras y sociales del niño.
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Noche de galardonados y música en los Premios Escena
Pipina hizo que algunos del público -botara la cédula- sin pudor. Texto y fotos: Andreína Rodríguez
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e 60 producciones artísticas presentadas en el 2017, 34 fueron nominadas para la entrega de Premios Escena, galardón que llega a su vigésimo primer aniversario exaltando el talento teatral panameño. Presentaciones variopintas amenizaron la ceremonia que contó con la asistencia estelar de la payasa Pepina; de la diva de la música panameña, Sandra Sandoval; la dama del Jazz, Idania Dowman y Los Rabanes. En esta oportunidad, la implementación del nuevo sistema de conteo electrónico, facilitó la labor de selección de los ganadores al jurado, compuesto por 60 miembros de destacada trayectoria sobre los escenarios.
Teatro La Estación se llevó el garadón al mejor montaje.
Los ganadores De las 22 categorías, algunos de los ganadores de esta nueva edición fueron: Mejor obra original: Agustín Clement por “Más vale prevenir que amamantar” Mejor actor secundario: Aníbal Espinosa Mejor Actor Principal: Abdiel Tapia Mejor actor -actriz revelación: Oriana Ortiz Mejor Actriz secundaria: Mini de León Mejor actriz: Janett Adames Mejor director: Andrés Holder Diseño de escenario: Javier Ballesteros Premio vestuario: Luis Salazar, por Evita Mejor obra adaptada: Giancarlos Benedetti Mejor actor actriz infantil: Paula Marín Mejor actuación en obra infantil: Diego Medina Mejor coreografía: Carlos Díaz Mejor obra infantil: Teatro la Estación por el Grinch
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Abril es el mes de la cultura afrocolonial
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a Fundación Portobelo y el Grupo Realce Histórico realizan el 4° Festival de la Pollera Conga el sábado 14 de abril en esa histórica población de la provincia de Colón. Es un día familiar que permite a propios y foráneos disfrutar, acercarse y conocer mejor los cantos, bailes y tradiciones de un importante componente de nuestra nacionalidad, como lo es la cultura afrocolonial. Se trata de un proyecto cultural y turístico bienal, cuyo principal objetivo es reforzar un proceso de conservación, desarrollo y divulgación de las ricas tradiciones de la región, enfocándose especialmente en el invaluable aporte que ha tenido la mujer negra y cimarrona en la historia de estas poblaciones y de todas las manifestaciones de la llamada cultura conga o congo, desde la época de la esclavitud. Este festival se complementa con el de Congos y Diablos de Portobelo, que tiene un perfil mucho más dirigido a resaltar la
COSMOTEATRO
Betzy Mayorga Correo: cultrura@alphaeditorial.com Twitter: @oglamayorga Instagram: @oglamayorga Facebook: Ogladih Mayorga
Teatro alternativo
presencia y aportes del hombre dentro de esta cultura, y que también se realiza cada dos años, por lo que se alternan. Mayor información: 6279-6896 y en Facebook: @fundacionportobelo.
s un tipo de teatro proE fesional de compañías emergentes, nuevos drama-
turgos y pequeñas productoras que no cuentan todavía con los recursos para alquilar salas teatrales convencionales pero que aspiran a que su trayectoria les acabe llevando hasta allí. Jorge García, novel dramaturgo y productor, quien se ha mantenido firme y constante año tras año, nos trae una segunda temporada de su obra “Bendecidas y Prosperadas” en un espacio no convencional, específicamente en un restaurante de la ciudad: DevoroGrill, convirtiéndolo en una nueva alternativa donde puedes comer, tomarte unos tragos y compartir entre amistades y familiares mientras disfrutas de una obra de teatro. “Bendecidas y Prosperadas” estará en cartelera todos los miércoles y jueves desde el 25 de abril al 10 de
mayo, obra en la que tengo el placer de ser parte del elenco, haciendo así un regreso a las tablas después de 2 años de ausencia. La obra está dirigida por Daniel Márquez, con producción de JG Productions. Para boletos y reservas al 6491-5289 y 6825-5401. En nuestra ciudad existen varios teatros con una cartelera constante y cambiante, sin embargo, desde hace varios años atrás son muchos los productores y directores que toman estos espacios alternativos como bares, restaurantes y discotecas para hacer arte. Dentro de la cartelera teatral también podrás disfrutar de obras infantiles, como “La Sirenita” en el teatro Aba y para adultos “Quítate tú pa ponerme yo”. Más información al 2606316. En el teatro La Plaza está “Boeing Boeing” hasta el 15 de abril. Para reservas: 389-8100.
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Javier Alvarado: “El Ministerio de Cultura tiene una deuda con Panamá” Texto y fotos: Andreína Rodríguez G.
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sí como la semilla que florece en medio de la adversidad resulta dar la especie más admirable de todas. Javier Alvarado, poeta santiagueño que a sus 36 años ha logrado cosechar más de una veintena de reconocimientos; agradece haber materializado sus obras en más de 17 proyectos. “El obstáculo más grande para un escritor panameño es romper la barrera de la falta de oportunidades para publicar. No hay espacios para ‘intentar’, tienes que ganar en cada obra que produces”, confiesa. Grandes logros en corta trayectoria Licenciado en Lengua y Literatura Españolas y magíster en Teatro, Alvarado ha recitando sus poemas en países como Cuba, México, Chile y Canadá; así como en Europa desde Inglaterra y Escocia. Entre sus galardones más destacados está el Premio Nacional de Poesía Joven de Panamá "Gustavo Batista Cedeño”, del Instituto Nacional de Cultura de Panamá (INAC), distinción que le lleva a materializar la publicación de su primera obra en el año 2001 y en la que repite como acreedor en los siguientes 2004, 2007 y 2014. A partir de entonces, se sumaron el Premio Poesía Pablo Neruda, el Primer Premio de los X Juegos Florales Belice y Panamá y Premio Internacional de Poesía Rubén Darío, de Nicaragua, entre otros. Profundas raíces santiagueñas De escuchar a su padre cantar décimas y a su madre recitar poesías, su familia inspiró a un talentoso trovador que terminaría de pulir su maestra de literatura, Gloria de Torres. “Ella marcó una etapa crucial en mi vida: me llevó de ser un tímido aspirante a convertirme en escritor”. Del dicho al hecho Como reza el refrán, “la mejor palabra no se dice, se hace”, Alvarado no se conformó con leer a sus autores predilectos. “No me basta con ver sus obras porque ese
Javier Alvarado: “Cuando la excelencia es tu única opción, el triunfo pasa a ser tu primer escalón”.
Nacido en Santiago de Veraguas y criado en Ciudad de Panamá, la escasez de oportunidades, forjaron a un prodigio del verso, quien se mantiene invicto, acertando al blanco desde su primer lanzamiento.
Existen buenos escritores y cada crece más la cultura de la lectura, el ministerio ya es una deuda.
es el resultado final. Yo necesito descubrir cómo llegan allí, en qué se inspiran, cómo comen, a qué huele su despacho. Quería estar en sus zapatos”. Así, Alvarado asumió como propia la misión de reeditar las obras de escritores nacionales. “Cómo pretendemos hacer que florezca el arte panameño sin alimentar nuestras raíces”. Iniciativas Además de impulsar campañas para el rescate de museos, teatros y fomento de estímulos para estudiantes y docentes, defiende el trabajo del INAC y sus esfuerzos por distribuir bibliografía en todo el país. “Escritores hay y se están formando cada vez más lectores, lo que sí siento es una gran irresponsabilidad, lo que debe darnos hasta vergüenza pública, es que los políticos no se hayan decidido a crear un ministerio de cultura”, destaca. Para este 2018, el escritor no solo aspira a continuar despertando sensaciones con su virtuosa pluma, espera poder llevar a las tablas su primer proyecto teatral, un sueño “exigente” que por primera vez cobrará vida propia.
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Nervis Araujo Rincón Fotos: Laury Zea
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n rosario de espectaculares islas es el archipiélago de San Blas en el Caribe panameño, conocido también como la comarca de Guna Yala, considerado uno de los destinos de eco-turismo más populares dentro de esta región Centroamérica. Son 365 islas, es como tener una para cada día del año, decoradas por aguas tan transparentes y de diversos tonos azulados, muy buenas para hacer snorkel, buceo, kayak, nadar y pescar. Imagínense cómo serán de impresionantes que fueron formadas por la acumulación de coral y están bordeadas de palmeras que las hacen más hermosas y apacibles. Al llegar se estable un encuentro de culturas porque los anfitriones son los guna, dueños de este archipiélago, quienes han preservado casi intactas sus costumbres y su vida sencilla durante siglos. Unas mil personas habitan en 48 de estas islas y cada una tiene un gobernante llamado Sahilas, quien es el jefe supremo y hace respetar sus propias leyes, por eso siempre debe tener una conducta de respeto hacia ellos y su territorio. El edén prometido Cada fin de semana y días festivos, como Carnaval y Semana Santa, la presencia de turistas es muy significativa. “Cuando vayan disfruten del lugar, coman una divina langosta, acompañada de patacones y arroz con coco; vivan esa rica naturaleza que Dios creó para el disfrute del hombre. Isla Perro y cayo Holandés son lugares paradisíacos, ideales para hacer snorkel, sus aguas son cristalinas; hay hermosos arrecifes de coral y peces diversos. Nosotros montamos una carpa, por primera vez en nuestras vidas y nos divertimos muchísimo, los amaneceres son increíbles, así como las noches, muy frescas, siempre hay mucha
Leyenda.
Tiempo Libre 21
San Blas es como un sueño hermoso
brisa. Pasé allá los carnavales con mi familia y fue una experiencia memorable”, cuenta con entusiasmo Liliana Altuve, una venezolana que quedó prendada del lugar y que repetirá la experiencia durante esta Semana mayor y cada vez que pueda. Es una verdadera aventura llegar. Debe tener un vehículo de doble tracción porque hay que atravesar un río un poco profundo y otras vías un tanto difíciles, sin embargo, hay personas, entre ellos miembros de la comarca que ofrecen el servicio de traslado desde Panamá. Los guna viven del turismo “Vienen muchos venezolanos, argentinos, gringos, de todas partes…perece que el mundo entero nos está visitando”, dice con optimismo y notable alegría Manuel García, un miembro de la comarca Guna Yala, quien ofrece los servicios de traslado durante todo el año en botes desde la playa Cartí hasta cualquiera de las islas, pero además le coordina su transporte desde Panamá hasta San Blas, si usted no cuenta con el vehículo apropiado. El precio va a depender de la distancia de la isla que escoja, pero va desde los 10 dó-
Leyenda.
Otras opciones También hay vuelos domésticos en ciudad de Panamá que parten del Aeropuerto Marcos A. Gelabert en Albrook. Air Panama y Aeroperlas son las empresas que vuelan hasta este archipiélago por un costo de $108 dólares aproximadamente. Para reservar su vuelo: 507-202-7679 al 507-202-7679. lares por persona hasta los 25 para llevarlo hasta islas distantes como Perro, Del Diablo, Pelícano y las que están aledañas; los niños menores de 8 años no pagan. “La que yo recomiendo es La Aguja, en nuestra lengua ‘Icodub’ porque allí hay servicios higiénicos, restaurantes y cabañas con capacidad total para 15 personas, a 30 dólares”. Este precio incluye las tres comidas, pero si quiere alojarse en carpas o campamentos, usted lo lleva y paga 20 dólares por día, por persona, tarifa que también le incluye desayuno, almuerzo y cena. Los platos de almuerzos, que no se compren en el paquete descrito, tienen un precio de 5 dólares y uno de lan-
Leyenda.
gosta puede costarle $25, la más grande. Hay cinco islas que tienen cabañas. Estos pobladores viven del turismo y en temporada alta el trabajo es arduo. Ellos también ofrecen traslado desde la ciudad de Panamá con transportes que parten a las 7:00 de la mañana desde la avenida 5 de Mayo todos los días, pero hay que llegar muy temprano porque a partir de las 4:00 de la madrugada comienzan a llenar los vehículos. Muchas veces, dependiendo de la afluencia, sale otro servicio a las 10:00 de la mañana. El recorrido hasta San Blas dura unas 3 horas y el costo por persona es de $25 dólares. Al llegar, el primer punto es Chepo, después Llano y luego, a 42 kilómetros está Cartí, punto donde se aborda el bote, pero antes de llegar allí, en un área protegida llamada Nusakandi, por cada vehículo (si va en carro propio) debe pagar $5 dólares y por cada persona $2 más. Después, $3 adicionales por estacionamiento y $2 dólares más que los gunas cobran para garantizar la protección de las personas. Así que saque sus numeritos, pero igual es poco dinero para lo maravilloso que es lugar. Para ir a San Blas, llame a Manuel García a su celular: 67025209.
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Rumbo a RUSIA 2018
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Túnez no teme a sus rivales del Grupo G Las “Águilas de Cártago” buscarán romper en este Mundial lo que sus fanáticos llaman “la maldición tunecina”, por solo haber ganado un partido en las 4 copas del mundo disputadas y nunca haber superado la fase de grupos. Texto: Carlos Canelones Fotos: FIFA
L
a República Tunecina es un país de unos 12 millones de habitantes, ubicado al norte del continente africano, en las costas del Mar Mediterráneo. Su dilatada historia se ha debatido entre corsarios y colonizadores que tuvieron este territorio a su merced hasta mediados del siglo pasado cuando logró su total independencia. El fútbol es el deporte más popular en esta nación africana, aunque también se practica el balonmano, deporte donde ha crecido sustancialmente; el rugby y el voleibol siguen en la lista de disciplinas deportivas preferidas por los tunecinos. Resultados desalentadores El Mundial de Fútbol le ha sido adverso a Túnez. Esta es la quinta vez que su selección mayor clasifica al torneo más importante de esta disciplina, cita a la que llegan con una no muy alentadora experiencia en las cuatro clasificaciones anteriores. Túnez no ha podido superar la primera fase en los 4 mundiales en los que ha participado. Peor aún, a pesar de llevar la insignia de haber sido el primer equipo africano en obtener una victoria en un Mundial, específicamente en Argentina 78 contra la selección de México (1-3), no ha podido ganar más y su récord actual muestra, además de la ya citada
EL ESCENARIO
Panamá y Túnez se enfrentarán en el tercer partido de la fase de grupos en la ciudad de Saransk, capital de Mordovia, en el Mordovia Arena, un estadio inaugurado en el 2012 y que ha sido remodelado para ser sede de este Mundial.
Saransk
Población: 315.000 habitantes Clima: entre 0 y 10 grados C° en junio Ubicación: a casi 9 horas en carro de Moscú
Mordovia Arena
La selección de Túnez clasificó invicta al Mundial de Rusia 2018 y sus expectativas son elevadas.
Youssef Msakni se ha convertido en el mejor jugador de la selección.
Capacidad: 45 mil expectadores Inauguración: año 2012 Remodelación: año 2017 Partidos a disputarse: Perú Vs. Dinamarca / Colombia Vs. Japón / Irán Vs. Portugal / Panmá Vs. Túnez
victoria, 4 empates y 7 derrotas. Esta marca ha dado pie para que la fanaticada hable de la “maldición tunecina”. Sueño intacto Así como soñaron casi 20 años en clasificar a un Mundial de Fútbol, y soñaron 12 más para regresar a este certamen, los tunecinos sueñan con la hazaña de pasar a los octavos de final en Rusia 2018. Su director técnico, Nabil Maaloul, se muestra optimista a pesar de reconocer que no será una tarea fácil. “Sabíamos que nos tocarían al menos dos equipos fuertes en el grupo y así ha sido, confío en mis muchachos y creo que la clave
está en el resultado del primer partido, que en este caso será contra Inglaterra. Todo es posible”. En la eliminatoria de la Confederación Africana de Fútbol, Túnez terminó invicto, clasificando como líder con 14 puntos, superando a sus rivales Congo, Libia y Guinea, que a pesar de no ser los más fuertes de esa confederación, dieron batalla a los norafricanos. Con esa credencial se presentan las “Águilas de Cártago” para enfrentar a Inglaterra, Bélgica y Panamá. Además de Túnez, África participa en esta edición con otros cuatro equipos: Marruecos, Egipto, Nigeria y Senegal. Continúa en la página 24
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Piezas clave Túnez no es un equipo con muchos jugadores de proyección internacional, sin embargo, en la selección destacan Aymen Abdennour, defensa central que juega en la Ligue 1 con el Olympique de Marcella, y Wahbi Khazri, delantero que también juega en la primera división de la liga francesa con el Stade Rennais. “No le tengo miedo a ningún equipo. Respetamos a todos nuestros oponentes, pero ellos también deberán respetarnos porque hicimos una buena fase de clasificación. Creo que podamos llegar lo más lejos posible”, expresó Khazri con relación a la fase de grupos. No obstante estas extraordinarias piezas, el mayor referente de Túnez en este momento es Youssef Msakni, un habilidoso jugador que puede desempeñarse como delantero, mediapunta o extremo izquierdo, quien ha representado un factor clave en la clasificación de su equipo por su efectividad goleadora.
Túnez en la primera fase
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PRONÓSTICO DEL PARTIDO GANA PANAMÁ
Túnez Vs. Inglaterra Lunes 18 de junio 1:00 pm
EMPATE
GANA TÚNEZ Bélgica Vs. Túnez Sábado 23 de junio 7:00 am
0
10% 20% 30% 40% 50%
TÚNEZ
Panamá Vs.Túnez Jueves 28 de junio 1:00 pm
-Seudónimo: “Águilas de Cártago” -Ranking FIFA: 27 -4 participaciones mundialistas: Argentina 78 - Francia 98 – Korea/Japón 2002 – Alemania 2006 -Mejor participación: Argentina 78 -Copas del mundo: Ninguna -Copas Africanas: Campeón en 2004
Curiosidades mundialistas Publicación inédita del Panini Antes de que comience el Mundial, los fanáticos inician otro torneo; el de llenar el álbum completo con los cientos de figuritas, que esta vez muestra un diseño particular. Será una publicación inédita por la ausencia de Italia y también por la participación de países que nunca habían estado, como Panamá e Islandia. “Será un placer descubrir en las páginas del álbum a Panamá o encontrar a Perú después de muchas ediciones”, afirma Antonio Allegra, director de mercadeo de Panini en Italia. Por primera vez en 60 años, la libreta de cromos creada en Italia llega a las manos de sus seguidores sin la representación de ese país. “Es muy extraño tanto en Italia como en el extranjero mirar las páginas del álbum y no encontrar, por ejemplo, a Gigi Buffon”, indicó Allegra. Bajo la lupa antidopaje Las 32 selecciones mundialistas deberán participar a la FIFA cada uno de sus movimientos y localización, hasta 24 horas antes de sus partidos. Esto, para que la comisión
médica planifique controles sorpresa de orina y de sangre, en busca de sustancias no permitidas como complejos o fármacos que no vienen expuestos en las etiquetas de los productos. Si un jugador sufre una lesión y debe ser atendido en un centro médico, o no está presente durante un control antidopaje, será considerado como una falta grave y se tomarán medidas severas. Al mal tiempo… Aunque la época durante la cual se celebra el Mundial prevé temperaturas cálidas,
dependiendo de la ciudad, también se estiman días lluviosos que podrían afectar la realización de algunos partidos. De hecho, las tormentas eléctricas son motivo de suspensión. El equipo de médicos está preparado para atender emergencias que puedan presentarse en caso de que un futbolista sea alcanzado por un rayo. En algunas ciudades del norte, como San Petersburgo, los días serán muy largos, pues el sol no llegará a ponerse durante la época de las llamadas “noches blancas”, que abarca desde finales de mayo hasta mediados de julio.
Maluma le canta al Mundial "Todavía me siento como si tuviese que pedirle a mi mamá que me pellizque". Maluma no lo puede creer aún. El cantante colombiano es el intérprete en español de la canción oficial del Mundial 2018 “Colors”, grabada en Miami junto al también artista Jason Derulo, quien está a cargo de la versión en inglés. "Cuando me llamaron me infarté como por cuatro segundos y después me puse a gritar como loco", indicó el reguetonero, quien cumplirá uno de sus sueños, no solo por estar a cargo de la canción, sino por tener la oportunidad de ver en primera fila el máximo evento futbolístico del mundo. La letra de "Colors" transmite un mensaje de inclusión racial y multiculturalidad, invitando a los fanáticos a mostrar los colores de sus banderas.
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Roba Morena
Nany Sevilla
Columna: Fitness con Nany Sevilla www.facebook.com/nanysevillaoficial @nany_sevilla Instagram nanysevilla Fotos: cortesía de Reebok
www.robamorena.com @robamorena robert@robamorena.com FB: Roba Morena
Mi cerebro y yo 4:15 am: con el Aeropuerto de Tocumen ya a la vista, mi mente me tira un pensamiento de la nada: “¿Traje el pasaporte?”, y juuuiiifff...Siento un frío que brota como del esternón, me llena instantáneamente el pecho y se va expandiendo por los brazos, hasta que se me aparece otro pensamiento que me dice: “Lo tengo en la cangurera”. Este segundo pensamiento llega justo antes de que la sensación escalofriante llegue a mis codos. Y siento cómo el frío se contrae de vuelta y regresa a su epicentro en el esternón. La ponchera es que, antes de salir de la chantin, ya me había fijado 4 veces para asegurar que sí tenía el pasaporte conmigo. Y, aun así, mi cerebro me lo volvió a preguntar. Faltándome un minuto para llegar al aeropuerto, me tomo el tiempo para estudiar: “¿Qué me acaba de pasar?”. Y descubro varios puntos interesantes: 1. Mi cerebro es un ente separado a mí, que me va diciendo cosas. 2. Esto significa que yo no soy mi cerebro. Es ‘mi’ cerebro. Igual que ‘mi’ pierna, ‘mi’ corazón, ‘mi’ alma. 3. Mi cerebro está creado para pro-
tegerme, defenderme. Para lograr su función, me sigue tirando pequeños momentos que pueden crearme tensión. 4. Tensión es emoción. Esta tensiónemoción puede apoderarse de mi cuerpo. 5. Este frío se apoderó de mi cuerpo, cambiando mi actitud ante todo. Casi le grito impulsivamente a la muchacha de Cabify que regresemos corriendo a mi chantin de una a buscar el pasaporte. 6. Esto me sucedió con algo que puedo resolver fácilmente. ¿Qué sucede en momentos de temas importantes y cruciales? ¿Momentos donde no me doy cuenta de que este friíto repentino me hace actuar distinto? ¿Cómo reacciono con las personas y situaciones? 7. Tengo la capacidad de reflexionar sobre los pensamientos que mi cerebro me tira. 8. Debo reflexionar sobre los pensamientos que mi cerebro me da. Debo entenderlos como protección y no como realidad. 9. Logro esta comprensión porque me tomo el tiempo para hacerme preguntas y estudiar las posibles respuestas. Qué belleza de momento. Y comprendo algo nuevo
Jugos sanos y nutritivos
C
ada vez aparecen nuevas combinaciones de jugos que incluyen en su preparación ingredientes con vitaminas, minerales y fitonutrientes. Para sus adeptos, representan una manera rápida y conveniente de adquirir nutrientes, mientras que sus detractores argumentan que durante el proceso de extracción del jugo, se pierden importantes elementos nutritivos y fibra que se desecha con la piel y/o cáscara de la fruta. Cómo consumirlos No todos los jugos son saludables. Los empacados y de larga duración son muy procesados y tienen grandes cantidades de químicos y azúcar. No son nutritivos y pueden equipararse a una soda. Los jugos pre empacados y de duración limitada son más frescos y hechos con frutas reales. Prefiere los de frutas y vegetales orgánicos sin pasteurizar ni azúcar. Mejor aún es hacerlos en casa y agregarles “superfoods” o súperalimentos para complementar su valor nutricional. Deben tomarse en el momento de su preparación para recibir mayores beneficios. Los jugos frescos pueden adquirir bacterias rápidamente, así que después de preparados no esperes mucho tiempo para tomarlo. Las vitaminas y minerales también pueden reducirse por la exposición al aire y la luz. Luego de extraer el jugo, utiliza la pulpa para hacer salsas, jaleas naturales o para condimentar comidas. Los vegetales son gran fuente de nutrientes y casi no contienen azúcar. Las frutas son ricas en vitaminas, pero contienen fructuosa. Combina tres vegetales y solo una fruta. Los jugos son de rápida absorción, incrementan los niveles de energía, mejo-
ran la agilidad mental, vista y hacen que la piel luzca más brillante, al igual que las uñas y el cabello más fuertes. Aumentan la sensibilidad del gusto y olfato. Fortalecen el sistema inmunológico, incrementan el control del apetito y aligeran las funciones del aparato digestivo.
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Súper Xtra sigue consolidándose
Grek Fest se desbordó en alegría y comida griega Nervis Araujo Rincón
U
n festín muy alegre, vestido de azul y blanco, fue el que vivieron los griegos panameños durante su edición número cuatro de Greek Fest. Una variedad enorme de platos típicos, música en vivo, bailes tradicionales, concursos y disfraces, enmarcaron la celebración en los espacios de eventos de la Catedral Ortodoxa Griega. “Éste es un festival único en nuestro país y es una extraordinaria ocasión para que todos los panameños y residentes puedan acercarse a esta cultura; probar la comida, disfrutar de la alegría, los bailes y hasta de romper platos, dijo Juan Liakopulos, presidente de este festival, que inició a las 11:00 de la mañana y se extendió hasta 11:00 de la noche.
Ese día también muchos hicieron un recorrido por la iglesia, como única oportunidad de conocer este hermoso espacio por dentro, que es igual a cualquier templo del país helénico. La invitación queda abierta para marzo de 2019 donde una vez más celebran su cultura, historia e independencia. En Panamá hay unas 200 familias griegas y descendientes.
C
on una inversión de 2 millones de dólares, al menos 80 puestos trabajo directos y más de 100 indirectos, la cadena de Supermercados Xtra inauguró una amplia y moderna sucursal en El Chorrillo. Es la primera del año 2018 y la número 19 de la cadena. Este nuevo espacio ofrece las seccio-
nes propias de un supermercado de proximidad y cuenta con 12 cajas de atención, servicios de farmacia, cafetería, panadería, ATMs, Western Union, E-pago y con el programa Full Xtra, con la que los consumidores podrán acumular puntos para pagar hasta el 50% del valor de sus compras y disfrutar de múltiples beneficios. “Sin duda somos parte del sentir panameño, nuestros productos están en la mesa de la familia, gracias a los precios bajos y calidad. Estamos muy contentos de ofrecer lo mejor de Supermercados Xtra a los residentes de El Chorrillo y comunidades aledañas de Santa Ana, Casco Antiguo y Ancón”, mencionó Yesualda Rodríguez, directora de Mercadeo.
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La franquicia Salvador abre su salón número 10 Fotos: ARG
“L
a preferencia de los clientes y la calidad de nuestros servicios nos ha llevado a continuar expandiéndonos en Panamá", comentó Salvador Giurdanella, presidente y fundador de la organización durante la inauguración de una nueva sala. Con 10 sucursales en Panamá, esta afamada franquicia de salones de belleza, Salvador, inauguró recientemente su local en el centro comercial Town Center de Costa del Este. Salvador está presente en seis países de América Latina: Curazao, Ecuador, República Dominicana, Estados Unidos y Venezuela. Con esta nueva sede ya son 75.
Carmencita Dewitz, Rosa Brossard, Marietta Escobard y Mercedes Berrizbeitia.
El estilista Vladimir Hernández, especialista en corte para niños, junto a Raúl Antadillas.
Florentino Wong (padre), Noris de Wong, Salvador Giurdanella y Daniella de Giurdanella.
Las barras se hacen ecoamigables La plataforma global World Class de Diageo Reserve continúa promoviendo la cultura coctelera en Panamá, con un enfoque de sostenibilidad cuyo propósito es impactar de manera beneficiosa al bartender, a la barra o restaurante y al medio ambiente. La celebración de la sexta edición de World Class promete llevar al sector soluciones para la creación de un negocio eficiente; desde el consumo de energía y la utilización consciente de ingredientes en la coctelería, hasta el manejo de desperdicios sólidos y líquidos. “Cada vez más, la conciencia ambiental cobra mayor importancia y presencia en el día a día de las personas. En cada rincón del mundo, nos encontramos viviendo momentos de extremos cambios climáticos, de surgimiento de grandes fenómenos atmosféricos, de escasez de recursos y de un notable deterioro del ambiente, entre
◄Una cena formó parte del agasajo para los participantes del encuentro, entre ellos, Edelmina de Silvestre y Jessica Cortez, de Columbia Tours, junto a Ingrid Ceballos de Happy Landing; Rosana Martinez de Plus Ultra y Mauricio Cannizzaro de Universal Travel.
Alamo y Columbia Tours presentan sus nuevas promociones Texto y fotos: Andreína Rodríguez G.
otros retos. Nuestra prioridad es atacar con estrategias bien pensadas algunos de estos problemas; aportando, desde la industria del servicio y la coctelería, un granito de arena en beneficio de los negocios, del ambiente y de un futuro más sostenible”, puntualizó Rafael Reyes, embajador regional para las marcas Reserve de Diageo y recurso encargado de dirigir el primer seminario de World Class Studios de esta temporada, titulado El Bartender Ingenioso.
Alamo, la arrendadora internacional de vehículos y su filial en Panamá, Columbia Tours, invitaron a las principales agencias de viaje para presentar sus nuevos productos, promociones, así como ofertas especiales para los counters por cada auto alquilado en Panamá. "Queremos a Panamá y nos sentimos a gusto de continuar creciendo en este país y seguir ofreciéndoles nuestros servicios reconocidos internacionalmente, como los numero uno en atención al cliente", expresó Mariano Pérez, gerente general
▲Mariano Pérez gerente general de Alamo para América Latina; Carolina Wendehake, de la agencia SPE Panamá y Sandy Cohen, presidente de Columbia Tours.
de la marca en América Latina y agencia exclusiva de los parques Disney.
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Equipo de Alpha Grupo Editorial empaca 892 kilos en el Banco de Alimentos Nervis Araujo Fotos: Andreína Rodríguez
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arte del equipo de Alpha Grupo Editorial llevó a cabo una nueva misión comunitaria, al completar el empacado de 892 kilos de productos, lo que se traduce 2 mil 676 platos, gracias a la labor del Banco de Alimentos de Panamá. Como parte de nuestra Responsabilidad Social Empresarial (RSE), miembros del equipo, conformado por seis profesionales de la comunicación, cumplieron otra jornada en la sede de este organismo que alberga y distribuye diversos productos a las comunidades más necesitadas, a través de fundaciones e instituciones. Desde que inició la loable misión del Banco de Alimentos, Alpha Grupo Editorial, a través de sus periódicos, es patrocinador y voluntario directo y cada vez más miembros de nuestra empresa, se suman a esta actividad, motivados por el ejemplo de solidaridad de esta organización y la satisfacción de contribuir a promover mejores oportunidades para todos.
Parte de equipo de Alpha Grupo Editorial que apoya a esta organización comprometida con los esfuerzos por reducir el hambre en Panamá.
Purina Dog Chow presenta portafolio de productos
L Frank Pflaumer, director de comunicación y asuntos corporativos de Nestlé; Vanessa Restrepo, gerente de Dog Chaw Panamá y Eric Zeller, director de negocios de Purina en Centroamérica, celebran junto al equipo de representantes de marca en Panamá el relanzamiento de los productos en el país.
a línea de alimentos para mascotas, Purina Dog Chow, lanzó al mercado panameño su renovado portafolio de productos formulados especialmente para cada tipo de perro según su edad, tamaño y nivel de actividad física, como galletitas, salsas y enlatados. “Contando con más de 100 años de experiencia en nutrición, ofrecemos una amplia gama de opciones para garantizar una mascotas más sanas y por mucho más tiempo, fruto de nuestra permanente innovación científica”, comentó Frank Pflaumer, director de comunicación y asuntos corporativos de Nestlé.
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Consulta Pediátrica
Dra. Ana Gabriela Lucas
dralucasquintero@gmail.com
El Diván
MGTR. Ingrid Chavarría Psicóloga-Consejera
www.psicologa-consejera-panama.com
Hay que vacunar contra el sarampión l sarampión es una enfermedad muy contagiosa y grave causada E por un virus. Antes de que la vacuna
se introdujera en 1963 y se generalizara su uso, se registraban importantes epidemias que llegaban a causar cerca de 2,6 millones de muertes al año. A nivel mundial sigue siendo una de las principales causas de muerte en niños pequeños, a pesar de que existe una vacuna segura y efectiva. Se calcula que en 2016 murieron 89 mil 780 personas por esta causa; la mayoría, por complicaciones que son más frecuentes en menores de 5 años y adultos de más de 30. Las más graves son ceguera, encefalitis, diarrea grave, infecciones del oído y respiratorias como la neumonía. La región de las Américas fue declarada libre del sarampión en 2016, tras un esfuerzo de 22 años que incluyó la vacunación masiva. Sin embargo, al ser un virus sumamente contagioso, sigue en circulación. ¿Por qué sigue el virus circulando a nivel mundial si existe una vacuna segura y eficaz para evitarlo? En 1998 fue publicado en la prestigiosa revista “The Lancet” un artículo que asociaba la vacuna contra Sarampión Rubeola y Paperas (MMR) con el autismo. Esto generó que mucha gente dejara de vacunarse y como resultado aumentó el número de personas susceptibles. Muchos investigadores profundizaron sus estudios y ninguno encontró una asociación causal entre la vacuna
VIVIR LAS EMOCIONES emociones forman parte de la de cada individuo, ellas tienen Lunaasvidafunción adaptativa que nos ayudan
La vacuna contra el sarampión tiene una efectividad de 95%; es decir, que el 5% de las personas adecuadamente vacunadas no queda protegida.
MMR y el autismo. Más bien se demostró que el investigador principal había falsificado datos. Incluso la revista tuvo que retractarse públicamente en el 2010. Situación en las Américas En los primeros meses de 2018, según una actualización epidemiológica del mes de marzo de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), son nueve los países que han notificado casos confirmados de sarampión: Antigua y Barbuda (1 caso), Brasil (14), Canadá (4), Colombia (1), Estados Unidos (13), Guatemala (1), México (4), Perú (2) y Venezuela (159). En Panamá, no ha habido casos autóctonos de sarampión desde 1996, aunque en el año 2011 hubo 4 casos importados (contagiados fuera del país). Esto se debe a que se mantiene una adecuada cobertura de vacunación.
a enfrentar circunstancias de vida. Las más comunes son la ira, la tristeza, el miedo y la alegría, llamadas emociones primarias, ya que no se aprenden, solo aparecen como respuesta a un estímulo. Cuando llegan son como ráfagas, no las pensamos solo las sentimos. No son buenas ni malas, lo que hacemos con ellas es lo que marca esta diferencia. Existen muchas personas que sin darse cuenta viven continuamente sumergidas en sus reacciones emocionales, sintiéndose enojadas todo el tiempo o tristes en otros casos, actuando basándose en lo que sienten. La noticia es que no podemos manejar nuestra vida únicamente dando rienda suelta a las emociones, ya que las respuestas que damos cuando aparecen son totalmente súbitas, y en ocasiones muy intensas, que a parte de las respuestas conductuales evidentes involucran nuestra parte fisiológica, como por ejemplo en el caso de la ira podríamos enrojecer nuestro rostro, o alterar nuestra presión arterial. ¡Que bueno que existen las emociones!, ¡Que bueno que las sentimos!, pero debemos aprender a permitirles entrar, quedarse un rato con nosotros y dejarlas ir, ya que solo así pueden cumplir su misión de hacernos ver lo que tenemos que aprender de ellas. Ser consciente de reconocerlas, aceptarlas y luego utilizar nuestra parte objetiva y pensante para manejarlas, es la
clave para encontrar el equilibrio entre ser una persona altamente emocional, que explota de ira con frecuencia o llora compulsivamente por algún comentario escuchado, o actuar con objetividad para darles salida cuando sea necesario. Es muy cierto que sentimos con todos nuestros sentidos, pero tenemos la capacidad de pensar lo que decidamos pensar para luego actuar basado en lo que sentimos y pensamos. En otras palabras, cuando manejamos nuestras emociones, es cuando nos damos el permiso de seleccionar nuestros pensamientos y anteponerlos con lógica frente a lo que estamos sintiendo. Por esto brindemos atención a nuestras reacciones, y preguntémonos ¿Estoy manejando mis emociones?, o estoy permitiendo que ellas me manejen a mí, al hacernos estas preguntas debemos recordar siempre que no se trata de controlarlas, evadirlas o reprimirlas, se trata de manejarlas reconociéndolas y viviéndolas para luego despedirlas.
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