Концепція розвитку велосипедної інфраструктури в місті Києві. Проект документу, винесений на громадське обговорення. Замовник: Департамент містобудування та архітектури КМДА. Проект станом на 09.02.2017 року.
водії автотранспорту більше наражаються на забруднення, ніж велосипедисти. Це пов’язано з тим, що автомобілі рухаються в так званих «транспортних тунелях» - де йде постійне викидання вихлопів. Крім цього, викиди виділяє сам автомобіль, і вони потрапляють до кабіни водія. Людина, що регулярно їздить на велосипеді, має кращу імунну систему, і, в тому числі, краще бореться зі шкідливими викидами. [7,8] Для Киян Емоційний стан Їзда на велосипеді позитивно впливає на емоційний стан людини: покращує самопочуття, впевненість у власних силах, зменшує стреси, втому, проблеми зі сном тощо. [9] Користь для здоров’я Особливо корисно їздити велосипедом людям, що ведуть сидячий спосіб життя – це замінить їм спортзал. Щоденні поїздки на велосипеді суттєво знижують ризики ожиріння, діабету, депресії. Дослідження Університету Амстердаму виявило, що людина, яка велосипедом здійснює три поїздки по 6 км в тиждень, має такий самий рівень здоров’я, як людина, молодша на 10 років, але не їздить велосипедом. [10] Інші переваги для здоров’я від їзди на велосипеді ●
При середній швидкості людина спалює від 500 до 700 калорій на
годину; ● Генерує ендорфіни («гормони щастя»), борячись з депресією та підвищуючи імунітет; ● Знижує ризики інфаркту; ● Збільшує кількість «доброго» холестерину, зменшує кількість «поганого»; ● Зміцнює спину; ● Схильна врегульовувати кровоносну систему, роботу легенів та поглинання кисню; ● Зміцнює кістки та підтримує м’язи в добрій формі; І все це дає результати без напруження суглобів, оскільки їзда велосипедом створює незначне навантаження на них. 1.2.1.3. Транспортні переваги (розвиток міста). Для Києва Велосипед – ключовий елемент міських транспортних систем Їзда на велосипеді цілком ефективний та раціональний спосіб пересування містом. Велосипед має свою нішу як ключовий компонент міських транспортних систем.
16