3440 AlmashriqNews

Page 8

‫| شباب | ‪5‬‬

‫االثنني املوافق ‪ 14‬من �آذار ‪ 2016‬العدد ‪ 3440‬ـ ال�سنة الثالثة ع�شرة‬ ‫‪Monday ,14 March . 2016 No. 3440 Year 13‬‬

‫بـ ‪ 15‬موقف ًا تك�سب حب زوجتك‬

‫التفاوت الكبري يف عمر العرو�سني‪ ..‬مميت‬ ‫ح��ذرت درا�سة طبية �أملانية من خماطر ال��زواج من‬ ‫رج��ل �أ�صغر م��ن امل���ر�أة يف ال�����س��ن‪.‬ووف��ق�� ًا للدرا�سة‬ ‫التي �أعدتها جمموعة من الباحثني من معهد ماك�س‬ ‫بالنك للبحوث الدميوغرافية يف �أملانيا‪ ،‬ف�إن الفتاة قد‬ ‫تكون معر�ضة للموت املبكر بن�سبة قد ت�صل �إىل ‪%20‬‬ ‫ب�سب زواجها من رجل �أ�صغر منها �سن ًا‪.‬ورغم حتذير‬ ‫الدرا�سة املر�أة من الزواج برجل �أ�صغر منها �سن ًا �إال‬ ‫�أنها حذرت �أي�ض ًا من خطر الزواج برجل �أكرب بكثري‬ ‫منها يف ال�سن‪ ،‬نا�صح ًة �أنه �إذا �أرادت املر�أة حتقيق‬ ‫التوازن والنجاة من خطر املوت املبكر الزواج برجل‬ ‫يقاربها �سن ًا‪.‬وحر�صت الدرا�سة التي اعتمدت على‬ ‫حتليل بيانات م�أخوذة من امللفات الطبية ملا يقرب‬ ‫من مليوين زوج وزوجة من الدمنارك على التو�صية‬

‫ب�أن تقارب العمر بني الزوجني هو اخليار ال�صحي‬ ‫لعافية امل��ر�أة وط��ول عمرها‪.‬ونقلت �إح��دى املجالت‬ ‫عن �أح��د الباحثني من املعهد قوله ب���أن “واحدة من‬ ‫التف�سريات املمكنة لهذه النتيجة ه��ي �أن ال��زواج‬ ‫برجل �أ�صغر �سن ًا �أمر يخالف الأعراف الإجتماعية‪،‬‬ ‫وب��ال��ت��ايل ف����إن م��وت امل����ر�أة م��ب��ك��ر ًا ي���أت��ي ك��ن��وع من‬ ‫العقوبة”‪.‬ووجدت الدرا�سة الأملانية �أن الرجل يتمتع‬ ‫ب�صحة �أكرب عند الزواج بامر�أة ت�صغره �سن ًا‪ ،‬ولكن‬ ‫مقابل ذلك الرجال الذين يتزوجون ن�ساء �أكرب �سن ًا‬ ‫هم �أ�شخا�ص معر�ضون للمر�ض ورمب��ا امل��وت �أكرث‬ ‫من �سواهم‪ ،‬ومع كل ما ذكر ف�إن الدرا�سة ف�شلت يف‬ ‫تو�ضيح الأ�سباب التي جتعل التفاوت يف العمر �أمر ًا‬ ‫مميت ًا‪.‬‬

‫ال �شيء �أه��م م��ن �أن ت��رى ال�سعادة التي تنعك�س على وجه‬ ‫زوجتك‪ ،‬الأمر الذي ي�ؤثر ب�شكل �إيجابي على قدراتها يف �أداء‬ ‫واجباتها الزوجية ومهامها مع �أطفالها‪ ،‬و�أمورها ال�شخ�صية‪.‬‬ ‫ميكنك �أن جتعل يوم زوجتك �سعيدا‪ ،‬وذلك عند قيامك ببع�ض‬ ‫الأعمال الب�سيطة التي �سوف تذكرها مبدى حبك لها‪ ،‬ورغم‬ ‫مقدار ب�ساطة هذه الأفعال من وجهة نظرك �إال �أنها‬ ‫يقدم لك موقع ‪ 15 familyshare‬فكرة يجب �أن تقوم بها‬ ‫لزوجتك كل يوم‪:‬‬ ‫‪ .1‬قل لها �أنك حتبها‬ ‫يجب �أن تقول لها �أنك حتبها �أكرث من مرة يف اليوم الواحد‪،‬‬ ‫مبا يف ذلك عند املغادرة �أو العودة �إىل املنزل‪ ،‬وعلى الرغم من‬ ‫�أن الر�سائل الن�صية تعد تقليدية جدا‪ ،‬ولكن �أن تقول لزوجتك‬ ‫وجها لوجه هو �أكرث �أهمية وحميمية بالن�سبة لها‪.‬‬ ‫‪� .2‬أظهر لها حبك‬ ‫من الأ�شياء التي حتتاج �إىل القيام بها كل يوم واحد حتى ت�شعر‬ ‫زوجتك ب�أنها �أكرث حيوية‪� ،‬أن تبني لها �أنك حتبها‪ ،‬فيمكنك �أن‬ ‫تقول لها كل ما تريده‪ ،‬وكن مبدعا يف �أفكارك‪.‬‬ ‫‪ .3‬اق�ض حاجتك بنف�سك‬ ‫لي�س هناك ما هو �أكرث �إثارة للنف�س من �أكوام املالب�س والأحذية‬ ‫واجلوارب امللقاه على الأر�ض‪ ،‬ولكن ميكنك ق�ضاء ب�ضع دقائق‬ ‫لو�ضع حذائك يف مكانه‪� ،‬أو جواربك ومالب�س القذرة �أو تعليق‬ ‫مالب�سك‪ ،‬بدال من جمرد الك�سل ورمي الأ�شياء على الأر�ض �أو‬ ‫و�ضع املالب�س على الكر�سي بجانب �سريرك دون ترتيب‪.‬‬ ‫‪ .4‬اكتب لها ر�سائل‬ ‫ه��ذا �أب�سط �شيء ميكن �أن تفعله‪ ،‬فمجرد مالحظة ورقية‬ ‫�صغرية تكتب لزوجتك فيها �أنها جميلة وكم �أنت حتبها‪ ،‬وقم‬ ‫بو�ضعها يف جيبها �أو يف مكان ميكن �أن تراه‪� ،‬أو حاول ل�صقها‬ ‫على املر�آة يف احلمام‪.‬‬ ‫‪ .5‬رتب ال�سرير‬ ‫على الأقل �ساعد على جعل ال�سرير مرتبا‪ ،‬والذي لن ي�ستغرق‬ ‫�أكرث من ب�ضع حلظات من وقتك‪.‬‬ ‫‪ .6‬ال لل�شكوى‬ ‫ميكنك االم��ت��ن��اع ع��ن ال�شكوى م��رة واح���دة يوميا ب��دال من‬ ‫ال�شكوى امل�ستمرة التي تعد عالمة على الت�شا�ؤم‪.‬‬

‫‪ 9‬عالمات تدل على �أن الرجل غري م�ستعد للزواج بعد‬ ‫• حتتار كثري من الن�ساء يف تف�سري ما وراء‬ ‫الن�ص والإ����ش���ارات ال��ت��ي يتل ّقينها م��ن الرجل‪،‬‬ ‫ولعل بند �إن كان م�ستعد ًا للزواج �أم لي�س بعد‪،‬‬ ‫على ر�أ�س هذه البنود املحيرّ ة‪.‬‬ ‫فيما يلي ‪ 9‬ع�لام��ات ت��دل على �أن��ه غ�ير م�ستعد‬ ‫للزواج بعد‪:‬‬ ‫ً‬ ‫ حني ال يكون قادرا على اتخاذ قرارات كبرية؛‬‫بفعل ال�ت�ردّد �أو اخل��وف �أو الته ّرب‪ .‬ال ترتبط‬ ‫هذه القرارات الكبرية بالزواج فح�سب‪ ،‬بل املهنة‬ ‫والعائلة على �سبيل املثال‪.‬‬ ‫‪ -‬حني يتط ّرق مل�ستقبله‪ ،‬ف�إنه ال يذكركِ من �ضمن‬

‫ه��ذا امل�ستقبل‪ ،‬بل يتحدث عن جوانب ع��دة من‬ ‫دون �أن ي�أتي على ذكر عالقتكما‪.‬‬ ‫ ع��ن��دم��ا ال ي�ستف�سر م��ن��كِ ع��ن خ��ط��ط��كِ بعيدة‬‫املدى وال ميلك ف�ضو ًال ملعرفة ما ّ‬ ‫تخططني �أو ما‬ ‫تطمحني �إليه‪.‬‬ ‫ �إن كان ال يدير امل�شاكل بطريقة �صحيحة‪ ،‬بل‬‫يعمد للته ّرب والتحايل عو�ض ًا عن و�ضع حلول‬ ‫للعقبات �أو التحديات التي تواجهكما‪.‬‬ ‫ ح�ين يتج ّنب االح��ت��ك��اك ب���أح��د م��ن عائلتكِ �أو‬‫التط ّرق �إليهم وال�س�ؤال عنهم‪ .‬هذا م�ؤ�شر غري‬ ‫جيد �أي�ض ًا‪.‬‬

‫ �إن كان ال ي�ضع العامل املادي يف ح�سبانه‪ ،‬على‬‫الرغم من كونه جوهري ًا بالن�سبة ملن ّ‬ ‫يخطط لبدء‬ ‫حياة عائلية وت�أثيث بيت‪.‬‬ ‫ �إن كان ال يحب �أ�صدقاءكِ وال يبذل جهد ًا كافياً‬‫ليتق ّرب من الأو�ساط ّ‬ ‫لديك‪.‬‬ ‫املف�ضلة ِ‬ ‫ عندما يتحا�شى �إظهار عالقتكما �أم��ام الآخرين‪،‬‬‫خجل منها �أو يرغب بالتهرب منها‪ ،‬عو�ض ًا‬ ‫ك�أمنا هو ِ‬ ‫عن التفاخر بها وتعمّد �إطالع الآخرين عليها‪.‬‬ ‫ ح�ي�ن ي���وجّ ���ه �إل���ي ِ���ك ال��ن��ق��د ك���ث�ي�ر ًا‪ ،‬ع��ل��ى �صعيد‬‫ال�سلوكيات واملالب�س والآراء‪ .‬معنى ه��ذا �أن��ه مل‬ ‫يقتنع ب�صحة خياره بعد‪.‬‬

‫�سنة �أوىل زواج ‪ ..‬هذا ما �ست�شعر به بعد العام الأول‬ ‫�إذا كانت احلياة مبثابة املدرية التي نتعلم منها الكثري من الدرو�س والعرب التي‬ ‫متنحن الكثري من اخلربة واملعرفة التي قد ال جندها داخل قاعات الدرو�س يف‬ ‫املدار�س ينطبق نف�س الأمر على الزواج الذي يعترب عامل خا�ص يحتوي على‬ ‫الكثري من اخلربات واملواقف التي ت�صقل �سماتنا ال�شخ�صية ‪.‬‬ ‫�إذا كنت مقب ًال على الزواج او ما تزال يف الأ�شهر الأوىل منه يتيح لك هذا التقرير‬ ‫اختبار بع�ض الأحا�سي�س التي �سوف ت�شعر بها بعد عامك الأول يف الزواج ‪.‬‬ ‫‪ -1‬ال يبدو االمر �سه ًال‬ ‫بالطبع يظن معظم الرجل والن�ساء �أن م�شاعر الرومان�سية الدافئة النقية‬ ‫التي �شعروا بها �أثناء فرتة اخلطوبة �ستبقى كما هى بعد الزواج يف الواقع‬ ‫�أن درجة حرارتها قد تظل كما هى �أما عندما نتحدث عن النقاء فاالمر يختلف‬ ‫ففي فرتة اخلطوبة وعلى الرغم من ان احلب يكون يف �أقوى درجاته �إىل �أن‬ ‫الطرفان ال يعرفان العادات ال�سيئة التي يقوم بها كل طرف داخل مزل العائلة ‪.‬‬ ‫ولن ي�ستطيع كل طرف اكت�شاف عادات الطرف ا َالخر من دون العي�ش معه فكلما‬ ‫مر الوقت كلما زادت معرفة الرجل بزوجته �أو العك�س وبالت�أكيد �ستظهر هناك‬ ‫بع�ض العادات ال�سيئة التي ال يحبها كل طرف يف �شريكه لذلك يجب �أن يتكيف‬ ‫كل طرف عن اختالف طباع الطرف ا َالخر ف�إختالف الطباع ودرجة التكيف معها‬ ‫من �أكرث الأ�شياء التي قد ت�ؤثر على حب بني الرجل واملر�أة بعد الزواج ‪.‬‬ ‫‪� -2‬أين ذهبت النقود‬

‫�أحيان ًا تبدو الأمور‪ ،‬وك�أنها ت�سري من �سيئ �إىل �أ�سو�أ‪ ،‬ويف‬ ‫كل مرة تظن فيها �أنك و�صلت �إىل القاع تقوم احلياة بتوجيه‬ ‫�صفعة جديدة جتعلك تغو�ص �أكرث‪ ،‬لكن �أف�ضل �شيء حول‬ ‫الأمور ال�سيئة‪ ،‬التي منر بها هي �أنها ممر �إىل ما هو �أف�ضل‪.‬‬ ‫االنهيار هو حتطيم جل��دار كان يقف عائق ًا يف طريقك‪ ،‬قد‬ ‫تقول لنف�سك �إن هذا تفا�ؤل مبالغ فيه‪ ،‬لكنه لي�س كذلك‪ ،‬هناك‬ ‫دائم ًا �إ�شارات تدل على �أن حياتك ت�سري نحو الأف�ضل‪ ،‬رغم‬ ‫�أن كل �شيء يبدو العك�س مت��ام�� ًا‪ ،‬الإ���ش��ارات ه��ذه ي�صعب‬ ‫ر�ؤيتها �أو قراءتها‪ ،‬لكنها يف الواقع دليل على �أنك تخرج من‬ ‫حمنتك‪.‬‬ ‫�إدراك ما ال تريده‬ ‫فج�أة تدرك كم تكره عملك‪� ،‬أو عاداتك يف العمل �أو كم يقوم‬ ‫الأ���ص��دق��اء با�ستنزافك‪ ،‬يف ه��ذه املرحلة �ستكون نظرتك‬ ‫لنف�سك �سلبية وكل الأمور‪ ،‬كما تراها‪ ،‬ت�شري �إىل �أنك ت�سري‬ ‫نحو الهاوية‪ ،‬لكنك يف ال��واق��ع يف حالة من الوعي التام‬ ‫والكامل ملا تكرهه‪ ،‬ومل��ا ال تريده يف حياتك‪ ،‬املعرفة هذه‬ ‫�ستجعلك الحق ًا تدرك ما تريد وما يهمك‪ ،‬وهذه خطوة �أوىل‬ ‫نحو حياة �أف�ضل‪.‬‬ ‫االنهيار ثم اللجوء للآخرين‬ ‫نعم �أنت يف حالة يرثى لها‪ ،‬ت�شعر باالكتئاب واحلياة �ألقت‬ ‫فج�أة بكامل ثقلها عليك‪ .‬كل �شيء مزعج وت�شعر باالختناق‪..‬‬

‫بالبطبع ي�شعر الرجل بالكثري من م�شاعر الفرح عندما ي�صبح م�سئو ًال عند نفقات‬ ‫منزله اخلا�ص لأن هذا الأمر ي�شعره بالرجولة ب�شكل كبريوهو �أي�ض ًا ما يجعله‬ ‫يعاين من عدم القدرة على تدبري نفقات املنزل ب�شكل ي�ضمن له توفري بع�ض‬ ‫النقود اجلانبية لذلك حاول قدر امل�ستطاع بعدم تبذير �أموالك على الأ�شياء التي‬ ‫لي�ست ذات قيمة خ�صو�ص ًا يف ال�سنوات ا ُالوىل ‪.‬‬ ‫‪ -3‬ال�سيد وال�سيدة‬ ‫ً‬ ‫بالطبع قبل ال���زواج ل��ن جت��د �أح���دا يطلق الأل��ق��اب على ا�سمك اخل��ا���ص قبل‬ ‫النطق به ولكن بعد ال��زواج �سيختلف الأم��ر قلي ًال وهو ما �سي�شعرك ببع�ض‬ ‫ال��غ��راب��ة ف��ان��ت ت�شعر �أن���ك م��ات��زال ���ص��غ�ير ًا على ان ي�سبق ا�سمك لقب مثل‬ ‫ال�سيد �أو الأُ���س��ت��اذ ول��ك��ن م��ع م���رور ال��وق��ت ق��د ي���روق ل��ك لقبك اجل��دي��د ! ‪.‬‬ ‫‪ -4‬هل كنت غائب ًا عن الوعي ؟‬ ‫بالت�أكيد �ستخترب الكثري من امل�شاكل واملواقف ال�صعبة التي �ستحدث بينك وبني‬ ‫زوجتك وهو الأمر الذي �سيجعلك تقوم ب�س�ؤال نف�سك كثريا هل كنت غائب ًا عن‬ ‫الوعي عندما قررت الزواج ؟!‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ويجب �أن تعرف �أن طريق الزواج لي�س طريقا ورديا متلئه الورود والرومان�سية‬ ‫من كل جانب لذا عليك تعتمد على مبد�أ احلوار واملناق�شة عند حدوث امل�شاكل‬ ‫بينك وبني زوجتك ‪.‬‬

‫الفرا�ش‪.‬‬ ‫‪ .7‬اقر�أ لها‬ ‫رمبا ال تكون قارئا‪ ،‬ولكن قراءة �شيء لزوجتك كل يوم �أمر ‪ .13‬الإطراء‬ ‫حلو وحميم‪ ،‬وميكن �أن يكون كاريكاتري من �صحيفة يومية‪ ،‬اذكر لها كم �أنت حتبها‪ ،‬وابت�سم لها دائما‪ ،‬و�أخربها عن الكثري‬ ‫�أو �آية من القر�آن الكرمي‪� ،‬أو جزء ال ي�صدق من الرواية التي من الأ�شياء التي حتبها فيها‪ ،‬واجعلها ت�شعر ب�أنك حتبها من‬ ‫�صدق حديثك‪.‬‬ ‫تقر�أها‪.‬‬ ‫‪� .14‬ساعدها دون �أن تطلب منك‬ ‫‪ .8‬نظف �أ�سنانك‬ ‫ك��ن معها جنبا �إىل جنب وه��ي ت�ضع الأط��ب��اق يف غ�سالة‬ ‫ن�ضارة الأ�سنان مفتاح من مفاتيح ال�سعادة‪.‬‬ ‫ال�صحون‪ ،‬وقدم لها الأطباق �أثناء الطهي وبعد �إعداد وجبات‬ ‫‪� .9‬ضع الأطباق يف غ�سالة ال�صحون‬ ‫الطعام‪.‬‬ ‫لي�س هناك داع لبقائهم يف احلو�ض �أو‬ ‫‪ .15‬اطبخ واحدة من وجبات الطعام‬ ‫على الطاولة‪ ،‬ولو كانت الأطباق‬ ‫وهذا قد يعني �أنه يجب عليك �أن تتعلم كيف تقوم بطهي وجبة‬ ‫ممتلئة ميكنك �إفراغها‪.‬‬ ‫ولو خفيفة جدا‪ ،‬لكن جهودك �ستكون حمل تقدير كبري عندما‬ ‫‪� .10‬أخرج القمامة‬ ‫يكون ب�إمكانك تقدمي وجبة لذيذة بعد �إعدادها لزوجتك‪.‬‬ ‫اجعل دورك دائما يف‬ ‫مهمة �إخ��راج القمامة‪،‬‬ ‫وال تنتظر �أي الأ�سئلة‬ ‫ت��ط��رح��ه��ا زوج���ت���ك مثل‬ ‫“هل رميت القمامة”‪.‬‬ ‫‪ .11‬اق��ف��ل الأب����واب و�أطفئ‬ ‫الأ�ضواء‬ ‫ام�شي يف الليل يف جميع �أنحاء‬ ‫امل���ن���زل‪ ،‬واق��ف��ل الأب������واب و�أطفئ‬ ‫الأن���وار‪ ،‬وه��ذا �سوف ي�شعر‬ ‫زوجتك ت�شعر ب�أنها �آمنة‬ ‫وحممية من قبلك‪.‬‬ ‫‪ .12‬الأح�ضان‬ ‫ال��ع��ن��اق ي�صنع الكثري‪،‬‬ ‫ومي���ك���ن���ك �أن حتت�ضن‬ ‫زوجتك يف‬ ‫ا ل�صبا ح ‪،‬‬ ‫وع��������ن��������د‬ ‫ال�������ع�������ودة‬ ‫�إىل املنزل‪،‬‬ ‫وع�����ن�����دم�����ا‬ ‫ت������ذه������ب �إىل‬

‫وافرتق الأحباب ‪ ..‬لهذه الأ�سباب تف�سخ اخلطوبة‬ ‫تتعامل جمتمعاتنا العربية مع ف�سخ اخلطوبة بق�ساوة بالغة‪ .‬وعلى الرغم‬ ‫من �أن الطالق بعد الزواج من املفرت�ض �أن يكون «الأقبح» يف نظر املجتمع‪،‬‬ ‫لكن الواقع مغاير متام ًا‪.‬‬ ‫بالن�سبة للمحيط ف�إن انف�صال �شخ�صني خالل اخلطوبة يعني بال�ضرورة �أن‬ ‫�أحدهما يعاين من م�شكلة ما «خميفة» جعلت الطرف الآخر يهرب خالل مدة‬ ‫زمنية ق�صرية ن�سبي ًا‪.‬‬ ‫�أي ثنائي �أو �أي طرف يقرر ف�سخ اخلطوبة‪ ،‬لأ�سباب‬ ‫منطقية‪ ،‬هو �شخ�ص واقعي وي�ستحق االحرتام‪،‬‬ ‫لأن��ه ي��درك �أهمية �إن��ه��اء العالقة قبل �أن‬ ‫تتحول �إىل جحيم بعد الزواج‪ .‬فعو�ض‬ ‫ال�صمت وتقبل كل ال�شوائب؛ خوف ًا‬ ‫من ردة فعل املجتمع يكون القرار‬ ‫باالنف�صال ملنح النف�س والآخر‬ ‫فر�صة للعثور على �شخ�ص‬ ‫�آخر ميكنه منحه ما يريد �أو‬ ‫ما يحتاج �إليه‪.‬‬ ‫الأو�ضاع املادية‬ ‫مرحلة اخلطوبة هي مرحلة‬ ‫اال���س��ت��ن��زاف امل����ادي للرجل‪.‬‬ ‫���ص��ح��ي��ح �أن���ه���ا م��رح��ل��ة مليئة‬ ‫ب��احل��ب وال�����س��ع��ادة والتخطيط‬ ‫واحل��ل��م بامل�ستقبل‪ ،‬لكنها �أي�ضاً‬ ‫فرتة التخطيط للزفاف و�شراء املنزل‬ ‫وت�أثيثه و�صرف الأموال كيفما اتفق‪.‬‬ ‫ومب��ا �أننا نعي�ش يف �أ���س��و�أ و�ضع اقت�صادي‬ ‫ممكن‪ ،‬ف���إن قلة قليلة ميكنها حتمل كل ه��ذه الأعباء‬ ‫امل��ادي��ة‪ .‬الأم���ان امل��ادي هو الأم���ان العاطفي‪ ،‬وم��ن دون��ه ال ميكن‬ ‫للعالقة �أن ت�ستمر‪ .‬وحني يجد الرجل نف�سه �أمام كل هذه امل�س�ؤوليات التي ال‬ ‫ميكنه حتملها فهو يف�ضل االن�سحاب‪.‬‬ ‫العالقة هنا قد تنتهي بهدوء يف حال تقبلت ال�شريكة واقع �أنه ال ميكنه ت�أمني‬ ‫حياة كرمية لها‪� ،‬أو قد تنتهي بكثري من الدراما واتهام اخلطيب ب�أنه بخيل‬

‫�إ�شارات ب�أن حياتك �ست�صبح �أف�ضل‬

‫لكن ماذا يح�صل يف هذه احلالة؟ ما يح�صل هو �أنك تتم�سك‬ ‫باملقربني �إليك وتلج�أ �إليهم للتنفي�س عما يزعجك؛ لأنه مل يعد‬ ‫ب�إمكانك حتمل كل هذه امل�شاعر مبفردك‪ .‬اخلروج من عزلتك‬ ‫واالنفتاح على الآخرين خطوة على الطريق ال�صحيح‪.‬‬ ‫الكلي�شيهات ت�صبح ذات معنى‬ ‫و�صلت �إىل ما �أن��ت عليه؛ لأن��ك قمت بخطوة �أو خطوات‬ ‫ناق�صة يف مراحل خمتلفة من حياتك‪ .‬الكلي�شيهات التي لطاملا‬ ‫�سخرت منها �ستبدو منطقية‪ .‬العمل اجلاد مثمر‪ ،‬والإيجابية‬ ‫معدية‪ ،‬وال��ت��ف��ا�ؤل ه��و ال�سبيل الوحيد للحياة‪ ..‬ك��ل هذه‬ ‫الأفكار التي كنت تتجاهلها؛ لأنها «م�ستهلكة» باتت تعني‬ ‫لك الكثري‪ .‬تدرك �أن احلياة متنحك بقدر ما متنحها‪ ،‬ورغم‬ ‫�أنك قد ال تعرتف علن ًا‪ ،‬لكنك تعلم �ضمن ًا �أنك قمت بالتق�صري‬ ‫يف مكان ما من حياتك املهنية �أو العائلية �أو االجتماعية �أو‬ ‫الغرامية‪ ،‬وتق�صريك هذا �أو�صلك �إىل حيث �أنت‪.‬‬ ‫الوعي الذاتي‬ ‫عندما تكون يف احل�ضي�ض نف�سي ًا وذهني ًا‪ ،‬فكل ما تقوم به‬ ‫هو التفكري مبا ح�صل‪ ،‬والأ�سباب التي �أدت‬ ‫�إىل ذلك‪ ،‬القدرة على اكت�شاف مكامن‬ ‫اخللل ور�ؤي��ة اجلوانب ال�سلبية‬ ‫ل�شخ�صيتك وت�صرفاتك تعني‬ ‫�أي�����ض�� ًا �أن���ك �ستتمكن م��ن ر�ؤية‬

‫اجلوانب الإيجابية‪ .‬ولأنك عانيت الأمرين‪ ،‬ف�ستطور ح�س ًا‬ ‫متطور ًا ميكنك من عدم ت�ضخيم �أي منهما‪ ..‬وهذا التوازن‬ ‫بني الإيجابيات وال�سلبيات هو مرحلة متقدمة جد ًا من القوة‬ ‫الذهنية التي جتعل حياتك �أف�ضل ب�أ�شواط‪.‬‬ ‫الواقعية‬ ‫يف املا�ضي كانت �أحالمك كبرية‪ ،‬تريد النجاح واملال واحلب‬ ‫وال�سعادة‪ .‬وكل ما كنت تقوم هو الرتكيز عليها‪ .‬حالي ًا وبعد‬ ‫عدم حتقيقها بت تدرك �أن عليك اعتماد مقاربة �أكرث واقعية‪،‬‬ ‫ما يعني الرتكيز على ما ميكنك فعله‪ ،‬وجتاهل ما ال ميكنك‬ ‫حتقيقه‪ .‬الأمر هذا �سيدفعك �إىل الرتكيز على نف�سك‪ ،‬وبالتايل‬ ‫تعديل حميطك لي�شبهك �أكرث‪ ،‬ما يعني �أن حياتك �ست�صبح‬ ‫انعكا�س ًا ملا �أنت عليه‪ ،‬ولي�س ملا تتمنى �أن ت�صبح عليه‪.‬‬ ‫ت�شعر بال�ضياع‬ ‫ال تدرك ما عليك القيام به‪ ،‬وال متلك �أدن��ى فكرة عن كيفية‬ ‫حل امل�شاكل التي ما تنفك تفر�ض نف�سها عليك‪ .‬قد تظن �أنك‬ ‫يف حالة من ال�ضياع التام لكنك يف الواقع‪ ،‬ورغ��م ق�سوة‬

‫�أو خمادع �أخفى حقيقة و�ضعه املادي عنها‪.‬‬ ‫�صدمة الواقع‬ ‫يف بداية العالقة يظهر كل طرف اجلانب املثايل للآخر‪ ،‬وحتى لو مل يظهر‬ ‫ذلك ف���إن كل طرف يجد كل �صغرية وكبرية يف الآخ��ر من عوامل اجلذب‪،‬‬ ‫فاحل�سنات م�صدر للإعجاب وال�سيئات �أي�ض ًا‪ .‬لكن ال�صورة هذه تنقلب الحق ًا‬ ‫كلما طالت مدة العالقة‪ ،‬فالت�صرف الذي كان يعجب �أحدهما �سابق ًا‬ ‫�سيتحول �إىل م�صدر للإزعاج‪.‬‬ ‫كما �أن مرحلة اخلطوبة هي مرحلة اكت�شاف‬ ‫«العقد النف�سية» للآخر‪ ،‬واجلميع ميلكها‬ ‫من دون ا�ستثناء‪ .‬البع�ض‪ ،‬وهم قلة‪،‬‬ ‫ميلكون الوعي الكايف للتعامل مع‬ ‫مرحلة �سقوط ال�صورة املثالية‪،‬‬ ‫وال��ب��ع�����ض الآخ������ر ال ميكنه‬ ‫ال��ت��ع��ام��ل م��ع ال��واق��ع فيكون‬ ‫االنف�صال‪.‬‬ ‫تدخل الأهل‬ ‫�أمه تريد ذلك و�أمها بالت�أكيد‬ ‫�سرتيد النقي�ض متام ًا‪ .‬فرتة‬ ‫اخل���ط���وب���ة �����س����واء اع��ت�رف‬ ‫البع�ض بذلك �أم مل يعرتفوا هي‬ ‫معركة �إثبات وجود بني الأمهات‪.‬‬ ‫يف حال قام بالأمور كما تريد �أمه‬ ‫ف�سيتم اتهامه ب�أنه عدمي ال�شخ�صية‪.‬‬ ‫ويف حال مل يقم مبا تريده ف�سيكون وفق‬ ‫عائلته ابن ًا عاق ًا عدمي ال�شخ�صية‪ ،‬لأنه ي�سري‬ ‫وفق م�شيئة خطيبته و�أمها‪ .‬الأمر نف�سه ينطبق عليها‪،‬‬ ‫ففي حال ا�ستجابت لكل رغبات �أمها فوالدته �ستدخل يف حالة‬ ‫ه�ستريية وتتهمها ب�أنها م�ستلطة‪ ،‬ويف حال مل تقم بذلك فهي بالن�سبة لأهلها‬ ‫خا�ضعة له منذ البداية‪.‬‬ ‫خطوبات عديدة مت ف�سخها ب�سبب تدخل الأه��ل يف كل �صغرية وكبرية‪،‬‬ ‫وهي من الأ�سباب امل�ؤ�سفة حق ًا‪ ،‬لأن ال�ضحية هنا هما اخلطيبان‪.‬‬

‫و�صعوبة هذه املرحلة‪ ،‬تنف�صل وب�شكل كامل عن ت�صورك‬ ‫القدمي ملا يجب �أن تكون حياتك عليه‪ ،‬وكيف يجب �أن يكون‬ ‫امل�ستقبل‪ .‬ال�ضياع يعني �أنك تعي�ش كل يوم بيومه‪.‬ورغم‬ ‫�أنها قد تبدو فكرة �سيئة‪ ،‬لكن انظر للأمر وك�أنها بداية جديدة‬ ‫ت��ق��وم م���ن خ�لال��ه��ا بتخزين‬ ‫نظريات وقناعات‬ ‫ج��دي��دة خمتلفة‬ ‫مت�����ام����� ًا عن‬ ‫ت���ل���ك ال��ت��ي‬ ‫كنت تعي�ش‬ ‫وفقها‪.‬‬ ‫ال���������ض����ع����ف‬ ‫والقوة‬ ‫اجلملة التي‬ ‫ي������ك������ره �أي‬ ‫�شخ�ص يعاين‬ ‫من حمنة ما �سماعها‬

‫هي �أنه �سي�صبح �أكرث قوة حني يتمكن من اخلروج منها‪..‬‬ ‫وعلى الأرجح ال تريد �سماعها �أنت �أي�ض ًا‪ ،‬لكنها واقع وحقيقة‬ ‫ال ميكن جتاهلها‪.‬فكر بكل ما مررت به م�ؤخر ًا‪ ،‬امل�شكلة التي‬ ‫واجهتك قبل �أعوام وبدت لك وك�أنها نهاية الكون حينها تبدو‬ ‫�سخيفة حالي ًا‪ ،‬وال�سبب هو �أنك �أ�صبحت �أكرث قوة مما كنت‬ ‫عليه‪ .‬ال�سقوط وامل�ضي بحياتك ي��زودك بقوة قد ال تدرك‬ ‫ت�أثريها �إال حني تعود بالذاكرة‪ ،‬وت�سرتجع ما ح�صل معك‪.‬‬ ‫امل�شكلة ب�شخ�صك‬ ‫اجلميع يلقي باللوم على الآخرين حني يجد حياته ت�سري‬ ‫نحو الأ�سو�أ‪ ،‬الأهل �أو املجتمع �أو احلظ‪ ..‬ال فرق‪ ،‬املهم �أن‬ ‫هناك جهة ما �ستالم‪ .‬لكن ال�سقوط املتكرر �سيجعلك تدرك‬ ‫�أن امل�شكلة تكمن ب�شخ�صك ولي�س بالآخرين‪ ،‬ق�سوة احلياة‬ ‫�ستعلمك �أنه ال ميكنك اال�ستمرار بلوم الآخرين؛ لأن ذلك ال‬ ‫ينفعك ب�شيء‪ ،‬االنتقال من مرحلة اللوم �إىل مرحلة الت�صرف‬ ‫وا�ستالم زمام الأمور‪ ،‬خطوة كبرية ومهمة جد ًا نحو حياة‬ ‫�أف�ضل‪.‬‬


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.