مجلة ستالايت العدد 12

‫ستااليت‬ ‫العدد (‪ )12‬السنة الثالثة نيسان ‪2017‬‬

‫‪www.newsatellite.net‬‬

‫إسراء األصيل‬

‫صالح سدير‬ ‫بسبب الظلم اعتزلت‬ ‫دولي ًا لكن يشرفني أن‬ ‫أمثل منتخبنا الوطني إذا‬ ‫استدعيت من جديد‪.‬‬

‫البومي القادم سيبصر‬ ‫النور قريبا)‬ ‫(رغم قوة ظروف‬ ‫الحياة فأنا ال ولن‬ ‫استسلم لها‬ ‫كيف تعرف هبة‬ ‫الجراخ نفسها‬ ‫للقارئ ؟‬

‫اسرة ستااليت‬ ‫قسم التجميل ‪ -:‬ايمان حسني‬ ‫تصدر عن دار رودينا‬ ‫للطباعة والنشر‬ ‫رئيس مجلس االدارة‬ ‫رئيس التحرير‬ ‫علي الرباطي‬ ‫نائب رئيس التحرير‬ ‫سعاد الالمي‬ ‫مدير التحرير‬ ‫غفران الحمد‬ ‫سداد عماد العسكري‬ ‫قسم اللقاءات‬ ‫ايالف طارق ٭٭٭٭٭‬ ‫سجى رعد ٭٭٭‬

‫قسم التصحيح‬

‫قسم النفسي ‪ -:‬اسيل خالد‬ ‫قسم الرسم ‪ -:‬مرتضى الحسيني‬ ‫قسم املوضى ‪ -:‬حسني دلي‬ ‫منظم املسابقات‬ ‫شهد الرفاعي‬ ‫مشروع كتابك‬ ‫نجاح مال علي‬

‫عضو يف املجلة‬ ‫فرقان عبد الكريم جاسم الوائلي ٭‬ ‫علي سالم فاضل التميمي٭٭‬

‫حنني محمد حيال ٭٭٭٭٭‬

‫قسم العالقات‬

‫فاطمة رعد ٭٭٭٭٭‬ ‫مريم سالم الربيعي ٭٭٭٭٭‬

‫قسم االدب‬

‫تمار ا شاكر ‪-‬‬ ‫ديرين عبد الجبار ٭٭٭‬ ‫ايناس العبيدي ٭٭‬ ‫زينب جاسب ٭٭٭٭٭‬ ‫رند سالم ٭٭٭٭‬ ‫يقني الراوي ٭٭٭‬ ‫بان علي ٭٭‬ ‫نور سعيد ٭٭٭٭‬

‫مجلة شهرية اجتماعية عامة‬ ‫تصدر عن دار رودينا‬ ‫كركوك ‪ -‬شارع احملاكم‬

‫‪07702334025‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬ ‫‪com.‬ستااليت‪www.‬‬ ‫للمشاركة في اجمللة ‪:‬‬

‫‪newsatellite17@gmail.com‬‬

‫ختاما‬ ‫نطلب السماح من القراء الذين يرون أننا‬ ‫لم نواكب تطلعاتهم ونعدهم ببذل جهود‬ ‫مضاعفة في األيام القادمة ‪.‬‬ ‫شاكرون اجلميع هذا التواصل وهذا احلب ونسأل‬ ‫اهلل أن يوفقنا وإياكم ملا فيه اخلير والصالح ‪..‬‬

‫شهد مولود الرفاعي‬

‫~‬

‫بفضل من اهلل تعالى تدخل مجلة ستااليت‬ ‫العام الثالث لها منذ تأسيسها‬ ‫نحسب أننا خالل العامني املاضيني لنا وقفنا‬ ‫على أقدامنا رغم كافة الصعوبات التي‬ ‫واجهتنا‬ ‫نحسب أننا رسمنا خط سير اجمللة حسبما‬ ‫نراه صوابا ً وحسب امكاناتنا‪.‬‬ ‫نحسب أننا أصبحنا من اجملالت املهمة التي‬ ‫حترص على متابعتها في العراق وجميع احملبني‬ ‫لهذه اجمللة‪..‬‬ ‫نحسب اننا قطعنا شوطا ً ال بأس به في‬ ‫املهنية والشفافية ولكن دون اإلساءة لآلخرين‬ ‫عامان كامالن كنا خاللها برفقتكم نبحث عن‬ ‫النجاح‬ ‫كنا ننتظر رسائلكم ‪.‬أخباركم ‪ .‬مقاالتكم ‪.‬‬ ‫كنتم خير معني للنجاح‪,‬‬ ‫حرصنا على اكتشاف مواهب وطاقات كامنة‬ ‫لدى شباب ‪ .‬والزلنا نحلم باكتشاف آخرين‬ ‫فامليدان واسع واجملال مفتوح للجميع ‪.‬‬ ‫ونحن نحتفل بعامنا الثاني وجب ان نقول‬ ‫شكرا ألهل الشكر‬ ‫الشكر كل الشكر ملؤسس الصحيفة والقائم‬ ‫على الدعم الفني األستاذ علي الرباطي‬ ‫ويعدكم بتقدمي االفضل ‪..‬‬ ‫شكرا حزيل الشكر لكادر اجمللة الذين عملوا‬ ‫جاهدين على ظهور اجمللة بأفضل مظهر ‪.‬‬ ‫الشكر كل الشكر لكم أنتم قراؤنا الكرام‬ ‫فأنتم عنوان النجاح ‪ .‬فالكثير منكم كان‬ ‫داعما وكم نفخر بذلك ‪..‬‬

‫كلمة العدد‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪3‬‬

‫لقاءات‬

‫{‬

‫إسراء األصيل‬ ‫البومي القادم‬ ‫سيبصر النور‬ ‫قريبًا)‬ ‫(رغم قوة ظروف‬ ‫الحياة فأنا ال ولن‬ ‫استسلم لها‬

‫رغم صغر سنها جتاوزت كل‬ ‫مطبات احلياة وحققت طموحها الغنائي‬ ‫وأصبحت فنانة معروفة بصوتها اجلميل‬ ‫وبشخصيتها القوية‪ ..‬اليوم حدثتنا‬ ‫إسراء األصيل بأخبار مهمة في هذا احلوار‬ ‫الشيق في مجلة ستااليت‪.‬‬

‫‪4‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫منذ طفولتي إلى وقتنا احلالي‪ ،‬أما مواليدي فأنا من‬ ‫مواليد ‪ ١٧‬نوڤمبر ‪.١٩٩٥‬‬

‫‪n‬بدأت الغناء في عمر صغير هل حققت طموحك‬ ‫أو مازلت حتاولني حتقيق طموحك؟‬ ‫أنا سعيدة ج ًدا مبا حققته وراضية عن مكاني‬ ‫في الفن حال ًيا رغم قلة الفنانات العراقيات‪ ،‬إال‬ ‫أني رغم هذا النجاح أعتقد أني مازلت في بداية‬ ‫مشواري وينتظرني الكثير‪.‬‬

‫‪n‬حدثيني عن إسراء األصيل قبل دخولها الفن‪.‬‬ ‫إنسانة بسيطة أو باألحرى طفلة وأعيش حياة‬ ‫عادية وبسيطة ج ًدا‪ ،‬كنت طالبة مدرسة بعيدة‬ ‫عن االضواء والشهرة وازدحامات احلياة واملسؤوليات‬ ‫َ‬ ‫احظ بهذا طويالً‪ ،‬دخلت الفن‬ ‫الكبيرة‪ ،‬لكني لم‬ ‫بعمر صغير ‪ ١٥‬سنة والفن علمني الكثير وأشغل‬ ‫حيز كبير بحياتي ورمبا هو اليوم كل حياتي‪.‬‬

‫‪ n‬مفردة أغنية (ابو البنات) كثير من اجلمهور‬ ‫انتقدوا هذه املفردة ماذا كانت ردة فعلك؟‬ ‫بالعكس ما شاهدته من ردود فعل اجلمهور ألغنية‬ ‫ابو البنات كان جميال جدا واألغنية القت جناح‬ ‫كبير سواء عن طريق املشاهدات في اليوتيوب أو‬ ‫بالشاشات العراقية أو احلفالت‪.‬‬ ‫‪ n‬أغنية (تدعي عليك) كانت انطالقة إسراء األصيل‬ ‫في مجال الغناء من ساعدك في اختيار االغنية؟‬ ‫ساعدني الشاعر حازم جابر الذي قام بكتابة‬ ‫كلماتها والفنان قيس هشام الذي قام بتلحينها‬ ‫وهما اللذان أختاراني لغناء هذا العمل‪.‬‬

‫‪ n‬كيف جتاوزتي صعوبات احلياة لتحقيق هدفك؟‬ ‫‪ n‬من سندك في احلياة والفن؟‬ ‫صعوبات احلياة كثيرة واألصعب منها جتاوزها سواء‬ ‫أنا معتمدة على نفسي منذ طفولتي وبهذا من ظروف احلياة نفسها أو من بعض االشخاص‬ ‫أستطيع أن أقول أنا سند نفسي في احلياة والفن‪ .‬ولكني لم ولن أستسلم لها وكنت وسأبقى أقاوم‬ ‫كل املصاعب وأطمح لألفضل واالطأرقى والتوفيق‬ ‫‪ n‬من أي محافظة انت ومواليدك؟‬ ‫من اهلل سبحانه وتعالى‪.‬‬ ‫أنا من بغداد لكني بابلية األصل من مدينة احللة‬ ‫ولدت في األردن بالعاصمة عمان وأنا أقيم باألردن‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬ ‫‪5‬‬

‫لقاءات‬

‫‪n‬أنت نشأت في عائلة فنية هل ساعدك هذا في‬ ‫دخول الفن؟‬ ‫ال أب ًدا‪ ،‬دخولي الفن حصل عن طريق الصدفة ولم‬ ‫أكن أنوي أن أدخل الوسط الفني رغم ما أملكه‬ ‫من موهبة‪ ،‬فكانت رغبتي تن أكمل دراستي‬ ‫مبجال احلقوق والقانون وأصبح محامية أو باحثة‬ ‫اجتماعية‪.‬‬

‫لقاءات‬ ‫‪ n‬األغنية املغربية (زايد ناقص) في وقت قصير جدا حققت‬ ‫نسبة مشاهدة عالية وكانت من االغاني الناجحة حدثيني‬ ‫عنها كيف مت اإلختيار وملاذا اخترت اللهجة املغربية؟‬ ‫احلمدهلل التوفيق أوال من رب العاملني ثانيا العمل كان رائع جدا‬ ‫من ناحية الكالم واللحن والتوزيع‪ ،‬مت االختيار عن طريق امللحن‬ ‫أزهر حداد الذي دائما يفاجئني بكل ما هو جديد ورائع وهذا ثالث‬ ‫عمل أقدمه من احلانه وجميعها القت جناح كبير والكالم كان‬ ‫لصديقتي الشاعرة املغربية شيماء والتوزيع للمبدع حذيفة‬ ‫الفارس‪ ،‬أما بالنسبة للهجة اخترتها ألن اللون املغربي جميل‬ ‫وناجح جدا بوقتنا احلالي وأنا أحب التغيير وال مانع لدي بالغناء‬ ‫بجميع اللهجات اذ اني قمت مؤخرا بتسجيل أغنية باللهجة‬ ‫اخلليجية وسأقوم بتسجيل أغنية باللهجة املصرية ايضاً‪.‬‬ ‫‪ n‬ما هو جديدك القادم؟‬ ‫جديدي ألبوم وهذا أول ألبوم إلسراء األصيل يتضمن ‪ ١٢‬عمل‬ ‫تعاونت مع نخبة من الشعراء منهم رائد أبو فتيان ورائد األديب‬ ‫وقصي عيسى ومجبل الزم‪ ،‬أما األحلان فكانت كلها من نصيب‬ ‫املبدع أزهر حداد‪ ،‬أما التوزيع املوسيقي فكان مع عدة موزعني‬ ‫منهم عثمان عبود ونور هاشم وحسام الدين وحذيفة الفارس‬ ‫ومحب الراوي وعلي ابو شهد‪ ،‬وسيطرح األلبوم قريبا جداً‪.‬‬ ‫‪6‬‬

‫لقاءات‬ ‫أكثر وأكثر ‪ ،‬وأمتنى أن أبقى أقدم لكم دائما كل‬ ‫‪ n‬خبر حصري جمللة ستااليت‬ ‫ال جديد بالفترة احلالية لكن أوعدكم أي خبر قادم ما هو جميل وراقي وكل ما يليق بالساحة الفنية‬ ‫العراقية‪ ،‬وأبقى في قلوبكم بصورة جميلة‪،‬‬ ‫سيكون حصري جمللة ستااليت‪.‬‬ ‫محبتي وتقديري لكم جمي ًعا‪.‬‬ ‫‪ n‬كلمة أخيرة جلمهورك‬ ‫حبكم لي نعمة من اهلل وبفضل اهلل وفضلكم‬ ‫حققت ما كنت أحلم به وبكم وبحبكم أكبر‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪7‬‬

‫لقاءات‬

‫صالح سدير‬ ‫بسبب الظلم‬ ‫اعتزلت دولي ًا لكن‬ ‫يشرفني أن أمثل‬ ‫منتخبنا الوطني إذا‬ ‫استدعيت من جديد‪.‬‬

‫{‬ ‫صالح سدير من أبرز العبي خط‬ ‫الوسط بالعراق‪ ،‬من صناع اجناز‬ ‫كأس آسيا ‪ 2007‬الزال محافظا ً على‬ ‫مستواه املميز رغم تقدمه في العمر‬ ‫اليوم جاء بأخبار حصرية من خالل هذا‬ ‫احلوار جمللة ستااليت‪:‬‬ ‫‪8‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫لقاءات‬

‫‪ n‬حدثني عن صالح سدير في أي محافظة ولدت‬ ‫وسنة ميالدك؟‬ ‫والدتي في النجف األشرف سنة ‪. 21/8/19881‬‬ ‫‪ n‬ماهي أخبار نفط الوسط؟‬ ‫حاليا نفط الوسط في أفضل حاالته ويحتل‬ ‫املركز الرابع ويعتبر من الفرق اجليدة‪.‬‬ ‫‪ n‬هل تتوقع أن نفط الوسط هو الذي سيحرز‬ ‫على اللقب الدوري؟‬ ‫الدوري هذه السنة يختلف عن السنني السابق‪،‬‬ ‫يوجد فرق منافسة على الدوري لكن هدفنا‬ ‫وطموحنا هو أن نحصل على درع الدوري ‪.‬‬ ‫س‪/‬كيف تنظر للدوري من ناحية التنظيم فنيا ً‬ ‫وإدارياً؟‬ ‫الدوري هذه السنة أفضل من املاضي ألنه في‬ ‫املاضي كان دوري مجاميع حاليا ً دوري عام ولكن‬ ‫دائما ً ما ين ُقصنا التنظيم فنيا ً وإداريا ً نحن كالعبني‬ ‫دائما ً ما ن ُعاني من أرضية املالعب ومن احلكام ومن‬ ‫سوء التنظيم ومن تضخم املباريات‪.‬ال يوجد طريق‬ ‫واضح من قبل اإلحتاد حتى يسير كل نادي على‬ ‫خطاه لنهاية املوسم ‪.‬‬ ‫‪ n‬من الفرق املنافسة في الدوري؟‬ ‫حاليا ً الدوري محصور بني ست فرق (الزوراء واجلوية‬ ‫والشرطة وامليناء ونفط بغداد ونفط الوسط)‬ ‫أنت مازلت محافظا ً على مستواك كالعب خط‬ ‫‪َ n‬‬ ‫وسط هل توجد نية في ترك االعتزال والعودة‬ ‫لصفوف املنتخب الوطني ؟‬ ‫نعم الكل يعرف إني اعتزلت عن اللعب في‬ ‫صفوف املنتخب الوطني وكان سبب اعتزالي‬ ‫الظلم الذي حصل لي من قبل املدربني‪ .‬لكن اليوم‬ ‫إذا استدعاني أحد ألمثل منتخبنا الوطني أنا‬ ‫وكل العب لنا الشرف في متثيل منتخبنا‪ ،‬بالطبع‬

‫سأعود الى اللعب دولياً‪.‬‬ ‫‪ n‬كيف تنظر للمنتخب الوطني في تصفيات‬ ‫كأس العالم ؟‬ ‫في الفترة األخيرة ظهر منتخبنا في مستوى‬ ‫غير الئق ألسم بلدنا ويجب على اإلحتاد واملدربني‬ ‫والالعبني أن يكونوا عند حسن الظن وهم قادرين‬ ‫على عودة جيدة تليق بأسم منتخبنا الوطني‪.‬‬ ‫‪n‬كلمني عن احلياة اخلاصة لصالح سدير ؟‬ ‫أنا متزوج وليس لدي أطفال ومستقر في حياتي‬ ‫واحلمد هلل ‪.‬‬ ‫‪ n‬من كان سندك في احلياة ؟‬ ‫عائلتي ابي وامي هم الذين ساندوني في حياتي‬ ‫الرياضية والعامة وبعد اهلي األستاذ ناجح حمود‬ ‫كان من أهم االشخاص الذين ساندوني في‬ ‫حياتي‪.‬‬ ‫‪ n‬من الصديق االقرب إلى صالح سدير؟‬ ‫كابنت هوار مال محمد من األصدقاء املقربني الى‬ ‫قلبي‪.‬‬ ‫‪ n‬لو لم تكن العب ماذا حتب ان تكون ؟‬ ‫احب أن اكون مدير شركة او مدير إدارة ‪.‬‬ ‫‪ n‬هل انت مذنب بحق شخص معني وحتب أن تعتذر‬ ‫منه من خالل مجلتنا ؟‬ ‫ال يوجد لدي شخص مذنب بحقه أنا متسامح‬ ‫مع اجلميع‪.‬‬ ‫‪ n‬كلمة اخيرة جلمهورك ؟‬ ‫بالبداية احب أن أشكر كل طاقم العمل في‬ ‫مجلة ستااليت واشكر جمهوري الرياضي بصورة‬ ‫عامة وجمهور النجف بصورة خاصة واوعدهم‬ ‫بأخبار تفرحهم بإذنه تعالى‪.‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪9‬‬

‫لقاءات‬

‫{‬

‫كيف تعرف‬ ‫هبة الجراخ‬ ‫نفسها‬ ‫للقارئ ؟‬

‫{‬

‫‪ n‬هبة هي إمرأة عراقية طموحة و صبورة ‪,‬‬ ‫واجهت الكثير من العقبات والصعوبات حتى‬ ‫استطاعت ان تكون هنا وحتاورونها‪.‬‬ ‫على انها روائية عراقية شابة …‬ ‫ابنة بغداد و مدللة دجلة ‪ ,‬عشت فيها طفولتي‬ ‫وبداية مراهقتي حتى سافرت خارج العراق وتنقلت‬ ‫بني عدة مدن منها دمشق وعمان وحطت أجنحتي‬ ‫في بيروت الستقر فيها نسبيا منذ حوالي عشرة‬ ‫أعوام‪.‬‬ ‫درست العلوم السياسية واإلدارية في اجلامعة‬ ‫اللبنانية ‪,‬واليوم أكمل املاجستير في العالقات‬ ‫الدولية والدبلوماسية في اجلامعة ذاتها‪.‬‬ ‫عملت في مجال االعالم لفترة وجيزة في حترير‬ ‫االخبار واعداد التقارير الصحافية على وجه‬ ‫اخلصوص ‪.‬‬ ‫ناشطة مدنية في عدة مؤسسات عربية‪.‬‬ ‫‪10‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫ببساطة ان مايحدث في العراق اليوم هو امر‬ ‫طبيعي ‪ ,‬نستطيع جميعنا ان نالحظ احلركة‬ ‫األدبية القوية والسريعة خاصة منذ عام ‪,2003‬‬ ‫العراق كبلد مير مبرحلة انتقالية هامة ومن الطبيعي‬ ‫ان يرافقها ظهور شراهة في الكثير من اجملاالت بعد‬ ‫حالة الكبت التي كان يعيشها اللسان العراقي‪.‬‬ ‫برأيي أن هذه حالة صحية جدا ‪,‬ان يكون هناك‬ ‫إقبال كبير على القراءة واقتناء الكتاب والتواجد‬ ‫في املقاهي الثقافية أمر جيد حتى وان كان‬ ‫البعض يعيش االمر ك موضة دارجة او يعايشونها‬ ‫كسباحة مع التيار ال أكثر‪.‬‬ ‫لكن هذا ال ينفي أهمية ما يحدث من زيادة في‬ ‫نسبة القراءة والوعي األدبي‪.‬‬ ‫بالنسبة للكتاب وخاصة الشباب منهم هم حاجة‬

‫السبب األول بحكم تواجدي الدائم هنا أصبح لدي‬ ‫معرفة أكبر بدور النشر اللبنانية وطريقة عملها ‪,‬‬ ‫وطبعا السبب االهم ان أغلبها هي دور عريقة ولها‬ ‫تاريخها احلافل باملنجزات واإلصدارات األدبية املهمة‬ ‫‪ ,‬وتتمتع بخبرة عالية ودقة في التعامل مع النص‬ ‫واختياره بعناية وكذلك مفهوم التخصصية في‬ ‫العمل حيث يبدا االمر من جلنة القراءة ثم املنقح‬ ‫واحملرر واملصمم والخ وهذا ما يريح الكاتب جدا‬ ‫ويشعره ان عمله في أيد أمينة‪.‬‬ ‫إضافة إلى مشاركتها في املعارض زتواجدها‬ ‫الدائم حيث ان لبنان كبلد كان مستقرا نسبيا‬ ‫أكثر في اآلونة األخيرة من بلدنا العراق وهذا يلعب‬ ‫دورا كبيرا في استقرار جميع مجاالت احلياة االخرة‬ ‫منها األدب حتى ان إقامة معرض بيروت الدولي‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬ ‫‪11‬‬

‫لقاءات‬

‫‪n‬لم اخترتي أن يكون مولودك األدبي االول رواية؟‬ ‫ألتخذ هذا القرار تأنيت كثيرا‪ ,‬وفكرت كثيرا‪ ,‬القرار‬ ‫لم يكن وليد صدفة او مجرد رغبة آنية‪.‬‬ ‫بل بعد أعوام من الغوص في مجال األدب بشتى‬ ‫أنواعه من قراءة وكتابة‪.‬‬ ‫في عمر العشرة أعوام وأكثر بدأت أكتب واقرأ في‬ ‫الوقت ذاته ‪ ,‬اتذكر جيدا في عمر الثانية عشر‬ ‫كتبت اول قصيدة شعر عمودي لي ‪ ,‬وكلما كنت‬ ‫اقرأ اكثر كنت اكتشف فنون األدب اخملتلفة واتعرف‬ ‫عليها واكتشف في الوقت ذاته ما الذي يجذبني‬ ‫انا اكثر ويستهويني لذا كتبت بعدها الشعر احلر‬ ‫والنثر واخلواطر‪.‬‬ ‫حتى توقفت لفترة نتيجة سفري املتكرر‪.‬‬ ‫ثم عدت ألقرأ من جديد وبكل نهم‪.‬‬ ‫فوجدت إنني أبحث عن نوع أدبي معني يسمح لي‬ ‫مبساحة أكبر مع القاريء ويجعلني أعيش معه‬ ‫وقتا أطول وأستطيع من خالل هذا الوقت وهذه‬ ‫املساحة أن اوصل فكرة ما او رسالة معينة أرغب‬ ‫بإرسالها إليه ‪ ,‬او ان أجعله يعيش حالة ما‪.‬‬ ‫فوجدت إنني أستطيع حتقيق كل ذلك من خالل‬ ‫الرواية‪.‬‬ ‫فكانت معزوفة عشق ‪.‬‬ ‫‪n‬كيف ترين كتاب اليوم ؟ وهل كانت للمجامالت‬ ‫دور في ارتفاع بعضهم ؟‬

‫ضرورية إلكمال مسيرة ما بدا به الكبار من الكتاب‬ ‫واألدباء والشعراء العراقيني ‪ ,‬رمبا في وسط هذه‬ ‫املوجة الكبيرة تظهر حاالت ضعيفة أو أعمال ال‬ ‫تستحق الشهرة أو االنتشار او كما اشرتي نتيجة‬ ‫بعض اجملامالت او املعارف الشخصية لكن هذا ال‬ ‫يدوم وال يستمر لسببني هامني جدا ‪:‬‬ ‫األول وهذا األمر اشدد عليه دائما ان املتذوق العراقي‬ ‫صعب املراس وليس من السهولة ان يعجب بأمر ما‬ ‫او يبدي الثناء خاصة املتذوق القاريء واملطلع اجليد‬ ‫لذا ال ميكن االستخفاف به وبدوره ناهيك عن دور‬ ‫النقاد والكتاب واألدباء اآلخرين‪.‬‬ ‫هذا العامل من شأنه أن يقوم بعمل الغربال الذي‬ ‫سيغربل األعمال حسب الذوق العام‪.‬‬ ‫حتى الذوق العام هو ذاته سيتطور ويكتسب اخلبرة‬ ‫في التمييز بني اجليد والسيء او املتوسط‪.‬‬ ‫السبب الثاني أن أمور اجملاملة واحملاباة كلها تخضع‬ ‫للمزاجية البشرية كذلك بعض أساليب الشهرة‪,‬‬ ‫يبقى األمر الوحيد الذي ميكن أن نحكم من خالله‬ ‫احلكم العادل هو النص األدبي ‪,‬و انا مؤمنة بأن‬ ‫الكاتب او الكاتبة صاحب القلم احلقيقي واملوهبة‬ ‫الفذة املصقولة بالقراءة والتعلم هو قادر ان يثبت‬ ‫نفسه وجدارته من خالل أعماله ويستمر‪.‬‬ ‫‪n‬لم اخترت أن يكون دور النشر في بيروت ولم‬ ‫تكن محلية ؟هل هناك فرق بينهما ؟‬

‫للكتاب هو يعتبر كرنفال ثقافي كبير بحد ذاته‪ , .‬دار املدى ‪,‬دار احلكمة ‪ ,‬دار اجلمل ودار الرافدين التي‬ ‫ومن املعروف عن بيروت منذ زمن طويل بانها تطبع هي بذاتها حلقة وصل بني العراق ولبنان وغيرها‬ ‫‪,‬وأخص بالذكر بعض الدور منها دار الفارابي ودار من دور النشر ال يسعني اجملال لذكرها جميعها‪.‬‬ ‫اآلداب وكذلك دار الساقي الدار العربية للعلوم‪n /‬لو لم تكن هبة اجلراخ كاتبة ماذا ستكون ؟‬ ‫ناشرون‪.‬‬ ‫طبعا هذا ال يعني ان الدور احمللية العراقية ليست جميل هذا السؤال ‪ ,‬وهو لم يأخذ مني وقت طويل‬ ‫مبستوى جيد بل بالعكس هناك درو عراقية اليوم لإلجابة عنه ‪ ,‬باعتقادي إن شخصيتي ككاتبة‬ ‫استطاعت إثبات نفسها ودورها املهم على ال تنفصل عن الشاعرة التي في داخلي ‪ ,‬وهذا‬ ‫الصعيدين احمللي والعربي وأصبحت أعمالها تشارك مايدفعني أحيانا للمشاركة في بعض األمسيات‬ ‫في اهم اجلوائز األدبية على املستوى العربي ‪ ,‬وهذا الشعرية على نطاق ضيق حيث إنني لم أقدم‬ ‫األمر يسعدنا جدا نحن ككتاب شباب ويشجعنا نفسي كشاعرة ابدا إلى اجلمهور رغم ان الك‬ ‫للتعامل مع دور محلية عراقية حيث يكون النجاح الكثير ممن حضرني او أستمع إلى مشاركاتي أشاد‬ ‫هنا مضاعفا ‪ ,‬وانا ملست أمرا بصراحة في سفرتي بها وبقدرتي على اإللقاء حيث تربطني منذ صغيرة‬ ‫األخيرة إلى بغداد بان دورالنشر اليوم أغلبها لديها عالقة جيدة باملسرح واملنصة واملايكروفون منذ‬ ‫كوادر شبابية وتتمتع طواقمها بطموح عال ورغبة كنت طفلة صغيرة ترتل بكل جرأة وقفة النشيد‬ ‫الوطني العراقي في املدرسة االبتدائية ‪.‬‬ ‫في إجناح العمل العراقي األدبي واالرتقاء به‪.‬‬ ‫فنجد دار سطور اليوم وهمتها العالية ‪ ,‬دار عدنان كنت سأكون شاعرة أو رمبا إعالمية أيضا‪.‬‬ ‫‪12‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫اما في مجال دراستي وعملي اعتقد لو انتي لم‬ ‫أدخل مجال العلوم السياسية والعالقات الدولية‬ ‫و الدبلوماسية لكنت خضت في مجال احلقوق‬ ‫واحملاماة‪.‬‬ ‫‪ n‬ماذا يعني لك األتي ‪..‬الوطن ‪.‬الغربة ومعزوفة‬ ‫عشق ؟‬ ‫العراق هو وجع قلبي‬ ‫لقد حملته معي أينما حللت حبا حالال وعشقا ال‬ ‫ينضب‪ ,‬يلقبونني باسمه هبة العراقية‪ ,‬هو ذاتي‬ ‫وصفتي وعنواني األول وحتى األخير‪.‬‬ ‫الغربة انصهار ال أنا في ذاتها ‪ ,‬حيث تتقوقع تارة‬ ‫وتتماهى تارة أخرى حتى جتد ذاتك وجتيد حمايتها‬ ‫وتعرف كيف تندمج دون أن تضيع هويتك‪ ,‬ان‬ ‫تتعلم وتتالم وتتوجع وتفرح وتضحك لوحدك‪,‬ان‬ ‫تنضج كثيرا و أحيانا تصبح كهال ثم تعود طفال‬ ‫حني تالمس شفتاك تراب الوطن‪.‬‬ ‫معزوفة عشق ابنتي البكر ‪ ,‬مرحلة هامة جدا في‬ ‫حياتي ‪ ,‬اخلطوة األولى في طريق احللم ‪ ,‬تشبهني‬ ‫جدا حيث تشق طريقها بنفسها وجتاهد وجتتهد‬ ‫كي تصل إلى النجاح ‪.‬‬ ‫‪ n‬ماهي مشاريعك القادمة ؟‬ ‫حاليا أنا في صدد كتابة عمل عراقي يتناول‬ ‫مواضيع حساسة جدا تخص اجملتمع العراقي في‬ ‫مختلف جوانبه حيث بدأت بالكتابة منذ شهر‬ ‫متوز املنصرم‪.‬‬ ‫العمل ليس بسهل أبدا فيه الكثير من التفاصيل‬ ‫التي حتتاج إلى بحث ومتابعة ‪.‬‬ ‫احرص على الدقة والتأني جدا ‪ ,‬كذلك أود أن‬ ‫أعطي للقارئ العراقي حقه بعمل ينال رضاه ويروي‬ ‫تعطشه لشيء جديد مختلف ان شاء اهلل‪.‬‬ ‫العمل كما ذكرت هو بروح عراقية وأفكر في‬ ‫التعامل مع دار نشر عراقية ‪ ,‬سيسعدني ذلك‬ ‫حقا‪.‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪13‬‬

‫فعاليات‬

‫للسنه الثالثه علي التوالي منضمه قنديل‬ ‫تحتفل باعياد نوروز في األردن تحت عنوان‬

‫من ارض السوسنة الى أرض النرجس سالم‬

‫‪ n‬اختتمت يوم االثنني املوافق ‪ 20‬اذار ‪ 2017‬في‬ ‫العاصمة األردنية عمان فعاليات مهرجان أعياد‬ ‫نوروز الكردية وذكرى معركة الكرامة اخلالدة‪ ،‬وكان‬ ‫املهرجان الذي اقامته منظمة قنديل للمحافظة‬ ‫على الثقافة والتراث الكردي والذي حمل عنوان “من‬ ‫ارض السوسنة الى ارض النرجس سالم” قد امتد‬ ‫على مدى أسبوع وشمل ثالث فعاليات رئيسية‪،‬‬ ‫وبدأ املهرجان في يومه األول‬ ‫بتنظيم يوم ثقافي في‬ ‫جامعة عمان األهلية‬ ‫برعاية وزير الثقافة األردني‬ ‫الدكتور نبيه شقم‬ ‫شخصيات‬ ‫وبحضور‬ ‫رفيعة من األردن والعراق‬ ‫وإقليم كردستان ووفد‬ ‫رسمي‬ ‫فلسطيني‬ ‫برئاسة الدكتور حنا‬ ‫عيسىى‪ ،‬واحتوى على‬ ‫معرض كتاب ولوحات تبرز اهم املعالم الثقافية‬ ‫والتاريخية األردنية والعراقية والكردية إضافة الى‬ ‫عرض أفالم وثائقية عن معركة الكرامة واعياد‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬ ‫‪14‬‬

‫نوروز الكردية وعروض دبكة أردنية وكردية‪ ،‬فيما كان‬ ‫اليوم الثاني مخصصا لفعاليات فنية وشاركت به‬ ‫فرقة دهوك للدبكة الكردية والفنان الكردي ديالن‬ ‫والفنان حامت العراقي‪ ،‬كما شمل اليوم الثاني عرضا‬ ‫تراثيا ومعاصرا لألزياء‪ ،‬اما اليوم الثالث واخلتامي‬ ‫والذي جرى برعاية سعادة النائب خالد رمضان‬ ‫وحضور شخصيات رسمية اردنية وعراقية وكردية‬ ‫فقد مت تخصيصه لتكرمي‬ ‫العديد من الشخصيات‬ ‫الثقافية األردنية والكردية‬ ‫والعراقية ومبشاركة من‬ ‫الفنان األردني متعب‬ ‫الصقار والفنان الكردي‬ ‫ديالن والفنان العراقي‬ ‫حسني نعمة والفنانة‬ ‫املغربية سلوى زينون‪،‬‬ ‫وبحضور وتكرمي الفنانة‬ ‫ديانا كرزون ونداء شرارة‬ ‫وطوني قطان‪.‬‬ ‫وقالت رئيسة منظمة قنديل السيدة سهاد‬ ‫طالباني تنظيم املهرجان للعام الثالث على التوالي‬

‫يأتي تأكيدا على رسالة املنظمة التي تهدف‬ ‫الى تعظيم قيم العيش املشترك والسالم‬ ‫واحملبة من خالل الثقافة‪ ،‬مؤكدة على ان تنظيم‬ ‫املهرجان في األردن يأتي انسجاما مع توجيهات‬ ‫صاحب اجلاللة امللك عبداهلل بن احلسني املعظم‬ ‫الذي أكد في اكثر من مناسبة على أهمية احلوار‬ ‫والثقافة في محاربة قوى اإلرهاب والتطرف‪ ،‬وأن‬ ‫النشاطات التي تقوم بها منظمة قنديل تسهم‬ ‫في تعزيز رسالة االردن كأمنوذج للعيش املشترك‬ ‫والتنوع انسجاما مع التوجيهات امللكية السامية‬ ‫لنشر التسامح والتعاطف‪ ،‬وبناء اجلسور بني الناس من‬ ‫مختلف الثقافات واخللفيات‪ .‬وقالت طالباني ان األردن‬ ‫يقدم مثاال في التعايش بني مختلف املكونات والثقافات‪،‬‬ ‫وقالت ان يوم الواحد والعشرين من اذار من كل عام هو يوم‬ ‫يحتفل به األردنيون بذكرى معركة الكرامة التي جسد فيها‬ ‫اجليش العربي األردني ملحمة تاريخية ستظل عالقة في ذاكرة‬ ‫األردنيني والعالم كرمز للصمود والكبرياء والشجاعة والتوحد‬ ‫خلف القيادة الهاشمية‪ ،‬كما يصادف هذا التاريخ أيضا أعياد نوروز‬ ‫والتي متثل رأس السنة الكردية‪ ،‬حيث يحتفل بها الكرد في كل‬ ‫العالم مبا في ذلك الكرد في األردن والذين يشكلون لبنة أساسية‬ ‫في بناء اجملتمع األردني الصلب واملتني‪ .‬واضافت بأن أعياد نوروز متثل‬ ‫رسالة سالم ومحبة لكل العالم‪ ،‬وأن الكرد هم مكون أصيل في‬ ‫املنطقة وأنها من خالل املهرجان قد أرسلت الى اجلميع رسالة مفادها‬ ‫ان الكرد كانوا وال يزالون أصحاب رسالة محبة ومواقف مشرفة وقيم‬ ‫سامية تؤكد ان قوتنا تكمن في تنوعنا وأن صوت احملبة والسالم أقوى من‬ ‫أصوات التطرف والظالم والكراهية‪.‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪15‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫سامسونج تكشف رسميا عن أسباب انفجار بطارية‬ ‫‪Galaxy Note 7‬‬ ‫كشفت سامسوجن أخيرًا عن األسباب الرئيسية‬ ‫التي أدت إلى انفجار بطاريات هواتف ‪Galaxy Note‬‬ ‫‪“ 7‬جالكسي نوت ‪ ”7‬والذي أسفر عنه واحدة من‬ ‫أكبر عمليات سحب املنتجات التقنية من األسواق‬ ‫التي شهدها العالم في األونة األخيرة‪.‬‬

‫الغطاء اخلارجي للبطارية صغير ج ًدا بحيث لم يكن‬ ‫مبقدوره استيعاب املكونات التي بداخله‪ ،‬مما تسبب‬ ‫في حدوث متاس كهربائي والتسبب في اشتعال‬ ‫البطارية وانفجار اجلهاز في بعض األحيان‪.‬‬ ‫ولتوضيح األمر وتفصيله بشكل أكثر فإن صغر‬ ‫حجم الغالف اخلارجي للبطارية أحدث خللاً في‬ ‫عملية التمدد الطبيعية للمكونات بداخله‪ ،‬مسب ًبا‬ ‫تداخل خطر للمكونات واختالطها ببعضها‪،‬‬ ‫وحتدي ًدا انحراف طرف القطب السالب في الزاوية‬ ‫اليمنى العليا من البطارية‪ ،‬وإيجاد نقطة متاس‬ ‫خطرة أدت إلى حدوث ماس كهربائي داخلي‪.‬‬

‫وفي مؤمتر صحفي عقدته الشركة صباح اليوم‬ ‫االثنني في مقرها الرئيسي في العاصمة الكورية‬ ‫اجلنوبية سيول‪ ،‬قال رئيس وحدة أعمال الهواتف‬ ‫احملمولة في سامسوجن‪ ،‬دوجن جني كوه‪ ،‬إن هنالك‬ ‫سببان النفجار بطاريات أجهزة جالكسي نوت ‪،7‬‬ ‫األول مرتبط بالدفعة األساسية من األجهزة التي‬ ‫صنعتها الشركة‪ ،‬والثاني باألجهزة البديلة التي‬ ‫أما بطاريات األجهزة البديلة – التي قدمتها‬ ‫قدمتها بصفتها حلاً للخلل األول‪.‬‬ ‫سامسوجن لعمالئها ضمن برنامج االستبدال‪-‬‬ ‫وقال إن بطاريات الدفعة األساسية من األجهزة والتي أتت من مزود آخر‪ ،‬فإنها لم تكن تعاني من‬ ‫كانت تعاني من خلل في التصميم‪ ،‬بحيث كان ذات اخللل‪ ،‬حيث عثرت سامسوجن خالل حتقيقاتها‬ ‫‪16‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫وأعرب كوه عن بالغ اعتذاره وامتنانه الكبير لعمالء‬ ‫هاتف جاالكسي نوت ‪ Note 7‬ومشغلي شبكات‬ ‫الهاتف احملمول وشركاء البيع بالتجزئة والتوزيع‬ ‫وشركاء العمل على صبرهم ودعمهم املتواصل‪.‬‬ ‫وأكدت سامسوجن‪ ،‬بعد اختبار الهواتف والبطاريات‪،‬‬ ‫أن األسباب في اشتعال بطاريات هواتف جالكسي‬ ‫نوت ‪ 7‬يعود إلى البطاريات وليس إلى الهواتف‬ ‫ذاتها‪ .‬وتأتي تصريحات سامسوجن الرسمية لتضع‬ ‫حدا ً للغموض والتخمينات التي جرى تداولها‪ ،‬إال‬ ‫أنها تفرض حتديا ً جديدا ً للشركة يتمثل بإعادة‬ ‫كسب ثقة املستخدمني بهواتفها بعد عدة أشهر‬ ‫كارثية تعرضت لها الشركة ونتجت عن نوعني من‬ ‫القرارات وعمليات السحب واالستبدال واإليقاف‬ ‫النهائي‪.‬‬ ‫وشهد املؤمتر الصحفي الذي عقدته سامسوجن‬ ‫صباح اليوم بداية جديدة إلعادة بناء مصداقية‬ ‫الشركة‪ ،‬وذلك مع نية الشركة إطالق هاتفها‬ ‫الرائد القادم جاالكسي إس ‪ 8‬وهاتف آخر من فئة‬ ‫جالكسي نوت في وقت الحق من العام احلالي‪.‬‬

‫وتتوقع سامسوجن أن تؤدي كارثة ‪،Galaxy Note 7‬‬ ‫التي أدت إلى سحب ‪ 3‬ماليني هاتف من السوق‪ ،‬إلى‬ ‫خسارتها ملبلغ يقدر بحوالي ‪ 5‬مليار دوالر‪ ،‬بحيث‬ ‫ال يتضمن هذا الرقم التبعات املتعلقة بسمعة‬ ‫الشركة وثقة املستهلكني بها‪ ،‬األمر الذي قد‬ ‫يستغرق شهورا ً أو حتى سنوات إلصالحه‪ ،‬وف ًقا‬ ‫آلراء العديد من اخلبراء في هذا اجملال‪.‬‬ ‫وتكمن املهمة األكبر لسامسوجن هذا العام في‬ ‫استعادة ثقة املستهلك وأن توضح للعمالء‬ ‫احلاليني واملستقبليني أن أجهزتها آمنة‪ ،‬وأن مثل‬ ‫هذه املشكلة لن تتكرر مرة أخرى‪ ،‬حيث أعرب‬ ‫كبار املسؤولني التنفيذيني للشركة عن أمهلم‬ ‫في أن تشكل الشفافية اخلطوة األولى نحو هذا‬ ‫املوضوع‪.‬‬ ‫بداية احلكاية‬

‫وكانت املشاكل قد بدأت مع هاتف نوت ‪ 7‬بعد‬ ‫فترة قصيرة من اإلعالن عنه ووصوله إلى األسواق‬ ‫في منتصف شهر أغسطس‪/‬آب ‪ ،2016‬حيث بدأ‬ ‫املستخدمني باإلبالغ عن وجود مشاكل تتمثل‬ ‫بارتفاع حرارة اجلهاز‪ ،‬األمر الذي دفع بالشركة للربط‬ ‫وقد شاركت ثالث شركات اختبار مستقلة ضمن بني تلك املشاكل وعيوب في البطارية‪.‬‬ ‫املؤمتر الصحفي ه ي ‪ UL‬و‪ Exponent‬و ‪nTUV Rhei‬‬ ‫‪ ،land‬والتي توصلت إلى نفس النتائج التي توصلت وعملت الشركة على استعادة الهواتف املباعة‬ ‫إليها شركة سامسوجن بأن املشكلة كانت بالطارية واملوجودة في السوق من خالل برامج استبدال في‬ ‫وليست بالهاتف أو تصميمه أو عملية تصنيعه‪ ،‬سبيل إنهاء هذه املشكلة عبر تزويدها ببطاريات‬ ‫وأوضحت شركة ‪ Exponent‬أن اإللكترونيات جديدة من مورد آخر‪ ،‬إال أن هذا األمر لم يحل‬ ‫املصممة من قبل شركة سامسوجن لم تساهم املشكلة حيث بدأت مشاكل احلرارة بالظهور ضمن‬ ‫في هذا اخللل ولم حتفز خاليا البطارية ومكوناتها الهواتف التي جرى استبدال بطاريتها‪.‬‬ ‫الداخلية على التسبب في اخللل‪.‬‬ ‫ودفع هذا األمر الشركة إلى اتخاذ قرار تاريخي‬ ‫وتعتبر سلسة أجهزة نوت ‪ Note‬مهمة جدا ً قد يكون غير مسبوق في تاريخ التقنية والذي‬ ‫للشركة بالرغم من كونها ليست أكثر الهواتف متثل بسحب جميع األجهزة املوجودة في األسواق‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪17‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫على كتلة نحاس ذائبة في منطقة القطب‬ ‫السالب‪ ،‬والتي أشار إليها كوه على أنها مشكلة‬ ‫في عملية اللحام أدت إلى إحداث نقطة تالقي بني‬ ‫الطبقتني السالبة واملوجبة محدثة متاسا كهربائ ًيا‬ ‫أدى في بعض احلاالت إلى اشتعال البطارية وانفجار‬ ‫الهواتف‪.‬‬

‫مبيعا ً بالنسبة لسامسوجن‪ ،‬حيث تعتبر أجهزة نوت‬ ‫إحدى هواتف الشركة الرائدة التي يجري الكشف‬ ‫عنهم في كل عام‪ ،‬وكان يفترض بجهاز نوت ‪ 7‬أن‬ ‫يكون منافسا ً شرسا ً لهاتف آيفون ‪ 7‬بلس من‬ ‫شركة آبل‪.‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫والبالغ عددها حوالي ‪ 3‬مليون هاتف وتعويض من هي الشركات التي صنعت بطاريات سامسوجن‬ ‫املستخدمني بشكل كامل والتوقف عن تصنيع املشؤومة؟!‬ ‫هاتف نوت ‪ 7‬والتركيز على التحقيقات ومعرفة‬ ‫ومتتلك سامسوجن اثنني من املوردين املنفصلني‬ ‫سبب حدوث هذه الكارثة‪.‬‬ ‫لبطاريات هاتف ‪ ،Note 7‬اللذان يعمالن على توريد‬ ‫بطاريات مخصصة للهاتف‪ ،‬حيث تقوم الشركة‬ ‫الشروع بالتحقيق وإجراء االختبارات‬ ‫بتحديد ما تريده من اخلصائص مثل اجلهد واحلجم‬ ‫شرعت الشركة بالتحقيقات بجدية كبيرة‪ ،‬ثم تطلب من املوردين تصميم وتصنيع بطاريات‬ ‫حيث بنت مرافق اختبار في كل من املواقع األربعة مخصصة للهاتف وفق ما يرونه مناسباً‪.‬‬ ‫املستخدمة من قبلها لتصنيع هواتفها وهي‬ ‫مدينة غومي في كوريا اجلنوبية وفي العاصمة ورفضت الشركة تأكيد أسماء املوردين‪ ،‬إال أن جلنة‬ ‫الفيتنامية هانوي وفي هويتشو وتياجنني في الصني‪ ،‬سالمة املنتجات االستهالكية األمريكية أشارت‬ ‫واختبرت هذه املواقع األربعة معا ً أكثر من ‪ 200‬ألف إلى شركة ‪ ،Samsung SDI‬وهي شركة منفصلة‬ ‫هاتف ‪ Note 7‬مع بطارياتها‪ ،‬كما جرى اختبار أكثر عن شركة سامسوجن لإللكترونيات وتتبع للشركة‬ ‫األم نفسها سامسوجن جروب‪ ،‬هي املسؤولة عن‬ ‫من ‪ 30‬ألف بطارية بشكل مستقل‪.‬‬ ‫البطاريات التي كانت موجودة في األجهزة األصلية‬ ‫وخصصت الشركة أكثر من ‪ 700‬مهندس‪ ،‬واجلدير التي جرى استدعائها من السوق‪ ،‬بينما اعترفت‬ ‫بالذكر أن لديها أكثر من ‪ 70‬ألف مهندس منتشرين شركة ‪ Amperex‬للتكنولوجيا الواقع مقرها في‬ ‫في مختلف أقسامها‪ ،‬يعملون لديها في قسم هوجن كوجن على موقعها على اإلنترنت بأنها هي‬ ‫الهواتف احملمولة ألداء عمليات االختبارات التي املورد الثاني للبطاريات‪.‬‬ ‫بدأت بعمليات فحص طالت البرمجيات والعتاد‬ ‫وعملية التصنيع واجل��ودة واالختبار والضمان واكتشفت سامسوجن عيبا ً تصميما ً في بطاريات‬ ‫املورد األول الذي أطلقت عليها ‪ ،Battery A‬حيث‬ ‫وسالسل التوريد‪.‬‬ ‫عملت الشركة على تصنيع الغالف اخلارجي‬ ‫كما طالت عمليات االختبار والفحص أمورا ً للبطارية بحيث لم يكن هناك مساحة كافية‬ ‫مختلفة مثل فيما إذا كانت ميزات مثل املاسح لتمدد وتوسع البطارية‪ ،‬وهو ما يحصل عند عملية‬ ‫الضوئي لقزحية العني أو خوارزميات البرمجيات قد الشحن والتفريغ العادية‪ ،‬مما أدى إلى حدوث متاس‬ ‫أدت إلى ارتفاع درجة احلرارة‪ ،‬أو إذا كانت ميزات مثل بني األقطاب السلبية واإليجابية للبطارية وحدوث‬ ‫الشحن السريع أو مقاومة املياه أو منفذ ‪ USB-C‬املشكلة‪.‬‬ ‫قد لعبت دورا ً في هذه املشكلة‪.‬‬ ‫بينما ارتبطت املشاكل التي ظهرت في بطاريات‬ ‫وكانت التحقيقات في البداية من غير جدوى‪ ،‬املورد الثاني لشركة سامسوجن التي أطلقت عليها‬ ‫حيث لم جتد أي شئ له عالقة بهذه املشكلة وال اسم ‪ Battery B‬مبشاكل تصنيعية ومشاكل‬ ‫عيوب في البرمجيات أو العتاد أو عمليات التصنيع من حيث اجلودة‪ ،‬حيث عملت الدفعة األولى من‬ ‫أو اخلدمات اللوجستية أو أي من تلك األمور التي البطاريات بشكل جيد‪ ،‬إال أن املشاكل بدأت مع‬ ‫للشركة عالقة مباشرة بها‪ ،‬بحيت حتول تركيز امل��ورد عندما طلبت سامسوجن زي��ادة الدفعات‬ ‫الشركة نحو البطاريات‪ ،‬وتبني للمهندسني أثناء املصنعة وبشكل سريع لتلبية الطلب‪.‬‬ ‫عمليات االختبار أن البطاريات قد تكون السبب‬ ‫املباشر الرتفاع درجة احلرارة ضمن األجهزة أو من وطلبت الشركة من املورد الثاني بناء حوالي ‪10‬‬ ‫ماليني بطارية جديدة‪ ،‬إال أن املورد لم يكن قادرا ً‬ ‫تلقاء نفسها‪.‬‬ ‫على تصنيع تلك الكمية بنفس اجلودة الكافية‪ ،‬مما‬

‫‪18‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫أدى إلى حدوث أخطاء في عملية تصنيع البطارية بينما أعلنت الشركة سابقا ً متكنها من استعادة‬ ‫وظهور بعض النتوءات التي تتعلق بعملية اللحم ما نسبته ‪ 96‬في املئة من مجمل الهواتف املباعة‬ ‫من فئة ‪ Note 7‬البالغ عددها حوالي ‪ 3‬مليون هاتف‬ ‫باملوجات فوق الصوتية مما تسبب بالكارثة‪.‬‬ ‫في جميع أنحاء العالم‪.‬‬ ‫واضطرت شركة سامسوجن للقيام باختبار األشعة‬ ‫السينية ‪ X-ray‬على البطارية ‪ Battery A‬للعثور‬ ‫على املشكلة‪ ،‬في حني تطلب األم��ر تفكيك‬ ‫البطارية الثانية ‪ Battery B‬للعثور على اخلطأ‪،‬‬ ‫حيث أن مثل هذه اخلطوات ال تدخل ضمن عملية‬ ‫االختبار العادية التي جتريها الشركة إال أنها يجب‬ ‫أن تتم من قبل الشركات املصنعة للبطاريات‪.‬‬ ‫تغييرات جذرية وثمان نقاط للفحص والتحري!‬ ‫غيرت شركة سامسوجن حاليا ً العمليات التي‬ ‫جتريها لتجربة املكونات األساسية لهواتفها‪ ،‬حيث‬ ‫أسست الشركة عملية تفتيش من ثماني نقاط‬ ‫لفحص البطاريات على وجه التحديد‪ ،‬بحيث أن‬ ‫بعض اخلطوات كان املوردين يقومون بها وبعضها‬ ‫جديد كلياً‪ ،‬وهناك بعض االختبارات التي سوف‬ ‫تبدأ بها الشركة والتي تعتبر أعلى بكثير وأبعد‬ ‫من املعايير املوجودة حاليا ً في مثل هذه الصناعة‪.‬‬ ‫ويعتبر اختبار املتانة أحد تلك االختبارات‪ ،‬بحيث‬ ‫يجري دراسة كاملة عن البطارية عند تعرضها‬ ‫للشحن الزائد أو ثقبها بواسطة مسمار أو‬ ‫تعرضها لدرجات حرارة عالية‪ ،‬كما تنوي الشركة‬ ‫فحص كل البطاريات بصريا ً وإخضاعها ألختبار‬ ‫األشعة السينية إلظهار البطاريات التي بها خلل‪.‬‬ ‫كما ستخضع البطاريات الختبارات واسعة وكبيرة‬ ‫فيما يخص عملية الشحن والتفريغ ومحاكاة‬ ‫لسيناريوهات االستخدام من قبل املستهلك‬ ‫وتفكيك البطاريات لتفقد جودتها الكلية‪ ،‬إلى‬ ‫جانب اختبارات أخرى سوف تبحث عن إمكانية‬ ‫وجود ضعف في عناصر البطارية واجلهاز بشكل‬ ‫كامل أو أي تغيير في التيار الكهربائي أثناء عملية‬ ‫التصنيع‪.‬‬ ‫ويخضع هاتف جاالكسي إس ‪ 8‬الرائد املتوقع إطالقه‬ ‫هذا الربيع لهذه العمليات واالختبارات اجلديدة‪،‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪19‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫سيجيت تستعد إلطالق قرص تخزين‬ ‫‪ HDD‬بسعة ‪ 16‬تيرابايتا في عام ‪2018‬‬

‫تعتزم شركة سيجيت في العام املقبل إطالق أول‬ ‫قرص تخزين ‪ HDD‬للحواسب املكتبية بسعة ‪16‬‬ ‫تيراباي ًتا‪ ،‬وذلك وفق ما أفاد موقع ‪ Geek.com‬أمس‬ ‫اجلمعة‪.‬‬

‫يُشار إلى أن سعة ‪ 16‬تيراباي ًتا ال تعد الكبرى ألقراص‬ ‫التخزين الداخلية‪ ،‬إذ كشفت شركة سيجيت‬ ‫نفسها في شهر آب‪/‬أغسطس املاضي النقاب عن‬ ‫محرك األقراص اجلديد ‪ SAS SSD‬الذي يقدم سعة‬ ‫تخزين تبلغ ‪ 60‬تيراباي ًتا‪ ،‬وهو بذلك األكبر في العالم‬ ‫بني أقراص تقنية احلالة الساكنة ‪.SSD‬‬

‫وقال املوقع املعني بشؤون التقنية إن الشركة‬ ‫األميركية املتخصصة في حلول التخزين تستعد‬ ‫قرصا ودون التطرق للسعر‪ ،‬قالت سيجيت خالل مؤمتر‬ ‫إلطالق هذا القرص‪ ،‬الذي أكد أنه سوف يكون ً‬ ‫واح ًدا بقياس ‪ 3.5‬بوصات مع واجهة ‪ SATA‬وليس “قمة الذاكرة الفالشية” ‪Flash Memory Summit‬‬ ‫مبدينة سانتا كالرا في والية كاليفورنيا األميركية‬ ‫وحدة متعددة األقراص‪ ،‬خالل ‪ 18‬شهرًا‪.‬‬ ‫في العام املاضي‪ ،‬إن محرك األقراص األكبر سع ًة في‬ ‫ً‬ ‫متاحا خالل عام ‪.2017‬‬ ‫محركا العالم ‪ SAS SSD‬سيكون‬ ‫وأضاف ‪ Geek.com‬أن الشركة تختبر حال ًيا‬ ‫ً‬ ‫بسعة ‪ 12‬تيراباي ًتا‪ ،‬ونقل عن الرئيس التنفيذي‬ ‫لسيجيت‪ ،‬ستيفن لكزو‪ ،‬قوله إن التغذية الرجعية وللمقارنة‪ ،‬يتوفر محرك أقراص بتقنية ‪ SSD‬من‬ ‫أيضا منوذج سامسوجن وبسعة ‪ 15‬تيراباي ًتا‪ ،‬الذي ُطرح للبيع في‬ ‫األولية كانت إيجابية للغاية‪ .‬وهناك ً‬ ‫وقت سابق من شهر آب‪/‬أغسطس املاضي‪ ،‬بسعر‬ ‫بسعة ‪ 14‬تيراباي ًتا قيد اإلنتاج‪.‬‬ ‫‪ 10,000‬دوالر أميركي‪.‬‬ ‫‪20‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫ميزة المساعدة على النوم ‪Night Shift‬‬ ‫قادمة إلى نظام ‪macOS‬‬ ‫ماك جيد من جانب شركة آبل‪ ،‬وذلك بالنظر‬ ‫إلى أن منافستها مايكروسوفت تعتزم تضمني‬ ‫ميزة مشابهة في نظام التشغيل ويندوز ‪ 10‬في‬ ‫التحديث القادم من النظام‪.‬‬

‫بدأت شركة طرح النسخة التجريبية األولى‬ ‫واملوجهة للمطورين من نظام التشغيل “ماك أو‬ ‫إس سييرا” ‪ ،macOS Sierra‬والتي حتمل الرقم‬ ‫‪ ،10.12.4‬وجتلب معها ميزة “عمل الليل” ‪Night‬‬ ‫‪ Shift‬التي تعدل درجة حرارة لون الشاشة خالل‬ ‫ساعات محددة ملساعدة املستخدمني على النوم‪ .‬وتتيح ميزة ‪ Night Shift‬على نظام آي أو إس‬ ‫للمستخدمني جدولتها للعمل من حلظة الغروب‬ ‫يُشار إلى أن شاشات األجهزة اإللكترونية‪ ،‬مبا إلى الشروق‪ ،‬أو خالل وقت محدد يختارونه‪ ،‬كما‬ ‫في ذلك الهواتف الذكية واحلواسب اللوحية تتيح تعديل درجة حرارة اللون‪ ،‬الذي كلما كان دافئًا‬ ‫والشخصية‪ ،‬تصدر قدرًا كبيرًا من الضوء األزرق‪ ،‬أكثر كان أفضل للعني‪.‬‬ ‫وهو الضوء األزرق الذي ميثل مشكلة خاصة ألنه‬ ‫مينع إفراز هرمون امليالتونني‪ ،‬الذي يبدأ في االرتفاع يُشار إلى أن ميزة مشابهة باسم “ضوء الليل”‬ ‫قبل بداية النوم بساعات قليلة‪ ،‬ويعد إشارة من ‪ Night Light‬تتوفر على هواتف جوجل الذكية‪،‬‬ ‫بكسل وبكسل إكس إل‪ ،‬لكنها لم تتوفر بعد في‬ ‫اجلسم لالستعداد للنوم‪.‬‬ ‫النسخة النهائية من اإلصدار ‪“ 7.0‬نوجا” من نظام‬ ‫وكانت دراسة أميركية صدرت في شهر تشرين التشغيل أندرويد‪.‬‬ ‫الثاني‪/‬نوفمبر املاضي‪ ،‬دعت الناس الراغبني بنوم‬ ‫هانئ إلى االبتعاد عن هذه األجهزة خاص ًة في فترة ويلجأ العديد من املستخدمني إلى برامج الطرف‬ ‫ما قبل النوم‪ ،‬ووجدت أن زيادة الوقت الذي يقضيه الثالث التي تؤدي نفس الوظيفة‪ ،‬وأبرزها برنامج‬ ‫الناس على األجهزة اإللكترونية‪ ،‬ترتبط باإلخالل ‪ ،F.lux‬الذي يتوفر ألنظمة ويندوز وماك أو إس‬ ‫بأمناطه‪ ،‬مبا في ذلك التسبب في استغراق وقت وأندرويد ولينوكس‪.‬‬ ‫أطول للنوم‪.‬‬ ‫أيضا‪ ،‬إلى جانب النسخة‬ ‫يُذكر أن آبل أطلقت ً‬ ‫يُشار إلى أن ميزة ‪ Night Shift‬قد ظهرت في اإلصدار التجريبية األولى من اإلصدار ‪ 10.12.4‬من نظام‬ ‫‪ 9.3‬من نظام آي أو إس املشغل ألجهزة آبل احملمولة‪ ،‬ماك أو إس سييرا‪ ،‬نسخة جتريبية من نظام آي أو‬ ‫ويُنتظر وصولها جلميع مستخدمي نظام ماك أو إس ‪ ،10.3‬جتلب عددًا من املزايا أبرزها إمكانية العثور‬ ‫إس مع النسخة النهائية من اإلصدار ‪ 10.12.4‬التي على سماعات “أير بودز” ‪ AirPods‬الالسلكية ضمن‬ ‫خاصية العثور على آيفون ‪.Find My iPhone‬‬ ‫يُتوقع صدورها خالل األسابيع املقبلة‪.‬‬ ‫ويُعتقد أن توقيت إطالق هذه امليزة على حواسب‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪21‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫هذا التطبيق يأخذك في جولة‬ ‫افتراضية حول أجمل مدن العالم‬ ‫إن كنت ترغب بالتجول افتراضيا ً داخل مجموعة‬ ‫من ‪#‬املدن الرائعة حول ‪#‬العالم ‪ ،‬فتطبيق ‪AirPano‬‬ ‫‪ City Book‬سيوفر لك جتربة سفر ممتعة وأنت جالس‬ ‫في بيتك‪.‬‬ ‫يضم ‪#‬التطبيق مجموعة من الصور البانورامية‬ ‫الدائرية للمدن األكثر روعة في العالم‪ ،‬حيث‬ ‫سيكون بوسعك التحليق كطائر ومشاهدة أبرز‬ ‫‪#‬معالم هذه املدن من خالل صور جوية مذهلة‪.‬‬

‫‪22‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫ويشتمل التطبيق على ‪ 10‬أدلة فريدة و ‪#‬جوالت_‬ ‫افتراضية بنطاق رؤية ‪ 360‬لكل من مدينة ‪#‬دبي‬ ‫‪# ،‬نيويورك ‪# ،‬باريس ‪# ،‬برشلونة ‪# ،‬أمستردام‬ ‫‪# ،‬سنغافورة ‪# ،‬شنغهاي ‪# ،‬روما ‪# ،‬موسكو ‪،‬‬ ‫والعاصمة األرجنتينية ‪#‬بوينس_آيرس‪.‬‬ ‫يُشار إلى أن تطبيق ‪ AirPano City Book‬متوفر‬ ‫على متجر ‪#‬آب_ستور ويمُ كن ملستخدمي «آي أو‬ ‫إس» تنزيله بحجم ‪ 540‬ميغابايت‪.‬‬

‫نظام ويندوز ‪ 7‬الوشيكة‪ ،‬حيث أعلنت الشركة‬ ‫سابقا ً نيتها إيقاف دعمها لهذه النسخة من‬ ‫نظامها التشغيلي بحلول عام ‪ 2020‬وانه لن‬ ‫يكون معتمدا ً من قبلها بعد ذلك التاريخ ويفقد‬ ‫مستخدميه حتى التحديثات األمنية‪.‬‬

‫حتاول شركة مايكروسوفت دفع املستخدمني ذوي‬ ‫األعمال التجارية للتوقف عن استخدام نظامها‬ ‫التشغيلي املسمى ويندوز ‪ ،7‬والذي يعتبر أحد‬ ‫أنظمة الشغيل األكثر جناحاً‪ ،‬وذلك مع اقترابه‬ ‫تدريجيا ً من نهاية دورة حياته وفقدانه لدعم‬ ‫الشركة رغم انه لم يصل بعد إلى عمر العشر‬ ‫وتعتبر مهمة إنهاء نظام ويندوز ‪ 7‬مبثابة معركة‬ ‫سنوات‪.‬‬ ‫ليست بالسهلة بالنسبة للشركة‪ ،‬وقد واجهت‬ ‫وتشجع مايكروسوفت أملانيا املستخدمني من رجال سابقا ً موقفا ً مماثالً مع إنهاء نظام ويندوز إكس‬ ‫األعمال للتحول إلى اإلصدار األحدث من نظامها بي الذي ما يزال مستخدما ً من قبل عدد كبير من‬ ‫التشغيلي‪ ،‬حيث تدعى الشركة أن نظام ويندوز املستخدمني املتحمسني له‪.‬‬ ‫‪ 7‬لم يعد مناسبا ً الستخدامه ضمن األعمال‬ ‫وال يزال نظام ويندوز ‪ 7‬يستخدم حاليا ً في كل مكان‬ ‫التجارية‪.‬‬ ‫تقريبا ً ضمن بيئات الشركات‪ ،‬حيث تبلغ حصة‬ ‫وش��ن م��ارك��وس نيتشكه مدير وي��ن��دوز في السوقية ضمن األنظمة العاملة على حواسيب‬ ‫مايكروسوفت أملانيا هجوما ً على النظام التشغيلي سطح املكتب حوالي ‪ 48.34‬في املئة‪ ،‬وتعتبر هذه‬ ‫وقال أن ويندوز ‪ 7‬لم يعد قادرا ً على مواكبة املتطلبات النسبة ضعف النسبة التي ميلكها نظام ويندوز‬ ‫األمنية املتزايدة أقسام تكنولوجيا املعلومات وال ‪ 10‬حالياً‪.‬‬ ‫متطلبات التكنولوجية احلديثة خالل هذه األيام‪ .‬ويستعمل نظام ويندوز ‪ 7‬ضمن العديد من األنظمة‬ ‫التي قد تواجه عند ترقيتها خطر الوقوع في مشاكل‬ ‫وأضاف ماركوس “يعتمد نظام التشغيل ويندوز ‪ 7‬توافق خطيرة مثل املعدات الصناعية املعقدة‬ ‫على هيكلية أمنية قدمية وغير مناسبة”‪ ،‬واقترح واحلساسة‪ ،‬وينبغي على الشركة العمل بشكل‬ ‫على العمالء من الشركات اإلنتقال إلى النظام جاد وعلى مختلف األصعدة لدفع املستخدمني‬ ‫للتحويل إلى النسخة األحدث والتخلي عن ويندوز‬ ‫التشغيلي األحدث في الوقت املناسب‪.‬‬ ‫وتشير عبارة في الوقت املناسب إلى نهاية حياة ‪.7‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫تكنولوجيا‬

‫ويندوز ‪ 7‬غير مناسب لألعمال التجارية‬ ‫بحسب مايكروسوفت‬

‫‪23‬‬

‫منوعات‬

‫ملكة التطريز‪ ..‬البريطانية‬ ‫كلوجيوردانو ترسم حيوانات بطرق‬ ‫معقدة‬ ‫بدأت مواطنة إجنليزية تدعى كلوجيوردانو‪ ،‬جتربتها فى الرسم على األقمشة املطبوعة باستخدام خيوط‬ ‫احلياكة‪ ،‬وذلك بعد تخرجها بجامعة غرب إجنلترا عام ‪ ،2011‬وتطور أداؤها شيئا فشيئا حتى أصبحت‬ ‫ملكة التطريز فى إجنلترا بال منازع‪.‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫جدير بالذكر‪ ،‬أن كلوجيوردانو كانت تعيش فى باكنجهام ثم انتقلت إلى ‪ ‬والية أكسفورد ولديها الكثير‬ ‫من عمالء القطاع اخلاص‪ ،‬وأنها تعرض منتجاتها التى ترسمها بكل براعة يدويا على شبكة اإلنترنت‪.‬‬

‫‪24‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫منوعات‬

‫بعد ‪ 5‬آالف‬ ‫محاولة نجح‬ ‫بالتقاطها‪..‬‬ ‫صورة جلبت‬ ‫له الشهرة‬ ‫والجوائز‬ ‫لتقط املص ّور ماريو سيا صورة‬ ‫مم ّيزة لطائر الرفراف حلظة قيامه‬ ‫بالغطس داخ��ل امل��اء بطريقة‬ ‫مستقيمة في بحيرة مع ضوء أزرق‬ ‫اللون خلفه‪ ،‬ومن النادر احلصول‬ ‫على هذه اللقطة للطائر قبل‬ ‫حلظات من دخول املاء بسرعة ‪40‬‬ ‫كلم بالساعة‪.‬‬ ‫ويظهر انعكاس الطائر على سطح‬ ‫املياه بطريقة خالبة من دون وجود أي‬ ‫أثر لرذاذ املياه املتطايرة‪ ،‬وقال املص ّور‬ ‫إنه قضى حوالى ‪ 5‬أشهر كما قام‬ ‫بأكثر من ‪ 5000‬محاولة بهدف أخذ‬ ‫اللقطة املناسبة لهذا الطائر‪.‬‬ ‫ومنح سيا جائزة أفضل مص ّور‬ ‫للحياة البرية لعام ‪ 2016‬بالرغم من‬ ‫معدلة‬ ‫أ ّن البعض اعتقد أن الصورة ّ‬ ‫باستخدام برنامج فوتوشوب‪ ،‬وقال‬ ‫ماريو في مقابلة له إ ّن سرعة‬ ‫الطائر الكبيرة تكاد جتعله غير‬ ‫مرئي للعني البشرية‪ ،‬األمر الذي‬ ‫دفعه إلى استخدام اإلضاءة بهدف‬ ‫جتميد احلركة وتسليط الضوء على‬ ‫الطائر‪.‬‬ ‫وأض��اف ماريو أن مراقبة الطائر‬ ‫وفهم سلوكه م��ن العوامل‬ ‫األساس ّية لتصوير هذه اللقطة‬ ‫املذهلة‪ ،‬وذلك وفقا ملوقع صحيفة‬ ‫الـ»ميرور» البريطانية‪.‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪25‬‬

‫منوعات‬

‫اكتشف فوائد البكاء التي لم تتوقعها‬ ‫من قبل!‬ ‫الدموع هي عبارة عن سائل مالح لزج يتكون من اجلسم على التخلص من املواد الكيميائية التي‬ ‫البروتينات واملياه والزيت وبعض اخملاط‪ ،‬ويقوم اجلهاز تؤدي لزيادة مادة الكورتيزول‪ ،‬أو هرمون اإلجهاد‪.‬‬ ‫الدمعي الذي يقع بني مقلة العني واجلفن بإفراز‬ ‫الدموع‪ ،‬ثم ترمش عني الشخص بعد ذلك بصورة اقرأ أيضا‪ :‬فندق مخصص لعشاق البكاء والنحيب‬ ‫في اليابان‬ ‫تلقائية لتتساقط دموعه‪.‬‬ ‫بعد هذا إما أن تنساب الدموع خارج العني أو في فقد كشفت دراسة أجراها مدير مركز أبحاث الطب‬ ‫ممر داخلي في العني موصل باألنف يسمى بالقناة النفسي “‪،”St. Paul-Ramsey Medical Centre‬‬ ‫األنفية لتختلط مع اخملاط الذي يوجد داخل األنف أنه مثلما يفرز اجلسم سموما ً أثناء الزفير والتبول‬ ‫والتعرق‪ ،‬فإنه أيضا ً يفرز سموما ً عند البكاء‪.‬‬ ‫وينتج سيالن أنفي عند البكاء‪.‬‬ ‫ما هي فوائد البكاء؟‬ ‫قام موقع ‪ medicaldaily‬بتوضيح العديد من‬ ‫الفوائد املدهشة للبكاء‪ ،‬والتي ستجعلك تغير‬ ‫نظرتك نسبيا فيما يخص فوائد البكاء‪..‬‬ ‫حسب األطباء‪ ،‬البكاء اليطهرنا نفسيا وعقليا‬ ‫فقط‪ ،‬وإمنا يطهر أجسادنا أيضا من السموم التي‬ ‫حتويها‪ ،‬فمثال الدموع الناجتة عن اإلجهاد تساعد‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬ ‫‪26‬‬

‫كما ميكن لبعض البكاء أن يساعدك في التخلص‬ ‫من الكثير من البكتيريا الضارة‪ ،‬فالدموع حتتوي‬ ‫على سائل يسمى ‪ lysozyme‬املوجود أيضا ً في‬ ‫حليب األم والسائل املنوي واخملاط واللعاب‪ ،‬له‬ ‫القدرة على تدمير جدار خاليا البكتيريا والقضاء‬ ‫عليها‪ ،‬والذي يقتل من ‪ 95% – 90‬من جميع أنواع‬ ‫البكتيريا في غضون ‪ 5-10‬دقائق‪.‬‬

‫فى عالم تسيطر عليه التكنولوجيا أصبح‬ ‫اآلباء واألمهات يواجهون حتديًا كبيرًا فى تشجيع‬ ‫أطفالهم على القراءة بدال ً من االنصراف إلى‬ ‫األجهزة اللوحية واملوبايل‪.‬‬

‫منوعات‬

‫‪ 7‬طرق لتشجيع أطفالك على القراءة‪..‬‬ ‫«ال تتركها على األرفف»‬

‫وفى اليوم العاملى لكتاب الطفل‪ ،‬الذى يتم االحتفال‬ ‫به فى ‪ 2‬أبريل من كل عام‪ ،‬نقدم لك هذه النصائح‬ ‫من موقع “‪ ”parents‬للتربية لتشجيع أطفالك‬ ‫على القراءة بسهولة‪.‬‬

‫اختر بعض الكتب الكالسيكية التى مت حتويلها إلى‬ ‫أفالم‪ ،‬واجعل طفلك يقرأها ثم شاركه مشاهدة‬ ‫منوذجا مثال ًيا‬ ‫قدم لهم‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫محاطا بالطعام غير املرغوب فيه متيل الفيلم املستوحى من الكتاب بهذه الطريقة حتفزه‬ ‫عندما تكبر‬ ‫ً‬ ‫محاطا بالكتب بطريقة رائعة على القراءة‪.‬‬ ‫للوجبات السريعة‪ ،‬وعندما تكبر‬ ‫ستحب الكتب‪ .‬هكذا تنص القاعدة ببساطة‬ ‫لذلك احرص على أن يراك أطفالك وأنت تقرأ وحتدث ال تبقى الكتب على األرفف‬ ‫معهم بحماس حول الكتب والقصص الشيقة ال تبقى الكتب على األرفف وإمنا اجعلها حتيطها فى‬ ‫ً‬ ‫محاطا بها‪ ،‬احتفظ‬ ‫فيها واجعلهم يرون أن الكتب جتلب لك املتعة كل مكان ليكبر ويجد نفسه‬ ‫بكتاب فى السيارة وضعها إلى جوار سريره وإلى‬ ‫أيضا‪.‬‬ ‫والفرح‪ ،‬وستجلب لهم الفرح ً‬ ‫جوار التلفزيون وفى كل مكان‪ ،‬حتى فى احلمام‪.‬‬ ‫خصص زاوية للقراءة‬ ‫وجود زاوي��ة هادئة ومريحة مخصصة للقراءة اطرح األسئلة‬ ‫ومليئة بالكتب أمر البد منه من أجل تشجيع عندما يخبرك طفلك أنه انتهى من قراءة كتاب‬ ‫أطفالك على القراءة‪ ،‬فاألطفال يحبون احلصون ما دردش معه حول الكتاب واطرح عليه األسئلة‬ ‫خاصا‪ ،‬فاحرص بخصوصه‪ .‬ال جتعل األم��ر يبدو وكأنه اختبار‬ ‫ومييلون ألى ركن يقضون فيه وق ًتا‬ ‫ً‬ ‫على أن تخصص ركنًا للقراءة واجعله مميزًا وجذابًا وإمنا اجعله يدرك أنك تهتم لرأيه‪ ،‬اسأله عن‬ ‫لهم كأن تضع له ملص ًقا لشاطئ أو غابة أو حتى الشخصيات التى فضلها وعن األحداث وتطورها‬ ‫وعن ما كان سيفعله لو كان فى هذا املوقف هذا‬ ‫سفينة فضاء‪.‬‬ ‫سيحفزه على القراءة ويعزز فهمه ملا يقرأه‪.‬‬ ‫اجلب الكتب إلى احلياة‬ ‫من الرائع أن جتعلهم ميارسون أنشطة مستوحاة قدم له الكتب كهدايا‬ ‫من الكتب وحتول هذه األشياء التى قرأوا عنها إلى قدم له الكتب كهدية فى املناسبات اخملتلفة‪،‬‬ ‫جتربة‪ ،‬مثالً إذا قرأوا عن احليوانات اجعلهم يرونها‪ ،‬وحني يسألك عن اقتراح مناسب لهدية يقدمها‬ ‫إذا أحبوا القراءة عن النجوم والفلك خذهم فى ألصدقائه اقترح عليه الكتب مع توقيع يخبر‬ ‫املتلقى ملاذا اختار له هذا الكتاب‪ ،‬بهذه الطريقة‬ ‫زيارة إلى القبة السماوية‪.‬‬ ‫تعلم طفلك أن الكتب هى وسيلة للتواصل مع‬ ‫اآلخرين‪.‬‬ ‫قراءة الكتاب ثم مشاهدة فيلم‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪27‬‬

‫صحة‬

‫مخاطر قد ال‬ ‫تعرفها عن تأثير‬ ‫التلفاز على صحتك‬

‫تطمح للحصول على ساعات نوم كافية‪ ،‬ال تريد‬ ‫أن يزداد وزنك اكثر؟ كل هذه الطموحات وأكثر قد‬ ‫ميكنك حتقيقها في حال جتنبت ادمان مشاهدة‬ ‫التلفاز! نعم ال داعي للدهشة فمساوئ التلفاز‬ ‫تتجاوز مجرد اجللوس املطول ومخاطره‪ ،‬وهذا ما‬ ‫سنعرفك عليه فيما يلي من مخاطر وتأثيرات أخرى‬ ‫أثبتتها الدراسات‪:‬‬ ‫قد تدمر عالقاتك العاطفية‬ ‫هل سبق وسمعتم تأثر بعض العالقات الزوجية‬ ‫وتدميرها نتيجة لكثرة متابعات املسلسالت‬ ‫املدبلجة او الفيديو كليب الذي يأخذ االزواج الى‬ ‫تكوين افكار غير واقعية‪ ،‬او تثير املشاكل فيما‬ ‫بينهم! هذا حقيقي بالفعل‪ ،‬اذ بحسب نتائج‬ ‫دراسة نشرتها مجلة ‪Mass Communication‬‬ ‫‪ and Society‬فان مشاهدة التلفاز تزيد من نسبة‬ ‫التوقعات الالوقعية لدى الشريك مما يوقع العالقة‬ ‫في خطر قد يدمرها او يسبب لها املشاكل‪.‬‬ ‫زيادة محيط خصرك ووزنك‬ ‫‪28‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫لطاملا عرف عن العالقة القوية التي تربط ما بني‬ ‫زيادة ساعات مشاهدة التلفاز وااللعاب االلكترونية‬ ‫وزيادة خطر االصابة بسمنة الكبار والصغار جراء‬ ‫اخلمول وقلة النشاط‪ ،‬وارتباط ساعات مشاهدته‬ ‫عادة بتناول االغذية الدسمة والغير ومن دون‬ ‫وعي‪ .‬اال ان املوضوع قد يكون أبعد من مجرد ذلك‬ ‫خاصة اذا ما فكرنا في تأثير االعالنات التي ميكن‬ ‫مشاهدتها من خالله وخاصة اعالنات الوجبات‬ ‫السريعة واالغذية الغير صحية في التأثير علينا‬ ‫وتوجيهنا الى االقبال على تناولها بحسب ما‬ ‫يؤكده اخملتصون‪.‬‬ ‫زيادة فرص إصابتك بالسكري‬ ‫دراسات ظهرت مؤخرا ً بينت أن كل ساعة تقضيها‬ ‫في متابعة التلفاز تعمل على زيادة خطر اصابتك‬ ‫مبرض السكري من النوع الثاني مبا نسبته ‪%3.4‬‬ ‫وهذا ما برره العديد من الباحثني بكون مشاهدة‬ ‫التلفاز تعني اخلمول وقلة احلركة وما يرافقها من‬ ‫خطر االصابة بالسمنة‪.‬‬

‫صحة‬

‫تأثير سلبي على تطور مهارات الطفل في سنينه‬ ‫األولى‬ ‫شاشات التلفاز او االجهزة الذكية اخملتلفة أصبحت‬ ‫تستخدم لالسف كاداة اللهاء الطفل وخاصة في‬ ‫سنواته االولى‪ ،‬دون أن يدرك الوالدين حجم اخلطر‬ ‫الذي قد يسببه ذلك‪ .‬بحسب االكادميية االمريكية‬ ‫لطب االطفال ‪American Academy of Pediatrics‬‬ ‫فان تعريض الطفل ملتابعة التلفاز حتت سن الثانية‬ ‫سيؤدي بشكل كبير الى تأثر تطور مهاراته اللغوية‬ ‫بشكل سلبي‪ .‬وعادة ما ينصح اخملتصون انه من‬ ‫االفضل للوالدين ان يجنبان طفلهما مشاهدت‬ ‫التلفاز قدر االمكان‪ ،‬ويعتمدان على زيادة التفاعل‬ ‫معه من قبل افراد العائلة اخملتلفني لتطوير مهارته‬ ‫وذكائه‪.‬‬ ‫العزلة واملشاكل اإلجتماعية‬ ‫إن إدمان مشاهدة التلفاز او االلعاب االلكترونية‬ ‫او استخدام االنترنت ال شك سيؤثر على تواصلنا‬ ‫االجتماعي وعالقاتنا مع العالم من حولنا‪ ،‬وهو‬

‫بكل تاكيد سيؤدي الى ان يعتاد املرء على العزلة‬ ‫واالكتفاء فقط بالتواصل من خالل هذه االجهزة‪.‬‬ ‫ومت تأكيد هذا التأثير السلبي للتلفاز في املؤمتر‬ ‫السنوي جلمعية التواصل الدولية ‪International‬‬ ‫‪ Communication Association‬التي بني في احدى‬ ‫تقاريرها ان مشاهدة التلفاز بكثرة يساهم في‬ ‫زيادة رفع معدل الشعور بالوحدة واالكتئاب بني‬ ‫االشخاص‪.‬‬ ‫اضطرابات النوم‬ ‫وجد بأن قضاء الوقت على الشاشة وفي ساعات‬ ‫الليل املتأخرة وما قبل النوم خاصة ملشاهدة‬ ‫االفالم او البرامج التلفزيونية اخملتلفة سيساهم‬ ‫في التقليل من الشعور باالسترخاء ويادة الشعور‬ ‫باليقضة وبالتالي زيادة صعوبات ومشاكل النوم‬ ‫واضطراباته‪ .‬لذا عادة ما ينصح بتجنب وضع اي من‬ ‫االجهزة التكنولوجية والشاشات في غرفة النوم‬ ‫لضمان احلصول على نوم هادئ وعميق‪.‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪29‬‬

‫تجميل‬

‫استخدمى قناع الخيار بالنعناع والسكر‬ ‫لتنعيم وإنعاش الجلد الجاف‬ ‫خالل فصل الشتاء والربيع تتعرض الكثير من‬ ‫الفتيات جلفاف البشرة‪ ،‬مما يجعلها عرضة للحكة‬ ‫نتيجة إلصابة البشرة باجلفاف‪ ،‬ويساعدك قناع‬ ‫اخليار بالنعناع والسكر على التخلص من هذه‬ ‫اآلثار السلبية للشتاء‪ ،‬والذى يستخدم لبعض‬ ‫الوقت ثم ستالحظني الفرق بنفسك كما ذكر‬ ‫موقع « ‪.« iheartnaptime‬‬

‫اخليار جيد للبشرة ويستخدمه البعض‬ ‫للتخلص من انتفاخات العيون‪ ،‬ولذا فهو‬ ‫جيد جلميع أنحاء البشرة نظرا ً الحتوائه‬ ‫على املواد املضادة لألكسدة‪ ،‬كما أنه مهدئ‬ ‫فعال للجلد ‪.‬‬ ‫أم���ام النعناع فهو ض��رورى‬ ‫للمساعدة على فرك السكر‬ ‫كما أن رائحته منعشة‬ ‫ويناسب اللون األخضر‬ ‫ل��ل��خ��ي��ار‪ ،‬ح��ي��ث أن‬ ‫إضافتهم معا يعمل‬ ‫على فرك السكر‬ ‫بسهولة ومينح‬ ‫البشرة ن��ض��ارة‪،‬‬ ‫وذلك بعد أن حتضرى‬ ‫اخليار والنعناع والسكر‬ ‫وتقومى مبزجهم معا‬ ‫وضربهم فى اخلالط‪ ،‬على‬ ‫أن تقومى بوضع اخلليط على‬ ‫‪30‬‬

‫‪www.‬‬

‫اجللد وتخزين ما تبقى منه فى الثالجة ‪.‬‬ ‫أما عن كيفية استخدامه ففى الصباح الباكر‬ ‫ميكنك أخذ اخلليط على قطعة قطن وفرك وجهك‬ ‫به أو مكان اجللد املراد وتقومى بغسله فيما بعد‬ ‫للتمتع بيوم منعش ومشرق ‪.‬‬

‫خليط جوز الهند مع الفانيليا قد استخدم حدي ًثا‬ ‫في صناعة العديد من العطور ومرطبات البشرة‬ ‫املتوافرة في األسواق بأسعار خيالية‪.‬‬ ‫كما يستخدم كلاً من املكونان في الطهي نظرًا‬ ‫للمذاق الفريد والرائحة الرائعة‪.‬‬ ‫فباإلضافة إلى أنه خليط محبوب ذو رائحة جذابة‪،‬‬ ‫فهو يقدم العديد منالفوائد للبشرة‪ .‬فجوز الهند‬ ‫هو أحد العناصر الطبيعية الشائعة االستخدام‬ ‫للعناية بالبشرة‪.‬‬ ‫ومن أهم فوائد الكرمي الطبيعي من جوز الهند‬ ‫مع الفانيليا تغذية البشرة‪،‬حمايتها‪ ،‬تنعيمها‪،‬‬ ‫ترطيبها وزيادة مرونة خاليا اجللد‪ .‬باإلضافة إلى‬ ‫ذلك‪ ،‬فهو يحتويعلى نسبة كبيرة من مضادات‬ ‫األكسدة‪ ،‬الفيتامينات والعناصر األساسية‪.‬‬ ‫املكونات الالزمة‬ ‫‪ 5‬مالعق من زيت جوز الهند النقي‬ ‫‪ 2‬ملعقة من زيت اجلوجوبا‬ ‫‪ 20‬قطرة من مستخلص الفانيليا‬ ‫‪ 1‬ملعقة من زيت اخلروع‬ ‫‪ 1.5‬ملعقة من شمع العسل‬ ‫غالية مزدوجة أو حمام ماء دافئ‬ ‫وعاء صغيرة مع غطاء محكم لتخزين الكرمي‬ ‫طريقة التحضير‬ ‫‪ -1‬يخلط كلاً من شمع العسل‪ ،‬زيت جوز الهند‪،‬‬ ‫زيت اخلروع‪ ،‬زيت اجلوجوباومستخلص الفانيليا‬ ‫في الغالية املزدوجة أو في حمام ماء دافئ على نار‬ ‫متوسطة‪.‬‬ ‫‪ -2‬عند متام الذوبان وجتانس جميع املكونات م ًعا‪،‬‬

‫يزال الوعاء من علىالنار‪.‬‬ ‫‪ -3‬يصب اخلليط في وعاء التخزين‪.‬‬ ‫‪ -4‬يترك اخلليط كي يبرد ويتشكل الكرمي‪.‬‬ ‫‪ -5‬بعد أن يبرد اخلليط متا ًما‪ ،‬يغطى الوعاء بإحكام‬ ‫ويخزن في مكان باردومظلم في الثالجة‪ .‬ويراعى‬ ‫اخراجه من الثالجة قبل االستعمال بـ ‪ 10‬دقائق‪،‬‬ ‫حتى يصبحفي درجة حرارة الغرفة‪.‬‬ ‫ميكن االحتفاظ بهذا الكرمي ملدة ‪ 6-4‬شهور تقري ًبا‪.‬‬ ‫نصائح هامة قبل االستخدام‪:‬‬ ‫ أفضل طريقة الستخدام الكرمي على البشرة‬‫الدافئة‪ ،‬بعد حمام دافئ‪.‬‬ ‫ ال تقومي باستعمال يديك عند أخذ كمية من‬‫الكرمي‪ .‬يفضل استعمال ملعقة صغيرة من‬ ‫البالستيك ووضعها داخل الوعاء‪ ،‬لتجنب تراكم‬ ‫البكتيريا‪.‬‬ ‫ الكرمي املرطب املصنع من جوز الهند مع الفانيليا‬‫ميكن استخدامهللعناية باليدين‪ ،‬الوجه‪ ،‬اجلسم‪،‬‬ ‫أيضا‪ ،‬ففوائد زيت‬ ‫األقدام‪ ،‬الساقني‪ ،‬بل والشعر ً‬ ‫جوز الهند للشعر معروفة ج ًدا‪.‬‬ ‫ميكنك استعمال زيت اللوز‬ ‫ بدلاً من زيت اجلوجوبا‪،‬‬‫ِ‬ ‫احللو‪ ،‬زيت بذورالعنب‪ ،‬أو زيت ناقل أخر‪ .‬لكن اختاري‬ ‫زيت غير نفاذ‪.‬‬ ‫احرصي على حتضير بعض من منتجات العناية‬ ‫اخلاصة بك كمرطبات اجلسم‪ ،‬بلسمالشفاه‪،‬‬ ‫العطور‪ ،‬مقشرات اجلسم‪ ،‬زيوت اجلسم وغيرها‬ ‫ميكنك من‬ ‫من املنتجات‪ .‬فهي فكرة ممتعةوموفرة‬ ‫ِ‬ ‫خاللها التعرف على بعض املكونات الطبيعية‬ ‫املفيدة لبشرتك‪.‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪31‬‬

‫تجميل‬

‫خليط جوز الهند مع الفانيليا المرطب‬ ‫الطبيعي األمثل للبشرة‪ ..‬اصنعيه‬

‫صحة‬

‫تعرفي على اهم الطرق الطبيعية‬ ‫والصحية لتطويل الشعر‬

‫إطالة الشعر وبشكل صحي أمنية الكثير من‬ ‫السيدات واألكيد أنه ال توجد طريقة سحرية إلطالة‬ ‫الشعر فالشعر ينمو مبعدل ثابت ولكن الوصفات‬ ‫املعروفة واملتبعه تساعد في عملية منوه بشكل‬ ‫طبيعي بدون أي تعطيل وجلعل منوه صحي وأفضل‬ ‫فيصل طول الشعر خالل سنة ما يقرب من ستة‬ ‫عشر سنتمترا ً والغذاء والعملية الغذائية لها دور‬ ‫مهم في عملية النمو وتكون عن طريق األطعمة‬

‫‪32‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫الغنية بالفيتامينات واألمالح املعدنية وخصوصا‬ ‫الزنك واحلديد فاخللطات واملكونات تعطي الشعر‬ ‫بد من‬ ‫تهيئة كاملة لينمو عىي طبيعته ولذلك ال ّ‬ ‫اتّباع طرق لتنمية الشعر وتقويته بطرق صحية‬ ‫وليس لها آثار سلبية وبدون إضافات صناعية‬ ‫تكون لها آثار سلبية وبطرق سهلة التحضير‬ ‫باملنزل وتوافر مواد اخللطات وكلها مواد طبيعية‬ ‫من خضروات أو أعشاب‪.‬‬

‫‪ -1‬البيض ‪:‬‬

‫األفوكادوهو مصدر آخر رائع من األحماض الدهنية‬ ‫املذهلة وطبيعية‪ .‬إضافة األفوكادو إلى السلطة‬ ‫أو في السندويشات بسبب احتوائه على الدهون‬ ‫اجليدة التي يحتاجها اجلسم والشعر‪ ،‬ميكنك أيضا‬ ‫استخدامه في أقنعة الشعر إذا كنت ال حتبني‬ ‫طعم األفوكادو‪.‬‬

‫الشعر يحتاج إلى الكثير من البروتني‪ ،‬والبيض‬ ‫يحتوي على مصدر متنوع ورائع من البروتني‪ .‬لذلك‪،‬‬ ‫أضيفي البيض إلى نظامك الغذائي وهي طريقة‬ ‫جيدة حول تطويل الشعر بشكل أسرع وبشكل‬ ‫صحي‪.‬‬ ‫‪ -2‬بيتا كاروتني في البطاطا احللوة ‪:‬‬ ‫حتتاجني أيضا إلى الكثيرمن فيتامني «‪ »A‬لنمو‬ ‫الشعر جيدا‪ .‬كل خلية في جسمك في الواقع‬ ‫حتتاج إلى فيتامني «‪ »A‬فهو يساعد أيضا في‬ ‫إنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس‪ ،‬لذلك‬ ‫سوف يخلصك من اجلفاف واحلكة من فروة رأسك‪.‬‬ ‫البطاطا احللوة هي مصدر ممتاز للبيتا كاروتني‪ ،‬الذي‬ ‫يحوله اجلسم إلى فيتامني «‪ ،»A‬وكذلك يوجد في‬ ‫اجلزر واليقطني‪.‬‬

‫صحة‬

‫طرق طبيعية لتطويل الشعر ‪:‬‬

‫‪ -5‬األفوكادو ‪:‬‬

‫‪ -6‬فيتامني «‪: »C‬‬ ‫الفاكهة الطازجة‪ ،‬مثل العنب والليمون احلامض‬ ‫والفراولة والتوت والكيوي والبرتقال كلها حتتوي‬ ‫على الكثير من فيتامني»‪ .»C‬يحتاج شعرك إلى‬ ‫الكثير من فيتامني»‪ ،»C‬ألنه يلعب دورا حيويا في‬ ‫الدورة الدموية وفي األوعية الصغيرة التي تغذي‬ ‫بصيالت الشعر‪ .‬نقص وعدم كفاية فيتامني «‪»C‬‬ ‫في النظام الغذائي اخلاص بك‪ ،‬سيعرض شعرك‬ ‫للكسر‪ .‬براعم بروكسل هي أيضا غنية بشكل‬ ‫خاص بفيتامني»‪.»C‬‬

‫‪ -3‬سمك السلمون ‪:‬‬ ‫لتطويل شعرك بشكل أسرع كل ما عليك القيام‬ ‫به هو تناول املزيد من سمك السلمون‪ .‬سمك‬ ‫السلمون هو النجم احلقيقي في قائمتنا من‬ ‫األطعمة لتطويل الشعر وتكثيفة‪ .‬فهو يحتوي‬ ‫على الكثير من األحماض الدهنية أوميغا ‪ 3‬التي‬ ‫يحتاجها شعرك ليصبح أكثر صحة وأكثر سمكا‬ ‫وملعانا‪ ،‬لذلك سمك السلمون هو الطعام الصحي‬ ‫لنمو الشعر‪ .‬كل ما عليك القيام به هو إضافته‬ ‫إلى نظامك الغذائي‪.‬‬ ‫‪ -4‬احملار ‪:‬‬ ‫نقص الزنك في النظام الغذائي اخلاص بك ميكن أن‬ ‫يؤدي إلى تساقط الشعر واحملار غني جدا بالزنك‪،‬‬ ‫فهو يحتوي على الكثير من البروتني‪ .‬إذا كنت ال‬ ‫حتب طعم احملار‪ ،‬وميكنك أيضا احلصول على الزنك‬ ‫من حبوب اإلفطار واخلبز واحلبوب الكاملة‪.‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪33‬‬

‫صحة‬

‫اكتشاف يؤكد أن جذور مرض الزهايمر‬ ‫تبدأ من رحم األم‬ ‫أف��ادت دراس��ة كندية حديثة‪ ،‬بأن التفاعالت‬ ‫الكيميائية احليوية التي تسبب مرض الزهامير‪،‬‬ ‫تبدأ حينما يكون اجلنني في رحم أمه‪ ،‬وبعد الوالدة‬ ‫مباشرة‪ ،‬إذا لم يحصل الطفل على ما يكفي من‬ ‫فيتامني «أ»‪.‬‬ ‫الدراسة أجراها باحثون بجامعة كولومبيا‬ ‫البريطانية في كندا‪ ،‬ونشروا نتائجها‪ ،‬في دورية‬ ‫«‪ »Acta Neuropathologica‬العلمية‪.‬‬ ‫وأجرى فريق البحث جتاربه على فئران معدلة وراث ًيا‪،‬‬ ‫ووجدوا أن نقص مستويات فيتامني «أ» التي يتلقاها‬ ‫اجلنني خالل احلمل‪ ،‬قد يعزز إنتاج بروتني «أميلويد‬ ‫بيتا» في الدماغ‪.‬‬ ‫ويعتبر «أميلويد بيتا» واح ًدا من البروتينات الضارة‬ ‫املسؤولة عن حدوث حالة اخلرف‪ ،‬عبر تشكيل‬ ‫لويحات لزجة لتدمير اخلاليا العصبية‪ ،‬ما يؤدي إلى‬ ‫فقدان الذاكرة عند الكبر‪.‬‬ ‫وقال الباحثون‪ ،‬إن عدم تناول كميات كافية من‬ ‫الفواكه واخلضروات أثناء احلمل من املمكن أن يؤدي‬ ‫إلى إصابة األطفال مبرض الزهامير‪ ،‬عندما يصلوا‬ ‫إلى سن متقدم‪.‬‬ ‫وأضافوا أن دراستهم أثبتت أن نقص فيتامني «أ»‪،‬‬ ‫له تأثير سلبي كبير على منو دماغ ال ُرضع واألطفال‪،‬‬ ‫وله تأثير طويل األمد قد يعجل باإلصابة مبرض‬ ‫الزهامير في وقت الحق من احلياة‪.‬‬ ‫ولكشف تأثير ذلك على كبار السن‪ ،‬كشفت‬ ‫‪34‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫الدراسة أيضا أدلة جديدة للعالقة بني نقص‬ ‫فيتامني «أ» واخلرف في السنوات الالحقة في حياة‬ ‫البشر‪.‬‬ ‫وقام الباحثون بفحص ‪ 330‬شخص صيني من كبار‬ ‫السن‪ ،‬ووجدوا أن ‪ %75‬من املصابني كان لديهم نقص‬ ‫فيتامني «أ»‪ ،‬ما تسبب في ضعف اإلدراك‪ ،‬مقارنة‬ ‫مع ‪ %47‬من الذين لديهم مستويات طبيعية‪.‬‬ ‫ونصح الباحثون النساء احلوامل على وجه اخلصوص‬ ‫بتناول كميات من مكمالت فيتامني «أ»‪ ،‬واتباع‬ ‫نظام غذائي متوازن‪ ،‬لوقاية أطفالهن من الزهامير‪.‬‬ ‫وتشمل قائمة األطعمة الغنية بفيتامني «أ» على‬ ‫البطاطا احللوة‪ ،‬الطماطم‪ ،‬السبانخ‪ ،‬امللفوف‪،‬‬ ‫اجلزر‪ ،‬اخلس‪ ،‬اجلريب فروت‪ ،‬املاجنو‪ ،‬البطيخ‪ ،‬املشمش‪،‬‬ ‫الكبد‪ ،‬منتجات األلبان‪ ،‬زيت السمك‪ ،‬والبيض‪.‬‬ ‫وخلص تقرير أص��دره معهد الطب النفسي‬ ‫بجامعة «كينجز كوليدج» في لندن‪ ،‬بالتعاون مع‬ ‫االحتاد الدولي للزهامير‪ ،‬فى سبتمبر‪/‬أيلول ‪،2014‬‬ ‫إلى أن عدد األشخاص الذين يعانون من الزهامير‬ ‫ارتفع بنسبة ‪ %22‬خالل األعوام الثالثة األخيرة‬ ‫ليصل إلى ‪ 44‬مليون ًا‪ ،‬وأن العدد سيزداد ‪ 3‬أضعاف‬ ‫بحلول عام ‪ 2050‬ليصبح عدد املصابني باملرض‬ ‫‪ 135‬مليونا تقريبا في العالم‪ ،‬بينهم ‪ 16‬مليونا في‬ ‫أوروبا الغربية‪.‬‬

‫صحة‬

‫دراسة‪ :‬تناول القهوة‬ ‫والشاي يقلل من‬ ‫خطر الوفاة بأمراض‬ ‫القلب‬

‫أفادت دراسة بريطانية حديثة‪ ،‬بأن تناول القهوة‬ ‫والشاي‪ ،‬يقلل الوفيات الناجمة عن االلتهابات‬ ‫املزمنة‪ ،‬من خالل تقليل املواد الكيميائية في الدم‬ ‫التي ميكن أن تؤدي إلى وقوع أزمات ووفيات بأمراض‬ ‫القلب واألوعية الدموية‪.‬‬ ‫أجرى الدراسة باحثون في «معهد املناعة وزرع‬ ‫األعضاء والعدوى»‪ ،‬التابع جلامعة ستانفورد‬ ‫البريطانية‪ ،‬ونشروا نتائجها‪ ،‬في دورية «‪Nature‬‬ ‫‪ »Medicine‬العلمية‪.‬‬ ‫وأوضح الباحثون‪ ،‬أن مادة الكافيني املوجودة في‬ ‫القهوة والشاي حتول دون تراكم مواد كيميائية في‬ ‫الدم‪ ،‬ما مينع حدوث االلتهابات املزمنة في األوعية‬ ‫الدموية‪.‬‬ ‫وأضافوا أن التهاب األوعية الدموية‪ ،‬يلعب دورا ً‬ ‫رئيسيا ً في اإلصابة بأزمات قلبية‪ ،‬إضافة إلى‬ ‫أمراض الشيخوخة‪.‬‬ ‫وتوصل الباحثون أيضا ً إلى أن مادة «الثيوبرومني»‪،‬‬ ‫املوجودة في الشكوالتة لها تأثير مضاد لاللتهاب‬ ‫أيضاً‪.‬‬ ‫وأجرى فريق البحث دراسته على مجموعة من‬ ‫املشاركني ت��راوح أعمارهم بني ‪ 20‬و ‪ 30‬عاماً‪،‬‬ ‫ومجموعة أخرى تزيد أعمارهم على ‪ 60‬عاماً‪.‬‬ ‫ووج��دوا أن األشخاص الذين مييلون إلى تناول‬

‫القهوة والشاي لديهم مستويات منخفضة من‬ ‫االلتهابات املزمنة‪.‬‬ ‫وقال قائد فريق البحث‪ ،‬الدكتور ديفيد فورمان إن‬ ‫«أكثر من ‪ %90‬من األمراض املتعلقة بالتقدم في‬ ‫السن مرتبطة بااللتهاب املزمن»‪.‬‬ ‫وأضاف «من املعروف أن تناول الكافيني مرتبط‬ ‫بإطالة العمر‪ ،‬والكثير من الدراسات أوضحت هذا‬ ‫االرتباط‪ ،‬ونحن توصلنا إلى السبب احملتمل حلدوث‬ ‫ذلك»‪.‬‬ ‫وكانت دراسات سابقة كشفت عن أن تناول القهوة‬ ‫قد يقي من األمراض العصبية‪ ،‬مبا في ذلك مرض‬ ‫الزهامير‪ ،‬وتوقف انتشار عدد من األورام السرطانية‪،‬‬ ‫مثل سرطان الثدي وسرطان بطانة الرحم‪.‬‬ ‫وربطت الدراسات بني التناول املنتظم للقهوة‬ ‫وانخفاض خطر اإلصابة بتليف الكبد‪ ،‬خاصة بني‬ ‫املرضى املصابني بفيروس الكبد الوبائي «سي»‪ ،‬وهم‬ ‫أكثر األشخاص عرضة لتراجع وظائف الكبد‪.‬‬ ‫وأفادت األبحاث أن تناول من ما بني ‪ 3‬إلى ‪ 5‬أكواب‬ ‫من الشاي يومياً‪ ،‬يجنب األشخاص اإلصابة بأمراض‬ ‫القلب واألوعية الدموية والسكتة الدماغية‪.‬‬ ‫ووفقا ملنظمة الصحة العاملية‪ ،‬فإن أمراض القلب‬ ‫واألوعية الدموية تأتي في صدارة أسباب الوفيات‬ ‫في جميع أنحاء العالم‪ ،‬حيث تؤدي إلى وفاة ‪17.3‬‬ ‫مليون نسمة سنوياً‪.‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪35‬‬

‫الزي العربي‬ ‫‪36‬‬

‫الزي العربي ؛ هو لباس عربي‬ ‫اصيل متيز اغلب محافظات‬ ‫ال��ع��راق م��ن حيث األل���وان‬ ‫واألش���ك���ال ويختلف من‬ ‫محافظة الى محافظة أخرى‪.‬‬ ‫ولكن اليوم متييز الشباب في‬ ‫الفتره األخيرة بأحياء الزي‬ ‫العربي وحتديثه من خالل الوانه‬ ‫وأشكاله اخملتلفة مماأعطى‬ ‫حافزا ً للشباب ألرتدائه من‬ ‫خ�لال املناسبات الدينية‬ ‫واملهرجانات التي تقيم ببغداد‬ ‫وباقي احملافظات وهذا حافزا ً‬ ‫أخر للشباب ألسترجاع أرث‬ ‫أبائهم وأجدادهم‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫الزي العربي‬

‫الزي العربي ‪ ....‬محمد العبادي‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪37‬‬

‫قسم النفسي‬

‫كيف يفكر المراهق؟‬ ‫اسيل خالد‬ ‫فأنت اآلن تواجهني مرحلة من أهم مراحل‬ ‫اخللف‪،‬‬ ‫تواردت احد االسئلة للمجلة من املتابعني لها‬ ‫ِ‬ ‫وأصبحت بحاجة ماسة‬ ‫ابنتي لم تعد تسمع لي وال تعجبها تصرفاتي ؟ تطور النمو لدى أوالدك‪،‬‬ ‫ِ‬ ‫إلى معرفة خصائص تلك املرحلة‪ ،‬لكي تستطيعي‬ ‫كثير من تلك العبارات تتردد في بيوتنا‪ ،‬فعندما مساعدتهم على اجتياز هذه املرحلة‪ ،‬ولكي تقللي‬ ‫يوشك األبناء على نهاية املرحلة االبتدائية‪ ،‬جتد من احتماالت الصدام واخلالف بينكم‪.‬‬ ‫األم نفسها أمام تصرفات جديدة وغير مفهومة‬ ‫من ِقبل ابنها أو ابنتها‪ ،‬حيث لم تعد ترضيهم مرحلة املراهقة هي‪:‬‬ ‫طريقة األم في التعامل‪ ،‬ولم تعد تعجبهم الهدايا‬ ‫واأللعاب التي كانت تبهرهم باألمس‪ ،‬وأصبحت هي ثورة منو نفسي وعقلي واجتماعي‪ ،‬تتواكب‬ ‫ردودهم فجة وغير متوقعة‪ ،‬وأصبحت كلمة «ال» مع مرحلة النمو اجلسدي أو ما يدعى البلوغ‪ ،‬فما‬ ‫يحدث في مرحلة البلوغ من تغيرات بيولوجية‪،‬‬ ‫هي الراعي الرسمي لكل أحاديثهم‪.‬‬ ‫إلى كل هؤالء األمهات‪ :‬اهدئي وتراجعي خطوة إلى يجعل الطفل في مواجهة جسد يكبر‪ ،‬ومالمح‬ ‫‪38‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫قانونية‬

‫* أنا مضطرب‪ :‬تراود املراهق أحاسيس كثيرة‬ ‫متناقضة وملحة‪ ،‬جتعله في حالة اضطراب نفسي‬ ‫وتوتر دائمني‪ ،‬كما يتورط في الكثير من العالقات‬ ‫العاطفية‪ ،‬حيث توصلت الدراسات أن املخ في‬ ‫مرحلة املراهقة يعتمد بشكل أكبر على «اجلهاز‬ ‫احلوفي» وهو اجلزء من املخ املسئول عن العواطف‬ ‫والذكريات والسلوكيات‪ ،‬فيصبح تفكير املراهق‬ ‫أقل منطقية وواقعية‪.‬‬ ‫* فلنجرب!‪ :‬يعلو لدى املراهق حس املغامرة‪ ،‬والرغبة‬ ‫في اكتشاف كل جديد‪ ،‬وجتربة كل ما يراه‪ ،‬فكما‬ ‫قلنا من قبل أن املراهق يفتقر إلى املنطقية في‬ ‫التفكير والتحليل ودراسة النتائج‪ ،‬فنجده مييل‬ ‫إلى اإلسراع في القيادة أو جتربة التدخني واخملدرات‬ ‫أحياناً‪.‬‬ ‫* كيف يراني الناس؟‪ :‬يشغل املراهق كثيرا ً وضعه‬ ‫وقبوله االجتماعي بني الناس‪ ،‬فيلجأ إلى األشياء‬ ‫الغريبة والكلمات املبتكرة للفت النظر واحلوز‬ ‫على االهتمام‪ ،‬كما تنشأ فكرة الشلة من هذا‬ ‫نضوج جتعله يبدو أقرب إلى الراشدين منه إلى اإلحساس‪ ،‬حيث يبدأ املراهق في تكوين مجتمعه‬ ‫األطفال‪ ،‬ويستجيب املخ لتلك التغيرات أيضاً‪ ،‬اخلاص به والذي يخلق بداخله لغة مشتركة‬ ‫فيعيد ترتيب أفكاره وأولوياته‪،‬‬ ‫وتفاه ًما ويشعر من خالله بالقبول واحملبة‪.‬‬ ‫فكيف يفكر املراهق؟‬ ‫* املرجعية والفلسفة‪ :‬يحتاج املراهق الكثير من‬ ‫* لست طفالً‪ :‬فأكثر ما يزعج املراهق أن يعامل حلظات التأمل والبحث عن فلسفة ومرجعية ليبرر‬ ‫معاملة األطفال‪ ،‬فهو اآلن شخص بالغ‪ ،‬ويطالب من خاللها تصرفاته‪ ،‬ويرجع إليها في تقرير حتركاته‬ ‫مبقعد متميز بني الراشدين ‪ ،‬حيث يحب أن يتحدث وتوجهاته‪.‬‬ ‫أحاديثهم وأن يؤخذ رأيه في مواضيعهم‪.‬‬ ‫* في إطار البحث عن األمان‪ ،‬ال يجد املراهق بديالً‬ ‫* أنا محق‪ :‬حيث يعتز برأيه‪ ،‬ويراه صحيحا ً دائماً‪ ،‬لوالديه‪ :‬فرغم ما قد يعتقده األهل من متلص‬ ‫وكل من حوله مخطئون ألنهم ال يدركون ما يفكر أبنائهم املراهقني من التواجد في املنزل أو في‬ ‫به ومدى نضجه‪ ،‬فغالبا ً ما يرى أبويه تقليديني أو املناسبات اخملتلفة‪ ،‬إال أن احلقيقة أن حاجة املراهق‬ ‫ال يفهمانه‪.‬‬ ‫إلى االحتضان واحلب من األهل هي حاجة ملحة‬ ‫ومهمة ويتوقف عليها الكثير من تطور شخصيته‬ ‫* ال‪ :‬ألنه ليس طفالً و ألنه محق‪ ،‬يشعر املراهق ومنوها النفسي والعاطفي‪.‬‬ ‫دائما برغبة في التمرد على كل ما هو حوله‪ ،‬ورفض‬ ‫أي وصاية من اآلخر حتى وإن كانت في شكل رأي فعلى األم أن تدرك أن ما يحدث ألبنائها في‬ ‫أو نصيحة‪ ،‬فيميل دائما إلى الصدام‪ ،‬والعصبية‪ ،‬هذه املرحلة هو خارج عن سيطرتهم‪ ،‬فالتمرد‬ ‫واملعارضة‪ ،‬حيث يجد في ذلك الوسيلة األمثل والعصبية ليست سلوكيات موجهة ضدها‪ ،‬وأن‬ ‫لكسر احلواجز والقيود للخروج للعالم الواسع هذه الفترة العمرية حتتاج منها الكثير من احلكمة‬ ‫الذي ميارس فيه شخصيته كما يراها‪.‬‬ ‫واحلب لتستطيع اجتيازها بنجاح‪.‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪39‬‬

‫مكياج‬

‫جفاف‬ ‫البشرة وحلوله‬ ‫مع بداية فصل الشتاء االغلبية يعاني‬ ‫من جفاف البشرة وخاصة النساء بسبب‬ ‫عوامل البيئة او ألسباب من ظمنها كثرة‬ ‫غسل الوجه واليدين بالصابون وتعرض‬ ‫الوجه لتيارات الهواء دون جتفيفه وايضا‬ ‫عدم ازالة املكياج من الوجه عند النوم‬ ‫وهناك سبب رئيسي ومعظم السيدات‬ ‫مقدمات على عمله وهو اتباع رجيم‬ ‫قاس دون دراية ودون مراعاة للنظام‬ ‫الغذائي مما يؤدي الى فقر الدم ونقص‬ ‫املعادن والفيتامينات من اجلسم‬ ‫وهناك حلول لهذه املشكلة منها‬ ‫غسل الوجه بالصابون مرة واحدة باليوم‬ ‫دون استخدام املاء الساخن واستعمال‬ ‫صابون يحتوي على زيوت طبيعية‬ ‫واالبتعاد عن تيارات الهواء البارد والوجه‬ ‫مبلل حتسني النظام الغذائي واالكثار‬ ‫من تناول اخلضروات كالبقدونس واجلرجير‬ ‫والسبانغ والنعناع واالكثار من شرب‬ ‫العصائر الطبيعية واملاء وجتنب االقتراب‬ ‫من وسائل التدفئة وهذه احلالة معروفة‬ ‫عند النساء العراقيات واخيرا استخدام‬ ‫زيت اللوز احللو للبشرة فهو يقضي على‬ ‫اجلفاف ‪.‬‬

‫ايمان حسن‬

‫‪40‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫نصوص‬

‫مشردون !!‬ ‫لم يشعروا باحلب وال بالدفئ‬ ‫لم يشعروا باإلهتمام‬ ‫ال أب يوقفهم فيسعدوا‬ ‫وال أم لها حيلة مبا يفعلوا‬ ‫هكذا اعتادوا منذ صغرهم‬ ‫على القسوة واأللم‬ ‫لم يتمنوا سوى أن يعيشوا كأي طفل في ظل والديه ها‬ ‫هم األطفال كل يوم في برد الشتاء يخرجون للتسول بثياب‬ ‫خفيفة ال حتميهم من البرد و وجوههم جتمدت يبتسمون‬ ‫ويرجتفون خوفا ً ليس من الظالم بل من أبيهم من أن يعودوا بال‬ ‫مال فيضربهم ضربا ً مبرحا ً‬ ‫كيف يستطيع املرء ترك ولده في الشارع ليجلب له املال و هو‬ ‫أمام املدفئة في البيت ‪!......‬‬ ‫أَي اب هذا و أَي حياة‬ ‫عن املتسولون و أطفال الشوارع‬

‫زهراء_علي‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪41‬‬

‫نصوص‬

‫كما عودتكم مبقال شهري مع هذه اجملله الرائعه‪ ..‬لكن‬ ‫سيكون اليوم مقالي مختلف كليا‪ ..‬حول مشروع ألنقاذ‬ ‫املرأه‬ ‫اليخفى على اجلميع التحرك امللحوظ في اوساط اجملتمع‬ ‫بأجتاة تطوير وتفعيل دور املرأة وأنتشال الشريحة األكثر‬ ‫ً‬ ‫أستضعاف وبؤسا ً من النساء وهي شريحة األرامل واملطلقات‬ ‫واالميات لكن على مايبدو فأن أغلب تلك احملاوالت أو باالحرى‬ ‫جلها لم يحدث أي تغيير على أرض الواقع وأعزو ذلك لسبب‬ ‫أننا على االغلب نغرد في وادي غير الوادي األم ‪..‬بأختصار ومن‬ ‫خالل بحثي وتفقدي حلاالت كثيرة يتضح جليا ً أن الطريقة‬ ‫األولى واالسرع في تطوير وتفعيل دور هذه املرأة هو جعلها‬ ‫تنتج وارد مادي خاص بها أن نضع قدمها على ماميكنها من‬ ‫االكتفاء املادي لن يرفع وعي املرأة وهي تعاني العوز لون ترتق‬ ‫املرأة فكريا وثقافيا ً وهي تصارع احلاجة‬ ‫لذلك فأني أعرض على حضراتكم مشروع‬ ‫نساء الغد‬ ‫الشروع بأختصار أنشاء مهعد يحوي على عدة ورش وفروع‬ ‫لتدريب وتثقيف وتعليم النساء حرف يدوية ألن النساء في‬ ‫العراق بعيدات عن أكثر من ‪ %90‬من احلرف اليدوية وباملعطيات‬ ‫املتوفره لنا من كون أن لدينا أكثر من مليون أرملة وقرابة ‪700‬‬ ‫الف مطلقة وعشرات الآلف من اللواتي لم يكملن تعليمهن‬ ‫فأن السوق احمللية سوف حتدث طفرة نوعية باألكتفاء الذاتي‬ ‫بعد عام واحد فقط من بداية تنفيذ املشروع ناهيك عن سد‬ ‫حاجة قرابة مليون منزل كان يعتاش باالعتماد على املنح‬ ‫األسرية واحلكومية وبهذا سوف تنهض املرأه ليس بنفسها‬ ‫فقط ولكن ستنهض في اجملتمع واالجيال ايضا‬ ‫سوف احتدث الحقا ً عن خطة املشروع واملعطيات واملكاسب‬ ‫بشكل موسع وكل ثقة بأن يكون للمشروع جمهور واسع‬ ‫من املؤيدين كل ما أمتنى في الوقت احلالي نشر الفكرة‬ ‫وأيصالها لكل من تعرفون انها سوف تنتفع من املعهد‬ ‫وستنفذ هذه الفكره في حال مت قبولي في برنامج امللكة‬ ‫وفوزي بهذا اللقب‪ ..‬لكن حاليا وجود املبادره ونشر الفكره‬ ‫جلمهور اكبر هو االهم‬ ‫فلنعمل سويا ً من اجل مستقبل أفضل‪.‬‬

‫ماگي رياض‬ ‫‪42‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫نص‬

‫ألني ال أجيد شيئآ في حياتي سوى الكتابة‬ ‫قررت أن أتركها عسى أن استبدل طاقتي في أمور‬ ‫أخرى تطعمني ‪...‬‬ ‫حروفي لن تعطني حتى قطعة من رغيف جاف !!‬ ‫بؤسا‪.....‬‬ ‫فقط تزيدني ً‬ ‫قررت أن ال أعزف على ورقي ترانيم احلياة التي‬ ‫رسمتها طوال سنيني في مخيلتي لكني لم‬ ‫أعرفها ‪...‬‬ ‫حياة‪...‬‬ ‫حياة‪...‬‬ ‫ما احلياة!؟‬ ‫سألت ذاتي‪...‬‬ ‫أن أبكي ألني ال أملك النقود!‬ ‫أن يسير والدي مئات األمتار‬ ‫ليوفر مصروفنا اليومي‬ ‫أن ال أرى بإذن والدتي حلق من الذهب!‬ ‫ال لسيت هكذا‬ ‫ما احلياة!!‬ ‫أنا أفكر‬ ‫ما زلت أفكر‬ ‫احلياة‪...‬‬ ‫أن يترك أخي الصغير مدرسته كي يعمل!‬

‫أن يشتمنا صاحب الدار‬ ‫كل شهر ألننا ال منلك ثمن اإليجار‬ ‫تن أكتب عن الفقراء‪،‬‬ ‫اليتامى‬ ‫األرامل‬ ‫املتشردين‬ ‫النازحني‬ ‫وعني‪.‬‬ ‫لكن لم أغير شيئآ من الواقع!‬ ‫ال ال‬ ‫لسيت هكذا‬ ‫احلياة‪:‬‬ ‫أن أموت!!!!‬ ‫أن أموت ألعيش احلياة في السماء‬ ‫فالفقراء هم أقرب الناس إلى اهلل‬ ‫وأنا إنسان‪ ،‬فقير‪ ،‬شاعر‪.‬‬

‫مالذ ليث فؤاد‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪43‬‬

‫شعر‬

‫يوميات طبيبة‬ ‫أن تكوني طبيبة رقيقة القلب يعني أن يرحل جزءا ً‬ ‫مشاعرك‬ ‫روحك مع رحيل كل مريض تتعلق‬ ‫من‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫به‪،‬‬ ‫كانت كوردة سقطت سهوا من الفردوس بيضاء‬ ‫البشرة بعينني بلون القهوة بشوشة مرحة‬ ‫التتجاوز اعوامها اخلامسة‪ ،‬كانت تأتي كل أسبوع‬ ‫مع والدتها املواظبة على زيارتها املستشفى وكأنها‬ ‫تستمتع بزيارة احدى االسواق التجارية الكبرى‪،‬‬ ‫فمثال لو اشتكت من صداع في اول ساعات الفجر‬ ‫تهرع الى املستشفى وتصطحب جنات معها‪،‬‬ ‫اشتكى زمالئي من كثرة زياراتها لردهة الطوارئ‬ ‫وارباك الكادر الطبي في امور بسيطة التستدعي‬ ‫ذلك‪ ،‬لكني كنت اطير فرحا عندما تأتي كي اقابل‬ ‫املالك الصغير جنات وانتظر حالوة حديثها وهي‬ ‫تقص علي مغامراتها مع فتيات حيها بحروف غير‬ ‫متقنة اخملارج‪،‬‬ ‫كانت جنات تعاني من اعراض افالونزا بسيطة‬ ‫ودوار‪ ،‬سألتني والدتها النزقة‪:‬‬ ‫_دكتورة شأنطيها؟ اضربها مي املضمد ابرة‬ ‫خبط؟؟‬ ‫ارتفعت درجة غليان دمي في اوردتي‪ ،‬اجبتها بشيء‬ ‫من العصبية‪:‬‬ ‫_استغفر اهلل‪ ،‬خالة التضيعني الطفلة من‬ ‫ايدج جنات عدها ربو وهذة االبرة تسبب الها‬ ‫اختناق‪،‬بعدين لو االبرة اخلبط فعالة ليش مااخذت‬ ‫الدول الغربية هذا االختراع العظيم وسوته‬ ‫مبنتج؟؟‬ ‫كتبت لها شراب يزيل يخفض اعراض االفالونزا‬ ‫وطلبت منها اعطائها عصير برتقال وسوائل دافئة‬ ‫و ماء بكثرة‪ ،‬متنيت لها الشفاء وانا اخبرها بإنها‬ ‫هذة االعراض ستزول بعد اسبوع ان شاء اهلل‪،‬‬ ‫زمت شفتيها وكأنها غير مقتنعة بكالمي‪،‬‬ ‫وضعت يدها فوق جبينها ثم اخذت الوصفة‬ ‫وغادرت لكني شعرت بنغزة بقلبي وهي تودعني‬ ‫حاملة جنات بني يدها‬ ‫بعد عدة ساعات ملح سرحاني زميلي الدكتور‬

‫‪44‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫عصام فقال بعد ان قصصت له ماحصل‪:‬‬ ‫_دكتورة صارلج ساعة تقنعني بيها‪ ،‬عبالج‬ ‫اقتنعت؟ لو راح تأخذ بكالمج؟‬ ‫هاي االبر تصعد وتنزل ويه النفس عدهم ترجع‬ ‫امليت وترد الغايب وحتل كل املشاكل واالمراض‬ ‫_ على االقل گبال اهلل اني سويت العليه‪ ،‬على‬ ‫االقل دأوعي الناس ولو واحد من الف مراجع اقتنع‬ ‫احلمداهلل والشكر ضميري يرتاح واحس وصلت‬ ‫رسالتي‬ ‫_ بعدج جديدة جنت مثلج شكد اوعي الى ان‬ ‫يتعب صوتي بس وصلت لقناعة الي ببالهم‬ ‫يسووه لو شرح حتجني ميقتنعون‪ ،‬راح يكولج‬ ‫عمتي اخذتها وساعة وصارت وردة وطابت‪ ،‬اخويه‬ ‫اخذها وكلش فادته والخ‬ ‫عبالهم من مضرتهم مرح تضر غيرهم‪ ،‬شتحجني‬ ‫انت دكتورة‪..‬‬ ‫قطع كالمنا صوت صراخ هز ارجاء املستشفى‪،‬‬ ‫خرجت مسرعة واذا بها والدتها تصرخ وهي حتمل‬ ‫جنات التي حاول سحب نفسها بصعوبة هائلة‬ ‫بوجه اصفر شاحب‪:‬‬ ‫_جنات‪ ،‬جنات فدوة حتموت احلگوني‬ ‫شل احلزن حركتي زادت اعوامي واصبحت كهلة‬ ‫بعدة حلظات‪،‬شعرت بروحي وهي تخرج‬ ‫حملها عصام بني يده بعد ان الحظ تبعثري‬ ‫وارتباكي ‪،‬كانت تعاني من ازمة ربو حادة نتيجة‬ ‫اخذها تلك االبرة التي حذرتها من مضارها ثم‬ ‫حاول اجراء الالزم‪ ،‬نظر صوبي وانا غارقة بنوبة‬ ‫بكاء ثم قال‪:‬‬ ‫_دكتورة موگتلج ماكو جارة‬ ‫‪.........‬‬ ‫إبر اخللط او اخلبط‬ ‫وهو عالج منتشر بني الناس متناسني املضار‬ ‫التي قد تسببها لهم وهي تنتج عن خلط املواد‬ ‫التالية‪:‬‬ ‫‪ #‬الديكادرون مع الفولتارين‬ ‫‪ #‬الديكادرون مع االمبي كلوكس‬

‫شعر‬

‫متارا شاكر‬ ‫املركب الناجت وقد تترسب امالح غير ذائبة في الدم‬ ‫‪ #‬الديكادرون مع الفولتارين مع االمبي كلوكس‬ ‫‪(#‬الديكادرون او الفولتارين )مع( السفترايكزون او والتي تشكل خطرا على حياة املريض‬ ‫كالفوران)‬ ‫‪ .3‬وجود الصديوم في أمبول الفولتارين وامبول‬ ‫**االنفلونزا هو مرض فايروسي وال يحتاج الى الديكارون ميكن ان يسبب زيادة نسبة الصديوم‬ ‫مضادات حيوية يكفي عالج االعراض التي عند خلطهما والذي قد يكون خطر حقيقي عند‬ ‫تصاحبها كالرشح او الصداع او احلرارة او النحول مرضى كبار السن ومرضى الضغط‬ ‫وذلك باستخدام الباراستول او مضادات الرشح‬ ‫لتسكني االالم املصاحبة‪ ،‬جتنبآ للتاثيرات اجلانبية ‪ .4‬االمبي كلوكس فيال يحوي مادة حامضية عند‬ ‫خلطها مع الفولتارين او الديكادرون احلاوي على‬ ‫حلقن ابر اخللط والتي ميكن تلخيصها كما يلي‪:‬‬ ‫الصديوم ميكن ان ينتج مركب ملحي غير مرغوب‬ ‫‪ .1‬اعطاء الديكادرون (ديكسامثيازون) وهو احد به نتيجة تفاعل احلامض مع القاعدة‬ ‫املركبات الستيرويديةو التي تسبب تثبيط مناعة‬ ‫اجلسم في وقت يكون اجلسم باشد احلاجة اليها ‪.5‬يجب عدم اعطاء ابرة الفولتارين ملرضى الربو‬ ‫ملقاومة املرض مما يوهم املريض انه اصبح جيدا وامراض االمعاء والقولون والقصور القلبي والكبدي‬ ‫ولكنه باحلقيقة اصبح الميتلك مقاومة فتزيد فترة والكلوي ملضارها اخلطرة‬ ‫املرض ويتنشط الفايروس‪.‬والديكارون ميكن يسبب‬ ‫بارتفاع الضغط ومستوى السكر وهشاشة واخيرا لو كانت هذه االبر ذات فائدة طبية او قد اقرت‬ ‫في اي دستور عاملي لكانت الشركات تتنافس في‬ ‫العظام‬ ‫انتاجها وتوفرها باسواق بلدان العالم املتقدمة!!!‬ ‫‪ .2‬من الناحية الكيمائية هذا االمبوالت حتضر وفق ‪.‬يجب اال يضرب املريض املصاب باإلنفلونزا هذة‬ ‫دستور عاملي ووفق معادالت متوازنة ويكون فيها ال االبرة النها خطرة وقد تسبب مضاعفات خطيرة‬ ‫في حالة استعمالها بدون ارشاد الطبيب‪.‬‬ ‫‪ 7= ph‬اي متعادل وعند اخللط سيتاثر ال‪ph‬‬ ‫وممكن ان يسبب مشاكل في حامضية او قاعدية‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪45‬‬

‫نصوص‬

‫طريقه‬ ‫ّ‬ ‫يذهب كل ِمنا ب َ‬ ‫ُ‬ ‫لِ‬ ‫َحوي‬ ‫نحوك َ‬ ‫وانت ن ّ‬ ‫انّا ْ‬ ‫‪.........1‬‬ ‫أَري ُد أخا ً‬ ‫لبـه احلُفرِ لـأَق َع بِها‬ ‫أَحف ُر ِفي َق ّ‬ ‫‪....... 2‬‬ ‫في يوم ما‬ ‫وبدون أن أخبر أحدا ً‬ ‫سأقيم وليمة فخمة‬ ‫على شرف‬ ‫كل من السادة األكارم‬ ‫«احلزن ‪-‬اليأس ‪-‬اخلوف‪,‬االكتئاب‪.‬‬ ‫التعاسة‪.‬االختناق>‬ ‫الهم والغم ‪,‬‬ ‫الظلم ‪,‬احلقد <احلسد»‬ ‫واجمعهم في مكان منعزل‬ ‫وأدس في الوليمة‬ ‫أرقى أنواع السم‬ ‫وأمأل املكان‬ ‫بأفخر أنواع الغازات السامة‬ ‫التي تسبب‬ ‫املوت املبكر‬ ‫واغادر مكاني فورا‬ ‫كي ارتاح قليال منهم‬ ‫‪..... 3 ....‬‬

‫‪#‬احمد_عدنان‬

‫يامن متلك القلب الطاهر‬ ‫يااجمل اللمسة ‪...‬‬ ‫انتي من حتملني في قاع قلبك بال مقابل‬ ‫ياااماه‬ ‫كثر احلديث عن الوطن ف اختصرته جفونك‬ ‫يااماااه‬ ‫ياامي ي لوعة القلب جتبرني‪..‬‬ ‫فلك في القلب قصور احملبه‪..‬‬ ‫والرضا ما اهلل اوجدني‪..‬‬ ‫فـ انا ارى بك الدنياء قطعة من‬ ‫النور‪ ..‬ياصادق الود بك ضني‪..‬‬ ‫أتذكرك من ُذ كنت رضيعا ً ‪..‬‬ ‫وكيف كبرت مع االيام بتفاني‪..‬‬ ‫ي خيوط الضوء عند شروق الشمس الكبيرة ‪،‬‬ ‫ي النورس االبيض الذي يعلوا سماء هذا الكون‬ ‫الفسيح ثم يهبط مغازال ً سواحل البحار‬ ‫وغابات االشجارة اجلميلة ‪ ،‬أبتسامة فقير‬ ‫معلق ًة على جدران األغنياء ‪ ،‬انتي كبائعة الورد‬ ‫التي جتوب الشوارع لعطي وردها ملن يؤمن يحب‬ ‫هذه احلياة البسيطة ‪ ،‬انتي كورد اجلوري بيضاء‬ ‫‪ ،‬حمراء ‪ ،‬صفراء ‪ ،‬انتي كل شيء جميل خلقه‬ ‫اهلل على وجه االرض‬ ‫احبك ياامي‬ ‫شمس البياتي‬

‫‪46‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫عيناك قصيد ًة نسجتها بليل‬ ‫ِ‬ ‫سهرت بخطها فحبري تبعثر‬

‫متتمتها لعلي أكون ارجتلت الكالم‬ ‫في أسماع ذات السمار املوقر‬ ‫فمر من شرفتي من يقيم األذان‬ ‫فصاح قبل الصالة اللللللللله أكبر‬ ‫وصفتها بني أل ًفا واثنتني وثالث‬ ‫فعدت احلساب بالوصف املكرر‬ ‫ما بالغت حني وصفت تلك العيون‬ ‫وقلت أن اجلمال فيها يتحضر‬ ‫فواهلل ليست كباقي العيون‬ ‫كياقوت أسودٍ في صحن مرمر‬ ‫بل‬ ‫ٍ‬

‫حيدر ربيع‬ ‫نحبهم ونرجو لقاءهم ونعلم أنه‬ ‫مرادف للمحال‪...‬‬ ‫نحبهم ونرسم باخليال أطيافهم‪...‬‬ ‫ونرتضي منهم ولو زيارة باألحالم‪...‬‬ ‫قلوبنا معلقة بهم وبأنفاس‬ ‫ذكراهم‪..‬‬ ‫نهرب للبوح بكلمات فيأبى‬ ‫السطر أن ينتهي بأحب‬ ‫األسماء إلى القلب‬ ‫نحبهم فحسب وما كان العشق‬ ‫يخطر لنا على البال‬ ‫يختلط النبض به كقصة تبدو‬ ‫كالنقش ال ميحوه النسيان‬

‫ذهبت مع والدها ليوصلها إلى املدرسة وإذا بانفجار يأخذ‬ ‫والدها منها وبقت الطفلة وحيدة‬

‫نصوص‬

‫عانقتها سرًا بيني وبني السطور‬ ‫فعاد ومللم نزيفه وحتجر‬

‫دگ اجلرس وآنه عالـ وجه دگيت‬ ‫رد وياي بويه شلون أرد للبيت‬ ‫چنت ودك علي تسال معلمات‬ ‫اذا سألن شگلهن ييجي باچر مات‬ ‫شگل المي يخيمتنه‬ ‫بويه بروحتك طشرت عيلتنه‬ ‫يبو ضحكة احللوة شجابك عالـ موت‬ ‫بعد مابيه اصيح راح حته الصوت‬ ‫چنت وياك ارد وحدي هضيمه‬ ‫شنو تقبل يصيحولي اليتيمه‬ ‫ياهو ليعدل گذلتي‬ ‫ياهو ليگلي بنيتي‬ ‫بس گوم فدوه نروحلك‬ ‫اني وهلي ومدرستي‬ ‫مو طبعك احچي وماترد‬ ‫يابويه گزم احچي وياي‬ ‫يل چنت ماي بدنيتي‬ ‫مگدر أعيش بال ماي‬ ‫تعرفني مو گد القهر‬ ‫تعرفني مو گد التعب‬ ‫فگدك يتعبني هواي‬ ‫يل چنت ضحكه بال حزن‬ ‫يل چنت للبيت فياي‬

‫زهراء ناجي‬

‫زهراء ناجي‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪47‬‬

‫مقال‬

‫لم تعد أحالمنا نجمة وقمر!‬

‫باألمس ومنذ سنني مضت وفي بداية كل عام ُكنا‬ ‫ندون أمنياتنا على شرفات العام اجلديد‪ ..‬نستقبله‬ ‫بابهى استقبال وأجمل حلة؟! ونأخذ بالغوص‬ ‫باألمنيات الواحدة تلو األخرى فتارة نكتب طموح‬ ‫وتارة حلم ورويدا ً رويدا ً نتسلق سلم األمنيات حتى‬ ‫نصل للنجوم فتكون أحد أمنياتنا قطف جنمة‬ ‫ولرمبا نطمع أكثر فنود لو نحل محل القمر!‬ ‫هذا حالنا باألمس‪ ..‬أُكرر ذلك ‪ ..‬باألمس‪.‬‬ ‫تعد أحالمنا جنمة وقمر بل هبطت‬ ‫أما اليوم لم ُ‬ ‫دفء‬ ‫لسطح األرض ولرمبا ألعما ِقها تبحث عن‬ ‫ٍ‬ ‫يحتويها حتى ولو كان كوب ساخن يروي رمقها‬ ‫‪ ...‬مباذا؟!‬ ‫بأمان أصبحت شوارُعنا تخلو منه‪ ،‬بهدوء يعم‬ ‫اجلميع‪ ،‬سكينة ال رعب يُدفن بني أضلعنا‪..‬‬ ‫فأصبحنا نستقبل أعوامنا بقلب مليء بظالم‬ ‫احلزن يحتاج لرشفة فرح تضيء خافق ُه!‬ ‫رغم أن األهازيج متأل أركان وطني في حلظات‬ ‫استقبال عامهم اجلديد إال أنه لكل من يشارك في‬ ‫تلك االفراح املعلنة‪..‬األمنية ذاتها واحللم ذاته؟‬ ‫أرواحهم ثم سألت نبضة‬ ‫فإن جتولت بني أزقة‬ ‫ِ‬ ‫نبضة‬ ‫ماذا تتمنني وما حلمك الذي يُكلل كل األمنيات‬ ‫ستنطق «األمان لبلدي واحلرية لوطني ‪...‬أود أن‬ ‫اشعر بأنه بقعة من أرض البشر» فقط ال غير‬ ‫عيارات نارية‬ ‫نتمنى لو أننا عندما نسمع صوت‬ ‫ٌ‬ ‫يخفق قلبنا لها‬ ‫ً‬ ‫رعب وترفض مسا ِم ُعنا ذلك ارغد‬ ‫الصوت الغريب وكأنها لم تسمع ُه من قبل‪..‬‬

‫ال كما اعتادت عليه وكأنه جز ًء من قوت تردد ُها‬ ‫اليومي‪.‬‬ ‫نتمنى لو أننا نقرأ القائمة السوداء املعلنة ألكثر‬ ‫الدول فسادا ً في العالم‪ ،‬وحروف العراق لم تُدنس‬ ‫بها ولم متتزج بوحلِها‪.‬‬ ‫نتمنى لو أن يحتضن بعضنا البعض بدال ً من أن‬ ‫نُنهش بأعراض بعضنا ونمُ زق جباه بعضنا اآلخر‪.‬‬ ‫نتمنى لو أننا ال ننتمي لدولة أخرى ال تعرف من‬ ‫وطننا إال ذلك الكنز األسود‪ ،‬نحارب من أجلهم‬ ‫لقتل أنفسنا فنسقيهم ماء ونرتوي دماً!‬ ‫مؤلم أن نعود للخلف حتى بأمنياتنا في حني‬ ‫أن العالم اخلارجي وصل لنجمتنا والقمر وأخذ‬ ‫يتقهقه بسخرية الى ما آل اليه حالنا رغم أنه من‬ ‫تسبب بذلك وبغبا ٌء شديد منا باركنا جهودِهم!!‬ ‫أصبنا بالشيزوفرينيا بكل علم وبكامل اإلرادة‬ ‫ونرفض األعتراف بذلك‪.‬‬ ‫وحالنا اآلن هو أننا نشتاق خلطوة خطيناها لألمام‬ ‫ذات مرة وفجأة أُصبنا بالعوق فلم نعد نعرف إال‬ ‫اخلطى الرجعية!‪.‬‬ ‫وأخيرا ً‬ ‫لكم أمتنى بأن نعود عودة ننطلق بها لألفق الذي‬ ‫لم يعرف ُه أحد سوى أمجادنا‪.‬‬

‫‪48‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫مقال‬

‫الشخص االستغاللي‬ ‫وكيف نتعامل معه‬ ‫فرح تركي _بغداد‬

‫أيضا استغالل حتى‬ ‫كقرابة أو في العمل وهناك ً‬ ‫عند األطفال فقد يقلد الطفل األكبر منه إن الحظ‬ ‫تكرار هذه احلالة لذا طرحنا هذا السؤال لعينة من‬ ‫األشخاص لنرى موقفهم مع مناذج كهذه؟‬

‫ما هو تصرفك مع من يستغلك مبجهود أو مال؟‬ ‫يصادف في مختلف مواقف حياتنا أشخاص وهل تواصل دعمك له حتى بعد أن تكتشف ذلك‬ ‫يفضلون استغالل من حولهم دون أن يكون في أم تتوقف وتضعه عند حده؟‬ ‫أخالقهم رادع أو ضمائرهم وهذا االستغالل يكون‬ ‫على أوجه عدة منها مادي كاملال أو أدوات وأشياء أو بداية طلبنا رأي معلمة اللغة العربية ست دعاء‬ ‫كفرض على اآلخرين اجناز عملهم دون أن يقوموا به موسى وأجابت‬ ‫أو معنوي‪ ..‬في كل موقف هناك درجة له وشدتها • تصرف التجاهل وأحاول قدر اإلمكان أن ابتعد‬ ‫تنطبق على مدى هشاشة ردة فعلنا‪ .‬السؤال عنه وأوضح له بشكل غير مباشر بأنك تستغلني‬ ‫وجها‬ ‫هنا كيف نتعامل مع هكذا نوع من األشخاص فإن لم ينفع معه هذا فإني أوجه له الكالم ً‬ ‫فالبعض قد يكون أقوى منا أي كانت تلك القوة لوجه وأقول له «أنت استغاللي»‪.‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪49‬‬

‫نصوص‬

‫بضعة أيام بشكل مؤقت كدرس له حتى يعرف‬ ‫بأنه بتصرفه هذا سوف يخسر شخص قريب‬ ‫وأما دكتورة حتفة توفيق كان لها رأي فقالت‬ ‫• االستغالل استغفال واستصغار ودوائه االبتعاد‪ .‬عليه‪.‬‬ ‫وشاركت الكاتبة صفا إحسان الشابة برأيها‬ ‫• ابتعد عنه ألنه إنسان استغاللي وال يقدر تعبي وأما الشابة آشتي كمال فقالت‬ ‫ضل االبتعاد بهدوء لن أواصل دعمي له‬ ‫وال يخجل من نفسه على هذه التصرفات‪.‬‬ ‫• أ َف ّ‬ ‫ففي النهاية هو استغلني ملصاحله الشخصية‪..‬‬ ‫يحدث معنا كثيرًا في يومنا هذا‪ ،‬ال أحب التعميم‬ ‫وأقول اجلميع لكن األكثرية أصبحوا كما نقول‬ ‫وأكدت الشابة زينب‬ ‫• أتوقف وأضعه عند حده ال أقبل االستغالل أب ًدا باللهجة العامية «مصلحچيني» وال يفكرون إال‬ ‫لك هناك الكثير‬ ‫ألنني اعتبره غباء مني أن اصمت عن من يستغلني مبصاحلهم الشخصية وإن ُ‬ ‫قلت ِ‬ ‫والكثير يسعون لتحقيق أهدافهم بجهد غيرهم‬ ‫و ابذل مجهودي سواء كان عمال أو حتى ماال‪.‬‬ ‫يستغلون طيبة غيرهم فصدقيني ولألسف‬ ‫يصلون ملا يريدونه دون تعب‪ .‬مثلاٌ جند في وطننا‬ ‫وكان للشاعرة ملياء الناصري رأي مختلف‬ ‫• البد من مراجعه األمور سوياً‪ ..‬لرمبا ليس استغالل املئات من الذين يحملون شهادة املاجستير بل‬ ‫بل سوء تصرف بطبيعة بشرية وإن اتضحت الدكتوراه لكنهم حينما يُ َدرسون ليسوا باملستوى‬ ‫النوايا باستمرار البد من وضع حد وإخباره كم هو املطلوب وال ميكنهم إيصال املعلومة للطالب كما‬ ‫ينبغي لو دققنا في سبب‬ ‫استغاللي كي يعلم‬ ‫املشكلة بل اسميها‬ ‫من يكون بوجهة‬ ‫كارثة جند؛ ألنه لم يصل‬ ‫نظر اآلخرين‪.‬‬ ‫لتحقيق هدفه بتعبه‬ ‫بل وصل بجهود غيره‬ ‫أفادتنا‬ ‫وكذلك‬ ‫واألمثلة كثيرة‪...‬‬ ‫األستاذة الكبيرة‬ ‫والكاتبة املبدعة‬ ‫وشاركت إيناس محمد‬ ‫صبيحة شبر‬ ‫رأيها‬ ‫• سأتصرف حسب‬ ‫نوع العالقة معه‪ ،‬إن كان أخً ا فهل ميكنني التخلي • إذا كان االستغالل مستمر وال جتدين معه جدوى‬ ‫عن أخ ّوته؟ وان كان زوجا ولنا أوالد كيف ميكن أن يجب الوقوف معه وقفة صارمة‪.‬‬ ‫أبتعد عنه؟ أما إن كان صدي ًقا فيمكنني االبتعاد‬ ‫عن صداقته الكاذبة‪ ،‬لسنا أحرارًا في كل شيء‪ .‬وكذلك ألديان محمد رأي قوي‬ ‫• ألقنه من الكالم ما يستحقه تعبيرًا لغضبي‬ ‫جتاه فعلته ومن ثم أتركه للرب ولأليام التي قد‬ ‫وشاركتنا الكاتبة الشابة مالك املياحي رأيها‬ ‫• شيء أكيد االبتعاد عنه وقبل أن ابتعد فإني تكون لها دور في سحقه عاجال أم آجال‪..‬‬ ‫سأواجهه بغلطه معي وأحاول نصحه وأرى ردة‬ ‫فعله هل يخجل من تصرفه أو يستمر باللعب وأكدت الشابة زهراء‬ ‫على الغير؟ وإذا كان الشخص مقرب فال استطيع • أغير طريقة التعامل معه عسى ولعل املقابل‬ ‫االبتعاد عنه لكني سأشعره بغلطه وأجعله يندم يفهم ويكون لديه إحساس أما إذا لم ينفع ذلك‬ ‫على هذا الشيء ويعترف باخلطأ ثم ابتعد عنه فأتوقف أو انسحب بهدوء‪.‬‬

‫الكثري يسعون لتحقيق‬ ‫أهدافهم بجهد غريهم‬ ‫يستغلون طيبة غريهم‬

‫‪50‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫وأما جوانا فاعتبرت ذلك أمر محير‬ ‫وأيضا من الصعب التجاهل‬ ‫• انه موقف صعب‬ ‫ً‬ ‫‪..‬ولكن نأخذ املوضوع بعني االعتبار وبعقالنية‪...‬‬ ‫أسلوب التجاهل وقطع الصلة‪ ،‬واكبر أسلوب هو‬ ‫االنتقام عن طريق التجاهل الراقي‪.‬‬

‫وكذلك السيدة الراقية حميدة املظفر‬ ‫اكتشفت أن الشخص استغاللي فمن‬ ‫أنك‬ ‫ِ‬ ‫• لو ِ‬ ‫املؤكد أنك لن تخبريه بذلك ففي هذه احلالة إما‬ ‫أنك لن تقدمني له املساعدة أو أنك تقدمينها‬ ‫بشكل بسيط قربة هلل‪.‬‬

‫ومن خالل تقريرنا سألنا السيدة وكاتبة القصص‬ ‫التراثية بركان العبيدي‪ :‬الدعم يتوقف على مدى‬ ‫قوة الشخص فلرمبا يلجأ إلى االنتقام ما العمل‬ ‫أريد أن أعرف رأيكم لط ًفا‪ ،‬بصراحة شعرت أن هناك‬ ‫من يحتاج اإلجابة أكثر مني ومن فضولي الباحث‬ ‫وللكاتبة العراقية إميان البياتي مشاركة كلها عن تلك األساليب‪...‬‬ ‫فأجابت‬ ‫رحمة‬

‫وكانت اآلنسة جوانا محمد تؤكد على عدم الرد‬ ‫باملثل‬ ‫• بصراحة أني أتصرف مع اآلخرين بأخالقي أنا‬ ‫ليس بأخالقهم فلو أن كل أذى قابلناه بأذى ألصبح‬ ‫العالم عبارة عن غابة‪.‬‬ ‫واحيي اآلنسة فاطمة الزهراء حسني على قلبها‬ ‫الطيب‬

‫• هناك بعض األشخاص يصعب منعهم وكأنهم‬ ‫ميلكون سلطة أو تأثير علينا فال نرد لهم طلب‬ ‫حتى املواجهة ال تنفع ولكن التجاهل ومحاولة‬ ‫عدم تلبية ما يحتاج منا حتى لو مرات اقل من‬ ‫السابق جتعله تلقائيا يتعود على االبتعاد أو عدم‬ ‫االستغالل‪ .‬البد من وضع حد ألي عالقة مبنية على‬ ‫املصلحة‪.‬‬ ‫إنها مسألة غاية في احليرة هناك من يتكل‬ ‫بشكل أساسي على من حوله وقد يكون ليس‬ ‫مبحل حاجة وإمنا قد ينبه ذكائه املتهور أن استغالل‬ ‫الناس معناه انه قوي وشاطر وأنه ال ميكن التغلب‬ ‫عليه بل هو من يتنمر عليهم أحيانا إن لم ينفذوا‬ ‫ما يريد‪ .‬وبذات الوقت جند أن هناك من يحتاج‬ ‫مساعدة ولكن نفسه األبية تأبى أن يأخذ شيء‬ ‫من أي احد‪.‬‬

‫• إذا كان الشخص مستغل بطبعه فإني سأبني‬ ‫له بأنه كذلك فأنا أكبر من ذلك فقد تربيت على‬ ‫العطاء واملساعدة وسوف أتوقف عن مساعدته‬ ‫في حال وقتي وإمكانيتي لم تسمحان لي بذلك‪،‬‬ ‫فألنه استغلني فيجب أن ال أساعده حسب مزاجه‬ ‫هو‪ ..‬هناك أناس أعرف بأنهم يستغلونني لكني‬ ‫أعمل هلل قبل كل شيء لذلك أساعدهم كي‬ ‫أخجلهم و(أكسر عينهم) لكن وكما قلت حسب‬ ‫إنها ظاهرة اجتماعية منتشرة بكثرة وال تتصحح‬ ‫وقتي وإمكانيتي‪.‬‬ ‫إال بالوعي ليس الديني فحسب بل مبختلف اجلوانب‬ ‫كاالجتماعية والثقافية واألخالقية فاألخالق درع‬ ‫وأما املعيدة اجلامعية شيماء بهزاد‬ ‫تاجا على رأس تصرفاته وتعامله‬ ‫• استغالل اجملهود الشخصي من أكثر السلوكيات حتصن من يضعها ً‬ ‫التي تنبع من انعدام الضمير لدى البعض وبالنسبة وتقيد يده بقيد مخملي ويستحق أن نفخر به‪.‬‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪51‬‬

‫نصوص‬

‫ومن رأي املهندسة سرى فاضل‬ ‫• ال أكيد ال أواصل الدعم فهذا الشيء سيزيد‬ ‫من تطفله أكثر أحاول أن أوقفه ِعند َحده وبعدها‬ ‫أحاول أن أفهمه أن الذي يفعله خاطئ وال يُرضي‬ ‫اهلل ويُغير من نظرة اآلخرين عليه‪.‬‬

‫لي أتوقف وانسحب بهدوء‪.‬‬

‫نصوص‬

‫قالوا لنا أن التجمع قوة‬ ‫واخلارج من جمع القطيع‬ ‫تنهشه الذئاب‬ ‫فبقينا حتت إمرة نعجة‬ ‫حتكمها كالب‪...‬‬ ‫شبهونا باخلراف‬ ‫سومر‬ ‫فنسينا أننا من‬ ‫ٍ‬ ‫ليس منا من يخاف‬ ‫جوعونا عطشونا‬ ‫شغلونا بالعالف‬ ‫واعتقدنا أن مرعاهم‬ ‫هو املوجود وحده‬ ‫لو عصينا يتركونا للجفاف‬ ‫جمعونا في حظائر‬ ‫كي نرى العالم‬ ‫من نظر شظاف‬ ‫غاب عنا أننا لسنا خراف‪...‬‬

‫ايات اسماعيل‬

‫راحة فقد‬ ‫حب يذيب الروح وجعا‪..‬‬ ‫يجعل من راحة الليل أرقا‪..‬‬ ‫ال نعلم أنبكي دمعا‪..‬‬ ‫أم تنزف عيوننا دما‪..‬‬ ‫مهال‪..‬ياقلب‪..‬صبرا‪..‬‬ ‫تراك تعلم اي طريق سالكا‪..‬‬ ‫وبوجه األمواج انت واقفا‪..‬‬ ‫مهال‪..‬ياقلب‪..‬كن حذرا‪..‬‬ ‫الفقد بعد التعود ليس سهال‪..‬‬ ‫كيف تعش املوت وانت حيا‪..‬‬ ‫عش كما انت صابرا‪..‬‬ ‫كن لنفسك نفسا‪..‬‬ ‫كن جلراحك بلسما‪..‬‬ ‫دع قلبك خاليا ال خاويا‪..‬‬ ‫إجعله باحملبة عامرا‪..‬‬

‫وجيدة بسمان‬

‫‪52‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫فراس فاضل‬

‫نصوص‬

‫األسطوره الشخصية‬ ‫َجلست في سكينة‬ ‫عاملها ُمظلم‬ ‫أبوابها ُمغلقة‬ ‫أفكارِها حائرة‬ ‫احلُزن ميأل عينيها‬ ‫َنحصر بني أهدابها املُتعبة‬ ‫الدمو ُع ت‬ ‫ِ‬ ‫تُعاتب قدرها‬ ‫ص ِم ٍت‬ ‫في حلظة َ‬ ‫ت َ‬ ‫َذكرت أن لكل شخص أسطورته‬ ‫تحَ مست‬ ‫قامت من جديد باب ِتسامة متأل شفتيها‬ ‫تبحثُ عن أسطورة تُعيد لها أملها‬ ‫َمزيج من الفرح‬ ‫واحلَماس‬ ‫و االرتياح العميق‬ ‫ُ‬ ‫شعور َفريد قد ال يعيشه املرء إال مرة واحدة في‬ ‫الزَمن‬ ‫حتمس وابحث عن أمل أخر للشخصية ال ُ‬ ‫تكن‬ ‫اثر يُذكر أو أسطورة‪.‬‬ ‫َكالذي عاش‬ ‫َ‬ ‫ومات دون ٍ‬ ‫عاد الغائب املنتظر‬ ‫عاد وأيقظ الهموم‬ ‫يا ليلة وضحاها أتى‬ ‫ليمحو كل الظنون‬ ‫نسج لي غزل‬ ‫غزل كتبه بشغف وجنون‬ ‫تبسم ثغري صدفة‬ ‫وسال دمعي من العيون‬ ‫وقفت محتارة ساذجة‬ ‫وطيفه حولي يحوم‬ ‫وخافقي يتساءل‬ ‫هل أنا حملته سوء النوايا‬ ‫أم أنه يتفنن باملكر ليلدغني بأنواع السموم‬

‫‪#‬كوثر_حسن‬ ‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪53‬‬

‫نصوص‬

‫ال تنسي‬ ‫ال تنسي أن تفطري كل يوم وأن تنامي من الثامنة او التاسعة مسا ًءا حتى تفيقي من الصباح‬ ‫نفسك بالعمل املرهق‪ ،‬وال تنسي أن‬ ‫قهوتك وأيضا ً ال تتعبي‬ ‫الباكر‪ ،‬وال تنسي ان تتناولي‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫بابتسامتك دائما ً وال‬ ‫عنك‪ ،‬احتفظي‬ ‫تسيري على‬ ‫ِ‬ ‫مهلك في الطريق‪ ،‬وال تتأثري لكالم أحدهم ِ‬ ‫ِ‬ ‫وجهك‪ ،‬وال تنسي ان تكلمينني على الهاتف‪ ،‬اتفقنا؟‬ ‫تنزعيها عن‬ ‫ِ‬ ‫اشتقت‬ ‫اتعلمني‪ ،‬اشتقت لذلك الشخص الذي كان يوصيني بكل شي قبل ذهابه الى عمله‪،‬‬ ‫ُ‬ ‫إليه!‬

‫ختام كاظم‬

‫سقطت دمعتها بعد سباتها الطويل من شدة ما يحتويها من األلم‪ ،‬بدأت بإعادة شريط‬ ‫الذكريات فى مخيلتها وما حدث لها في سنواتها األخيرة املاضية‪ ،‬تذكرت يوم وضعوا الطرحة‬ ‫البيضاء فوق رأسها وكأنهم وضعوا بحورا ً من الدمع في مقلتيها وهي في حلظاتها األخيرة في‬ ‫منزل والدتها تناجي ربها‪:‬‬ ‫_رب أجمعني مبن أحب‬ ‫ِ‬ ‫تزوجت رغما ً عنها وتركت ذلك احلبيب‪ ..‬مضت األيام والشهور والسنني ولم تستطع نسيان‬ ‫ذلك احلبيب ولو للحظة وبعد ثالث سنوات من زواجها أستشهد زوجها‪ ،‬أصيبت بصدمة كبيرة‬ ‫ولم جتد من يساندها في أزمتها هذه سوى ذلك احلبيب الذي تركته منذ عدة سنوات وعاد إليها‬ ‫بذلك القلب العطوف الرحيم‪ ،‬أعاد إليها احلب واألمل من جديد‪ .‬لم تكن عودته مجرد وجود بل‬ ‫خلق لها حياة‪ ،‬لم يكن يتركها ساعة واحدة إال وقت النوم‪ ،‬لم يكن يرسل إليها مجرد حروف بل‬ ‫كانت أحضان حتتويها وبلسم يتغلغل في اجلروح ‪،‬أعاد إليها احلياة وهو احلياة التي أحبتها‪.‬‬ ‫مضت تلك األيام السعيدة كـ ملح البصر وذات يوم أتصل بها ليخبرها بأن ُه سيتزوج من فتاة‬ ‫بصوت خافت‪:‬‬ ‫تناسبه هو وعائلته‪ ..‬أنهالت بالدمع وكأن تلك الدموع تردد‬ ‫ٍ‬ ‫_ أرجوك ال تخذلني‬ ‫حتطم قلَبها من جديد وهي تستمع لصوت ِه‬ ‫بكائك رفضاً؟‬ ‫_ هل‬ ‫ِ‬ ‫_ كال بل حزنا ً لثقتي بك‪ ..‬هل متاديت بثقتي بك أم أني حقا ً ال أرى األمان إال بك!‬ ‫لديك شيء تُقولينه؟‬ ‫_هل‬ ‫ِ‬ ‫_ سامح حنيني إذا أتاك وأزعجك أو م ّر في أذنيك صوتي املرجتف‪.‬‬ ‫وقررت اإلبتعاد عنه مدى احلياة وبعد عدة أيام من فراقهما أرسل إليها رسالة‬ ‫_ مب َ تشعرين؟‬ ‫_ ال شيء سوى غصة في القلب تؤملني كثيراً‪..‬‬

‫مالك محمد‬ ‫‪54‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫ما السبب الذي يدفعك لشراء ُ‬ ‫الكتب األدبية أو‬ ‫االجتماعية أو حتى القصصية؟‬ ‫أحدهم قال‪ :‬بصراحة حني أشعر بامللل أختار قراءة‬ ‫كتاب ليخرجني من محيطي واألجواء املعتاد‬ ‫عليها‪ ،‬يبدأ شعور جميل ينشط دماغي‪..‬‬ ‫واآلخر قال‪ :‬لتتقوى لغتي العربية واتعمق مبفردات‬ ‫جديدة‪.‬‬ ‫ومنهم كان رأيه‪ :‬القراءة بالنسبة لي تختصر‬ ‫مبالغة اجتهاد بال نتيجة قد تساعدني على‬ ‫معاجلة مشاكلي من خالل التعرف على عواقب‬ ‫صارمة تُعالج بأفكار سلسة‪ ،‬وشخصيات لم‬ ‫أرها متنح لعقلي تقبل السلبيات املمكنة‪.‬‬

‫نصوص‬

‫لمَ تقرأ؟‬

‫إلى الذي يقول‪ ،‬من يعلن بقراءة ُ‬ ‫الكتب فأنه يحاول‬ ‫ادعاء اإلنسان املثقف! ال تفكر بهذه الطريقة فلو‬ ‫كان كالمك صحيح فيعتبر الصح منه املغزى‪،‬‬ ‫هو بداية جيدة الستيعابهم بإقناع أن القراءة‬ ‫خير إدراك لهم‪ ،‬وأذ كانوا اليوم فقط يعلنون عن‬ ‫القراءة؛ سوف يقرأون غداً‪،‬‬ ‫(اشغل دماغك بكتاب مينع فكرك عن التهجم‬ ‫فضالً عن ذلك)‪..‬‬

‫سارا الربيعي‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪55‬‬

‫طبخ‬

‫مقلوبه الدجاج بالباذنجان‬ ‫املقادير‪ 15-10 -:‬طماطه حجم صغير او حجم‬ ‫كبير تقسم الى قسمني‬ ‫‪ 4-3‬باذجنان او حسب الرغبه‬ ‫‪ 3-2‬فليفلة خضراء تقطع حلقات‬ ‫غم‪100‬لوز يسلق قليال ويحمر بقليل من الزيت‬ ‫‪2‬ملعقه اكل طعام معجون‬ ‫دجاجه كامله او أفخاذ دجاج مع حلم غنم حسب‬ ‫الرغبه يسلقون وبعد نضجهم ينزع العظم‬ ‫ويحمسون بقليل من الزيت مع أضافه فلفل وكاري‬ ‫وبهارات مشكله يغسل ويصفى ويحمس بقليل‬ ‫من الزيت ويترك جانبا يقطع الباذجنان شرائح‬ ‫طوليه ويرش عليه امللح ويترك قليال ليخرج املاء‬ ‫منه ثم يغسل ويوضع في مصفي للتخلص من‬ ‫املاء ويقلى بالزيت‪.‬‬ ‫يضاف معجون الطماطه الى املرق ويوضع على النار‬ ‫مع البهارات يدهن اجلدر بقليل من الزبد ويوضع‬ ‫على النار وترص حلقات الفليفلة وتوضع داخلها‬ ‫الطماطه او تزين حسب الرغبه ‪.‬‬ ‫ثم يرص الباذجنان فوقها بحيث تصل حافه الباذجنان‬ ‫الى اعلى اجلدران يوضع الدجاج واللحم بعد حمسه‬ ‫ثم يقسم الرز احملموس بالزيت الى قسمني يوضع‬ ‫قسم فوق الباذجنان ثم يوضع ماتبقى من الباذجنان‬ ‫وقليل من الطماطه ثم اللحم والدجاج املتبقي‬ ‫وأخيرا يوضع ماتبقى من الرز ثم يضاف اليه مرق‬ ‫الدجاج بعد تسخينه تقريبا ‪4 - 2/1 3‬كوب ويترك‬ ‫على النار تقريبا الى ان ينشف املرق ثم تهدر النار‬ ‫وتترك الى ان ينضج‪.‬‬ ‫ويترك ملده ربع ساعه في اجلدر حتى يتماسك‬ ‫ويوضع فوق فتحه اجلدر الطبق اخملصص له ويقلب‬ ‫ثم يرص فوقه اللوز احملمر وألف عافيه مقدما ‪.‬‬ ‫‪56‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫طبخ‬

‫كيكة الموز‬ ‫املقادير‪ -:‬كوب ونصف طحني ‪ 3 ,‬حبات كبيرة‬ ‫بيض‪ 2 ,‬حبات كبيرة موز ‪ ,‬نصف كوب زيت ‪ ,‬كوب‬ ‫سكر ‪ ,‬ملعقة كبيرة بكنك پاودر ‪ ,‬ملعقة صغيرة‬ ‫فانليا‪ ,‬رشة ملح ‪ ,‬ملعقة كبيرة عصير الليمون‪,‬‬ ‫الزينة على حسب الرغبة‬ ‫طريقة العمل ‪ -:‬يخفق الزيت مع السكر ونضيف‬ ‫البيض ويخفق جيدا ويهرس املوز ونضيف له‬ ‫عصير احلامض لكي ال يتغير لونه ويضاف املوز بعد‬ ‫الهرس الى املواد السائلة ويخفق جيدا ونضيف‬ ‫املواد اجلافه للخليط ويخفق جيدا ويسكب في‬ ‫قالب مدهون بالزيت ومرشوش بالطحني ويشوى‬ ‫وبعد الشوي تزين على حسب الرغبة وتقدم والف‬ ‫عافية‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪57‬‬

‫معلومات‬

‫هل تعلم أن الجسم يحتمل حرارة حتى ‪ 128‬درجة مئوية‬

‫هل تعلم أن مخرتع اآللة الحاسبة هو بليز باسكال‬ ‫الفرنسي سنة ‪ 1785‬م‬

‫هل تعلم أن أن أشعة الليزر أقوى من‬ ‫أشعة الشمس بأربع مرات‬

‫هل تعلم أن زجاجة الحليب تفقد ما‬ ‫يعادل ثلثي محتواها من فيتامني «ب» إذا‬ ‫ما وضعت حوالي ساعتني يف ضوء النهار‬

‫هل تعلم أن أقرب نجم إىل األرض هي‬ ‫الشمس و تبعد حوالي ‪ 93‬مليون ميل‬

‫‪58‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫تسالي‬

‫أفقياً‪:‬‬ ‫‪-1‬مهندس اسكتلندي أدخل عدة‬ ‫حتسينات على اآللة البخارية ‪٢‬‬ ‫– عهد –‬ ‫سلسلة جبال كلسية في‬ ‫األناضول ‪ – ٣‬إمبراطور روماني‬ ‫اشتهر بفظائعه ‪– ٤‬‬ ‫طنان – اسم أطلق على تايلند‬ ‫سابقا ً ‪ – ٥‬ص ّوب – اعترف ‪– ٦‬‬ ‫تعب – جرى املاء‬ ‫‪ – ٧‬مصباح – رف من الطيور ‪– ٨‬‬ ‫أطول أنهر فرنسا ‪ -‬شاء ‪ – ٩‬ذهب‬ ‫– امتحن‪.‬‬ ‫عمودياً‪:‬‬

‫الكلمات المتقاطعة‬

‫‪ – ١‬صناعي أميركي من رواد‬ ‫االستثمارات النفطية ‪ – ٢‬يساعد‬ ‫– عالج املريض‬ ‫بالدواء ‪ – ٣‬مركز ثقافي وفني‬ ‫الصغرى – خليج ليئر في‬ ‫على التاميز ‪ – ٥‬بلد – دهس ‪– ٦‬‬ ‫وسياحي في الهند – بكى ‪– ٤‬‬ ‫حرف عطف – شقيق ‪ – ٧‬دولة في املتوسط ‪ – ٨‬دنو ‪ – ٩‬تواصل – من‬ ‫مدينة بريطانية‬ ‫أوجه القمر‪.‬‬ ‫آسيا‬

‫بين الرسمتين ‪ ..‬ما هي؟‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪59‬‬

‫لوحة‬

‫للوحة رسم بألوان الجاف‬ ‫وااللوان الخشبيه‬ ‫*لوحة الطفله المظلومه‬ ‫والمحرومه من معاني‬ ‫الطفوله بسبب الفقر‬ ‫والتهجير ‪n‬‬

‫مرتضى احلسيني‬ ‫‪60‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫حظك‬

‫ابراج وحظك‬

‫‪c‬‬

‫يكون مزاجك اليوم متقلباً أيها‬ ‫الحمل وتصبح سريع االنفعال‪.‬‬

‫الحمل‬ ‫‪4/21- 3/21‬‬

‫‪e‬‬

‫الثور‬ ‫‪5/22- 4/22‬‬

‫الهدوء في أجواء العائلة يولد في‬ ‫نفسك الراحة والحماسة‪.‬‬

‫‪f‬‬

‫هذا الشهر مالئم كي تستجمع‬ ‫أفكارك وتختار أفضلها لتباشر في‬ ‫تنفيذها‪.‬‬

‫تعمل حسبما يمليه عليك حدسك‬ ‫وربما كان هذا هو سر نجاحك‪.‬‬

‫‪h‬‬

‫قم بما تراه مناسباً وال تدع اآلخرين‬ ‫يؤثروا في قرارك‪.‬‬

‫انتقادات موجهة إليك قد تسبب‬ ‫لك مشكلة مع الحبيب‪.‬‬

‫‪j‬‬

‫الجوزاء‬ ‫‪6/22- 5/22‬‬

‫‪g‬‬

‫السرطان‬ ‫‪7/22- 6/22‬‬

‫العذراء‬ ‫‪9/22- 8/23‬‬

‫األسد‬ ‫‪8/22- 7/22‬‬

‫‪i‬‬

‫تصل إلى األهداف التي تطمح إليها‬ ‫إذا سلكت الطريق الصحيح‪.‬‬

‫القوس‬ ‫‪12/21- 11/23‬‬

‫‪a‬‬

‫الدلو‬ ‫‪2/19- 1/21‬‬

‫تصلك أخبار مفرحة عن أحد األقرباء‬ ‫ما يطمئنك ويسر قلبك‪.‬‬

‫العقرب‬ ‫‪11/22- 10/23‬‬

‫الميزان‬ ‫‪10/22- 9/23‬‬

‫‪k‬‬

‫‪d‬‬

‫يساعدك الحظ على تجاوز موقف‬ ‫حرج تتعرض له ‪.‬‬

‫‪l‬‬

‫سوء تفاهم مع الشريك يكون سببه‬ ‫عنادك غير المبرر‪.‬‬

‫الجدي‬ ‫‪1/20- 12/22‬‬

‫يطلب أحد األقرباء نصيحتك‬ ‫في موضوع يهمه كثيراً‪.‬‬

‫‪b‬‬

‫زمالؤك في العمل ينتظرون‬ ‫مبادرتك على أحر من الجمر‪.‬‬

‫الحوت‬ ‫‪3/20- 2/20‬‬

‫‪www. newsatellite.net‬‬

‫‪61‬‬

‫ابتسامه‬

www. newsatellite.net

62

‫مطبوعات دار رودينا‬

63

www. newsatellite.net