3ª NEWSLETTER D E S T A Q U E S
AJAS
Atividades com crianças: - Carnaval, páscoa e dia da criança na Casa do Menino Jesus (págs. 3, 4 e 6); - Apoios escolares (pág. 11).
Atividades com idosos: - Jogos, convívios, rastreios de saúde e aulas de inglês (págs. 3, 5, 7 e 11). Outras atividades - Integração de estudantes universitários; - Recolhas: alimentos, roupa, livros escolares e tampinhas; - Sensibilização para as causas solidárias. E muitas parcerias!
Com o apoio de:
Timeline Anuais: aulas de inglês na LAPA; Cantinho da Cigarra; turno na Refood; apoios escolares; “Ser Solidário”.
JAN
❶ Dia Mundial do Puzzle
III Caminhada Solidária ❶❾
JUL
“Turn On the Lights”
❷ Carnaval na Casa do Menino Jesus
Encontro intergeracional ❷⓿ Recolha de tampinhas ❷❶
FEV
❸ Semana de divulgação solidária ❹ Banco Solidário Animal ❺ Semana Solidária
MAR
❻ Iniciativa AMO Portugal
Cruz Vermelha ❷❸
❼ Reportagem Semana Solidária
no Festival da Cherovia
❽ 1ª Recolha de alimentos Cruz Vermelha
❶⓿ Espetáculo anos Tuna-Mus
Integração Solidária 2ª Recolha de ❷❺ alimentos Cruz Vermelha Palestras ❷❻ “Erradicação da Pobreza” na
MAI
de
❶❹ Rastreios de saúde Centro de Ativ’Idades ❶❺ Almoço solidário Bênção das Pastas
JUN
❶❻ Dia da Criança na Casa do Menino Jesus ❶❼ 1ª Recolha de alimentos Banco Alimentar ❶❽ CãoMinhada
OUT
Campanha ❷❼
❶❷ Campanha “Já li… vou dar” ❶❸ Recolha alimentos UBICup
SET
Semana de ❷❹
10
❶❶ Destaque revista “Diagnóstico”
AGO
nas matrículas
❾ Páscoa na Casa do Menino Jesus
ABR
Semana de divulgação ❷❷
“Erradicação da Pobreza” Feira “Troca a Todos” ❷❽ Campanha ❷❾ “É Tempo de Ajudar”
NOV
2ª Recolha de ❸⓿ alimentos Banco Alimentar Embrulho de ❸❶ presentes Cruz Vermelha Feira de ❸❷ Voluntariado MedUBI
DEZ 1
Índice
Dia Mundial do Puzzle___________________ Pág. 3
Carnaval na Casa do Menino Jesus_________ Pág. 3
Semana de divulgação solidária____________ Pág. 3
Banco solidário animal___________________ Pág. 3
Semana Solidária_______________________ Pág. 4
Iniciativa AMO Portugal__________________ Pág. 4
1ª Recolha de alimentos Cruz Vermelha_____ Pág. 4
Páscoa na Casa do Menino Jesus___________ Pág. 4
Reportagem Semana Solidária_____________ Pág. 5
Campanha “Já li… vou dar”_______________ Pág. 5
Recolha de alimentos UBICup_____________ Pág. 5
Rastreios de saúde Centro de Ativ’Idades____ Pág. 5
Destaque na revista “Diagnóstico”_________ Pág. 6
Almoço solidário Bênção das Pastas________ Pág. 6
Dia da Criança na Casa do Menino Jesus_____ Pág. 6
1ª Recolha de alimentos Banco Alimentar___ Pág. 6
Espetáculo 10 anos Tuna-Mus_____________ Pág. 7
III Caminhada Solidária “Turn On the Lights”_ Pág. 7
Encontro intergeracional_________________ Pág. 7
Recolha de tampinhas___________________ Pág. 7
CãoMinhada___________________________ Pág. 8
Semana de divulgação nas matrículas_______ Pág. 8
Cruz vermelha no Festival da Cherovia______ Pág. 8
Semana de Integração Solidária___________ Pág. 8
2ª Recolha de alimentos Cruz Vermelha_____ Pág. 9
Feira “Troca a todos”____________________ Pág. 9
Campanha “É tempo de ajudar”___________ Pág. 9
Campanha “Erradicação da Pobreza”_______ Pág. 9
Palestras “Erradicação da Pobreza”_______ Pág. 10
2ª Recolha de alimentos Banco Alimentar__ Pág. 10
Embrulho de presentes Cruz Vermelha_____ Pág. 10
Feira de voluntariado MedUBI____________ Pág. 10
Aulas de inglês na LAPA_________________ Pág. 11
Cantinho da Cigarra____________________ Pág. 11
Turno na Refood______________________ Pág. 11
Apoios escolares______________________ Pág. 11
Projeto “Ser Solidário”__________________ Pág. 12
Associação de Jovens para a Ação Solidária
Vê a versão a cores na nossa página do facebook! www.facebook.com/geral.ajas
2
Banco solidário
Dia Mundial do Puzzle
animal
Carnaval na Casa do Menino Jesus
Nos dias 10 e 11 de
Dia 13 de fevereiro fomos celebrar o
março, em
carnaval à Casa do Menino Jesus, onde
colaboração com a
levámos animação e criatividade a estas
Animal Life e a
crianças e jovens, que puderam fazer e
Instinto, a AJAS
decorar as suas próprias máscaras,
participou no 13º
feitas de materiais recicláveis. Foi,
Banco Solidário
assim, uma maneira original e divertida
Animal. Esta iniciativa
A iniciar o ano de 2018, no dia 29 de
de lhes ensinarmos que algum do lixo
consiste numa recolha
janeiro, a AJAS juntou-se à Mutualista
que fazemos no nosso dia-a-dia pode
de alimentos e outros
Covilhanense para comemorar com os
ser reutilizado, reduzindo o desperdício
produtos destinados a
seus utentes o Dia Mundial do Puzzle.
e a poluição ambiental.
animais resgatados em necessidade, dando-lhes uma nova oportunidade de serem felizes. Os nossos voluntários estiveram presentes no supermercado Continente, onde
Para
isto
as
nossas
voluntárias
convidaram os utentes a completar diversos
puzzles
com
níveis
de
dificuldade crescente. O desafio foi aceite e, entre a partilha de histórias sobre os jogos da sua infância, exercitou-se a mente e assim se passou uma tarde diferente de convívio.
divulgaram a atividade e receberam as dádivas da
Semana de divulgação solidária
comunidade
De 5 a 8 de março a AJAS passou uma semana nas
covilhanense.
diferentes faculdades para dar a conhecer as suas atividades e iniciativas aos estudantes da Universidade da Beira Interior (UBI). Esta semana foi uma excelente oportunidade para divulgar a nossa associação e para escutarmos as opiniões dos estudantes em relação ao voluntariado e às necessidades da nossa população.
3
Semana Solidária A Semana Solidária deste ano contou novamente com a parceria da AAUBI - associação de estudantes da UBI - e
Iniciativa AMO Portugal
realizou-se de 19 a 23 de março. Os voluntários puderam ajudar na organização de roupa na Loja Social da Santa Casa da Misericórdia, no Banco Alimentar, na Refood, na pintura de um mural no infantário no Tortosendo, e ainda animaram os idosos no Centro D’Atividades, no Lar de
Em parceria com a
S.José e na Santa Casa da Misericórdia. Foi uma semana
AMO – Associação
cheia de boa disposição e entreajuda, onde os nossos
Mãos à Obra
voluntários tiveram a oportunidade de conviver entre si e
Portugal, no passado
com outras pessoas.
dia 24 de março a AJAS realizou uma ação de controlo de plantas invasoras na mata nacional da Covilhã. Com esta ação de voluntariado ambiental, pretendese limitar a ação das mimosas no ecossistema da região afetada pelos incêndios.
1ª Recolha de alimentos Cruz Vermelha
Páscoa na Casa do Menino Jesus
Nos dias 6, 7 e 8 de abril a AJAS colaborou com a Cruz Vermelha da Covilhã numa recolha de alimentos para as famílias necessitadas
da
supermercado
nossa
Continente,
região. os
No
nossos
grupos de voluntários estiveram a receber
No dia 7 de Abril a AJAS celebrou a
as dádivas dos seus conterrâneos, sempre
páscoa na Casa do Menino Jesus.
apelando à sua generosidade e simpatia. É
Incentivando
com grande respeito e dedicação que a
originalidade, desafiámos os nossos
AJAS participa neste tipo de iniciativas
meninos a reciclar e ao mesmo
procurando, assim, retribuir à comunidade
tempo imaginar, criando coelhinhos
que nos recebe.
com reutilização de rolos de papel. Os
a
autocriação
e
sorrisos e a amizade que nos transmitiram foram a manifestação do real valor da páscoa. Uma experiência
enriquecedora
quem dá e recebe.
4
para
Campanha “Já li… vou dar”
Recolha de alimentos UBICup
Reportagem Semana
A UBICup realizou-se novamente este ano durante o mês de maio, organizada pelos
Solidária
SASUBI – Serviços de Ação Social da UBI - em conjunto com a AAUBI e o DespUBI – núcleo
A Semana Solidária
A biblioteca da UBI, em parceria com
teve destaque na
a AJAS e outras associações de
página de jornalismo
solidariedade, escolas e bibliotecas da
da UBI pelas mãos de
região, realizou ao longo do ano de
duas alunas da
2018 uma recolha de livros escolares
licenciatura em
usados. Os livros recolhidos durante
Ciências da
esta campanha têm como destino
Comunicação, que
algumas comunidades de países
seguiram de perto
PALOP, com o objetivo de os reutilizar
esta iniciativa e
e permitir que, nas mãos de um
filmaram alguns
segundo dono, tenham uma nova
momentos, compilando-os
vida
e
permitam
conhecimento
enriquecer
deste.
de estudantes de desporto da UBI. Esta iniciativa contou também com o apoio da nossa associação para a recolha de bens alimentares que posteriormente foram doados a famílias carenciadas. Foi uma oportunidade para os alunos da UBI estarem integrados em atividades relacionadas com a solidariedade, podendo ao mesmo tempo conviver e praticar desporto.
o
Nesta
depois numa vídeo-
campanha foram entregues mais de
reportagem. Desde
2000 exemplares! A ti, que leste o
já agradecemos a
manual e o deste, o nosso obrigado!
divulgação, é sempre bom ser notícia pela positiva e ver o nosso trabalho divulgado.
Rastreios de saúde Centro de Ativ’Idades No dia 10 de maio de 2018 foram realizados no Centro de Ativ’Idades rastreios de saúde abertos a toda a comunidade. A AJAS ficou encarregue da realização dos rastreios relativos ao colesterol, através de materiais fornecidos pela Farmácia Holon. Para além da prevenção e promoção da saúde, esta foi uma excelente oportunidade de diversão, comunicação e interação com os diferentes membros da comunidade.
5
Destaque na revista “Diagnóstico”
Dia da Criança na Casa do Menino Jesus
1ª Recolha de alimentos Banco Alimentar
No dia 1 de junho fomos recebidos na Casa do Menino Jesus, mais uma vez, de braços abertos, desta vez para festejar o Dia Mundial da Criança. Todos juntos fizemos uma atividade de construção de vira-ventos personalizados
A Semana Solidária teve ainda destaque na revista “Diagnóstico” do MedUBI – Núcleo de estudantes de Medicina da UBI, numa notícia onde se pode ler acerca do objetivo, funcionamento e alcance desta atividade. Uma opinião muito positiva que agradecemos e nos faz querer continuar a fazer um bom trabalho.
por
cada
criança.
Ultrapassámos desafios de minúcia e criatividade com muita cor e alegria!
Alguns
Pudemos contar com a participação de
participaram nos dias 2 e 3 de junho
várias crianças que adoraram a experiência
numa recolha de alimentos a
e guardaram nos seus quartos o seu vira-
reverter para o Banco Alimentar
vento para mais tarde recordar.
Contra
voluntários
a
Fome.
solidariedade
da
O
da
AJAS
apelo
à
comunidade
resultou na angariação bens que poderão fazer parte de muitas refeições
de
famílias
carenciadas.
Almoço solidário Bênção das Pastas Foram 6 os finalistas que decidiram juntar a sua família na sua segunda casa, quando o fim de um percurso cheio conquistas académicas colide com aquele que abre portas para o mundo laboral. Esta iniciativa permitiu ainda uma vertente solidária associada ao preço do almoço, do qual parte reverteu para a Liga Portuguesa Contra o Cancro. Agradecemos à UBI, à equipa do Bar do Polo I, à UBI CAP e à pastelaria Pérola Doce, que apoiaram a realização deste evento. Desejamos as maiores felicidades a todos os finalistas da turma de 2018!
6
mais
Espetáculo 10 anos TunaMus No dia 30 de Abril decorreu na Faculdade de Ciências da Saúde a celebração do décimo aniversário da TunaMUs – Tuna Médica Masculina da
III Caminhada Solidária “Turn On the Lights”
No dia 13 de julho realizou-se uma caminhada de caracter solidário, em parceria com o Clube Nacional de Montanhismo. O percurso escolhido foi a Rota do Alto dos Livros, tendo início por volta das 21 horas no Parque das Merendas e passando
por
alguns
dos
pontos
mais
emblemáticos da Serra da Estrela. O valor angariado reverteu para o projeto “Miminhos do Bebé”, do Grupo de Voluntariado do Centro Hospitalar Cova da Beira, que consiste na criação de cabazes com fraldas, toalhitas, bem como outros
produtos
de
higiene,
que
são
posteriormente entregues a famílias vulneráveis.
UBI. Este grande espetáculo contou com 10 atuações de talentos muito diversos e reverteu para a nossa associação. Desta forma, conseguimos apoiar o projeto “Miminhos do Bebé”, um banco de roupa e equipamentos para bebés dinamizado pela Liga dos Amigos do Centro Hospital da Cova da Beira.
Encontro intergeracional No dia 26 de julho a AJAS promoveu,
Recolha de tampinhas
juntamente com o MedUBI e a LAPA – Liga de Amigos dos Penedos Altos, a celebração do Dia dos Avós através de um encontro entre os sócios da LAPA e os estudantes de medicina de vários países que realizaram intercâmbios na Covilhã durante o mês de julho. Conjugando esta atividade com as
Entre os meses de maio e junho, a
aulas de inglês da LAPA, foram realizados
AJAS, em parceria com o UBIPharma –
vários jogos com o objetivo de pôr em
Núcleo de Estudantes de Ciências
prática os conhecimentos adquiridos,
Farmacêuticas da UBI - e o MedUBI,
proporcionando um ambiente e de
participou
integração intergeracional e internacional.
tampinhas plásticas com o intuito de
numa
recolha
de
ajudar o senhor José Formiga a conseguir uma cadeira elevatória. Contámos com o apoio da UBI e vários cafés da cidade. A todos um muito obrigada!
7
Semana de divulgação nas matrículas CãoMinhada
Com o início de um novo ano letivo milhares de
Cruz Vermelha no Festival da Cherovia
estudantes iniciaram o seu percurso na UBI e No dia 17 de junho a
para os receber a AJAS realizou, nas instalações
AJAS esteve presente
desta academia, entre os dias 10 e 14 de
na CãoMinhada
setembro, semana de matrículas, uma ação de
solidária da Instinto,
divulgação. Esta ação teve como objetivo a
que teve como
divulgação dos propósitos, ideais e atividades
objetivo divulgar e
da associação, mas fomos também com a
criar uma atividade
expetativa de que os mais recentes membros da
recreativa com os
comunidade académica se interessassem por
patudos da
ajudar os outros e se juntassem a nós! O
Entre os dias 20 a 22 de setembro,
instituição.
balanço é claramente positivo, razão pela qual
em parceria com a Cruz Vermelha
Uma experiência
deixamos aqui o nosso agradecimento. Caso
Portuguesa, os voluntários da
diferente que
não nos tenhas visto, mas estejas interessado
AJAS estiveram presentes no
em te juntar a nós, estamos à tua espera!
icónico Festival da Cherovia, com
desmistificou o contacto com os
o
animais de rua.
encaminhar Obrigado por nos ajudarem a ajudar!
intuito
de
identificar
e
situações
relacionadas com a saúde dos participantes do Festival.
Semana de Integração Solidária Entre os dias 1 e 6 de outubro realizou-se a Semana de Integração Solidária, em parceria com a AAUBI, que apresentou como pontos altos a Corrida Solidária, o Churrasco Solidário e a Caminhada Solidária, patrocinada pela Liga Portuguesa Contra o Cancro. A semana contou ainda com atividades realizadas em conjunto com o Lar de São José, o Banco Alimentar, a Santa Casa da Misericórdia, a LAPA, a Casa do Menino Jesus, a Cruz Vermelha Portuguesa, o Centro De Ativ'idades, a Instinto e a APPACDM.
8
Campanha 2ª Recolha de
de recolha
alimentos Cruz
“Erradicação
Vermelha
da Pobreza”
Feira “Troca-a- Todos” A AJAS esteve presente, no dia 3 de novembro, na feira “Troca-aTodos” no Jardim Público da Covilhã. Esta feira é dinamizada
Nos dias 27 e 28 de
No mês de outubro, em que se assinala o Dia
outubro os
Internacional para a Erradicação da Pobreza, a
voluntários da AJAS
AJAS participou numa recolha de produtos de
participaram em
higiene para crianças da Casa do Menino Jesus e
mais uma recolha de
uma recolha de bens alimentares não perecíveis
alimentos não
para os assistidos pelas Conferências de São
perecíveis para a
Vicente de Paulo, que decorreu em todas as
Cruz Vermelha. Com
faculdades da UBI.
o mote “Consigo
A pobreza é a “condição humana caraterizada
damos mais a quem
por privação sustentada ou crónica de recursos,
precisa”, estivemos
capacidades, escolhas, segurança e poder
mais uma vez nas
necessários para o gozo de um adequado
grandes superfícies
padrão de vida e outros direitos civis, culturais,
comerciais a apelar à
económicos, políticos e sociais” - Comissão
solidariedade e
sobre Direitos Sociais, Económicos e Culturais,
empatia das pessoas.
das Nações Unidas, 2001.
A todos os que contribuíram, um muito obrigada.
pela
CooLabora,
pelo
grupo
Covilhã em Transição e pelo Teatro das Beiras e visa estimular a economia local através da promoção de produtos locais e a sensibilização da comunidade. Covilhanense para hábitos de consumo mais sustentáveis. Em cada feira é possível realizar a troca de produtos e serviços e há ainda animação como workshops, atividades para crianças, dança e aulas de yoga. A AJAS esteve presente para trocar roupa da Loja Social “Dar & Receber” no âmbito do projeto “Ser Mais Solidário” da UBI.
Campanha “É tempo de ajudar” No passado dia 18 de novembro a AJAS, em colaboração com a Câmara Municipal da Covilhã, participou na campanha “É Tempo de Ajudar”. Esta iniciativa, criada pela Fundação Delta Cafés, visa recolher produtos de higiene para os idosos carenciados da nossa região. Agradecemos a ajuda de todos aqueles que, neste dia, no Intermarché da Covilhã, contribuíram com produtos para aqueles que tantas vezes são esquecidos.
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Palestras “Erradicação da Pobreza” Dia 31 de outubro ocorreu no auditório da Mutualista Covilhanense um seminário intitulado “Erradicação da Pobreza: Reflexões e Abordagens”, organizado por esta mesma associação e que contou com vários palestrantes, entre eles a Rede Europeia AntiPobreza e as Conferências de São Vicente de Paulo. A nossa vicepresidente Leonor Amaral foi convidada a falar pela AJAS. Foram apresentadas algumas estatísticas sobre a pobreza em Portugal, discutidas as formas como a pobreza se manifesta nos dias de hoje e abordadas as iniciativas das associações de cariz solidário e social presentes no evento de forma a fazer face à pobreza.
2ª Recolha de alimentos Banco Alimentar
Embrulho de presentes Cruz Vermelha
Em dezembro decorreu mais uma recolha de alimentos para o Banco Alimentar Contra a Fome, na qual a AJAS participou. Este ano o mote natalício foi "É preciso mais para que falte ainda menos". O Banco Alimentar é uma iniciativa que já alimentou, a nível nacional, mais de 400 mil pessoas sob a forma de cabazes ou refeições confecionadas, e que continua a ser uma das iniciativas mais bem-
Durante os meses de novembro e dezembro os voluntários da AJAS puderam participar na iniciativa de
sucedidas no combate à fome.
embrulhos da Cruz Vermelha Portuguesa, que decorreu nos hipermercados
da
cidade.
Pudemos assim ajudar uma vez mais uma das nossas associações parceiras, assim como tornar o natal dos mais pequenos um pouco mais feliz.
Feira de voluntariado MedUBI No passado dia 5 de dezembro a AJAS marcou presença na Feira de Voluntariado do MedUBI. Esta iniciativa tinha como objetivo mostrar aos estudantes
as
várias
oportunidades
de
voluntariado oferecidas pelas instituições locais. A AJAS deu a conhecer as várias atividades desenvolvidas ao longo do ano, assim como os projetos em que estes estudantes podem ainda colaborar. Esperamos ter conseguido mostrar como nos ajudar a ajudar e ter transmitido o espírito de voluntariado que nos move.
10
Aulas de inglês na LAPA
Cantinho da Cigarra
No passado ano letivo, às terças-feiras, decorreram
As quartas-feiras foram dias de voluntariado em
as nossas aulas de inglês na LAPA. Nesta atividade,
meio hospitalar, onde os nossos voluntários
para além do encontro de gerações feliz e animado,
puderam ir até ao “Cantinho da Cigarra” cuidar de
ensinámos uma nova língua aos nossos alunos e
crianças cujos pais fossem visitar um doente
estes deram-nos lições de vida, partilhando as suas
internado, fazendo jogos e brincado com elas para
experiências e histórias. Queremos agradecer a
que aqueles momentos se tornassem mais leves.
todos eles o empenho que mostraram e o carinho
Esta é uma iniciativa do
com que sempre fomos recebidos! Thank you!
grupo de voluntariado
Neste novo ano letivo, as aulas estão a decorrer
CHCBeira
novamente ainda com mais alunos! Por fim,
tivemos todo o gosto
agradecemos à Lancaster College por nos terem
em participar.
em
que
cedido algum material didático para a realização das mesmas.
Turno na Refood E se com apenas 2 horas pudesses ajudar? Como já tem sido hábito nos últimos anos, todas as sextas-feiras, das 20h às 22h, dois voluntários ajudam no Centro de Operações da Refood. Neste turno são realizadas diversas atividades, desde a organização do espaço à arrumação da comida, sempre com boa disposição.
Apoios escolares À semelhança do ano passado, uma das atividades deste ano foi dar apoio escolar a alunos em dificuldades. Às terças e quartas um dos nossos voluntários deslocou-se à escola Quinta das Palmeiras para ajudar uma aluna nas aulas de EVT, que tinha algumas dificuldades de concentração e no manuseamento das ferramentas de desenho. Fizemos sempre questão que fosse ela a decidir e a partilhar com a professora as suas ideias, e incentivávamos a que puxasse pela sua imaginação. Uma das nossas voluntárias recorda-se de faltarem ainda 5 minutos para a aula acabar e de ela dizer “Têm mesmo de ir embora?”. É nestas coisas que vemos que o “pouco” consegue ser muito! Outro contexto em que também pudemos participar ativamente no incentivo à aprendizagem foi na Casa do Menino Jesus, onde às quartas à tarde alguns dos nossos voluntários também se deslocaram para ajudar no estudo e nos trabalhos de casa das mais variadas disciplinas. Fomos sempre muito bem recebidos por todos os funcionários, alunos e professores destas instituições, e foram sem dúvida tarefas muito gratificantes. 11
Projeto “Ser Solidário” A AJAS participa anualmente nas atividades realizadas no âmbito do programa “Ser Solidário”, criado pela Universidade da Beira Interior com o objetivo de desenvolver mecanismos complementares para uma resposta mais eficaz e abrangente na concessão de apoios sociais aos membros da sua comunidade académica. O programa visa propiciar um sistema que articule e direcione os contributos de indivíduos e entidades, em valores monetários, bens ou trabalho, para a prevenção ou resolução de problemas sociais concretos. Para o efeito, dispõe de um conjunto de instrumentos - o Fundo Solidário, a Loja Solidária e o Banco de Solidariedade que visam promover a solidariedade e equidade social, bem como a redução do abandono escolar por razões de cariz económico e social.
Contribuições Redação: Alexandre Fonseca, Beatriz Lopes, Francisca Nina, Leonor Amaral, Maria Fael, Mariana Martins, Mariana Ribeiro, Mariana Rocha, Patrícia Pires, Sara Justo, Sofia Agonia, Tiago Duarte.
Compilação e edição de texto: Patrícia Pires.
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