Ahlan 1st june #274

Page 1


1-DAY ACUVUE® DEFINE .1

www.acuvuearabia.com

1. JJVC Data on file 2015, Based on multiple sources including 2014 3rd party world-wide industry reports, sales & share data, quarterly competitor results and analyst briefings. and NATURAL SHINE™ are trademarks of Johnson & Johnson Middle East Inc. © Johnson & Johnson Middle East Inc. 2016.

NATURAL SHINE™

160126063630136


‫نجمك هذا العدد‬

‫‪80‬‬


‫ثقافة “أه ً‬ ‫ال!”‬

‫وانتظرت ردك‬ ‫ورجوت ‪..‬‬ ‫ك�سر �صمتك‬ ‫لكنك ‪..‬‬ ‫�أ�سهبت يا حبيبتي‬ ‫وذبحتني‬ ‫بهدوءك‬ ‫ف�شعرت ل�سع بردك‬ ‫ثم ارتديت‬ ‫يا ويلي‬ ‫�إرتديت عطرك‬ ‫من ي�أ�سي‬ ‫من �شوقي وحرقتي‬ ‫يا ويلك‬ ‫ها قد �سلبت هويتي‬ ‫و�سلبت من روحي الهدى‬ ‫�صمتي املدى‬ ‫�أيقظتي حريف‬ ‫من �سبات طيبِ‬ ‫ل جتعلي ‪..‬‬ ‫وتعجلي ‪..‬‬ ‫يف ك�سر قلبي املتعبِ‬ ‫�سلبت من موتي احلياة‬ ‫تلك التي ‪..‬‬ ‫قبل املمات‬ ‫قبل املجيء �إىل احلياة‬ ‫قد كنت �صدقا �أرجتي‬ ‫ويتوق قلبي مذاقها‬ ‫عو�ض احلياة‬ ‫يا ويلتاه‬ ‫ويحي �أنا‬ ‫ويحي هنا‬ ‫�أم ويحك‬ ‫تاهلل وجعي ذنبك‬ ‫رب ال�سما لن يرحمك‬ ‫لن يرتك‬

‫و�سي�س�ألك‬ ‫ماذا فعلتِ بال�صبي‬ ‫ذاك ال�شقي ‪..‬‬ ‫ذاك الذي قد جائني‬ ‫يوم ولد ‪..‬‬ ‫يف الدنيا قال زاهدا‬ ‫فرحا �أنا مت�أهبا‬ ‫لل رحيل ‪..‬‬ ‫دوما �أنا ‪ ..‬مرتقبا‬ ‫منك ربي �أرجتي‬ ‫يوما تلبي مطلبي‬ ‫�أق�سم ب�أين قد مللت‬ ‫من عي�شة هي فانية‬ ‫وما هي ‪..‬‬ ‫�إال الطريق ل مذهبي‬ ‫يف الع�شق ‪..‬‬ ‫ويف الع�شق �أنت مذهبي‬ ‫يا خالقي‬ ‫ع�شق احلياة يوما �أنا ‪..‬‬ ‫�أنا ما طلبت‬ ‫مل يا �إلهي ‪ ..‬لل وجع‬ ‫وجعي ا�ستجبت‬ ‫هل كل هذا‬ ‫هذا الوجع �أنا �أ�ستحق‬ ‫را�ض �أنا بحكمك ‪..‬‬ ‫ٍ‬ ‫يف الأر�ض �أحيا ميت‬ ‫لكنني ‪..‬‬ ‫�أطمع �إلهي برحمتك‬ ‫حكم ال�سما ما �أجمله‬ ‫�إرحمني خذين جوارك‬ ‫وجعك �إلهي غايتي‬ ‫�إن �أنت �شئت‬ ‫�أن تفعل‬ ‫فهذا جل مطلبي‬ ‫هذا ‪ ..‬جل مطلبي‬

‫‪Noon Al Sa'adi‬‬

‫نون �آل �سعدي‬ ‫‪79‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫برعاية الهيئة العامة للرياضة والنادي البحري الرياضي الكويتي وبنك بوبيان‬ ‫معسكر تدريبي لفريق «الويك بورد»‬

‫حتت رعاية الهيئة العامة للريا�ضة والنادي البحري الريا�ضي‬ ‫الكويتي وبنك بوبيان اال�سالمي مت اقامة مع�سكر تدريبي لفريق‬ ‫"الويك بورد" للنا�شئني الهدف منه‬ ‫زيادة عدد العبي منتخب الكويت "للويك بورد" واختيار العبني‬ ‫جدد يتمتعون مبواهب عالية وحتفيز وت�شجيع الالعبني على‬ ‫ممار�سة الريا�ضة‪.‬‬ ‫وقد حقق املع�سكر النتائج املرجوة حيث مت �إختيار �أف�ضل العبني‬ ‫من املع�سكر التدريبي لإعطائهم الدعم الريا�ضي للمو�سم‬ ‫الريا�ضي ‪ 2016‬وذلك �ضمن موا�صفات معينة مت حتديدها‪،‬‬ ‫و�أهمها‪ :‬ال�سعي والطموح للو�صول �إىل البطوالت العاملية والدوليه‪،‬‬ ‫املوا�ضبه وااللتزام بالتمارين الريا�ضية‪ ،‬وحب الريا�ضة نف�سها‬ ‫والتحلي بالأخالق الريا�ضية وتقبل اخل�سارة‪ ،‬وال�سعي لتطوير‬ ‫النف�س وذلك من خالل الن�شاطات اليوميه وكيفية ق�ضاء وقت‬ ‫فراغه مبا ينفع ال�شخ�ص خالل فرتة الإجازات‪.‬‬ ‫وتوجه فريق "الويك بورد" بر�سالة �أ�شاروا من خاللها �أنه هناك‬ ‫م�س�ؤولية على كل �شخ�ص م�س�ؤول تتمثل يف تو�صيل هذه الر�سالة‬ ‫وتوجهوا بال�شكر لكل من �ساندهم يف اقامة هذا املع�سكر وال�شكر‬ ‫�إىل اجليل ال�صاعد‪ .‬كما �أن اقامة مثل هذه املع�سكرات ب�شكل‬ ‫مو�صول ليو�سف احلداد‪ ،‬حمود احلداد‪ ،‬هيثم جراغ‪ ،‬حممد‬ ‫�سنوي والبطوالت املحلية والدعم الذي يح�صل عليه الالعب‬ ‫ال�سلطان‪ ،‬روان بدي‪ ،‬دانا الغامن‪ ،‬لني املنديل‪ ،‬نواف �شريعان‬ ‫املميز هو من �أ�سا�سيات �صنع �أبطال والعبني يف �أي جمال‪.‬‬ ‫وعمر الزعبي‪.‬‬ ‫‪78‬‬

‫للمزيد عن املعلومات وعن املع�سكرات التدريبية ومعدات التزلج‬ ‫على املاء ميكنم متابعتهم على مواقع التوا�صل الإجتماعي‪:‬‬

‫@‪q8balance‬‬ ‫@‪littleriders_kw‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫رقمية من ريد ُبل ميكن عر�ضها يف العر�ض النهائي‪� ،‬إما على هيئة‬ ‫ر�سوم متحركة �أو فيلم ق�صري �أو تقنية �إيقاف احلركة �أو ‪.GIF‬‬ ‫عن جناحه عام ‪2011‬‬ ‫�شهد معر�ض ريد ُبل فن العبوة عام ‪ 2011‬جناح ًا كبري ًا‬ ‫و�إقبال من قبل الز ّوار والذي �أقيم يف جم ّمع ‪ 360‬خالل حفل‬ ‫خا�ص �ضم الإعالميني كبار ال�شخ�صيات يف الكويت‪ .‬و�ضم‬ ‫املعر�ض جمموعة متميزة من املنحوتات واللوحات امل�ستوحاة‬ ‫من عبوة ريد ُبل بلونيها الأزرق والف�ضي من بينها منلة عمالقة‬ ‫حتمل علبة ريد ُبل‪ ،‬وثور كبري ير�سم‪ ،‬وعقرب م�صنوع ب�أكمله‬ ‫من عبوات ريد ُبل‪.‬‬ ‫وخالل احلفل‪ ،‬قامت جلنة متخ�ص�صة بالفن بتقييم الأعمال‬ ‫الفنية كما وزعت اجلوائز على �أول ثالثة فائزين‪،‬‬ ‫وفاز امل�شرتك افريتو فيال كروز الذي �صمم عمل «العقرب»‬ ‫باجلائزة الأوىل‪ ،‬وا�ستخدم افريتو تقنية مميزة ل�صناعة عمله‬ ‫الذي �ضم �أ�صغر و�أدق التفا�صيل‪� .‬أما يف املركز الثاين فح ّل‬ ‫امل�شرتك بدر املن�صور الذي �صمم ثور ًا عمالق ًا‪ ،‬يف حني كان‬ ‫املركز الثالث من ن�صيب امل�شرتكة هديل اللثيث التي �صممت‬ ‫ف�ستان ًا م�ستوحى من جمموعة املغنية ليدي غاغا‪.‬‬ ‫وعن فوزه باملركز الأول قال افريتو فيال كروز‪« :‬الفن هو �شيء‬ ‫�أقوم به كل يوم‪ ،‬ف�أنا �أم�شي‪� ،‬أتكلم و�أعي�ش الفن‪� .‬أنا �سعيد جد ًا‬ ‫ب�أن عملي نال �إعجاب جلنة التحكيم‪� .‬أمتنى من ريد ُبل �أن‬ ‫تقدم املزيد من الأحداث املتعقلة بالفن يف الكويت»‪.‬‬ ‫و�إىل جانب الأعمال الـ ‪ 56‬املعرو�ضة‪ ،‬متكن احل�ضور من‬ ‫م�شاهدة جمموعة رائعة من الأعمال الفنية �صنعت خ�صي�صاً‬ ‫للمعر�ض من قبل الفنان اليوناين اجيلو�س انتوبولو�س‪.‬‬ ‫و�ضمت جلنة التحكيم ال�شيخة لولو ال�صباح‪ ،‬و�سمية ب�ستاين‪،‬‬ ‫وعبدالر�سول �سلمان (رئي�س جمعية الفنانني يف الكويت)‪،‬‬ ‫ولو�سي توبوليان‪ ،‬و�شروق �أمني وانزو مانارا‪.‬‬ ‫عن فن العبوة‬ ‫يعود فن الإبداع يف عب ّوة ريد ُبل �إىل عام ‪ 1999‬و�أقيمت له‬ ‫معار�ض يف عدة دول حول العامل منها اململكة املتحدة‪ ،‬بولندا‪،‬‬ ‫ال�سويد‪ ،‬اليونان‪ ،‬الواليات املتحدة الأمريكية‪ ،‬النم�سا‪ ،‬كرواتيا‪،‬‬ ‫�إ�سبانيا‪ ،‬هولندا‪ ،‬الإمارات العربية املتحدة والكويت وغريها‬ ‫الكثري‪ ،‬ويذكر �أن هذا احلدث العاملي يحدث يف الكويت ب�شكل‬ ‫ح�صري هذا العام‪.‬‬

‫‪77‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫افتتاح معرض ريد بُل فن العبوة في ‪ 15‬يونيو‬

‫فن العبوة يأخذ اإلبداع إلى‬ ‫آفاق جديدة‬

‫ت�شهد بداية �شهر رم�ضان املبارك افتتاح معر�ض ريد ُبل فن‬ ‫العبوة يف جم ّمع ‪ 360‬يوم ‪ 15‬يونيو‪ ،‬والذي �سي�ضم جمموعة من‬ ‫الأعمال الفنية التي تعك�س مواهب امل�شرتكني وقدرتهم الإبداعية‬ ‫با�ستخدام عبوة ريد ُبل كم�صدر �أ�سا�سي للإلهام‪ ،‬وي�ستقبل‬ ‫املعر�ض الزائرين بداية من ‪ 16‬يونيو حتى ‪ 25‬يونيو حيث �سيتم‬ ‫تخ�صي�ص اليوم الأول من افتتاح املعر�ض (‪ 15‬يونيو) لكبار‬ ‫ال�شخ�صيات‪.‬‬ ‫هذه امل�سابقة هي تعبري حقيقي عن اخليال �ضمن �أدنى قدر من‬ ‫القيود التي ميكن �أن حتول دون الإبداع‪ ،‬فاملادة وم�صدر والإلهام‬ ‫الأهم يف هذه امل�سابقة هما عب ّوة ريد ُبل بالإ�ضافة �إىل الكثري من‬ ‫اخليال والإبداع‪ ،‬حيث ميكن للم�شاركني �صنع منحوتة‪� ،‬صورة‪،‬‬ ‫منوذج ‪� ،3D‬سيارة‪ ،‬ت�صميم رقمي �أو قطعة من الفن احلديث‪،‬‬ ‫�شرط �أن تكون جميلة‪ ،‬ملونة‪ ،‬ذكية وم�سل ّية‪.‬‬ ‫جوائز ق ّيمة للمراكز الأوىل‬ ‫�سيتم عر�ض القطع الفنية املختارة و�ستمنح اجلوائز لأف�ضل‬ ‫ثالثة �أعمال فنية حيث �سيختار احلكام الفائزين الذين �سيتم‬ ‫الإعالن عنهم يف ليلة افتتاح املعر�ض على �أ�سا�س ثالثة معايري‬ ‫خمتلفة‪ :‬الإبداع‪ ،‬واملو�ضوع والعر�ض النهائي‪� .‬أما اجلوائز فهي‬ ‫نقدية ومت ت�صنيفها ح�سب الفئات التالية‪ :‬الأعمال الفنية اليدوية‬ ‫حيث اجلائزة النقدية للمركز الأول ‪ 1,000‬د‪.‬ك و‪ 750‬د‪.‬ك للمركز‬ ‫الثاين و‪ 500‬د‪.‬ك للمركز الثالث‪� .‬أما بالن�سبة لفئة الت�صميم‬ ‫الرقمي فجائزة املركز الأول هي ‪ 1,000‬د‪.‬ك‪.‬‬ ‫دخول فئة الت�صميم الرقمي لأول مرة يف الكويت‬ ‫هذا العام �سي�شهد دخول فئة الت�صميم الرقمي �إىل جانب‬ ‫الأعمال اليدوية لأول مرة‪ ،‬وينبغي ا�ستخدام العب ّوة يف الأعمال‬ ‫الفنية املادية كمادة �أ�سا�سية‪� ،‬أما بالن�سبة للأعمال الفنية‬ ‫الرقمية التي ميكن عر�ضها على ال�شا�شة‪ ،‬ف�ستت�ضمن ن�سخة‬

‫‪76‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫الندمارك أول شركة في الشرق األوسط تتبنى منصة «فيس بوك في العمل»‬ ‫�أطلقت جمموعة الندمارك‪ ،‬املجموعة الرائدة يف قطاع‬ ‫التجزئة وال�ضيافة يف ال�شرق ا لأو�سط‪ ،‬من�صة “في�س بوك‬ ‫يف العمل” ‪ Facebook at Work‬والتي ت�شمل ‪10000‬‬ ‫موظف �ضمن ‪ 11‬بلد ًا ‪ ،‬ومت ا لإطالق يف ‪ 15‬فرباير ‪.2016‬‬ ‫ومن �ش�أن هذه اخلطوة �أن ت�شجع التعاون بني املوظفني‬ ‫وت�ساعدهم على التوا�صل بفعالية �أكرث وب�شكل فوري عرب‬ ‫عملية توا�صل ذات اجتاهني‪.‬‬ ‫وتتيح هذه املن�صة ملوظفي الندمارك التوا�صل مع بع�ضهم‬ ‫البع�ض بكل �سهولة عرب العديد من ا لأق�سام واملناطق‬ ‫اجلغرافية با�ستخدام حوا�سيبهم املكتبية �أو من خالل‬ ‫�أجهزتهم املتحركة‪� ،‬إذ ت�ستفيد املن�صة من �أف�ضل‬ ‫التطبيقات املخ�ص�صة للعمل على �أجهزة �أندرويد و�آيفون‪.‬‬ ‫وبهذه املنا�سبة‪ ،‬قال جوليان كودورنيو‪ ،‬مدير من�صة‬ ‫“في�س بوك يف العمل”‪“ :‬تعد هذه املن�صة و�سيلة �سهلة‬ ‫مت ّكن املوظفني من التوا�صل يف ما بينهم وم�شاركة ما‬ ‫يحبون من جميع مكاتب املجموعة حول العامل و�ضمن‬ ‫مناطق زمنية خمتلفة‪ .‬ونحن �سعيدون بان�ضمام جمموعة‬ ‫الندمارك �إىل املن�صة التي �ست�ساعدها على زيادة‬ ‫ا لإنتاجية وحت�سني م�ستويات التعاون بني ‪ 10000‬موظف‬ ‫يف ‪ 11‬دولة”‪.‬‬

‫وقد جاء قرار اختيار من�صة «في�س بوك يف العمل» لتكون‬ ‫�أداة التوا�صل الرئي�سية ولت�صبح من�صة التعاون الداخلية‬ ‫الر�سمية نظر ًا �إىل العديد من العوامل‪ ،‬من �أهمها معرفة‬ ‫املوظفني اجليدة بطريقة ا�ستخدام موقع في�س بوك‬ ‫وا�ستعمالهم اليومي لهذا املوقع‪ .‬وهذا ا لأمر يعني �أن تب ّني‬ ‫الن�سخة امل�ؤ�س�سية من املوقع ال يحتاج �إىل �إجراء جل�سات‬

‫تدريب‪ .‬وت�شمل �أهم ميزات املن�صة الرتا�سل الفوري‪،‬‬ ‫و�إن�شاء املجموعات‪ ،‬وتغذية ا لأخبار‪ ،‬واالت�صال املجاين‬ ‫عرب ال�صوت �أو ال�صورة بتقنية الو�ضوح العايل ‪،HD‬‬ ‫والبحث‪ ،‬والفعاليات‪ ،‬واال�ستفتاءات‪ .‬وميكن ملجموعة‬ ‫الندمارك اال�ستفادة من جميع هذه امليزات لتح�سني نوعية‬ ‫و�سرعة العمليات اليومية وجهود فرق العمل‪.‬‬

‫مستشفى رويال حياة ُتكرم الممرضين والممرضات في يومهم العالمي‬

‫�أحتفلت م�ست�شفى رويال حياة كعادتها ب�إجنازات وتفاين الطاقم‬ ‫التمري�ضي باليوم العاملي للممر�ضني واملمر�ضات يف ‪ ١٢‬مايو‬ ‫‪ ٢٠١٦‬يف قاعة اجلوري‪ ،‬وقد حر�صت بهذه املنا�سبة على �إحياء‬ ‫حفل �ضم فعاليات من القطاع ال�صحي و بح�ضور رئي�س جمل�س‬ ‫اق�سام الن�ساء و الوالدة يف وزارة ال�صحةو رئي�س ق�سم الن�ساء و‬ ‫الوالدةيف م�ست�شفى الفروانية د فاطمة الكندري �إ�ضافة اىل �إدارة‬ ‫امل�ست�شفى والعاملني و�أفراد الطاقم التمري�ضي‪.‬‬

‫تخلل الإحتفال العديد من الكلمات التي عك�ست �أهمية الدور‬ ‫املميز الذي يقوم به املمر�ضون‪ ،‬والذي ي�شكل الإمتداد الرئي�سي‬ ‫لعالج املر�ضى والعامل الأ�سا�سي يف مرحلة �شفائهم �شكر رئي�س‬ ‫ق�سم الن�ساء و الوالدة يف امل�ست�شفى د‪ .‬ابو بكر املر�ضي املمر�ضني‬ ‫واملمر�ضات يف يومهم وعربت عن تقديرها للدور الذي يقومون‬ ‫به من ت�سهيل عمل الأطباء وتقدمي الدعم لهم وتوفري الرعاية‬ ‫املتميزة التي تتطلب الكثري من ال�صرب وااللتزام والتفاين يف �سبيل‬ ‫املر�ضى وعملية عالجهم‪ ،‬و�أ�ضافت �أن دور الطاقم التمري�ضي‬

‫ي�شكل حجر زاوية يف القطاع الإ�ست�شفائي كونه �إمتداد لدور‬ ‫الطبيب وال�صلة القوية بينه وبني املر�ضى‪.‬‬ ‫ويف ال�سياق نف�سه عرب القيمون على احلفل عن فخرهم بدور‬ ‫الطاقم التمري�ضي يف م�ست�شفى رويال حياة الذي يظهر دائم ًا‬ ‫�إ�ستعداده ملواجهة حتديات العمل اليومية ب�إبت�سامة مميزة وخربة‬ ‫عالية و رعاية �إ�ستثنائية يف كافة �أق�سام امل�ست�شفى بهدف احلفاظ‬ ‫على موقع متميز وتقدير منهم لثقة املر�ضى وعائالتهم‪.‬‬

‫‪75‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫اطالق مجموعة‬ ‫كالفين كالين للساعات‬ ‫والمجوهرات لربيع ‪2016‬‬ ‫احتفلت كالفن كالين لل�ساعات واملجوهرات‪ ،‬ب�إطالق جمموعتها‬ ‫لربيع ‪ ،2016‬وذلك يف متجر «تيك توك» يف منطقة �سوكو‪،‬‬ ‫مبجمع الأفنيوز‪.‬‬ ‫ودعي �إىل احلدث املميز الذي جرى بح�ضور ورعاية ال�سيد عبد‬ ‫املح�سن بهبهاين‪ ،‬مدير جمموعة بهبهاين‪ ،‬ممثلني عن و�سائل‬ ‫الإعالم‪ ،‬ليكونوا �أول من يطلع على جمموعة ربيع ‪2016‬‬ ‫اجلديدة‪.‬‬ ‫وخالل احلفل‪ ،‬متكن ال�ضيوف من ارتداء القطع اخلا�صة‬ ‫مبجموعة كالفن كالين لل�ساعات واملجوهرات لربيع ‪،2016‬‬ ‫و�أخذ �صور �سيلفي لهم يف �صندوق �صور ال�سيلفي اخلا�ص يف‬ ‫متجر «تيك توك»‪ ،‬ومن ثم حتميل هذه ال�صور على �صفحة‬ ‫جمموعة بهبهاين على موقع «في�سبوك» ‪ -‬مراد يو�سف بهبهاين‪.‬‬

‫‪74‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬

‫‪73‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫“الندمارك” توسع نطاق‬ ‫حضورها في الكويت مع‬ ‫افتتاح متجرين من “هوم‬ ‫سنتر” و”آيكونيك” في‬ ‫“سما مول” بالفنطاس‬ ‫افتتحت جمموعة “الندمارك”‪ ،‬الرائدة يف قطاع مبيعات التجزئة‬ ‫وال�ضيافة يف املنطقة‪ ،‬ر�سمي ًا متجرين جديدين لعالميتها‬ ‫التجاريتني”هوم �سنرت” و “�آيكونيك”‪ ،‬وذلك يف “�سما مول”‬ ‫مبنطقة الفنطا�س‪ .‬وت�أتي هذه اخلطوة كحافز مل�ساعي املجموعة نحو‬ ‫تو�سيع نطاق ح�ضورها يف املنطقة‪ .‬ونظمت املجموعة بهذه املنا�سبة‬ ‫حف ًال مميز ًا �شهد ح�ضور نخبة من كبار امل�س�ؤولني من “الندمارك”‬ ‫و”هوم �سنرت” و”�آيكونيك” ولفيف من الإعالميني‪.‬‬

‫‪72‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬

‫‪71‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬

‫‪70‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬

‫‪69‬‬


‫مجتمع “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫افتتاح هوم سنتر‬ ‫العقيلة ‪ -‬سما مول‬ ‫بحضور«ذا في فيو»‬ ‫بح�ضور جنمة ال�سو�شال ميديا "ذا يف فيو" �أقامت هوم �سنرت‬ ‫حفل افتتاح �ضخم ملعر�ضها اجلديد يف �سما مول العقيلة‪.‬‬ ‫وكانت فر�صة مميزة للمت�سوقني اللتقاط �صور تذكارية مع‬ ‫"ذا يف فيو" موق ّعة داخل اطار �أنيق‪ .‬وا�ستمتع الزائرون‬ ‫مبعرو�ضات هوم �سنرت املتنوعة والتي تلبي كافة الأذواق‪.‬‬

‫‪68‬‬


‫سوق البحر ذا ذوو‬

‫سياحة‬

‫ذا زوو هو متجر مفهوم مفتوح يف دبي التي‬ ‫تبيع جمموعة وا�سعة من الإبداعية‪ ،‬واملنتجات‬ ‫واالك�س�سوارات امل�صممة جيدا التي هي فريدة من‬ ‫نوعها للغاية ولي�س من املرجح �أن تكون وجدت يف �أي‬ ‫مكان �آخر يف دولة الإمارات العربية املتحدة‪.‬‬ ‫وتعتبد وجهة واحدة ملزيج غري عادي من العالمات‬ ‫التجارية واملنتجات‪ .‬انها جتربة حديثة للت�سوق ‪ -‬دائما‬ ‫يف احلركة ومبتكرة للغاية‪.‬كماتقدم �أي�ضا معر�ض فني‬ ‫بعر�ض جمموعة من الفنانني من كل من املجال املحلي‬ ‫والدويل‪ .‬ميكنك �أي�ضا �أن نفكر يف ذا زوو كمن�صة‬ ‫انطالق للم�صممني العرب لعر�ض �أعمالهم واالبتكار‪.‬‬ ‫كما ت�ضم �أي�ض ًا ر قطع ت�صميم املنزل مثل امل�صابيح‬ ‫بت�صاميم غريبة والأثاث املعا�صر‪ .‬حتى الآن هناك‬ ‫تعاون مع �أكرث من ‪ 20‬عالمة جتارية خمتلفة يف جميع‬ ‫�أنحاء العامل‪.‬‬

‫‪67‬‬


‫سياحة‬

‫سماط‬ ‫مطعم �سماط هو مطعم اماراتي بامتياز متلكه �شابة اماراتية و�شقيقها‬ ‫يقدك كافة الأطباق الإماراتية التقليدية على يد �أمهر الطهاة‪ .‬ويتيمز‬ ‫املطعم بديكوره املميز التقليدي‪ .‬وكما يوفر املطعم قائمة متنوعة من �أ�شهر‬ ‫احللويات العربية‪.‬‬

‫فورسيزونز تفتتح اليوم‬ ‫فندقها الجديد في مركز‬ ‫دبي المالي العالمي‬ ‫يف مدينة تتخذ من التف ّوق عنوان ًا لها‪ ،‬وت�سعى مع بزوغ فجر يوم جديد �إىل‬ ‫حتقيق �إجناز مم ّيز ي�ضاف �إىل �سجلها احلافل يف �صناعة م�ستقبل ُم�شرق‪،‬‬ ‫�أطلقت جمموعة فور�سيزونز يف مدينة دبي فندق فور�سيزونز مركز دبي املايل‬ ‫العاملي‪ ،‬الذي مي ّثل �أيقونة جديدة يف عامل الفنادق الفاخرة بطوابقه الثمانية‬ ‫وغرفه الـ‪ 106‬لري�سي معايري جديدة يف عامل ال�ضيافة الفاخرة يف املدينة‬ ‫التي ُعرفت حول العامل بتحطيمها للأرقام القيا�سية‪.‬‬ ‫وقال كارلو �سرتاجيوتو‪ ،‬املدير العام لفندق فور�سيزونز مركز دبي املايل‬ ‫العاملي‪« :‬غالب ًا ما يكون ز ّوار دبي قد جابوا العامل قبل زيارتهم الإمارة‬ ‫واختربوا الأف�ضل يف كل �شيء‪ .‬لذلك ف�إن �سقف توقعاتهم يكون مرتفع ًا يف‬ ‫�أغلب الأحيان‪ .‬ون�سعى يف فور�سيزونز �إىل �إ�ضافة ُبعد جديد �إىل جتربتهم‪،‬‬ ‫ونقدّم لهم خدمات بطابع �شخ�صي ّ‬ ‫يتخطى توقعاتهم»‪ .‬وي�شرف �سرتاجيوتو‪،‬‬ ‫الذي كان ي�شغل م�ؤخر ًا من�صب مدير فندق فور�سيزونز ميالنو ويتحدّث عدة‬ ‫لغات‪ ،‬على فريق عمل م�ؤلف من ‪ّ 200‬‬ ‫موظف مت انتقا�ؤهم بعناية فائقة مبهم ًة‬ ‫تتم ّثل يف توفري جميع م�ستلزمات امل�سافرين‪� ،‬سواء بغر�ض الأعمال �أو الرتفيه‪.‬‬ ‫ويقع الفندق داخل مركز دبي املايل العاملي‪ ،‬حيث توجد العديد من ال�شركات‬ ‫العامل ّية واملعار�ض الفنية واملتاجر واملطاعم واملقاهي‪ .‬ويع ّد الوجهة الأمثل‬ ‫لأ�صحاب الأعمال يف دولة الإمارات العربية املتحدة‪ ،‬كما مي ّثل نقطة انطالق‬ ‫للز ّوار القادمني �إىل دبي للمرة الأوىل والراغبني يف ا�ستكت�شاف املعامل‬ ‫ال�سياح ّية والأن�شطة الرتفيهية التي ال ح�صر لها يف الإمارة‪ ،‬وذلك مب�ساعدة‬ ‫فريق اخلدمة ال�شخ�صية الذي يتمتع بخربة وا�سعة‪.‬‬ ‫‪66‬‬


‫سياحة‬

‫بوتيك ‪O Concept‬‬ ‫�أثبت بوتيك ‪ O Concept‬منذ افتتاحه يف العام‬ ‫‪ 2009‬مت ّيزه وتف ّرده ليت�صدر �أهم املتاجر الرائدة‬ ‫واملت�ألقة يف عامل الت�صاميم الع�صرية يف املنطقة‪.‬‬ ‫وتت�سع ت�شكيالته الفريدة كعادتها لت�شمل العديد من‬ ‫العالمات التجارية املحلية والعاملية‪ ،‬التي مت اطالق‬ ‫الكثري منها ح�صري ًا للعر�ض يف بوتيك ‪.O Concept‬‬ ‫ويج�سد بوتيك ‪ O Concept‬فكرة مالكه ال�شاب‬ ‫الإماراتي عمر بن خيدية الذي ي�سعى من خالل متجره‬ ‫�إىل اجلمع بني الأزياء والفن على حدٍ �سواء‪ ،‬حيث يقدم‬ ‫�أروع املجموعات مل�صممني وفنانني �شباب من كل �أنحاء‬ ‫العامل‪ .‬ويوفر جمموعة فريدة ومتنوعة لأف�ضل م�صممي‬ ‫الألب�سة الرجالية والن�سائية‪ ،‬مبا يف ذلك خط �أزياء‬ ‫الفنانة وعد‪ ،‬وبرين�سي�س ميرتوبوليتان‪ ،‬وخولة ورو�ضة‪،‬‬ ‫وتوم ريبل‪ ،‬وفاميلي فري�ست‪ ،‬ودري�س �أديكت‪ ،‬و للعطور‬ ‫املنزلية الطبيعية‪ ،‬وميزون مارجيال للمجوهرات‬ ‫الراقية‪ ،‬وجموهرات را�سل‪ ،‬والعديد من العالمات‬ ‫التجارية الفريدة التي ميكن اكت�شافها والتعرف عليها‬ ‫عن قرب يف البوتيك‪.‬‬

‫تجربة مميزة‬ ‫مع ‪ VOX‬سينما‬ ‫والشيف غاري رودس‬ ‫طرحت �سينما ‪ vox‬يف دبي جتربة جديدة ومميزة بالتعاون مع ال�شيف‬ ‫غاري رود�س توهي �سينما م�ؤلفة من مقاعد مزدوجة قابلة للتمديد وتوفر‬ ‫م�ساحة وا�سعة جد ًا للأقدام وجمموعة من �أ�شهى امل�أكوالت وامل�شروبات‪.‬‬ ‫كما تتوفر يف ال�سينما بطانيات وو�سائد‪ .‬وميكن اختيار من قائمة الطعام‬ ‫حيث يتم تقدمي الطلبات خالل م�شاهدتكم فيلم ال�سينما‪ .‬كما مت اختيار‬ ‫الأطباق ب�شكل دقيق حرت تتنا�سب مع �أجواء ال�سينما‪،‬‬

‫‪65‬‬


‫سياحة‬

‫دبي لعطلة نهاية أسبوع مثالية‬ ‫إذا إردتم تمضية عطلة نهاية أسبوع مميزة عليكم اختيار دبي الوجهة السياحية األنسب‪،‬‬ ‫بدعوة من دبي للسياحة وبالتعاون مع شركة “تراكس” تم استضافة عدد من أهل الصحافة‬ ‫واإلعالم من عدد من الدول العربية وأمضوا عطلة نهاية أسبوع مميزة‪ .‬انطلقت الرحلة‬ ‫من الكويت على متن طيران اإلمارات درجة رجال األعمال التي تمتاز بالخدمة المميزة‪ ،‬أما‬ ‫الٌإقامة فكانت في فندق “شانغريال” في شارع الشيخ زايد‪ ،‬وتضمنت الرحلة زيارات متنوعة‬ ‫ألماكن مميزة في دبي والتي نقترحها عليكم‪.‬‬

‫فندق شانغريال‬ ‫يقدم فندق �شانغريال ذو فئة ‪ 5‬جنوم يف �شارع ال�شيخ‬ ‫زايد مكان �إقامة م�ستوحى من الطراز العربي كما �أنه‬ ‫ي�ضم جيم مجُ َهز بالتقنيات الأكرث حداثة‪ ،‬وقد مت تزيني‬ ‫الغرف يف فندق �شانغريال دبي ب�ألوان دافئة وهي ت�ضم‬ ‫مفرو�شات خ�شبية‪ ،‬وت�شمل حمامات فاخرة حتتوي على‬ ‫�أحوا�ض �إ�ستحمام عميقة ومق�صورات د�ش مع ر�ؤو�س‬ ‫د�ش الغابات املطرية‪.‬‬

‫‪64‬‬


‫صحة ورفاهية‬

‫الجمبري المطبوخ بالزبدة مع الليمون المخلل‬ ‫المكونات‬

‫‪ 4‬حبات طماطم‬ ‫‪ 50‬غ زبدة ناعمة غري مملحة‬ ‫ملعقتا �أوراق بقدون�س م�سطحة‬ ‫‪ 30‬غ زيتون تاجيا�سكا‬ ‫‪ 12‬حبة جمربي‬ ‫‪ 3‬ف�صو�ص ثوم‬ ‫‪ 3‬حبات خملل ليمون‬ ‫‪ 20‬غ بقدون�س‬ ‫طريقة التحضير‪:‬‬

‫ت ّ‬ ‫ُق�شر الطماطم بو�ضعها يف ماء مغلي ملدة ‪30‬‬

‫ثانية ثم يف ماء بارد مبا�شرة لتنتزع الق�شرة‬ ‫ب�سهولة بعد ذلك ت ّ‬ ‫ُقطع �إىل �أرباع وتُزال البذور‬ ‫با�ستخدام ملعقة‪.‬‬ ‫ت ّ‬ ‫ُ�سخن الزبدة حتى تبد�أ بالذوبان ثم ُي�ضاف‬ ‫الثوم وبعده اجلمربي‪ُ .‬يحمري املزيج برفق ثم ُيزال‬ ‫اجلمربي ويو�ضع جانب ًا‪ ،‬بعد ذلك تُ�ضاف الطماطم‬ ‫�إىل املقالة نف�سها ُوطبخ املزيج دون اجلمربي‪.‬‬ ‫ُي�ضاف املرق ومعه خملل الليمون والبهارات‬ ‫وتمُ زج جيد ًا‪.‬‬ ‫ُي�ضاف اجلمربي �إىل مزيج املرق مع زيتون‬ ‫تاجيا�سكا و�أوراق البقدون�س والبقدون�س‪.‬‬ ‫تقدّم مع الأرز �أو اخلبز‪.‬‬

‫فطيرة‬ ‫البطاطا الحلوة‬ ‫المكونات‬

‫‪ 350‬غ بطاطا حلوة‬ ‫‪ 100‬مل ق�شطة رائبة �أو كرمية‬ ‫حام�ضة‬ ‫‪ 100‬غ جنب فيتا‬ ‫ملعقتا بقدون�س‬ ‫‪ 250‬غ رقائق عجني‬ ‫بي�ضة‬ ‫ملعقتان بذور يقطني‬ ‫ملعقة زيت زيتون‬ ‫طريقة التحضير‪:‬‬

‫ُي�سخن الفرن لي�صل لدرجة‬ ‫حرارة ‪ 200‬ثم تُخبز البطاطا‬ ‫احللوة بق�شرتها ملدة ‪20-15‬‬ ‫دقيقة حتى ت�صبح طر ّية‪ .‬تُرتك‬ ‫ُق�شر وت ّ‬ ‫لتربد ثم ت ّ‬ ‫ُقطع �إىل‬ ‫�شرائح رفيعة وتُت ّبل ج ّيد ًا‪.‬‬ ‫بينما تكون البطاطا احللوة يف‬

‫الفرن‪ ،‬تُب�سط الرقائق وتُن�شر‬ ‫على �صينية ا َ‬ ‫خلبز ثم تُثقب‬ ‫العجينة وتُر�ش البي�ضة عليها‪.‬‬ ‫با�ستخدام ال�سكني‪ ،‬تُدهن‬ ‫الق�شطة الرائبة على العجينة‬ ‫دون االقرتاب من الأطراف‪.‬‬ ‫تو�ضع �شرائح البطاطا احللوة‬ ‫ب�شكل مرتب على العجينة‬ ‫بعيد ًا عن الأطراف‪ .‬تُت ّبل بامللح‬ ‫والفلفل ثم ُي�ضاف اجلنب‬ ‫عليها من الأعلى وتُز ّين ببذور‬ ‫اليقطني‪.‬‬ ‫تُخبز ملدة ‪ 25-20‬دقيقة حتى‬ ‫تن�ضج العجينة من الداخل‪.‬‬ ‫بينما تن�ضج العجينة وت�صبح‬ ‫مقرم�شة‪ ،‬يمُ زج الزيت مع �أوراق‬ ‫البقدون�س و ُير�ش امللح عليها ثم‬ ‫تُدهن الفطائر باملزيج‪.‬‬ ‫تقدم �ساخنة‪.‬‬ ‫‪63‬‬


‫صحة ورفاهية‬

‫أشهى األطباق‬ ‫مجبوس‬ ‫القريدس‬ ‫المكونات‪:‬‬ ‫ّ‬

‫‪ 50‬ملل �سمن عربي‬ ‫زيت زيتون‬ ‫ليمون جمفف‬ ‫قطعتا ب�صل مفروم‬ ‫‪� 4‬أوراق غار‬ ‫‪� 3‬أعواد قرنفل‬ ‫‪� 3‬أعواد هال‬ ‫‪� 3‬أعواد قرفة‬ ‫خلطة البزار العربي‬ ‫توابل زهرة احلجر الأ�سود‬ ‫‪ 1‬كغ بندورة مفرومة طازجة‬

‫‪ 100‬غ معجون البندورة‬ ‫ملح ح�سب الرغبة‬ ‫ملعقة �صغرية من م�سحوق‬ ‫الكركم‬ ‫‪ 1‬كغ �أرز ب�سمتي‬ ‫‪ 400‬ملل مرق دجاج‬ ‫‪ 4‬قطع فلفل �أخ�ضر‬ ‫زجنبيل مفروم‬ ‫ثوم مفروم‬ ‫كزبرة طازجة‬ ‫بقدون�س طازج‬ ‫‪ 500‬غ قريد�س‬

‫طريقة التحضير‬ ‫ُيغ�سل الأرز و ُينقع لبع�ض الوقت‬ ‫ُي�سخّ ن مزيج الزيت وال�سمن وتُ�ضاف التوابل‬ ‫الكاملة (القرنفل‪ ،‬القرفة‪ ،‬الهال‪ ،‬ورق الغار‪،‬‬ ‫الليمون املجفف)‬

‫ُي�ضاف الب�صل املفروم و ُيق ّلى �إىل �أن ي�صبح‬ ‫طري ًا‪.‬‬ ‫ُي�ضاف الزجنبيل والثوم وخلطة البزار العربي‬ ‫مع م�سحوق الكركم‬ ‫تُ�ضاف توابل زهرة احلجر ومعجون البندورة‬ ‫وتُطهى ملدة دقيقتني‬

‫ّ‬ ‫واملق�شرة‪ .‬بعد‬ ‫ّثم تُ�ضاف البندورة املفرومة‬ ‫طهي البندورة جيد ًا وعندما ت�صبح طرية‪ُ ،‬ي�ضاف‬ ‫مرق الدجاج املغلي �إىل ال�صل�صة‪.‬‬ ‫ُي�ضاف الأرز املغ�سول �إىل ال�صل�صة‪� ،‬إىل جانب‬ ‫الفلفل الأخ�ضر الكامل‬ ‫تُ�ضاف املياه �إىل �أن ت�صبح مت�ساوية مع م�ستوى‬

‫الأرز يف القدر‪ ،‬وتمُ زج ببطء من دون تفتيت الأرز‬ ‫ت ّ‬ ‫ُغطى القدر جيد ًا وتُطهى املكونات على نار‬ ‫خفيفة ملدّة ‪ 15‬دقيقة‬ ‫ُينزع الغطاء و ُينف�ش الأرز بوا�سطة �شوكة‬ ‫ُيق ّلى القريد�س يف مقالة �أخرى و ُيقدّم املجبو�س‬ ‫مع القريد�س املق ّلى و�صل�صة البندورة‬

‫لوبستر مشوي‬ ‫بالزعفران‬ ‫المكونات‬ ‫لوب�سرت‬ ‫‪ 150‬غ زبدة الزعفران‬ ‫ملح ح�سب الرغبة‬ ‫زيت زيتون‬ ‫جرجري م�ش ّكل للزينة‬ ‫‪ 100‬غ بطاطا �صغرية‬ ‫ليمون‬ ‫م�سحوق �أوراق الكاري‬ ‫م�سحوق فلفل‬

‫طريقة التحضير‬ ‫ُيطهى اللوب�سرت على نار هادئة لأربع دقائق‪.‬‬ ‫‪62‬‬

‫ومن ثم يو�ضع فور ًا يف مياه مثلجة‪.‬‬ ‫ُيزال اللحم و ُيحتفظ بالق�شرة للتقدمي‪.‬‬ ‫ُي َّ‬ ‫قطع اللحم �إىل �أجزاء كبرية‪ ،‬و ُيطهى يف‬ ‫مقالة �ساخنة مع القليل من الزيت‪.‬‬ ‫تُ�ضاف زبدة الزعفران‪ ،‬وتُطهى على نار‬ ‫هادئة‪.‬‬ ‫ً‬ ‫تُ�سلق البطاطا ال�صغرية جزئيا ومن ثم‬ ‫تُقلى‬ ‫تُخلط البطاطا مع �أوراق الكاري‪ ،‬وامل�سحوق‬ ‫وامللح‪.‬‬ ‫يُقدَّم اللوب�سرت على ق�شرته و ُيز َّين‬ ‫باجلرجري‪ ،‬وم�سحوق الفلفل وملح البحر‪،‬‬ ‫وتُقدّم البطاطا �إىل جانبه‪.‬‬




‫التعبري‪ .‬فمعظم النا�س مييلون �إىل الذهاب �إىل النادي‬ ‫الريا�ضي �ستة �أيام يف الأ�سبوع ويلج�ؤون �إىل نظام غذائي مقيد‬ ‫لتحقيق نتائج ق�صرية الأمد �أو �أ ّنهم ميار�سون متارين قليلة‬ ‫وقلما يتحركون ويقومون بنظام غذائي ينق�صه املغذيات‪.‬‬ ‫�إنّ العقلية التي تقول �آكل كل �شيء او ال �شيء �شديدة االنت�شار‪.‬‬ ‫ال �شك �أن الأمر يتطلب حتقيق هدف بع�ض االحيان املزيد من‬ ‫التمارين واالن�ضباط على غري عادة‪ .‬ويف املقابل‪ ،‬تكون احلياة‬ ‫�أحيان ًا حممومة وقد يتطلب ذلك تقليل عدد �ساعات التمرن‬ ‫حيث تتغري االولويات وتتجه نحو العائلة او العمل‪� .‬أود �أن �أطلب‬ ‫منك جدولة ‪� 2‬أو ‪ 3‬ايام يف الأ�سبوع للقيام بالتمارين مهما‬ ‫كلف االمر حتى واذا كانت ملدة ‪ 30‬اىل ‪ 45‬دقيقة فقط‪ .‬فاذا‬ ‫كنت يف مو�ضع بذل املزيد من اجلهد‪ ،‬فهذا رائع‪ ،‬وان مل يكن‬ ‫كذلك‪� ،‬ستبقى احتياجاتك الأ�سا�سية يف مكانها‪.‬‬

‫ماذا عن الكربوهيدرات؟ هل �صحيح �أنه من‬ ‫�أجل �إنقا�ص الوزن ب�شكل �صحيح واال�ستفادة من‬ ‫ممار�سة التمارين الريا�ضية يحتاج الفرد �إىل‬ ‫اتباع نظام غذائي خال من الكربوهيدرات؟‬

‫ال تزال هناك كمية مقلقة من املعلومات اخلاطئة التي حتيط‬ ‫عملية ا�ستهالك الكربوهيدرات والتي تتبادلها وتروج لها و�سائل‬ ‫الإعالم و�صناع برامج اللياقة البدنية الذين يتغذون على انعدام‬ ‫املعلومات لبيع خططهم ومنتجاتهم‪ .‬باخت�صار‪ ،‬كال!‬ ‫�إن اتباع نظام غذائي خال من الكربوهيدرات‪ ،‬بنا ًء على كل من‬ ‫امل�ؤلفات العلمية وجتربتنا مع ‪ 100‬عميل متدرب‪ ،‬هي واحدة‬ ‫من �أكرث املعتقدات ال�ضارة التي ميكن لل�شخ�ص القيام بها‬ ‫ل�صحتهم على املدى الطويل‪� .‬إنّ الكربوهيدرات مهمة لتنظيم‬ ‫الهرمونات‪ ،‬وتوفري الألياف‪ .‬تن�ش�أ م�شاكل مع الكربوهيدرات‪،‬‬ ‫ومن املواد الغذائية الأخرى ب�شكل عام‪ ،‬عندما يتم ا�ستهالك‬ ‫كميات كبرية من الأطعمة املكررة �أو امل�صنعة‪ .‬يتم تق�سيم كل‬ ‫الكربوهيدرات �إىل جلوكوز ال�ستخدامها كم�صدر من م�صادر‬ ‫الطاقة‪ .‬الفرق بني الكربوهيدرات غري املكررة واملكررة هي‬ ‫ن�سبة ال�سكر يف املاء والألياف‪� .‬إنّ تناول معظم الكربوهيدرات‬ ‫على �شكل فواكه وخ�ضروات ي�ضمن االفراج الأبط�أ للطاقة‪� .‬أن‬ ‫الإفراط يف تناول الطعام من �أي جمموعة غذائية قد ت�ساهم يف‬ ‫اكت�ساب الدهون يف اجل�سم‪ ،‬ولي�س فقط الكربوهيدرات‪.‬‬

‫ال‪ ،‬ميكن لأي �شخ�ص مهما كان �شكل ج�سمه وحجمه امل�شاركة‬ ‫وجني ثمار النتائج التي يحققها من برنامج الكرو�سفيت‪.‬‬ ‫�أنا من منظور ريا�ضي حمرتف وتناف�سي‪ ،‬حتم ًا هناك نوع ج�سم‬ ‫مف�ضل ي�ؤدي ب�شكل جيد يف هذه الريا�ضة من اللياقة البدنية‪.‬‬

‫ماذا عن خمفوق الربوتني‪ ،‬هل هي كافية كوجبة‬ ‫ما بعد التمرين؟ هل تو�صي بتناول انواع �أخرى‬ ‫من االطعمة؟‬

‫�صحة القلب مع التمارين التي ت�سمح للج�سم ب�أن يحافظ على‬ ‫قوته وعلى نوعية ع�ضل جيدة‪.‬‬ ‫ت�صبح ال�شيخوخة م�شكلة للقيام بالتمارين عندما يختل التوازن‬ ‫بني كمية التدريب وفرتة االنتعا�ش �أو عندما ي�صبح التدريب‬ ‫الذي مت اختياره يعمل ل�صالح فئة معينة‪.‬‬

‫ما هي الن�صائح التي تقدمها لقارئة جملة‬ ‫“�أه ًال!” ؟‬

‫حتى فيما يتعلق الأمر باملكمالت الغذائية‪ ،‬ينبغي دائم ًا �أن ينظر هناك الكثري من املعلومات اخلاطئة املتوفرة‪ .‬ون�صيحتي �أن‬ ‫�إليه باعتباره جمرد �أنه تكملة للأغذية اخلا�صة بك‪ .‬لذلك‬ ‫تتبعي اخلطوات التالية‪:‬‬ ‫هناك �شقان جلوابي هنا‪.‬‬ ‫‪ .1‬و�ضع خطة‪� :‬إدراج وقت التمرين والوقت الالزم لإعداد‬ ‫�أ ً‬ ‫جتديد‬ ‫إعادة‬ ‫ل‬ ‫هي‬ ‫التدريبي‬ ‫وال‪ ،‬الأولوية بعد الن�شاط‬ ‫الطعام على اجلدول الزمني اخلا�ص بك‪ ،‬مثلما تفعلني مع �أي‬ ‫الأحما�ض الأمينية اجلليكوجني التي فقدت �أثناء ممار�سة‬ ‫ن�شاط �آخر يف يومك‪.‬‬ ‫الن�شاط البدين‪ .‬بعبارة �أخرى‪ ،‬تكرث فوائد ا�ستهالك‬ ‫‪ .2‬البدء وعدم التفكري كثري ًا‪ ،‬فقط ابد�أي!‬ ‫الكربوهيدرات ال�سريع اله�ضم واملخفوق الربوتينات بعد‬ ‫‪ .3‬اال�ستثمار يف مدرب خبري‪ .‬هذا يبدو وك�أنه ن�صيحة منحازة‪،‬‬ ‫التمرين‪ .‬اعتماد ًا على احتياجات العميل نو�صي بتناول ن�سبة‬ ‫ولكن اال�ستثمار يف‪� ٣‬أ�شهر من التدريب ملعرفة املزيد عن‬ ‫‪� 1:1‬إىل ‪ 4:1‬من الكريوهيدرات والربوتني ما بعد التمرين‪.‬‬ ‫حت�سني �أ�سلوب احلياة والعادات‪ ،‬تقنية التدريب ال�صحيحة‬ ‫بطن مق�سم يف �ستة �أ�سابيع؟ هل هي‬ ‫قاعدة ٍ‬ ‫فالأ�شخا�ص الذين يتمتعون بن�سبة دهون قليلة وكمية �أعلى‬ ‫والتغذية قد يكون واحد ًا من �أف�ضل اال�ستثمارات التي ميكن �أن‬ ‫حقيقة؟‬ ‫�أ�سطورة �أم‬ ‫من �أن�سجة الع�ضالت اللينة يتطلبون ا�ستهالك املزيد من‬ ‫نقومني بها‪.‬‬ ‫�إ ّنها �أ�سطورة بالت�أكيد‪ ،‬على اجلميع �أن يبتعدوا عن التفكري بهذه الكربوهيدرات‪.‬‬ ‫‪ .4‬ا�س�أيل دائم ًا وابحثي عن الإجابات‪.‬‬ ‫العقلية‪ ،‬و�أن ي�س�ألوا �أنف�سهم ما يلي‪ )1 :‬هل التق�سيم منا�سب‬ ‫ثاني ًا‪ ،‬ال نعترب �أنّ االغذية بعد التمارين هي وجبتنا اال�سا�سية‪ .5 .‬ال تبا�شري ب�شيء �إن مل تكوين قادرة على املتابعة‪.‬‬ ‫لنمط حياتي؟ ‪ )2‬هل �أ�شعر انني بحاجة �إىل �أن �أكون بلياقة‬ ‫فينبغي �أن يتبع خمفوق الربوتني وبع�ض الكربوهيدرات‬ ‫أنا‬ ‫عالية لأقدر نف�سي؟ ‪� )3‬إذا كان هذا هو ما �أريده حق ًا‪ ،‬هل �‬ ‫وجبة �أ�سا�سية غالب ًا ما تت�ضمن بع�ض الربوتينات وبع�ض‬ ‫على ا�ستعداد لأن ا�ستثمر الوقت واالن�ضباط الالزم للو�صول‬ ‫الكربوهيدرات الن�شوية ك�صدر الدجاج واخل�ضروات امل�سلوقة‬ ‫�إىل هديف؟‬ ‫والبطاطا احللوة‪ .‬وكلما تقدم م�ستوى العميل يف التمرين‬ ‫ً‬ ‫وبغ�ض‬ ‫‪.‬‬ ‫ا‬ ‫أي�ض‬ ‫�‬ ‫البداية‬ ‫نقطة‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫أمر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫هذا‬ ‫واحلقيقة‬ ‫كلما عملنا جاهدين �أكرث على جدولة وقت تناول الطعام فيما‬ ‫البطن‬ ‫هذا‬ ‫على‬ ‫احل�صول‬ ‫يتطلب‬ ‫البداية‪،‬‬ ‫نقطة‬ ‫عن‬ ‫النظر‬ ‫بني التمرينات ومن �ضمنها االغذية املكملة للتمرين كبودرة‬ ‫الكثري من الوقت‪ ،‬مدة �أطول من ‪� 6‬أ�سابيع وكلما تدرجت كلما الربوتني‪.‬‬ ‫التو�صل �إليها‪.‬‬ ‫زادت فر�صة املحافظة على النتائج التي مت ّ‬ ‫ويتمتعون‬ ‫االقوياء‪،‬‬ ‫بالإ�ضافة �إىل ذلك‪ ،‬هناك الكثري من النا�س‬ ‫هل �صحيح �أنّ املر�أة ت�شيخ �أ�سرع عند القيام‬ ‫ابراز‬ ‫بدون‬ ‫اخلارج‬ ‫ومن‬ ‫بلياقة بدنية �صحية وجميلة من الداخل‬ ‫بالتمارين ب�شكل كثيف؟‬ ‫ع�ضالت البطن‪.‬‬ ‫هذا ال�س�ؤال ال يعتمد على اجلن�س‪ ،‬لكن �إذا مت القيام بالتمرين‬ ‫بن�سب معقولة ودعم بنظام غذائي فعال ووقت نوم كاف ومت‬ ‫نظر ًا �إىل كونك خبري يف الكرو�سفيت‪ ،‬هل هناك‬ ‫تقليل م�سببات ال�ضغط النف�سي‪ ،‬عندها فع ًال �سيقوم بت�أخري �آثر‬ ‫التمرين؟‬ ‫نوعية معينة من الأج�سام خا�صة بهذا‬ ‫ً‬ ‫ال�شيخوخة املبكرة‪ .‬ويجب �أي�ضا �أن يتبعها التمرين الذي يح�سن‬

‫‪59‬‬


‫صحة ورفاهية‬

‫خرافات الرياضة‬

‫تجنبي الكربوهيدرات واحصلي‬ ‫مقسم في ستة‬ ‫على بطن‬ ‫ّ‬ ‫أسابيع‬ ‫تكثر المعلومات المغلوطة والخرافات عندما يأتي األمر إلى‬ ‫جسم متناسق‪ ،‬حيث تميل الكثيرات‬ ‫كيفية الحصول على‬ ‫ٍ‬ ‫إلى تصديق أي شيء للحصول على النتائج التي تحلمن بها في‬ ‫وجهد قليل‪ .‬للحصول على معلومات أكيدة‪،‬‬ ‫وقت قصير‬ ‫ٍ‬ ‫ٍ‬ ‫تحدثنا مع المد ّرب الرياضي روس غيلمور‪ ،‬الشريك المؤسس‬ ‫لمفهوم ‪ ،Game Changer Performance‬الذي يو ّفر خدمة‬ ‫تدريب شاملة‪ ،‬وهو أيض ًا مدرب ومدير برنامج الكروسفيت‬ ‫في صالة ‪ Warehouse‬الرياضية‪ .‬كما يقدم برامج تدريب‬ ‫لألشخاص وللمجموعات الصغيرة والتدريب المتخصص في‬ ‫مجاالت مثل رفع أثقال وتدريب الغلووت‪.‬‬

‫من حيث اللياقة البدنية اخلا�صة بال�سيدات‪� ،‬أي‬ ‫نوع من امل�شورة تعطيها عاد ًة للمبتدئات؟‬

‫مير جميع عمالئنا بنف�س عملية امل�شاورة وتقدمي الطلبات‪.‬‬ ‫متثل عملية تقدمي الطلبات املرحلة الأوىل من عملية الفح�ص‬ ‫والتدقيق التي حتدد ما �إذا كان العميل املحتمل �سينتقل‬ ‫ال�ستكمال عملية الت�شاور لدينا‪� .‬إنّ عملية الت�شاور هذه عملية‬ ‫دقيقة جد ًا وتقدم لنا فكرة عن منط احلياة والنظام الغذائي‬ ‫والطاقة و�صحة اجلهاز اله�ضمي وهذه فقط ملحة عن جماالت‬ ‫الرتكيز لدينا‪ .‬ف�إذا ر�أينا �أنه ميكننا العمل مع هذا العميل‪،‬‬ ‫نقوم برتتيب لقاء �شخ�صي قبل اتخاذ قرار ب�ش�أن ما �إذا كنا‬ ‫�سوف من�ضي قدم ًا‪ .‬يعتمد التفرد على العميل واحتياجاته‪.‬‬

‫هل هناك خطة غذائية معينة يجب على‬ ‫العمالء اتباعها عند ممار�سة التمارين؟‬

‫ال ينطبق مبد�أ مقا�س واحد ينا�سب اجلميع على جميع‬ ‫العمالء‪ .‬و�أعتقد �أنه يجب تثقيف املجتمع العتماد هذا املبد�أ‪.‬‬ ‫�أول �شيء هو �أن نفهم �أن عقلية “�أريد النتائج حا ًال” ال‬ ‫تنجح‪ .‬كل عميل هو فريد من نوعه ولذلك يتم اختيار متارين‬ ‫واحتياجات غذائية خا�صة به‪.‬‬

‫كم مرة يف الأ�سبوع يجب �أن يكون التدريب وما‬ ‫مدته؟‬

‫هذا يعتمد على العمالء‪ .‬فهناك عمالء يتدربون من ‪� 2‬إىل ‪5‬‬

‫‪58‬‬

‫�أيام يف اال�سبوع ح�سب �أهدافهم وو�ضعهم احلايل‪ .‬فالعمالء‬ ‫�إىل ‪ 75‬دقيقة بح�سب خطة العمالء‪� .‬إنّ ق�ضاء �ساعتني من‬ ‫الذين يبحثون عن متارين لتح�سني �شكل ج�سمهم‪ ،‬نو�صي عادة الوقت يف �صالة الريا�ضة والقيام ب�صفوف جماعية متعاقبة‬ ‫بثالث جل�سات �أ�سبوعي ًا من التدريب التدريجي‪� .‬أما العمالء‬ ‫�أمر ال نحبذه كثري ًا وال ندعو اال�شخا�ص للقيام به‪.‬‬ ‫املتقدمون فيمكنهم التدرب من ‪� 5‬إىل ‪� 6‬أيام يف الأ�سبوع �إذا‬ ‫للأ�سف‪ ،‬نحن كمجتمع‪ ،‬منيل للعي�ش على الظواهر املتطرفة‬ ‫دون فهم �أهمية ايجاد التوازن �أو احلل الو�سط �إذا جاز‬ ‫�سمح الأمر‪ .‬نحن نو�صي بان تكون مدة التدريب ما بني ‪45‬‬


‫صحة ورفاهية‬

‫طرق تخبرك بأنّك تخسرين‬ ‫الوزن الزائد بعيداً عن الميزان!‬ ‫بشكل‬ ‫هنالك طرق تمكنك من قياس نتائج حميتك الغذائية وتمارينك الرياضية‬ ‫ٍ‬ ‫أفضل من الميزان القابع في الحمام‪.‬‬

‫املثايلفح�سب‪.‬‬ ‫لقيا�س مدى جناح خطتك لالنتباه �إىل �صحتك ور�شاقتك من �أهم‬ ‫مر ال�سنني‪،‬‬ ‫نتع ّلم الكثري من الأ�شياء حول �أج�سامنا على ّ‬ ‫�أمناط النوم‬ ‫وجميعنا ندرك ب�أنّ الوزن يتفاوت ويختلف ا�ستناد ًا �إىل ما الو�سائل الف ّعالة لأن م�صدرها الواقع واحلياة العملية‪.‬‬ ‫قد ي�سبب لك �شرب القهوة م�سا ًء �أو �إ�صابتك ب�إحدى ا�ضطرابات‬ ‫نقوم به من ن�شاطات‪ ،‬حيث تخزّن �أج�سامنا املزيد من املاء‬ ‫النوم الأ�سا�سية �إىل القلق والتقلب يف الليل‪ ،‬ولكن عليك االنتباه �إىل �أن‬ ‫بعد ممار�سة الريا�ضة‪ ،‬وبالت�أكيد ال ميكنك مقارنة كيلو من كيفتكافئنينف�سك‬ ‫الدهون مع كيلو من الع�ضالت‪� .‬إذ ًا‪ ،‬ملاذا تعلقني �آمالك على‬ ‫نظامك الغذائي وروتينك الريا�ضي قد يكونا �أحد الأ�سباب الرئي�سية‬ ‫ب�شكل وثيق‪،‬‬ ‫نحن نحيا و�سط عا ٍمل يربط االحتفاالت بامل�أكوالت ٍ‬ ‫هذا الرقم الذي يظهر على امليزان؟‬ ‫ً‬ ‫وراء �صعوبات النوم ليال‪ ،‬فاحل�صول على �سبع �إىل ت�سع �ساعات من‬ ‫هذه حقيقة ال ميكن �إنكارها‪ .‬و�إن �إحدى امل�ؤ�شرات التي ت�ؤكد لك‬ ‫النوم العميق كما تو�صي منظمة النوم العاملية‪ ،‬هو م�ؤ�ش ٌر ممتاز على‬ ‫�أنك متكنت من الو�صول �إىل م�ستوى جديد من النجاح يف االعتناء‬ ‫لقد تبني يف احلقيقة �أنّ تلك الأرقام الظاهرة على ميزانك املنزيل‬ ‫ب�صحتك ولياقتك البدنية‪ ،‬هي عدم �شعورك باحلاجة لتناول قطعة من قدرتكباال�ستمتاعب�صحةولياق ٍةبدنيةجيدة‪.‬‬ ‫أو‬ ‫�‬ ‫هي ا�سو�أ الطرق على الإطالق لقيا�س مدى جناح نظامك ال�صحي‬ ‫كعكة ال�شوكوالتة �أو القليل من البطاط�س املقلية لالحتفال بالإجنازات‬ ‫الريا�ضي‪ .‬و�أجمع اخلرباء على �أنّ الطرق التالية هي الأف�ضل يف ت�أكيد الكبرية‪� ،‬سواء كان هذا الإجناز ح�صولك على ترقية يف العمل �أو‬ ‫�صحة اخلطة التي تتبعينها لالعتناء ب�صحتك �أو لياقتك البدنية‪� ،‬سوا ًء خ�سارة القليل من الوزن‪ .‬لتكافئي نف�سك‪ ،‬توجهي �إىل حلبة الرق�ص‬ ‫كنت حتاولني خ�سارة الوزن �أو زيادته �أو تدعيم ع�ضالت ج�سمك �أو‬ ‫بد ًال من الرتكيز على الطعام‪ ،‬فذلك يعترب مترين ًا ريا�ضي ًا وفيه الكثري‬ ‫بناء ع�ضالت جديدة‪.‬‬ ‫من املرح‪ ،‬و�إن كنت ال حتبذين الرق�ص‪ ،‬فلتمار�سي لعب ًة حت ّبينها �أو‬ ‫زوج من الأحذية‬ ‫اذهبي حل�ضور حفل ٍة مو�سيقية‪ ،‬كما ميكنك �شراء ٍ‬ ‫اال�ستماع �إىل ج�سدك‬ ‫اجلميلة لنف�سك �أو رمبا زوج من الأحذية الريا�ضية‪ ،‬كما ميكنك‬ ‫جتعلك التمارين الريا�ضية �أكرث ان�سجام ً‬ ‫مينحك‬ ‫حيث‬ ‫ج�سمك‪،‬‬ ‫مع‬ ‫ا‬ ‫اختيار مالب�س جديدة للنادي الريا�ضي لتكافئي نف�سك وحتافظي على‬ ‫هذا االن�سجام ثق ًة مطلقة مبدى جناح متريناتك �أكرث بكثري مما قد معنوياتكوحما�ستك‪.‬‬ ‫�صورالـ"�سيلفي"‬ ‫مينحك م�ؤ�شر امليزان‪ .‬فال تهتمي �إنّ �أ�شار امليزان �إىل زيادة طفيفة‬ ‫يعترب التقاط ال�صور ال�شخ�صية الـ "�سيلفي"و�سيل ًة فعالة لقيا�س‬ ‫بتح�سن ملحوظ‪ ،‬فذلك يعني �أنّ طاقتك‬ ‫يف الوزن ما دمت ت�شعرين‬ ‫ٍ‬ ‫ارتداء �سروال اجلينز‬ ‫خا�صة لالهتمام ب�صحتك ولياقتك البدنية‪.‬‬ ‫جناحك يف اتباع خطة ّ‬ ‫جيدة‬ ‫أمعاء‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫حركة‬ ‫تكون‬ ‫كما‬ ‫و�صافية‪،‬‬ ‫ألقة‬ ‫يف �أوجها‪ ،‬وب�شرتك مت�‬ ‫ب�شكل اعتيادي باختيار �سروال اجلينز ّ‬ ‫قد يبد�أ نهارك ٍ‬ ‫املف�ضل لديك‪ ،‬فامليزان ال ميكنه �إخبارك بكتلة املاء �أو الع�ضالت �أو الدهون التي يف‬ ‫عليه‪.‬‬ ‫كانت‬ ‫مما‬ ‫أقل‬ ‫�‬ ‫الطعام‬ ‫إىل‬ ‫ومنتظمة‪ ،‬و�شهيتك �‬ ‫حيث تفكرين بقرارة نف�سك �أنك �ستختارين �سروال اجلينز الف�ضفا�ض ج�سدك‪ ،‬كما ال ميكنه حتديد فيما �إذا كنت تعانني من �أعرا�ض ما‬ ‫بك‬ ‫ة‬ ‫اخلا�ص‬ ‫القيا�سية‬ ‫أرقام‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫وحتطيم‬ ‫حتدي النف�س‬ ‫ّ‬ ‫اليوم فهو مريح وينا�سبك على الدوام‪ ،‬ولكن ماذا �سيحدث �إذا حتول قبل الدورة ال�شهرية �أو كنت قد قمت مبمار�سة جمموعة من التمارين‬ ‫الكابو�س �إىل حقيقة ومل يعد هذا ال�سروال منا�سب ًا ملقا�سك! �سيكون‬ ‫اخلا�صة بالأرجل يف اليوم ال�سابق‪ � ،‬اّإل �أنّ التقاط ال�صور‬ ‫القا�سية ّ‬ ‫ذلك مبثابة جر�س الإنذار لك‪ ،‬وامليزان �سي�ؤكد لك ذلك عند قيا�س‬ ‫ب�شكل م�ستم ّر يبني لك مدى تقدمك‪ ،‬ويلعب دور ًا فعا ًال يف‬ ‫ال�شخ�صية ٍ‬ ‫وزنك‪ .‬ف�إذا بد�أ �سروال اجلينز املف�ضل لديك يبدو �ضيق ًا‪ ،‬ف�أنت‬ ‫�شهر �إىل‬ ‫م�ساعدتك على متابعة تغيريات ج�سمك من يوم �إىل يوم ومن ٍ‬ ‫على‬ ‫ور�شاقتك‬ ‫حتتاجني �إىل تغيري الروتني اليومي اخلا�ص ب�صحتك‬ ‫�شهر �أو حتى على مرور ال�سنوات‪.‬‬ ‫الفور‪.‬‬ ‫ال�شعوربالتوازن‬ ‫�إ ّنها طريق ٌة رائعة ملن يعتربون الأرقام مقيا�س ًا مهم ًا يحدد مدى‬ ‫الإقراربقوتك‬ ‫قد يكون �شعورك بالتوازن يف بع�ض الأحيان م�ؤ�شر ًا كافي ًا على جناح‬ ‫�إجنازاتهم‪ .‬ف�إنّ كنت تعريين اهتمام ًا كبري ًا للأرقام‪ ،‬فذلك يعني‬ ‫اخلا�صةباالهتمامب�صحتكور�شاقتك‪.‬فقيامكبتجويع‬ ‫عليك �أن تكوين قادر ًة على التحكم ب�شهيتك قدر الإمكان‪ ،‬و�أال ت�سمحي خطتك ّ‬ ‫جيد‬ ‫ب�شكل‬ ‫ب�أنّ عليك الرتكيز على �شيء ت�ستطيعني ال�سيطرة عليه ٍ‬ ‫خليارات الطعام املطروحة �أن تتحكم بك‪ ،‬عندما تتمكنني من حتقيق نف�سك وممار�سة التمارين الريا�ضية بدون توقف‪� ،‬إىل جانب معاقبة‬ ‫ب�شكل �إيجابي على الدوام‪ .‬وك ّل ما عليك القيام‬ ‫ويعمل على حتفيزك ٍ‬ ‫وجبات تفتقد �إىل العنا�صر الغذائية‬ ‫ذلك‪ ،‬فهذا يعني �أ ّنك قد حققت مرحل ًة جديدة من النجاح و�أ�صبحت نف�سك با�ستمرار عرب اختيار ٍ‬ ‫رحلتك‬ ‫يف‬ ‫املعجزات‬ ‫لتحقيق‬ ‫الكم‬ ‫على‬ ‫املرتكز‬ ‫به هو توجيه تفكريك‬ ‫ّ‬ ‫نحو احل�صول على اجل�سم املثايل‪ ،‬وذلك عرب الو�صول �إىل الأهداف تتحلني بقوة الإرادة‪ ،‬عندها �ستبدو الأ�صناف ال�ضارة من الطعام التي وال�صعود على امليزان عدة مرات يف اليوم الواحد‪ ،‬هو �أم ٌر غري �صحي‬ ‫وحتطيم الأرقام القيا�سية‪� ،‬سواء ب�إ�ضافة �صفيحة جديدة على �أداة رفع اعتدت تناولها خيارات غري لذيذة على الإطالق‪ ،‬كما �ست�صبحني �أكرث على الإطالق‪ .‬وهو�س بع�ض الأ�شخا�ص ب�صحتهم ور�شاقتهم قد ال يعود‬ ‫ً‬ ‫الأثقال‪ ،‬ورفعها ملدة ‪ 10‬ثوانٍ �إ�ضافية �أثناء مترينك‪� ،‬أو الرك�ض مل�سافة مرونة فيما يتع ّلق بالطعام خالل العديد من احلاالت‪ ،‬مثل رحلة �سفر بنتائج �إيجابية على الإطالق‪ ،‬وقد ي�ستهلك هذا الهو�س من طاقاتهم‬ ‫�أو اجتماع عمل �أو موعد‪ .‬فعالمة النجاح الأقوى على الإطالق تتج�سد ب�صورةٍ �سلبية ويدفعهم �إىل ال�شعور بالإحباط والوقوع يف الرتابة‪.‬‬ ‫ميل�إ�ضايف‪.‬‬ ‫من خالل قدرتك على اتخاذ القرار الأف�ضل يف كل موقف �أو و�ضع‪.‬‬ ‫املهم �أنّ ت�سمحي لنف�سك باال�ستمتاع بوجبة ع�شا ٍء لذيذة من حني‬ ‫فمن ّ‬ ‫�إىل حني واالنقطاع عن التمارين الريا�ضية ليوم دون ال�شعور بالذنب‪،‬‬ ‫الت�صدّيللمهاماليومية‬ ‫العثور على هدف جديد‬ ‫فرتكيزك على منط حياةٍ �صحي ومتوازن معظم الوقت وب�صور ٍة عامة‬ ‫بلياقتك‬ ‫باالعتناء‬ ‫ّمك‬ ‫د‬ ‫تق‬ ‫مدى‬ ‫لقيا�س‬ ‫أب�سط‬ ‫رمبا تكمن الطريقة ال‬ ‫�إن كنت �أحد الأ�شخا�ص الذين بد�أوا االهتمام ب�صحتهم ولياقتهم‬ ‫كفيلٌ بالو�صول �إىل نتائج �إيجابية يف نهاية املطاف‪.‬‬ ‫البدنية يف �إيالء املزيد من االنتباه ل�شعورك �أثناء قيامك باملهام‬ ‫ومظهر �أف�ضل‪ ،‬فتذكري ب�أ ّنك ل�ست‬ ‫البدنية ليتمتعوا ب�إطالل ٍة �أجمل‬ ‫ٍ‬ ‫أعمال‬ ‫اليومية‪� ،‬سوا ًء بحمل �سلة الغ�سيل ونقلها يف املنزل �أو القيام ب�‬ ‫اخلا�صة باالعتناء‬ ‫وحدك‪ .‬لكن بعد مرور فرت ٍة من االلتزام بخطتك ّ‬ ‫أعمال‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ت�صبح‬ ‫التنظيف وترتيب الفو�ضى التي يحدثها الأطفال‪ .‬حيث‬ ‫ب�صحتك‪ ،‬قد تبد�أين باكت�شاف �أهدافك الكامنة وراء اتباعك لنمط‬ ‫الطرق‬ ‫هذه‬ ‫وتعترب‬ ‫االعتيادية اليومية �أكرث �سهولة كلما ازدادت قوتك‪،‬‬ ‫حيا ٍة جديد‪ .‬فما الذي قد يكون هدفك؟ ال�شعور باملزيد من القوة؟‬ ‫هل ترغبني القيام باملزيد من الن�شاطات؟ هل تودّين امتالك املزيد‬ ‫من الطاقة؟ لكن انتبهي �إىل �أنّ كل هذه الأهداف ال متتّ �إىل امليزان‬ ‫أهداف جديدة تتجاوز ح�صولك على الوزن‬ ‫ب�صلة! �إذ ًا حاويل ر�سم � ٍ‬ ‫‪57‬‬


‫صحة ورفاهية‬

‫صحة ورفاهية‬

‫دليلك إلى صحة أفضل ورفاهية مطلقة‬ ‫براغ‬

‫المدينة الذهبية‪ ،‬وقلب أوروبا‬ ‫والمدينة ذات األلف برج‪ ،‬ألقابها‬ ‫عديدة وجمالها خالب!‬

‫خرافات الريا�ضة ال�شائعة‬

‫�صححي معلوماتك عن كيفية احل�صول على‬ ‫ج�سم متنا�سق واطلعي على احلقيقة الكاملة‬ ‫ٍ‬ ‫لأ�سلوب حياة �صحي‪...‬‬

‫دبي لعطلة نهاية �أ�سبوع مثالية‬

‫�إذا �إردمت مت�ضية عطلة نهاية ز�سبوع مميزة‬ ‫عليكم اختيار دبي الوجهة ال�سياحية الأن�سب‪،‬‬ ‫بدعوة من دبي لل�سياحة وبالتعاون مع �شركة‬ ‫“تراك�س” مت ا�ست�ضافة عدد من �أهل ال�صحافة‬ ‫يف الدول العربية و�أم�ضوا عطلة نهاية �أ�سبوع‬ ‫مميز‪ .‬ولذلك نقرتح عليكم التايل‪.‬‬ ‫‪56‬‬


‫نافذتك إلى الجمال‬

‫لوني خديك بأنوثة‬

‫ت�ضفي بودرة اخلدود ‪ Shimmering Skin Perfector Luminous Blush‬من عالمة‬ ‫‪ Beccaa‬تو ّرد ًا متلألئ ًا خلديك بلونها املفعم بالإ�شراق‪ ،‬وقد ا�ستوحيت من م�ستح�ضر ‪Shimme r‬‬ ‫‪ ing Skin Perfector Pressed‬الأكرث رواج ًا‪ ،‬وت�ضم ‪ 6‬درجات �أنثوية تربز جمال كافة �ألوان‬ ‫الب�شرة الفاحتة والداكنة‪ .‬وميكن ا�ستخدام الرتكيبة املتنوعة الوظائف مبفردها للم�س ٍة متلألئة من‬ ‫اللون‪� ،‬أو ك�أحمر خدود لإ�ضفاء ُبعد مميز على �أي �إطاللة‪.‬‬

‫امنعي‬ ‫ظهور الحب في الصيف‬

‫بحلول ف�صل ال�صيف و�أ�شعة ال�شم�س احلارقة‪ ،‬حتتاجني �إىل‬ ‫كرمي فعال يحمي ب�شرتك من م�ضارها ومينع ظهور حب ال�شباب‪ ،‬لذلك تقدّم لك عالمة‬ ‫‪ Eucerin‬كرمي ‪SUN GEL-CREME OIL CONTROL DRY TOUCH‬‬ ‫‪ ،FACE SPF 50+‬الذي ت�ساهم تركيبته يف احلفاظ على مظهر عام متجان�س للب�شرة‬ ‫من دون �أي ملعة طوال �أيام ال�صيف‪ ،‬ويعمل على التحكم بالزيوت يف الب�شرة الدهنية‬ ‫واملعر�ضة لظهور حب ال�شباب بدرجة كبرية‪.‬‬

‫عشرون لون للتم ّيز‬

‫حتتفل عالمة ‪ Urban Decay‬بعيدها الع�شرين مع ن�سخة جديدة من باليت ‪Vice‬‬ ‫‪ Ltd‬حتت ا�سم ‪ ،UD XX Vice Ltd Reloaded‬التي تت�ألف من ‪ 20‬ظل عيون‬

‫جت�سد ال�سنوات الع�شرون التي‬ ‫متميز من التدرجات الكال�سيكية �إىل الأكرث ع�صرية‪ّ ،‬‬ ‫مرت على �إنطالقتها للمرة الأوىل‪ ،‬مع ثالثة �ألوان جديدة متام ًا وخم�سة رمزية وخم�سة‬ ‫ح�صرية من باليتات �سابقة و�سبعة من الظالل امل�ستقلة الأكرث مبيع ًا‪ ،‬كل منها يتمتّع‬ ‫بنظام لوين مينح كل درجة قوامها املخملي اجلميل ويعزز ثباتها وقابليتها العالية للمزج‪.‬‬

‫تألقي في الصيف‬

‫يتيح لك مركز �أوباجي ميدي �سبا‬ ‫الت�ألق بك ّل جمال يف ال�صيف وعلى‬ ‫ال�شاطئ مع عرو�ضه املميزة طوال �شهر‬ ‫مايو‪ ،‬منها عر�ض الليزر لإزالة ال�شعر‬ ‫الزائد‪ ،‬الذي يت�ضمن خ�صم ‪ 30%‬عند‬ ‫�شرائك باقة من ‪ 3‬جل�سات‪.‬‬ ‫وعر�ض ترطيب الب�شرة للح�صول على‬ ‫�أف�ضل �إطاللة‪ ،‬مع خ�صم ‪ 50%‬على‬ ‫حقنة الن�ضارة عند �شرائك باقة من‬ ‫‪ 3‬جل�سات‪ .‬و�أي�ض ًا عر�ض نحت اجل�سم‬ ‫بالتربيد‪ ،‬فعند �شرائك جل�ستني من‬ ‫نحت اجل�سم بالتربيد ت�ستفيدين من‬ ‫خ�صم ‪ 50%‬على اجلل�سة الثالثة‪.‬‬

‫أضيفي األلوان إلى صيفك!‬

‫تزيد عالمة ‪ OPI‬من متعة ال�صيف مع دفعة من الألوان الزاهية‪ ،‬حيث مع لون ‪،Step right up‬‬ ‫�ست�شاهدين الزهري الفاحت الأكرث روعة �أمام عينيك‪� .‬أما لو كنت تف�ضلني الأخ�ضر الذي غمرته‬ ‫�شم�س ال�صيف‪ ،‬فا�ستخدمي ‪ .Gargantuan Green Grape‬حافظي على �إطاللتك التي ال‬ ‫تُقاوم مع ‪ ،Coney Island Cotton Candy‬الزهري الفاحت والدافئ وا�ستمتعي مبنظر غروب‬ ‫ال�شم�س برفقة ‪ ،In My Back Pocket‬الربتقايل الزاهي الذي ال ترغبني بالتخلي عنه‪.‬‬ ‫‪55‬‬


‫نافذتك إلى الجمال‬

‫أحدث أخبار الجمال‬ ‫تع ّرفي مع "أه ً‬ ‫ال!" على أحدث المنتجات‬ ‫والمستحضرات وأجمل المنتجعات الصحية‪...‬‬

‫ّ‬ ‫المفضل‬ ‫اختاري لونك‬

‫سافري الى هاواي مع باث & بودي وركس!‬

‫عطور �أخ�آذة جديدة من باث & بودي ورك�س �ست�سحرك بجمالها امل�ستوحاة من‬ ‫جزر هاواي!‬ ‫ا�شعري باملتعة حتت �أ�شعة ال�شم�س يومي ًا مع جمموعة ‘‪’Aloha Hawaii‬‬ ‫اجلديدة من باث & بودي ورك�س‬ ‫االن ا�سرتخي حتت ال�شم�س ‪,‬اركبي الأمواج ودعي باث & بودي ورك�س تنقلك اىل‬ ‫هاواي مع ‪ 5‬عطور جديدة‪.‬‬ ‫عن العطور‪:‬‬

‫‪Honolulu Sun‬‬

‫جوز الهند الطازج‪ ,‬النخيل‪ ,‬ن�سيم املحيط‪ ,‬احلم�ضيات وم�سك الرمال البي�ضاء‬ ‫‪Waikiki Beach Coconut‬‬

‫جوز هند ال�شاطئ‪ ,‬الزهور الوردية‪ ,‬ن�سيم مياة ال�شاطئ املاحلة‪ ,‬اخليزران‪,‬‬ ‫الأخ�شاب‬ ‫‪Tiki Mango Mai Tai‬‬

‫ع�صري املاجنو‪� ,‬أكليل الزهور‪ ,‬اجلريب فروت‪ ,‬ق�صب �سكر جزيرة �أواهو‪� ,‬أخ�شاب‬ ‫�شجرو الكوكي‬ ‫‪Golden Pineapple Luau‬‬

‫�أنانا�س جزيرة ماوي‪ ,‬البابايا الفاتنة‪ ,‬الكركدية اال�ستوائي‪ ,‬زهرة زنيق املاء من‬ ‫كاواي‪ ,‬امل�سك املرجاين‬ ‫‪Aloha Waterfall Orchid‬‬

‫ندى ال�سحلبية‪ ,‬مياه الأمطار اخل�صبة‪ ,‬الغردينيا البولينيزي‪ ,‬زهر الزجنبيل‬ ‫وخ�شب ال�صندل‬ ‫‪54‬‬

‫عملت ‪ MAKE UP FOR EVER‬املعروفة بخربتها يف املنتجات‬ ‫امل�ضادة للماء على تعديل جمموعة ‪ AQUA‬ال�شهرية لتدوم لفرتة‬ ‫�أطول وتبقى مثالية‪ ،‬ف�أطلقت جمموعة ‪AQUA XL‬‬ ‫مل�ستويات جديدة يف عامل املاكياج‪ .‬و�أعادت العالمة �صياغة‬ ‫واحد من �أهم املنتجات لديها‪ ،‬وهو قلم حتديد العيون ‪AQUA‬‬ ‫‪ ،XL EYE PENCIL‬املنتج الأول �ضمن جمموعة ‪AQUA‬‬ ‫‪ XL‬وامل�صمم خ�صي�صا لتلبية احتياجات الفنانني‪ .‬يقدم القلم‬ ‫نتائج مثالية وخالية من العيوب بف�ضل لونه املر ّكز الذي يدوم طوي ًال‬ ‫دون احلاجة لإعادة حتديده خالل النهار‪ .‬كما انه �سهل اال�ستخدام‬ ‫وخفيف على العني وال ي�سيح حتت املطر‪ ،‬الدموع‪ ،‬بعد نهار طويل يف‬ ‫العمل‪ ،‬احلفالت واملنا�سبات‪.‬‬


‫نافذتك إلى الجمال‬ ‫عالج حب ال�شباب‪ :‬ب�إمكان البوتوك�س منع‬ ‫�إفراز الزيوت والتقليل من احلبوب التي تظهر‬ ‫ولعالج جذري مل�شكلة حب ال�شباب‪،‬‬ ‫يف الب�شرة‪.‬‬ ‫ٍ‬ ‫ا�ستخدمي جرعات كبرية من البوتوك�س‪ ،‬لكنها‬ ‫يف نف�س الوقت �ستح ّد من قدرتك على التعبري بع�ضالت‬ ‫الوجه‪ .‬على عك�س كميات البوتوك�س القليلة املحقونة يف‬ ‫الب�شرة ب�شكل �سطحي‪ ،‬فهي ت�ساعد على تقليل �إفراز‬ ‫وجهك‪.‬‬ ‫الزيوت وحتافظ على تعابري و�شكل ع�ضالت‬ ‫ِ‬ ‫احل�صول على �شد م�ؤقت للوجه‪:‬‬ ‫ي�ساعد ا�ستخدام البوتوك�س على حتديد‬ ‫لديك ورفع طرف الأنف‪،‬‬ ‫�شكل الفك ِ‬ ‫�إ�ضافة �إىل تقليل التجاعيد املوجودة يف‬ ‫بعينيك ملدة ثالثة �أ�شهر‪.‬‬ ‫جبينك واملنطقة املحيطة‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫كعملية جتميلية للأنف‪ :‬بالن�سبة‬ ‫لت�أثري البوتوك�س التجميلي على الأنف‪،‬‬ ‫من املعروف �أن الأنف يبد�أ باالرتخاء يف‬ ‫�سن الأربعني وي�أخذ �شك ًال معقوف ًا‪ ،‬مما‬ ‫يوحي بوجه كئيب ومظهر متعب‪� ،‬إال �أن البوتوك�س ي�ستطيع‬ ‫امل�ساعدة يف حل هذه امل�شكلة من خالل رفع الأنف وجعلك‬ ‫تبدين �أ�صغر ب�سنوات يف غ�ضون ع�شر دقائق فقط‪ .‬ومن‬ ‫�أجل تطبيق هذا النوع من العالج‪ ،‬يقوم الطبيب بحقن‬ ‫البوتوك�س يف قاعدة الأنف ما بني الفتحتني‪ ،‬الأمر الذي‬ ‫يرفع الع�ضلة اخلاف�ضة التي ت�سحب الأنف للأ�سفل‪،‬‬ ‫فيبدو كامل الوجه م�شدود ًا �أكرث‪.‬‬ ‫تنعيم خط الفك ال�سفلي ومنطقة‬ ‫الذقن‪ :‬ي�سبب احتكاك الأ�سنان امل�ستمر‬ ‫زيادة يف ات�ساع خط الفك ال�سفلي مع‬ ‫مرور الزمن‪ .‬ميكن الخت�صا�صيي التجميل‬ ‫حقن البوتوك�س يف هذه املنطقة‪ ،‬وبالتايل تقلي�ص الع�ضلة‬ ‫وت�ضييق خط الفك‪ .‬وترتافق هذه النتائج التي ت�ستمر‬ ‫ملدة عام ب�أخرى �إيجابية كرفع اخلدين وتخفيف الأمل‬ ‫الناجت عند �صريف الأ�سنان‪.‬‬ ‫�شد اجلزء ال�سفلي من وجنة اخلد‪:‬‬ ‫يف حال �أ�صبح خط الفك ال�سفلي �أقل‬ ‫و�ضوح ًا‪ ،‬فب�إمكان حقنة �صغرية من‬ ‫البوتوك�س على امتداد ع�ضالت الفك �أن‬ ‫ترفع اجللد وت�ضفي ت�أثري ًا ن�ضر ًا ومميز ًا على هذه‬ ‫املنطقة‪.‬‬ ‫�شفتيك‪ :‬ي�ستطيع �أخ�صائيو‬ ‫رفع‬ ‫ِ‬ ‫ً‬ ‫التجميل حقن قطرات �صغرية جدا من‬ ‫البوتوك�س على طول حدود ال�ش َفة العليا‬ ‫ورفعها قلي ًال لتبدو ذات مظهر ممتلئ‬ ‫ورائع‪ .‬تُعترب هذه الطريقة �أف�ضل من حقن الكوالجني‪،‬‬ ‫كما �أنها �أقل كلفة لأن منطقة ال�شفاه ال حتتاج �إال قلي ًال‬ ‫من البوتوك�س‪.‬‬ ‫ميكنك �إزالة التجاعيد‬ ‫تنعيم رقبتك‪:‬‬ ‫ِ‬ ‫الأفقية ب�شكل م�ؤقت عرب التقنية التي‬ ‫يدعوها �أطباء التجميل ‪Botox‬‬ ‫‪ necklace‬والتي تقوم على �أ�سا�س حقن‬

‫كميات �صغرية من البوتوك�س يف الع�ضالت املوجودة �أعلى‬ ‫و�أ�سفل خطوط التجاعيد وعلى امتداد حميط الرقبة؛‬ ‫وبالتايل عندما ت�سرتخي الع�ضالت‪ ،‬تبدو الب�شرة �أكرث‬ ‫نعومة‪.‬‬ ‫�إعادة الن�ضارة �إىل منطقة �أعلى‬ ‫ال�صدر‪ :‬قد تعاين بع�ض ال�سيدات من‬ ‫ظهور خطوط بني الثديني نتيجة التقدم يف‬ ‫ال�سن والتعر�ض لأ�شعة ال�شم�س‪ ،‬لذا ب�إمكان‬ ‫الأطباء حقن الع�ضالت ال�صدرية بالبوتوك�س لإعادة‬ ‫النعومة والن�ضارة �إىل هذه املنطقة‪.‬‬ ‫�إيقاف �أمل ال�شقيقة‪ :‬ال تُعد قدرة‬ ‫البوتوك�س يف عالج ال�شقيقة �أمر ًا وا�ضحاً‬ ‫كلي ًا‪ ،‬لكن هناك نظرية تقول �أن البوتوك�س‬ ‫مينع �إر�سال �إ�شارات الأمل �إىل الدماغ‪،‬‬ ‫الأمر الذي ي�ؤدي �إىل ا�سرتخاء الع�ضالت يف الر�أ�س ويح ّد‬ ‫من ح�سا�سيتها جتاه الأمل‪ .‬يف هذه احلالة‪ ،‬يقوم الطبيب‬ ‫بحقن البوتوك�س يف اجلبني وال�صدغ وفروة الر�أ�س‪ .‬قد‬ ‫يكون البوتوك�س هو املالذ الأخري يف عالج ال�شقيقة‪ ،‬فهذه‬ ‫التقنية تنا�سب املري�ضات اللواتي يعانني من نوبات �شقيقة‬ ‫متكررة مل تبدي ا�ستجابة لعالج الأدوية التقليدية التي ال‬ ‫تخلو من م�ضاعفات حمتملة‪ .‬تكمن امل�شكلة يف �أن �أطباء‬ ‫الأع�صاب الذين يقومون بحقن البوتوك�س للتخل�ص من‬ ‫ال�شقيقة ال ي�أخذون اجلانب التجميلي بعني االعتبار‪،‬‬ ‫لذلك يظهر بع�ض املر�ضى بحواجب منخف�ضة وجباه‬ ‫م�ستوية ال تظهر �أي تعابري‪.‬‬ ‫التقليل من التعرق املفرط‪:‬‬ ‫على غرار الطريقة التي ي�ؤثر بها‬ ‫البوتوك�س على الع�ضالت‪ ،‬ف�إنه‬ ‫�أي�ض ًا مينع و�صول الر�سائل الع�صبية‬ ‫�إىل الغدد العرقية وبالتايل يح ّد من التع ّرق‪ .‬ي�ستطيع‬ ‫الأطباء ا�ستخدام البوتوك�س لعالج حاالت فرط التعرق‬ ‫من خالل حقن منطقة الإبط �أو راحة اليد‪ ،‬على �سبيل‬ ‫املثال‪ .‬ي�شكل هذا العالج منعطف ًا جذري ًا يف حياة‬ ‫الأ�شخا�ص ممن يعانون من التعرق املر�ضي و ُيو�صى‬ ‫باتباعه من قبل الأ�شخا�ص ممن جربوا العالجات‬ ‫ال�سريرية وا�ستخدموا م�ضادات التعرق الطبية دون‬ ‫جدوى ف�ض ًال عن الأ�شخا�ص ممن ي�شعرون بحرج كبري‬ ‫من التعرق املفرط �أو احلاجة �إىل تغيري املالب�س خالل‬ ‫النهار ب�سبب هذه امل�شكلة‪.‬‬ ‫احلفاظ على ت�سريحة �شعر‬ ‫تدوم طوي ًال‪ :‬نعم‪� ،‬إن هذا �صحيح‪،‬‬ ‫فقد ذكرت بع�ض الن�ساء بنا ًء على‬ ‫جتاربهن �أن حقن البوتوك�س يف منطقة‬ ‫اجلبني من �ش�أنه منع التعرق حول خط ال�شعر‪ ،‬وبالتايل‬ ‫لوقت �أطول‪.‬‬ ‫احلفاظ على ثبات ت�سريحة ال�شعر املنفوخة ٍ‬ ‫يكتف بع�ض الأ�شخا�ص بالأثر الإيجابي للبوتوك�س يف‬ ‫مل ِ‬ ‫منع التعرق‪ ،‬بل جتاوزوا ذلك وبد�أوا باحل�صول على حقن‬ ‫بوتوك�س يف فروة الر�أ�س وعلى خط ال�شعر بهدف احلفاظ‬ ‫على رونق ت�سريحات ال�شعر لفرتة تدوم طوي ًال‪ .‬لكن ال ب ّد‬ ‫من احلذر لأن حقن الكثري من البوتوك�س يف اجلبني من‬ ‫�ش�أنه �أن ي�سبب تراخي ًا يف اجلفون‪.‬‬ ‫‪53‬‬


‫نافذتك إلى الجمال‬

‫ميزة‬ ‫للبوتوكس‬

‫كان البوتوكس في فترة من الزمن شبيه ًا بفولدمورت‪ ،‬الشخصية الشهيرة‬ ‫في عالم هاري بوتر والتي يدرك الجميع قدراتها السحرية دون أن يتجرأ أحد على‬ ‫ذكر االسم‪ .‬إال أن األمور قد تغيرت اليوم وأصبح البوتوكس المحور الرئيسي في‬ ‫لك قائمة‬ ‫المواضيع التي تدور حول الجمال‪ .‬لذلك‪ ،‬سنستفيض بالحديث ونذكر ِ‬ ‫من االستخدامات المتزايدة للبوتوكس‪ ،‬عالج الحقن المذهل‪.‬‬ ‫‪52‬‬


‫نافذتك إلى الجمال‬

‫نافذتك إلى الجمال‬

‫آخر أخبار عالم الجمال‬

‫ميزة للبوتوكس‬ ‫أصبح البوتوكس المحور الرئيسي في المواضيع‬ ‫التي تدور حول الجمال!‬ ‫�سافري اىل هاواي مع باث & بودي‬ ‫ورك�س!‬

‫عطور �أخ�آذة جديدة من باث & بودي ورك�س‬ ‫�ست�سحرك بجمالها امل�ستوحاة من جزر هاواي!‬ ‫�صالوناتك ّ‬ ‫املف�ضلة‪...‬‬

‫�أحدث �إ�صدارات اجلمال‬

‫نقدّم �إليك جمموعة من �أحدث م�ستح�ضرات‬ ‫جلمال دائم‪...‬‬ ‫اجلمال والعرو�ض املميزة‬ ‫ٍ‬ ‫‪51‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬ ‫مجموعة مالبس أمريكان إيجل أوتفترز لشهر رمضان المبارك‬ ‫تقدّم �أمريكان �إيجل �أوتفرتز ل�شهر رم�ضان القادم العديد‬ ‫من القطع التي �سوف تُربز �أنوثتك وجمالك من جمموعتها‬ ‫ل�صيف ‪ .2016‬مت ّيزي مبجموعة من الأزياء بنق�شات‬ ‫البوهو والبيزيل والتفا�صيل املزينة بالإك�س�سوارات اللماعة‪.‬‬ ‫ف�ستان الباندو الطويل �أنيق جد ًا ومنا�سب للجمعات يف‬ ‫املنزل �أو للذهاب �إىل املول‪ .‬ويتم ّيز هذا الف�ستان باخليوط‬ ‫املتدل ّية واخلرز اللماع‪ .‬و�إذا كنت تبحثني عن مظهر فاخر‪،‬‬ ‫ما عليك �سوى ارتداء الكيمونو بال�شرا�شيب على الأطراف‬ ‫�أو �سرتة اجلينز لتغطية كتفيك بلم�سة ع�صرية‪ .‬ولتكتمل‬ ‫�إطاللتك‪ ،‬اختاري هذا ال�صندل املفتوح واملريح مع حقيبة‬ ‫تت�سع لقلم احلمرة والهاتف‬ ‫الكرو�شيه واخلرز التي �سوف ّ‬ ‫والنظارات واملحفظة‪.‬‬ ‫املظهر مهم جد ًا لالحتفال بالعيد‪ .‬لذلك‪ ،‬و ّفرنا لك‬ ‫البنطلون الوا�سع بقما�ش ناعم �ست�شعرين عند ارتدائه‬ ‫بالراحة من ال�صباح حتى امل�ساء‪ .‬ولتح�صلي على مظهر‬ ‫البوهو املميز لفرتة ال�سبعينات‪ ،‬ن�سقي هذا البنطلون‬ ‫مع بلوزة الدانتيل بك ّمني طويلني وز ّيني �إطاللتك بهذه‬ ‫القالدة الرائعة‪ .‬ولأننا نهتم بكل التفا�صيل‪ ،‬و ّفرنا لك قبعة‬ ‫الكرو�شيه الب�سيطة واملريحة من جمموعة ‪ Aerie‬لتحمي‬ ‫وجهك من �أ�شعة ال�شم�س القوية طوال اليوم‪.‬‬ ‫وميكن موا�صلة االحتفال بالعيد مع هذا الف�ستان املتدرج‬ ‫الطويل الذي �سوف ُيربز جمال كتفيك بت�صميم م�ساير‬ ‫ملو�ضة الأوف �شولدر الرائجة جد ًا هذا ال�صيف‪ .‬وميكنك‬ ‫�أي�ضا �أن ت�ضيفي مل�سة �أنثوية رائعة ملظهرك مع الإك�س�سوارات‬ ‫اللماعة وهذا ال�صندل املريح واجلميل الذي �ستربزه �أكرث‬ ‫�أ�ضواء االحتفال بالعيد‪.‬‬

‫تصاميم الصيف الحيوية من “أمريكان إيجل أوتفترز”‬ ‫ت�صاميم ال�صيف احليوية من “�أمريكان �إيجل �أوتفرتز”‬ ‫ت�ضيف “�أمريكان �إيجل �أوتفرتز” مع ت�صاميم ال�صيف‬ ‫احليوية اجلديدة مظهرا مرحا ومميزا خلزانة مالب�سك هذا‬ ‫ال�صيف‪ ،‬مع خيارات من القم�صان وال�شورتات بنق�شات ‪Ikat‬‬ ‫البوهيمية‪ ،‬والألوان الزاهية‪ ،‬بالإ�ضافة �إىل اجلينز الأزرق‬ ‫وبنطلون “الت�شينوز” بالألوان الأ�سا�سية‪.‬‬ ‫ويبقى قمي�ص البولو �أ�سا�سيا يف هذه املجموعة‪ ،‬فهو اخليار‬ ‫املثايل الذي ميكن تن�سيقه مع �أي قطعة مالب�س �أخرى مثل‬ ‫ال�شورت وبنطلون الت�شينوز والبنطلون الريا�ضي‪ .‬وتبقى‬ ‫الت�صاميم امل�ستوحاة من عامل البحار �أ�سا�سا للمظهر املثايل‬ ‫لكل مو�سم �صيف‪ ،‬وميكن مزج البولو الذي تزينه النق�شات‬ ‫واخلطوط مع �شورت ‪ Batik‬املزخرف‪.‬‬ ‫ويعود تي‪� -‬شريت “بوكيت كرو” ب�ألوان ال�صيف الدافئة مع‬ ‫هذه املجموعة‪ ،‬وميكن ارتدا�ؤه مع اجلينز باللون الفاحت �أو‬ ‫الغامق‪ ،‬مع اختيار النظارات ال�شم�سية املنا�سبة والتي تبقى‬ ‫الإك�س�سوار ال�ضروري لف�صل ال�صيف‪.‬‬ ‫متثل البلوزة الأ�سا�سية من دون �أكمام اخليار ال�سهل واخلفيف‬ ‫عند الذهاب �إىل البحر‪ .‬وميكن اختيار بلوزة “الأثليتيك”‬ ‫بالألوان الأ�سا�سية للمظهر الريا�ضي‪� ،‬أو بالألوان احليوية‬ ‫للنزهات املمتعة هذا ال�صيف‪ .‬وميكن تن�سيق هذه البلوزة‬ ‫�أي�ضا مع �شورت “الإيكات” (‪ )Ikat‬ملظهر ب�سيط م�ستوحى‬ ‫من �أجواء �شاطئ بايبالين يف هاواي‪.‬‬ ‫‪50‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫سافري حول العالم‬

‫بعد جناحه الكبري باملوديل الرجايل‪ ،‬تطرح عالمة ‪Geox‬‬ ‫حذاء ‪ Nebula‬لل�سيدات‪ ،‬لتتمتعن مبزيجه املميز من‬

‫استعدي للمغامرة‬

‫متنحك عالمة ‪ Fossil‬عرب ت�شكيلتها اجلديدة‪ ،‬كامل‬ ‫الأ�سا�سيات ملو�سم حافل بروح املغامرة واال�ستك�شاف‪ ،‬والتي‬ ‫تنا�سب حمبات الكال�سيكية التي ال تبطل مبرور الزمن‪ ،‬مع‬ ‫�ألوانٍ ترابية كم�شتقات البني والأخ�ضر‪ ،‬امل�ستوحاة من �أجواء‬ ‫املخيمات والأدوات الأ�سا�سية فيها‪ .‬وت�ضم جمموعة وا�سعة من‬ ‫الأك�س�سوارات وال�ساعات واحلقائب‪.‬‬

‫الت�صميم الع�صري والراحة الكربى وبتقنية العالمة الأحدث‬ ‫من نوعها‪ .‬مت ت�صميمه لكي ت�سافري يف �أرجاء العامل بك ّل راحة‬ ‫ب�شكل طبيعي‪ ،‬ويعزز‬ ‫و�سال�سة‪ ،‬حيث يالئم حركة قدميك ٍ‬ ‫من �أناقتك وع�صريتك‪ ،‬كما مينع تع ّرق قدميك بف�ضل نظام‬ ‫التهوئة املز ّود به‪.‬‬

‫أناقة مضمونة‬ ‫هذا الموسم‬

‫ت�ساعد ت�شكيلة عالمة‬

‫‪Dorothy Perkins‬‬

‫اجلديدة يف حتديد مالمح‬ ‫خزانتك لهذا املو�سم‬ ‫مع جمموعة من القطع‬ ‫الرئي�سية املميزة‪ ،‬مثل‬ ‫الف�ستان الذي ي�أخذ �شكل‬ ‫القمي�ص املثايل للنهار‬ ‫وامل�ساء‪ ،‬وال�سرتة من دون‬ ‫�أكمام التي ت�ضفي ملحة‬ ‫من الأناقة على �إطاللتك‪،‬‬ ‫والبلوزة مك�شوفة الكتفني‬ ‫التي تعزز جاذبيتك‪،‬‬ ‫والتنورة امل�ستقيمة التي‬ ‫تليق ب�أي منا�سبة‪ ،‬واحلذاء‬ ‫الذي يجمع بني ال�صندل‬ ‫والبوط ال�شتوي‪.‬‬

‫متجرك في الصيف‬

‫يحتفي متجر هاريف نكلز دبي بالروح‬ ‫اال�ستثنائية ل�شهر مايو عرب �إطالق الركن‬ ‫امل�ؤقت ‪ ،Project Summer‬طوال ال�شهر‪،‬‬ ‫الذي يحتوي جميع م�ستلزمات ال�شاطئ‬ ‫واجلمال و�أك�س�سوارات ال�صيف‪ ،‬ويتخذ‬ ‫�شكل كوخ �شاطئي م�صغّر يعر�ض ت�شكيلة من‬ ‫مالب�س ال�سباحة والقفطانات املميزة من‬ ‫�أ�شهر العالمات التجارية‪ ،‬وللجمال ن�صيب‬ ‫من الركن امل�صغر‪ ،‬ولهذا انتقى خرباء‬ ‫اجلمال لدى املتجر �أف�ضل منتجات الب�شرة‬ ‫لهذا ال�صيف‪.‬‬

‫تألقي بالسهرات‬

‫ت�ستوحي عالمة ‪ Tadashi Shoji‬ت�شكيلتها اجلديدة‬ ‫من ربيع اليابان‪ ،‬و�أزهار احلدائق اجلميلة‪ ،‬والعناقيد التي‬ ‫تز ّين القناطر والأعمدة لت�ش ّكل �ستار ًة من زهور الالفندر‬ ‫املزهرة‪ .‬وت�ضم جمموعة متميزة من الف�ساتني الق�صرية‬ ‫والطويلة املحت�شمة وذات الألوان املبهرة التي تتنا�سب‬ ‫مع ال�سهرات املختلفة‪ ،‬ويظهر فيها ا�ستخدام الأقم�شة‬ ‫الفاخرة مع اال�ستعانة بتفا�صيل من الدانتيل والتطريز‬ ‫اليدوي املنمق‪.‬‬ ‫‪49‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫أحدث أخبار الموضة‬

‫تع ّرفي مع "أه ً‬ ‫ال!" على أحدث االبتكارات والتصاميم‪ ،‬وواكبي الموضة‪..‬‬

‫ديون لندن تكشف الستار عن مجموعة رمضان‬ ‫تطلق ديون لندن‪ ،‬ال�شركة الرائدة عاملي ًا يف جمال �أحذية‬ ‫و�إك�س�سوارات الأزياء الفاخرة املتاحة �أمام اجلميع‪ ،‬جمموعتها‬ ‫اجلديدة واحل�صرية ب�شهر رم�ضان املبارك يف منطقة ال�شرق‬ ‫الأو�سط ‪.‬‬ ‫قامت العالمة التجارية ديون لندن بابتكار جمموعة رئي�سية من‬ ‫الت�صاميم التي جت�سد الرتاث العريق وامل�سرية احلافلة ملنتجات‬ ‫هذه ال�شركة‪ .‬وت�ستند املجموعة اجلديدة على املزج الع�صري‬ ‫ما بني احلرير وقما�ش ال�سويدي‪ ،‬لتبد�أ ف�ص ًال جديد ًا من ق�صة‬ ‫احلرير‪ .‬وتظهر على جنبات هذه املجموعة العقد الناعمة‪،‬‬ ‫والربو�ش املطرز‪ ،‬والإك�س�سوارات املتطابقة التي مت ت�صميمها‬

‫داخل ال�شركة‪.‬‬ ‫تتميز املجموعة اجلديدة بدرجات �ألوان املجوهرات‪ ،‬مبا فيها‬ ‫الأحمر والأزرق الداكن ودرجات الألوان املتداخلة للورك�س‪.‬‬ ‫ويوفر حذاء الكعب املتو�سط اجلديد املر�صع بالربو�ش املطرز‬ ‫وطابع العقد راحة يف �إطار �أنيق‪ ،‬وذلك من خالل ت�صاميم‬ ‫دوناتيال دي ومتكيولو�س دي‪.‬‬ ‫�أما ق�صة اجلواهر فتبد�أ من حذاء امليول (مي�شا دي) املطور‬ ‫لهذا املو�سم‪ ،‬واملطرز بحجارة الباغيت على طول الكعب‪ ،‬يف‬ ‫حني ي�ضفي احلذاء دفيليا دي املر�صع بالأحجار وفق �صيحة‬ ‫التي بار مل�سة من ال�سحر واجلمال على �أجواء العيد‪.‬‬

‫كما جند العديد من االك�س�سوارات التي من �ش�أنها تعزيز‬ ‫ت�صاميم هذه املجموعة‪ ،‬مبا فيها حمافظ اليد التي ترافقكن‬ ‫طوال النهار والليل‪ ،‬والتي جرى حتديثها ب�إ�ضافة قفل ديون‬ ‫لندن املعدين واحل�صري‪ .‬وتتميز جمموعة الإك�س�سوارات‬ ‫اجلديدة بحقيبتي �إدي�سون ودي�سون دي املر�صعتان بامل�شغوالت‬ ‫املعدنية وال�سال�سل املنا�سبة لأكتاف الن�ساء من خمتلف‬ ‫الأطوال‪ ،‬واملتناغمة مع �أي زي �أو رداء‪.‬‬ ‫ي�شار �إىل �أن ت�صاميم املجموعة اجلديدة �سيتم طرحها يف‬ ‫جميع متاجر ديون لندن �ضمن دولة الإمارات العربية املتحدة‪،‬‬ ‫واململكة العربية ال�سعودية‪ ،‬وقطر‪ ،‬والكويت‪ ،‬ومملكة البحرين‪.‬‬

‫عززي روح المغامرة‬

‫تتعاون عالمة ‪ Aldo‬عرب خطها ‪ ALDO RISE‬املخ�ص�ص لدعم‬ ‫املواهب اجلريئة‪ ،‬مع عالمة ‪ MISHA NONOO‬لإطالق جمموعة‬ ‫م�شرتكة ت�ضم ت�شكيلة متنوعة من الأحذية وحقائب اليد‪ ،‬تعك�س مظهر ًا‬ ‫مثالي ًا ومنا�سب ًا لالنتقال ما بني فرتة العمل والراحة امل�سائية‪ .‬وتتميز‬ ‫بلم�سات حرة وب�سيطة و�أنيقة‪ ،‬ف�ض ًال عن كونها متداخلة وم�صممة ب�شكل‬ ‫خا�ص للن�ساء الالتي يتمتعن بروح املغامرة‪ ،‬مع �ألوان مميزة كالأزرق‬ ‫والأبي�ض والأحمر‪ ،‬وت�صاميم متنوعة ريا�ضية ور�سمية‪ .‬تتوفر املجموعة‬ ‫يف كافة متاجر العالمة‪.‬‬

‫عززي جمالك في الصيف‬

‫حتتفي ت�شكيلة النظارات اجلديدة من عالمة ‪ Chloè‬بالأناقة والأنوثة‬ ‫واجلمال‪ ،‬وهذا يظهر وا�ضح ًا يف ت�صاميمها ذات الطابع القدمي وملحات‬ ‫�أ�سلوب الريرتو املميز‪ .‬كما تتميز بجمعها ما بني �صيحات ال�سبعينات‬ ‫واللمحات الع�صرية‪ .‬تتوفر الت�شكيلة بعدة �ألوان ترابية �صيفية ملفتة‬ ‫وبظالل خفيفة‪ .‬تتوفر الت�شكيلة يف جميع منافذ بيع العالمة‪.‬‬

‫‪48‬‬

‫أناقتك في الصيف‬

‫ترتكز ت�شكيلة ‪ Reserved‬اجلديدة على م�ستلزمات ف�صل‬ ‫ال�صيف وتقدّم مالب�س خفيفة ومريحة ناب�ضة ب�ألوان م�شرقة‬ ‫ومفعمة باحلياة‪ .‬ويعترب القطن فيها ماد ًة �أ�سا�سي ًة‪ ،‬فهو يظهر يف‬ ‫كافة القطع وذلك من خالل ن�سيج اجلري�سي اخلفيف �أو اجلينز �أو‬ ‫الأن�سجة الرقيقة‪ .‬ت�ضم الت�شكيلة �أي�ض ًا الكتان واحلرير ال�صناعي‪،‬‬ ‫وهما ن�سيجان عمليان ال ميكن اال�ستغناء عنهما خالل �أيام ال�صيف‬ ‫احلارة‪ .‬وحتتوي الت�شكيلة على الكثري من الطبعات املختلفة‬ ‫الهند�سية والعرقية والوردية‪ .‬كذلك الأمر‪ ،‬ترتكز لوحة الألوان‬ ‫�أ�سا�س ًا على الأبي�ض والأزرق َ‬ ‫اللذ ْين يعزّزهما اللونُ الربتقايل املائل‬ ‫�إىل الوردي‪� .‬إىل ذلك‪ ،‬تفي�ض الت�شكيلة بالأ�سا�سيات مثل القم�صان‬ ‫امللحقة ب�أزرار‪ ،‬والبلوزات ال�ضيقة غري املزودة ب�أكمام وال�سراويل‬ ‫الق�صرية‪� ،‬إىل جانب الف�ساتني والبدالت وال�سرتات اخلفيفة‪.‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬ ‫‪Roberto Cavalli S/S16‬‬

‫املحرتفون ن�صائحهم ب�ش�أن الت�صميم ومتانة‬ ‫القطع وجانبها العملي‪ .‬وتفتخر ‪H&M‬‬ ‫�أي�ض ًا بت�صميمها �أزياء خا�صة بالفريق الأوملبي‬ ‫ال�سويدي والفريق الأوملبي للمعوقني امل�شاركني‬ ‫يف دورة ريو للعام ‪ ، 2016‬مبا يف ذلك زي‬ ‫احلفل االفتتاحي والقطع املختارة للمباريات‬ ‫والزي اخلا�ص بحفل توزيع اجلوائز‪.‬‬ ‫تت�شابه املجموعة من حيث املظهر واجلانب‬ ‫االحرتايف مع املجموعة اخلا�صة بالفريق‬ ‫الأوملبي ال�سويدي‪ ،‬ولديها ت�شكيلة الألوان‬ ‫اخلا�صة بها التي ت�ضم الأ�سود والرمادي‬ ‫والوردي الفاحت والذهبي‪ .‬وهي ترتكز على‬ ‫قم�صان التي �شريت الريا�ضية و�س ا رويل‬ ‫العدائني الق�صرية وال�س ا رويل الال�صقة‬ ‫الطويلة ف�ض ًال عن ال�صدريات الريا�ضية‬ ‫للن�ساء‪ .‬ت�ساعد املواد ال�سريعة اجلفاف‬ ‫والتي تتيح مرور الهواء على حت�سني‬ ‫الأداء فيما تثبت �أقم�شة البولي�سرت‬ ‫املعاد تدويره �أن املالب�س الريا�ضية‬ ‫املتينة ميكنها �أن تكون �أي�ض ًا م ا رعية‬ ‫للبيئة و�أكرث ا�ستدامة من دون �أي‬ ‫م�ساومة على ال�شكل �أو على الأداء‪.‬‬

‫‪47‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫‪H&M‬‬

‫‪H&M For Every Victory‬‬ ‫مالبس رياضية أنيقة ومتينة تلفت األنظار‬ ‫مع جمموعة ‪ For Every Victory‬للمالب�س الريا�ضية الأنيقة‪ ،‬تك ّرم ‪ H&M‬االنت�صارات ال�شخ�صية‪ .‬جرى‬ ‫ت�صميم هذه املجموعة مب�ساهمة من الفريق الأوملبي ال�سويدي‪ ،‬فيما تت�صدر احلملة الإعالنية �شخ�صيات ملهمة‬ ‫حققت انت�صا ا رتها ال�شخ�صية �سواء يف عامل الريا�ضة �أم يف حياتها اخلا�صة‪.‬‬ ‫و�سيتم �إطالق املجموعة واحلملة الإعالنية مع ًا يف املحالت وعلى املوقع الإلكرتوين يف ‪ 21‬يوليو‪.‬‬

‫تقول برنيال وولفهارت‪ ،‬مديرة ق�سم‬ ‫الت�صميم والإبداع لدى ‪" : H&M‬الغاية‬ ‫من هذه املجموعة توفري املتانة يف قالب �أنيق‪،‬‬ ‫وقد كانت م�ساهمة الفريق الأوملبي ال�سويدي‬ ‫ق مية جد ًا يف مرحلة الت�صميم‪� ،‬أثمر عنها‬ ‫قطع ًا ريا�ضية احرتافية و�أنيقة جد ًا ميكن‬ ‫للجميع ارتدا�ؤها‪".‬‬ ‫ت�ضم املجموعة �إطالالت تتبع �آخر �صيحات‬ ‫املو�ضة ت�ستفيد من معارف اخلرباء وتركز‬ ‫على القطع الأ�سا�سية اخلا�صة ب�أنواع‬ ‫الريا�ضة والتمارين التي اختربها كلها‬ ‫الفريق الأوملبي ال�سويدي‪ .‬قدم الريا�ضيون‬ ‫‪46‬‬


‫في المحترف | مصمم أزياء‬

‫ماذا ومن يلهمك؟‬

‫ا�ستلهم ت�صاميمي من كل ما هو جميل‪� .‬أحيان ًا‬ ‫من الزهور والألوان الطبيعة‪ ،‬ومن املوروث‬ ‫الثقايف والرتاثي مبا �أن العباءة حتاكي الرتاث‬ ‫والأ�صالة مع تطويرها ومزجها مبا ينا�سب‬ ‫الع�صر احلديث‪.‬‬

‫ا�ستوحيت جمموعتي من الرتاث العثماين من‬ ‫حيث الق�صات والألوان مع مل�سات يدوية تنا�سب‬ ‫الذوق العام للمر�أة الع�صرية التي تبحث عن‬ ‫التميز‪.‬‬

‫�صف لنا �أ�سلوبك اخلا�ص‬ ‫عامل الألوان ال�سحري هو عاملي اخلا�ص الذي‬ ‫�شاركنا ق�صة عن �إطاللة تظل دائم ًا‬ ‫�أبدع فيه و�أجد يف مزج الألوان وتركيبها وتنا�سقها حمفورة يف ذهنك‪.‬‬

‫جما ًال فريد ًا ال يختلف عن جمال الت�صميم‬ ‫نف�سه‪ ،‬فكالهما وجهان لعملة واحدة‪ ،‬مزج‬ ‫الألوان والت�صميم ك ًال يكمل بع�ضه بع�ض ًا‪،‬‬ ‫فمث ًال عندما �أريد �أن �أ�صمم جمموعة‬ ‫عن الطبيعة‪ ،‬يلعب اللون اال�صفر وهو‬ ‫لون الرمال واللون االزرق وهو لون البحر‬ ‫واللون االخ�ضر وهو لون الطبيعة‪ ،‬تلعب كل‬ ‫مبزيج معني دور ًا‬ ‫هذه االلوان ٍ‬ ‫يف �إي�صال الفكرة العامة‬ ‫للمجموعة ونوعية الأقم�شة‬ ‫وتناغمها مع الألوان وكيف‬ ‫ميكن للألوان �أن تتفاعل‬ ‫مع الطبيعة‪.‬‬

‫من هو مثلك‬ ‫الأعلى يف املو�ضة؟‬

‫�أتابع دائم ًا �أخبار دور االزياء‬ ‫العاملية ويعجبني كل ما‬ ‫هو جميل وتعجبني طريقة‬ ‫كارل الغريفيلد يف �إ�صداراته‬ ‫لأنك دائم ًا تعرف ت�صاميمه‬ ‫من غريها‪ ،‬فقد �صنع لنف�سه‬ ‫ب�صمته اخلا�صة‪.‬‬

‫حدثنا عن جمموعتك‬ ‫اجلديدة‬ ‫حر�صت يف جمموعتي‬ ‫رم�ضان والعيد وجمموعة‬ ‫الربيع وال�صيف على‬ ‫كثري من التفا�صيل من‬ ‫حيث اخلامات والألوان‬ ‫والق�صات حيث �أنّ عامل‬ ‫الألوان ال�سحري هو عاملي‬ ‫اخلا�ص الذي �أبدع فيه‬ ‫و�أجد يف مزج الألوان‬ ‫وتركيبها وتنا�سقها جما ًال‬ ‫فريد ًا ال يختلف عن‬ ‫جمال الت�صميم نف�سه‪،‬‬

‫يف احلقيقة �أيقونة ت�صاميمي دائم ًا هي املر�أة‬ ‫اخلليجية والعربية التي تبحث دائم ًا عن‬ ‫كل جديد يف عامل االزياء واملو�ضة‬ ‫وتتوق دائم ًا �إىل التميز وتبحث لكي‬ ‫تكون انيقة ومتفردة وكل ت�صميم �أراه‬ ‫ايقونة ت�صاميمي لأنيي �أرى فيه �شيئ ًا‬ ‫جديد ًا‪.‬‬

‫لو ا�ستطعت ح�ضور عر�ض‬ ‫�أزياء واحد فقط �أثناء‬ ‫�أ�سبوع املو�ضة‪� ،‬أي‬ ‫م�صمم تختار؟‬

‫�أحب �أن �أتابع كل ما هو‬ ‫جديد يف عامل الأزياء‬ ‫العربية والعاملية وميكن‬ ‫�أن يعجبني ت�صميم‬ ‫مل�صمم مبتدئ والكثريون من‬ ‫امل�صممني اخلليجيني قدموا‬ ‫العديد من الت�صاميم الرائعة‬ ‫والعرو�ض املميزة التي �أعجبتني‬ ‫كثري ًا‪.‬‬

‫ما ال�صيحة التي تود لو‬ ‫تختفي من عامل املو�ضة‪،‬‬ ‫وما ال�صيحة التي تود‬ ‫لو تعود؟‬

‫ال�صيحة التي �أود �أن تبقى هي‬ ‫الطفرة اجلمالية والت�صاميم‬ ‫الكال�سكيةوالكوتور‬ ‫الكال�سيكي‪ ،‬و�أحب �أن �أرى‬ ‫ت�صاميم مثل الت�صاميم‬ ‫التي حتافظ على اجلمال‬ ‫واحل�شمة والتي تربز جمال‬ ‫املر�أة‪.‬‬

‫�أين تتوفر‬ ‫ت�صاميمك؟‬

‫تتواجد يف فروع العالمة‬

‫يف اململكة العربية ال�سعودية وعددها ‪ 13‬فرع ًا‬ ‫�إ�ضافة �إىل البحرين وقريب ًا يف االمارات العربية‬ ‫املتحدة ودولة قطر‪.‬‬

‫ما هو تعريفك لليوم املثايل؟‬

‫كل يوم هو يوم مثايل بالن�سبة يل‪ ،‬لأنه يحمل‬ ‫�أ�شياء جديدة و�أحالم ًا تتحقق‪.‬‬

‫ماذا كانت �أف�ضل ن�صيحة قالها �أحد‬ ‫لك؟‬

‫ن�صيحة والدي رحمه اهلل‪ ،‬الذي كان من �أكرب‬ ‫جتار الأقم�شة‪ ،‬وكانت الن�صيحة يف حب الوطن‬ ‫واملحافظة على تاريخه‪ ،‬ويف احلقيقة ا�ستفدت‬ ‫كثري ًا من املوروث ال�سعودي واخلليجي النه يذخر‬ ‫بالكثري والكثري من مواطن اجلمال‪ ،‬فح�ضارتنا‬ ‫وعراقتها الهمتنا التميز وحر�صنا على تطوير‬ ‫املوروث‪ ،‬مما جعلني �أطلق ت�صاميم حتمل جمال‬ ‫املوروث مع متيز ورقي املعا�صر‪.‬‬

‫ما هي خططك امل�ستقبلية؟‬

‫من �أهم م�شاريعي امل�ستقبلية هو التو�سع ب�شكل‬ ‫مدرو�س يف اخلليج ثم فتح معار�ض باملدن العاملية‪،‬‬ ‫�أما يف امل�ستقبل القريب باذن اهلل فقد عملنا على‬ ‫و�ضع خطة للتوا�صل مع العمالء عن طريق البيع‬ ‫عرب‪ shalkyqq.com :‬ليت�سنى‬ ‫‪45‬‬


‫في المحترف | مصممة أزياء‬

‫قاسم القاسم‬

‫مصمم أزياء سعودي من المبدعين في عالم الموضة له رؤية خاصة في عالم التصميم‪ ،‬أسس‬ ‫دار شالكي لألزياء وحرص على تطوير العباءة ووضع بصمته الخاصة‪ ،‬ونجح إلى حد بعيد في إخراج‬ ‫العباءة بمفهومها التقليدي الى العالمية وكان هذا جلي ًا في ردود األفعال خالل عروض األزياء التي‬ ‫قدمها في الكثير من عواصم العالم‪...‬‬ ‫‪44‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫‪Nadya Hasan‬‬ ‫‪Oasis‬‬ ‫‪LK Bennett‬‬

‫ماريون‬ ‫كوتيالرد‬

‫ينظر الكثريون �إىل ماريون على‬ ‫�أنها بريجيت باردو املعا�صرة‪ ،‬فهي‬ ‫تركز على الأزياء الكال�سيكية مع‬ ‫�إ�ضفاء مل�ستها اخلا�صة من خالل‬ ‫الف�ساتني والقطع احلمراء والبي�ضاء‬ ‫وال�سوداء‪ .‬وال تن�سي التقليمات!‬

‫‪H&M‬‬

‫‪W OR DS: naomi chadderton . P I CTU RE S: getty , wenn.‬‬

‫‪LK Bennett‬‬

‫في حقيبة الماكياج‬

‫‪Kurt Geiger‬‬

‫مع �أنها ت�ستخدم اللون الأحمر �أحيان ًا‪� ،‬إال �أن ماريون تركز على‬ ‫الإطاللة الطبيعية من خالل لون الربونز والأطياف احليادية‪.‬‬

‫‪NARS lipstick‬‬ ‫‪in Brigitte‬‬

‫‪Burberry foundation‬‬ ‫‪in Fresh Glow‬‬

‫‪Sephora Shimmer‬‬ ‫‪in Fashion Blogger‬‬

‫‪43‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬ ‫‪Acler Reiding‬‬ ‫‪at West LA‬‬ ‫‪Stradivarius‬‬

‫‪Topshop‬‬ ‫‪Oasis‬‬

‫تيلدا‬ ‫سوينتون‬

‫‪Stradivarius‬‬

‫ت�شتهر تيلدا ب�إطالالتها‬ ‫اجلذابة والقوية‪ ،‬كما تركز‬ ‫على اللون الواحد يف البدالت‬ ‫الر�سمية‪ ،‬مع �إ�ضافة قطع ذات‬ ‫مل�سة رجالية ت�صلح جلميع‬ ‫املوا�سم‪.‬‬

‫‪Stradivarius‬‬

‫في حقيبة الماكياج‬

‫ت�شتهر تيلدا بع�شقها للإطاللة دون ماكياج‪،‬‬ ‫لذلك فكل ما �ستحتاجينه هو كرمي �أ�سا�س‪ ،‬مع‬ ‫لون �شفاف لل�شفاه‪ ،‬وحمرة خدود خفيفة‪.‬‬

‫‪Too Faced‬‬ ‫‪Highlighting‬‬ ‫‪Powder‬‬ ‫‪Chantecaille Future Skin‬‬ ‫‪at Bloomingdale’s Dubai‬‬ ‫‪42‬‬

‫‪MAC lipglass in‬‬ ‫‪Girl on Board‬‬

‫‪Armani‬‬ ‫‪Exchange‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫ــمشاهير؟‬

‫كنت من عاشقات الموضة العصرية‬ ‫سواء‬ ‫ِ‬ ‫أم األزياء البسيطة‪ ،‬هناك من بين النجمات‬ ‫من تشبه في إطاللتها أناقتك الخاصة!‬

‫‪Kate Spade New York‬‬ ‫‪Kurt Geiger‬‬

‫‪River Island‬‬

‫‪Elliatt Lowlands‬‬ ‫‪at West LA‬‬

‫‪BCBG‬‬ ‫‪MaxAzria‬‬

‫‪Zara‬‬

‫أوليفيا‬ ‫باليرمو‬

‫ت�شتهر �أوليفيا بتحدي قواعد‬ ‫الأناقة وابتكار �إطالالتها اخلا�صة‪،‬‬ ‫من خالل اجلمع بني ال�سراويل‬ ‫املميزة والقطع ذات الألوان‬ ‫اجلذابة واملرحة‪.‬‬

‫في حقيبة الماكياج‬

‫حتب �أوليفيا �إظهار جمال �شفتيها مع الرتكيز على‬ ‫�إطاللة عيني القطة ال�ساحرة‪.‬‬ ‫‪NARS blush in‬‬ ‫‪Impassioned Blush‬‬

‫‪Tom Ford‬‬ ‫‪lipstick in Justin‬‬ ‫‪Dior Colour and‬‬ ‫‪Contour in Water Iris‬‬

‫‪41‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫من تشبهين من الــ‬ ‫‪For Love and‬‬ ‫‪Lemons at West LA‬‬ ‫‪BCBG‬‬ ‫‪MaxAzria‬‬

‫‪River Island‬‬

‫بليك اليفلي‬ ‫ت�شتهر بليك بلقب ال�شقراء‬ ‫الفاتنة‪ ،‬وتركز يف �إطالالتها‬ ‫على الرقي‪ ،‬وعلى �إظهار‬ ‫جمال ج�سمها من خالل‬ ‫الف�ساتني ال�ضيقة‪.‬‬

‫‪River Island‬‬

‫‪Kurt Geiger‬‬

‫‪Dior lipgloss in‬‬ ‫‪Fine Fleur‬‬

‫في حقيبة الماكياج‬

‫تركز بليك دوم ًا على اللون الأ�سمر‪ ،‬لذلك يجب‬ ‫�أن حتتوي حقيبة ماكياجك على م�ستح�ضرات‬ ‫الت�سمري‪ ،‬وال تن�سي حمدد ال�شفاه!‬ ‫‪Nars Blush‬‬ ‫‪Bronzer Duo‬‬ ‫‪40‬‬

‫‪Estée Lauder Sumptuous‬‬ ‫‪Knockout Mascara‬‬

‫‪Elliatt Star‬‬ ‫‪at West LA‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫تومي هيلفيجر‬ ‫تطلق تشكيلة ‪2016‬‬ ‫الحصرية الخاصة‬ ‫بشهر رمضان والعيد‬ ‫�أعلنت �إطالق جمموعتها الأ�سا�سية املحدودة اخلا�صة ب�شهر رم�ضان والعيد‬ ‫يف املنطقة‪ ،‬والتي تطرحها ح�صري ًا لدى فروعها يف ال�شرق الأو�سط‪ .‬وتتميز‬ ‫املجموعة احل�صرية املخ�ص�صة لل�سيدات والبنات بت�صاميم �أنيقة جتمع بني‬ ‫الأقم�شة الفاخرة الغنية والألوان الدافئة والتفا�صيل الدقيقة واخلطوط الراقية‪.‬‬ ‫كل من الإمارات‬ ‫وتتوفر املجموعة املتميزة فقط لدى حمالت تومي هيلفيجر يف ٍ‬ ‫وال�سعودية والكويت وقطر والبحرين وم�صر اعتبار ًا من ‪ 25‬مايو ‪.2016‬‬

‫‪39‬‬


‫نافذتك إلى األناقة‬

‫نافذتك إلى األناقة‬

‫آخر أخبار عالم الموضة واألزياء‬

‫@ ‪Roberto Cavalli‬‬ ‫‪Paris Gallery‬‬

‫يف املحرتف‬

‫تعريف على م�صمم الأزياء ال�سعودي قا�سم‬ ‫القا�سم‪ ،‬الذي يعترب من املبدعني يف عامل املو�ضة‬ ‫مع ر�ؤيته اخلا�صة يف عامل الت�صميم‪...‬‬

‫دلّلي نفسك‬ ‫لك “أه ً‬ ‫ال!”‬ ‫كل عدد‪ ،‬تختار ِ‬ ‫قطعة مميزة التصميم‪ ،‬لتدللي‬ ‫نفسك باقتنائها وتتألقي بها في‬ ‫مختلف مناسباتك‪..‬‬

‫�سيدة الأعمال!‬

‫دعي الآخرين ي�شعرون بقوة �شخ�صيتك‬ ‫وثقتك بنف�سك مع ما اخرتناه لك من‬ ‫�أزياء العمل الأنيقة‪...‬‬ ‫‪38‬‬


37


‫مشاهير من األسر الحاكمة‬

‫األميرة هيا بن حسين‬ ‫االمرية هيا‪ ،‬هي ابنة جاللة امللك الراحل احل�سني بن طالل‬ ‫وجاللة امللكة علياء احل�سني وهي زوجة �صاحب ال�سمو ال�شيخ‬ ‫حممد بن را�شد �آل مكتوم‪ ،‬نائب الرئي�س ورئي�س الوزارء‬ ‫بدولة الإمارات العربية املتحدة حاكم دبي‪ .‬بد�أت رحلة‬ ‫اهتمامها باخليول عندما كانت يف ال�ساد�سة من عمرها‪،‬‬ ‫حيث تقول ب�أنها ت�أثرت كثريا عند وفاة والدتها‪ ،‬عندما كانت‬ ‫يف الثالثة من عمرها‪ .‬ف�أ�صبحت منطوية على نف�سها حتى‬ ‫�أطلق عليها ا�سم الأمرية املتقوقعة‪� .‬أراد والدها امللك ح�سني‬ ‫بن طالل �إخراجها من قوقعتها‪ ،‬فارت�أى ب�أن �أف�ضل طريقة‬ ‫هي بجعلها تهتم باخليول‪.‬‬ ‫�أهداها ح�صانا يتيما عندما كانت يف ال�ساد�سة من عمرها‪.‬‬ ‫كانت بنت الريح فر�س ًا فقدت �أمها وكان على الأمرية االعتناء‬ ‫بها‪ ،‬فوجدت يف ا َ‬ ‫خليل خري رفيق‪ ،‬وتعلمت من العالقة‬ ‫الوطيدة مع اخليل املثابرة للو�صول �إىل الهدف واحلما�سة‬ ‫والقدرة على التحمل‪ .‬وفعال �ساهمت تلك العالقة يف‬ ‫�إخراجها من قوقعتها‪.‬‬ ‫ا�ستطاعت الأمرية هيا حتويل �شغف الطفوله اىل مهنه‪،‬‬ ‫بحيث �شاركت يف البطولة العاملية للفرو�سية عام ‪ 2002‬التي‬ ‫�أقيمت يف �إ�سبانيا ومثلت الأردن يف م�سابقة قفز احلواجز‪،‬‬ ‫يف الألعاب الأوملبية يف �سنة الألفني‪ ،‬حيث كانت �أي�ض ًا حاملة‬ ‫علم بالدها‪ .‬وقد و�صفت وجودها يف القرية العاملية مع كل‬ ‫ه�ؤالء الريا�ضيني ب�أنه كان رائع ًا و�أن تلك الأيام كانت �أجمل‬ ‫�أيام حياتها‪� .‬إ�ضافة لذلك‪ ،‬حازت الأمرية هيا على امليدالية‬ ‫الربونزية يف م�سابقة القفز يف دورة الألعاب العربية ال�سابعة‬ ‫‪ 1992‬التي �أقيمت يف دم�شق‪.‬‬

‫‪36‬‬


35


‫مشاهير من األسر الحاكمة‬

‫الملكة رانيا العبد اهلل‬ ‫امللكة رانيا العبد اهلل عقيلة امللك عبد اهلل الثاين بن احل�سني ملك اململكة الأردنية الها�شمية‪ .‬هي‬ ‫اهتماما بحقوق الطفل واملر�أة‪.‬‬ ‫ملكة اململكة الأردنية الها�شمية و�أكرث �سيدة �أوىل يف الوطن العربي‬ ‫ً‬ ‫ولدت رانيا اليا�سني يف الكويت لأبوين من �أ�صل فل�سطيني‪ ،‬وتزوجت امللك عبداهلل الثاين عام ‪1993‬‬ ‫قبل توليه العر�ش‪ .‬قبل زواجها من عبداهلل‪ ،‬عملت يف �سيتي بنك و�شركة �أبل يف مدينة ع ّمان يف‬ ‫الأردن‪ .‬رانيا �أم لأربعة �أبناء‪ ،‬وكر�ست الكثري من الوقت للإرتقاء بالتعليم من �أجل م�ستقبل �أف�ضل‬ ‫للأطفال الأردنيني‪ .‬ولعل من �أبرز امل�شروعات التي حتقق هذا الهدف م�شروع مدر�ستي‪ ،‬الذي انطلق‬ ‫عام ‪ 2008‬ويهدف ل�صيانة البنية التحتية وت�أهيل ‪ 500‬مدر�سة حكومية �أردنية ب�شراكة بني القطاع‬ ‫العام واخلا�ص‪ .‬وجائزة امللكة رانيا العبداهلل للتمييز الرتبوي التي انطلقت بنا ًء على توجيه منها‪ .‬ويف‬ ‫عام ‪ ،2002‬اختريت ع�ض ًوا يف املجل�س الت�أ�سي�سي للمنتدى الإقت�صادي العاملي‪ .‬لطاملا اهتمت رانيا‬ ‫ببناء ج�سو ًرا بني الثقافات املختلفة‪ ،‬ون�شر الوعي حول حقيقة احل�ضارة العربية والإ�سالمية‪ .‬نظ ًرا‬ ‫لهذه اجلهود منحت جائزة ال�شمال ‪-‬اجلنوب من املركز الأوروبي‪ .‬ولرانيا م�ؤلفات عديدة منها‪ :‬مبادلة‬ ‫ال�شطائر‪ ،‬وهبة امللك‪ ،‬واجلمال الدائم‪.‬‬

‫‪34‬‬


33


‫مشاهير من األسر الحاكمة‬

‫خة موزا بنت ناصر المسند‬

‫الشي‬

‫ال�شيخة موزا بنت نا�صر امل�سند زوجة �أمري دولة قطر ال�سابق ال�شيخ حمد بن‬ ‫خليفة �آل ثاين والدة الأمري احلايل ال�شيخ متيم بن حمد بن خليفة �آل ثاين‪.‬‬ ‫حا�صلة على بكالوريو�س يف علم االجتماع من جامعة قطر بعام ‪ .1986‬وتر�أ�س‬ ‫جمل�س �إدارة امل�ؤ�س�سة العربية للدميقراطية ومقرها الدوحة‪ .‬كما تر�أ�س‬ ‫جمل�س �إدارة م�ؤ�س�سة قطر للرتبية والعلوم وتنمية املجتمع‪.‬‬ ‫يف عام ‪ 2003‬عينتها منظمة الأمم املتحدة للرتبية والعلم والثقافة ‪-‬‬ ‫خا�صا للتعليم الأ�سا�سي والعايل‪ ،‬وب�صفتها هذه تروج للعديد‬ ‫اليون�سكو مبعو ًثا ً‬ ‫من امل�شاريع الدولية الهادفة �إىل حت�سني م�ستوى التعليم وجعله متوفراً‬ ‫يف خمتلف �أنحاء العامل‪ .‬ويف عام ‪ 2005‬مت اختيارها لتكون �أحد �أع�ضاء‬ ‫املجموعة الرفيعة امل�ستوى حول حتالف احل�ضارات التابعة ملنظمة الأمم‬ ‫املتحدة‪ ،‬والتي �أ�س�سها �أمني عام الأمم املتحدة كويف عنان‪.‬‬ ‫مت منحها �شهادات دكتوراه فخرية من جامعة كومنولث فرجينيا وجامعة‬ ‫تك�سا�س �أي �أند �أم وكلية ال�ش�ؤون الدولية يف جامعة جورجتاون بقطر‪،‬‬ ‫بالإ�ضافة �إىل جامعة كارجني ميلون وكلية �أمبرييال يف لندن‪.‬‬ ‫مل تكتف ال�شيخة موزة بامل�شاركة يف احلياة االجتماعية داخل قطر فقط‪،‬‬ ‫و�إمنا �ساعدت عدد من البالد العربية الأخرى حيث قامت بت�أ�سي�س ال�صندوق‬ ‫الدويل للتعليم العايل يف العراق عام ‪2003‬م من �أجل �إعادة �إعمار م�ؤ�س�سات‬ ‫التعليم املتقدم يف العراق‪ .‬كما �أ�س�ست عدد من املراكز التعليمية واجلمعيات‬ ‫الإن�سانية واخلريية يف جمال رعاية الأيتام وامل�سنني واملر�أة والطفل وذوي‬ ‫االحتياجات اخلا�صة‪.‬نالت “ال�شيخة موزة” العديد من اجلوائز والتكرميات‬ ‫الدولية لدورها الفعال يف املجتمع الدويل‪ ،‬حيث ح�صلت علي جائزة روح‬ ‫القيادة لدفاعها عن حقوق الأطفال املعوقني من م�ؤ�س�سة "ب�ست بوديز‬ ‫�إنرتنا�شيونال" العاملية عام ‪2008‬م‪ ،‬وجائزة ‪Chatham House‬‬ ‫عام‪2007‬م وهي جائزة �سنوية يتم منحها عادة لقادة دول عامليني لكونهم‬ ‫�ساهموا ب�شكل كبري وفعال يف حت�سني العالقات الدولية‪.‬‬

‫‪32‬‬


31


‫مشاهير من األسر الحاكمة‬

‫مشاهير من األسر الحاكمة‬ ‫استطاعت عدد كبير من الشيخات‪ ،‬األميرات والملكات من حول العالم بشكل عام‬ ‫وفي الوطن العربي بشكل خاص أن يحققوا انجازات على أصعدة مختلفة ومن خاللها‬ ‫اكتسبوا شهرة واسعة نظراً لبصمتهم في مجاالت متنوعةمنها إنسانية وأخرى‬ ‫إجتماعية‪ .‬وفي هذا العدد من مجلة أه ً‬ ‫ال! الكويت أخترنا عددمنهن‪.‬‬

‫انتصار سالم العلي الصباح‬ ‫الشيخة‬ ‫ال�شيخة انت�صار �سامل العلي ال�صباح امل�ؤ�س�سة والنا�شرة‬ ‫ورئي�سة مبادرة النوير للإيجابية وع�ضو املجل�س الإ�ست�شاري‬ ‫ملكتب برنامج االمم املتحدة االمنائي لدى دولة الكويت‪.‬‬ ‫ف�ض ًال عن كتاباتها يف جريد القب�س‪ ،‬وكما تولت �سابق ًا‬ ‫من�صب رئي�س جمل�س ادارة والع�ضو املنتدب ل�شركة‬ ‫�صناعات التربيد والتخزين‪.‬‬ ‫�أطلقت ال�شيخة انت�صاردار لولوة للن�شر ومقرها دبي حتت‬ ‫�شعار "�أنت‪....‬ولكن ‪� ...‬أف�ضل بكل ب�ساطة"‪ ،‬حيث تركز‬ ‫الدار على الإ�صدارات التي حتفز وتلهم وتعزّز الرفاة‬ ‫النف�سي واجل�سدي‪.‬‬ ‫بتاريخ ‪ 30‬مار�س ‪ ،2013‬وبالتزامن مع اليوم العاملي الأول‬ ‫لل�سعادة التي �أقرته االمم املتحدة بهدف الهام ‪ 100‬مليون‬ ‫�شخ�ص يف العامل‪ّ � ،‬أ�س�ست ال�شيخة انت�صار ال�صباح مبادرة‬ ‫"النوير" غري الربح ّية التي �ش ّكلت �أكرب م�ساهمة لها يف‬ ‫تنمية وطنها الكويت و"النوير" عبارة عن حملة يف جمال‬ ‫امل�س�ؤولية االجتماعية تهتم بال�شباب وتهدف �إىل ن�شر الفكر‬ ‫الإيجابي يف الكويت‪.‬‬ ‫�أما �شركة دار الل�ؤل�ؤة لالنتاج الفني ت� ّأ�س�ست عام ‪2012‬‬ ‫بالكويت وتهدف ال�شركة لإنتاج الأفالم لت�صبح الكويت‬ ‫نواة عا�صمة �صناعة االفالم ال�سينمائية يف اخلليج ‪.‬‬ ‫كما �أ�س�ست كل من ال�شيخة انت�صار �سامل العلي ال�صباح‬ ‫وال�شيخة فاطمة مبارك ال�صباح يف عام �شركة‬ ‫"‪" Prismologie‬والتي انطلقت خالل احتفالية كربي يف‬ ‫جميع حمالت ‪ SpaceNK‬الـ ‪ 63‬املنت�شرة يف بريطانيا‪،‬‬ ‫وهي عبارة عن �شركة منتجات تهتم بعلم اال�أوان واالحجار‬ ‫الكرمية وذلك جلعل حياة اجلميع �أف�ضل من خالل علم‬ ‫الألوان ‪.‬‬

‫‪30‬‬


‫مهرجان كان يفتتح‬ ‫فعالياته بتكريم “برنس”‬ ‫اقيمت فعاليات مهرجان كان ال�سينمائي يف دورته التا�سعة وال�ستني و�سط‬ ‫�إجراءات �أمنية م�شددة على خلفية التفجريات التي هزت العا�صمة باري�س يف‬ ‫نوفمرب املا�ضي‪ .‬وقد افتتح املهرجان بفيلم ‪ Café Society‬للمخرج ال�شهري‬ ‫وودي �آلن‪ ،‬ويحكي ق�صة �شاب ي�صل �إىل هوليوود خالل ثالثينيات القرن‬ ‫املا�ضي يحدوه الأمل يف العمل ب�صناعة ال�سينما‪ .‬ورغم �أن �آلن مل يناف�س‬ ‫قط ب�أفالمه على جوائز املهرجان املرموق‪ ،‬ف�إنه جنم مف�ضل يف املدينة‪ ،‬فهذه‬ ‫ثالث مرة يعر�ض فيلم له يف االفتتاح بينما ي�شارك جنوم ب�أفالمهم يف امل�سابقة الرئي�سية‪.‬‬ ‫وت�ضمن حفل االفتتاح فقرة فنية لتكرمي الراحل املغني ال�شهري برين�س‪ .‬وي�شارك يف‬ ‫املهرجان الذي ي�ستمر ع�شرة �أيام جنوم عدة من �أعالم الفن ال�سابع‪ ،‬وهم جورج كلوين‬ ‫و�إيزابيل هوبري و�آدم درايفر ورايان جو�سلينغ و�ستيفن كوريل وجوليا روبرت�س وماريون‬ ‫كوتيالرد و�شون بني وخافيري باردمي‪ .‬ويف ظل حالة الطوارئ التي ت�شهدها فرن�سا قال‬ ‫وزير الداخلية الفرن�سي �إنه مت و�ضع "�إجراءات ا�ستثنائية" ل�ضمان حتقيق الأمن خالل‬ ‫�إحدى �أهم الفعاليات التي ي�شهدها العامل‪ .‬وقد ن�شر املنظمون خم�سمئة رجل �أمن �إ�ضايف‬ ‫لتويل م�س�ؤولية الأمن يف ق�صر املهرجانات الذي يقع يف قلب املهرجان والذي �سوف ي�شهد‬ ‫عر�ض الأفالم‪.‬‬

‫هاري ست‬ ‫اي‬ ‫ل‬ ‫ّ‬ ‫ز‬ ‫ي‬ ‫ت‬ ‫خ‬ ‫ل‬ ‫ى‬ ‫ع‬ ‫ن‬ ‫ش‬ ‫ع‬ ‫ر‬ ‫ه‬ ‫الشهير‬ ‫قرر املغني الإجنليزي هاري �ستايلز‪� ،‬أحد �أع�ضاء فرقة ‪ One Direction‬اعتماد ت�سريحة �شعر‬ ‫جديدة مل يعهدها معجبيه منذ �سنوات‪ .‬فقد �إ�شتهر هاري بطول وغزارة �شعره‪ � ،‬اّإل �أن هذا التغيري‬ ‫دفع معجبيه �إىل ن�شر �صور له معربين عن �أ�سفهم وذهولهم لهذا التغيري املفاجئ‪ .‬و ن�شر هاري عرب‬ ‫ح�سابه على ن�ستغرام �صور ًة له مم�سك ًا بخ�صلة كبري ٍة من �شعره‪ ،‬م�شري ًا �إىل �أنّ ال�سبب الذي دفعه‬ ‫لق�ص �شعره لرغبته يف التربع به للجمعية اخلريية ‪ Little Princess Trust‬التي كر�ست نف�سها‬ ‫من �أجل �صنع �شعر م�ستعار للأطفال الذين فقدوا �شعرهم نتيجة معاناتهم من م�شاكل طبية‪.‬‬

‫‪29‬‬


‫شرق وغرب‬

‫انفصال بعد ‪ 33‬عام ًا!‬ ‫انف�صلت النجمة �شارون �أوزبورن عن املغني �أوزي �أوزبورن بعد‬ ‫زواج دام ‪ 33‬عام ًا‪ ،‬وغادرت منزلهما يف لو�س �أجنلو�س‪.‬‬ ‫و�صرحت �شارون البالغة من العمر ‪ 63‬عام ًا‪" :‬لي�ست لدي �أدنى‬ ‫فكرة �صراحة عما �س�أفعله يف الفرتة املقبلة"‪ ،‬وتدور الأخبار على‬ ‫�أن االنف�صال ناجم ًا عن �شبهات يف عالقة خارج �إطار الزواج‬ ‫للمغني �أوزي �أوزبورن‪ ،‬و�أن �صاحبة العالقة امل�شبوهة هي �صديقة‬ ‫�شارون ومن�سقة مالب�سها‪ .‬ونفى �أوزي البالغ من العمر ‪ 67‬عام ًا �أن‬ ‫يكون قد غرق جمدد ًا يف دوامة تعاطي املمنوعات‪.‬‬

‫طالق في الوسط‬ ‫العربي أيض ًا!‬ ‫تدور الأخبار حول طالق النجم ح�سني فهمي من‬ ‫زوجته‪� ،‬سيدة الأعمال ال�سعودية رنا الق�صيبي‪،‬‬ ‫�سر َا بعد عامني من الزواج‪ ،‬وقيل �أن الطرفني اتفقا‬ ‫على كتمان الطالق حر�ص ًا على ال�صداقة الوطيدة التي‬ ‫جمعتهما قبل الزواج‪.‬‬ ‫وقد رف�ض فريق عمل ح�سني فهمي ت�أكيده �أو نفيه‪ ،‬علم ًا ب�أنه‬ ‫متفرغ للرتويج لربناجمه اجلديد "زمن" الذي مت ت�سجيل حلقاته يف مدينة‬ ‫الإ�سكندرية‪.‬‬ ‫يف الوقت نف�سه امتنعت �سيدة الأعمال ال�سعودية رنا الق�صيبي عن الرد‪ ،‬علم ًا‬ ‫�أنها مل تظهر مع زوجها ح�سني فهمي ب�شكل علني منذ تكرميه يف يوم املر�أة‬ ‫العاملي يف �ضيافة �سيدات "الأيرنويل" �شهر مار�س املا�ضي‪.‬‬ ‫وفهمي تزوج خم�س مرات‪ ،‬لكنه ف�شل يف معظمها‪ ،‬ومن �أبرز النجمات اللواتي‬ ‫ارتبط بهن‪ ،‬الفنانة مريفت �أمني التي �أجنب منها ابنته منة ولقاء �سويدان‪.‬‬ ‫‪28‬‬


!

8 !

17 !

7

www.loyac.org


‫شرق وغرب‬

‫يبكي‬

‫‪26‬‬

‫ي ترفضه!‬

‫ألجلها وه‬

‫خالل حفله يف‬

‫فيالديلفيا الذ‬

‫ي قدمه �ضمن‬

‫ً �إخفاء دموعه‬ ‫نت بيرب جاهدا‬ ‫جولته و�ألبومه‬ ‫عنوان‬ ‫ل النجم جا�س‬ ‫حاو‬ ‫ً �أغنيته ‪ Purpose‬وهي ه‪ . .‬ومل يتمكن‬ ‫تا‬ ‫ا‬ ‫جولته العاملية‪.‬‬ ‫م‬ ‫ف‬ ‫عا‬ ‫�ش‬ ‫يناه وارجتفت‬ ‫ن العمر ‪22‬‬ ‫عينه‪ .‬وتعاىل‬ ‫لنجم البالغ م‬ ‫ث �أدمعت ع‬ ‫غم�ض‬ ‫فعندما بد�أ ا ً بدا الت�أثر وا�ضح ًا عليه‪ ،‬حي ره من متابعة الغناء حتى �أ ري"‪ .‬ويبدو �أن‬ ‫ً يف م�شاع‬ ‫‪�..‬أنت بخ‬ ‫ي �أي�ضا‪،‬‬ ‫سيلينا غوميز‪،‬‬ ‫الغنائ الذي دائم ًا ما يكون وا�ضحا قول له ‪" :‬نحن �إىل جانبك‪ .‬ابقة النجمة �‬ ‫ال�س‬ ‫وي‬ ‫جبات "تزوجي‬ ‫م‬ ‫النج اجلمهور الذي كان ي�شجعه م �إىل ذكرياته مع حبيبته عليها �أحد املع‬ ‫‪ Pu‬تعيد النج‬ ‫ها الفتة كتبت‬ ‫�صوت‬ ‫‪r‬‬ ‫غوميز يف حفل‬ ‫كلمات �أغنية ‪ pose‬م ّزقت �سيلينا‬ ‫ر يف �أي مكان‪،‬‬ ‫�صعيد املقابل‪،‬‬ ‫لآن مع اجلمهو‬ ‫على ال‬ ‫عكم �أي �صور‪،‬‬ ‫ي �صورة بعد ا‬ ‫م‬ ‫�‬ ‫أ‬ ‫ذ‬ ‫ذ‬ ‫خ‬ ‫خ‬ ‫�‬ ‫آ‬ ‫�‬ ‫أ‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫"‪.‬‬ ‫ن‬ ‫ل‬ ‫نت‬ ‫�أنه ل‬ ‫ف�أنا‬ ‫ذلك الت�صريح‬ ‫�س‬ ‫جا ناحية �أخرى‪ ،‬قرر جا�سنت ذا قابلتوين يف �أي مكان كان نات"‪ ،‬وقد �أثار‬ ‫ومن‬ ‫حديقة احليوا‬ ‫ه للجمهور‪�" :‬إ‬ ‫يث‬ ‫ين حيوان من‬ ‫وقال موجه ًا حد ك‪� ،‬أنا �أ�شعر ب�أ‬ ‫انتهيت من ذل‬ ‫لقد‬ ‫هوره ومتابعيه‪.‬‬ ‫ا�ستياء جم‬


‫غباء؟‬ ‫من الفنان األكثر‬ ‫ً‬ ‫ي�ستمر اللفنان عادل كرم يف برناجمه "هيدا حكي" ب�إثارة اجلدل وامل�شاكل‪،‬‬ ‫�آخرها كان بحق الفنان زين عمر‪ .‬حيث عند ا�ست�ضافته للفنان �سالم‬ ‫الزعرتي‪� ،‬س�أله خالل احلوار الذي �أجراه معه‪" :‬من هو الفنان الأكرث‬ ‫غبا ًء"‪ ،‬فرد عليه �سالم الزعرتي‪" :‬زين العمر"‪ .‬هذا الكالم امل�سيء‪� ،‬أثار‬ ‫غ�ضب الفنان زين العمر‪ ،‬الذي ن�شر عقب انتهاء احللقة جمموعة تغريدات‬ ‫طالت عادل كرم و�ضيفه‪.‬‬ ‫ويف حديث معه مع �إحدى املواقع الفنية‪ ،‬قال الفنان زين العمر‪" :‬مع‬ ‫�إحرتامي لعادل كرم‪ ،‬الذي هو �صديق يل‪ ،‬ف�إنه منذ �أن بد�أ بالربنامج وهو‬ ‫يعر�ض "�إ�سكت�شات" عني وعن غريي‪ ،‬ومل �أر ّد عليه يوم ًا من الأيام‪ ،‬لأنه‬ ‫كوميديان ومن حقّه �أن يقدّم يف برناجمه كل ما يريده‪ ،‬ولكن عندما ي�صل‬ ‫الأمر به �إىل ال�سخرية مني يف موا�ضيع �شخ�صية تتع ّلق بكرامتي‪ ،‬فلن �أ�سمح‬ ‫بذلك لعادل وال من هو �أكرب منه"‪.‬‬ ‫وع ّما �إذا كان قد اكتفى بالرد على عادل كرم‪ ،‬بالتغريدات‬ ‫التي كتبها على تويرت �أم �أ ّنه �سيلج�أ �إىل خطوات �أخرى‪،‬‬ ‫قال زين العمر‪�" :‬أنا �أدر�س املو�ضوع مع املحامي‪،‬‬ ‫ي�شرفني الغباء الذي اتهموين به ولكنني بكل توا�ضع‬ ‫وغرور �أقول ال �أحد ميكن �أن ي�ضاهيني يف الوطنية‬ ‫والفن وال�صوت"‪ .‬وطالب عادل كرم باالعتذار منه‬ ‫على الهواء يف برناجمه‪.‬‬

‫يتيم منذ مولده‬ ‫�أجنبت غادة النجار �أرملة الفنان وائل نور‬ ‫مولودها الثالث‪ ،‬بعد �أيام على وفاة الفنان الذي‬ ‫توفى عن عمر يناهز ‪ 55‬عام ًا و�أطلقت غادة‬ ‫على ابنها ا�سم حمزة‪ .‬وقد جاءت الفرحة بقدوم‬ ‫املولود اجلديد ناق�صة لأنه عا�ش جتربة اليتم قبل‬ ‫�أن يولد‪.‬‬ ‫يذكر �أن حمزة هو الإبن اخلام�س للفنان الراحل‪،‬‬ ‫حيث �أن لديه من زوجته الأوىل ولدين وولدان من‬ ‫زوجته الثانية‪.‬‬ ‫‪25‬‬


‫شرق وغرب‬

‫ما الذ‬

‫يق‬ ‫د‬ ‫ي‬ ‫د‬ ‫ف‬ ‫ع‬ ‫م‬ ‫ح‬ ‫م‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ت‬ ‫ر‬ ‫ك‬ ‫ل‬ ‫م‬ ‫هاجمة والدته؟‬

‫حت ّولت ق�ضية الفنانة حال الرتك و�شقيقيها �إىل ق�ضية ر�أي‬ ‫عام‪ ،‬بعد دخول ج ّدتهم لأبيهم على اخلط‪ ،‬وتكذيبها‪ ،‬لك ّل‬ ‫ما �ص ّرحت بها "كنتها" دنيا بطمة يف �إحدى مقابالتها‬ ‫التلفزيونية عن عالقتها اجليدة ب�أوالد زوجها ومدير �أعمالها‬ ‫حممد الرتك‪� ،‬إذ �أ�شارت اجلدة �إىل �أنّ عالقة حال بزوجة‬ ‫�أبيها لي�ست جيدة‪ ،‬بل ادعت هذا الأمر ب�ضغط من �أبيها‪ ،‬كما‬ ‫�أو�ضحت �أنّ دنيا بطمة ال تع ّو�ض حنان والدتهم منى ال�سابر‪،‬‬ ‫م�ؤكدة �أنّ الأولوية عند دنيا بطمة هي فنها ولي�س لأوالد زوجها‬ ‫وعائلتها‪ ،‬كما ذكرت يف الإعالم‪ ،‬معقّبة ب�أنّ ابنها حممد‬ ‫الرتك تغيرّ كثري ًا بعد زواجه من دنيا بطمة‪� ،‬إذ حت ّولت طباعه‬ ‫�إىل الأ�سو�أ‪ .‬و�أتى رد دنيا بطمة وزوجها قوي ًا‪ ،‬حيث ن�شرت‬ ‫�صورة كتبت عليها املثل العربي‪�" :‬إذا �أنت �أكرمت الكرمي‬ ‫ملكته‪ ،‬و�إن �أنت �أكرمت اللئيم متردا "‪ ،‬و�أرفقت ال�صورة‬ ‫بتعليق جاء فيه " هكذا حال بع�ض الب�شر‪ ،‬احلمد هلل على نعمة‬ ‫العقل التي ال ميتلكها الكثريون‪ ،‬بع�ضهم كبار يف ال�سن‪ ،‬لكنهم‬ ‫�صغار العقول والعك�س �صحيح"‪.‬‬ ‫ً‬ ‫يف نف�س ال�سياق‪� ،‬ساند حممد الرتك زوجته‪ ،‬وكتب ت� ّأ�سفا على‬ ‫هجوم والدته‪ ،‬ح�سب تعبريه‪ ،‬معلق ًا بالقول‪�" :‬شكر ًا يا �أمي ملا‬ ‫فعلت‪� .‬شكر ًا يا �أمي على ت�شهريك بي وبزوجتي التي ال تكن‬ ‫لك غري االحرتام والتقدير‪� .‬شكر ًا يا �أمي لتكذيبك احلقيقة‬ ‫وجعلي يف عيون النا�س �أب ًا �شرير ًا‪� ..‬شكر ًا يا �أمي لتدمري كل‬ ‫�شيء جميل"‪.‬‬

‫ويبدو �أن منى ال�سابر‪ ،‬والدة حال الرتك‬ ‫و�شقيقها‪ ،‬بد�أت ت�ست�شعر خطر ًا يحدق‬ ‫بولديها‪ ،‬فن�شرت جمموعة �صور لأوالدها‪،‬‬ ‫وكتبت حتت �إحدى ال�صور‪ " :‬ح�سبي‬ ‫اهلل ونعم الوكيل‪ .‬واهلل واهلل واهلل �إذا‬ ‫بي�صري �شي يف عيايل لأجعل ق�ضيتي‬ ‫ق�ضية ر�أي عام دولي ًا"‪ .‬كما بدا من خالل‬ ‫تعليقات منى ال�سابر �أنّ هناك �صور ًا‬ ‫خا�صة و�شخ�صية ت�صلها من قبيل االبتزاز‬ ‫ّ‬ ‫والتهديد‪.‬‬ ‫وكانت دنيا قد ظهرت يف فيديو على ان�ستغرام‬ ‫يظهرها �أ ّنها بعيد ًا عن الأ�ضواء تعي�ش روح‬ ‫الأمومة مع �أبناء زوجها الثالثة ‪ ،‬و�أن عفويتها وح�سها‬ ‫الفكاهي كان �سبب ًا يف اقرتابهم منها ‪ ،‬وتظهر حال وهي‬ ‫تعلن حبها ‪ ،‬ووقوفها معها حتى يف رحالتها الفنية لت�ساندها‪.‬‬ ‫‪24‬‬


‫من عارضة إلى أخرى‬ ‫ك�شفت م�صادر عاملية �أنّ املمثل الأمريكي ليوناردو دي كابريو‪،‬‬ ‫يواعد عار�ضة الأزياء البولندية �إيال كوليك‪ ،‬وقد �أثريت‬ ‫ال�شكوك حول هذا الأمر بعد �أن �شوهدا مع ًا يف نيويورك عدة‬ ‫مرات‪ ،‬وحاول دي كابريو و�إيال �إخفاء مواعدتهما‪� ،‬إال �أن‬ ‫العديد من الأ�شخا�ص �شاهدوهما مع ًا يف عدد من احلفالت‪.‬‬ ‫و�سبق �أن ترددت �شائعات حول عالقة دي كابريو بعار�ضة‬ ‫الأزياء بعد ح�صوله على الأو�سكار مطلع العام اجلاري‪ ،‬حيث‬ ‫ظهر معها ب�شوارع نيويورك ر�سمي ًا �أمام اجلميع وهما يتجوالن‬ ‫بالدراجات الهوائية‪.‬‬ ‫وكان النجم العاملي قد انف�صل عن املمثلة وعار�ضة الأزياء‬ ‫كيلي روربا�ش بعد �أقل من عام واحد من تواعدهما‪ ،‬بقرار‬ ‫م�شرتك‪.‬‬ ‫وي�شتهر دي كابريو مبواعدة عار�ضات الأزياء‪ ،‬حيث واعد‬ ‫قبل روربا�ش عار�ضات �أزياء �أخريات‪ ،‬مثل جيزيل بوند�شني‪،‬‬ ‫و�إيرين هيثريتون ونعومي كامبل‪.‬‬

‫ائح إلى العلن مجدداً‬

‫الفض‬

‫عادت ق�صة املخرج واملمثل العاملي وودي �آلن امل�شينة �إىل ال�ضوء جمدد ًا‪ ،‬بعدما هاجمته املمثلة الأمريكية‬ ‫احلا�صلة على جائزة الأو�سكار �سوزان �سارندون‪� ‬ضمن ندوة �صحفية على هام�ش مهرجان كان‪.‬‬ ‫وكانت ديالن فارو ابنة وودي �آلن املتبناة اتهمته باالعتداء عليها وهي �صغرية‪ ،‬وهذا ما �أكده �أخوها‪،‬‬ ‫واالبن البيولوجي لوودي �آلن‪ ،‬رونان فارو‪ .‬الذي انتقد املمثلني الذين ما زالوا يوافقون على العمل مع‬ ‫والده‪ ‬متجاهلني الأمل الذي �سببه البنته‪.‬‬ ‫من جانبه نفى �آلن عندها االتهامات‪ ،‬وو�صفها باملثرية لل�سخرية‪ ،‬ورغم ك ّل ذلك اختارته �إدارة مهرجان‬ ‫كان‪ ،‬الفتتاح هذه الن�سخة بفيلمه اجلديد ‪.Café Society‬‬ ‫‪23‬‬


‫شرق وغرب‬

‫شيرين تتعرض‬ ‫للنصب واالحتيال‬ ‫غريب يتع ّلق‬ ‫فوجئ الو�سط الفني م� ّؤخر ًا بخ ٍرب ٍ‬ ‫بالفنانة‪� ‬شريين‪� ‬ضج يف العامل العربي و�شغلت به الر�أي العام‪،‬‬ ‫ّ‬ ‫مفاده �أ ّنها تع ّر�ضت لعملية ن�صب واحتيال من قبل �أحدهم‬ ‫الذي حاول �أن يقنعها بالوفاء والثقة لك ّنها مل تدرك غدره‬ ‫لها وح�صوله منها على ن�صف مليون دوالر‪ ،‬بعدما ادعى �أ ّنه‬ ‫خا�صة لها يف االمارات‪.‬‬ ‫ا�شرتى لها �شقّة ّ‬ ‫�شريين فور علمها بهذه اخلدعة‪ ،‬ات�صلت فور ًا ب�صديقها‬ ‫املق ّرب ربيع هنيدي وطلبت منه �أن ين�شر �صورتها مع الن�صاب‬ ‫الذي وقعت �ضح ّيته‪ ،‬حتى يتع ّرف عليه النا�س وزمال�ؤها‬ ‫الفنانون‪ ،‬فال يتك ّرر هذا اخلط�أ جمدّد ًا‪.‬‬ ‫�ضخمي يف‬ ‫حفلي‬ ‫نْ‬ ‫ُيذكر �أنّ �شريين كانت قد �أحيت م� ّؤخر ًا نْ‬ ‫م�صر بعد عودتها اىل الغناء من جديد‪ ،‬وقد ا�ستطاعت �أن‬ ‫تلهب احل�ضور بباق ٍة مميز ٍة من �أجمل �أغانيها‪.‬‬

‫فيفي عبده‬ ‫تتراجع‬ ‫عن اعتزالها!‬ ‫على الرغم من �إعالن الفنانة فيفي عبده اعتزالها الرق�ص‬ ‫منذ فرتة طويلة �إال �إنها قررت العودة له من جديد ولكن‬ ‫هذه املرة من خالل امل�سرح حيث ت�ستعد لعمل م�سرحي‬ ‫جديد وهو "كيد العوامل" ت�ؤدي فيه بع�ض الرق�صات‪.‬‬ ‫وتدور الأخبار على �أ ّنها تغ ّيبت هذا العام عن رم�ضان‬ ‫ورف�ضت كل االقرتاحات والعرو�ض التي ُو ّجهت �إليها من‬ ‫أفالم لتتف ّرغ للعر�ض والتد ّرب جيد ًا على‬ ‫ٍ‬ ‫م�سل�سالت و� ٍ‬ ‫دورها يف هذه امل�سرحية‪.‬‬ ‫وكان �آخر عمل عر�ض لفيفي هو "يا �أنا يا �أنتي" مع �سمية‬ ‫اخل�شاب‪ ،‬والذي عر�ض يف �شهر رم�ضان املا�ضي‪.‬‬

‫إليسا تت ّ‬ ‫لقى‬ ‫الهجوم واالتهامات!‬

‫‪22‬‬

‫طرحت الفنانة اللبنانية �إلي�سا �أغنية ترت م�سل�سل "ياريت" والذي يحمل نف�س العنوان وذلك‬ ‫على تطبيق �أنغامي للمو�سيقى‪ ،‬والأغنية من كلمات و�أحلان �صالح الكردي وتوزيع نا�صر‬ ‫الأ�سعد‪ ،‬لكن فور طرحها‪ ،‬تلقت �إلي�سا هجوم ًا من ال�شاعر �أحمد ما�ضي‪ ،‬من خالل تغريدة‬ ‫ن�شرها على تويرت‪ ،‬كتب فيها‪" :‬طلب مني اجلميع �سماع الأغنية‪ ،‬ويا ريت مل �أ�سمعها! اجلميع‬ ‫يحاول تقليد �أغنية لو‪ ،‬ولك ّنهم مل ينجحوا‪ .‬الأغنية عبارة عن مزيج من ثالث لهجات م�صري‬ ‫ولبناين وخليجي‪ ،‬وفيها الكثري من الأخطاء ال�شعرية كما �أنّ الكالرينات م�سروقة‪ ،‬والأيام‬ ‫�ست�ؤكد �صحة كالمي!"‪.‬‬ ‫ُيذكر �أنّ م�سل�سل يا ريت هو م�سل�سل لبناين �سوري‪ ،‬يلعب بطولته مك�سيم خليل‪ ،‬وماجى‬ ‫بو غ�صن وقي�س ال�شيخ جنيب وي�شاركهم البطولة عدد كبري من جنوم الدراما اللبنانية‬ ‫والدراما ال�سورية‪.‬‬


‫نجوى ترفض االستماع‬ ‫إلى آراء الجمهور!‬ ‫يف لقاء ُو�صف باجلريء‪ ،‬فتحت �شم�س الأغنية اللبنانية جنوى كرم قلبها للإعالمية باتري�سيا‬ ‫ها�شم �ضمن برنامج "ب�صراحة" وحتدّثت بكل �صراحة وجر�أة و�شفافية عن االنتقادات التي‬ ‫طالتها وعن عالقتها بروتانا‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫ووجهت حديثها ملن يتهمها ب�أنها تنازلت عن خطها الفني اللبناين و�أنها مل حتقق �أي خطوة‬ ‫�إىل الأمام يف ال�سنوات الأخرية‪ ،‬و�أنّ �أغانيها اجلديدة �سريعة و�صعبة الكلمات‪ ،‬قائل ًة �إنها‬ ‫يف حال �أرادت �أن تكون متواجدة مع ا�صرارها واميانها‪ ،‬ال ت�ستطيع �أن ت�سمع هذه االنتقادات‬ ‫لأنها تعيدها اىل الوراء‪ ،‬م�ؤكدة‪ ":‬لن �أ�سمح لأي �شخ�ص �أن يعيدين �إىل الوراء‪ .‬وكل من‬ ‫قال �إنّ النوتة �سريعة ال يفقه �شيئ ًا و�أريد االعتذار منه وبكل حمبة"‪ .‬ولفتت جنوى �أنّ كل من‬ ‫ال يحب ال�شخ�ص الآخر �سيخرتع جمموعة من احلجج كي ينتقده و�سريى كل اال�شياء غري‬ ‫جميلة‪� .‬أما عندما يكون النقد ب ّنا ًء ودقيق ًا ي�ؤخذ بعني االعتبار‪.‬‬ ‫وحول كتابتها معظم �أغانيها من دون و�ضع ا�سمها عليها‪ ،‬واالتهامات التي تتلقاها بادعائها‬ ‫�أ ّنها �شاعرة‪� ،‬أ ّكدت جنوى �أنّ لديها كامل الثقة بعدد من ال�شعراء ولكن منذ حوايل ثمان‬ ‫�سنوات تكتب بنف�سها اغلب م�ضمون االغنيات وتطلب من ال�شعراء �أن ي�ضيفوا بع�ض اجلمل‬ ‫وهذا لي�س انتقا�ص ًا منهم‪ .‬و�أكدت �أ ّنها مل تدع �أنها �شاعرة كما ان امللحنني �أنف�سهم يعلمون‬ ‫من يكتب االغنيات‪ .‬ويف الفرتة االخرية مت ّنعت من و�ضع ا�سمها على االغنيات حيث تداركت‬ ‫عقد بع�ض النا�س النف�سية من ذكر اال�سم‪ .‬وتابعت جنوى‪�" :‬إذا كان الذي ينتقدين يرى �أنّ‬ ‫غلطتي الكربى والفادحة �أنني كتبت �أغنية‪ ،‬ف�أقول لهم ياما يف ال�سابق �أحبوا االغاين التي‬ ‫كتبتها ومل �أ�ضع ا�سمي عليها"‪.‬‬ ‫وعن ر�أيها ب�أطالق روتانا‪� ،‬ألبوم "روائع جنوى كرم" م�ؤخر ًا‪� ،‬أكدت �شم�س االغنية �أنّ روتانا‬ ‫يحق لها �أن تفعل ما ت�شاء بالأغنيات لأنها ملكها‪ ،‬ولكن‪ ‬توقيت‪ ‬طرح االلبوم �أزعجها‪ ،‬حيث �أ ّنه‬ ‫لي�س �ألبومها اجلديد‪.‬‬

‫نيللي كريم‬ ‫جوهرة مهرجان كان‬ ‫و�صف نقاد عامليون الفيلم امل�صري "ا�شتباك" الذي ُعر�ض يف مهرجان كان‪ ،‬ب�أ ّنه‬ ‫جوهرة املهرجان الدفينة‪ ،‬ومع الإعجاب الكبري والنقد الإيجابي الذي ح�صل عليه‬ ‫الفيلم‪ ،‬لي�س م�ستبعد ًا �أن يح�صل العمل على �إحدى جوائز املهرجان �أو التنويهات‪.‬‬ ‫يتناول الفيلم حالة اال�ضطراب ال�سيا�سي التي تلت �أحداث ‪ 30‬يونيو ‪ ،2013‬وهو‬ ‫�إنتاج م�شرتك بني فرن�سا‪ ،‬م�صر‪� ،‬أملانيا والإمارات العربية املتحدة‪ ،‬ومن بطولة نيللي‬ ‫كرمي‪ ،‬هاين عادل‪� ،‬أحمد دا�ش‪ ،‬خالد كامل‪ ،‬عمرو القا�ضي‪ ،‬طارق عبد العزيز‪،‬‬ ‫ح�سني �شتا‪� ،‬أ�شرف حمدي‪ ،‬علي الطيب‪ ،‬مي الغيطي‪ ،‬حممد عالء و�أحمد ال�سباعي‬ ‫تدور �أحداث الفيلم داخل عربة ترحيالت تابعة لل�شرطة مكتظة باملتظاهرين من‬ ‫امل�ؤيدين واملعار�ضني‪ ،‬ومت ت�صوير م�شاهد الفيلم يف م�ساحة ال تزيد عن ‪� 8‬أمتار‪،‬‬ ‫حيث يتفاعل عدد كبري من ال�شخ�صيات �ضمن دراما تت�ضمن حلظات من اجلنون‪،‬‬ ‫العنف‪ ،‬الرومان�سية والكوميديا �أي�ض ًا‪.‬‬ ‫‪21‬‬


‫شرق وغرب‬

‫زفاف العام بصبغة ملكية‬ ‫اتخذ زفاف املنتج املو�سيقي العاملي و�سيم �صليبي وملكة‬ ‫جمال �أمريكا اللبنانية الأ�صل رميا فقيه منحى ملكي ًا‪� ،‬إذ‬ ‫�أنّ ك ّل ما �أحاط بتلك الليلة مت ّيز بالفخامة‪ ،‬من ديكورات‬ ‫وعرو�ض فنية و�أجواء �ساحرة‪ ،‬كما �شهد ح�ضور كوكبة‬ ‫من النجوم العامليني والعرب‪.‬‬ ‫وت�ألقت رميا فقيه بف�ستان �ص ّممه خ�صي�ص ًا لها املُ�ص ّمم‬ ‫العاملي �إيلي �صعب‪� ،‬أما و�سيم فارتدى ت�صميم ًا خا�ص ًا من‬ ‫توقيع ‪. Dolce & Gabbana‬‬ ‫عاملي‪ ،‬غادر‬ ‫ُيذكر �أنّ و�سيم �صليبي هو ُمنتج ومو�سيقي ّ‬ ‫لبنان بعمر خم�سة ع�شر عام ًا �إىل كندا ليتنقل فيما بعد‬ ‫الفني‪ّ � .‬أ�س�س‬ ‫بني �أمريكا وكندا بحكم عمله يف القطاع ّ‬ ‫منذ حوايل الع�شر �سنوات �شركة ‪ SAL&CO‬للإنتاج‪،‬‬ ‫والتي �أطلق من خاللها �أ�سماء فن ّية و�صلت �إىل العامل ّية‪،‬‬ ‫�أ ّما رميا فقيه‪ ،‬فحملت لقب ملكة جمال �أمريكا لعام‬ ‫‪ ،2010‬و�شاركت يف العديد من الربامج والفعاليات‪.‬‬ ‫وجتدر الإ�شارة �إىل �أنّ رميا عمدت �إىل تغيري معتقداتها‬ ‫الدينية لإمتام الزواج‪.‬‬

‫‪20‬‬


‫صمود الكندري “تدافع عن الحب”‬ ‫وعبداهلل بو شهري” بين قلبين”‬ ‫ونور الغندور “تدافع عن أسرتها”‬ ‫من املقرر �أن يتم عر�ض م�س�سل�سل "بني قلبني" خالل �شهر رم�ضان املبارك‬ ‫للروائية علياء الكاظمي‪� ،‬سيناريو وحوار عادل اجلابري ومن اخراج �سائد‬ ‫ب�شري الهواري‪ .‬و�سيعر�ض على قناة الري‪� ،‬سما دبي و�أم بي �سي دراما‪.‬‬ ‫وهنا �أدوار �أبطال العمل‪:‬‬ ‫�صمود الكندري تقدم �شخ�صية "�أريام" يف م�سل�سل بني قلبني وهي �شخ�صية‬ ‫تبحث عن ذاتها وتدافع عن احلب الكبري الذي ارتبطت به وان واجهت‬ ‫الكثري من املواقف‪.‬‬ ‫عبداهلل بو �شهري يج�سد �شخ�صية "ب�شار" الذي يجد نف�سه بني قلبني و�سط‬ ‫عا�صفة من الأحداث التي ت�أخذ اجتاهات و�أبعاد اجتماعية كتبت بحرفية‬ ‫وعمق‪.‬‬ ‫نور الغندور جت�سد �شخ�صية "دانة" التي حتاول حماية من حتب وجتد‬ ‫نف�سها يف مواجهة مع "�أريام" التي يحبها زوجها موجتهة بني الأحا�سي�س‬ ‫والعواطف الإن�سانية واي�ض ًا احلكمة �أن ت�سري �سفينة �أ�سرتها �إىل بر ال�سالم‪.‬‬

‫‪19‬‬


‫طماشة أه ً‬ ‫ال!‬

‫أحالم تتوعد‬ ‫هيا الشعيبي‬ ‫توعدت الفنانة االماراتية �أحالم املمثلة الكويتية هيا ال�شعيبي من خالل تغريدة ن�شرتها‬ ‫على مواقع التوا�صل الإجتماعي �أنها لن ت�سمح لهيا ال�شعيبي بتقليدها مرة �أخرى‪ ،‬وقالت‬ ‫"الدور جاي على هيا ال�شعيبي لو رجعت قلدتني وقد �أعذر من �أنذر خال�ص �أنا �سكت‬ ‫واجد ولو �أحبها و�أموت عليها و�أختي ب�س املو�ضوع �صار ما�صخ"‪.‬‬

‫هل تزوجت‬ ‫حال الترك؟‬ ‫ن�شرت حال الرتك �صورة لها مثرية للجدل على‬ ‫االن�ستقرام وهي عبارة عن �صورتها وعلقت عليها‬ ‫باللغة الفرن�سية "‪ "je t’aime‬مرفقة بخامت‬ ‫خطوبة‪ ،‬ويف �صورة �أخرى قلب حب مع خامت‬ ‫اي�ض َا‪ .‬وقد ا�ستاء املتابعني من هذه ال�صورة‬ ‫خا�صة �أن حال قد بلغت موخر ًا ‪ 14‬عام ًا‪.‬‬

‫‪18‬‬


‫“ساعة موريس” في عيد‬ ‫الفطر تأليف هند البلوشي‬ ‫من املقرر عر�ض م�سرحية "�ساعة موري�س" يف عيد الفطر‪،‬‬ ‫وهي م�سرحية �شبابية ا�ستعرا�ضية غنائية من انتاج "ات�ش ام‬ ‫ماجيك لالنتاج الفني وامل�سرحي"‪ ،‬من اخراج يو�سف البغلي‪،‬‬ ‫و�أحلان م�شاري العو�ضي‪ .‬و�ست�ضم امل�سرحية نخبة من املمثلني‬ ‫منهم مرام البلو�شي والتي �ستج�سد �شخ�صية تايرا‪ ،‬وخالد بو‬ ‫�صخر يف �شخ�صية �سوجني‪�،‬أحمد ال�سعدون يف �شخ�صية الدوق‬ ‫�أوليفر‪ ،‬عقيل الرئي�سي يف �شخ�صية ويليام‪� ،‬آالء الهندي يف‬ ‫�شخ�صية نري�س وغدير ال�سبتي‪.‬‬

‫أحالم حسن‬

‫تعلن عن عمرها الحقيقي‬

‫احتفلت �أحالم ح�سن بعيد ميالدها على مواقع التوا�صل الإجتماعي بتاريخ ‪ 25‬مايو‪ ،‬و�أعلنت �أنها �أمتت ‪� 44‬سنة‪ .‬ومتنى‬ ‫لها املتابعني دوام ال�صحة والعافية‪ ،‬واعتربها الآخرون خطوة جريئة منها �أن تعلن عن عمرها احلقيقي‪.‬‬

‫‪17‬‬


‫طماشة أه ً‬ ‫ال!‬

‫ي الوطن العربي طرح ألبوم‬

‫ألول مرة ف‬ ‫غنائي خالل حفلة‬

‫ت�ستعد قيثارة اخلليج النجمة نوال الكويتية لطرح البومها‬ ‫الغنائي خالل حفلتها يف مركز دبي التجاري العاملي قاعة‬ ‫را�شد يف دبي بتاريخ ‪ 7‬يونيو‪ ،‬و�ستكون فر�صة للحا�ضرين‬ ‫للإ�ستماع للأغاين للمرة الأوىل قبل طرحه يف الأ�سواق‪.‬‬ ‫وعن هذه الفكرة قالت نوال "لأول مرة يف الوطن العربي‬ ‫يتم طرح �ألبوم غنائي خالل حفل وهذه فكرة جديدة‬ ‫كلي ًا بالإ�ضافة �إىل طرحها ب�شكل مبا�شر على اليوتيوب"‪.‬‬ ‫و�أ�شارت �أنه �سيتم توزيع كتيبات على احلا�ضرين تت�ضمن‬ ‫كلمات الأغاين‪.‬‬ ‫و�سي�ضم الألبوم ‪� 16‬أغنية ومن �ضمنها �أغنية مغربية‪.‬‬

‫حادث خطير‬ ‫تعرض له عبد‬ ‫الرزاق الخلف‬ ‫تعر�ض الفنان عبد الرزاق خلف حلادث �سيارة‬ ‫على خط الوفرة عندما كان برفقة �أ�سرته مما‬ ‫�أدى �إىل ا�شتعال ال�سيارة ب�شكل كبري وادخاله‬ ‫امل�س�شتفى‪� .‬أ�سرة جملة �أه ًال! الكويت تتمنى له‬ ‫ال�شفاء العاجل يف الوقت القريب‪.‬‬

‫‪16‬‬


‫“فكرة تصوير غالف‬ ‫بهاتف ‪ P9‬كان تحدي‬ ‫أما التنفيذ فجاء في‬ ‫غاية المتعة”‬ ‫ال يعرف ما هو امل�ستحيل‪ ،‬ي�سعى دائماً للتفكري خارج‬ ‫ال�صندوق وابتكار كل ما هو جديد يف جمال عامل‬ ‫الت�صوير‪ .‬ولأنه دائماً الأول‪ ،‬مت �إخيتار امل�صور في�صل‬ ‫الب�شر لت�صوير غالف جملة �أه ً‬ ‫ال! الكويت بعد�سة‬ ‫هاتف هواوي ‪ P9‬وهي جتربة تقام لأول مرة يف الكويت‬ ‫ف�أعتربها حتدي‪ .‬لنكت�شف هذه التجربة ولنتعرف على‬ ‫امل�صور في�صل الب�شر‪� ،‬أجرينا معه احلوار التايل‪.‬‬

‫لأول مرة يف الكويت تقام جل�سة ت�صوير‬ ‫من خالل عد�سة هاتف ‪ ،‬كيف ت�صف هذه‬ ‫التجربة؟‬

‫جتربة خمتلفة ومميزة �إىل حد كبري وما جذبني �أن هاتف‬ ‫هواوي ‪ P9‬يعمل بنظام حتكم ي�س ّهل على امل�صور الت�صوير‬ ‫وال�شعور �أنها كامريا �إحرتافية‪ .‬كما زودت هواوي هاتفها‬ ‫اجلديد ‪ Huawei P9‬بزوج من الكامريات مع فال�ش‬ ‫ثنائي قامت بت�صنيعهما بال�شراكة مع اليكا الأملانية �أحد‬ ‫�أف�ضل ال�شركات امل�صنعة للكامريات االحرتافية يف العامل‪،‬‬ ‫ويحمل هواوي بي ‪� 9‬شعار ‪ leica‬على اجلهة اخللفية‬ ‫للهاتف بجوار الكامريتني ك�شهادة على ال�شراكة بينهما‪.‬‬

‫ما هي �أبرز مميزات كامريا هواوي ‪ P9‬من خالل‬ ‫جتربتك؟‬

‫التحكم بالكامريا نف�سها و�إمكانية الت�صوير بالأبي�ض‬ ‫والأ�سود والألوان امل�شبعة‪ ،‬ومتنحك ال�شعور ب�أنك ت�ستخدم‬ ‫كامريا �إحرتافية يف الت�صوير و�أعتقد �أن هذا النوع من‬ ‫الكامريات هي امل�ستقبل خا�صة �أنها �صغرية احلجم وميكن‬ ‫ا�ستخدامها يف �أي وقت‪ .‬و�أعتقد �أنها �ستحقق مناف�سة مع‬ ‫الكامريات املحرتفة ال�صغرية‪� ‬إن مل تكن بدي ًال عنها‪.‬‬

‫كيف كانت ردة فعلك عندما مت اقرتاح فكرة‬ ‫الت�صوير من خالل هاتف ذكي؟‬

‫الأمريكية تخ�ص�ص �إدارة �أعمال‪ .‬وعندما عدت �إىل الكويت‬ ‫كان‪ ‬لدينا م�شروع جتاري عائلي وان�ضممت لل�شركة‪� .‬إال �أنه‬ ‫بعد ب�ضعة �سنوات وجدت �أن هذا لي�س طموحي بل اريد �أن‬ ‫�أ�صبح م�صور ًا‪ ،‬وبالفعل حققت ذلك‪.‬‬

‫ما الذي مييز في�صل الب�شر عن غريه؟‬

‫هل التحقت بور�ش عمل يف جمال الت�صوير؟‬

‫ما هي �أبرز ا�سماء امل�شاهيري العامليني الذين‬ ‫قمت بت�صويرهم؟‬

‫التحقت‪ ‬بور�ش عمل يف بريطانيا وباري�س واملانيا وح�صلت‬ ‫على �شهادات لأننا يف الكويت ال يوجد لدينا دورات مماثلة‬ ‫وكانت جميعها بهدف التعرف على التقنيات الالزمة‬ ‫والأ�س�س ال�صحيحة يف جمال الت�صوير‪.‬‬

‫حتدي كبري‪ ،‬و�أمر جديد وكان عندي خوف من الإ�ضاءة‬ ‫خا�صة �أن الت�صوير لغالف جملة‪ ،‬لكنني قمت بتجربة‬ ‫هل للم�صور م�صدر وحي كالفنان؟‬ ‫الكامريا ومل�ست مميزاتها خا�صة يف ت�صوير املونكروم‬ ‫�أنا �أف�ضل �أن ا�ستبدل كلمة م�صور بفنان‪ ،‬لأن الفنان ير�سم‬ ‫“الأبي�ض والأ�سود” لأنني من ع�شاق هذا النوع من الت�صوير‪ .‬بري�شته و�أنا �أر�سم ب�أ�ضاءتي‪.‬‬ ‫ومن امل�ؤكد �أنه هناك م�صدر وحي لكل فنان وبالن�سبة يل �أعترب‬ ‫كيف ومتى بد�أت رحلتك يف جمال الت�صوير؟‬ ‫�أن والدتي هي م�صدر �إلهامي وبالإ�ضافة �إىل زوجتي وابنائي‪.‬‬ ‫تلقيت هدية تخرجي من والدي �سنة ‪ 1987‬وكانت �أول‬ ‫كامريا �أح�صل عليها‪ ،‬وما زلت �أحتفظ بها حتى اليوم‪.‬‬ ‫ما هي املجاالت التي جتذبك يف الت�صوير؟‬ ‫بد�أت بت�صوير �أ�صدقائي والقت اعجاب كثري من الأ�شخا�ص �أعترب �أن املو�ضة مكاين لأنني من خاللها �أ�ستطيع �أن �أظهر‬ ‫من حويل‪ .‬ثم التحقت باجلامعة يف الواليات املتحدة‬ ‫طاقات ابداعية‪.‬‬

‫�أ�سعى دائم ًا للتعرف على كل ما هو جديد والتفكري خارج‬ ‫ال�صندوق‪ ،‬و�أنا ال املك ا�ستديو للت�صوير لأنني اعترب �أن‬ ‫الأ�ستديو هو موقع الت�صوير نف�سه‪.‬‬

‫التعاون مع امل�صممة ال�شيخة �سعاد ال�صباح و�أنا من �أ�شد‬ ‫املعجبني ملتجرها "�سرداب ‪ ،"6‬كما قمت بت�صوير النجمة‬ ‫العاملية كيم كاردا�شيان والأ�سطورة دايفيد بيكهام‪ ،‬والعبي‬ ‫فريق ريال مدريد ومان�ش�سرت يونايتد‪.‬‬

‫هل هناك جنمة عاملية ترغب بت�صويرها؟‬

‫�أمتنى �أن �أقوم بجل�سة ت�صوير املطربة العاملية ريهانا‪.‬‬

‫ما هو طموح في�صل الب�شر؟‬

‫ما زال هناك الكثري‪ ،‬لكن اليوم �أعمايل متواجدة يف �شوارع‬ ‫نيويورك والكويت ومطار دبي‪ .‬وهذا طبع ًا مل يكن بالأمر‬ ‫ال�سهل بل بالكفاح والتعب‪.‬‬ ‫‪15‬‬


‫مقابلة‬

‫فيصل البشر‪:‬‬ ‫“اليكا حلم أي مصور وتعاونها‬ ‫مع هواوي تضمن أن ‪ P9‬تجربة‬ ‫فريدة من نوعها”‬

‫‪14‬‬


‫نجمة الغالف‬

‫جميع ال�صور التقطت من هاتف هواوي ‪P9‬‬

‫هل تختلفني مع زوجك يف وجهات النظر؟‬

‫دائم ًا �أ�ست�شري زوجي يف �أي �صورة �أرغب بن�شرها �أو اي‬ ‫علي‪ .‬وما �إذا حدث واختلفنا فهو قادر‬ ‫م�شروع يعر�ض َ‬ ‫دائم ًا على �إقناعي بوجهة نظره‪.‬‬

‫ماذا �أ�ضافت لك ال�شهرة وماذا �سلبت منك؟‬

‫حب النا�س و�إح�سا�سي بامل�س�ؤولية الإجتماعية وال�سعي‬ ‫الدائم لأن �أكون �شخ�ص لديها ت�أثري �إيجابي على‬ ‫النا�س �أكرث ما �أ�ضافته يل ال�شهرة‪ .‬ولكنها يف الوقت‬ ‫نف�سه �سلبت �شيئ ًا من خ�صو�صيتي وبالرغم من‬ ‫حماوالتي امل�ستمرة للحفاظ على جزء منها‪.‬‬

‫هل تتابعني م�شاهري يف الكويت على �شبكات‬ ‫التوا�صل الإجتماعي؟‬

‫نعم �أتابع العديد من امل�شاهري وال يوجد �أ�سماء معينة‪.‬‬ ‫و�أعرتف �أنني �أقلد طريقة مكياج ما �إذا �أعجبتني‬ ‫وكانت تتالءم مع مالمح وجهي‪.‬‬

‫هل ميكن �أن تتخلي عن ال�شهرة مقابل الأمومة؟‬

‫ممكن �أن �أتخلى عن كل �شيء مقابل الأمومة ما �إذا تطلب مني‬ ‫الأمر ذلك‪ ،‬وميكن يف نف�س الوقت �أن ال �أتخلى عن �شيء‪.‬‬

‫هل تفكرين يف الأمومة؟‬

‫مع منط احلياة ال�سريعة �أمتنى �أن يح�صل ذلك يف الوقت‬ ‫القريب‪ ،‬و�أنا وزوجي نفكر جدي ًا يف هذا الأمر‪.‬‬

‫ما هي الن�صيحة التي توجهينها للمر�أة‬ ‫الكويتية ب�شكل خا�ص واخلليجية ب�شكل عام؟‬

‫اقول لأي �إمر�أة ما �إذا عجبتك قطعة ارتديها وال تتبعي‬ ‫مو�ضة معينة خا�صة �إذا ال تنا�سبك‪ .‬ويجب �أن تطغي كل‬ ‫�أمر�أة على القطعة التي ترتديها‪ ،‬لذلك �شخ�صي ًا �أختار‬ ‫الأزياء التي ت�شبهني‪.‬‬

‫لأول مرة يف الكويت تتم جل�سة ت�صوير من‬ ‫خالل هاتف ذكي‪ ،‬ما ر�أيك يف هذه التجربة؟‬ ‫يف البداية �شعرت بالقلق من الفكرة‪ ،‬لكن عندما قمت‬ ‫بتجربة هاتف هواوي ‪ P9‬وتعرفت على مميزاته‪ ،‬وكما �أن‬ ‫موافقة امل�صور في�صل الب�شر على الت�صوير وبالتعاون مع‬ ‫فريق عمل جملة �أه ًال! الكويت �شعرت باحلما�س والإثارة‬ ‫خلو�ض هذه التجربة خا�صة �أنها تقام للمرة الأوىل يف‬ ‫الكويت‪ .‬علم ًا �أن العديد من جل�سات الت�صوير العاملية مع‬ ‫م�صوريني وعار�ضات �أزياء عامليني مت ت�صويرها من خالل‬ ‫هاتف هواوي ‪ .P9‬حقاً كانت جتربة ممتعة ومميزة‪.‬‬

‫برعاية‬ ‫‪HUAWEIKW‬‬ ‫‪HUAWEI MOBILE ARABIA‬‬ ‫‪13‬‬


‫نجمة الغالف‬

‫«تصاميمي تعكس‬ ‫أنوثة المرأة وزوجي‬ ‫سبب نجاحي»‬

‫جميع ال�صور التقطت من هاتف هواوي ‪P9‬‬ ‫‪12‬‬


‫نجمة الغالف‬

‫جميع ال�صور التقطت من هاتف هواوي ‪P9‬‬ ‫‪11‬‬


‫نجمة الغالف‬ ‫هل هناك ت�شكيلة خا�صة ل�شهر رم�ضان؟‬

‫مت ت�صميم ت�شكيلة خا�صة من الدراريع الأنيقة التي‬ ‫تنا�سب خمتلف الأذواق ويف نف�س الوقت ع�صرية‬ ‫وتعك�س �أنوثة املر�أة‪.‬‬

‫هل هناك م�صمم �أزياء مميز لديك؟‬

‫�أحب القطعة نف�سها ولي�س امل�صمم بحد ذاته‪ .‬لكن‬ ‫بطبيعتي �أميل �إىل الألوان ال�صارخة خا�صة �إذا كنت‬ ‫يف م�شوار عملي ولذلك �أحبذ ت�صاميم “دولت�شي �أند‬ ‫غابانا” الذي حقق �شهرة وا�سعة يف جمال الت�صاميم‬ ‫التي حتمل طبعات �صارخة‪� .‬أما خالل تقدمي الربامج‬ ‫التلفزيونية �أميل للألوان املوحدة و�أكون �أكرث حتفظ ًا‪.‬‬

‫كيف تتعاملني مع الإنتقادات ال�سلبية؟‬

‫�أجتاهلها بب�ساطة لأنني ال �أريد ال�سلبية يف حياتي‪ .‬لكن‬ ‫يف بع�ض الأحيان هناك نقد بناء �أتقبله بكل رحابة‬ ‫�صدر حيث �أنه ميكن �أن ي�ساعدين على التطوير من‬ ‫ذاتي‪ .‬ولكن للنقد �أ�س�س ومعايري يجب الإلتزام بها‬ ‫حتى ال يكون جارح ًا‪ ،‬و�إن ح�صل وخرج عن الأ�س�س‬ ‫فحتم ًا ال �أتقبله لأنني �أعتربه نقد ًا �سلبي ًا‪.‬‬

‫هل تعتربين نف�سك حققتي النجاح؟‬

‫كل جناح يحفزين لنجاح �أكرب‪ ،‬ميكن القول �أنني‬ ‫طماعة يف النجاح خا�صة �أنني �أعترب �أن النجاح �أ�شواط‬ ‫ال متنهاية‪ .‬احلفاظ على النجاح لي�س بالأمر ال�سهل‪،‬‬ ‫لذلك كلما �شعرت بالنجاح دفعني هذا ال�شعور �إىل حلم‬ ‫م�ستقبلي �أف�ضل‪.‬‬

‫�إىل �أي مدى يقدم لك زوجك الدعم؟‬

‫نحن ل�سنا فقط زوجني ولكننا “ربع”‪ ،‬وميكن القول �أن‬ ‫زوجي هو �أكرب داعم يل و�أ�سا�س جناحي و�أبني جناحي‬ ‫على دعم زوجي‪.‬‬

‫هل تواجهك �صعوبات يف حياتك الزوجية‬ ‫كونك �شخ�صية م�شهورة؟‬

‫لي�س هناك �صعوبات تواجهني يف حياتي الزوجية‪،‬‬ ‫ب�إمكاين اعتبارها �صحية‪ ،‬والف�ضل لذلك يعود لعقلية‬ ‫زوجي املتفهمة والداعمة يل‪ ،‬ف�أنا دائم ًا �أ�ست�شريه يف‬ ‫�أي خطوة �أقدم عليها‪ ،‬فدعم زوجي مهم جد ًا‪ ،‬ب�إمكاين‬ ‫اعتباره �أ�سا�س جناحي‪ ،‬والأهم من ذلك �أحاول قدر‬ ‫امل�ستطاع �أال �أق�صر يف واجباتي كزوجة وما يوازن‬ ‫العالقة‪.‬‬ ‫زوجي دائم ًا يقول يل مقولة وهي ‪Happy wife is‬‬ ‫‪ « »a happy life‬دائم ًا يقول يل �أرى بعينيك �سعادة‬ ‫فيما تفعلني‪ ،‬ولهذا ال�سبب �أنا �أدعمك‪ ،‬ف�أنا �أحب �أن‬ ‫�أراك �سعيدة ومن هذا املنطلق �أنا �أ�ستمد قوتي‪.‬‬

‫برعاية‬ ‫‪HUAWEIKW‬‬ ‫‪HUAWEI MOBILE ARABIA‬‬ ‫‪10‬‬

‫جميع ال�صور التقطت من هاتف هواوي ‪P9‬‬


‫نجمة الغالف‬ ‫كيف كانت بدايتك يف املجال الإعالمي؟‬

‫مبح�ض ال�صدفة حيث مت ا�ست�ضافتي يف برنامج “�صباح‬ ‫الوطن” الذي كان يعر�ض على قناة الوطن ك�ضيفة للتحدث‬ ‫عن �آخر �صيحات املو�ضة لربيع و�شتاء ‪. 2014/2015‬‬ ‫وبعد جناح الفقرة تلقيت عر�ض من مع ّدة الربنامج لفقرة‬ ‫�أ�سبوعية مدتها ‪ 15‬دقيقة عن املو�ضة‪ .‬لأنتقل فيما بعدها‬ ‫�إىل برنامج “�سوالف حرمي” الذي عر�ض على تلفزيون‬ ‫الوطن‪ ،‬وحالي ًا �أقوم بتقدمي برنامج “ليايل الكويت” على‬ ‫تلفزيون الكويت‪.‬‬

‫�شهرتك مل تكن حم�صورة يف الإعالم فقط‪ ،‬بل‬ ‫�أي�ض ًا على �شبكات التوا�صل الإجتماعي‪ ،‬ويف‬ ‫جمال ت�صميم الأزياء‪ .‬ما هي اجلهة املف�ضلة‬ ‫لديك؟‬

‫لكل منهم طعم خا�ص‪ ،‬وميكن القول �أنهم مرتبطون ببع�ضهما‬ ‫البع�ض‪� .‬شبكات التوا�صل جزء من الإعالم خا�صة يف الوقت‬ ‫احلايل‪ .‬كما �أنني �أع�شق العمل الإعالمي و�أحر�ص على دوري‬ ‫ولدي �شغف وموهبة يف جمال ت�صميم‬ ‫يف �شبكات التوا�صل ّ‬ ‫الأزياء‪ ،‬لذلك �أ�سعى �أن �أحقق التوازن ما بني هذه املجاالت‪.‬‬

‫ما هي املعايري التي تعتمدينها لإختيار �أزيائك؟‬

‫يجب �أن �أ�شعر باالرتياح مبا ارتديه لذلك �أميل �إىل الأزياء‬ ‫الكال�سيكية‪ .‬كما �أن لكل مكان ومنا�سبة نوع خا�ص من‬ ‫الأزياء‪� .‬إال �أن القاعدة الوحيدة يف هذا املجال ولأي �سيدة �أو‬ ‫�إمر�أة يجب �أن تتطغى ال�شخ�صية على الأزياء ولي�س العك�س‪.‬‬

‫كيف بد�أتي يف جمال ت�صميم الأزياء و�صو ًال‬ ‫لت�أ�سي�س عالمة جتارية خا�صة بك حتمل ا�سم‬ ‫‪Stitches Design‬؟‬

‫يف البداية كنت �أقوم بت�صميم �أزيائي خا�صة لأنني كنت‬ ‫�سمينة وكان من ال�صعب �إيجاد ت�صاميم تتنا�سب مع ذوقي‪،‬‬ ‫وب�شكل عام كانت تالقي �إعجاب ًا كبري ُا من الآخرين‪ .‬ومن ثم‬ ‫انتقلت ملجال ت�صميم الأزياء حيث �أحر�ص �أن يكون لكل قطعة‬ ‫ميزة وطابعها اخلا�ص الذي ميزج ما بني الراحة والعملية‬ ‫ب�إطاللة �أنثوية‪ .‬ولذلك �أهتم بنف�سي بر�سم الت�صميم واختيار‬ ‫الأقم�شة والألوان والق�صات‪ ،‬و�أحببت �أن �أعطي للقطعة‬ ‫اهتمام ًا �أكرب ًا‪ ،‬فاعتمدت عر�ضها بنف�سي بحلتها الأخرية‬ ‫من الإك�س�سوارات املنا�سبة وت�سريحة ال�شعر واملاكياج التي‬ ‫تنا�سب كل ت�صميم من ت�صاميمي على حدة‪ ،‬لكي تتوافق مع‬ ‫ر�ؤيتي للت�صميم منذ �أن كانت جمرد فكرة �إىل �أن مت تنفيذها‬ ‫و�إخراجها وعر�ضها للزبونة بال�صورة التي �أود �أن تراها‪.‬‬

‫على ماذا تعتمد ت�صاميمك؟‬

‫�أنا �أرغب يف �إعطاء املر�أة املنظر الأنيق باختياراتي للأقم�شة‬ ‫من جودة فاخرة‪ ،‬تتدفق مع ج�سدها عندما تت�أنق بلب�سها‬ ‫و� ّأطبق هذا يف اختياراتي للأقم�شة الأنيقة الغنية ب�أ�ساليب‬ ‫احلياكة املخفية اجلديدة‪ ،‬فاهتمامي بالتفا�صيل بنف�سي‬ ‫ح�صدت �إبهار زبائني‪ ،‬وترك انطباع ًا قوي ًا كان �أ�سا�س ًا‬ ‫اعتمدت عليه‪.‬‬

‫برعاية‬ ‫‪HUAWEIKW‬‬ ‫‪HUAWEI MOBILE ARABIA‬‬

‫جميع ال�صور التقطت من هاتف هواوي ‪P9‬‬ ‫‪9‬‬


‫نجمة الغالف‬

‫لولو العسالوي‬ ‫لقاء حصري من خالل عدسة‬ ‫هواوي‪ P9‬الجديد كلي ًا‬ ‫�إعالمية متميزة‪ ،‬وم�صممة �أزياء �أنيقة وم�ؤثرة ايجابية على �شبكات التوا�صل االجتماعي‪ .‬ا�ستطاعت �أن حتقق النجاح‬ ‫يف كل جمال اختارته يف حياتها‪ .‬حماطة بزوج قادرعلى �أن يقدم لها الدعم الكامل لتحقيق جناح ًا تلو الآخر‪ .‬لديها‬ ‫الكثري من الطموح والأحالم وتبني جناحها على قواعد ثابتة‪ .‬لولو الع�سالوي‪ ،‬التقتها جملة �أه ًال! الكويت ومت الت�صوير‬ ‫وجل�سة الت�صوير كانت من خالل هاتف هواوي ‪ ،P9‬و�أجرينا معها احلوار التايل‪.‬‬

‫‪8‬‬

‫جميع ال�صور التقطت من هاتف هواوي ‪P9‬‬ ‫ت�صوير‪ :‬في�صل الب�شر‬



‫في هذا العدد‬

274 ‫العدد‬

‫محتويات العدد‬

Kuwait

Published by: PH7 Publishing Group Tel.: 00965 2572 0810 - Fax: 00965 2572 0860 E-mail:info@ph7-kw.com Website: www.ph7-kw.com Applied to:

Feras Al-Mutairi

Group Editorial Manager: Katia Abbas katia@ph7-kw.com

Zeina Mokaddam zeina@ph7-kw.com

Photographer: Maher Al-Nouri maher@ph7-kw.com

Editor In Chief: Managing Director:

Legal Consultant: Khaled Al-Kandari

Production Manager: Nidal Al-Shaker nidal@ph7-kw.com

Graphic Designer: Chadi Moufeid ahlan@ph7-kw.com

Printed in: Four Films DISTRIBUTION COMPANY: International Media Group

Registered at Dubai Media City

ITP Lifestyle Publishing PO Box 500024, Dubai, UAE Tel: +971 4 210 8000 Fax: +971 4 210 8080 Corporate www.itp.com Website www.ahlan.ae Corporate www.itpmedia.com

CEO Walid Akawi

ahlan! group Group Editor Sarah Hedley Hymers

Managing Director Neil Davies

Group Art Director Cate Warde

ITP consumer Publishing Managing Director Ali Akawi

Editor, Ahlan! English Siobhan McFadyen

ITP Publishing group

Director Greg Wilson

08

‫لولو العسالوي‬

‫ اجلديد كلي ًا‬P9‫لقاء ح�صري من خالل عد�سة هواوي‬

‫نافذتك إلى األناقة‬ ‫من تشبهين من المشاهير؟‬

40

‫ هناك‬،‫كنت من عا�شقات املو�ضة الع�صرية �أم الأزياء الب�سيطة‬ ِ ‫�سواء‬ !‫من بني النجمات من ت�شبه يف �إطاللتها �أناقتك اخلا�صة‬

‫شرق وغرب‬ ...‫ريما فقيه‬

‫حفل زفاف ملكي بح�ضور النجوم‬

‫في المحترف‬

44

...‫بعد اعتزالها‬

‫سياحة وسفر‬

64

‫فضائح وودي آلن‬

‫ الذي‬،‫تعريف على م�صمم الأزياء ال�سعودي قا�سم القا�سم‬ ‫يعترب من املبدعني يف عامل املو�ضة مع ر�ؤيته اخلا�صة يف‬ ...‫عامل الت�صميم‬

‫دبي لعطلة نهاية �أ�سبوع مثالية‬

20 21 29

!‫فيفي عبده ترتدي بذلة الرق�ص جمدد ًا‬

Editor, Ahlan! Masala! Kavita Srinivasan

Publisher Katie Heskett-Smith

PHOTOGRAPHY Head of Photography Jovana Obradovic

ahlan! ARABIA Group Editor Nadine El Chaer

Senior Photographer Efraim Evidor, Isidora Bojovic,

Assistant Editor Aline Alkhoury

Staff Photographers Rajesh Raghav, Verko Ignjatovic, Ruel Pableo, Shruti Jagdeesh, George Dipin, Mosh Lafuente, Murrindie Frew, Juliet Dunne, Lester Apuntar

Art Editor Gihane Youssef ADVERTISING Group Advertising Manager Rickson Lucas

PRODUCTION MANAGER Denny Kollannoor Production

PRODUCTION AND DISTRIBUTION Group Production & Distribution Director Kyle Smith

SALES MANAGER Luke Mohring

COORDINATOR SENIOR SALES MANAGER Liju Cheruvathur Mayya Imamutdinova Managing Picture Editor Patrick Littlejohn MARKETING AND CIRCULATION IMAGE EDITOR Head of Marketing and Emmalyn Robles Events Marc Jones Distribution Executive CIRCULATION MANAGER Nada Al Alami Vanessa DSouza ITP CONSUMER Digital Digital Sales Director RETAIL MANAGER Stuart Quinn Praveen Nair

...‫�إىل العلن يف مهرجان كان‬

66887917








‫اكتشفي‬ ‫صور حصرية من‬ ‫زفاف ريما فقيه‬ ‫الملكي‬

‫نيللي كريم‬ ‫جوهرة‬ ‫مهرجان كان‬

‫نجوى كرم‬ ‫من ينتقدني ال‬ ‫يفقه شيئ ًا‬

‫خرافات الرياضة‬ ‫تج ّنبي الكربوهيدرات‬ ‫وبطن مسطح‬ ‫في أسابيع‬

‫حال الترك‬

‫ماهو سر الخاتم؟‬

‫أحالم‬

‫لولو العسالوي‬ ‫لقاء حصري من خالل عدسة‬ ‫هواوي‪ P9‬الجديد كلي ًا‬

‫لن أسمح‬ ‫لهيا الشعيبي‬

‫حقن‬ ‫البوتوكس‬ ‫لتجميل األنف‬ ‫وعالج الصداع‬

‫‪1 - 15 June - 2016‬‬ ‫‪KUWAIT ISSUE 274 - FILS 750‬‬


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.