Fundamentos Individuales

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C U R S O

D E

P R I M E R

N I V E L

RECIBIR Y TIRAR

TIPOS

DESDE EL PERÍMETRO

Uno contra Uno

RECIBIR Y BOTAR CONSIDERACIONES TÉCNICAS

Uso de pies Cambio de ritmo Velocidad ejecución Protección balón

OPCIONES DESDE EL BOTE

ACCIONES

Tiro Fintas de tiro Pivote Fintas de giro

MOVIMIENTOS

Paso atrás Paso y tiro Paso y bote Medio pivote Encarar aro

EN EL INTERIOR

Con la edad y la consiguiente especialización, cada jugador aplicará más al juego lo que mejor domine, acoplando sus capacidades al marco concreto de su equipo. Pero la formación debe tender a ser lo más integral y completa posible, y el dominio de los recursos en cualquier situación de 1x1 es la verdadera medida de las capacidades y habilidades de un jugador. La medida de la calidad de su proceso de enseñanza-aprendizaje.

do del que acaba de recibir (y, como es habitual, flexionado y con las manos bajas). Las opciones teóricas serían: - Tirar directamente. - Fintar el tiro (para acercar y desequilibrar al defensor) y botar. - Fintar el tiro, fintar la salida botando y tirar. 2) RECIBIR Y BOTAR:

Se detallan a continuación las opciones elementales más habituales en los dos tipos de 1x1. Si bien, con la formación progresiva y la experiencia, la creatividad de los jugadores puede llevar a opciones más complejas que no se desarrollan en este nivel. a) DESDE EL PERÍMETRO: Se exponen primero las dos posibles series de movimientos según la primera reacción del defensor, luego la serie común de alternativas tras escoger la opción de botar en cualquiera de las anteriores, y por último, unas consideraciones técnicas comunes a todas ellas. 1) RECIBIR Y TIRAR: Esta puede ser considerada la serie básica, pues tiene el tiro como primera opción. En la práctica, esta serie se da cuando el defensor renuncia a presionar la línea de pase en el último esfuerzo o llega tarde al recuperar, y se queda ligeramente separa54

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S C U E L A

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A C I O N A L

Esta segunda serie es la que más hay que cuidar que no se realice de forma automática, y su mala interpretación es lo que limita ofensivamente a tantos jugadores. Se debe dar sólo cuando el defensor presiona la línea de pase hasta el último instante, quedando muy vencido hacia ésta, o recupera muy rápidamente acercándose excesivamente al que recibe (o muy poco flexionado o con su cuerpo muy inclinado hacia delante). Las opciones teóricas serían: - Llevar el balón al suelo rápidamente ("arrancar" el balón) y botar para penetrar directamente. - Fintar la salida con bote (para alejar al defensor y obligarle a que se flexione) y tirar. - Fintar la salida, fintar el tiro y salir botando. 3) OPCIONES DESDE EL BOTE En cualquiera de esas dos series, una vez optado por el bote, hay que buscar de nuevo el tiro con la D E

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N T R E N A D O R E S


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