Visie ¬ vrijdag 25 oktober 2013
¬ Limburg
Bestel je Bokrijkabonnement via CM aan voordeeltarief Nog tot en met 31 oktober 2013 Bestel nu jouw Bokrijkabonnement via CM aan een super-voordeeltarief: 70 euro in plaats van 95 euro voor een gezins- of grootouderabonnement. Bestellen kan tot en met 31 oktober 2013. Het CM-tarief van een individueel abonnement bedraagt 40 euro, een kinderabonnement kost 13 euro. Je kan het Bokrijkabonnement aan dit voordeeltarief aanvragen tot en met 31 oktober 2013 in twee stappen: 1. 2.
Reserveer online en gebruik de kortingscode 14CMLID1 Betalen kan online via Mastercard en Visa of via Bancontact/ Mister Cash, Maestro of via overschrijving binnen de 5 dagen op rekeningnummer 235-0087040-43 met vermelding van kortingscode 14CMLID1
Vanaf begin november worden de abonnementskaartjes met de post verstuurd. Ga naar www.cm.be (regio Limburg) voor de juiste voorwaarden en een overzicht van de voordelen van het Bokrijkabonnement.
CM-INFOSESSIES
Kleuters en autisme Autisme is ongeneeslijk maar niet onveranderbaar. We geloven dat je door een vroege interventie het leven met autisme leefbaarder kunt maken, veraangenamen, verbeteren, vereenvoudigen… Soms is het niet simpel. En hoe simpel het wel (niet) is zal blijken uit ons verhaal. Door Els Vanbuel en Goedele Billen (KIDS).
REGIONIEUWS Workshop
Magenta, voor jonge ouders van kinderen met een handicap
• Hasselt – 6/11 – 20.00-22.00 uur
Van depressie naar nieuwe levensenergie
Wanneer je hoort dat je kind een ernstige ziekte/handicap/beperking/ stoornis heeft staat je wereld even stil. En dan wordt het druk. Doktersbezoeken, intensief bezig zijn met behandelingen, medicatie, voeding aanpassen,... Met het Magenta-project gaan we in workshops met ouders werken. We reserveren voldoende tijd tijdens de workshops om een aantal zaken toe te passen op uw eigen gezinssituatie. Er is ruimte voor ervaringsuitwisseling voor wie dit wenst.
Depressieve gevoelens voelen zo uitzichtloos als je erin zit. Ze wegen zwaar voor jezelf en je omgeving. We verkennen wat er in een depressie gebeurt in je lichaam, gevoel en geest. Zo ontdek je wat mensen helpt om een depressieve kortsluiting te herstellen. Je krijgt hier ook tips voor. Meer bruis in je leven, daar gaan we voor. Door Ellen Stoffelen (arts en lichaamsgericht psychotherapeut). • Hasselt – 21/11 – 20.00-22.00 uur
Assertiviteit
Kinderen kunnen meekomen. Wij voorzien begeleiding i.s.m. Oppas +. Gelieve dit door te geven bij de inschrijving.
Je assertief gedragen is opkomen voor jezelf zonder anderen te kwetsen, maar dit is niet altijd eenvoudig! Sommigen gedragen zich in sociale situaties eerder ‘agressief’ en denken alleen maar aan hun eigen belang terwijl anderen zichzelf doorgaans ‘subassertief’ opstellen. Je wordt echter niet geboren als een agressieve, subassertieve of assertieve persoon. Tijdens de info-avond wordt er ondermeer stilgestaan bij de ontstaans- en onderhoudende factoren van sub-assertiviteit en bij manieren waarop jij je assertiever kunt leren gedragen. Door Bruno Vossen (Psycholoog – psychotherapeut).
• Diepenbeek – 23/11 en 7/12 – 9.30-16.00 uur • 10 euro (inclusief broodjesmaaltijd)
Optreden
Duo Leesha
• Hasselt – 28/11 – 20.00-22.00 uur
Veilig online
toveren met tijd ARIADNE-INFOSESSIES
Kopen en verkopen op het internet Steeds meer mensen doen koopjes via het internet. Vooral de online tweedehandsmarkten zijn populair. In deze infosessie geven we je tips om veilig te kopen en sneller te verkopen. We schenken aandacht aan je rechten en plichten als koper en verkoper. We maken tijd om een zoekertje online te plaatsen en je vragen te beantwoorden.
21
Het internet biedt heel wat mogelijkheden, maar het Kinderen zitten op steeds jongere leeftijd voor het computerscherm om te gamen, te chatten, informatie op te zoeken voor een huistaak, … Maar het internet is niet altijd een veilige plaats voor kinderen. We laten u zien hoe je een goed e-mailadres kan aanmaken en een chat of profiel (eigen pagina op internet) veilig kan instellen. Er zijn ook filmpjes over situaties thuis, bijv. over het bezoek aan ongeschikte sites en over het doorgeven van persoonlijke informatie. Telkens worden twee verschillende reacties van ouders getoond, de ene al wat genuanceerder dan de andere. Door Barbara Creemers (freelance vormingsmedewerkster).
Met hun tweestemmige zang, akoestische gitaar en percussie-begeleiding weten zij een onvergetelijke sfeer te creëren. Het enthousiaste duo brengt een zeer gevarieerd programma van luister-, sfeer- en meezingliederen over thema’s zoals zorg, liefde, vriendschap, verdriet, blijdschap e.a. “Duo Leesha speelt altijd in op de behoefte van het publiek!!! Zo blijft alles verrassend origineel.” • Hasselt – 5/12 – 19.00 uur • 4 euro
✔ www.cm.be/agenda
thuiszorgpunt.limburg@cm.be 011 28 05 49
• Hasselt – 11/12 – 20.00-22.00 uur
✔ 2 euro voor CM-leden
• Neerpelt – 12/11 – 13.30-16.30 uur • 2 euro voor CM-leden 5 euro voor niet-leden
5 euro voor niet-leden
CONTACT
✔ www.cm.be/agenda
Creatief omgaan met gevoelens
gezondheidspromotie.limburg@cm.be 011 28 04 45
We komen in ons leven momenten tegen waarin we kwetsbaar zijn. Net dan is ons emotioneel leven actief. Het kan lijden veroorzaken of ons verrijken. In deze workshop doen we een aantal oefeningen die ons hierbij kunnen ondersteunen. • Kortessem – 21/11 – 9.30-12.30 uur • 2 euro voor CM-leden • 5 euro voor niet-leden
✔ ariadne.limburg@cm.be 011 28 02 97
* voor chronisch zieken -65
Opendeurdag
CM Limburg CONTACT
CM-kantoor Lommel Kom op zaterdag 26 oktober naar het CM-kantoor, Kerkplein 15. Van 13.30 tot 17.00 uur ontvangen de CM-consulenten je graag. Met een drankje in de hand krijg je een rondleiding in het kantoor. Het handige ticketsysteem wordt gedemonstreerd en je krijgt antwoord op al je vragen. Wie wil, kan tijdens de opendeurdag ook een gratis fitheidstest laten afnemen. De kids kunnen zich uitleven op het CM-springkasteel.
Een vraag voor CM? Op www.cm.be vind je heel wat info. Je kunt ook terecht bij het contactcenter: stuur een mail naar limburg@cm.be of bel naar 011 280 211 maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag
8.30 - 17 uur 8.30 - 17 uur 8.30 - 17 uur 8.30 - 17 uur 8.30 - 12 uur
De dienst Maatschappelijk Werk kan je contacteren op het nummer 011 280 241 (ma-do: 8.30-12 u en 13-17 u, vrij: 8.30-12 u) of via mail naar dmw.limburg@cm.be