anul Ix nr. 208
68 pagini
GRATUIT
www.24fun.ro
1 - 14 iunie 2013
S UMAR
1 - 14 iunie 2013 info partea 1
editoriale partea 1 Alina Ariton Mihai Dobrovolschi Jean Lorin Sterian The Story - Floarea Soarelui
3 4 6 8
editoriale partea 2 Ciprian Vaida Corina Bacalu The Story - Just T
3 4 6
cultura expo evenimente summer story shopping evenimente speciale auto
info partea 2 10 14 16 26 31 32 34
frumusete pizza & food restaurante cluburi si baruri turism
8 14 16 22 29
La copil[rit!
Alina Ariton
Iunie pentru mine înseamnă copilărie. Mă agăț de orice acțiune naivă care trezește amintiri din vremurile în care povestirile lui Creangă aveau success precum Hana Montana din vremurile contemporane. Atunci zilele erau mai lungi și mai deștepte… fără griji și responsabilități. Ce vremuri… mama și tata erau team leaderii, erau centrul universului meu. Fericirea zilelor în care mergeam la bunica și mă jucam cu alți copii în curte, cu pietre sau cu obiecte vechi din garajul lu’ bunicu nu avea termen de comparație. Ba nu! Mint! Concura cu zilele în care primeau marfă la librăria din Gemenii. Parcă era un făcut… Cele mai faine păpuși apăreau prin august și cum ziua mamei e pe 30, tata era și mai
ușor de convins. În capul meu era planul perfect… Parcă mă și aud… ‘Tati, îți dai seama ce fericită va fi mami să aibă și bebelușa cu păr roșcat?’’ Îmi visam cu ochii deschiși colecția de bebeluși pe canapeau din sufragerie. De mică am avut noroc să am oamenii potriviți în jur, să mă ajute. Tata era de pe atunci cel mai bun partener la cumpărărturi. Eu mă credeam foarte convingătoarea, dar fiind feblețea lui, un zâmbet ar fi fost de ajuns. Dar știi cum e… atunci când muncești, știi să prețuiești! Știi ce mi-am amintit? Nu prea erau dulciuri, decât cele de casă. Pauza de ceva bun însemna frigănele, adică pâine cu ou și zahăr făcute cât ai zice pește… de bunica.
Sărbătoare era când mai făcea mama rost de budincă. Un cuvânt la modă era ‘’pe supt mână’’… sau ‘’de la bulgari’’. Un lucru e cert. Totul avea alt gust. Era trăit la altă intensitate. Erau mai prețioae și ne bucuram altfel de tot ce primeam. Nu aveam jucării șmechere, deserturi sofisticate și locuri de joacă ce desenează copilăria de povește, dar tot eram copii fericiți. Tu ce iubeai în copilărie? Pune-ți un pahar de vin și stai la povești cu părinții sau cu prietenii din copilărie. Depănați amintiri! Cu siguranță veți găsi amintiri haioase! Vă doresc ce-mi doresc și mie… o lună plină de copilărisme!
Editor: S.C. reDDY TO BuY S.r.l. Redac\ie: Tel./Fax. 0268 477 023 Adresa: Str. Serii nr. 2 Management: alina ariton - alina24fun@gmail.com DTP: alexandru Constantin Publicitate: Oana Draghici - oana24fun@gmail.com Redac\ie: bv24fun@yahoo.com Secretariat: publicitate24fun@gmail.com Grafic[: alexandru Constantin Tipar: artprint Distribuţie: liviu popica Re\eaua 24FUN: Director General: alex. S[ndulescu Redactor-§ef: aneta ple§a Responsabilitatea pentru exactitatea informa\iilor revine exclusiv institu\iilor care le furnizeaz[.
www.24fun.ro
Tiraj: 15.000 de exemplare
editorial
Stress is regress Mihai Dobrovolschi Back to track
4 z www.24fun.ro
Am avut nişte săptămâni teribile. Ultimele examene la facultate, înainte de o licenţă pentru al cărei proiect am depus destul de mult efort şi încă nu e gata. Formarea mea, care durează de dimineaţa până seara, a picat tot acum, grupul de terapie azi şi mâine, poimâine mai am un examen, după care trebuie să finalizez în câteva zile partea teoretică a lucrării de licenţă şi să mă apuc de învăţat pentru partea de examen. Mai puneţi nişte lucrări prin casă, emisiunile zilnice la radio în care îmi deschid sângeros sufletul, două şedinţe de analiză junghiană şi aveţi, în principiu, un om cu o problemă: battery low, low de tot. Interesant este că ieri, când probabil am atins punctul maxim de tensiune, mi-am dat seama că ori tac, ori o să spun nişte răutăţi furioase unor oameni care nu le merită. “Dar noi parcă rezolvaserăm problemele cu furia, Dobro dragă!?!”. Da, şi eu ştiam la fel, dar uite că aveau dreptate englezii: Stress is regress. Curba stresului, aşa cum a trasat-o Hans Selye, are dacă nu ai grijă, un punct în care organismul clachează. Readaptarea organismului la stimuli noi cere energie şi la un moment dat se termină. Aşa mă simţeam eu, ieri. Ceea ce mă face să postulez: munca în exces duce la regres. Reaprinzi probleme pe care le închiseseşi. Şi, paradoxal, ai muncit degeaba. Cumva, dacă alergi prea repede spre nimic te depărtezi de tine. Şi trebuie să te opreşti, să-ţi tragi sufletul ca pe-o coardă de alpinism pe care cântă înălţimile.
the story
Trilogia reîndr[gostirii Jean lorin Sterian Doi În anul 2001 am fost la festivalul de la Sziget. Am cunoscut o fată din Elveţia, ne-am plăcut, am dansat, ne-am pupat şi cam atât. Urma să plece la 5 dimineaţa. Şi-a făcut adresă de mail! Şi am început să corespondăm. Ne-am vizitat ulterior. Când povesteam prietenilor despre întâlnirea cu Irene îmi spuneau: ştii, e un film cu Ethan Hawke şi Julie Delpy în care se petrece o chestie asemănătoare. Cei doi se întâlnesc într-un tren, se îndrăgostesc şi petrec
6 z www.24fun.ro
doar câteva ore împreună. Am văzut filmul câţiva ani mai târziu, din întâmplare şi în timp ce mă uitam, mi-am dat seama că despre el mi se vorbise. Am retrăit bucuria şi frustrarea de a te întâlni cu cineva care poate fi important în viaţa ta, dar nu ajunge să fie. Am văzut apoi şi Before Sunset (2004), care tocmai apăruse. Deja Irene era o amintire care începea să se şteargă. Ne mai scriam din când în când mailuri. În ultimul, din 2013, m-a anunţat că e
însărcinată (se căsătorise cu un rus în 2009). În 2013 Ethan şi Julie s-au reîntâlnit să completeze trilogia, una dintre puţinele în care e vorba de o poveste de dragoste şi nu una SF. Ethan Hawke va fi la Bucureşti pe 26 iunie pentru lansarea filmului Before Midnight, dar şi pentru a fi alături de mama sa, Leslie Hawke, binecunoscută pentru activitatea socială şi caritabilă. Regizorul Richard Linklater, va fi şi el prezent la evenimentul ce-şi propune să strângă fonduri pentru continuarea programului Fiecare Copil în Grădiniţă al asociaţiei OvidiuRo, un program educaţional premiat în repetate rânduri pentru rezultatele sale. Un bilet la film, sesiune de discuţii şi petrecerea va costa 35 de euro (150 lei). Pentru a avea cu acces şi la VIP Cocktail va trebui să plătiţi 300 de euro, dar asta va însemna că-i puteţi spune direct lui Ethan părerea voastră despre film.
the story îndreptată către locul din cer unde acesta se afla în orice moment al zilei. Într-o altă interpretare, felul în care se
Floarea Soarelui
orientează mereu după soare transformă floarea soarelui într-un însemn al împlinirii, flexibilităţii şi oportunităţii spirituale. Floarea soarelui are şi menirea de a semnifica norocul, bogăţia şi ambiţia. Totodată, floarea soarelui poate fi un cadou potrivit pentru crearea unei atmosfere calde într-o casă,
Soare înseamnă zâmbete
inspirând noi oportunităţi în familie şi cămin. Pensiunea Floarea Soarelui este o afacere de familie, iar numele a venit firesc transmis cu
Faţa zâmbitoare şi modestă a florii soarelui îmi
floarea soarelui provenind dintr-un străvechi mit
drag de bunicii şi străbunicii noştri, porecliţi,
înseninează sufletul ori de câte ori o zăresc
grecesc...
după ocupaţia de a meşteri la teasc – neamul
iţiindu-se dintr-un colţ de grădină sau de pe
Potrivit legendei, nimfa apelor Clyte s-a
lui ulei.
marginea unei uliţi, chiar acolo unde te aştepţi
îndrăgostit într-o bună zi de zeul soarelui
Fiecărui oaspete al pensiunii îi dăruim simbolic
cel mai puţin să o găseşti. Cu atât mai mult mă
Apollo. Era atât de pătrunsă de dragoste încât
o floarea soarelui pitică, iar după cum spune
copleşeşte, în astfel de momente, revărsarea ei
adeseori stătea întinsă pe pământ, cu faţa în
legenda acest fapt semnifică “sunt mereu
de căldură, energie şi putere. A venit timpul să
sus, privindu-şi fără încetare, de dimineaţă şi
devotat ţie”.
îi desluşim împreună înţelesurile şi faţetele ei
până seara, iubitul din ceruri. Apollo, însă, nici
Vă aşteptăm să ne cunoaşteţi, vă aşteptăm să
simbolice...
măcar nu o observa. Ceilalţi zei i-au luat în
vă bucuraţi alături de noi de armonia, liniştea,
Numele de floarea soarelui provine din cuvântul
seamă suferinţele şi au transformat-o într-o
confortul, atenţia sporită pentru detalii, pe care
grecesc "Helianthus" , "Helios" însemnând
floare, floarea soarelui. Chiar şi în această nouă
le cultivăm cu grijă pentru voi, oaspeţii noştri
"soare", iar "anthus", "floare". Desigur acest
înfăţişare, nimfa continua să urmărească cu
dragi, în fiecare zi!
lucru nu este deloc întâmplător, denumirea de
privirea soarele, floarea soarelui fiind mereu
8 z www.24fun.ro
1 - 14 iunie FILARMONICA BRAŞOV
OPERA BRAŞOV
Str. Apolonia Hirscher, nr.10
Str. Bisericii Romane Nr. 51,
Complexul Militar, Livada Poştei
Telefon: 0268 41 59 90
Telefon: 0268.473.058
www.opera-brasov.ro
www.filarmonicabrasov.eu CONCERT - ZIUA COPILULUI CONCERT SIMFONIC -
Pre\ bilet 10 lei - 5 lei
OCOLUL P{M}NTULUI
Miercuri, 5 iunie, ora 11:00,
~N 80 DE MINUTE
Sala Operei
Dirijor: Mircea Gropsianu August Södermann – „Uvertura
FRUMOASA DIN P{DUREA
festiva suedeza”
ADORMIT{
L. van Beethoven - Mars triumfal
Oper[ de M. Teicu si S. Kerim
la tragedia „Tarpeia”
Regia: A. Torok
Ch Gounod - Mars funebru pen-
Distribu\ia: G. Hazarian, C. Klein,
tru o marioneta
N. Chirila, A. Raducan, C. Rosu,
M. de Falla – „Dansul focului”
A. Ichim, R. Iuga (debut),
W. A. Mozart - Uvertura la
N. Zaharia, B. Mirica, C. Dicu
„Apollo si Hyacintus”
Miercuri, 5 iunie, ora 17.00,
C-tin Dimitrescu - Dans taranesc
Casa Muresenilori
E. Doga - Vals P. I. Ceaikovski - Poloneza din
RECITAL
„Eugen Onegin”
S]mb[t[, 8 iunie, ora 18:30,
Arirang - Suita El Condor Pasa
Sala Operei
L. Bernstein - Potpuriu din „West Side Story”
CENUSAREASA
E. Elgar – Marsuri militare "Pomp
(LA CENERENTOLA)
and Circumstance" op, 39
Oper[ de G. Rossini
(selectiuni)
Dirijor: Traian Ichim
Joi, 6 iunie, ora 19:00
Regia: Carmen Dobrescu Distribu\ia: Carmen Topciu,
CONCERT SIMFONIC
Mihai Irimia, Marian Pop,
Dirijor: Giovanni Bria (Elvetia)
Petre Burca (Opera Nationala
Solista: Cristina Radu – soprana
Cluj), Marian Reşte
Giuseppe Verdi - Uvertura
Pre\ bilete: 20 lei - 10 lei
„I Vespri Siciliani”, „Traviata“
S]mb[t[, 8 iunie, ora 18:30,
Richard Wagner – Poemul
Sala Operei
simfonic „Idila lui Siegfried“ Richard Wagner - Aria „Einsam in
MUSCHETARII
trüben Tagen“ din opera
M{G{RIEI SALE
„Lohengrin“
Oper[ de I. Lucian si V. Puicea
Giuseppe Verdi - Aria „E strano, è
Regia: Daniel Prallea-Blaga
strano“ din opera „Traviata”
Distribu\ia: N. Vlad, L. Schuller,
Richard Wagner - Uvertura la
N. Rionesei, A. Nemes (debut),
opera „Tannhäuser“
G. Tomescu, M. Enacache,
Richard Wagner - Aria „Dich
A. Simion, C. Fieraru, N. Zaharia,
teure Halle“ din opera
Miercuri, 12 iunie, ora 11:00,
„Tannhäuser“
Sala Operei
Giuseppe Verdi - Uvertura la opera „Nabucco”
RECITAL
Joi, 13 iunie, ora 19:00
Miercuri, 12 iunie , ora 17:00, Casa Muresenilor
10 z www.24fun.ro
1 - 14 iunie TEATRUL ANDREI MURESANU
AMERICAN BUFFALO
P-ta Libertatii, nr.1
- avanpremier[
Sfantu Gheorghe, Jud. Covasna
de David Mamet
Tel./fax: 0267 315 324
Regia: Vlad Massaci
www.tam.ro
Scenografia: Andu Dumitrescu Distribu\ia: Mihai Bica,
TEATRUL ARLECHINO
Demis Muraru, Andrei Cătălin
Str. Hirscher Apollonia nr. 10
S]mb[t[, 1 iunie , ora 19:00
Telefon: 0268-475 243
Sala Studio
www.teatrularlechino.ro
Duminic[, 2 iunie , ora 19:00 Sala Studio
ALINA SI G}SC{NELUL de Adrian Farca
BIBLIOTECA JUDE|EAN{
Regia artistică: Adrian Farca
„GEORGE BARI|IU”
Scenografia :Eniko Simo
Bulevardul Eroilor nr. 33-35
Distribuţia : Cecilia Negru,
Telefon: 0268 419 338
Erika Mihaly, Dan Zorila,
www.bjbv.ro
Florenta Vatavu S]mb[t[, 1 iunie, ora 12:30
SEARA FILMULUI MAGHIAR
Pia\a Sfatului
Luni, 3 iunie, ora 17:00 Mansarda Casei Baiulescu
GULLIVER ~N |ARA P{PUSILOR
LEC|IA DE ASTRONOMIE
de Liviu Steciuc
Astroclubul Brasov
Regia artistic[ : Liviu Steciuc
Mar\i, 4 iunie, orele 18:30
Scenografia : Simo Eniko
Mansarda Casei Baiulescu
Distribu\ia : Petronela Rujan, Erika Mihaly, Adrian Dobrescu,
FESTIVITATEA DE PREMIERE
Adrian Iuga, Marius Stroe,
Concursul de literatur[
Manuela Zaharie
Anatol Ghermanschi
Duminic[, 2 iunie,
Miercuri, 5 iunie,
orele 10:30 si 12:00, la Sediu
orele 13:00 - 15:00
S]mb[t[, 8 iunie, ora 10:30
Mansarda Casei Baiulescu
Pia\a Sfatului LANSARE DE CARTE POVESTIRI DE BUZUNAR
~nfrunt]nd Via\a
de Liviu Steciuc
de Vasile Adamescu, profesor
Regia artistica :Liviu Steciuc
nev[z[tor din Cluj-Napoca
Scenografia : Simo Eniko
Joi, 6 iunie, ora 16:00
Distributia : Erika Mihaly, Adrian
Mansarda Casei Baiulescu
Dobrescu, Alexandru Dobrescu, Adrian Iuga
CINECLUB LA BIBLIOTEC{
Duminic[, 9 iunie,
Vizionarea va fi urmat[ de
orele 10:30 si 12:00, la Sediu
discu\ii. Moderator: Mara Oprisiu,
TEATRUL SIC{
produc[tor independent de film
ALEXANDRESCU
Vineri, 7 iunie, ora 18:00,
Str. Piata Teatrului nr. 1
Mansarda Casei Baiulescu
Tel. 0268 418 850 www.teatrulsicaalexandrescu.ro
SEARA DE CARTE Joi, 13 iunie, ora: 18:00 Mansarda Casei Baiulescu
12 z www.24fun.ro
1 - 14 iunie campionatului va fi un premiu ~NT}LNIRE:
surpriză acordat echipei
LIGA SCRIITORILOR
câștigătoare.
Vineri, 14 iunie, ora: 18:00
Intrare: 30lei/echipă (prețul
Mansarda Casei Baiulescu
include puzzle-ul pe care îl veți lua acasă la sfarșitul fiecărei
CENTRUL CULTURAL REDUTA
etape).
Str. Apollonia Hirscher Tel. 0268 419 706
FRIDAY NIGHT MAGIC ~n fiecare vineri de la ora 19:00
REUNIUNE CORAL{ 150 de ani de la `nfiin\area
COL|UL DE IDEI...
CORULUI MIXT MAGHIAR
Cadouri sau pretexte pentru a le
Dirijor: Klara Maria
face o bucurie celor dragi... și
Invita\i: Corul Erkel Ferencz,
pentru a face în același timp o
Corul mixt din Baraolt,
faptă bun[
Corul mixt din Sf]ntul Gheorghe S]mb[t[, 8 iunie, ora: 18:00
CAMPIONATUL NA|IONAL DE CARCASSONNE
SPECTACOL DE BALET
- Etapa local[ - Brasov
PENTRU COPII
Participanţii se pot înscrie la
cu ansamblurile Centrului
adresa de e-mail:
Cultural Reduta,
contact@ceaietc.ro,
Vineri, 14 iunie, ora: 18:00
contact@lumeaboardgames.ro . Pentru înscriere, se solicită
CENTRUL CULTURAL GERMAN
următoarele informaţii: nume,
Str. Lung[ nr.31
prenume, număr de telefon şi
Tel: 0268.473.104
adresa de e-mail.
Mobil: 0745.209.707
Taxa de înscriere este de 10
www.kulturzentrum-kronstadt.ro
RON; se va achita în ziua competiţiei.
CEAINĂRIA CEAI ET CAETERA Str. Latinaă nr 15, Braşov Tel. 0372.741.745 www.ceaietc.ro contact@ceaietc.ro CLUBUL DE BOARD GAMES ~n fiecare zi de luni, ora 19:00 ~NT}LNIREA CLUBULUI de Go CS Tengen din Brașov `n fiecare mar\i de la ora 19:00
Duminic[, 2 iunie, ora 12:00 SENZA|II CROMATICE expozi\ie de pictur[ semnat[ Oana Maria Paul, Carmen T[n[sescu, Georgeta Stoian, Andreea Brătucu, Florentina Otari 15 mai - 4iunie POTECI NORDICE – expoziție de fotografie semnat[ Bianca Ștef[nu\ 15 mai - 4 iunie
PUZZLE NIGHT
O LINGUR{ DE FANTEZIE
Competi\ie `n Brasov
– expoziție de ilustrații pentru
~n fiecare miercuri ora 19:00,
copii semnat[ Agatha Nicodin
`ncep]nd cu data de 24 aprilie. Înscrierile se fac la una din adresele de e-mail: contact@lumeaboardgames.ro, contact@ceaietc.ro sau telefonic la: 0731.837.596 Vor fi 10 etape, iar la sfârșitul
5 - 30 iunie LUMEA PENTRU ~NCEP{TORI Expoziţie de fotografie semnată Iosif Trif 5 - 30 iunie
www.24fun.ro
z
13
1 - 14 iunie
LECTUR{ SCENIC{
CONCERT INAUGURAL
Luni - Duminica: 09:00 - 17:00
MUZEUL DE ETNOGRAFIE
piesa "Daddy" de Anne
Stagiunea concertelor de org[
Pret intreg: 5 RON. redus: 3 RON
B-dul Eroilor nr. 21 A;
Habermehl în cadrul
Mar\i, 4 iunie, Biserica Neagr[
Miercuri, 5 iunie, ora 18:00
Tel. 0268.476.243 GALERIA DE ARTA
www.etnobrasov.ro,
CONCERT DE ORG{
TRANSILVANIA
muzeu@etnobrasov.ro
Mar\i, 11,18 si 25 iunie,
Piaţa Sfatului nr. 7, Braşov
Preţ bilet adult - 5 lei, pensionar -
Biserica Neagr[
Tel: 0268.418.411
3 leI, elev/student - 1,5 lei
Luni - Vineri: 11:30 - 19:00
Mar\i – Duminic[: 09.00 -17.00
Sâmbătă: 11:30 - 15:00
-Expozi\ia
Săptămânii Cafenelelor
BASTIONUL GRAFT
"Dârstele Brasovului. Tradi\ii
Aleea Dup[ Ziduri Tel. 0268 474662
ISABELL ART GALLERY
ATELIERE DE ~NV{|ARE
Luni 12.00-19.00.
Str. Apollonia Hirscher 4
Marca incubator107.
Mar\i – Vineri: 11.00-18.00.
Tel. 0368 800 159
MUZEUL DE ART{
Facebook ID Incubator107Brasov
S]mb[t[-Duminic[: 10.00-19.00
Luni - Sâmb[t[:10.30 - 19.30
B-dul Eroilor nr. 21
și www.brasov.incubator107.com
„Arme albe §i de foc,sec.XVIII”
evocate de Dumitru Voina".
Tel. 0268.477286, 0368.409049 MUZEUL CIVILIZAŢIEI
www.muzeulartabv.ro
BASTIONUL |ES{TORILOR
CASA SFATULUI
URBANE
Marţi-Duminică 10.00-18.00
Str. George Co§buc nr. 9
Pia\a Sfatului nr. 30
Piaţa Sfatului nr. 15
Expoziţii permanente
Tel. 0268 472368
Tel.: 0268.472.363
Tel: 0268 475565
Galeria Naţională
Mar\i – Duminic[: 9.00-17.00
Marti: Duminica: 09:00 - 17: 00
Expozi\ia “Cetatea Bra§ovului §i fortifica\iile din |ara B]rsei”
www.mcubrasov.ro
1 iunie 2013 - Concursul de Artă
GALERIE DE ANTICHITĂŢI
"Strainul apropiat", autor
Plastică, organizat cu ocazia zilei
Str. Mureşenilor nr.15
Stephan Drube.
internaţionale a copilului - a XIII –
BISERICA NEAGR{
Tel. 0268.410 219
Curtea Johannes Honterus nr. 2
Bijuterii, artă decorativă, pictură
Muzeul Civiliza\iei Urbane a
Tel. 0268 511825
Muzeul primei Scoli Romanesti
Brasovului.
Pia\a Unirii nr. 2-3
14 z www.24fun.ro
Evenimente
-Expozi\ie de fotografie
16 mai - 16 iunie 2013
a ediţie „Oraşul meu, Braşov", cu tema "Braşovul istoric"
1 - 14 iunie
ALIAN|A FRANCEZ{ BRA±OV B-dul Eroilor, nr. 33, Casa Baiulescu Telefon: 0368.41.21.79 Luni, miercuri:09.00 – 16.00 Mar\i, joi:13.00 - 20.00 Cursuri de limbă franceză toate nivelurile. Examene: DELF-DALF sesiunea 10-11 noiembrie: înscrieri până în 25 octombrie. TEF, TEFaQ, TCF Québec Teste standardizate pentru competențe lingvistice obligatorii pentru candidații la imigrare in Canada. CONSILIUL JUDE|EAN BRA±OV CENTRUL JUDE|EAN PENTRU CONSERVAREA ±I PROMOVAREA CULTURII TRADI|IONALE BRA±OV Adresa: str. Apullum. Nr.3 Tel – Fax: 0268 – 885860/ 61 www.folclor-bv.ro cjcpctbv@yahoo.com
ASOCIA|IA MUSASHINO, JAPONIA Adresa: str. OLTET nr.11 De luni până vineri de la orele13:00 Tel./ Fax: +40-(0).268-471 810 www.musashino.ro CENTRUL DE INFORMARE COMUNITAR{ BRA±OV Bd. Eroilor nr. 35, Program: Luni - Vineri : 9 - 20 CENTRUL DE TINERET BRA±OV Str. Suisul Castelului nr. 1-3 Telefon: 0268/478803 CASA DE CULTUR{ A STUDEN|ILOR BRA±OV Str. Memorandului nr.39 Telefon 0268 546 975 www.ccsbrasov.ro CENTRUL CULTURAL AMERICAN FRED ROBEY Adresa: Bdul Eroilor 7 Corpul B, Colegiul Naţional UNIREA Telefon: 0268417497
CENTRUL DE INFORMARE TURISTICã (C.I.T.) Adresa: B-dul G[rii nr. 5 www.brasovcity.ro turism@brasovcity.ro telefon: 0268.416 550/208 Luni-Vineri: 09.00-17.00 S: 09.00-13.00, D:09.00-17.00 CENTRUL DE INFORMARE TURISTIC{ BRA±OV Piata Sfatului nr. 30 Tel. 0268/419.078 Website: www.brasovtourism.eu, www.ghid-brasov.ro E-mail: infoturismbv@yahoo.com, infoturismbrasov@yahoo.com CENTRUL DE INFORMARE ±I PROMOVARE A TURISMULUI PREDEAL Str. Intrarea G[rii, nr. 1 Tel.fax 455330. www.predeal.ro CENTRUL FASTRACKIDS BRASOV
Str. Carierei nr.91 (Zona de vile) Telefon: 0725 385 385 metode si tehnici de predare moderne pentru copii E-mail: brasov1@ftk.ro www.ftk.ro SCOALA DE LIMBI STR{INE LINK Brasov,B-dul 15 Nov 52,et.1 www.englezabrasov.ro 0724 465 880 Cursuri deschise de limb[ englez[ pentru copii §i adul\i (inclusiv cu profesori nativi), ateliere de weekend pentru copii `n limba englez[ §i german[ §i biblioteca `n limba englez[. Cursuri adaptate §i flexibile pentru companii. EDUCAŢIONAL Organizează: cursuri de engleză, germană, franceză şi română pentru străini ca pachete de pregătire profesională. Asigurăm servicii de interpretariat şi traducere scrisă. office@euroeducational.ro; www.euroeducational.ro 0724 251 085 0788 139 000
www.24fun.ro
z
15
1 - 14 iunie
S}MB{T{ 1 IUNIE FILM
BISTRO MA COCOTTE 1 Iunie de Poveste Teatru de animatie pentru copii RSVP: 0741.671.595
CITYPLEX ZAMBEZIA 3D
PIA|A SFATULUI
- premier[
T{R}MUL MINUNILOR
orele: 11:15 D, 13:00 D,
Spectacol maraton
17:15 D
DUMINIC{ 2 IUNIE
EPIC 3D - avanpremier[ orele: 11:00 D, 13:15 D,18:15 S
FILM
THE HANGOVER PART III
CITYPLEX
-premier[
ZAMBEZIA 3D
ora: 11:45, 16:30, 20:15, 22:15
- premier[ orele: 11:15 D, 13:00 D,
FAST & FURIOUS 6
17:15 D
orele: 14:00, 18:45, 21:15 EPIC 3D STAR TREK
- avanpremier[
INTO DARKNESS 3D
orele: 11:00 D, 13:15 D,18:15 S
orele: 14:45, 19:00, 21:30 THE HANGOVER PART III THE GREAT GATSBY 3D
-premier[
ora: 15:30
ora: 11:45, 16:30, 20:15, 22:15
PARTY
FAST & FURIOUS 6
CLUB SOFA
orele: 14:00, 18:45, 21:15
Sofalize s'il vous plait RSVP: 0771.789.789
STAR TREK INTO DARKNESS 3D
GOHA
orele: 14:45, 19:00, 21:30
Saturday Fever cu DJ Xander RSVP: 0732.522.755
THE GREAT GATSBY 3D ora: 15:30
SOCIAL PUB Cabaret Rising Sun
PARTY
RSVP: 0748.332.211
THE VINTAGE PUB
LIVE
EVERY NIGHT Party with DJ RSVP: 0745.050.487
TIMES PUB Americas Live Show
TIMES PUB
& After Party
All Stars Tango
RSVP: 0736.737.373
RSVP: 0736.737.373
EVENIMENT
EVENIMENT
CASTELUL BRAN
SKIRT BIKE
1 Iunie la Castelul Bran
Pornire din fata Primariei la ora 16:00
16 z www.24fun.ro
1 - 14 iunie & After Party la Bistro Ma
FAST & FURIOUS 6
Cocotte
orele: 14:00, 18:30, 21:00
LUNI 3 IUNIE
STAR TREK INTO DARKNESS 3D orele: 16:45, 21:15
FILM
THE GREAT GATSBY 3D
CITYPLEX
ora: 15:15
ZAMBEZIA 3D - premier[
PARTY
orele: 13:00 D, 15:00 D,
CLUB SOFA
19:15 S
Campus SOFA Avem pre\uri speciale,
THE HANGOVER PART III
s[ tot fii student în CAMPUS
-premier[
RSVP: 0771.789.789
orele: 13:15, 16:30, 18:00, 20:00, 22:00
TEQUILA CLUB Electric Teacher
FAST & FURIOUS 6
RSVP: 0720.477.896
orele: 14:00, 18:30, 21:00 CLUB EIGHTIES STAR TREK
Petrecerea Studentelor
INTO DARKNESS 3D
Vino cu bratara roz si ai
orele: 16:45, 21:15
4 cocktailuri din partea noastra!
THE GREAT GATSBY 3D ora: 15:15
KARAOKE
RSVP: 0749.660.654
EVENIMENT TIMES PUB
TIMES PUB
The Original Pub Quiz
Karaoke Party with
RSVP: 0736.737.373
MC-KJ Razvan Cojocariu
MIERCURI 5 IUNIE
& Pondera DJ RSVP: 0736.737.373
MAR|I 4 IUNIE FILM
FILM CITYPLEX ZAMBEZIA 3D - premier[
CITYPLEX
orele: 13:00 D, 15:00 D,
ZAMBEZIA 3D
19:15 S
- premier[ orele: 13:00 D, 15:00 D,
THE HANGOVER PART III
19:15 S
-premier[ orele: 13:15, 16:30, 18:00,
THE HANGOVER PART III
20:00, 22:00
-premier[ orele: 13:15, 16:30, 18:00,
FAST & FURIOUS 6
20:00, 22:00
orele: 14:00, 18:30, 21:00
www.24fun.ro
z
17
1 - 14 iunie STAR TREK
orele: 13:00 D, 15:00 D,
SOFA CLUB
KARAOKE
INTO DARKNESS 3D
19:15 S
Bad Girls on SOFA…tonight?
THE VINTAGE PUB
Free drinks for ladies
Karaoke Party
EPIC 3D
all night long!
RSVP: 0745.050.487
THE GREAT GATSBY 3D
- avanpremier[
RSVP: 0771.789.789
ora: 15:15
ora: 18:00 S
VINERI 7 IUNIE
orele: 16:45, 21:15
TEQUILA CLUB
PARTY
THE HANGOVER PART III
Miss 6ty & Pink Bartender
THE VINTAGE PUB
-premier[
RSVP: 0720.477.896
PARTY
EVERY NIGHT Party
orele: 13:15, 16:30, 18:00,
with DJ DANIKA
20:00, 22:00
TIMES PUB Nocturnal Times
Party Shots
FAST & FURIOUS 6
with DJ CAHUL & After Party
Pretul unui shot scade
orele: 14:00, 18:30, 21:00
RSVP: 0736.737.373
RSVP: 0745.050.487 TIMES PUB Frat Party cu MC Bibanu
CLUB EIGHTIES
din ora in ora RSVP: 0749.660.654
MixXL & DJ ACID, MLK
STAR TREK
LIVE
RSVP: 0736.737.37
INTO DARKNESS 3D
RITMO CAFÉ
CLUB SOFA
JOI 6 IUNIE
orele: 16:45, 21:15
Live Music – Every Thursday
So Friday
ora 21:00
RSVP: 0771.789.789
THE GREAT GATSBY 3D
RSVP: 0723.100.500 TEQUILA CLUB
ora: 15:15 GOHA
U2 Party RSVP: 0720.477.896
FILM
PARTY
Maximilian
CITYPLEX
CLUB EIGHTIES
RSVP: 0732.522.755
ZAMBEZIA 3D
Ladies Night
- premier[
RSVP: 0749.660.654
18 z www.24fun.ro
1 - 14 iunie LIVE
SOCIAL PUB
RSVP: 0720.477.896
S}MB{T{ 8 IUNIE
cu DJ ASHER
THE VINTAGE PUB
RSVP: 0748.332.211
EVERY NIGHT Party with DJ
RSVP: 0732.522.755
PARTY
GOHA
CLUB SOFA
Fast and Furious Party
CLUB EIGHTIES
TIMES PUB
Sofalize s'il vous plait
RSVP: 0732.522.755
Eighties Party
FreeStay Live Show
RSVP: 0771.789.789
GOHA Cabaret Rising Sun cu Trupa Publique vs. Trupa Za Band
Social Spring Nights
RSVP: 0745.050.487
RSVP: 0749.660.654
& After Party
TEQUILA CLUB
RSVP: 0736.737.373
FUNglasses Party
LIVE TIMES PUB Trupa 6 Live Show RSVP: 0736.737.373
EVENIMENT SALA SPORTURILOR Meci demonstrativ de baschet in scaun cu rotile RSVP: 0737.032.505
DUMINIC{ 9 IUNIE PARTY THE VINTAGE PUB EVERY NIGHT Party with DJ RSVP: 0745.050.487 TIMES PUB Pub Night RSVP: 0736.737.373
LUNI 10 IUNIE KARAOKE TIMES PUB Karaoke Party with MC-KJ Razvan Cojocariu & Pondera DJ RSVP: 0736.737.373
MAR|I 11 IUNIE PARTY
20 z www.24fun.ro
1 - 14 iunie CLUB SOFA
with DJ DANIKA
Campus SOFA
RSVP: 0745.050.487
Avem pre\uri speciale, s[ tot fii student în CAMPUS
TIMES PUB
RSVP: 0771.789.789
FRAT PARTY cu MC Bibanu MixXL & DJ ACID, MLK
CLUB EIGHTIES
RSVP: 0736.737.373
Petrecerea Studentelor
JOI 13 IUNIE
RSVP: 0749.660.654 TEQUILA CLUB StudenTime RSVP: 0720 477 896
EVENIMENT TIMES PUB
PARTY CLUB EIGHTIES Ladies Night RSVP: 0749.660.654
The Original Pub Quiz
22 z www.24fun.ro
RSVP: 0736.737.373
SOFA CLUB
MIERCURI 12 IUNIE
Bad Girls on SOFA…tonight? Free drinks for ladies all night long! RSVP: 0771.789.789
PARTY
TEQUILA CLUB
THE VINTAGE PUB
Miss 6ty & Pink Bartender
EVERY NIGHT Party
RSVP: 0720.477.896
1 - 14 iunie TIMES PUB
CLUB SOFA
Nocturnal Times
So Friday
with DJ CAHUL & After Party
RSVP: 0771.789.789
RSVP: 0736.737.373
LIVE RITMO CAFÉ Live Music – Every Thursday
TEQUILA CLUB Mustache Party RSVP: 0720.477.896
ora 21:00
LIVE
RSVP: 0723.100.500
GOHA AVENUE BAND
GOHA
RSVP: 0732.522.755
Patrizze Main Singer Café Ole Ibiza
TIMES PUB
RSVP: 0732.522.755
PUBLIKA Live Show
VINERI 14 IUNIE
& After Party
PARTY
EVENIMENT PIATA SFATULUI Festivalul
CLUB EIGHTIES
Teatrului de Strada
Party Shots
RSVP: 0720.477.896
RSVP: 0749.660.654
24 z www.24fun.ro
RSVP: 0736.737.373
1 - 14 iunie LA REPUBLIQUE Str. Republicii 33 Tel: 0744.351.668 TEQUILA DE VARA Str. Avram Iancu 32 Tel: 0720.477.896
TERASE
AHA BISTRO & LOUNGE Str. Lucian Blaga nr 8 (`n spate la Patria) Tel: 0721.288.478 AMBASADOR Str. Republicii nr 60 Tel: 0722 .514.450 CASA CRAN|A Str. Mr. Cranta 3A Tel: 0740 11 78 12 CASA HIRSCHER P-ţa Sfatului nr 12-14 Tel: 0268.410.533 CASA ROMâNEASC{ Str. Piaţa Unirii nr 15 Tel: 0268 513 877 COMPLEX TURISTIC CAMPING DâRSTE Calea Bucureşti nr 285 Tel: 0268.339.462 CAFÉ LA STRADA Str. Gheorghe Lazar 1 Tel: 0754.099.099 CAFETECA Str. Grigoras Dinicu 1 Tel: 0268.310.252 CEAINARIA OPEN HEART Drumul spre Poiana Brasov prima parcare de la Belvedere Tel: 0748.093.836 DEANE’S Str. Republicii 19 Tel: 0268.474.542 FESTIVAL 39 Str. Republicii, nr. 62 Tel: 0743 339 909 www.festival39.com cafenea@festival39.com GREEN SALOON Str. Muresenilor 42 Tel: 0746.256.147 KASHO LOUNGE Str. Sirul Livezii 1 Tel: 0757.500.300 KELLER STEAK HOUSE Str. Appolonia Hirscher 2 Tel: 0268.472.278 KFC P-ta Sfatului Tel: 0268.476.916
26 z www.24fun.ro
MUSIK CAFÉ Str. Republicii nr. 42 Tel: 0732.55.77.55, 0724.318.079 NEC’S Str. Iuliu Maniu 43 Tel: 0368.001.182 WOO Str. Avram Iancu 10 Tel: 0721.201.820 PENSIUNEA STEJERIS Str. Stejerisului 15 Tel: 0268.476.249, 0744.354.231 PIZZA HOT Str. Dobrogea 4 Tel: 0268.421.182 PIZZA ROMA Str. Apollonia Hirsher 2 Tel: 0268.470.511 PUB ROSSIGNOL Str. Al.I.Cuza 14 PUBLICK Str. Republicii 1 Tel: 0730.273.842 RASTA JAMAICA Str. Plevnei 12 Tel: 0268.421.291 LATINO Str. Avram iancu 76 Tel: 0731.321.507 RESTAURANT BELVEDERE Str. Stejarisului 11, km 2 Drumul Poienii Tel: 0735.404.169 www.hotelbelvederebv.ro RESTAURANT CASA TUDOR Str. Avram Iancu 58 Tel: 0728.830.340 RESTAURANT CEASUL RAU Str. Iuliu Maniu 56 Tel: 0723.297.993 RESTAURANT CERBUL CARPATIN Piata Sfatului 12 Tel: 0728.111.000 www.cerbulcarpatin.com RITMO CAFÉ & LOUNGE Str. Titulescu 2 Tel: 0729.996.265 ROATA NOROCULUI Str. Crisan 6 Tel: 0268.412.324
1 - 14 iunie SOCIAL PUB Str. M. Kogalniceanu 23 Tel: 0748.33.22.11 BISTRO MA COCOTTE Str. Nicopole 34 A Tel: 0741 671 596 TAVERNA SARBULUI Str. Republicii 55 Tel: 0268.410.222 www.tavernasarbului.ro THE VINTAGE PUB Str. Livada Postei 1 Tel: 0745.050.487 TRATTORIA DEL CHIANTI Str. Branduselor 100 Tel: 0268.546.087 www.delchianti.ro LA STRADA Str. Gheorghe Lazăr nr.1 Tel: 0754.099.099 www.cafelastrada.ro
PISCINE AQUA PARK Bra§ov, Str. Prunului Telefon: 0721.101.020 www.aquaparkbrasov.ro
28 z www.24fun.ro
AQUA BLUE Săcele, Str. Canalului nr.31 Telefon: 0724.992.293, 0723.592651. Intrare-35 lei COMPLEX LAGUNA ALBASTR{ - F{G{RA± La intrarea `n Municipiul F[g[ra§, pe DN 1, Telefon: 0268.281.069 www.lagunaalbarstra.ro COMPLEX TURISTIC "STRAND CODLEA Bra§ov, Codlea Bar. Pizzerie. Barbacue. GARDEN CLUB Bra§ov, DN13, km 1 (ie§irea din Bra§ov c[tre Tg.Mures/Sighi§oara) Telefon: 0745.045.451 www.gardenclub.ro NATURA PARC info@naturaparc.ro Tel: 0740 628 872 Chichiș DN11 - Covasna PARADISUL ACVATIC Bra§ov, B-dul Grivi\ei (spre T]rgu Mure§) Luni: 14.00 -21.00 M -V:11.00 – 21.00 Preţ minim 2 ore - 25 lei, 3h-35 lei, toat[ ziua - 50 lei S]mb[t[-D: 10.00–21.00, preţ mimim 3h-35 lei, toat[ ziua 50 lei Telefon: 0268 44 00 70 www.paradisulacvatic.ro
PISCIN{ HOTEL ALPIN Poiana Bra§ov Telefon: 0268.262.343 PISCIN{ HOTEL PIATRA MARE Poiana Braşov Telefon: 0268.262.029-262.021 Luni–joi: 07.30-23.00 -40 lei Vineri-duminică: 07.30-23.00 Intrare-50 lei PISCIN{ HOTEL APOLLONIA Bra§ov, Str Neagoe Basarab .7 Telefon: 0268.476.163
ExTREME CHEILE Râ±NOAVEI Pentru bungee jumping, tirolian[, alpinism: 0721.479.746. Pentr Paintball : 0753.770.068 Pentru Echitaţie: 0745.076.280 CLUB DE LANDKITING ±I SNOWKITING Str.T]mpei nr.10, bl.A9, sc.B, ap.17, Telefon: 0740.322.452 www.kiting.ro PARC AVENTURA Bra§ov, Zona lac Noua Telefon: 0755.085.555 www.parcaventura.ro
ZBORURI PARAPANT{ ECO-S PARAGLIDING Bra§ov, str Republicii nr 8 Telefon:0368.401.560 AVIA|IE - ZBORURI BV Telefon: 0743.474.897, 0788.462.287 www.aviatie-brasov.ro
1 - 14 iunie
30 z www.24fun.ro
www.24fun.ro
z
31
32 z www.24fun.ro
34 z www.24fun.ro
. .2 ,. " # *** COMPLEX HOTELIER EDEN Str. Neagoe Basarab nr. 7, Predeal, (pe Cioplea) - camere duble, apartamente - 4 sali restaurant intre 50 si 250 locuri - 5 sali de conferinte cu lumina si fara stalpi Apartamente cu jacuzzi Tel:0268456379, 0745.410.206 HOTEL ART MONTANA Str. M. Saulescu nr. 96, Predeal Tel: 0268.457.282 www.artmontana.ro HOTEL BUCEGI P]r]ul Rece Tel: 0268.456.491, 0722 465 655 Hotelul are 28 camere duble, 4 garsoniere. Camerele au baie proprie. Parcare ยงi gr[din[ de var[.Restaurant rustic. HOTEL CABANA VANATORILOR Str. Trei Brazi nr. 3, Predeal Tel: 0268.455.285 www.cabanavanatorilor.ro HOTEL MARA Str. Toporasilor nr. 1, Platou Izvor, Sinaia Tel: 0244.315.113 hotelmara.apps.ro HOTEL MYTHOS LUXURY ROOMS Str. Traian nr. 19, Predeal Tel: 0722.212.319 mythosresortpredeal.ro HOTEL SARAH Str. Amurgului, Poiana Tapului, Busteni Tel: 0721.264.999 www.hotelsarah.ro
**** HOTEL CAUTIS Str. Garbovei nr. 9, Azuga Tel: 0244.307.800 www.hotelcautis.ro HOTEL ORIZONT Str. Trei Brazi nr. 6, Predeal Tel: 0268.455.150 www.hotelorizont.ro HOTEL PIEMONTE Str. Mihail Saulescu nr. 149, Predeal Tel: 0268.455.849 www.hotelpiemonte.ro HOTEL PALACE Str. Octavian Goga nr. 4, Sinaia Tel: 0244.312.052 www.palace-sinaia.ro
COMPLEX WOLF Str. Branului nr. 36 bis, Bran Tel: 0268.237.013 www.complexulwolf.ro CLUB VILA BRAN Str. Alunis nr. 9, Bran Tel: 0268.236.866, 0722.485.407 www.vilabran.ro MISTRAL RESORT Str. Bangaleasa nr.194 G Moeciul de Sus Tel: 0368.433.055 e-mail: rezervari@mistralresort.ro www.mistralresort.ro VALEA SOARELUI Str. Principal[ nr.402 A Moeciul de jos Tel: 0756.152.033
HOTEL ROZMARIN Str. M. Saulescu nr. 159, Predeal Tel: 0268.456.422 www.rozmarin-timpa.ro
HOTEL FLOโ MARY Str. Cavalerii Ioan de Puscariunr.77 Sat Sohodol Bran Tel: 0742 996 839
HOTEL ROWA DANY B-dul Carol I nr. 46, Sinaia Tel: 0372.712.582 www.rowadany.ro
HOTEL LA DOLCE VITA Tohanul Nou - Bran, DN 73 FN Tel: 0368.446.283 Fax: 0368.446.284 www.ladolcevitahotel.ro
***** HOTEL CONFORT SUITES Str. Trei Brazi nr. 33, Predeal Tel: 0268.455.795 www.predeal-hotel.ro HOTEL LUX GARDEN Str. Sorica nr. 10, Azuga Tel: 0372.057.100 www.luxgardenhotel.com
HOTEL HILLDEN Str. Iancu Gontea nr. 463, Sat. Simon, Bran Tel: 0268.238.600 www.hillden.ro
PENSIUNEA PODUL TURCULUI Str. Principal[. nr.441 B Tel. 0720.220.155 rezervari@podulturcului.com www.podulturcului.com **** HOTEL NOBILLIS Sat. Pestera nr. 125 C, Moeciu Tel: 0741.510.255 www.nobillis.ro HOTEL THE GARDEN RESORT Sat. Drumul Carului nr. 56G, Moeciu Tel: 0720.003.131 www.gardenresort.ro HOTEL TURNUL Sat. Moeciu de Jos nr. 394, Tel: 0745.185.871 www.hotelturnul.ro HOTEL VILA CARPATHIA Str. Predelu\ nr 82 Bran Tel: 0751 509 046, 0767 109 908, 0720 998 820 vilacarpathia@gmail.com, www.vilacarpathia.ro
,. 2 2 " # *** CASA SAXONIA Rasnov, Str. Caraiman nr. 34 Tel: 0268.231.135 e-mail: office@saxonia.ro COMPLEX CHEILE GRADISTEI Cheile Gradistei, Fundata Tel: 0372.681.401 www.cheilegradistei-fundata.ro
--
"#. .2 ,. " *** CASA VINGA Poiana Bra§ov Tel./Fax: 0268.262.334 televizor color, frigider, telefon direct interna\ional. HOTEL ROYAL Str. Poiana lui Neagoe Tel: 0268.262.261 www.hotel-royal.ro HOTEL TIROL Poiana Brasov Tel: 0268.262.460 www.hoteltirol.ro **** COMPLEX ALPIN Poiana Brasov Tel: 0268.262.343 www.hotelalpin.ro HOTEL ACASA LA DRACULA Str. Poiana lui Stechil nr. 22 Tel: 0372.689.800, 0268.262.057 www.house-of-dracula.com HOTEL EDELWEISS Str. Poiana Soarelui nr. 162 Tel: 0268.262.194, 0268.262.486
-12
www.hotel-edelwiess.ro HOTEL PIATRA MARE Poiana Doamnei Tel: 0268.262.029 www.piatramare.ro HOTEL RIZZO BOUTIQUE & SPA Str. Valea Lunga nr. 8 Tel: 0368.100.160/1/2 www.rizzohotel.ro TRAVELAND Str.Valea Lungă Tel: 0268-262447, 0744684759 Plasat la baza pârtiei de ski “Stadionâ€? satul de vacanĹŁÄƒ Traveland dispunde de 8 vile(77 locuri) amplasate ĂŽn apropierea Centrului Olimpic Poiana BraĹ&#x;ov Ĺ&#x;i a pârtiei de ski Stadion, precum Ĺ&#x;i de o sală de conferinĹŁÄƒ Sala Verde - 40 locuri www.traveland.ro ***** HERALDIC CLUB Str. Poiana Ruia nr.1 Tel: 0368.101.213 www.heraldic-club.ro HOTEL AURELIUS Str. Poiana lui Neagoe nr. 25 Tel: 0720.776.997, 0268.262.166 brasov.imparatulromanilor.ro
0788.310.905, www.pensiuneapaloma.ro Situat[ `n Centrul Civic,l]ng[ sediul general al Poli\iei Braยงov, ofer[ 16 locuri de cazare `n camere single, duble ยงi triple, dotate cu grup sanitar propiu, TV-cablu, acces internet gratuit. Asigur[m parcare p[zit[, loc de joac[ pentru copii, mic dejun. PENSIUNEA STEJERIS Str. Stejeriยงului nr. 15 0268.476.249, 0744.354.231 www.pensiuneastejeris.ro Pensiunea are 6 camere duble, restaurant, teras[, sal[ de protocol, foiยงor, parcare PENSIUNEA TOPAZ Str. Canionului nr. 19, Dambul Morii, Brasov Tel: 0268.340.192 www.kt-turism.ro RESIDENCE HIRSCHER Apollonia Hirscher 14 Tel: 0368.40.12.12 www.residencehirscher.com CURTEA BRASOVEANA Str. B[ilor nr.16 0268.472.336,0723.507350 HOTEL AMBIENT Str. Iuliu Maniu nr. 27A Tel: 0268.471.747, 0268.474.210 www.hotelambient.ro
HOTEL BELVEDERE Drumul Poienii km 2 Str. Stejerisului nr. 11 Tel: 0268.415.575, 0735.404.169 www.hotelbelvederebv.ro HOTEL CHAMBERSโ N CHARM Str. Stejerisului nr. 27 Tel: 0268.512.991, 0733.016.512 www.chambers-charm.ro PENSIUNEA CASA ROZELOR Str. Michael Weiss nr. 20 Tel: 0268.475.212, 0747.490.727 www.casarozelor.ro PENSIUNEA LA REZIDENZA Str. Gradinarilor nr. 18 Tel: 0268.473.377 www.rezidenza.ro
excepลฃie spre Tรขmpa ล i centrul istoric al Braล ovului. www.casacranta.ro CHAMBERSโ n CHARM Str. Stej[riului nr. 27 Tel: 0733 016 512 office@chambers-charm.ro www.chambers-charm.ro ***** HOTEL ARO PALACE B-dul Eroilor, nr. 9 Tel: 0268.478.800 201 camere, salon mic dejun, salon Pergola, salonul abastru, saonul alb. Bar de noapte. Singurul hotel de 5 stele din Braยงov! Poiana Braยงov Tel./Fax: 0268.262.334
PENSIUNEA SOFIE Str. Codrii Cosminului nr.122 Tel: 0268.420 011 **** CASA CRANTA Str. Mr. Cran\a, nr. 3A Tel/fax: 0268.476.992, 0740.117.812, 0745.177.925 Hotelul are apartamente de lux, protocol ยงi garsoniere dotate cu telefon interna\ional, TV satelit, minibar ยงi teras[. Sal[ de conferin\e, parcare proprie.Locaลฃie ultracentralฤ cu o panorama de
-0
,. " *** CASA TIMAR Str. Grฤ dinarilor, nr.4 Tel/Fax: 0368.442.169, 0743 352 971 reception@casatimar.ro www.casatimar.ro HOTEL ALINALEX B-dul Grivitei 2F-2G Tel: 0268.440.010 www.hotelalinalex.ro HOTEL ARMATTI Str. Lung[ nr.5 Brasov Tel: 0368.443.200 Fax: 0368.443.201 rezervations@armatti.ro www.armatti.ro HOTEL BELLA MUSICA Piata Sfatului nr. 19 Tel: 0268.477.956 www.bellamuzica.ro HOTEL CASA MURESAN Str. Nicopole, nr. 54 Tel/Fax: 0268.414.373 0744.578.499. Casa Mureยงan situat[ `ntr-o zon[ liniยงtit[ a oraยงului v[ pune la dispozi\ie 35 de camere single, double ยงi suite. Camerele sunt dotate la standard interna\ional ยงi internet inclus `n tariful camerei. Servicii: mic dejun bufet suedez
-(2
inclus, bar deschis non-stop, recep\ie permanent[ ยงi parcare p[zit[ video. 2 saloane multifun\ionale de 140 ยงi 40 de locuri ideale pentru nun\i, botezuri, conferin\e ยงi evenimente speciale. www.casamuresan.ro HOTEL CUBIX Str. Saturnr nr. 47 Tel: 0368.006 010, HOTEL GOTT Str. Johann Gott nr. 2 Tel: 0268.472.210, 0762.248.088 www.hotelgott.ro HOTEL PANTEX Str. Dobrogeanu Gherea nr. 4C Tel: 0268.411.024, 0733.007.676 www.hotelpantex.ro HOTEL RAINER Str. Bisericii Romane nr. 124 Tel: 0268.410 425 PENSIUNEA LEO Str. Dobrogea nr. 15 0268.47.75.47 PENSIUNEA PALOMA Str. Nicolae Titulescu nr. 21 Rezerv[ri: 0268.31.09.05, 0721.310.905,
1
GREEN SALOON Muresenilor 11-13 Tel: 0746.256.147
NEMO BISTRO-CAFÉ Str. Calea Bucuresti 106 Tel: 0368.433.299
STILL CAFE Apollonia Hirscher nr.9 Tel: 0745.277.795
EL NINO M. Kogalniceanu Nr. 15 Tel: 0722.264.472
JPP Str. Grigoras Dinicu nr. 2 Tel: 0722.875.062 Zilnic: 10:00 – 24:00
NEW YORK CAFÉ B-dul Victoriei nr. 14 Tel: 0755.344.068 Zilnic: 09:00 – 24:00
STREET CAFE Republicii nr 56 Tel: 0744.827.839
FESTIVAL 39 Str. Republicii Nr. 62 Tel: 0743.339.909
KNOCK OUT Str. Al. VlahuĹŁÄƒ nr. 59 Tel: 0741.070.428
OLDIES CLUB St. Muresenilor nr 1
STUDIO 80 MureĹ&#x;enilor 11-13, 0743.589.433
FORMULA PUB Str. B-dul Eroilor Nr. 29 Tel: 0268.414.113
KOWLUN Str. Diaconu Coresi Tel: 0760.051.622
FRIENDS CAFE Str. Republicii nr.53-55 Rezerv[ri: 0725 639 699
LA REPUBLIQUE Str. Republicii Nr. 33 L-D: 09:00-24:00
FOR SALE PUB Bd-ul 15 Noiembrie Nr. 24 Tel: 0268.475.446 Mobil: 0788.758.582
LA STRADA Str. Gheorghe Lazar nr. 1 0754.099.099
EIGHTIES CLUB B-dul. M. Kog[lniceanu nr 15, langa Blocul Roland Rezervări: 0749.660.654
FUSION Str. Republicii 42 Tel: 0732 557 755, 0724 318 079 GOHA STUDIO Str. M.Kogalniceanu nr. 16 Tel: 0732 522 755 GOTT PUB STR. Johann Gott 2 rezervări 0268.472.203
1%2
MADO CAFE Str.Republicii nr. 10, Telefon: 0268 475 385 L , M, Mi,J, D : 08.00 - 24.00 V, S: 08.00 - 02.00 MAIDEYI Republicii nr. 18 Tel: 0368.442.880 Mobil: 0754.428.797 MUSIK CAFE Republicii nr. 42 0721.480.394 0732.557.755
Rezervari dupa ora 16.00 Tel: 0730 OLDIES QUEEN’S PUB Str. Soarelui Nr. 10 Tel: 0268.318.618 RITMO CAFE & LOUNGE Str. Titulescu nr. 2 Tel: 0729.996.265 My place - Et. 2 SCHWARZ PUB Strr. Ghe. Baritiu nr. 1 Tel: 0268.415.067 SOCIAL PUB Cafenea, terasa, pub. M. Kogalniceanu 23 Tel: 0748 33 22 11 SOFA CLUB Str. Griviţei 65 Tel: 0771.789.789 www.sofaclub.ro STAR BRUNCH & MORE Magazin STAR et.3 Nicolae Balcescu 62 Tel: 0368.884.916
TEQUILA BOWLING Str. A. Iancu 32 RSVP: 0720.477.896 www.tequilabowling.ro THE VINTAGE PUB Livada PoĹ&#x;tei Tel. 0745 050 487 Str. B-dul Eroilor Nr. 29 0268.414.113 TIMES PUB Str. Eroilor 17, Cladirea Modarom 0736.73.73.73 TRIPPIN CAFÉ Str. De Mijloc nr.9, Tel: 0737 054 535 VANILLA LOUNGE Garii nr. 5, Unirea Shopping Center, Etaj 3 0720.826.452
1 2
1
1'2
ARHIVE ULTRA LOUNGE Str. Apollonia Hirscher 12 RSVP: 0733.709.709 BAR CLUB 108 Str. Avram Iancu Nr. 108 0268.424.810 L-D: 18:00-03:00 BABA BAR LOUNGE & BILIARD Str. 15 Noiembrie Nr. 30 0722.362.911 BLACK&SILVER CAFE Str. 15 Noiembrie Nr. 9 0742.477.159 BRITISH PUB Str. Cuza Vod[ nr. 3-5 Tel: 0268 470 564 0721 830 341 BRICK’S PUB&BAR Str. Eftimie Murgu Nr. 1 (Racadau, langa BRD) 0268.324.148, 0788.122.557 CAFÉ 13 Str. Republicii nr. 13 Tel: 0744.437.803 Zilnic: 09:00 – 24:00 CAFÉ DE PARIS Str. Republicii nr. 56 Tel: 0742.479.563 Zilnic: 08:00 – 24:00 CEAINÄ‚RIA OPEN HEART Drumul spre Poiană prima parcare de la Belvedere Rezervări: 0748 093.836 Singura locaĹŁie din BraĹ&#x;ov unde nu se fumează Ĺ&#x;i nu se consumă cafea sau alcool! tea, cookies, books, fresh, smoothies, relax. CEAINÄ‚RIA CEAI ET CAETERA Str. Latină, Nr.15 Tel. 0372.741.745 CAFETECA Grigoras Dinica Nr.1 Zilnic: 08.00-24.00 DEANE’S IRISH PUB & GRILL Republicii nr.19 Rezerv[ri: 0268 411 767
112
0740.117.812, 0745.177.925 Stil, eleganta si rafinament! Restaurant de exceptie cu bucatarie romaneasca si internationala. Organizam mese festive 30 - 40 de persoane. www.casacranta.ro contact@casacranta.ro RESTAURANT CASA TUDOR Toate-s bune Ĺ&#x;i gustoase Avram Iancu 58 Rezervări: 0728.830.340 RESTAURANT CEASUL R{U Ca la mama acasă, Str.Iuliu Maniu nr 56 Rezervări : 0723.297.993 RESTAURANT BELLA MUSICA Pia\a Sfatului nr.19 Tel. rez.: 0268.477 946 www.bellamuzica.ro RESTAURANT BELVEDERE Str. Stejerisului nr.11 Km 2 Drumul Poienii Tel: 0268 415 575 www.hotelbelvederebv.ro RESTAURANT CALIPSO Str. 15 Noiembrie nr. 78 Telefon: 0743 569 80 RESTAURANT CASA CRAN|A Str. Mr. Cran\a, nr. 3A Tel/fax: 0268.476.992,
1(2
RESTAURANT GUST{RI Pia\a Sfatului 14 Telefon: 0268 475 365 0723 159 991 RESTAURANT HANUL DAMBUL MORII DN 1 km 10 Telefon: 0730 602 396 RESTAURANT MAESTRO Str. Avram Iancu nr. 52 Telefon: 0268 415 958 RESTAURANT MILLENIUM Str. Negoiu nr 14 Telefon: 0268 412 363
RESTAURANT NEC’S Iuliu Maniu 43 LIVR{RI LA DOMICILIU Telefon: 0728.024.202 RESTAURANT ROATA NOROCULUI Str. CriĹ&#x;an nr.6 Telefon. rezerv[ri.: 0268.41 23 24 www.roata-norocului.ro RESTAURANT ROMANTIC Str.Lung[ nr.261 Telefon: 0268.441 113 0745 132 211 RESTAURANT SERGIANA BunătÄƒĹŁiuri din Ardeal! MureĹ&#x;enilor 28 Rezervări: 0723.294.293 RESTAURANT TRANSILVANIA ZărneĹ&#x;ti, Str. CiucaĹ&#x; nr. 9 Telefon:0745.473.436 Organizăm nunĹŁi, botezuri, conferinĹŁe, mese festive. Capacitate până la 500 de locuri RESTAURANT VESUVIUS Str. Calea Bucure§ti nr. 229 Telefon 0268.301 425 www.casinovesuvius.ro RUSTIC D}RSTE Calea Bucuresti nr.12 Telefon: 0268.339.462
www.campingdarste.ro L-D :10 -23:30 TAVERNA S}RBULUI Str. Republicii nr.55 Telefon rezerv[ri:0268.410 222 TRATTORIA DEL CHIANTI Str.Br]nduselor nr.100 Telefon: 0268.546 087 Orar: 12.00 - 23.00 www.delchianti.ro TRATTORIA TASSI Rosiorilor nr. 3 Telefon: 0268.534.888 L-D: 12 - 23:00
0%2
BISTRO MACOCOTTE Str. Nicopole 34A Tel: 0741 671 593 BUTOIUL SASULUI Republicii nr. 55 Telefon. 0268.410 499 www.butoiul-sasului.ro L-S 9-24 / D 12 - 14:00 Specific sasesc. CASA HIRSCHER PiaĹŁa Sfatului 12-14 Telefon. 0268.410 533 www.casahirscher.ro rezerv[ri@casahirscher.ro Zilnic:09.00-ultimul client “Intr[, te rog iubite oaspete, `ng[duie-\i r[gazul de-un popas...â€?
CASA P{DURARULUI Aleea Tiberiu Brediceanu nr.2 Telefon: 0268.415.619 L-D: 12 - 23:00 CASA ROMĂ‚NEASC{ PiaĹŁa Unirii 15 Rezervări:0268.513.877 Meniu tradiĹŁional românesc CASA UNGUREASC{ Str. Vasile Alecsandri nr 24 Meniu specific unguresc. Rezervări: 0268,315,922 Orar: luni - dum - 11.00- 22.00 www.casaungureasca.ro CASA UNGUREASC{ Str. De Mijloc nr 146 Meniu specific unguresc.
Rezervări: 0268.425.125 Orar: luni - dum - 11.00- 22.00 www.casaungureasca.ro CERBUL CARPATIN Pia\a Sfatului nr. 12 Telefon. 0268.476.184 L-D 10 - ultimul client CRAMELE LUI DECEBAL Intersec\ia str Carpa\ilor cu B-dul Muncii. Rezerv[ri: 0268.321 476 www.daciagrup.ro Restaurant cu 120 de locuri §i ansamblul folcloric DEANE’S IRISHI PUB & GRILL Str.Republicii nr. 19 Telefon. rezerv[ri.: 0268.411 767
MADO Str Republicii nr 10 www.madobrasov.ro Telefon: 0747 475 385 specific turcesc L-D: 10 - 21:00 www.madobrasov.ro MARELE ZID P-ta Sfatului nr 10 0268,418,011 Orar:luni- dum - 10,00 -23,00 Mancare chinezească. RESTAURANT AMBIENT Str. Aninoasa nr 5 Telefon: 0268 470 856 0368 401 104
0
PIZZA MOZZARELLA & POMODORO Str. Alexandru Sahia 11 Program:11.00-23.00 Livr[ri la domiciliu 0368 800 222, 0744 672 625 www.mozarellapomodoro.ro Transport gratuit!
PIZZA PAZZA Comanda pizza ta preferata! Telefon 0268 331 316; 0720 984 908,0749 793 201 0768 596 416 Program – L–J 09.00 – 24.00 V- D – 10.00 – 01.00 PIZZA ROMA Delivery express Livrari la domiciliu Program – 11.00 – 23.00 Pizza, paste, mancaruri gatite,deserturi, bauturi Tel – 0268 411835; 0734 889 958;0752 323581 PiZZERIA DELLA NONNA Str. Iuliu Maniu c[tre Str. Dr. Cantacuzino Nr.1 (l]ng[ Sc. nr. 5) L-S: 10.30-23.00, D: 11.3023.00. La 5 pizza comandate primesti una gratuita.
0 2
Telefon: 0748 331 896, 0730 548846, 0771 724249 0368 882164. Comanda minima 20 lei. LIVR{RI LA DOMICILIU
RESTURANT BRASOVIA Restaurant cu autoservire Fresh Fast Food Str. George Bari\iu nr.1 Program: zilnic 09-21:00 Tel: 0728 289 827 www.restaurantbrasovia.ro
LOTUS EXPRESS Restaurant chinezesc. Str. Mure§enilor nr. 20 Orar: 11.00 - 23.00 Tel: 0268.412.037 NICOLI – PIZZERIE – BAR – SPAGHET{RIE B-dul Iuliu Maniu, nr. 39 Tel: 0268.478.844 zilnic 10.00 – ultimul client Paste §i pizza delicioase LIVR{RI LA DOMICILIU PANDAMANIA Bdul 15 Noiemebrie. 0732182828 Orar:luni- martČ›i - 11,30 -23,30 Miercuri- 11,30-23,00 joi, duminică- 11,30-23,30 Mancare chinezească.
PANINI FAST FOOD Calea Bucure§ti, nr. 16 Orar NON STOP Cele mai gustoase sandwich-uri din ora§ PIZZA DELICIO Str. Transilvania nr.13 Tel: 0368 404 400
0'2
0751 404 400 / 0727 404 400 LIVR{RI LA DOMICILIU PIZZA HAI HUI Str. Lunga 25 Livr[ri la domiciliu Zilnic de la 10.00 - 23.00 0720 474 274, 0766 474 274, 0741 474 274 www.pizzahaihui.ro PIZZAIOLO DELIVERY Str. Str CriĹ&#x;ana nr.4 Tel: 0368 40 70 40 ; 0268 41 20 87 0729 97 70 44; 0741 63 07 53 Pizza, Paste, Snacks, Crepes, Salete, Desert, B[uturi. Livrare gratuit[, ambalaj gratuit, comanda minim[ 20 RON. La comand[ peste 90 RON o sticl[ de suc la 1L gratis! La comand[ peste 150 RON o sticl[ de vin 0.75L gratis! PIZZA KOWLUN Str Diaconu Coresi Tel 0763 373 400 Pizza. Paste. Salate Livrari la domiciliu! Orar – 10.00 – 22.00.
AMELIE Petru Maior nr.5 L - V: 08.00 - 20.00 Tel:0268 547 010, 0722 320 657 0788.621.648
KEIKO BEAUTY SPA Str. Cascadei nr.12 Tel: 0729 140 000 Centru de sl[bire Ĺ&#x;i ĂŽnfrumuseĹŁare www.keikobrasov.ro
BEAUTY CULT HEALTH CENTER R[sf[\ pentru corp §i spirit! Aerobic (tae-bo, fit box, choreography step, flex zone, total dance styles, zero tone & cardio, spinning, jump class, Pilates, fit ball), Kid’s Gym (3-7 ani), Sala cardio, Sal[ de for\[, Saun[ finlandez[, Spa,Hairstyling, Manichiura. Magazin Star - parter Tel: 0268 477 330 Dorobantilor nr.1A Tel: 0722 477 203
MIRUNA ESTETIC Str. Zizinului nr. 27 Tel 0368 454 954 Coafura, cosmetica, masaj, manichiura, pedichiura si extensii gene
BODY TIME Str. Manole Diamandi Nr.5 Tel: 0720 270 439 BOLERO SALON Str. Zizinului nr. 19 Tel 0765 012 077 Cosmetică, manichiură, pedichiur, coafor, masaj solar www.salonbolero.ro BLUE BOX STUDIO BRONZARE Str. Nicolae B[lcescu nr.62 Tel. 0733 662 041 DEPILFIN Str. Michael Weiss nr. 26 Tel 0268 418 303, 0733 008 472 Clinica Depilfin se adreseaza atat femeilor cat si barbatilor, fiind prima clinica de epilare definitiva din Romania specializata exclusiv in epilare cu laser, epilare IPL si epilare cu ceara durabila DIVA SALON Str. Castanilor nr.10 Servicii si produse profesionale. Tel: 0728 053 335 ENERGYM Fitness, aerobic, saun[, masaj,pilates, zumba, body building, solar, karate Str.Ferencz Szemler nr.14 Tel: 0368.463.012 ESTETIQ Str. Petru Maior nr. 18 Tel 0727 796 582 Coafura, cosmetica, masaj, manichiura, pedichiura si remodelare corporala
NEW LINE Str. Doroban\ilor nr. 9 Tel. 0268 470 528 Slabire, remodelare corporal[, tratament complet al celulitei, lifting nechirurgical, laser vascular, laser epilare definitiva, peeling dermocosmetic www.newlinebv.ro PRETTY WOMEN Str. Victor BabeČ™ nr .38 Ap.1 Tel. 0722 395 380 Coafura, manichiura, pedichiura, cosmetica, makeup, masaj SALON ITALIAN STYLE Str. Traian Nr.1 Tel: 0747 579 460, 0721 667 906 SALON PORTRE Coafura, cosmetica, manichiura, make-up Str. Herman Oberth nr.25 STUDIO 109 HAIR DESING & SPA Salon ĂŽnfrumuse\are. Coafor, manichiura, pedichiura, cosmetica, machiaj profesional, estetica faciala, remodelare corporala, impachetari si masaj Str. De Mijloc nr.109 Tel: 0724 212 697 TRES JOLIE Str. Alexandru VlahuČ›Äƒ nr.138 parter Tel: 0268 313 044 ConstruČ›ie gel, cosmetica, remodelare corporala. Frizerie, cuafor, manichiura, pedichiura. UP & DOWN Str. Carpatilor nr. 15 -17 Tel 0268 549 086 Fitness, Aerobic, Tae-Bo, Zumba, Kangoo Jumps, Pilates, masaj, cosmetica, sauna, freshbar.
00
0(2
%2
the story ... vă invită la un ceai Just t. Just t, una dintre cele mai moderne Č™i mai cunoscute mărci de ceai, la nivel european, produsă de către Lifebrands Germania Č™i importată ĂŽn România exclusiv de către S.C Food Bar S.R.L, oferă consumatorilor de ceai reČ›ete atent preparate, ĂŽn combinaČ›ii mereu surprinzătoare Č™i savuroase de plante naturale. Cuvintele care caracterizează Č™i reprezintă brandul Just t sunt idee Č™i design, modern, calitate, inovaČ›ie, simplitate Č™i caracter iar cuvintele care caracterizează Č™i reprezintă consumatorii de ceai Just t - o nouă generaČ›ie de iubitori de ceai. Prin tehnologie modernă, animată de sensibilitate, multă dedicare Č™i spirit inovativ, Just t a dezvoltat un sortiment modern de ceaiuri de specialitate, clasic Č™i de wellness. Misiunea noastră este să vă ĂŽncântăm simČ›urile cu cele mai diversificate Č™i mai ĂŽncântătoare reČ›ete naturale de
2
,& /+$/* 2 & 2 +*
Cel mai modern restaurant cu autoservire din BraĹ&#x;ov...
plante, ambalate elegant pe patru categorii, pentru diverse tipuri de consumatori. Suntem astfel complet dedicaČ›i sloganului nostru: Just t, Nowadays tea! Astfel, Just t a creat pentru consumatorii săi trei categorii de reČ›ete, potrivite fiecărui moment al zilei: Classic Selection, cuprinzând predominant diverse sortimente de ceai negru sau verde, Favourite Selection, reČ›ete delicioase de ceaiuri de fructe Č™i Spa Selection, desfătări ale simČ›urilor
cu ghimbir, lemn dulce, miere sau fructe exotice. Vă recomandăm să serviĹŁi un Just t Herbal Infusion Orange & Tangerine, aroma dulce de portocale Ĺ&#x;i mandarine sau un Just t Black Tea Assam, ceai negru, tare, elegant pentru cunoscători. Just t Č™i Teo Lunch vă aĹ&#x;teaptă!
simplicity of life DeĹ&#x;i este greu de crezut, un aport mărit de proteine poate face mai mult rău decât bine. Niciodată nu recomand consumul de proteine din pudrele "special" concepute pentru sportivi. Pe termen lung, acestea vor creea multe probleme de
$ +)2Ĺ&#x; 2/) &* / /2$/!222
sănătate. Rinichii vor fi cei mai afectaĹŁi Ĺ&#x;i de aici o cascadă de nenorociri. Am ĂŽnceput să practic fitness din acelaĹ&#x;i an din care am devenit raw
Corina / /)+
vegană. Mers zilnic la sală, program intens după indicaĹŁiile instructorului Ĺ&#x;i dietă crudivoră. Rezultatul? Minunat! Mi-am clădit masă musculară Ĺ&#x;i mi-am remodelat corpul, exact aĹ&#x;a cum mi-am dorit. ĂŽnainte de antrenament, cu o oră ĂŽmi făceam un smoothie. Uneori ĂŽl luam cu mine la sală Ĺ&#x;i ĂŽl
corinabacalu.blogspot.com
beam cu ĂŽnghiĹŁituri mici. Uneori, cu 15 minute ĂŽnainte mâncam o banană, două. După antrenament ĂŽmi făceam o salată uĹ&#x;oară. Dacă aveam răbdare. Dacă nu, mâncam nuci. Hidratate sau nu. Mai târziu, am aflat de guarana - un fruct cu proprietÄƒĹŁi energizante cum rar ĂŽntâlneĹ&#x;ti. Am citit Ĺ&#x;i despre curmale Ĺ&#x;i cât de indicate sunt atunci când ne scade glicemia sau când vrem un Ĺ&#x;oc de energie rapid. Am descoperit Ĺ&#x;i maca, o rădăcină cu proprietÄƒĹŁi energizante Ĺ&#x;i ea Ĺ&#x;i cocos-ul, bogat ĂŽn electroliĹŁi (ce ĂŽi pierdem prin transpiraĹŁ0ie). Ĺži să mai amintesc de boabele de cacao? Energizante, pline de magneziu, fier, calciu. AĹ&#x;ă că am ĂŽncropit rapid un energizant superdelicios. Pe lângă toate aceste uluitoare proprietÄƒĹŁi de energizare, hidratare Ĺ&#x;i hrănire a organismului are Ĺ&#x;i un gust foarte bun. Este greĹ&#x;it să consumăm proteine ĂŽn timpul antrenamentului. ĂŽnainte trebuie să consumăm carbohidraĹŁi (cei mai buni sunt cei din fructe) pentru a avea energia suficientă să lucrăm intens. ĂŽn timpul antrenamentului este indicat să ne hidratăm. Putem să consumăm un shake cu seminĹŁe de chia (acestea eliberează treptat apa ĂŽn organism Ĺ&#x;i ne menĹŁine foarte bine hidrataĹŁi). După antrenament putem consuma lapte din nuci, spirulină, chiar Ĺ&#x;i alte alimente bogate ĂŽn proteine. Sunt des ĂŽntrebată ce consum ĂŽnainte de sală, ĂŽn timp Ĺ&#x;i după. Zilele trecute am venit acasă Ĺ&#x;i am poftit castraveĹŁi cu sare. Atât! Semn că organismul meu dorea apă Ĺ&#x;i minerale (sarea de himalaya este foarte bogată ĂŽn minerale). Nimic altceva! Am mâncat castraveĹŁi Ĺ&#x;i au fost mai buni ca niciodată! De câte ori e bine să facem miĹ&#x;care? ĂŽn fiecare zi. Dar nu intens. Am descoperit că mersul de 3 ori pe săptămână la sală Ĺ&#x;i plimbări ĂŽn celelalte zile ne face bine atât pe plan fizic, cât Ĺ&#x;i mental! Pentru o viaĹŁÄƒ sănătoasă, faceĹŁi 30 de minute de miĹ&#x;care ĂŽn fiecare zi‌ da? Vă salut! Am plecat la sală!
'
design yourself ĂŽn industria beauty precum Ĺ&#x;i ĂŽn alte industrii, are loc un fenomen interesant Ĺ&#x;i anume fenomenul BIO. Toată lumea caută acum produse BIO care nu conĹŁin parabeni, siliconi sau alte substanĹŁe chimice, deoarece se presupune că acestea pot genera anumite sensibilitÄƒĹŁi sau pot chiar
)& +)2 &2/$ /*22
influenĹŁa apariĹŁia cancerului. Un adevărat elixir al frumuseĹŁii, despre care am aflat odată cu venirea acestui val este uleiul de argan, supranumit Ĺ&#x;i ,,Aurul Maroculuiâ€?. De ce este numit aĹ&#x;a? Se obĹŁine prin metode tradiĹŁionale din nucile copacului
O minune BIO!
argan, care creĹ&#x;te doar ĂŽn câteva regiuni din Maroc, iar pentru obĹŁinerea unui litru de ulei de argan sunt necesare ĂŽntre 32 Ĺ&#x;i 40 de kilograme de fructe. Chiar dacă este mai scump decât alte uleiuri, acesta vine cu niĹ&#x;te beneficii incredibile atunci când vorbim despre tratarea părului sau a pielii. Printre nenumăratele proprietÄƒĹŁi ale acestui elixir se numără Ĺ&#x;i faptul că acesta are ĂŽn componenĹŁa sa o cantitate mare de vitamine Ĺ&#x;i nutrienĹŁi. ConĹŁinutul bogat de antioxidanĹŁi naturali prezenĹŁi ĂŽn uleiul de argan ĂŽntăresc firul de păr Ĺ&#x;i repară membrana celulară a părului deteriorat. Este o sursă directă de substanĹŁe nutritive esenĹŁiale pentru sănătatea firelor de păr Ĺ&#x;i a porilor acestora, graĹŁie conĹŁinutului bogat de acizi graĹ&#x;i nesaturaĹŁi, omega-3 Ĺ&#x;i omega-9, care au capacitatea de a trata inclusiv părul casant Ĺ&#x;i firele de păr despicate prin consolidarea structurilor proteinelor din componenĹŁa părului. De asemenea acesta pătrunde ĂŽn porii părului dându-i elasticitate acestuia, devenind totodată Ĺ&#x;i mult mai uĹ&#x;or de pieptănat. Datorită conĹŁinutului bogat ĂŽn substanĹŁe benefice, uleiul de argan este recomandat Ĺ&#x;i ĂŽn ritualurile de frumuseĹŁe facială sau ĂŽn diverse tratamente corporale. Previne ĂŽmbătrânirea pielii, stimulând chiar regenerarea de celule. Oferind elasticitate pielii, acest elixir poate avea chiar Ĺ&#x;i efect antirid! Uleiul de argan sau mai bine zis ,,Aurul lichid’ prezintă beneficii reale Ĺ&#x;i din acest motiv el nu trebuie să lipsească din trusa de ĂŽngrijire personală, indiferent dacă suntem sau nu fani ai produselor BIO.
-
# 2 1(%
%2
,. #
!!! 1' +* $
02 0'2 1(0-