LA MENTE Psicología
Salvador Ernesto Yañez Delgado Psicólogo Clínico Psicoterapeuta Psicoanalítico.
¿ N
Cómo hablar de emociones con mi(s) hijo(s)?
o sólo debemos enseñar a los niños a razonar y cuestiones académicas, también debemos enseñarles a entender sus emociones y sentimientos, los cuales son tan importantes como el saber sobre matemáticas, historia, alemán, química, biología, etc.
E
l hablar con nuestros niños sobre emociones y sentimientos no siempre nos es fácil, pues en ocasiones nosotros mismos no identificamos lo que estamos experimentando a nivel emocional o no estamos acostumbrados a hablar sobre nosotros mismos.
E
l hablar sobre sentimientos y emociones resulta muy beneficioso para los niños, el poder contar con la disponibilidad de tiempo de las palabras necesarias para expresar sus emociones, sus pensamientos más íntimos, sus enojos, su amor, etc.
E
l diálogo y la comunicación entre padres e hijos favorece de manera considerable la convivencia en el seno familiar y la hace más placentera. El fomentar el diálogo en la familia ayudará a que, todos, se conozcan mejor y puedan ayudarse.
C
rear un ambiente tranquilo, de confianza, donde cada uno pueda expresar y experimentar sus sentimientos, emociones, su opinión, miedos y preocupaciones ayudará a construir un clima más saludable a través de la confianza y la comprensión.
H
ablar con los niños sobre su día, que han aprendido en el colegio, que han hecho, con quienes han jugado, etc., sin duda es una forma de conocerlos, pero el preguntarles cómo se han sentido en el colegio, si se han sentido enojados, felices, tristes es una forma de construir un lazo aún más perdurable. Los lazos de unión más fuertes se dan cuando es mayor la capacidad de hablar sobre los aspectos más íntimos e individuales.
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