TÂRGU MUREȘ 7 - 20 APRILIE 2017
www.zilesinopti.ro
3
CITY
ESSENTIALS DE VĂZUT
ÎN REVISTĂ
07.04 22.04
ORA 21:00 Jazz & Bluess Club, Bronx Acoustic Show 3rd edition
PAG. 4 CITY CULT Evenimente culturale
15.04
PAG. 12 CITY MOVIE
ORA 11:00 Le & Le Games – Dare to play!?, Preliminary Pro Tour Qualifier – Kyoto – Standard
Program Cinema City PAG. 14 CITY CULT Program Teatru
CITY CULT // PAG 4
CITY BREAK// PAG 8
CITY MOVIE // PAG 12
ORA 20:00 Jazz & Bluess Club, Within The Nova ORA 20:00 Dublin Irish pub, Trooper Lansare album
4
CITY
CULT
CARTE, MUZICA, SPECTACOL
kinti és benti tevékenységekkel tanuljuk a német és az angol nyelvet. Rövid program: 8:009:00 - érkezés, reggeli bemelegítő tornagyakorlatok 9:00-12:00 - német/angol foglalkozás szünetekkel 12:00-13:00 ebéd 13:00-16:00 - szabadtéri játékok, film/rajzfilm vetítés, karaoke, német/angol társas játékok Jelentkezni a következő elérhetőségeken lehet: 0751309-402 0723-089-808 info@ abcdeutsch.ro
POVESTE IRLANDEZĂ
TARGUL DE PASTE
Daca vrei sa sarbatoresti Ziua de Paste unind traditia cu modernitatea, vino la Promenada Mall, la “Targul de Pasti” in perioada 18-20 Martie si vei gasi zeci de expozanti care te asteapta cu decoraţiuni pascale tradiţionale, ouă ornate artistic, delicatese culinare pentru a sarbatori Pastele asa cum iti doresti! Doar la Promenada Mall!
CURS THETA HEALING BAZA 07 aprilie 2017 - 18:00 Vrei sa iti transformi viata ? Vrei sa traiesti viata pe care o doresti ? Vrei sa nu mai fii la discretia evenimentelor , ci tu sa generezi binele si raul din viata ta ? Vrei sa te imprietenesti cu subconstientul tau si sa aduci in viata ta evenimentele pline de bucurie , iubire ,intelegere , pe care meriti si inveti sa le aduci in viata ta? Vrei sa-ti cureti subconstientul de suferinta
ancestrala a stramosilor ? Vrei sa primesti o diploma recunoscuta international si o modalitate foarte eficienta de a trai o viata plina de bucurie , fericire , dragoste ? Vom accesa împreună modalități de curățare energetica, de eliberare și eliminare de blocajele noastre, ne vom elibera de entități negative și vom lucra pe ADN nostru în ultima zi de curs! Împreună vom accesa alte sentimente și alte moduri de a ne trăi și crea realitatea!
HÚSVÉTI NÉMET-ANGOL TÁBOR MAROSVÁSÁRHELY SZÍVÉBEN
19 aprilie 2017 - 8:00 Német-Angol játékos, interaktiv foglalkozás 7-14 éves gyerekeknek a húsvéti szünidőre! Marosvásárhely szívében elhelyezkedő, gyönyörű kertes ház udvarára és termeibe hívjuk meg a gyerekeket, hogy együtt töltsük a húsvéti vakációt. Játszva, énekelve, zenélve,
13 aprilie 2017 - 17:00 La sala mare spiriduşi, zâne şi oameni care se întâlnesc într-o feerie scenică destinată tuturor vârstelor, acesta este poveste irlandeză. Pentru a fi fericiţi, oamenii trebuie să găsească o cale de a intra în acord cu aceste lumi şi cu propriile suflete. Respectul, înţelegerea şi dragoste ne ajută să convieţuim într-o lume armonioasă, pare să ne spună spectacolul oanei leahu, în scenografia delicată a rodicăi arghir şi păpuşile construite de artistul plastic sir, pe un scenariu original, realizat după texte traduse de sorin şi monica rusu. Regia artistică: oana leahu scenografia: rodica arghir muzica: pedro negrescu coregrafia: hugo wolff step: mihai crăciun măşti, păpuşi: costache gavril siriteanu light design: daniel klinger asistent scenografie: măriuca ignat billy mac daniel, cârciumarul csaba ciugulitu donal, cimpoierul costin gavază marcus degeţel, cocoşatul resemnat mihai crăciun darby riley, un pădurar alexandru andrei chiran tom fitzpatrik, un tânăr pus pe căpătuială tiberius vasiniuc jack hain, un cocoşat furios rareş budileanu paddy o’kelly, un mare povestitorşilor claudiu banciu abigail, o mătuşă clevetitoare, elena purea bridget rooney, frumoasa ţinutului raisa ané margaret, o tărăncuţă pusă pe şotii ioana cheregi righty leprecaun pantofar andi brânduş serena, soţia sa delia martin audrey, fiica lor emilia banciu lefty leprecaun, pantofar
6
CITY
CULT
CARTE, MUZICĂ, SPECTACOL
rareş budileanu sibyl, soţia sa mihaela mihai dudden, o calfă claudiu ştian clericaun, spiriduşul vistiernic cristina holtzli hudden, o calfă claudiu banciu druidul atoate costin gavază zâna curcubeului anca loghin zâna ceţurilor cristina holtzli zâna fluturilor elena purea pooka georgiana ghergu locuitori ai pădurii: mario valdevira, simon kálmán attila, george popa clopoţica sonia crăciun violonist mihai loghin.
WANT - PASS EDINBURGH
27 aprilie 2017 - 19:30 La sala mică spectacolul want este rezultatul muncii de devising a studenților din anul al doilea din cadrul performing arts studio scotland (pass edinburgh), coordonați de regizorul scott johnston. Acest spectacol preia o parte din temele și textele folosite în varianta realizată în urmă cu doi ani de către scott johnston la compania guga jr. A teatrului național târgu-mureș. Această variantă a spectacolului a fost creată special pentru reprezentația de la sala mică a teatrului național târgu-mureș. Distribuția want (în varianta scoțiană) cuprinde 27 de tineri studenți-actori care vin la târgu-mureș să joace acest spectacol pe scena naționalului, în limba engleză! Este vorba de actorii: jessica stewart, kirsten law, mirren wilson, darren lindsay, niall nicholson, alison brown, harvey reid, cameron macrae, emily parry, mia colquhoun, annemarie van peer, tanya macdonald, ethan baird, georgia purvis, lucy ballingall, lauren beaumont, ivy hare, paulina szarek, michael shaw, madelaine
crabb, jack sinclair kelly, cameron docker, alexander cowan, kerralexander syme, nicole mcmanus, hamza abdallah, james charlton want – un spectacol de scott johnston muzica originală: kenny macleod. Stage manager: louise chan spectacol în limba engleză supratitrat parțial! Traducere în limba română: emilia ostace.
LOVE IS
La Sala Parking LOVE IS... de Andreea Radu (în colaborare cu: Loredana Boza, Ligia Ungur) Regia și scenografia: Roxana Marian Sonorizare și proiecții: Cătălin Roșață Cu: Loredana Boza, Cezar Cochisă, Larisa Dobrin, Paula Ferenczi, Robert Kacsó, Cosmin Kioran, Dorothea Moldovan,
Rareș Moldovan, Raluca Nemeș, Petru Nistor, Valentin Oroian, Alexandra Poienar, Alexandra Rus, Andi Szélyes, Patricia Ștețco, Rareș Toncian, Ligia Ungur Iubirea e ingredientul dintre două persoane. Iubirea e adrenalină. Iubirea înseamnă pasiune și risc. Iubirea trece repede. Iubirea e ceva ce durează toată viața. Iubirea înseamnă atunci când colegul tău de bancă îți ia radiera. Iubirea – acest vibe pozitiv care se simte cel mai intens în liceu. Sau nu! Cert este că atunci când încerci să privești prin ochii unui adolescent diversele ipostaze ale iubirii, lucrurile ți se dezvăluie sub forma unui comic aproape nostralgic.
7
CITY
Latino Party Daca e joi si-ti plac ritmurile latino, nu rata o noua editie a serii Latino Party in sala mica la Jazz&Blues Club, de la orele 22.00! Unde:
Unde:
Când: 2017.04.07
Unde:
Când: 2017.04.08
Techno Party
Weekend Dance Night
Echipa ÁDML organzeaza vineri, 7 aprilie la Jazz&Blues Club o seara de dans pe muzica techno cu DJ Fier si Lokodi, urmata de un campionat de beerpong - la Jazz&Blues Club.
In fiecare vineri si sambata seara la Jazz&Blues Club e petrecere! Pune-ti pantofii de dans, daca crezi ca faci fata la provocarea de a dansa pana dimineata!
Jazz&Blues Club - de 10 ani impreuna
Safe in Sound Daca ai pur si simplu chef de dans, hai la Jazz&Blues Club in fiecare sambata de la 10 seara, la o seara cu stiluri RNB, Hip-Hop si EDM, cu Dj Andriss!
SPORT
EVENIMENTE SPORTIVE
Unde:
Când: 2017.04.23
In data de 23 aprilie sarbatorim a 10-a aniversare a clubului, printr-o petrecere și un concert caritabil, la care vor participa artistii locali care ne-au trecut pragul in toti acesti ani.
Unde:
Când: 2017.04.0704.08
8
CITY
BREAK
TURISM
INSULA GROTELOR ALBASTRE
GRECIA, INSULA ZAKYNTHOS Zbor direct din Cluj-Napoca în fiecare sâmbătă și luni Perioada 29.05.2017 – 25.09.2017 – serii de 7 nopți / 8 zile Știați că ... ... simbolul insulei Zakynthos sunt broscuțele țestoase Caretta-caretta? Ele vin anual în apele mai puțin adânci și pe plajele nisipoase ale insulei pentru a depune ouăle... ... în Zakynthos nu există trafic aerian nocturn în perioada de cuibărit, pentru ca luminile puternice și zgomotul produs de motoarele avioanelor să nu sperie țestoasele?
SELECȚIE DE OFERTE CU PLECARE ÎN 01.07.2017 (SÂMBĂTA): Maria Studios* 410 Euro / persoană – Fără masă - recomandat tinerilor Anastasia Beach 3* 706 Euro / persoană – All inclusive - recomandat cuplurilor The Bay 4* 928 Euro / persoană - demipensiune - recomandat familiilor
Servicii incluse: • • • • •
Bilet avion cursă charter Transfer aeroport-hotel-aeroport 7 nopți cazare la hotel Masă conform ofertei Taxe aeroport
Servicii neincluse:
• Asigurare medicală de călătorie și asigurarea storno – 71 RON / persoană • Taxele de intrare la obiectivele turistice • Alte taxe și cheltuieli personale • Programe opționale / Excursii facultative
Pentru alte oferte similare sau rezervări contactați-ne cu încredere:
Agenția de Turism Maori Tirgu Mureș - Piața Republicii 22/4 Tel: 0365-440528 info@maori.ro www.maori.ro
10
PROGRAM EVENIMENTE
CITY
22.04 ORA 20:00 Cuba Ground, Halott Pénz
07.04 ORA 20:00 Jazz & Bluess Club, Gothic Lansare Album
23.04 ORA 20:00 Jazz & Bluess Club, Jazz&Blues Club Birthday Party (10 Years Anniversary)
07.04 ORA 21:00 Jazz & Bluess Club, Bronx Acoustic Show 3rd edition
30.04 ORA 20:00 Jazz & Bluess Club, International Jazz Day
15.04 ORA 11:00 Le & Le Games – Dare to play!?, Preliminary Pro Tour Qualifier – Kyoto – Standard
06.05 ORA 21:00 Jazz & Bluess Club, Legion live at Jazz&Blues Club
21.04 ORA 21:00 Jazz & Bluess Club, Blood Brothers - Iron Maiden Tribute Band Live 22.04 ORA 20:00 Jazz & Bluess Club, Trooper – Lansare Album 22.04 ORA 20:00 Jazz & Bluess Club, Within The Nova 22.04 ORA 20:00 Dublin Irish pub, Trooper Lansare album
EVENTS
RECOMANDĂRI EVENIMENTE
10.05 ORA 10:00 Jazz & Bluess Club, International Youth Jazz Competition and Festival
CINEMA CITY TÂRGU MUREȘ
Promenada Mall, str. Gheorghe Doja nr. 243
Rezervări: 0365 423000 www.cinemacity.ro
Cinema City își rezervă dreptul de a opera modificări în program.
7 - 13 APRILIE 2017 Titlu Film Română / Original
Rating
Gen
AG
CO
AVANPREMIERĂ JAF CU STIL 2D / GOING IN STYLE 2D
AP-12
CO
PREMIERĂ POWER RANGERS 2D / POWER RANGERS 2D
AP-12
AC, AV
PREMIERĂ FUGI! 2D / GET OUT 2D
N-15
HR
PREMIERĂ ȘCOALA IEPURAȘILOR: PĂZITORII OULUI DE AUR $ DUBLAT / RABBIT SCHOOL: GUARDIANS OF THE GOLDEN EGG $ DUBBED
AG
AN, FA
GHOST IN THE SHELL $ / GHOST IN THE SHELL $
AP-12
AVANPREMIERĂ THE BOSS BABY: CINE-I ȘEF ACASĂ? $ DUBLAT / THE BOSS BABY $ DUBBED
Dimineața 10:00 - 13:00
S-D
13:50
Mi - J
S-D
20:20 14:00, 16:30
19:00, 21:30
V-J
13:30, 15:40
18:00, 20:30, 22:50
V, L - J
13:00, 14:50, 16:40
11:30
11:10
AN, AV
SMURFS: SATUL PIERDUT $ DUBLAT / SMURFS: THE LOST VILLAGE $ DUBBED
AG
AN, AV
V - Ma
14:00, 16:20
18:40, 20:10, 22:30
Mi - J
13:10, 16:20
18:40, 21:00, 22:30
V-J
15:30
17:20
V, L - J
14:10, 16:10
18:10
S-D
12:00
V, L - J
CHIPS: POLIȚIȘTI DE BELEA 2D / CHIPS 2D
N-15
AC, CO
VIAȚA, PRIMELE SEMNE 2D / LIFE 2D
N-15
HO, SF
V-J
FRUMOASA ȘI BESTIA $ / BEAUTY AND THE BEAST $
AG
FA, MZ, RO
V-J
FRUMOASA ȘI BESTIA $ DUBLAT / BEAUTY AND THE BEAST $ DUBBED
AG
FA, MZ, RO
S-D
12:20
JOHN WICK 2 2D/JOHN WICK:CHAPTER 2 2D CU TOȚII LA SURF 2:MANIA VALURILOR 2D DUBLAT/SURF'S UP! 2: WAVEMANIA 2D DUBBED
AC,AV
18:10
16:50
19:10, 21:20
16:50
19:10, 21:20 18:30 19:40, 22:15
V, L - J S-D
14:10, 16:10
14:30
17:00
14:20 11:40
V, L Ma
BALERINA $ DUBLAT/BALLERINA $ DUBBED
13:00, 14:50, 16:40
AC, DR
AG
LOGAN 2D/ LOGAN 2D
19:00, 21:30
14:00, 16:30
S-D
AP-12
Seara 17:00 - 24:00
11:50
Mi - J
V, L - J
SMURFS: SATUL PIERDUT $ / SMURFS: THE LOST VILLAGE $
KONG: INSULA CRANIILOR $/ KONG: SKULL ISLAND $
După-Amiază 13:00 - 17:00
14:20
17:00
13:00
19:20, 21:00
S-D
19:20, 21:00
Mi - J
19:20, 21:50 20:50
N-15
AC,DR
V-J
AG
AN
S-D
N-15
AC,CR
V - Ma
AG
AN
S-D
11:00
13:20
21:50 11:30
LEGENDA AVENTURI AV
ACŢIUNE AC
ANIMAŢIE AN
COMEDIE CO
DRAMĂ DR
FANTASTIC FA
THRILLER TH
HORROR H
13
CITY
FILMS
PREMIERE
PREMIERĂ
POWER RANGERS
Regia: Dean Israelite Cu: Naomi Scott, RJ Cyler, Ludi Lin, Dacre Montgomery, Becky G., Elizabeth Banks Gen film: Acțiune, SF Durata: 124 minute Premieră în România: 07.04.2017 Distribuit de: Freeman Entertainment
SCANEAZĂ PENTRU TRAILER CINEMAP.RO
Power Rangers Producţia Lionsgate „Power Rangers” urmărește aventura a cinci adolescenţi aparent obișnuiţi care devin peste noapte eroi excepţionali și trebuie să-și salveze orășelul natal și întreaga planetă de sub ameninţarea unei forţe extraterestre. Destinul i-a ales, iar ei sunt singurii care pot înfrunta pericolul. Totuși, ca să reușească trebuie mai întâi să-și depășească problemele din viaţa de zi cu zi și, înainte de a fi prea târziu, să-si unească forţele pentru a deveni cu adevarat echipa Power Rangers. Seria care a cucerit o generaţie întreagă ajunge pe marile ecrane din 7 aprilie într-o ecranizare de proporţii. Un film distribuit de Freeman Entertainment, „Power Rangers” va fi disponibil în format 3D și 4DX.
PREMIERĂ
GET OUT
Regia: Jordan Peele Cu: Allison Williams, Daniel Kaluuya Gen film: Horror Durata: 103 minute Premieră în România: 07.04.2017 Distribuit de: Ro Image 2000
SCANEAZĂ PENTRU TRAILER CINEMAP.RO
Fugi! Chris (Daniel Kaluuya) și Rose (Allison Williams) decid să meargă împreună în vizită la părinţii ei. Este un moment important pentru relaţia lor. Chris întâlnește o familie primitoare, dar parcă ceva nu este în regulă. Oameni care se blochează sau fac crize de spasme de la bliţul unui aparat de fotografiat, o politeţe exagerată care pare a ascunde chestiuni deloc amicale îl fac pe tânăr să își dorească să fugă cât mai repede din acea casă bizară. Ceva este pe cale să se întâmple! Vizita de un weekend se poate dovedi nu doar bizară, ci de-a dreptul oribilă. „Fugi!” are momente stranii și amuzante, suspans dar și secvenţe de-a dreptul horror. În ciuda momentelor foarte înfricoșătoare, regizorul Jordan Peele nu a uitat să dea umor filmului său.
14
TREI SURORI
d e A.P. Cehov Regizor: Harsányi Zsolt
CITY
CULT
CARTE, MUZICA, SPECTACOL
A.P. Cehov:
HÁROM NŐVÉR Rendező: Harsányi Zsolt
Prezenţa unei obscurităţi inevitabile care aşteaptă să consume toate lucrurile luminoase şi vii este, paradoxal, ceea ce îl face pe Cehov unul dintre cei mai vibranţi dramaturgi ai lumii moderne. TREI SURORI de Anton Pavlovici Cehov este o piesă care explorează speranţa şi disperarea în Rusia secolului XIX, o piesă despre o lume în schimbare, o piesă despre tot şi nimic.
Egy elkerülhetetlen homály jelenléte, ami várhatóan minden derűs és élő dolgot felemészt, teszi Csehovot - paradox módon - a modern világ egyik legizgalmasabb drámaírójává. Anton Pavlovics Csehov HÁROM NŐVÉR című darabja feltárja a reményt és a kétségbeesést a tizenkilencedik századi Oroszországban; egy mű a változó világról, mindenről és semmiről. Hol azonosítható ma Unde le identificăm Mása, Olga és Irina, és astăzi pe Maşa, Olga hogyan sikerül Harsányi şi Irina şi cum va reuşi Zsolt rendezőnek regizorul Harsányi Zsolt hozzánk közelebb hozni să le aducă mai aproape őket, tiszteletben tartva de noi, respectând a csehovi szellemiségét spiritul lui Cehov şi és a tizenkilencedik farmecul rusesc al század orosz varázsát, secolului XIX, urmează să ezt megtudjuk a Három aflăm pe scena Sălii Mici nővér a Marosvásárhelyi a Teatrului Naţional din Nemzeti Színház Târgu-Mureş. Kistermében.
IA UITE CINE S-A ÎNTORS!
Timur Vermes – Mihai Ignat – Demény Péter:
d e Timur Vermes – Mihai Ignat – Demény Péter satiră Regie: Theodor Cristian Popescu
NÉZD, KI VAN ITT!
szatíra Rendező: Theodor Cristian Popescu
Adolf Hitler se trezeşte pe un maidan, în Berlin, în anul 2011. Nevătămat, în vârstă de 56 de ani şi singur-cuc. Nu ştie nimic despre vreo sinucidere, nu s-a prins că s-a încheiat războiul, nu ştie decât că Berlinul arată mult schimbat faţă de ultima oară când l-a văzut. Oamenii reacţionează diferit de cum era el obişnuit, însă Hitler nu rămâne multă vreme nedescoperit... (Theodor Cristian Popescu)
2011-ben Adolf Hitler egy berlini grundon ébred. Kutya baja, 56 éves és teljesen egyedül van. Nincs tudomása a saját öngyilkosságáról, arról sem, hogy véget ért a háború, annyit tud csupán, hogy a város egyáltalán nem hasonlít ahhoz a Berlinhez, amit utoljára látott. Az emberek pedig egészen másképp viselkednek vele, mint amihez szokva van. Hitler azonban nem marad sokáig parlagon... (Theodor Cristian Popescu)
Poate istoria să se repete? Iar, în caz că da, cum ar arăta Europa de astăzi sub conducerea Führerului? Adaptarea scenică a romanului de succes de Timur Vermes ridică aceste întrebări într-un mod satiric și realistic în același timp.
Képes-e a történelem megismételni önmagát? S ha igen, mi történne napjaink Európájában a Führer vezetése alatt? A Timur Vermes nagysikerű regényéből készült színpadi adaptáció ezeket a kérdéseket is felveti egy sor, képtelenségében komikus helyzetben.
16
CITY
STORY
PAVOS COFFEE SHOP 2
Î
ntr-un loc mic și călduros am inaugurat al doilea speciality coffee shop to-go deschis de noi după cel din Târnăveni. Facem parte din ,,Noul val de cafea,,, cel al cafelei de specialitate proaspăt
prăjite, 100% Arabica, numita Speciality Coffee. Prăjirea cafelei se face de cei mai buni prăjitori din țară, ei prăjesc cafeaua după specificul fiecărui soi de cafea și zonei din care se cultivă cafeaua. În fiecare zi vă propunem două origini ale cafelei din care, ajutați de barista, puteți alege. Cafeaua
noastră se poate bea fără zahăr, pentru că este 100% Arabica, de origine și fiind prăjită mai light dezvoltă note dulci de fructe, diferite flori, caramel, ciocolată, etc. Prepararea cafelei se face de către un barista profesionist în două moduri: la espressor - espresso,
17
cappuccino, latte, flat white; și la brew(filtru) - V60 și Aeropress. În coffe shop avem cafea din majoritatea țărilor producătoare de cafea: Brazilia, Columbia, Peru, Guateala, Kenia, Ethiopia, Indonezia. Pentru acasă sau la birou avem cafea boabe pe care o puteți achiziționa la 250 gr.
CITY
STORY
Specialitatea noastră este cafeaua, dar pe lângă cafea, mai avem ceaiuri și diferite freshuri și limonade foarte delicioase pentru to-go.
multă pasiune pentru ceea ce facem. Stăm la dispoziția celor care ne vizitează, pentru orice întrebare legată de cafea, moduri de preparare acasă și multe alte povești despre cafea.
Toate secretele și conoștințele noastre despre cafea vrem să le împărtășim cu cei care ne trec pragul, cu
Ne găsiți în Centru, Piața Trandafirilor nr. 39-41.Tel.: 074433792
14
CITY
LIFESTYLE
SPORT, MODĂ, FRUMUSEȚE
11
CITY
ACCOMODATION
HOTEL PRIVO«««««
HOTEL PLAZA ««««
Situat în centrul orașului la Km 0, Hotel Plaza vă pune la dispoziție camere cu design unic și inovator atât de 4 cât și de 5 stele. Hotelul oferă și acces la centrul SPA, Wi-Fi și parcare privată gratuite. booking.com: 9.3/10. Adress: Târgu Mureș, P-ța Trandafirilor, nr. 46-47 Tel.: 0365 730 000, 0736 999 999 reservation@plazahotel.ro web: plazahotel. ro
Amplasat într-o zonă retrasă și liniștită, aproape de centrul orașului, Privo este un concept hotelier în care istoria și modernismul se completează reciproc pentru a crea un stil distinct. Hotelul oferă oaspeților săi camere și apartamente exclusive care redefinesc criteriile de design și confort. booking.com: 9.3/10. Adress: Târgu Mureș, str. Urcușului nr. 1 Tel.: 0365 424 442, rezervari@hotelprivo.ro web: hoteltprivo.ro
HOTEL BUSINESS CONFERENCE AND SPA««« Situat pe drumul european E60, la intrarea în oraș vă așteaptă cu camere moderne și un impresionant centru SPA. Facilități: internet Wi-Fi gratuit, aer condiționat, TVcu ecran plat, minibar, birou și baie. booking.com: 8.5/10. Adress: Târgu Mureș, B-dul 1 Decembrie 1918, nr. 250 Tel.: 0265 255 550, 0730 005 500 rreservation@hotel-business.ro web: hotel-business.ro
HOTEL PERLA ««««
Situat la 1700 m de centrul oraşului Targu-Mures şi 9 km de Aeroportul Transilvania, cu o arhitectură modernă şi o ambianţă elegantă, având toate utilitaţile pentru a satisface cele mai exigente gusturi, Hotel PERLA**** este gazda ideală în orice anotimp şi cu orice ocazie. booking.com: 8.0/10. Adress: Tg. Mureș, Str. Gheorghe Doja 155 Tel.: Tel: 0265 312 270, 0756 089 069 Fax: 0265 312 274 email: office@hotel-perla.ro
HOTEL GRAND««««
HOTEL CIAO ««« Hotelul oferă servicii de cazare de înaltă calitate combinând confortul cu un nou design într-o ambianță plăcută. Facilități: internet Wi-Fi gratuit, parcare privată gratuită, TV prin cablu și minibar.
HOTEL HOTEL CONTINENTAL CONCORDIA Situat în centrul orașului, într-o clădire veche de 100 ani, hotelul este modern, elegant cu o fațadă deosebită. Oaspeții sunt răsfățați cu saună, masaj, hidromasaj și piscină interioară. Internet Wi-Fi și parcare gratuite. booking.com: 8.1/10.
Este situat în centrul orașului lângă cele mai importante instituții administrative, bănci și firme locale reprezentând baza ideală pentru o pauză de relaxare sau o aventură activă.
««««
«««
booking.com: 7.4/10. booking.com: 7.6/10. Adress: Târgu Mureș, str. Gheorghe Doja, nr. 143, Tel.: 0265 25 750, 0731 393 939, office@hotel-ciao.ro , web: hotel-ciao.ro
Adress: Târgu Mureș, Piața Teatrului, nr. 5-6 Tel.: 0372 658 800 mures@continentalhotels.ro web: continentalhotels.ro
Adress: Târgu Mureș, Piața Trandafirilor, nr. 45 Tel.: 0265 260 602 rezervari@hotelconcordia.ro web: hotelconcordia.ro
Situat central, lângă primăria orașului, Hotel Grand oferă camere moderne cu vederi ample la oraș. Hotelul oferă internet Wi-Fi gratuit. Facilități: aer condiționat, TV, baie privată cu duș sau cadă. booking.com: 8.4/10. Adress: Târgu Mureș, Piața Victoriei, nr. 2830, Tel.: 0365 730 003 web: hotelgrand.ro
HOTEL EVEREST««« Situat lângă Sala Sporturilor într-o locație liniștită oferă spații de cazare drăguț amenajate. Hotelul este ideal pentru întâlniri de afaceri, sejururi turistice sau evenimente sportive. booking.com: 7.2/10. Adress: Mureș, str. Uzinei, nr. 16-18b Tel.: 0265 251 104, hotel_everest@hotmail.com web: hoteleverest.ro
9
CITY
LIFESTYLE
SPORT, MODÄ‚, FRUMUSEČšE
MUSCHII SI GENETICUL RELATIA DINTRE MUSCHI SI GRASIME
Geneticul este cel care dicteaza cati muschi ai in anumite conditii. Iata cum functioneaza: fiecare are o gena care controleaza o substanta din corp numita miostatina. Cand nivelele de miostatina sunt reduse muschii se dezvolta mai mult, dar tipul de corp pe care il ai in mod natural va ramane. Doar vei scapa de grasimea care acopera muschii. De exemplu, uita-te la sportivele de la Olimpiade. Majoritatea se antreneaza cu greutati, indiferent de sportul practicat (antrenamentele cu greutati fac parte din viata oricarui sportiv). Si se antreneaza intens, cu greutati mari. Toate olimpienele au muschi (mai multi sau mai putini in functie de disciplina sportiva in care se incadreaza) dar niciuna nu arata precum un barbat. Tineti minte doamnelor: intai trebuie sa construiesti masa musculara ca sa arzi grasime. Cand incepi
pentru prima data antrenamentele, grasimea intra-musculara - adica grasimea stocata in muschi - va fi eliminata in afara muschilor, ceea ce va da impresia ca te-ai ingrasat; fenomenul dureaza o perioada mica de timp. Tine-te de antrenamente si vei incepe sa arzi grasimea. Muschii se vor intari (adica se vor tonifia si vor fi mai fermi). Toate femeile spun ca vor sa se tonifieze. Dar pentru a te tonifia ai nevoie de mai multi muschi, si ca sa ii dobandesti trebuie sa te antrenezi intens, cu greutati provocatoare. Un muschi antrenat este mai tonifiat in repaus, adica isi pastreaza mai bine forma decat un muschi neantrenat si in consecinta netonifiat. Sa vizualizam: cand stai jos, cu cat esti mai neantrenata, cu atat muschii picioarelor se vor intinde. Un muschi bine antrenat nu se va intinde atat de mult. Isi va pastra forma si tonusul. Astfel, cand stai jos, picoarele nu vor parea de doua ori mai late decat sunt de fapt. Si o alta preconceptie in randul femeilor care merg la sala este ca daca se antreneaza cu greutati mari se vor face mari. Nu este adevarat! Cu greutati suficient de mari vei face mai putine repetari, ceea ce va creste forta musculara si prea putin masa musculara. Deci, daca poti impinge cu 15 kg dar nu impingi decat cu 10 kg de frica sa nu te faci prea mare, iti irosesti timpul in sala. Nu iti supraincarci muschii si nu se vor tonifia nici nu vor deveni mai puternici. Trebuie sa te antrenezi pana la epuizare. Acelea sunt singurele seturi care conteaza. Altfel ramai acasa! Principalul motiv pentru care multe femei nu au niciun rezultat in urma antrenamentelor este ca se subantreneaza cand vine
vorba de greutati si fac prea mult cardio de joasa intensitate. Gandeste-te la baietii care sunt in sala cand te duci si tu! Cu exceptia catorva pe care ii numeri pe degetele de la o mana, majoritatea se chinuie sa ia in greutate si sa aibe mai multa masa musculara, desi se antreneaza de 5-6 ori pe saptamana, mananca 400 de grame de proteine pe zi si au o predispozitie genetica mult mai mare catre masa musculara, fata de femei. Fac orice le sta in putinta pentru a pune cateva kilograme de muschi, si tot nu reusesc; ar fi o aroganta sa crezi ca ii vei intrece doar pentru ca vei folosi greutati mai mari decat esti obisnuita in mod normal. Da, muschii ti se pot mari putin, dar per ansamblu te vei micsora, te vei simti mai puternica si vei arata mai bine, si cu haine si fara!
0749390439 SZ ZSOLT SZ ZS
8
CITY
LIFESTYLE
PROGRAM TEATRUL ARIEL Sâmbătă, 8 aprilie, de la ora 17 Înşir’te mărgărite, PREMIERĂ Luni, 10 aprilie, de la ora 9,30 Nemaipovestita Scufiţă Roşie, la Tîrnăveni Marţi, 11 aprilie, de la orele 9,30 şi 11 Înşir’te mărgărite, la sediu Miercuri, 12 aprilie, de la orele 9,30 şi 11 Înşir’te mărgărite, la sediu
Miercuri, 12 aprilie, de la ora 17 Forum teatral, sala Studio Joi, 13 aprilie de la orele 9,30 şi 11 Înşir’te mărgărite, la sediu Joi, 13 aprilie, de la ora 17 Forum teatral , sala Studio Vineri, 14 aprilie, de la orele 9,30 şi 11 Înşir’te mărgărite, la sediu
CAFENELE J’aI BISTROT P-TA MĂRĂŞEŞTI 6 TEL: 0372 989 296 Old City Cafe P-TA TRANDAFIRILOR 43 TEL: 0736 388 923 G. POINT CUZA VODA 33 gpoint.ro THE OFFICE BOLYAI 20 TEL: 0265 212 125
6
REXO ÎNFRĂŢIRII 1 TEL: 0743882121 Dublin Irish Pub M. Viteayul Nr. 31 0757.570.777 Elephant House str. Bolyai nr. 1 tel. 0753 039 375 SCARLET P-TA TEATRULUI 6 TEL: 0365 882 700
CITY
EVENTS
RECOMANDARI PROGRAM
Cafe TUTUN KÖTELES SÁMUEL 1 TEL: 0265 210 131 Negro Cafe P-TA TEATRULUI 7 TEL: 0748.081.033 Atelierul De Cafea P-TA VICTORIEI 18 TEL: 0265 525 500
CAFE FREI P-TA TRANDAFIRILOR 49 TEL: 0365 424 721 PIAF CAFE BOLYAI 52 TEL: 0771 525 526 CEAINĂRIA KASHMIR MIHAI VITEAZU 1 TEL: 0365 739 067
SĂLI DE SPORT Gold Gym Targu Mures, str. Ostrovului, nr.6 Tel.0770 740 822 The Gym Targu Mures, B-dul 1 Decembrie 1918 nr.179 Tel.0365 424 490 Procardia Targu Mures, str. Arany János
nr.46 Tel. 0730 545 646 Enjoy Sports Club Targu Mures, str. Gheorghe Dojapasajul Mocca Tel. 0365 805 854, 0752 092295 Retro Gym Targu Mures, str. Ialomitei nr.24 Tel. 0749 893 560
BRISTOL BUS CAFE SECEREI 4 TEL: 0265 525 500 LA FROG! VICTOR BABEŞ 19 TEL: 0744 379 276 ZANZA Cafe P-TA TEATRULUI 52 TEL: 0265 250 359
Partydul KISS FM
Detalii: www.dublinirish.ro 0757 570 777
Pe data de 27 mai Partydul Kiss FM vine din nou la Dublin Irish Pub. OLiX (DJ-ul si membru fondator) si Dan Fintescu (MC si manager) va pregatesc un show extraordinar!
Trooper
Ziua nuntii este speciala! Lasa-ne pe noi sa ne ocupam de toate detaliile! Nunta ta de la „DA” pana la luna de miere, la Dublin Irish Pub! Detalii: dublinirish.ro sau la 0757 570 777
Detalii: www.dublinirish.ro 0757 570 777
Daca e vineri seara e party cu Dj Giani la Old City Pub. 7 aprilie ora 22:00.
Pe 26 aprilie, va invitam in Dublin Irish Pub, la un concert sustinut de DIRECTIA 5 & ALINA!
OLD CITY
Directa 5 &Alina
Detalii: Fb: Old City Pub Rezervari la: 0736 388 923
Detalii: Fb: Old City Pub Rezervari la: 0736 388 923
Detalii: dublinirish.ro sau la 0757 570 777
Trooper lanseaza albumul „In ziua a opta”in Targu Mures. Materialul contine piesele „Doua Roti”, „Nopti”, „Trec Anii”, „Coruptia Ucide” etc. 22 aprilie, Dublin Irish Pub, ora 20:00 Vino la Restaurantul Old City unde de luni pana vineri intre orele 12-15 la fiecare fel principal comandat ai din partea casei supa sau desertul, la alegere din meniu.
5
CITY
LIFESTYLE
4
CITY
GRAM
OAMENI ȘI LOCURI
Marisiensis 29.03.201702.04.2017
Director Reţea: Marius Vâlsănescu
apare bilunar - gratuit, nr. 7 (260), 7 - 20 aprilie 2017
Director Executiv: Marian Gîlea
EDIŢIA de MUREŞ
Vânzări și evenimente Mureș : László Noémi Telefon: 0736439634
Editată de: WEST EIGHT SRL e-mail: mures@zilesinopti.ro
Distribuţie: WEST EIGHT SRL
zilesinoptiMures
mures@zilesinopti.ro
fb: www.facebook.com/
Evenimente/editare: WEST EIGHT SRL
website: zilesinopti.ro/targu-mures
Dacă doriţi să semnalaţi un eveniment: e-mail mures@zilesinopti.ro. Redacţia nu îşi asumă responsabilitatea pentru modificările survenite ulterior.
Ediţiile Zile și nopţi în România: 235.000 exemplare lunar. Săptămânale: Bucureşti, Cluj, Timişoara / Arad | Bilunare: Braşov (Poiana Braşov, Valea Prahovei, Bran-Moeciu), Sibiu (Mediaş), Bacău / Piatra Neamţ / Roman, Galaţi / Brăila, Oradea (Felix, 1 Mai), Piteşti, Bistriţa, Tg. Mureş. Lunare: Iaşi, Suceava (Rădăuţi), Baia Mare, Satu Mare.
Publicitate naţională REGIA MSGI VALERIA ILIESCU valeria.iliescu@mgsi.ro
3
CITY
LIFE
TÂRGU MUREȘ 7 - 20 APRILIE 2017
AG E N DA TA D E T I M P L I B E R www.zilesinopti.ro