www.zilesinopti.ro
TG. MUREȘ, 2 - 15 IUNIE 2017
DIN REVISTฤ
EVENIMENTUL EDIลขIEI
EXPOZIลขIE PAGINA 14 Mihai Stoica - Strange woods
1/4
PROGRAM CINEMA CITY PAGINA 18
SkirtBike p. 22
Juvenes p. 30
Parcul Mc Queen p. 5
PLUS: CITY BREAK - P 38 / CITY FILM P.10 / CITY JOB -P 26
NOU ÎN ORAȘ DESCULŢ IN IARBĂ Desculţ în iarbă este un concept de evenimente care s-a născut din nevoia oamenilor pentru relaxare. Natura: o după masă călduţă de vară, mirosul de iarbă proaspăt cosită, apusul roșiatic al soarelui pe râul Mureș, o locaţie atât de controversată, dar absolut superbă, The Island Mureș. Va exista un spaţiu special amenajat pentru cei mici, dar și o zonă de food court cu muuulte bunătăţi. Biletele vor costa 15 lei și
se vor achiziţiona la intrarea în perimetrul evenimentului. Eveniment organizat de diSTiNCT events. 11:30 Relaxare, Hămăceală, DJ/ 20:00 Concert Jazz, Galea Ana Maria/ 22:00 Proiecţie de film Regulamentul și detalii disponibile pe facebook.com/descultiiniarba/
ȘCOALA DE MERS PE MUNTE Dată: 8 iunie 2017, Locaţie: J'ai Bistrot, ora: 19:00 Asociaţia Tasuleasa Social și Coca-Cola HBC România continuă pentru al treilea an consecutiv proiectul de educaţie montană Școala de Mers pe Munte. Dorinţa, entuziasmul sau numărul mare de persoane care au aplicat în anii precedenţi, ne-au convins de utilitatea și reușita unui astfel de program. Proiectul se adresează persoanelor peste 18 ani, iar pentru a aplica trebuie să completezi un formular de înscriere disponibil pe site-ul nostru. Te asteptăm așadar la prezentarea de la J'ai Bistrot. Prin aceasta vei înţelege mai bine cum funcţionează
BRITISH DOCUMENTARY În data de 2 iunie 2017, ora 20.00, se dă startul celei de-a șasea ediţii a “Documentarelor Britanice”. Proiectul, organizat de British Council, include 6 proiecţii care vor avea loc în perioada 2 – 17 iunie, în zilele de vineri și sâmbătă, începând cu ora 20.00, la Cinema Arta, în Sala “Flora”. Păstrând tradiţia ediţiilor anterioare, filmele ce vor fi prezentate în cadrul British Documentary mizează pe diversitatea temelor abordate - istorie, artă, muzică, ajungând la probleme de factură etică și socială - acestea fiind nominalizate sau câștigătoare ale unor premii acordate la festivaluri importante AFLĂ MAI MULT PE ZILESINOPTI.RO 04 | CITY EVENTS LIFE | TITLU ARTICOL
proiectul și vei avea șanse mai mari să fi selectat. Intrarea este liberă! www.tasuleasasocial.ro/proiecte/scoala-de-mers-pemunte www.facebook.com/scoalademerspemunte
de film, precum Grierson, World Cinema Documentary, Sundance sau Bafta. Noua ediţie a documentarelor britanice aduce și de această dată în prim-plan o selecţie ce cuprinde portrete ale unor personalităţi artistice (“20.000 zile pe Pământ” – Nick Cave), sau ale spionajului internaţional (“George Blake”), subiecte sociale, cu un focus pe condiţia femeilor în diferite părţi ale lumii („Dreamcatcher”, “Preţul suprem”), sau de istorie culturală (” Războiul cuvintelor: Soldaţii-poeţi de la Somme”) și nu în ultimul rând, producţii emoţionante și provocatoare precum “Străinul de pe pod”.
>> Documentarele sunt subtitrate în limba română. >> Intrarea este GRATUITĂ, iar accesul se face în limita locurilor disponibile (proiecţiile au loc în sala Flora a cinematografului Arta). Programul proiecţiilor este disponibil pe website-ul British Council (www.britishcouncil.ro)
PARCUL DE JOACĂ McQUEEN spaţiu de distracţie pentru întreaga familie! Parcul de joacă Mc Queen este un ștrand cu spaţiu de recreere luminos, îmbinând elementele parcurilor de distracţie și cu cele ale locurilor de joacă clasice. Aici se pot organiza zile de naștere, petreceri de copii, recreative pentru copii și adulţi, evenimente de închiderea anului școlar. Oferim piscină cu topogan (vara), piscină cu apă sarată, parc de aventură, jumping, waterball, perete
de căţărat, piramidă cu topogan, trambulină, masinuţe bob, panou baschet, badmington, mini fotbal, biliard, paintball, groapă de nisip. Informaţii tel. 0745592741 Ștrandul se deschide în 7 iunie, între orele 10-20, facebook: Park McQueen, str. Principală nr. 123. Preţ bilet 15 lei adulţi, 5 lei copiii până în 6 ani
A Mc Quenn strand es játszópark egy kedves napsütéses játszóház,a vidámpark es a klaszikus játszotér elemeivel.A Mc Quenn park rendez szülinapi, bulikat gyerekeknek,szabadidős tevékenységeket,évzaró bulikat . A strandot június 7-én nyitjuk Nyitvatartás 10-20 óráig Informaciok a 0745592741 telefonszámon, facebook: Park McQueen
TOP
8
EVENIMENTE
2 IUNIE - RECORDS FEST - SUMMER ED. 2017 Jazz&Blues Club va invita la un party cu muzica electronica in data de 2 iunie. Line-up: Fler & Lowkodi, Rosso Bruno, Thomas PCZ si Cojoc. De lumini se vor ocupa Bogdan Nistor si Razvan Cucuet. Video: Adrian “Lancelot” Fekete. Intrare: 15 ron, Jazz&Blues Club str. Sinaia nr 3 3 IUNIE - MILONGA NIGHT WITH BARTHA KATALINBartha Katalin care este fondatoarea "Harmony-Tango" orchestra de tango argentinean din Budapesta. Orchestra a cântat in întreaga lume. Genul muzical abordat este fuziunea dintre noile tendinţe muzicale mondiale si tangoul argentinian tradiţional si modern. Intrare: 15 lei, Jazz&Blues Club str. Sinaia nr 3 7 IUNIE - GALA DE ABSOLVIRE LA SCOLII DE ROCK Gala de absolvire la Scolii de Rock din Tg. Mures va avea in program interpretari cu diferite instrumente ale studentilor sai si un invitat special: Kalapacs Jozsef! Va asteptam la Jazz&Blues Club in 7 iunie, de la ora 6 seara. Intrare: 15 lei, Jazz&Blues Club str. Sinaia nr 3 8 IUNIE - STAND-UP COMEDY BATTLEcu BOGDAN NISTOR, PAUL MIREA SI GABRIEL DINU! Cei trei comedianti se vor duela in glume, se vor tachina intre ei..."se vor lua la rost" unul pe celalalt! STAND UP COMEDY BATTLE "ROAST-UL NOSTRU" este un spectacol interactiv, foarte bine condimentat cu ironie, sarcasm, carisma si umor observational! NU AI VOIE SA RATEZI ASA CEVA! Bilete: 20 lei, Jazz&Blues Club str. Sinaia nr 3 9 IUNIE - UP CONCERT UNPLUGGED PROJECT Unplugged Project reprezintă conitnuarea fostului Queen Unlugged Project, dus mai departe de către cei trei membri ai formaţiei: Laci, Gergő și Tibi. Ei vor continua conform reţetei care i-a consacrat, vor adăuga la repertoarul de la Queen alte melodii indragite și le vor interpreta într-un stil curat, acustic, simplu. Intrare: donatii, Jazz&Blues Clubm str. Sinaia nr 3 9 IUNIE - EJJEL NAPPAL BUDAPEST ZSOFI, DJ DORA Fosta protagonista a show-ului Ejjel Nappal Budapest, pe cand aparea cu numele de Zsofi, a decis, incepand cu anul trecut, sa isi dedice tot timpul muzicii, schimbandu-si numele din Kovacs Dori in DJ Dora. Intrare: 15 lei, Jazz&Blues Clubm str. Sinaia nr 3
06 | CITY LIFE | TOP EVENIMENTE
Jazz in the Park 26 iunie – 2 iulie Din când în când, se naște câte un festival care ne face pe toţi să ne îndrăgostim instantaneu de el, fără alianţe, rivalităţi sau nemulţumiri. Jazz in the Park e unul dintre aceste festivaluri. Cu alte cuvinte, un unicorn, pentru că orice chestie care reușește să nu enerveze pe nimeni, ba mai mult, să farmece tot poporul, e o chestie magică în a cărei existenţă credeau doar cei mai inocenţi și mai puri dintre noi. Între 26 iunie-2 iulie 2017 Clujul va fi animat de peste o sută de artiști care vor cânta în Parcul Central, pe Malul Someșului și la Opera Maghiară, iar performance-urile artistice te vor întâmpina când te aștepţi mai puţin, pe străzile Clujului. Principalele scene pe care se va desfășura Jazz in the Park are loc în centrul verde al orașului, Parcul Central, și pe
08 | CITY EVENTS | JAZZ IN THE PARK
malul Someșului, Plaja Grigorescu. Vintage Trouble, Jojo Mayer & Nerve, Skalpel, Viva Vox, Mammal Hands și multe alte formaţii din lumea jazz-ului și nu numai sunt invitate la ediţia din 2017. „Scena Electro-Jazz, concertele de pian de la miezul nopţii, concertele extraordinare de la Opera Maghiară și nenumăratele reprezentaţii stradale vor fi delicatesele celor 7 zile de festival. Poţi veni cu hamacul tău sau poţi împrumuta de la festival, oricum aici găsești pături și zone de relaxare, toată ideea e să fim fără griji o săptămână sau un weekend, fiecare cum poate.” Numărăm zilele nerăbdători! /jazzintheparkromania
BAYWATCH Regia: Seth Gordon Cu: Zac Efron, Priyanka Chopra, Kelly Rohrbach, Dwayne Johnson, Alexandra Daddario Gen film: Comedie Durata: 119 minute Premiera in Romania: 02.06.2017 Distribuit de Ro Image 2000
SCANEAZĂ PENTRU TRAILER
PREMIERĂ
Baywatch Dwayne Johnson și Zac Efron sunt salvamarii de serviciu Povestea din serialul fenomen al anilor 90’ revine pe marele ecran în această vară. Dwayne Johnson și Zac Efron sunt salvamarii care vor alerga pe plajă pentru a opri la timp orice pericol. The Rock îl interpretează pe devotatul salvamar Mitch Buchannon, care își ia slujba în serios. Numai că vara aceasta îl are coleg pe tânărul Matt Brody, arogant și greu de suportat. Cum era de așteptat cei doi intră în conflict, iar de aici începe comedia. Avem și suspans din momentul în care plaja celor doi este ameninţată de un dezastru ecologic provocat de un magnat al petrolului. Mitch și Matt au misiunea de a opri planurile criminale. Priyanka Chopra, Alexandra Daddario, Jon Bass, Kelly Rohrbach și Ilfenesh Hadera mai fac parte din distribuţie.
Teatrul Ariel Programul lunii iunie Vineri, 2 iunie De la ora 11,30, la sediu, Elefănţelul curios Marţi, 6 iunie, de la orele 9,30 ;i 11 la sediu, Înșir’te mărgărite Miercuri, 7 iunie, de la orele 9,30 ;i 11 la sediu, Înșir’te mărgărite Joi, 8 iunie, de la orele 9,30 ;i 11 la sediu, Înșir’te mărgărite Vineri, 9 iunie, de la orele 9,30 ;i 11 la sediu, Înșir’te mărgărite Duminică, 11 iunie, de la ora 11, la sediu, Nemaipovestita Scufiţă Roșie Luni, 12 iunie, de la orele 9,30 și 11, la Tîrnăveni, Înșir’te mărgărite
De văzut 09.06 ORA 23:00 Club Avi-Cola, Gravity ZERO 10.06 ORA 10:00 Scoala de Valori, Rever Festival 10.06 ORA 18:00 DC39A Corunca → Păsăreni, Strada Principală, Journey | Mihai Pol, Vygo, Oreste din Poveste, GabriL, PaLee 16.06 ORA 17:00 Scoala de Valori, Think Ahead (Pendo + Argument)
10 | CITY FILM | PREMIERE
ZILE ȘI NOPŢI | TG. MUREȘ, 2 - 15 IUNIE 2017 | 11
Compania LIVIU REBREANU Társulat // DECERNAREA PREMIULUI GUGA-BIOEEL 2017 Pentru actorul preferat și actriţa preferată În perioada 1 martie-1 iunie 2017, spectatorii Teatrului Naţional Târgu-Mureș au avut ocazia să își premieze actriţa preferată și actorul preferat al Companiei Liviu Rebreanu. Așadar, vă invităm miercuri 7 iunie 2017, de la ora 19:30, la Sala Mică, să aflăm cine sunt actorii preferaţi ai publicului iubitor de teatru! După decernarea premiilor, vă așteptăm la spectacolul LIMBA MATERNĂ- MAMELOSCHN de Sasha Marianna Salzmann, regia Olga Macrinici. Cum era viaţa unei femei evreice acum 50 de ani în RDG și cum este acum, într-o Germanie unită? Unde le este locul acestor femei și care este patria lor? Ce înseamnă libertatea, la nivel de comunitate și individ cum ne afectează ea opţiunile și viaţa personală? Cu / Szereplők: Monica Ristea, Roxana Marian, Carmen Ghiurco Regia / rendező: Olga Macrinici; scenografia și costumele / díszlet- és jelmeztervező: Cristina Milea; asistent scenografie / a tervező asszisztense: Denisa Berceanu; regizor tehnic / ügyelő: Stelian Chiţacu; sufleur / súgó: Dana Arţuche.
//GUGA-BIOEEL 2017-díj a kedvenc színésznek és színésznőnek A Marosvásárhelyi Nemzeti Színház közönsége 2017. március 1. és június 1. között szavazhatott kedvenc színészére és színésznőjére. A Liviu Rebreanu Társulat két közönségdíjas művészének kilétére 2017. június 7-én, 19.30 órakor derül fény a színház Kistermében. A díjátadó után Sasha Marianna Salzmann darabjából készült az Anyanyelv – MAMELOSCHN című előadást tekinthetik meg (rendező: Olga Macrinici). Milyen volt egy zsidó nő élete az ’50-es évek NDKjában, és milyen most, az egyesült Németországban? Hova tartoznak ezek a nők, hol a hazájuk? Mit jelent a szabadság közösségi és egyéni szinten? Hogyan hat ez a döntéseikre és a magánéletükre? AZ ELŐADÁS MAGYAR FELIRATTAL KÖVETHETŐ!
12 | CITY CULT | EVENIMENTE CULTURALE
Compania TOMPA MIKLÓS Társulat // A DOUĂSPREZECEA NOAPTE LA TÂRGU-MUREȘ Compania Tompa Miklós a Teatrului Naţional Târgu Mureș prezintă, în cadrul programului de abonamente pentru stagiunea 2016-2017, una dintre cele mai populare comedii ale lui Shakespeare. Spectacolul invitat A DOUĂSPREZECEA NOAPTE în regia lui László Bocsárdi este o coproducţie a Teatrului Tamási Áron din Sfântu Gheorghe și a Teatrului Cetate din Gyula. La reprezentaţiile din perioada 1-3 iunie 2017 sunt valabile abonamentele Companiei Tompa Miklós. Pentru locurile libere, se pot achiziţiona bilete de la caseriile Teatrului, respectiv pe www.biletmaster.ro SPECTACOL SUPRATITRAT ÎN LIMBA ROMÂNĂ!
// VÍZKERESZT, VAGY AMIRE VÁGYTOK BÉRLETBEN A Marosvásárhelyi Nemzeti Színház Tompa Miklós Társulata a 2016/2017-es bérletkínálatának keretében mutatja be William Shakespeare egyik legnépszerűbb VÍZKERESZT, VAGY AMIRE VÁGYTOK című komédiáját Bocsárdi László rendezésében. A sepsiszentgyörgyi Tamási Áron Színház és a Gyulai Várszínház vendégelőadását június 1. és 3. között három alkalommal láthatja a vásárhelyi közönség. Az előadásokra az eredetileg meghirdetett Macbeth című produkció helyett kerül sor. Az előadásokra érvényesíthető a Tompa Miklós Társulat valamennyi bérlete a havi programban meghirdetettek szerint!
Despre Natură, dar nu numai.. STRANGE WOODS - MIHAI STOICA - EXPOZIŢIE DE FOTOGRAFIE MANA BUCUR - DIVERSIMILAR CERAMICA ART STUDIO & GALLERY BASTIONUL MIC DIN CETATEA TÎRGU MUREȘ MAI - IUNIE 2017
Mihai Stoica 0724504018 www.4m-concept. ro/galer a-foto/ strange-woods. html
Expoziţia este o invitaţie de a descoperi / redescoperi ceea ce omul în călatoria devenirii sale, pierde odată cu înaintarea în vârstă sau cu integrarea în societate. Mai exact, revenirea la modul de a privi și înţelege lumea așa cum o aveam toţi în copilărie, fascinaţi de orice este nou, misterios. Regăsirea capacităţii de a vedea unicitatea în tot ceea ce ne înconjoară, de a relaţiona, de a nu trece indiferenţi pe lângă „obiectele însufleţite”, vezi copacii, sau neînsufleţite. De a învăţa să dăruim cu aceeași măsură cu care chiar și cel mai neînsemnat copac din lumea aceasta e capabil să ni se dăruiască.
Expoz ț e cu vânzare
14 | CITY ZEN | OPINII
,,Noi, copacii, nu avem bani. În schimb, suntem fericiţi. Crengile noastre se umplu de flori, apoi de fructe. Umbra noastră îi răcoreşte pe cei încălziţi. Când bate vântul, dansăm şi cântăm. Deşi nu avem bani, păsărelele se cuibăresc pe ramurile noastre şi ciripesc vesele. Dacă ne-am implica şi noi în afaceri financiare, am deveni la fel de înrăiţi şi de nefericiţi ca voi, oamenii, care sunteţi nevoiţi să staţi prin temple şi să ascultaţi predici despre iubire şi despre pace. Noi nu avem nevoie de predici, căci trăim tot timpul aceste stări. Nu, noi nu avem nevoie de bani." Copacul, Despre iubire si ego – Osho
CINEMA CITY TÂRGU MUREȘ
Promenada Mall, str. Gheorghe Doja nr. 243
Rezervări: 0365 423000 www.cinemacity.ro Cinema City își rezervă dreptul de a opera modificări în program.
PROGRAM 2 - 8 IUNIE 2017 Titlu Film Română / Original
Rating
Gen
PREMIERĂ BAYWATCH 2D / BAYWATCH 2D
N-15
CO
PREMIERĂ FEMEIA FANTASTICĂ $ / WONDER WOMAN $
AP-12
PIRAȚII DIN CARAIBE: RĂZBUNAREA LUI SALAZAR $ / PIRATES OF CARIBBEAN: DEAD MEN TELL NO TALES $
AP-12
Dimineața 10:00 - 13:00
După-Amiază 13:00 - 17:00
Seara 17:00 - 24:00
12:40
15:10
17:40, 20:10, 22:40
15:10
17:40, 20:10, 22:40
13:50, 16:40
19:30, 22:20
13:50, 16:40
19:30, 22:20
14:30, 15:30
17:10, 18:10, 19:50, 20:50, 22:30
Ma - J
14:30, 15:30
17:10, 18:10, 19:50, 20:50, 22:30
V-L Ma - J V-L
11:00
AC,AV
Ma - J
V-L
11:50, 12:50
AC, AV
KING ARTHUR: LEGENDA SABIEI $ / KING ARTHUR: THE LEGEND OF THE SWORD $
AP-12
AC, FA
V-J
16:20
18:30, 21:10
CUM SĂ FII AMANTU' LA FEMEI 2D / HOW TO BE A LATIN LOVER 2D
AP-12
CO
V-J
14:40
17:00, 19:20, 21:40
ALIEN: COVENANT 2D / ALIEN: COVENANT 2D
N-15
AV, HR
V-J
15:00
20:20, 22:50
AG
AN
V-J
14:20
GARDIENII GALAXIEI VOL.2 $ / GUARDIANS OF THE GALAXY VOL.2 $
AP-12
AC, SF
V-J
THE CIRCLE 2D / THE CIRCLE 2D
AP-12
DR, SF
V-L
12:40
AG
AN, AV
V-L
12:00
V-L
11:50
AP-12
AC, TH
DEEP: O AVENTURĂ NESFÂRȘITĂ $ DUBLAT / DEEP $ DUBBED
BĂRZOIUL RICHARD $ DUBLAT / RICHARD THE STORK $ DUBBED
FURIOS ȘI IUTE 8 2D / THE FATE OF THE FURIOUS 2D
19:00, 21:50
17:30
Ma - J
THE BOSS BABY:CINE-I ȘEF ACASĂ? $ DUBLAT / THE BOSS BABY $ DUBBED
SMURFS: SATUL PIERDUT $ DUBLAT / SMURFS: THE LOST VILLAGE $ DUBBED
V-L AG
AG
17:30
11:50
16:00
CO
AN, AV
Ma - J
16:00
V-J
14:00
LEGENDA AVENTURI AV
ACŢIUNE AC
ANIMAŢIE AN
COMEDIE CO
DRAMĂ DR
FANTASTIC FA
THRILLER TH
HORROR H
No limits with Dragoș Vultur! E atât de simplu cum sunt. E slogan, e pagină de facebook, este modul în care trebuie să privești lucrurile dacă iţi dorești cu adevărat să vezi schimbarea în tine! Și Dragoș asta face! 1. Te invaţă CE să mănanci, CAND și nu in ultimul rand CAT, pentru că știm, alimentaţia are o mare contribuţie la ceea ce suntem, atât fizic, cat și psihic! 2. Iţi pregătește un program special de antrenamente, adaptat condiţiei tale fizice și în funcţie de targetul cu care ai pornit la drum! 3. E lângă tine zi de zi în războiul pe care îl pornești cu
20 | CITY LIFE
tine în primul rând, aducând motivaţie, sfaturi, antrenamente! Toate acestea se întamplă cu o singură condiţie pe care am înţeles-o din prima zi: e interzis a trișa! Nu irosi timpul tău și al lui sau resurse financiare și nu îţi face iluzii dacă nu respecţi această regulă! De ce Dragoș? Rezultatele sunt cel mai bun răspuns. Vom începe din acest număr un set de articole, în care vom urmări ce se întamplă timp de 3 luni cu un nou elev al lui Dragoș, care se luptă cu foamea, cu sala, cu suplimente și cine știe ce
alte metode, doar să ajungă unde își dorește! Respectiv 70kg! Acum va încerca experienţa Dragoș Vultur. Pornește în 1 iunie cu 83kg. În fiecare ediţie vă vom povesti ce s-a întamplat în cele 2 săptămani dintre numere și îi vom da și lui ocazia să își spună opinia după fiecare 2 săptămani. Dacă vrei să vezi o parte din rezultate, intră pe pagina de facebook.com/GetfitwithVulturDragos/photos/PersonalTraining sau poţi încerca un antrenament de grup zilele de luni, marţi, miercuri și joi de la orele 18, 19 și 20 și marti, miercuri, joi și vineri de la orele 7-8-9 dimineaţa la Business-Fit-Class-Academy în incinta Business Hotel, Bdul. 1 Decembrie, nr. 250.
Skirt Bike 18 iunie Cetatea Medievală SkirtBike este o promenadă pe străzile orașului, o plimbare adresată doamnelor și domnișoarelor iubitoare de frumos, de mișcare, de libertate și de bicicleta! Scopul acestui eveniment urban este promovarea mersului pe bicicletă ca formă de cultură urbană, mijloc de exprimare a feminităţii și a libertăţii în aer liber; dincolo de rolul său de instrument de loisir, sport și chiar „aparat” de recuperare fizică, bicicleta este un mijloc de transport-neinvaziv și sustenabil; eficienţa sa stă în rapiditatea realizării traseelor șicanate și spaţiul redus pe care îl utilizează fără nici un fel de poluare a mediului
înconjurator. Pe 18 iunie organizaţiile non-profit organizează Marșul SkirtBike Mures prin care se dorește sensibilizarea populatiei din trafic: șoferi, pietoni și bicicliști asupra comunităţii existente în mediul urban și care folosește bicicleta cu semnalarea respectării legilor circulaţiei pe două roţi și autorităţilor din Tîrgu-Mureș cu privire la importanţa mobilităţii urbane sustenabile, protecţiei mediului, a folosirii mijloacelor de
transport alternative. Marșul pe bicicletă poate fi de asemenea asimilat cu un eveniment de etalare a personalitătii vestimentare a reprezentantelor sexului frumos și de exprimare liberă. Fetele-femeile sunt invitate să participe în fuste și ţinute cat mai cochete și adecvate sezonului împreună cu bicicletele accesorizate.
Programul evenimentului Ora 14:00 / întâlnire organizatori – aranjarea punctelor de informare și inregistrare in Cetatea Medievala. Ora 15:00 / distribuirea numerelor de inregistrare participantelor la marș cu prezentarea traseului și a „distinctiilor” ce se vor acorda la finalul marșului / sosirea participanţilor la marș Numărul participanţilor este estimat la cca. 350 femei/fete cu varsta între 16-60 ani. Ora 17:00 / STARTUL marșului- cu pornire din Cetatea Medievala pornire din Cetatea Medievala, poarta dinspre Bulevarul Cetatii Ora 18:00 / FINISHUL marșului in Cetatea Medievala Ora 14:00 – 20:00 – activităţi în perimetrul Cetatii Medievale Sunt așteptate aproximativ 350 de fuste, traseul avand punct de plecare și sosire Cetatea Medievală, va fi publicat pe pagina evenimentului, timpul de parcurgere va fi de aproximativ o oră. facebook.com/SkirtBikeMures/ Persoane de contact: Kiss Emőke kissemoke12@gmail.com, 0753100793 Janosi Maria janosimaria72@yahoo.com, 0742 247578 Pop-Lupu Mihaela pop.lupu.mihaela@gmail.com, 0751 012351
22 | CITY SPORT
Proteine, IGF-1 și cancer
Sz Zsolt 0749390439 sz zs Enjoy Sports Club
Cercetătorii și-au indreptat atenţia către relaţia dintre consumul de proteine și factorul de creștere de tip insulinic 1 (IGF-1). IGF-1, așa cum ii sugerează numele, este un hormon care stimulează creșterile. Cum atrag atenţia autorii studiului, aportul mai mare de proteine pare să ducă la nivele mai mari de IGF-1. De aceea mulţi mănancă cantităţi mai mari de proteine pentru a-și completa antrenamentele cu greutăţi. Nivelele mari de IGF-1 sunt importante pentru oase și imbunătăţesc mineralizarea oaselor, reducand fracturile. Dietele sărace in proteine reduc nivelele de IGF-1, dar aceste nivele reduse duc la slabirea oaselor și descreșterea ratei de formare a ţesutului osos. Și antrenamentele de rezistenţă duc la creșterea IGF-1, așa că dacă IGF-1 este intr-adevăr o problemă și antrenamentele in sala de forţă ar trebui să cauzeze aceleași disfuncţii, dar cu toate acestea antrenamentele cu greutăţi sunt văzute de toată lumea
24 | CITY SPORT | PROTEINE, IGF-1 ȘI CANCER
ca benefice pentru sănătate pe termen lung, pentru că imbunătăţesc ţesutul muscular slab și ajută la reducerea glicemiei. De fapt, combinaţia dintre antrenamentele cu greutăţi și aminoacizii esenţiali, fie ca supliment fie din proteine animale, este vazută ca benefică pentru adulţii care imbătranesc. Efectul anabolic al acestei nutriţii și exerciţiile fizice ajută la reducerea pierderii ţesutului muscular asociată cu inaintarea in varstă, pierdere care poate duce la funcţii reduse și sănătate metabolică precară. Utilizarea de hormon de creștere, pentru care IGF-1 este un marker, duce la creșterea atat a nivelelor hormonului de creștere cat și a IGF-1. Utilizarea de hormon de creștere reduce grăsimea abdominală care este un factor de risc in privinţa bolilor cardiovasculare și diabetului. Desigur, susţine și dezvoltarea masei musculare slabe.
Continuarea în ediţia următoare.
26 | CITY LIFE
CROAŢIA Transport autocar din Cluj-Napoca în fiecare zi de luni Perioada 24.06.2017 – 04.09.2017 – 7 nopţi / 8 zile Știaţi că ... ... Croaţia este inclusă în top 18 cele mai populare destinaţii turistice din lume, fiind situată pe ţărmul Mării Adriatice și are peste 1.000 de insule? ... În capitala Croaţiei, Zagreb se află cel mai scurt funicular din lume? Dacă veţi ajunge în Zagreb, veţi avea posibilitatea să vă urcaţi în cel mai scurt funicular din lume care, se află pe cea mai mare stradă din oraș: Ilica. Cu cei 66 de metri pe care îi parcurge, funicularul unește „Orașul de jos” cu ”Orașul de Sus” în doar 55 de secunde. A transportat primii pasageri în anul 1890, când funcţiona cu aburi, ceea ce îl face cel mai vechi mijloc de transport din Zagreb.
SELECŢIE DE OFERTE CU PLECARE ÎN 24.07.2017:: Vila Nevera, Omis 280 Euro / persoană – fără masă Vila Mamic, Omis 280 Euro / persoană – fără masă Vila Plaza, Trogir 315 Euro / persoană – fără masă Vila Adriatic, Trogir 315 Euro / persoană – fără masă
Servicii incluse: • Transport autocar din Cluj -Napoca • 7 nopţi cazare • Asistenţă turistică
Servicii neincluse: • Asigurare medicală de călătorie și asigurarea storno – 71 RON / persoană • Alte taxe și cheltuieli personale; • Programe opţionale / Excursii facultative • Transfer din Tîrgu – Mureș ( 20 euro / persoană, dus – întors)
Pentru alte oferte similare sau rezervări contactaţi-ne cu încredere:
28 | CITY BREAK | MAORI
Agenţia de Turism Maori Tirgu Mureș - Piaţa Republicii 22/4 Tel: 0365-440528 info@maori.ro www.maori.ro
Novum Festival Clubul Sportiv Juvenes organizează în luna iunie 2017 prima ediţie a turneului internaţional de fotbal Novum Football Festival. Vor fi prezenţi la Tîrgu-Mureș aproximativ 1.200 de sportivi, antrenori și părinţi. Competiţia se adresează copiilor și juniorilor, cu vârste cuprinse între 5 și 12 ani. Ne dorim să punem Tîrgu-Mureșul pe harta competiţiilor sportive internaţionale de top. În luna iunie, vom sărbători împreună sportul rege, sportul iubit de milioane de oameni de pe întreaga planetă. O experienţă unică, momente memorabile, prietenii pe viaţă! Categorii de vârstă: 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011. • 2-4 iunie 2017 – pentru categoriile 2005, 2007, 2009; • 3-4 iunie 2017 – pentru categoria 2011; • 9-11 iunie 2017 – pentru categoriile 2006, 2008, 2010. Fiecare echipă va evolua în minimum 5 meciuri. Jocurile se vor disputa pe teren cu iarbă și pe gazon sintetic, la baza Juvenes din Sâncraiu de Mureș, pe terenurile Agora din cartierul Tudor Vladimirescu. Sportivii vor fi răsplătiţi cu premii atractive, echipamente, seturi de joc, diplome, cupe și medalii. Toate meciurile vor fi transmise live pe pagina oficială de Facebook a C.S. Juvenes – www.facebook.comCSJuvenes, iar pe site-ul www.csjuvenes.ro/novum , la secţiunea livescore, se pot urmări rezultatele meciurilor în timp real. Le-am pregătit tuturor participanţilor două evenimente speciale, pe 2 și pe 9 iunie, de la ora 19, la Teatrul de Vară din Tîrgu-Mureș. Spectacolele vor marca deschiderea oficială a festivalului, în fiecare dintre cele două perioada de desfășurare, 2-4 iunie și 9-11 iunie. Magicianul Augustin îi va invita pe copii să descopere tainele magiei, trupa Real Attraction Street Dance School îi va provoca la dans, iar artistul Vizi Imre le va cânta live. Eveniment Facebook: www.facebook.com/events/161728371010496/ Clubul Sportiv Juvenes este un club privat plurisportiv cu responsabilităţi publice, care își propune să încura30 | CITY SPORT
jeze sportul de masă oferind diversitate și continuitate, și să descopere printre copiii și adulţii din judeţul Mureș reale talente sportive. Dacă în luna septembrie 2015 activau în cadrul clubului 30 de copii pe linia fotbal, în mai 2017 sunt înscriși peste 300 de copii în cadrul a 11 linii sportive. Toţi acești tineri sportivi sunt inspiraţi în permanenţă de echipa seniorilor din liga a IV-a, care le oferă un exemplu de optimism și de fairplay, asigurându-le continuu evoluţia.
Ce este telefonul mobil? Rubrică oferită de West Tel www.west-tel.ro
Telefon mobil sau telefon celular este un aparat electronic portabil, care funcţionează fără fir (prin unde radio) pe baza reţelelor GSM sau CDMA și este folosit în general pentru comunicaţii la distanţă mai mare. Datorită avansării tehnologiei, în telefoanele mobile au fost integrate funcţii suplimentare, de ex. dictafon, aparat fotografiat și filmat, accesarea internetului, GPS și multe alte aplicaţii interesante. Aceste telefoane noi și inteligente au primit numele “SMARTPHONE“. Primul telefon “portabil” a apărut in 1942 în America, folosea undele scurte de radio, cântărea 2.5 kg, dar avea o rază de acoperire foarte limitată. Primul apel
32 | CITY LIFE
de pe un telefon mobil a fost făcut în 1973 de către dr. Martin Cooper, fost manager de sistem Motorola, însă primul telefon mobil commercial a fost prezentat doar în anul 1983. (Motorola Dyna TAC 8000X). În ziua de azi telefonia celulară sau mobile se bazează pe standardul de comunicaţii și reţeaua GSM.
ZILE ȘI NOPŢI | TG. MUREȘ, 2 - 15 IUNIE 2017 | 33
#CHESTIONAR de Tîrgu Mureș cu
GAL SANDOR Gal Sandor este asoc at de an bun n T rgu Mures cu Fundaț a Comun tară! Asa au deven t pos b lela no n oraș even mente cum sunt Cr t cal Mass, Cercul de Donator , Sk rtB ke, Sw mathon, Pedaleaza n s guranta! 1. De ce să locuiești in Tg Mureș?
5. Un eveniment mișto, dar nu suficient de promovat?
Curajul oamenilor de a depăși anumite prejudecăţi și limita de confort.
Critical Mass
8. Ce lipsește din Tg Mureș?
4. Un eveniment cu care asociezi Tg Mureș?
Când cineva îmi spune că acest lucru la noi în Tîrgu Mureș nu va funcţiona.
La UMF de pe bicicletă sau la Balada (J. Hornig) – Office Cafe
7. Ce te inspiră in Tg Mureș?
3. Cea mai bună cafea din oraș
Mini, 44, GoKart Racing
Palatul Culturii, Biblioteca Teleki, Grădina ZOO
6. Baruri, cafenele, restaurante, terase pe care le frecventezi
2. Trei locuri pe care oricine ar trebui să le vadă in Tg Mureș
SWIMATHON.ms
Pentru că în ciuda faptului că este aglomerat și zgomotos la anumite ore, este destul de prietenos.
Zile și Nopţi te provoacă la CONCURS! Alatură-te cauzei Swimathon! Dă LIKE paginii Zile și Nopţi Mures și SHARE acestei postări! Te premiem cu un abonament valabil o lună la sala #ENJOYSPORTCLUB! Tragerea la sorţi în 10.06.2017! Premiul se va înmâna în 11 iunie, în cadrul evenimentului swimathon.ms , zilesinopti.ro *concurs valabil celor care nu detin momentan un abonament la aceasta sala.
ZILE ȘI NOPŢI - EDIŢIA DE TG. MUREȘ | apare bilunar - gratuit | nr. 11 (264) | 2 - 15 iunie 2017 E-mail: mures@zilesinopti.ro | Website: zilesinopti.ro/targu-mures | Fb: www.facebook.com/zilesinoptiMures Director Executiv: Marian Gîlea | Director Reţea: Marius Vâlsănescu (marius.valsanescu@zilesinopti.ro) | Vânzări și evenimente Mureș: 0745 993 295 Evenimente/editare: west-k-mobiles SRL mures@zilesinopti.ro | Mare Publicitate: Regia MGSI Valeria Iliescu (valeria.iliescu@mgsi.ro) Distribuţie: WEST-K-MOBILES SRL Dacă doriţi să semnalaţi un eveniment la e-mail: office@zilesinopti.ro | Redacţia nu îşi asumă responsabilitatea pentru modificările survenite ulterior. Ediţiile Zile și Nopţi în România: 235.000 exemplare lunar | Săptămânale: Bucureşti, Cluj, Timişoara / Arad | Bilunare: Braşov (Poiana Braşov, Valea Prahovei, BranMoeciu), Sibiu (Mediaş), Bacău / Piatra Neamţ / Roman, Galaţi / Brăila, Oradea (Felix, 1 Mai), Piteşti, Bistriţa, Tg. Mureş. Lunare: Iaşi, Suceava (Rădăuţi), Baia Mare, Satu Mare.
Zile și Nopţi este membru BRAT
www.zilesinopti.ro
TG. MUREȘ, 2 - 15 IUNIE 2017