EVENIMENTE ORADEA

CONCERT Compact

Băile Felix, 12 august

Thermal Days

CONCERT

LIL ROSE

Băile Felix, 13 august

Thermal Days

Dacă organizezi un eveniment pe care vrei să îl promovezi în tot orașul, contactează-ne: oradea@zilesinopti.ro 0725 00 66 99

CONCERT

CARGO

Băile Felix, 12 august

Thermal Days

PARTY ORIENTAL PARTY

12 august 20:00

Strada Sovata, Nr. 1B, Oradea

CONCERT DIRECȚIA 5

Băile Felix, 13 august

Thermal Days

FESTIVAL ORADEA SUMMER FILM

Cetatea Oradea, 16-20 august

KARAOKE KARAOKE NIGHT IN GEKKO PUB

17 august ora 20:00

Strada Tudor Vladimirescu 40

PARTY

MADEMOISELLE SABAH

Intense Oradea, 18 august 22:00 Str. V. Alecsandri 10

CARNAVAL

CARNAVALUL FLORILOR ȘI ZILELE CULTURII

MAGHIARE Oradea, 18- 20 august

KARAOKE KARAOKE NIGHT IN GEKKO PUB

24 august ora 20:00

Strada Tudor Vladimirescu 40

PARTY

DIRTY NANO

Intense Oradea, 25 august 22:00 Str. V. Alecsandri 10

TEATRU COLIVIA NEBUNELOR

Teatrul Regina Maria, 27 august 19:00

Piaţa Regele Ferdinand I 6

Când copilul apare în viața unei femei, foarte multe lucruri și activități până în acel moment obișnuite și chiar rutiniere se schimbă în totalitate. Viața în sine se schimbă. Ei bine, această schimbare majoră poate fi primită cu spaimă sau cu bucurie. Modul în care mamele se raportează la schimbare le face pe acestea să se simtă bine, împlinite, relaxate, curioase sau...nu.

Știți cum spunem noi atunci când ne găsim un nou job: că ne regăsim. Și a fi mamă este tot un job. Haideți să facem din acest job o pasiune care să ne împlinească și să ne dezvolte emoţional, personal, social etc.

De multe ori, proaspetele mămici cad pradă unei emoții neplăcute și spun că se simt singure și neînţelese, chiar dacă, poate, au parte de ajutor din partea celor dragi. Se întâmplă asta și din cauza lipsei somnului, a socializării, din cauza activităţilor repetitive sau a puţinului timp liber pentru ele.

Ce putem face pentru a ne simţi bine în rolul de mamă?

Recomand din toată inima socializarea. Atunci când socializează, mămicile descoperă că nu sunt singurele care traversează anumite emoții și situații. Doresc să menționez neapărat și faptul că prin socializare nu înțeleg ''a te plânge'', ci a comunica deschis, cu scopul de a oferi și primi informații interesante și utile, pe care să le filtrăm și să le aplicăm ulterior. Socializarea în scopul dezvoltării personale are atât de multe beneficii!

Iată câteva dintre beneficiile pe care socializarea le aduce în viaţa noastră:

 aduce relaxare, destindere și multă bucurie;

 ne face să ne detașăm de sarcinile zilnice pe care zicem noi că trebuie să le facem;

 ne menține mai sănătoși și ne prelungește viața (dacă nu mă credeți, citiți vă rog studiile din noua carte apărută la editura Litera: Despre viața bună și cum s-o trăim);

 ne încarcă cu energie pozitivă și putem răspândi la rândul nostru aceeași senzație;

 facem un schimb util de informații și păreri.

Pentru a-mi putea asigura toate aceste binecuvântări am creat în Sibiu un Club al mămicilor fantastice, care oferă posibilitatea mamelor să se întâlnească o dată pe săptămână într-o cafenea prevăzută cu loc de joacă sau, mai nou, în grădina privată a copilașului nostru, și să socializeze, să lege prietenii, să împărtășească din situațiile cu care se confruntă, să ceară sau să ofere ajutor, să se bucure efectiv de un timp de calitate petrecut împreună.

Dacă aș avea posibilitatea (și mă refer aici la timp) aș înființa în fiecare oraș al țării câte un astfel de Club al mămicilor fantastice, căci am observat cât de mult le ajută pe mămici în relația cu copiii și cu ele însele. Le ajută în autocunoaștere, exteriorizare și gestionare a conflictelor interioare, căci practică și tot felul de exerciții ușoare și interesante. Le ajută în menţinerea unui echilibru între viaţa personală și cea de mămică.

A! Să știți că vin însoțite de copii și chiar și așa se simt libere să povestească și să se odihnească.

Vă îndemn, dragi cititoare, să vă luaţi porţia săptămânală de odihnă și relaxare! Face bine la trup și suflet! PETRA

Ce punem pe grătar vara asta?

Sezonul e în plină desfășurare, fiecare sfârșit de săptămână stă sub imperiul grătarului. Sport național, grătarul reprezintă modul nostru de a evada din cotidian pe cale gastronomică. Pe lângă celebrul cuplu de aur al grătarului – micul și berea, își fac loc și aripioarele, pulpele, un piept de porc, cârnăciori și cam atât. Marea masă a consumatorilor merge pe rețeta clasică, ce știm nu dă greș și place tuturor!

într-un sos barbeque, frigărui de pui și legume ce devin vedeta serii, pline de savoare și culoare. La modă, fructele de mare, creveţii, calamarii, înnobilaţi cu salsa, atrag toate privirile. Fie că îi servim într-o salată fresh, sau pur și simplu pe o felie crocantă de pâine, cu sosul plin de unt, sunt o bucurie pentru toți cei care le gustă.

Cartofii zdrobiți pe plită, dovleceii, vinetele, morcovii caramelizați și varza coaptă direct pe grill, completează festinul. Apariții mai noi, pline de savoare, fructele pe grill, piersici, nectarine, ananas, în combinații cu brânzeturi coapte și ele, fac din fiecare înghițitură o experiență gastronomică ce nu trebuie ratată.

Însă, grătarul sau mai domnesc, grill-ul, reprezintă un mijloc de gătire a aproape orice, fie că vorbim despre legume, brânzeturi și chiar fructe. Sursă de căldură și fum, grill-ul devine un mijloc de a transpune creația culinară în realitate.

Noi, la Kreuzet, încercăm să spunem povești noi, născute în jurul focului și bineînțeles, al fumului. Pentru că, această combinație, foc – fum, devine mijlocul nostru de exprimare, fie că vorbim de o mică petrecere cu prietenii apropiați, fie că discutăm de evenimente mari din viața noastră, nuntă, botez, aniversări sau evenimente corporate cu sute de invitați.

Deci, ce punem pe grătar?

Începem cu carnea, bineînțeles marinată, în funcție de tipul ei și de modalitatea de preparare, ceafă gătită lent la smoker, ce aduce cu ea pe lângă o frăgezime fără egal și o aromă extrem de plăcută de fum, aripioare de pui ce au stat în baiț, transformate ușor într-o minune crocantă învelită

Vedeta evenimentelor rămâne mereu, carnea de vită. Fie că vorbim de un antricot maturat sau un t-bone, momentul în care bucățile bine porționate ajung pe grill-ul încins, devine punctul forte al serii. Grill-ul aduce lângă el, prin miros, culoare și texturi, pe toți participanții.

Astfel, grill-ul se transformă, spune prin foc și fum povești cu gust, aduce oamenii aproape și creează noi experienţe comune.

Poate sună banal, dar parafrazarea acestei vorbe devine din ce în ce mai importantă în situația climatică actuală. Valurile de căldură nu sunt noi, ci fenomene obișnuite pentru lunile iulie - august. Însă frecvența și intensitatea lor este în creștere: temperaturile maxime devin din ce în ce mai mari, iar perioadele cu valuri de căldură devin mai lungi.

Tendința spre a reveni la forma originală a ecosistemului din jurul mediului construit sau a adapta aceste spații verzi la un viitor climatic incert a luat amploare în întreaga lume ca o soluţie care poate ajuta efectele pe care le are schimbarea climei. Temperatura la nivelul solului într-o zonă umbrită și plină de vegetație poate să fie și cu 20 grade mai mică decât temperatura într-o zonă asfaltată/ betonată/ pavată care stă în soare direct.

Dacă trendul global acum câțiva ani era grădina perfect îngrijită, acestea au fost înlocuite în ultima perioadă de pajiști cu flori și peisaje cât mai apropiate de natura sălbatică. Unul din factorii care au influențat acest trend tind să cred că este și seceta care afectează o parte considerabilă a populației în fiecare an și se așteaptă să crească în frecvență și severitate.

Dacă restricționarea apei și raționalizarea acesteia nu au ajuns încă măsuri care să afecteze zona noastră, poate ar fi o idee să începem să ne gândim că într-un viitor nu foarte îndepărtat aceste măsuri ar putea deveni noua normalitate.

Aș putea să scriu multe lucruri despre ce să faci, dar cred că e mai important să spun doar că timpul, efortul și resursele care trebuie acordate unui gazon perfect în perioade susținute de secetă și călduri toropitoare nu sunt justificate. În ultimii ani din ce în ce mai multe persoane și-au schimbat conceptul din grădină de la peluza perfect îngrijită la un spaţiu mult mai natural și apropiat de o grădină sălbatică. Ești și tu unul dintre ei?