Zicht op Haaglanden - 201814 editie Leidschendam e.o.

els 50,-

ZICHT OP LEIDSCHENDAM E.O.

Jaargang 28 | nr. 14 - 2018 | Een uitgave van Zicht Op Haaglanden

02

Bestel kaarten met korting voor de Margriet Winterfair

07

Mega-motorcross: Red Bull Knock Out The Hague

Waarom CBD- en wietolie zo populair zijn

07

Home Instead Altijd al in de zorg willen werken?

ober

16

• HOUTKACHELS • PELLET KACHELS • GASSFEERHAARDEN • BIO-SFEERHAARDEN • ELEKTRISCHE SFEERHAARDEN

Firma Westenberg: Aktie houtkkachels

chermen, haardstellen en droom g veelOnze meer accessoires voor nierpatiënten

ADVERTEREN?

Introductie modellen 2019

Bel met Marleen Osinga 0229 855636

Woutersweg 8, ‘s-Gravenzande

is nierziekten nberg - Maanweg 58 - Den Haag - Tel. 070-3832280 genezen. opend di. t/m za. van 10.00 tot 17.00 uur Wilt u een advertentie of aandacht voor Deel je onze droom? dehoutkachel.nl • 4333 www.schoorsteenvegerij.nl uw onderneming in Zicht Op Haaglanden?

Sms NIER naar of kijk wat jij kunt doen op nierstichting.nl

Met 1 SMS doneert u eenmalig € 2 (exclusief telefoonkosten).

Meer informatie: www.nierstichting.nl/sms

Kijk snel op pagina 3

Aanbieding Hobby en Fendt caravans 2018, vele modellen uit voorraad leverbaar Kijk snel op:

2

Zicht op • nummer 14 - 2018

De feestdagen beginnen al in november

OM OOK?

KAARTEN NU MET

€4

KORTING!

BRABANTHALLEN ’S-HERTOGENBOSCH ‘S-HERTOGENBOSCH - Heb je ook alweer zin in die unieke, warme en gezellige sfeer van de feestdagen? Kom shoppen, workshops volgen, mode en beauty-inspiratie opdoen en de lekkerste gerechten proeven op Margriet Winter Fair. Net als vorig jaar vieren we het leukste overdekte winterfeest van Nederland in de Brabanthallen ‘s-Hertogenbosch Margriet Winter Fair is dé plek om met je vriendinnen,

Witzier, Sanne Kloosterboer, Annette Heffels en Gerrit de

moeder, zus of collega in de stemming te komen voor

Jager komen natuurlijk ook. In het Margriet Huis zullen ze

de meest betoverende decembermaand ooit! Je kunt er

al je vragen beantwoorden.

kerstcadeautjes kopen én zelf maken, producten testen en inspiratie opdoen om je huis in feestsfeer te brengen.

Workshops

Je ervaart er het echte Margriet-gevoel, maakt kennis met

Ook dit jaar kun je tijdens Margriet Winter Fair creatieve,

onze columnisten en redactieleden en geniet van optre-

culinaire en inspirerende workshops volgen, zoals tangle-

dens van topartiesten en bekende cabaretiers.

tekenen, beter, dieper en prettiger slapen en de workshop Bossche bollen maken.

Snuffel rond bij de leuke kraampjes, in de veelzijdige shops en op de sfeervolle kerstmarkt. Ontdek je favorie-

Bestel nu kaarten met € 4,- korting

te kledingtrends bij de catwalk en modeshows en stel je

Koop nu toegangskaarten voor Margriet Winter Fair en be-

ideale kerstmenu samen met behulp van profs. Meer dan

taal € 15,95* i.p.v. € 19,95. Kaarten: margrietwinterfair.nl,

driehonderd stands bieden alles wat je nodig hebt om dit

in de winkels van Primera of via tel. 0900-13 53 (€ 0,45/

jaar op elk gebied te schitteren tijdens de feestdagen.

min., dagelijks van 10.00-22.00 uur). *Excl. servicekosten € 2,90 (online) of € 3,60 (telefonisch) per bestelling. Kom je

Spetterende modeshows per dag

met de auto? Bestel meteen een parkeerkaart, dan betaal

Ook dit jaar zullen er dagelijks weer drie spetterende mo-

je € 8 i.p.v. € 10 op locatie. Kijk voor reis- en parkeerinfo

deshows zijn. Twee van de drie shows vinden plaats in

op margrietwinterfair.nl/praktisch.

het Margriet Theater en één show zal in de vorm van een parade zijn in het Margriet Huis begeleid met muziek en

Je komt toch ook?

ballonnen. Alle kleding is meteen te koop op de Fair. Lek-

Bestel snel kaartjes en kom naar het gezelligste en meest

ker veel inspiratie opdoen en meteen shoppen dus!

veelzijdige winterfeest onder één dak! Margriet Winter Fair vindt plaats van vrijdag 23 t/m donderdag 29 november

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws: facebook.com/MargrietNL

Ontmoet je favoriete Margriet-columnist

2018 in de Brabanthallen ’s-Hertogenbosch, dagelijks ge-

twitter.com/@MargrietNL

Wil je de columnisten van Margriet ontmoeten en vragen

opend van 10.00-18.00 uur.

instagram.com/MargrietNL

stellen aan ze? Dat kan! Want Marjan van den Berg, Anita

Meer info: margrietwinterfair.nl.

23-29 NOVEMBER 2018 • VAN 10 TOT 18 UUR • BRABANTHALLEN ‘S-HERTOGENBOSCH

Zicht op • nummer 14 - 2018

3

Red Bull Knock Out The Hague: zwaarste en grootste strandrace ter wereld!

SCHEVENINGEN - Het strand van Scheveningen is op zaterdag 10 november het toneel van een mega-motorcross: de Red Bull Knock Out The Hague! Het is ‘s werelds grootste en zwaarste strandrace. Honderden motorcrossers gaan deze uitputtingsslag weer aan op het strand van Scheveningen. Welke motocrosser blijft het langst overeind en haalt de finish? Zorg dat je er bij bent!

Red Bull Knock Out is dit jaar één racedag:

ton Beach Hotel. Het parcours is het zwaarste

met meerdere races én de finale op zaterdag.

ter wereld. De zwaarte zit ‘em vooral in de fy-

Dit bekent een nog zwaardere race voor de

sieke uitdaging en de strijd tegen de natuurlijke

deelnemers en een complete dag met moto-

elementen van het mulle zand, het opkomende

crossspektakel voor bezoekers. Het strand van

water en een waarschijnlijk stormachtige wind.

Den Haag (Scheveningen) is op 10 november het decor van deze internationale strandrace

Gratis toegang

waar amateurs en wereldtoppers naast elkaar

Toegang tot Red Bull Knock Out is voor ieder-

aan de start staan!

een gratis. Over de gehele boulevard, vanaf de haven tot en met De Pier, is ruimte om de race

Parcours

te bekijken. Kom op tijd om het beste plekje

shoppen en lekker eten. Het nabij gelegen SEA

naar het evenement te komen. Kom je toch met

Red Bull Knock Out vindt plaats op het strand

te bemachtigen en blijf na afloop wat langer in

LIFE is een topper voor een dagje uit met de

de auto, kies dan één van de volgende P&R lo-

van Scheveningen. De race loopt vanaf het

Scheveningen om de drukke uitstroom te ver-

kinderen. En de Pathé-bioscoop, Holland Ca-

caties: World Forum parking, Bronovo parking,

noordelijk havenhoofd onder De Pier door tot

mijden.

sino en het Circustheater staan garant voor een

Malieveld garage, Plein, New Babylon, P&R

leuke avond uit in Scheveningen. En de histori-

Hoornwijck, P&R Laan van NOI, Laakhaven Q.

Scheveningen

sche binnenstad van Den Haag is slechts een

Vanaf deze locaties is het strand met het open-

Scheveningen is niet voor niets de bekendste

kwartiertje verwijderd van Scheveningen strand!

baar vervoer gemakkelijk te bereiken. Kijk voor

aan het Noorderstrand ter hoogte van het Carl-

actuele bereikbaarheidsinfo op denhaag.com/

badplaats van Nederland. Met attracties als De

nl/scheveningen/route.

Pier, SEA LIFE, de Palace Promenade, Museum

Bereikbaarheid

Beelden aan Zee, Holland Casino, Pathé en

Tijdens de Red Bull Knock Out wordt het heel

het Circustheater is er vier seizoenen lang van

druk op Scheveningen. Verschillende wegen

Kijk voor meer informatie en het volledige pro-

alles te doen voor jong en oud. Na een heer-

(o.a. de Strandweg en de Nieuwe Parklaan) zijn

gramma op de website www.redbullknockout.

lijke strandwandeling kun je bij winkelcentrum

afgesloten. Plan je reis dus goed. Wij adviseren

nl, facebook.com/redbull, instagram.com/red-

de Palace Promenade zeven dagen per week

je om met het openbaar vervoer of (brom)fiets

bullned, denhaag.com/nl/scheveningen.

SiSaSinterklaasconcert

Het Landgoed van Sinterklaas op Duinrell WASSENAAR - Op 24 en 25 november en 1 en 2 december 2018 is Sinterklaas te gast op het Landgoed van Duinrell. De Goedheiligman en zijn Pieten maken er samen met de bezoekers één groot feest van. Het Landgoed van Sinterklaas is geopend van 10.00 tot 16.30 uur.

SiSaSinterklaasconcert Zing, dans en swing mee tijdens het SiSaSinterklaasconcert! Een swingende show met zangeres Sita, Sinterklaas en de Party Pieten.

de Smul Piet in het Pietenrestaurant of help

Zwieren en zwaaien in de attracties

De Pieten zijn door het dolle heen en zetten

mee met het inpakken van alle cadeautjes in

Een aantal attracties is geopend, zoals zweef-

samen met de kinderen de boel flink op z’n

de Pakjeskamer. Ook kun je op de foto met het

molen Aqua Swing, de grote speeltuin, Mini-

kop. Er vinden minimaal vijf concerten per dag

paard van Sinterklaas.

trein, Locomotion, Kikkerachtbaan, Mad Mill,

plaats.

achtbaan Falcon, familieachtbaan Dragonfly en de nieuwe attractie Wild Wings (afhankelijk

Het Huis van Sinterklaas

van het weer).

Altijd al eens willen zien waar de Pieten slapen, waar de cadeautjes worden ingepakt of

De Magische Pieten Parade

hoe jouw verlanglijstje bij Sinterklaas terecht

De Magische Pieten Parade trekt door het park

komt? Breng een bezoek aan het Huis van

met o.a. de Pieten van het Showballet, de Blus

Sinterklaas en ontdek alle geheimen. Volg een

Piet, Pleister Piet, Politie Piet en uiteraard loopt

Meer over Duinrell - Het Landgoed van Sinterklaas;

les in de Pietenschool, eet een hapje mee bij

Sinterklaas ook mee op zijn paard.

duinrell.nl/sinterklaas.

4

Zicht op • nummer 14 - 2018

Ben Tiggelaar nodigt uit om van dromen tot doen te komen INSPIRATIE – Ben Tiggelaar schreef bestsellers als ‘Dromen, durven, doen’ en ‘Dit wordt jouw jaar’ , is een veel gevraagd spreker in binnen- en buitenland en studeert – als journalist en onderzoeker – al 30 jaar op verandering en leiderschap. Tijdens zijn bevlogen presentaties nodigt hij mensen uit om stil te staan, uit te zoomen en te reflecteren op hun eigen leven. “Mensen zijn zo druk dat ze vergeten om tijd te maken om na te denken over hoe het anders of beter kan. Als je wilt reflecteren moet je even weg uit het leven van alledag. Zodat je jezelf vragen kunt stellen, vragen als: Waar deed ik het eigenlijk voor? Klopt het nog wat ik doe? Wat ga ik doen vanaf dit moment? Wat is de volgende stap?”

Simpele dingen

voor het naar bed gaan niet meer naar scher-

Inherent aan een volgende stap zetten is ver-

men kijken. Zo eenvoudig kan het zijn.”

andering. En dat wij mensen veranderen nog niet zo gemakkelijk vinden, weten de meeste

Concreet gedrag

van ons uit eigen ervaring. We lopen ergens

Tiggelaar wil meteen toegeven dat het daad-

tegenaan en willen het anders. Meer harmo-

werkelijk veranderen van ons gedrag nog niet

nie, minder stress, balans tussen werk en ont-

zo gemakkelijk is: “Daar zit vaak het punt.

spanning. Tiggelaar: “Vaak zijn mensen ge-

Een groot doel vertalen naar concreet gedrag

neigd om te spreken in ‘grote doelen’, terwijl

is een eerste stap. Maar gedrag verandert

de daadwerkelijke verandering juist zit in de

niet vanzelf. Mensen hebben vaak veel doe-

kleine dagelijkse dingen. Wanneer je die ver-

len, willen veel veranderen en vergeten dat

taalslag weet te maken, ben je goed op weg.

ze daarbij ondersteuning nodig hebben. Daar

Wil je meer harmonie…dan kan het verschil

gaat mijn laatste boek De ladder over: Kies

al gemaakt worden door iets eerder opstaan,

voor één doel en zorg voor veel ondersteu-

eerder van huis gaan of een halve dag thuis

ning. Dan lukt het misschien. Ik zou graag

overloopt van de ideeën en dat het niet uit

de mensen die je belangrijk vindt en dat ook

werken. Het zijn soms zulke simpele dingen

willen beloven dat het altijd goed komt. Maar

mijn handen komt. Het is te veel. Dan helpt

echt past bij je sterke punten. En begin met

dat mensen ze niet eens op durven noemen.

gedragsverandering ís gewoon heel moeilijk.”

het om minder te willen, om niet nóg meer

één ding. Rest de vraag. Wat ga je doen?

Maar om de ‘grote doelen’ te bereiken is het

Foto: Elisabeth Ismail

ideeën toe te voegen. Om kritisch te kijken:

Kom je tot handelen? Tot actie? Dáár gaat het

juist zaak om praktische effectieve gewoon-

Focussen dus. En doelen omzetten naar

Waar ga ik achteraan? Wat laat ik liggen? De

me om. Om mensen de inzichten en technie-

ten te ontwikkelen. Vitaler worden, betekent

praktische veranderingen in ons gedrag. “Ik

kunst is om iets te kiezen dat je echt moti-

ken aan te reiken om van dromen tot doen te

een half uur eerder naar bed en een half uur

ken die frustratie zo goed… dat mijn hoofd

veert, dat ook echt wordt gewaardeerd door

komen.”

N E X UM

VISSPECIALITEITEN

Hét zelfontwerpproject van Zoetermeer

Grootveld Lekkerbekken per stuk

Mogelijke uitkomsten inclusief kopersopties.

De inrichting van de openbare ruimte is indicatief.

€ 2,50 3 voor € 6,50

Ontwerp jij ook mee?

In het zelfontwerpproject Nexum worden in de wijk

Ouderwetse of pittige

Makreelsalade 100 gram

Palenstein in Zoetermeer 18 nieuwe woningen gerealiseerd. Nul-op-de-meter-woningen waarvan wij nu nog niet weten hoe ze eruit gaan zien, want dat bepaal jij! Ontwerp zelf, in 10 stappen

€ 2,75

jouw eigen tussen- of hoekwoning!

Geïnteresseerd?

Kijk op de website hoe ook jij je eigen woning kan

Huisgemaakte

per stuk

Kleinschalige ontwikkeling passend bij de omgeving Zelf te ontwerpen door toekomstige bewoners Met ondersteuning door architect, wooncoach en groencoach

ontwerpen en schrijf je in!

€ 2,75

Koningin Julianalaan 267A 2273 JG Voorburg - Tel. 070 387 27 91

www.grootveld-vis.nl www.facebook.com/VisspecialiteitenGrootveld

ningen -meterwo e -d p o lu 18 N

Ontwerp zelf jouw ideale (t)huis vormgeving \ concept elba\ rec 2018

Zalmslaatjes

18 grondgebonden Nulop-de-meter woningen

Met een Nul-op-de-meterwo ningen heb je € 25.000,- meer financie ringsruimte!

www.myownhome-nexum.nl

Zicht op • nummer 14 - 2018

Win vrijkaarten voor Spirit of Winter

Betoverende Buitenfair in de lanen van Paleis Het Loo

LEZERSACTIE - Heerlijk wintershoppen en inspiratie opdoen voor de feestdagen bij

Data & Openingstijden:

ruim 160 specialisten, smaakmakers en trendsetters in de lanen van Het Loo! Flaneer

Woensdag 14 t/m zondag 18 november van

over het Koninklijke Stallen plein, maak een praatje met Butler Paul over ‘hoe heurt

10.00 tot 17.00 uur. m.u.v. vrijdag 16 en za-

’t eigenlijk’ of pak een terrasje bij de fashionshow. Doe mee in de Hofkeuken met een

terdag 17 november ook geldig tot 20.00

‘live cooking’ sessie of kijk de kunst af bij Sanfleur’s Bloem & Groen demonstratie…

uur, dagkaart is geldig tot 20.00 uur. Met

Het kan allemaal bij Spirit of Winter, van 14 t/m 18 november bij Paleis Het Loo. Bo-

een Spirit of Winter bij Night ticket heb je

vendien kunnen lezers van Zicht Op Haaglanden vrijkaarten winnen. Kans maken?

vanaf 16.00 uur toegang tot de Fair.

Lees snel verder.

Museum Paleis het Loo is gesloten i.v.m.

Maak een praatje met Butler Paul

Kijk de bloemkunst af

verbouwing! De koninklijke stallen en de

Over ‘hoe heurt ’t eigenlijk’ kan Butler Paul je

Sandra Maaijen van Sanfleur geeft een aantal

tuinen zijn te bezoeken Paleis Het Loo: Ko-

alles vertellen! Butler Paul bekend van tv en

keren per dag een inspirerende Bloem & Groen

ninklijk Park 1, 7315 JA Apeldoorn; Ingang

verbonden aan ‘The International Butler Aca-

demonstratie vol tips & tricks hoe je binnen én

via parkeerplaats Amersfoortseweg. Rou-

demy’ vertelt je leuke weetjes over ‘tafeleti-

buiten kan opfleuren met een krans of bloem-

tebeschrijving: A1 en A50 afslag Paleis Het

quette’ zoals tafelschikking, servetten vouwen

stuk. De speciale materialen die zij hiervoor

Loo en vervolgens ANWB-borden volgen.

of wijn schenken. Wie weet reikt hij jou met zijn

gebruikt zijn ook bij Sanfleur te verkrijgen.

Navigatieadvies: Apeldoorn (7313 AA).

want Butler Paul demonstreert ook hoe je een

De HofKeuken

Zie ook: www.spiritofwinter.nl,

fles Champagne sabreert ofwel met een sabel

Ook dit jaar zijn er weer vier toppers in de

www.facebook.com/spiritofwinterbuitenfair.

ontkurkt!

HofKeuken! Bjorn, Nel, Anne en Peter geven

witte handschoenen een glas champagne aan

je ‘een kijkje in hún keuken’ en hebben de lekFashionshow in de Galerij van de Konink-

kerste recepten en tips voor de feestdagen.

lijke stallen

Kijken, ruiken, proeven en genieten tijdens de

Geniet onder het genot van een warm drankje

‘live cooking’ sessies én natuurlijk mag je ze

met lekkernij van de Fashionshow van onze

álles vragen!

standhouders. Gecharmeerd van een outfit?

Dan kun je deze meteen naloop in de stand

Kijk voor het programma op:

van de standhouder nog eens rustig bekijken.

www.spiritofwinter.nl.

in vrijkW a arten!

Zicht O p mag aa

Zicht O n de lez p Haag ers van landen vrijkaar achtma ten weg al twee geven v oor Spir Winter. it of Kans m aken?

Stuur e en mail i.bieste tje naa r rveld@z ichtop.n weet b l e n wie en jij ee n van d gelukkig e e winna ars.

5

6

Zicht op • nummer 14 - 2018

HET IS FEEST BIJ

KEUKENSALE.COM LEIDERDORP NÚ 50% KORTING OP ALLE KEUKENS

7 DAGEN PER WEEK GEOPEND

TEVENS EEN CADEAU NAAR KEUZE! KEUZE UIT: •GRATIS MONTAGE •GRATIS KOKEND WATERKRAAN •GRATIS COMBI-OVEN AEG

Maandag 13.00 - 17.30 uur • Dinsdag 10.00 - 17.30 uur Woensdag 10.00 - 17.30 uur • Donderdag 10.00 - 21.00 uur Vrijdag 10.00 - 17.30 uur • Zaterdag 10.00 - 17.00 uur Zondag 11.00 - 17.00 uur

WOONBOULEVARD WOOON MEUBELPLEIN 5 - 2353 EX LEIDERDORP 071-5327677

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

7

Waarom CBD- en wietolie zo populair zijn GEZONDHEID – CBD-olie is actueel, maar ook hennep- en cannabis- ofwel wietolie staan de laatste tijd in de belangstelling. Apotheken krijgen hier veel vragen over. Er is verwarring rondom wat nou CBD- en wat wietolie is. Apother Han Siem (55) geeft helderheid over de belangrijkste verschillen tussen CBD- en wietolie. Het grootste verschil zit ‘m in het gehalte THC (TetraHydro-Cannabinol), wat tevens de wettelijke status en verkrijgbaarheid bepaalt: met of zonder recept. THC en CBD (Cannabidiol) zijn de twee bekendste cannabinoïden, maar er zijn in totaal zo’n tachtig cannabinoïden aanwezig in hennep- en wietplanten.

Hennepplanten bevatten normaliter veel THC

nepolie genoemd. Dit niet te verwarren met

en minder CBD. Cannabis bestaat uit de ge-

hennepzaadolie die uitsluitend uit de zaden

droogde bloemen van de Cannabis sativa, oft-

van de plant wordt geperst en geen cannabi-

wel de hennepplant. Andere bekende namen

noïden als CBD en THC bevat. De olie heeft

voor cannabis zijn marihuana of wiet. THC is

een nootachtige smaak en is rijk aan Omega 3

het meest psychoactieve ingrediënt in canna-

en 6 en wordt veel gebruikt als sladressing of

bis en zorgt voor een high gevoel doordat bij

in gezonde smoothies.

gebruik dopamine wordt vrijgegeven in de hersenen. Dopamine wordt ook wel het ‘geluks-

Medicinale wietolie vermindert de pijn, werkt

stofje’ genoemd, dat zorgt voor een plezierig

sterk ontspannend op lichaam en geest en is

gevoel. CBD daarentegen is helemaal niet psy-

dus geschikt bij onrust, pijn en spasmen. En

choactief en geeft geen high gevoel.

door het ontstekingsremmende effect werkt het ook goed bij chronische pijn ten gevolge

De handel van producten met THC is illegaal.

van ontsteking. Daarnaast wordt het toege-

Bij medicinale toepassing moet het volgens de

past bij epilepsie en terminale kankerpatiënten

wet op doktersrecept worden voorgeschreven.

tegen de pijn en misselijkheid.

kel, voorzien van een etiket waarop alle ingre-

slaaptabletten, omdat het versuffende effect

diënten worden gespecificeerd en de houd-

kan worden versterkt. Houd er als u reguliere

met minder dan 0,05% THC is gewoon vrij,

Het advies is om CBD-olie eerst uit te testen.

baarheid vermeld staan.

geneesmiddelen gebruikt rekening mee dat

zonder recept, verkrijgbaar en wordt bijvoor-

De olie kan gekocht worden bij een apotheek

Probeer CBD-olie van bijvoorbeeld 2,75-5%

CBD-olie de afbraak van uw medicatie kan

beeld veel aangeboden via internet, wat dus

of natuurwinkel. Het is oppassen geblazen met

uit. Begin voorzichtig met een paar drup-

remmen en laat daarom bij voorkeur eerst de

legaal is. Wat in de volksmond wordt omschre-

producten via vage internetsites. Het beste is

pels, hetgeen u langzaam kunt opvoeren in

combinatie op veiligheid controleren door een

ven als wiet of marihuana bevat dus altijd meer

een gerenommeerd merk dat het CBD-gehalte

de navolgende dagen. Pas het niet toe als

gespecialiseerde apotheker.

dan 0,05% THC. Omdat CBD-olie afkomstig

netjes specificeert op de verpakking en het

u moet deelnemen in het verkeer en wees

is van hennep, wordt deze olie ook wel hen-

product heeft geregistreerd als warenwetarti-

ook voorzichtig in combinatie met alcohol of

De grens ligt op 0,05% THC. Dus CBD- olie

Bron: Medisch Dossier

Altijd al in de zorg willen werken?

“Door de bomen het bos niet meer kunnen zien” zeggen klanten en als ze voor het eerst in aanraking komen met zorg. Bij wie moet ik zijn? Hoe kan ik langer in mijn eigen huis blijven?

Ik ben Gabrielle Jouanne Bogaards, Klantcoördinator bij Home Instead Haaglanden Zuid en Oost. Wij leveren zorg aan senioren, volgens de wensen van de klant. De zorg is gericht op het persoonlijke welzijn en kwaliteit van leven. Dit is waar Home Instead dienstverlening voor staat. Datgene doen wat bijdraagt aan de kwaliteit van leven en de mogelijkheid om met ondersteuning thuis te blijven wonen. Door de zorg af te stemmen met u en op tijden dat u het wenst, onderscheiden wij ons. Dat kan 7 dagen in de week. Wij werken ook samen met andere zorgaanbieders in de wijk. In de samenwerking is het uitgangspunt “overleg hoe de zorg het beste ingevuld kan worden voor de klant”. Samen maakt sterk.

Geen specifieke diploma’s? Maak kennis met Home Instead Thuisservice.

Ervaar hoe je als CAREGiver het verschil maakt in het leven van senioren.

Huriye Erdil: CAREGiver zijn betekent dat ik waardevol werk doe en het leven van een ander aangenamer maak. We krijgen de mogelijkheid om te werken bij klanten waar we een klik mee hebben. Het werk is zelfstandig, maar je krijgt goede ondersteuning. Ik word altijd met open armen ontvangen. Heb je ervaring met mantelzorg en/of sta je open voor trainingen en scholing? Wil jij bijdragen aan de levenskwaliteit van senioren?

Ben jij misschien mijn nieuwe collega?

Marjolein Weimar: Bij Home Instead voel ik me thuis omdat het werken met ouderen betekenisvol voor mij is. Het werk als CAREGiver is afwisselend en ik kan het goed combineren met andere bezigheden. Als CAREGiver is het mogelijk om de klant echt persoonlijke aandacht te geven. Werken als CAREGiver geeft de uitdaging om te blijven leren. Herken jij jezelf? Solliciteer dan als CAREgiver!

www.Homeinstead.nl/HZO

telefoon: 085-8768794

8

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

€ 15 miljoen vrijgemaakt ziekte-overstijgend onderzoek werking afweersysteem

Onderzoek naar veroorzaker vele ziektes in stroomversnelling VOORSCHOTEN - De Samenwerkende Gezondheidsfondsen (SGF), waarin 20 gezondheidsfondsen de krachten hebben gebundeld, trekken samen met Topsector Life Sciences & Health (Health~Holland) en het bedrijfsleven 15 miljoen euro uit voor veelbelovende immunologische onderzoeken. De onderzoeken moeten de werking van het menselijke afweersysteem verder ontrafelen. Het doel is om uiteenlopende ziektes waarbij het afweersysteem ontregeld is, zoals bij kanker, reuma en MS, beter te begrijpen en te bestrijden.

Niet eerder werd er in Nederland zo breed ziekte-overstijgend samengewerkt in onderzoeken naar het afweersysteem.

Kirstin Heutinck, coördinator onderzoek Stichting MS Research: “Een ontregelde afweer brengt je lichaam uit balans, dat merken mensen met MS ie-

de bijwerkingen van de vaak zware medicatie. De

zoeksinstellingen, bedrijven en gezondheidsfond-

loop van MS. Het afweersysteem is heel complex,

dere dag. Het is bijzonder dat wetenschappers en

toegekende onderzoeken moeten het mogelijk ma-

sen. “We hebben nu de top van de Nederlandse

om deze complexiteit echt te kunnen begrijpen, is

bedrijven nu samen op zoek gaan naar antwoorden

ken om eerder in het proces van het ontstaan van

immunologie verzameld die aan deze belangrijke

het belangrijk om er vanuit verschillende perspectie-

voor alle patiënten met een chronische immuun-

ziektes het afweersysteem bij te sturen en terug in

opdracht gaan werken. Samen kunnen we sneller

ven naar te kijken.

ziekte.”

balans te brengen. Ontsporing van cellen speelt bij

tot een beter resultaat komen en patiënten met deze

veel ziektes een cruciale rol in het ontstaan van de

nare aandoeningen een hoopvollere toekomst bie-

aandoening.

den”, aldus Emiel Rolink, directeur van de Samen-

Het afweersysteem beschermt ons tegen een groot aantal infecties en ziektes. Ondanks enorme voor-

werkende Gezondheidsfondsen (SGF).

Stichting MS Research

uitgang in de behandeling van deze aandoeningen

Als die ontsporing kan worden tegengegaan of her-

is er lang niet voor alle patiënten zicht op genezing,

steld, dan komt genezing echt in zicht. Belangrijk

Stichting MS Research is één van de betrokken

Leidseweg 557, 2253 JJ Voorschoten

laat staan op het voorkomen ervan. Patiënten lijden

criterium bij de toekenning van het onderzoeksgeld

gezondheidsfondsen. Deze onderzoeken kunnen

071-5 600 500

nu vaak niet alleen aan de ziekte zelf, maar ook aan

was een duurzame samenwerking tussen onder-

waardevolle inzichten geven in het ontstaan en ver-

onderzoek@msresearch.nl | www.msresearch.nl

Voor kinderen met MS is niets voorspelbaar Multiple sclerose (MS) is een zenuwslopende ziekte die iedereen kan treffen. Bij MS vallen verschillende lichaamsfuncties plotseling uit. Steeds vaker wordt de diagnose MS ook bij (jonge) kinderen gesteld.

K Ik weet niet of ik morgen ... n a k l o o h c s r naa msonderzoek.nl 1810003-250-adv Zicht op Media 260x185.indd 1

inderen die lijden aan MS hebben vaak dezelfde klachten als volwassenen, maar de ziekte heeft veel meer impact. Kinderen zijn nog volop in ontwikkeling, waardoor de ziekte veel progressiever verloopt. Ze hebben meer last van vermoeidheid en krijgen vaker “aanvallen”. Omdat er nog steeds geen medicijn is tegen deze ziekte, is onderzoek hard nodig.

Stichting MS Research financiert wetenschappelijk onderzoek naar MS. Intensief onderzoek moet uiteindelijk leiden tot het vinden van een medicijn dat MS geneest!

Naast het financieren van wetenschappelijk onderzoek geeft de Stichting ook voorlichting over MS.

Voorschoten 11-10-18 13:16

Zorg en Welzijn

9

Zicht op • nummer 14 - 2018

Taboe op praten over zorg in de toekomst

Je ouders worden ouder, en nu?

Hartaanval

ZORG - Je bent het, je wordt het of je hebt straks zelf een mantelzorger nodig. Mantelzorgvereniging Mezzo weet dat iedereen met mantelzorg te maken krijgt. Zeker nu het potentieel aan mantelzorgers sterk daalt. Toch zijn er maar weinig mensen die zich voorbereiden op het moment dat zij met mantelzorg te maken krijgen. Terwijl het in de hoofden van toekomstige mantelzorgers wél speelt, blijkt uit onderzoek van onder andere de TU Delft. Bijvoorbeeld als ze merken dat hun ouders ouder worden.

Liesbeth Hoogendijk, directeur Mezzo: ‘We

zorginstanties, gemeenten en verzekeraars,

zien dat mantelzorgers zich soms pas na

blijkt dat er verschillende barrières zijn om

drie jaar realiseren dat ze mantelzorger zijn.

toekomstige mantelzorgtaken te bespre-

Soms zijn ze dan al zo opgegaan in de zorg

ken. Van nature hebben we de neiging om

Wendy Lin is arts en is ook opgeleid in de

voor een ander dat het water hen aan de

ouder worden of achteruitgang van je ge-

traditionele Chinese geneeskunde. In haar

lippen staat. Regelmatig horen wij van man-

zondheid niet te bespreken. Ouders willen

praktijk, Medisch Centrum Balans, combineert

telzorgers dat zij het eerder hadden willen

er hun volwassen kinderen niet mee belas-

in de toekomst iets voordoet waardoor je

weten’. Bewustwording van het feit dat je

ten én de kinderen willen hun ouders er niet

ouders het zelf niet meer kunnen? Hebben

mantelzorger bent is een eerste vereiste om

mee confronteren. Uit dit onderzoek blijkt

je ouders gespaard voor bijvoorbeeld het

het aantal overbelaste mantelzorgers terug

dat dit gesprek wel tot stand kan komen als

inkopen van particuliere zorg? Door nu de

te dringen. Maar bewustwording begint niet

er een aanleiding voor is, zoals het overlij-

toekomst met elkaar te bespreken, wordt

op de eerste dag dat je gaat zorgen, maar

den van een familielid of het bereiken van

de kans verkleind dat mantelzorg je over-

al jaren daarvoor, concludeert Mezzo. Door

de pensioengerechtigde leeftijd. Deze mo-

komt.

eerder in de familie toekomstige zorgtaken

menten kunnen een opening bieden om het

te bespreken voorkom je verrassingen,

gesprek te voeren over hoe je (mantel)zorg

Op 10 november is het Dag van de man-

doodsoorzaak in onze westerse maatschappij.

gaan broers en zussen de zorg voor hun

ziet als het in de toekomst nodig wordt.

telzorg. Op www.dagvandemantelzorg.nl

We zijn met zijn allen te ongezond gaan eten

kun je een mantelzorger verrassen met een

en we bewegen te weinig. Ik ben blij te horen

ouders eerder delen en zullen zij eerder bij

zij Oost met West. In haar column in Zicht Op beantwoordt zij lezersvragen.

Beste Wendy, ik heb begin dit jaar een hartaanval gehad. Ik leef vrij gezond, eet goed, sport veel, maar toch is dit mij overkomen. Heb jij nog tips?

Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende

de gemeente aankloppen voor hulp en on-

Los van de toekomstverwachtingen is het

(gratis) kaartje. Jörgen Raymann schreef

dat die factoren in jouw geval in elk geval geen

dersteuning.

ook goed om met elkaar meer praktische

een gedichtje aan de binnenkant van de

rol hebben gespeeld. Waar ik je niet over hoor,

zaken te bespreken. Hebben je ouders een

kaart. Verras een mantelzorger en stuur een

zijn factoren zoals stress, emoties of overwerk.

Uit onderzoek van MyFutures, een tweeja-

levenstestament, wilsverklaring en/of uit-

kaartje!

Ik neem aan dat je behandelend cardioloog

rig onderzoeksproject van de TU Delft, De-

vaartverzekering? Zijn er zaken geregeld op

je ook over dat aandeel uitgebreid van advies

sign Academy Eindhoven, ontwerpbureaus,

het gebied van vertegenwoordiging als zich

heeft voorzien. Zo niet, raad ik je aan daar bij de volgende afspraak naar te vragen.

Open brief van een dakloze

De traditioneel Chinese geneeskunde kan helpen bij de eventuele klachten die na de hartaanval zijn overgebleven. Dat kunnen problemen zijn met het uithoudingsvermogen of pijn, maar ook klachten met de bloeddruk of het

Naarmate de avond vorderde en ik het

hartritme kunnen door middel van acupunctuur

ene vooroordeel na het andere te horen

behandeld worden. Daarmee kunnen we

kreeg, begon ik mij af te vragen of men-

hopelijk een tweede hartaanval voorkomen.

sen eigenlijk wel een goed beeld hebben

Dat doen we door de energie in de meridianen

van wat het is om een dakloze in 2018

in balans te brengen, emoties en stress beter

te zijn. Het is niet leuk, laat dat duidelijk

te reguleren en de bloedsomloop te verbeteren.

zijn, maar we zijn ook niet allemaal onverzorgde zwervers die met een halve liter

Overigens

bier of een heroïnespuit in een speeltuin

mogelijk om een hartaanval te voorkomen.

gaan liggen loeren naar kleine kinderen.

Mensen met een verhoogd risico of met

Sterker nog, ik verblijf zelf al langer dan

zogeheten

me lief is bij de Kessler Stichting en dat

(klachten aan borst zonder duidelijk diagnose)

soort figuren ben ik überhaupt nog maar

kunnen

‘atypische

ook

behandelingen

thoracale

geholpen

worden.

ook

klachten’ Er

zijn

acupunctuur bij hartklachten onderschrijven.

Uit onderzoek blijkt dat patiënten – die door

Ik zat me af te vragen of de bewoners van de Vogelwijk zich realiseren dat er in de nacht-

door haar man de deur werd uitgeslagen en

tussen u en deze mensen is twee of drie

opvang van de Kessler Stichting bijvoor-

nergens anders meer naar toe kon. Zouden

maandsalarissen. Stelt u zichzelf eens eer-

beeld een aantal echtparen zitten. Mensen

ze weten dat er laatst iemand in de nacht-

lijk de vraag waar u misschien staat als u

die door financiële tegenslag en stomme

opvang zijn 80ste verjaardag heeft gevierd

een paar maanden om wat voor reden dan

pech daar terecht zijn gekomen. Mensen

en dat hij niet eens de oudste bewoner

ook geen inkomen heeft.

die dertig of misschien wel veertig jaar sa-

is. Of dat de meeste mensen ‘s avonds in

men in hetzelfde bed hebben geslapen en

de nachtopvang rustig zitten te lezen, een

nu elke avond afscheid van elkaar moeten

spelletje doen of televisie kijken. En dat al

nemen. Elke avond brengt een oudere heer

die mensen gewoon een inkomen hebben

zijn even oude echtgenote naar de deur van

en een ziektekostenverzekering. Ze hebben

de damesafdeling en neemt met een kusje

alleen geen huis.

P.S. Mijn dochter zit vlakbij de Vogelwijk op

bomvol, en voor het overgrote deel met

men uit vooroordelen, zult u wellicht begrij-

Zouden de mensen in de Vogelwijk die

mensen die allemaal hetzelfde willen als

pen waarom ik mijn naam niet onder deze

jongedame kennen die overdag werkt als

wat u wilt. Rust, privacy, veiligheid en wer-

brief heb geplaatst.

ken aan de mogelijkheid om zichzelf en hun naasten een beter leven te geven. Het zijn normale mensen. Punt. Het enige verschil

worden opgenomen in het ziekenhuis, minder medicijnen slikken, minder vaak een bypass nodig hebben en gemiddeld ruim 10.000 euro minder zorgkosten maken, zonder daarbij in dus zeker eens proberen, acupunctuur heeft namelijk geen bijwerkingen.

men tegen pesterijen die kunnen voorko-

gelukkige jonge gezinnen haar werk doet.

acupuncturist worden behandeld – veel korter

Een dakloze

Beste mensen, de nachtopvang zit vol,

kraamverzorgster en de hele dag tussen de

zowel een westerse cardioloog als een

levensverwachting in te leveren. Ik zou het Met vriendelijke groet,

de middelbare school, om haar te bescher-

afscheid van haar en elke avond weer komt

Een gezin zoals zij zelf ook had totdat ze

deze

inmiddels ook cardiologen die het belang van

nauwelijks tegen gekomen.

hij terug, met tranen in zijn ogen.

zijn

Medisch Centrum Balans Oost en West in één praktijk

Weten of Traditionele Chinese Geneeskunde ook geschikt is voor u?

Bel of mail ons op: info@mcbalans.nl +31 (0) 70 3888 111

Kijk ook eens op de website:

Stationsweg 23

www.kesslerstichting.nl.

Openingstijden: Ma t/m vr: 9.00 17.30 uur

2515 BG Den Haag

10

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

Impact vitamine D wordt onderschat weinig vitamine D tot een (winter)depressie

geneeskunde aan de University at Buffalo.

leiden, gewrichtspijnen en migraine.

Daarnaast hadden de muizen die minder vitamine D kregen, minder vetvrije massa.

Een vitamine D-tekort, zo’n 12 nanogram

“Terwijl het verlies van lichaamsvet buiten-

per milliliter of minder, is tegenwoordig rela-

gewoon belangrijk is bij het ouder worden”,

tief zeldzaam, terwijl een laag gehalte ofwel

zegt Troen. Het onderzoek verschijnt in het

vitamine D-insufficiëntie, minder dan 30 ng/

tijdschrift Aging.

ml, juist veel voorkomt. Soms duurt het zelfs tientallen jaren dat een tekort is opgebouwd,

Bij vrouwen vanaf vijftig jaar, donker getinte

stellen de onderzoekers aan de University

mensen, kinderen tot drie jaar en mensen

at Buffalo. De vitamine D-insufficiëntie werd

vanaf zeventig jaar wordt geadviseerd sup-

nagebootst bij muizen van zes maanden

plementen te gebruiken. De dagelijkse aan-

oud, dit is vergelijkbaar met een 20-25 jaar

bevolen hoeveelheid is 10 microgram vita-

oud persoon. De meting duurde één volledig

mine D en voor mensen boven de zeventig is

jaar, wat overeenkomt met 25 tot 30 mens-

dit 20 microgram per dag. De aanvaardbare

jaren. De controlegroep ontving daarbij vita-

bovengrens voor het nemen van supplemen-

mine D op normale niveaus.

ten ligt bij volwassenen op 100 microgram.

In Nederland zijn te weinig zonmaanden om

Hoewel onderzoek op dieren niet altijd re-

het vitamine D gehalte op peil te houden.

presentatief is, is uit onderzoek op muizen

Ook als mensen te weinig buiten komen

gebleken dat de dieren slechter presteerden

en/of de voeding eenzijdig is, is een tekort

nadat de vitamine D niveaus daalden. De

niet uit te sluiten. Het advies is elke dag een

muizen hadden in vergelijking met de con-

kwartier tot half uur in de zon te zitten tussen

GEZONDHEID – Het is algemeen bekend

Al langer is bekend dat vitamine D de weer-

trolegroep minder grip, konden hun kracht

11.00 en 15.00 uur, waarbij hoofd en han-

dat veel mensen te weinig vitamine D

stand verbetert. Het is ook een belangrijk

minder behouden, de snelheid ging achter-

den onbedekt zijn. Voor een deel is vitamine

binnenkrijgen. Maar welke impact het

element voor het opnemen van calcium in

uit en de stappen werden kleiner, waardoor

D ook uit voeding te halen, denk aan vette

heeft is vaak niet duidelijk. Vitamine D

het lichaam. Door regelmatig een vitamine D-

ze minder hard gingen rennen. “Er was een

vis zoals zalm en forel, maar ook aan ei en

wordt aangemaakt door invloed van zon-

supplement in te nemen, verkleint het risico

duidelijk verschil in de fysieke prestaties. Vi-

champignons. Bij een tekort moet na het ne-

licht. Veel Nederlanders kampen met

op een luchtweginfectie met wel 50 procent.

tamine D is dus een belangrijke factor in het

men van supplementen na enkele weken en

een te laag gehalte. Het najaar is dan

Recent onderzoek toont nu ook aan dat een

behouden van uithoudingsvermogen”, al-

soms maanden verbetering optreden.

ook het moment om wat vitamine D bij

tekort aan vitamine D op lange termijn fysie-

dus hoofdauteur Bruce Troen, hoogleraar en

te gaan slikken.

ke prestaties kan beïnvloeden. Tevens kan te

hoofd van de afdeling geriatrie en palliatieve

Bron: The Optimist Daily

“Het mooiste aan dit vak is dat je echt mensen helpt”

DELFT - Zorgdrager bestaat dit jaar 15

Want Zorgdrager levert vooral maatwerk: “We

jaar. In november gaat de Zitspecialist

verlenen een hoge mate van dienstverlening.

dit uitgebreid vieren. Er is ook reden tot

Voor onze klanten is zitten gewoon te belang-

feest: “De mensen uit Delft en ver daar-

rijk. En ieder mens is uniek.” Om goed maat-

buiten weten ons inmiddels heel goed te

werk te leveren, beschikt Zorgdrager over een

vinden.”

ware meetstudio. “Hier kunnen we alles opmeten, zodat je zitcomfort optimaal is. Vervolgens

“We zijn heel tevreden met het verloop”, vertelt

kunnen ook allerlei zitkussens en stoffen ge-

Steef van der Kruit, eigenaar van Zorgdrager.

test worden. We hebben kussens in verschil-

In zijn winkel aan de Schieweg kun je terecht

lende densiteiten en gewichtsniveaus en van

voor stoelen op maat: relaxfauteuils, sta-op-

verschillend materiaal: drukverlagend traag-

stoelen, maar ook ergonomisch verantwoord

schuim, hardkoudschuim of zacht latex. En

werkmeubilair. “De mensen uit Delft en ver

ook echte zorgartikelen zoals lucht- en gelkus-

daarbuiten weten ons inmiddels goed te vin-

sens. Alles toegespitst op wat de klant nodig

den, en ook in de zorgwereld hebben we naam

heeft.”

en faam opgebouwd als het gaat om het verhelpen van zitproblematiek. We komen veel

Voor die mensen die niet naar de winkel kun-

mensen tegen met pijn. Als we dan een goede

nen komen om een stoel aangemeten te krij-

stoel en maatvoering kunnen laten voelen en

gen, gaat Zorgdrager ook zélf op pad: “Zo kun-

zien, dan slaken ze vaak letterlijk een zucht van

nen we ook aan niet-mobiele mensen bij hun

verlichting.”

thuis service verlenen.”

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

11

Hoelahoepen brengt plezier, focus en flow GEZONDHEID – Weet je nog? Vroeger? Hoe je touwtje sprong op het plein? Tikkertje speelde met je vriendjes? Kastelen bouwde in de zandbak? Verstoppertje deed op de buurt? Voetbalde in het park? En hoelahoepte tot je er bij neerviel? Als kind is spelen onze eerste natuur, vertrouwen een gegeven en de toekomst vol belofte. Alles is mogelijk, dromen staat vrij en de wereld ligt aan onze voeten. Vaak lijkt het alsof we die onbekommerdheid en dat onbezorgde kwijtraken wanneer we ouder worden. We worden volwassen, serieus en verstandig. Maar zijn we niet óók nog steeds dat kind van vroeger? Dat vrolijke, lachende kind dat wil ontdekken, bewegen en spelen?

Eén blik op de groep vrouwen en mannen in

ten op de grond en rechtop te staan. Vanuit

het park die een hoelahoep workshop volgen

daar bewegen is de basis. Het brengt je in

bij Marieke Mantje, initiatiefneemster van La

contact met je centrum, je buik. Meestal hoe-

Hoop zegt genoeg. Op blote voeten met blije

pel ik op blote voeten en nodig ik anderen uit

gezichten worden hoepels bewogen rond

dat ook te doen, zo wordt het contact met de

heupen, benen en armen. Een hoepel valt en

aarde verder verstevigd. Ontspannen en opla-

wordt weer opgepakt. De muziek nodigt uit om

den tegelijk. Iets dat je niet uit kan leggen maar

te dansen met de hoepel. Niemand staat stil en

moet ervaren. Soms denken mensen, nee, dat

iedereen lacht. Marieke: “Ik denk dat dát het

kan ik niet hoor, maar proberen kan natuurlijk

belangrijkste is in het hoelahoepen voor mij:

wel en bijna iedereen kan het leren. Jong én

Het plezier. Toen ik na jaren het hoepelen weer

oud. Zo was er ooit een meisje dat haar oma

oppakte, brak er zodra ik de hoepel rond mijn

van 86 mee had genomen naar het park; zij

selende elementen: Op jezelf en in contact.

ook die ontspanning, het gevoel helemaal op

middel voelde, een lach door op mijn gezicht.

heeft vrolijk 1,5 uur mee staan hoepelen. Het

Traag en vlug. Kleine en grote bewegingen. Er

te gaan in de dans en verder helemaal niets!

En ik geloof niet dat die het hele daaropvol-

is heel leuk om mensen een succeservaring te

is zoveel mogelijk. Met een zacht muziekje op

Eigenlijk nodigt de hoepel je uit om weer even

gende uur verdwenen is.”

kunnen bieden. Dat ze in een les vol verbazing

langzaam hoepelend in een meditatieve flow

kind te zijn en op te gaan in waar je mee bezig

uitroepen: “Hey! Ik kan het!” Dat geeft mensen

komen. In een wilde dans terecht komen met

bent.

zelfvertrouwen.”

je hoepel door je te laten meenemen door op-

Inmiddels geeft Marieke al vier jaar wekelijks hoopdance les, organiseert ze workshops,

zwepende muziek. Je zou kunnen zeggen dat

Kind zijn en blijven. Het is niet alleen moge-

teamuitjes en kinderfeestjes. Het hele jaar door

Geen enkele les of workshop is hetzelfde: “Er

de hoepel je danspartner is; je hoeft niet bezig

lijk, misschien is het zelfs wel noodzakelijk.

wordt er gehoepeld, bij kou binnen en met

is veel variatie mogelijk. Je kunt de hoepel

te zijn met andere mensen of precieze pasjes;

Zet je blote voeten in het gras, een hoepel in

mooi weer buiten in de natuur: “Iedere keer

snel bewegen, maar ook langzaam. Op jezelf

het is echt jij, de hoepel en wat er ontstaat op

je middel en stap in de dans van het hoela-

opnieuw vind ik het zo’n feest om anderen te

hoepelen of juist contact maken door met de

de muziek. De hoepel vraagt je om te focus-

hoepen. Dan blijken zorgeloos genieten en on-

mogen verbinden met zichzelf en met elkaar.

hoepel te lopen en elkaar te ontmoeten. In mijn

sen, om helemaal aanwezig te zijn. En daar-

bekommerd spelen nog steeds heel dichtbij te

De hoepel helpt je aanwezig te zijn met je voe-

lessen probeer ik altijd te spelen met afwis-

mee brengt hoelahoepen je in het nu. Dat geeft

zijn.

Games inzetten in jeugdgezondheidzorg GEZONDHEID – Het spelen van videospellen wordt vaak bestempeld als schadelijk voor de geestelijke gezondheid. Er klinken ook andere geluiden. Professor Rutger Engels, rector magnificus en onderzoeker aan de Erasmus Universiteit, zegt dat het spelen van videospellen namelijk kan helpen bij de behandeling van depressies en angstklachten bij jongeren, soms net zo goed als reguliere therapie.

Engels: “Therapeuten worden vooral getraind

medeontwikkelaar van de virtuele depres-

in het voeren van face-to-face gesprekken.

sieve vriendin Lisa. Het spelletje werd ont-

Trouwens, gelukkig maar, want er gebeurt

wikkeld om depressie in schoolklassen beter

echt veel goeds in therapiesessies. Die gaan

bespreekbaar te maken. Kinderen in de klas

zeker niet vervangen worden door games.”

leren Lisa kennen als een lusteloos meisje

Games kunnen echter wel iets wat met nor-

dat niet uit bed wil komen. Als ze in het spel

male therapie soms lastig lukt: jongeren lang

de gordijnen van haar kamer opentrekken

boeien. Uitval is een groot probleem bij de be-

om haar op te fleuren, laat Lisa de volgende

handeling van jongeren, net als stigma rond

ochtend via een appje de speler geïrriteerd

het hebben van psychologische problemen,

weten dat ze daar niet van gediend is. Door

weet Engels. “Jongeren vinden het lastig om

de berichtjes van Lisa raken de leerlingen met

met vrienden over problemen te praten. Met

elkaar in gesprek over wat de beste aanpak

deze onderzoekslijn probeer ik een behandel-

is. Vervolgens bezoekt Lisa de klas. Deze er-

methodiek te ontwikkelen die effectief is, jon-

varingsdeskundige vertelt dat dit haar leven

ge cliënten lang betrokken houdt en de stap

was twintig jaar geleden. Ze legt uit dat je

naar behandeling verkleint.”

depressie als kind niet zelf kunt oplossen en hulp nodig hebt van een volwassene en een

Gamen bij angst en depressie

professional.

Engels is betrokken bij de ontwikkeling van verschillende games. Een van die spellen is

Games in de geestelijke gezondheids-

duur. Ook vind ik dat we alleen games moe-

gen en maatschappelijke kosten. Depres-

Mindlight, een digitaal spookhuis waarbij de

zorg

ten gebruiken in behandelingen als we echt

sie is bovendien een van de grootste oor-

hoofdpersonage zijn oma moet redden. Met

Door hoopvolle resultaten lijkt het voor de

zeker weten dat deze werken. Dat vraagt

zaken van zelfmoord. Waarom zouden we

een headset worden de stressreacties van

hand liggend om games in te zetten in de

om meer onderzoek.” Volgens Engels zijn

dan niet alles inzetten wat we maar kunnen

de speler geregistreerd. Kinderen leren in dit

geestelijke gezondheidszorg. Op grote schaal

die inspanningen het wel waard. “Een op

verzinnen?”

spel spelenderwijs hun angstklachten onder

is dit volgens Engels niet eenvoudig. “Laten

de vier volwassenen krijgt te maken met

controle te houden. Naast Mindlight is Engels

we eerlijk zijn, het ontwikkelen van games is

depressie. Dit veroorzaakt veel ziekmeldin-

Bron: The Optimist Daily

12

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

‘Een feestje voor iedereen’

16de editie Schoolontbijt in Haaglanden HAAGLANDEN - Het Nationaal Schoolontbijt, van 5 t/m 9 november, viert dit jaar alweer zijn 16de editie. Het landelijk evenement laat ook in deze editie heel Nederland zien hoe leuk en belangrijk een goed ontbijt is. Elke dag gezond ontbijten: iedereen kan het! In deze week gaan bijna 3000 basisscholen in het hele land - ruim een half miljoen kinderen - samen gezond ontbijten op school. En in stadhuizen en musea.

Een heel goed doel Elk jaar kiest het Nationaal Schoolontbijt een goed doel dat draait om het welzijn en de gezondheid

Begin jij de dag ook lekker, gezond en gezellig?

Ook tal van scholen uit onze regio onderkennen het belang van een goed ontbijt. Onder meer de

van kinderen. Dit jaar is dat Stichting Kinderpost-

klassen trakteren dan hun burgemeester op een

volgende scholen en instellingen doen deze week

zegels. Die stichting zet zich in voor kwetsbare

ontbijtje in de werkkamer of de raadszaal. Aan ta-

dan ook mee aan het Nationaal Schoolontbijt:

kinderen. Eén van de projecten is het aanbieden

fel wisselen de burgemeesters en hun jongste bur-

CBS De Parel in Rijswijk, De Wegwijzerschool in

van kinderfeestjes voor de héle klas, waarbij scho-

gers van gedachten over alles wat ze bezighoudt.

Leidschendam, St. Bonifaciusschool in Wasse-

lieren op een speelse manier leren dat iedereen er-

Veel burgemeesters betalen symbolisch voor hun

naar en De Waterlelie in Zoetermeer.

bij hoort en niemand buiten de boot valt. Net zoals

ontbijt met een bijdrage aan ons goede doel dit

bij het Nationaal Schoolontbijt. Het thema van de

jaar: het Jeugdcultuurfonds. Vorig jaar deden maar

Heel Nederland doet mee!

ontbijtweek is dit jaar dan ook: ‘Een feestje voor

liefst 255 burgemeesters mee: die kijken terug op

Het Nationaal Schoolontbijt is groter dan ooit!

iedereen’.

een mooie ontbijtontmoeting. Dit jaar rekenen we natuurlijk op nog meer enthousiaste gemeenten!

Meer dan een half miljoen kinderen schuiven in de ontbijtweek aan tafel op bijna 3.000 basisscholen

Burgemeesters ontbijten mee

in heel Nederland. Dit jaar doen scholen in maar

Kinderen ontbijten niet alleen op scholen in het

Kijk voor meer informatie op de website:

liefst 356 gemeenten mee.

hele land, maar ook in gemeentehuizen. School-

www.schoolontbijt.nl.

Relatiebemiddelaar Andra wil singles gelukkig maken REGIO - “Ik heb een ontzettend leuk en dankbaar beroep”, vertelt Andra enthousiast.

“Door de persoonlijke aanpak van ‘Toekomst Relatiebemiddeling’ vinden mensen hun NIEUWE PARTNER. Tijdens de hele bemiddelingsperiode ben ik persoonlijk betrokken.

Ik zoek de geschikte partner, sta de cliënten met raad en daad bij en geef relatie- en datingtips. Zij kunnen met hun vragen altijd bij mij terecht.” Wij bemiddelen voor singles tussen de 40 en 80 jaar.

Op zoek naar een partner die echt bij je

man/vrouw tegenkomt. Daarom wil ik de liefde

past

graag een handje helpen!”

Andra: “Wanneer je op zoek wilt naar een nieuwe partner, is de vraag ‘waar vind je die?’ Je gaat

Karel en Marion: nooit te laat voor nieuw begin

niet zo vaak uit, je hebt een drukke baan of mis-

Karel (66): ‘Datingsites zijn niets voor mij. Ik vind

schien ben je al met pensioen. Je hebt een vaste

mijn privacy belangrijk en wil het liefst snel resul-

vriendenkring waarin je niet snel een nieuwe

taat. Ik ben onder de indruk van de aanpak van

Een partner die echt bij je past Ben je lang genoeg alleen geweest en wil je weer een leuke partner aan je zijde? Heeft het internet daten jou niets opgeleverd?

Wij hebben een grote database aan singles tussen 40 en 80 jaar, mogelijk allemaal op zoek naar een duurzame relatie. Wij komen thuis voor de intake, nemen de tijd voor jouw verhaal en vinden een nieuwe liefde voor je.

Andra: "Veel mensen vinden het spannend om ons te bellen en zeggen vaak: Had ik maar eerder Toekomst Relatiebemiddeling gebeld.''

www.toekomstrelatie.nl | Andra Blom | 0683944972

Toekomst Relatiebemiddeling. Ze zijn discreet

Hoe gaat het in zijn werk?

en gaan zeer persoonlijk en gericht te werk. Het

Andra: “Je maakt een afspraak en ik kom dan bij

eerste partnervoorstel was een heel interes-

je thuis voor de intake. Ik neem rustig de tijd voor

sante, leuke vrouw, maar geen match voor mij.

je verhaal; we bespreken je levensstijl, karakter,

Het tweede voorstel ontving ik kort erna en er

gewoontes en je partner- en toekomstwensen.

was direct een klik met Marion, we hebben veel

Met al die informatie kan ik zorgvuldig een match

gemeen. Afgelopen zomer zijn we voor het eerst

maken en is de kans op een fijne en blijvende

samen op vakantie geweest en we hebben het

relatie groot.”

heel fijn samen.’

“Met z’n tweeën is het leven Marion (63): ‘Hoe vind je nou een betrouwbare

twee keer zo leuk!”

en leuke man? Een relatiebureau bellen vond ik best spannend. Andra kwam bij me thuis en wij

Voor meer informatie:

hadden een openhartig gesprek. Ze heeft mijn

Andra Blom, de specialist in relatiebemiddeling

wensen goed aangevoeld en ik ben haar heel

Z-Holland, W-Brabant en Zeeland

dankbaar dat ze me heeft samengebracht met

Telefoonnummer: 06-839 449 72

Karel.’

www.toekomstrelatie.nl

Culinair en Uitgaan

Zicht op • nummer 14 - 2018

ER

Subkop

71ste editie intocht Sinterklaas in haven van Scheveningen

13

P UIT AGENDA

SCHEVENINGEN - Zie ginds komt de stoomboot uit Spanje weer aan! Op zaterdag 17 november 2018 komt Sinterklaas voor de 71ste keer de Haven van Scheveningen op zijn kop zetten. De Pakjesboot vertrekt binnenkort en de pieten hebben laten weten in de volle voorbereidingen te zijn om alle kinderen te voorzien van cadeaus en overheerlijk snoepgoed! Vanaf zaterdagochtend 10.30 uur begint het ontvangst van Sinterklaas in de haven. Na zijn aankomst in de haven zullen Sint en zijn pieten beginnen met de rijtoer door de winkelstraten van Den Haag! Kom jij ook gezellig naar de haven om de Sint te verwelkomen? We hopen je daar te zien!

Met heel veel Pieten, de hofhouding, lansiers,

varen en zwaaien Sint en de pieten vanaf het

te brengen. Ook hier is een podiumprogramma

veel muziek, bergen strooigoed en mandarijnen

dek de kinderen toe. Zoals elk jaar wordt Sin-

met veel muziek. Om 17.00 uur vertrekt Sinter-

arriveert Sinterklaas op zaterdag 17 november

terklaas officieel ontvangen door burgemeester

klaas en eindigt het programma.

2017 met zijn stoomboot in de Scheveningse

Pauline Krikke en de Spaanse Ambassadeur de

Haven. Daarna vertrekken Sint en zijn optocht

heer Fernando Arias González.

van Pieten en praalwagens dwars door de stra-

Bereikbaarheid haven Vanwege drukte tijdens de intocht wordt gead-

ten van Den Haag om te eindigen in het cen-

Rijtour door de straten

viseerd de auto te laten staan en te kiezen voor

trum.

Na het ontvangst in de haven vertrekt Sinter-

fiets of openbaar vervoer. Wie met het openbaar

klaas rond 12.30 uur met een gevolg van hon-

vervoer komt, kan vanaf Station Den Haag Cen-

Aankomst en ontvangst

derden Pieten en een lange stoet praalwagens

traal en Hollands Spoor kiezen tussen verschil-

Start om 10.30 uur met de ontvangst van Sinter-

voor een rijtoer door de winkelstraten van Sche-

lende tram- en buslijnen richting Scheveningen.

klaas in de haven van Scheveningen. De wach-

veningen en Den Haag. Tijdens de optocht zijn

Meer info over de bereikbaarheid van Scheve-

tende kinderen en ouders worden getrakteerd

ook dit jaar natuurlijk weer allerlei Pieten van de

ningen én de actuele snelste route vind je op

op verschillende optredens. Op het grote po-

partij: Strooipieten, Scooterpieten, Skatepieten,

denhaag.com/nl/scheveningen-bereikbaarheid.

dium zijn verschillende optredens. Rond 11.15

Muziekpieten, Danspieten en nog veel meer.

uur komt De pakjesboot 070 de haven binnen

Sommige pieten lopen al meer dan dertig jaar

Sinterklaas-activiteiten in Den Haag en regio

mee in deze optocht. Verder komen er naast de

Natuurlijk blijft het niet bij de intocht van Sinter-

praalwagens weer bijzondere voertuigen, paar-

klaas in Scheveningen. In november en decem-

den, pony's en ezels voorbij.

ber staan er voor kinderen allerlei activiteiten op de agenda rond de goedheiligman. Kijk voor

Afsluiting rijtoer op het Plein

alle Sinterklaas-activiteiten op denhaag.com/nl/

De rijtoer eindigt dit jaar op het Plein. Daar ar-

sinterklaas.

riveert de Goedheiligman rond 16.45 uur, maar al vanaf het begin van de middag (rond 15.30

Meer

uur) zijn er Pieten om iedereen in de stemming

www.sinterklaasindenhaag.nl, denhaag.com/nl/sinterklaas.

over

Intocht

Sinterklaas

Den

Haag:

Successen én fuck-ups worden gevierd

Social Media Week Holland in Den Haag

Uniek eenmalig kelderconcert in Voorburg Van Piekeren zet de wereld op z’n kop in Voorburg. Op vrijdag 23 november wordt een uniek éénmalig optreden (Kelderconcert) gegeven door de Utrechtse band ‘Van Piekeren’ in ‘de Conckelaer’ te Voorburg. Van Piekeren is een Nederlandstalige band, opgericht door zanger en naamdrager van de band Jan van Piekeren en gitarist Johan Fransen. De muziek van de band laat zich omschrijven als melodische theaterpop waarin de gitaarpartijen van Johan Fransen hun duidelijke stempel drukken op de muziek. Entree: € 10,-, kaarten verkrijgbaar bij de Conckelaer, Hoekweg 1 te Voorburg of email: info@paulmeester.com. De kelder gaat open om 20.00 uur en het optreden duurt tot ongeveer 23.00 uur.

‘Food La Route’ in Zoetermeer Voor het eerst in Zoetermeer wordt dit jaar een superleuk evenement georganiseerd: ‘Food La Route’. Het is nog helemaal nieuw in Zoetermeer. Food La Route is een culinair 4-gangen diner met een twist. Iedere gang is namelijk in een ander restaurant met een bijpassend drankje. Dit allemaal op één avond. Deze eerste editie valt op 8 november 2018 vanaf 18.30 uur. Het is een gezellig avondje uit met heerlijk eten! De deelnemende restaurants zitten allemaal in de Dorpsstraat; Class By Jofel, El Pueblo, Smaak & Vermaak, 1892 en een afsluitingsdrankje bij Café/Restaurant Achteraf.

Zie ook: www.zoetermeeractief.nl.

Kaarslichtrondleidingen Duivenvoorde Traditiegetrouw wordt het museumseizoen op Kasteel Duivenvoorde afgesloten met sfeervolle kaarslichtrondleidingen. Op de avonden van donderdag 8 en vrijdag 9 november zal het kasteel gehuld zijn in een romantische gloed dankzij honderden kaarsjes. Laat u rondleiden door het schitterend verlichte kasteel, ervaar de bijzondere sfeer in de authentieke kasteelkamers en geniet naderhand van een fijn miniconcert.

Zie ook: www.kasteelduivenvoorde.nl.

Nederland Leest Tijdens de landelijke leesbevorderingscampagne ‘Nederland leest’ besteedt ook Bibliotheek Rijswijk aandacht aan het thema ‘Voeding’. t/m 30 november is het geschenkboek ‘Je bent wat je leest’ gratis af te halen. Verder is er een workshop Samen kunst kijken, een lezing van Karin Luiten etc.

Voor meer info zie www.uitrijswijk.nl en www.bibliotheekaandevliet.nl.

HAAGLANDEN - Van 14 t/m 16 november wordt in het COMM, museum voor communicatie in Den Haag, Social Media Week Holland (#SMWNL) georganiseerd. Dit jaar brengt Social Media Week met het wereldwijde thema ‘Closer’ een ode aan connectiviteit en de kracht die technologie biedt om mensen dichter bij elkaar te brengen.

Naast Den Haag vindt Social Media Week in november ook plaats in o.a. Londen, Durban, Toronto en Zürich. Met COMM, museum voor communicatie, als hoofdlocatie biedt #SMWNL een boutique-event met toonaangevende sprekers en inhoudelijk programma, waar tegelijkertijd successen én fuck-ups gevierd worden. relds toonaangevende conferenties én een in-

media, technologie en innovatie. En toegang tot

Toonaangevend

spirerend nieuwsplatform. Social Media Week

een wereldwijde community van communicatie-

Locatie: COMM, Zeestraat 82, 2518 AD Den

biedt merken, bureaus en technologieleveran-

professionals.

Haag. Social Media Week vindt jaarlijks in 24

ciers de nieuwste inzichten en trends op het

steden wereldwijd plaats. Het is een van ‘s we-

gebied van marketing, communicatie, social

Voor meer informatie zie www.smwnl.org.

Herfst-excursie Ockenburgh Op zondag 11 november kun je samen zoeken naar sporen van de herfst in het bos.

Landgoed Ockenburgh is een ruim 350 jaar oud landgoed gelegen tussen Loosduinen en Kijkduin in Den Haag. Het landgoed was ooit eigendom van dichter Jacob Westerbaen die een prachtige villa midden op het landgoed liet bouwen. Sinds 1990 is het landgoed een beschermd natuurmonument. De excursie beging om 11.00 uur.

Meer info en reserveren via www.ivndenhaag.nl.

14

Zicht op • nummer 14 - 2018

Het gaat goed met Nederland!

UITGESCHREVEN…

COLUMN - Dat was de boodschap die de troon-

klimaatakkoord. Parkeergelden verdubbelen en

rede vooral moest uitstralen. Maar gaat het

beleid ontwikkelen om met z’n allen auto’s te

ook echt goed met de mensen in Nederland?

delen. Ondertussen bouwen we wel de subsidie

Of rechtvaardigt deze stelling vooral be-

op elektrisch rijden af. Alleen kleinere auto’s krij-

paalde uitgaven en maatregelen? Rihanna

gen nog subsidie. Dit beleid lijkt dus meer gericht

hoeft Mark Rutte via Twitter maar te vragen

op nivelleren. Uit onderzoek is gebleken dat de

om 100 miljoen. Stoer werd er door sommige

luchtkwaliteit met 6% is verbeterd. Waarom

bewindslieden nog lachend gezegd dat het

een zinvolle en succesvolle maatregel voor alle

zo niet werkt, maar het werkte wel (zo).

klassen auto’s afbouwen of afbreken? Waarom

Foutje, radicaliseringsgroepen zijn gefinan-

wordt het elektrisch rijden niet voor auto’s in alle

cierd. Tenminste, in Nederland heet het een

prijsklassen gestimuleerd?

“foutje” ondanks de naïeve verwachting dat

Hoe duurzaam is duurzaam?

DUURZAAMHEID – Steeds meer mensen

zichzelf deze vragen voordat hij een duurzame

zijn bereid extra te betalen voor duurzame

aankoop doet. Die groep is zelfs gegroeid. Het

producten of diensten. Maar tegelijkertijd

wantrouwen ten aanzien van duurzaamheids-

stijgt ook de scepsis. Maar liefst 43 procent

claims, nadat het enkele jaren was gedaald, is

van de consumenten wantrouwt claims over

dan ook gestegen van 39 procent naar 43 pro-

duurzaamheid of maatschappelijk verant-

cent. Volgens Bart Brüggenwirth van b-open zijn

het zou helpen de-radicaliseren. In het bui-

Of neem dan het stimuleringsbeleid voor schone

tenland noemen ze het onbegrijpelijk; sorry.

energie. Ze verhogen wel mooi de OZB voor hui-

Het langverwachte digitaliseringssyteem bij

zen met zonnepanelen. Weg motivatie, waar is

woord ondernemen. Dit blijkt uit Dossier

consumenten minder gevoelig geworden voor

de rechtbanken, kosten 24 miljoen, functio-

de logica? Ik weet trouwens ook nog een andere

Duurzaam, het jaarlijkse marktonderzoek

een groen sausje of loze beloftes: “Het spreekt

neert niet zoals verwacht; sorry. Het nieuwe

bijdrage aan het klimaat. Wat te denken van de

van b-open en GfK.

consumenten meer aan dat een bedrijf duur-

onderkomen van ons Koningshuis, ons cultu-

auto’s voor bewindslieden. We hebben meer be-

reel erfgoed, kost 2½ maal zoveel als gepland

windslieden, dus meer auto’s. Geef eens het goe-

De cijfers liegen niet: steeds meer mensen besef-

en producten, dan dat het een maatschappelijk

om het bewoonbaar te maken; sorry. De uit-

de voorbeeld: ga carpoolen in een maatje kleine-

fen wat ons koopgedrag betekent voor het milieu

doel sponsort of consumenten aanspoort tot een

keringsfraude bij het UWV, we gaan het on-

re, elektrische auto. Ervaar en toets ambtshalve

en onze samenleving. Consumenten hebben een

duurzamere levensstijl.” Het gestegen wantrou-

de gevolgen van je eigen beleid.

steeds positievere basishouding ten aanzien van

wen onder consumenten is een serieus probleem.

duurzaamheid. Bijna de helft van de Nederlan-

Want wie het duurzame product wantrouwt,

ders, 46 procent, vindt duurzame of maatschap-

koopt wellicht eerder een goedkopere variant

pelijk verantwoordelijke aspecten belangrijk bij de

zonder duurzaamheidsclaims.

derzoeken maar niet terughalen; sorry. En zo kan ik nog wel even doorgaan.

Het gaat beter met Nederland: ook dit jaar leven Maar het gaat goed in Nederland. Ondanks alles

er meer ouderen en kinderen onder de armoede-

zit hier een kern van waarheid in. Het bedrijfsle-

grens. Juist nu zijn er stakingen van politie, on-

ven doet het goed. Ondernemers weten te on-

derwijs en de zorg; de dragers voor een gezonde

dernemen ondanks het regeringsbeleid, moet je

en veilige samenleving.

bijna helaas zeggen. De ondernemingen weten

zaamheid goed verankert in zijn core business

aanschaf van producten en diensten. Dit aandeel ligt zelfs nog hoger in sectoren met een hoge mi-

Een manier om erachter te komen of een product

lieu-impact en waar duurzaamheid directe voor-

wel echt zo duurzaam is, is via het keurmerk. Een

delen heeft op kosten of gezondheid. Denk hierbij

keurmerk voor duurzaamheid stelt eisen aan mi-

aan energie, witgoed en voeding. In deze catego-

lieu, dierenwelzijn en/of mens en werk. Omdat er

rieën bedraagt het aandeel meer dan 60 procent.

bijna 250 keurmerken en bedrijfslogo’s zijn voor

arbeidsplaatsen te creëren. En daarom gaat

Het wordt tijd dat onze beleidsbepalers, contro-

het voor een deel van de bevolking beter. Gaan

leurs en uitvoerders met de voeten in de samen-

we dus deze belangrijke pijlers van ons wel-

leving gaan staan waarvoor ze aan het werk zijn.

Het aantal mensen dat bereid is om extra te be-

betrouwbaar zijn. In oktober 2016 heeft Milieu

zijn ondersteunen? Het is maar te hopen dat de

Dat is tevens het beste advies voor onze nieuwe

talen voor duurzaamheid is de afgelopen jaren

Centraal alle voedselkeurmerken- en logo’s met

beschikbare 1,9 miljard euro vanwege het niet-

leiders, de dertigers. Sta echt met beide benen in

trapsgewijs gestegen. In 2016 was nog maar 29

een duurzaamheidsclaim op een rij gezet. Slechts

schrappen van de dividendbelasting op de goede

de maatschappij. Verander niet om het verande-

procent van de ondervraagden bereid extra neer

elf keurmerken staken boven de massa uit met

plek terechtkomt.

ren, kies zorgvuldig prioriteiten en identificeer le-

te leggen. In 2017 steeg dit naar 32 procent en

strenge eisen, betrouwbare controle en duidelijke

venservaring niet met oud. Luister naar wijsheid

dit jaar is het 36 procent. “De grotere bereidheid

informatie. Denk hierbij aan het Biologisch/EKO,

extra te betalen, illustreert dat mensen positiever

Demeter (biologisch-dynamisch), Fairtrade/Max

staan tegenover duurzaamheid. Mensen willen

Havelaar en Milieukeur.

We hebben nog iets anders om super-super-

die door het leven is opgebouwd. Pas dan mag je

trots op te zijn: ons politiek breed gesteunde kli-

met rede een troonrede laten uitspreken met de

maatakkoord. Het gaat goed met Nederland, dus

strekking “het gaat BETER met Nederland”.

iedereen gaat er een bijdrage aan leveren. Dat doe je graag als weldenkend mens, voor de toekomst van je (klein)kinderen en sommige natuur-

W.M. Verver-Aartsen

duurzaamheid is het soms lastig te bepalen welke

consumeren zonder schuldgevoel. Maar ook de toegenomen kwaliteit van duurzame producten

Toch blijft het een lastige zaak. Want duurzame

speelt daarbij een rol. De economische groei geeft

producten zonder keurmerk zijn niet per se min-

mensen bovendien meer financiële armslag”, zegt

der duurzaam of slechter. Zo kan de fabrikant de

Annemarie Perquin van GfK.

aanvraag en controle van een keurmerk te duur

verschijnselen zijn hemelschreiend voor mens,

vinden. Monitoring en controle blijft daarom de

dier en natuur. Maar zie dan hier de beleidsideeën

Maar hoe duurzaam is een duurzaam product

enige manier om zeker te zijn van de duurzaam-

die nu worden genoemd ter uitvoering van het

nu eigenlijk? En is een product wel zo duurzaam

heid van een product.

als wordt beweerd? De kritische consument stelt

Bron: The Optimist Daily

S R A A J E D N I E E T O R DE G

G N I M I U OPR DE VOORDELIGSTE VAN NEDERLAND!

ONLINE & IN DE WINKELS

O.A. DEZE

VOTANI X1 PLUS MM

TIJDELIJK TOT

60% 60 % KORTING

Alle prijzen en informatie uit de advertentie zijn onder voorbehoud van druk- en zetfouten en van wijziging vanaf 2 weken na publicatie. Hiervoor wordt geen aansprakelijkheid aanvaard door Matrabike.

MIDDENMOTOR

PRIJSDOORBRAAK! • KRACHTIGE 250W MIDDENMOTOR • AFNEEMBARE 36V/11Ah ACCU • SHIMANO 7 SPEED

ADV

€ 2.19IES 9

1O.099 PRUI M PRIJS

KORUTW ING

€1.10 0

Zicht op • nummer 14 - 2018

15

Eerste van 100 nieuwe duurzame fietsbankjes geplaatst in Wassenaar WASSENAAR - Er worden 100 nieuwe duurzame fietsbankjes geplaatst in Zuid-Holland, op locaties die door de fietsers zelf zijn gekozen.

De bankjes worden met een 3D-printer gemaakt van plastic afval. Eerder deze maand onthulden gedeputeerde Floor Vermeulen, Marga de Jager (directie ANWB) en Douwtje de Vries (hoofd vereniging Fietsersbond) het eerste bankje in Wassenaar, samen met de

worden nu bankjes geplaatst. Bij de plaatsing

fietser die deze locatie heeft doorgegeven.

wordt rekening gehouden met de spreiding over de provincie, beschikbare ruimte in de berm,

Recent onderzoek van de ANWB wijst uit dat fiet-

veiligheid en bijvoorbeeld de wegbeheerder.

sers best tevreden zijn over hun fietstocht in Zuid-

Het eerste bankje, dat begin oktober op een feeste-

Holland (ze geven het gemiddeld het cijfer 7,7),

lijke manier is onthuld door gedeputeerde Floor Ver-

maar dat er met name behoefte is aan extra rust-

meulen, Marga de Jager (directie ANWB), Douwtje

punten. Gedeputeerde Vermeulen: “We willen dat

de Vries (hoofd vereniging Fietsersbond) en de

Zuid-Holland de best bereikbare provincie is, ook

fietser die deze locatie heeft doorgegeven, staat

per fiets. Dat betekent dat we ervoor moeten zor-

langs de Papeweg in Wassenaar. Op de website

gen dat fietsen zo aantrekkelijk mogelijk is. Daarom

zuid-holland.nl/evenzitten wordt op een kaart bijge-

namen we dit signaal serieus en hebben we 100

houden op welke plekken de komende tijd bankjes

bankjes beschikbaar gesteld.” De provincie is weg-

worden geplaatst. Alle bankjes worden in ieder ge-

beheerder van zo’n 600 kilometer aan fietspaden

val voor het fietsseizoen van 2019 geplaatst.

langs de N-wegen, de nieuwe bankjes worden grotendeels langs deze routes geplaatst.

Duurzame bankjes De bankjes zijn niet de standaard bankjes die je

Door de fietsers zelf gekozen

aantreft langs de meeste fietspaden, maar worden

Waar de bankjes precies geplaatst worden, is

speciaal ontwikkeld door het bedrijf 10XL, een star-

bepaald door de fietsers zelf. Met de campagne

tup die meedoet aan het provinciale programma

#evenzitten werden zij opgeroepen om via een

Startup in Residence. Hierin worden jonge bedrij-

handige site hun favoriete locatie door te ge-

ven uitgedaagd om met verfrissende en innovatieve

ven. In twee maanden tijd zijn er meer dan 250

ideeën te komen voor de uitdagingen in onze regio.

unieke locaties doorgegeven met daarbij vaak

Met een 3D-printer maken zij van plastic afval zoals

mooie motivaties. Op de 100 mooiste plekken

doppen de 100 bankjes.

COLOFON Verspreidingsgebieden: Leidschendam e.o., 23.971 exemplaren Rijswijk, 27.462 exemplaren Voorburg, 21.005 exemplaren Wassenaar & Voorschoten, 24.298 exemplaren Zoetermeer, 57.803 exemplaren Zicht Op Haaglanden: Mercuriusweg 92, 2516 AW Den Haag Tel.: 070 - 2044123 info@zichtop.nl, www.zichtop.nl Accountmanager: Marleen Osinga, m.osinga@zichtop.nl Tel.: 070 - 2044121 Eindredactie: Roland Pluut Hoofdredactie: Inge Kramp Redactie: Yildiz Celie, Ivo Biesterveld, Laura Boeters, Wendy Lin, Wilma Verver redactie@zichtophaaglanden.n Vormgeving: Zicht Op Media Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden.

Heeft u vragen over de verspreiding?

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Haaglanden’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!

De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 24 november. U kunt kopij insturen tot en met 14 november. Mail uw persbericht of mededeling, liefstvoorzien van één of meer foto’s naar redactie@zichtophaaglanden.nl

2018-14

‘Zicht Op Haaglanden’ is een uitgave van Joup B.V. en verschijnt 18 keer per jaar in vijf edities. Deze vijf edities hebben een gecombineerde oplage van 154.539 exemplaren.

Bel of SMS en maak kans op € 20,-!

Bellen

Bel de oplossing door naar: 0909-123 45 68 (60 cent per gesprek).

Het doorbellen van de oplossing kost niets meer dan de kosten van een postzegel en het is nog makkelijker ook! Bel en maak kans op de prijs van 20 euro!

NIEUW: nu ook per SMS!

Disclaimer Zicht Op Haaglanden is een handelsnaam van Joup B.V. Zicht Op Haaglanden kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm

Vanaf heden kunt u de oplossing van de prijspuzzel ook per SMS doorsturen!

Om kans te maken op de puzzelprijs, stuurt u een SMS naar nummer 3010 (60 ct. p.o.b.) met daarin: ZICHTOP (spatie) gevolgd door uw oplossing (spatie) uw postcode en huisnummer.

dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Zicht Op Haaglanden behoudt zich het recht voor om

Voorbeeldje prijspuzzel SMS: ZICHTOP PARAPLU 3233 SL 18.

ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken.

Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Haaglanden.

Ga naar www.frlpost.nl Of bel 058 - 21 54 157

Regio’s van Zicht Op:

Wij wensen u veel plezier en zien uw oplossing tegemoet. Succes!

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 13/2018: 63652 De winnaar van € 20,- is deze maand: Mw. De Korte, Rijswijk.

Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Goeree Overflakkee, Schouwen-Duivenland & Tholen, Voorne, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., West Betuwe,

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven

Betuwe, Overbetuwe, Rijswijk, Leidschendam e.o., Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zoetermeer, Zeist e.o.,

bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met

De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o.,

14 november 2018 per SMS verstuurd of doorgebeld worden.

’s-Gravenzande, Vlaardingen, Maassluis, Spijkenisse e.o., De Hoeksche Waard, Albrandswaard.

16

Zicht op • nummer 14 - 2018

Gespecialiseerd in het plaatsen van TNO-gekeurde roestvaststalen voeringen + dubbelwandige rookkanalen

AKTIE

chels a k t u Ho 795,€ f a n Va ber 30 novem m / t ig ld ge

• HOUTKACHELS • PELLET KACHELS • GASSFEERHAARDEN • BIO-SFEERHAARDEN • ELEKTRISCHE SFEERHAARDEN

Haardschermen, haardstellen en nog veel meer accessoires Firma Westenberg - Maanweg 58 - Den Haag - Tel. 070-3832280 Geopend di. t/m za. van 10.00 tot 17.00 uur www.dehoutkachel.nl • www.schoorsteenvegerij.nl