Zicht Op Amersfoort - 201814 Editie Soest en Baarn

ZICHT OP SOEST & BAARN

Jaargang 21 | nr. 14 - 2018 | Een uitgave van Zicht Op Media Zwaag

09

We gaan weer winterwandelen!

De Optimist

11

Wandelt u mee?

Wasiel Steitner 20% korting op raamdecoratie

14

Bestel kaarten met korting voor de Margriet Winterfair

16

Sunshower Pure bij Hek Badkamers

Kijk snel op pagina 2 Investeer slim, bespaar direct en geniet van extra comfort

uw specialist in kozijnen en glas showroom in Amersfoort Nijverheidsweg-Noord 42 3812PM Amersfoort 033 285 07 93 info@i-kozijn.nl www.i-kozijn.nl Direct online offerte

ADVERTEREN? Wilt u een advertentie of aandacht voor uw onderneming in Zicht Op Amersfoort?

Bel Iwan van Krugten 0229 - 855630

2

Zicht op • nummer 14 - 2018

Wij gaan weer winter wandelen!

OOSTENRIJK - Er is geen betere manier om de winter te beleven dan wandelend door de bergen van Oostenrijk. De stralende zon, frisse berglucht, de heerlijke geur van dennenbomen en met een beetje geluk een dik pak sneeuw. Overdag met dikke sokken aan de natuur bewonderen en ’s avonds met rode wangen terugkomen en je van top tot teen opwarmen in de sauna van het hotel. Dat is op en top genieten! Wandelt u mee?

Wandelen op uw eigen tempo

In het hotel kunt u (gratis) gebruikmaken van de

Dit jaar hebben we twee wandelgebieden en

wellness-faciliteiten, waaronder een stoombad,

dus twee verschillende vertrekdata. Laat u van

Finse sauna, whirlpool, infraroodcabines en een

12 t/m 19 januari vanaf Maurach door de den-

fitnessruimte.

nenbossen rondom de Achensee leiden of ontdek van 23 t/m 30 maart de Tiroler bergpassen

Tijdens de wandelreis in maart verblijft u in 3*

van wintersportgebied Kirchberg. U kunt dage-

Lifthotel Kirchberg. Dit hotel ligt aan de rand van

lijks kiezen uit verschillende wandelgroepen en

het gezellige wintersportdorp Kirchberg, waar

-tempo’s en wordt er uiteraard gewandeld onder

u restaurants met Tiroler specialiteiten vindt en

begeleiding van een professionele gids. Bent u

kunt gaan genieten van een Glühweintje in één

een doorgewinterde wandelaar en stapt u graag

van de vele bars. Op 500 meter loopafstand be-

Excursies en vele extra’s

Wandelt u met ons mee?

stevig door? Of doet u het liever wat rustiger aan

vinden zich de liften naar het Kitzbühler Alpen

Naast de 4 wandeldagen worden er ook excur-

Bent u klaar voor een vakantie vol frisse berg-

om af en toe stil te kunnen staan, te genieten

skigebied. In het hotel zelf zijn onder andere een

sies georganiseerd. Gaat u naar Maurach (janu-

lucht, wonderschone natuur, gezelligheid,

en een foto te maken? Voor iedereen met een

sauna, solarium en een infraroodcabine aanwe-

ari)? Dan reizen we een dag af naar het prachtige

maar ook rust en ontspanning? Grijp dan

gezonde conditie zijn de wandeltochten goed te

zig, waar u gratis gebruik van kunt maken.

Innsbruck. Gaat u mee naar Kirchberg (maart)?

uw muts, wandelsokken en bergschoenen

Dan brengen we een bezoek aan de historische

maar bij elkaar en vergeet vooral de zonne-

doen!

Beide reizen zijn o.b.v. halfpension. Dat betekent

stad Salzburg. Tijdens de wandelreizen is er

brandcrème niet! U boekt al een 8-daagse

3* hotel met wellness faciliteiten

dat u, na een wandeldag in de frisse berglucht,

bovendien nog voldoende vrije tijd in te delen:

winterwandelvakantie, inclusief vervoer per

Tijdens de wandelreis in januari verblijft u in

direct aan kunt schuiven voor het 3-gangendiner

gaat u voor een extra dagje ontspannen in het

luxe Van der Valk Touringcar, vanaf € 669,-

3* Hotel Rotspitz. Dit hotel heeft een centrale

en dat u ’s morgens, na een uitgebreid ontbijtbuf-

hotel? Gaat u op eigen houtje wandelen om nog

per persoon. Kijk voor meer informatie en

ligging in het plaatsje Maurach, waar vele gezel-

fet, met een gevulde maag gaat wandelen. Op

even van de prachtige omgeving te genieten? Of

boekingen op www.valkvakanties.nl of neem

lige Stuben zijn waar u wat kunt gaan drinken.

de laatste dag wordt er een Hüttenabend geor-

snuift u de rijke cultuur en historie van Oostenrijk

contact op met één van onze reisspecialis-

Verder ligt het op 950 meter hoogte en op on-

ganiseerd met Tiroler muziek én een traditioneel

verder op? Mogelijkheden genoeg en het is al-

ten via telefoonnummer 0172-46 96 96 of

geveer 5 minuten wandelen van de Achensee.

Bauernbuffet. Zo sluiten we de week in stijl af!

lemaal de moeite waard!

info@valkvakanties.nl. Graag tot ziens!

beleef een onvergetelijke

Kerst

Beleef een onvergetelijke kerst met de kerstreizen van Van der Valk Vakanties!

Kom alvast in de kerstsfeer en ga een dagje shoppen op de kerstmarkt van Düsseldorf, vier dit jaar kerst in Berlijn of ga aan boord van één van onze feestelijke riviercruises. Waarvoor kiest u?

Wat u ook kiest, één ding is zeker: deze kerst wordt onvergetelijk als u met Van der Valk op reis gaat.

Kijk voor een volledig overzicht van alle kerstreizen en kerstmarkt dagtochten op onze website. Tot ziens!

vanaf

€20 p.p.

kijk voor meer informatie & boekingen op www.valkvakanties.nl/kerstreis

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

3

Informatiemarkt COPD in Meander Medisch Amersfoortse scouting kids zetten Centrum buurtouderen in het zonnetje Vaak is roken de oorzaak, maar ook werken met

AMERSFOORT - Kinderen van de Scou-

kleurrijk gedekte tafels voor een middag vol plezier

het Wereld COPD Dag. Mensen met COPD,

chemische stoffen, luchtvervuiling of erfelijke fac-

tinggroep St. Anfridus in Amersfoort zet-

en de lekkerste gerechten die ter plekke door de

hun naasten en geïnteresseerden zijn van

toren kunnen COPD veroorzaken.

ten eind vorige maand hun beste beentje

scoutingkids werden bereid en met liefde geser-

voor en kookten overheerlijke gerechten

veerd.

AMERSFOORT - Woensdag 14 november is

harte welkom bij de informatiemarkt in de Laan in Meander Medisch Centrum. Long-

Naar schatting 300.000 mensen in Nederland heb-

voor 35 ouderen van Woongroep Insu-

artsen, fysiotherapeuten, diëtisten, longver-

ben COPD, zonder dat ze het zelf weten. Met een

linde Stadstuin. Het eigen scoutingter-

Na Amersfoort gaat de Scholenactie verder naar

pleegkundigen en longfunctie-analisten ge-

longfunctietest (blaastest) kan worden onderzocht

rein werd omgetoverd tot een gezellige

vier andere steden in ons land.

ven tussen 12.00 uur en 16.00 uur informatie

of dat zo is. Niet-roken is de belangrijkste behan-

ontmoetingsplaats voor de jonge koks en

en voorlichting over COPD. Bezoekers kun-

deling van COPD. Door elke dag te bewegen of

hun oudere gasten.

nen een gratis longfunctietest laten doen,

te sporten, gezond te eten en te zorgen voor vol-

saturatie (zuurstofgehalte) laten meten en

doende frisse lucht, blijven longen gezonder en

Amersfoortse Buurttafel

advies krijgen over stoppen met roken.

ontwikkelt COPD zich minder ernstig.

Een kleurrijke foodtruck, langgerekte houten tafels en heerlijke, versbereide gerechten: het werd een

COPD is een chronische ziekte waarbij de longen

Meander Medisch Centrum is het topklinische

hartverwarmende middag. De bijzondere Amers-

steeds verder achteruitgaan. Mensen met COPD

ziekenhuis in Amersfoort dat basiszorg biedt

foortse Buurttafel vormde de start van een scho-

hebben vaak moeite met ademhalen en last van

aan ruim 320.000 inwoners in de regio, met

lenactie waarbij kids uit verschillende plaatsen in

hoesten, omdat de longen beschadigd zijn. Ook

nevenlocaties in Baarn, Barneveld, Bunscho-

heel Nederland voor ouderen uit hun eigen buurt

kunnen ze tekort aan zuurstof hebben. Normale

ten, Leusden en Nijkerk. Meer informatie op

koken.

dingen zoals traplopen of fietsen zijn dan lastig.

www.meandermc.nl.

Hartverwarmende start van landelijke scholenactie.

Jong en oud dichterbij elkaar De Scholenactie is een initiatief van Aviko, dat jong en oud samen wil brengen door de liefde voor eten met elkaar te delen. Nederland telt ruim 4 miljoen 55-plussers, waarvan meer dan 1 miljoen zich eenzaam voelt (bron: Ouderenfonds). Het contact met buurtgenoten wordt door ouderen vaak enorm gewaardeerd.

Dat het eten en het gezelschap van de jonge smulpaapjes letterlijk en figuurlijk in de smaak viel bij hun oudere disgenoten, bleek wel uit de gezellige sfeer en de geanimeerde gesprekken die meteen ontstonden. De 35 ouderen namen plaats aan de

“Drie keer per week geniet mijn partner van activiteiten op Het Ontmoetingscentrum Amersfoort. Het geeft mij lucht en zij heeft het erg naar haar zin.

De benodigde indicatie voor haar dagbehandeling is toegekend en haar aanwezigheid op Het Ontmoetingscentrum wordt vergoed vanuit de WMO. Het programma van mijn partner is goed op haar mogelijkheden afgestemd; zo boetseert zij op de vrijdagochtend en bewerkt ze op dinsdagmiddag een speksteen. De coach van Het Ontmoetingscentrum is als zorgprofessional zeer betrokken en bespreekt regelmatig de veranderingen rondom haar gezondheid”.

Het Ontmoetingscentrum Amersfoort heeft twee locaties; Birkhoven Park en De Plataan.

Wilt u meer weten over bijvoorbeeld Volledig Pakket thuis van Lyvore?

Neemt u dan contact op met Zorg aan huis: (088) 356 00 56.

“Enkele weken geleden kreeg ik een beroerte.

Mijn herstel in het UMC verliep moeizaam en ik moest revalideren. Er werd een plekje voor me gevonden bij GRMN. Zij bieden geriatrische revalidatie. Hier word ik begeleid door een team van allerlei specialisten. Ik wil zélf weer mijn huishouden kunnen doen en mezelf verzorgen. Dit trainen we dagelijks. Op die manier werk ik aan mijn herstel en hoop ik spoedig naar huis te kunnen. Ze hebben ook een ergotherapeut, zij denkt mee over mogelijke aanpassingen in mijn woning.

Ach, ouderdom komt met gebreken hè?!”

Geriatrische Revalidatie Midden Nederland, GRMN is onderdeel van Lyvore.

Spreekt dit voorbeeld u aan over geriatrische revalidatie, neemt u dan contact op met GRMN (088) 513 17 17 www.lyvore.nl

4

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

Rugscandag: 24 november van 10.00 tot 13.00 uur Verschuivingen in de wervelkolom • Pijn in armen-benen • Duizeligheid • Bewegingsbeperkingen • Hernia • Spit • Chronisch vermoeid • Hoofdpijn • Spier pijnen • Tintelingen in arm-been

• Schouderpijn • Slijtage - artrose • Slijmbeurs • Fybromyalgie • Ischias • Lage rug pijn • Nek pijn • Pijn in de heup • Zenuw beklemming

van Boetzelaerlaan 24a 3828 NS Hoogland 033 480 05 10

www.chiroplus.nl

Bent u dit?

Bel nu voor een vrijblijvend gesprek om te zien of Chiroplus de oplossing is die u zoekt Woongroep Amervoorde: een ouderinitiatief voor jongvolwassen met een verstandelijke beperking.

In april zijn de eerste bewoners in het totaal verbouwde pand aan de hoek Blekerssingel/Stadsring getrokken.

Inmiddels wonen er 16 jongeren en de komende maanden zullen er nog een aantal hun intrek nemen.

Wij hebben enkele appartementen vrij en zijn op zoek naar jongvolwassenen met een verstandelijke beperking (ZZP4-6 en in de leeftijd van 20-30 jaar) die bij ons willen komen wonen in één van de 26 appartementen.

Op zoek naar een kleinschalig en veilig wooninitiatief voor uw zoon/dochter, met een 24-uurs zorgvraag, waarvan ouders actief meewerken?

Neem contact op met René den Hartog, Stichting Woongroep Amervoorde.

Telefoon: 06- 515 464 25 of e-mail: info@woongroepamervoorde.nl Email: info@woongroepamervoorde.nl

www.woongroepamervoorde.nl

Piet van Heugten geeft u graag persoonlijk advies, tijdens een lekker kopje koffie in zijn NIEUWE shoWroom:

Hooge Hoek 12 De Hooge Hoek 12, 3927 GG Renswoude | Tel. (0318) 571225 | WWW.kela.nl

Professioneel Gastvrij Verbindend Ondernemend Stichting Proo is op zoek naar

leerkrachten Kun jij als leerkracht een goede basis leggen voor de toekomst van onze leerlingen? Dan ben je welkom op onze scholen!

Wij bieden: 25 locaties op de Veluwe werken in een professionele omgeving samen met ondersteuners, didactisch coaches en orthopedagogen samen werken aan de vormgeving van toponderwijs CAO-PO Stuur je sollicitatiebrief met CV naar info@stichtingproo.nl Voor meer informatie zie www.stichtingproo.nl

Word jij mijn nieuwe collega?

Zorg- en Wooncentrum De Haven is per direct op zoek naar

VERZORGENDEN IG EERST VERANTWOORDELIJK VERZORGENDEN VERPLEEGKUNDIGEN Heb jij hart voor de ouderenzorg? En ben je nieuwsgierig hoe jij je als Verzorgende of Verpleegkundige verder kan ontwikkelen? Kom dan werken in Zorg- en Wooncentrum De Haven in Bunschoten.

De Haven is een christelijk verpleeghuis waar ruim 150 cliënten wonen in diverse kleinschalige woongroepen gericht op ouderen met dementie of lichamelijke klachten. Ook bieden wij wijkverpleging, huishoudelijke hulp en welzijnsactiviteiten aan. Zowel in De Haven als in de wijkverpleging zijn wij op zoek naar gemotiveerde collega’s die zich graag willen ontwikkelen en open staan voor nieuwe uitdagingen.

Benieuwd naar jouw kansen en mogelijkheden bij ons in De Haven? Onze vacatures en opleidingsmogelijkheden vind je op www.dehaven.nu. Neem gerust contact met ons op als je meer wilt weten via 033-2476700 of vacature@dehaven.nu.

Ik kijk er naar uit om met je samen te werken!

Een weg die jouw wereld groter maakt

bekwaam, betrokken, nieuwsgierig

Roelanda van de Groep Eerst Verantwoordelijk Verpleegkundige en in opleiding tot Wondverpleegkundige.

www.dehaven.nu

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

5

Podotherapeut Bram Geerts start medio september bij Podotherapie Eemland goed kunnen bewegen en dat de (pijn)klach-

werkt hierin nauw samen met de huisarts en de

ten langzamerhand verdwijnen”, aldus Wouter

pedicuren, die vaak als eerste de klachten signa-

Verbeek. Per september start podotherapeut

leren en doorverwijzen. Maar, iemand die afwij-

Bram Geerts bij Podotherapie Eemland (links op

kingen in de voeten vermoedt, kan tegenwoordig

de foto).

ook rechtstreeks naar de podotherapeut.

Een aangepast voetbed, een verademing

Vergoeding voor Podotherapie

“Niet zelden hebben we succes met een juiste

Podotherapie wordt over het algemeen vergoed

ondersteunende zool, die bovendien geheel in

vanuit de aanvullende pakketten van de ziekte-

eigen huis wordt gefabriceerd”, vervolgt Wouter.

kostenverzekeringen. Hebt u diabetes met een

“We kunnen deze zooltjes daardoor snel leveren

verhoogd risico op complicaties dan vindt ver-

en bovendien met een zeer hoge kwaliteit. Naast

goeding vanuit de basisverzekering plaats.

de zooltjes bieden wij ook handvatten om beter AMERSFOORT - Veel klachten van de voeten zelf, maar ook van de knieën, de heupen (bek-

te bewegen en niet zelden roepen we de hulp in

GEZOCHT:

ken) kunnen vaak verholpen worden door een goede voettherapie. Voeten zijn de basis van

van een pedicure. Op deze manier kunnen we

laborant medewerker om zolen te maken!

ons menselijk lichaam. Ze dragen ons elke dag. Een probleem in de voeten kan resulteren

snel en adequaat helpen en mensen afhelpen

in andere lichamelijke klachten.

van veel ongemakken.”

Amersfoort, 033-4766266 Sem Dresdenstraat 34, 3816 BZ Amersfoort

Bij pijn aan, of in de voeten, aan de enkels,

vaststellen of de oorzaak van de problematiek

Diabetische voet

Amersfoort, 033-4766266

knieën, heupen of rug, kan een podotherapeut

en pijn gelegen is in de voeten. Loopscreening

Een deel van de cliënten heeft voetklachten ten

J. Tolliusstraat 30, 3818 NB Amersfoort

uitkomst bieden. De podotherapeut behandelt

en een 3D scan van de voeten, kunnen diverse

gevolge van diabetes. “Ook voor hen kunnen wij

Bunschoten Spakenburg, 033-4766266

voetklachten of klachten aan het houdings- en

afwijkingen vaststellen waardoor de klachten

veel betekenen om voetklachten tot een mini-

Wilhelminastraat 20B

bewegingssysteem, die voortvloeien uit een af-

ontstaan.

mum te beperken. We weten dat voetklachten

3751 DD Bunschoten Spakenburg

bij diabetes progressief zijn. Wij zijn vaak in staat

Soest, 035-6018289

om complicaties te voorkomen.”

Dalplein 61, 3762 BN Soest

wijkend functioneren en/of afwijkende stand van de voeten.

Podotherapie Eemland

www.podotherapieeemland.nl

Tijdens ons bezoek aan Podotherapie EemHoge kennis en resultaatgericht

land, ontmoeten we Wouter Verbeek, die al

Rechtstreekst naar de podotherapeut

Een podotherapeut is een hoog opgeleide en

vanaf 1997 in het vak zit en samen met zijn

Door een juiste therapie, ondersteund met zool-

erkende therapeut (HBO-opleiding, met BIG

collega Melanie Windmulder, cliënten screent

tjes, kan Podotherapie Eemland de problematiek

registratie). De hoge kennis zorgt ervoor dat de

en behandelt. “Het is bijzonder om te zien, dat

aanpakken en de pijn en klachten verminderen of

therapeut middels diverse meetmethoden kan

vele cliënten van ons na verloop van tijd weer

zelfs geheel doen verdwijnen. De podotherapeut

Acht op de tien vrouwen vindt bevalling meevallen

Veilig Wonen in Amersfoort en omgeving

ZORG - Veel zwangere vrouwen kijken uit naar

hebben vaak veel vertrouwen in het natuurlijk proces

ren bezig met het beveiligen van wo-

het moment dat hun baby in hun armen ligt.

en ook in hun eigen lichaam. Als verloskundige doe

ningen en gebouwen.

De bevalling hangt daarmee samen, maar daar

ik mijn best vrouwen - ongeacht de plaats van de be-

wordt over het algemeen niet bepaald naar uit-

valling - te helpen contact te maken met dit zelfver-

Maarten werkt volgens de eisen van het

gekeken. Desondanks zegt het overgrote deel

trouwen. Want waar en hoe je ook bevalt, thuis of in

Politiekeurmerk Veilig Wonen, waardoor

van de kersverse moeders dat hun bevalling

het ziekenhuis, zelfvertrouwen draagt erg bij aan een

u 95% minder kans op inbraak heeft. Zijn

meeviel. Dit blijkt uit landelijk onderzoek van

goede bevallingservaring.”

anti-inbraak aanpassingen geven u direct een veiliger gevoel. Deze aanpassingen zijn

het Reinier de Graaf ziekenhuis en informatieplatform 24Baby.nl onder 3.508 respondenten.

Slotenmaker Maarten houdt zich al ja-

Keuze voor een bevallocatie

o.a. het plaatsen van sloten met een meer-

Uit het onderzoek blijkt verder dat 76 procent van de

puntssluiting, veiligheidscilindwers en anti-

Maar liefst 84% vindt dat hun thuisbevalling meeviel.

vrouwen in het ziekenhuis bevallen is. De belangrijkste

kerntrekbeslag. Maar ook na een inbraak

Van de vrouwen met een ziekenhuisbevalling is 57%

reden om voor een ziekenhuisbevalling te kiezen, is de

komt Maarten meteen langs voor een snelle

het hiermee eens. Bijna alle moeders zouden bij een

aanwezigheid van medische hulp, voor het geval het

noodoplossing of volledig schadeherstel.

eventuele volgende zwangerschap voor dezelfde

nodig is (51%). Slechts één op de zes vrouwen kiest

bevallocatie kiezen: 99% van de vrouwen die thuis

voor een ziekenhuisbevalling vanwege de mogelijk-

Mail

bevallen is en 89% van de vrouwen met een zieken-

heid om pijnbestrijding te krijgen (16%).

een

of

bel

vrijblijvend

adviesgesprek

of

www.slotenmakermaarten.nl

huisbevalling. Deze uitkomsten zijn afkomstig uit het

kijk en

voor op mocht

onderzoek naar het welzijn van zwangere vrouwen en

Marjolein Lansbergen-Mensink, tweedelijns verlos-

u ooit uzelf hebben buitengesloten? Als

hun wensen voor de bevalling. De resultaten bieden

kundige in het Reinier de Graaf ziekenhuis: “Iedere

u het telefoonnummer opslaat onder uw

het ziekenhuis nieuwe inzichten om optimale geboor-

zwangere vrouw moet voor zichzelf bepalen waar zij

contacten, dan staat u nooit lang voor

tezorg op maat te leveren.

het liefst wil bevallen, tenzij zij door een medische in-

uw eigen dichte deur: 06- 36074531,

dicatie deze keuze niet heeft. De één kiest voor het

dag

Arjenne Hoeksma, verloskundige bij Verloskundig

ziekenhuis omdat daar alle medische apparatuur en

bereikbaar!

Centrum DelVi: “Vrouwen die thuis willen bevallen,

pijnmedicatie beschikbaar is, terwijl de ander juist meer op haar gemak is in haar eigen omgeving.”

Matthijs Aantjes, medeoprichter van 24Baby.nl: “Volg je eigen koers en kies een bevallocatie op basis van je eigen wensen. Als je je van tevoren goed inleest over verschillende bevallocaties, kun je ook een overwogen keuze maken. Iedereen is uniek en kijkt anders tegen

Tim en Nicole van Bree zijn de kersverse ouders van Lindy. Foto: Reinier de Graaf ziekenhuis.

de bevalling aan, waar je wil bevallen is daarom ook een persoonlijke keuze.”

en

nacht,

7

dagen

per

week

6

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

Simpel, Snel, Slank!

gro o

tst e

&b

est ev an

NL

Bekend van o.a

NIEUW

Bij ons gaan aandacht voor uiterlijke schoonheid en lichamelijke gezondheid hand in hand. Onze deskundige dermatologen en huidtherapeuten verzorgen (laser)behandelingen bij:

3 maanden

-20 kilo

• Acne • Acne laserbehandeling Sebacia • Camouflage • Huidoneffenheden • Huidverjonging • Littekens • Medische tatoeage • Ongewenste haargroei • Overmatige transpiratie

arrangement

De

WAT/HOE/KOSTEN?

Informeer bij jouw Easyslim.nu

• Peelings • Pigment • Rimpels: fillers/botox/laser • Scan van moedervlekken • Spataders • Tatoeage verwijderen • Wenkbrauwen tatoeëren • Xanthelasmata • Zichtbare vaatjes

Voor meer informatie of een afspraak bel T 088 753 14 40 of kijk op www.emctergooi.nl.

5 professio nele lasers

Easyslim.nu is een afslankstudio waar je met behulp van een gepatenteerd en geavanceerd apparaat plaatselijk afslankt en spieren opbouwt.

Door middel van behandelingen wordt door ultrasound vet uit de vetcel gehaald. Tegelijkertijd worden middels elektrostimulatie spieren opgebouwd. Hierdoor wordt cellulite minder en de huid weer strak.

Afslanken was nog nooit zo easy en leuk!

PRAKTIJK VOOR VERSCHILLENDE SOORTEN GEBITSPROTHESEN U BENT BIJ ONS IN DE PRAKTIJK VAN HARTE WELKOM VOOR:

Wat onze klanten zeggen over ons

• Reparaties aan uw gebitsprothese (zeer snel gerepareerd)

“Deze behandeling werkt en ik zou het iedereen aanraden.”

• Opvullen van uw gebitsprothese • Vernieuwen van uw gebitsprothese

“Voor het eerst ging ik deze zomer weer in bikini zonder parero naar zee.”

• GRATIS prothesecheck • Aanmeten gebitsprothese op implantaten (klikgebit)

“Je wordt erg goed geholpen, ze zijn vriendelijk en behulpzaam.”

49 ,-

“Het meest geweldige vind ik dat mijn huid zo mooi strak is. Echt amazing!”

• Opvullen gebitsprothese op implantaten

K eh enni a s Ve Geldnde mak ing ig lin Ind rlie t/m g ien s v 30 an sact je dir n o ie ni e ve 6 be et m ct 4 mbe 9,r v taa in. l je 4 c - 28 2018 oor

“Gelijk na de proefbehandeling was ik in totaal al 12 cm kwijt!”

Pr oe

ad

*N

Easyslim.nu Soest 06-26742869 soest@easyslim.nu Of boek nu online via www.easyslim.nu

fb

ep roe fb

eh a

nd eli

ng

nik m v c s!* erl m ies t,

“Ik ben inmiddels al 14 kilo kwijt en dat heel makkelijk.”

• Gedeeltelijke gebitsprothese of een frame Wij hebben contracten met vrijwel alle zorgverzekeraars. De meeste behandelingen worden vanuit de basisverzekering grotendeels vergoed door uw zorgverzekeraar met een aanvullende verzekering kan dit oplopen tot 100%.

Erkend gediplomeerd Tandprotheticus

ISO gecertificeerd

Jeffrey Schweers

Tandprothetische Praktijk Kunstgebit Soest Burg. Grothestraat 11A 3761 CJ Soest 035-8884202 info@kunstgebitsoest.nl

WWW.KUNSTGEBITSOEST.NL

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

Collecte voor kinderen met een handicap

Vrijwilligers NSGK collecteren 12 t/m 17 november

Winter Blues!

COLUMN - Orthopedietechniek is doorgaan waar je voor staat en wat je graag wil, met een klein beetje hulp van buitenaf. Met andere woorden, die kniebrace of dat korsetje helpen je bij de sporten die je nog graag beoefent of de dagelijkse bezigheden binnenen buitenshuis. Laat je informeren, lees mee, iedereen heeft weleens wat.

Een stapje dichterbij de duidelijkheid van bot-, pees- en spierklachten.

NSGK kinderambassadeur Merijn: “Door mijn handicap zijn er dingen die ik niet kan. NSGK zorgt voor aanpassingen zodat kinderen zoals ik toch gewoon mee kunnen doen. Daar word ik heel blij van.”

ZORG - Duizenden vrijwilligers gaan de

arbeidsmarkt. Daardoor staan zij vaak aan de

komende week - van 12 tot en met 17 no-

zijlijn. Dankzij de hulp van vele donateurs en

vember - weer op pad om geld in te za-

vrijwilligers, die zich daarvoor belangeloos in-

melen voor kinderen en jongeren met een

zetten, helpt NSGK deze drempels uit de weg

handicap. Zij komen aan de deur tijdens

te ruimen. Zodat zij gewoon kunnen spelen,

de landelijke collecteweek van NSGK, de

leren, wonen en werken, sámen met niet-ge-

Nederlandse Stichting voor het Gehandi-

handicapte leeftijdgenoten.

capte Kind.

Collectant gemist?

Gewoon kind zijn

Heeft u geen collectant aan de deur gehad

In onze samenleving zijn veel drempels waar-

maar wilt u toch een bijdrage doen? Dat kan

door kinderen en jongeren met een handicap

door de letters NSGK te sms-en naar nummer

niet gewoon kunnen meedoen. Zij gaan bij-

4333 (eenmalige gift van 3 euro) of met een on-

voorbeeld naar aparte scholen. Of ze gaan

line donatie via www.nsgk.nl. NSGK is in het

helemaal niet naar school. De speeltuin in de

bezit van het CBF-keurmerk. Dit garandeert

buurt is voor hen vaak niet toegankelijk, even-

dat ze op een verantwoorde manier omgaat

min als de sportclub, de theatercursus of de

met de giften die zij ontvangt.

Even dacht ik, je hebt het wel of niet! Maar dat is niet waar, want volgens mij heeft iedereen het wel een beetje. Maar wat is nou eigenlijk “the winter blues”?

Naar mijn idee heb je twee soorten winter blues. De één wat prettiger dan de ander, maar allebei best een beetje te beïnvloeden. De eerste winter blues die deze ochtend in mij opkwam, was degene die je depressief maakt, waar je heimwee van krijgt naar tropische oorden. Waar je bij denkt, waarom woon ik ook alweer in een land met een gematigd zeeklimaat. Als ik aan zee denk, heb ik namelijk de associatie met prettig, vrijheid, open, hoofd leeg en fijne wandelingen. Maar die zee is op deze “schrijf”ochtend ver te zoeken. Niet dat ik dit soort winter blues meedraag, maar een voorstelling maken van hoe het kan zijn, is niet ver weg. Een tip voor wanneer je tegen dit soort blues-werk aanzit, zoek het licht, de zee en de leuke mensen om je heen, maak er tijd voor! Zei zij wijs.

column

Ik dacht het deze keer gewoon eens even over een andere boeg te gooien, jullie weten toch al dat je voor goede steun bij lange wandelingen bij ons moet zijn. En als je het nog niet wist, raadpleeg dan snel onze website en lees alles over kwaliteit van leven en bewegen.

Maar nu komen we bij de tweede “winter blues”.

Deze is aangenaam warm en altijd in mijn hoofd aanwezig. Deze heeft niets te maken met zee, zon, licht en tropische oorden. Nee voor deze blues heb je eigenlijk juist de duistere, overvolle en nachtelijke omgeving nodig. Ik heb het hier dan ook over de muziek. The jazzy New Orleans Blues en de blues die mij bluesy heeft gemaakt, EC from Surrey England. Hoe lekker is het niet om bij de openhaard met een glas wijn naar de mooie blueslegendes te luisteren. Of op een zaterdagavond in een gezellige kroeg te staan waar de oude blues op het podium van zich af knettert. Niet alle soorten blues hebben mijn goedkeuring, maar groot geworden met vele legendes blijf ik toch zéker aanhanger.

Ik weet zeker dat ik mijn werk vandaag voortzet onder het genot van vele oude en nieuwe bluesmuzikanten.

Hedwig Verhage-de Vriend

Nou denk je misschien, wat heeft dit in hemelsnaam met de orthopedie te maken. Ach, helemaal niets!

Website www.verhage-orthopedie.nl

RIA JANSEN HUIDVERZORGING

Huize Brandsen midden in het mooie Baarn is gericht op het bieden van persoonlijke verzorging en ondersteuning in een veilige vertrouwde woonomgeving.

Huize Brandsen creëert voorwaarden die nodig zijn om een zinvolle levensperiode met behoud van eigen gewoontes, van eigenwaarde en eigen ritme van onze gasten te waarborgen.

•

Ben jij de ZORGCOORDINATOR die het zorgteam aanstuurt en ondersteunt, zelf actief op de werkvloer meewerkt, contact met onze gasten onderhoudt, zorgwerkzaamheden coördineert, de kwaliteit van zorg waarborgt en overige taken uitvoert die voortvloeien vanuit deze functie?

•

Ben jij HELPENDE,

VERZORGENDE IG of VERPLEEGKUNDIGE niv 4/5?

Kom dan ons zorgteam versterken: wij leren graag met en van jou!

Meer informatie vind je op www.huizebrandsen.nl onder vacatures Wil je direct solliciteren?

Stuur dan een mail voorzien van CV aan vacature@huizebrandsen.nl

7

COUPEROSE EN/OF ROSACEA

Men spreekt van Couperose bij een dunne, gevoelige huid die gepaard gaat met een diffuse roodheid en/of adertjes en is heel goed te bestrijden met de methode Alexandre Fabelle.

Rosacea is geen Couperose en heeft dan ook een andere benadering nodig, omdat er meerdere stadia zijn. Met de methode Alexandre Fabelle kan deze vervelende en soms pijnlijke roodheid sterk worden verminderd en vaak zelfs geheel verdwijnen, maar er zijn in de regel wel meerdere behandelingen nodig.

Maakt u een afspraak voor een geheel vrijblijvend consult en laat u voorlichten over de mogelijkheden.

ALEXANDRE FABELLE Ria Jansen Faas Eliaslaan 30A - Baarn Tel. 06-53546262

8

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

Hoelahoepen brengt plezier, focus en flow GEZONDHEID – Weet je nog? Vroeger? Hoe je touwtje sprong op het plein? Tikkertje speelde met je vriendjes? Kastelen bouwde in de zandbak? Verstoppertje deed op de buurt? Voetbalde in het park? En hoelahoepte tot je er bij neerviel? Als kind is spelen onze eerste natuur, vertrouwen een gegeven en de toekomst vol belofte. Alles is mogelijk, dromen staat vrij en de wereld ligt aan onze voeten. Vaak lijkt het alsof we die onbekommerdheid en dat onbezorgde kwijtraken wanneer we ouder worden. We worden volwassen, serieus en verstandig. Maar zijn we niet óók nog steeds dat kind van vroeger? Dat vrolijke, lachende kind dat wil ontdekken, bewegen en spelen?

Eén blik op de groep vrouwen en mannen in

ten op de grond en rechtop te staan. Vanuit

het park die een hoelahoep workshop volgen

daar bewegen is de basis. Het brengt je in

bij Marieke Mantje, initiatiefneemster van La

contact met je centrum, je buik. Meestal hoe-

Hoop zegt genoeg. Op blote voeten met blije

pel ik op blote voeten en nodig ik anderen uit

gezichten worden hoepels bewogen rond

dat ook te doen, zo wordt het contact met de

heupen, benen en armen. Een hoepel valt en

aarde verder verstevigd. Ontspannen en opla-

wordt weer opgepakt. De muziek nodigt uit om

den tegelijk. Iets dat je niet uit kan leggen maar

te dansen met de hoepel. Niemand staat stil en

moet ervaren. Soms denken mensen, nee, dat

iedereen lacht. Marieke: “Ik denk dat dát het

kan ik niet hoor, maar proberen kan natuurlijk

belangrijkste is in het hoelahoepen voor mij:

wel en bijna iedereen kan het leren. Jong én

Het plezier. Toen ik na jaren het hoepelen weer

oud. Zo was er ooit een meisje dat haar oma

oppakte, brak er zodra ik de hoepel rond mijn

van 86 mee had genomen naar het park; zij

selende elementen: Op jezelf en in contact.

ook die ontspanning, het gevoel helemaal op

middel voelde, een lach door op mijn gezicht.

heeft vrolijk 1,5 uur mee staan hoepelen. Het

Traag en vlug. Kleine en grote bewegingen. Er

te gaan in de dans en verder helemaal niets!

En ik geloof niet dat die het hele daaropvol-

is heel leuk om mensen een succeservaring te

is zoveel mogelijk. Met een zacht muziekje op

Eigenlijk nodigt de hoepel je uit om weer even

gende uur verdwenen is.”

kunnen bieden. Dat ze in een les vol verbazing

langzaam hoepelend in een meditatieve flow

kind te zijn en op te gaan in waar je mee bezig

uitroepen: “Hey! Ik kan het!” Dat geeft mensen

komen. In een wilde dans terecht komen met

bent.

zelfvertrouwen.”

je hoepel door je te laten meenemen door op-

Inmiddels geeft Marieke al vier jaar wekelijks hoopdance les, organiseert ze workshops,

zwepende muziek. Je zou kunnen zeggen dat

Kind zijn en blijven. Het is niet alleen moge-

teamuitjes en kinderfeestjes. Het hele jaar door

Geen enkele les of workshop is hetzelfde: “Er

de hoepel je danspartner is; je hoeft niet bezig

lijk, misschien is het zelfs wel noodzakelijk.

wordt er gehoepeld, bij kou binnen en met

is veel variatie mogelijk. Je kunt de hoepel

te zijn met andere mensen of precieze pasjes;

Zet je blote voeten in het gras, een hoepel in

mooi weer buiten in de natuur: “Iedere keer

snel bewegen, maar ook langzaam. Op jezelf

het is echt jij, de hoepel en wat er ontstaat op

je middel en stap in de dans van het hoela-

opnieuw vind ik het zo’n feest om anderen te

hoepelen of juist contact maken door met de

de muziek. De hoepel vraagt je om te focus-

hoepen. Dan blijken zorgeloos genieten en on-

mogen verbinden met zichzelf en met elkaar.

hoepel te lopen en elkaar te ontmoeten. In mijn

sen, om helemaal aanwezig te zijn. En daar-

bekommerd spelen nog steeds heel dichtbij te

De hoepel helpt je aanwezig te zijn met je voe-

lessen probeer ik altijd te spelen met afwis-

mee brengt hoelahoepen je in het nu. Dat geeft

zijn.

Waarom CBD- en wietolie zo populair zijn GEZONDHEID – CBD-olie is actueel, maar ook hennep- en cannabis- ofwel wietolie staan de laatste tijd in de belangstelling. Apotheken krijgen hier veel vragen over. Er is verwarring rondom wat nou CBD- en wat wietolie is. Apother Han Siem (55) geeft helderheid over de belangrijkste verschillen tussen CBD- en wietolie. Het grootste verschil zit ‘m in het gehalte THC (TetraHydro-Cannabinol), wat tevens de wettelijke status en verkrijgbaarheid bepaalt: met of zonder recept. THC en CBD (Cannabidiol) zijn de twee bekendste cannabinoïden, maar er zijn in totaal zo’n tachtig cannabinoïden aanwezig in hennep- en wietplanten.

Hennepplanten bevatten normaliter veel THC

nepolie genoemd. Dit niet te verwarren met

en minder CBD. Cannabis bestaat uit de ge-

hennepzaadolie die uitsluitend uit de zaden

droogde bloemen van de Cannabis sativa, oft-

van de plant wordt geperst en geen cannabi-

wel de hennepplant. Andere bekende namen

noïden als CBD en THC bevat. De olie heeft

voor cannabis zijn marihuana of wiet. THC is

een nootachtige smaak en is rijk aan Omega 3

het meest psychoactieve ingrediënt in canna-

en 6 en wordt veel gebruikt als sladressing of

bis en zorgt voor een high gevoel doordat bij

in gezonde smoothies.

gebruik dopamine wordt vrijgegeven in de hersenen. Dopamine wordt ook wel het ‘geluks-

Medicinale wietolie vermindert de pijn, werkt

stofje’ genoemd, dat zorgt voor een plezierig

sterk ontspannend op lichaam en geest en is

gevoel. CBD daarentegen is helemaal niet psy-

dus geschikt bij onrust, pijn en spasmen. En

choactief en geeft geen high gevoel.

door het ontstekingsremmende effect werkt het ook goed bij chronische pijn ten gevolge

De handel van producten met THC is illegaal.

van ontsteking. Daarnaast wordt het toege-

Bij medicinale toepassing moet het volgens de

past bij epilepsie en terminale kankerpatiënten

wet op doktersrecept worden voorgeschreven.

tegen de pijn en misselijkheid.

De grens ligt op 0,05% THC. Dus CBD- olie

kel, voorzien van een etiket waarop alle ingre-

slaaptabletten, omdat het versuffende effect

diënten worden gespecificeerd en de houd-

kan worden versterkt. Houd er als u reguliere

met minder dan 0,05% THC is gewoon vrij,

Het advies is om CBD-olie eerst uit te testen.

baarheid vermeld staan.

geneesmiddelen gebruikt rekening mee dat

zonder recept, verkrijgbaar en wordt bijvoor-

De olie kan gekocht worden bij een apotheek

Probeer CBD-olie van bijvoorbeeld 2,75-5%

CBD-olie de afbraak van uw medicatie kan

beeld veel aangeboden via internet, wat dus

of natuurwinkel. Het is oppassen geblazen met

uit. Begin voorzichtig met een paar drup-

remmen en laat daarom bij voorkeur eerst de

legaal is. Wat in de volksmond wordt omschre-

producten via vage internetsites. Het beste is

pels, hetgeen u langzaam kunt opvoeren in

combinatie op veiligheid controleren door een

ven als wiet of marihuana bevat dus altijd meer

een gerenommeerd merk dat het CBD-gehalte

de navolgende dagen. Pas het niet toe als

gespecialiseerde apotheker.

dan 0,05% THC. Omdat CBD-olie afkomstig

netjes specificeert op de verpakking en het

u moet deelnemen in het verkeer en wees

is van hennep, wordt deze olie ook wel hen-

product heeft geregistreerd als warenwetarti-

ook voorzichtig in combinatie met alcohol of

Bron: Medisch Dossier

Zicht op • nummer 14 - 2018

Make love not war

DIT ARTIKEL IS EEN INGEKORTE VERSIE VAN ‘HEB LIEF’ DAT EERDER VERSCHEEN IN THE OPTIMIST

Seks is een essentiële energie in ons leven. Jammer genoeg kunnen we er niks van. Waar is het misgegaan? En wat kunnen we eraan doen? Verkennende gedachten.

In de jaren zestig ontstond een van de beroemdste slogans ooit: make love not war. Het begon als een aanklacht tegen de Amerikaanse oorlog in Vietnam.

De toon sloot naadloos aan op het vrolijke, ludieke protest van de hippies.

Nog altijd staat de leus in het collectieve geheugen als een blijvend protest tegen geweld. Eigenlijk drong het op de redactie onlangs pas tot ons door dat er in die slogan een diepere boodschap verborgen ligt..

De seksuele revolutie in de jaren zestig was een veelbelovende eerste stap in het losmaken van liefdevolle energie die eeuwenlang was onderdrukt als gevolg van religieuze taboes en dogma’s. Seks, de levenskracht die al die tijd was weggestopt door de Kerk, mocht er eindelijk zijn. Het was een bevrijding.

Althans, in het begin. Inmiddels is seks alomtegenwoordig in films, reclames, videoclips, op het internet. Het zal niet verwonderen dat die seks meer draait om oppervlakkige lust dan om diepgaande liefde.

Vol verbazing volgde een van onze redacteuren afgelopen najaar een paneldiscussie over jongeren en seks. Anderhalf uur lang werd er gesproken over de biologische verschillen tussen de seksen, over de vraag of de angst voor verkrachtingen nu wel of niet was aangepraat door feministen en over de rol van de porno-industrie op ons zelfbeeld. Het woord ‘liefde’ was niet één keer gevallen! Hoe kunnen we nu praten over seks als we zijn vergeten dat er ergens, ooit, een link was met de liefde?

Het is veilig om te concluderen dat de seks die we hebben niet de seks is die we willen of nodig hebben. Dat is een trieste conclusie. Seks is een essentiële energie in ons leven en we hebben het niet onder de knie. Totdat we leren de kunst van liefde en seks uit te drukken, mee te maken en ervan te genieten, zal er een gevoel van frustratie en verdeeldheid blijven in onze relaties, onze levens en de samenleving.

De bekende spirituele leraar uit Australië Barry Long schreef eens dat seks niet alleen gaat over het bedrijven van de liefde, maar ook over ‘het zorgeloos maken van je liefde en leven’. Wanneer we leren om liefde tastbaar te maken.

Om eerlijk en voluit lief te hebben. Pas dan zullen we een voldoening vinden waarin neerslachtigheid en woede verdwijnt.

Dat vereist voor velen van ons een reis. De uiteindelijke missie is om seks te zien als wat de Indiase goeroe Osho een ‘opstapje’ heeft genoemd in ‘de reis naar grotere eigen bewustwording en vreugde. Seks is een fysiek avontuur met een goddelijke dimensie.

LEES HET VOLLEDIGE ARTIKEL OP DE WEBSITE: WWW.THEOPTIMIST.NL/HEB-LIEF

SPECIALE AANBIEDING VOOR U ALS ZICHT OP LEZER!

TWEE MAANDEN GRATIS THE OPTIMIST BIJ U THUIS + HET BOEK ‘BOEFJES’ CADEAU PROFITEER NU VAN BIJNA € 30 VOORDEEL!

Geschreven door de eindredacteur van The Optimist, Brian de Mello

Ontvang oplossingsgericht nieuws en digitale inspiratie.

STEUN HET OPTIMISME EN KRIJG: 6x per jaar The Optimist magazine 3x per week positief nieuws uit binnen- en buitenland Gratis toegang tot het volledige online archief Toegang tot speciale ledenevenementen

NU: € 7,50 PER MAAND (€ 84,00 PER JAAR) Eerste twee maanden gratis, maandelijks opzegbaar.

JA, IK MELD ME AAN VIA WWW.THEOPTIMIST.NL/ZICHTOP

9

10

Zicht op • nummer 14 - 2018

Aankomst en intocht Sinterklaas in Amersfoort, Soest, Leusden en omgeving SINTERKLAAS - Zaterdag 17 november is het eindelijk weer zover! Sinterklaas komt om 13.00 uur aan in de Eemhaven te Amersfoort met zijn pieten. Wees op tijd om een plekje te zoeken aan de Grote Koppel of bij het Eemplein, de fietsbrug ’t Sasje wordt om 12.30 uur afgesloten.

Sinterklaas heeft laten weten dat hij dit jaar een

worden er natuurlijk pepernoten uitgedeeld en

speciaal cadeau meeneemt naar Amersfoort!

vele handen geschud.

En hij komt uiteraard niet alleen, de muziekpie-

Tot 14.00 uur blijft hij in de Eemhaven/Eem-

ten, danspieten, pakjespieten en circuspieten

plein, om vanaf circa 14.30 uur een rondgang

zijn er ook en flyboardpiet geeft een gave show

te maken door het centrum van Amersfoort.

op het water.

Voor de route van de grote, feestelijke optocht zie www.sinterklaasstad.nl/aankomst.

Zodra de boten zijn aangemeerd, heet Amersfoort hem welkom met een serenade van de

Nieuw!

stadstrompetters, een stevige handdruk van

Het aankomstweekeinde van Sinterklaas staat

Burgemeester Bolsius en een optreden van de

bol met activiteiten. Op zondag 18 november

Wildcatz. Gedurende zijn rondgang vermaken

ontmoet je Sinterklaas bij de aankomst op

de danspieten en de circuspieten de kinderen,

Emiclaer en kan je aan het eind van de middag meevaren met de Sint Speurvaart. Sinterklaas vindt het een klein beetje spannend maar vooral leuk dat jullie naar hem op zoek

Lampionnenoptocht met vuurwerk

deren verblijden, op zaterdag 17 november

gaan, varend over de historische grachten van

De lampionnenoptocht start vanaf het centrum

2018 komt hij bijvoorbeeld nog aan op het

Amersfoort. De Sinterklaasband zal er samen

van het plein om 17.00 uur. Het Pietenkapel &

evenemententerrein de Engh gelegen aan de

met alle kids een feestje van maken!

muziekvereniging Oranje komen gezellig spelen

Soesterenghweg te Soest. En op zaterdag 17

van 16.30 tot 18.30 uur, voor de muzikale omlijs-

november zal de Sint met zijn pieten ook weer

Pietenpuzzelspeurtocht

ting. De indrukwekkende vuurwerkshow is om

Leusden aandoen.

Op zaterdag 24 november organiseren we een

17.30 uur. Sint Nicolaas en zijn pieten zijn uiter-

supertoffe Pietenpuzzelspeurtocht in het win-

aard ook aanwezig met lekker strooigoed!

kelcentrum! Tussen 13.00 en 15.30 uur kan je,

Zie ook: www.emiclaer.nl, www.sinterklaasstad.nl,

door je deelnameformulier op te halen bij de

Ook in Soest, Leusden en omgeving

www.hamershof.nl en

Pietencentrale meedoen!

De sint komt uiteraard in de hele regio de kin-

www.soestersinterklaasfeest.nl.

Doel: schone, duurzame en leefbare binnenstad

PostNL zet elektrische bakfiets in voor Amersfoortse post en pakketten sieke oplossing in een modern jasje nog steeds goed kan werken. Wij zijn als stad blij met deze mooie stap richting een nóg schonere lucht.”

Schoner en sneller Monique Nijhuis: “We willen op deze ludieke manier laten zien dat de fiets al zo’n 200 jaar een traditioneel en oer-Hollands onderdeel is van de PostNL identiteit. Toen en wat ons betreft ook in de toekomst. Je ziet overal dat de binnensteden steeds drukker worden, met alle gevolgen van dien. Veel gemeenten willen daarom minder en schonere voertuigen en een strenger milieubeleid. Daaraan gaan wij een bijdrage leveren door onze zakelijke brieven en pakketten zoveel mogelijk slim, schoon en stil te bezorgen in de binnenstad.”

AMERSFOORT - Na succesvolle introducties

In 2025 wil PostNL álle post en pakketten in

onder andere de Elleboogkerk, Bollebrug en

in andere steden, worden nu ook in de bin-

25 grote Nederlandse binnensteden volledig

de Kleine Koppel naar hun eindbestemming:

Uitstootvrij bezorgen

nenstad van Amersfoort bestelbussen staps-

uitstootvrij bezorgen. Amersfoortse Wethouder

het fietsoverslagpunt aan de Nijverheidsweg-

PostNL heeft de ambitie om in 2025 in 25 bin-

gewijs vervangen door elektrische bakfiet-

Hans Buijtelaar (mobiliteit, luchtkwaliteit) kreeg

Noord.

nensteden volledig uitstootvrij te bezorgen.

sen om zakelijke post en pakketten zoveel

een elektrisch bezorgd pakket overhandigd van

mogelijk duurzaam te bezorgen. Doel: een

PostNL en fietste mee met de postbezorger.

schone, duurzame en leefbare binnenstad

Hiervoor ondertekende PostNL samen met Wethouder Buijtelaar: “De toekomst in Amers-

verschillende overheden en andere bedrijven

foort is er een met voorrang aan voetgangers,

de Green Deal Zero Emissie stadslogistiek. Als

en verbeteren van de bereikbaarheid. Moni-

Om Amersfoort kennis te laten maken met dit

fiets en OV. PostNL en Centaur Cargo laten

onderdeel daarvan werden in 2017 in Amster-

que Nijhuis, Manager Innovatie & Ontwikke-

duurzame initiatief, reed eerder deze maand

samen zien dat dit ook bij post- en pakketbe-

dam meer dan 100 autoritten vervangen door

ling van PostNL: “Op dit moment maken we

een bezorger op een moderne elektrische bak-

zorging prima mogelijk is! Amersfoort is een

elektrische bakfietsen. In 2018 is dat uitgebreid

in Amersfoort door de inzet van elektrische

fiets de post rond, vergezeld door vier collega’s

toegankelijke stad en dat willen we in de toe-

naar in totaal tien binnensteden waar PostNL

bakfietsen al 420 uitstootvrije bezorgkilo-

op historische fietsen en in de traditionele kle-

komst zo houden, maar dan zonder emissies.

stappen zet om post en pakketten uitstootvrij

meters per dag, goed voor een vermindering

dij van toen. De bezorgers reden samen met

Elektrische bakfietsen voor post en pakketten

met elektrische bakfietsen te bezorgen, waar-

van 26.500 kg CO2-uitstoot per jaar.”

wethouder Buijtelaar een speciale route langs

zijn daarin een mooi voorbeeld hoe een klas-

onder Amersfoort.

11

Zicht op • nummer 14 - 2018

Dameskoor ‘Enjoy’ uit Baarn viert 55-jarig Zicht Op: Vrijwillig aan het werk jubileum COLUMN - Heb jij weleens gedacht om vrijwillig BAARN - Het Baarns Dameskoor ‘Enjoy’

een klusje te doen? En dan niet in je eigen huis

vierde afgelopen maand het 55-jarig ju-

of bij een buur in de straat, maar voor mensen

bileum met een lustrumconcert in de

die je niet kent? Een vrijwilligersbaan dus. Zelf

Paaskerk in Baarn. Het koor maakte een

doe ik al jaren vrijwilligerswerk in kunsthal

stijlvolle muzikale reis door de afgelopen

KAdE. Ik kwam daar terecht toen ik tussen

decennia met een gevarieerd programma

twee banen in zat en tijd over had. Maar ik doe

vol bekende en nieuwe songs.

het ook omdat ik geïnteresseerd ben in kunst

column

en omdat het met de collega’s gezellig is. En ik leer er ook nog wat terwijl ik werk.

Het werd een afwisselende sfeervolle mid-

maakt door diverse Baarnse ondernemers, te

dag. Dirigent Nico Strubbe gaf de dynamiek

weten Silvia Eising; De smaecken van Hame-

en ritmiek duidelijk aan. Met kleine handbe-

link; De smaak van Echt; Chinees Hong-Kong;

Eigenlijk zijn er ontelbare mogelijkheden om

wegingen onderstreepten de dames subtiel de

Ali’s groenten en fruit; juwelier van Doorm; sla-

je vrijwillig in te zetten. Er zijn vrijwilligers die

boodschap van enkele nummers. De pianiste

ger Bokma; Boni supermarkt; Veldhuizen ban-

zich uit idealisme inzetten voor hun medemens,

Annemieke Jussen begeleidde het koor en

ket; Hubo Seure; Zwanikken tweewielers; Pro-

bijvoorbeeld voor een goed doel, de Voedselbank

de solisten soepel en ontspannen tijdens het

file tweewielers; Jumbo supermarkt; bakker

of Dierenambulance. Anderen doen iets omdat

concert. De twee solisten Rutger de Vries en

Blaak; Hendricksen chocoladerie; Mitra dran-

ze een bepaalde vaardigheid hebben, zoals een

Evelyne Overtoom wisten het publiek te boeien

kenspeciaalzaak; Capitol; Etos; Pia’s bloemen;

handige klusser bij een repaircafé of iemand die met

want je hebt er vrijwillig voor gekozen en je maakt

en te raken. Evelyne liet het publiek bovendien

Drogist Feijten; de winkel van Pippe.

ouderen werkt. Weer anderen zetten zich in bij de

er ook nog eens anderen blij mee. Je doet het voor

kerk of gaan collecteren. Sommige mensen komen

jezelf, maar ook voor een ander. Voor even ben je in

Kerstconcert komt eraan

via iemand anders terecht in het vrijwilligerscircuit,

een andere omgeving met gelijkgestemden, vaak in

Het dameskoor ‘Enjoy’ gaat vol elan door met

bijvoorbeeld bij de sportclub omdat zoon of dochter

allerlei leeftijden en omstandigheden, maar met als

Baarnse ondernemers

zingen en optreden. Op dinsdagavond 18 de-

voetbalt of tennist. Mijn zoon is via via terecht

overeenkomst de inzet voor hetzelfde. Dat schept

Veel bezoekers gingen naar huis met een leuke

cember verzorgt het koor het jaarlijkse kerst-

gekomen bij het Dorpsfeest Hoogland. Hij doet dat

een band. En dat levert je een goed gevoel op.

prijs uit de loterij die mede mogelijk werd ge-

concert samen met een ‘kleinkinderen’-kin-

omdat hij andere jongeren kent, het er gezellig is

derkoor. Verder zal het koor ook te beluisteren

en het ook maar een keer per jaar is. Het vraagt niet

Titia

zijn in de Laanstraat op zaterdag 22 december

zoveel van zijn tijd.

Amersfoort met man en twee kinderen. Ze is

ongeremd meezingen met het nummer ‘Mamma’ van Cesare Andrea Bixio.

tijdens het korenfestival.

Foto: Ilona van Egdom

Schut-Breedveld

woont

sinds

2006

in

secretaresse en werkt ook als toezichthouder bij Niet elke vrijwilligerstaak is even moeilijk, maar vaak

Kunsthal KAdE in Amersfoort. Haar hobby’s zijn

Zelf meezingen?

zijn het wel taken die zonder inzet van vrijwilligers

zumba, lezen en creatief schrijven. Titia schreef een

Bent u nieuwsgierig geworden naar het

niet bekostigd kunnen worden. En als het aansluit

gedichtenbundel (Kom wat DICHTerbij) en heeft een

koor of hebt u zelf zin om mee te zingen?

bij je interesses, dan voelt het ook niet als werk,

blog (komwatdichterbij.blogspot.com).

U bent van harte welkom. Kijk dan op www.Enjoybaarn.nl.

Maandelijkse column Titia Schut-Breedveld

20% KORTING OP RAAMDECORATIE Actie geldt van 19 november t/m 1 december 2018

12

Zicht op • nummer 14 - 2018

G l a s & Ko z i j n e n

Isolatieglas Glas in Lood Veiligheidsglas Brandwerendglas Geluidwerendglas

AANBIEDING HR++ DUBBELE BEGLAZING

NU €139,- p/m

2

ADVERTEREN? Wilt u een advertentie of aandacht voor

incl. BTW

Inclusief opmeten, glaslatten en montage

Alleen op afspraak: Dickenesweg 6 6721 MZ Bennekom

Montage volgens de normen N.P.R. 3577 KOMO KEUR 15 jaar garantie

E: info@olsman-glas.nl W: www.olsman-glas.nl

Tel: 0318-745027

S R A A J E D N I E E T O DE GR

G N I M I U R P O DE VOORDELIGSTE VAN NEDERLAND!

ONLINE & IN DE WINKELS

uw onderneming in Zicht Op Amersfoort?

Bel Iwan van Krugten 0229 - 855630 O.A. DEZE

VOTANI X1 PLUS MM

TIJDELIJK TOT

60% 60 % KORTING

Alle prijzen en informatie uit de advertentie zijn onder voorbehoud van druk- en zetfouten en van wijziging vanaf 2 weken na publicatie. Hiervoor wordt geen aansprakelijkheid aanvaard door Matrabike.

antraciet

MIDDENMOTOR

PRIJSDOORBRAAK! • KRACHTIGE 250W MIDDENMOTOR • AFNEEMBARE 36V/11Ah ACCU • SHIMANO 7 SPEED

ADV

€ 2.19IES 9

1O.099 PRUI M PRIJS

KORUTW ING

€1.10 0

Zicht op • nummer 14 - 2018

ER

Help mee deze winter

WinterparadIJS Amersfoort

Fotograaf Bram Oosterhuis

P UIT AGENDA

Fotograaf Bram Oosterhuis

AMERSFOORT - Deze winter kan er weer

Het WinterparadIJS is op zoek naar mensen

medewerkers. Geïnteresseerden sturen een

geschaatst worden bij het WinterparadIJS

die deze winter mee willen helpen, want er is

berichtje naar vrijwilligers@eemonice.nl.

Amersfoort. Voor de zesde keer wordt de

geen schaatsbaan zonder enthousiaste vrijwil-

schaatsbaan, welke 600 vierkante meter

ligers. Er zijn veel verschillende taken, zoals

meet, op het Eemplein gebouwd. Dit jaar

kaartverkoop, schaatsuitgifte, toegangscon-

ligt het ijs er van vrijdag 23 november tot

trole, horeca en ijsmeester. Daarnaast is er on-

en met zondag 6 januari.

dersteuning nodig bij de op- en afbouw.

De schaatsbaan wordt volledig door vrijwil-

Vrijwilligers die 16 uur per week of meer mee-

ligers gerund. Een hechte groep met mensen

draaien ontvangen een kleine vergoeding, maar

van alle leeftijden en achtergronden die het

ook mensen die minder uren willen draaien zijn

mogelijk maakt dat ruim 20.000 bezoekers ge-

van harte welkom. Voor alle vrijwilligers wordt

nieten van ijspret. In totaal zijn ruim 80 vrijwil-

goed gezorgd met eten, drankjes, vrijkaartjes

ligers betrokken bij dit evenement.

en natuurlijk een knallend eindfeest voor alle

Fotograaf Cees Wouda

13

Fotograaf Herman Rensenbrink

Fotograaf Cees Wouda

Fotograaf Cees Wouda

Autopuzzelrit met gratis snert

Snertrit komt er weer aan ACHTERVELD - AMBC Achterveld houdt

Pakjestoren van Sint in Onze Lieve Vrouwetoren Iedereen kent de Lange Jan in Amersfoort, de grote toren die precies in het midden van Nederland staat. Maar wat je misschien niet weet is dat Sinterklaas deze toren als Pakjestoren gebruikt. De pieten hebben het uiteraard heel druk tot aan 5 december, maar de Pakjestoren is open voor bezoek! Kom je ook kijken? Torenpiet en de pakjespieten vertellen je graag wat ze allemaal doen en wie weet kan je ze nog een handje helpen!

Bij VVV Amersfoort kun je bij de balie een kaartje kopen. De prijs voor een kaartje is 2,50 euro p.p.

De pakjestoren kan beklommen worden door kinderen vanaf 4 jaar. Wanneer? Zondag 18 november 2018 van 12.40-16.00 uur, woensdag 21 november 2018 van 12.40-16.00 uur, zaterdag 24 november 2018 van 12.40-16.00 uur en zondag 25 november van 12.40-16.00 uur.

Quiz Mediawijsheid Van 16 t/m 23 november 2018 is het de ‘Week van de Mediawijsheid’. Het thema van dit jaar is: “Heb jij het onder de duim?”

Scrollen, klikken of swipen: je duim regelt het allemaal. Het is daarmee heel belangrijk om een bepaalde mate van mediawijsheid in de vingers te hebben. Hoe zit het met de mediawijsheid van ouders en die van hun kind(eren)? Weten zij alles over apps, privacy, hacking en cookies? De Bibliotheek Scherpenzeel organiseert een quiz voor ouders met hun zoon/dochter waarin de mediawijsheid wordt getest. Ouders kunnen zich samen met hun zoon/dochter aanmelden als team. Meedoen is gratis! De deelnemers moeten zelf een smartphone meenemen.

Aanmelden kan tot uiterlijk 14 november. De quiz is op donderdag 22 november om 19.00 uur in Kulturhus de Breehoek, Marktstaat 59 in Scherpenzeel.

De zak van sinterklaas in Leusden Piet heeft de zak met schoencadeautjes bij de tovenaar laten staan. Heks Hatsefrats ontdekt dat en neemt de zak van Sinterklaas mee naar haar huis. Nu hoeft ze nooit meer lief te zijn en sinterklaasliedjes te zingen. Zal Piet de zak op tijd terugkrijgen voordat Sinterklaas erachter komt dat Piet de zak verloren heeft… Er zijn voor de kinderen leuke platen van Sinterklaas in de foyer, kom het hoofd van de goede Sint compleet maken!

Te beleven op zondag 18 november in De Tuin in Leusden. Leeftijd 3+, duur: 45 minuten. Locatie: De Tuin in Leusden. Zie ook: www.poppentheatercassiopeia.nl.

zondagmiddag 18 november wederom een prachtige autopuzzelrit. Dit uitje is voor iedereen die van puzzelen en slimmigheidjes houdt. Er is een route uitgezet door de landelijke omgeving van Scherpenzeel, Barneveld, Woudenberg, Leusden en Achterveld.

De deelnemers ontvangen na inschrijving een routebeschrijving en een puzzelreglement. In de routebeschrijving staan puzzelachtige opdrachten waarmee men zelf de juiste route kan uitstippelen. De deelnemer met de meeste goed uitgevoerde opdrachten wint de rit. De bedenker van de route probeert de ritrijders

met allerlei trucs en valstrikken om de tuin te

De Moespot aan de Jan van Arkelweg 6 te

leiden. Na afloop krijgt iedere deelnemer een

Achterveld. Het inschrijfgeld is acht euro

uitleg van de puzzelrit. Men heeft 2 uur tijd om

per auto. Iedereen mag aan de rit meedoen.

de 35 kilometer lange tocht te rijden.

Na afloop van de rit is er voor iedereen gratis snert. Meer informatie over de snertrit

Belangstellenden kunnen 18 november tus-

en AMBC Achterveld staat op de website

sen 12.15 uur en 13.00 uur inschrijven in

www.ambcachterveld.nl

Muzidima’s bij Senioren Belangen Zes Woudenbergse dames, onder de naam Muzidima’s, verzorgen voor Senioren Belangen (Woudenberg, Scherpenzeel, Renswoude) een muzikale middag op vrijdag 16 november. Het optreden bestaat uit mooie luisternummers en een vrolijk repertoire met een hoog meezinggehalte. Erbij zijn? Kom naar MFC De Schans, de Schans 33 in Woudenberg, aanvang 14.30 uur. Kosten: voor leden gratis, niet-leden € 5,-. Koffie en thee gratis en na afloop een verrassing.

Info: 033-277 23 00 / 033-286 34 78 of bezoek desite www.seniorenbelangen.net.

14

Zicht op • nummer 14 - 2018

De feestdagen beginnen al in november

OM OOK?

KAARTEN NU MET

€4

KORTING!

BRABANTHALLEN ’S-HERTOGENBOSCH ‘S-HERTOGENBOSCH - Heb je ook alweer zin in die unieke, warme en gezellige sfeer van de feestdagen? Kom shoppen, workshops volgen, mode en beauty-inspiratie opdoen en de lekkerste gerechten proeven op Margriet Winter Fair. Net als vorig jaar vieren we het leukste overdekte winterfeest van Nederland in de Brabanthallen ‘s-Hertogenbosch Margriet Winter Fair is dé plek om met je vriendinnen,

Witzier, Sanne Kloosterboer, Annette Heffels en Gerrit de

moeder, zus of collega in de stemming te komen voor

Jager komen natuurlijk ook. In het Margriet Huis zullen ze

de meest betoverende decembermaand ooit! Je kunt er

al je vragen beantwoorden.

kerstcadeautjes kopen én zelf maken, producten testen en inspiratie opdoen om je huis in feestsfeer te brengen.

Workshops

Je ervaart er het echte Margriet-gevoel, maakt kennis met

Ook dit jaar kun je tijdens Margriet Winter Fair creatieve,

onze columnisten en redactieleden en geniet van optre-

culinaire en inspirerende workshops volgen, zoals tangle-

dens van topartiesten en bekende cabaretiers.

tekenen, beter, dieper en prettiger slapen en de workshop Bossche bollen maken.

Snuffel rond bij de leuke kraampjes, in de veelzijdige shops en op de sfeervolle kerstmarkt. Ontdek je favorie-

Bestel nu kaarten met € 4,- korting

te kledingtrends bij de catwalk en modeshows en stel je

Koop nu toegangskaarten voor Margriet Winter Fair en be-

ideale kerstmenu samen met behulp van profs. Meer dan

taal € 15,95* i.p.v. € 19,95. Kaarten: margrietwinterfair.nl,

driehonderd stands bieden alles wat je nodig hebt om dit

in de winkels van Primera of via tel. 0900-13 53 (€ 0,45/

jaar op elk gebied te schitteren tijdens de feestdagen.

min., dagelijks van 10.00-22.00 uur). *Excl. servicekosten € 2,90 (online) of € 3,60 (telefonisch) per bestelling. Kom je

Spetterende modeshows per dag

met de auto? Bestel meteen een parkeerkaart, dan betaal

Ook dit jaar zullen er dagelijks weer drie spetterende mo-

je € 8 i.p.v. € 10 op locatie. Kijk voor reis- en parkeerinfo

deshows zijn. Twee van de drie shows vinden plaats in

op margrietwinterfair.nl/praktisch.

het Margriet Theater en één show zal in de vorm van een parade zijn in het Margriet Huis begeleid met muziek en

Je komt toch ook?

ballonnen. Alle kleding is meteen te koop op de Fair. Lek-

Bestel snel kaartjes en kom naar het gezelligste en meest

ker veel inspiratie opdoen en meteen shoppen dus!

veelzijdige winterfeest onder één dak! Margriet Winter Fair vindt plaats van vrijdag 23 t/m donderdag 29 november

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws: facebook.com/MargrietNL

Ontmoet je favoriete Margriet-columnist

2018 in de Brabanthallen ’s-Hertogenbosch, dagelijks ge-

twitter.com/@MargrietNL

Wil je de columnisten van Margriet ontmoeten en vragen

opend van 10.00-18.00 uur.

instagram.com/MargrietNL

stellen aan ze? Dat kan! Want Marjan van den Berg, Anita

Meer info: margrietwinterfair.nl.

23-29 NOVEMBER 2018 • VAN 10 TOT 18 UUR • BRABANTHALLEN ‘S-HERTOGENBOSCH

Zicht op • nummer 14 - 2018

15

O D U S U K O D U S U K SUDO SUDOKU SUDO U K U K O O D D U S U S U K O D U S U D K U O S D U U S K O D U S U K O K O D SUD U S U K O D U S U D K U O S D U U S K O D U S U K O SUD

Investeer slim, bespaar direct en geniet van extra comfort

SUDOKU

AMERSFOORT - Kozijnen en glas zorgen voor

• Waardevermeerdering van uw woning.

ongeveer 50% van het warmteverlies in uw

• Vermindering van de onderhoudskosten (geen

woning. De nieuwe generatie kunststof kozijnen en isolatieglas kunnen dit aanzienlijk

schilderwerk).

• Reducering van geluidsinvloeden van buitenaf.

verminderen.

En uiteraard tot wel 20% besparing op uw enerKunststof kozijnen in combinatie met isolatie glas

giekosten!! Kunststof kozijnen in combinatie met

en/of triple glas zorgen gegarandeerd voor een di-

isolatie glas zorgen gegarandeerd voor een directe

recte besparing in uw energiekosten. Koude, vocht,

besparing in uw energiekosten.

tocht en geluid worden geminimaliseerd. Een rendabele investering voor de lange termijn, welke zich snel terugverdient. i-Kozijn, Nijverheidsweg-Noord 42,

op uw energiekosten nog veel meer voordelen;

3812 PM Amersfoort, www.i-kozijn.nl 2018-14

Kunststof kozijnen bieden u behalve de besparing

COLOFON ‘Zicht Op Amersfoort’ is een uitgave van Zicht Op Media Zwaag en verschijnt 15 keer per jaar in vier edities. Deze vier edities hebben een gecombineerde oplage van 108.787 exemplaren.

Verspreidingsgebieden Soest & Baarn, 27.769 exemplaren Amersfoort-Noord e.o., 21.441 exemplaren Amersfoort-Midden & Zuid, 37.282 exemplaren Leusden e.o., 22.295 exemplaren

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Amersfoort’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte

Zicht Op Media Dopheide 8-d, 9202 PB Drachten Tel.: 0512-584 100

moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!

info@zichtop.nl, www.zichtop.nl

De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op

www.facebook.com/zichtopmedia Zicht Op Media Zwaag De Compagnie 33 B, 1689 AG Zwaag Tel.: 0229 - 855639 Accountmanager: Iwan van Krugten i.vankrugten@zichtop.nl • Tel.: 0229 - 855630 Eindredactie: Ivo Biesterveld, i.biesterveld@zichtop.nl Inge Kramp, i.kramp@zichtop.nl Vormgeving: Zicht Op Media Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden.

Heeft u vragen over de verspreiding? Ga naar www.frlpost.nl Of bel 058 - 21 54 157

1 december. U kunt kopij insturen tot en met 21 november. Mail uw persbericht of mededeling, liefst voorzien van één of meer foto’s naar uitgeverij@zichtop.nl Disclaimer Zicht Op Media Zwaag is een handelsnaam van Vista en … BV. Zicht Op Media Zwaag kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk

Bel of SMS en maak kans op € 20,-!

Bellen

Bel de oplossing door naar: 0909-123 45 68 (60 cent per gesprek).

Het doorbellen van de oplossing kost niets meer dan de kosten van een postzegel en het is nog makkelijker ook! Bel en maak kans op de prijs van 20 euro!

NIEUW: nu ook per SMS!

Vanaf heden kunt u de oplossing van de prijspuzzel ook per SMS doorsturen!

Om kans te maken op de puzzelprijs, stuurt u een SMS naar nummer 3010 (60 ct. p.o.b.) met daarin: ZICHTOP (spatie) gevolgd door uw oplossing (spatie) uw postcode en huisnummer.

Voorbeeldje prijspuzzel SMS: ZICHTOP PARAPLU 3233 SL 18.

Wij wensen u veel plezier en zien uw oplossing tegemoet. Succes!

voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Zicht Op Media Zwaag behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Media Zwaag.

Regio’s van Zicht Op: Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Goeree Overflakkee, Schouwen-Duivenland & Tholen, Voorne, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., West Betuwe, Betuwe, Overbetuwe, Rijswijk, Leidschendam e.o., Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zoetermeer, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o., ’s-Gravenzande, Vlaardingen, Maassluis, Spijkenisse e.o., De Hoeksche Waard, Albrandswaard.

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 13/2018: OCHTENDSPITS

De winnaar van € 20,- is deze maand: Mw. Koffrie, Baarn.

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 21 november per SMS verstuurd of doorgebeld worden.

16

Zicht op • nummer 14 - 2018