Zicht Op Amersfoort - 201814 Editie Amersfoort-Noord e.o.

ZICHT OP AMERSFOORT-NOORD E.O.

Jaargang 21 | nr. 14 - 2018 | Een uitgave van Zicht Op Media Zwaag

09

We gaan weer winterwandelen!

De Optimist

11

Wandelt u mee?

Vrijstaand (geschakeld) wonen in Barneveld vanaf €599.500,-- v.o.n.

14

Bestel kaarten met korting voor de Margriet Winterfair

16

Sunshower Pure bij Hek Badkamers

Kijk snel op pagina 2 Investeer slim, bespaar direct en geniet van extra comfort

uw specialist in kozijnen en glas showroom in Amersfoort Nijverheidsweg-Noord 42 3812PM Amersfoort 033 285 07 93 info@i-kozijn.nl www.i-kozijn.nl Direct online offerte

T.k. Gevr. WOONHUIZEN

in het centrum van Amersfoort Eemland-Makelaardij Arie J.G. Baars info@eemlandmakelaardij.nl www.eemlandmakelaardij.nl 033 - 47 014 62

2

Zicht op • nummer 14 - 2018

Wij gaan weer winter wandelen!

OOSTENRIJK - Er is geen betere manier om de winter te beleven dan wandelend door de bergen van Oostenrijk. De stralende zon, frisse berglucht, de heerlijke geur van dennenbomen en met een beetje geluk een dik pak sneeuw. Overdag met dikke sokken aan de natuur bewonderen en ’s avonds met rode wangen terugkomen en je van top tot teen opwarmen in de sauna van het hotel. Dat is op en top genieten! Wandelt u mee?

Wandelen op uw eigen tempo

In het hotel kunt u (gratis) gebruikmaken van de

Dit jaar hebben we twee wandelgebieden en

wellness-faciliteiten, waaronder een stoombad,

dus twee verschillende vertrekdata. Laat u van

Finse sauna, whirlpool, infraroodcabines en een

12 t/m 19 januari vanaf Maurach door de den-

fitnessruimte.

nenbossen rondom de Achensee leiden of ontdek van 23 t/m 30 maart de Tiroler bergpassen

Tijdens de wandelreis in maart verblijft u in 3*

van wintersportgebied Kirchberg. U kunt dage-

Lifthotel Kirchberg. Dit hotel ligt aan de rand van

lijks kiezen uit verschillende wandelgroepen en

het gezellige wintersportdorp Kirchberg, waar

-tempo’s en wordt er uiteraard gewandeld onder

u restaurants met Tiroler specialiteiten vindt en

begeleiding van een professionele gids. Bent u

kunt gaan genieten van een Glühweintje in één

een doorgewinterde wandelaar en stapt u graag

van de vele bars. Op 500 meter loopafstand be-

Excursies en vele extra’s

Wandelt u met ons mee?

stevig door? Of doet u het liever wat rustiger aan

vinden zich de liften naar het Kitzbühler Alpen

Naast de 4 wandeldagen worden er ook excur-

Bent u klaar voor een vakantie vol frisse berg-

om af en toe stil te kunnen staan, te genieten

skigebied. In het hotel zelf zijn onder andere een

sies georganiseerd. Gaat u naar Maurach (janu-

lucht, wonderschone natuur, gezelligheid,

en een foto te maken? Voor iedereen met een

sauna, solarium en een infraroodcabine aanwe-

ari)? Dan reizen we een dag af naar het prachtige

maar ook rust en ontspanning? Grijp dan

gezonde conditie zijn de wandeltochten goed te

zig, waar u gratis gebruik van kunt maken.

Innsbruck. Gaat u mee naar Kirchberg (maart)?

uw muts, wandelsokken en bergschoenen

Dan brengen we een bezoek aan de historische

maar bij elkaar en vergeet vooral de zonne-

doen!

Beide reizen zijn o.b.v. halfpension. Dat betekent

stad Salzburg. Tijdens de wandelreizen is er

brandcrème niet! U boekt al een 8-daagse

3* hotel met wellness faciliteiten

dat u, na een wandeldag in de frisse berglucht,

bovendien nog voldoende vrije tijd in te delen:

winterwandelvakantie, inclusief vervoer per

Tijdens de wandelreis in januari verblijft u in

direct aan kunt schuiven voor het 3-gangendiner

gaat u voor een extra dagje ontspannen in het

luxe Van der Valk Touringcar, vanaf € 669,-

3* Hotel Rotspitz. Dit hotel heeft een centrale

en dat u ’s morgens, na een uitgebreid ontbijtbuf-

hotel? Gaat u op eigen houtje wandelen om nog

per persoon. Kijk voor meer informatie en

ligging in het plaatsje Maurach, waar vele gezel-

fet, met een gevulde maag gaat wandelen. Op

even van de prachtige omgeving te genieten? Of

boekingen op www.valkvakanties.nl of neem

lige Stuben zijn waar u wat kunt gaan drinken.

de laatste dag wordt er een Hüttenabend geor-

snuift u de rijke cultuur en historie van Oostenrijk

contact op met één van onze reisspecialis-

Verder ligt het op 950 meter hoogte en op on-

ganiseerd met Tiroler muziek én een traditioneel

verder op? Mogelijkheden genoeg en het is al-

ten via telefoonnummer 0172-46 96 96 of

geveer 5 minuten wandelen van de Achensee.

Bauernbuffet. Zo sluiten we de week in stijl af!

lemaal de moeite waard!

info@valkvakanties.nl. Graag tot ziens!

beleef een onvergetelijke

Kerst

Beleef een onvergetelijke kerst met de kerstreizen van Van der Valk Vakanties!

Kom alvast in de kerstsfeer en ga een dagje shoppen op de kerstmarkt van Düsseldorf, vier dit jaar kerst in Berlijn of ga aan boord van één van onze feestelijke riviercruises. Waarvoor kiest u?

Wat u ook kiest, één ding is zeker: deze kerst wordt onvergetelijk als u met Van der Valk op reis gaat.

Kijk voor een volledig overzicht van alle kerstreizen en kerstmarkt dagtochten op onze website. Tot ziens!

vanaf

€20 p.p.

kijk voor meer informatie & boekingen op www.valkvakanties.nl/kerstreis

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

3

Informatiemarkt COPD in Meander Medisch Amersfoortse scouting kids zetten Centrum buurtouderen in het zonnetje Vaak is roken de oorzaak, maar ook werken met

AMERSFOORT - Kinderen van de Scou-

kleurrijk gedekte tafels voor een middag vol plezier

het Wereld COPD Dag. Mensen met COPD,

chemische stoffen, luchtvervuiling of erfelijke fac-

tinggroep St. Anfridus in Amersfoort zet-

en de lekkerste gerechten die ter plekke door de

hun naasten en geïnteresseerden zijn van

toren kunnen COPD veroorzaken.

ten eind vorige maand hun beste beentje

scoutingkids werden bereid en met liefde geser-

voor en kookten overheerlijke gerechten

veerd.

AMERSFOORT - Woensdag 14 november is

harte welkom bij de informatiemarkt in de Laan in Meander Medisch Centrum. Long-

Naar schatting 300.000 mensen in Nederland heb-

voor 35 ouderen van Woongroep Insu-

artsen, fysiotherapeuten, diëtisten, longver-

ben COPD, zonder dat ze het zelf weten. Met een

linde Stadstuin. Het eigen scoutingter-

Na Amersfoort gaat de Scholenactie verder naar

pleegkundigen en longfunctie-analisten ge-

longfunctietest (blaastest) kan worden onderzocht

rein werd omgetoverd tot een gezellige

vier andere steden in ons land.

ven tussen 12.00 uur en 16.00 uur informatie

of dat zo is. Niet-roken is de belangrijkste behan-

ontmoetingsplaats voor de jonge koks en

en voorlichting over COPD. Bezoekers kun-

deling van COPD. Door elke dag te bewegen of

hun oudere gasten.

nen een gratis longfunctietest laten doen,

te sporten, gezond te eten en te zorgen voor vol-

saturatie (zuurstofgehalte) laten meten en

doende frisse lucht, blijven longen gezonder en

Amersfoortse Buurttafel

advies krijgen over stoppen met roken.

ontwikkelt COPD zich minder ernstig.

Een kleurrijke foodtruck, langgerekte houten tafels en heerlijke, versbereide gerechten: het werd een

COPD is een chronische ziekte waarbij de longen

Meander Medisch Centrum is het topklinische

hartverwarmende middag. De bijzondere Amers-

steeds verder achteruitgaan. Mensen met COPD

ziekenhuis in Amersfoort dat basiszorg biedt

foortse Buurttafel vormde de start van een scho-

hebben vaak moeite met ademhalen en last van

aan ruim 320.000 inwoners in de regio, met

lenactie waarbij kids uit verschillende plaatsen in

hoesten, omdat de longen beschadigd zijn. Ook

nevenlocaties in Baarn, Barneveld, Bunscho-

heel Nederland voor ouderen uit hun eigen buurt

kunnen ze tekort aan zuurstof hebben. Normale

ten, Leusden en Nijkerk. Meer informatie op

koken.

dingen zoals traplopen of fietsen zijn dan lastig.

www.meandermc.nl.

Hartverwarmende start van landelijke scholenactie.

Jong en oud dichterbij elkaar De Scholenactie is een initiatief van Aviko, dat jong en oud samen wil brengen door de liefde voor eten met elkaar te delen. Nederland telt ruim 4 miljoen 55-plussers, waarvan meer dan 1 miljoen zich eenzaam voelt (bron: Ouderenfonds). Het contact met buurtgenoten wordt door ouderen vaak enorm gewaardeerd.

Dat het eten en het gezelschap van de jonge smulpaapjes letterlijk en figuurlijk in de smaak viel bij hun oudere disgenoten, bleek wel uit de gezellige sfeer en de geanimeerde gesprekken die meteen ontstonden. De 35 ouderen namen plaats aan de

“Drie keer per week geniet mijn partner van activiteiten op Het Ontmoetingscentrum Amersfoort. Het geeft mij lucht en zij heeft het erg naar haar zin.

De benodigde indicatie voor haar dagbehandeling is toegekend en haar aanwezigheid op Het Ontmoetingscentrum wordt vergoed vanuit de WMO. Het programma van mijn partner is goed op haar mogelijkheden afgestemd; zo boetseert zij op de vrijdagochtend en bewerkt ze op dinsdagmiddag een speksteen. De coach van Het Ontmoetingscentrum is als zorgprofessional zeer betrokken en bespreekt regelmatig de veranderingen rondom haar gezondheid”.

Het Ontmoetingscentrum Amersfoort heeft twee locaties; Birkhoven Park en De Plataan.

Wilt u meer weten over bijvoorbeeld Volledig Pakket thuis van Lyvore?

Neemt u dan contact op met Zorg aan huis: (088) 356 00 56.

“Enkele weken geleden kreeg ik een beroerte.

Mijn herstel in het UMC verliep moeizaam en ik moest revalideren. Er werd een plekje voor me gevonden bij GRMN. Zij bieden geriatrische revalidatie. Hier word ik begeleid door een team van allerlei specialisten. Ik wil zélf weer mijn huishouden kunnen doen en mezelf verzorgen. Dit trainen we dagelijks. Op die manier werk ik aan mijn herstel en hoop ik spoedig naar huis te kunnen. Ze hebben ook een ergotherapeut, zij denkt mee over mogelijke aanpassingen in mijn woning.

Ach, ouderdom komt met gebreken hè?!”

Geriatrische Revalidatie Midden Nederland, GRMN is onderdeel van Lyvore.

Spreekt dit voorbeeld u aan over geriatrische revalidatie, neemt u dan contact op met GRMN (088) 513 17 17 www.lyvore.nl

4

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

Rugscandag: 24 november van 10.00 tot 13.00 uur Verschuivingen in de wervelkolom • Pijn in armen-benen • Duizeligheid • Bewegingsbeperkingen • Hernia • Spit • Chronisch vermoeid • Hoofdpijn • Spier pijnen • Tintelingen in arm-been

• Schouderpijn • Slijtage - artrose • Slijmbeurs • Fybromyalgie • Ischias • Lage rug pijn • Nek pijn • Pijn in de heup • Zenuw beklemming

van Boetzelaerlaan 24a 3828 NS Hoogland 033 480 05 10

www.chiroplus.nl

Bent u dit?

Bel nu voor een vrijblijvend gesprek om te zien of Chiroplus de oplossing is die u zoekt Woongroep Amervoorde: een ouderinitiatief voor jongvolwassen met een verstandelijke beperking.

In april zijn de eerste bewoners in het totaal verbouwde pand aan de hoek Blekerssingel/Stadsring getrokken.

Inmiddels wonen er 16 jongeren en de komende maanden zullen er nog een aantal hun intrek nemen.

Wij hebben enkele appartementen vrij en zijn op zoek naar jongvolwassenen met een verstandelijke beperking (ZZP4-6 en in de leeftijd van 20-30 jaar) die bij ons willen komen wonen in één van de 26 appartementen.

Op zoek naar een kleinschalig en veilig wooninitiatief voor uw zoon/dochter, met een 24-uurs zorgvraag, waarvan ouders actief meewerken?

Neem contact op met René den Hartog, Stichting Woongroep Amervoorde.

Telefoon: 06- 515 464 25 of e-mail: info@woongroepamervoorde.nl Email: info@woongroepamervoorde.nl

www.woongroepamervoorde.nl

Piet van Heugten geeft u graag persoonlijk advies, tijdens een lekker kopje koffie in zijn NIEUWE shoWroom:

Hooge Hoek 12 De Hooge Hoek 12, 3927 GG Renswoude | Tel. (0318) 571225 | WWW.kela.nl

Professioneel Gastvrij Verbindend Ondernemend Stichting Proo is op zoek naar

leerkrachten Kun jij als leerkracht een goede basis leggen voor de toekomst van onze leerlingen? Dan ben je welkom op onze scholen!

Wij bieden: 25 locaties op de Veluwe werken in een professionele omgeving samen met ondersteuners, didactisch coaches en orthopedagogen samen werken aan de vormgeving van toponderwijs CAO-PO Stuur je sollicitatiebrief met CV naar info@stichtingproo.nl Voor meer informatie zie www.stichtingproo.nl

Word jij mijn nieuwe collega?

Zorg- en Wooncentrum De Haven is per direct op zoek naar

VERZORGENDEN IG EERST VERANTWOORDELIJK VERZORGENDEN VERPLEEGKUNDIGEN Heb jij hart voor de ouderenzorg? En ben je nieuwsgierig hoe jij je als Verzorgende of Verpleegkundige verder kan ontwikkelen? Kom dan werken in Zorg- en Wooncentrum De Haven in Bunschoten.

De Haven is een christelijk verpleeghuis waar ruim 150 cliënten wonen in diverse kleinschalige woongroepen gericht op ouderen met dementie of lichamelijke klachten. Ook bieden wij wijkverpleging, huishoudelijke hulp en welzijnsactiviteiten aan. Zowel in De Haven als in de wijkverpleging zijn wij op zoek naar gemotiveerde collega’s die zich graag willen ontwikkelen en open staan voor nieuwe uitdagingen.

Benieuwd naar jouw kansen en mogelijkheden bij ons in De Haven? Onze vacatures en opleidingsmogelijkheden vind je op www.dehaven.nu. Neem gerust contact met ons op als je meer wilt weten via 033-2476700 of vacature@dehaven.nu.

Ik kijk er naar uit om met je samen te werken!

Een weg die jouw wereld groter maakt

bekwaam, betrokken, nieuwsgierig

Roelanda van de Groep Eerst Verantwoordelijk Verpleegkundige en in opleiding tot Wondverpleegkundige.

www.dehaven.nu

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

5

Podotherapeut Bram Geerts start medio september bij Podotherapie Eemland goed kunnen bewegen en dat de (pijn)klach-

werkt hierin nauw samen met de huisarts en de

ten langzamerhand verdwijnen”, aldus Wouter

pedicuren, die vaak als eerste de klachten signa-

Verbeek. Per september start podotherapeut

leren en doorverwijzen. Maar, iemand die afwij-

Bram Geerts bij Podotherapie Eemland (links op

kingen in de voeten vermoedt, kan tegenwoordig

de foto).

ook rechtstreeks naar de podotherapeut.

Een aangepast voetbed, een verademing

Vergoeding voor Podotherapie

“Niet zelden hebben we succes met een juiste

Podotherapie wordt over het algemeen vergoed

ondersteunende zool, die bovendien geheel in

vanuit de aanvullende pakketten van de ziekte-

eigen huis wordt gefabriceerd”, vervolgt Wouter.

kostenverzekeringen. Hebt u diabetes met een

“We kunnen deze zooltjes daardoor snel leveren

verhoogd risico op complicaties dan vindt ver-

en bovendien met een zeer hoge kwaliteit. Naast

goeding vanuit de basisverzekering plaats.

de zooltjes bieden wij ook handvatten om beter AMERSFOORT - Veel klachten van de voeten zelf, maar ook van de knieën, de heupen (bek-

te bewegen en niet zelden roepen we de hulp in

GEZOCHT:

ken) kunnen vaak verholpen worden door een goede voettherapie. Voeten zijn de basis van

van een pedicure. Op deze manier kunnen we

laborant medewerker om zolen te maken!

ons menselijk lichaam. Ze dragen ons elke dag. Een probleem in de voeten kan resulteren

snel en adequaat helpen en mensen afhelpen

in andere lichamelijke klachten.

van veel ongemakken.”

Amersfoort, 033-4766266 Sem Dresdenstraat 34, 3816 BZ Amersfoort

Bij pijn aan, of in de voeten, aan de enkels,

vaststellen of de oorzaak van de problematiek

Diabetische voet

Amersfoort, 033-4766266

knieën, heupen of rug, kan een podotherapeut

en pijn gelegen is in de voeten. Loopscreening

Een deel van de cliënten heeft voetklachten ten

J. Tolliusstraat 30, 3818 NB Amersfoort

uitkomst bieden. De podotherapeut behandelt

en een 3D scan van de voeten, kunnen diverse

gevolge van diabetes. “Ook voor hen kunnen wij

Bunschoten Spakenburg, 033-4766266

voetklachten of klachten aan het houdings- en

afwijkingen vaststellen waardoor de klachten

veel betekenen om voetklachten tot een mini-

Wilhelminastraat 20B

bewegingssysteem, die voortvloeien uit een af-

ontstaan.

mum te beperken. We weten dat voetklachten

3751 DD Bunschoten Spakenburg

bij diabetes progressief zijn. Wij zijn vaak in staat

Soest, 035-6018289

om complicaties te voorkomen.”

Dalplein 61, 3762 BN Soest

wijkend functioneren en/of afwijkende stand van de voeten.

Podotherapie Eemland

www.podotherapieeemland.nl

Tijdens ons bezoek aan Podotherapie EemHoge kennis en resultaatgericht

land, ontmoeten we Wouter Verbeek, die al

Rechtstreekst naar de podotherapeut

Een podotherapeut is een hoog opgeleide en

vanaf 1997 in het vak zit en samen met zijn

Door een juiste therapie, ondersteund met zool-

erkende therapeut (HBO-opleiding, met BIG

collega Melanie Windmulder, cliënten screent

tjes, kan Podotherapie Eemland de problematiek

registratie). De hoge kennis zorgt ervoor dat de

en behandelt. “Het is bijzonder om te zien, dat

aanpakken en de pijn en klachten verminderen of

therapeut middels diverse meetmethoden kan

vele cliënten van ons na verloop van tijd weer

zelfs geheel doen verdwijnen. De podotherapeut

Acht op de tien vrouwen vindt bevalling meevallen

Veilig Wonen in Amersfoort en omgeving

ZORG - Veel zwangere vrouwen kijken uit naar

hebben vaak veel vertrouwen in het natuurlijk proces

ren bezig met het beveiligen van wo-

het moment dat hun baby in hun armen ligt.

en ook in hun eigen lichaam. Als verloskundige doe

ningen en gebouwen.

De bevalling hangt daarmee samen, maar daar

ik mijn best vrouwen - ongeacht de plaats van de be-

wordt over het algemeen niet bepaald naar uit-

valling - te helpen contact te maken met dit zelfver-

Maarten werkt volgens de eisen van het

gekeken. Desondanks zegt het overgrote deel

trouwen. Want waar en hoe je ook bevalt, thuis of in

Politiekeurmerk Veilig Wonen, waardoor

van de kersverse moeders dat hun bevalling

het ziekenhuis, zelfvertrouwen draagt erg bij aan een

u 95% minder kans op inbraak heeft. Zijn

meeviel. Dit blijkt uit landelijk onderzoek van

goede bevallingservaring.”

anti-inbraak aanpassingen geven u direct een veiliger gevoel. Deze aanpassingen zijn

het Reinier de Graaf ziekenhuis en informatieplatform 24Baby.nl onder 3.508 respondenten.

Slotenmaker Maarten houdt zich al ja-

Keuze voor een bevallocatie

o.a. het plaatsen van sloten met een meer-

Uit het onderzoek blijkt verder dat 76 procent van de

puntssluiting, veiligheidscilindwers en anti-

Maar liefst 84% vindt dat hun thuisbevalling meeviel.

vrouwen in het ziekenhuis bevallen is. De belangrijkste

kerntrekbeslag. Maar ook na een inbraak

Van de vrouwen met een ziekenhuisbevalling is 57%

reden om voor een ziekenhuisbevalling te kiezen, is de

komt Maarten meteen langs voor een snelle

het hiermee eens. Bijna alle moeders zouden bij een

aanwezigheid van medische hulp, voor het geval het

noodoplossing of volledig schadeherstel.

eventuele volgende zwangerschap voor dezelfde

nodig is (51%). Slechts één op de zes vrouwen kiest

bevallocatie kiezen: 99% van de vrouwen die thuis

voor een ziekenhuisbevalling vanwege de mogelijk-

Mail

bevallen is en 89% van de vrouwen met een zieken-

heid om pijnbestrijding te krijgen (16%).

een

of

bel

vrijblijvend

adviesgesprek

of

www.slotenmakermaarten.nl

huisbevalling. Deze uitkomsten zijn afkomstig uit het

kijk en

voor op mocht

onderzoek naar het welzijn van zwangere vrouwen en

Marjolein Lansbergen-Mensink, tweedelijns verlos-

u ooit uzelf hebben buitengesloten? Als

hun wensen voor de bevalling. De resultaten bieden

kundige in het Reinier de Graaf ziekenhuis: “Iedere

u het telefoonnummer opslaat onder uw

het ziekenhuis nieuwe inzichten om optimale geboor-

zwangere vrouw moet voor zichzelf bepalen waar zij

contacten, dan staat u nooit lang voor

tezorg op maat te leveren.

het liefst wil bevallen, tenzij zij door een medische in-

uw eigen dichte deur: 06- 36074531,

dicatie deze keuze niet heeft. De één kiest voor het

dag

Arjenne Hoeksma, verloskundige bij Verloskundig

ziekenhuis omdat daar alle medische apparatuur en

bereikbaar!

Centrum DelVi: “Vrouwen die thuis willen bevallen,

pijnmedicatie beschikbaar is, terwijl de ander juist meer op haar gemak is in haar eigen omgeving.”

Matthijs Aantjes, medeoprichter van 24Baby.nl: “Volg je eigen koers en kies een bevallocatie op basis van je eigen wensen. Als je je van tevoren goed inleest over verschillende bevallocaties, kun je ook een overwogen keuze maken. Iedereen is uniek en kijkt anders tegen

Tim en Nicole van Bree zijn de kersverse ouders van Lindy. Foto: Reinier de Graaf ziekenhuis.

de bevalling aan, waar je wil bevallen is daarom ook een persoonlijke keuze.”

en

nacht,

7

dagen

per

week

6

Zicht op • nummer 14 - 2018

Zorg en Welzijn

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

7

Je bent nooit te oud of te jong om te starten AMERSFOORT - De leeftijd van een sporter

groep wel bijhouden? Op 21 november krijg je

bij Fitness House ligt tussen de 8 en 90 jaar.

antwoorden op al deze vragen en geeft Fitness

Op het nieuwe lesrooster is voor iedere

House je een beweegadvies. Instructeur Carla

sporter wel iets passends te vinden om fit

heeft de koffie en thee vanaf half elf voor je klaar-

te worden of te blijven.

staan. En om elf uur kun je een kijkje nemen in de les en gelijk lekker meedoen!

Senioren-Fit Senioren-Fit is een gezellige groepsles voor 65+.

Nieuwe groepsles ‘Club Core’ start 19 no-

Waar het in deze les om gaat, is dat iedereen op

vember 19.00 uur!

zijn eigen niveau onder deskundige begeleiding

‘Club Core’ en ‘Gritt’ zijn de nieuwste populaire

werkt aan meer lenigheid, balans, uithoudings-

korte 30 minuten lessen met efficiënte work-outs

vermogen en spierversterking. De effecten van

om snel en verantwoord de kernspieren te trai-

sporten leiden al snel tot grote winst!

nen. Je kunt daarna nog heerlijk op de bank plof-

Huize Brandsen midden in het mooie Baarn is gericht op het bieden van persoonlijke verzorging en ondersteuning in een veilige vertrouwde woonomgeving.

Huize Brandsen creëert voorwaarden die nodig zijn om een zinvolle levensperiode met behoud van eigen gewoontes, van eigenwaarde en eigen ritme van onze gasten te waarborgen.

fen en van je avond genieten. Een keer meedoen Open Senioren Dag, woensdag 21 novem-

is gratis!

ber 2018!

Wil je je graag fit blijven voelen naarmate je ouder wordt en de dingen blijven doen waar je plezier aan beleeft? Je weet dat bewegen hierbij helpt.

Fitness House, gevestigd op Maanlander 9a, is

Toch zijn er veel vragen als; hoe moet ik begin-

7 dagen per week geopend! Sporten is hier een

nen? Hoe omgaan met gezondheidsproblemen?

mooie belevenis voor jong en oud! Meer info op

Wat zijn de mogelijkheden voor mij? Kan ik de

fitnesshouse.nl of bel 033-456 44 44.

•

Ben jij de ZORGCOORDINATOR die het zorgteam aanstuurt en ondersteunt, zelf actief op de werkvloer meewerkt, contact met onze gasten onderhoudt, zorgwerkzaamheden coördineert, de kwaliteit van zorg waarborgt en overige taken uitvoert die voortvloeien vanuit deze functie?

•

Ben jij HELPENDE,

VERZORGENDE IG of VERPLEEGKUNDIGE niv 4/5?

Kom dan ons zorgteam versterken: wij leren graag met en van jou!

Meer informatie vind je op www.huizebrandsen.nl onder vacatures Wil je direct solliciteren?

Stuur dan een mail voorzien van CV aan vacature@huizebrandsen.nl

Tandartspraktijk van het Jaar 2018/2019 in Amersfoort AMERSFOORT - Tróts is Remco Scheringa

Ruime openingstijden

op de verkiezing tot Tandartspraktijk van

De moderne praktijk kent

het Jaar 2018/2019. Hij is eigenaar van

ruime openingstijden, van

het Tandheelkundig Centrum Amersfoort

vroeg in de ochtend tot laat in de avond en ook

Vathorst. “Wij hebben maar liefst zestien

op zaterdag. Mensen kunnen afspraken plannen

mondzorg-disciplines in huis”, vertelt hij

wanneer het hén uitkomt: “We voorzien daarmee

enthousiast. “Daardoor hoeven mensen

duidelijk in een behoefte en gezinnen die op za-

niet meer naar andere specialistische prak-

terdag met z’n allen langskomen zijn geen uitzon-

tijken te reizen. Bij ons krijgen ze de meest

dering”, zegt Scheringa.

WINNAAR VERKIEZING

TANDARTSPRAKTIJK VAN HET JAAR 2018

optimale mondzorg. Die veelzijdigheid is één van de redenen dat wij verkozen zijn tot

Mooi en gezond gebit

Tandartspraktijk van het Jaar 2018/2019.”

Een mooi en een gezond gebit. Het TCA-team doet er alles aan om dat te bereiken. “We ma-

Alle specialisten in huis

ken hoogwaardige en perfect zittende kronen,

De tandartspraktijk werkt volgens een concept wat

implantaten, facings en bruggen. Daarvoor ge-

de toekomst heeft, aldus Scheringa: “We bieden

bruiken we de modernste technieken, hebben

natuurlijk algemene mondzorg zoals de tandarts en

we ook esthetisch tandarts-specialisten en tand-

de mondhygiëniste. Daarnaast zijn de kaakchirurg,

technici ‘in huis’ en we kunnen binnen een dag

orthodontist, endodontoloog (wortelkanaalbehan-

een kroon plaatsen. Dus geen vervelende nood-

delingen), fysiotherapeut (kaakgewrichtsklachten)

voorzieningen meer”, besluit hij.

en een logopediste (spraak- en tandstandverbeteringen) verbonden aan TCA Vathorst. Dat zie je

Meer weten of direct patiënt worden? Kijk

bijna nooit in andere tandartspraktijken.”

op de website: tcamersfoortvathorst.nl.

www.tcamersfoortvathorst.nl

Angelinapolder 113C 3825 LX Amersfoort Vathorst 033 - 479 02 63

8

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 14 - 2018

Hoelahoepen brengt plezier, focus en flow GEZONDHEID – Weet je nog? Vroeger? Hoe je touwtje sprong op het plein? Tikkertje speelde met je vriendjes? Kastelen bouwde in de zandbak? Verstoppertje deed op de buurt? Voetbalde in het park? En hoelahoepte tot je er bij neerviel? Als kind is spelen onze eerste natuur, vertrouwen een gegeven en de toekomst vol belofte. Alles is mogelijk, dromen staat vrij en de wereld ligt aan onze voeten. Vaak lijkt het alsof we die onbekommerdheid en dat onbezorgde kwijtraken wanneer we ouder worden. We worden volwassen, serieus en verstandig. Maar zijn we niet óók nog steeds dat kind van vroeger? Dat vrolijke, lachende kind dat wil ontdekken, bewegen en spelen?

Eén blik op de groep vrouwen en mannen in

ten op de grond en rechtop te staan. Vanuit

het park die een hoelahoep workshop volgen

daar bewegen is de basis. Het brengt je in

bij Marieke Mantje, initiatiefneemster van La

contact met je centrum, je buik. Meestal hoe-

Hoop zegt genoeg. Op blote voeten met blije

pel ik op blote voeten en nodig ik anderen uit

gezichten worden hoepels bewogen rond

dat ook te doen, zo wordt het contact met de

heupen, benen en armen. Een hoepel valt en

aarde verder verstevigd. Ontspannen en opla-

wordt weer opgepakt. De muziek nodigt uit om

den tegelijk. Iets dat je niet uit kan leggen maar

te dansen met de hoepel. Niemand staat stil en

moet ervaren. Soms denken mensen, nee, dat

iedereen lacht. Marieke: “Ik denk dat dát het

kan ik niet hoor, maar proberen kan natuurlijk

belangrijkste is in het hoelahoepen voor mij:

wel en bijna iedereen kan het leren. Jong én

Het plezier. Toen ik na jaren het hoepelen weer

oud. Zo was er ooit een meisje dat haar oma

oppakte, brak er zodra ik de hoepel rond mijn

van 86 mee had genomen naar het park; zij

selende elementen: Op jezelf en in contact.

ook die ontspanning, het gevoel helemaal op

middel voelde, een lach door op mijn gezicht.

heeft vrolijk 1,5 uur mee staan hoepelen. Het

Traag en vlug. Kleine en grote bewegingen. Er

te gaan in de dans en verder helemaal niets!

En ik geloof niet dat die het hele daaropvol-

is heel leuk om mensen een succeservaring te

is zoveel mogelijk. Met een zacht muziekje op

Eigenlijk nodigt de hoepel je uit om weer even

gende uur verdwenen is.”

kunnen bieden. Dat ze in een les vol verbazing

langzaam hoepelend in een meditatieve flow

kind te zijn en op te gaan in waar je mee bezig

uitroepen: “Hey! Ik kan het!” Dat geeft mensen

komen. In een wilde dans terecht komen met

bent.

zelfvertrouwen.”

je hoepel door je te laten meenemen door op-

Inmiddels geeft Marieke al vier jaar wekelijks hoopdance les, organiseert ze workshops,

zwepende muziek. Je zou kunnen zeggen dat

Kind zijn en blijven. Het is niet alleen moge-

teamuitjes en kinderfeestjes. Het hele jaar door

Geen enkele les of workshop is hetzelfde: “Er

de hoepel je danspartner is; je hoeft niet bezig

lijk, misschien is het zelfs wel noodzakelijk.

wordt er gehoepeld, bij kou binnen en met

is veel variatie mogelijk. Je kunt de hoepel

te zijn met andere mensen of precieze pasjes;

Zet je blote voeten in het gras, een hoepel in

mooi weer buiten in de natuur: “Iedere keer

snel bewegen, maar ook langzaam. Op jezelf

het is echt jij, de hoepel en wat er ontstaat op

je middel en stap in de dans van het hoela-

opnieuw vind ik het zo’n feest om anderen te

hoepelen of juist contact maken door met de

de muziek. De hoepel vraagt je om te focus-

hoepen. Dan blijken zorgeloos genieten en on-

mogen verbinden met zichzelf en met elkaar.

hoepel te lopen en elkaar te ontmoeten. In mijn

sen, om helemaal aanwezig te zijn. En daar-

bekommerd spelen nog steeds heel dichtbij te

De hoepel helpt je aanwezig te zijn met je voe-

lessen probeer ik altijd te spelen met afwis-

mee brengt hoelahoepen je in het nu. Dat geeft

zijn.

Waarom CBD- en wietolie zo populair zijn GEZONDHEID – CBD-olie is actueel, maar ook hennep- en cannabis- ofwel wietolie staan de laatste tijd in de belangstelling. Apotheken krijgen hier veel vragen over. Er is verwarring rondom wat nou CBD- en wat wietolie is. Apother Han Siem (55) geeft helderheid over de belangrijkste verschillen tussen CBD- en wietolie. Het grootste verschil zit ‘m in het gehalte THC (TetraHydro-Cannabinol), wat tevens de wettelijke status en verkrijgbaarheid bepaalt: met of zonder recept. THC en CBD (Cannabidiol) zijn de twee bekendste cannabinoïden, maar er zijn in totaal zo’n tachtig cannabinoïden aanwezig in hennep- en wietplanten.

Hennepplanten bevatten normaliter veel THC

nepolie genoemd. Dit niet te verwarren met

en minder CBD. Cannabis bestaat uit de ge-

hennepzaadolie die uitsluitend uit de zaden

droogde bloemen van de Cannabis sativa, oft-

van de plant wordt geperst en geen cannabi-

wel de hennepplant. Andere bekende namen

noïden als CBD en THC bevat. De olie heeft

voor cannabis zijn marihuana of wiet. THC is

een nootachtige smaak en is rijk aan Omega 3

het meest psychoactieve ingrediënt in canna-

en 6 en wordt veel gebruikt als sladressing of

bis en zorgt voor een high gevoel doordat bij

in gezonde smoothies.

gebruik dopamine wordt vrijgegeven in de hersenen. Dopamine wordt ook wel het ‘geluks-

Medicinale wietolie vermindert de pijn, werkt

stofje’ genoemd, dat zorgt voor een plezierig

sterk ontspannend op lichaam en geest en is

gevoel. CBD daarentegen is helemaal niet psy-

dus geschikt bij onrust, pijn en spasmen. En

choactief en geeft geen high gevoel.

door het ontstekingsremmende effect werkt het ook goed bij chronische pijn ten gevolge

De handel van producten met THC is illegaal.

van ontsteking. Daarnaast wordt het toege-

Bij medicinale toepassing moet het volgens de

past bij epilepsie en terminale kankerpatiënten

wet op doktersrecept worden voorgeschreven.

tegen de pijn en misselijkheid.

De grens ligt op 0,05% THC. Dus CBD- olie

kel, voorzien van een etiket waarop alle ingre-

slaaptabletten, omdat het versuffende effect

diënten worden gespecificeerd en de houd-

kan worden versterkt. Houd er als u reguliere

met minder dan 0,05% THC is gewoon vrij,

Het advies is om CBD-olie eerst uit te testen.

baarheid vermeld staan.

geneesmiddelen gebruikt rekening mee dat

zonder recept, verkrijgbaar en wordt bijvoor-

De olie kan gekocht worden bij een apotheek

Probeer CBD-olie van bijvoorbeeld 2,75-5%

CBD-olie de afbraak van uw medicatie kan

beeld veel aangeboden via internet, wat dus

of natuurwinkel. Het is oppassen geblazen met

uit. Begin voorzichtig met een paar drup-

remmen en laat daarom bij voorkeur eerst de

legaal is. Wat in de volksmond wordt omschre-

producten via vage internetsites. Het beste is

pels, hetgeen u langzaam kunt opvoeren in

combinatie op veiligheid controleren door een

ven als wiet of marihuana bevat dus altijd meer

een gerenommeerd merk dat het CBD-gehalte

de navolgende dagen. Pas het niet toe als

gespecialiseerde apotheker.

dan 0,05% THC. Omdat CBD-olie afkomstig

netjes specificeert op de verpakking en het

u moet deelnemen in het verkeer en wees

is van hennep, wordt deze olie ook wel hen-

product heeft geregistreerd als warenwetarti-

ook voorzichtig in combinatie met alcohol of

Bron: Medisch Dossier

Zicht op • nummer 14 - 2018

Make love not war

DIT ARTIKEL IS EEN INGEKORTE VERSIE VAN ‘HEB LIEF’ DAT EERDER VERSCHEEN IN THE OPTIMIST

Seks is een essentiële energie in ons leven. Jammer genoeg kunnen we er niks van. Waar is het misgegaan? En wat kunnen we eraan doen? Verkennende gedachten.

In de jaren zestig ontstond een van de beroemdste slogans ooit: make love not war. Het begon als een aanklacht tegen de Amerikaanse oorlog in Vietnam.

De toon sloot naadloos aan op het vrolijke, ludieke protest van de hippies.

Nog altijd staat de leus in het collectieve geheugen als een blijvend protest tegen geweld. Eigenlijk drong het op de redactie onlangs pas tot ons door dat er in die slogan een diepere boodschap verborgen ligt..

De seksuele revolutie in de jaren zestig was een veelbelovende eerste stap in het losmaken van liefdevolle energie die eeuwenlang was onderdrukt als gevolg van religieuze taboes en dogma’s. Seks, de levenskracht die al die tijd was weggestopt door de Kerk, mocht er eindelijk zijn. Het was een bevrijding.

Althans, in het begin. Inmiddels is seks alomtegenwoordig in films, reclames, videoclips, op het internet. Het zal niet verwonderen dat die seks meer draait om oppervlakkige lust dan om diepgaande liefde.

Vol verbazing volgde een van onze redacteuren afgelopen najaar een paneldiscussie over jongeren en seks. Anderhalf uur lang werd er gesproken over de biologische verschillen tussen de seksen, over de vraag of de angst voor verkrachtingen nu wel of niet was aangepraat door feministen en over de rol van de porno-industrie op ons zelfbeeld. Het woord ‘liefde’ was niet één keer gevallen! Hoe kunnen we nu praten over seks als we zijn vergeten dat er ergens, ooit, een link was met de liefde?

Het is veilig om te concluderen dat de seks die we hebben niet de seks is die we willen of nodig hebben. Dat is een trieste conclusie. Seks is een essentiële energie in ons leven en we hebben het niet onder de knie. Totdat we leren de kunst van liefde en seks uit te drukken, mee te maken en ervan te genieten, zal er een gevoel van frustratie en verdeeldheid blijven in onze relaties, onze levens en de samenleving.

De bekende spirituele leraar uit Australië Barry Long schreef eens dat seks niet alleen gaat over het bedrijven van de liefde, maar ook over ‘het zorgeloos maken van je liefde en leven’. Wanneer we leren om liefde tastbaar te maken.

Om eerlijk en voluit lief te hebben. Pas dan zullen we een voldoening vinden waarin neerslachtigheid en woede verdwijnt.

Dat vereist voor velen van ons een reis. De uiteindelijke missie is om seks te zien als wat de Indiase goeroe Osho een ‘opstapje’ heeft genoemd in ‘de reis naar grotere eigen bewustwording en vreugde. Seks is een fysiek avontuur met een goddelijke dimensie.

LEES HET VOLLEDIGE ARTIKEL OP DE WEBSITE: WWW.THEOPTIMIST.NL/HEB-LIEF

SPECIALE AANBIEDING VOOR U ALS ZICHT OP LEZER!

TWEE MAANDEN GRATIS THE OPTIMIST BIJ U THUIS + HET BOEK ‘BOEFJES’ CADEAU PROFITEER NU VAN BIJNA € 30 VOORDEEL!

Geschreven door de eindredacteur van The Optimist, Brian de Mello

Ontvang oplossingsgericht nieuws en digitale inspiratie.

STEUN HET OPTIMISME EN KRIJG: 6x per jaar The Optimist magazine 3x per week positief nieuws uit binnen- en buitenland Gratis toegang tot het volledige online archief Toegang tot speciale ledenevenementen

NU: € 7,50 PER MAAND (€ 84,00 PER JAAR) Eerste twee maanden gratis, maandelijks opzegbaar.

JA, IK MELD ME AAN VIA WWW.THEOPTIMIST.NL/ZICHTOP

9

10

Zicht op • nummer 14 - 2018

SRO zoekt: Enthousiaste & flexibele zweminstructeur

Mijn vloer geeft mij energie!

Ben jij zweminstructeur of wil je dat graag worden?

Solliciteer direct en word onze nieuwe collega.

Het is jouw taak als instructeur om onze zwembadgasten te leren zwemmen. Je geeft zwemles aan kinderen en volwassenen, zodat zij uiteindelijk afzwemmen en hun zwemdiploma’s in ontvangst mogen nemen.

Je houdt je o.a. ook bezig met: • Diverse wateractiviteiten organiseren en begeleiden • Gerichte ondersteuning bieden aan verschillende doelgroepen en individuen • Toezicht houden tijdens het recreatief zwemmen om de veiligheid te garanderen Je bent servicegericht en kan jezelf goed inleven in onze bezoekers. De passie voor water zit diepgeworteld.

Onze ideale instructeur: • Beschikt over een diploma voor zelfstandig zweminstructeur * • Heeft BHV- en EHBO-cursussen succesvol afgerond • Kan verschillende doelgroepactiviteiten geven • Is flexibel inzetbaar voor roosterdiensten (overdag, ’s avonds & in het weekend) *

Ben je niet gecertificeerd gediplomeerd? Laat dat je niet tegenhouden: wij helpen ambitieuze mensen graag met het behalen van hun diploma via ons!

Werken bij SRO Onze successen behalen we niet alleen; dat doen we samen met meer dan 400 medewerkers.

Dat betekent een gevarieerde baan in een sportieve omgeving. We investeren continu in je ontwikkeling met interne opleidingen waardoor je kan blijven leren.

Speedheat elektrische infraroodverwarming Speedheat is de specialist in elektrische vloer - en wandverwarming en door ons 1mm dunne systeeem zijn wij overal toepasbaar. U hoeft dus ook niet te hakken of te breken en u kunt via onze slimme thermostaten iedere ruimte apart regelen.

Bovendien toont onderzoek aan dat Speedheat 15x sneller is dan watervloerverwarming.

Opzoek naar een verwarmoplossing?

n g ee a a r V te op r e f f o an! a t a ma

Wij adviseren u graag!

Speedheat ‘t Gooi Voel jij je als een vis in het water?

Graag nog wat extra informatie over deze vacature? Mail naar hrm@sro.nl of kijk op www.werkenbijsro.nl

www.werkenbijsro.nl

de Enk

24 ROBUUSTE WONINGEN

T. +31 (0)33 - 298 0664 E. hetgooi@speedheat.nl W. www.speedheat.nl

80%

onder optie/ verkocht

4

3 2

KENMERKEN:

• Kaveloppervlak: van 532 tot 591 m2 • Woonoppervlak: 177 m2 • Aantal slaapkamers: 4 + indeelbare 2e verdieping • Prijzen: vanaf €599.500,- von • Gasloos, energieneutraal en voorzien van een bodemwarmtepomp

1

MIDDEN NEDERLAND MAKELAARS

Telefoon 0342-423400 www.mnm.nl

wonenindeenk.nl

Vlakbij het centrum van Barneveld wordt De Enk gebouwd. Een unieke buurt, waarin ‘groen wonen’ het sleutelwoord is. Er zijn nog 4 vrijstaand (geschakelde) woningen beschikbaar. informeer bij de makelaar naar de mogelijkheden.

11

Zicht op • nummer 14 - 2018

Inschrijven voor huiskamerfestival nu mogelijk

Gluren bij de Buren keert terug in Amersfoort

Zicht Op: Vrijwillig aan het werk

AMERSFOORT - Op zondag 10 februari

De organisatie heeft als doel dat er in alle wij-

COLUMN - Heb jij weleens gedacht om vrijwillig

2019 vindt Gluren bij de Buren weer plaats

ken van gemeente op 10 februari kan worden

een klusje te doen? En dan niet in je eigen huis

in Amersfoort. Alle wijken van Amersfoort

gegluurd.

of bij een buur in de straat, maar voor mensen

column

die je niet kent? Een vrijwilligersbaan dus. Zelf

worden die dag weer in vervoering gebracht met optredens van lokale podium-

Naast huiskamers is Gluren bij de Buren op zoek

doe ik al jaren vrijwilligerswerk in kunsthal

kunstenaars in huiskamers van gastvrije

naar artiesten uit Amersfoort die hun talent wil-

KAdE. Ik kwam daar terecht toen ik tussen

bewoners. Huiskamers en artiesten kun-

len verspreiden. Smartlap of jazz, kindertheater

twee banen in zat en tijd over had. Maar ik doe

nen zichzelf aanmelden tot 30 november

of poëzie, alles kan en alles mag. Uiteraard is

het ook omdat ik geïnteresseerd ben in kunst

via www.glurenbijdeburen.nl/amersfoort.

het voor artiesten ook mogelijk om in hun eigen

en omdat het met de collega’s gezellig is. En ik

huiskamer een optreden te verzorgen.

leer er ook nog wat terwijl ik werk.

is een dagje directeur van zijn/haar eigen pop-

Verander je graag jouw huiskamer in een artis-

Eigenlijk zijn er ontelbare mogelijkheden om

podium of mini-schouwburg. Elke artiest speelt

tiek paleis of sta je liever zelf tussen de schuif-

je vrijwillig in te zetten. Er zijn vrijwilligers die

tussen 12.00 en 17.00 drie keer het vloerkleed

deuren? Aanmelden kan tot en met 30 novem-

zich uit idealisme inzetten voor hun medemens,

plat met een optreden van 30 minuten. Tijdens

ber via www.glurenbijdeburen.nl/amersfoort

bijvoorbeeld voor een goed doel, de Voedselbank

Het concept is simpel: elke huiskamereigenaar

Gluren bij de Buren komen buurtbewoners bij

of Dierenambulance. Anderen doen iets omdat

elkaar op de koffie om te genieten van intieme

Informatie

ze een bepaalde vaardigheid hebben, zoals een

optredens van lokale artiesten.

Gluren bij de Buren

handige klusser bij een repaircafé of iemand die met

Foto: Ilona van Egdom

10 februari 2019

ouderen werkt. Weer anderen zetten zich in bij de

Aanmelden als huiskamer of artiest

12.00-17.00 uur

kerk of gaan collecteren. Sommige mensen komen

er ook nog eens anderen blij mee. Je doet het voor

Gluren bij de Buren is op zoek naar Amersfoor-

In alle wijken van Amersfoort

via iemand anders terecht in het vrijwilligerscircuit,

jezelf, maar ook voor een ander. Voor even ben je in

ters die deel willen uitmaken van het festival om

Gratis entree (vrijwillige bijdrage gewenst)

bijvoorbeeld bij de sportclub omdat zoon of dochter

een andere omgeving met gelijkgestemden, vaak in

er samen een groot succes van te maken. Dit

www.glurenbijdeburen.nl/amersfoort

voetbalt of tennist. Mijn zoon is via via terecht

allerlei leeftijden en omstandigheden, maar met als

gekomen bij het Dorpsfeest Hoogland. Hij doet dat

overeenkomst de inzet voor hetzelfde. Dat schept

omdat hij andere jongeren kent, het er gezellig is

een band. En dat levert je een goed gevoel op.

kan van groot tot klein zijn en van flatje tot villa.

en het ook maar een keer per jaar is. Het vraagt niet Titia

zoveel van zijn tijd.

Schut-Breedveld

woont

sinds

2006

in

Amersfoort met man en twee kinderen. Ze is Niet elke vrijwilligerstaak is even moeilijk, maar vaak

secretaresse en werkt ook als toezichthouder bij

zijn het wel taken die zonder inzet van vrijwilligers

Kunsthal KAdE in Amersfoort. Haar hobby’s zijn

niet bekostigd kunnen worden. En als het aansluit

zumba, lezen en creatief schrijven. Titia schreef een

bij je interesses, dan voelt het ook niet als werk,

gedichtenbundel (Kom wat DICHTerbij) en heeft een

want je hebt er vrijwillig voor gekozen en je maakt

blog (komwatdichterbij.blogspot.com).

Maandelijkse column Titia Schut-Breedveld

SPORT IN AMERSFOORT VOOR IEDEREEN EEN TEAM VAN BUURTSPORTCOACHES VOERT IN OPDRACHT VAN DE GEMEENTE AMERSFOORT VERSCHILLENDE PROJECTEN UIT OM ER VOOR TE ZORGEN DAT SPORTEN VOOR IEDEREEN MOGELIJK IS. VOOR EEN AANTAL INWONERS IS SPORT NAMELIJK NIET VANZELFSPREKEND. FINANCIELE PROBLEMEN, EEN LICHAMELIJKE OF VERSTANDELIJKE BEPERKING OF EEN CHRONISCHE AANDOENING KAN BIJVOORBEELD HIER DE OORZAAK VAN ZIJN. WELKE MOGELIJKHEDEN ZIJN ER? SPORTVERENIGINGEN

TOPFIT EN SOCIAAL VITAAL

Steeds meer sportverenigingen hebben een aanbod speciaal voor sporters met een beperking. Zwemmen, gymnastiek, atletiek, voetbal, hockey en een groot aanbod bij de Gehandicapten Sportvereniging Amersfoort (GSVA). Het totale aanbod van Aangepast Sporten in de regio Amersfoort is te vinden op www.unieksporten.nl

Voor senioren is sporten niet alleen gezond, het is vooral gezellig om samen met een groep leeftijdsgenoten op je eigen niveau te sporten. Onder deskundige leiding sporten op deze manier wekelijks 40 groepen in de zaal, en ook nog eens 20 groepen in verschillende zwembaden.

CLUBEXTRA

ZWEMMEN MET EEN BEPERKING

In Amersfoort zijn er beweeggroepen speciaal voor kinderen met een motorische achterstand en/of autisme.

Wekelijks sporten 10 kleine groepjes onder leiding van een Motorisch Remedial Teacher. Het doel is vooral om plezier in bewegen te beleven, maar uiteindelijk moeten de kinderen een plekje vinden bij een sportvereniging.

Leren zwemmen is belangrijk in Nederland, want overal is water. Ook voor kinderen met een beperking is het belangrijk én leuk om goed te leren zwemmen. Deze speciale lessen zijn in een kleiner groepsverband; de ouder/verzorger gaat mee het water in ter ondersteuning.

SPORTBUURTCLUB EN ANDERE WIJKSPORTACTIVITEITEN

JEUGDFONDS SPORT & CULTUUR

Wekelijks zijn er in Amersfoort zo’n 40 sportactiviteiten voor jeugd en jongeren. Kennismaken met verschillende sporten in je eigen wijk, voor weinig geld. Vaak worden deze activiteiten in samenwerking met sportverenigingen georganiseerd. In samenwerking met de wijkteams en sociale partners worden ook activiteiten voor volwassenen georganiseerd.

Voor kinderen uit gezinnen met financiële problemen is er in Amersfoort het Jeugdfonds Sport & Cultuur. Dit fonds betaalt de contributie rechtstreeks aan de sportverenigingen of cultuuraanbieders.

Kijk op www.jeugdfondssportencultuur.nl voor de voorwaarden.

Meer informatie over alle sportmogelijkheden kunt u vinden op www.buurtsportcoach.nl Mail: buurtsportcoach@sro.nl

12

Zicht op • nummer 14 - 2018

G l a s & Ko z i j n e n

Isolatieglas Glas in Lood Veiligheidsglas Brandwerendglas Geluidwerendglas

AANBIEDING HR++ DUBBELE BEGLAZING

NU €139,- p/m

2

ADVERTEREN? Wilt u een advertentie of aandacht voor

incl. BTW

Inclusief opmeten, glaslatten en montage

Alleen op afspraak: Dickenesweg 6 6721 MZ Bennekom

Montage volgens de normen N.P.R. 3577 KOMO KEUR 15 jaar garantie

E: info@olsman-glas.nl W: www.olsman-glas.nl

Tel: 0318-745027

S R A A J E D N I E E T O DE GR

G N I M I U R P O DE VOORDELIGSTE VAN NEDERLAND!

ONLINE & IN DE WINKELS

uw onderneming in Zicht Op Amersfoort?

Bel Iwan van Krugten 0229 - 855630 O.A. DEZE

VOTANI X1 PLUS MM

TIJDELIJK TOT

60% 60 % KORTING

Alle prijzen en informatie uit de advertentie zijn onder voorbehoud van druk- en zetfouten en van wijziging vanaf 2 weken na publicatie. Hiervoor wordt geen aansprakelijkheid aanvaard door Matrabike.

antraciet

MIDDENMOTOR

PRIJSDOORBRAAK! • KRACHTIGE 250W MIDDENMOTOR • AFNEEMBARE 36V/11Ah ACCU • SHIMANO 7 SPEED

ADV

€ 2.19IES 9

1O.099 PRUI M PRIJS

KORUTW ING

€1.10 0

Zicht op • nummer 14 - 2018

ER

Help mee deze winter

WinterparadIJS Amersfoort

Fotograaf Bram Oosterhuis

P UIT AGENDA

Fotograaf Bram Oosterhuis

AMERSFOORT - Deze winter kan er weer

Het WinterparadIJS is op zoek naar mensen

medewerkers. Geïnteresseerden sturen een

geschaatst worden bij het WinterparadIJS

die deze winter mee willen helpen, want er is

berichtje naar vrijwilligers@eemonice.nl.

Amersfoort. Voor de zesde keer wordt de

geen schaatsbaan zonder enthousiaste vrijwil-

schaatsbaan, welke 600 vierkante meter

ligers. Er zijn veel verschillende taken, zoals

meet, op het Eemplein gebouwd. Dit jaar

kaartverkoop, schaatsuitgifte, toegangscon-

ligt het ijs er van vrijdag 23 november tot

trole, horeca en ijsmeester. Daarnaast is er on-

en met zondag 6 januari.

dersteuning nodig bij de op- en afbouw.

De schaatsbaan wordt volledig door vrijwil-

Vrijwilligers die 16 uur per week of meer mee-

ligers gerund. Een hechte groep met mensen

draaien ontvangen een kleine vergoeding, maar

van alle leeftijden en achtergronden die het

ook mensen die minder uren willen draaien zijn

mogelijk maakt dat ruim 20.000 bezoekers ge-

van harte welkom. Voor alle vrijwilligers wordt

nieten van ijspret. In totaal zijn ruim 80 vrijwil-

goed gezorgd met eten, drankjes, vrijkaartjes

ligers betrokken bij dit evenement.

en natuurlijk een knallend eindfeest voor alle

Fotograaf Cees Wouda

13

Fotograaf Herman Rensenbrink

Fotograaf Cees Wouda

Fotograaf Cees Wouda

Autopuzzelrit met gratis snert

Snertrit komt er weer aan ACHTERVELD - AMBC Achterveld houdt

Pakjestoren van Sint in Onze Lieve Vrouwetoren Iedereen kent de Lange Jan in Amersfoort, de grote toren die precies in het midden van Nederland staat. Maar wat je misschien niet weet is dat Sinterklaas deze toren als Pakjestoren gebruikt. De pieten hebben het uiteraard heel druk tot aan 5 december, maar de Pakjestoren is open voor bezoek! Kom je ook kijken? Torenpiet en de pakjespieten vertellen je graag wat ze allemaal doen en wie weet kan je ze nog een handje helpen!

Bij VVV Amersfoort kun je bij de balie een kaartje kopen. De prijs voor een kaartje is 2,50 euro p.p.

De pakjestoren kan beklommen worden door kinderen vanaf 4 jaar. Wanneer? Zondag 18 november 2018 van 12.40-16.00 uur, woensdag 21 november 2018 van 12.40-16.00 uur, zaterdag 24 november 2018 van 12.40-16.00 uur en zondag 25 november van 12.40-16.00 uur.

Quiz Mediawijsheid Van 16 t/m 23 november 2018 is het de ‘Week van de Mediawijsheid’. Het thema van dit jaar is: “Heb jij het onder de duim?”

Scrollen, klikken of swipen: je duim regelt het allemaal. Het is daarmee heel belangrijk om een bepaalde mate van mediawijsheid in de vingers te hebben. Hoe zit het met de mediawijsheid van ouders en die van hun kind(eren)? Weten zij alles over apps, privacy, hacking en cookies? De Bibliotheek Scherpenzeel organiseert een quiz voor ouders met hun zoon/dochter waarin de mediawijsheid wordt getest. Ouders kunnen zich samen met hun zoon/dochter aanmelden als team. Meedoen is gratis! De deelnemers moeten zelf een smartphone meenemen.

Aanmelden kan tot uiterlijk 14 november. De quiz is op donderdag 22 november om 19.00 uur in Kulturhus de Breehoek, Marktstaat 59 in Scherpenzeel.

De zak van sinterklaas in Leusden Piet heeft de zak met schoencadeautjes bij de tovenaar laten staan. Heks Hatsefrats ontdekt dat en neemt de zak van Sinterklaas mee naar haar huis. Nu hoeft ze nooit meer lief te zijn en sinterklaasliedjes te zingen. Zal Piet de zak op tijd terugkrijgen voordat Sinterklaas erachter komt dat Piet de zak verloren heeft… Er zijn voor de kinderen leuke platen van Sinterklaas in de foyer, kom het hoofd van de goede Sint compleet maken!

Te beleven op zondag 18 november in De Tuin in Leusden. Leeftijd 3+, duur: 45 minuten. Locatie: De Tuin in Leusden. Zie ook: www.poppentheatercassiopeia.nl.

zondagmiddag 18 november wederom een prachtige autopuzzelrit. Dit uitje is voor iedereen die van puzzelen en slimmigheidjes houdt. Er is een route uitgezet door de landelijke omgeving van Scherpenzeel, Barneveld, Woudenberg, Leusden en Achterveld.

De deelnemers ontvangen na inschrijving een routebeschrijving en een puzzelreglement. In de routebeschrijving staan puzzelachtige opdrachten waarmee men zelf de juiste route kan uitstippelen. De deelnemer met de meeste goed uitgevoerde opdrachten wint de rit. De bedenker van de route probeert de ritrijders

met allerlei trucs en valstrikken om de tuin te

De Moespot aan de Jan van Arkelweg 6 te

leiden. Na afloop krijgt iedere deelnemer een

Achterveld. Het inschrijfgeld is acht euro

uitleg van de puzzelrit. Men heeft 2 uur tijd om

per auto. Iedereen mag aan de rit meedoen.

de 35 kilometer lange tocht te rijden.

Na afloop van de rit is er voor iedereen gratis snert. Meer informatie over de snertrit

Belangstellenden kunnen 18 november tus-

en AMBC Achterveld staat op de website

sen 12.15 uur en 13.00 uur inschrijven in

www.ambcachterveld.nl

Muzidima’s bij Senioren Belangen Zes Woudenbergse dames, onder de naam Muzidima’s, verzorgen voor Senioren Belangen (Woudenberg, Scherpenzeel, Renswoude) een muzikale middag op vrijdag 16 november. Het optreden bestaat uit mooie luisternummers en een vrolijk repertoire met een hoog meezinggehalte. Erbij zijn? Kom naar MFC De Schans, de Schans 33 in Woudenberg, aanvang 14.30 uur. Kosten: voor leden gratis, niet-leden € 5,-. Koffie en thee gratis en na afloop een verrassing.

Info: 033-277 23 00 / 033-286 34 78 of bezoek desite www.seniorenbelangen.net.

14

Zicht op • nummer 14 - 2018

De feestdagen beginnen al in november

OM OOK?

KAARTEN NU MET

€4

KORTING!

BRABANTHALLEN ’S-HERTOGENBOSCH ‘S-HERTOGENBOSCH - Heb je ook alweer zin in die unieke, warme en gezellige sfeer van de feestdagen? Kom shoppen, workshops volgen, mode en beauty-inspiratie opdoen en de lekkerste gerechten proeven op Margriet Winter Fair. Net als vorig jaar vieren we het leukste overdekte winterfeest van Nederland in de Brabanthallen ‘s-Hertogenbosch Margriet Winter Fair is dé plek om met je vriendinnen,

Witzier, Sanne Kloosterboer, Annette Heffels en Gerrit de

moeder, zus of collega in de stemming te komen voor

Jager komen natuurlijk ook. In het Margriet Huis zullen ze

de meest betoverende decembermaand ooit! Je kunt er

al je vragen beantwoorden.

kerstcadeautjes kopen én zelf maken, producten testen en inspiratie opdoen om je huis in feestsfeer te brengen.

Workshops

Je ervaart er het echte Margriet-gevoel, maakt kennis met

Ook dit jaar kun je tijdens Margriet Winter Fair creatieve,

onze columnisten en redactieleden en geniet van optre-

culinaire en inspirerende workshops volgen, zoals tangle-

dens van topartiesten en bekende cabaretiers.

tekenen, beter, dieper en prettiger slapen en de workshop Bossche bollen maken.

Snuffel rond bij de leuke kraampjes, in de veelzijdige shops en op de sfeervolle kerstmarkt. Ontdek je favorie-

Bestel nu kaarten met € 4,- korting

te kledingtrends bij de catwalk en modeshows en stel je

Koop nu toegangskaarten voor Margriet Winter Fair en be-

ideale kerstmenu samen met behulp van profs. Meer dan

taal € 15,95* i.p.v. € 19,95. Kaarten: margrietwinterfair.nl,

driehonderd stands bieden alles wat je nodig hebt om dit

in de winkels van Primera of via tel. 0900-13 53 (€ 0,45/

jaar op elk gebied te schitteren tijdens de feestdagen.

min., dagelijks van 10.00-22.00 uur). *Excl. servicekosten € 2,90 (online) of € 3,60 (telefonisch) per bestelling. Kom je

Spetterende modeshows per dag

met de auto? Bestel meteen een parkeerkaart, dan betaal

Ook dit jaar zullen er dagelijks weer drie spetterende mo-

je € 8 i.p.v. € 10 op locatie. Kijk voor reis- en parkeerinfo

deshows zijn. Twee van de drie shows vinden plaats in

op margrietwinterfair.nl/praktisch.

het Margriet Theater en één show zal in de vorm van een parade zijn in het Margriet Huis begeleid met muziek en

Je komt toch ook?

ballonnen. Alle kleding is meteen te koop op de Fair. Lek-

Bestel snel kaartjes en kom naar het gezelligste en meest

ker veel inspiratie opdoen en meteen shoppen dus!

veelzijdige winterfeest onder één dak! Margriet Winter Fair vindt plaats van vrijdag 23 t/m donderdag 29 november

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws: facebook.com/MargrietNL

Ontmoet je favoriete Margriet-columnist

2018 in de Brabanthallen ’s-Hertogenbosch, dagelijks ge-

twitter.com/@MargrietNL

Wil je de columnisten van Margriet ontmoeten en vragen

opend van 10.00-18.00 uur.

instagram.com/MargrietNL

stellen aan ze? Dat kan! Want Marjan van den Berg, Anita

Meer info: margrietwinterfair.nl.

23-29 NOVEMBER 2018 • VAN 10 TOT 18 UUR • BRABANTHALLEN ‘S-HERTOGENBOSCH

Zicht op • nummer 14 - 2018

15

O D U S U K O D U S U K SUDO SUDOKU SUDO U K U K O O D D U S U S U K O D U S U D K U O S D U U S K O D U S U K O K O D SUD U S U K O D U S U D K U O S D U U S K O D U S U K O SUD

Investeer slim, bespaar direct en geniet van extra comfort

SUDOKU

AMERSFOORT - Kozijnen en glas zorgen voor

• Waardevermeerdering van uw woning.

ongeveer 50% van het warmteverlies in uw

• Vermindering van de onderhoudskosten (geen

woning. De nieuwe generatie kunststof kozijnen en isolatieglas kunnen dit aanzienlijk

schilderwerk).

• Reducering van geluidsinvloeden van buitenaf.

verminderen.

En uiteraard tot wel 20% besparing op uw enerKunststof kozijnen in combinatie met isolatie glas

giekosten!! Kunststof kozijnen in combinatie met

en/of triple glas zorgen gegarandeerd voor een di-

isolatie glas zorgen gegarandeerd voor een directe

recte besparing in uw energiekosten. Koude, vocht,

besparing in uw energiekosten.

tocht en geluid worden geminimaliseerd. Een rendabele investering voor de lange termijn, welke zich snel terugverdient. i-Kozijn, Nijverheidsweg-Noord 42,

op uw energiekosten nog veel meer voordelen;

3812 PM Amersfoort, www.i-kozijn.nl 2018-14

Kunststof kozijnen bieden u behalve de besparing

COLOFON ‘Zicht Op Amersfoort’ is een uitgave van Zicht Op Media Zwaag en verschijnt 15 keer per jaar in vier edities. Deze vier edities hebben een gecombineerde oplage van 108.787 exemplaren.

Verspreidingsgebieden Soest & Baarn, 27.769 exemplaren Amersfoort-Noord e.o., 21.441 exemplaren Amersfoort-Midden & Zuid, 37.282 exemplaren Leusden e.o., 22.295 exemplaren

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Amersfoort’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte

Zicht Op Media Dopheide 8-d, 9202 PB Drachten Tel.: 0512-584 100

moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!

info@zichtop.nl, www.zichtop.nl

De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op

www.facebook.com/zichtopmedia Zicht Op Media Zwaag De Compagnie 33 B, 1689 AG Zwaag Tel.: 0229 - 855639 Accountmanager: Iwan van Krugten i.vankrugten@zichtop.nl • Tel.: 0229 - 855630 Eindredactie: Ivo Biesterveld, i.biesterveld@zichtop.nl Inge Kramp, i.kramp@zichtop.nl Vormgeving: Zicht Op Media Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden.

Heeft u vragen over de verspreiding? Ga naar www.frlpost.nl Of bel 058 - 21 54 157

1 december. U kunt kopij insturen tot en met 21 november. Mail uw persbericht of mededeling, liefst voorzien van één of meer foto’s naar uitgeverij@zichtop.nl Disclaimer Zicht Op Media Zwaag is een handelsnaam van Vista en … BV. Zicht Op Media Zwaag kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk

Bel of SMS en maak kans op € 20,-!

Bellen

Bel de oplossing door naar: 0909-123 45 68 (60 cent per gesprek).

Het doorbellen van de oplossing kost niets meer dan de kosten van een postzegel en het is nog makkelijker ook! Bel en maak kans op de prijs van 20 euro!

NIEUW: nu ook per SMS!

Vanaf heden kunt u de oplossing van de prijspuzzel ook per SMS doorsturen!

Om kans te maken op de puzzelprijs, stuurt u een SMS naar nummer 3010 (60 ct. p.o.b.) met daarin: ZICHTOP (spatie) gevolgd door uw oplossing (spatie) uw postcode en huisnummer.

Voorbeeldje prijspuzzel SMS: ZICHTOP PARAPLU 3233 SL 18.

Wij wensen u veel plezier en zien uw oplossing tegemoet. Succes!

voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Zicht Op Media Zwaag behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Media Zwaag.

Regio’s van Zicht Op: Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Goeree Overflakkee, Schouwen-Duivenland & Tholen, Voorne, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., West Betuwe, Betuwe, Overbetuwe, Rijswijk, Leidschendam e.o., Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zoetermeer, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o., ’s-Gravenzande, Vlaardingen, Maassluis, Spijkenisse e.o., De Hoeksche Waard, Albrandswaard.

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 13/2018: OCHTENDSPITS

De winnaar van € 20,- is deze maand: Mw. Koffrie, Baarn.

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 21 november per SMS verstuurd of doorgebeld worden.

16

Zicht op • nummer 14 - 2018