Issuu

ZICHT OP Een uitgave van Zicht Op Media

Jaargang 26 - nr. 1 - 2016

RIJSWIJK

Serie Hoge Haaglanden: Leidschendam e.o. | Voorburg | Rijswijk | Wassenaar & Voorschoten

Bekend Nederland leest voor!

TONZON Thermoskussens

TONZON Bodemfolie

TONZON Vloerisolatie® andere techniek, warmere vloer, hogere besparing

Een andere techniek, een warmere vloer en hogere besparing met minder milieubezwaren.

Slimme oplossing - beter effect TONZON Vloerisolatie met Thermoskussens heeft in de praktijk een hoger effect op de vloertemperatuur dan ander materiaal. De hogere vloertemperatuur biedt meer wooncomfort en een veel grotere energiebesparing die bij vloerverwarming kan oplopen tot wel 40%. De energie die nodig was voor grondstof, fabricage, verpakking, transport en aanbrengen is al binnen enkele winterweken terugverdiend. Omdat het opvouwbare materiaal handig te verwerken is in vaak krappe kruip ruimtes, valt de investering reuze mee. De all-in richtprijs voor het aanbrengen bedraagt bij 30 m2 € 1.325,- en bij 50 m2 € 1.850,-. (inclusief materiaal, montage en btw)

TONZON Vloerisolatie sinds 1980 de oplossing“Hoogste tijd voor klimaat effectieve oplossingen bij u thuis” tonzon.nl/klimaat

Waarom nog langer wachten? Kijk snel op www.tonzon.nl T: 0900 - 28 66 966 (€ 0,10 p/min) E: info@tonzon.nl

TONZON Vloerisolatie sinds 1980 de oplossing

Kameta Tapijt: Leverancier van alle bekende merken!

Bezoek tijdens Landhotelde AmFeenstra-schepen Park: Doe eens gek! deThuis Open Dagen 2016 blijven is duurder

Bezoek de Feenstra-schepen tijdens 31 januari de Open Dagen 2016 in Rotterdam op 30 en

Welkom aan boord

Een belevenis op zich

riviercruises over de Rijn, Donau, Moezel, Main, Neckar en Saar. De vloot

Een riviercruise van Feenstra staat garant voor comfort, afwisseling,

van Feenstra bestaat in 2016 uit elf comfortabele passagiersschepen.

gezelligheid en een uitstekende verzorging. Zonder uw koffers in of

Vanwege het grote succes van de afgelopen jaren en de groeiende

uit te pakken, reist u van de ene naar de andere locatie. Een rivier-

interesse voor de cruises van Feenstra organiseren wij weer Open

cruise is een belevenis op zich, onze schepen brengen u naar de

Dagen op zaterdag 30 en zondag 31 januari 2016 van 11.00 tot

Ove mooiste plaatsen van Europa. Ervaar zelf op 30 en 31 januari hoe rbla

16.00 uur in Rotterdam.

mooi en comfortabel onze schepen zijn!

Station Rotterdam-Blaak

rsinie Marweg

Feenstra Rijn Lijn is de grootste Nederlandse aanbieder van Europese

rl Ve en

ille eW

Blaa

Nieuwe Maas g

Graag nodigen wij u uit om een kijkje te komen nemen aan boord.

g ru

aa Nie

uw eM

Bo e om ad

pje sk Bo

Metro-Leuvehaven

Kijk snel op pagina 3

ST EN

oo uv eh Le usb

rug

Eras m

Vaar ook mee op

van Rijn, Da Vinci en Azolla. Onze medewerkers vertellen u tijdens een

wij u in één van de salons een kopje koffie met iets lekkers aan.

DA G

bezichtigen: Poseidon, Salvinia, Statendam, Horizon, Rembrandt

prachtige riviercruise te maken. Na afloop van de rondleiding bieden

pje

Rotterdam aan de Boompjeskade. De volgende schepen zijn te

n have Glas

Tijdens de Open Dagen liggen zeven van onze schepen afgemeerd in

rondleiding meer over alle mogelijkheden om met Feenstra zo’n

ille W

Bezoek zeven prachtige riviercruise schepen

Tel. (026) 445 28 05 Metro-Wilhelminaplein

www.feenstrarijnlijn.nl

Als het BUITENGEWOON goed moet zijn! Horren • Raamdecoratie • Serre zonwering • Knikarmschermen • Rolluiken Terrasoverkapping • Markiezen • Screens • Uitvalschermen Suntec Zonwering • Juliana van Stolberglaan 236 2595 CN Den Haag • T. 070 - 383 73 62 E. info@zonwering-suntec.nl • W. www.suntec-zonwering.nl

Onze showroom is op afspraak geopend!

Laat nierpatiënten overleven. Bereken nu de prijs online op www.delamellengigant.nl uiteraard kunnen wij u ook alle buitenzonwering leveren

Bij inlevering van deze advertentie, gratis inmeten en plaatsen. (binnenzonwering) Aanbiedingen zijn geldig tot eind maart 2016 Weimarstraat 358 • 2562 HV Den Haag • Tel.: 070 - 363 11 23

Uw steun is onmisbaar. SMS NIER naar 4333 of geef via nierstichting.nl

Zicht op • nummer 1 - 2016

U DE BRANDSTOF, WIJ DE REST

AC TI E

Brandstofverbruik gemiddeld 3,4 L - 4,8 L/100 km (1 op 20,8 - 29,4) CO2-emissie 89 - 110 gr/km.

Wegrijden in de ŠKODA Fabia Combi vanaf € 249,-* per maand Op zoek naar een compacte, sportieve auto die ook nog eens de ruimste en veiligste in zijn klasse is? Maak dan kennis met de Fabia Combi. Deze zeer zuinige ŠKODA is standaard voorzien van talloze extra’s als centrale deurvergrendeling, elektrisch bedienbare en verwarmbare buitenspiegels, elektrisch bedienbare ramen vóór, boordcomputer en Radio Blues. Maar misschien wel het allerleukste is dat u nu extra voordelig kunt wegrijden met het ŠKODA Abonnement. Zo rijdt u voor een vast en laag bedrag per maand zorgeloos in uw gloednieuwe Fabia Combi. Kom dus snel even langs. www.skoda.nl

Genoemde consumentenadviesprijs is incl. BTW en BPM, excl. verwijderingsbijdrage en kosten rijklaar maken. * Leasebedrag per maand is exclusief BTW en excl. brandstof via ŠKODA Leasing o.b.v. 48 mnd en 20.000 km per jaar full operational lease. Eigen risico € 500,- per gebeurtenis. Wijzigingen, druk- en zetfouten voorbehouden. Getoonde afbeelding kan meeruitvoeringen bevatten. De verbruikscijfers zijn gemeten volgens een Europese testmethode. De testmethode heeft niet tot doel het praktijkverbruik nauwkeurig weer te geven. Het praktijkverbruik kan daarmee afwijken. Het daadwerkelijk verbruik van uw auto hangt ook sterk af van uw rijgedrag. Wij adviseren Het Nieuwe Rijden, zie ook www.hetnieuwerijden.nl voor handige tips om zuiniger te rijden.

AUTOBEDRIJF DUINDAM DEN HAAG B.V. Slachthuislaan 22, 2521 SB Den Haag, 070 - 31 93 812, info@autobedrijfduindam.nl www.skodaoutlet.nl Oprechte aandacht voor u en uw auto.

AKTIE

chels a k t u Ho 0,5 6 € f Vana ri m geldig t/

a 29 febru

• HOUTKACHELS • GASSFEERHAARDEN • ELEKTRISCHE SFEERHAARDEN • BIOSFEERHAARDEN • SCHOUWEN Nu bij aankoop van een houtkachel gratis vloerplaten t.w.v. € 165,-

Haardschermen, haardstellen en nog veel meer accessoires Firma Westenberg - Maanweg 58 - Den Haag - Tel. 070-3832280 Geopend di. t/m za. van 10.00 tot 17.00 uur www.dehoutkachel.nl • www.schoorsteenvegerij.nl

Zicht op • nummer 1 - 2016

Bekend Nederland leest voor!

Vervolg van de voorpagina

Nationale Voorleesdagen altijd weer feest in Haaglanden!

HAAGLANDEN - Afgelopen woensdag zijn De

geitje. Speciaal voor De Nationale Voorleesda-

Lodewijk de ezel hoort een vreemd geluid, waar

voor, met ondersteuning van gebaren. Wan-

Nationale Voorleesdagen 2016 weer gestart

gen komt het prentenboek uit in een mini-editie

komt dat toch vandaan? Is dat Sientje de geit? Wat

neer het kan, zingen we een liedje dat aansluit

met Het Nationaal Voorleesontbijt. In heel

voor € 4,95.

is er toch met haar? Ze wil niet eten, ze wil niet naar

bij het boekje. Het is de bedoeling dat kinderen

de wei. Bestemd voor kinderen van 3-6 jaar. Prijs

en ouders actief meedoen en zo spelenderwijs

ook local heroes voor uit een mooi prenten-

Bekende Nederlanders

per kaartje: € 2,- (leden), € 3,- (niet-leden). De

enkele gebaren leren. Samen gaan we helemaal

boek. Centraal dit jaar staat het ‘Prenten-

‘De Nationale Voorleesdagen’, dit jaar vanaf

voorstelling vindt plaats op woensdag 3 februari en

op in het verhaal. Voor kinderen van 1½ tot 4

boek van het Jaar 2016’: “We hebben er een

afgelopen woensdag tot en met zaterdag 6 fe-

duurt van 10.00 tot 10.45 uur.

jaar. Toegang is gratis, maar wel even aanmel-

geitje bij!”, geschreven door Marjet Huiberts

bruari, starten traditioneel met ‘Het Nationale

en geïllustreerd door Iris Deppe.

Voorleesontbijt’ op kinderdagverblijven, peu-

Poppenkast

het land lazen bekende Nederlanders, maar

den (want VOL=VOL!). Website: www.bibliotheekaandevliet.nl.

terspeelzalen en basisscholen. Jaarlijks wordt

Ook in Wassenaar kun je deze week terecht! De

Naast het boek “We hebben er een geitje bij!”

een groep bekende Nederlanders uitgenodigd

voorstelling ‘We hebben er een geitje bij’ vindt

Voorlezen maakt van kleintjes grote lezers

hebben

jeugdbibliothecarissen

om voor te lezen tijdens ‘Het Nationale Voor-

plaats op zondag 31 januari in Bibliotheek Was-

Het doel van De Nationale Voorleesdagen is het

negen andere prentenboeken gekozen uit het

leesontbijt’ om zo te laten zien dat ook zij voor-

senaar. De voorstelling begint om 10.30 uur

voorlezen aan kinderen die zelf nog niet kunnen

aanbod van 2014, die de Prentenboek TopTien

lezen belangrijk vinden.

en zal 2 keer 20 minuten duren met een kleine

lezen te bevorderen. Voorlezen aan kinderen is

pauze. Geschikt voor kinderen van 3 t/m 8 jaar.

belangrijk. Het prikkelt de fantasie, ontwikkelt

Ook in Rijswijk, Wassenaar, e.o.

Ouders dienen voor zichzelf ook een kaartje te

het taalgevoel, vergroot de woordenschat en

Uiteraard kan men ook in Haaglanden nog te-

kopen, www.obvw.nl/agenda-obvw.

draagt bij aan hun interactieve vaardigheden.

Nederlandse

compleet maken. Tijdens De Nationale Voorleesdagen 2016 staan deze tien boeken centraal.

Maar vooral: het bezorgt ze heel veel plezier! Zo

Prentenboek van het Jaar

recht voor leuke activiteiten omtrent De Natio-

In We hebben er een geitje bij! is op de kin-

nale Voorleesdagen. Zo kan men in Bibliotheek

Ten slotte noemen we nog de interactieve ver-

derboerderij een nieuwe bewoner geboren.

Rijswijk (Gen. Eisenhowerplein 101) terecht

telvoorstelling bij de Bibliotheek Leidschendam

Voor Mik het babygeitje heeft gevonden, gaat

voor de prachtige voorstelling ‘t Kleine geitje,

(woensdag 3 februari van 11.00-11.45 uur) en

Overzicht op website

hij langs alle andere kinderboerderijdieren, die

van het populaire poppentheater Dubbele Jan.

Bibliotheek Voorburg (woensdag 10 februari

Op de website www.denationalevoorleesda-

elk op hun eigen manier uiting geven aan hun

Op de kinderboerderij is altijd wat te doen. Koe

van 11.00-11.45 uur) Tijdens deze voorstelling

gen.nl vindt u een uitgebreid overzicht van wat

blijdschap over de geboorte van het nieuwe

Clara staat maar wat te grazen naast de stal.

lezen we een aantal favoriete prentenboeken

er bij u allemaal in de buurt te doen is!

worden kleintjes grote lezers.

Bungalowpark ’t Eekhoornnest op een unieke locatie op de Utrechtse Heuvelrug. Middenin de natuur maar toch overal dichtbij… Online vroeg boek 10%. korting van imatie an e Bijzonder voor er m zo in de jong en oud.

Paleis Soestdijk, Lage Vuursche, Middeleeuws Amersfoort, Nationaal Militair Museum, Dierenpark Amersfoort en nog veel meer binnen een straal van 10km. Kijk op www.eekhoornnest.nl en reserveer online of bel 035-6095411

P a r k

’t Eekhoornnest Birkstraat 118, 3768 HL Soest

Informeer bij familie De Jong • T. 035 6095411- info@eekhoornnest.nl • www.eekhoornnest.nl

Zicht op • nummer 1 - 2016

Rug- en Nekscan t.w.v. €60,nu t/m 12 februari 2016 voor slechts

17,-

€

De werkelijke reden van uw rug-, nek en hoofdpijnklachten worden niet altijd even duidelijk voor u in beeld gebracht. Onze scan doet dit echter wel. Chiropractie Natuurlijk heeft de beschikking over een unieke scan, waarmee afwijkende spierspanningen direct pijnloos zichtbaar worden gemaakt. Eén op de drie mensen heeft tegenwoordig last van één van de bovengenoemde pijnklachten. Deze kunnen met chiropractie vaak snel en pijnloos worden verholpen. Chiropractie is een uit Amerika afkomstige behandelwijze waarbij de stand van de wervels en de ruggengraat handmatig worden gecorrigeerd. Hierdoor worden de beknelde en geïrriteerde zenuwen verlicht. Bij chiropractie gaat het dus niet om bestrijding van symptomen van een klacht, maar om het oplossen van de oorzaak. Ook de toekomstige klachten kunnen door periodieke controle van de wervelkolom worden voorkomen. Informatie: • Dr. Jan van Beelen heeft zijn 6 ½ jarige opleiding tot chiropractor cum laude afgesloten in Amerika. • In 2005 werd hij in Nederland verkozen tot chiropractor van het jaar. • Hij wordt bijgestaan door 2 ervaren chiropractoren. • De scan is nu tijdelijk t/m 12 februari 2016 geen € 60,- maar € 17,• Ook zonder huisartsverwijzing worden de behandelingen geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende verzekering zonder dat u uw eigen risico hoeft aan te spreken • Inmiddels heb ik meer dan 25.000 patiënten behandeld. Voor wie wil weten wat chiropractie precies is en hoe de meest uiteenlopende klachten snel en pijnloos kunnen worden verholpen, worden t/m 12 februari 2016 vrijblijvende consulten aangeboden inclusief de scan. Voor een afspraak voor de scan op korte termijn raden wij u aan om zo spoedig mogelijk de praktijk te bellen. Chiropractie Natuurlijk is gevestigd op de grens van Delft en Rijswijk in Chateau Blanc aan de Broekmolenweg 20. Kijk ook op www.chiropractienatuurlijk.nl

Inname van goederen

U kunt bij ons van Dinsdag t/m zaterdag van 10:00 tot 17:00 uw overtollige nog bruikbare meubels/goederen inleveren.

Ophaaldienst

Ook halen wij kosteloos bij u thuis of bedrijf uw overtollige nog bruikbare goederen op

Bezorgdienst

Wij bezorgen grote- en kleine goederen aan huis tegen een kleine vergoeding

Ontruimingen

De noodzaak voor het ontruimen van een woning kan diverse aanleidingen hebben. Emigratie, verhuizing , ouders naar een zorgwoning of is er bijvoorbeeld sprake van echtscheiding of overlijden? In al deze gevallen nemen wij deze last voor u uit handen.

Wilt u meer weten? Bel: 015 212 33 22, Broekmolenweg 20, Delft/Rijswijk

Bedrijfsgegevens | Kringloop De Boedel Henri Dunantlaan 72-80, 2286 GE Rijswijk | Tel: 0624234194 Email: info@deboedel.nl | www.deboedel.nl

2,50 i.p.v 3

Bij schoonheidssalon Beleza Beauty Care kom je helemaal tot rust. Even tijd voor je zelf is soms hard nodig. Gun je deze tijd en kom tot ontspanning. Wat kunnen wij voor u betekenen! • o.a. gezichtsbehandelingen • Pedicure (Provoet) • Permanente make-up (GGD gecertificeerd) • Laseren (huidtherapeute) • Botox en filers (cosmetische arts)

Heeft u interesse of wilt u een afspraak maken neem contact met ons op, tel.nr 070-3942007/0646918437. Sir Winston Churchilllaan 370 F103, Rijswijk.

www.beleza-beauty-care.nl

Zicht op • nummer 1 - 2016

Ikbenzwanger.com voorspelt:

Finn en Femke populairste kindernamen van 2016 Finn en Femke worden de populairste jongens- en meisjesnaam van 2016. Dat verwacht ikbenZwanger.com op basis van bezoekersstatistieken van de website. Elk jaar worden de meest populaire voornamen voor het komende jaar voorspeld. Femke en Finn komen dit jaar als meest populaire namen naar voren.

ikbenZwanger.com registreert in samenwerking met NaamWijzer.nl naar welke voornamen het meest wordt gezocht. Bezoekers van beide websites zijn met name zwangere vrouwen, die inspiratie opdoen voor de naam van hun nog ongeboren baby. Finn en Femke zijn de snelste

pulairste jongensnamen van 2016 is Kyan, Finn

ari 2017 duidelijk. De voorspelling van ikben-

stijgers in de lijsten met popu-

en Senn. Bij de meisjesnamen is de top 3 op dit

Zwanger.com van vorig jaar is in ieder geval

laire jongensnamen en meis-

moment Yara, Femke en Fiene.

uitgekomen; toen voorspelde de website dat

jesnamen voor 2016.

Kyan en Yara de populairste kindernamen van Populairste voornamen

Kyan en Yara nu nummer 1!

2015 zouden zijn.

begin 2017 bekend

De namen Finn en Femke staan

De sociale verzekeringsbank (SVB) registreert

www.ikbenzwanger.com is een online maga-

op dit moment nog niet op de

de persoonsgegevens van alle pasgeboren

zine voor vrouwen die zwanger willen worden

eerste plaats in de top 20 van

kinderen in Nederland en houdt bij welke

of zwanger zijn en daarover betrouwbare infor-

populairste voornamen. Finn en

voornamen ouders kiezen voor hun kindje. In

matie zoeken. De website bevat wetenswaar-

Femke staan op de tweede plaats.

het begin van het nieuwe jaar maakt de SVB

digheden over de groei van de baby, de beval-

Vanwege de snelle stijging van

bekend welke voornamen het jaar daarvoor

ling, borstvoeding en meer. Daarnaast kunnen

beide namen wordt verwacht dat

het vaakst gekozen werden door de kersverse

bezoekers een online zwangerschapstest doen,

ze eind 2016 op de eerste plek

ouders. Of Finn en Femke inderdaad de popu-

hun uitgerekende datum berekenen en inspira-

staan. De huidige top 3 van po-

lairste namen van 2016 zijn wordt dus in janu-

tie opdoen voor namen en geboortekaartjes.

Rapunzel De Musical in Rijswijk!

Lezersactie Zicht Op: sauna-entree voor maar € 12,-!

Genieten bij Thermen Holiday Schiedam, gewoon omdat het kan!

Foto: Levin den Boer

kleine feestjes in de sauna). Een dagje Thermen Holiday is dus puur genieten! Thermen Holiday Beauty Thermen Holiday beschikt ook over een hoogwaardig Beauty instituut, waar u met of zonder saunabezoek gebruik kunt maken van de meest luxe beauty- en massagebehandelingen. Wij zijn gespecialiseerd in diverse hoogwaardige beauty-behandelingen, zoals Velashape (tegen SCHIEDAM - Wel of geen goede voornemens

cellulite), definitief ontharen (laat de zomer maar

dit jaar, dat maakt bij Thermen Holiday

komen),

helemaal niets uit. Naar de sauna gaan,

en onze aangeprezen, ontspannende Babor

is namelijk altijd een goed voornemen!

gezichtsbehandeling. Houdt u echter meer van

RIJSWIJK - De betoverende familievoor-

moet Rapunzel haar vlecht uit het torenraam

Een saunabezoek is niet alleen goed voor

een goede massage dan bent u bij Thermen

stelling Rapunzel De Musical komt naar

laten zakken, zodat de tovenares naar boven

volledige

ook

Holiday ook zeker aan het goede adres. Van

Rijswijk. Sita, die eerder de rol van Asse-

kan klimmen. De jaren verstrijken en Rapun-

voor een gezondere huid en een betere

een stevige sportmassage, tot een combi-

poester vertolkte, zal te zien zijn als het

zel groeit in eenzaamheid op tot een knappe

weerstand. Kom dus lekker genieten bij

behandeling (sport, klassiek en hotstone),

mooie prinsesje met de magische, lange

vrouw, dromend van een dappere prins die haar

Thermen Holiday, gewoon omdat het kan en

alles is mogelijk in hét wellnessresort van de

vlecht dat wordt opgesloten in een toren,

zal bevrijden. Zal haar redder ooit komen?

mag. En voor de lezers van Zicht Op hebben

Randstad.

tot een prins haar zal redden. Ook het

ontspanning,

maar

zorgt

microdermabrasie

(huidverjonging)

we nu zelfs een héél mooie actie: saunaentree voor maar € 12,-.

populaire tovenaarsduo Titus en Fien, ge-

Kom verkleed!

Bekijk onze website voor meer informatie over

speeld door Michael van Hoorne en Esther

Kom verkleed naar het theater en doe mee aan

onze sauna’s en behandelingen en plan uw

van Santen, keren terug in deze voorstel-

de Sprookjesmodeshow. Je maakt dan ook nog

Thermen Holiday is hét wellness resort van

bezoek. Wij zijn 7 dagen per week open vanaf

ling en staan wederom garant voor hilari-

eens kans op mooie prijzen. Na afloop van de

de Randstad. U kunt gebruikmaken van maar

10.00 tot 23.30 uur. We hebben ook speciale

sche scenes. Rapunzel De Musical is hét

voorstelling ontmoet je alle acteurs uit de voor-

liefst 12 heerlijke sauna’s, verschillende baden

badkleding- en damesdagen, deze staan

familiesprookje en is op zaterdag 6 febru-

stelling in het echt, tijdens een uitgebreide Meet

en whirlpools, een prachtige tuin en eten in ons

vermeld op onze website.

ari te zien in De Rijswijkse Schouwburg.

& Greet en kun je nog even swingen tijdens het Prinsen en Prinsessenbal.

sfeervolle restaurant. Echte aanraders zijn de Kelosauna waar de grootste saunakachel ter

Thermen Holiday

Het verhaal

wereld staat, de mythische Hobbitsauna en

Prinses Beatrixlaan 10

Het mooie prinsesje Rapunzel bezit magisch

De voorstelling op zaterdag 6 februari in De

onze befaamde Löyly-sessies (opgietingen,

3121 JN Schiedam, 010-449 32 50

haar. Op een dag wordt ze ontvoerd en op-

Rijswijkse Schouwburg te Rijswijk gaat van

gesloten in een hoge toren, door een gemene

start om 15.00 én 18.30 uur.

tovenares die het haar wil hebben. Elke dag

Zie ook: www.rijswijkseschouwburg.nl.

Reserveer uw sauna-entree via de link: www.thermenholiday.nl/zichtopmedia

Zicht op • nummer 1 - 2016

31 jan: Thomaskoor muzikale bijdrage aanvang: 14.00 en 15.30 uur 01 feb: Herdenking 1 feb 1953 aanvang: 10.00 uur, bij het watersnoodmonument van Gust Romijn

Zaterdag 6 februari

OPEN DAG van 10 tot 17 uur

Vanaf 5 maart:

toegang gratis

toneelvoorstelling ‘De Ramp’ meerdere data, kijk op www.watersnoodmuseum.nl

Weg van de Buitenlandse Pers 5, Ouwerkerk, tel 0111-644382, www.watersnoodmuseum.nl

TONZON Thermoskussens

TONZON Bodemfolie

TONZON Vloerisolatie® andere techniek, warmere vloer, hogere besparing Een andere techniek, een warmere vloer en hogere besparing met minder milieubezwaren.

“Hoogste tijd voor klimaat effectieve oplossingen bij u thuis”

TONZON Vloerisolatie sinds 1980 de oplossing

tonzon.nl/klimaat

Zicht op • nummer 1 - 2016

Watersnoodmuseum in Ouwerkerk zet deuren open tijdens Open Dag

Pedicure worden?

OPEN DAG PEDICURE-OPLEIDING HILLEGOM

OUWERKERK - Het Watersnoodmuseum in Ouwerkerk organiseert zaterdag 6 februari een Open Dag; zoals altijd op de eerste zaterdag na 1 februari. Het museum vertelt het verhaal van de watersnood van 1 februari 1953 en dat van de waterveiligheid waar Nederland sindsdien hard aan heeft gewerkt. Zaterdag 6 februari is het museum van 10.00 tot 17.00 uur gratis toegankelijk en gebeurt er van alles.

MS Onrust, de Zeeuwse Dialectvereniging en De Vrienden van het Watersnoodmuseum aanwezig.

Het Watersnoodmuseum is gevestigd in vier betonnen Phoenix caissons waarmee het laatste gat in

Lezingen

de dijk bij Ouwerkerk in november 1953 gesloten

Er zijn ook lezingen en presentaties: door Koos

werd. Met films, foto’s, radiofragmenten, getuige-

Hage, auteur van de Atlas van de Watersnood

nissen, materialen en machines is hier een indruk-

1953 (november 2015 verschenen) en Cor He-

wekkende tentoonstelling gevormd. Interessant

ijkoop, auteur van Phoenix Caissons, Drijvende

voor jong en oud. De watersnood trof delen van

kolossen voor vrede en veiligheid (heruitgave fe-

Zeeland, Noord-Brabant, Zuid-Holland en zelfs

bruari 2016). Jaap Schoof en Linda Mol vertellen

HILLEGOM - Pediroda, uitgeroepen tot

Op woensdagavond 23 maart is er weer een

Texel. Ruim 1800 mensen verloren het leven. Sinds

over hun oral history-projecten gerelateerd aan

beste pedicureopleider van 2015 in Ne-

pedicurecafé/open huis in Hillegom gepland,

de opening in 2001 is het museum uitgegroeid tot

de ramp van 1953. Een muzikale bijdrage is er

derland, wil u graag laten kennismaken

op deze avond kunt u luisteren naar een le-

een plek om te herinneren, te leren en vooruit te

van gitarist Dik de Koning. Signeersessies zijn er

met het prachtige pedicurevak. Op 9 fe-

zing/demonstratie over Nuskin. Een nieuwe

kijken, waar jaarlijks ruim 80.000 bezoekers komen.

van Koos Hage, Cor Heijkoop en Simon van der

bruari starten we weer met de basisop-

productlijn en behandelmethode voor pedi-

In 2015 zelfs 85.000.

Haagen die recent een aanvulling op het boek

leiding in onze mooie school in Hillegom

cures en schoonheidsspecialistes.

over watersnoodmonumenten heeft geschreven.

aan de Leidsestraat 130 C. Ook voor de

Partners

opleiding medisch pedicure kunt u zich

Pediroda staat ook als standhouder en

nog inschrijven, de start is in maart.

spreker op de Regiodag van depedicure.

Tijdens de open dag presenteren ook partners van

De open dag wordt, tegelijk met een nieuwe

het Watersnoodmuseum zich: partners in de ver-

wisseltentoonstelling,

spreiding van kennis over watersnood, water en

houder Jacqueline van Burg van Schouwen-

Overweegt u een overstap naar dit prachtige

diverse lezingen en workshops zijn dan te

waterveiligheid, partners in arrangementen en leve-

Duiveland. Een uitgebreid programma staat op

vak? Werkt u in de zorg of bent u schoonheids-

bezoeken.

ranciers. Zo zijn onder andere radio-zendamateurs

www.watersnoodmuseum.nl.

specialiste of bent u toe aan nieuwe uitdaging?

geopend

door

wet-

van DRCO/Afdeling Walcheren van de VERON,

nl in Haarlem op 13 februari. Gratis entree,

Dan is het pedicurevak wellicht iets voor u. We

Informatie over opleidingen en workshops:

Waterschap Scheldestromen, Oesterij Yerseke, Na-

Het Watersnoodmuseum is gevestigd aan de

vertellen u graag alles zodat u een weloverwo-

telefoonnummer 0548-545 077

tionaal Park Oosterschelde, Bakkerij Ten Hove, de

Weg van de Buitenlandse Pers 5 in Ouwerkerk.

gen beslissing kunt nemen.

of via www.pediroda.nl.

TONZON

Hillegom start 9 februari 2016 basis pedicure opleiding

Met de meest klimaat-effectieve oplossing comfortabeler wonen met minder energie Pedicure Café (netwerken) van 19.00 - 21.00 uur op 23 maart 2016

Start opleiding Medisch pedicure v.a. 11 maart 2016 Inschrijven is nog mogelijk!

www.pediroda.nl REGIO - Onder vrijwel elke vloer op de

comfort maar ook een flinke besparing op de

begane grond van welk type woning ook,

stookkosten. Bij gewone (lees: onverwarmde)

zit grond. Koude grond, die de onhebbe-

vloeren ligt deze gemiddeld tussen de 15 en

lijke eigenschap heeft de warmte uit de

20%; bij woningen met luchtverwarming is ze

vloer erboven naar zich toe te zuigen.

dikwijls nóg hoger en bij woningen met vloer-

Gevolg: een koude vloer en een hoog

verwarming kan de besparing zelfs oplopen

energiegebruik om dat hinderlijke onge-

tot wel 40 procent!

rief tegen te gaan. Terwijl de oplossing zo eenvoudig is: de Thermoskussens van

Met de unieke TONZON aanpak wordt ook het

TONZON. Dankzij de thermosflestechniek

vocht uit de kruipruimte een halt toegeroepen,

garanderen deze niet alleen een behaag-

dankzij een stevige kamerbrede bodemfolie.

lijker wooncomfort, maar geven ook nog

Kortom, de TONZON-methode is een duur-

eens een aanzienlijke besparing op de

zame oplossing die de klimaatverandering

stookkosten. Waarom dan nog langer op

tempert, een prettiger woning oplevert en een

die koude vloer blijven wonen, wanneer

hoog rendement op de investering garandeert.

de oplossing letterlijk voor de hand ligt? Kijk snel op www.tonzon.nl De hogere vloertemperatuur die met TONZON

Telefoon: 053-4332391

wordt bereikt, biedt niet alleen meer woon-

E-mail: info@tonzon.nl

Hillegom, Leidsestraat 130c

Zicht op • nummer 1 - 2016

MET PENSIOEN? DENK AAN UW EIWITTEN! We worden ouder, maar hoe blijven we zo lang mogelijk fit? Zeker wanneer het pensioen aanbreekt worden mensen vaak inactiever en neemt de weerstand en spierkracht af. Juist ouderen hebben een verhoogde eiwitbehoefte. Dat geldt nog eens extra voor ouderen met een zwakke gezondheid. Dreigende ondervoeding is bij senioren een groot probleem. Het is dan ook erg belangrijk ervoor te zorgen dat we voldoende hoogwaardig eiwit binnenkrijgen. Eiwit werkt als ‘Pokon’ bij een spierafbrekende lichaamstoestand.

Huib van Leeuwen

Uit onderzoek is gebleken dat meer dan een kwart van de 65-plussers die in het ziekenhuis belanden, ondervoed is. Nu ouderen steeds langer thuis blijven wonen, is het belangrijk in de gaten te houden of zij voldoende eten en vooral voldoende hoogwaardig eiwit binnenkrijgen. Dat voorkomt dat het lichaam spierweefsel af gaat breken om aan eiwit te komen. En het behoud van spierweefsel is erg belangrijk voor de conditie en de weerstand van het lichaam.

EXTRA EIWIT TUSSENDOOR

Ouderen die lang zelfredzaam willen blijven, doen er dus goed aan voldoende eiwit te consumeren. Daarnaast is beweging erg belangrijk om gezond te blijven. Eiwit consumeren kan door voldoende en gevarieerd te eten, maar juist dat is niet altijd makkelijk als je op oudere leeftijd bent. Bijvoorbeeld omdat de eetlust niet zo groot meer is en je zelf niet meer wil of kunt koken. In dat geval kan het een oplossing zijn om tussendoortjes met extra hoogwaardig eiwit in huis te hebben. De energie- en eiwit verrijkte gebakjes van Innopastry bieden uitkomst. Omdat ze eenvoudig en aangenaam te nuttigen zijn, maar ook de eetlust opwekken en bij zwakte het herstel bevorderen. Bouwsteentjes en Easy-to-Eat zijn heel geschikt als aanvulling op de maaltijden. Ze zijn ontwikkeld om ondervoeding te voorkomen en tegen te gaan. Een Bouwsteentje is een luchtig gebakje ter grootte van een petitfour, dat per portie maar liefst 8 gram hoogwaardig eiwit levert. Easy-to-Eat is gemaakt op basis van zuivel, en is speciaal voor mensen die moeite hebben met slikken. Ook Easy-to-Eat levert 8 gram eiwit per portie. Het leuke is dat het geen klinische voedingssupplementen zijn, maar ook nog eens lekker smaken. Huib van Leeuwen van Innopastry zegt het volgende: “Voeding alleen kan je niet beter maken, maar het speelt wel een essentiële rol in een gezonde leefstijl. Zo heeft bouillon bij ziekte geen enkele zin: het is niet meer dan warm water met een smaakje. Het vult vooral de maag en blokkeert vanwege het volle gevoel de weg voor echt belangrijke etenswaren. Ook de fruitmand voor een zieke werkt averechts. Dat zijn vooral vruchtensuikers en die zijn in een zieke of zwakkere gezondheidstoestand niet relevant.”

MEER RESERVES

Onderzoek laat zien dat mensen met meer spiermassa beter in staat zijn om bijvoorbeeld zware chemokuren of bestralingen te doorstaan dan patiënten die weinig spieren hebben. Ze hebben immers meer reserves en kunnen daardoor de behandeling beter aan. En dat heeft niets te maken met het lichaamsgewicht. Te zware mensen kunnen zelfs relatief weinig spiereiwit hebben en lichte mensen juist voldoende.

EIGEN SPIEREIWIT OPETEN

Het is een tijd onderschat, maar inmiddels is iedereen er over uit: goede voeding draagt bij aan een sneller herstel. Wanneer je te weinig eet, verbrand je geen vet, maar eet je vooral je eigen spiereiwitten op. Dat komt bij ouderen en zieke mensen vaak voor en is dus wezenlijk anders dan bij gezonde mensen. Die verbranden vet als ze op dieet zijn. In geval van ziekte moeten de eiwitten daarom als eerste worden aangevuld.

PRIJSWINNEND RECEPT

De Bouwsteentjes en Easy-to-Eat bevatten per kleine portie al 8 gram hoogwaardig wei-eiwit. Beide producten kregen een eerste prijs voor innovatie en zijn in meerdere smaken verkrijgbaar. Easy-to-Eat is vooral toepasbaar bij slikproblemen. Zowel de Bouwsteentjes als Easyto-Eat zijn 100 % natuurlijk en bevatten geen additieven. Verkrijgbaar bij alle Zorggroothandels en Jumbo Supermarkten in het diepvriesvak. 4 stuks voor € 4,99

verkrijgbaar bij

Voor meer informatie zie www.bouwsteentjes.nl Of neem contact op met Huib van Leeuwen of Jeroen Majoor. Kantoor 035 588 23 95 of direct 06 - 22 91 63 95

Zicht op • nummer 1 - 2016

Tentoonstelling ‘Willem Lenssinck - HorsePower’ in Louwman Museum DEN HAAG - In het Louwman Museum te Den

geslepen, gepolijst en gepatineerd. Alles straalt

Haag kan men nog tot en met 14 februari te-

kwaliteit uit. Ook de sokkels zijn subliem gemaakt

recht voor de tentoonstelling HorsePower.

en maken wezenlijk deel uit van de creatie.

De tentoonstelling bestaat uit een negental bijzondere en omvangrijke sculpturen.

Willem Lenssinck is geboren in 1947, volgde zijn

De geëxposeerde sculpturen symboliseren

opleiding aan de Koninklijke Kunstacademie in

de overgang van natuurlijke paardenkracht

Utrecht (1964-1969) en werkt sinds 1972 als zelf-

naar mechanische paardenkracht uit het au-

standig beeldhouwer. Zijn werk wordt al meer dan

tomobieltijdperk van de 20ste eeuw.

25 jaar getoond op de TEFAF. Willem Lenssinck vervaardigt al vanaf 1984 sculpturen met paarden

De automobiel heeft een van de grootste culturele

als onderwerp. ‘HorsePower’ is de eerste gele-

en maatschappelijke veranderingen sinds eeuwen

genheid om Lenssinck’s complete oeuvre over dit

teweeggebracht. Zich bewust van deze invloed

thema van dichtbij te bekijken.

moest Willem Lenssinck als kunstenaar hierop reageren. Met negen eigentijdse beelden verbeeldt hij de overgang van het paard naar de automobiel. Door gebruik te maken van de nieuwste digitale technieken geeft hij vorm aan zijn fantasierijke zienswijze op deze historisch belangrijke ontwikkeling. Zijn werk is flamboyant, humorvol, grensverleggend en van een geheel eigen signatuur. De sculpturen staan opgesteld in de Great Hall van het Louwman Museum en variëren in omvang van anderhalve tot maar liefst zeven meter. Lenssinck kiest voor zijn objecten uitsluitend fraaie, duurzame

VISSPECIALITEITEN

Grootveld Lekkerbekken en kibbeling

altijd van kabeljauw RUIM ASSORTIMENT

VERSE VIS Ook op maandag geopend van 11:00 tot 18:00 uur Koningin Julianalaan 267A 2273 JG Voorburg - Tel. 070 387 27 91

www.grootveld-vis.nl www.facebook.com/VisspecialiteitenGrootveld

materialen, zoals brons, aluminium of hardsteen.

Nog tot en met 14 februari 2016 is de tentoonstel-

Zijn creaties grenzen aan technische perfectie. Hij

ling ‘Willem Lenssinck – HorsePower’ te zien in het

zou nooit ofte nimmer de eindafwerking aan een

Louwman Museum in Den Haag. Openingstijden

gieterij overlaten. Ieder hoekje en vlakje wordt door

en toegangsprijzen:

hemzelf in de eindfase gecontroleerd, bijgewerkt,

www.louwmanmuseum.nl.

Op Valentijns dag krijgen all e vrouwen e en roos

Zicht op • nummer 1 - 2016

MS sloopt de zenuwen Reni en Daan de Boer, dansend op de prachtige muziek “Wonderful Tonight” van Eric Clapton. Reni heeft multiple sclerose (MS). Op haar zeventiende werd ze ziek. Wat leek te beginnen als een fikse griep ging maar niet over. Zes jaar later kreeg ze de diagnose MS. De ziekte dwong haar om haar plannen bij te stellen en haar energie te verdelen. MS treft vooral jonge mensen in de bloei van hun leven. MS is een progressieve chronische ziekte van het centrale zenuwstelsel: de hersenen en het ruggenmerg. Waarom is onderzoek naar MS hard nodig? MS is de meest invaliderende ziekte onder jonge mensen en is zeer ingrijpend voor zowel de persoon zelf als zijn of haar omgeving. Omdat er nog geen medicijn bestaat tegen deze wrede ziekte, is onderzoek hard nodig. Stichting MS Research financiert dit onderzoek naar MS. Dit doet zij al meer dan 35 jaar en streeft bovendien naar goede kwaliteit van zorg voor alle mensen met MS.

Onderzoek helpt MS de wereld uit. Geef! Ga naar msonderzoek.nl

t e i n t n e k e et b n j i z k e i “Z n e t e i n e g t un k t e i n e j t da ” . n e v e l t e van h 1601004-250-adv Zicht Op 265x383.indd 1

msonderzoek.nl – Voorschoten

TV-commercial Dancing Girl

Radio-commercial Dancing Girl

MSonderzoek.nl

Rondom MS januari 2016

21-01-16 17:29

Zicht op • nummer 1 - 2016

Matroesjka brengt Eeuwig Vlees in Rijswijk en Leidschendam

“Sportende Nederlander wil gemiddeld 9 kilo kwijt”

RIJSWIJK / LEIDSCHENDAM - Jihad-

GEZONDHEID - Na een smakelijke decem-

fitter voelen (80%), stress verminderen (50%) en

sletjes. Botox-bejaarden. Doorgesnoven

bermaand is januari sportmaand bij uitstek.

zelfverzekerder zijn, tot goed voor de dag komen

goochelaars.

dating-

Nederlanders die afvallen als sportdoel heb-

in zwemkleding (11%) en zelfs indruk maken tus-

shows. In Eeuwig Vlees speelt Matroesj-

ben, willen gemiddeld negen kilo kwijt. Bijna

sen de lakens (7%).

ka alsof hun leven ervan afhangt. Wat

een derde van de Nederlanders (29%) hangt

kun je anders? Het is tenslotte eten of

zijn sportdoel echter binnen een kwartaal al-

Lichaam krijgt 6,6

gegeten worden. Met rauwe humor,

weer aan de wilgen. Dat blijkt uit onderzoek

Uit het onderzoek komt naar voren dat er nog

schrijnende sketches en sappige tech-

in opdracht van Fit For Free onder 1.000 Ne-

werk aan de winkel is. Nederlanders beoordelen

nobeats draait Matroesjka alles en ie-

derlanders, uitgevoerd door Panel Wizard.

hun lichaam erg laag met een krappe voldoende:

dereen door de gehaktmolen. De voor-

De reden dat mensen afhaken is in de helft

6,6. Bijna één op de vijf Nederlanders (19%) geeft

stelling ‘Eeuwig Vlees’ vindt de komende

van de gevallen gebrek aan motivatie. Om

zijn lichaam zelfs een 5,0 of lager. Mannen waar-

tijd ook bij ons in de regio plaats.

die motivatie vast te houden, vindt 53 pro-

deren zichzelf gemiddeld net een half puntje ho-

cent het stellen van een doel essentieel.

ger (6,8) dan vrouwen (6,3). In Drenthe zijn men-

Verontrustende

sen het meest tevreden met hun lichaam. Met

Zo kan men terecht op zaterdag 6 februari bij Het Veur Theater in Leidschendam, Op don-

Indruk maken tussen de lakens

een 6,9 scoren zij het hoogst van alle provincies,

derdag 11 februari in Theater PePijn in Den

De redenen waarom we willen afvallen of onze

terwijl Limburgers zichzelf met een 6,2 het laag-

Haag, op donderdag 3 maart in de Rijswijkse

conditie willen verbeteren lopen uiteen. Van jezelf

ste cijfer geven.

Schouwburg te Rijswijk, woensdag 16 maart in Stadstheater, Zoetermeer en op woensdag 20 april in Westland Theater de Naald te Naaldwijk. De personages van Matroesjka zetten je wereld op z’n kop en hun spatzuivere zang brengt je gegarandeerd in hemelse sferen. Eeuwig Vlees Copyright Sander de Goede

is een bloedstollende voorstelling die botten kraakt, harten smelt maar bovenal onsterfelijk grappig is. Matroesjka is klaar voor de slacht.

intelligent”, spieste de Volkskrant. Het Parool vleeshaakte daarop in: “Matroesjka speelt op

Matroesjka (Lisa Loeb en Janneke Rinzema)

hoog niveau”. De Telegraaf ging helemaal tot

is hét technocabaretduo van Nederland. Op

op het bot en riep “dit energieke en eigenzin-

beestachtige wijze wonnen ze in 2014 de Pu-

nige duo” uit tot grote cabaretbelofte.

blieksprijs op het Amsterdams Kleinkunst Festival. “Ronduit grappig!”, keurmerkte het NRC

Zie voor meer informatie en reserveren ook:

Handelsblad de twee. “Zeer muzikaal en zeer

bostheaterproducties.nl.

KAMETA TAPIJT WWW.KAMETA.NL

Leverancier van alle bekende merken VERTO bouclé

BOUCLÉ TAPIJT

400 breed • 5 kleuren • jute rug Winkelprijs € 59,90 € Nu bij ons

400 of 500 breed • 7 kleuren Winkelprijs € 59,€ Nu bij ons

28,90

SISAL-LOOK bouclé Winkelprijs € 79,90 Nu bij ons

€

54,

HOOGPOOL TAPIJT 400 breed • 7 kleuren Winkelprijs: € 119, Nu bij ons

€

59,00

37,90

incl. gelegd

AXMINSTER TAPIJT Bloemtapijten • 400 breed Diverse kleuren € Nu vanaf

BERBER

99,

Specialist Projectstoffering

incl. gelegd

400 breed • 2 kleuren 100% scheerwol incl. gelegd Ook op 500 cm breed Winkelprijs € 119,00 € Nu vanaf

PARKET VINYL 400 breed • 3 mm dik Winkelprijs € 54,Nu bij ons

€

39,90

incl. gelegd

SPECIALIST TRAPPEN BEKLEDEN

INCLUSIEF TAPIJT

KIJK EN VERGELIJK EERST ELDERS

Maak het uzelf en ons niet moeilijker dan het is en neem eventueel uw plattegrond met kamer, gang en keukenmaten mee!

RESERVEREN IS MOGELIJK!

€

199,-

SISAL TAPIJT

100% • 400 breed • div. kleuren Van € 115,€ Nu vanaf

incl. gelegd

89,00

VINYL alle soorten

FRISEE TAPIJT

400 breed • 7 kleuren • jute rug Winkelprijs € 89,90 € Nu bij ons

49,90

incl. gelegd

Super zacht slaapkamertapijt 400 cm breed • 5 kleuren Winkelprijs € 99,90 € Nu bij ons

DIT IS SLECHTS EEN GREEP UIT ONZE COLLECTIE

incl. gelegd

(Keuken, gang, woonkamer en slaapkamer) Prijzen vanaf 00 400 breed € 200 breed €

25,

12,00

Verkoop direct van fabriek aan gebruiker ALLES ONDER VOLLEDIGE GARANTIE

400 rollen tapijt, 200 rollen vinyl uit voorraad leverbaar

49, 79, AMSTERDAMSE VEERKADE 51A - DEN HAAG - 070-3467044 90

GRATIS PARKEREN!

Bij aankomst Bierstraat 12 Den Haag belt u 070-346 70 44 en wij reserveren uw parkeerplek.

(ca. 25 meter van het Spui - 900 m² showroom). Openingstijden: ma.-vrij.: 09.00-18.00, za. 09.30-17.00 uur

Zicht op • nummer 1 - 2016

De Hammam is weer open en heeft een nieuwe naam.

HAMMAM DEN HAAG KASTOR

Help de padden oversteken!

Vrijwillige ‘klaar-overs’ gezocht door Dierenbescherming HAAGLANDEN - Dierenbescherming regio Haag-

Locaties

Vele Hagenaars kennen de Hammam wel. Het authentiek Oosterse badhuis,

landen is op zoek naar versterking van de werk-

Veel padden moeten tijdens de voorjaarstrek drukke

gelegen in de Haagse Schilderswijk waar u heerlijk kunt genieten van de

groep paddentrek. Ieder voorjaar, vanaf eind

verkeerswegen oversteken. Omdat er zonder hulp dui-

traditionele Oosterse sfeer en traditie.

februari helpen vrijwillige klaar-overs op diverse

zenden dieren worden overreden, zetten de vrijwilligers

locaties in Den Haag, Leidschendam-Voorburg en

van de werkgroep paddentrek de dieren met de hand de

Zoetermeer duizenden amfibieën de verkeerswe-

weg over. In 2015 hebben 200 vrijwilligers 7855 padden,

gen oversteken. De Dierenbescherming zorgt al

977 kikkers en 806 salamanders veilig naar de overkant

bijna 20 jaar dat vele duizenden padden - maar

van de weg geholpen.

Alle behandelingen worden geheel op originele Oosterse wijze uitgevoerd, er is ook een rustruimte aanwezig waar je lekker kan eten&drinken. Door omstandigheden is de Hammam een periode gesloten geweest maar we

ook kikkers en salamanders - na de winterslaap

zijn weer open en hopen u te mogen ontvangen.

veilig hun paargebieden bereiken. Vrijwilligers

In de omgeving Den Haag en Zoetermeer zoekt de Die-

die mee willen helpen, kunnen zich aanmelden

renbescherming vrijwilligers die gedurende de gehele

bij Dierenbescherming regio Haaglanden.

paddentrek een vaste avond in de week beschikbaar

We hanteren gescheiden openingstijden voor mannen en vrouwen.

zijn. Vanaf zonsondergang (rond 19.00 uur, zomertijd Paddentrek

20.00 uur) tot ongeveer 23.00 uur worden er dieren over-

De padden trekken in het vroege voorjaar van de plek

gezet op de volgende locaties: Dotterbloemlaan (Den

waar ze overwinteren naar een plaats met water waar

Haag); Laan van Poot (Den Haag); Daal en Bergselaan

ze kunnen paren. Dat is de plek waar ze meestal zelf als

(Den Haag); Machiel Vrijenhoeklaan (Den Haag); Wijn-

donderkopje zijn opgegroeid. Padden zetten hun eieren

daelerduin (Den Haag); Kwekerijweg (Den Haag); Ap-

af in lange snoeren in het water. De trek begint meestal

pelgaarde/Kastelenring (Leidschendam-Voorburg); Park

eind februari, maar dit hangt af van de temperatuur en

Leeuwenbergh (Leidschendam); Tochtpad (Zoetermeer);

weersomstandigheden. Het ontwaken uit de winter-

Zegwaartseweg t.h.v. Kangoeroepad (Zoetermeer).

slaap gebeurt als de gemiddelde temperatuur over een

Kortingspercentage Locatie Informatie Website Facebook

50% met Ooievaarspas Rubensstraat 39 2526 PD, Den Haag Gescheiden openingstijden voor mannen en vrouwen Telefoon: (070) 3841414 Email: reserveringen@hammam.nl www.hammamkastor.nl www.facebook.com/hammamkastor

etmaal minimaal acht tot tien graden Celsius is en dat

Aanmelden voor de paddentrek kan via een aanmeldfor-

ongeveer drie dagen lang zo blijft. De trek duurt gemid-

mulier op de website van Dierenbescherming Haaglan-

deld zo’n 6 weken, maar ook dit hangt van het weer af.

den: www.haaglanden.dierenbescherming.nl.

Algemene tandheelkunde en implantologie

Inbouwapparaat stuk ? Wij lossen het op ! • Gratis inmeten • Vrijblijvend offerte • Prijs altijd inclusief montage • Oude apparaat wordt kosteloos afgevoerd Uw inbouwspecialist:

䄀氀猀琀甀戀氀椀攀攀℀ ㄀ ─ 䬀漀爀琀椀渀最漀瀀甀眀瘀漀氀最攀渀搀攀愀愀渀欀漀漀瀀

䈀椀樀椀渀氀攀瘀攀爀椀渀最瘀愀渀搀攀稀攀戀漀渀欀爀椀樀最琀甀㄀ ─ 欀漀爀琀椀渀最漀瀀栀攀琀最攀栀攀氀攀愀猀猀漀爀琀椀洀攀渀琀琀漀琀攀渀洀攀琀㌀㄀搀攀挀攀洀戀攀爀㈀㄀㘀

嘀攀爀爀椀樀渀匀琀甀愀爀琀氀愀愀渀㌀㈀㈀㈀㠀㠀䔀䰀倀氀愀猀瀀漀攀氀瀀漀氀搀攀爀刀椀樀猀眀椀樀欀簀欀爀椀渀最氀漀漀瀀爀椀樀猀眀椀樀欀⸀渀氀簀㜀㌀㘀㤀㘀㔀㈀㘀

Julianastraat 1 AA 2291 TP Wateringen Telefoon: 0174-29 32 89 Fax: 0174-29 85 68 E.mail: info@wimvanleeuwen.nl

Zicht op • nummer 1 - 2016

Zicht Op mag 40 vrijkaarten weggeven!

MOTORbeurs Utrecht: No Bike, No Glory LEZERSACTIE - No Bike, No Glory. Dat ge-

MOTORbeurs Utrecht is de mooiste, grootste,

voel op de eerste dag in het jaar dat je

leukste en gezelligste motorbeurs van Neder-

je motor uit de garage haalt en met ron-

land. Van 18 t/m 21 februari 2016 vind je hier

kende motoren de oneindigheid tegemoet

werkelijk ALLES voor jouw passie. Van grote

rijdt, is ongeëvenaard. Dat gevoel deel je

motorenhandelaren tot reisorganisaties, motor-

alleen met andere motorfanaten. En waar

clubs, motorverhuur en gereedschap.

LEZERSACTIE

kan dat beter dan één keer per jaar tijdens MOTORbeurs Utrecht? Ook dit jaar mag

Nieuwe modellen

Zicht Op weer een aantal vrijkaarten weg-

en spectaculaire activiteiten

geven van de organisatie! Kaartjes win-

Op MOTORbeurs Utrecht tonen bijna alle im-

nen? Lees snel verder…

porteurs van motormerken hun nieuwe modellen voor het nieuwe seizoen. Daarnaast staan er traditiegetrouw spectaculaire activiteiten op het programma. Stunters, een custom bike show en je kunt een gave special winnen die speciaal voor de motorbeurs wordt opgebouwd. En dat is lang niet alles: MOTORbeurs Utrecht barst letterlijk uit zijn voegen van de actie en je vindt

Motorkleding en accessoires

ven voor MOTORbeurs Utrecht! Kans maken?

écht alles voor jouw nieuwe motorseizoen.

Natuurlijk vind je ook motoraccessoires zoals

Stuur dan een mailtje met je adresgegevens

helmen en kleding op MOTORbeurs Utrecht.

naar e-mailadres i.biesterveld@zichtop.nl onder

Want als motorrijder wil je wel een beetje knap

vermelding van ‘MOTORbeurs’.

voor de dag komen natuurlijk. Praktisch Voordat je daarna op je motor wegscheurt; je

MOTORbeurs Utrecht, 18 t/m 21 februari 2016,

vindt op de beurs ook heel veel informatie over

Jaarbeurs Utrecht, openingstijden: donder-

verzekeringen, cursussen en belangenvereni-

dag 18 en vrijdag 19 februari van 10.00 tot

gingen. Altijd handig!

22.00 uur, zaterdag 20 en zondag 21 februari

Kaarten aan de kassa kosten € 17,50.

van 10.00 tot 18.00 uur. Kaarten aan de kassa

Kijk voor meer informatie op

Zicht Op geeft 40 vrijkaarten weg!

kosten € 17,50. Kijk voor meer informatie op

Motorbeursutrecht.nl.

Zicht Op mag 20 keer twee vrijkaartjes wegge-

Motorbeursutrecht.nl.

Evenementen en activiteiten ‘gezocht’!

HAAGLANDEN - Voor plaatsing in ‘Zicht

Schrijftips persbericht

Op Hoge Haaglanden’ is onze redactie

Zorg voor een aansprekende, actieve en korte

altijd op zoek naar leuke tips over inte-

kop die antwoord geeft op de vraag: “Wie doet

ressante evenementen en activiteiten

wat?”. Zet het nieuws (wat) in de eerste regel.

in de regio! Heeft uw club, vereniging

Vermeld dan de oorzaak van het nieuws (wie),

of organisatie een boeiende activiteit

de plaats, datum en de tijd van de activiteit

waarvan onze lezers écht op de hoogte

(waar, wanneer) en de reden ervoor (waarom).

moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat ons weten!

Geef de details van het evenement in de volgende alinea. Sluit het bericht af met informatie

Uw artikel dient bij voorkeur niet langer te

over waar het publiek terecht kan voor aanvul-

zijn dan 300 à 400 woorden. Voor het aan-

lende gegevens. Vermeld onderaan en apart

leveren van digitale foto’s geldt dat het

(‘noot voor de redactie’) waar de redacteur na-

aantal pixels groot genoeg moet zijn om

dere informatie kan krijgen.

voldoende kwaliteit te kunnen realiseren. Mail uw persbericht, liefst voorzien van een of Normaal gesproken is een resolutie van 175

meer foto’s naar het e-mailadres:

dpi noodzakelijk.

i.biesterveld@zichtop.nl.

Zicht op • nummer 1 - 2016

Geef om je hersenen Vrijwel iedereen krijgt ooit, zelf of in zijn omgeving, te maken met een hersenaandoening. Wie kent niet iemand die hersenschade heeft opgelopen door een ongeval, een beroerte heeft gehad, lijdt aan parkinson of een vorm van dementie? Dit heeft ontzettend veel impact op de patiënt en zijn of haar omgeving. Van 1 t/m 6 februari gaan ruim 18.000 enthousiaste collectanten in heel Nederland langs de deuren om geld in te zamelen voor al die mensen die te maken hebben met hersenziekten en hersenaandoeningen! Geeft u ook een bijdrage?

Gezonde hersenen zijn van levensbelang. Door een hersenaandoening raak je in veel gevallen jezelf kwijt. Lopen, praten en denken, alles wat zo vanzelfsprekend lijkt, kan zomaar voorbij zijn. Zowel lichamelijk als geestelijk kunnen grote problemen ontstaan. Ook voor de betrokkenen verandert het leven vaak ingrijpend.

Anouk: ‘Vroeger had ik een heel goede baan, maar nu lukt het mij nog niet om vijf verschillende boodschappen op mijn lijstje goed mee naar huis te nemen. Ik ben soms bang dat mensen denken dat ik dom ben, omdat ik de dingen niet voor de geest kan halen. Aan mijn uiterlijk zie je het niet, maar mijn hersenen werken gewoon niet mee.’

Lees op Hersenstichting.nl ook verhalen van de andere patiënten (van links naar rechts: Robin, Fenna, Ambassadeur Jan Mulder, Evan en Anouk).

Anouk hoopt met haar verhaal meer begrip te krijgen voor haar en al die andere patiënten met hersenschade. Tevens wil zij laten zien dat je met hulp van de omgeving nog veel kan doen om jezelf te blijven ontwikkelen.

Omdat veel van deze problemen schuilgaan achter een gewoon uiterlijk, zijn ze voor de buitenwereld - in eerste instantie - vaak onzichtbaar. Dat kan tot veel onbegrip leiden en de problemen van de hersenpatiënt vergroten. Meer begrip Om duidelijk te maken wat hersenschade met iemand doet, vertelt Anouk (49) haar persoonlijke verhaal. Zij kreeg op 28-jarige leeftijd een hersenbloeding. Hierdoor mist zij de helft van haar gezichtsvermogen, is haar kortetermijngeheugen aangetast en heeft ze moeite zich te oriënteren. Zij is dan ook dagelijks de weg kwijt.

Geef aan de collectant Meer begrip, sneller herstel en volledige genezing; dat is waar de Hersenstichting voor gaat! Met uw bijdrage kunnen we beter begrijpen hoe de hersenen werken. Alleen dan kunnen we de hersenen gezond houden, hersenaandoeningen genezen en de patiëntenzorg verbeteren. Om dit te bereiken laten we onderzoek doen, geven we voorlichting en voeren we vernieuwende projecten uit. Helpt u

Anouk kreeg een hersenbloeding

mee? Daar hebben mensen met een hersenaandoening baat bij - nu en in de toekomst.

Geef om je hersenen Steun daarom de Hersenstichting. Geef via www.hersenstichting.nl of doneer op: IBAN: NL18 ING B 0000 000 860

DOE EENS GEK, THUIS BLIJVEN IS DUURDER. Inclusief:

• 3x overnachting • 3x een heerlijk ontbijtbuffet • 3x een lekker 3-gangen diner • Dagelijks een gratis lunchpakket • 1 avond gezellige live muziek

vanaf maart:

• 1x gratis bootreis & 1x gratis zwemmen Inclusief drankjes tussen 18:00 en 24:00 uur

Voor dit arrangement gelden de volgende aanreisdata: 129,00 p.p.

159,00 p.p.

4 februari 10 februari 16 februari 19 februari 22 februari 25 februari 28 februari

2 maart 5 maart 8 maart 11 maart 14 maart 17 maart 20 maart 23 maart 29 maart

4 april 7 april 10 april 13 april 16 april 19 april 22 april 28 april

in maart en april 10% korting op een boeking met 4 personen

Kijk op onze website voor onze andere leuke arrangementen!

Landhotel Am Park, In der Schmiedinghausen 36, 57392 Bad-Fredeburg | Reserveren: 0049-2974-96250 Nederlands gesproken | www.hotelampark.nl

Méér

Korting kunnen we helaas niet geven... E-BIKES van MATRABIKE

Kom... Kijk... Vergelijk... Uw E-Bike staat bij Matrabike!

www.matrabike.nl

worden rechtstreeks van fabrikant geleverd met de hoogste kortingen én met alle voordelen zoals: 2 Volle jaren Garantie Elke prijsklasse van € 479 tot € 2599, Keuze uit vele Top-merken Tientallen modellen voor M/V Voor jong én oud Gratis thuisbezorgd ANWB best getest op prijs/kwaliteit. De Grootste én de Goedkoopste Fietsenshop online en in de winkels

15.000 FIETSEN EN E-BIKES MET MAGAZIJNKORTINGEN

35% 40% 45% 50% 55% 60% 70% MATRABIKE - DE GROOTSTE EN GOEDKOOPSTE FIETSWINKEL MET EEN KEUZE VOOR U UIT TIENTALLEN TOPMODELLEN E-BIKES IN ALLE PRIJSKLASSEN VAN � 479,- TOT � 2599,-

matrabike.nl FACTORY SHOP RIJSWIJK

☎

HERENSTRAAT 1 0416-342012 Open: Din. t/m Vrij. 13 - 20 uur - Don. 13-17 - Zat. . 10 - 16 uur. .

Zicht op • nummer 1 - 2016

AANBIEDING VINTAGE HANGLAMP

reet

MAT NIKKEL

9 149,-

AANBIEDING

(45CM DIA)

zienswijze

mededinger

stadium

hoeveelheid

lijfeigene

friet

bloem

stuk stof boterton

AANBIEDING

welpenleidster grappenmaker

vordering wapenmagazijn

160 X 230 CM

ULTRA ZACHTE KARPET IN VERSCHILLENDE DESIGNS NU

specerij

9 149,riv. in Frankrijk

tint

HANDGEDRAAIDE RVS LAMPEN MET OF ZONDER BANDSTAAL

v.a.

werelddeel

9 198,-

Rijndijk 2 G - 2394 AH Hazerswoude Rijndijk T: 071-3410123 - www.mbc-light.nl

middagslaapje

nogmaals

S U P E R S T U N T ! Bungalowpark LIBRA Ommen

TE HUUR: nog enige moderne bungalows in een natuurrijke omgeving € 350,- per week all-in • excl. toeristenbel./milieuheffing € 25,- p.w.

luizenei

grond om boerderij

Europese taal

11 Rex Imperator ontkenning

ingenieur (afk.) bijbelse vrouw

De maanden april, mei, juni, september en herfstvakantie € 175,- all-inn. Zwembad en recreatieteam aanwezig. Voor folders telefoon 0529 - 45 72 24

pl. in opening Flevoland

gravure

Laat nierpatiënten overleven.

Uw steun is onmisbaar. SMS NIER naar 4333 of geef via nierstichting.nl Met 1 SMS doneert u eenmalig € 2,- (exclusief telefoonkosten). www.nierstichting.nl/sms

pl. in Gelderland

Griekse letter

vogel

kostuum

bergplaats

rimpelloos

dierengeluid

voorbij

rangtelwoord

gordel

aanvaller mannetjesbij pl. in Gelderland

steensoort Chinese munt

heilige

papegaai

COLOFON

peulvrucht

2016-01

voorgerecht

hetzelfde

‘Zicht Op Hoge Haaglanden’ is een uitgave van Zicht Op Media en verschijnt 12 keer per jaar in vier edities. Deze vier edities hebben een gecombineerde oplage van 95.572 exemplaren. Verspreidingsgebieden: Leidschendam e.o., 23.831 exemplaren Rijswijk, 27.046 exemplaren Voorburg, 20.897 exemplaren Wassenaar & Voorschoten, 23.798 exemplaren Zicht Op Media hoofdkantoor: Dopheide 8-d, 9202 PB Drachten Tel.: 0512-584 100 info@zichtop.nl, www.zichtop.nl www.facebook.com/zichtopmedia www.twitter.com/zichtop Vestiging Zwaag: De Compagnie 33 B, 1689 AG Zwaag

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Hoge Haaglanden’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten! De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 27 februari 2016. U kunt uw kopij insturen tot

(60 cent per gesprek)

17 februari 2016. Mail uw persbericht of mededeling, liefst voorzien van één of meer foto’s naar uitgeverij@zichtop.nl

Tel.: 0512 - 584 100 Accountmanager: Marleen Osinga

Disclaimer Zicht Op Media is een handelsnaam van

m.osinga@zichtop.nl, Tel.: 0229 - 855636 Henk Doosje, h.doosje@zichtop.nl Tel.: 0229 - 855 634

Uitgeverij Leeuwarden B.V. Zicht Op Media kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door

Eindredacteur: Ivo Biesterveld, i.biesterveld@zichtop.nl Vormgeving: Zicht Op Media

derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Zicht Op Media behoudt

Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden.

zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd

Heeft u vragen over de verspreiding? Ga naar www.frlpost.nl Of bel 058 - 21 54 157

zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Media.

Regio’s van Zicht Op: Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Arnhem-Noord & Centrum, Arnhem-Zuid, Velp, Rheden, Dieren, Goeree Overflakkee, Schouwen-Duivenland & Tholen, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., Wijdemeren, West Betuwe, Betuwe, Leidschendam e.o., Rijswijk, Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o., ’s-Graven-zande, Schiedam, Vlaardingen, Maassluis, Overbetuwe, De Liemers, Lingewaard, Spijkenisse e.o., Voorne, De Hoeksche Waard, Albrandswaard.

(60 cent per gesprek)

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 12/2015: RECORDPOGING De winnaar van € 20,- is deze maand: Dhr. Van der Lans, Leidschendam

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 17 februari 2016 worden doorgebeld.

Zicht op • nummer 1 - 2016

Bezoek de Feenstra-schepen tijdens de Open Dagen 2016

a u n ja 1 3 n e 0 3 p o m a tterd o R in d r o o b n a a m o Welk Een belevenis op zich