Zicht Op Spijkenisse - Editie De Hoekse Waard - 201602

ZICHT OP Een uitgave van Zicht Op Media

Jaargang 10 - nr. 2 - 2016

DE HOEKSCHE WAARD

Serie Spijkenisse: Spijkenisse e.o. | Voorne | De Hoeksche Waard | Albrandswaard

02

TONZON Vloerisolatie meer wooncomfort en lagere woonlasten

08

Zo werkt zorg in Voorne en Hoeksche Waard!

Een “zorgloze” zorg-vakantie in een schitterende omgeving

14

Camping de Scheepsbel, heerlijke familiecamping

16

Weet jij al welke studie je kiest?

5 maart open dag.

Kijk snel op pagina 5 Wilt u meer dan alleen een advertentie in de krant?

Zicht Op Media is van alle markten thuis

visitekaartjes • Enveloppen

briefpapier • logo’s huisstijlen • flyers • folders posters • kalenders Meer informatie? info@zichtop.nl Tel.: 0512 - 584100

Laat nierpatiënten overleven.

Uw steun is onmisbaar. SMS NIER naar 4333 of geef via nierstichting.nl Met 1 SMS doneert u eenmalig € 2,- (exclusief telefoonkosten). www.nierstichting.nl/sms

2

Zicht op • nummer 2 - 2016

Hans en Diana Kleij • ba

dkamer • Spijkenisse

• Groot assortiment tegels • Alle bekende merken • Zeer fraai gepresenteerd in onze showroom • Outlet afdeling • Vakkundige voorlichting • Parkeren voor de deur • Perfecte verwerking door onze partners

Inmiddels zijn wij al maand en aan het genieten van onz e nieuwe badkamer op onze bovenverdieping. De ze is compleet nieuw aan gelegd (waterleiding, volwaardig toilet, afvoeren, electra, verlaagd plafond, muren, stucwerk, tegels, radiators) in een voormalig e slaapkamer. Ook werd het toilet beneden geheel gerenoveerd. Dankzij de geweldige ervaring, het vak manschap en het meedenke van alle vakmensen die bij n firma George v Dijke wer ken hebben we echt zonder zorgen de hele verbouwin g meegemaakt. Alle afspra ken, en zelfs wat extra werkzaamheden die er tijd ens het project bij kwam en zijn zo heel goed geregeld. Alles wordt bespro ken en gebeurd in goed ove rleg. Er wordt iedere dag opgeruimd en echt kei hard gewerkt door allema al, de werkzaamheden sluiten geweldig op elkaar aan zodat de grote klus in 3 1/2 week klaar was.

Rob, Joop, Cor, Rien, Jaa p, KLASSE !! Wij zijn eno rm blij dat we door kennisen en reviews bij Ge orge v Dijke zijn terecht gekomen en geven met het grootste vertrouwen de firma door als mensen een goede aannemer zoeken!

Zekerheden voor u.

- 32 jaar liefde voor ons vak .

- Bedrijfs- aansprakelijkheids-verzekering: Nat. Nederlanden Polisno: 87-7200427 - Aangesloten bij het C.B.W garantie fonds nummer 8856

Chr. Huygensstraat 1 - 3, 3281 ND Numansdorp Tel.: 0186-655 999 www.tegelhandelnumansdorp.nl

TONZON: “klimaateffectieve oplossingen voor bij u thuis”

TONZON Vloerisolatie® meer wooncomfort en lagere woonlasten Wacht niet langer: direct besparing en comfort!

“Wij kozen voor de modernste techniek vanwege het beste resultaat.”

TONZON Vloerisolatie met Thermoskussens heeft in de praktijk een hoger effect op de vloertemperatuur dan ander materiaal. De hogere vloertemperatuur biedt meer wooncomfort en een veel grotere energiebesparing die bij vloerverwarming kan oplopen tot wel 40%.

De energie die nodig was voor grondstof, fabricage, verpakking, transport en aanbrengen is al binnen enkele winterweken terugverdiend.

Omdat het opvouwbare materiaal handig te verwerken is in vaak krappe kruip ruimtes, valt de investering reuze mee.

De all-in richtprijs voor het aanbrengen bedraagt bij 30 m2 € 1.325,- en bij 50 m2 € 1.850,-. (inclusief materiaal, montage en btw) T: 0900 - 28 66 966 E: info@tonzon.nl

TONZON VLOERISOLATIE

(€ 0,10 p/min)

TONZON Vloerisolatie sinds 1980 de oplossing

tonzon.nl

Zicht op • nummer 2 - 2016

3

Start je studiekeuze op de Open Dag op 5 maart

Een koude vloer en een hoge gasrekening?

LEIDEN - Waar ben jij goed in? Waar liggen

was. Je krijgt er informatie van leeftijdsgeno-

jouw interesses en wat zijn je wensen? Bij

ten, kunt specifieke vragen stellen, proeft de

de Universiteit Leiden kun je kiezen uit

sfeer en je leert alvast mensen kennen met wie

bijna vijftig bacheloropleidingen. De kans

je straks misschien studeert.

is dus groot dat er een studie bij zit die bij je past. Belangrijk is dat je je studiekeuze

De Open Dag is dus een uitstekende activiteit

bewust maakt. Met meer zelfkennis krijg

om je te oriënteren op uiteenlopende studies.

je sneller helder welke studies bij je pas-

Tijdens de opleidingspresentaties krijg je infor-

sen. Vraag ook eens aan je vrienden of fa-

matie over het vakkenpakket, de arbeidsmarkt,

milie wat je talenten zijn; je hebt er vaak

onderwijsmethoden, toelatingseisen en de

meer dan je zelf denkt!

aanmeldprocedure. Daarnaast bezoek je de informatiemarkt waar je meer te weten komt over

Bij de universiteit Leiden werken we volgens

de universiteit, studeren en het studentenleven

het Leids Studiesysteem. In ruil voor jouw in-

Ook ga je in gesprek met studenten, docenten

zet en enthousiasme krijg je goed onderwijs

en adviseurs. Nieuwsgierig naar de stad? Stap

Een woning met een prima energielabel

materiaal dat in 1980 in Nederland werd ont-

en begeleiding bij de stappen die je zet, zelfs

op een bootje en ontdek Leiden vanaf het wa-

blijkt toch een zeer hoog gasverbruik

wikkeld en isoleert als een thermosfles. Het

al tijdens je studiekeuze! Een moeilijke en be-

ter of sluit aan bij de stadswandeling. Zo ont-

te hebben. Dat is het geval wanneer

geeft al 35 jaar onbetwist het beste resultaat

langrijke keuze, want het gaat om je toekomst.

dek je de leuke studentenspots van Leiden!

de vloer niet (of slecht) is geïsoleerd.

in de praktijk. Het effect op de vloertempera-

Onze studenten zeggen vaak dat een bezoek

De permanente afkoeling naar onderen

tuur is hoger dan van andere isolatiemateria-

aan een voorlichtingsactiviteit doorslaggevend

zorgt voor een lang stookseizoen en

len en maakt bestaande vloeren nog warmer

vaak een hoog stookgedrag. Net als de

dan nieuwbouwvloeren. De hogere vloertem-

woning die onlangs geselecteerd is voor

peratuur biedt niet alleen meer wooncomfort,

het tv-programma ‘Alles over wonen’.

maar ook een veel grotere energiebesparing

Universiteitleiden.nl/opendag.

die bij een vloerverwarming kan oplopen tot Een prachtige woning met een mooi ener-

wel 40 procent!. Omdat het materiaal volledig

gielabel, maar toch een hoog gasverbruik

opvouwbaar is, is het handig te verwerken in

dat wordt veroorzaakt door een koude vloer

vaak krappe kruipruimtes. Daarvoor valt de

en een vochtige kruipruimte. Op de website

investering mee en is het rendement extra

www.tonzon.nl kunt u zien hoe TONZON dit

hoog. Waarom nog langer wachten?

probleem aanpakt.

Revolutionair

Kijk snel op www.tonzon.nl

TONZON Vloerisolatie is gebaseerd op het

Telefoon: 053-4332391

Thermoskussen, een revolutionair isolatie-

E-mail: info@tonzon.nl

Onze All Inclusive formule voor de 5 daagse midweek.

Compleet nieuw plafond in één dag!

U herkent het vast wel: uw plafond past eigenlijk al lang niet meer bij uw interieur of is door de jaren heen behoorlijk lelijk geworden. Bijvoorbeeld door ouderdom, vochtplekken of scheuren.

Natuurlijk kunt u dat camoufleren, door steeds weer opnieuw deze plekjes te witten, óf u zou het bestaande plafond kunnen laten vervangen door een ideale en duurzame oplossing: Plameco.

• Inclusief ontbijtbuffet.

• Inclusief warme of koude lunch.

• Inclusief 3 gangen diner.

• Drankjes gratis tussen 17.00 en 24.00. gemaakt – scheur- en schil- u kiezen uit bijzonder veel gramma van mogelijkheden (koffie, thee, bier, wijn, sapjes, fervrij – en volgens afspraak randafwerkingen enfris, ornadat Plameco biedt. Over het in één dag gemonteerd. Hakmenten.

Er zit altijd wel iets algemeen kan levering en jenever, apfelkorn) en breekwerk is niet meer van uw keuze tussen! montage dan binnen vier totBeschikbare datums koffie en thee gehele dag gratis. nodig, want Plameco wordt zes weken plaatsvinden of, en prijzen pp. Midweek • Gratis en Sauerland vlak onder het bestaande Sneluitstappenboekje en vakkundig geholindien ukaart dat wenst, op een plafond gemonteerd, eventulater te bepalen tijdstip. De (vele pen kortingen en vrije toegangen).

199.00 • 11-04/15-04 235.00 eel als verlaagd plafond. Uw Wie zich met een probleem- prijs verhoudt zich• 07-03/11-03 in zeer • Gratis busvervoer in het Sauerland.

14-03/18-03 199.00 • 17-04/21-04 235.00 bestaande verlichting kan plafond meldt bij Plameco gunstige zin ten • opzichte Inclusief bustocht. (vanaf volledig geïntegreerd •worRidderkerk, krijgt op april) af- van de uitstekende• 21-03/25-03 en ver199.00 • 15-04/29-04 235.00 den, maar het is ook mogespraak boottocht. een bezoek(medio aan huis. trouwde Plameco-kwaliteit. Ad Jonkers en Piet Bijl laten Plameco Ridderkerk, • Inclusief april) • 04-04/08-04 235.00 09-05/13-05 235.00 gemak •van een Gieterijstraat 84 (Havenlijk het plafond te verfraaien Samen met u wordt er dan Het advies en de prijsopgave u graag het • Inclusief veel vermaak en entertainment. met inbouwverlichting. De goed gekeken wat uw wen- voor een nieuw plafond zijn Plameco-plafond zien, tij- straatzijde!!),

leen maar voordelen. Het hoogwaardige materiaal is schimmel-, algen en bacteriënwerend, isoleert geluid en warmte en is eenvoudig schoon te houden. En het mooie is, alles wordt snel en zeer deskundig aangebracht. elektrische werkzaamheden sen zijn, waarna er een zorg- uiteraard kosteloos en kan dens de volgende openings- 2984 AB Ridderkerk.

Het befaamde flexibele pla- Elk plafond wordt als één worden gelijk door Plameco vuldige keuze gemaakt kan overdag of ’s avonds worden tijden: dinsdag t/m zaterdag Tel.: (0180) – 396100 of van 10:00-16:00.

06-20201306 fond van Plameco kent al- strak geheel voor u op maat verzorgd. Daarnaast kunt worden uit het brede pro- verzorgd.

Een nieuw plafond in 1 dag!

Bezoek onze showroom: dinsdag t/m zaterdag: 10.00-16.00

Plafonds • Sierlijsten • Verlichting terwijl de meubels blijven staan

PLAMECO RIDDERKERK Gieterijstraat 84 (Havenstraat-zijde)

2984 AB Ridderkerk - of bel: 0180-396100 of 06-20201306

4

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 2 - 2016

Zorg onder de loep Over de zorg in Nederland is veel te vertellen. Wij lichten enkele dingen uit. Wist u bijvoorbeeld dat veelvuldig gebruik van antibiotica helemaal niet zo goed is? Ook leest u hoe u de kans op besmetting bij griep of verkoudheid kunt verkleinen.

Foto: RIVM

Tijdens de herfst en winter lopen veel mensen griep of verkoudheid op. De virussen die griep en verkoudheid veroorzaken, zitten in druppeltjes snot, slijm en speeksel. Ze worden door praten, hoesten of niezen verspreid. Goede hygiëne kan verspreiding voorkomen.

Verklein de kans op besmetting • Houd een zakdoek of hand voor de mond bij niezen of hoesten of hoest in uw handen of elleboogplooi. Hoest of nies niet in de richting van een ander.

• Gebruik bij voorkeur papieren zakdoeken, tissues of handdoekjes en gebruik ze éénmalig. Gooi ze na gebruik in de vuilnisbak.

• Was regelmatig uw handen met water en zeep, zeker voor het eten en na het hoesten, niezen of snuiten. Droog daarna goed – en hygiënisch – uw handen.

• Maak voorwerpen zoals deurknoppen vaak schoon. Was ook regelmatig beddengoed en stoffen speelgoed op 60°C. • Ventileer woon- en slaapruimten. Laat ventilatieroosters altijd iets open, of zet het raam op een kier (met anti-inbraakstang of slot).

Bron: RIVM.

Antibiotica Veelvuldig antibioticagebruik heeft een groot nadeel. Bacteriën kunnen ongevoelig worden voor de werking van antibiotica. Om te zorgen dat antibiotica effectief blijven, wordt geadviseerd om ze verstandig te gebruiken: niet te vaak en op de goede manier.

Uw arts weet wanneer u antibiotica nodig hebt en hoe u ze moet innemen. Volg het advies van uw arts, dan bestrijdt u de infectie goed en zo blijft antibiotica werkzaam. Zie www.daarwordtiedereenbetervan.nl.

Bron: RIVM.

Organen doneren Bijna een kwart van de bevolking (12 jaar en ouder) heeft toestemming gegeven voor het gebruik van haar organen of weefsels na het overlijden. In 2015 waren dit ongeveer 2 miljoen vrouwen en bijna 1,6 miljoen mannen, iets meer dan een jaar eerder. Met het vorderen van de leeftijd neemt de bereidheid tot orgaandonatie toe, maar vanaf 65 jaar neemt dit weer af. Dat blijkt uit cijfers van het CBS.

Duizenden zorg- en welzijnsorganisaties in het hele land openen tijdens de Nationale Week van Zorg en Welzijn van 14 tot en met 19 maart hun deuren voor het grote publiek.

Het doel is om iedereen te laten zien wat voor werk er in de zorgen welzijnssector gedaan wordt.

Instanties op het gebied van zorg en welzijn kunnen laten zien hoe het er in een opvangcentrum of verzorgingshuis precies aan toe gaat, welke geavanceerde technieken er gebruikt worden en hoe leuk, uitdagend en vooral belangrijk het werk is.

Volgens de Nederlandse Transplantatie Stichting staan ongeveer

Kijk voor meer informatie op

duizend mensen op de wachtlijst voor een orgaantransplantatie. De

www.weekvanzorgenwelzijn.nl

meesten wachten op een nier. Kijk ook op www.donorregister.nl.

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 2 - 2016

5

Zo werkt zorg in Voorne en Hoeksche Waard!

Kom kijken bij Nationale Week Zorg en Welzijn ZORG - Vorig jaar kwamen maar liefst

kenhuis? Of is vrijwilliger worden een optie? In

750.000 bezoekers een kijkje nemen bij

de Hoescke Waard en Voorne zijn verscheidene

een deelnemende organisatie tijdens de

zorg- en/of welzijnsorganisaties vertegenwoor-

Nationale Week van Zorg en Welzijn. Dit

digd in de Week van Zorg en Welzijn. Kijk op

jaar zijn er ruim duizend zorg- en welzijns-

www.weekvanzorgenwelzijn.nl voor een over-

instellingen van de partij, ook in het West-

zicht van alle deelnemende organisaties en hun

land doen verschillende zorg- en welzijns-

actuele openingstijden.

organisaties mee. Zij openen van 14 tot en met 19 maart hun deuren voor iedereen!

Tv-programma Heel Holland Zorgt In het kader van de Nationale Week van Zorg

De Nationale Week van Zorg en Welzijn is be-

en Welzijn zendt SBS6 het tv-programma ‘Heel

doeld Nederlanders te laten zien wat de sec-

Holland zorgt’ uit. Vijf werkdagen lang staat

tor - en tevens grootste werkgever van Neder-

Zorg en Welzijn in dit programma centraal en is

land - te bieden heeft. Het is dé gelegenheid

er aandacht voor bijzondere projecten en mooie

om te ervaren hoe het er bijvoorbeeld in een

zorg. Ook verschillende BN’ers, waaronder pre-

verzorgingshuis aan toe gaat, welke geavan-

sentatrice Tess Milne en Klaas van Kruistum

ceerde technieken er in een ziekenhuis worden

(deelnemer van Wie is de mol 2016) stropen de

gebruikt en hoe uitdagend en vooral belangrijk

mouwen op om bij een zorg- of welzijnsinstel-

het werk in de zorg en welzijn is. Verschillende

ling aan de slag te gaan. Kijk voor de exacte

bekende Nederlanders, waaronder Sebastiaan

uitzendtijden op www.weekvanzorgenwelzijn.nl

Labrie, Tanja Jess en Charly Luske, Henkjan

of www.sbs6.nl.

Smits, en miss Nederland Jessie Jazz Vuijk, bezoeken in deze week een deelnemende organisatie in het land. rol van hen wordt verwacht: de patiënt en cliënt

moderne techniek maakt thuisblijven gemakke-

Patiënt in de regie

houdt zelf de regie. Daarom is het is belangrijk

lijker als je ziek of hulpbehoevend bent.

Iedereen heeft of krijgt op een gegeven moment

te weten wat er voorhanden is wanneer iemand

te maken met zorg en/of welzijn. Wie wil nu niet

zelf, zijn familieleden of vrienden zorg of bege-

Week Zorg en Welzijn in Hoeksche Waard

weten wat deze sector dan te bieden heeft? De

leiding nodig hebben. Nu is de trend zo lang

en Voorne!

Week van Zorg en Welzijn biedt daar de per-

mogelijk thuis wonen. Met hulp van mantelzorg

Nieuwsgierig geworden naar wat er in het zorg-

fecte gelegenheid voor. De grote interesse voor

van familie, kennissen of buren. Steeds vaker

centrum om de hoek gebeurt? Altijd al willen

Zorg en Welzijn heeft nóg een reden. Steeds

werken die in één team samen met zorgprofes-

weten hoe het eraan toegaat in de gehandicap-

meer Nederlanders beseffen dat een actievere

sionals, zoals de thuisverpleegkundige. En de

tenzorg, bij de jeugdhulpverlener of in het zie-

Faith-Angely, Brom en Blessing-Virgin Yah…

De meest gekke kindernamen van 2015 Onlangs maakte de De Sociale Verzekeringsbank (SVB) de meest populaire kindernamen van 2015 bekend. ikbenZwanger.com merkt dat er ook vorig jaar aardig wat kinderen zijn geboren met een wel heel gekke naam. Dikkie bijvoorbeeld, en wat denk je van Tos, Brom of Bellotje? Zij zullen later ongetwijfeld de enige op het schoolplein zijn met deze speciale naam.

De Sociale Verzekeringsbank (SVB) registreert alle geboortes in Nederland en weet dus precies hoe de kinderen heten die in 2015 geboren zijn. Naast de populaire kindernamen hebben kersverse ouders ook dit jaar weer een aantal aparte namen bedacht. ikbenZwanger.com heeft de meest gekke en bijzondere namen in kaart gebracht.

De meest gekke jongensnamen In de lijst zijn er weer een aantal namen naar voren gekomen, waarbij je je afvraagt hoe de ouders deze bedacht hebben. Tos, Dikshit, Khakdel, Brom, Kommer, Kusi, Kush, Ksawery, Rithik en River-Jaxx zijn nou niet echt alledaagse namen. Ook heel verrassend: Ma-

Plaatsnamen worden ook steeds populair-

Grappige meisjesnamen

veel engeltjes geboren: Angel-Mercedes, Blue

madou. Van de vier kinderen met deze naam

der als kindernaam, denk bijvoorbeeld aan

Ook voor dochters zijn ouders in 2015 erg

Angel, Hëvanly-Angel, Faith-Angely en Novän-

zijn er drie een jongen. Ook kregen opvallend

Kingston, Sydney en Rodos. Waarschijnlijk

creatief geweest in het bedenken van namen.

gely. Dat belooft een mooie toekomst voor deze

veel jongens in 2015 een ‘z’ achter hun naam.

bedacht door reislustige ouders of mensen

Dikra en Blanka waren populair en werden

dames. Meisjes die Dikkie, Aulikki, Arshpreet,

Tomasz bijvoorbeeld, maar liefs 10 ouders

die juist verknocht zijn aan een specifieke

beide aan tien meisjes gegeven. Een aantal ou-

Wednesday, Chosen-Day, Wateen, Victory en

kozen deze naam voor hun kersverse spruit.

stad?! Maar ook (nog) onbekende plaatsna-

ders hebben grootse plannen voor hun doch-

Blessing-Virgin Yah heten zullen niet snel een

Maar ook Mauritz, Matz, Bartoz en Mateusz

men werden gekozen, zoals Aland, Court-

ters en gaven hen de namen Oceaan en Sky.

naamgenoot tegenkomen. Maar de allerliefste

waren populair.

land, Erland en Landt.

Daarnaast werden er afgelopen jaar opvallend

meisjesnaam van 2015 is toch wel Bellotje.

6

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 2 - 2016

Raad en daad voor mantelzorgers MANTELZORG - Je bent al mantelzor-

langrijk is om af en toe op adem te komen”,

ger, je wordt straks mantelzorger of je

weet Dorrit. “Dat zie je aan de overbelaste

hebt later zelf een mantelzorger nodig.

Marlies, die tot rust komt als haar man Ro-

Het RTL4-programma ‘Ik Zorg Voor Jou’

nald tijdelijk in een verpleeghuis logeert. Zo

met Peter van der Vorst laat zien hoe

zijn er allerlei mogelijkheden om de zorg te

belangrijk mantelzorg is in ons land, en

delen, zodat je er als mantelzorger even tus-

ook hoe zwaar. Mezzo Mantelzorgcoach

senuit kunt. Meer informatie hierover staat

Dorrit van Someren begeleidt mantel-

op mezzo.nl/overdragenvandezorg.

zorgers in de serie met raad en daad.

Steun, advies en informatie In Nederland zorgen 4 miljoen mensen lang-

Dorrit heeft best even getwijfeld of ze zou

durig voor hun gehandicapte kind, demen-

meedoen aan het programma. “Bij Mezzo

terende partner of chronisch zieke moeder.

werk ik achter de schermen en op de foto

Dat geeft vaak voldoening maar kan ook

gaan vind ik al geen feestje. Nu ben ik zó blij

zwaar zijn, zeker voor wie de zorg combi-

dat ik de stoute schoenen heb aangetrokken.

neert met een baan en een gezin. In ‘Ik Zorg

Mantelzorgers zorgen uit liefde voor iemand

Voor Jou’ ondersteunt een hulpteam acht

die ziek of gehandicapt is en vinden dat van-

mantelzorgers op praktisch, financieel en

zelfsprekend. Maar dat wil niet zeggen dat

emotioneel gebied. Zo helpt het team Moni-

het ook vanzelf gaat. Veel mantelzorgers

que en Ronald op weg. Zij hebben een con-

zijn daarom op zoek naar steun, advies en

flict met de gemeente, waardoor ze nood-

informatie. Door aan dit programma mee te

zakelijke aanpassingen in huis niet vergoed

werken, bereiken we een groot publiek. Onze

krijgen. Dorrit: “We horen relatief vaak dat

boodschap is: je staat er niet alleen voor.”

het contact met de gemeente moeizaam verloopt. Wij wijzen mantelzorgers er dan

Mezzo is de landelijke vereniging die opkomt

op dat ze recht hebben op een professional

voor iedereen die voor een naaste zorgt. U

die ze helpt in de voorbereiding van het keu-

kunt bij Mezzo terecht voor advies op maat,

kentafelgesprek en ook meegaat naar het

tips en ondersteuning. Kijk maar eens op

gesprek. In totaal hebben we een lijst van 8

mezzo.nl.

tips om het gesprek met de gemeente goed voor te bereiden.”

Het televisieprogramma ‘Ik Zorg Voor Jou’ met Peter van der Vorst en mantelzorgcoach Dorrit van Someren laat zien hoe belangrijk mantelzorg is in ons land, en ook hoe zwaar…

Mantelzorg in cijfers • 1 op de 3 Nederlanders is mantelzorger.

Mantelzorgers vinden het lastig om tijd voor

• 1 op de 10 mantelzorgers is zwaar belast.

zichzelf vrij te maken. “Terwijl het heel be-

• 5 op de 6 mantelzorgers heeft betaald werk.

Depressieklachten verminderen door mindfulness

Mindfulness ook effectief bij actuele depressie ZORG - Een mindfulnesstherapie kan patiënten met een actuele depressie helpen in het verminderen van hun klachten. Dit blijkt uit onderzoek van Joël van Aalderen van het Radboudumc. Hij onderzocht voor het eerst de effecten van mindfulness bij een actuele depressie. Eerder was al bekend dat mindfulness behulpzaam is bij het voorkomen van terugval in depressie.

De methode kan daarmee een goede aanvulling zijn op behandeling met antidepressiva. Januari jl. promoveerde Joël van Aalderen in Nijmegen.

Volgens cijfers van de Hersenstichting kampen 640.000 mensen in Nederland met depressie.

Voor veel patiënten is dit een terugkerend fenomeen. Depressie is daarmee een potentieel chronische aandoening met een grote mate van

lemaal drie of meer depressies hebben door-

lijden. Mindfulness-based cognitieve therapie

gemaakt, vergeleek hij de effecten van MBCT

(MBCT) is begin 2000 ontwikkeld om te voor-

met de gebruikelijke behandeling die mensen

komen dat depressies terugkeren. Dit is een

kregen. Van de deelnemers had ongeveer een

achtweekse training die bestaat uit aandachts-

derde op het moment van het onderzoek last

oefeningen en cognitieve therapie en kan een

van depressieve klachten.

alternatief vormen voor (jarenlange) onderhoudsmedicatie met antidepressiva.

Positief effect Joël van Aalderen vond dat de effectiviteit van

Drie depressies of meer

MBCT bij het verminderen van depressieve

Meerdere studies hebben aangetoond dat

klachten vergelijkbaar was tussen patiënten

MBCT helpt bij het voorkomen van terugval bij

met een huidige depressie en patiënten zonder

mensen die in het verleden drie of meer depres-

huidige depressie. De afname van depressieve

sies hebben doorgemaakt. Joël van Aalderen

klachten werd gestimuleerd door een positief

wilde weten of de methode ook effectief is voor

effect van MBCT op piekeren en malen. De po-

mensen die een actuele depressie doormaken.

sitieve werking bleef behouden tot een jaar na

In een onderzoek met 205 deelnemers die al-

de training.

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 2 - 2016

7

Opa’s en oma’s zorgen vooral voor kleinkinderen voor eigen plezier ZORG - Twee van de drie Nederlandse

omgaan met hun kleinkinderen. Bijvoorbeeld

grootouders spelen een rol in de opvang en

wanneer ze vaker of een beter contact heb-

verzorging van hun kleinkinderen. Ze zien

ben met hun kleinkinderen en wanneer ze

dat niet als een straf. De meeste opa’s en

meer geld te besteden hebben aan cadeaus

oma’s (65%) zorgen voor hun kleinkinderen

en leuke uitjes.

voor hun eigen plezier en om hun kinderen te helpen. Dit blijkt uit onderzoek dat seni-

Gemis

orenorganisatie Unie KBO verrichtte onder

Eén op de drie senioren zonder kleinkinderen

750 Nederlandse 65-plussers.

mist het grootouderschap. 9% tot 15% van de huidige senioren is kinderloos. 37% van de

Puur geluk en opwinding (59%), gevolgd door

senioren zonder kleinkinderen heeft het ge-

de gedachte: ik hoop maar dat alles goed gaat

voel dat ze soms iets missen omdat zij geen

(22%). Dat waren de eerste emoties van groot-

kleinkinderen hebben. En bijna vier van de tien

ouders bij het bericht dat ze hun eerste kleinkind

senioren zonder kleinkinderen vervult een rol

kregen. Precies 66% van de Nederlandse groot-

als opa of oma voor kinderen van vrienden of

ouders speelt een rol in de opvang en verzorging

familie, of uit de buurt, zoals Ans (75): “Ik ben

van hun kleinkinderen. En dit wordt niet als straf

Boma, voor de kinderen van de buren.”

gezien, de meesten (65%) vinden het een combinatie van plezier en ze helpen tegelijkertijd ook

Overige opmerkelijke resultaten

nog hun kinderen. Het aantal uren dat ze hieraan

• 64% van de grootouders ziet de kleinkinderen

besteden, loopt zeer uiteen, van 1 tot 40 uur per

gemiddeld bijna zeven keer per maand.

week; gemiddeld 8,5 uur per week.

• 11,5 jaar is de leeftijd waarop kleinkinderen hun eigen mobiele telefoon zouden mogen hebben van hun grootouders.

Meegeven voor levenspad 70% geeft zijn kleinkinderen iets mee voor hun

• Grootouders zijn óók verantwoordelijk voor

levenspad. De drie meest belangrijke zaken die

de opvoeding van hun kleinkinderen, vindt

worden meegegeven, zijn je gelukkig voelen

28%; 72% vindt van niet.

• 46% van de grootouders ergert zich soms aan

(24%), zelfvertrouwen hebben (14%) en eerlijk

Ergeren aan andere grootouders

nen hun kleinkinderen en zijn inconsequent

zijn (12%). Eén op de drie grootouders wil hun

Van de senioren ergert 33% zich aan (andere)

in de opvoeding. En aldoor maar weer die

kleinkinderen iets meegeven op het gebied van

grootouders. Zo kunnen grootouders nergens

eeuwige foto’s. Aan de andere kant is ruim

geloof en spiritualiteit zoals respect, naastenlief-

anders meer over praten dan hun kleinkinde-

de helft van de senioren ook wel eens jaloers

Kijk ook eens op de website:

de, liefde, vertrouwen en goed zijn voor anderen.

ren, ze scheppen voortdurend op, ze verwen-

op de manier waarop andere grootouders

www.kbo.nl.

het online gedrag van hun kleinkinderen.

‘Sportief met klein buikje’

Gezonde levensstijl Nederlandse single GEZONDHEID - Nederlandse singles hou-

lager ligt (73%). Desalniettemin is de single van

den er een gezonde levensstijl op na. De

nu zeker bezig met gezondheid, zo blijkt. Maar

meeste singles sporten het liefst twee of

niet ten koste van alles. Die gezonde levensstijl

drie keer per week. Ook is gezonde voe-

weerhoudt de singles er niet van te genieten:

ding/diëten voor veel van hen belangrijk.

13% geeft aan elke dag alcohol te nuttigen en

Toch is een klein vetrolletje hier of daar

ruim een derde zegt dat geregeld te doen(34%).

geen enkel probleem, relativeert de single

Hooguit af en toe een glaasje is het credo voor

anno nu. Dat blijkt uit een enquête van da-

ruim 44%. Een schamele 8% laat alcohol ge-

tingsite Parship onder bijna 1700 singles.

heel uit zijn/haar voedingspatroon.

Ruim 27% van de 1691 ondervraagde singles

Van degenen die aangaven gezonde voeding

geeft aan tweemaal per week aan lichaamsbe-

belangrijk te vinden, vindt bijna 15% het een

weging te doen. Bijna één vijfde doet dat zelfs

absolute must dat zijn of haar date hier net zo-

drie keer per week. Iets meer dan 14% zet het

veel om geeft, anders kunnen zij een vervolg-

lichaam vaker dan drie keer per week aan het

date of relatie wel op hun buik schrijven. Maar

werk. Van de ondervraagde singles zegt zeker

zo stellig is 66% weer niet; zij geven aan dat

17% welgeteld nul keer per week te sporten.

andermans desinteresse in gezonde voeding

Ruim de helft sport op eigen houtje (57%), de

geen afknapper is, zolang hij/zij ruimte geeft

andere 43% doet dit in verenigingsverband.

om gezond bezig te zijn en geen ongezonde voeding opdringt.

De alleenstaanden in Nederland sporten dus regelmatig, maar wat doen zij zoal? Fitness is

Maar sportief of niet, bitterbal of blaadje sla,

favoriet, zo blijkt wel: 40% gaf aan te fitnessen.

singles lijken eensgezind te nuanceren hoe

Maar ook fietsen/wielrennen (31%) en hard-

zij anderen het liefst zien. Als zij een keuze

lopen (23%) zijn populair bij singles (er waren

mochten maken tussen een volledig afge-

meerdere antwoorden mogelijk).

trainde man - sixpack inclusief - of een vent met een klein bierbuikje (zogenaamde ‘dad

Onder vrouwen blijkt overigens yoga of pilates

bod’) weet een grote meerderheid toch wel

populair, terwijl de mannen liever op de fiets

te relativeren: 81% geeft aan dat een buikje

stappen. Ruim 22% van de dames rolt regelma-

voetballen de heren wat vaker dan de vrouwen

voor de single. Echter: vrouwen hechten daar

echt niet erg is. Daarbij valt wel op dat de he-

tig de yogamat uit, tegenover nog geen 4% van

(bijna 7% om 0,25%).

meer waarde aan dan mannen. Op de vraag of

ren zélf veeleisender zijn. Meer dan de dames

zij gezonde voeding en diëten belangrijk vin-

zien zij hun equivalenten liever afgetraind (da-

ren de tweewieler om aan beweging te komen;

Gezonde voeding

den, antwoordde 86% van de dames volmon-

mes: 15%, heren 25%). Wellicht is de wens

ruim 16% meer dan de vrouwelijke single. Ook

Een gezonde levensstijl is sowieso belangrijk

dig ja, terwijl dat percentage bij de heren iets

de vader van de gedachte.

de heren. Andersom pakt zeker 40% van de he-

8

Zorg en Welzijn

Zicht op • nummer 2 - 2016

OPGERUIMD STAAT NETJES. Uw lever reinigt uw bloed en dat houdt uw lichaam schoon. Wat u ook eet, drinkt of slikt, uw lever ruimt het op.

Iedere dag opnieuw!

Meer zonvitamine!

POORTUGAAL - Eindelijk… Het wordt weer langer licht. Nu nog wat hogere temperaturen, minder regen en dan wordt het steeds aanlokkelijker om buiten te zijn. Bewegen en sporten in de buitenlucht is dan altijd aantrekkelijker dan in de donkere koude wintermaanden. Een lekker zonnetje zorgt voor aangename temperaturen en het zorgt doorgaans ook dat mensen vrolijker zijn en een beter humeur hebben.

Of u nu gedineerd hebt met een fles wijn erbij, lekker naar de kroeg bent geweest of de hele nacht gefeest hebt. Daarna maakt uw lever uw lichaam weer schoon.

Wist je dat de zon ook helpt voor de aan-

Uw lever is een chemische fabriek: hij heeft als kerntaak het reinigen van uw lichaam.

Soms heeft uw lever het dus zwaar te verduren. Dan kan - ook als u fit en in vorm bent - extra steun zinnig zijn.

er sterke aanwijzingen dat vitamine D een

Uw lever reinigt uw bloed circa 1400x per dag.

BERRY BLASTER biedt deze steun. Het bevat een complex van geconcentreerde plantenextracten, aangevuld met actieve stoffen die de reinigende werking van uw lever ondersteunen1 en beschermen.

5 WEETJES OVER UW LEVER.

Uw lever breekt o.a. medicijnen en andere chemicaliën, vet en alcohol af en zet die om in energie, vetreserves en afvalstoffen.

Uw lever wisselt signalen uit met o.a. hersenen, maag, milt, blaas en nieren. Zo worden ongemakken elders in het lichaam verholpen door aanpassingen in uw lever.

Uw lever werkt met uw huid samen om het lichaam te ontdoen van chemicaliën en afvalstoffen die moeilijker te verwerken zijn door uw nieren.

U doet 1 à 2 dopjes siroop in een glas, koud water erbij, en u hebt een lekkere detoxdrink.

maak van vitamine D in de huid? Dit zonvitamine helpt om stevige botten te verkrijgen en te behouden. Daarnaast helpt het ook om spierkracht te behouden. Ook zijn belangrijke rol speelt bij het vergroten van de weerstand tegen ziekten. Kortom, vi-

Meer weten? Schroom niet, maar mail ge-

tamine D is een onmisbaar vitamine. Een

rust. Je kunt je sowieso gratis abonneren

tekort aan dit vitamine leidt tot vergroeide

op de nieuwsbrief over voeding via mijn

botten en is ook wel bekend als Engelse

website.

ziekte of rachitis.

Met sportieve groet, Hoewel er ook vitamine D in voedingsmid-

Wanneer uw lever op volle toeren draait, is uw lichaam minder geneigd om afvalstoffen en vetten op te slaan onder uw huid. Dat ziet u in de spiegel: opgeruimd staat netjes.

delen, zoals vette vissoorten voorkomt, is

Mw. Drs. Anneke Palsma

het voor zwangere en lacterende vrouwen,

www.sportvoedingsadvies.eu

kinderen tot en met de kleuterleeftijd, vrou-

info@sportvoedingsadvies.eu

wen vanaf 50 jaar en mannen vanaf 70 jaar, mensen met een getinte huid en mensen die weinig buiten komen, nodig om een

BERRY BLASTER bevat actieve nutriënten (o.m. choline1) met een wetenschappelijk bewezen effect op het lichaam. Lees voor het kopen de informatie op de verpakking. Dagelijks bewegen, gezond eten en voldoende water drinken, blijven van belang. Meer informatie? 020 435 0010.

ONLINE? VITAMINS.NL

supplement met dit vitamine te gebruiken.

Wie heel erg op zijn/haar gewicht let, kan te weinig vitamine D binnenkrijgen.

151002 BERRYBLASTER_HUISAANHUIS_129x188.indd 1

02-10-15 18:17

Zicht op • nummer 2 - 2016

9

10de editie ‘Beleef de Lente’ weer van start!

REGIO - Het 10de seizoen van ‘Beleef

kan iedereen achter de pc meekijken, dag

de Lente’ is dit jaar vroeg van start ge-

en nacht. Dit jaar is publiekslieveling ooie-

gaan. Op Valentijnsdag gingen de eerste

vaar opnieuw van de partij, evenals onder

camera’s aan. In 2016 volgen we onder

meer de slechtvalk en torenvalk. Ook in

andere weer de slechtvalk, ooievaar,

onze regio is een webcam geplaatst, hoewel

steenuil, bosuil, kerkuil en koolmees.

Vogelbescherming Nederland geheim houdt

We krijgen ook enkele nieuwe soorten

waar precies, om zo verstoring door bezoe-

voor de webcam. Benieuwd welke? Kijk

kers te voorkomen.

dan snel op de website www.beleefde‘Beleef de Lente’ levert elk jaar weer ont-

lente.nl en ontdek het.

roerende, maar ook heftige beelden op. Zo Voor het 10de jaar op rij heeft Vogelbescher-

zagen we in eerdere edities het kreupele

ming Nederland camera’s opgehangen in

steenuiltje voor de camera doodgaan, hoe

vogelnesten. Op die manier kan iedereen

een poes het nestje merels aanviel en de

het leven van de vogels tijdens het broed-

jonge oehoes al hoppend het nest verlaten.

seizoen op de voet volgen, 24 uur per dag.

Zondag worden de camera’s in de verschil-

De camera’s blijven vier maanden aan. De

lende vogelnesten weer aangezet.

laatste jaren heeft Beleef de Lente rond een miljoen unieke bezoekers getrokken. Be-

De webcams van ‘Beleef de Lente’ volgen alle

nieuwd geworden?

hoogte- en dieptepunten van vogels tijdens het broedseizoen. Via www.beleefdelente.nl

Kijk op: www.beleefdelente.nl.

Foto: Martin Hierck

Veilig op Weg in Rotterdam met de Prinses Margrietschool

Suzuki Celerio ‘Dynamic’ en ‘City’

Alléén bij Auto Dekker: twee onweerstaanbare actiemodellen REGIO - Auto Dekker, dé Suzuki-dealer

keus uit 6 kleuren en u stapt nu rijklaar in van

voor Spijkenisse e.o. en in Oud-Beijerland

€ 13.587 voor € 12.949.

e.o., komt met iets bijzonders: de Suzuki Celerio ‘Dynamic’. Dit unieke actiemodel

U vindt deze auto’s alléén bij Auto Dekker, die

heeft een zeer rijke uitrusting met onder

ze direct uit voorraad kan leveren. De Suzuki

meer 6 airbags, airconditioning, centrale

Celerio is de ruimste en zuinigste in zijn seg-

vergrendeling

afstandsbediening,

ment, dus u doet sowieso een prima koop. Bij

elektrische ramen vóór en achter en het

die koop ontvangt u ook nog een gratis tank-

uitgebreide Cross pakket. De ‘Dynamic’

pas, waarmee u wel 10.000 km moet kunnen

is smetteloos wit gelakt en staat op schit-

rijden. En om het aanbod helemaal af te maken,

terende antraciet lichtmetalen wielen. Tij-

biedt Auto Dekker u een renteloze 50/50-deal,

delijk biedt Auto Dekker deze prachtige

waarbij u nu de helft betaalt en de andere helft

uitvoering aan van € 14.388 voor slechts

pas over 2 jaar. Meer informatie krijgt u in een

€ 13.749, geheel rijklaar.

van de showrooms van Auto Dekker, waar u

met

eveneens welkom bent voor een proefrit.

En alsof dat niet dynamisch genoeg is, zet Auto Dekker er nog een tweede actiemodel naast.

Auto Dekker bv | Curieweg 23, Spijkenisse

De Suzuki Celerio ‘City’, die onder meer 6 air-

Telefoon: (0181) 650 690

REGIO - Blijf er ruim en rechts achter en

Ieder jaar zijn er in het verkeer een aantal onge-

bags, airconditioning, parkeersensoren achter,

houd minstens drie meter afstand! Dat

lukken in de dode hoek te betreuren. Vooral scho-

lichtmetalen velgen, centrale vergrendeling met

Auto Dekker Hoeksche Waard bv

zijn de twee vuistregels die de leerlingen

lieren zijn een kwetsbare groep in het verkeer. De

afstandsbediening en elektrische ramen vóór

Jan van der Heijdenstraat 2, Oud-Beijerland

van de Prinses Margrietschool te Rot-

leerlingen kregen de les in het kader van het dode

tot zijn voorzieningen mag rekenen. U heeft de

Telefoon: (0186) 621 160

terdam hebben geleerd. Met de Veilig op

hoek lesprogramma ‘Veilig op Weg’, een samen-

Weglessen leren leerlingen uit groep 7 en/

werkingsverband van Transport en Logistiek Ne-

of groep 8 hoe ze veilig moeten omgaan

derland (TLN) en Veilig Verkeer Nederland (VVN).

met grote voertuigen in het verkeer. Dat gebeurt niet alleen met een theorieles

Veilig op Weg is het grootste dode hoek lespro-

maar ook met een praktijkles rondom een

ject in Nederland en uniek in Europa. Jaarlijks

speciale Veilig op Wegvrachtauto. De kin-

worden door TLN, VVN en alle Veilig op Weg

deren konden in de cabine van de vracht-

partners, zo’n 1500 basisscholen bezocht.

auto plaatsnemen en zo zelf ervaren wat een chauffeur wel ziet in het verkeer,

Meer informatie over de les:

maar vooral ook wat hij niet ziet.

www.veilig-op-weg.nl.

10

Zicht op • nummer 2 - 2016

Kom naar de Klokhuis Werelderfgoeddag

Ontdek het werelderfgoed in Nederland op één locatie ROTTERDAM - Het Klokhuis organiseert, in samenwerking met Stichting Werelderfgoed Nederland, op 5 maart 2016 de Klokhuis Werelderfgoeddag in de Van Nellefabriek in Rotterdam. Een dag vol activiteiten en workshops die betrekking hebben op de 10 werelderfgoederen in Nederland, unieke rondleidingen door de Van Nellefabriek, meet&greets met de Klokhuispresentatoren en de première van de tiendelige Klokhuisserie over Werelderfgoed.

Tijdens de Werelderfgoeddag krijgt minister Jet Bussemakers (Ministerie van OCW) het Klokhuis Werelderfgoedboek gepresenteerd. Boris van der Ham maakt bekend welke plek in Nederland wordt uitgeroepen tot ‘Klokhuis Werelderfgoed’.

Nellefabriek. En ontmoet de Klokhuispresentato-

mooiste plek, natuurgebied of gebouw vinden

Werelderfgoed in Nederland

Toegang is gratis.

ren om te praten over hun ervaringen en ontdek-

en deze voor te dragen als ‘Klokhuis Werelderf-

Tot de tien door UNESCO erkende werelderf-

kingen bij het maken van de Klokhuisserie over

goed’. De winnaar wordt gekozen door een des-

goederen behoren: Schokland en omgeving, de

Nederland kent tien door UNESCO erkende we-

werelderfgoed. Daarvoor bezochten zij alle tien

kundige jury, en op de Klokhuis Werelderfgoed-

Stelling van Amsterdam, Molencomplex Kinder-

relderfgoederen, die op bijzondere wijze het ver-

de werelderfgoedlocaties in het echt, en zochten

dag bekendgemaakt door Boris van der Ham.

dijk-Elshout, de binnenstad van Willemstad op

haal vertellen van Nederland en de Nederlanders

uit waarom ze zo belangrijk zijn voor Nederland.

Kijk op www.hetklokhuis.nl/werelderfgoed voor

Curaçao, het Ir. D.F. Woudagemaal bij Lemmer,

meer informatie over de wedstrijd.

Droogmakerij De Beemster, het Rietveld Schrö-

op het gebied van waterbeheer, burgersamenleving en (land)ontwerp. Deze werelderfgoederen

De tiendelige serie Het Klokhuis over werel-

zijn verspreid over heel Nederland, maar tijdens

derfgoed in Nederland gaat tijdens de Klokhuis

Klokhuis Werelderfgoedboek

damse Grachtengordel en sinds 2014 ook de

de Klokhuis Werelderfgoeddag kunnen bezoe-

Werelderfgoeddag in première en is vanaf 9

Tijdens de Klokhuis Werelderfgoeddag presen-

Van Nellefabriek Rotterdam.

kers kennismaken met alle werelderfgoederen

maart iedere woensdag om 18.23 uur te zien op

teert Nienke de la Rive Box het Klokhuis Werel-

tegelijk!

NPO Zapp. Kom alvast in de stemming met het

derfgoedboek aan minister Jet Bussemakers.

Wanneer en waar?

Grachtenlied.

Dit boek bevat verdiepende informatie over de

Zaterdag 5 maart in de Van Nellefabriek Rot-

tien werelderfgoederen in Nederland. Naast ver-

terdam. Aanwezige presentatoren: Nienke de la Rive Box en Maurice Lede.

Proef verse kokkels van het wad, kaas uit de

derhuis in Utrecht, de Waddenzee, de Amster-

Beemster, Fryske Dúmkes en andere lekkernijen

Verkiezing Klokhuis Werelderfgoed

rassende weetjes en indrukwekkende informa-

uit (de omgeving van) de werelderfgoederen.

Klokhuiskijkers worden de komende weken

tie, is aan elk werelderfgoed een inspirerende en

Krijg een rondleiding door de ingenieuze Van

uitgedaagd om na te denken over wat zij de

activerende doe-activiteit gekoppeld.

Website: www.hetklokhuis.nl/werelderfgoed.

Landelijke collecte voor kinderen met een handicap

Vrijwilligers halen € 743.000,- op voor NSGK Bedankt NSGK dankt alle vrijwilligers en gulle gevers. Directeur Ingrid Tuinenburg: “Het is geweldig dat

Ruime collectie van plm. 40 occasions vindt u bij ons Ford Fiesta 1.3i, 3drs., grijsmet. ......................................................

Ford Fiesta 1.25, 5drs, blauwmet. ...................................................

Ford Fiesta 1.0, 5drs, blauwmet. ......................................................

Ford Focus 1.6-16v, 5 drs., grijsmet. ................................................

Ford Focus 1.4 16V champagnemet. ................................................

Ford Focus C-MAX, 1.8-16v, 5drs., blauwmet. .................................

Ford Focus C-MAX, 1.6-16v, 5drs., antraciet ....................................

Ford Fusion 1.4 16V blauw. ...............................................................

Ford Ka 1.3, blauw ...........................................................................

Ford Mondeo 2.0i automaat, 5drs., zwartmet. .................................

Opel Agila 1.0-16v, 5drs., blauwmet. ................................................

Opel Astra 1.8i Cabriolet, grijsmet. ...................................................

Opel Corsa 1.4 5-drs groenmet. ......................................................

Opel GT Cabrio 2.0 turbo zwart ......................................................

Opel Meriva 1.6-16v automaat, 5drs., blauwmet. ...........................

Opel Meriva 1.8i, automaat, 5drs. zwart. ..........................................

Opel Meriva 1.4 turbo, 5-drs. Wit, Color Edition ..............................

Opel Tigra Cabrio 1.8-16v., zwartmet. .............................................

Opel Zafira 2.2, 5drs., zwartmet. ......................................................

Toyota AYGO, 3drs., blauwmet. ......................................................

Stationcars Ford Focus station 1.6-16V wit .........................................................

Ford Mondeo Station 2.0-16v, zilvermet. ..........................................

Ford Mondeo Station 2.0-16v, grijsmet. ..........................................

Ford Mondeo Station 2.0-16v, zilvermet. ..........................................

Opel Astra Station 1.4 turbo, zilvermet. ..........................................

Opel Vectra Station 2.2i-16v, zwartmet. ..........................................

zoveel vrijwilligers zich opnieuw met hart en ziel en door weer en wind hebben ingezet voor kin-

2007 2012 2013 2011 2008 2005 2007 2008 2008 2005 2009 2008 2011 2009 2007 2006 2012 2005 2006 2012

deren en jongeren met een handicap. Het weer zat ons dit jaar zeker niet mee. Zonder hen, maar ook zonder de mensen thuis die gul hebben gegeven, zouden wij ons belangrijke werk voor deze kinderen en jongeren niet kunnen doen. Ik wil dan ook iedereen hartelijk bedanken voor dit prachtige resultaat!”

Gewoon meedoen NSGK is het goede doel voor kinderen en jongeren met een handicap in Nederland. Met de hulp van donateurs en vrijwilligers steunt de stichting jaarlijks honderden projecten die hen helpen om gewoon te spelen, leren, wonen en werken, liefst samen met leeftijdgenoten zonder beperking.

Want ‘samen’ is niet alleen leuk en leerzaam maar ook belangrijk omdat samen leven als volwassenen begint bij samen opgroeien.

2010 2007 2008 2009 2012 2005

Inruil en financiering mogelijk.

Reparatie, schade en taxatie van alle merken.

Hoge inruil en goedkope reparatie.

APK-keuringsstation, 3 maanden garantie Molendijk 5, 3286 BE Klaaswaal • Telefoon: 0186 - 571125 • www.chvanbruggen.nl

REGIO - Collectanten van NSGK (Neder-

Zie ook www.nsgk.nl.

landse Stichting voor het Gehandicapte Kind) hebben ruim 743.000 euro ingeza-

Vrijwilligers welkom

meld. Een fantastisch bedrag waarmee

NSGK ontvangt geen subsidie en kan haar

NSGK veel mooie initiatieven voor kinde-

werk doen dankzij donateurs en vrijwilligers. In

ren en jongeren met een handicap kan on-

veel plaatsen heeft de stichting nog vrijwilligers

dersteunen. Ongeveer 12.000 vrijwilligers

nodig. Wie wil meehelpen met de collecte voor

gingen eind 2015 door heel Nederland

kinderen met een handicap kan zich aanmelden

langs de deuren om geld in te zamelen.

via www.nsgk.nl of telefoonnummer 020-679

In de gemeente Spijkenisse werd € 564,-

12 00. NSGK is in het bezit van het CBF-keur-

opgehaald, in Albrandswaard € 3158,- en

merk, dat staat voor een verantwoorde fond-

in Hellevoetsluis € 755,-.

senwerving en -besteding.

4

11

Zicht • nummer 6 - 2013 Zicht op • nummer 2 op - 2016

Voorstelling LEEF! naar boek Laura Maaskant in Spijkenisse

WilsonPercussie REGIO - Mijn naam is Audrey Wilson

je “lek

en ben in 2005 neergestreken in Oud-

aan be

Beijerland. Sinds 2003 houd ik me bezig

works

met het organiseren van wekelijkse

Malink

SPIJKENISSE - Op donderdag 17 maart

Laura beseft dat ze door haar ziekte nooit zal

speelt in Theater De Stoep te Spijkenisse

trouwen. Wel is ze trouw aan zichzelf. Omdat

djembélessen, het geven van djembé en

de solovoorstelling LEEF!, naar het gelijk-

ze het leven nog volop wil vieren, besluit ze een

wikkel

spanworkshops voor bedrijven en parti-

Wij be

namige boek van Laura Maaskant. Jamie

huwelijk met zichzelf aan te gaan. Op de avond

culieren, reparaties en optredens.

zoals d

Grant, bekend van o.a. Flikken Maastricht

voor het feest neemt ze nog één keer haar

en In Therapie, speelt de rol van de ern-

speech door.

stig zieke Laura, die besluit zichzelf niet

Bij de djembéworkshops, waar het aantal deelnemers kan

Op dit

variëren van 10 tot 100 personen of meer, op welke locatie

Baren

te laten behandelen maar optimaal te ge-

LEEF! is gebaseerd op het gelijknamige boek

dan ook, probeer ik elke keer, voor elke klant een zo pas-

speler

nieten van de tijd die haar nog gegeven

van Laura Maaskant en is een solovoorstelling

send mogelijk pakket samen te stellen. Dat kan inhouden

maar

is. Maaskant schreef een boek over de in-

die onverbloemd gaat over het leven met kan-

dat ik ook de catering voor mijn rekening neem.

worde

zichten die zij opdeed toen bij haar een

ker, maar vooral over het leven zelf.

De djembé wordt in Nederland vaak gebruikt als een

Muzie

therapeutisch instrument, of een instrument waar

rol en

ongeneeslijke vorm van kanker werd vastgesteld.

De voorstelling is t/m 22 mei in de Nederlandse theaters te zien. De regie is in handen van Benno Hoogveld. Marc Veerkamp baseerde

Zaterdag 7 september tuss

het script op het boek LEEF!, alsmede op in-

Klein Waterlooplein

terviews en gesprekken met Laura Maaskant.

Laura Maaskant Het boek LEEF! werd in 2014 uitgegeven door uitgeverij Ten Have en verscheen in mei 2015 in Duitsland bij Bastei Lübbe. Laura Maaskant vertelde over haar leven en haar boek in diverse

OUD-BEIJERLAND - Zaterdag 7

Klein

september organiseert PlanZet het

Tijde

Klein Waterlooplein in en om het

teres

bedrijfspand aan Stougjesdijk 290

eigen

in Oud-Beijerland. Tussen 10.00 en

LEEF! - de voorstelling

tv-programma’s, zoals RTL Late Night, en zeer

16.00 uur presenteren de onderne-

Dus

Op haar vijftiende krijgt Laura de diagnose kan-

recent het tweeluik Kijken in de ziel van Coen

mers in het pand hun activiteiten

of zij

ker. Even lijkt een operatie in combinatie met

Verbraak.

en worden er diverse tweehands-

een b

spulletjes verkocht door inwoners

dan n

en st

chemo haar toch nog een toekomst te geven, maar als de ziekte tegen haar twintigste in on-

Meer informatie over LEEF! is te vinden op

uit de Hoeksche Waard. Heeft u

geneeslijke vorm opnieuw de kop opsteekt,

www.solostories.nl. Kijk voor informatie over de

uw zolder of schuur opgeruimd en

maakt ze een opvallende keuze: ze kiest niet

voorstelling op donderdag 17 maart om 20.30

wilt u spullen verkopen? Reserveer

De ko

voor levensverlengende behandelingen, maar

uur in Theater De Stoep te Spijkenisse op de

dan nu een plek op ons Klein

€ 3,50

website: www.theaterdestoep.nl.

Waterlooplein.

€ 7,50

voor kwaliteit van leven.

Sc

Schildersbedrijf Adri van der Burg

Meer dan 50 jaar ervaring

M

PUTTERSHOEK – Schildersbedrijf Adri van

deskundig advies rond kleurstellingen en

Waarom Schildersbedrijf Adri van der Burg

der Burg is er voor al uw schilderwerk, zo-

materialen.

als uw schildersbedrijf?

- persoonlijke aanpak

wel binnen als buiten, witten, behangen,

PU

van

we

Door een ouderwets degelijke aanpak te

- deskundig advies

combineren met de modernste materialen

- gebruik van de beste materialen

Schildersbedrijf Adri van der Burg is voor

en de laatste kennis op het vakgebied is

- groot vakmanschap door meer dan 50

schilderswerkzaamheden al sinds 1950

Schildersbedrijf Adri van der Burg als geen

voor veel particulieren en kleinere bedrij-

ander in staat om de werkzaamheden aan

ven een begrip in de Hoeksche Waard en

of in uw pand naar volle tevredenheid te

en daa

verrichten.

samen

houtrotreparaties enzovoort.

jaar ervaring - minimum aan overlast - afspraak is afspraak | gratis offerte

be

Schild

werkz

en kle

daarbuiten. Gestart door de vader en na

groot vakmanschap, opgebouwd in al die

jarenlange samenwerking in 1974 overge-

jaren. In het bijzonder door dat opgebouw-

nomen door de zoon kenmerkt Schilders-

de vakmanschap is Schildersbedrijf Adri

Om zo weinig mogelijk overlast te bezor-

steeds

bedrijf Adri van der Burg zich nog steeds

van der Burg niet alleen in staat om perfect

gen, wordt in overleg een zorgvuldige

de bes

door een persoonlijke aanpak, het gebruik

werk af te leveren, maar is het bedrijf ook

planning gemaakt en worden alle werk-

schap

van de beste materialen en natuurlijk een

een gewaardeerde partner als het gaat om

zaamheden zo snel mogelijk uitgevoerd.

dat op

kenm

Creatieve activiteiten op het leesterras in Hoeksche Waard Vrijwilligers van Pameijer staan op dins-

Bibliotheek Numansdorp:

dag in de Bibliotheek Oud-Beijerland en

• 10 maart: kleuren voor volwassenen. Tussen

op donderdag in de Bibliotheek Numansdorp voor iedereen klaar. Ze hebben altijd tijd voor een praatje en denken graag mee

10.00 en 12.00 uur.

• 31 maart: voorjaarswandeling. Van 10.15 tot 11.15 uur.

als je ergens tegen aanloopt in het dagelijks leven.

Bibliotheek Oud-Beijerland: • 1 maart: filmvertoning. Tussen 14.00 en

In de maand maart kunnen geïnteresseerden deelnemen aan diverse activiteiten op het leesterras. Zo kan men in Numansdorp kleuren voor volwassenen en deelnemen

Mer Auto Gro offr

17.00 uur.

• 8 maart: (leren) schaken. Tussen 14.00 tot 17.00 uur.

• 15 maart: paascreatie. Tussen 14.00 en

HOEKSCHE WAARD - In samenwerking met Pameijer worden elke maand diverse ac-

aan een verfrissende voorjaarswandeling.

tiviteiten georganiseerd op de leesterrassen in de Bibliotheek Oud-Beijerland en Nu-

In Oud-Beijerland kan men (leren) schaken,

mansdorp. Het leesterras is dé plek om elkaar te ontmoeten en om inspiratie op te

een filmvertoning bijwonen en deelnemen

De activiteiten zijn gratis en vooraf aanmelden

doen. Bezoekers kunnen meedoen aan de activiteit, maar men kan ook gewoon een

aan de activiteit ‘paascreatie’. Iedereen is

is niet nodig. Kijk voor een volledig activitei-

heerlijke kop koffie drinken en de krant of een tijdschrift lezen.

welkom!

tenoverzicht op www.debhw.nl.

17.00 uur.

€

12

Zicht op • nummer 2 - 2016

OBN organiseert met Bouwend Nederland op 19 en 20 maart

11de Dag van de Straatmaker: de branche het hele jaar in beweging!

REGIO - Onder het motto ‘de bestra-

den. En veel te zien is er. Zo wordt een Demo-

tingsbranche het hele jaar in bewe-

Doe-terrein ingericht, waar opdrachtgevers,

ging!' organiseert de Vakgroep Onder-

vakgenoten en geïnteresseerde bezoekers ken-

nemers Bestratend Nederland (OBN)

nis kunnen maken met de nieuwste en slimste

op 19 en 20 maart de elfde Dag van

innovaties in de bestratingsbranche.

de Straatmaker. Dat gebeurt in samenwerking met Bouwend Nederland. De

Er zullen tal van demonstraties gegeven worden

Dag van de Straatmaker vindt plaats

met betrekking tot mechanisch straten én het

pal naast het hoofdkantoor van Bou-

aloude handwerk. De elfde Dag van de Straat-

wend Nederland aan de Zilverstraat 69

maker is een inspirerende ontmoetingsplek

in Zoetermeer.

voor alle partijen uit de bestratingskolom met om 15.00 uur op zaterdag 20 maart als apothe-

NK Straatmaken voor Vakvolwassenen

ose de bekendmaking van de Nederlands Kam-

Tegelijkertijd met de Dag van de Straatma-

pioenen Straatmaken voor Vakvolwassenen.

ker wordt het Nederlands Kampioenschap Straatmaken voor Vakvolwassenen gehouden. Acht koppels uit heel Nederland zullen aan de hand van een speciaal ontwerp een vak van zes bij vier meter moeten straten om in aanmerking te komen voor de nationale titel. Het NK begint reeds op 19 maart; de Dag van de Straatmaker vanaf 09.30 uur op 20 maart.

Demo-Doe-terrein De voorgaande edities van de Dag van de Straatmaker vonden normaliter in de nazomermaanden plaats. Dit keer is bewust gekozen voor het voorjaar om te laten zien dat het vak straatmaken het hele jaar door kan plaatsvin-

Midwinterfestival CVDKS enorm succes

Verenigingen en stichtingen krijgen helft van opgehaalde geld

Nog plek voor organisaties in Oud-Beijerland bij Oranje Fonds Collecte OUD-BEIJERLAND - In Oud-Beijerland is nog plaats voor 3 stichtingen of verenigin-

© Oranje Fonds / Hoedje van Papier.

gen om mee te doen met de Oranje Fonds Collecte. Zij kunnen zich nu inschrijven. De helft van wat ze ophalen is voor de eigen organisatie, de andere helft besteedt het Oranje Fonds aan sociale initiatieven in Zuid-Holland. Zo blijft al het geld dichtbij.

De Oranje Fonds Collecte is in de week van 17 mei, inschrijven kan nog tot 31 maart via www.oranjefonds.nl/collecte.

Meedoen aan de Oranje Fonds Collecte is gemakkelijk. Ronald van der Giessen, directeur van het Oranje Fonds, licht toe: “Stel je voor… nieuwe bessenstruiken voor de buurtmoestuin, extra potten en pannen voor het kookproject of een dagje dierentuin met bewoners. Als stichting of verREGIO - Het Midwinterfestival van het

den. Dit seizoen zal het CVDKS nog een aan-

eniging heb je altijd wel ergens geld voor

Centrum voor de Kunsten Spijkenisse

tal keren met haar cursisten over het voetlicht

nodig. Daarom nodigen wij ze allemaal uit

(CVDKS) was een groot succes. Met 170

treden. Bijvoorbeeld tijdens het Zomerfestival

om mee te doen met onze collecte. Het is

deelnemers uit de regio op het podium

op 15 en 16 juni in Theater de Stoep; daarna

supergemakkelijk en levert áltijd geld op.

was het een zeer gevarieerde avond vol

nog tijdens de Nacht van de Kunst op zaterdag

Wij zorgen voor alle logistieke zaken en

dans, muziek, theater, musical en beel-

25 juni.

benodigdheden, zodat ook kleine organi-

elkaar en zich inzetten voor een ander. Ko-

saties zo in kunnen stappen. We zien hen

ning Willem-Alexander en Koningin Máxima

graag tegemoet!”

zijn als beschermpaar nauw betrokken bij

dende kunst. Met ruim 650 mensen in de zaal was de voorstelling helemaal

Wil je informatie over het Centrum voor de Kun-

uitverkocht!

sten Spijkenisse en haar aanbod? Ga dan naar

het Fonds. Zij bezoeken initiatieven, reiken

de balie van het CVDKS aan de Nieuwstraat 83

Het Oranje Fonds steunt sociale initiatieven

de Appeltjes van Oranje uit, vieren Buren-

Er waren bijzondere momenten te over en er

of bel: 0181-652 250. Mailen kan ook: centrum-

in Nederland en het Caribische deel van het

dag en steken de handen uit de mouwen

werd bewezen dat de verschillende cursussen

vdkunsten@nissewaard.nl. Het CVDKS zit ook

Koninkrijk. Het gaat om initiatieven die er-

tijdens NLdoet.

die het CVDKS geeft, ruim in de belangstelling

op Facebook: www.facebook.com/CvdKSpij-

voor zorgen dat mensen elkaar ontmoeten,

staan bij deelnemers en publiek van alle leeftij-

kenisse of www.twitter.com/CvdKSpijkenisse.

minder eenzaam zijn, begrip krijgen voor

Website: www.oranjefonds.nl/collecte.

Zicht op • nummer 2 - 2016

‘Een Alice van drie meter hoog’

Dromerig spektakel van maas theater en dans SPIJKENISSE - Op zaterdag 12 maart 2016

er ook voor om een lied te componeren op een

speelt Maas theater en dans de voorstelling

gedicht dat Lewis Carroll schreef. Een gedicht

Alice in Wonderland in Theater De Stoep te

over die keer dat de schrijver ging bootje varen

Spijkenisse. Moniek Merkx regisseert de

met een paar kinderen, en het verhaal van Alice

voorstelling over het meisje Alice dat niet

begon te vertellen. Het is een ontroerend lied

meer in sprookjes gelooft, maar wel een

geworden.”

heel vreemd avontuur beleeft. Met zeven spelers en drie muzikanten maakt Merkx

Groeien

een voorstelling vol verrassingen, met ge-

“Alice gaat over groeien, over veranderen. Net

heimzinnige decors en kleurrijke kostuums.

als in de film Inside Out zijn alle personages in deze Alice in Wonderland verschillende karak-

Het visuele hoogtepunt van de voorstelling is

tereigenschappen van Alice zelf geworden. Bij-

hoofdpersoon Alice, die tot maar liefst 2,5 me-

voorbeeld de rode koningin, dat is de boze per-

ter hoog groeit. Djurre de Haan (awkward i) zorgt

soon in jezelf. Verder ben je ook de grijze muis.

voor de composities, die live uitgevoerd worden.

De hoedenmaker, de onaangepaste, ziet in alles

Verder met onder andere Maud Dolsma, Romana

een spel, is steeds de regels aan het verande-

Vrede en Rosa van Leeuwen. Alice in Wonder-

ren. Ze heeft een theepot op haar hoofd. Als ze

land is tot en met 8 april 2016 te zien in Neder-

je niet mag, buigt ze zich liefjes naar je toe en

landse theaters.

word je nat van de thee.

Alice-mania

Het belangrijkste personage in het stuk is de

Moniek Merkx, de regisseur van Alice in Wonder-

schrijver (die ook het konijn speelt). Hij is verle-

land, vertelt over het hoe en waarom van deze

gen en staat voor het pure kind in jezelf. Hij heeft

voorstelling. “Waarom is Alice zo ontzettend po-

een open blik waarvan je hoopt dat iedereen die

pulair? Het appelleert aan een onbewust gebied,

nog in zich heeft. Uiteindelijk groeit Alice haar

waar we de hele dag op ‘varen’. Er is meer dan

moeder voorbij en de rode koningin. Als een

wat je ziet. Af en toe komt er iets op uit dat on-

krachtig persoon komt ze uit de strijd. Dit wordt

bewuste.”

een spektakel, Alice wordt 3 meter hoog!”

Bootje varen

Alice in Wonderland is op zaterdag 12 maart te

“Singer-Songwriter Djurre de Haan (awkward i)

zien in Theater De Stoep, Theaterplein 1 te Spij-

schreef de muziek voor Alice, soms psychede-

kenisse. Info: www.theaterdestoep.nl / 0181-

lisch, soms harmonieuze filmmuziek. Hij koos

652220. Aanvang: 19:30 uur.

Foto: Noa Verhofstad

Kunststof tuinhuizen - Bergingen - Vakantiehuisjes

• zelf ontwerpen in 3D • ook voor zelfbouw

www.romahaus.com J.-D.- Lauenstein-Straße 1 49767 Twist

Tel.: 0049 5936 92 3412 E-mail: info@romahaus.nl

13

14

Zicht op • nummer 2 - 2016

Camping De Scheepsbel in Nunspeet/Elburg op de Veluwe.

Het in tanks!

M 06voordeligste 29 40 36 01propaangas E info@tankgas.nl

www.tankgas.nl M 06 29 40 36 01 E info@tankgas.nl Naamloos-1.indd 1

15-01-15 11:52

HOLLAND INDOOR SPORT IS MEER DAN ALLEEN INDOOR SKIËN EN SNOWBOARDEN

HALL6

Kampeer-, seizoen-, jaarplaatsen en verhuur accommodaties met een persoonlijke service!

Volop vermaak op- en om de camping met onze vele faciliteiten.

ENJOY!

life music from 20.30 - 01.00

5 maart Bas paardekoper

Boek nu voor uw zomervakantie!

2 april

Of boek een aantrekkelijk arrangement voor Pasen, Hemelvaart, Pinksteren of de meivakantie!

Basic Station

7 mei the veldman brothers

www.facebook.com/descheepsbel

4 juni Mocambo blues

Camping de Scheepsbel Klaterweg 9 8085 SB Doornspijk T: 0525-661422 E: info@descheepsbel.nl www.descheepsbel.nl

entree € 10,- p.p. incl. 2 consumpties + hapjes

SKIËN – SNOWBOARDEN – KLIMMEN – SURVIVAL BOOGSCHIETEN - ZESKAMP – TEAMBUILDING FEESTEN EN PARTIJEN (MET EN ZONDER SPORTEN) – BUFFETTEN

EINSTEINWEG 6 | 3208 KK SPIJKENISSE | (0181) 61 80 95 | 06-41056405 INFO @HOLLANDINDOORSPORT.NL | WWW.HOLLANDINDOORSPORT.NL

De Suzuki Celerio “Dynamic”

De Suzuki Celerio “City”

Rijklaar van € 14.388,-

Rijklaar van € 13.587,-

Voor € 13.749,-

Voor € 12.949,-

Voorzien van onder andere: • 6 Airbags • Airco • Cross pakket • Centrale vergrendeling met afstandsbediening • Elektrische ramen vóór en achter • Antraciet lichtmetalen wielen

Voorzien van onder andere: • 6 Airbags • Airco • Parkeersensoren achter • Lichtmetalen velgen • Elektrische ramen vóór • Centrale vergrendeling met afstandsbediening

Alléén bij Auto Dekker: twee exclusieve actiemodellen van de Suzuki Celerio, direct uit voorraad. Zeer rijk uitgerust, een extra scherpe rijklaarprijs én met gratis tankpas waarmee u wel 10.000 kunt rijden. Vraag ook naar onze aantrekkelijke financieringsmogelijkheid. Kom snel langs voor een proefrit, op=op!

Spijkenisse Oud-Beijerland

Curieweg 23 J. v.d. Heydenstraat 2

Tel. (0181) 650 690 Tel. (0186) 621 160

Brandstofgegevens volgens de Euro-6-norm, EC 2014/136W: 3,6 l/100 km; 27,8 km/l; CO2-uitstoot: 84 g/km.

Afbeelding kan afwijken van standaard specificaties. Genoemde prijs is incl. btw/bpm en excl. kosten rijklaarmaken. Kijk voor kosten en voorwaarden op www.suzuki.nl © 01-16

www.autodekker.nl

15

Zicht op • nummer 2 - 2016

Nieuw vakantieseizoen staat voor de deur!

Camping De Scheepsbel, heerlijke familiecamping op de Veluwe vrucht

11

slotstuk

deel v.h. gebit

volk

2

strijkinstrument

telwoord graveren

verfstof

honingdrank droogvloer

4

korenzeef

taille

distribueren

één en ander

7

zeegod

katachtig roofdier

viseter

9

verfstof

12

deel v.d. voet

wandversiering

NUNSPEET / DOORNSPIJK - Het nieuwe

bij onze camping ligt de voormalige Hanzestad

vakantieseizoen staat voor de deur. Heeft u

Elburg, als één van Nederlands meest beziens-

voor de vuist

er al zin in? Wij van Camping De Scheeps-

waardige oude stadjes.

spoedig

Mocht u niet in het bezit zijn van een caravan,

vakantie of uitje. Op het park bevindt zich

wij verhuren verschillende accommodaties zo-

onder andere een tennisbaan, een voet-

als comfortabele chalets, luxe chalets (nieuw in

bal- en basketbalveld, verwarmde buiten-

2016), stacaravans en knusse kampeerbunga-

zwembaden (dagelijks 22 graden) met een

lows. Zo kunt u toch genieten van de prachtige

waterglijbaan, een professioneel recrea-

natuur en onze gezellige camping

roem

armholte

klein kind pl. in NoordBrabant

1

vangdeel v.e. werktuig geschrift

klopjacht

8

gammel Chinese deegwaar

Europeaan

slee

grote vloot

tieteam, speeltuinen, restaurant en cafeNeemt u eens een kijkje op onze vernieuwde

uitdrukking

aan zee

website: www.descheepsbel.nl voor tarieven en

traagheid

aantrekkelijke arrangementen en aanbiedingen.

in plaats van

waar u oneindig kunt wandelen, en fietsen biedt veel mogelijkheden! Wilt u er eens een dagje op

U bent van harte welkom, wij staan 7 dagen

uit? Prachtig gelegen, aan de randmeren, vlak-

per week voor u klaar! Prettige vakantie!

COLOFON ‘Zicht Op Spijkenisse’ is een uitgave van Zicht Op Media en verschijnt 12 keer per jaar in vier edities. Deze vier edities hebben een gecombineerde oplage van 113.032 exemplaren.

Verspreidingsgebieden: Spijkenisse e.o., 28.312 exemplaren Voorne, 29.053 exemplaren

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Spijkenisse’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evene-

De Hoeksche Waard, 29.306 exemplaren Albrandswaard, 26.361 exemplaren

menten, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte

Zicht Op Media hoofdkantoor: Dopheide 8-d, 9202 PB Drachten Tel.: 0512-584 100

moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!

info@zichtop.nl, www.zichtop.nl Vestiging Zwaag: De Compagnie 33 B, 1689 AG Zwaag

De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 26 maart 2016. U kunt uw kopij insturen tot 16 maart 2016. Mail uw persbericht of mededeling, liefst voorzien van één of meer foto’s naar

Tel.: 0512 - 584 100

uitgeverij@zichtop.nl

Accountmanager: Marleen Osinga

Disclaimer

m.osinga@zichtop.nl, Tel.: 0229 - 855636 Barbara Vooren, b.vooren@zichtop.nl Tel.: 0512 - 584155

Zicht Op Media is een handelsnaam van Uitgeverij Leeuwarden B.V. Zicht Op Media kan niet aansprakelijk worden gesteld voor infor-

Eindredacteur: Ivo Biesterveld, i.biesterveld@zichtop.nl

matie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële uitingen en

Vormgeving: Zicht Op Media

pausennaam

Verspreiding:

ingezonden berichten. Zicht Op Media behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uit-

FRL verspreidingen BV te Leeuwarden.

Heeft u vragen over de verspreiding? Ga naar www.frlpost.nl Of bel 058 - 21 54 157

gave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Media.

Regio’s van Zicht Op: Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Goeree Overflakkee, SchouwenDuivenland & Tholen, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., Wijdemeren, West Betuwe, Betuwe, Leidschendam e.o., Rijswijk, Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o., ’s-Graven-zande, Schiedam, Vlaardingen, Maassluis, Overbetuwe, De Liemers, Lingewaard, Spijkenisse e.o., Voorne, De Hoeksche Waard, Albrandswaard.

10

patiënt

bouwland

modieus

tegenover

3

ontschorsen

13

binnenkomst

wisselborgtocht

5

Oosters land

2016-02

de Veluwe biedt alles voor een ontspannen

Ook de prachtige omgeving van De Scheepsbel

werkweigeraar

14

bel wel! Onze gezellige familiecamping op

taria, kampwinkel, WIFI, enz.

6

(60 cent per gesprek)

(60 cent per gesprek)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 1/2016: WINTERPALEIS De winnaar van € 20,- is deze maand: Mw. Van Veen, Hoogvliet

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 16 maart 2016 worden doorgebeld.

16

Zicht op • nummer 2 - 2016

Weet jij al welke studie je kiest?

5 maart Open Dag universiteitleiden.nl/opendag

Bij ons leer je de wereld kennen