Zicht Op Hoge Haaglanden - Editie Wassenaar & Voorschoten - 201605

ZICHT OP Een uitgave van Zicht Op Media

Jaargang 26 - nr. 5 - 2016

WASSENAAR & VOORSCHOTEN

Serie Hoge Haaglanden: Leidschendam e.o. | Voorburg | Rijswijk | Wassenaar & Voorschoten

02 Ook voor e-bikes!

De Studio keukens & bad Grote sortering vloer-wandtegels

05

Ook in Hoge Haaglanden vele mooie ritten. Meimaand Fietsmaand!

14

Profiteer nu het nog kan!

Tonzon Vloerisolatie

18

Kijk snel op pagina 9

Als het BUITENGEWOON goed moet zijn!

Horren • Raamdecoratie • Serre zonwering • Knikarmschermen • Rolluiken Terrasoverkapping • Markiezen • Screens • Uitvalschermen Suntec Zonwering • Juliana van Stolberglaan 236 2595 CN Den Haag • T. 070 - 383 73 62 E. info@zonwering-suntec.nl • W. www.suntec-zonwering.nl

Onze showroom is op afspraak geopend!

Roelof Auto's Onderhoud en Reparatie

Dobbeweg 17 | 2254 AG VOORSCHOTEN

Autobedrijf Roelof Showroom

Industrieweg 16 | 2254 AE VOORSCHOTEN Tel: 071 - 3626742 | Mob: 06- 44458999 info@roelofautos.nl | www.roelofautos.nl

Voor al uw binnen en buitenzonwering

foto: Koninklijke Gazelle

Dekkers Keukencentrum Gratis Quooker 5-daagse

2

Zicht opflyer • nummer 5 -korting.pdf 2016 SW1205_0130821 130912 gala excl

1

12-09-13

12:16

SPORTIEF AFVALLEN WERKT ALTIJD!

10% KORTING bij uw aankoop in onze winkel of webshop Kortingscode LM1216.

Geldig t/m december 2016. Knip uw coupon vandaag nog uit de krant

Bent u iets ouder dan moet u bewust sporten. Er elke dag tijd voor uittrekken en daarbij ook nieuwe trucjes leren.

GREEN TIGER is zo’n trucje. U mengt naar smaak 1 - 2 theelepels met ijskoud water voor een verfrissende citroen-ijsthee. Lekker in plaats van koffie en gewone thee of in uw bidon tijdens het sporten.

Sportief afvallen: met of zonder moeite?

C

1. Uw lichaam past het verbruik van de vet-

Deze ijsthee bestaat uit geconcentreerde groene

M

thee (EGCG) en verschillende nutriënten om uw vetverbranding efficiënt te ondersteunen. Dit helpt u iedere

Y

dag het vetpercentage van uw lichaam zo laag mogelijk

CM

5 WEETJES OVER UW VETSTOFWISSELING

te houden. Twee glazen per dag is al voldoende.

reserves na ongeveer 14 dagen aan op wat u eet en hoeveel u sport of intensief beweegt.

2. Het streven is om niet alleen tijdens het sporten vet te verbranden, maar om de vetverbranding steeds verder te verhogen en

MY

dat niveau vast te houden.

CY

3. Bij het sporten groene thee in je bidon CMY

verhoogt de vetverbranding aanmerkelijk méér dan alleen

K

water drinken.

4. GREEN TIGER ondersteunt de vetverbranding1,2 ook tussen de trainingen door. Lekker i.p.v. koffie, gewone thee, sap of fris. Tijdens uw werk, bij het sporten of thuis.

5. U hebt dagelijks ongeveer

GREEN TIGER ondersteunt tevens de reinigende werking van de lever1 wat helpt met de afvoer van

2 liter normale groene

afvalstoffen die – tijdens het sporten – samen met

thee nodig voor een

opgeslagen overtollig vet loskomen. De samenstelling

positieve werking op de

bevat ook werkzame stoffen die u opvallend meer

vetverbranding. Dit komt

energie3 geven om intensiever – en misschien vaker –

overeen met 2 glazen

te bewegen. De werking is heel krachtig, maar u proeft

GREEN TIGER.

gewoon een frisse, natuurlijke ijsthee. U merkt zelf het verschil: sportief afvallen werkt altijd!

GREEN TIGER bevat actieve nutriënten (o.a. choline1, chroom2, mineralen3) met een wetenschappelijk bewezen effect op het lichaam. Tevens bevat de samenstelling een bijzonder krachtig groenethee-concentraat. Lees voor het kopen de informatie op de verpakking. Dagelijks bewegen, gezond eten en voldoende water drinken, blijven van belang. MEER INFORMATIE? 020 435 0010 of kijk op www.vitamins.nl

o.a. verkrijgbaar bij

SHOWROOM

1000 M

Grote sortering vloer- en wandtegels

Officiële dealer van

Duitse keukens. *Alle voorwaarden kunt u opvragen bij De Studio.

De Studio Keukens en Bad Wolga 3 2491 BK Den Haag 070 - 444 969 7 info@destudiokeukensenbad.nl www.destudiokeukensenbad.nl

Openingstijden Maandag gesloten Dinsdag t/m vrijdag 09.30 tot 17.30 uur Zaterdag 09.30 tot 17.00 uur Zondag gesloten Overige dagen en/of tijden op afspraak.

Zicht op • nummer 5 - 2016

3

Van Hoek van Holland en Rijswijk tot aan Terschelling ruim 40 bunkers te bezoeken

Bunkers langs de kust voor één dag open RIJSWIJK - Op zondag 5 juni van 11.00 tot 17.00 uur worden de bunkers van de Atlantikwall voor één dag opengesteld voor publiek. De Bunkerdag vindt dit jaar voor de derde keer plaats. Van de Zuid-Hollandse eilanden tot aan de Waddeneilanden zijn ruim 40 bunkers en andere overblijfselen van de Atlantikwall te bezoeken. In onder andere Den Haag, Rijswijk, Hoek van Holland en Den Helder kan het publiek genieten van diverse rondleidingen, wandelingen en rondvaarten, historische voertuigen, films en acteurs uitgedost in kleding van toen. De verborgen verhalen van de Atlantikwall komen tot leven op plekken die doorgaans niet of beperkt toegankelijk zijn.

Atlantikwall

kers, tankwallen en loopgraven, gebouwd op

De Europese kust veranderde tijdens de

strategische plekken, zijn daarvan nog altijd

Duitse bezetting letterlijk in een vesting.

de stille getuigen. De aanleg van de Atlan-

Nazi-Duitsland legde in de Tweede Wereld-

tikwall had zeer ingrijpende gevolgen voor

oorlog een 5000 kilometer lange verdedi-

bewoners in de kustregio. In Den Haag bij-

gingslinie aan: de Atlantikwall. Talloze bun-

voorbeeld moesten hele woonwijken plaatsmaken voor een kilometerslange tankgracht.

Zo‘n 135.000 kustbewoners werden gedwongen hun huizen te verlaten en elders onderdak zoeken.

dens wandelingen en rondleidingen worden de verhalen van de wijken en haar inwoners

Bunkers en activiteiten

nieuw leven ingeblazen. Dichters laten zich

Een ieder die wel eens nieuwsgierig is ge-

inspireren door de donkere bunkers en dra-

weest naar de betonnen kolossen langs de

gen voor. Re-enactment laat de tijd van toen

kust, kan op zondag 5 juni zijn hart ophalen.

herleven en toont hoe het leven er in en rond

Bunkers die normaal gesloten zijn worden

de bunkers aan toe ging. Tussen Rijswijk en

voor één dag toegankelijk gemaakt. In som-

Clingendael rijdt een pendeldienst met histo-

mige bunkers zijn de sporen van de Tweede

rische voertuigen. Het hele programma is te

Wereldoorlog, het geschut dat er heeft ge-

bekijken op www.bunkerdag.nl. Tickets zijn

staan of de manschappen die er verbleven,

online en op de dag zelf verkrijgbaar.

nog goed te zien. Om stil te staan bij de in-

te vinden op www.bunkerdag.nl. Wanneer: zondag 5 juni 2016 van 11.00 tot 17.00 uur.

grijpende gevolgen van de Atlantikwall zijn

Meer informatie

Prijs: € 6,- volwassenen, € 3,- kinderen onder

er naast de bunkerbezichtigingen ook ver-

Meer informatie over de locaties, het pro-

12. Met dit entreeticket zijn alle deelnemende

schillende activiteiten voor jong en oud. Tij-

gramma en de verschillende activiteiten is

locaties toegankelijk.

D-Moda, hét adres voor stijlvolle betaalbare gala- en feestkleding voor dames en kinderen

LaminaatenParket.nl gaat als een speer DEN HAAG - LaminaatenParket.nl aan

ruimtelijker effect. Je ziet bij laminaat vrijwel

de Jupiterkade 8c gaat als een speer.

het verschil niet met een houten vloer. Voel de

In een enorme loods op de Binckhorst

structuur maar!”

huisvesten ze een enorme voorraad aan vloerbedekking, laminaat, parket, houten

Klanten kunnen ook kiezen voor Lamelparket/

vloeren, ondervloeren: kortom alles op

Multiplank, een kruising tussen parket en lami-

vloergebied voor een zacht prijsje. “We

naat. Houten vloeren kunnen naar smaak wor-

zijn vijf jaar geleden begonnen als inter-

den geborsteld, gelakt of in de olie gezet. Exo-

netwinkel, maar klanten willen toch vaak

tic brown en cherry tree zijn twee van de vele

nog even voelen, proeven, ruiken hoe het

opties. “We hebben voor ieder wat wils, voor

eruit ziet”, vertelt Ed.

ieder budget”, besluit de Hagenaar.

REGIO - Bij ons kan iedereen langskomen

Wie komen er bij D-Moda?

De bestellingen stromen uit heel Nederland,

voor betaalbare gelegenheidskleding af-

Dames die een chique galajurk zoeken, er

België en andere landen wereldwijd binnen.

komstig uit de grootste modesteden. Wij

niet ál te veel aan willen uitgeven, maar er

“Een klein winkeltje bestelt een pallet, wij be-

hebben galakleding in diverse modellen,

wel goed uit willen zien. Meisjes die een

stellen een hele vrachtwagen”, verklaart Ed

kleuren en maten vanaf 34 t/m 52. Een

leuk cocktailjurkje zoeken voor een school-

de scherpe prijs. “Vanaf 450 euro bezorgen

unieke collectie voor jong en oud. U vindt

gala. Mensen die een cruise gaan maken

we de vloer gratis tot de eerste drempel thuis.

al een prachtige avond/cocktailjurk vanaf

op een cruiseschip. Moeder en oma van

En je betaalt aan de deur.” Daarnaast hebben

€ 69,50. Om uw feestelijke outfit compleet

de bruid, maar ook de bruid zelf die graag

wij geen dure winkelruimte. “Dat scheelt een

te maken, hebben wij ook bijpassende

in kleur wil trouwen. Bruidsgasten, bruids-

hele hoop.”

avondschoenen, clutches, sieraden, etc.

meisjes en communicanten.

LaminaatenParket.nl heeft daarnaast nog een

LaminaatenParket.nl heeft een gigantisch aanbod aan vloeren in de loods aan de Jupiterkade.

Ook bruiden die nog op zoek zijn naar bruidsac-

Webshop

showroom/magazijn in Alkmaar. “Veel mensen

cessoires, zijn bij ons aan het juiste adres. Be-

D-Moda heeft bovendien een webshop waar

uit bijvoorbeeld het oosten van het land be-

taalbare bruidsschoenen die ook nog eens com-

je de unieke collectie kunt bekijken en mak-

kijken een vloer bij een winkel in de buurt en

Contact

fortabel zitten, fonkelende haarkammen, curlies,

kelijk kunt bestellen. Binnen 1-3 werkdagen

bestellen bij ons.” Vrijwel alle vloeren hebben

LaminaatenParket.nl is van maandag tot en

haarpinnen, ringkussentjes, bruidstasjes, sluiers...

ontvang je jouw bestelling thuis. Kijk op

zogenaamde woonkamerkwaliteit. “Een goede

met vrijdag geopend van 08.00 tot 19.00 uur en

Wij hebben het in onze collectie.

www.d-moda.nl voor de gehele collectie.

vloer gaat zeker 20 jaar mee. We willen mensen

zaterdag van 09.00 tot 17.00 uur. De zaak is wel

niet te snel terug zien voor een nieuwe vloer”,

zeven dagen per week bereikbaar via telefoon-

Voor de kinderen hebben wij een ruim assortiment

Kortingscoupon nieuwe klanten: 10%

vertelt Ed lachend.

nummer 070-3473577.

aan bruidsmeisjes/feestjurken en bruidsjonker-

Onze nieuwe klanten bieden wij graag een

kostuums vanaf € 39,50. Ze zijn leverbaar vanaf

kortingscoupon van 10% aan die te beste-

22 parketteurs rijden stad en land af om de

LAMINAAT EN PARKET.NL

maat 68 t/m 176. Ook voor bijpassende meisjes-

den is in onze winkel en webshop.

vloer te komen leggen. Brede en lange plan-

Jupiterkade 8 C

ken, dat is de trend op het gebied van laminaat,

2516 BS ‘s-Gravenhage

parket en houten vloeren. “Dat heeft een veel

Website: www.laminaatenparket.nl

en jongensschoenen, kinderpanty, haaraccessoires, strooimandjes, etc. kunt u bij ons terecht.

Deze kunt u terugvinden op pagina 2.

4

Zicht op • nummer 5 - 2016

Ook zo’n zin in lentevoordeel! l Voordee

€ 1.258,--

l Voordee

€ 938,-Showroommodel Pullman Toronto 180 x 210 incl. hockers van € 6.197,-- voor € 5.259,-- | skai leer kleur beige.

Showroommodel Pullman Blainville 180 x 210 kleur zwart

van € 5.947,-- voor € 4.689,--

l Voordee

€ 600,--

l Voordee

€ 540,-Showroommodel Eastborn Nr.10 maat 180 x 210 uitgevoerd met luxe hoofdbord en luxe stof.

van € 2.649,-- voor € 2.049,--

Pullman Express - verstelbaar - uit voorraad leverbaar alleen verkrijgbaar in maat 180 x 210 en kleur antraciet

van € 3.599,-- voor € 3.059,--

Nieuwe ! collectie

Overtrekset Forest Bird Vandyck - 100% KATOEN SATIJN

vanaf € 74,95

Overtrekset Springfield - 100% KATOEN SATIJN

vanaf € 74,95

Ambachtsweg 24a • 2222 AL Katwijk • T 071 408 58 55 • inf0@denachtwachtkatwijk.nl

www.denachtwachtkatwijk.nl

Zicht op • nummer 5 - 2016

5

Ook in Hoge Haaglanden vele mooie ritten

Meimaand Fietsmaand!

RECREATIE - Een heerlijk lentezonnetje,

maand samen op uit te trekken! Dit grootste

uur tot een hele week, voor individuele fietsers,

fietstocht te maken tijdens de Meimaand fiets-

een fiets en een fenomenale fietstocht: tij-

recreatieve fietsevenement biedt een enorm

partners, gezinnen, groepen, recreatiefietsers,

maand! Het lastigste is misschien nog wel om

dens Meimaand Fietsmaand gaan de geijk-

aantal prachtige routes, speciale fietseve-

mountainbikers, wielrenners... Kortom: voor

een keuze te maken uit alle fietsroutes. Geen

te routes overboord. In mei trekken lokale

nementen en fijne arrangementen in het hele

iédereen die van fietsen houdt.

zorgen: de handige routeplanner op de web-

routemakers en VVV-kantoren een maand

land. Op naar buiten dus, gezond genieten!

lang alle registers open om te laten zien

site meimaandfietsmaand.nl biedt uitkomst.

Fietsen in onze regio

Geef hier de regio van voorkeur aan, de ge-

wat de regio in huis heeft. Het resulteert in

Meimaand Fietsmaand is al vele jaren een

Ook in onze regio zijn er mooie routes uitgestip-

wenste periode waarin je wilt fietsen en hoe-

honderden fietsroutes die allemaal iets ex-

vertrouwd begrip voor enthousiast fietsend

peld. Zo kun je de hele maand deelnemen aan de

veel kilometer en er verschijnt een handig lijstje

tra’s bieden. Sommige combineren de fiets

Nederland. Het is het grootste fietsevenement

fietsroute ‘Geheimen van de Bollenstreek’ en op

met leuke suggesties. Vergezel deze grote

zelfs met verschillende activiteiten.

van Nederland, met een gevarieerd aanbod

zaterdag 28 mei aan de Saton Optiek Klassiek’.

groep van avontuurlijke pedaalridders!

van prachtige fietstochten en sportieve fietOp de fiets beleef je het voorjaar op z’n best.

sevents in het hele land. Voor alle leeftijden,

Vergezel de pedaalridders!

Kijk voor meer informatie op de website:

Heerlijk om er tijdens de Meimaand Fiets-

voor korte en lange afstanden, voor een paar

Er is werkelijk óveral in Nederland een leuke

www.meimaandfietsmaand.nl.

Minicruises op maat vanuit Leiden In de maanden juni, juli, augustus en september varen wij onze Dagtochten. maandag: Reuzen in het Veen 25-7-2016, 8-8-2016 en 15-8-2016 dinsdag: Intercity van de Gouden Eeuw 19-7-2016, 2-8-2016, 16-8-2016 en 30-8-2016 woensdag: Holland op z’n mooist 29-6-2016, 6-7-2016, 20-7-2016, 27-7-2016, 3-8-2016, 10-8-2016, 17-8-2016 en 31-8-2016 donderdag: Geniet van de Vliet 28-7-2016, 4-8-2016, 25-8-2016, 1-9-2016 en 15-9-2016 vrijdag: Rondje Haarlemmermeer 12-8-2016, 19-8-2016, 26-8-2016, 2-9-2016 en 16-9-2016 Rondje Noord-Holland: 1-7-2016 (volgeboekt) en 10-8-2016 Rondje Zuid-Holland: 8-7-2016 en 26-8-2016 Vaartocht De Gouwe Ouwe: 14-7-2016 en 12-8-2016

Dealer van o.a. Thibaut en Farrow & Ball behang. De Graaff platinum collectie etcetera. En als U advies wilt over kleuren en materialen hebben wij natuurlijk onze interieur styliste tegen een geringe vergoeding beschikbaar

Gratis advies en meten aan huis

Bel voor onze brochure met de mogelijkheden 071 - 541 31 83 Of bezoek onze website www.partyboot.nl / info@partyboot.nl

Luifelbaan 18, 2242 KT Wassenaar • Tel: 070 - 5118664 www.wooncentrumwassenaar.nl • wooncentrumwassenaar@gmail.com

6

Zicht op • nummer 5 - 2016

Bungalowpark ‘Bavelds dennen’

Probeer Axiradius Direct Glucosamine Axiradius 180 € 46,50 € 39,50

DENEKAMP - In de driehoek Oldenzaal,

Axiradius is ontwikkeld ter ondersteuning van het kraakbeen.

Bevat Glucosamine, Chondroitine en vitamine C.

de Duitse grens op vijf minuten afstand

Productbeschrijving Axiradius is een kwaliteitsproduct van Orthoklinika en ontwikkeld volgens wetenschappelijke inzichten. Axiradius heeft de volgende bestanddelen; Glucosamine, Chondroitine en vitamine C. Vitamine C draagt bij tot de gebruikelijke collageenvorming (hoofdbestanddeel van uw bindweefsel) voor een normale werking van uw botten en het kraakbeen.

SALE U kunt nu ook telefonisch bestellen: 0900-2255220 (€0,10 per minuut)

Glucosamine Axiradius 180 bevat twee afgesloten plastic bewaarboxen met elk 90 tabletten; voldoende voor drie maanden. Uw bestelling wordt verpakt in een mooie stevige verzenddoos, die door de brievenbus kan.

of via:

Samenstelling Actieve Bestanddelen Glucosaminesulfaat 2KCL

per tablet

Chondroitinesulfaat Vitamine C

250 mg 50 mg

www.glucosamine-tablet.nl

* Komt overeen met 1500 mg elementaire glucosamine

GRATIS VERZENDING

per 2 tabletten 1875 mg* 500 mg 100 mg

Ootmarsum en Nordhorn ligt het prachtige bungalowpark ‘Bavelds dennen’ tegen van het dorp Denekamp.

De 4/6-persoons vrijstaande stenen bungalows zijn omgeven door een grote tuin waar-

en leuke extra’s. Het is ook mogelijk uw fiets bij

door u veel privacy heeft. De bungalows zijn

ons te huren. Op 1 km afstand ligt het grootste

voorzien van een gezellig ingerichte woonka-

tuincentrum van noordoost Nederland.

mer met open keuken, badkamer, toilet, slaapkamers en zijn alle gelijkvloers. De bungalows

Ook voor een uitstapje naar een Buffalo farm,

verschillen alle van inrichting maar komen qua

de schaapskooi Stroothuizen, zwembad ‘Dor-

comfort overeen. Voorzien van eigen parkeer-

per Esch’ (voor u gratis toegankelijk), de Ster-

plaats voor één auto. Wij verhuren ook minder-

renwacht, een arboretum en het bekende land-

valide bungalows. Deze zijn volledig aangepast

goed Singraven biedt bungalowpark Bavelds

en van alle gemakken voorzien.

dennen een goede thuishaven. Kortom, u hoeft zich zeker niet te vervelen.

De omgeving Denekamp staat bekend om haar rust, ruimte,

Neem vrijblijvend contact met ons op, wij staan

gastvrijheid en talloze fiets- en wandelpaden.

u graag te woord.

Heerlijk fietsen of wandelen langs de oevers van de Dinkel, door de bossen en over de

Bungalowpark Bavelds dennen

prachtige heide. U kunt zich ook laten verras-

Johanninksweg 80

sen door het speciaal voor u samengestelde

7591 NR Denekamp

fietsarrangement met verschillende fietsroutes

Telefoonnummer: 0541-35 23 93

Te huur: 6 persoons-bungalows/ gelijkvloers, tevens mindervalide bungalows Gratis toegang tot gemeentelijk buiten- en overdekt zwembad, diverse restaurants in de omgeving. Goed viswater en prima fiets- en wandelmogelijkheden Vraag vrijblijvend folders: Telefoon 0541-352393

voorlichtingsavond

klachten aan de schouder Ervaart u al lange tijd klachten aan de schouder? Deze klachten kunnen het gevolg zijn van instabiliteit, slijtage aan de schouder, slijmbeursontsteking of een frozen shoulder.

Als orthopedisch chirurg bij Annatommie mc Rijswijk ben Oetze van der Meer orthopedisch chirurg

ik gespecialiseerd in de behandeling van deze klachten.

Op de voorlichtingsavond op dinsdag 31 mei vertel

ik u over de oorzaak van klachten aan de schouder, hoe u voorkomt dat ze verergeren en hoe ze te verhelpen zijn met zowel niet-operatieve als operatieve behandelingen of door het plaatsen van een schouderprothese.

Meld u aan op www.annatommiemc.nl/evenementen of bel met 070 415 75 75.

Ik ontvang u graag bij Annatommie mc Rijswijk.

Dinsdag 31 mei

Annatommie mc Rijswijk

18.30 - 20.30 uur

Polakweg 7

deelname is kosteloos

2288 GG Rijswijk

weging de medisch specialist in be

Zicht op • nummer 5 - 2016

7

Celtherapie een biologisch wapen tegen pijnlijke en ORTHO KLINIKA versleten gewrichten Wat is stamceltherapie?

c e n t ru m v o o r g e w r i c h t s k l ac h t e n

Stamceltherapie kan het kraakbeen van

versleten gewrichten herstellen.

Door gewrichten? het AMSTERDAM - Last van pijnlijke of stijve Het maken van bepaalde bewe-

plaatjes geïsoleerd. Daarna worden de gecon-

gingen gaat moeizaam of lukt niet meer? overgewicht of overbelasting door inbrengen van uw eigen stamcellen kanOuderdom, het

centreerde bloedplaatjes onder lokale verdoving

sport kunnen slijtage aan de gewrichten en beschadiging aan het kraakbeen geven.

geïnjecteerd in het aangedane gewricht. Hierna

Orthoklinika voert als eerste poliklinisch centrum voor gewrichtsklachten succesvol

volgen nog twee injecties met bloedplaatjes met

mogelijk zijn om tot uitstel te komen van

het aanbrengen vanceltherapie. een kunstgewricht.

En 2015 is deze methode in Nederland bebehandelingen uit met Sinds juni schikbaar met de opening van een speciaal centrum in Amsterdam. Orthoklinika werkt dus voorlopig geen operatie.

Uw eigen

een interval van een à twee weken. Deze behandeling wordt poliklinisch toegepast en duurt on-

nauw samen met klinieken kraakbeen is toonaangevende in veel gevallen in staat totin de Verenigde Staten.

geveer een uur waarna de patiënt naar huis kan.

Wat zijn stamcellen?

herstel van het versleten gewricht. In de

Iedereen stamcellen. Stamcellen oefening ook in heeft andere leeftijdsgroepen steeds

Het effect van de behandeling verschilt per indi-

Verenigde Staten wordtmeerkunnen klachten is orthopedisch chirurg dr.(VS) Herman de voorkomen.”

Standaard remedies derzich ontwikkelen tot bot,voor kraakbeen,

vidu. Volledig herstel is echter afhankelijk van de

Boer.stamceltherapie Als expert heeft hijal zich tijdenstoegepast, zijn carrière metgelijke klachten zijn in de meeste gevallen zware jaren

nen remmen en omkeren. Met deze methode

levensstijl van de patiënt. “Overgewicht of roken

specifiek gericht op behandeling van versleten

komt het gewricht tot rust, dus minder pijn. Daar-

kan het proces beïnvloeden. De celtherapie gaat

Initiatiefnemer van dit centrum voor gewrichts-

spierweefsel of pezen. Stamcellen helpen

medicijnen of een kunstgewricht. Orthoklinika

veelbelovende resultaten. Orthoklinika is

het ontstekingsproces te remmen en zetnaast stimuleren de groeifactoren het herstel en hanteert een andere aanpak, zo worden de eigen gewrichten. “Slijtage of artrose steekt als fenode eerste polikliniek voor stamceltherapie aan tot regenereren vanverhelpen het kraakbeen meen steeds vaker de kop op. Naast ouderen lichaamscellen ingezet bij het van de vankunt u weer verder. Recent weten patiënten met in Nederland. zien we het verschijnsel door intensieve sportbe-

uitbehandelde chronische rugklachten ook zijn kwaal. en beweging spelen tehetVoeding gewricht.

Stam- cellen zijndaarbij zeer effectief kliniek te vinden.

vens een belangrijke rol.”

in het verhelpen van slijtageproblemen van

kraakbeen.

Er isdegeen kans opgeïsoafstotingBij de behandeling wordt 20 ml bloed uit de arm Bij celtherapie worden bloedplaatjes

samen met een coaching traject waar voldoende beweging en gezonde voeding centraal staan.”

“De behandeling leidt meestal tot afname van pijn en stijfheid”, aldus dr. Herman de Boer. “De implantatie van kunstgewrichten kun je ermee

genomen. Dit bloed wordt bewerkt met een cenleerdomdat uit de patiënt Orthoklinika maakt worden gealleen zelf. uw eigen stamcellen

uit- en wellicht zelfs mee afstellen en rugpatiën-

trifuge en een nieuw gepatenteerd systeem. Met

ten voelen minder pijn. Bovendien vindt herstel

deze methode worden drie ml zuivere bloed-

plaats met behulp van lichaamseigen cellen en is

bruik van een nieuw gepatenteerde techniek

gebruikt. Binnen een paar dagen komt het

bloedplaatjes zonder witte Wat is waarbij stamceltherapie? herstelproces op gang.

bloedcellen,

dus biologisch zeer verantwoord.”

LP-PRP (leukocyte poor platelet rich plasma), in

Stamceltherapie kan het kraakbeen van het gewricht worden gespoten.

De behandeling Wat kunnen bijverschijnselen met gewrichten driemaal een injectie met bloedplaatjes versleten herstellen.

Door het is zijn of complicaties? een internationaal wetenschappelijk goed onderinbrengen van uw eigen stamcellen kan het bouwde behandeling bij slijtage.

Orthoklinika Centrum voor Gewrichtsklachten IJsbaanpad 6 1076 CV Amsterdam

Er treedt in de meeste gevallen een

mogelijk zijn om tot op. uitstel te komen verbetering De risico’s kunnen van nabloeding

020-723 94 94 info@orthoklinika.nl

Bloedplaatjes bevatten meerdere enzymen en

het aanbrengen eenZelfs kunstgewricht.

En zijn of van infectie. in een vergevorderd groeifactoren die het artrose (slijtage)proces kun-

www.orthoklinika.nl/behandeling/bloedplaatjes

stadium vanoperatie. de slijtage is een eigen verbetering dus voorlopig geen Uw U wordt behandeld door orthopedisch kraakbeen mogelijk. is in veel gevallen in staat tot Wat Krullaards chirurg dr. Perfect Herman deReset: Boer.

herstel van het versleten Een innovatieve behandeling Verenigde Staten voor rug- en nekklachten

gewricht. In de (VS)

wordt

stamceltherapie al jaren toegepast, met

stamcellen?veelbelovend DISzijntechniek Iedereen heeft voorste stamcellen. kruisband Stamcellen bij herstel kunnen zich ontwikkelen tot bot, kraakbeen,

RIJSWIJK- Naar schatting worden erhelpen in ging het snel, binnen twee weken ging ik onder spierweefsel of pezen.

Stamcellen

En dat kan weer leiden tot een breed scala aan Nederland jaarlijks meer dan 6.000 men- het mes”, geeft Buitenhuis aan. “Na vijf maanden veelbelovende resultaten. Orthoklinika is het ontstekingsproces te remmen en zet klachten: lage rug- en nekklachten, zenuwpijsen geopereerd aan de voorste kruisband. heb ik mijn eerste wedstrijd weer gespeeld bij mijn de eerste voor stamceltherapie nen, polikliniek arm- en beenpijnen, hoofdpijn, migraine aan voetbalclub WMNA in Apeldoorn. Na acht maanof geringste schiet het erin. Of chronische Zoals is eenvan voorste kruisband- van totbekend regenereren het kraakbeen WASSENAAR - Herkent u dat? U loopt al lang rond met rugklachten. Bij het minste

en rusteloze benen.” in Nederland.

nekklachten. Klachten die het levensple-

zier flink kunnen beïnvloeden en waar

letsel een ernstige en veel voorkomende

den was ik weer helemaal de oude en dat gevoel

het gewricht. Stam- cellen zijn zeer effectief blessure. Met name in de zogenaamde pi- is er nu nog. lk heb geen last gehad van instabili-

veel mensen soms jaren mee rondlopen.

Reflex in lichaam

sporten. teit. Het is net een soort koordje wat er tussen zit.” invoterende het verhelpen van slijtageproblemen van

Maar er is een goede kans dat ook u ge-

De essentie van de Krullaards Perfect Reset

holpen kunt worden.

therapie (KPR) is dat het lichaam zelf de bek-

kraakbeen. Er is geen kans op afstoting

Zoveel mogelijk de oorspronkelijke

kenstand corrigeert en kan opheffen. Er komt

kruisband scheurt. revalidatie na een operaomdat alleen uwDeeigen stamcellen wordenanatomie herstellen

dus geen externe manipulatie aan te pas. Hoe

gebruikt. Binnen een paar dagen komt het

kan dat? “Heel eenvoudig”, legt Roy van den

tie is lang en niet iedereen herstelt dusdanig dat

De voorste kruisband reconstructie is de gou-

een terugkeer op het sportveld gegarandeerd is.

den standaard in het operatief behandelen van

Berg uit. “De KPR plaat dient gevoelsprikkels

herstelproces opvoor gang.

Annatommie mc, orthopedie

het voorste kruisbandletsel. “De re-

toe aan het lichaam. Door middel van o.a. tril-

en beweging, werkt aan verbetering

sultaten zijn goed op korte termijn,

lingen van de plaat ontstaan in het lichaam een

en biedt patiënten een behandeling

Wat kunnen bijverschijnselen aan volgens de DIS techniek. “DIS zijn of betrekkelijk complicaties? is een nieuwe techniek

maar resultaat-analyses laten zien

geprobeerd wordt om voor- gevallen een Erwaarbij treedt in de meeste

op een zo hoog mogelijk niveau van

weer normaal kunnen functioneren en klachten

verbetering op. De risico’s kunnen nabloeding tegenstelling tot klassieke technie-

dat dit doel lang niet altijd wordt

kunnen herstellen.”

ken of waarbij de gescheurde zijn infectie.

Zelfs invoorste een

Benieuwd naar de KPR therapie?

stadium van de slijtage is een verbetering eigen, donor of kunststof pezen”,

reflex, waardoor de spieren rondom het heupgewricht ontspannen en het bekken recht kan komen. Vervolgens kan ook de wervelkolom recht komen, waardoor beknelde zenuwen

Roy van den Berg heeft veel succes met de Krullaards Perfect Reset therapie.

Geschat wordt dat 1 op de 3.000 mensen een

dat er ruimte is voor verbetering. Als we uitgaan van het doel: terugkeer

ste kruisbandletsel te hechten, in

vergevorderd

kruisband wordt vervangen door

U wordt behandeld door orthopedisch geeft orthopedisch chirurg Hans Frejlach aan.

Maak dan een afspraak voor een intakegesprek mogelijk. chirurg dr. Herman de Boer.

activiteit, moeten we constateren gehaald. Ook de termijn waarbinnen dit doel gehaald wordt, is in het algemeen langer dan we zouden

willen. In de laatste jaren hebben we ontdekt dat

De praktijk in Wassenaar bestaat sinds 2013 en

bij locatie Wassenaar. Tijdens deze intake wor-

Roy van den Berg werkt met veel succes met

den een aantal metingen verricht, o.a. de stand

Geen last van instabiliteit

tuur heeft”, legt Hans Frejlach uit. “Met de huidige

de door collega-fysio Rob Krullaards ontwik-

van het bekken en de beweeglijkheid van de

DIS staat voor Dynamic intraligamentary stabili-

chirurgische techniek kunnen we de anatomie niet

kelde Krullaards Perfect Reset therapie. “Vaak

nek. Op basis van deze metingen wordt door

sation. Frejlach opereerde al tientallen patiënten

perfect reconstrueren. Toch is en blijft ons doel

worden rug- en nekklachten veroorzaakt door

de KPR fysiotherapeut een gedegen inschat-

volgens de DIS techniek. Stef Buitenhuis is daar

om de oorspronkelijke anatomie zo veel mogelijk

een scheefstand van het bekken. Daardoor

ting gemaakt of de KPR therapie ook voor u

één van. “Ik ben op de dag af een jaar geleden

te herstellen.”

gaat de wervelkolom scheef staan, met alle

geschikt is. De kosten voor deze intake kunnen

geopereerd door orthopedisch chirurg Frejlach en

vervelende gevolgen van dien. Rug- en nek-

gedeclareerd worden bij uw zorgverzekeraar

daar ben ik zeer over te spreken. Tijdens het voet-

Annatommie mc Rijswijk

wervels komen in een verkeerde stand te staan

als u aanvullend verzekerd bent voor fysiothe-

bal viel ik verkeerd en scheurde ik de kruisband

Polakweg 7

en zenuwen kunnen daardoor bekneld raken.

rapie. T: 070-820 98 98.

gedeeltelijk af. Na contact met Annatommie mc

2288 GG Rijswijk

de voorste kruisband een gecompliceerde struc-

Zicht op • nummer 5 - 2016

VISSPECIALITEITEN

Grootveld Lekkerbekken en kibbeling altijd van kabeljauw Groot assortiment verse vis Welzijnspraktijk Hooigracht – Health is your Wealth

Veel huisgemaakte producten o.a.

Health Coach en eigenaresse Roxanne Springer coacht u naar een gezonder leef- en eetpatroon, wat betekent een gezonder lijf!

Huisgerookte Schotse en Wilde Zalm

U kunt bij Welzijnspraktijk Hooigracht terecht voor: Health Coaching Voedingsbegeleiding Detox programma’s Miha Bodytec

Ook op maandag geopend van 11.00-18.00 uur

Bent u nieuwsgierig geworden of wilt u meer weten? Neem contact op met Welzijnspraktijk Hooigracht voor een gratis intakegesprek.

Koningin Julianalaan 267A 2273 JG Voorburg - Tel. 070 387 27 91

Adres: Hooigracht 10, 2514 BE in DEN HAAG. Telefoonnummer: 070-8875236 0f 06-10937353.

E-mailadres: info@welzijnspraktijkhooigracht.nl.

www.grootveld-vis.nl www.facebook.com/VisspecialiteitenGrootveld

Facebook: www.facebook.com/wphooigracht Twitter: @SpringerRoxanne MADE IN HOLLAND

BESTE PRIJS/KWALITEIT

!!

VENVO

AAR ERB IN 10 WERKDAGEN LEV AAD BIJ UW DEALER RR O O IT V

NU U

’s-Gravenzandseweg 3 2291 PE Wateringen bedrijventerrein Zwethove

Uitval & doeklengte (cm) Breedte (cm) 400 450 500 550

info@venvo.nl

Vrijstaande BRABANDER zonwering

€ 387M GoA ,-Ek A A BaIEaDINrGting* LentN e Knikarm nbied! ing !

Bi C 87

SINDS 19

Drukwerk

Markiezen

Avery 951 Avery 929

Tel. Fax Mail Web

0174 - 540 152 0174 - 520 730 info@tiptop.nl www.tiptop.nl

pms yellow 012 u pms 356 u

A

edienin Afmeting: ....

Schaal: 1 cm = .... cm

g*

Kleuren: ....

ZIP Screen

Te l . 0 1 7 4 2 4 8 7 3 3

www.brabanderbeveiliging.nl

250

X

300 X X X

T151 Blauw / Crème

T152 Groen / Crème

T155 Antraciet / Crème

• Crèm ewit (inRdeALshowroom 9001)of )naar de Structuur Informeer voorwaarden. antraciet (RAL 7016) • E l e k t r i s c h b e d i e n d d o o r E u ropes e kwaliteits motor Inbraaksignalering Zonwering (5 jaar garantie) Camerasystemen Woningdecoratie • Keuze uit grote diversiteit trendy Tibellyzonweringsdoeken, ZONWERING Veiligheidsrolluiken ‘s-Gravenzandseweg 3 (5 jaar garantie) ROLLUIKEN 2291 PE Wateringen Tevens draadloze systemenvan Europese topkwaliteit ZEILMAKERIJ • TÜV en CE- gekeurd tel. 0174 213 273 ook voor particulieren.

venvo www.venvo.nl

Venvo-adv fabrieksverkoop.indd 1

VLAGGEN+MASTEN

01-06-2010 16:20:50

Rolluiken

Geen kleurreferentie: Getoonde kleuren zijn niet representatief voor het eindresultaat.

Pergola B.127

Oprolbaar In 2 kleuren Windscherm `de Luxe` verkrijgbaar/ 300 x 180 cm (bxh)direct Antraciet of taupe kleur

Terrasscherm Absolute TOP-kwaliteit !!

‘s-Gravenzandseweg 3 2291 PE Wateringen

j Baru sse kniSkca hrem rmscBh2e5r, sttoter m B3c8assett typ&eBB5-02 e, 4 s , GRABT-3IS5, erBie-s2.5, B-27, elB ek-3tr8is& chB e -50 b

opdrachtnummer: /Venvo zonwering datum ontwerp: 30 - 11 - 2010 door: HR datum wijziging: ..... door: -

829,--

incl. BTW, excl. montage

Beschikbare afmetingen en doekkleuren

BEVEILIGING

Folie

terrasscherm

Elektrisch !

OP! = terrasscherm ‘Furore cassette’ OP incl. afstandsbediening

Telefoon 0174 - 213273 www.venvo.nl

elektrisch

Fabriekspartij, zolang de voorraad strekt Crèmewit (RAL 9001) Elektrisch bediend door Europese kwaliteitsmotor (5 jaar garantie) Keuze uit drie trendy Tibellyzonweringsdoeken, van Europese topkwaliteit (5 jaar garantie) TÜV en CE-gekeurd

euro

schaduw op maat

ZONWERING ROLLUIKEN

vanaf

derdland 301 LV Maasdijk

8

leverbaar

€ 295 Nu € 174 Garagedeur

Bezoek ons ook op www.venvo.nl

Rolluiken uit eigen fabriek zijn standaard voorzien van dubbelwandige aluminium lamellen met een isolatie van hardschuim.

Met een rolluik van Venvo verzekert u zich van uitstekende isolatie, zonwering, verduistering en beveiliging.

* vraag naar de voorwaarden

Zicht op • nummer 5 - 2016

Miha Bodytec - Activate your body HAAGLANDEN - Welzijnspraktijk Hooi-

percentage en gewicht, het bevordert spier-

gracht biedt sinds kort individuele trainin-

groei, versnelling van de stofwisseling, verbe-

gen aan met de Miha Bodytec apparatuur.

tering van de figuurcontouren en verbetering

Met Miha Bodytec doet u een zeer effici-

van het uithoudingsvermogen en de conditie.

De grootste fietsenwinkel van Nederland!

ënte workout in 20 minuten tijd. Bij elke oefening die u doet, worden elke keer alle

Welzijnspraktijk Hooigracht komt ook met de

spiergroepen intensief getraind (armen,

Miha Bodytec apparatuur bij u thuis in de om-

benen, billen, buik, borst en de hele rug)

geving Haaglanden. De training kan zelfs bui-

door middel van ‘Electro Musculaire Sti-

ten gegeven worden, het enige wat er nodig

mulatie’ (EMS).

is, is een stopcontact.

GRATIS individuele proefles Maak een afspraak voor een GRATIS indivi-

ikes!

Ook voor E-b

KALENDER 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

duele proefles en kennismaking met de Miha Bodytec en ontvang 15% korting op een 20-rittenkaart.

Zwolle Amsterdam

Health Coaching - Health is your Wealth

Almere

Naast Miha Bodytec kunt u bij Welzijnspraktijk Hooigracht ook terecht voor ‘health

Hilversum

coaching’. Roxanne Springer coacht haar cliënten in het gezonder maken van het leef-

beter/slanker figuur, meer energie, meer bezeer persoonlijke en intensieve begeleiding die zij biedt.

Meer informatie?

Bent u nieuwsgierig geworden, wilt u meer weten en/of een afspraak maken? Neem dan Dit geldt ook voor dieper gelegen spieren. Het

contact op met Welzijnspraktijk Hooigracht.

is ook mogelijk om extra accenten te leggen

Telefoonnummer: 070-887 52 36, e-mail-

waar nodig. Het resultaat: afname van het vet-

adres: info@welzijnspraktijkhooigracht.nl

LA A

weging en motivatie’. Haar kracht zit in de

GAR 100% ANT IE G

ST

E P RI

J

S

programma’s is ‘een betere gezondheid, een

JS RI

programma’s op maat. Uitgangspunt van de

L

en eetpatroon en creëert voor haar cliënten

GSTE P A A

Rotterdam

Apeldoorn

9

10

Zicht op • nummer 5 - 2016

Als kanker je raakt, ontmoetingsdag voor jongeren KATWIJK - Op zaterdag 28 mei a.s. or-

Sijbrand Alblas: “Als je al jong geraakt

Ook het geloof komt ter sprake op deze

ganiseert de stichting ‘Als kanker je

wordt door kanker, heb je geen idee wat je

dag. Sijbrand Alblas: “Als je gelooft, is het

raakt’ een ontmoetingsdag voor jonge-

overkomt en je weet al helemaal niet hoe je

niet per sE makkelijker om met kanker om

ren (12-17 jaar) die geraakt zijn door

ermee om moet gaan. Wij willen met deze

te gaan. Maar je kunt er wel moed uit put-

kanker. Het is de eerste keer dat deze

jongeren in gesprek gaan op een manier die

ten. Zelf heb ik dat in elk geval zo ervaren.”

dag georganiseerd wordt. Initiatiefne-

bij hen past.”

Deze dag is bedoeld voor jongeren die zelf

mers zijn docente Noreen Hartlooper

kanker hebben en voor jongeren die in hun

en predikant Sijbrand Alblas. Op jonge

Noreen Hartlooper voegt toe: “Het is niet

leeftijd hebben zij zelf kanker gehad.

de bedoeling dat het een heel zware dag

VALET SERVICE Voor maar € 20 extra

omgeving te maken hebben met kanker.

wordt. Jongeren moeten ook zin hebben

De locatie is Strandpaviljoen Paal 14, Zeezij-

om te komen.

de 7 in Katwijk. De dag begint om 11.00 uur en duurt tot 17.00 uur. Deelname is gratis.

We houden de dag in een strandtent en slui-

(bovenop de shuttle prijs)

ten de dag af met een activiteit. We bouwen

Meer informatie is te vinden op

dan samen op het strand een grote vlieger

www.alskankerjeraakt.nl en opgeven kan

en hopen dat die ook echt de lucht in gaat.”

via young@alskankerjeraakt.nl.

Bungalowpark ’t Eekhoornnest op een unieke locatie op de Utrechtse Heuvelrug. Middenin de natuur maar toch overal dichtbij…

Online vroeg boek 10%. korting van imatie Bijzondere an voor in de zomer d. ou jong en

Paleis Soestdijk, Lage Vuursche, Middeleeuws Amersfoort, Nationaal Militair Museum, Dierenpark Amersfoort en nog veel meer binnen een straal van 10km.

Kijk op www.eekhoornnest.nl en reserveer online of bel 035-6095411

P a r k

’t Eekhoornnest Birkstraat 118, 3768 HL Soest

Informeer bij familie De Jong • T. 035 6095411- info@eekhoornnest.nl • www.eekhoornnest.nl Wij bestaan 1 jaar!

DOE EENS GEK, THUIS BLIJVEN IS DUURDER.

Voor dit arrangement gelden de volgende aanreisdata:

Inclusief:

• 3x overnachting • 3x een heerlijk ontbijtbuffet • 3x een lekker 3-gangen diner • Dagelijks een gratis lunchpakket • 1 avond gezellige live muziek

159,00 p.p.

25 mei 28 mei 31 mei

vanaf maart:

• 1x gratis bootreis & 1x gratis zwemmen Inclusief drankjes tussen 18:00 en 24:00 uur

159,00 p.p.

3 juni 6 juni 9 juni 12 juni 15 juni 18 juni 21 juni 24 juni 27 juni 30 juni

159,00 p.p.

159,00 p.p.

3 juli 6 juli 9 juli 12 juli 15 juli 18 juli 21 juli 24 juli 27 juli

1 augustus 5 augustus 8 augustus 11 augustus 14 augustus 17 augustus 20 augustus 23 augustus 29 augustus

0

9,0 5 1 €

Kijk op onze website voor onze andere leuke arrangementen!

Landhotel Am Park, In der Schmiedinghausen 36, 57392 Bad-Fredeburg | Reserveren: 0049-2974-96250 Nederlands gesproken | www.hotelampark.nl

E-BIKE TOPMERKEN met LAAGSTE PRIJS GARANTIE

MATRABIKE.NL De Goedkoopste én Grootste online E-Bike Fietsenwinkel van ons land

Cross E-cruiser 36Volt-11Ah � Shimano Altus 7 versnellingen � Krachtige 250W motor � Naafdynamo � 36V – 11Ah accu

E-BIKE SHOP RIJSWIJK

1699,799,-

1499,799,-

Cross E-Trendy City N3

Cross E-Trendy Comfort N8

Open: Din. t/m Vrij. 13 - 20 uur Donderdag.van 13 -17 uur Zaterdag van 10 - 16 uur.

1899,899,-

� Shimano Nexus 3 � Krachtige 250W motor � Gesloten kettingkast � Superlage prijs!

� � � �

� Shimano Altus schakel systeem 7 versnellingen � Voorvering � Aluminium frame � 4 trapondersteuningen

HERENSTRAAT 1

☎ 0416-342012

Cross E-City met MPF middenmotor

Cross E-City Harmony S7

2999,1699,-

� Shimano Nexus 8 � Krachtige 250W midden motor � LCD Display � Boostfunctie

MPF middenmotor

Shimano Nexus 7 MPF middenmotor Voorvorkvering Naafdynamo

2499,1099,cial

e Vakantie-Sp

Elektr. vouwfiets Stokvis E-folding urban 1999,999,-

� Shimano 7 speed � Aluminium frame � 36 Volt/10 Ah accu

Zicht op • nummer 5 - 2016

11

ZICHT OP Zomerspecial Zicht Op komt met zomerspecial REGIO – In de maanden juli en augustus

Adverteren

brengt Zicht Op een zomerspecial uit.

Bent u ondernemer en wilt u adverteren in

Deze uitgave zal boordevol recreatietips,

deze zomerspecial? Dat kan! Tussen alle zo-

dagjes uit en de vele bezienswaardighe-

merse tips en zonnige verhalen krijgt uw ad-

den in de regio staan. Zo nemen we de

vertentie extra attentiewaarde. Het is zelfs mo-

lezer een beetje mee op vakantie!

gelijk om uw advertentie door te laten plaatsen in de zomerspecials van andere Zicht Op titels.

Watersportliefhebbers, wandelaars of fietsers:

Neem contact op met Marleen Osinga om de

elke doelgroep wordt bediend. Heeft u recre-

mogelijkheden te bespreken: 0229-855636 of

atietips of informatie over evenementen die in

m.osinga@zichtop.nl.

de zomer plaatsvinden?

Evenementen Laat het de redactie weten. Stuur een e-mail

Tijdens de zomer vinden er in Nederland veel

naar info@zichtop.nl onder vermelding van

leuke evenementen plaats. We geven hier al-

‘zomerspecial’.

vast een tipje van de sluier.

Geniet met ons van de zomer!

Een zomer vol evenementen Tijdens de zomer zijn er in Nederland ontzettend veel leuke dingen te doen. Wij lichten enkele activiteiten voor je uit.

North Sea Jazz Festival

Friese Ballonfeesten

Het North Sea Jazz Festival in Ahoy, Rotterdam brengt zowel pure jazz optredens als een mix van rock en jazz in de Congo area en zelfs een uitstapje naar electronic muziek wordt gewaagd.

Kom naar de Darling als u benieuwd bent naar hoe jazz, soul en hiphop met elkaar samengaan.

Vr 8 t/m zo 10 juli.

Met meer dan honderd ballonnen in verschillende vormen en maten, zal de lucht boven Skarsterlân op de openingsdag bont gekleurd zijn.

Kunt u het zich al voorstellen? Komt dat zien in Joure! Wo 27 t/m zo 31 juli.

Zwarte Cross

Sneekweek

Het grootste muziekfestival van Oost-Nederland en de grootste motorcross van West-Europa, Zwarte Cross, vindt weer plaats in Lichtenvoorde. Divers programma dat naast muziek en motorcross ook nog heftige stunts en een meer dan uitgebreide theateragenda met maar liefst 450 voorstellingen bevat. Do 21 t/m zo 24 juli.

Ieder jaar weer een must voor zeilliefhebbers en dankzij de diverse activiteiten die er georganiseerd worden ook voor bezoekers die niet per sé het water op hoeven! De Sneekweek bestaat uit diverse wedstrijdseries waarin teams het tegen elkaar opnemen. De Sneekweek betekent tevens vijf dagen feest! Za 6 t/m do 11 augustus.

Tilburgse Kermis De Tilburgse Kermis is al jarenlang de grootste kermis van Nederland en de honderden attracties staan dan ook door het hele centrum van de stad verspreid. U zult niet uitgekeken raken tijdens uw wandeling van het Besterdplein over de Besterdring via het station en over de Heuvelring richting het Stadhuisplein. Vr 22 t/m zo 31 juli.

Glemmer Beach Op het jaarlijkse strandfestival in Lemmer staan dit jaar onder andere Marco Borsato, Miss Montreal en Kensington. Het festival is geliefd om zijn unieke locatie aan het water. Dat zorgt voor de ongedwongen sfeer van zon, zee en strand. Do 25 t/m za 27 augustus.

12

Zicht op • nummer 5 - 2016

KEN: BIJ AANSCHAF VAN EEN KEU * 5 GRATIS APPARATEN

Waarom keukensale.com?

• Duitse topkwaliteit, gegarandeerd voor de laagste prijs • Helder en transparant; direct de beste prijs • Deskundig advies • Persoonlijk contact, de eigenaar staat zelf ook in de winkel • Minimaal 10 jaar ervaring aanwezig in elke winkel • Mooi verzorgde showrooms • Gratis 3D ontwerp • Direct geleverd vanuit onze fabriek in Duitsland • Vakkundige montage door geselecteerde montagebedrijven in uw regio

+ EXTRA BONUS VOOR DE SNELLE BESLISSER! 3-IN-1 KOKEND WATERKRAAN

KEUKEN CORNEILLE

Inventum Easy Comfort 3-in-1 designkraan Voor kokend, warm en koud water

Front laklaminaat, leverbaar in 4 kleuren, getoonde afmeting 188 x 300 cm

Inclusief:

• Werkblad kunststof, spoelbak en mengkraan • Gaskookplaat • Schouwkap

• Combi oven • Koelkast

van 7498,voor

4999,-

van 999,voor

699,-

* VRAAG NAAR DE VOORWAARDEN IN DE WINKEL

OPENINGSTIJDEN Maandag t/m Donderdag 9.00 - 18.00 uur, Vrijdag 9.00 - 21.00 uur, Zaterdag 9.00 - 17.00 uur KeukenSale.com | Meubelplein 5, 2353 EX Leiderdorp | 071-5327677

www.keukensale.com Altijd een vestiging bij u in de buurt, kijk voor al onze vestigingen op de website

Zicht op • nummer 5 - 2016

13

Welkom bij G. Besuyen de rijwielspecialist VOORSCHOTEN - Ronald Besuyen is

een goede en gezonde ontwikkeling. De E-

met zijn tijd meegegaan. De ontwikke-

bike wordt steeds verder geperfectioneerd,

lingen in de rijwielbranche zijn de af-

de nieuwe modellen E-Bikes hebben nu een

gelopen jaren enorm geweest. Ronald

accu in het midden waardoor het zwaarste

Besuyen heeft dit op de voet gevolgd.

punt ook in het midden is komen te liggen.

De winkel die Ronald jaren geleden van zijn ouders heeft overgenomen, is

Moderne werkplaats

een mooie overzichtelijke showroom

In de geheel vernieuwde werkplaats wor-

geworden. In zijn showroom vindt u

den de fietsen met de modernste appara-

traditionele fietsen, sportieve fietsen,

tuur rijklaar gemaakt en onderhouden. Is je

kinderfietsen,

fiets niet meteen te repareren, dan kunt u

gebruikte

fietsen,

E-

bikes en een ruime keuze aan acces-

een leenfiets meekrijgen.

soires.

Webwinkel: www.gbesuyen.nl De E-bike heeft voor een enorme ontwik-

Niet alleen op rijwielgebied is Ronald met

keling gezorgd. Mensen die om wat voor

zijn tijd meegegaan. Momenteel zijn er

een reden dan ook nooit veel gefietst heb-

steeds meer webwinkels te vinden die rij-

ben, gaan om als ze kennismaken met het

wielen aanbieden, met deze trend is Ro-

gemak van de E-bike. Je bent wel in be-

nald ook meegegaan. “Het verschil is dat

weging, maar het kost nauwelijks kracht en

de rijwielen die ik via mijn website aanbied,

energie in vergelijking met een traditionele

niet als postpakket worden afgeleverd bij

fiets. Veel meer mensen gaan nu dankzij de

de klant. Een rijwiel uitzoeken op het inter-

E-Bike op de fiets naar hun werk en dat is

net leidt vaak tot teleurstelling. Als iemand op onze website een keuze heeft gemaakt, nodig ik hem/haar uit in de showroom om de keuze te bespreken. Wanneer de fiets geschikt blijkt te zijn, wordt deze rijklaar opgeleverd. Na een aantal maanden vindt er een servicebeurt plaats en uiteraard is er een goede garantie op de fiets. Zo voorkom

www.koga.com

je teleurstellingen die met een internetaankoop gepaard kunnen gaan en houd je een tevreden klant over die plezier beleeft aan zijn rijwiel.”

Zeg ’t Maar Praktijk voor Rouwbegeleiding Johanneke de Vries Bel of mail mij: 06-21800722 johanneke.devries@gmail.com

Al ruim 85 jaar een vertrouwd gezicht in Voorschoten!

Wij nemen de garantie over in Wassenaar van de merken Koga, Sparta en Gazelle

Gratis haal en brengservice op vaste dagen in Wassenaar

G. Besuyen Rijwielspecialist Voorstraat 13 2251 BL Voorschoten Tel: (071) 561 27 02 info@gbesuyen.nl www.gbesuyen.nl

Zorgeloos verder fietsen

14

Zicht op • nummer 5 - 2016

Luchtmachtdagen vrijdag 10 en zaterdag 11 juni in Leeuwarden

Spectaculair kijkje in de wereld van de Luchtmacht

Ontvang nu subsidie voor TONZON Vloerisolatie ENSCHEDE - Het belang van goede woning-

andere systemen en bedraagt gemiddeld 20%. Bij

luchtmachtmedewerkers vrijdag 10 en zaterdag 11

isolatie dringt bij steeds meer gemeentes

woningen met luchtverwarming is de besparing nóg

juni klaar om al uw vragen te beantwoorden.

door. Niet gek dus dat ze dit met subsidies

hoger wanneer ook de kanalen in de kruipruimte

proberen te stimuleren. Ook vloerisolatie. En

ingepakt kunnen worden. De hoogste besparing

Thema

terecht. Want vloeriolsatie is een geweldige

wordt gehaald bij woningen met vloerverwarming.

Tijdens Operatie Luchtsteun draait alles om

manier om je huis te isoleren. Duurzaam én

De besparing kan hier oplopen tot wel 40%.

steun vanuit de lucht bij nationale en internatio-

kostenbesparend.

nale inzet. Vliegers, planners, technici, chauffeurs, artsen maar ook koks: Zij gaan door daar waar

Helaas doet (nog) niet elke gemeente mee. Om

anderen stoppen. In Nederland en ook in het bui-

aan deze ongelijkheid een einde te maken, heeft

tenland als het nodig is.

TONZON besloten een tijdelijke cash-back actie te voeren. Alleen particuliere huiseigenaren die van

LEEUWARDEN - De Luchtmachtdagen 2016

Ongeïsoleerde beton vloer

Beton vloer met TONZON

zijn op vrijdag 10 en zaterdag 11 juni op Vlieg-

Deelnemers

hun gemeente geen subsidie kunnen krijgen, ko-

basis Leeuwarden. Iedereen kan deze dagen

Onder andere de Red Arrows en Patrouille de Suisse

men hiervoor in aanmerking. De subsidie bedraagt

Einde vocht en muffe lucht

zien, doen en beleven wat de Koninklijke

nemen deel aan de Luchtmachtdagen 2016, net als

€ 2,- per m² met een minimum van € 75,- per wo-

Belangrijk bijkomend voordeel van de TONZON

Luchtmacht doet en voor wie. Een ervaring

Patrouille de France, het Turkse demoteam Turkish

ning en geldt alleen voor TONZON Vloerisolatie

aanpak is dat dankzij de warmere vloer vochtproble-

voor jong en oud!

Stars en het Black Cats Helicopter Display Team.

wanneer deze is aangebracht door een door TON-

men onder in de woning verdwijnen als sneeuw voor

Op de grond is er ook genoeg te zien, waaronder de

ZON erkende specialist.

de zon. Ook de muffe lucht die vaak uit de kruip-

Tijdens de Luchtmachtdagen krijgt u een indruk

Engelse Hawk mk1 en de Italiaanse M346. Het Ne-

hoe de Koninklijke Luchtmacht een bijdrage le-

derlandse Apache demo-team geeft ook een duize-

De TONZON Vloerisolatie methode is gebaseerd op

sens worden gecombineerd met een stevig zeil op

vert aan vrede, vrijheid en veiligheid. De Lucht-

lingwekkende show. Verder laat een Poolse MIG-29

het principe van de thermosfles en bestaat uit vol-

de bodem van de kruipruimte. Deze Bodemfolie

machtdagen staan dit jaar in het teken van Ope-

zijn kunsten zien en zijn er nieuwe deelnemers voor

ledig opvouwbare ‘Thermoskussens’. De benodigde

stopt de voortdurende verdamping van het vocht uit

ratie Luchtsteun, Internationale samenwerking en

de static show. Benieuwd wie er nog meer komen?

lucht wordt pas bij de klant thuis toegevoegd. De

de bodem en remt ook het radioactieve radongas

Goed nabuurschap.

Hou www.defensie.nl/onderwerpen/luchtmachtda-

overlast blijft daardoor tot een minimum beperkt.

dat uit de bodem ontwijkt.

gen in de gaten. Of zoek de pagina Operatie Lucht-

Geen vrachtauto’s voor de deur en geen grote pak-

steun op Facebook op.

ken isolatie in de gang of in de tuin. Het systeem

Wat kunt u beleven?

ruimte komt, is verleden tijd omdat de Thermoskus-

Tijdens de Luchtmachtdagen zijn er uiteraard diver-

kan zelfs worden toegepast als de toegang en/of de

se Nederlandse en buitenlandse vliegtuigen te zien,

kruipruimte zeer krap is.

Ga voor het deelnameformulier

zowel op de grond als in de lucht. Kom kijken naar

en meer info naar tonzon.nl/subsidie

de spectaculaire vliegshows. Werp een blik op de

Naast de praktische en milieutechnische voordelen

toekomst. Bestorm de stormbaan of beklim de klim-

heeft deze revolutionaire aanpak ook het voordeel

toren. Doe mee aan de speurtocht over het terrein

dat het beter werkt dan andere isolatiematerialen.

TONZON BV

of een van de vele uitdagingen. In de speciaal inge-

De vloer wordt sneller warm, bereikt een hoger ni-

Ir. Schiffstraat 220

richte ruimtes, de shelters, kunt u de verschillende

veau en koelt veel langzamer af. De thermostaat

7547 RD Enschede

kan hierdoor later aan en eerder worden teruggezet.

053-4332391

De energiebesparing is daardoor veel hoger dan bij

info@tonzon.nl

kanten van de luchtmacht zien. Natuurlijk staan

Foto’s: ministerie van Defensie.

SUBSIDIE OP

TONZON

VLOERISOLATIE PROFITEER NU HET NOG KAN!

Sinds de landelijke overheid de subsidieregeling voor woningisolatie heeft beëindigd, is het een chaos in subsidieland. De provincies Friesland, Noord Holland en Gelderland hebben een subsidieregeling om woningisolatie te stimuleren. Bij de laatste twee doen echter niet alle gemeentes mee.

Er is dus een kans dat je als particuliere huiseigenaar subsidie kunt krijgen maar de kans dat er voor jouw woonplaats geen regeling is, is helaas groter.

Om aan deze ongelijkheid/onzekerheid een einde te maken garandeert TONZON iedere particuliere huiseigenaar vanaf nu een tijdelijke subsidie op TONZON Vloerisolatie.

Is er in jouw woonplaats geen subsidie (meer) dan kun je in aanmerking komen voor de geld terug actie van TONZON. De subsidie bedraagt € 2,- per m2.

Kijk op TONZON.nl/subsidie.

T: 0900 - 28 66 966 E: info@tonzon.nl

(€ 0,10 p/min)

Kijk hoeveel subsidie je ontvangt op TONZON.nl/subsidie Wij zoeken het voor je uit!

Met terugwerkende kracht!

Ga naar TONZON.nl/subsidie

TONZON Vloerisolatie sinds 1980 de oplossing

tonzon.nl

Zicht op • nummer 5 - 2016

58ste editie Tong Tong Fair in Den Haag ER

P UIT

‘Moeder’ cultureel thema

REGIO - De Tong Tong Fair, het groot-

15

AGENDA

ste Indische evenement ter wereld, is een

zinnenprikkelende

drie-eenheid

van cultureel festival, foodfeest en oosterse beurs. De 58ste editie heeft plaats van zaterdag 28 mei t/m zondag 5 juni op het Malieveld in Den Haag.

Thema van het Tong Tong Festival is ‘moeder’. Op de culturele agenda staan verder Hawaiian en Polynesische dans

Rijswijkse Boekenmarkt weer geopend!

en muziek, worldjazz uit Indonesië en

Bezoekers kunnen vanaf nu weer snuffelen

Maleisië en jonge Indische muziek- en

tussen de duizenden boeken die uitgestald

theatermakers.

staan in het voormalige winkelpand De Vries Woninginrichting op de hoek van de Emma-

In 1959 vond een groepje Indische Nederlan-

straat/Willemstraat in het oude centrum van

ders de Indische cultuur zo mooi, inspirerend

Rijswijk. Er is een grote kinderboekenhoek

en belangrijk, dat het besloot daarover een

en het aanbod van special-interest boeken

evenement te organiseren. Bijna zestig jaar

is net als Nederlandstalige romans enorm.

later ontmoeten Oost en West elkaar op de

De opbrengst die de Rijswijkse Rotary hier-

Tong Tong Fair nog altijd in een sfeer van

mee ophaalt, is voor 100% bestemd voor het

vrijheid, vriendschap en inspiratie. De inter-

goede doel.

nationale programmering weerspiegelt de gemengde wortels van de Indische cultuur

Elke zaterdag van 10.00-17.00 uur.

diverse Europese en Aziatische landen en regio’s hebben de Indische keuken, muziek,

Smaakvol Wassenaar

Tong zelden worden geserveerd. Voor het

Openingstijden, toegangsprijzen

Indonesië Paviljoen reizen de vele tientallen

De 58ste Tong Tong Fair heeft plaats van zaterdag 28

Food & fair

standhouders speciaal uit Azië naar Neder-

mei t/m zondag 5 juni op het Malieveld in Den Den

De Eetwijk op de Tong Tong Fair is met tien-

land. De entrepreneurs op de Grand Pasar

Haag. Dagelijks van 11.00 tot 22.00 uur. Avondkaarten

tallen restaurants en waroengs het grootste

komen onder meer uit Indonesië, Vietnam,

(doordeweeks) kosten 7,50 euro, dagkaarten 10,50

Raadhuis De Paauw. De voorbereidingen

Aziatische foodcourt van Nederland. Fijn-

Thailand, Maleisië en India. Deze beurs biedt

euro en weekendkaarten 13,50 euro.

voor Smaakvol Wassenaar 2016 zijn op dit

proevers kunnen er Indische en Indonesi-

een productenmix van welness, spiritualiteit,

Voor kortingen (kindstudent65+), speeltijden en loca-

moment in volle gang.

sche gerechten proeven die buiten de Tong

toerisme, huis & interieur, mode en sieraden.

ties www.tongtongfair.nl.

kleding, interieurs en gewoontes beïnvloed.

Smaakvol Wassenaar, van 3 t/m 5 juni aanstaande, is het gratis Wassenaarse culinaire evenement in de omgeving van

Locatie: Landgoed De Paauw, Raadhuislaan 22,

Dolfje Weerwolfje in Scheveningen

2242 CP, Wassenaar. Kijk voor meer informatie op

SCHEVENINGEN - Rick Engelkes Produc-

Dolfje is een doodgewone jongen van bijna

Op 27, 28 en 29 mei kan men weer genieten

ties brengt de splinternieuwe spannende

zeven. Alhoewel… gewoon… Op de nacht

musical voor het hele gezin Dolfje Weer-

voor zijn zevende verjaardag gebeurt er iets

wolfje. Uiteraard is Dolfje Weerwolfje ge-

heel bijzonders. Dolfje verandert… In het kille

baseerd op de waanzinnig succesvolle

maanlicht veranderen zijn handen in kleine

kinderboekenreeks van Paul van Loon. Op

klauwen, op zijn hoofd groeien twee punt-

zondag 5 juni is de voorstelling te zien in

oren en hij krijgt een witte staart… Dolfje is

het Zuiderstrandtheater te Scheveningen.

een weerwolf!

OPROEP

Sniester Festival van het Snoester Festival in Den Haag! Optredens op zo’n 10 binnen- en buitenpodia op en rond de Grote Markt. Veel muziek dus,

Uw uit-nieuws Een toneelstuk, een concert of een lezing; in Leidschendam, Rijswijk, Voorburg, Wassenaar en omstreken vinden genoeg activiteiten plaats. Organiseert u binnenkort een leuk evenement? Of vindt er in uw woonplaats een activiteit plaats die mensen niet mogen missen?

Laat het de redactie van Zicht Op Hoge Haaglanden weten! Mail ons uw persbericht en vermeld daarin duidelijk waar en wanneer het evenement plaatsvindt.

Wanneer u tevens een foto stuurt, heeft u meer kans op plaatsing. De redactie kan plaatsing niet garanderen, maar probeert wel een zo gevarieerd mogelijk aanbod samen te stellen.

Mail uw bericht naar de redactie: i.biesterveld@zichtop.nl.

eten om van te likkebaarden, een leuk programma voor kleine Sniesteraars, theater en afterparties.

Kijk voor meer info op de website: www.gmdh.nl.

Studentenavond Haagsche Kluis Het is aanstaande donderdag weer studentenavond in de Haagsche Kluis. Vier samen met jouw vrienden en studiegenoten dat het bijna weekend is. Al jaren lang is de Haagsche Kluis een plek waar je kunt stappen tot in de late uurtjes. Het is één van de vele uitgaansgelegenheden op het bekende Plein in Den Haag.

Wanneer: donderdag 26 mei, 23.00 uur.

Dolfje zal moeten leren leven met het feit dat hij

Theatergroep Voorburg speelt

in de dagen rond volle maan verandert in een

‘Belle en het beest’

weerwolf. En dat zet zijn hele leven op zijn kop!

Hoe zullen Timmie en zijn ouders reageren? En wie is toch die vreemde man die om de haverklap overal opduikt?

De spannende familiemusical is ter ere van het twintig jarig bestaan van Dolfje Weerwolfje en begint om 13.30 uur.

Foto: Kim van den Langenberg

www.smaakvolwassenaar.nl.

Op 22 mei kan men in het AMCO-Theater te Voorburg terecht voor de voorstelling ‘Belle en het beest’ van Theatergroep Voorburg.

Kaarten kosten € 7,50. De voorstelling wordt gespeeld op zondag 22 mei om 13.00 en 15.30 uur.

Voor kaarten en informatie

Adres: Burg. Feithplein 95 (Forum Kwadraat),

zie www.dolfjeweerwolfjemusical.nl.

Voorburg. Website: www.theatergroepvoorburg.nl

16

Zicht op • nummer 5 - 2016

Sneller herstellen dankzij hoogwaardig eiwit We worden ouder, maar hoe blijven we zo lang mogelijk fit? Zeker wanneer het pensioen aanbreekt worden mensen vaak inactiever en neemt de weerstand en spierkracht af. Juist ouderen hebben een verhoogde eiwitbehoefte. Dat geldt nog eens extra voor ouderen met een zwakke gezondheid. Dreigende ondervoeding bij senioren is een groot probleem. Het is dan ook erg belangrijk ervoor te zorgen dat we voldoende hoogwaardig eiwit binnenkrijgen.

Uit onderzoek is gebleken dat meer dan een kwart van de 65-plussers die in het ziekenhuis belanden, ondervoed is. Nu ouderen steeds langer thuis blijven wonen, is het belangrijk in de gaten te houden of zij voldoende eten en vooral voldoende hoogwaardig eiwit binnenkrijgen. Dat voorkomt dat het lichaam spierweefsel af gaat breken om aan eiwit te komen. En het behoud van spierweefsel is erg belangrijk voor de conditie en de weerstand van het lichaam.

Eiwit werkt als ‘Pokon’ bij een spierafbrekende lichaamstoestand.

Bron van extra eiwit en energie Makkelijk te eten Gastvrij en gezellig Verkrijgbaar bij Jumbo Supermarkten in het diepvriesvak.

4 stuks voor

€ 4,99

Voor meer informatie zie www.bouwsteentjes.nl Of neem contact op met Huib van Leeuwen of Jeroen Majoor. Kantoor 035 588 23 95 of direct 06 - 22 91 63 95 info@bouwsteentjes.nl

17

Zicht op • nummer 5 - 2016

OPGERUIMD STAAT NETJES. Uw lever reinigt uw bloed en dat houdt uw lichaam schoon. Wat u ook eet, drinkt of slikt, uw lever ruimt het op.

Iedere dag opnieuw!

Uw lever is een chemische fabriek: hij heeft als kerntaak het reinigen van uw lichaam.

Soms heeft uw lever het dus zwaar te verduren. Dan kan - ook als u fit en in vorm bent - extra steun zinnig zijn.

Uw lever reinigt uw bloed circa 1400x per dag.

BERRY BLASTER biedt deze steun. Het bevat een complex van geconcentreerde plantenextracten, aangevuld met actieve stoffen die de reinigende werking van uw lever ondersteunen1 en beschermen.

Uw lever breekt o.a. medicijnen en andere chemicaliën, vet en alcohol af en zet die om in energie, vetreserves en afvalstoffen.

Uw lever wisselt signalen uit met o.a. hersenen, maag, milt, blaas en nieren. Zo worden ongemakken elders in het lichaam verholpen door aanpassingen in uw lever.

Uw lever werkt met uw huid samen om het lichaam te ontdoen van chemicaliën en afvalstoffen die moeilijker te verwerken zijn door uw nieren.

U doet 1 à 2 dopjes siroop in een glas, koud water erbij, en u hebt een lekkere detoxdrink.

Zicht Op Media hoofdkantoor: Dopheide 8-d, 9202 PB Drachten Tel.: 0512-584 100 info@zichtop.nl, www.zichtop.nl

droog

mestvork

elk mens

wiel

4

gesloten manwijf

2

hechtlat

deel v.d. dag

8

sluier

11

keelontsteking

bebouwd terrein muzieksoort

gevechtsvliegtuig

grappig

inzinking

friet

10 Frans lidwoord scheepstouw

achter opening

7

preekstoel

klooster- Fransoverste man knus

voorhandeling middag

aantekenboek dyne (afk.)

vreemde munt deel v.e. bloem een zekere

zijde

12 Bask. verzetsgroep in memoriam

verfstof snelle loop

9

1

uitvinder

5

grondsoort

deel v.h. hoofd

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Hoge Haaglanden’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws.

Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!

www.facebook.com/zichtopmedia

De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 18 juni 2016. U kunt uw kopij insturen tot

www.twitter.com/zichtop

6 juni 2016. Mail uw persbericht of mededeling,

Vestiging Zwaag: De Compagnie 33 B, 1689 AG Zwaag

landbewerker Grieks eiland

ratelpopulier

‘Zicht Op Hoge Haaglanden’ is een uitgave van Zicht Op Media en verschijnt 12 keer per jaar in vier edities. Deze vier edities hebben een gecombineerde oplage van 95.572 exemplaren.

Rijswijk, 27.046 exemplaren Voorburg, 20.897 exemplaren Wassenaar & Voorschoten, 23.798 exemplaren

oude Italiaanse munt

strook

02-10-15 18:17

COLOFON

13

6

3

BERRY BLASTER bevat actieve nutriënten (o.m. choline1) met een wetenschappelijk bewezen effect op het lichaam. Lees voor het kopen de informatie op de verpakking. Dagelijks bewegen, gezond eten en voldoende water drinken, blijven van belang. Meer informatie? 020 435 0010.

ONLINE? VITAMINS.NL

Verspreidingsgebieden: Leidschendam e.o., 23.831 exemplaren

vis

sportartikel

Wanneer uw lever op volle toeren draait, is uw lichaam minder geneigd om afvalstoffen en vetten op te slaan onder uw huid. Dat ziet u in de spiegel: opgeruimd staat netjes.

151002 BERRYBLASTER_HUISAANHUIS_129x188.indd 1

cowboyfeest

2016-05

5 WEETJES OVER UW LEVER.

Of u nu gedineerd hebt met een fles wijn erbij, lekker naar de kroeg bent geweest of de hele nacht gefeest hebt. Daarna maakt uw lever uw lichaam weer schoon.

echtgenoot

(60 cent per gesprek)

liefst voorzien van één of meer foto’s naar uitgeverij@zichtop.nl

Tel.: 0512 - 584 100 Accountmanager: Marleen Osinga m.osinga@zichtop.nl, Tel.: 0229 - 855636 Henk Doosje, h.doosje@zichtop.nl Tel.: 0229 - 855 634 Eindredacteur: Ivo Biesterveld, i.biesterveld@zichtop.nl Vormgeving: Zicht Op Media Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden.

Heeft u vragen over de verspreiding? Ga naar www.frlpost.nl Of bel 058 - 21 54 157

Disclaimer Zicht Op Media is een handelsnaam van

(60 cent per gesprek)

Uitgeverij Leeuwarden B.V. Zicht Op Media kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoorde-

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

lijk voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Zicht Op Media behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Media.

Regio’s van Zicht Op:

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 4/2016: LENTE IN AANTOCHT!

De winnaar van € 20,- is deze maand: Mw. Van der Zon, Leidschendam

Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Goeree Overflakkee, SchouwenDuivenland & Tholen, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., Wijdemeren, West Betuwe, Betuwe, Overbetuwe, Leidschendam e.o., Rijswijk, Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o., ’s-Gravenzande, Schiedam, Vlaardingen, Maassluis, Spijkenisse e.o., Voorne, De Hoeksche Waard, Albrandswaard.

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 6 juni 2016 worden doorgebeld.

18

Zicht op • nummer 5 - 2016

GRATIS QUOOKER

5-DAAGSE:

GRATIS ER K O QUbO ij aankoop en van een keuk ,-* t.w.v. € 6900

DI WO DO VR ZA

24 25 26 27 28 MEI

MEI

MEI

MEI

MEI

THE RIVERDALE KITCHEN

GREEPLOOS | LANDELIJK | MODERN | DESIGN | HANDGEMAAKT

In 16 kleuren.

Incl. BOSCH apparatuur

Van: 6.878,-

Van: 14.854,-

Nu 4.495,-

Nu 9.999,-

Van: 14.350,-

Nu 7.990,-

Spectaculaire aanbiedingen op onze showroomkeukens in Rijswijk!

Herenstraat 11-19 Rijswijk 070 - 390 12 39 dekkerskeukencentrum.nl ** Vraag naar de actievoorwaarden. Aanbiedingen zijn geldig tot 2 weken na verspreiding, gelden alleen op volledige keukens, niet voor lopende orders en niet in combinatie met andere aanbiedingen.