Zero Magazine Mx Sep. 19 No. 64

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ÍNDICE 28

27 VEHÍCULOS

EN PORTADA:

CNCO

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IT CAPÍTULO 2

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JUAN MARTÍN JAUREGUI

MARÍA EUGENIA

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LA DOCENA 3

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APARIENCIA

DESNUDA

“Les he tirado a la cara el secador de botellas y el urinario y ahora los admiran por su belleza estética”.

Marcel Duchamp

Desde que Museo Jumex anunció que durante 2019 tendría una exhibición con obra de Marcel Duchamp y Jeef Koons, el proyecto parecía controvertido y hasta repulsivo, pues juntar la obra de un artista icónico en la historia del arte, pionero del ready-made y extraordinario teórico, con uno de los genios del mercado del arte actual, parecía más una polémica y taquillera exhibición o un intento de validación académica de la obra de Koons, que un diálogo propositivo.

Duchamp y Jeff Koons, aun resultó muy afortunada; el investigador menciona que los dos artistas han cuestionado la función de los objetos y la fascinación por los bienes de consumo, al tiempo que desarrollaron filosofías individuales, pero complementarias, sobre el deseo y el gusto y propusieron nuevas formas de pensar el arte y el yo.

Si bien las primeras series de Koons dejan ver una influencia directa con el ready-made como en Inflables, las aspiradoras y Sin embargo, la curaduría de Massimiliano Gioni para Apa- Equilibrium, donde incorpora balones de básquetbol flotantes, riencia desnuda, el deseo y el objeto en la obra de Marcel sus referencias a la tecnología y a la cultura de consumo como

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metáfora de la sexualidad han estado presentes en sus observaciones de souvenirs y objetos kitsh, que después reproduce y genera un ejercicio de apropiación. El ready-made que impulsaría Duchamp tenía la genialidad de colocar un objeto común en un escaparate y dotarlo de cualidades extraordinarias. Asimismo, cada objeto que presentaba venía acompañado de una crítica particular, más allá de la producción en masa y el factor común de la indiferencia como en Rueda de bicicleta y Portabotellas, se bordeaban ejercicios lúdicos de instalación artística o happening que requerían una participación activa del espectador.

La exposición es un buen ejemplo curatorial y museográfico donde por vez primera el Museo Jumex no escatimó en la colocación de textos y cédulas, que sin duda enriquecen el recorrido. El título que hace referencia a la publicación de Octavio Paz resulta de lo más puntual y atinado para el proyecto encabezado por un curador ya consolidado en el mundo del arte internacional. Sin embargo, sería bueno que las instituciones apoyaran discursos o colaboraciones donde se impulse a gestores o curadores nacionales. Nos faltan referencias de calidad.

Estos conceptos los dadá los explotaron al máximo. Cabe señalar que Duchamp declaró varías veces que nunca fue su intención vender ninguno de estos ejercicios, pues los consideraba puentes de reflexión. Duchamp quería impedir la posibilidad de definir el arte y cuestionaba la innovación. Bases sólidas de un arte conceptual que al final se redujo a la apreciación de la “belleza del objeto”.

Las muestras se presentan en Museo Jumex, Miguel de Cervantes Saavedra 303 de martes a domingo de 10 a 19 horas, hasta el 29 de septiembre.

Actualmente, Jeef Koons es el artista vivo con el récord en subasta de arte contemporáneo por 91 millones de dólares, con su “simpático” conejo inflable que se lleva la zanahoria a la boca como símbolo de masturbación. El acabado brillante permite que el espectador se refleje, al tiempo que se siente seguro de observarlo, tal como lo refiere el creador. Esta pieza forma parte de la exhibición en México.

Es importante señalar que es la muestra más completa tanto de Duchamp como de Koons que se haya presentado en Latinoamérica, con piezas de acervos como el Museo de Arte de Filadelfia, la Galería Nacional de Arte Moderno y Contemporáneo de Roma, el archivo de Man Ray y diversas colecciones particulares.

Asimismo, se presenta un complemento fundamental, Los archivos de la fuente del artista Saâdane Afif, quien desde 2008 se dedicó a coleccionar publicaciones que mencionaran o utilizaran la imagen de la emblemática pieza Fuente de Marcel Duchamp; él arrancaba las páginas y las enmarcaba. De este modo se presentan las páginas ya convertidas en cuadros y una estantería con cada libro de donde tomó la imagen a la cual se refiere como “sus moldes”.

Por: Héctor Archundia Ibarra Twitter @haix16 Instagram @archivaldo.archundia

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BRUJERIA

Cerraba los ojos y veía gatos negros observándome. La garganta me ardía y ni el agua me pasaba. Poco a poco empecé a sudar frío y a tener demasiados escalofríos.

Era la una de la madrugada, y la neblina del monte rodeaba toda la cabaña. Trataba de prender la chimenea pero la humedad me impedía poder realizarla. Todos dormían plácidamente y yo no quise molestarlos con mis molestias.

Fuera de la ventana vi bailar dos bolas de fuego por el cielo, se podían ver claramente a pesar de la neblina; juraba que eran ilusiones causadas por la fiebre.

Mi falta de sueño y las ganas de olvidar un poco mi malestar, me hicieron salir fuera de la cabaña; tomé mi rompe vientos y mi gorro, entusiasmado a seguir aquellas bolas de fuego, bailando en el cielo.

Hacía frío, pero era soportable. Me adentré en el bosque, a penas y veía por donde pisaba, en ese entonces no pensaba en las consecuencias de mis actos. Pero algo en mi, me movía a aventurarme.

El fuego me guiaba, hacia las profundidades del frío bosque, bien podía escuchar animales cerca. Había una calma que me daba escalofríos.

De pronto escuché risas y cánticos extraños. Me detuve, con la intención de dar media vuelta y volver a la cabaña. Ya ni sabía el camino de regreso, ni siquiera cuantos metros había caminando dentro del bosque.

Seguí caminando, y entonces la neblina empezó a disiparse, hacia un calor infernal. En ese momento mi razón no pudo con lo que presenciaba en ese momento. Vi una fogata inmensa donde estaban hierbas y agua. Algunas mujeres bailando desnudas, algo así como un ritual. Las bolas de fuego se posaban sobre ellas, mientras reían y bailaban. Mi corazón latía rápidamente, porque sus risas se escuchaban malévolas.

De pronto, se detuvieron. Quedándose paradas e idas por un momento. Sólo se escuchaba crujir la madera quemándose.

Mi respiración empezó a agitarse. En un instante la fogata se apagó y todo quedó en penumbras, sentí entonces que una mano me tocaba mis mejillas. Caí al suelo temeroso, rezando para que fuera sólo un sueño…

Desperté en una clínica cerca de las cabañas en las que me quedé con mis amigos. Ellos me decían que salieron desesperados buscándome por todo el bosque. Fue entonces que me encontraron desnudo y con una marca en la espalda.

Una señora que vive en la región, nos contó que en ese monte se hace mucha brujería, y que muchas veces las brujas atraen a forasteros dentro del bosque. Los hechizan y muchas veces los embrujan para fines malévolos. Los ofrecen al diablo y sus almas las devoran. Pobre aquel que sucumbe ante su llamado, pues preferible sería haber muerto que sobrevivir y no saber qué maldición cargará eternamente…

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POR: PRISCILA CASTRO

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Sabemos que iniciaste tus estudios en la carrera de mercadotecnia en la CDMX y después tuviste un gran interés por la actuación, la cual se ha convertido en tu pasión, ¿me puedes contar un poco más sobre cómo fue este proceso para ti y cómo descubriste que te gustaba?

Pues mira, yo efectivamente inicié estudiando la carrera de mercadotecnia, pero no la terminé, me quedé a la mitad de la carrera, ya que me di cuenta de que realmente la estaba estudiando porque mi familia me recomendaba que estudiara una carrera en donde si tuviera trabajo, que me convirtiera en “una mujer de negocios”, sin embargo en un punto de mi vida me pregunté sobre qué era lo que realmente me apasionaba, a mí siempre me ha gustado mucho el arte, y en ese momento tenía una pareja que me animó a buscar mi verdadera pasión, ya que me alentaba y me decía que tenía las aptitudes y las características para convertirme en una buena actriz, así que seguí a mi corazón y decidí empezar a estudiar actuación.

Inicié tomando cursos en Foro Shakespeare y talleres con Fernando Piernas y Corazza y después continué mi preparación con el Método Lee Strasberg y el Método Michael Chejov, en Danza moderna y Danza Contemporánea. Después realicé mi primer casting en una novela para Azteca y me quedé a la primera. Me sentí muy feliz y orgullosa.

En todos estos años tu preparación ha sido continua, y esto te ha llevado a conseguir diferentes papeles con participaciones en cine, televisión y teatro, cuéntame por favor cómo te has sentido al interpretar papeles como “Nora” en la telenovela Vidas Robadas, o tu actuación en “El principio del fin”.

con pasión y tratando de proyectar mi espíritu en cada actuación.

Sin duda siempre busco conectar con la gente y de esta forma también hago notar mi trabajo y mi gusto al realizarlo. ¿Cuál es la relación que podrías encontrar entre tu personaje como Graciela Olmos y tú misma?

Yo creo que me identifico con ella en que es una mujer muy fuerte, una mujer que ha salido, pues digamos que “sola” desde muy chica, ya que mis padres estaban separados y yo al ser la hermana mayor tenía responsabilidades, debía cuidar a mis hermanos y siempre ver por ellos. Además de que también siempre me gusta ver por las demás personas, me enorgullezco por mi proceso de vida y todo lo que he logrado. Me gusta esa conexión que hay entre mujeres, el apoyarnos mutuamente y que nos escuchen y logremos expresarnos sin agachar nunca la cabeza.

Recientemente te vimos en la telenovela “La Taxista” y próximamente te veremos en la Producción de Televisa “Amar sin Ley” donde fuiste invitada para una participación especial, ¿cómo te sientes?, ¿estás emocionada?

La verdad es que me siento muy contenta de que me busquen y me tengan en cuenta para realizar diversos proyectos, ya que realmente me encanta mi trabajo, me fascina actuar, es algo que me prende el alma.

Me siento muy agradecida por todas las oportunidades que se me han presentado en la vida y siempre trataré de proyectarlo en cada actuación que realice.

Al principio pues realmente no tienes experiencia, vas aceptando las oportunidades que se te van presentando y vas aprendiendo conforme a la marcha, aprendes incluso del detrás de cámaras, te fijas en cosas como la iluminación, en las cámaras, aprendes a utilizar el apuntador, aunque hay veces que todo debe de ser de memoria, es todo un proceso.

Al principio desconoces el ambiente, pero poco a poco te vas adaptando y comienzas a saber hacia dónde quieres llegar con tu carrera, lo importante es buscar esa conexión con las personas y con tu trabajo, es increíble.

Actualmente sabemos que eres la protagonista de la serie en Amazon “La Bandida”, en donde interpretas al personaje de Graciela Olmos, ¿nos podrías contar un poco más sobre la historia de esta serie y cómo te has sentido?

Claro, pues Graciela Olmos es una mujer que empieza su vida siendo muy pobre y al vivir la revolución Mexicana cambia por completo, su objetivo siempre es ayudar a las personas que lo necesitan, es una mujer muy fuerte y capaz, ella construye uno de los primeros burdeles en la Colonia Roma, aquí pretendía educar y ayudar a las chicas que trabajaban ahí para que se volvieran más fuertes y no se dejaran manipular por nadie. “La Bandida” es una oportunidad increíble en donde puedo trabajar y hacer lo que más me gusta, siempre

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Cosas que no sabías sobre

IT 1 2 3 4 5 6

Stephen King no creyó que el proyecto tendría éxito.

Pennywise está inspirado en el caso de un asesino serial.

Existe una versión de IT hecha en Bollywood.

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Mucho más gore en la novela que en las adaptaciones.

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Como se sabe, Stephen King es el creador de la historia de IT por lo que es importante su aprobación que él mismo compartió a través de su cuenta de Twitter. “¿Con ganas de ver la parte 2? Deberías de estarlo. Lo he visto, y es genial. El trailer llegará el jueves, a mediodía. Vas a flotar”, escribió.

Jonathan Brandis, niño actor que dio vida por primera vez a Bill Denbrough, falleció.

Jeremy Ray quería elegir a Chris Pratt para este papel, pero no se pudo y fue Jay Ryan quien se quedó con el papel.

En EUA, se realizó un estudio psicológico a personas que vieron el filme, revelando que en su mayoría desarrollaron un miedo intenso hacia los payasos, en muchos casos incluso generando una fobia hacia ellos, llamada ¨Coulrofobia¨.

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Supuestamente, esta película va a ser todavía más aterradora que la anterior, los productores confirmaron que iba a tener una de las escenas más brutales y perturbadoras del libro y que, esta vez, iban a hacer todo lo posible por dejarnos al borde de un ataque de pánico.

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LAURA TOBON DENIM ON DENIM

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Fotógrafo: Santino Montes Styling: Paco Fernández MUAH: Hugo Quiñones Locación: Pubbelly Sushi Agradecimiento especial: Mon Ibarra y Armando Caso

Chamarra: D&G Falda: Guess Cinturón: D&G 15

Bata: Zara Cinturón: Uterqüe

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Capa: Joss OrtĂ­z 18

Bata: Zara Cinturón: Uterqüe

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Vestido: Blisum

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POR: DAVID MORALES FOTOS: IVAN RODRÍGUEZ

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GERMAN BRACCO

¿Cómo nace tu interés en la actuación?

Empezó desde muy chico, veía que varias personas a mi alrededor estaban haciendo algo en la televisión, comerciales, etc. Y pues me interesó, mis papás me dijeron que estaba bien y que me apoyaban pero que debía estudiar y prepararme, entonces como a los 8 años me metí a mi primer curso de actuación y decidí seguir por ahí y nunca detenerme.

A pesar de ser muy joven has participado en proyectos grandes con personajes muy importantes ¿Todos esos papeles han llegado a ti o los has buscado?

Uno busca siempre estar trabajando, pero no puedes elegir el papel que realizarás en tu próximo proyecto, simplemente te toca a hacer un casting como lo hacen miles, y el hecho de quedarte con ciertos personajes ha sido suerte, lo importante es estar preparado para el papel que venga. ¿Cuál ha sido el personaje que más has disfrutado?

Creo que definitivamente Knox Overstreet en La sociedad de los poetas Muertos, por la experiencia del teatro, es indescriptible, es diferente cada fin de semana, y el hecho de compartir el escenario con actores tan talentosos, me resultó maravilloso, disfrutamos los escenarios y los camerinos, a parte de un crecimiento personal, me dejó grandes amigos y un goce tremendo función con función. ¿Qué es lo más complicado a lo que te has enfrentado en tu carrera?

Además de tener que representar situaciones que en tu vida no has pasado, creo que lo más complicado es cuando sales del papel, mantener los pies en la tierra, conectar con tus amigos y familia, no olvidarte de dónde vienes, saber que lo que pasa por tu carrera y el éxito que te de es simplemente consecuencia de tu trabajo, pero en tu vida personal tienes que regresar a ser tu y mantenerte fiel a ti mismo. ¿Te has quedado con algo de un personaje?

Si a parte de que aprendo de todos los personajes, porque justamente cuando estas interpretando a una persona que no eres tu, aprendes a hacer lo que ese personaje hace normalmente, debes tener la capacidad de que algo que nunca has hecho, lo hagas de un día para otro como si lo hubieras hecho toda tu vida.

Y eso es lo que me han dejado mucho los personajes que hago, una perspectiva de vida completamente diferente a la mía, en la que tengo que ser capaz de entender todas las posibilidades y todas las formas de ver el mundo con esos personajes, a no darte por vencido como Knox Overstreet, que a veces el error no esta afuera y no tienes que buscar culpables si no en ti mismo como me lo esta dando en este momento Emilio Bernal, mi personaje en La Usurpadora, siempre hay algo que te dejan los personajes y resuenan en tu cabeza.

Hablando de La Usurpadora, se ha dicho que tu personaje va a ser muy polémico.

Es polémico porque va a generar dos posturas, o lo amas o lo odias, no es un personaje malo si no que sufre mucho, y en su sufrimiento trata de buscar culpables y no verse en el espejo, recae en cualquier tipo de adicciones, no tiene una madre que le diga qué hacer, ni que lo apoye y su padre tampoco, su padre se encarga de dirigir un país y eso es mucho más serio que ser padre a veces.

Entonces realmente no tiene a nadie que le diga que hacer ni lo que está bien y está mal, el solo va por la vida buscando algo que lo apasione y su propia felicidad y no puede porque arrastra con mucho equipaje del pasado, empezando por el suicidio de su madre, estar en un lugar donde no quiere estar, tener que depender siempre del personal de seguridad, los protocolos, llevar una vida muy estructurada cuando lo que el quiere es ser libre, y justamente esto es lo que lo lleva a tomar las peores decisiones, hasta tocar fondo y aprender que el error esta dentro de el.

La juventud no está peleada con la experiencia, y Germán es un claro ejemplo de ello, además de tener un gran talento y definitivamente los pies bien puestos en la tierra, no nos podemos perder de su interpretación en La Usurpadora.

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¡Cumple el sueño tener tu casa o negocio!

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eamos honestos, cuántos de nosotros no nos hemos planteado el objetivo de ahorrar para comprar un terreno, un inmueble o remodelarlo, y al final terminamos gastando nuestros ahorros en otras cosas, haciendo que tardemos mayor tiempo en lograr nuestro objetivo, o simplemente abandonando éste. Con las opciones de financiamiento de HIR Casa esto terminó y es una opción que tiene más tiempo de lo que crees en el mercado.

Lo que pasa en nuestro entorno, también es factor para que no nos decidamos a invertir en nuestro patrimonio, la crisis, la inflación, la inseguridad de desempleo y demás factores, nos atemorizan ante la idea de poder tener nuestra propia casa o negocio, y nos planteamos hacerlo cuando las circunstancias estén mejor. ¿Pero cuándo habrá mejores tiempos?

Siempre habrá algo que algo que haga que el momento no sea ideal.

A lo largo de la historia países como Alemania y Brasil han creado modelos que permiten que épocas de crisis, o cuando el momento no parece el ideal para invertir, las personas lo puedan hacer, sintiéndose seguras y despreocupadas.

Hoy, HIR Casa partiendo de los sistemas de financiamiento alemán y brasileño, crean un modelo en México que permite que las personas puedan tener su casa o negocio propios, o remodelarlos, sin preocuparse más que por crear y hacer crecer su patrimonio.

A lo largo de la historia países como Alemania y Brasil han creado modelos que permiten que épocas de crisis, o cuando el momento no parece el ideal para invertir, las personas lo puedan hacer, sintiéndose seguras y despreocupadas.

Hoy, HIR Casa partiendo de los sistemas de financiamiento alemán y brasileño, crean un modelo en México que permite que las personas puedan tener su casa o negocio propios, o remodelarlos, sin preocuparse más que por crear y hacer crecer su patrimonio.

El modelo de financiamiento de HIR Casa, consiste en que los individuos, mensualmente aportan una determinada cantidad de dinero a un tercero, con la finalidad de que éste lo administre para poder cumplir el sueño deseado, sin que los ahorros se vayan a otro fin que el inicial.

Financiando tu sueño con HIR Casa, no sólo podrás cumplir el sueño de tener tu casa, negocio o remodelar, sino que tienes diversos beneficios por ahorrar y cumplir tu sueño. Mensualidades cómodas, planes a la medida, plazos flexibles, crear historial crediticio. Seguro de vida o invalidez hasta por el total de tu financiamiento, además de seguro de desempleo hasta por tres meses. Para que tú y tu familia estén seguros y vivan su sueño.

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os viajes de larga distancia han sido una tendencia popular en el motociclismo en México, sin embargo, las motocicletas para touring son costosas y están limitadas a tan solo unos cuantos. Previamente en 2017 Bajaj identicó esta oportunidad y decidió lanzar el modelo Dominar en México para darle vida a la opción de viajes largos para las masas. Dominar ha sido posicionada como “Sports Tourer”, en la cual el piloto puede experimentar la emoción de las motocicletas deportivas con el confort y la capacidad para viajes de larga distancia. Lo cierto es que se encontró una gran respuesta y hoy Bajaj tiene más de 5 mil pilotos Dominar sólo en México que exploran los caminos y hacen rodadas inolvidables a bordo de su Dominar.

Entusiasmados por la respuesta positiva de los pilotos mexicanos en torno a la Dominar, Bajaj decide ir más allá ampliando las capacidades de touring para la Dominar en esta nueva edición. Con un nuevo motor DOHC, 40 HP, sistema Fi-Fuel Injection, horquilla invertida, doble escape y un nuevo tablero LCD, Bajaj ha hecho de la opción del Sports Touring aún más irresistible.

¿Qué tiene de nuevo la Dominar?

La nueva Dominar tiene diversos cambios significativos:

Presentan la nueva

dominar 400 modelo 2020 • De un escape sencillo a un doble escape: para un mejor impacto sónico.

¿Cómo ha mejorado el rendimiento?

La nueva Dominar ahora tiene 40 HP de potencia a 8650 rpm comparado con los 35 HP y 8000 rpm del modelo anterior.

Aunque el torque produce los mismos 35 Nm, el límite ahora es de 7000 rpm comparado con los 6500 rpm de la anterior.

El incremento en potencia hace que la capacidad de peso por radio sube de 192.3 a 217.4 PS/toneladas.

• De una máquina SOHC a un nuevo motor DOHC: para incrementar la potencia de 35 HP a 40 HP. • Horquilla invertida: para tener mayor control y dominio en los terrenos más difíciles y en esquinas pronunciadas.

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CNCo Que quienes somos

Por: Ulises Rodríguez Fotografías: Jos Alvaez

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Cinco chicos han puesto a bailar a todo el mundo con sus ritmos urbanos y sus pegajosas letras, pero ahora llegan a la portada de quinto aniversario de Zero Magazine Mx. Ellos son CNCO, con quienes platicamos acerca de su música y planes próximos.

Fue en enero de 2016 cuando esta banda conformada por el ecuatoriano Christopher Vélez, el dominicano Richard Camacho, el puertorriqueño Zabdiel de Jesús, el estadounidense de ascendencia mexicana Joel Pimentel y el cubano Erick Colón, irrumpió en la música, sin embargo, su historia se remonta a un año atrás.

Durante 2015 estos talentosos chicos formaron parte del concurso televisivo de talento ‘La Banda’, producido por Univisión Mismo que luego de varias semanas de intensa competencia, arrojó a estos cinco talentosos jóvenes como ganadores y a quienes les ofrecieron un contrato de grabación por parte de una importante transnacional.

‘Primera Cita’ fue el nombre de su primer álbum que vio la luz en 2016 y el incluía uno de sus más grandes éxitos, ‘Reggaetón Lento’, mismo que se convirtió en un hit por toda Latinoamérica, demostrando el talento de los jóvenes. Ese tema también los llevó a la internacionalización al ser re versionado al lado del grupo Little Mix, mismo que fue incluido en su segunda placa llamada simplemente CNCO. CNCO, ya era un grupo exitoso cuando fueron invitados por Ricky Martin a abrir los shows de su ‘One World Tour’, sin embargo, más adelante vendrían dos giras propias ‘Más Allá Tour’ y ‘CNCO World Tour’.

A la fecha el quinteto ha lanzado dos producciones discográficas de larga duración y recientemente lanzaron el sencillo “De Cero”, el cual es un preámbulo de un EP que será publicado durante el mes de octubre, al respecto de esta canción nos confesaron que:

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“Este tema, es un tema que teníamos guardado desde hace mucho tiempo y ahora fue que decidimos sacarlo. Estábamos súper ansiosos de lanzarla para saber las reacciones, que han sido muy buenas, y agradecemos a todas las personas que nos escuchan”.

Acerca del videoclip oficial de la canción, el quinteto revela que el concepto tiene que ver con la letra de la canción y con la vida en general, pues muchas veces hay que olvidar las cosas negativas y volver a comenzar.

“Es la primera vez trabajando con Nuno Gomes. En el video nosotros queríamos representar el empezar de cero, en la vida, con tu novia, en general y podrás observar que estamos haciendo un video encima de otro video. Se trata de un reencuentro con nuestras ex novias y se trata de dejar atrás todo lo que pasó y volverse a enamorar”.

El pasado 23 de agosto fue lanzado un nuevo tema llamado “Ya Tú Sabes”, mismo con el que fue anunciada la fecha de lanzamiento del EP “Que Quiénes Somos”, el cual incluirá 7 canciones y estrenará el 11 de octubre.

“Ya Tú Sabes” es de la autoría de Edgar barrera, Joey Montana, Njomza Vitia, Steven Franks, Fernando Osorio, Sergio George y Tommy Brown, siendo este último el productor, en su primera incursión en la música en español.

Para la agrupación, el lanzamiento de “Que Quiénes Somos”, es muy especial pues luego de sus dos sencillos anteriores, han decidido estar más involucrados en la producción y composición de los temas, mismos en los que han incluido historias personales, lo cual dota de realismo a las canciones.

“Hemos estado trabajando en lo que será nuestro próximo álbum, escribiendo con grandes compositores de la industria y la verdad es que estamos esperando muchísimo ese momento para que los fans escuchen todo lo que hemos hecho”, aseguran.

Al respecto de esa nueva producción, la cual ya se encuentra disponible en preventa y presave en plataformas digitales, los chicos de CNCO no pueden ocultar su entusiasmo ya que en esta ocasión estuvieron más involucrados.

“Desde el principio hubo una conexión fuerte con todos” 31

“Sentimos que este álbum es más especial, más de nosotros porque aportamos más letras, más historias de nosotros. Contamos historias y creemos que lo van a disfrutar muchísimo”.

Antes de que termine el año CNCO tiene más planes además del lanzamiento de “Que Quiénes Somos”, pues esperan concretar algunas fechas en Latinoamérica, así como volver a México y el lanzamiento de algunas colaboraciones: “Son cosas que no podemos decir aún, pero ya vienen”.

Antes de despedirnos, los chicos nos revelaron las cosas que disfrutan de nuestro país y porqué les gusta regresar siempre: “La comida nos encanta muchísimo, porque tiene un sabor peculiar, la gente, las fans, tenemos una conexión fuerte.

Nos gusta mucho la cultura, caminar por las calles de México y tenemos recuerdos súper lindos aquí, creemos que siempre nos llevamos buenos recuerdos de este país”.

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La Docena Por: Richard Pérmont (IG: @soyelrichie) Foto: Dulce López

De plato fuerte prueba algún pescado, aunque también hay carnes para los que no comen o son fanáticos del producto del mar. Para postre un heladito es lo ideal, acompáñalo de un rico café.

Puedes visitarlo de Lunes a Sábado de 13:30HRS a 01:30HRS o bien, puedes asistir el domingo de 13:30HRS a 19:00HRS. El costo por persona aproximado es de $600.

4 estrellas de 5

La docena está ubicada en dos puntos de la CDMX, en la roma y en Polanco, está última sucursal que fue la que visitamos se encuentra en Av. Homero 135, Polanco.

Una de las cosas que más nos sorprendió en este lugar fue en primer lugar el servicio, bastante cómodo y muy bien explicado cada uno de los platillos. Los meseros tienen toda la disposición para atenderte y asesorarte en cada orden.

Por otro lado su frescura, misma que se nota en el sabor de cada plato, es más hasta te enseñan que pescado quieres probar y te lo llevan hasta tu mesa para que constates su calidad.

La realidad es que la especialidad de este lugar es la cocina mediterránea, y funciona muy bien como punto de reunión para amigo o juntas de negocio que terminan en una buena borrachera.

Yo te recomiendo iniciar con una almeja reina seguido de un aguachile tatemado y un ceviche. Estas entradas te abrirán el apetito y motivarán la plática que mantengas con tu mesa.

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VILLA AZUR

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¿DÓNDE? Emilio Castelar 229 POLANCO CDMX

Ubicado en uno de los rincones mas icónicos de la Ciudad de México, el restaurante Villa Azur abre un concepto nunca antes visto en nuestra urbe, que viene a enriquecer la cultura gastronómica mediante una cuidadosa selección El concepto del restaurante viene de una de la metrópolis más cosde platillos internacionales y que sin duda alguna te hará mopolita del mundo, Miami Florida y sin embargo parece encajar pasar un rato ameno. perfectamente en el ambiente de nuestra ciudad.

La diversión y el amenizar a los comensales se vuelve un núcleo de este concepto, pues busca fusionar un ambiente agradable, logrado mediante una excepcional intervención de la afamada interiorista Sofia Aspe, junto con los exquisitos platillos y coctelería que han seleccionado para estar en el menú.

Con ello, en Zero Magazine no dudamos que este rincón culinario se vuelva un MUST, ya sea para una tarde o cena de negocios o para convivir con la pareja o amigos, donde seguro la sobremesa te será placentera.

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Lxs“"ENCUEN Inutiles TROS"” Un grupo de talentosos e inigualables fotógrafos, escritores y músicos se hacen llamar “Los inútiles”, ya que piensan que la sociedad les juzga de esa manera por el hecho de inclinar su vida a las artes.

Por: Verónica Rosas y Elena Collado Fotografía: Elena Collado

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in embargo, son todo lo contrario. Porque estas personas inigualables presentan diferentes exposiciones, donde transmiten su arte, parte de la vida, sentimientos y emociones.

En esta ocasión presentaron en su nueva exposición “Encuentros”, en la cual muestran las expresiones, sentimientos, sensaciones y el momento de como los seres humanos se encuentran con otros, con su nación y con ciertas actividades o puntos que generan la unión.

Algunos de los fotógrafos mencionaron que buscan transmitir el espíritu del encuentro, la reunión, generar ideas y emociones.

Otros buscaron transmitir el encuentro de una persona con su “tierra”, es decir, su nación. Adjuntando a su familia, el cambio que esto representó en su vida, en su economía y su forma de ser.

El amor y los sentimientos que se generan entre las personas, que un encuentro puede provocar sentir solidaridad, unión y el querer compartir. Buscan transmitir que un encuentro, no solamente implica un contacto físico, si no, también un contacto emocional, con señas y gestos faciales sin la necesidad de pronunciar alguna palabra.

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Ella es Zuri Gonzáles @zuriglez “Amante de los perros, tortugas y animales que no sean arañas o insectos raros; toma fotos, baila en la lluvia y escribe historias en libretas aun mas secretas. Aspira a ser mar”

El es Baruc Mayen @mayenbaruc “Periodista en en formacón, sueña con poder contar las mejores historias mediante imagenes, amante de la pequeñez del ser humano ante la naturaleza y el universo.

El es Joaquín @xoaquiiin Estudiante de arquitectura que seuña con hacer casas del arbol. Le gusta el dubujo y la pintura pero nuca se queda con sus obras. Le encanta la forografia pero aun no sabe de que tipo; así que le entra a todo”

@lxsinutiles

Ella es Sarai Estrada @saghabu “Quiere ser jardín y que sus f lores sean sus fotografías. Miscelanea de fotografías que expresan todo su proceso”

El es José Andrés @javeljim “Está convencido que el amor puede cambiar al mundo; poeta que que no se considera poeta.

Pide un deseo cuando ve un colibrí”

Ella es Cecila @ceciliaaapv “Periodista en formación, dedica sus dias a inventar historias fantásticas basadas en fotografías reales”

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JUAN MARTIN

JAUREGUI 44

¿Cómo decides venir de Argentina a México?

En 1999 estaba estudiando en Buenos Aires, y los primos de un amigo habían venido a México a probar suerte, ellos no tenían nada que ver con la actuación, pero nos empezaron a contar todo el tema de la actuación aquí, lo que se producía, etc. Y decidimos terminar el último año de estudios y nos venimos a México 3 meses a probar, pero fueron suficientes para convencernos de hacer las maletas y quedarnos acá.

es mi hogar, ahora cuando voy a Argentina me siento ajeno.

Has trabajado en proyectos que se han quedado marcados en el público como Capadocia, Bienes raíces, Infames, El Señor de los Cielos, etc. ¿Cómo te sientes al respecto?

La verdad es que muy afortunado, sinceramente, pues en esta profesión el hecho de tener trabajo y poder mantenerte en esto es muy importante y hacerlo en proyectos como los que mencionaste, la verdad es que uno se siente muy agradecido de trabajar en ese tipo de producciones, en ese tipo de historias con esa manufactura, entonces la verdad es que estoy más que agradecido con los proyectos en los que he estado.

Ahorita llegas a la adaptación de una de las telenovelas que han marcado una generación en México, La Usurpadora, platícanos un poco del proyecto y de tu personaje.

La verdad es que estoy muy emocionado con esta nueva propuesta que está generando Televisa “La Fábrica de Sueños”, pero en le caso de La Usurpadora, es un formato completamente diferente al que vimos en los 90, son 25 capítulos, y de la historia original solo toman la premisa, pero las circunstancias son completamente diferentes.

Contento porque se ha formado un grupo genial, tanto Carmen Armendáriz como Francisco Franco, formaron un gran equipo de producción y pues me toca interpretar al personaje de Gonzalo Santamarina, que es el amante de la Primera Dama, es un personaje muy peculiar, nunca me había tocado representar un personaje así.

Es un empresario de una fábrica de dulces, pero esa es sólo la fachada para ocultar el negocio al que realmente se dedica que es el tráfico de armas, es un personaje muy simpático, con mucho carisma, es muy relajado, muy divertido, no es arrogante y ser el amante de la Primera Dama habla mucho de lo que es y lo que piensa, creo que le va a caer muy bien a la gente. ¿Qué opinas de eta nueva apuesta de televisa, de traer nuevamente a la pantalla historias clásicas?

¿Qué fue lo que te hizo quedarte?

Principalmente las posibilidades que había en lo que respecta a la actuación, en ese momento las cosas en Argentina estaban muy complicadas y las opciones para un actor eran muy pobres; en cambio aquí me podía enterar de los castings, de audiciones, podía mostrar mi trabajo y eso era fundamental porque no te frustrabas como pasaba en Argentina. ¿Qué significa México para ti?

Significa mi segunda patria y mi lugar en el mundo, es un país que me recibió con los brazos abiertos, y más allá del trabajo, la calidad de la gente. Llevo viviendo 20 años aquí, me casé con una mexicana y empecé a echar raíces aquí,

Creo que es muy inteligente, a fin de cuentas, creo que con este nuevo formato puedes atrapar a la gente que esta buscando ese nuevo tipo de televisión, y por otro lado al público fanático de las telenovelas, entonces creo que volver a contar esta historia desde otro lugar puede funcionar muy bien. ¿Además de La Usurpadora, dónde te podemos ver?

Voy a estar Telemeundo con en El Preso Número 1, una historia muy bien contada. Ahí interpreto al director de un periódico muy importante del país, que está enamorado de la ex esposa del presidente de México.

Juan Martín es un hombre que ha interpretado papeles memorables y sin duda no nos lo podemos perder en estos nuevos proyectos.

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Bulldog LLEGA A MEXICO l

Por: Shervan Ramírez @shervansd

Entrevistamos a María Fernanda Hernández, Jefa de Mercadotécnia de Bulldog, marca líder en el cuidado de la piel masculina. ¿Qué representa para ustedes la llegada de Bulldog a México?

Bull dog es parte de la familia enfocado al cuidado personal, es una solución única y completa para la rutina del hombre desde el cuidado de la barba y el cuidado de la piel. Bull dog cuenta con 40 productos al rededor del mundo, 7 en llegada a México (línea básica) ¿Cuál es el significado del Bulldog como insignia de la marca?

Representa al origen inglés de la marca. El bulldog no es un perro sumamente atractivo, es gordito, tiene sus arrugas, representa al hombre normal no estereotipado. Representa al mejor amigo del hombre, el producto te acompañará en todos los momentos al ser diseñado por hombres para hombres. ¿A qué tipo de público específico están dirigidos los productos de bulldog?

Hombres sobre los 20 años, en esa edad donde el hombre comienza a buscar productos complementarios a los que ya acostumbra. ¿Cuáles serán los principales puntos de venta para conseguir algún producto? Chedraui y farmacias del ahorro ¿Existen variaciones en los productos que nos presentan en México a los productos que pudiera haber en otros países?

Para México linea base original de uso diario, el portafolio completo de bulldog contiene: uso diario, antiedad, piel grasa y piel sensible

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¿Qué compromiso existe por parte de Bulldog con el medio ambiente?

Desde sus inicios en 2006 respondió a las tendencias medio ambientales. El empaque es de plástico reciclable que proviene de un proceso de la caña de azúcar. Los productos son elaborados con componentes naturales y la marca cuenta con certificaciones veganas, no contiene nada de origen animal ni testeo en animales. ¿Qué productos conforman la línea presentada y cuáles son sus características?

Limpieza facial, crema hidratante (producto líder), crema hidratante antiedad, gel de afeitar, shampoo y acondicionador 2 en 1 para barba, bálsamo para barba y aceite para barba. ¿Habrá algún tipo de promoción inicial por parte de la marca?

Exhibiciones más amplias en salas más grandes (depende del espacio) ¿Cuál consideran el mayor diferenciador de Bulldog contra la competencia?

Es diseñado por hombres para hombres, no es una copia del producto femenino con cambio de empaque. ¿Cuál es el rango de precios de los productos?

Por ejemplo: las Cremas faciales estarán costando al rededor de $125-$150

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Como mantener tu peso comiendo pozole?

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no de los principales platillos mexicanos con el que celebramos la independencia de nuestro país, es el Pozole, pero, este exquisito platillo lo puedes disfrutar en cualquier momento sin miedo a engordar. El secreto consiste en ser cuidadoso con las porciones, y comerlo balanceadamente, así como también, evitar acompañarlo con otros antojitos mexicanos de alto rendimiento calórico como el chicharrón o las tostadas con crema. ¿Cuántas calorías tiene un pozole?

Tomando como referencia un plato pozolero de 300 ml, con 90 y 100 gramos de pozole, es decir granos de maíz y caldo, más 60 gramos de carne (cortes de cerdo o pechuga de pollo), lechuga, rábanos y cebolla al gusto; así como también te aconsejamos agregarle 100 gramos de aguacate ya que ayuda a la buena digestión y un toque de orégano por su poder antioxidante. Un plato de pozole así contiene 240 calorías según el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE).

A comparación de otros platillos tradicionales. El Pambazo contiene 1,404 calorías; un Chile en nogada 860 calorías; y una Tostada de tinga 320 calorías.

Propiedades nutritivas de los ingredientes principales del Pozole.

Proteína magra de cerdo ó Pechuga de pollo: ambas aportan proteínas, sodio, magnesio, zinc, potasio y vitamina A. En la carne magra de cerdo se encuentran las vitaminas B9, K, B12 y B7; y por su parte el pollo, es una buena fuente de selenio, vitaminas B3 y B6.

Acompañar el pozole con unas cuantas gotas de limón aportará al platillo vitamina C, ácido cítrico y potasio.

Puedes acompañar tu plato de pozole con agua de jamaica natural sin azúcar.

Así que ya sabes, disfruta de un buen plato de pozole sin culpas.

El grano de maíz aporta: fibra, hierro, potasio y magnesio.

La lechuga tiene: vitamina A, B, C y E, agua, calcio, hierro, fósforo y antioxidantes.

Los rábanos contienen: fibra, aminoácidos, yodo, vitaminas B y C, magnesio y azufre.

La cebolla brinda: fibra, vitamina C, y carbohidratos.

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¿Qué hacer ante ataques de ansiedad?

Por: Verónica Rosas (@mont.photo) Fotografía: Verónica Rosas (@mont.photo)

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a ansiedad es una forma ocasional que forma parte de nuestras vidas. Aunque algunas personas sufren de trastornos de ansiedad con mayor frecuencia presentando algunos síntomas como taquicardia, sensaciones de ahogo, pánico, mareos, náuseas, entumecimiento, sudoración excesiva y una fuerte opresión en el pecho.

Los ataques de ansiedad llegan de forma espontánea, inesperadamente y en la mayoría de las ocasiones no hay alguna causa aparente. Lo cual provoca un miedo extremo por la pérdida de control del cuerpo.

Pero...

¿Qué podemos hacer frente a un ataque de ansiedad?

1. Evitar la hiperventilación porque esto

podría empeorar la situación, se recomienda respirar con la mayor tranquilidad posible por varios segundos y expirar

2. No consumir cafeína u otras bebi-

das que sean estimulantes, así como el alcohol

3. Concentrarse en un paisaje, lectura o alguna plática, para evitar darle énfasis a los síntomas

4. Practicar ejercicios de distracción, como apretar alguna pelota de gel

5. Visualizar el obstáculo como un

problema con solución y no como algo imposible

6. Como extra, se recomienda hacer una descripción escrita para su doctor y le pueda dar una mejor atención médica

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MarĂ­a Eugenia

JoyerĂ­a con sentido

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Tuvimos la oportunidad de platicar con María Eugenia, una de las artesanas en joyería cien por ciento mexicana. Nos muestra una combinación entre los minerales, las piedras preciosas y la carga de energía que cada una de ellas contiene. Así mismo nos explica que lo que busca expresar con cada una de sus piezas.

“Joyeria con sentido, ver que piedras te funcionan y que es lo que quieras trabajar” Una de las colecciones más populares es la colección Maya donde combina la energía del metal y los glifos.

Nos platica sobre una de sus principales colecciones; la colección maya. Dicha colección está conformada por glifos los cuales estos grabados en cada una de las piezas. De esta forma busca trasmitir el significado de cada uno de ellos y las vibraciones que estos desprenden.

“Son treinta y tres glifos y de ellos sale la colección, la cual se aplica de distintas formas ya que los treinta y tres son como un oráculo; no de adivinación sino de la energía que necesitas trabajar. Y dependiendo de lo que te atraiga es lo que vas seleccionando. Entonces se combina el elemento plata, el elemento piedra y la simbología los cuales se complementan muy bien por lo que se puede utilizar la joyería como se utilizaba desde un principio, como talismanes y amuletos de protección” Mientras que la colección Eugenesia busca trasmitir la belleza pura de cada pieza.

“Esa es las piedras en su estado natural sin afectarlas respetando la forma de la piedra” En esta colección busca resaltar la belleza de cada piedra. También, otra de las colecciones que tenía era sobre reciclaje en la cual buscaba resaltar el ser autosuficientes con lo que tenemos. Cada una de las piezas que elabora es una mezcla de plata, piedras preciosas y minerales por lo que nos explica la razón de utilizar dichos materiales y la como es que complementan.

“Por qué es básicamente lo que se utiliza en joyería y no te permite utilizar más elementos, así que utilizo el metal, las piedras y la simbología, utilizo tanto simbología sagrada y glifos mayas, y mi colección principal es la de glifos mayas por que buscaba trasmitir la cultura de mi país y una joyería con sentido; no solo que se viera bonito, sino que quería algo que tuviera más profundidad” “Entonces me puse a estudiar epirografía que es el desciframiento se glifos, para car algo que tuviera unta historia respaldada; entonces junto con una curadora y una museógrafa se desarrolló toda esa colección” María Eugenia dice que la búsqueda de estos minerales consta de escoger las piedras con solo mirarlas así que dependiendo de lo que más le atraiga y como se sienta es la que ella escoge para sus piezas de joyería.

“Hay veces de que compro la piedra tallada y en forma o lo compro en bruto y ya yo le doy forma” “Es muy orgánico, no tengo parámetros de marca. La agarro, la apoyo y comienzo a tallar para dale forma para después poder hacer la pieza”

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Cabe mencionar que no hace bocetos, sino que trabaja directamente en el metal. Solo con lo de los glifos mayas es donde se tiene un parámetro.

Una de los temas que toca es sobre la energía que posee cada una de las piedras y como funciona al estar en contacto con sus manos. Ya que existe una conexión entre lo mágico y lo real.

“Las piedras tienen la magia de que vibran, entonces traen una memoria del planeta tierra y esa memoria de tu vibración porque tú también eres energía, por lo que se complementan y te ayudan a equilibrar tu energía” “Es como cuando conectas tu teléfono a la radio y lo sintonizas” Le preguntamos si cada tipo de piedra tiene una energía distinta; a lo que nos respondió: “Si, totalmente. No es lo mismo una amatista que una Moldavia o que un jaspe. El jaspe es una piedra que te aterriza, la Moldavia que te eleva y la amatista es una piedra que te ayuda limpiar tu energía” Como seres humanos nos favorece llevar estas piezas porque ya que cuentan con propiedades que con solo verlas hacen conexión con nuestro ser.

“Simplemente cuando te atrae una piedra es porque tú necesitas esa vibración por que la piedra te escoge a ti” Asegura.

Estas piezas nos sirven como protección contra las malas energías.

“Totalmente, esa es otra maravilla de las piedras. Que cumplen una función y se vuelven como tu escudo protector, entonces dependiendo de la piedra es de lo que te está dependiendo”

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“El ámbar es una piedra para las envidias y los odios” Para Maria Eugenia este gusto por la joyeria surge a los 19 años.

Nos cuenta que desde que era pequeña tenía la curiosidad sobre este arte; Ya que enfrente de la casa de mi abuelito vivía un joyero. Entonces dice que quería un arete simulando que traía aretes en toda su oreja. Varios años después, de haber estudiado fotografía en la abierta de Coyoacán, Viajo a Florencia a estudiar “fotografía: historia del arte y una introducción a joyería; y a partir de ese momento se volvió su pasión.

“Te puedes expresar de cualquier forma” También nos platicó sobre una sesión de meditación que ofrece como parte y complemento de cada pieza que se llega adquirir ya que como seres humanos requerimos de esta sesión para poder canalizar estas energías. Así como abrirse a nuevos panoramas conectarse consigo mismo.

Por último, platicamos sobre una colección especial para perros la cual están en proceso. Serán collares con dijes, así como tapetitos con diseños de que incluirán piedra, donde la misma vibración de estas mismas los ayudara en los siete problemas principales los cuales son agresividad, depresión, ansiedad, hiperactividad y traumas. Ya que los perros son más sensibles que nosotros; Así que el fin de estos collares es atacar esos problemas.

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¿¿Como lograr un envejecimiento ¿¿?

saludable ¿¿?

Por Dr. Nataniel Viuniski, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition

En lo personal, no comparto el término de “tercera edad”. Me parece un poco despreciativo el concepto. Se asemeja a la “tercera calidad” o “tercera división”. En Japón, la gente clasifica a las edades como los metales; es decir, después de los 65 años, se le conoce como “edad de plata”; y después de los 100 años, como “edad de oro”.

Deseo que todo aquel que lea estas recomendaciones, gane la máxima presea del envejecimiento saludable.

Es por ello que, a través de un cuestionario, disiparé cada una de las dudas respecto a esta megatendencia que ha cobrado relevancia en México y el mundo. ¿Qué significa ser saludable física y mentalmente en la tercera edad?

Salud es el bienestar físico, mental, emocional, espiritual y social de una persona en cualquier edad. Sin embargo, para personas mayores la palabra clave es “autonomía”, es decir, poder llegar a una edad avanzada con libertad, posibilidad de tomar decisiones, viajar y disfrutar de la alegría de vivir. ¿Qué factores influyen para ser saludable durante esta etapa?

Algunos estudios de la Universidad de Stanford, en California, abordan distintos factores que nos hacen envejecer de manera saludable. Alrededor de 30%, vienen de la genética; pero el 70%, se originan debido a nuestro estilo de vida, la nutrición que elegimos, el ejercicio físico y el ejercicio mental que realizamos, la composición corporal que tenemos y los suplementos alimenticios que ingerimos. ¿Cuáles son las recomendaciones más importantes para tener

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una mejor calidad de vida al llegar a esta edad?

Hacer lo que uno ama con su pareja, familiares y amigos; aprender algo nuevo todos los días, mantenerse física y mentalmente activo; comer bien y consumir suplementos nutricionales de calidad; y, sobre todo, tener una razón para vivir y amar la vida. ¿Qué enfermedades son las más comunes en la tercera edad?

Las enfermedades crónico-degenerativas, entre las más comunes se encuentran los padecimientos cardiovasculares como la diabetes y la osteoartritis; demencias, enfermedades digestivas y cánceres.

La mayor parte podrían ser evitadas gracias a la adopción de un estilo de vida activo y saludable. ¿Existen enfermedades más comunes en hombres que en mujeres y a qué se debe?

En años recientes, las enfermedades cardiovasculares prevalecían más en los hombres que en las mujeres. Actualmente, esa diferencia disminuyó desde que las mujeres están más activas en el mercado laboral y tienen una vida menos sedentaria. ¿Qué nutrientes o vitaminas son indispensables para llegar a la vejez con salud y desde qué edad se deben tomar?

Como los músculos son clave para la vejez, la proteína de alto valor biológico y la actividad física son esenciales para lograr este objetivo. El envejecimiento celular es un proceso de oxidación efectuado por radicales libres y antioxidantes, es por ello que las vitaminas, minerales y ácidos grados

Omega-3, son los que van a ayudarte a proteger las células a largo plazo.

Asimismo, la proteína de soya es un gran aliado para la prevención del cáncer de mama; y para los hombres, la fibra es determinante para la protección contra el cáncer de colon.

Vale la pena mencionar que, el licopeno que existe en forma natural en algunas frutas y verduras, también es efectivo para la protección contra el cáncer de próstata.

Podría indicarnos, ¿cuál sería el menú idóneo para personas de la tercera edad, es decir, ¿qué debería consumir en el desayuno, el almuerzo y en la cena?

En realidad, ese menú debería ser personalizado. Sin embargo, de un modo general, el desayuno es la principal comida del día. Como las personas mayores tienen desafíos con la masticación, con el paladar y temas relativos a la practicidad y conveniencia, un batido proteico preparado con leche o con proteína de soya y frutas congeladas, es una muy buena sugerencia.

en lugar de un par de comidas abundantes.

¿Qué actividades o ejercicios se recomiendan para adultos mayores y durante cuánto tiempo las pueden realizar?

Es importante individualizar caso a caso. Lo ideal es que el hábito que se tenga establecido en la niñez, perdure para toda la vida.

Los ejercicios de fuerza y de resistencia deben ser realizados de 2 a 3 veces por semana. Y, muy importante, el ejercicio mental, tal como aprender, leer o hacer cosas nuevas, es igual o más importante que el ejercicio físico.

Asimismo, un almuerzo rico en vegetales y grasas saludables y alimentos con fuentes de carbohidratos integrales como el arroz o la quínoa. Respecto a la cena, esta debe ser más ligera pero con buenas fuentes de proteína y fibras vegetales. Tomar agua es un punto clave, puesto que las personas mayores sienten menos la sed y se olvidan de ingerir líquidos. Los refrigerios deben ser consumidos al mediodía y antes de dormir.

A una edad más avanzada, ¿es necesario realizar 5 comidas al día?

Tal como lo mencioné, recomiendo efectuar 5 comidas al día. Hay que comer por porciones menores y más frecuentes,

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MODERN Muy al estilo de Sex and the city, llega “Modern Love”, la nueva serie romántica, que cuenta con un elenco que está de locos.

Esta serie nos mostrará en pantalla algunas de las historias sobre manifestaciones amorosas variadas que pasaron por la columna de un periódico norteamericano muy conocido.

A los protagonistas de esta historia les darán vida nada más y nada menos que estrellas como Anne Hathaway, Tina Fey, Andy García, Cristin Milioti, Julia Garner, Catherine Keener, Dev Patel, John Slattery y Brandon Victor Dixon .

El arranque de esta primera temporada se conforma de ocho capítulos de historias totalmente independientes, con una duración de media hora cada uno.

A la cabeza de este gran proyecto estará John Carney (conocido por las películas Once y Sing Street y la serie irlandesa Bachelors Walk) como productor ejecutivo, guionista y director de algunos episodios.

El propio periódico y Daniel Jones, el editor de la columna, también estarán vinculados a la producción; este último como productor consultor. La actriz de Shameless Emmy Rossum y la creadora de Catastrophe, Sharon Horgan, están involucradas en el proyecto como directoras de algunos episodios.

Será un agasajo ver a todo ese gran elenco reunido, a lado de grandes productores que harán que esta sea la nueva serie favorita del mundo entero.

Modern Love arrancará con éxito, contará diferentes historias de amor en cada capítulo y abordará temas como las relaciones, el sexo, la convivencia, la costumbre, familia y todo lo que gire a su alrededor. ¿Superará el éxito de Sex and the city?

El estreno es el 18 de octubre por HBO y Amazon Prime.

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Por: Dulce Jiménez

LOVE

Por: Dulce Jiménez

un done

De los creadores de BoJack Horseman, llega “Undone” la nueva serie animada para adultos, ¡Sí, así como lo leíste!

Será una ficción que mezcla drama y comedia, explorando la naturaleza tóxica de la realidad a través de un personaje muy especial que claramente será su protagonista.

Conoceremos a Alma, una joven que tras sufrir un grave accidente, descubre que tiene una nueva relación con el tiempo y usa ese “don” para averiguar toda la verdad sobre la muerte de su padre.

El guión y el resultado final, será completamente diferente a lo que estamos acostumbrados a ver en las series actuales.

“Undone” es del estilo dinámico y muy creativo. ÚNICA EN SU ESPECIE. Se dice que esta nueva serie veremos el uso de luces y colores, dando como resultado un estilo nunca antes visto en televisión y que nos hará perder la cabeza.

Lo que más llama la atención es la técnica de animación utilizada, realizaron la animación a partir de material grabado con actores reales y eso no suele emplearse muy a menudo, mucho menos en televisión.

De hecho, es la primera vez que se utiliza en una serie con las estructuras que conocemos.

Los creadores, directores y todo el equipo responsable tiraron la casa por la ventana para ofrecer, algo nuevo, original y con toda la calidad posible.

Otro dato sobresaliente es que cada capítulo será de 30 minutos, lo que hará de la historia algo mucho más interesante.

Esta serie que estará en boca de todos, se estrena el 13 de septiembre en Amazon Prime.

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COM O SURGIO LA

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Musica regional mexicana?

Por: Elena Collado

Es importante entender cuál es el concepto o la connotación que le damos al término “Regional”, por lo que puede comprenderse desde una perspectiva geográfica, o para nuestro caso, una visión antropológica, una cultural.

Entonces, la música regional mexicana se refiere procesos históricos, así como mezclas de distintos lugares por lo que dicha música se puede tomar como parte de la identidad de los pueblos mestizos de México.

Así mismo, la música regional mexicana es considerada una cultura musical compuesta por diversos estilos musicales y en ellos se encuentran los cantos de pueblos indígenas de varias partes de la república mexicana.

Entre estos géneros tenemos el mariachi, la música norteña, la cumbia, la banda, el campirano, el sierreño o bravio, y finalmente el corrido. Cabe mencionar que dicha música mexicana es el resultado del mestizaje que se dio por la mezcla de tradiciones europeas, americanas y africanas. Así pues, México se ha caracterizado por aquellas representaciones sonoras particulares del país.

Pero ¿Cómo inició la música regional mexicana? Todo comenzó con la música prehispánica indígena y aunque son muy abundantes los grupos de esta cultura pasada; se tiene poca información sobre este género prehispánico. Las únicas características que se saben; es que era imitativa y guerrera para acompañar las danzas y rituales.

En este género se buscaba imitar aquellos sonidos provenientes de la naturaleza por medio de aquellos instrumentos fabricados con barro. Carrizo, pieles, entre otros materiales.

Posteriormente surgió la música mestiza o mejor conocida como “El mariachi” durante los periodos de 1940 a 1970 y este género regional se convirtió en un símbolo nacional. Cabe mencionar que este se originó al mismo tiempo que el cine mexicano, al oeste del país en los estados de Nayarit, Colima y Jalisco. De esta forma se dio a conocer el mariachi como parte de un México rural.

Cabe mencionar que según Reuter (1980) en México se dan diversas nomenclaturas a las músicas de los pueblos mestizos; ejemplo de ellos son: popular, tradicional, anónima, folklórica, típica, regional, etnográfica.

Finalmente comprendemos que la música regional mexicana se remonta desde los años de la prehistoria y que ha cambiado o tomado diferentes formas a lo largo del tiempo, como otras diversas cuestiones que engloban a la cultura de una país o región.

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TOP

DJ’S MEXICANOS ALEX MIDI Por: Fernanda Martínez Navarro

Además de su carrera como DJ, Alex Midi tiene una reconocida trayectoria como productor musical que lo ha hecho figurar como un referente de la música en México.

También el músico es apadrinado por Dash Berlin. La gran creatividad de Midi le ha permitido sobresalir en diferentes ámbitos e iniciar una nueva etapa en las tornamesas.

El músico ha sido parte de Moenia durante casi dos décadas, ha producido discos y a otros artistas; firmado bajo Aftercluv/Universal Music. Ha sido opening act para Dj’s como Alesso, Groove Armada y Feliz Jaehn.

TOM & COLLINS Nos sorprende más este duo por ser parte de los mejores festivales del mundo, dándose a conocer en el ambiente de la música electrónica.

Luego de dejar su vida de lado, abandonando sus carreras profesionales como abogado y mercadólogo, Jorge Corral y Juan Pablo se convirtieron en Dj’s y formaron el exitoso dúo.

Han tenido colaboraciones con Dj internacionales que los convierten en la representación más sólida de nuestro país en la música electrónica.

Se han presentado en festivales de gran importancia como el EDC Las Vegas, México, Beyond Wonderland en San Francisco, solo por mencionar algunos.

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JESSICA A UDIFFRED

Apasionada de la música, productora, estrella en las mezclas y con su propio sello discográfico, Jessica se ha colocado en el mundo de la electrónica con un estilo envidiable, siendo uno de los personajes más sobresalientes, destacando en sus últimos meses como una de las mejores en su género “La reina del Bass y Trap”.

Se incluyen como algunas de sus presentación, festivales como el EDC y Tomorrowland.

LEM AR ROY

Productor y Dj, reconocido como un referente de la música electrónica ha logrado firmar por su talento con Sony Music.

Ha logrado destacar en diferentes ciudades como Chicago, Las Vegas o Panama City, por mencionar algunos, también en su trayectoria como Dj, ha compartido pista con Alesso, Roger Sánchez y Autoerotique, entre otros.

Su escencia y energía escénica han hecho de este Dj,una de las piezas clave para un crecimiento profesional.

BOOMBOX

CARTEL

Conformado por Americo Garcia y Jorge Medina, productores con sede en Los Angeles, se colocan en los oídos de la gente con nuevos ritmos. Influenciados por el Hip Hop, este dúo ha sido reconocido en diferentes países gracias a sus mezclas que se han popularizado por tener un ritmo divertido.

Se han presentado en los mejores festivales del mundo como EDC México y Ultra Music Festival Miami, entre otros tantos y se convierten poco a poco en uno de los exponentes de la música electrónica nacional.

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ANDREA PORTUGAL

Por: Richard Pérmont (IG: @soyelrichie)

Andrea, una reconocida actriz y consentida de Zero Magazine platicó con nosotros sobre su participación en Rubí, misma que es más una secuela que un refrito.

“Estoy súper contenta, es una historia que va a sorprender muchísimo al público, 25 capítulos, está contada de manera más rápida, así todos podrán seguirla sin perder detalle”.

“Mi personaje es de los nuevos se llama Ángela, en donde tengo que lidiar con ciertos problemas con Rubí.

Entro en el juego con los protagonistas”.

Su personaje es muy humano, es una mujer que se equivoca y tienen que enfrentar sus consecuencias, es una mujer leal y casada que se rige mucho por sus valores, y al ser médico es amante de su profesión.

Aún no hay fecha de estreno, pero ya la esperamos con muchas ansias.

Andrea también se integró a la primer IG TV Serie: El software.

“Nos está yendo muy bien, es la primera serie mexicana para IG TV idea de Jaime de Lavas, y nos lanzamos sin tener especulaciones de nada, nuestra ventaja es la plataforma, que cualquier usuario la puede ver. El formato es distinto ya que cada capítulo dura entre 5 y 7 min, debemos ser súper precisos y concisos con la historia, el cuadro también cambia mucho, ya que es más pequeño.

Andrea se encuentra muy concentrada en Rubí y le tomará algunos meses más de grabaciones, además está en plática de una segunda temporada de IG TV, lo que venga será bienvenido para ella.

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¿Quién es Juan Carlos Díaz Murrieta?

Un periodista deportivo en crecimiento, con muchos sueños y ganas de seguir triunfando.

¿Por qué periodismo deportivo?

Desde muy chiquito vi como se hacía el periodismo deportivo, dos de mis tíos están muy metidos en éste. Los acompañaba a los foros, a las cabinas; incluso me llevaron a la cobertura del Mundial de Francia 1998. También a pesar de que vivíamos en Ciudad Juárez, una ciudad fronteriza, siempre que había algún partido, un amistoso, lo que fuera, mi papá me llevaba. Entonces es algo que se me ha inculcado, es como una tradición en mi familia.

En tu joven carrera, ¿Qué te ha dejado esta profesión?

Cada vez más experiencia y mucho aprendizaje. Los primeros dos o tres años fueron un momento de adaptación, cambiar mi estilo de vida por completo y sacrificar muchas cosas. Ya ahorita cinco años después, me ha dejado experiencias increíbles y en este momento la experiencia en coberturas con gran importancia.

Hablando de experiencias, tengo entendido que Lima 2019 fue tu primera cobertura de un evento mayor...

Bueno, ya me había tocado hacer la cobertura de Rusia 2018 aquí en México y tuvo como ingrediente especial de que cerca de la final me mandaron a Qatar para dar el banderazo rumbo al Mundial del 2022. Pero mi primera gran experiencia ya estando en el país sede sí sería Lima 2019.

Después de haber vivido Lima 2019 en primera fila, ¿Qué crees que signifique la inolvidable actuación de México para el futuro?

Espero que sea un momento para darse cuenta de lo importante y lo bien que le viene el deporte a la sociedad en México.

Lo veíamos mucho estando en Perú. Perú es un país al que le ha costado mucho trabajo desarrollarse deportivamente. Lo comparábamos mucho con México y decíamos que somos dos sociedades muy parecidas, donde no hay el suficiente apoyo

al deporte como para potencializar el talento que hay, porque, por ejemplo, en clavados hay un talento impresionante y no hay tanto apoyo. También en natación, nadie esperaba que se ganaran las medallas que se lograron. En Toronto 2015, no hubo ni una sola medalla en natación y ahora en Lima se ganó una medalla todas las noches.

Entonces eso es muy rescatable. Y luego dos individuales en

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natación, donde estás compitiendo contra campeones olímpicos, contra brasileños que han estado en lo más alto de los podios a nivel internacional.

Se ganaron muchas medallas que no se tenían presupuestadas.

Al principio nos habían dicho que se esperaban entre 19 y 25 medallas de oro y se levantaron hasta 36, consiguiendo 136 medallas en total. Demostraron que con poco apoyo se puede lograr mucho. Imagínate con mucho apoyo lo que se puede lograr.

Muchas veces nos hacemos menos y esto es un ejemplo de que podemos competir de tú a tú con cualquiera, siempre y cuando trabajemos con dedicación para lograr lo que queremos.

En Lima formaste parte de TUDN, ¿Qué nos puedes contar sobre este nuevo proyecto?

TUDN, que es Televisa Univision Deportes Network, es un proyecto muy ambicioso, del que estoy muy motivado de formar parte. Es el renacimiento y la unión de estas dos compañías. Es la primera compañía binacional en el mercado mexicano, lo que se crea para México también se crea para Estados Unidos. Entonces es un reto muy padre, con el objetivo de consolidar la marca como una de las más importantes del continente. Es una pro-

puesta muy padre, porque combina a grandes figuras del periodismo deportivo de Televisa como Toño de Valdés y Enrique Burak con nuevos talentos como lo son Alex de la Rosa, Valeria Marín y Andrés Vaca. Es un honor ser parte de este proyecto que ya está revolucionando el mercado deportivo de la televisión mexicana.

Algo por lo que siempre se te ha conocido es tu amor por Tigres, ¿Cómo nace esta pasión?

Tigres para mí significa muchísimo, es una parte muy importante de quién soy. Cuando tenía 6 años fui al Mundial de Francia 98.

Fui al partido de México contra Corea y Luis Hernández mete 2 goles. De regreso en México, me acuerdo mucho del partido contra Holanda en el que México iba perdiendo 2-0. Tenía que empatar para pasar a la siguiente ronda y Luis Hernández anota el gol del empate al minuto 95. Ese juego me dejó con el ojo cuadrado y me acuerdo muy bien que le pregunté a mi papá en qué equipo jugaba Luis Hernández. Me contesta en Tigres y dije pues le voy a Tigres. En otra ocasión, “El Tato” Noriega, que era muy amigo de mis tíos, nos invita a un Tigres contra Atlante en el Estadio Universitario. Bajamos a la cancha, salimos agarrados de la mano de los jugadores y nos tomamos la foto con el equipo. Fue increíble. Últimamente, gracias al trabajo, la relación con Tigres ha sido muy buena y me siento muy afortunado de haber vivido tan cerca del equipo los últimos cuatro campeonatos.

Y ha sido increíble acercarme a figuras de Tigres que ahora no sólo veo como jugadores, sino como amigos.

Desde tu punto de vista, ¿qué ha hecho Tigres como institución para lograr esta época de oro?

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Porque los triunfos son tanto en varonil, femenil y Sub-20.

Antes se tomaban decisiones muy malas, no había proyectos, era traer jugadores por traer jugadores.

Hasta que en 2010, el Ingeniero Rodríguez y Miguel Ángel Garza deciden traer al “Tuca” Ferreti como un proyecto establecido y dijeron aquí el que manda es el director técnico y él va a establecer su proyecto; vamos a empoderar su figura. Si el director técnico cree que tenemos que reforzar la delantera, vamos a buscar el refuerzo que él busque y quiera. Entonces yo creo que lo que está haciendo Tigres es utilizar muy bien su inversión para traer refuerzos, combinarlos con la experiencia de un gran técnico y apostar al proyecto con una buena base de jugadores mexicanos. Estos tres ejes han sido la base principal para el éxito.

Has pensado llevar esta pasión al siguiente nivel, ¿Te gustaría formar parte de Tigres en un rol más directivo?

En un futuro lejano, no descartaría nunca la opción.

Por supuesto que lo he pensado y sí me gustaría ser parte de Tigres en algún momento de mi carrera, pero eso lo veo muy lejano todavía. Ahorita estoy muy contento en el proyecto de TUDN, es algo que me ilusiona muchísimo y me tiene como niño chiquito.

Con muchas ganas de hacer cosas nuevas y de crecer muchísimo en mi carrera profesional.

Por último, te voy a poner en jaque, como buen aficionado de Tigres que preferirías: ¿Cinco años de Gignac en un nivel top o cinco años del “Tuca” Ferreti?

Que buena pregunta. Yo creo que Gignac en su

mejor momento es más poderoso que el “Tuca”. No sé, es un balance perfecto. Es la mancuerna perfecta, porque André es un jugador que tiene una personalidad muy fuerte, que sólo el “Tuca” puede controlar.

No veo a ningún otro técnico en el fútbol mexicano, a lo mejor Miguel Herrera, controlando una personalidad como Gignac o un vestidor tan fuerte como el de Tigres. El “Tuca” tiene una gran ventaja, puede ser o no ser el mejor estratega, pero es un muy buen líder para un vestidor. Y ahí si tú no te cuadras, te vas tú y no el técnico, como sucede en otros equipos. Para mí, André está en el top 3 de jugadores extranjeros que han llegado al fútbol mexicano. Haber ya anotado 108

goles, sumado a los dos títulos de goleo y a los cuatro títulos de liga que tiene, es impresionante.

Entonces sí, vámonos con Gignac.

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gaby moreno

Por: Richard Pérmont (IG: @soyelrichie)

La cantante guatemalteca presenta Spangled, un álbum que contiene dos temas que van relacionados con la migración.

“Era importante para mí por todo lo que pasa en EUA, yo soy de Guatemala viviendo en EUA desde hace más de dos décadas, me sentía responsable y me sentía muy impotente”.

Además, el álbum contiene canciones de distintas partes de Latinoamérica, hay canciones vas a reconocer, también es importante destacar que en el disco se incluye a Brasil ya que también es parte de Latinoamérica y que muchas veces queda fuera de la lista.

El disco fue producido por Van Dyke Parks famoso compositor, arreglista y letrista.

“Trabajar con Van fue un aprendizaje increíble para mí, este proyecto tenía una gestión de más de 10 años y fue entonces cuando lo conocí y empezamos a platicar de la música que no conocía, así logramos una colección de 10 temas”.

Más de 40 músicos participaron en este material que verá la luz el 4 de octubre.

La portada fue hecha por Klaus Voormann famoso por realizar la portada de Revolver de The Beatles, además de que en é trabajan músicos de gran calidad, gente que ha participado con Lennon y Ringo.

Gaby tiene una gira por Europa y EUA, estoy pensando llegar a México muy pronto el cual considera un país muy hermoso, con gente bella.

“Tengo muchos amigos allá, me siento muy cercana con ese país, desde hace unos años he estado yendo, me siento muy cercana”.

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LOS DANIELS: Un paraíso de emociones

La agrupación de Rock en español presenta su sexta producción de estudio llamada Universo Paraíso, misma que salió a finales del 2018. Pero que además la banda lanzará 3 temas en vivo con invitamos, uno de ellos con mariachi.

“Tenemos 5 videos oficiales, y estamos lanzando 3 temas en vivos con invitados. Además, terminamos una gira por toda la república, queremos visitar Chiapas, El Salvador, Nicaragua. Nos encanta visitar ciudades, y el acercamiento con el público de esas ciudades. La finalidad es expandirnos lo más que podamos. Además, el tema migratorio nos importa mucho, queremos darles apoyo moral y conocer sus puntos de vista” Comentan Ismael y Rash.

Para ellos es un éxito a nivel grupal y persona que sus canciones ya sean clásicos del rock nacional, sencillos como Te Puedes Matar y Quisiera Saber solo por mencionar algunos, ya son los favoritos de muchos jóvenes rockeros que ya los consideran un must en la playlist.

“Nos llena de inspiración, nos nutre esta retro que tenemos en los conciertos en vivo, es increíble que la gente viva las canciones” afirma Rash.

Dentro de los siguientes meses la agrupación entrará al estudio para hacer su 7ma producción, seguirán con presentaciones, e invitan a que revisen sus redes sociales para conocer todas sus fechas oficiales

“

Ser mexicano es un orgullo, somos gente trabajadora bien honesta, es un honor representar a México en cada uno de los lugares donde nos presentamos.

“

Por: Richard Pérmont (IG: @soyelrichie)

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2019 Cartelera Septiembre Por: Sergio Fragoso

6 de septiembre

IT: Capítulo Dos Como cada 27 años el mal vuelve a la ciudad de Derry, Maine, It: Capítulo 2 reúne a los personajes adultos —que tiempo atrás tomaron su propio camino— casi tres décadas después de los sucesos del primer filme. James McAvoy encarna a Bill, Jessica Chastain es Beverly, Bill Hader interpreta a Richie, Isaiah Mustafa es Mike, Jay Ryan (serie de televisión Mary Kills People) encarna a Ben, James Ransone es Eddie, y Bill Skarsgård retoma el papel de Pennywise.

13 de septiembre

Dora y la Ciudad Perdida Después de haber pasado la mayor parte de su vida explorando la jungla con sus padres, nada podía preparar a Dora (Isabela Moner) para su aventura más peligrosa: la escuela secundaria. Siempre una exploradora, Dora rápidamente se encuentra liderando a Botas , Diego (Jeff Wahlberg), un misterioso habitante de la jungla (Eugenio Derbez), y un grupo de adolescentes destartalados en una aventura para salvar a sus padres (Eva Longoria, Michael Peña) y resolver el increíble misterio detrás de una ciudad perdida de oro.

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Investigación Secreta En un futuro cercano, el cambio climático ha causado estragos en Estados Unidos y una agencia gubernamental se encarga de exiliar a las personas consideradas improductivas y las expulsa a un lugar conocido como Nuevo Edén. Noah Kross (Nicolas Cage) es un empleado de esa agencia e investiga un caso de una madre soltera Rachel (Sarah Lind) y su hijo Lucas (Jakob Davies).

Mamá se fue de Viaje Casandra (Andrea Legarreta), es una mamá de 4 hijos que es ignorada por todos. Gabriel (Martín Altomaro), sin saber cómo llevar una casa, sus hijos y un perro, orilla a su esposa a que se tome unas vacaciones pensando que sería tarea fácil mantener el hogar. Cuando ella despega del avión, Papá vivirá su tarea “fácil” descubriendo un arduo trabajo y un sin fin de situaciones divertidas en las cuales se verá envuelta toda la familia.

20 de septiembre

Tod@s Caen

Adán (Omar Chaparro) y Mía (Martha Higareda) son dos estrategas que quieren enseñarles a sus respectivos amigos las reglas para ganar el juego de ligar. En un bar se conocen y a partir de ahí, usarán sus técnicas para enamorar el uno al otro en una serie de cómicos enredos y lucha de poderes, en la que quien se enamora primero… pierde.

Ad Astra: Hacia Las Estrellas El astronauta Roy McBride (Brad Pitt) viaja a los bordes siderales del sistema solar para encontrar a su padre desaparecido y revela un misterio que amenaza la supervivencia de nuestro planeta.

En su viaje descubrirá secretos que desafiarán la naturaleza de la existencia humana y nuestro lugar en el cosmos..

27 de septiembre

Un Amigo Abominable

Rambo: Last Blood John Rambo (Sylvester Stallone) está viviendo en un rancho en Arizona, pero cuando recibe la noticia de que su nieta ha desaparecido, tras haber cruzado la frontera a México, Rambo decide ir en su búsqueda.

Abominable, la coproducción de DreamWorks Animation y Pearl Studio, lleva al público a una aventura épica de 2,000 millas desde las calles de Shanghái a los impresionantes paisajes nevados del Himalaya. Cuando la adolescente Yi (Chloe Bennet, Agentes de S.H.I.E.L.D. de Marvel) se encuentra con un joven Yeti en el techo de su edificio de apartamentos en Shanghái, ella y sus amigos Jin (Tenzing Norgay Trainor) y Peng (Albert Tsai) lo nombran “Everest”, y emprenden una búsqueda épica para reunir a la criatura mágica con su familia en el punto más alto de la Tierra.

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