Apeldoorn Zuidkrant - juli 2023

Hallo Vakantieganger

Maak er een heerlijke zomer van met Jumbo van de Bunt, thuis of op de camping!

Vakantie. Het moment om te genieten van een drankje in de zon, een dagje weg, lange zomeravonden en heerlijke seizoensproducten. Hoe je je vakantie ook viert, bij Jumbo van de Bunt ben je aan het juiste adres voor al je vakantieboodschappen. Neem bijvoorbeeld heerlijk mals vlees voor op de barbecue, waterijsjes voor de kinderen, vers fruit en zelfs zonnebrand. Zo slaag je in een keer voor al jouw boodschappen en heb je meer tijd om te genieten. En heb je speciale wensen of vragen? Ook dan staan wij voor je klaar! Fijne vakantie gewenst!

3+1 GRATIS*

KIES & MIX BARBECUE

4 bakjes vlees, vis, vega of groente met de sticker 'kies & mix barbecue' Beekbergen 5 min.

FROZEN SHOULDER

Een frozen shoulder is een veelvoorkomende schouderklacht die begint met toenemende pijn in de schouder. In de loop van enkele weken tot maanden raakt de schouder als het ware “bevroren”, hier komt de naam frozen shoulder ook vandaan.

De oorzaak is een ontstekingsbeeld van het gewrichtskapsel (het bindweefsel dat om een gewricht zit). In de eerste fase kan een frozen shoulder lijken op andere aandoeningen van de schouder (bijvoorbeeld. een pees- of slijmbeursontsteking} waardoor de diagnose soms pas later gesteld wordt.

Bij een frozen shoulder zijn de meest beperkende bewegingen het naar voren en opzij optillen van de arm en het naar buiten draaien van de onderarm.

Een frozen shoulder kan ontstaan na een val of operatie, maar kan ook zonder duidelijke oorzaak ontstaan (idiopathisch). De aanwezigheid van bijvoorbeeld suikerziekte (diabetes mellitus), schildklieraandoeningen, epilepsie, hart- en longaandoeningen, de ziekte van Parkinson en Dupuytren zorgt voor een verhoogde kans op het ontstaan van een frozen shoulder. Uit onderzoek is gebleken dat stress hier ook een belangrijke rol kan spelen.

Het proces van een frozen shoulder verloopt in drie fasen:

KWF ZOEKT COLLECTANTEN IN ZUID

Van 4 tot en met 9 september is de jaarlijkse collecte door middel van een collectebord met QR-code.

Klaar voor de toekomst

Steeds minder mensen hebben contant geld in huis. Met de QR-code kunnen ze toch gemakkelijk doneren. Ook wordt het storten van contant geld bij de banken duurder en op steeds minder plekken mogelijk.Met deze innovatie maken we de collecte klaar voor de toekomst.

Voordelen voor de collectant én de gever

Net als een donatie in de collectebus is doneren via QR eenmalig, veilig en anoniem. Er worden geen gegevens bewaard. Collectanten hoeven niet meer met geld over straat; elke QR-gift

DIPLOMA-UITREIKING OPSTAP

Op woensdag 21 juni jl. ontvingen 25 kinderen die met hun ouders het Opstapprogramma van Stimenz met succes hebben afgerond, een diploma en medaille uit handen van wethouder Sunita Biharie. Zoals elk jaar tijdens de diploma-uitreiking zorgden ook dit jaar de kinderen voor een verrassingsact. De act bestond uit een rap samen met de stadsrapper Marcos. Vol overgave werd er gerapt voor trotse ouders en belangstellenden. De uitreiking vond plaats in Gigant waar ook een expositie was van kunstwerken van ouders en kinderen, gemaakt tijdens de ouder-kindworkshops van Opstap.

Over Opstap Opstap is een tweejarig leer- en spelprogramma voor ouders en verzorgers met kinderen van vier tot zes jaar oud. Het programma bereidt kinderen voor op groep 3 van de basisschool. Met speciaal ontwikkeld materiaal voeren ouders dagelijks speelse activiteiten uit waardoor de ontwikkeling van de kinderen wordt bevorderd. In groepsbijeenkomsten leren de ouders aan de hand van thema’s hoe zij hun kinderen optimaal kunnen stimuleren en opvoeden. Daarnaast worden ouders betrokken bij de school en maken zij kennis met allerlei aspecten van de Nederlandse samenleving.

Het effect van Opstap is groot, niet alleen voor

Fase 1: de bevriezing en verstijvende fase: Deze fase duurt enkele weken tot gemiddeld negen maanden. De pijn in de schouder wordt langzaam erger en kan als zeer hevig worden ervaren. De pijn kan zelfs uitstralen tot in de onderarm. Het aan- en uitkleden, iets uit een hoge kast pakken en autorijden is pijnlijk en kan flinke pijnscheuten geven. Er is vaak sprake van pijn in rust. De schouder wordt steeds stijver hierdoor kunnen ook in de nek- en bovenrug klachten ontstaan. Het is in deze fase niet verstandig om de schouder te forceren. Ontspanningsoefeningen doen en wandelen is prima. Te fanatiek oefenen met de schouder kan juist tot meer pijn leiden.

Fase 2: de bevroren fase:

Deze fase duurt gemiddeld vier tot negen maanden. De stijfheid blijft, maar de pijn in de schouder neemt langzaam af. Er kan geleidelijk meer naar de eindgrens van de bewegingen van de schouder worden bewogen zonder dat de pijn toeneemt.

Fase 3: de ontdooiende fase:

Deze fase duurt gemiddeld vier tot twaalf maanden. De beweeglijkheid komt langzaam (vrijwel) volledig terug en de pijn verdwijnt volledig.

Een frozen shoulder herstelt meestal vanzelf, maar dit kan wel lang duren: tussen de tien maanden tot meer dan drie jaar. De fysiotherapeut kan ondersteunen in dit proces.

staat meteen op de rekening van KWF. Met een persoonlijke QR-code kunnen collectanten op elk moment online zien hoeveel zij al hebben opgehaald.

In Apeldoorn wordt sinds 1950 voor KWF gecollecteerd. Vandaag de dag zijn er 400-450 vrijwilligers actief. Jaarlijks halen we 60 tot 70.000 euro op. Hartverwarmend dat zoveel Apeldoorners een verschil willen maken voor mensen met kanker. Dat blijft belangrijk. En elke euro komt goed terecht.”

Collectanten gezocht

Wil je ook helpen om zoveel mogelijk geld op te halen? Het collecteteam in Apeldoorn is nog op zoek naar collectanten die met het collectebord met QR-code langs de deuren willen.

Meld je aan via kwf.nl/collecteermee of bel naar Henriette: 06-41900971 of Gerard:06-3041866.

het kind maar voor het hele gezin. Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen die meedoen het dankzij Opstap beter doen op school. Ze blijven ook minder vaak zitten dan kinderen die niet meedoen aan Opstap.

Opstap is stevig verankerd in de Apeldoornse samenleving. Sinds 1991 wordt het met veel succes uitgevoerd door Stimenz. Opstap is ontwikkeld door het Nederlands Jeugdinstituut en is nu onderdeel van SpelendLerenThuis.

Samen met de patiënt wordt er gekeken naar herstelbelemmerende factoren en naar een oplossing hiervoor. De fysiotherapeut kan precies uitleggen wat er aan de hand is met de schouder en per fase adviseren hoe de schouder belast mag worden.

De fysiotherapiebehandeling kan bestaan uit:

• Advisering in het vinden van een balans tussen inspanning en ontspanning.

• Het opstellen van een oefenprogramma om het herstel te bevorderen.

• Het leren omgaan met de schouderklacht tijdens het sporten, op het werk en bij dagelijkse activiteiten zoals autorijden, wandelen, fietsen en het uitvoeren van huishoudelijk werk.

• Mobilisaties en andere technieken om de pijn van de schouder, bovenrug en nek te verminderen en de beweeglijkheid te vergroten. De (rekkings-) oefeningen

VRAGEN OVER DIGITAAL BANKIEREN? BANKMAATJE HELPT!

CODA doet met ‘Bankmaatje’ mee aan een landelijke proef met openbare bankinformatiepunten

Iedereen die vragen heeft over digitaal bankieren is tot en met september welkom bij ‘Bankmaatje’ in Buurthuis Maasstraat in Apeldoorn. Deze maanden is er elke maandag van 13.00 tot 15.00 uur een speciaal opgeleide vrijwilliger aanwezig die allerlei vragen beantwoordt over dagelijkse betaal- en bankzaken.

Bankmaatje, het gratis inloopmoment voor iedereen die hulp nodig heeft bij internetbankieren.

“Heb je uitleg nodig over online betalen of andere digitale bankzaken? Wil je weten waar je bepaalde informatie kunt vinden of heb je hulp nodig bij het installeren van de app voor online bankieren? Ik help je graag”, vertelt Loes. Nadat ze jarenlang bij ABN AMRO klanten geholpen heeft met internetbankieren, is ze nu met pensioen en als vrijwilliger betrokken bij Bankmaatje.

“Bij vragen van persoonlijke of vertrouwelijke aard zoals betalingen uitvoeren, een lening afsluiten of een spaarrekening openen, kan

worden door de fysiotherapeut afgestemd op de fase van de frozen shoulder.

• Regelmatig vindt een evaluatie plaats om de vooruitgang te meten.

Kortom een frozen shoulder is een langdurige, vervelende en pijnlijke klacht, die over het algemeen na verloop van tijd vanzelf verdwijnt. In sommige gevallen is begeleiding door een fysiotherapeut van belang.

Indien u er over twijfelt of u een frozen shoulder heeft of wilt u de behandelmogelijkheden bespreken met een fysiotherapeut? Neem dan gerust contact met ons op.

Fysiotherapie

Bos & Weide

Oude Beekbergerweg 21/Dok Zuid 055-533 19 41 info@bosenweide.nl

ik helaas niet helpen. Wel kan ik je in contact brengen met iemand van je eigen bank die je daarbij kan begeleiden”, vertelt Loes. Bankmaatje is een gratis inloopmoment en een afspraak maken is niet nodig; je bent op maandag tussen 13.00 en 15.00 uur van harte welkom. Je vindt Buurthuis Maasstraat aan de Maasstraat 4 in Apeldoorn.

Meer weten?

Op www.coda-apeldoorn.nl/bankmaatje vind je meer informatie. Heb je vragen over deze of andere activiteiten van CODA Taalhuis, kijk dan op www.coda-apeldoorn.nl/taalhuis.

Wethouder Sunita Biharie reikte de Opstap-diploma’s uit (foto: Ömer Çakmak)

WIJNHANDEL SLIJTERIJ KOK

TERRE DES HOMMES

BROODJES & ZO

KOFFIEHUIS EN LUNCHROOM

HET KLETSKOPJE: EEN PLEK OM TE GENIETEN VAN SFEER EN GEZELLIGHEID

In het hart van de stad bevindt zich Het Kletskopje, een charmant koffiehuis en lunchroom dat doet denken aan een knusse huiskamer. Bij Het Kletskopje bent u altijd welkom om te ontspannen, te genieten van heerlijk eten en drinken, en natuurlijk voor een goed gesprek. Bij binnenkomst zult u op iedere

tafel een Kletspot vinden, gevuld met vragen waarover u niet snel uitgepraat raakt. Blader door de krant, neem een tijdschrift ter hand, bewonder de oude foto's aan de muur en laat u meevoeren door de aangename ambiance.

Wat Het Kletskopje zo bijzonder maakt, is niet alleen de heerlijke koffie, het gevarieerde menu en de goede kwaliteit tegen een vriendelijke prijs, maar vooral ons fantastische team.

Ons team bestaat uit gepassioneerde mannen en vrouwen van alle leeftijden die een liefde hebben voor de horeca en voor u als gast.

Het Kletskopje staat altijd klaar om iedereen warm te verwelkomen. Wat kunt u bij ons verwachten? Wij bieden diverse arrangementen aan voor speciale gelegenheden, zoals een smaakvolle high tea, een gezellige babyshower, een feestelijke verjaardag, een onvergetelijk vrijgezellenfeestje, een inspirerende vergadering en boeiende workshops.

Of u nu een intiem samenzijn wilt organiseren of een grotere bijeenkomst, wij zorgen ervoor dat alles tot in de puntjes is verzorgd.

Het Kletskopje is niet zomaar een koffiehuis

en lunchroom; het is een plek waar de sfeer voelbaar is en waar u zich direct thuis zult voelen. Kom langs, neem plaats en laat u verwennen door onze gastvrijheid, het heerlijke eten en de gezelligheid die ons zo kenmerkt. Bij Het Kletskopje draait alles om genieten van het moment en het creëren van mooie herinneringen.

Koffiehuis Het Kletskopje

Schubertlaan 26a

7333 CV Apeldoorn

06-53203722

koffiehuishetkletskopje@gmail.com

Een warme of een koele zomer? Zonnig of regenachtig?

Bloemen, kamerplanten, sfeerartikelen en planten voor tuin of balkon.

Wij hebben voor iedere temperatuur en voor alle weersomstandigheden een passend produkt !

Schubertlaan 20, 7333CV Apeldoorn | Tel. 055-5332655 (wij zijn op zondag gesloten en bezorgen ook niet op zondag)

Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 8.00 tot 18.00 uur, zaterdag van 8.00 tot 17.00 uur

Kom eens langs of bezoek onze website: www. owerserviceapeldoorn.com

Algemene informatie:

Stichting Buurthuis Maasstraat | Maasstraat 4, 7333JG Apeldoorn | 055-533 13 77 info@buurthuismaasstraat.nl | www.buurthuismaasstraat.nl

Facebook: Stichting Buurthuis Maasstraat.

ZOMER BIJ BUURTHUIS MAASSTRAAT

De zomer is inmiddels in volle gang. Ook bij Buurthuis Maasstraat is dat te merken. Sluiten doen we niet deze zomer maar er zijn wel wat aanpassingen. Zo zijn de meeste activiteiten voor de komende twee maanden met vakantie.

Bloedprikken: In de maanden juli en augustus is het alleen mogelijk om op dinsdag en woensdag bloed te komen prikken of iets af te geven aan de medewerker.

Wel altijd eerst een afspraak maken via: www.gelreziekenhuizen.nl/patient/bloedprikken/ of bellen naar 055 5811210.

OVERIGE ACTIVITEITEN 2023

Naast de vaste activiteiten hebben we ook de volgende activiteiten op het programma staan

10-11-12-13 juli 2023 Vakantiespeelweek

Vakantiespeelweek:

Tijdens de vakantiespeelweek van 10 t/m 13 juli zijn er geen regulaire activiteiten.

Zuiderparkfestival en vakantiespeelweek. In deze Zuidkrant staat veel informatie over de twee grote activiteiten die op het programma staan in juli en september: de vakantiespeelweek 10 t/m 13 juli en het Zuiderparkfestival op 2 september. Daarnaast beginnen we voorzichtig te denken aan het programma voor 2024.

Nieuwe en ook terugkomende activiteiten zitten in de pen. Mocht u nog leuke ideeën hebben of ergens bij willen helpen, dan bent u van harte welkom.

info@buurthuismaasstraat.nl

2 september 2023 Zuiderparkfestival

23 september 2023 Burendag

28 oktober 2023

Halloween

11 november 2023 Sint Maarten

25 november 2023 Sinterklaasfeest

8 december 2023 Kerststukjes maken

VAKANTIESPEELWEEK

2023

Er zijn nog enkele plekken voor de vakantiespeelweek.

Een gratis week vol leuke activiteiten voor kinderen tussen de 6 en 12 jaar.

Maandag t/m woensdag is de speelweek van 10.00-16.00 uur en donderdag van 13.3020.00 uur met een spetterende afsluiting op donderdagavond.

ZUIDERPARKFESTIVAL

2023:

Podiumbezetting: De podiumbezetting is bekend.

Kom gezellig naar het Zuiderparkfestival: Het Zuiderparkfestival is een multicultureel festival voor en door de bewoners van Apeldoorn-Zuid ter bevordering van de integratie en ontmoeting van alle wijkbewoners.

Daarnaast presenteren organisaties uit de

Wat hebben we dit jaar op het programma: Sport en spel, creatieve activiteiten, een stormbaan, drumble dance, een uitje, een levend voetbalspel, springkussens, iets met kleding en iets met pimpen, poffertjes, popcorn, patat eten, free style voetbal en dus een spetterende afsluiting en nog heel veel meer.

Geef je snel op via de opgavebutton op de website: www.buurthuismaasstraat.nl of met de QR-code op de flyer.

wijk zich aan de inwoners van ApeldoornZuid.

Het festival is zeer gevarieerd qua samenstelling en bestaat uit:

• Entertainment

• Muziek, dans, spelen

• Een hapje en een drankje

• Infotainment

• Workshops, dialoogtafels en informatiestands

• Diverse soorten vermaak voor oud en jong

• Kinderplein

• Voetbaltoernooi voor de jeugd

• Dieren

• Sport, enzovoort

Het Zuiderparkfestival word dit jaar gehouden op 2 september van 13.00-18.00 uur te hoogte van Buurthuis Maasstraat.

Wil je meehelpen, informatie of een kraam op de markt, meld je dan aan via info@zuiderparkfestivalapeldoornzuid.nl.

Met zijn allen maken we er dan ook dit jaar weer een mooi festival van!

BESCHERM JE HUIS TIJDENS DE ZOMERVAKANTIE:

Acht effectieve tips tegen woninginbraken

Met de zomervakantie in het vooruitzicht is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je huis goed beschermd is tegen inbraak. Terwijl jij ontspannen geniet van je welverdiende vakantie, kunnen inbrekers proberen om je huis binnen te komen. Gelukkig zijn er verschillende maatregelen die je kunt nemen om je woning veilig te houden.

In dit artikel de acht beste tips om woninginbraken te voorkomen tijdens de zomervakantie!

01. Zorg voor goede verlichting:

Een goed verlichte woning schrikt potentiële inbrekers af. Installeer bewegingssensoren bij de ingangen en zorg ervoor dat alle buitenlampen goed werken. Overweeg ook het gebruik van timers voor binnenshuis, zodat het lijkt alsof er iemand thuis is.

02. Investeer in stevige sloten: Zorg ervoor dat alle buitendeuren en ramen voorzien zijn van stevige sloten. Overweeg het gebruik van gecertificeerde sloten die voldoen aan de geldende veiligheidsnormen. Vergeet niet om voor de vakantie de sloten te controleren en indien nodig te vervangen.

03. Laat geen waardevolle spullen in het zicht liggen: Berg waardevolle spullen zoals elektronica, sieraden en contant geld op een veilige plek op. Laat ze niet in het zicht liggen, want dit kan inbrekers aantrekken. Gebruik eventueel een kluis voor kostbare bezittingen.

04. Vraag buren om een oogje in het zeil te houden: Informeer je buren over je vakantieplannen en vraag hen om een oogje in het zeil te houden. Vraag of ze de post willen weghalen, de gordijnen af en toe willen openen en sluiten, en eventueel een auto op de oprit willen parkeren om de indruk te wekken dat er iemand thuis is.

05. Schakel een alarmsysteem in:

CREATIEVE MIDDAG EN SPELMIDDAG IN ONTMOETINGSPLEK 'T VOGELNEST

Op de maandagmiddagen organiseert het Vogelnest een creatieve middag. Er worden verschillende materialen en technieken gebruikt tijdens de activiteit.

Ook worden er creatieve mensen uitgenodigd om niet een workshop nieuwe technieken en materialen te laten zien, die we daarna gaan toe passen. De middag start om 13:30uur en

Overweeg de installatie van een alarmsysteem. Alarmsystemen zijn zeer effectief in het afschrikken van inbrekers. Zorg ervoor dat het alarmsysteem goed zichtbaar is en meld je woning aan bij de plaatselijke meldkamer.

06. Wees voorzichtig met sociale media: Vermijd het delen van je vakantiekiekjes op sociale media. Inbrekers maken steeds vaker gebruik van online platforms om potentiële doelwitten te identificeren. Het delen van foto’s van je vakantie terwijl je weg bent, kan hen op de hoogte stellen dat je huis leeg is. Denk ook aan de sociale media van je kinderen!

07. Schakel een tijdschakelaar in: Maak gebruik van tijdschakelaars om lampen en elektronische apparaten in je huis op verschillende tijdstippen in en uit te schakelen. Dit helpt om de illusie te creëren dat er iemand thuis is, zelfs als je op vakantie bent.

08. Sluit alle ramen en deuren goed af: Controleer voordat je vertrekt of alle ramen en deuren goed gesloten en op slot zijn. Dit lijkt misschien vanzelfsprekend, maar het is gemakkelijk om in de haast iets over het hoofd te zien. Door deze tips te volgen, kun je jezelf en je woning beschermen tegen inbraken tijdens de zomervakantie. Vergeet niet dat inbrekers vaak op zoek zijn naar gemakkelijke doelwitten, dus zelfs eenvoudige beveiligingsmaatregelen kunnen een groot verschil maken.

Geniet van je vakantie met gemoedsrust, wetende dat je huis goed beveiligd is. We wensen je een veilige en prettige zomervakantie!

Buurman Makelaardij Arnhemseweg 117, Apeldoorn. 055-5332915, info@buurman.nl of bezoek

VAN DER ZANDE

VASTE PRIJZEN, GEEN VERRASSINGEN!

Onderhoudsbeurt vanaf € 199,-* APK keuring € 39,-

Onderhoud ook mogelijk op zaterdag tot 13:00 uur!

* Incl. 3 liter 5w-30 motorolie, oliefilter en ruitensproeivloeistof bijvullen.

PEUGEOT 108

duurt tot 16:00uur.

De kosten voor de activiteit en een pauze drankje zijn €1,00.

Op de vrijdagmiddagen organiseert het Vogelnest een leuk samen zijn van 13:30uur t/m 16:00uur. Op deze middag worden er spelletjes gespeeld en leuke gesprekken met elkaar gevoerd onder het genot van een kopje koffie/thee.

De kosten voor deze middag zijn €1,00. Je bent van harte welkom op ‘t Vogelnest aan de Spreeuwenweg 1A voor onze activiteiten.

Informatie: Nico van de Laar 06-29169494.

Hét

1.0 E-VTI ACTIVE AIRCO, NAP!

€ 9.140,-

adres

VERTROUWD EN

DICHTBIJ!

VAKGARAGE PECHHULP € 25,00

NEDERLAND, EUROPA EN WOONPLAATSDEKKING

Maar liefst € 85,- goedkoper dan de ANWB! Kijk op onze site of kom langs voor meer informatie.

Molenmakershoek 25 Apeldoorn T. 055- 539 6543 info@vakgaragevanderzande.nl

Openingstijden: maandag t/m vrijdag 08.15 - 17.30 uur, zaterdag 09:00 - 17:00 uur en elke avond op afspraak!

www.vakgaragevanderzande.nl

Voor meer informatie en occasions kijk op: www.vakgaragevanderzande.nl

* Vraag naar de voorwaarden

Molenmakershoek 25 7328 JK Apeldoorn | T (055) 539 65 43 | info@vakgaragevanderzande.nl

HOUD JE DE DATUM ALVAST VRIJ?

Ben jij 4-12 jaar oud en ben je in de laatste week van de zomervakantie thuis? Onthoud dan dit berichtje: Kom gezellig in ’t Vogelnest in Apeldoorn-Zuid (gratis) knutselen, spelletjes doen, luisteren naar een Bijbelverhaal en wat lekkers eten. Wanneer?

15 tot en met 17 augustus van 14:00-15:30 uur. Op dinsdagmiddag is er zelfs een springkussen! Adres: Spreeuwenweg 1a, Apeldoorn. Meer weten? Mail naar kinderbijbelclub@tvogelzaad.nl. We vinden het heel fijn als je komt!

ZOMERSTOP IN ’T VOGELNEST

Vanaf maandag 10 juli zijn de scholen dicht in verband met de zomervakantie. Ook de activiteiten van ’t Vogelzaad in buurtcentrum ’t Vogelnest staan dan een poosje stil. Tegen iedereen die het afgelopen seizoen onze activiteiten bezocht, willen we zeggen: dank je wel, fijn dat je er was!

We starten weer op de volgende data:

24 augustus: koffie/thee met en voor vrouwen

27 augustus: kinderclub

6 september: samen eten

We zien u en jou dan graag (weer)! Kijk voor meer informatie op www.tvogelzaad.nl.

COLOFON

De Zuidkrant wordt 10 maal per jaar huis aan huis verspreid zoals is weergegeven op de verspreidingskaart op www.mediabureauapeldoorn.nl en is gratis af te halen op diverse plekken in de wijk.

De Zuidkrant is de wijkkrant van Apeldoorn-Zuid, Ugchelen-Buiten, Ugchelen, Beekbergen en Lieren.

Uitgever: Mediabureau Apeldoorn

Oplage: 18.000 stuks

Verspreiding: All-Inn Verspreidingen

Druk: Janssen Pers

Vormgeving: YVONNE RECLAME

Eindredactie: Tekstbureau Taallent

Informatie, data en verspreidingsgebied kunt u vinden op mediabureauapeldoorn.nl

Voor meer informatie, redactie of mogelijkheden tot adverteren neem vrijblijvend contact op met: yvonne@mediabureauapeldoorn.nl

Bezorgtijden: De krant wordt vanaf dinsdag bezorgd. Klachten kunt u mailen naar yvonne@mediabureauapeldoorn.nl

De redactie is niet verantwoordelijk voor de inhoudelijke onjuistheden in deze uitgave.

Druk- en zetfouten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder schriftelijke toestemming van Mediabureau Apeldoorn.

Airco, 5 deurs, 46.487 km, NAP!, 2019, Benzine, Handgeschakeld 5 versnellingen

Voor al onze occasions zie onze website!

BUITENSPEELDAG ’T VOGELPLEIN

Op woensdag 14 juni mochten de jeugdwerkers van Stimenz helpen bij de buitenspeeldag op ’t Vogelplein. De buitenspeeldag is helemaal georganiseerd door Angelique Piest, een actieve buurtbewoonster. Zij werd geholpen door verschillende vrijwilligers. De buitenspeeldag begon om 11:00 uur het was tot 19:00 uur één groot feest met springkussens, oud-Hollandse spelletjes, een schuimmachine, een speurtocht en zelfs een zwembad was aanwezig voor de nodige verkoeling. Ook voor de ouders was er een gezellig pop-up terras. In de middag kwam er een ballongoochelaar en er galmde gezellige muziek uit de speakers. Ook aan eten en drinken was er geen gebrek. Er was popcorn, hamburgers, cigköfte, patat, snacks, poffertjes en nog veel meer! Het was tot in de puntjes verzorgd. We hebben ontzettend veel kinderen, ouders en buren gezien en gesproken. Wat hebben de kinderen zich ontzettend goed vermaakt! Dank aan alle vrijwilligers, lokale ondernemers die het eten en drinken gesponsord hebben en uiteraard Jantje Beton, Gemeente Apeldoorn en De Goede Woning voor hun bijdrage.

LEUKE ACTIVITEIT DOOR BEWONERSGROEP DE HEEZE!

Bewonersgroep De Heeze heeft weer een leuke activiteit voor kinderen op zaterdagmiddag

22 juli van 13.00 tot 16.00 uur. Er is van alles te doen, bijvoorbeeld een springkussen en allerlei leuke spelletjes! Dit vindt plaats op het speelveld bij Vrijzicht in de Heeze.

Ieder kind is welkom en er zijn geen kosten aan verbonden. Heb je zin om lekker te spelen kom dan op zaterdag 22 juli van 13.00 tot 16.00 uur naar het speelveld bij Vrijzicht. Er is een koffiekraam aanwezig en ook zorgen wij voor ranja met wat lekkers. We hopen jullie te zien om er samen een gezellige middag van te maken!

Groetjes Bewonersgroep de Heeze.

DE SOCIAAL RAADSLIEDEN VAN STIMENZ HELPEN U VERDER MET UW FINANCIËLE

EN JURIDISCHE VRAGEN!

Heeft u bijvoorbeeld te maken met:

• schulden of betalingsachterstanden;

• een loonbeslag door de deurwaarder;

• een terugbetaling van huurtoeslag of zorgtoeslag;

• een probleem met de uitkering;

• een belastingaanslag;

• een winkel die u een slecht product heeft geleverd;

• te weinig inkomsten en bent u benieuwd of de gemeente een extraatje voor u heeft;

Brieven van instanties en begrijpt u niet goed wat erin staat?

En vraagt u zich af hoe u uw probleem kunt oplossen? De Sociaal Raadslieden van Stimenz helpen u graag verder! Zij kijken samen met u

GEZELLIGE MIDDAG MET HERSENGYMNASTIEK

Gezellige middag met hersengymnastiek Woensdag 12 juli 2023 en 9 augustus 2023 van 13.30 – 15.00 uur

Ontmoetingsplek de Graanhof, Graanhof 2 Apeldoorn

Samen de hersens kraken en fit maken door middel van spellen en quizzen. En natuurlijk ook een plek om gezellig te kletsen en elkaar te ontmoeten onder het genot van een kopje koffie en thee. De activiteit wordt begeleid door een enthousiaste vrijwilliger. In de zomer is het gratis.

Informatie bij: Theo Kraaijvanger: 06-38912119 t.kraaijvanger@chello.nl of Jeannet Kamphuis: 06-23132804, j.kamphuis@stimenz.nl.

hoe u het probleem het beste kunt aanpakken. En kunnen bemiddelen tussen u en de instantie.

De Sociaal Raadslieden zijn deskundig en goed op de hoogte van de wet- en regelgeving. De dienstverlening is gratis.

Spreekuur / afspraak maken

Op verschillende plekken in Apeldoorn houden de Sociaal Raadslieden een spreekuur op afspraak. De kans is groot dat er een spreekuur dichtbij u in de buurt is. U kunt een afspraak maken met de Sociaal Raadslieden. Dit kan op 2 manieren: Op dinsdag, woensdag en donderdag tussen 9.00 en 12.00 uur belt u met Stimenz op telefoonnummer 088 784 64 64. U wordt doorverbonden met iemand van de Sociaal Raadslieden en die maakt met u een afspraak op een tijdstip en locatie die voor u het beste uitkomt.

Uw vraag kunt u mailen naar info@stimenz.nl. Daarna wordt contact met u opgenomen.

TIENERRAAD ZAMELT SPEELGOED IN

Afgelopen maand is de tienerraad weer bij elkaar gekomen. Zij hebben speelgoed ingezameld voor de Speelgoedbank De Schatkist. Speelgoedbank de Schatkist zamelt speelgoed in, nieuw en tweedehands. De Schatkist is er voor ieder kind van 0 tot en met 12 jaar in en rond Apeldoorn waarvan zijn of haar ouders/verzorgers rond moeten komen van een minimaal besteedbaar inkomen.

Voor deze actie hebben de kinderen van de tienerraad zelf actief geflyerd en posters opgehangen om de actie kenbaar te maken in de wijk. Naast dat zij speelgoed hebben ingezameld, hebben zij ook zelf cup cakes gebakken en deze verkocht. Ruim zestig cup cakes waren er gebakken en ze zijn allemaal verkocht! Dit geld kwam te goede van de Speelgoedbank!

Het was een zeer effectieve middag, want bij elkaar hebben we drie keer heen en weer gereden om speelgoed naar de Speelgoedbank te brengen! Een dikke pluim voor deze toppers dat zij zich hiervoor hebben ingezet!

Heb jij deze actie gemist? Kijk dan even op de website van de Speelgoedbank voor de data wanneer je bij hen terecht kan om speelgoed in te leveren.

www.speelgoedbankapeldoorn.nl.

TOTZO OOK WEER VAN START IN HET NAJAAR VAN 2023!

TOTZO gaat weer van start op zaterdag 14 oktober. TOTZO is een ontmoetingsinitiatief dat mensen uit Apeldoorn bij elkaar wil brengen met als doel nieuwe mensen te ontmoeten. Samen gezellige activiteiten ondernemen en wie weet komen daar wel mooie vriendschappen uit voort.

Afgelopen voorjaar waren er weer mooie TOTZO-bijeenkomsten waar weer mooie ontmoetingen zijn ontstaan. We hebben de reeks bijeenkomst afgesloten met een gezellig eindfeest!

We zijn ontzettend blij dat TOTZO ook dit najaar weer gaat starten! Dus ben jij op zoek naar nieuwe contacten? Zou je graag samen met iemand anders wat leuks willen doen? Of ben je op zoek naar iemand om eens gezellig mee te praten? Geef je dan op voor TOTZO. Of je nu 30 of 50+ bent iedereen is welkom!

TOTZO bestaat uit 4 bijeenkomsten en voor de liefhebber een eindfeest, die in het kader staan van elkaar leren kennen en opzoek gaan naar gedeelde interesses. Om zo te ontdekken of je met iemand samen een match kan vinden om samen wat leuks te gaan doen. Het is belangrijk dat je aan alle 4 de bijeenkomsten deelneemt.

Data: 14 en 28 oktober, 11 november en 9 december.

Tijdstip: 14.00 uur tot ongeveer 16.30 uur

(Inloop: 13.30 uur)

Kosten: €10,- (tijdens de vier bijeenkomsten zorgen wij voor de koffie/thee en wat fris)

(De kosten een financiële drempel om deel te nemen? Neem even contact op we denken graag met je mee)

Locatie: Ontmoet & Co, Roggestraat 35 (tegenover de brandweerkazerne) We vinden het erg leuk als je ook komt. Aanmelden kan tot 10 oktober via: totzo@stimenz.nl.

WORKSHOP VERKOELEND SCHILDEREN

woensdag 19 juli 2023 van 13.30 tot 15.30 uur Ontmoetingsplek de Graanhof, Graanhof 2 Apeldoorn. Water, Verf en Verbeeldingskracht zijn de ingrediënten voor deze creatieve middag. Lekker even weg, erop uit, voor verkoeling en ontspanning. Als het niet te hard waait dan schilderen we in de tuin. Alle materialen zijn aanwezig. Schilderervaring is niet nodig. Het gaat vooral om het plezier en niet om het resultaat. Graag zelf meenemen: en schort en een goed humeur. Kosten: € 18,00 inclusief materiaal.

Informeren en aanmelden kan bij: Femke den Outer: f.denouter@stimenz.

PANNENKOEKEN-LUNCH OP ONTMOETINGSPLEK DE GRAANHOF

Op vrijdag 21 juli om 12.00 uur is er weer een gezellige Pannenkoeken-lunch op de ontmoetingsplek de Graanhof. Voor € 2,50 kun je aanschuiven en samen met je buren genieten van een gezellige lunch.

Wil je mee lunchen?

Informeren en aanmelden kan bij: Femke den Outer: f.denouter@stimenz.nl, tel 06-82062704 of Jeannet Kamphuis: j.kamphuis@stimenz.nl, tel 06-23132804.

Ontmoetingsplek de Graanhof, Graanhof 2 7335 AV Apeldoorn.

KOFFIEOCHTEND OP ONTMOETINGSPLEK DE GRAANHOF NU OOK OP ZATERDAG

Elke maandag-, dinsdag-, woensdag-, donderdag- en vrijdagochtend was ontmoetingsplek de Graanhof al geopend tussen 10.00 en 12.00 uur, om elkaar te ontmoeten en samen een kopje koffie of thee te drinken. Vanaf 20 mei is er moment

nl, tel 06-82 06 27 04 of Jeannet Kamphuis: j.kamphuis@stimenz.nl, tel 06 23 13 28 04.

bij gekomen! Ook op zaterdag tussen 10.00 en 12.00 uur staan de deuren van de ontmoetingsplek voor je open. J e kunt even bijkletsen met bekende buren of nieuwe mensen ontmoeten. Tijdens de koffie inloop is het biljart geopend. Onze gastvrouwen/heren en bezoekers zien je graag op ontmoetingsplek de Graanhof.

Ontmoetingsplek de Graanhof

Graanhof 2 Apeldoorn

Kosten: 0,50 per kopje koffie/thee

21 & 22 juli

Neem plaats aan onze stamtafel en geniet samen met de andere gasten!

Het diner bedraagt €55,- p.p. inclusief drankjes (fris, bier, wijn)

Gegarandeerd genieten!

Vergeet niet te reserveren want vol=vol!

VERHALEN GEZOCHT VAN MANTELZORGERS VOOR VERTELVOORSTELLING, PODCAST EN NIEUWSBRIEF

Karin Fennes van stichting de Kap is op zoek naar verhalen van Apeldoornse mantelzorgers, voor diverse projecten dit najaar. Het gaat om verhalen die verteld kunnen worden tijdens een vertelvoorstelling in november 2023, als podcast in het najaar en voor publicatie in de online nieuwsbrief MantelzorgActueel en het magazine Informeel.

Waarom verzamelen je mantelzorgverhalen?

Door verhalen uit het dagelijkse leven van mantelzorgers te vertellen willen we de impact van het zorgen voor een naaste meer zichtbaar maken. Met deze verhalen geven we mantelzorgers de erkenning die ze verdienen en zien zij dat ze er niet alleen voor staan. Daarnaast hopen we de drempel om gebruik te maken van ondersteuningsmogelijkheden voor mantelzorgers te verlagen.

Wat voor mensen zoek je?

Ik zoekt 4 á 5 mantelzorgers die hun verhaal willen delen tijdens een vertelvoorstelling in november 2023. Onder begeleiding van regisseur Aad van der Waal krijgen de mantelzorgers de kans om hun eigen ervaringen te bewerken tot een verhaal dat geschikt is voor publiek.

Soms

Soms weet je het even niet

Komt alles op je af

Niemand anders die het ziet

Maar ‘t is alleen maar soms

En soms trap je dan op de rem Je eigen rem wel te verstaan

Anders draaf je door

En daar heb je niets aan

Even je hoofd legen

Doen wat je graag doet

Niets moet

Lezen... muziek... schrijven

helpen de chaos verdrijven

Dan is er weer rust in je hoofd

Kun je de wereld weer aan Totdat...

Maar dat is alleen maar... ...Soms

©hajoni

ZOMER BIJ ‘KLEEF!

Stichting ‘kLEEF! heeft van maandag 3 juli tot en met vrijdag 1 september een zomerrooster. Wij zijn alle ochtenden geopend van 9.30 tot 13.00 uur.

Er is een zomerprogramma met verschillende activiteiten.

Zoals een heerlijke High Koffie op maandag 17 juli en vrijdag 25 augustus.

Ook zijn er creatieve workshops op woensdag 26 juli en 9 augustus met het schilderen van Dikke Dames.

Verder is gedurende de hele zomer regelmatig een masseur in huis voor het geven van een (stoel)massage.

Dit is slechts een kleine greep. Kijk op www.stichtingkleef.nl voor een compleet overzicht.

Voor aanmelding kun je ons bellen 0555762676 of mailen naar info@stichtingkleef.nl

Wat voor verhalen zoek je?

De verhalen kunnen gaan over verschillende mantelzorgsituaties en worden verteld door zowel jonge als oudere mannen en vrouwen die zorgen voor een naaste als partner, ouder, kind, broer/zus of vriend/vriendin.

Naast verhalen van geboren Apeldoorners willen we ook verhalen van nieuwkomers en mantelzorgers met een migratieachtergrond voor het voetlicht brengen.

Waar ga je de verhalen nog meer voor gebruiken?

Ook voor een podcast over mantelzorg, voor de nieuwsbrief MantelzorgActueel en het magazine Informeel zoek ik mantelzorgers die geïnterviewd willen worden. Zo kunnen de mantelzorgers hun verhaal delen met een breder publiek.

Oproep

Ben jij mantelzorger en wil je jouw verhaal vertellen? Stuur dan een mail naar Karin Fennes: k.fennes@dekap.nl. Zij maakt graag een afspraak met je om je verhaal te bespreken en te kijken welke vorm het beste bij jou past.

DANSDOCENTE GAAT MET PENSIOEN, MAAR BLIJFT DANSEN

Phoenix is een Vereniging voor Internationale dansen in Apeldoorn en als je Phoenix zegt, dan zeg je Joke Langen. Joke is lid vanaf het prille begin (1965) en heeft vanaf 1967 lesgegeven aan dansers van jong tot oud. De laatste 35 jaar was ze elke woensdag in De Veste aanwezig om met groot enthousiasme les te geven aan senioren. Dit was de eerste groep, die overdag les kreeg. Echter, ook de jaren gaan bij Joke (73) meetellen en ze stopt met lesgeven, maar blijft woensdagochtend dansen, nu onder leiding van Guus Kan, haar opvolger. Woensdag 14 juni jl. was het afscheid als dansdocente. In een versierde zaal werd Joke toegesproken door het bestuur en ontving ze van de groep diverse cadeaus. Zo kan ze gezellig met haar man John in de tuin zitten in de gekregen love-seat. Ook was er een mooi beeld van dansende figuren. Van alle dansers van de woensdagochtend groep kreeg ze een bloem en gerangschikt in een vaas gaf dat een heel vrolijk gezicht. In een mooie doos zaten kaarten, waarop de groepsleden een persoonlijk woord aan Joke hadden geschreven. Ze heeft tot september tijd

KLEIN GELUK BESTAAT 5 JAAR

Interview met Bert Blaauw, bestuurder van KleinGeluk Apeldoorn: Streven naar Kleine Geluksmomenten in de zorg

KleinGeluk Apeldoorn heeft woonzorglocaties waar voornamelijk ouderen wonen, waarvan er twee te vinden zijn in de wijk Zuid: Avondzon en Sainte Marie. Onlangs had ik de gelegenheid om Bert Blaauw, de bestuurder van KleinGeluk, te interviewen om meer te weten te komen over hun unieke benadering van zorg en welzijn.

Bij KleinGeluk staat het principe van ‘eigen regie en kracht’ centraal in hun benadering van zorgverlening. Deze benadering is geïnspireerd op de visie van Machteld Huber over Positieve Gezondheid. In plaats van te focussen op beperkingen, kiest KleinGeluk er bewust voor om een positieve kijk op de oude dag te hanteren en respect te tonen voor wat een oudere nog wel kan.

“We streven naar een positieve benadering van gezondheidszorg en willen dat onze cliënten een waardevol en gelukkig leven kunnen leiden,” benadrukte Blaauw. Bij KleinGeluk krijgt elke cliënt zorg op maat. Bij de aanmelding van een nieuwe cliënt wordt er nauw samengewerkt om de juiste locatie te bepalen die het beste aansluit bij de behoeften en voorkeuren van de cliënt. Veel van hun cliënten hebben te maken met dementie of lichamelijke beperkingen.

Op 1 juli 2023 viert KleinGeluk haar vijfjarig bestaan, een geweldige mijlpaal voor de organisatie. “We hebben een team van toegewijd personeel dat zich inzet met zorg, kennis en passie,” voegde Blaauw eraan toe.

Het doel van KleinGeluk is om al hun cliënten die kostbare kleine geluksmomenten te laten ervaren die het leven zo mooi maken. Of het nu gaat om een eenvoudig telefoontje van een dochter, samen op de duofiets stappen, bezoek ontvangen van een dierbare of gewoon een luisterend oor, KleinGeluk streeft ernaar om deze momenten mogelijk te maken.

Blaauw benadrukte dat KleinGeluk altijd op zoek is naar medewerkers die samen met het team, iedereen een stukje geluk willen bieden. Ze geloven dat dit de essentie is van hun naam, KleinGeluk. KleinGeluk is werkgever voor bijna 1.000 medewerkers, ze nodigen mensen uit om zich aan te sluiten bij het team en bij te dragen aan de missie van KleinGeluk. Naast zorgverlening biedt KleinGeluk ook dagbesteding aan voor cliënten, wat een

genoeg om ze allemaal te lezen. Ook de inwendige mens werd niet vergeten, want er was door diverse mensen iets lekkers voor bij de koffie meegenomen en de feestochtend werd afgesloten met een heerlijk buffet.

Na iedereen een fijne zomervakantie gewenst te hebben ging Joke naar huis, waar ze nog lang na kan genieten van haar afscheid als dansdocente.

Peter en Geke (dansers van de woensdagochtendgroep).

waardevolle aanvulling is op hun algehele benadering van welzijn.

Met het vijfjarig jubileum, dat een mijlpaal markeert, wordt duidelijk dat KleinGeluk op de goede weg is en dat hun visie op zorg inderdaad succesvol blijkt te zijn. Ze blijven zich toewijden aan het verrijken van het leven van ouderen en het schenken van die kostbare momenten van geluk, wat bevestigt dat hun aanpak effectief is en overeenkomt met de behoeften van de cliënten.

Bert Blaauw voegde eraan toe: “We zijn altijd op zoek naar medewerkers die samen met ons werken en iedereen dat stukje geluk gunnen.” Ze nodigen mensen uit om zich bij het team aan te sluiten en op die manier bij te dragen aan de missie van KleinGeluk.

5 jaar KleinGeluk: High Five!

Hoera! KleinGeluk bestaat

5 jaar. Dat betekent al 5 jaar ouderenzorg van grote waarde. 5 jaar genieten van mooie geluksmomenten. En zo elke dag de moeite waard maken. 5 jaar KleinGeluk. Daar krijgen we alle handen voor op elkaar. High Five!

www.kleingeluk.nl zorglijn@kleingeluk.nl 0800-0604

KleinGeluk

NA RUIM 42 JAAR LESGEVEN GAAT JUF NANCY DE BREE MET PENSIOEN

Ze verlaat het onderwijs met een schat aan ervaring. Zowel in het basisonderwijs als in het voortgezet onderwijs heeft ze haar strepen verdiend. Ook is ze jaren werkzaam geweest als enthousiaste vakleerkracht muziek. Ze draagt het openbaar onderwijs een warm hart toe, vindt dat alle kinderen gelijke kansen verdienen en ze is een graag geziene collega bij Leerplein055.

De afgelopen 14 jaar was Nancy groepsleerkracht op de Meester Lugtmeijer school in Apeldoorn-Zuid. Daar was ze een energieke juf die zeer gemist gaat worden! Naast het lesgeven aan de kinderen heeft ze ook een plusgroep en een schoolorkest opgezet, cultuur met kwaliteit op de kaart gezet en een kinderkoor in het leven geroepen.

Zo liet Nancy jonge kinderen hun muzikale talenten ontdekken op het schoolpodium. Ze regelde zelfs een optreden in Orpheus waarin schoolkinderen mochten optreden samen met het Nationaal Jeugd Orkest.

OLD SCHOOL APELDOORNZUID

Voor wie het nog niet weet: Old School is een verbouwde oude school in Apeldoorn waar een aantal gezinnen en singles bij elkaar wonen en samen een een buurthuis, (kleine) zorgboerderij en huiskamer runnen. Ook hebben we een gezinshuis voor kinderen en een tijdelijke opvangplek voor een aantal tieners. Als ‘simpel community’ organiseren we samen met vrijwilligers en wijkbewoners tal van activiteiten voor jong en oud in ApeldoornZuid.

In de week na de zomervakantie zullen alle kinderen van school een mooi afscheidslied zingen onder begeleiding van bandleden met wie Nancy muziek maakt. Op 25 augustus (van 14.00 tot 16.30 uur) is er op school een receptie waar collega’s, oud-collega’s, oud-leerlingen en andere genodigden haar zullen uitzwaaien. Alle oud-leerlingen en ouders zijn hierbij van harte welkom!

SPAAR JE MEE? GEWELDIGE ACTIE BIJ ETOS IN APELDOORN!

Vanaf 1 juli tot 1 november 2023 kunnen inwoners van Apeldoorn profiteren van een fantastische actie bij Etos. Samen met drie andere Etos-winkels in de stad biedt Etos Apeldoorn een unieke spaaractie aan. Bij elke besteding vanaf €25 ontvang je een stempel op je Etos-stempelkaart. Het doel is om 10 stempels te verzamelen. Zodra je kaart vol is, kun je deze inleveren bij een van de vier deelnemende winkels en ontvang je een Etos cadeaukaart ter waarde van € 10.

De vier Etos-winkels in Apeldoorn die meedoen aan deze actie zijn Etos Adelaarslaan, Etos Eglantier, Etos Hoofdstraat en Etos 't Fort. Het

enige wat je hoeft te doen is een stempelkaart ophalen bij een van deze vestigingen en beginnen met sparen. Deze actie biedt een geweldige kans om jezelf te trakteren op een cadeautje bij Etos.

Maar dat is nog niet alles! Naast de spaaractie kun je nu ook tussen 10.00 en 12.00 uur op doordeweekse dagen langskomen in een van de vier winkels om kans te maken op leuke prijzen. Het loont dus zeker de moeite om Etos te bezoeken tijdens deze speciale uren.

Mis deze geweldige actie van Etos in Apeldoorn niet! Begin met sparen, verzamel stempels en ontvang een Etos-cadeaukaart ter waarde van €10. Haast je naar een van de vier deelnemende winkels en vraag naar je stempelkaart. Geniet van het winkelen bij Etos en maak gebruik van deze geweldige aanbieding!

Vanuit deze verbinding met wijkbewoners kunnen we elkaar makkelijker helpen en eenzaamheid en armoede tegengaan. Ben je nieuwsgierig? Je bent van harte welkom om eens langs te komen bij Old School!

Slim: verbeter je huis in de zomer!

Maak een gratis afspraak met de energiecoach

Wil je je huis ‘s zomers koel houden en ‘s winters minder stoken? Dat kan als je je huis isoleert. Mocht je je afvragen waar je moet beginnen: de energiecoach komt bij je thuis en helpt je. Maak een gratis afspraak!

Samen loop je stapsgewijs je huis door, waarbij jouw wensen en mogelijkheden leidend zijn. Er wordt gekeken naar verschillende isolatiemaatregelen. En ook naar eigen energie- en warmteopwek.

Bespaar én haal meer uit je huis samen met een energiecoach!

Met de energiecoach bekijk je hoe je meer energie én geld kunt besparen. En hoe je comfortabeler woont. Op de korte en de lange termijn. Grotere ingrepen zoals isolatie komen aan de orde. Maar ook punten als verlichting en energiezuiniger koken. En de energiecoach geeft eenvoudige tips waarmee je direct energie kunt besparen en hoe je je huis warm en koel kunt houden. Hiernaast vind je alvast een eerste tip!

Na het gesprek heb je een helder beeld. En een stappenplan waarmee je gericht aan de slag kunt. Voor sommige maatregelen kun je subsidie aanvragen.

Zomertip

Maak gebruik van het schoorsteeneffect: Is je huis op een zomerse dag erg warm, zijn de slaapkamers benauwd? Warme lucht stijgt, dus gaat naar de hogere verdiepingen.

Zet dan ‘s avonds beneden een (klap)raam open, en open alle deuren en ramen op de slaapkamers en -als het kan- op de zolder. Op die manier wordt je huis een schoorsteen; frisse lucht wordt aangevoerd en warme lucht kan je huis verlaten.

Maak je huis duurzaam:

• Koeler in de zomer

• Minder stoken in de winter

• Subsidie beschikbaar

• De energiecoach helpt je

Informatie en aanmelden:

www.de-a.nl/energiecoach

bel: 055 - 368 3366

of scan de code:

deA is een Apeldoornse coöperatie die zich inzet voor energie besparen en opwekken. Ga je met je huis aan de slag? Wij helpen je!

Nancy de Bree ontvangt CMK certificaat (Cultuur Met Kwaliteit)

Ben jij geïnteresseerd in kwetsbare mensen met een bijzondere achtergrond?

“Ronald is altijd heel blij als ik ben geweest. Fijn dat ik iets kan betekenen.”

Maatjes zijn voor onze cliënten enorm waardevol. Vaak leven zij in een kleine wereld en kunnen maatjes een schakel zijn om weer mee te doen in de maatschappij. We zoeken maatjes die het leuk vinden om samen met cliënten leuke activiteiten te doen, zoals wandelen, fietsen, puzzelen, een praatje maken of samen koffiedrinken.

Wil je meer weten?

Neem dan contact op met Marieke Dijkstra, coördinator maatjesproject Apeldoorn/Beekbergen, m.dijkstra@iriszorg.nl Of kijk op: werkenbij.iriszorg.nl/vrijwilligers

13.00 – 15.00 uur

Buurthuis Maasstraat (Maasstraat 4, Apeldoorn)

Meer informatie: www.coda-apeldoorn.nl/bankmaatje

• Afscheidshuis met 4 opbaarkamers, allen met 24-uurs functie

• Scherpe tarieven en maatschappelijk verantwoord

• Samenwerking met alle verzekeringsmaatschappijen

• Volledige uitvaartverzorging

• Elke dinsdagmorgen inloopspreekuur van 9.00 tot 11.00 uur

Wilt u uw wensen vastleggen, informatie of advies? Bel dan gerust: 055 800 1998.

Eglantierlaan 201 7329 AP Apeldoorn 055 800 1998 info@ahdo.nl www.ahdo.nl

Grip op je leven

“Nieuws uit Beekbergen en Lieren gebundeld in het DorpsVizier, de krant waarin ontmoeten, verbinden en inspireren centraal staan”

FEESTELIJK OPENING NETSPORTVELD BEEKBERGEN

In het kader van het WK Volleybal voor vrouwen in 2022 zijn er in de gemeente Apeldoorn een aantal netsportveldjes geplaatst. Deze “netten” zijn hufterproof en in hoogte verstelbaar. Op deze veldjes kunnen diverse sporten worden beoefend zoals volleybal, tennis, badminton, voetvolley enzovoort.

Het veldje in Beekbergen had nog geen

speciale aandacht gehad in tegenstelling tot de andere veldjes die in Apeldoorn zijn geplaatst.

Dinsdag 6 juni is het veldje alsnog ingewijd door kinderen van groep 7 en 8 van OBS Beekbergen met medewerking van de top spelers van landskampioen SV Dynamo Niek Tijhuis, libero en Tijmen Laane, paser/loper.

De kinderen streden om de winst van het King of the Court volleybal toernooi! Het was een spannende strijd.

De wachtende kinderen konden binnen in de gymzaal een clinic volgen van de heren van

Dynamo, fruit eten en water drinken uit de door het JOGG beschikbaar gestelde bidons. Mede door het mooie weer is de opening een succes geworden. Het blauwe team was de uiteindelijke winnaar en gingen er met een mooie trofee vandoor.

Iedereen kan gebruik maken van deze mooie netsportveldjes. Op de netten staan QR-codes zodat je kan zien wat er allemaal mogelijk is met deze velden.

De andere velden staan in Osseveld-West, Hoenderloo, Matenpark en Mheenpark.

De Veluwse Avondmarkt in Beekbergen is zonder twijfel de gezelligste markt van De Veluwe. Het is een folkloristisch evenement dat elke donderdagavond in juli en augustus plaatsvindt, met als hoogtepunt een sfeervol rondje om de kerk. In 2023 worden de markten gehouden op 6, 13, 20 en 27 juli, en 3, 10, 17, 24 en 31 augustus.

Tussen 18.00 en 21.15 uur komen diverse oude ambachten tot leven op de Veluwse Avondmarkt.

U kunt genieten van demonstraties van ambachtslieden die traditionele vaardigheden tonen, zoals wolspinnen, klompenmaken, stoelenmatten, bijenkorven vlechten, armeluis kunst, 'wasdag', zeisharen en touwslaan. Het is een unieke kans om deze ambachten van dichtbij te zien en te waarderen. Bovendien kunt u zich tegoed doen aan heerlijke

streekgerechten die op de markt verkrijgbaar zijn. Proef de culinaire hoogstandjes van de regio en ontdek de smaken van de Veluwe.

Naast de ambachtelijke demonstraties en het smakelijke eten biedt de Veluwse Avondmarkt ook podiumoptredens van verschillende gezelschappen.

Laat u betoveren door de muziek, dans en andere culturele uitingen die tijdens de markt

te zien zijn. En terwijl u geniet van al het entertainment, staat de grote kerk van het dorp open voor bezichtiging en rondleiding. Verken de rijke geschiedenis en prachtige architectuur van dit historische gebouw.

Mis de Veluwse Avondmarkt in Beekbergen niet! Kom op een van de donderdagavonden in juli en augustus naar dit levendige evenement en laat u onderdompelen in de charme van de Veluwe.

Vereniging Dorpsraad Beekbergen en Lieren

AB TROMP ZWAAIT AF ALS VOORZITTER STICHTING DE VELUWSE AVONDMARKT

Ab neemt na meer dan 30 jaar betrokken te zijn geweest bij de organisatie van de Veluwse avondmarkt afscheid.

Duizenden toeristen en mensen uit de omgeving overspoelen nog steeds op de donderdagavonden in juli en augustus het centrum van Beekbergen. De Veluwse Avondmarkt bewees afgelopen jaar na decennia nog steeds een trekpleister van formaat te zijn.

Ab mocht veel jaren onderdeel van de organisatie uitmaken, op zijn initiatief is 27 jaar geleden de huidige stichting opgericht.

Voor zijn multi-inzetbare kracht, meer dan 250 markten, mocht hij 4 jaar geleden een

koninklijke onderscheiding ontvangen.Maar met het verstrijken van de jaren is dan nu het moment van overdragen en loslaten toch echt gekomen, hoe moeilijk dat ook voelt voor Ab en de andere organisatoren.

Afgelopen donderdag werd er voor een kleine groep genodigden een afscheid georganiseerd. Ab werd in een oude oldtimer opgehaald om samen in Beekbergen bij Café De Heksenketel het glas te heffen. De stichting is Ab zeer dankbaar voor zijn jarenlange inzet, en wenst Ab en zijn gezin veel gezondheid toe.

De organisatie hoopt op een mooie zomer met veel leuke en traditionele gezelligheid op de donderdagavonden in Beekbergen. Nieuwe bestuursleden of vrijwilligers kunnen zich aanmelden bij de stichting, want deze zijn van groot belang voor de organisatie van dit mooie evenement in Beekbergen. Wilt u ook Ab nog bedanken, dat kan via de mail van de stichting info@veluwseavondmarkt.nl.

100 JAAR IMKERSVERENIGING HOENDERLOO

Geachte redactie: zou u dit persbericht willen plaatsen in uw krant. Voor meer informatie kunt u terecht bij Hillegonda Boers-Talens, 0620148457, e-mail lindekamp@planet.nl

Dit jaar viert de Imkersvereniging Hoenderloo haar 100-jarig bestaan. Een onderdeel dan het jubileumjaar is het meedoen aan de Landelijke Open Imkerijdagen op zaterdag 8 en zondag 9 juli 2023.

Op 8 juli zijn er van 11.00 tot 15.00 uur activiteiten in en rondom De Kleine Arcke aan de Heldringsweg 17, 7351 BE in Hoenderloo voor leden, dorpelingen en andere geïnteresseerden. Binnen wordt een kleine tentoonstelling gehouden met foto’s, informatie over bijen en bijenhouden, oude en nieuwe imkerattributen, kasten en korven. Buiten zijn kinderactiviteiten als sjoelen met bijtjes, waskaarsjes draaien en kan er een potje met lekkere honing uit Hoenderloo afgevuld worden. Er is een kraam met honingproducten en met bij- en vlindervriendelijke plantjes, informatieborden over bijen, een observatiekast, er kan thee en koffie gedronken worden met wat lekkers erbij. Leden zijn aanwezig om te vertellen over bijenhouden en om uitleg bij de observatiekast

WERELDKAMPIOENSCHAP TWEESPANNEN 2025 IN BEEKBERGEN

Het wereldkampioenschap voor tweespannen komt naar Nederland! De internationale paardensportbond FEI heeft op 6 juni besloten het wereldkampioenschap voor tweespannen in 2025 toe te kennen aan de organisatie van het Paardenspektakel in Beekbergen. In de tweede helft van augustus van dat jaar zal op de terreinen van Riant Equestrian Centre worden gestreden om de medailles.

Al een kleine 40 jaar wordt op en rond de terreinen van Riant in Beekbergen een menwedstrijd van formaat georganiseerd.

“Mijn vader Bertus heeft destijds dit evenement opgezet. Het is de kroon op zijn werk dat we over twee jaar het WK mogen organiseren”, aldus een enthousiaste Mieke van Tergouw, die in 1995 tot wereldkampioene werd gekroond.

“Na de coronajaren hebben wij als organisatie een toekomstplan gemaakt met een WK als grote stip op de horizon. Dat we nu het WK toegewezen krijgen, is supergaaf. We hebben hier alle mogelijkheden om er een prachtig kampioenschap van te maken. Het is de bevestiging dat wij met het Paardenspektakel in Beekbergen jaarlijks een topevenement neerzetten. Ik ben allereerst trots op mijn familie dat we gezamenlijk deze droom kunnen laten uitkomen. Maar natuurlijk ook op het team dat we dit voor elkaar hebben gekregen, ondersteund door de Provincie Gelderland, gemeente Apeldoorn, het Geldersch Landschap en onze trouwe sponsoren. Het is elk jaar een feestje maar we hopen er in 2025 nog een schepje bovenop te doen.”

Toonaangevend

Het wereldkampioenschap voor tweespannen wordt eens in de twee jaar gehouden. Dit jaar is het in het Franse Le Pin au Haras. De laatste keer dat het WK tweespannen in Nederland

SBNE BEEKBERGEN BOEKT SUCCES

Stichting Behoud Natuurlijke Enken Beekbergen (SBNE) zet zich met volle toewijding in voor onder andere het behoud en de bevordering van biodiversiteit op de enk in Beekbergen (omgeving Konijnenkamp).

In een recente samenwerking met de nieuwe pachter van een perceel op de enk en het Collectief Veluwe hebben we een prachtig initiatief gelanceerd: de aanleg van een hectare bloemrijke akkerranden en daarmee het areaal bloemrijke akkerranden kunnen uitbreiden. Deze akkerranden spelen een cruciale rol in het ondersteunen van de lokale flora en fauna. Ze creëren een diverse en voedselrijke habitat voor insecten, vogels en andere dieren, die essentieel zijn voor het in stand houden van een gezond ecosysteem.

Bovendien dragen de kleurrijke bloemen bij aan de schoonheid van het landschap en bieden ze een aantrekkelijke omgeving voor de wandelaars van o.a. het klompenpad.

plaatsvond, was in 2021 in het Limburgse Kronenberg. Nederland is een toonaangevend land in de mensport en de Koninklijke Nederlandse Hippische Sportbond (KNHS) is enthousiast dat het WK tweespannen weer in Nederland komt. "In Beekbergen zijn alle ingrediënten aanwezig om een geweldige wedstrijd te organiseren. De toewijzing van het WK is daar een mooie bevestiging van. Ik kijk ernaar uit om de beste tweespanmenners weer te mogen ontvangen in Nederland. Daarbij hoop ik natuurlijk op veel eremetaal voor de Nederlandse delegatie", vertelt KNHS-directeur topsport Iris Boelhouwer.

Paardenspektakel 2023

Mieke van Tergouw werkt er met haar organisatieteam hard aan om de internationale wedstrijd ieder jaar naar een hoger niveau

Het project kon worden gerealiseerd dankzij de donatie van het Fonds Beekbergen en inzet van de nieuwe pachter op de enk.

De donatie heeft de stichting in staat gesteld om een aantal akkerranden in te zaaien. Hierdoor kunnen we de biodiversiteit op de enk verder versterken en beschermen.

Naast het creëren van een levendige en kleurrijke omgeving, zal dit initiatief ook bijdragen aan het bevorderen van bestuivers, zoals bijen en vlinders, die essentieel zijn voor de bestuiving van gewassen en het in stand houden van de voedselvoorziening. Het zal ook helpen bij het herstellen van natuurlijke habitats en het verminderen van de negatieve effecten van monocultuur in de landbouw. Stichting Behoud Natuurlijke Enken Beekbergen is opgetogen over de voortgang van dit project en bedankt alle betrokken partijen voor hun onschatbare steun. Samen blijven we ons inzetten voor het behoud en de bescherming van de natuurlijke rijkdommen van de enk, zodat toekomstige generaties

en bij de tentoonstelling te geven. Zondag 9 juli is er alleen van 11.00 tot 15.00 uur de tentoonstelling binnen.

Bent u geïnteresseerd in bijenhouden, of wilt u gewoon even een gezellig uitje met informatie over een hobby waar u nog weinig van weet, wilt u een mooie fietstocht maken langs diverse bijenstanden van imkers, zoem dan even in bij De Kleine Arcke aan de Heldringsweg 17 in Hoenderloo.

Voor informatie kijk op de website www. imkersvereniginghoenderloo.nl, voor informatie over de Landelijke Open Imkerijdagen zie www.bijenhouders.nl. Voor informatie over De Kleine Arcke zie www. museumdekleinearcke.nl

(Deze foto mag gebruikt worden als u dat wil) Namens de commissie 100 jaar Imkersvereniging Hoenderloo

Jan Peter Willemsen

te tillen. Dat werd voor de komende editie al beloond met de O-status, wat betekent dat er ook een landenwedstrijd wordt verreden, een extra wedstrijdelement dat de absolute top naar Beekbergen trekt. Dat is dit jaar voor het eerst in Beekbergen en het vormt een mooie opmaat naar het Wereldkampioenschap. Op dit moment is het team volop bezig met de voorbereidingen voor het Paardenspektakel 2023, dat van 27 tot en met 30 juli wordt gehouden. Tijdens dit CAIO rijden twee- en vierspannen. Bovendien wordt er gestreden om het Nederlands Kampioenschap voor vierspannen en dat van de paramenners. Naast mensport van wereldniveau zijn de gezellige sfeer met een country fair, ponyrijden voor kinderen, een charity dinner, gezellige feesten en een sfeervol VIP-paviljoen de ingrediënten voor dit topevenement.

kunnen blijven genieten van een prachtig en biodivers landschap.

De stichting zal haar partners en de lokale gemeenschap blijven betrekken bij dit project. Door gezamenlijke inspanningen kunnen we de biodiversiteit op de enk versterken en een duurzame omgeving creëren waar zowel mens als natuur kunnen gedijen.

Meer informatie over de Stichting Behoud Natuurwaarden Enken Beekbergen vindt u op www.sbne-beekbergen.nl

KOM DEZE ZOMER LANGS BIJ BOERDERIJ DE KAKELHOEVE!

De zomer is in aantocht. En wat is er dan leuker dan af en toe een uitstapje te maken? Stap op de fiets en kom bijvoorbeeld langs bij Boerderij de Kakelhoeve.

Geiten, kippen, paarden en konijnen. Deze en meer dieren kun je hier bewonderen en knuffelen. Lijkt het jouw kind leuk om eens een rondje op een paard te rijden? Ook dat kan (tegen betaling).

De boerderij vind je op woonzorgpark Groot Schuylenburg, maar is toegankelijk voor iedereen. Er werken mensen met een verstandelijke beperking. Ze verzorgen de dieren, geven ze eten en doen het tuinonderhoud. Ook vrijwilligers helpen daaraan mee.

ZOMERBRADERIE OP WOONZORGPARK GROOT SCHUYLENBURG

Op zaterdag 1 juli is er van 11.00 tot 15.00 uur een grote Zomerbraderie op woonzorgpark Groot Schuylenburg. Je vindt er diverse kraampjes met allerlei

SCHUYLENBURG

Heeft jouw kind een intensieve lichamelijk zorgvraag en vraagt dat veel van jou als ouder? Logeeropvang in een woning van ’s Heeren Loo is bedoeld om deze kinderen en jongvolwassenen een heerlijke ontspannen tijd te geven en ouders daarbij te ontzorgen.

Tijdens de logeerpartij maakt je kind kennis met het leven buiten het gezin. Ontspanning en gezelligheid staat voorop. Daarnaast leren ze nieuwe leeftijdsgenoten kennen.

Op het woonzorgpark Groot Schuylenburg in Apeldoorn zijn twee woningen voor mensen met een ernstige meervoudige beperking, die beschikken over een speciale logeerkamer.

HET BELANG VAN DUURZAAMHEID

Duurzaamheid is een belangrijke waarde van ’s Heeren Loo. Het is verweven in één van de drie beloften van de organisatie. Op allerlei manieren wordt hieraan gewerkt.

Met een Groen&Fit kalender met maandelijkse thema’s, staat elke maand een bepaald onderwerp in de spotlights. In de maand juli is dit bijvoorbeeld ‘De zon als bron’. In de kalender staan tips, bijvoorbeeld voor ventileren in de warme zomermaanden,

en huishoudelijke taken. Er is een basis dagprogramma. Deze bestaat uit een aantal vaste momenten en wordt verder aangepast op de wensen van jouw kind. In het weekend worden er activiteiten gedaan, soms met behulp van vrijwilligers. Je kind doet nieuwe ervaringen op die bijdragen aan zijn of haar plezier en ontwikkeling. Bovendien biedt het jullie beiden de mogelijkheid om eraan te wennen dat je kind uit huis is, als dat in de toekomst zo zal zijn.

Meer informatie?

Wil je meer informatie over logeren bij ’s Heeren Loo Groot Schuylenburg? Neem dan contact op met klantcontact Apeldoorn. Bel naar 088 – 036 60 30 of mail klantcontact.apeldoorn@sheerenloo.nl.

seizoensgroenten en het insmeren met oceaanvriendelijke zonnebrandcrème. Het helpt mee aan de bewustwording van duurzame keuzes van medewerkers en cliënten.

Ook op woonzorgpark Groot Schuylenburg wordt duurzaamheid gestimuleerd, bijvoorbeeld bij de dagbesteding Hout en Groen. Afval van hout wordt waar mogelijk gezaagd tot openhaardhout. In de moestuin worden groentes gekweekt. En van GFT-afval wordt met de compostmachine compost gemaakt. Dat wordt weer gebruikt als voeding voor planten.

WERKEN VANUIT JE TALENT

In de zorg draait het om mensen. Niet om cv’s. Wij geloven dan ook dat mensen meer zijn dan hun cv en willen geïnteresseerden in een functie graag leren kennen. Zo kunnen we samen onderzoeken waar jouw talenten als begeleider het beste tot hun recht komen. Je vindt daarom sinds afgelopen maand géén vacatures meer voor begeleiders.

Samen ontdekken we welke manier van

Vrijwilliger gezocht!

Ken of ben je iemand die het leuk lijkt om vrijwilligerswerk te doen bij Boerderij de Kakelhoeve? Je bent van harte welkom.

We zijn voor twee weekenddagen in de maand op zoek naar een vrijwilliger. Bel het vrijwilligersloket op 06 – 25 12 69 20 of mail naar vrijwilligers.apeldoorn@sheerenloo.nl. Boerderij de Kakelhoeve vind je op Lobsteinlaan 15 in Apeldoorn.

FACEBOOKPAGINA GROOT SCHUYLENBURG

leuks om te kopen. Er worden muzikale optredens gegeven in de muziektent. En een lekker hapje en drankje kan natuurlijk niet ontbreken.

De Zomerbraderie staat op het plein aan de Regenboogbrink op woonzorgpark Groot Schuylenburg. De toegang is gratis. Kom je gezellig langs?

begeleiden het beste bij jou past. We kijken naar wie je bent en welke mogelijkheden wij bij ’s Heeren Loo voor jou hebben. En heb je nog geen passende zorgopleiding gevolgd?

Dan kun je dat alsnog bij ons doen. Samen vinden we de plek waar jij het best tot je recht komt.

Bel of stuur een appje naar één van onze recruiters: Pamela de Man 06 12 80 44 09 of Bram Spanjersberg 06 51 72 52 20.

Scan de QR-code hierboven voor meer informatie.

Kent u de Facebookpagina van Groot Schuylenburg al? Iedere week plaatsen wij hier nieuwe berichten op! Met bijzondere verhalen, nieuwtjes en vacatures. Volg ons snel! @Groot Schuylenburg – ’s Heeren Loo

NOOIT TE OUD!

Afgelopen voorjaar hebben we afscheid genomen van ons oudste teamlid van 89 jaar. Met veel plezier heeft hij bijna 20 jaar enthousiast meegedaan met Senioren Hockey bij Ares. Er is ruimte voor nieuwe leden. Daarom vertellen we graag iets meer.

Senioren Hockey speel je niet met een houten hockeystick maar met een aangepaste plastic stick met slagstuk van piepschuim en een iets grotere, zachtere bal. Op scholen en bij jeugdevenementen staat dit ook bekend als “knotshockey”. Het is bedoeld voor iedereen die nog graag wat wil bewegen in de buitenlucht en houdt van teamsport. Je conditie is niet belangrijk. We hebben leden die, ook al zijn ze 80, nog als een jonge god over het veld rennen. Maar er zijn even zoveel leden met diverse lichamelijke klachten die toch nog graag bewegen. Zij staan meer voor of achterin het veld waar ze zonder teveel rennen de bal doorspelen naar hun medespelers. Ook mensen met Parkinson, hart of longklachten, of een andere beperking zijn van harte welkom.

WELKOM BIJ

SPEELGOEDBANK "DE SCHATKIST"

dit is de plek waar we speelgoed inzamelen voor kinderen van 0 tot en met 12 jaar in en rond Apeldoorn, van wie de ouders/verzorgers moeten rondkomen van een minimaal besteedbaar inkomen. Speelgoed speelt een belangrijke rol in de fantasie, motoriek en creativiteit van een kind. Bovendien zorgt speelgoed ervoor dat kinderen sneller met anderen spelen, waardoor het ook belangrijk is voor sociale contacten.

Om speelgoed bij de Speelgoedbank uit te mogen zoeken, is een minimum inkomen vereist. Dit kun je aantonen met bijvoorbeeld een Voedselbankpas of de Stadspas. Breng deze samen met je identiteitsbewijs mee en kom langs tijdens een van onze openingstijden. Neem de kinderen mee, we schrijven jullie in en de kinderen kunnen meteen speelgoed uitzoeken.

Je vindt ons samen met Da Capo en De Sleutel in Buurthub "Finse School" aan de Eksterweg 71 in Apeldoorn-Zuid. De ingang bevindt zich aan de kant van het speelveld bij de Karekietweg/ Spechtweg/Rietzangerweg, ongeveer halverwege, rechts van de brandmuur. Tijdens openingstijden kun je de ingang herkennen aan de beachflag die buiten staat.

EVEN VOORSTELLEN

Ik ben Ellen Roke, 37 jaar, moeder van 3 jongens van 18, 8 en 4 jaar. Een jaar geleden kreeg ik de diagnose baarmoederhalskanker. Hierdoor staat je leven ineens helemaal op zijn kop. Ik heb in totaal 69 bestralingen gehad en dat is een behoorlijke aanslag op je lijf.

Omdat ik er inmiddels online achter was gekomen hoe fijn het is om contact te hebben met lotgenoten, ben ik bij Stichting ‘kLEEF! terecht gekomen, omdat ik graag wilde praten met vrouwen van mijn leeftijd die hetzelfde mee hebben gemaakt. Hier bleek dat er

Ons jongste lid is momenteel 66 jaar maar jonger mag ook.

Er wordt gespeeld op maandagmiddag 14.00 uur en op vrijdagmorgen 10.00 uur. Je kiest zelf of je één of twee keer mee wilt doen. Naast lekker gezond bewegen in de buitenlucht is er ook veel plezier, onderlinge gezelligheid en betrokkenheid. Een keer vrijblijvend komen kijken? Een half uur van te voren staat de koffie klaar in onze kantine, het sportveld: Malkenschoten 43. Je bent welkom! Wil je eerst meer informatie bel dan: Peter Steenmeijer tel. 06-54276455.

LINTJE VOOR THEO

Afgelopen zaterdag na het opruimen van zwerfafval in het Zuiderpark, is er tijdens de koffie nog even stilgestaan bij de uitreiking van het Groene lintje die Theo Boerkamp eerder deze maand mocht ontvangen van de fractie Groen Links Apeldoorn. Theo zet zich niet alleen in voor het Zuiderpark, maar is ook op andere plekken in Apeldoorn te vinden met zijn grijper en afvalzak. Bovendien is Theo actief met wandelevenementen en het uitzetten van de routes daarvan. Een druk baasje onze Theo. Na de lovende woorden van coördinator Danny Huizer en een lekker gebakje gingen de mannen, vrouwen en kinderen het park in om te ruimen

De Speelgoedbank is gemiddeld 3 keer per maand geopend, afwisselend op woensdagmiddag tussen 14.00 en 17.00 uur of zaterdagochtend tussen 10.00 en 13.00 uur. Je kunt alleen langskomen na het maken van een afspraak. Klik hier voor meer informatie en maak vandaag nog een afspraak om speelgoed uit te zoeken voor jouw kinderen!

Meer info: www.speelgoedbankapeldoorn.nl

De opruimploeg bestond deze zaterdag uit 16 personen, inclusief de cateraars Alie en John. Het Zuiderpark wordt steeds mooier en leuker, vooral nu er ook een mooi podium ligt voor allerlei activiteiten. Team Zuiderpark.

naast deze praatgroep met lotgenoten nog diverse activiteiten waren waaraan ik kon deelnemen!

Inmiddels doe ik hier elke week yoga voor wat ontspanning en beweging. Ook doe ik mee met een kookgroep, plan ik regelmatig een massage in voor een stukje ontspanning en is er altijd tijd voor een bakje koffie/thee en een luisterend oor.

Het praten met lotgenoten is enorm fijn, er is zoveel herkenning onderling en we begrijpen elkaar zo goed. We delen mooie, maar ook minder mooie momenten met elkaar.

Het heeft mij ontzettend veel gebracht en ik kan het iedereen aanraden om eens bij ‘kLEEF! binnen te stappen! Het is een laagdrempelige plek waar iedereen welkom is die met kanker te maken krijgt, ongeacht leeftijd, achtergrond of stadium van de ziekte.

Vosselmanstraat 4 - 7311 CL Apeldoorn, 055 - 576 26 76, info@stichtingkleef.nl www.stichtngkleef.nl

WANDELGROEP DOK ZUID

ZOEKT NIEUWE DEELNEMERS

Elke dinsdagavond om 18.30 uur verzamelt zich een groepje wandelaars bij de ingang van Dok Zuid. Ze wandelen vervolgens 3 á 4 kilometer in een uur tijd. In de winter door de wijk maar in de zomer gaat de wandeling door het Zuiderpark, langs de Sprengen of door het bos. De groep bestaat uit ongeveer 5 deelnemers, nieuwe deelnemers zijn van harte welkom!

150 minuten per week matig intensief bewegen Wandelen is een toegankelijke manier om matig intensief te bewegen. Deze vorm van bewegen is belangrijk om uw conditie te verbeteren en fit te blijven. Dus wilt u nieuwe mensen uit de buurt leren kennen en samenwerken aan een betere conditie? Dan is deelnemen aan deze wandelgroep een mooie kans.

Bent u na het lezen van dit stuk enthousiast geworden? Sluit dan een keer aan op dinsdagavond om te ervaren of het iets voor u is.

Meer informatie

Als u vooraf vragen heeft dan kunt u een e-mail sturen naar dokzuidwandelen@gmail.com. Deelname aan deze wandelgroep is gratis. Kijk voor meer informatie over deze wandelgroep en andere wandelgroepen op de website: www.wandeleninapeldoorn.nl/ wandelgroepen

WATEREN VAN BOMEN EN BEPLANTING

Sinds half mei is het behoorlijk droog geweest. Dat is goed te zien aan het gras dat geel kleurt, bermen die sneller uitgebloeid zijn en zelfs bomen die hun blad laten vallen. Na een natte voorjaar is het toch weer erg droog voor de natuur. Om ervoor te zorgen dat de jonge bomen en planten deze droge periode goed doorkomen geven we ze extra water. Dit doen we met regenwater dat we op verschillende punten in Apeldoorn opgevangen hebben. We werken namelijk in Apeldoorn aan het

BIJEENKOMST SOCIALE INITIATIEVEN IN ZUID

Op 26 juni is op initiatief van de gemeente Apeldoorn een bijeenkomst georganiseerd voor sociale initiatieven in Apeldoorn Zuid. Doel van de bijeenkomst was om elkaar te ontmoeten en te bekijken hoe samen meer mooie dingen gedaan kunnen worden voor inwoners van Apeldoorn Zuid. De bijeenkomst vond plaats bij Old School en werd geopend door gebiedswethouder Danny Huizer.

Nadat Jurrien ten Brinke wat vertelde over de gastlocatie is er uitleg gegeven door de

afkoppelen van regenwater. Het regenwater wordt op steeds meer locaties niet meer afgevoerd naar het riool, maar gaat terug de grond in of wordt opgevangen. In tijden van droogte hebben wij en de natuur hier baat bij.

Het is belangrijk dat we investeren in onze bomen en planten, want ze zorgen juist voor extra verkoeling.

Benieuwd wat u zelf kunt doen tegen de gevolgen van klimaatverandering? Kijk dan eens op: www.apeldoorn.nl/apeldoornklimaatbestendig.

gemeente over de diverse inwoners subsidies die beschikbaar zijn. Tenslotte heeft Miriam Schreurs van The Bridging Company haar verhaal verteld over hoe ze de allereerste volledig gecertificeerde Apeldoornse sociale onderneming is geworden.

Bij de bijeenkomst waren onder andere Buurthuis Maasstraat, Theehuis Westenenk, Stichting Dacapo, Leger des Heils en Het Kletskopje aanwezig. De aanwezigen gaven aan graag een vervolg te geven aan deze ontmoeting.

Mocht u hier graag bij aan willen sluiten neem dan contact op met Alan Wemmenhove (gebiedsmanager Apeldoorn-Zuidwest) via a.wemmenhove@apeldoorn.nl.

VRAAG HET ANDRÉ

Apeldoorn is een groene gemeente waar wij enorm trots op zijn. Ons beleid is erop gericht om het beheer en onderhoud van de buitenruimte, daar waar het kan zo veel mogelijk een handje te helpen. (ecologisch beheer)

Dit betekent onder meer dat er op diverse plekken in Apeldoorn niet meer zo maar gemaaid wordt. Dat zie je bijvoorbeeld bij onze bomen. We maaien niet meer tot aan de stam van de boom, maar laten een klein stukje, of juist een groter stuk, staan. Doordat de maaimachine niet meer over de groeiplaats rijdt verdichten we de grond minder. Hierdoor blijft de structuur van de bodem beter waardoor water en zuurstof beter bij de wortels kunnen komen. Ook nemen we het risico van het beschadigen van de stam weg. Onze bomen zijn niet alleen kenmerkend voor onze groene gemeente, maar ook heel belangrijk voor de natuur en het klimaat en maar ook voor onze gezondheid. Daar moeten we dus goed voor zorgen.

Heeft u vragen over wilde flora, heesters, andere (vaste)planten of over andere zaken met betrekking tot groen onderhoud? Of bent u benieuwd wat u zelf kunt doen in uw eigen tuin? Vraag het aan André, een van onze groenspecialisten bij Beheer en Onderhoud.

U kunt uw vragen mailen aan vraaghetandre@apeldoorn.nl.

BESTE INWONER VAN APELDOORN ZUID

“Het is inmiddels alweer ruim een jaar geleden dat ik wethouder mocht worden in onze groene en royale gemeente. Als aandachtsgebied heb ik direct gekozen voor Apeldoorn-Zuid en Ugchelen. Deze keuze was vanzelfsprekend want: geboren in Apeldoorn-Zuid en getogen in Ugchelen. En beide gebieden zitten in mijn hart. Na enkele maanden vooral wennen in deze voor mij nieuwe rol begon het te kriebelen. Ik wilde graag met u in gesprek. Alan Wemmenhove (gebiedsmanager Zuidwest) kwam met het idee om de buurt in te gaan, hij zocht alleen nog een busje of iets dergelijks. Dat probleem was snel opgelost. Netty (mijn vrouw) en ik hebben een buscamper waar we graag mee op pad gaan in ons mooie land. Sinds oktober vorig jaar heb ik maandelijks een plek bezocht om met u in gesprek te komen. En ik moet zeggen: dat bevalt mij prima. Ik heb al vele gesprekken mogen voeren. Soms bent u toevallig in de buurt en komt u even een bakkie doen, soms heeft u de oproep in de Zuidkrant gelezen en komt u met een vraag of boodschap naar mij toe. De gesprekken lopen erg uiteen. Het gaat van parkeeroverlast tot de wens voor een speelplek, van te hard rijden tot aan fietsen in het Zuiderpark.

Soms is het persoonlijk en meestal betreft het een straat, winkelcentrum of buurt. Een rode draad is ook dat u zich thuis voelt in Ugchelen of in uw buurt in Apeldoorn Zuid. Met al deze ervaringen zal ik na de zomer op pad blijven gaan met mijn buscamper om met u in gesprek te blijven. Houd daarvoor de aankondigingen in de Zuidkrant goed in de gaten. Ik wens u allen een fijne zomer en zie u graag weer langskomen buurten vanaf september. Hartelijke groet, Danny Huizer"

Op 2 september staat de buscamper met wethouder Huizer bij het Zuiderparkfestival.

Afgelopen zaterdag hebben we in de Rivierenbuurt een dag georganiseerd om sociaal te tuinieren. De gedachte hierachter is om bewoners naar buiten te krijgen en met

De trekkers van deze dag zijn wooncorporatie De Woonmensen, de gemeente Apeldoorn, Ons Huis ,Stichting Present Apeldoorn en de Rotary club. De gemeente Apeldoorn heeft drie mannen en de planten geleverd, Zo’n actiedag brengt niet alleen leuke tuinen, minder stenen

en meer groen met zich mee zo’n actie dag maar zorgt ook voor de sociale verbinding. De bewoners en vrijwilligers hebben genoten met een hapje en een drankje en tussen de middag een frietje. Het was een mooie samenwerking met een hoop blijde gezichten en mooie voortuinen.

ROOKVRIJE GENERATIE

De gemeente doet mee aan het landelijke initiatief de Rookvrije Generatie. Dit initiatief zet zich in voor een rookvrije omgeving voor kinderen. Op steeds meer plekken zie je de herkenbare blauwe borden en tegels al: bij schoolpleinen, sportclubs, zwembaden en parken. Steeds meer plekken worden rookvrij. Ook in Apeldoorn. En daar zijn we blij mee! Als gemeente voegen we daar dit jaar alle speelplekken met meerdere speeltoestellen en alle bushokjes aan toe. Dat zijn in totaal zo’n 125 speelplekken en 222 bushaltes. Ook ondersteunen we alle organisaties, bedrijven en verenigingen die de stap willen maken om rookvrij te worden. Samen maken we echt een verschil.

Wil jij met jouw vereniging of organisatie ook toe naar een rookvrije toekomst? Via de Rookvrije Generatie kunnen gratis borden en materialen aangevraagd worden op www.rookvrijterrein.nl .

De camper waarmee Danny Huizer op pad gaat.

VACATURE BIJ SLAGERIJ SPAANS: KOM PROEVEN VAN HET AMBACHT!

Slagerij Spaans, dé hotspot voor fijnproevers, is op zoek naar nieuwe teamleden die een passie hebben voor lekker eten en niet bang zijn om de handen uit de mouwen te steken. Ben jij iemand die dol is op smaakvolle gerechten en enthousiast wordt van het creëren en verkopen van mooie producten? Bij Slagerij Spaans is ervaring geen vereiste, maar wel mooi meegenomen. Aarzel niet langer, kom gerust binnenwandelen en maak kennis met ons team!

Als medewerker bij Slagerij Spaans krijg je de volgende verantwoordelijkheden:

• Het bereiden en presenteren van onze overheerlijke vleesproducten, die keer op keer zorgen voor smaaksensaties.

• Het verkopen van onze ambachtelijke producten en klanten adviseren over ons gevarieerde assortiment.

• Het zorgen voor een schone en hygiënische werkomgeving, waarin kwaliteit en veiligheid hoog in het vaandel staan.

• Assisteren bij het verpakken en labelen van de producten, zodat ze er altijd verzorgd uitzien.

• Samenwerken met een gedreven team van professionals die dezelfde passie delen.

Bij Slagerij Spaans hechten we waarde aan enthousiasme en inzet, ervaring is echter geen vereiste. We staan open voor gemotiveerde kandidaten die willen leren en zich willen ontwikkelen in ons ambacht. Onze ervaren collega's zullen je begeleiden en de fijne kneepjes van het vak bijbrengen.

Wat bieden wij jou?

• Een dynamische werkomgeving waarin je je liefde voor lekker eten kunt delen en verder kunt ontwikkelen.

• Kansen om je vaardigheden en kennis op het gebied van vleesbereiding en verkoop te verbeteren.

• Samenwerken met een hecht team van collega's, waarin iedereen zijn steentje bijdraagt aan het succes van Slagerij Spaans.

• Een marktconform salaris en aantrekkelijke arbeidsvoorwaarden.

Ben jij geïnteresseerd in deze vacature bij Slagerij Spaans? Voel je niet bezwaard, loop gewoon bij ons binnen en maak persoonlijk kennis met ons team. We nodigen je graag uit om je enthousiasme en motivatie met ons te delen, zodat we kunnen bespreken hoe jouw passie en vaardigheden aansluiten bij ons team. Slagerij Spaans kijkt uit naar jouw komst en kan niet wachten om samen de smaakvolle wereld van ambachtelijke vleeswaren te ontdekken!

DE KERK IS OPEN

In de maanden juli en augustus is de Bronkerk in Ugchelen open op dinsdag, woensdag en donderdag van 11.00–15.00uur.

Belangstellenden uit het dorp of omgeving en voorbijgangers kunnen dan een kijkje nemen in de kerk. Men kan er luisteren naar muziek, een kaars aansteken of tot rust komen in een moment van stilte en bezinning.

Tijdens deze openstelling is er een expositie van schilderijen.

Dit jaar hangen er schilderijen van Elbreg Scheele uit Apeldoorn.

Adres: Hoenderloseweg 10 Ugchelen

Informatie: Bea Rigterink 06-517 06 301

BOSRUITERS IN DE PRIJZEN

De afgelopen weken werden de laatste selectiewedstrijden van de kring Noord Veluwe en Oost Flevoland verreden.

Leden van ponyclub De Bosruiters uit Ugchelen kwamen goed voor de dag en vielen in de prijzen.

Julina Scheltinga won met haar pony Blij de klasse 50 cm springen categorie A/B en werd gehuldigd als Kringkampioen. Hiermee verdiende zij een startbewijs voor de Regiokampioenschappen die op 7 en 8 juli worden verreden in Nijkerk.

Er waren nog meer Bosruiters die een ticket voor de Regiokampioenschappen verdienden:

• Klasse 70 cm categorie C: Floortje Demmers met Makelele

• Klasse 80 cm categorie D/E: Kyra Klopman met Custard en Noor Vennik met Suzie

• Klasse 90 cm categorie D/E: Gustina Karssen met Princess

• Klasse 110 cm categorie D/E: Kyra Klopman

CONCEPTSTORE 56

CONCEPTSTORE 56 is een unieke, eigenzinnige dames-, en herenmodewinkel in Ugchelen, opgericht door De ModeMakers zelf!

Het ontwikkelen van collecties zit in ons bloed, net als de productie en verkoop, we hebben alles in eigen beheer.

Wij helpen onze klanten met het optimaliseren van hun basisgarderobe (slow-fashion). Niet elk seizoen alles nieuw, maar minder items die maximaal combineerbaar zijn, in zijn of haar stijl. Ook bieden wij een gevarieerde collectie vintage aan, kleding, tassen, sieraden, accessoires, om alle collecties uniek en eigenzinnig af te stijlen.

Als winkel willen wij onze ecologische voetafdruk minimaliseren en proberen we een steentje bij te dragen om de textielberg te verminderen. Wij zijn daarom een project gestart met kringloopbedrijf Het Goed. U kunt uw kleding bij ons inleveren zodat die weer een tweede kans krijgt.

Wij hopen met deze winkel aan de Ugchelseweg 56 een mooie bijdrage te kunnen leveren aan

met Ice en Bruno Mars en Gustina Karssen met King

Tijdens de Regiokampioenschappen kan een startplaats voor de Nederlandse Kampioenschappen worden verdiend.

Voor meer informatie over De Bosruiters: www.bosruiters.nl

UGCHELEN IS WEER GOED BEREIKBAAR

In de afgelopen weken was het centrum van Ugchelen slecht bereikbaar. De werkzaamheden aan de Ugchelseweg bevinden zich inmiddels in een afrondende fase en parkeren is weer volop mogelijk.

Reden voor het ongemak is een project aan de ondergrondse infrastructuur. In Nederland ligt zo’n 800 kilometer aan gas- en waterleiding die van een verkeerd materiaal zijn gemaakt. Vooral in Friesland en op de Veluwe is dit te vinden. Voor de gemeente Apeldoorn gaat het om zo’n 60 kilometer. Dit is aan het licht gekomen toen enkele jaren geleden in Zevenhuizen een gasen waterlek ervoor zorgde dat er water in de gasleiding terecht kwam.

De werkzaamheden aan de Ugchelseweg zijn het centrum inmiddels voorbij, waardoor het winkelend publiek geen last meer heeft van de afsluiting van parkeerplaatsen. Alleen het stuk Ugchelseweg vanaf de Laan van

27 AUGUSTUS SPELLETJESDAG PONYCLUB DE BOSRUITERS

Op zondag 27 augustus organiseert ponyclub De Bosruiters uit Ugchelen een Spelletjesdag.

Op het terrein van de Bosruiters zal er een groot aantal spelletjes met en zonder pony worden gespeeld. Op het programma staan o.a. estafettes, ringsteken, theorievragen en stoelendans. Tussen de middag eten we iets lekkers en voor wie dat wil en kan is er daarna nog een spectaculaire cross.

Ook kinderen (van 6 t/m 18 jaar) die nog geen lid zijn, maar wel een eigen of verzorgpony hebben, worden door het bestuur van de

Westenenk richting centrum wordt nog afgerond. Uitvoerder A. Hak verwacht hier voor de bouwvak mee klaar te zijn, zodat dat stuk Ugchelseweg ook kan worden vrijgegeven. Daar is nu nog eenrichtingsverkeer richting centrum ingesteld.

Voor hetzelfde project is de Bogaardslaan ook afgesloten. Dit project zal langer duren. De parkeerplaats van Albert Heijn blijft bereikbaar en klanten vanuit Ugchelen/Beekbergen worden omgeleid via de Ugchelseweg, die daar weer open is in twee richtingen.

Bosruiters van harte uitgenodigd om mee te doen.

Deelname is gratis!

Aanvang 10.30 uur, einde rond 14.00 uur. Het terrein van de Bosruiters ligt aan de Zr. Meyboomlaan in Ugchelen tegenover de ingang van verpleeghuis Randerode. Aanmelden kan via www.bosruiters.nl (hoofdmenu) of per mail: info@bosruiters.nl.

het modebeeld van Ugchelen en omstreken met oog voor onze klanten, het product en het milieu.

Ons motto: Als u in uw eigen kracht staat, hebben wij goed werk geleverd. We zorgen ervoor dat u de winkel verlaat met een geweldige look en een heerlijk gevoel.

Uw zelfvertrouwen is de maatstaf voor ons succes en daarom is dit onze missie!

Conceptstore 56, Ugchelseweg 56, 7339 CK Ugchelen

Vacature bij Slagerij Spaans:

Slagerij Spaans, dé hotspot voor fijnproevers, is op zoek naar nieuwe teamleden die een passie hebben voor lekker eten en niet bang zijn om de handen uit de mouwen te steken.

Ben jij iemand die dol is op smaakvolle gerechten en enthousiast wordt van het creëren en verkopen van mooie producten? Bij Slagerij Spaans is ervaring geen vereiste, maar wel mooi meegenomen. Aarzel niet langer, kom gerust binnenwandelen en maak kennis met ons team!

Ugchelseweg 225, 7339 CH Ugchelen 055 – 533 28 81

www.slagerijspaans.nl

Fit & Zwanger bij Bos & Weide fysiotherapie

Ben je zwanger of het afgelopen jaar bevallen en wil je op een verantwoorde manier werken aan jouw fysieke gestel? Vanaf donderdag 8 juni kan je bij Bos & Weide fysiotherapie terecht voor Fit & Zwanger. Dit is een trainingsvorm waarin je onder begeleiding van een bekkenfysiotherapeut gaat werken aan jouw kracht, conditie, rompstabiliteit en bekkenbodemspieren.

De wekelijkse actieve trainingen starten met een gezamenlijke warming up en het optimaliseren van de conditie. Daarna gaat ieder voor zich aan de slag, waarbij je hulp krijgt van de bekkenfysiotherapeut. Deze manier maakt het mogelijk dat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen.

Iedere les wordt afgesloten met

ontspanning,- en ademhalingsoefeningen, waarin de bewustwording van het bekken en de bekkenbodemspieren centraal staan.

Waar:

Oude Beekbergerweg 21, 7331HL

Apeldoorn

Wanneer:

Elke donderdagavond van 17.15-18.15 uur

Kosten:

€ 85,- voor 5 lessen

€ 150,- voor 10 lessen

€ 185,- voor 10 lessen én een bekkenbodemcheck 6 weken na de bevalling

Contact:

e-mail: cindywijnbergen@bosenweide.nl

tel: 055-5331941

WAT MOET JE DOEN OM JE HUIS TE VERKOPEN?

Heb je plannen om je eigen huis te verkopen? Dan ben je bij Buurman

Makelaardij aan het juiste adres! In dit artikel leggen we je graag uit waarom een samenwerking met ons makelaarskantoor van meerwaarde kan zijn bij het verkopen van je woning.

Als ervaren makelaarskantoor begrijpen we dat het verkopen van een huis een belangrijke en soms stressvolle gebeurtenis kan zijn. Ons doel is om het hele verkoopproces zo soepel en succesvol mogelijk voor jou te maken, waarbij we jou, tijd en moeite besparen.

Gratis waardebepaling:

Een realistische kijk op de waarde van je woning is essentieel voor een succesvolle verkoop. Tijdens de gratis waardebepaling bekijkt onze makelaar je woning grondig en houdt rekening met verschillende factoren, zoals de locatie, voorzieningen en markttrends. Zo krijg je een nauwkeurig beeld van de potentiële verkoopprijs, wat je helpt bij het vaststellen van een realistisch doel voor de verkoop.

Professioneel adviesgesprek: Tijdens de afspraak krijg je advies over de beste verkoopstrategie voor jouw specifieke situatie. We nemen de tijd om je wensen en doelen te begrijpen en begeleiden je bij elke stap van het verkoopproces. Of je nu vragen hebt over de presentatie van

je woning, de beste promotiekanalen of onderhandelingstechnieken, ons team staat voor je klaar om je te helpen tijdens het hele verkoopproces.

Uitstekende beoordelingen: Bij Buurman Makelaardij zijn we trots op onze klantbeoordelingen. Op Funda worden we maar liefst met een 9.5 beoordeeld door tevreden klanten. Deze positieve beoordelingen getuigen van onze professionaliteit, betrouwbaarheid en succesvolle verkoopresultaten. Je kunt erop vertrouwen dat we jouw belangen vooropstellen en streven naar een succesvolle verkoop van je huis.

Waardevolle attentie cadeau: Maak tijdens de zomermaanden een afspraak voor een gratis waardebepaling en adviesgesprek, en ontvang een waardevolle attentie cadeau. Ontdek hoe wij je kunnen helpen om het maximale uit de verkoop van je huis te halen en stel vrijblijvend al je vragen aan de makelaar.

Voor meer informatie kun je contact opnemen met: Buurman Makelaardij

Arnhemseweg 117, Apeldoorn. 055-5332915, info@buurman.nl of bezoek onze website: www.buurman.nl.

VOOR HETZELFDE GELD, BESPAARGIDS VOOR IN EN ROND APELDOORN

Besparen goed voor portemonnee en nog veel meer

Voor mensen die van weinig geld moeten of willen rondkomen, is er nu een Apeldoornse bespaargids vol met praktische tips. Minder uitgeven is niet alleen goed voor onze portemonnee, het is vaak ook goed voor onze leefwereld. Want hergebruik van spullen betekent ook minder afval.

Gids vol met tips

De gids staat vol met tips voor besparen op eten en drinken, spullen (tweedehandswinkels,

reparatiecafé ’s, weggeefkastjes), kleding en energie. Er zijn tips voor gezinnen met kinderen en tips voor ontmoeting en vrije tijd, waarvoor je niet veel geld nodig hebt. Ook is er een hoofdstukje met verwijzingen naar allerlei diensten, organisaties en hulpverleners. Achterin het boekje staan een paar kortingsbonnen.

Boekje digitaal

De komende weken wordt het boekje in de gemeente Apeldoorn verspreid. Het wordt tijdens de actie Vakantiegeld Samen Delen overhandigd aan wie een bijdrage ontvangt. Ook is het boekje digitaal te bekijken via www. diaconieapeldoorn.nl. ‘Voor hetzelfde geld’ is een initiatief en uitgave van de Diaconie van de Protestantse Gemeente Apeldoorn.

GUUSJE LANCEERT

BIJZONDERE ACTIE:

DONEER EEN KOPJE KOFFIE

VOOR EEN ANDER

Het is mooi weer voor een terrasje. Dat gun je ook degenen die hier geen geld voor hebben en/of een beetje eenzaam zijn. Gasten van Guusje kunnen daarom vanaf nu een kopje koffie of thee doneren aan iemand die wel wat extra aandacht kan gebruiken.

Het concept is heel eenvoudig, maar zeer effectief. Bij horecagelegenheid Guusje in de Apeldoornse binnenstad staat de komende maanden op iedere tafel een kaart met een QR-code. Door de code te scannen kun je een kopje koffie of thee doneren aan een onbekende stadsgenoot die daar zelf niet de financiële ruimte voor heeft.

Gezellig

De donaties komen binnen bij stichting de Kap, de organisatie voor informele zorg die mensen die graag wat voor een ander willen doen koppelt aan Apeldoorners die hulp nodig hebben. Met behulp van deze donaties kunnen de Kap-vrijwilligers hun hulpvragers een gezellig en kosteloos uitje aanbieden bij Guusje. Want het idee is dat een simpel gebaar,

zoals het ontspannen genieten van een lekker kopje koffie of thee met een fijn gesprek, al een wereld van verschil kan maken.

Doneerknop Wil jij ook bijdragen aan dit initiatief en iemand een geluksmomentje schenken in de vorm van een lekker kopje koffie of thee bij Guusje? Scan dan de QR-code of ga rechtstreeks naar de doneerknop op www.dekap.nl/doneer-eenkopje-koffie/. Alle bedragen, klein of groot, zijn van harte welkom. Samen maken we Apeldoorn mooier en socialer.

Gertrudeke van der Maas (links) en Marjolein van den Bos van de Diaconie met het boekje ‘Voor hetzelfde geld’.

EVEN VOORSTELLEN

Ik ben Astrid Spoelder en exposeer vanaf 1 juni tot in ieder geval eind augustus met mijn schilderijen in de zorgcentrum De Heemhof in De Maten in Apeldoorn. Van kleins af aan ben ik bezig met tekenen en schilderen. In 2020 heb ik de Vrije Academie in Nunspeet afgerond. Daar heb ik de vrije en de academische richting van de beeldende kunst gedaan.

Na de middelbare school ben ik naar het Cibab (schilderschool) in Zwolle gegaan. In die tijd heb ik me gespecialiseerd in de aquareltechniek en maakte ik voornamelijk portretten van honden en paarden. Paarden hebben altijd een grote rol in mijn leven gespeeld

Daarna heb ik veel schilderervaring opgedaan bij Riet Bloem, Carla van Wijhe en de Pretentielozen. Ik ben mij toen breder gaan oriënteren qua technieken en onderwerpen. Op de Vrije Academie heb ik dit verder verdiept. Ik heb diverse keren mijn werk gepresenteerd op de Culturele Pleinmarkt bij Orpheus in Apeldoorn en de op honing- en bijenmarkt in

Ugchelen. Bij Tim’s glasmozaïek in Apeldoorn ben ik vele jaren vrijwilliger geweest.

In de expositie bij De Heemhof hangen onder meer werkstukken op puzzelstukken. Deze maakten onderdeel uit van mijn eindwerkstuk op de Vrije Academie, waarvoor ik als thema heb gekozen ‘Puzzelen met schilders, die paarden als onderwerp hebben’. Hier heb ik mijn eigen interpretatie aangegeven.

Mijn expositie bestaat uit diverse technieken en onderwerpen en materialen. Ik laat mij inspireren door andere kunstenaars, Pinterest, tijdschriften, musea enzovoort. Mijn brede interesse maakt mijn werk heel divers. Mijn docent noemde mijn schilderstijl een combinatie tussen Van Gogh en Rembrandt waarbij ik meer neig naar Van Gogh door mijn lossere schildertoets. Qua stijl zit ik tussen vrij en klassiek in. Ik werk graag met kleur en vorm en houd er van om mooie kleurencombinaties te maken. Mijn materiaalvoorkeur is acrylverf omdat dat snel droog is. Maar ik schilder ook met olieverf en pastel. omdat de kleuren dan beter tot hun recht komen.

Kleine moeite, groot gebaar. Met behulp van donaties kunnen Kap-vrijwilligers hun hulpvragers een gezellig en kosteloos uitje aanbieden.

en nog veel meer...

Wat doe jij met jouw vakantiefoto’s?

In een Fotoboek, aan de wand of stuur je favoriete foto op een ansichtkaart naar je vrienden en familie!

Kijk op www.goedkoopsteflyers.nl en zoek op “foto” om alle mogelijkheden te bekijken.

TANDPROTHETISCHE PRAKTIJK BROEKHUIS

dokZuid / GOED

1e Wormenseweg 324

7333 GZ Apeldoorn

Tel. 055- 534 19 41

E-mail: info@tppbroekhuis.nl

Internet: www.tppbroekhuis.nl

BEL VRIJBLIJVEND VOOR EEN

AFSPRAAK: 055 - 5 341 941

Bent u toe aan een nieuw kunstgebit of heeft u klachten met uw huidige prothese, komt u dan eens langs in mijn tandprothetische praktijk.

Het vervangen van een kunstgebit is belangrijk wanneer:

• het gebit verouderd is

• het dragen van het gebit pijnlijk is

• het gebit te los zit/ slecht passend is

• er voedsel onder komt het gezicht invalt (wangen, lippen)

Tandprothetische Praktijk Broekhuis

Het adres voor:

• nieuwe protheses

• gedeeltelijke protheses (plaatje)

• protheses op implantaten reparaties

Hoe blijft jouw woning koel in de zomer?

Tip! Zorg dat je de zon buiten houdt. Doe overdag de gordijnen dicht of de zonneschermen naar beneden. Als het ‘s avonds afkoelt is het slim om juist de ramen open te zetten. De frisse lucht waait dan door je woning en daardoor koelt het binnen af.

Je woning isoleren is ook erg belangrijk. Goede isolatie van het dak en de buitenmuren helpt om de warmte in de zomer buiten te houden. In de winter blijft de warmte dan juist binnen. Goed isoleren zorgt voor een lagere energierekening.

De adviseurs van het Energiepunt kunnen je gratis advies geven over de beste aanpak voor jouw woning. Kom langs bij het Energiepunt (Paslaan 1) of kijk op de website.

apeldoorn.nl/energiepunt

“WAAROMNIEUW,ALSJEHETOOKHEELGOEDKOOP2eHANDS KUNT KOPEN!?”

Kayersdijk 9, Apeldoorn. kringloopwinkel -dehofstad.nl Kringloopwinkel de hofstad

VAKANTIETIJD

Beste wijkbewoners van Apeldoorn-Zuid. De vakantie gaat weer beginnen! Dit betekent dat er veel mensen lekker weg gaan. Houdt u rekening met het feit dat inbrekers hier gebruik van maken?

Laat uw woning enigszins bewoond achter. Laat iemand de brievenbus regelmatig leeghalen en zorg dat er in het donker wat verlichting in de woning aanwezig is bijvoorbeeld door gebruik van een tijdschakelaar. Geef inbrekers geen gelegenheid om makkelijk binnen te komen gebruik hang en sluitwerk op de juiste manier.

Maar er zijn ook mensen die niet weg gaan. De vakantietijd is helaas vaak ook een tijd dat schoolpleinen doelwit zijn van vernielingen. Er mag door kinderen tot 13 jaar gebruik gemaakt worden van de meeste schoolpleinen in Apeldoorn om hier te spelen.

Merkt u dat er toch oudere kinderen vooral in de late uren op de schoolpleinen aanwezig zijn meldt u dit dan alstublieft. Ditzelfde geldt voor overlastgevend gedrag waar we met het mooie weer veel meldingen over krijgen. Enerzijds is begrip voor jongeren dat zij zich vervelen op zijn plaats want niet iedereen kan op vakantie, maar het kan niet zo zijn dat buurtbewoners hier dagelijks hinder van hebben en de omgeving vernield en bevuild wordt.

Samen met jeugdagenten, jongerenwerkers en jeugdboa’s van team Preventie en Handhaving proberen wij deze overlast tegen te gaan. Melden met betrekking tot jeugdoverlast kunt u melden op het telefoonummers van de jeugdboa’s: 06-18687450. Wanneer dit niet lukt via 0900-8844 en bij spoed 112.

Uw wijkagenten

ILONA'S KNIPGARAGE: DE GEZELLIGE KAPSALON BESTAAT 5 JAAR!

Ilona’s Knipgarage is een unieke en gezellige kapsalon die gevestigd is in een omgebouwde garage. Bij deze knusse salon ben je aan het juiste adres voor al je haarbehoeften. Of je nu jong of oud bent, Ilona verwelkomt iedereen met open armen.

Een bezoek aan de kapper is meer dan alleen je haar laten doen, het is ook een moment voor jezelf, een kans om even te ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven. Inmiddels bestaat Ilona’s knipgarage al bestaat Ilona’s knipgarage al vijf jaar en daarom wil zij al haar klanten bedanken voor hun steun en vertrouwen in haar. Ilona: ‘Het is dankzij jullie dat ik mijn vak met passie en plezier mag uitoefenen.

Ik ben dankbaar voor alle bijzondere momenten die ik de afgelopen vijf jaar met jullie heb mogen delen en hoop dit nog vele jaren te mogen doen. Tot ziens in de salon, groetjes van Ilona

ALLE LEZERS EN PARNERS VAN DE APELDOORN ZUIDKRANT BEDANKT!

Beste lezers,

Ik ben de trotse uitgever van de Apeldoorn Zuidkrant en ik wil graag even iedereen bedanken. En niet zomaar, maar met oprechte dankbaarheid en waardering. Waarom? Omdat ik besef dat ik deze krant niet alleen kan maken en uitbrengen. Het succes van de Zuidkrant is te danken aan jullie allen.

Allereerst wil ik mijn waardering uitspreken voor de redactionele input en advertenties die ik elke maand ontvang. Jullie inbreng geeft de Zuidkrant de kwaliteit die het verdient.

Jullie bijdragen maken elke editie weer interessant, levendig en informatief. Bedankt voor al het werk dat jullie maandelijks in de krant steken. Zonder jullie zou de Zuidkrant niet hetzelfde zijn.

ZOEK JE NOG EEN LEUKE (BIJ)BAAN?

Maar mijn dankbaarheid stopt niet bij de inzendingen. Ik vind het ook belangrijk om de lezers te bedanken. Jullie zijn de reden dat we deze krant maken en verspreiden. Jullie enthousiasme en betrokkenheid zijn geweldig en maakt het allemaal meer dan de moeite waard.

Daarnaast wil ik ook even laten weten dat All-Inn Verspreidingen hun uiterste best doen om ervoor te zorgen dat de verspreiding van de krant elke maand goed verloopt. Dit is iets wat we niet volledig in eigen hand hebben.

Zij werken samen met een mega team van bezorgers die zich inzetten om de krant bij jullie te bezorgen. Mocht je de krant niet ontvangen, zou je mij dan willen mailen? Dit kan naar yvonne@mediabureauapeldoorn.nl. Belangrijk is om hierbij de postcode en het huisnummer te vermelden. Ik zal dan direct een melding maken en mijn best doen om het probleem op te lossen.

Ik waardeer de betrokkenheid en inzet van

iedereen die bijdraagt aan de Zuidkrant. Het is dankzij jullie allemaal dat ik elke dag met trots aan deze krant werk.

Ik kijk vol enthousiame uit naar de toekomst en hoop nog vele jaren de Zuidkrant samen met jullie te kunnen maken.

Nogmaals, dank jullie wel voor jullie bijdragen en voor het lezen van de Apeldoorn Zuidkrant. Jullie maken het mogelijk en ik ben jullie enorm dankbaar.

ZOEK JE NOG EEN LEUKE (BIJ)BAAN?

Ilona’s knipgarage Roodborstweg 32, 7331 EJ Apeldoorn, 06-41281595 www.ilonasknipgarage.nl

OUI, OUI, BROODJE MET BRIE

Zondag 25 juni werd er bij Ons Honk een Franse brunch gehouden voor de bewoners. Baguettes, croissants , Lekkere vleeswaren, verschillende kaasjes, ham en meloen ,crème brûlée en een goed glaasje rode wijn.

De bewoners hebben er heerlijk van

COLOFON

Buurtcoöperatie Apeldoorn-Zuid

(beter bekend als Zuid Doet Samen) is een bewonerscoöperatie in ApeldoornZuid. Onze missie is het omzien naar elkaar te bevorderen. Onze buurtassistenten gaan in iedere buurt alle huizen langs om kennis met u te maken. Is uw buurtassistent nog niet bij u langs geweest? Bel ons dan voor een afspraak!

Word lid (slechts €10 per jaar) en weet: samen staan we sterk!

Buurthuis Ons Honk

Sperwerlaan 18, 7331 TX Apeldoorn

Tel.: 055-312 50 76

Mail: info@zuiddoetsamen.nl

Web: www.zuiddoetsamen.nl

Facebook: Zuid Doet Samen

BEL ONS GERUST!

Wij zijn van maandag tot en met vrijdag bereikbaar van 9.00-16.00 uur op 055-312 50 76. Om iets te bespreken, hulp te vragen, hulp aan te bieden of voor het maken van een praatje. Bel ons gerust!

Tot snel!

BEL GERUST UW

BUURTASSISTENT!

• Staatsliedenbuurt

André van der Nat 06-83550235 of Mirjam van Essen 06-17284301

• Rivierenbuurt

Mhamed Elouardi 06-83550560

• De Heeze, Componistenbuurt, Metaalbuurt, Westenenk, Bouwhof-noord Tomaz Pattiapon 06-83547365

• Brummelhof, Edelmetaalbuurt, Winkewijert

Vincent van Nieuwland 06-83550092

• Vogelbuurt

Anja ten Hove 06-83550009

• Metaalbuurt en Winkewijert Jamy Schenk 0645208613

Heeft u vragen over administratie of financiën?

Bel dan onze administratie-assistent: Emmelie

Moen: 06-33376994.

STAGE TOPPERS HEBBEN

HUN STAGE AFGEROND

Vorige week hebben deze toppers van het Hoornbeeck College Apeldoorn hun stage afgerond bij Zuid Doet Samen. En om hun inzet te vieren hebben ze deze tijd afgesloten met een heerlijke high tea voor de bewoners!

Het opbouwen van een fijne band tussen studenten en bewoners, zoals deze meiden hebben gedaan, is van onschatbare waarde!

Het geeft bewoners het gevoel gewaardeerd

gesmikkeld. Wij kijken terug op zeer geslaagde en gezellige dag.

Ons Honk probeert elke maand een nieuw land/ thema te kiezen voor een lunch. Zo doen we in augustus Engeland aan, met een echte Engelse brunch. Voor meer informatie kunt u terecht op www.zuidoetsamen.nl, onze socials, of telefonisch op 055-3125076

NEE ZEGGEN

te worden en creëert een gevoel van verbondenheid.

Deze meiden hebben niet alleen hun stage volbracht, maar hebben ook bijgedragen aan het welzijn van de bewoners en waardevolle ervaringen opgedaan.

Als blijk van waardering kregen de studenten een tas, met een persoonlijke kaart en een drinkfles.

Wij wensen alle meiden heel veel succes in de toekomst.

80 procent van de mensen is geprogrammeerd om ja te zeggen als hun iets gevraagd wordt. Vrouwen iets meer dan mannen en mensen die in de zorg werken nog veel meer. Op zich niet zo gek. Het werken met extra kwetsbare mensen geeft je natuurlijk een extra verantwoordelijkheid gevoel. Toch wijzen de mensen die het kunnen weten op de nadelen van het niet nee kunnen zeggen. Het belangrijkste nadeel is, dat indien dit ten kosten gaat van jezelf, je een kans loopt om opgebrand te raken. En dat gaat heel langszaam zonder dat je het echt in de gaten hebt. Dat niet nee kunnen zeggen speelt zowel thuis als in het werk. Het gevaar thuis is dat je relatie naar de knoppen gaat. Nu is het niet makkelijk die automatische respons op ja uit te schakelen. Als je ipv ja automatisch nee gaat roepen dan kent niemand je meer terug en maak je ook brokken. Als je jouw automatische ja reflex herkent kan je voor een andere aanpak kiezen. Een van de mogelijkheden is om tijd te kopen. Zeg dat je er nog even over na wilt denken. Dan moet je er wel op terug komen natuurlijk. Het is niet makkelijk en vaak ook best wel eng. Op Assertief.nl vind je een stappen plan om mee te oefenen. Denk niet dat dat binnen de kortste keren lukt het kost tijd om mee te oefenen maar het resultaat is vaak prive een betere relatie en op het werk meer plezier in wat je doet.

Met vriendelijke groet, Ton Kunneman

ton@zuiddoetssamen.nl

Voorzitter Buurtcoöperatie

Apeldoorn-Zuid

Anja ten Hove Tomaz Pattiapon

Mhamed Elouardi Andre v/d Nat Emmelie Hagedoorn Mirjam van Essen

Vincent v. Nieuwland Jamy Schenk

PEUKEN IN DE OPENBARE

RUIMTE

om bij een klein kind een zware vergiftiging te veroorzaken. Honden kunnen nicotine niet afbreken en kunnen eraan overlijden als er niet op tijd wordt ingegrepen. Waarom worden er dan zoveel peuken bij hondenuitlaatplaatsen achtergelaten, terwijl er afvalbakken beschikbaar zijn of mensen een peukenbakje kunnen gebruiken?

Het aantal peuken op straat in mijn buurt viel me steeds weer op tijdens mijn wandelingen. Ik wil ze echter niet zonder handschoenen oppakken en heb geen afvalzakje bij me, dus ik loop meestal door en vergeet het weer. Totdat ik de Facebook-actie ‘Peukmeuk 2023’ tegenkwam. Dit is een samenwerking tussen Stichting Zero Waste Apeldoorn, Heel Apeldoorn Rein en het Plastic Peuken Collectief, en het vindt dit jaar voor de vijfde keer plaats. Tijdens deze actie worden zoveel mogelijk peuken opgeruimd, en je kunt ook peuken inleveren die je al eerder in je eigen buurt hebt verzameld.

Ik heb meegedaan aan deze actie en ik kan zeggen dat het net zo verslavend is als roken. Maar waarom zijn sigarettenpeuken op straat zo schadelijk en smerig? Roken is slecht voor de gezondheid, maar wat mensen daarmee doen is persoonlijk. Waar ik wel problemen mee heb, is het weggooien van peuken op straat of in de natuur, vooral als het droog is en er brand kan ontstaan. Rookverboden in natuurgebieden tijdens droogte zijn er niet zomaar; ze zijn nodig om branden te voorkomen.

Ik zag veel peuken liggen aan de randen van hondenuitlaatvelden en kinderspeelplaatsen. Zijn die peuken niet gevaarlijk voor kinderen en dieren? Eén sigaret bevat genoeg nicotine

Het is ook niet goed om peuken in de goot of het rioolputje te gooien, omdat ze uiteindelijk in het oppervlaktewater terechtkomen en de water- en bodemkwaliteit aantasten, wat de biodiversiteit negatief beïnvloedt. Er moet iets veranderen. Rokers kunnen hun peuken in een afvalbak gooien of meenemen in een speciaal bakje om thuis weg te gooien. Vrijwilligers kunnen ook helpen bij het opruimen van peuken. Ik doe dit al regelmatig tijdens mijn wandelingen, en iedereen kan meedoen, alleen of samen, op een vast moment in de week of wanneer het uitkomt. Kijk op https:// zerowasteapeldoorn.com/Heel-ApeldoornSchoon/ om te zien welke straten in Apeldoorn nog geen schoonmaakploeg hebben en wanneer gezamenlijke opruimdagen plaatsvinden. Alle kleine beetjes helpen!

Jacky Kroon.

LAAGSTEPRIJSGARANTIE BEN JE ÁLTIJD GOEDKOOP UIT in Apeldoorn Je kassabon is het bewijs

BijJUMBOdoenwe zorgenerallesaanomervoorte datlekkeréngezond etenvooriedereenbetaalbaaris. Daaringaanweechteen stapverdermetonze LAAGSTEPRIJSGARANTIE*.