الرئيس السيسى يلتقى مدير عام «الفاو» ..ويؤكد:
مصر تسعى لتحقيق طفرة فى مساحة األراضى الزراعية الرئيس :مشروعات زراعية ضخمة تنفذها الدولة و 4ماليني فدان تدخل جميعها الخدمة خالل العامني الجارى واملقبل تنفذها الدولة لتحقيق هذا الهدف ،والتى أثمرت عن بدء إنتاج مئات اآلالف من األفدنة الجديدة ،بما سيصل إىل 4ماليني فدان تدخل جميعها الخدمة خالل العامني الجارى واملقبل. ورصح املتحدث الرسمى باسم رئاسة الجمهورية املستشار الدكتور أحمد فهمى ،بأن اللقاء شهد تأكيد االعتزاز املتبادل بالرشاكة طويلة األمد بني مرص والفاو، التى تنعكس ىف مرشوعات التنمية املتعددة ىف مجاىل الزراعة والغذاء ،وكذلك ىف التوقيع الذى تم عىل االتفاق ُ القطرى الجديد بني الجانبني للفرتة ،2027-2024 وأعرب مدير عام الفاو عن تقديره الكبري ملا شاهده خالل زيارته الحالية ملرص من تطور تنموى الفت، عمرانيا وزراعيا وصناعيا ،مؤكدا التزام الفاو بمواصلة وتكثيف التعاون مع مرص. وأضاف أن مدير الفاو أكد خالل اللقاء متابعته
كتب -محمد الجاىل أكد الرئيس عبدالفتاح السيىس ،سعى مرص لتجاوز تحدى وتداعيات األزمة الروسية األوكرانية عىل مرص ،كونها أحد أكرب مستوردى الحبوب ىف العالم ،وذلك بشكل جذرى من خالل تحقيق طفرة ىف مساحة األراىض الزراعية ،وكذلك من حيث التوسع الرأىس عن طريق الرتكيز عىل البحث العلمى والتكنولوجى لتحسني اإلنتاجية. جاء ذلك خالل استقبال الرئيس السيىس ،أمس« ،شو دونيو» مدير عام منظمة األغذية والزراعة لألمم املتحدة «الفاو» ،والوفد املرافق له ،بحضور السيد القصري ،وزير الزراعة واستصالح األراىض. ونوه الرئيس ،إىل املرشوعات الزراعية الضخمة التى
واملنظمة بشكل وثيق للتجربة املرصية ىف التنمية الزراعية ،ما تم منها وما يجرى تنفيذه ،مشددا عىل حرصه عىل تعميق التعاون القائم بني مرص واملنظمة ىف هذا الصدد ،بما يدعم مرص ىف تحقيق أهدافها الطموحة لتحسني األمن الغذائى للشعب املرصى. وذكر املتحدث الرسمى ،أن اللقاء شهد تباحثا معمقا بشأن األوضاع ىف قطاع غزة ،حيث تم تناول األوضاع اإلنسانية الكارثية التى تصل إىل حد املجاعة ىف القطاع، وجهود مرص املكثفة إلدخال املساعدات برا وجوا إلغاثة أهاىل غزة ،وأعرب مدير الفاو ىف هذا اإلطار عن بالغ التقدير للدور املرصى التاريخى الذى يتسم بأعىل درجات املسؤولية والتجرد ،مستعرضا جهود الفاو ىف هذا اإلطار ،ومؤكدا الحرص عىل تقديم كل سبل الدعم للجهود املرصية إلنفاذ املساعدات اإلنسانية ألهاىل القطاع.
w w w . y o u m 7 . c o m العدد 4661االثنني 4مارس 23 - 2024شعبان 1445هـ
8صفحات
Monday - 4 March 2024 - Issue NO 4661
4جنيهات
تنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية
«التموين» تعلن طرح 12فرصة استثمارية جديدة بـ 8محافظات مخصصة إلنشاء وتشغيل وإدارة أنشطة تجارية متعددة على مساحة تتعدى 404أفدنة ..و«املصيلحى» :توفر اآلالف من فرص العمل كتب -مدحت وهبة أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية ،ممثلة ىف جهاز تنمية التجارة الداخلية ،عن طرح 12فرصة استثمارية جديدة باملحافظات املختلفة إلنشاء وتشغيل وإدارة أنشطة تجارية متعددة ،تشمل: فرصة استثمارية بمحافظة البحرية عىل مساحة 26فدانا ،وفرصة استثمارية بمحافظة األقرص عىل مساحة 14فدانا ،وىف محافظة الرشقية عىل مساحة 30فدانا بمنطقة بلبيس ،وأيضا فرصة استثمارية بنفس املحافظة عىل مساحة 4أفدنة بمنطقة «العصلوجى» ،وىف محافظة بنى سويف فرصة استثمارية «باملنطقة الصناعية »31/2 بمساحة 133فدانا ،وفرصة أخرى بنفس املحافظة «بمدينة بنى سويف الجديدة» عىل مساحة 47فدانا ،وفرصة ثالثة بمنطقة «أرض مصنع الثلج» ببنى سويف عىل مساحة 2350 مرتا مربعا ،وىف محافظة السويس بمنطقة حى فيصل عىل مساحة 3.5فدان ،وىف نفس املحافظة بمنطقة «الغابة الشجرية» عىل مساحة 17فدانا، وىف محافظة املنيا بمركز املنيا عىل مساحة 30 فدانا ،وىف محافظة جنوب سيناء بمنطقة طور سيناء عىل مساحة 10أفدنة ،وىف محافظة الوادى الجديد بمنطقة الخارجة عىل مساحة 100فدان. ويأتى ذلك ىف إطار توجيهات القيادة السياسية بتطوير وتنظيم وتنمية منظومة التجارة الداخلية عىل مستوى محافظات الجمهورية،
ووفقا ألساليب طرح الفرص االستثمارية تقدم العطاءات ىف مظروف مغلق يسلم باليد بمقر مبنى وزارة التموين والتجارة الداخلية بالعاصمة اإلدارية. ورصح الدكتور عىل املصيلحى ،وزير التموين والتجارة الداخلية ،بأن الفرص االستثمارية الجديدة متاحة للرشكات املحلية واإلقليمية والدولية العاملة ىف إنشاء وتطوير وتنمية وإدارة وتشغيل املناطق التجارية واللوجستية بكل أنماطها وأنواعها ،كما ستوفر الفرص االستثمارية اآلالف من فرص العمل لتشغيل الشباب.
ووجه الوزير بأن تكون األولوية ىف فرص العمل بهذه املرشوعات ألبناء هذه املحافظات ،مشددا عىل تذليل أى عقبات تواجه املستثمرين ىف تنفيذ مرشوعات إنشاء املناطق اللوجستية ،والتوسع ىف األنشطة التجارية الكربى ،الفتا إىل أنه يتم طرح الفرص االستثمارية الجديدة بمرافق كاملة عىل رأس أرض املرشوع ،إضافة إىل املعاونة ىف استخراج الرتاخيص حتى يتمكن املستثمر من تنفيذ مرشوعاته املتفق عليها دون أى عقبات. من جانبه ،أوضح الدكتور إبراهيم عشماوى، مساعد أول الوزير ورئيس جهاز تنمية التجارة
الداخلية ،أن إجماىل مساحة الفرص االستثمارية الجديدة تبلغ أكثر من 404أفدنة ىف 8محافظات، موضحا أن ما تم طرحه من قبل جهاز تنمية التجارة الداخلية من فرص استثمارية حقيقية عىل مدار الخمس سنوات املاضية وجار تنفيذها عىل أرض الواقع تبلغ ما يقرب من 26مرشوعا ىف 11محافظة باستثمارات تتجاوز الـ60 مليار جنيه ،وتتضمن مناطق لوجستية ومراكز تجارية متعددة األنشطة ،فضال عن إنشاء مخازن اسرتاتيجية بما يغطى أكثر من % 63من محافظات الجمهورية . وأشار «عشماوى» ،إىل أن جهاز تنمية التجارة الداخلية يقوم بإنهاء الرتاخيص للمطورين وتذليل أى عقبات تواجه تنفيذ هذه املرشوعات، كما أن هذه املرشوعات تؤدى إىل إحداث طفرة تنموية ىف املناطق التى تعمل بها ،فضال عن تغيري ثقافة املجتمع االستهالكية والرشائية عىل مستوى املحافظات املختلفة ،الفتا إىل أن هذه املرشوعات التجارية من تجارة جملة ونصف الجملة وتجزئة ترفع من مساهمة هذا القطاع إىل إجماىل الناتج املحىل ،مؤكدا أن نشاط التجارة الداخلية يساهم بنسبة تصل إىل % 22من إجماىل الناتج املحىل املرصى ويشمل هذا القطاع الواعد أنشطة متنوعة مثل تجارة الجملة وتجارة التجزئة واللوجستيات ومناطق التخزين وسالسل اإلمداد والصناعات الغذائية واألنشطة الخادمة لها ،وكذا الصناعات التحويلية من فرز وتعبئة وتغليف ،وأن هذا القطاع يعد أكرب قطاع اقتصادى يوفر فرص عمل عىل مستوى الجمهورية.
نجوم المعة ال تغيب رمضان شاشة عن 08
..صيام وعالج اإلدمان اللجنة الطبية بـ«الوزراء» تستجيب لـ 991حالة فى فبراير املاضى
استرداد 288ألف متر مربع فى املوجة الـ 22إلزالة التعديات على أراضى الدولة
إصدار 249قرار عالج على نفقة الدولة ..ورئيس الوزراء يتابع جهود اللجنة
كتبت -هند مختار تابع الدكتور مصطفى مدبوىل ،رئيس مجلس الوزراء ،جهود اللجنة الطبية العليا واالستغاثات باملجلس ،التى تمت عىل مدار شهر فرباير من عام ،2024وذلك من خالل تقرير أعده الدكتور حسام املرصى ،املستشار الطبى لرئاسة مجلس الوزراء ،ورئيس اللجنة. وثمّ ن رئيس مجلس الوزراء ،جهود اللجنة عىل مدار الشهر ،مؤكدا رضورة استمرارها ىف رصد وتقديم الخدمات الطبية املثىل للمواطنني الذين يتواصلون معها. من جانبه ،أوضح الدكتور حسام املرصى ،من خالل التقرير، أن اللجنة الطبية العليا حرصت خالل شهر فرباير عىل االستجابة الرسيعة والفعالة للمواطنني ،حيث تضمنت جهودها الرصد واالستجابة لعدد 991حالة عن طريق تطبيق «واتس آب» ووسائل اإلعالم ومواقع التواصل االجتماعى املختلفة. سعر النسخة:
السعودية 3رياالت
وأكد «املرصى» ،ىف السياق ذاته ،أنه تم إصدار 249قرارا بالعالج عىل نفقة الدولة من قِ بل رئيس مجلس الوزراء ،كما عملت اللجنة خالل فرباير عىل توفري اإلجراءات الطبية لـ 117حالة من مرىض األورام ،وكذا عمليات الجاما نايف ،كما تم إصدار 36قرارا خاصا بعمليات زراعة النخاع ذات التوافق النصفى. وأوضح رئيس اللجنة الطبية العليا واالستغاثات أيضا أنه تم إصدار 32 قرارا من رئيس مجلس الوزراء، خاصة بالحاالت الطارئة ،فضال عن توفري األدوية بإجماىل 92 استغاثة تم رصدها والتعامل معها. وىف إطار جهود اللجنة لتوفري أفضل رعاية طبية خالل الشهر ذاته ،تم تركيب أطراف صناعية وأجهزة تعويضية لعدد 64حالة، باإلضافة إىل إجراء الكشف عىل 9510مواطنني ضمن قوافل اللجنة بمحافظات :القليوبية، املنوفية ،والغربية ،وذلك بالتعاون والتنسيق مع مؤسسة بنك الشفاء ومؤسسة صناع الخري.
الكويت 0.25دينار
البحرين 3دنانير
قطر 3رياالت
اإلمارات 3دراهم
04
إزالة 1577مبنى مخالفا و 432حالة تعد على األراضى الزراعية
استعادة أمجاد إحدى أهم الصناعات االستراتيجية
مصر تجنى ثمار تطوير «الغزل والنسيج» 02 عمان 300بيسة
األردن 0.6دينار
لبنان 1200ليرة
كتب -عىل عبدالرحمن ىف ضوء جهود الدولة املكثفة ملواجهة ظاهرة التعدى عىل أراىض وأمالك الدولة واألراىض الزراعية والبناء املخالف ،حفاظا عىل حقوق األجيال القادمة وهيبة الدولة ،كشف اللواء هشام آمنة وزير التنمية املحلية ،عن الجهود التى بذلتها املحافظات بالتعاون مع قوات إنفاذ القانون واألجهزة املعنية ىف تنفيذ حاالت اإلزالة منذ بدء أعمال املرحلة الثانية من املوجة الـ 22وحتى اآلن ،حيث نجحت الدولة ىف اسرتداد أكثر من 288 ألف مرت مربع بعد إزالة 1577 مبنى مخالفا عىل أمالك وأراىض الدولة ،وإزالة 432حالة تعد عىل األراىض الزراعية عىل مساحة 1149ألف فدان. جاء ذلك خالل مناقشة اللواء هشام آمنة ،للتقرير الذى أعدته غرفة العمليات وإدارة األزمات بالوزارة عن الجهود التى قامت بها املحافظات خالل األسبوع األول من املرحلة الثانية للموجة الـ 22إلزالة التعديات عىل أمالك وأراىض تونس دينار واحد
املغرب 8دراهم
غزة 0.5دوالر
الدولة واألراىض الزراعية ،والتى بدأت ىف 24فرباير املاىض وتنتهى ىف 15مارس الجارى ،والجارى تنفيذها تحت إرشاف اللجنة العليا السرتاد أراىض الدولة برئاسة اللواء حسن عبدالشاىف مستشار رئاسة الجمهورية ،ضمن الحمالت املكثفة التى تنفذها الحكومة للحفاظ عىل حقوق الدولة واسرتداد حق الشعب ،من خالل إزالة كل صور التعديات. وقال اللواء هشام آمنة ،إن الدولة جــادة ىف التصدى بكل حسم للتعديات عىل األراىض الزراعية وأمالك الدولة وال تملك رفاهية حدوث تعديات جديدة عىل أى مساحة من األراىض الزراعية باملحافظات ىف ظل تداعيات التحديات االقتصادية الحالية ىف العالم ،مشريا إىل أن هناك متابعة مستمرة من رئيس الجمهورية ورئيس مجلس الوزراء مللف إزالة التعديات عىل أمالك الدولة واألراىض الزراعية ،ما أعطى قوة دفع كبرية لجهود املحافظات وقوات إنفاذ القانون ومديريات األمن بكل املحافظات لتطبيق القانون بكل حزم.
رام الله 0.60دوالر
لندن 1جك
أستراليا 1دوالر أسترالى
وفاة 15طفال من الجوع فى مستشفى كمال عدوان
عدد شهداء غزة يتجاوز ألفا الـ30 03
السودان 0.5دوالر
جينيف 0.35فرنك
ليبيا 0.5دوالر
p.2
w w w . y o u m 7 . c o m العدد 4661االثنني 4مارس 23 - 2024شعبان 1445هـ
Monday - 4 March 2024 - Issue NO 4661
استعادة أمجاد إحدى أهم الصناعات االستراتيجية ..نتائج تطوير قطاع الغزل والنسيج مجلس الوزراء :زيادة املساحة املنزرعة بالقطن إلى 255ألف فدان ..وصادرات املالبس الجاهزة ترتفع إلى 2.3مليار دوالر
قناطري عام .2022 واستعرض التقرير أبرز املرشوعات املقرر افتتاحها ضمن املرشوع القومى لتطوير صناعة الغزل والنسيج ،حيث تتضمن مصنع «غزل »1 أكرب مصنع غزل ىف العالم باملحلة الكربى ،وذلك بطاقة استيعابية تبلغ نحو 183ألف مردن غزل، فيما تبلغ الطاقة اإلنتاجية املستهدفة للمصنع 30 طن غزل يوميا ،كما تم االنتهاء من تركيب املاكينات الجديدة وسيتم قريبا بدء عمليات التشغيل واإلنتاج. وأوضح التقرير أيضا أن مصنع «غزل ،»4تصل تكلفته اإلجمالية 2مليار جنيه ،عىل مساحة 24.5 ألف م ،2ونحو 72ألف مردن وماكينة ،فيما يبلغ اإلنتاج املتوقع من الغزول 15طنا يوميا ،بينما يشمل مرشوع تطوير رشكة «مرص للغزل والنسيج وصباغى البيضا» بكفر الدوار ،إنشاء 6مصانع للغزل والنسيج والصباغة إلنتاج غزول رفيعة وأقمشة القميص والبنطلون ومالبس عىل مساحة 337ألف م.2 وفيما يتعلق بمرشوع تطوير رشكة «دمياط للغزل والنسيج» ،فيشمل وفقا للتقرير إنشاء 4مصانع للغزل والنسيج وتحضريات النسيج والصباغة إلنتاج أقمشة الجينز والغزول السميكة، بجانب مرشوع تطوير رشكة «مرص شبني الكوم للغزل والنسيج» ،والذى يشمل تطوير مصنعني إلنتاج الغزول الرفيعة ،ومرشوع تطوير رشكة «الدقهلية للغزل والنسيج» ويشمل 3مصانع للرتيكو والتفصيل والصباغة ،ومرشوع تطوير رشكة «الوجه القبىل للغزل والنسيج» بمحافظة املنيا ويشمل 3مصانع للغزل والرتيكو والصباغة. وأظهر التقرير الطاقات اإلنتاجية املستهدفة للقطن والغزل والنسيج بعد تنفيذ املنظومة الجديدة ،حيث تبلغ الطاقة اإلنتاجية املقدرة للمحلج الواحد بعد تطوير املحالج 4.4مليون قنطار/ العام ،مقابل بلوغ الطاقة اإلنتاجية للمحلج الواحد قبل التطوير 1.5مليون قنطار /العام ،فضال عن بلوغ الطاقة اإلنتاجية املستهدفة من الغزل بعد التطوير 188ألف طن/العام مقارنة بـ 35ألف طن /العام قبل التطوير. ووفقا للتقرير ،تبلغ الطاقة اإلنتاجية املستهدفة من النسيج بعد التطوير 198مليون مرت /العام، مقابل 50مليون مرت /العام قبل التطوير ،فضال عن بلوغ الطاقة اإلنتاجية املستهدفة من املالبس الجاهزة واملشغوالت بعد التطوير 50مليون قطعة /العام ،مقابل 8ماليني قطعة /العام قبل التطوير.
كتبت -هند مختار تبذل الدولة املرصية مساعى حثيثة ودؤوبة الستعادة الريادة بقطاع الصناعات النسيجية، باعتباره مكونا ورافدا مهما لدعم االقتصاد الوطنى، وذلك ىف إطار اسرتاتيجية وطنية يتم السعى من خاللها لتعزيز القدرة التنافسية لصناعة الغزل والنسيج. ونرش املركز اإلعالمى ملجلس الوزراء تقريرا تضمن إنفوجرافات تسلط الضوء عىل النتائج املبرشة لنجاح منظومة التطوير الشامل لقطاع الغزل والنسيج ،وذلك عىل طريق استعادة أمجاد إحدى أهم الصناعات االسرتاتيجية. واستعرض التقرير ،الرؤية الدولية اإليجابية إلنتاج القطن وصناعة الغزل والنسيج ىف مرص، حيث أكدت مؤسسة «فيتش» عام 2020أن هناك مجاال لتحقيق نمو كبري ىف صناعة املنسوجات واملالبس ىف مرص ،خاصة مع القوى العاملة الكبرية واألجور املنخفضة نسبيا والتحسينات املخطط لها ىف بيئة العمل والبنية التحتية للنقل. من جانبها ،ذكرت مبادرة قطن أفضل عام ،2023أن القطن املرصى يتمتع بشهرة عاملية، نظرا لجودته االستثنائية ونعومته ومتانته، وأصبحت مرص رمزا للفخامة والتميز ىف صناعة النسيج بسبب تاريخها الغنى الذى يعود إىل القرن التاسع عرش. كما أشادت وزارة الزراعة األمريكية ىف عام 2023بتحسن جودة محصول القطن بشكل ملحوظ نتيجة لتدخل الحكومة ومراجعة سياسات إنتاج القطن عام ،2017مضيفة أن مصنع الغزل والنسيج باملحلة الكربى يمثل خطوة كبرية نحو تطور صناعة النسيج ىف مرص. ورصد التقرير ،املــؤرشات اإليجابية إلنتاج القطن وصادراته ومصنوعاته ،حيث بلغت املساحة املنزرعة من القطن 255ألف فدان عام ،2024/2023مقابل 216.6ألف فدان عام ،2018/2017بنسبة زيادة ،% 17.7فيما بلغ إنتاج القطن 1.8مليون قنطار عام ،2024/2023 مقابل 1.4مليون قنطار عام ،2018/2017 بنسبة زيادة .% 28.6 وأشــار التقرير إىل زيــادة صــادرات القطن الخام بمعدل أكرب من الزيادة ىف الواردات ،حيث بلغت صادرات القطن 211.8مليون دوالر عام
،2023/2022مقابل 122.6مليون دوالر عام ،2018/2017بنسبة زيادة ،% 72.8فيما بلغت واردات القطن 293.3مليون دوالر عام ،2023/2022مقابل 243.3مليون دوالر عام ،2018/2017بنسبة زيادة بلغت .% 20.6 وتطرق التقرير إىل أبرز السلع املصدرة ،حيث بلغت صادرات املالبس الجاهزة 2.3مليار دوالر عام ،2023/2022مقابل بلوغها 1.5مليار دوالر عام ،2018/2017بنسبة زيادة ،% 53.3عالوة عىل بلوغ صادرات السجاد والكليم 338.4مليون دوالر عام ،2023/2022مقارنة بـ 321.3مليون دوالر عام ،2018/2017بنسبة زيادة .% 5.3 وتناول التقرير الحديث عن املرشوع القومى لتطوير صناعة الغزل والنسيج ،ففيما يتعلق بالتوسع ىف زراعــة القطن وتحسني جودته، فتضمن الجهود استصالح أراض جديدة لزراعة
القطن ،واستنباط 5أصناف جديدة من القطن وتسجيلها لتصل اإلنتاجية من 8إىل 10قنطارات للفدان ،فضال عن تطبيق الزراعة التعاقدية لتشجيع املزارعني ،وتم تحديد سعر القنطار ملوسم 2025/2024بـ 10آالف جنيه للقطن متوسط التيلة و 12ألف جنيه للقطن طويل التيلة. وسلط التقرير الضوء عىل تدشني منظومة جديدة لتجارة وتداول األقطان ،موضحا أنها تعتمد عىل البيع من خالل مزادات علنية مع الربط باألسعار العاملية بهدف تحسني جودة ونظافة القطن وتنظيم عمليات تداوله وتحقيق سعر عادل للمزارع ،وتم تعميمها عىل مستوى الجمهورية منذ موسم .2021 وبشأن تطوير أداء محالج القطن ،فوفقا للتقرير يتم تطويرها عن طريق إدخال تكنولوجيا حديثة لتتم عملية الحلج آليا دون تدخل يدوى إلنتاج بآالت قطن خالية من الشوائب مع مضاعفة الطاقة
اإلنتاجية وتحسني طريقة التعبئة والتغليف. وبالنسبة لتطوير رشكات الغزل والنسيج ،أوضح التقرير أنه تم دمج 31رشكة لتصبح 9رشكات تعمل ىف مجاالت تجارة وحليج األقطان والغزل والنسيج والصباغة والتجهيز واملالبس الجاهزة. كما تتضمن الجهود ىف هذا الصدد 65مصنعا ومبنى خدميا ما بني إنشاء وتطوير وإعادة تأهيل بالرشكات التابعة ىف مختلف املحافظات ،عالوة عىل توريد ماكينات جديدة تعمل بأحدث التكنولوجيا من كربى الرشكات العاملية ،فضال عن تأسيس رشكة لتسويق منتجات الغزل والنسيج محليا وخارجيا وفتح أسواق جديدة وزيادة الصادرات باسم .CH Egyptian Cotton Hub وتحدث التقرير عن زراعة القطن قصري التيلة لتلبية احتياجات رشكات الغزل والنسيج من األقطان وتقليل فاتورة الواردات ،مستعرضا أهمية
األقطان قصرية التيلة ،حيث تبلغ نسبة الطلب املحىل والعاملى عىل املالبس املصنعة من األقطان قصرية التيلة ما بني % 97إىل % 98من إجماىل األقطان املزروعة ،بجانب توفري 2مليار دوالر سنويا وهو ما يمثل قيمة الواردات التى يوفرها التوسع ىف زراعة األقطان قصرية التيلة ىف الصحراء ،حيث تقوم مرص باسترياد املالبس الجاهزة والغزول السميكة واألقطان قصرية التيلة للوفاء باحتياجات السوق املحىل. وأبرز التقرير نجاح تجربة زراعة القطن قصري التيلة بمنطقتى رشق العوينات وتوشكى ،حيث تمت زراعة 1250فدانا بمنطقة رشق العوينات و 250فدانا بمنطقة توشكى ،الفتا إىل زيادة متوسط إنتاجية الفدان منذ بدء التجربة ىف عام ،2020حيث بلغ متوسط إنتاجية الفدان 5.7 قنطار عام ،2020و 9.85قنطار عام ،2021و10
قومية جارحة وحمائمها صقور ..أزمة إسرائيل البنيوية وخدعة التخفى فى عباءة نتنياهو
حازم حسني يكتب: َّ تأسست إرسائيل عىل أكتاف اليسار؛ ث ّم آلت بتمامها لعُ هدة ُ اليمني ،وىف أح ِّ الصهيونية ط صوره وأشدّها قتامة .كانت بالنسبة آلباء الدولة تُ ً ربة توراتية الستنبات القوميّة عىل وجهٍ علمانى خالص؛ لكنها ما إن وصلت إىل الجيل الثالث، ً نسخة رقميّة من العهد القديم ،بمعنى أنها تطوَّرت صارت ىف شكل العرض ال محتواه .أ َّما الفجوات الجوهرية بني منشأ املرشوع ومُنتهاه فما عادت تستوقف أحدًا؛ بل ّ إن خصومها وا ُملترضِّ رين منها تو َّرطوا ىف الرسدية كما أرادها األعداء. واليوم نستهلك من الرشوح والتربيرات ما يستهلكه الصهاينة، ىف األرض السليبة ،وبلُغة الحاخامات وا ُملن ّ ظرين لفلسفة االستيطان اإلحالىل ،بعدما احرتفوا لعبة توزيع األدوار ،وأدمن أغلبُنا تشجيع ا ُملد َّرجات بدال ً من االشتباك الجاد والعميق عىل أرض امللعب. تُسوِّق الدولة العربية َ نفسها للعالم كيانًا ديمقراطيًّا ىف الرواية ألنها تُ ِّ َ حقق له بيئةٍ رجعيّة مُتوحّ شة .الغربُ اشرتى غايتني مهمّ تني :الخالص من اليهود مع التعويض عن عُ قدة الذنب تجاههم ،وامتالك قاعدة مُتقدّمة ملرشوعه الثقاىف ىف رصاعه مع اإلسالم ،عىل ُ الخالصة األخرية ألحدث حلقات نهاية التاريخ وصدام الحضارات .وإن كنّا ىف الرشق لم نبتلع الكذبةَ املمجوجة بشأن الصيغة السياسية واملعرفية إلرسائيل؛ فإننا ً كاملة ألجوافنا .والثغر ُة األوىل أن مضغناها ووصلت مرارتها االحتالل ذو نكهةٍ قومية الذعة ،والثانية أ َّن له ً ً عريضا طيفا من األيديولوجيا يتقدَّمه ا ُملحافظون وال يغيب عنه التقدّميون، وأخطر الثغرات أننا ننساق ىف خدعةِ شخصنة الرصاع لحَ رفه عن مداره السليم؛ فيصري الليكود والتوراتيّون عنوانًا عىل موجةٍ عارضة ىف بحر الصهيونية الهائج ،ويُ َزجّ نتنياهو إىل الحلبة اختزاال ً للمُعضلة القائمة ،وبغرض التطمني الزائف ّ بأن لالنسداد الراهن اسمًا ومالمح مُحدَّدة ،وقد تؤول املباراة إىل نتيجةٍ مُغايرة لو تنحَّ ى الغري ُم الحاىل ،أو َّ تيس استبدالُه بآخر يُخالفه ظاه ًرا ،ولو بدا م ً ُطابقا له ىف ك ّل ما عدا السحنة وبصمة الصوت. ال تستقي ُم الفكرة القومية مع القالب اليهودى .إىل أواسط ُ الدولة ِظ ًّل للكنيسة وبالط الحكم القرن السابع عرش كانت األوتوقراطى ،وىف تجاربها األوسع ،كما لدى اإلمرباطورية ُ التأسيس اإلسالمية ،اتّخذت شكالً أُمميًّا محموال ً عىل العقيدة. الحداثى تأتَّى من رحم اتفاق ويستفاليا ،وتطوَّر بني اإلثنية والجغرافيا والدين ،إىل أن تك َّرس بعد الحرب العاملية الثانية مُعادال ً لفكرة الدولة الوطنية ،برصامة حدودها وامتزاج
الفجر الفجر
الظهر
الظهر الشروق
العصر
العصر
املغرب املغرب
العشاء العشاء
القاهرة القاهرة مواقيت اإلسكندرية الصالة اإلسكندرية أسوان أسوان
3 :303 :27 11:54 12:075:24 4:52 3:53 3:363:31 11:59 12:125:28 4:56 3:55 3:173 :23 11:48 12:015:22 4:47 3:57
6:25 5:57 6:30 6:01 6:14 5:54
مُكوّناتها الداخلية .وال يستقي ُم التعريف مع إرادة تقزيمه لدرجة االختصاص باليهود وحدهم ىف إرسائيل ،وإخراج الباقني من تحت املظ َّلة؛ ولو حملوا جنسيَّتها وتحدَّثوا لغتَها وعملوا ضمن ِبنيتها االجتماعية والسياسية .هكذا يصريُ االنتماء محكومًا باألرحام ال املواطنة ،ويتقدَّم مُهاجر هبط من ُ يعرف وطنًا غريها. الطائرة توًّا عىل مقي ٍم ُو ِلد ىف األرض وال ً كنيسة ال بلدًا ،مثلما د ُِّشنَت الفاتيكان وفق هذا الفهم تصريُ برمزيّة روحية ىف قلب روما؛ غري أنها ىف حالة تل أبيب تُحوِّل الرمز إىل سلطة ،والروح إىل مادة حارقة ،كما لو أن الكرادلة يعتمرون برييه موسولينى ويطردون األغيار خارج إيطاليا كلها ..واختصام كيانيّة العدو بوصفها تجمُّعً ا يهوديًّا ،أو الر ّد املقدىس عليها بمرويّة إسالمية ،تختز ُل فلسطني ىف حرمها ّ أو تراها ً وقفا عُ م َِريًّا حدوده القرآن والسنة؛ إنما يُخلصان للتخليقة الصهيونية بأكثر م َّما يتفانى فيها الصهاينة س الطوق يبدأ من عَ لمنة املعركة ،وينتهى عند أنفسهمَ ..ك ْ ُ معادلة «اللص وصاحب الحق» ،وما دونهما تواطؤ عىل القضية؛ مهما يدَّعى مُقرتفوه الطهار َة والفداء. ُ فالخديعة أكرب وأش ّد استعصا ًء عىل أمَّا ىف األيديولوجيا؛ التفكيك البسيط .يتس َّلط اليم ُ ني بلونيه العنرصى والتوراتى عىل عقل الدولة ،وثمَّة فريق يُوحى للجميع ،م ً ُغرضا أو بحُ سن ِنيّة؛ أنه يقف عىل يسار الجنون األُصوىل ّ الكاسح ،وآيته ىف ذلك َ حقوقه .والواقع أنه ال يشطبُ الرشيك الفلسطينى وال يُنكر أنها ُ طهرانيّة رخيصةُ ،خالصتها أنهم يقبلون ما فعله يوشع بن نون ىف أهل القرى؛ لكنهم لن يقرأوا َّ قصته التوراتية ٍ بصوت مسموع ،أو يسريون عىل هدى «النور والظالم» ىف نبوءة إشعياء؛ بفارق أنهم لن يستحرضوها للواجهة كما ُ رئيس حكومتهم .إذ ما حدث منذ «طوفان األقىص» أن فعل اإلرسائيليني جميعً ا يتّفقون ىف اللُغة ويتمايزون ىف املفردات، أكثرهم يرفعون الصوت وأق ّلهم يهمسون ،ونغمة االعرتاض ُّ تخص األرسى املحبوسني ىف أنفاق غ َّزة ،ال املدنيني الوحيدة الذين يُبادون عىل سطحها .قد ال يكون توزيع األدوار ناتجً ا عن اتفاق رصيح؛ إنما يظ ّل م ً ُخلصا للذهنية اليهودية :يطلبون من بيالطس قت َل املسيح لكنهم ال يضعونه عىل الصليب بأيديهم ،ويعيشون ىف بيوت الفلسطينيني؛ لكنهم يدّعون أنهم ما أخرجوا ساكنيها وال شاركوا ىف املذبحة. ُ الصهيونية فكر ٌة من قاع البرئ اليمينية ،وبالتبعية تكون ُ الناشئة عىل ركائزها .يُمكن أن ي ِّ ُقسم العربانيون الدولة َ أنفسهم يمينًا ويسا ًرا ،مُحافظني وتقدّميني ،قتلة وأبرياء؛ لكنه
7:45 7:13 7:52 7:18 7:30 7:07
درجات الحرارة
تقسيم فوق الناحية ا ُملتط ّرفة من الرقعة ،ويتّصل بحصص الرشاكة ىف الجريمة ،ال باإلدانة والرباءة .االستيطا ُن وإلغاء اآلخر أفدحُ ُ صور الرجعيّة واالرتداد البدائى ىف التاريخ ،وإن كان ثمّ ة تعريف مُوجز لليسار؛ فإنه االنتظام الطبقى وفق عالقات العمل وتوزيع فائض القيمة ،ال مليز ٍة أرستقراطية أو َسبق برجوازى أو هيمنةٍ بريوقراطية ،وىف مجتمع اليهود يحرض كل ذلك ىف مواجهتهم مع الفلسطينيني ،ويزيد أن ِّ الرتقى بقانون اللعبة ،ومن الثورة الضحايا ممنوعون من أيضا .ال َ عليها ً فارق بني الواقعني تحت نار االحتالل ،وا ُملقيمني ىف َكنف الدولة .وبهذا الرشط فإن ك َّل يسارى صهيونى يسبُّ السياسة ثم يأك ُل ممَّا مألت به َ َ طبقه ىف االقتصاد واالجتماع؛ َ حالة املراوغة والتضليل ،ويُضفى مكياجً ا إنما يستمرئ تجميليًّا عىل خِ لقة تملؤها الندوب والتشوُّهات. جاء العمّ ا ُل إىل أرض فلسطني بوعى ماركىسَّ ، وأسسوا وجودهم عىل صيغةٍ تعاونيّة ىف «الكيبوتسات» ،ومنها تفجّ رت حربُ العصابات ونشأت الدولة ،وصار األشقيا ُء والهُ مَّل وحالبو األبقار حُ ّكامًا وجنراالت ،وكلهم كانوا أركانًا ىف ميليشيات بلماخ واإلرجون واشترين وهاجاناه ،ومنها تأسس ُ َ َّ صفة الدفاع ،وما فعل جيشهم النازى الذى منحوه شيئًا َّإل الهجوم الدائم ،والعدوان املباغت ،والوحشيّة ا ُملفرطة. وما تحفظه الذاكرة أن جرائم الصهاينة لخمسة عقو ٍد منذ االنتداب الربيطانى كانت من عَ مَل اليسار ،أو تحت واليتهم، ث ّم خرجوا بعد هزيمتهم ىف أكتوبر 1973قليالً وعادوا لتكرار فظائعهم أواخر الثمانينيات ،وحتى «رابني» الذى َّ وقع اتفاق أوسلو كان يتمنى أن تسقط غ َّزة ىف البحر ،ولعب خليفته «برييز» دو ًرا مُبارشًا ىف تعطيل التسوية ،إىل أن تس َّلم َ الراية بيد نتنياهو ،ونقلها لرشيكه اليمينى شارون، الليكود عرب خصمهما اليسارى إيهود باراك ،الذى تصدَّى لالنتفاضة ً رئيسا للحكومة كان الثانية بالحديد والنار .بني أربعة عرش ثمانية من اليسار ،وىف أياديهم أكثر من تلك النسبة من دماء ُ مسألة الطيف األيديولوجى مج َّرد الفلسطينيني والعرب.. كِذبة؛ أو عىل األكثر إيقاع يضبط َ لعبة الكراىس املوسيقية بني مجموعة من القتلة واملخابيل ،فيهم الرمادى والقاتم؛ إنما لون واحد. جميعهم من ٍ وفيما َّ خص نتنياهو؛ فقد تعالت النرب ُة داخل إرسائيل لتُحمِّله َ مسؤولية الجنون العميم مُنفردًا .صحيح أنه مُتط ِّرف شديد اإلجرام ،وفيه من وحشيّة هتلر ودهاء هرتزل وجابوتنسكى، وال تغيب عنه ٌ ملسة توراتيّة ورثها من جدّه الحاخام ،وتبجُّ حٌ
الكربىالشبورة وتنترش الكربى طقسعىل الربودة ليال معتدلأننهارا اليوم القاهرة القاهرةعىل دافئ نهارًا شديد االثنني، يشهد اليوم طقسالجوية السبتاألرصاد تتوقع هيئة جنوبمعتدل طقس وشمالالوجه سيناءأما عىل أحيانا، تنشط والسواحلمعتدلة البحري والرياح والوجهصباحا املائية فيسودعىل البحرىللحرارة الصعيد ،مائل وجنوب الشمالية أغلب .األنحاء ويف الصباح الباكر. بارد ليال الصعيد، عىل ليال الربودة شديد نهارا بمحافظات عىل املدن الحرارة بيانبدرجات يىلبيان وفيمايىل وفيما الجمهورية..مرص محافظات ومدن والعواصم عىل املتوقعة اليوم الحرارة بدرجات
عظمى عظمى الصغرى الصغرى
القاهرة القاهرة
طنطا طنطا
27 18 14
26 25 1714
ٌ ولوثة عسكرية ىف التزييف انتقل إليه من والده مُزوِّر التاريخ، يُشبه فيها شقيقه الضابط الفاشل واملختل عقليًّا؛ لكنه ليس ك َّل املشكلة وال تج ّليها الوحيد .يُسارع اليسار الصهيونى ً تسويغا للمُخاتلة ا ُملعتادة ،ويُؤمِّن ُ بعض اليمني طمعً ا التّهامه ىف خالفته أو تضليالً للمُتأ ّلمني من الفظائع ا ُملرتكبة ىف قطاع غ ّزة .والواليات املتحدة َّ تلقفت الرسدية ألنها تُ ِّ حقق لها غرض رسقة الوقت ىف حضوره ،واإليهام بالسري إىل الحل بعد إزاحته. أمَّا العرب فقد َشب أغلبهم املقلب ،وصاروا مُؤمنني بأن العقبة ىف شخص «بيبى» حرصًا ،أو ىف جناحه الليكودى ،وعىل األكثر ىف كامل الحزب وحلفائه من التوراتيني .والتاريخ يكشف أننا ما رأينا غري العنرصية واإلبادة قبل أن يُو َلد نتنياهو ،وإىل أن صار مُجنَّدًا يقتل بيده أو سياسيًّا يقتل بأيدى اآلخرين، أمَّا تسلس ُل الحارض فيكشف أن ا ُملعتدلني من يمني الوسط يشاركونه مجلس الحرب ،واألخالقيني عىل شمالهم جميعً ا ه َّللوا للمقتلة ن ُ ً طقا وصمتًا ،وأشدّهم مثالية يقرن اإلدانة بوجوب تصفية املقاومة ،وإبقاء الفلسطينيني تحت رحمة ما يجود به االحتالل أو َّ يتبقى بني ثقوب االستيطان ،بعدما حوّل الضفة الغربية إىل قطعةٍ جُ بن سويرسية. ك ُّل رئيس حكومة ىف إرسائيل يأتى بالئحته من الدم ُ ويرسق َكم من األرض. والدونمات :سيقتل َكم من البرش ويذهب ك ٌّل منهم وال تنتهى اللوائح ،أو تظ ّل الجغرافيا كما كانت قبل قدومه .وا ُملؤ َّكد أن نتنياهو سيمىض كما مىض سابقوه؛ إنما ستبقى امله َل ُ كة الدائرة ىف فلسطني عىل حالها. الدود ُة ىف أصل الشجرة وليست من عمل املواسم العارضة، وخطورة اإلغراق ىف الشخصنة أنها تغسل أيادى الدولة ً ُخلصة املافياوية اكتفا ًء بي ٍد واحدة من أبنائها ،أكانت م ً ً شوكة ُكتفية باالنتفاع منه ،تظ ّل ىف النهاية للمرشوع أم م كغريها من األشواك الصهيونية ،تربَّت عىل أفكارها الحارقة، بنى من جماجم وحكايات توراتيّة وتشتغل ىف هيكلها ا َمل ِّ دامية ..العُ قدة ليست فيمن يقف عىل ُفرن املحرقة اليوم، ولن تنطفئ النار برحيله عاجالً أو آجالً .ربما يأخذُ الخبَّاز ً اسرتاحة ينخدع بها الح َّ طابون عىل ساحل املتوسط أو غرب ُ تنطلق نهر األردن؛ لكنه تبديل ا ُملناوبات ال أكثر ،ورسعان ما ُ جولة اإلفناء الجديدة :تتفحَّ م األبدان ،ويأك ُل يسا َر تل أبيب ً ً ُ ِّ َ ويمينها ،وتخلق واشنطن حكاية جديدة إلبقاء الفريسة والصيَّاد ىف نطاق ا ُملطاردة الدائمة. حتى أقرب رجال نتنياهو سريقصون عىل جثّته .بنا ُء الدراما عماده أن العقيدة العنرصية أه ّم من مُعتنقيها .منذ
السويس اإلسماعيلية اإلسماعيلية مطروح سيوة سيوةبورسعيدبورسعيد اإلسكندرية مطروح اإلسكندرية
2423 16 15
22 20 12 15
26 24 11 10
21 14
22 22 13 16
22 27 13 15
السويس طابا
كاترين طابا
الشيخ شرمكاترين
2427 1416
20 24 06 16
15 28 04 18
هدم شمشون املعبد عىل رؤوس الغ ِّزيني ،صار قانونًا أن ينتحر اليهودى ،أو يُنحَ ر بي ٍد يهوديَّة ،وتبقى فطري ُة الدم ً طازجة ىف باحة الهيكل .وضعوا ُس َ فن ا ُملهاجرين أمام رصاص الربيطانيني استعجاال ً للدولة ،وهاجموا أحياء اليهود ىف العراق ومرص وغريهما ،بالتفجريات والعمليات الوحشيّة؛ إلجبارهم عىل النزوح للكيان الجديد ،وتآمروا ىف أوروبا ث ّم بالغوا ىف مظلوميَّة الهولوكوست؛ الخرتاع الرسديّة وترسيع طاحونة االبتزاز .وىف السابع من أكتوبر فعَّ لوا رسا؛ فقصفت طائراتهم املستوطنات «بروتوكول هانيبال» ًّ لتقتل الصهاينة مع عنارص َّ القسام ،وإىل اللحظة يُناورون ىف مسألة الرهائن ،وثمّ ة رغبة مُضمَ رة ىف موتهم؛ إن لم َّ تتيس إعادتهم مع صورة النرص الضائعة ..ويجرى عىل ِ ُستوطن: رئيس الحكومة ما يُجرونه عىل أىِّ جندى أو م سي ِّ ري ا ُملتّه َم األوحد ،ث ّم يتخ ّلصون ُضخمون ىف دوره ليص َ منه لتبدأ مباراة الدم من نقطة الصفر. ُ يسبق ك َّل أسالفه؛ فيما لو قد ال ِين ِك ُر عاق ٌل أن نتنياهو طول املخالب وحِ دَّة األنياب ..ولع َّل إخراجَ ه كانت املقارنة ىف ِ من املشهد ي ِّ ُرشد إيقا َع الجنون قليالً؛ لكنّه لن يُسكِت طبو َل َّ ً الحرب أو يعزف لحنا أرق وأكثر ِوئامًا .األخالقيون ىف إرسائيل؛ لو و ُِجدوا أصالً ،مَدعوُّون للتعبري عن أنفسهم بنرب ٍة أعىل وأوضح أث ًرا .والعربُ عليهم َّأل يدوسوا َّ البدائى الفخ َّ الساذج؛ باختزال القبيلة ىف َسيِّدها ا ُمل َّ ؤقت أو الجيش الكاسح ىف بندقيّةٍ واحدة .أمَّا العالم فقد ابتذ َل َ نفسه إىل الح ِّد األقىص، ُ املنظومة األُمميَّة عاجز ًة عن ردع القاتل ،أو حتى وصفه وبدت بجريمته ،وعن ترضية القتيل ولو بجناز ٍة كريمةُ ، وفسحةٍ يبكيه فيها األحبّا ُء بعيدًا من إزعاج القنابل ،ودون أن يتس َّكع املوت فيما بني الشهيق والزفري ىف صدر ك ِّل يتي ٍم وأرملة. ٌ قلعة من حَ مَلة املناجل وحاصدى األرواح، إرسائي ُل بكاملها ُ وفارق يسارها عن يمينها أنهم يقتلون األبرياء مع ابتسامةٍ خفيفة وجُ ملةِ تَعزية ،وما لم يكن العربى داخل الخ ِّ ط األخرض مستو ًرا باملواطنة الكاملة فال حديث عن ديمقراطيةٍ وحداثة ،والعربى خارجه قاد ًرا عىل أن يأمن رشَّ الرصاصة ا ُملغ َّلفة بصفحةٍ من التوراة فال حديث عن دولةٍ أصالً .ك ُّلهم مُجرمون ،ليس نتنياهو وسموتريتش وبن جفري فقط ،وكلهم مُدانون إىل أن يثبُت العكس .وىف إرسائيل يتأ َّكد ا ُملؤ َّكد دائمًا، ٌ عصابة تعيش عىل ح ِّد السيف ،لهم هيئات عرصية وأرواح ظالمية ،والفارق بني املالك والشيطان فيهم أ َّن واحدًا يقت ُل بغِ لظةٍ م ّ بر َّقة مُصطنَعة. ُتأصلة ،واآلخر يُواىس ِ
األقصر سوهاج أسيوط أسيوط الفيوم مرسى علم الغردقة الفيوم الشيخمرسى علم الغردقة شرم
أسوان سوهاج
الجديد األقصر الوادى
أسوان
الوادى الجديد
30 29 18 13
3029 1814
27 31 1615
30 16
31 13
2626 1716
25 24 16 17
26 27 16 15
28 15
28 27 17 15
p.3
أعلن الدكتور عاصم الجزار ،وزير اإلسكان واملرافق واملجتمعات العمرانية ،عن تسليم دفعة جديدة من مشروع سكن مصر بمنطقة أرض املعارض -املنطقة األولى ،مسلسل رقم «- 3 »5 - 4املرحلة األولى ،ومسلسل رقم 2املراحل التالية للمرحلة األولى ،وذلك اعتبارا من يوم األحد املوافق ،2024/3/10وحتى يوم االثنني املوافق ،2023/3/25فى مواعيد محددة. وأوضح املهندس عبدالرءوف الغيطى ،رئيس جهاز تنمية مدينة القاهرة الجديدة ،أنه سيتم تسليم وحدات العمارة رقم ،150يوم األحد ،2024/3/10ووحدات العمارة رقم ،151
يوم االثنني ،2024/3/11ووحدات العمارة رقم ،152يوم الثالثاء ،2024/3/12ووحدات العمارة رقم ،153يوم األربعاء .2024/3/13 وأشار رئيس جهاز مدينة القاهرة الجديدة ،إلى أنه سيتم تسليم وحدات العمارة رقم ،177 يوم األحد ،2024/3/17ووحدات العمارة رقم ،178يوم االثنني ،2024/3/18ووحدات العمارة رقم ،179يوم الثالثاء ،2024/3/19ووحدات العمارة رقم ،180يوم األربعاء ،2024/3/20 ووحدات العمارة رقم ،176يوم الخميس .2024/3/21
«التضامن» :تمثيل املرأة بالبرملان ارتفع لـ % 22ومجلس الوزراء لـ%20
«القباج» أمام منتدى قمة املرأة املصرية :أول مرة تشغل املرأة املصرية منصب نائب محافظ البنك املركزى
كتب -مدحت وهبة -محمود راغب تصوير -حسني طالل انطلقت أمس األحد ،قمة املرأة املرصية ىف نسختها الثالثة ،تحت رعاية رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبوىل ،وبالرشاكة مع املجلس القومى للمرأة واالتحاد األوروبى ،يومى 3و 4مارس ،2024بمشاركة أكثر من 300قيادة نسائية. وىف كلمتها ،نيابة عن الدكتور مصطفى مدبوىل، رئيس الوزراء ،قالت الدكتورة نيفني القباج، وزيرة التضامن االجتماعى :إن نساء مرص هى القوى الناعمة لجمهورية مرص العربية ،فتحية لكل رجل ساند املرأة ،سواء كانت زوجة أو ابنة، مؤكدة أن املرأة هى رشيك أساىس ىف بناء الوطن. وأكــدت «القباج» :إن مرص تمىض ىف عزة وشموخ وأن الخري سوف يأتى ،مقدمة تحية تقدير للسيدة الفلسطينية رمز الكرامة والعزة والرشف التى تمسكت بحقها ىف األرض. واستعرضت ما كفله الدستور من حقوق للمرأة املرصية ،وتمكينها ىف عدد من املناصب القيادية، مشرية إىل أن وزارة التضامن تحرص عىل دعم املرأة وتمكينها اقتصاديا ودفعها لسوق العمل، وكذلك دعمها اجتماعيا ،مقدمة الشكر للرئيس السيىس ملا يقدمه من دعم وحرص عىل تمكني املرأة املرصية. وأوضحت وزيرة التضامن االجتماعى ،أن الدستور املرصى كفل حصول املرأة عىل املناصب
رئيس ملحكمة اقتصادية ،وأول مستشارة لرئيس الجمهورية لألمن القومى. ومن جانبها ،قالت الدكتورة رانيا املشاط وزيرة التعاون الدوىل :إن املرأة تتأثر باملتغريات العاملية املحيطة ،والدولة املرصية لديها مرشوعات ناجحة تخدم املرأة ،شارك فيها كل الجهات الوطنية برشاكة مع املجتمع املدنى والقطاع الخاص. وأضافت :إن القوانني التى تسن واألهداف املستقبلية تضع املرأة قيد االعتبار ،الفتة إىل أن اسرتاتيجية األمم املتحدة لها خصوصية ،وهناك محور خاص باملرأة. قالت السفرية سها جندى وزيرة الهجرة :إن
القيادية ىف دوائر صنع القرار ،حيث ارتفعت نسبة تمثيل املرأة ىف الربملان لتصل إىل ،%22وىف مجلس الشيوخ ،%14وىف مجلس الوزراء ،%20 وىف املجلس القومى لحقوق اإلنسان ،%44فيما بلغت نسبة تمثيل املرأة ىف السلك الدبلوماىس ،%62وتشغل 1988سيدة منصبا ىف النيابة اإلدارية من إجماىل 4635منصبا ،و 677سيدة ىف منصب مستشارة رئيس هيئة قضايا الدولة ،و37 سيدة ىف منصب مستشارة بهيئة قضايا الدولة، باإلضافة إىل 66سيدة شغلت منصب قاضية، وألول مرة تشغل املرأة املرصية منصب نائب محافظ البنك املركزى ،كما شغلت منصب أول
هناك حواىل 14مليون مرصى بالخارج أغلبهم من النساء ،واملرأة هى األكثر تأثرا باملتغريات العاملية التى ال تتوقف. وذكرت أن الوزارة عىل تواصل مع أكثر من 100 جالية حول العالم ،قائلة :نحرص عىل االجتماع وااللتقاء بالجاليات أسبوعيا ،ونبحث معهم كل احتياجاتهم وتذليل أى عقبات تواجههم. بدورها ،قالت الدكتورة مايا مرىس ،رئيسة املجلس القومى للمرأة :إننا كنساء مرصيات أصبحن محاطني بحزن نتيجة الضغوط العاملية وما يحاك من تغيريات عاملية ىف املنطقة بشكل عام وما يحدث للمرأة الفلسطينية بشكل خاص، مؤكدة أن املرأة محظوظة ألن املساند الرئيىس للمرأة املرصية هو رئيس الجمهورية الرئيس عبدالفتاح السيىس. وأضافت رئيسة املجلس القومى للمرأة ،خالل كلمتها ىف جلسة حول تأثري التغيريات العاملية عىل املرأة ،أن التحدى األكرب للمرأة املرصية هو الوصول لسوق العمل ،وهو ما يقوم به املجلس القومى للمرأة من تأهيل املرأة لسوق العمل بالرشاكة مع عدد من الهيئات. وىف كلمتها ،قالت إيفينيا سيديريس ،نائب رئيس البعثة بالسفارة األمريكية بالقاهرة :إن املرأة تواجه تحديات ىف كل مكان حتى ىف املجتمع األمريكى ،وال بد أن نضمن كيفية دمج املرأة ىف املجتمع. تضمنت القمة العديد من الفعاليات ،التى تستعرض التجارب امللهمة ىف التوازن بني الجنسني للحكومة والقطاع الخاص.
وزير الدفاع يكرم قادة القوات املسلحة املحالني للتقاعد
كتب -زكى القاىض شهد الفريق أول محمد زكى ،القائد العام للقوات املسلحة وزير الدفاع واإلنتاج الحربى، مراسم االحتفال بتكريم عدد من القادة الذين أمضوا مدة خدمتهم بالقوات املسلحة وأحيلوا إىل التقاعد ىف األول من يناير لعام ،2024 وذلك بحضور الفريق أسامة عسكر رئيس أركان حرب القوات املسلحة ،وقادة األفرع الرئيسية ،وعدد من كبار قادة القوات املسلحة، وأرسهم. وقام القائد العام ،بتقليد القادة املكرمني وسام الجمهورية العسكرى الذى صدق عىل منحه لهم الرئيس عبدالفتاح السيىس رئيس الجمهورية القائد األعىل للقوات املسلحة، تقديرا لجهودهم الوطنية طوال مدة خدمتهم بالقوات املسلحة.
ونقل الفريق أول محمد زكى ،تحية وتقدير الرئيس عبدالفتاح السيىس رئيس الجمهورية القائد األعىل للقوات املسلحة ،للقادة الذين أمضوا رسالتهم داخل القوات املسلحة بكل صدق وإخالص. وأشاد القائد العام للقوات املسلحة ،بالقادة املكرمني الذين كانوا نموذجا يحتذى به ىف تنفيذ املهام والواجبات املكلفني بها بكل كفاءة واقتدار ،مشريا إىل أن تجديد مسؤولية القيادة ونقلها من جيل إىل جيل من التقاليد العسكرية الراسخة ،كما قدم التحية ألرس القادة املكرمني عىل ما تحملوه من عبء املسؤولية األُرسية وتنشئة األبناء عىل املبادئ والقيم املرصية األصيلة ،مؤكدا أن القوات املسلحة ستظل دائما زاخرة بالقدرات والكفاءات وميدانا للتضحية والعطاء لخدمة الوطن والذود عن ترابه املقدس.
«شكرى» يحذر من عواقب قيام إسرائيل بعملية عسكرية برية فى رفح الفلسطينية القوات املسلحة تدفع لجنة إلنهاء املواقف وزير الخارجية يبحث مع نظرائه بدول مجلس التعاون الخليجى تهديدات أمن املالحة فى البحر األحمر التجنيدية ألبناء حاليب وشالتني وأبو رماد كتب -أحمد جمعة
شارك وزير الخارجية سامح شكرى ،أمس ،ىف االجتماع التشاورى املشرتك لوزراء الخارجية بني جمهورية مرص العربية ومجلس التعاون لدول الخليج العربية ،ىف العاصمة السعودية الرياض، بحسب ما رصَّ ح به السفري أحمد أبو زيد املتحدث الرسمى ومدير إدارة الدبلوماسية العامة بوزارة الخارجية املرصية. وذكر املتحدث الرسمى باسم الخارجية ،أن الوزير شكرى أكد خالل كلمته عىل األهمية املتزايدة التى تكتسبها آلية التشاور السياىس كإطار مؤسىس يجمع مرص مع دول مجلس التعاون الخليجى الشقيقة ،ويتيح فرصا مهمة لتنمية الرشاكات وبرامج التعاون بني الطرفني ىف املجاالت محل األولوية ،ملا فيه خري ونماء للشعوب الشقيقة ،مشريا إىل أن املصالح السياسية واالقتصادية واالجتماعية املرصية -الخليجية إنما تعد مصالح اسرتاتيجية مشرتكة ال تتجزأ وال تنفصل ،وأن العالقات البينية ال تزال ركيزة لالستقرار ىف املنطقة. وأردف السفري أبو زيد ،بأن وزير الخارجية تناول الظرف الدقيق الذى تمر به منطقتنا العربية إثر الحرب اإلرسائيلية ضد قطاع غزة ،مؤكدا الدور املحورى للتنسيق العربى املشرتك ىف خضم هذه األزمة اإلنسانية للحد منها ،ووقف االعتداءات اإلرسائيلية ضد األشقاء الفلسطينيني ،وكذا الحفاظ عىل استقرار ومقدرات شعوب املنطقة ،والذى يأتى ىف وقت تبني فيه عجز املجتمع الدوىل عن إظهار
لنفاذ املساعدات اإلنسانية إىل القطاع ،وحتمية إدخال املساعدات بصورة كاملة بما ىف ذلك إىل شمال غزة. وكشف السفري أبو زيد ،أن مداوالت الوزير شكرى مع نظرائه بدول مجلس التعاون الخليجى تناولت كذلك تهديدات أمن املالحة ىف البحر األحمر، واألوضاع ىف ليبيا ،والسودان ،وسوريا ،والصومال، كما اطلع الوزير شكرى نظراءه عىل مستجدات قضية سد النهضة ،وما اتصل بها من نهج متعنت للجانب اإلثيوبى ،ال يراعى مبادئ حسن الجوار، وبما دفع مرص إليقاف مشاركتها ىف املفاوضات. من جانبه ،أكد جاسم البديوى ،األمني العام
إرادة حاسمة لوقف إطالق النار ،أو وضع حد للممارسات اإلرسائيلية الستهداف سكان غزة بما ىف ذلك األطفال األبرياء ،والتجويع والحصار، ومحاوالت التهجري القرسى بما يمثله األمر من ممارسات ممنهجة لتصفية القضية الفلسطينية. وىف سياق متصل ،حذر الوزير شكرى خالل أعمال االجتماع من العواقب الجسيمة لقيام إرسائيل بعملية عسكرية برية ىف مدينة رفح، وتداعياتها اإلنسانية الكارثية عىل املواطنني الفلسطينيني بها ،وآثارها األمنية املحتملة عىل استقرار املنطقة ،مشددا عىل صعيد آخر عىل رضورة وضع حد للممارسات اإلرسائيلية املعرقلة
ملجلس التعاون الخليجى ،عىل اسرتاتيجية العالقات املرصية -الخليجية التاريخية واملتميزة التى تجمع بني الطرفني ،وما توليه دول الخليج العربى من أهمية لعالقاتها مع مرص كونها رشيكا أخويا اسرتاتيجيا ال غنى عنه ،منوها إىل حرص الطرفني عىل تعميق مسارات التعاون الثنائى، وكذلك وجود الرغبة املشرتكة ملواجهة التحديات التى تواجهها املنطقة العربية. وىف سياق متصل ،جدد األمني العام للمجلس التأكيد عىل املوقف العربى املطالب بحتمية وقف إطالق النار ىف قطاع غزة ،ووقف الحرب اإلرسائيلية ضد القطاع ،ورضورة إنفاذ املساعدات بصورة كاملة ،فضال عن تقديم كل أوجه الدعم ألبناء الشعب الفلسطينى الشقيق ،كما أكد أن األمن املائى ملرص والسودان جزء ال يتجزأ من األمن القومى العربى ،موضحا رفض دول مجلس التعاون الخليجى ألى إجراء يمس بحقوق البلدين ىف مياه النيل. وأشار املتحدث الرسمى ،إىل أن اجتماع وزراء الخارجية باألمس هو الثانى منذ إقرار العمل بآلية التشاور السياىس بني مرص ودول مجلس التعاون الخليجى ،وقد تم التوقيع عىل مذكرة التفاهم الخاصة بإنشاء اآللية ىف فرباير ،2022موضحا أن إنشاء اآللية يهدف إىل تعميق أطر الرشاكة املتميزة بالفعل بني الجانبني عىل املستويني السياىس واالقتصادى ،فضال عن تعزيز مستوى التنسيق السياىس بني مرص ومجلس التعاون الخليجى بشأن قضايا املنطقة للحفاظ عىل سالمة ومقدرات شعوبها.
كتب -زكى القاىض ىف إطار حرص الدولة املرصية عىل تقديم كل أوجه الرعاية واالهتمام ألبناء املناطق الحدودية والنائية ،قامت القوات املسلحة بدفع لجنة تجنيدية قضائية لتسوية املواقف التجنيدية الخاصة باملواطنني بمناطق حاليب وشالتني وأبو رمــاد ،وتسليمهم شهادات املعاملة التجنيدية باملجان ىف أماكن تواجدهم وذلك عىل مدار عدة أيام. كذلك تم دفع قافلة طبية لتقديم الكشف الطبى والعالج املجانى الالزم ألبناء تلك املناطق ،وتوزيع كميات كبرية من املواد الغذائية املجانية عىل املواطنني بمناسبة قرب حلول شهر رمضان املعظم.
وخالل أعمال اللجنة أكد اللواء محمد صبحى مهنا ،مدير إدارة التجنيد والتعبئة ،حرص القوات املسلحة عىل توفري كل سبل الدعم ألبناء الوطن خاصة قاطنى املناطق الحدودية ،وذلك بالتعاون والتنسيق مع كل مؤسسات الدولة. وأعــرب املواطنون عن عميق شكرهم وتقديرهم للقوات املسلحة عىل الجهود والتيسريات املبذولة لتسهيل اإلجــراءات التجنيدية الخاصة بذويهم بجانب الدعم املقدم لهم باعتبارهم نسيجا من أبناء شعب مرص العظيم. تأتى تلك الجهود انطالقا من املسؤولية االجتماعية للقوات املسلحة واملشاركة ىف تخفيف العبء عن كاهل املواطنني بتلك املناطق وتوفري أوجه الدعم الكامل لهم.
عدد شهداء غزة يتجاوز الـ 30ألفا وإسرائيل تستعد ملذبحة فى «حمد والقرارة»
90شهيدا خالل 24ساعة فى قصف على وسط وجنوب غزة ..وفاة 15طفال من الجوع فى مستشفى كمال عدوان ..و 50غارة جوية على خان يونس خالل 6دقائق
كتب -أحمد جمعة رشع جيش االحتالل اإلرسائيىل ،أمس ،ىف عملية عسكرية بمدينة حمد شمال خان يونس جنوبى غزة ،بعد أن حارصها بالدبابات ،وقصف محيطها عىل مدار عدة ساعات جوا وبرا ،فيما بات يعرف باألحزمة النارية. وأطلق جيش االحتالل تهديدات عرب مكربات صوت تحملها طائرات مسرية ،إلجبار أهاىل مدينة حمد عىل الخروج منها إىل مناطق يزعم أنها «آمنة» ،ىف املواىص ودير البلح ،بينما كانت دباباته تربض عىل تالل مقابلة للمبانى السكنية بعد أن أقامت ىف املكان سواتر ترابية. وأظهرت مقاطع مصورة عرب منصات التواصل االجتماعى ،العرشات من الفلسطينيني معظمهم
فيما قصفت طائرات االحتالل 3منازل وسط مدينة حمد ،ما أدى الرتقاء 6فلسطينيني وإصابة 9آخرين ،كما قصفت املدفعية منازل الفلسطينيني رشق املدينة. وارتقى 8فلسطينيني إضافة لعدد من الجرحى ىف استهداف طائرات االحتالل شاحنة مساعدات مقابل موقع الـ 17ىف مدينة دير البلح ،كانت تُقل نازحني ىف طريقهم إىل رفح. كما تعرضت املناطق الرشقية ملدينة رفح الفلسطينية لقصف عنيف ،أدى الستشهاد 26 فلسطينيا وإصابة العرشات خالل الساعات الـ 24املاضية ،بينهم 14شهيدا ،من ضمنهم 6 أطفال ورضع ،وارتقى الـ 12اآلخرون إثر قصف طائرات االحتالل اإلرسائيلية خيام النازحني ىف منطقة السلطان غربا.
من النساء واألطفال ،ممن تجمهروا أسفل مساكنهم تمهيدا للنزوح ،وبعضهم حزم أمتعته عىل سيارات وعربات مجرورة ،بينما كانت تتقدم صوبهم دبابات االحتالل ،وبني الحني واآلخر يسمع صوت قصف وإطالق نار. كما بينت صور أخرى جرى تداولها صباح أمس األحد ،جنودا من جيش االحتالل يعتلون أسطح منازل ىف املدينة ،التى يقطن فيها حسب التقديرات الحالية 5000فلسطينى. وتشري التقديرات إىل أن بلدة القرارة شمال خان يونس ،ستكون هى األخرى مرسحا لعملية عسكرية برية جديدة خالل الساعات املقبلة يشنها جيش االحتالل ،الذى أعلن أنه شن الليلة املاضية أكثر من 50غارة جوية خالل 6دقائق فقط، واستهدف بها املناطق الشمالية لخان يونس.
ووسط غزة ،أغار جيش االحتالل اإلرسائيىل بطائراته الحربية عىل املناطق الرشقية والجنوبية من مدينة دير البلح ،وواصلت دباباته قصف املدينة واملناطق الشمالية ملخيم الربيج ومخيم النصريات وبلدة املغراقة ومدينة الزهراء. وىف مدينة غــزة ،قصف الطريان الحربى واملدفعية عدة منازل. ووصل نحو 20شهيدا فلسطينيا إىل مستشفى كمال عدوان ،عقب قصف االحتالل الليلة املاضية منزلني بمخيم جباليا ومنطقة الصفطاوى شمال مدينة غزة .وذكرت املصادر أن عدد األطفال الذين استشهدوا نتيجة سوء التغذية والجفاف ىف مستشفى كمال عدوان وصل إىل ،15فيما يهدد سوء التغذية والجفاف حياة 6آخرين داخل قسم العناية املركزة ىف املستشفى.
العجلة دارت .صفقات استثمارية جديدة فى الطريق .وانطالقة كبيرة القتصاد مصر دندراوى الهوارى d.elhawary@youm7.com
نقش الحجر
هناك سؤال مهم :طاملا الحكومة املرصية تمتلك أفكارا، وقدرة عىل جذب االستثمارات األجنبية ،وإبرام صفقات ملرشوعات كربى ،مثل صفقة مرشوع تطوير وتنمية رأس الحكمة ،باملشاركة مع األشقاء اإلماراتيني ،فلماذا تأخرت كل هذا الوقت ىف عقد مثل هذه الصفقات ،وإطالق يد القطاع الخاص ،للعمل بقوة؟ اإلجابة عن هذا السؤال الجوهرى ،تتضمن أكثر من سبب: األول :مرص خاضت ومنذ 2013عىل وجه التحديد ،حربا رضوس ضد اإلرهاب ،وهى معركة رشسة ،دفعت فيها البالد من أرواح خرية شبابها الكثري ،ونزيف حاد لالقتصاد املرصى العليل بفعل 25يناير ،2011واستغرقت املعركة سنوات الستعادة األمن واالستقرار ،والقضاء عىل حالة الفوىض ىف الشارع ،وهو ما يعد استثمارا ىف األمن ،وأن االستثمار األمنى هو املفتاح السحرى الستقدام االستثمارات األجنبية ،فرأس املال جبان ،وال يذهب ملكان تعم فيه الفوىض ،وتهدده نريان اإلرهاب.
أسعار العمالت
بيع شراء
الثانى :معركة البناء ،وتهيئة املناخ االستثمارى ،من خالل تطوير شامل للبنية التحتية ،وإنشاء شبكة طرق وكبارى ومحاور ،وضعت مرص ىف قائمة العرشين األوائل ىف سالمة وجودة الطرق والنقل ،إذا ما وضعنا ىف االعتبار أن البنك الدوىل َقدر الخسائر التى تكبدها االقتصاد املرصى ىف 2014 بسبب ازدحام املرور ىف القاهرة بمفردها بما يقرب من 8 مليارات دوالر سنويا ،وكان من املتوقع أن تصل الخسائر إىل 18مليار دوالر ىف 2030لو لم يتم التدخل. ومن بني مقاييس تقدم الدول ،أن تمتلك بنية تحتية وشبكة محاور قوية ومتطورة ،وهذه ليست رفاهية أو ترفا، لذلك مرص أنجزت قرابة 20ألف كيلومرت طرق سواء كانت طرقا جديدة أو رفع كفاءة وتطوير القديمة فيما يشبه اإلنشاء الجديد. املرشوعات القومية ىف البنية التحتية ،وخاصة الطرق ،كانت بمثابة إجراء عملية قلب مفتوح ،لتسليك الرشايني املسدودة، واملسببة لألزمات القلبية ،فالسفر ألى مكان ىف مرص قبل
دوالر أمريكى
يورو
جنيه استرلينى
ريال سعودى
دينار كويتى
درهم إماراتى
30.85 30.75
33.45 33.20
39.06 38.74
8.24 8.19
100.23 99.28
8.39 8.38
النهضة الكربى لشبكة الطرق ،كان بمثابة معاناة حقيقية، تشبه السفر عن طريق رأس الرجاء الصالح ،بعيدا عن قناة السويس ،معاناة ىف الوقت والجهد وزيادة ىف اإلنفاق ،فالطرق السيئة تؤثر عىل العمر االفرتاىض للمركبات ،سواء كانت سيارات مالكى أو أتوبيسات نقل وشاحنات نقل عمالقة. الثالث :مرص أصابها ما أصاب دوال كثرية من أزمات تسببت ىف عرقلة انطالقتها التنموية واالقتصادية ،منذ نهاية 2019وحتى كتابة هذه السطور ،والبداية كانت انتشار وباء كورونا ،وما استتبعه من نتائج سيئة عىل اقتصاد العالم ،ركود وتضخم ،ثم كانت الحرب الروسية األوكرانية 2022وهى رضبة قوية وعنيفة عىل وجه االقتصاد املوجوع بفعل اإلصابة بمرض كورونا ،وما كاد الجسد االقتصادى أن يتعاىف ويلتقط أنفاسه ،حتى فوجئنا باندالع الحرب األهلية ىف السودان ،ثم كانت الرضبة املؤذية ،باجتياح الجيش اإلرسائيىل لقطاع غزة ،وارتكاب مجازر وحشية ،ال مثيل لها ىف التاريخ. حرب اإلبادة اإلرسائيلية ،للفلسطينيني ىف غزة ،كان صداها
أسعار الذهب
عيار 24
عيار 21
عيار 18
جنيه ذهب
3120
2730
2340
21840
وتأثريها بالغا عىل جسد االقتصاد املرصى املأزوم بفعل األزمات العاملية السابقة ،ومن بني هذه التأثريات الخطرية ،ما يحدث ىف البحر األحمر ،وانعكاسه عىل حركة التجارة العاملية ومرور السفن بقناة السويس ،وأيضا عىل قطاع السياحة، والذى كان يُبرش بطفرة غري مسبوقة. األسباب الثالثة ،بجانب أسباب أخرى ،كانت سببا حقيقيا ىف تأخر عملية جذب االستثمارات األجنبية ،بجانب أن الدولة كانت أولوياتها توفري املناخ واألرض الخصبة الستقبال االستثمارات الكبرية والتى تحدث الفارق ىف التنمية االقتصادية ،وتنقله نقلة نوعية ،ولذلك فإنه خالل الفرتة املقبلة ستشهد توقيع صفقات ملرشوعات استثمارية كبرية، ومنح فرص أكرب للقطاع الخاص الجاد ىف االستثمار ،ما يبرش بطفرة اقتصادية ،مع التمنيات أن تتوقف األزمات العاملية عند هذا الحد ،عىل أن تضع الحكومة املرصية ،ىف اعتبارها وقوع أزمات دولية ىف أى لحظة ،فتعد العدة من اآلن.
التعاطى مش بس مخدرات
لمدمنى القهوة والشاى ..نصائح للتخلص من إدمان الكافيين كتبت -فاطمة يارس يعانى الكثريون من مدمنى القهوة والشاى واملياه الغازية ىف شهر رمضان من صعوبات وأعراض كثرية أثناء الصيام بسبب تعودهم عىل جرعات مكثفة من هذه املرشوبات التى تحتوى عىل الكافيني ،ويشعرون بالصداع والعصبية الزائدة وحالة من التوتر تظهر ىف تعامالتهم بشكل كبري ،خالل فرتة الصيام. وقد ال يدرك البعض أن هذه الحالة التى يعانون منها بسبب تعودهم عىل تناول جرعات كبرية من القهوة والشاى والنسكافيه واملياه الغازية ،تعد نوعا من أنواع اإلدمان ،فهذه املرشوبات تحتوى عىل مادة الكافيني ،التى تساعد ىف نشاط الشخص العقىل ،واليقظة ،ولكن اإلرساف ىف تناولها يعد إدمانا. وهذا ما أكده الدكتور أسامة فكرى استشارى التغذية اإلكلينيكية والكبد والجهاز الهضمى بمعهد الكبد املرصى ،الفتا أن تناول أكثر من 4أكواب من القهوة أو الشاى، وأكثر من زجاجة مياه غازية يعد إدمانا ،موضحا أن البعض يشعر بالعديد من األعراض املزعجة خالل شهر رمضان بسبب التوقف عن تناول املرشوبات الغنية بالكافيني. وأشار فكرى ،إىل أن عدم تناول الشخص لهذه الحصة اليومية والكمية من املرشوبات الغنية بالكافيني التى اعتاد عليها يجعله يتعرض للعديد من املضاعفات خالل الصيام ىف شهر رمضان ،فيصبح غري قادر عىل العمل ،وليس لديه القدرة عىل الرتكيز ،إضافة إىل الشعور بالدوخة ،والرعشة ،والصداع ،وارتفاع ضغط الدم، والعصبية ،وزيادة رضبات القلب ،واألرق ومشاكل ىف النوم. وقدم استشارى التغذية أبرز وأهم النصائح التى تساهم ىف تخفيف هذه األعراض والتخلص من إدمان الكافيني قبل رمضان ،ومنها:
رشب املياه بكمية أكرب يعد من الحيل الجيدة التى تساهم بشكل كبري ىف تعويضنقص الطاقة والرتكيز خالل الصيام ،ولذا يمكنك تناولها لتقليل كميات الكافيني قبل الصيام. تحديد وقت لتناول كوب واحد من الكافيني ىف اليوم مما يساهم بشكل كبري ىفاعتياد الجسم عىل الجرعة اليومية ،ولذا قبل رمضان يمكنك تناول كوب الساعة 3عرصا ،ثم تأخريها كل يوم ساعة حتى تصبح ىف موعد بعد اإلفطار خالل شهر رمضان. الحصول عىل قسط كاف من النوم يعد بديالإلدمان الكافيني ،ألنه يساهم ىف إمداد الجسم بالطاقة وتعيش حياة صحية أفضل ،ولذا عليك النوم ىف أوقات ثابتة. التعرض لضوء الشمس وممارسةالرياضة من الحيل الجيدة التى تساعد ىف التخلص من إدمان الكافيني ،ألن فيتامني د يعزز الصحة النفسية والجسمانية ،ويساعد عىل زيادة تدفق الدم وتحسن حالتك النفسية - .تناول أطعمة بديلة للكافيني ،وىف نفس الوقت صحية وال تتسبب ىف تعرضك للمشاكل الصحية ،ومنها التفاح ،الشوفان ،السكريات الطبيعية املوجودة ىف التفاح توفر طاقة جيدة ،وتساعد عىل الرتكيز ،وتنشيط املخ ،ونفس الوقت ىف الشوفان.
..صيام وعالج اإلدمان إدمان الحب والعالقات العاطفية السامة
إدمان الموبايل والسوشيال ..سالح تدمير أسرتك فى جيبك
كتبت -إيمان مالك «ال قادرة من حبك أخف وال قد أعراض االنسحاب» ،تلك الكلمات من ترت مسلسل «لياىل أوجينى» تلخص حال الكثري من العالقني ىف عالقات عاطفية يعرفون جيدا أنها غري صحية وأنهم يتعرضون فيها لألذى ولكنها تحولت بالنسبة لهم إىل إدمان ،ورغم أن الحب من أرقى العواطف اإلنسانية فإنه أحيانا يتحول إىل إدمان قهرى يهدد سالمة النفس وصحة العالقات ،كما حذر دكتور ريمون ميشيل ثابت استشارى الصحة النفسية واإلرشاد األرسى. وأوضح ثابت ،أن إدمان الحب يسمى خلل التنظيم العاطفى ،فكما يوجد اضطراب ىف النوم يوجد أيضا اضطراب ىف املشاعر والعاطفة يفقد فيها الشخص القدرة عىل التحكم ىف مشاعره بشكل سليم يظهر ىف صورة اضطراب الشخصية غري املستقرة عاطفيا ،ويتخذ ذلك غالبا ىف البداية صورة االعتمادية والتعلق الوجدانى العاطفى الشديد باآلخرين وأحيانا أخرى قد يؤدى إىل ميول جنسية غري سوية. ويفرس دكتور ريمون ،هذه الحالة قائال :إدمان الحب والعالقات العاطفية هو اضطراب يتعلق فيه الشخص بفكرة الحب نفسها وليس حب شخص محدد ،فتجده شخصا متعدد العالقات يفقد عالقة فيبحث عن غريها بسهولة ،فالىشء األهم بالنسبة له هو إشباع غريزة الحب واالستمتاع باستمرار أنه محبوب ومقبول ،ويعتاد عىل األخذ من اآلخر أكثر من العطاء ،ويمكن أن يقدم تنازالت كثرية ليست عىل سبيل العطاء ولكن ليشبعه اآلخرون عاطفيا. وعن أسباب إدمان هذه العالقات قال استشارى الصحة النفسية ،إن الشعور بالوحدة والفراغ ،من أهم أسباب إدمان العالقات وكذلك الجوع العاطفى والحرمان من العاطفة منذ الصغر ،وفقدان الشعور باألهمية، باإلضافة إىل ضعف تقدير الذات ،وسوء املعاملة ،فيبحث «مدمن الحب» عما حرم منه بتكوين عالقات عاطفية جديدة باستمرار كتعويض له وهروب من واقع يعيشه. ويؤكد أن هذا النوع من اإلدمان يؤذى صاحبه قبل أن يؤذى غريه ،فالعالج األول واألهم هو التعلق وااللتزام بالعبادات ،فكل ما هو مادى مؤقت ،والعالقة بشخص أو ىشء مؤقتة وإن طالت فهى متغرية وغري دائمة، وبالتاىل سيشعر الشخص باالنهيار عند فقدانها ،لذا عليه التعلق بما هو دائم وباق ال يزول وال يفنى ،فالعالقة الروحية تمأل الفراغ النفىس وتشبع عاطفة اإلنسان ،كما يجب أن يعيد اإلنسان توظيف طاقته بإحدى حيل الدفاع النفىس اإليجابية وما يعرف باإلعالء أو التسامى ،ويعنى ذلك االرتقاء بالدوافع إىل أعىل مستوى ،كمثال عىل ذلك يمكن أن يستبدل اإلنسان إدمان العالقات بالبحث عن طرق صحة العالقات وكتابة وتدوين مالحظات ملناقشتها مع شخص مقرب أو مع مختص نفىس وبذلك نصنع من دائرة العجز انتصار.
كتبت -إيمان حكيم «تجعل العالم قرية صغرية» كانت هذه العبارة املرتبطة دائما بالتطور التكنولوجى الذى كان من املفرتض أن يجعل الناس أقرب لبعضهم البعض وأقدر عىل التواصل ،ولكن ما حدث هو أننا أصبحنا متباعدين حتى داخل األرسة ،فتلك األدوات أصبحت جزءا ال يتجزأ من حياة الفرد مما قد أثر بشكل مبارش عىل التفاعالت والعالقات داخل األرسة. ويقول دكتور محمد مصطفى ،أخصائى علم النفس اإلكلينيكى ،لـ«اليوم السابع» ،إن الشخص يصبح مدمنا للهاتف ووسائل التواصل االجتماعى عندما يفقد القدرة عىل السيطرة عىل استخدامها بشكل صحيح ومتوازن، ومن أبرز مخاطر إدمان السوشيال ميديا واملوبايل عىل األرسة انقطاع التواصل الحقيقى بني أفراد األرسة ،وكذلك اآلخرين ،حيث يمىض كل فرد وقته ىف التفاعل مع شاشات الهواتف بدال من التفاعل وجه لوجه. كما أن تلك الشاشات جعلت عالقتنا باآلخرين ضعيفة هشة ،حيث يفقد األفراد القدرة عىل التفاعل العميق وبناء الروابط العاطفية القوية مع من حوله حتى أرسته. كما أن االنشغال الدائم بالهواتف واإلنرتنت يؤدى إىل انعدام الوقت الذى يمضيه الفرد مع أرسته وأصدقائه ،فهو مشغول بشكل كبري باإلنرتنت ،وما هو جديد عليه ،وكل هذا يؤدى إىل انعكاسات نفسية واجتماعية تؤدى إىل الشعور بالعزلة ،وضعف التواصل االجتماعى. ويمكن الحد من ظاهرة إدمان املوبيل واإلنرتنت من خالل اإلجراءات اآلتية: تحديد وقت زمنى الستخدام الهاتف ووسائل التواصل ،مع تخصيص وقت خاص بالعائلة يكون فيه التفاعلجسديا وجها لوجه. ينبغى تعزيز التواصل باآلخرين من خالل اللقاءات ،واملشاركة الفعالة ىف األنشطة املشرتكة. -التوعية بمخاطر االستخدام املفرط لوسائل التواصل االجتماعى والهاتف بشكل عام.
إدمان السيلفى ..هذا ما جنته علينا السوشيال ميديا
إدمان األلعاب اإللكترونية خطر يهدد البيوت المصرية
من اللطيف أن نوثق بعض لحظات حياتنا بصورة جيدة ،سواء كنا نزور مكانا جديدا أو نشعر أن مظهرنا اليوم يحتاج للتوثيق واملشاركة ،أو كنا نقىض وقتا سعيدا مع األصدقاء أو األرسة ،ولكن مع الوقت تحول التقاط الصور ،خاصة السيلفى ،إىل إدمان، حتى أن بعض الشباب ىف العالم فقدوا حياتهم خالل محاولتهم التقاط صورة سيلفى دون االنتباه للعالم من حولهم. وقال الدكتور جمال فرويز ،استشارى الطب النفىس ،لـ«اليوم السابع» ،إن إدمان الصور السيلفى يمثل حالة رغبة شديدة ىف التقاط تلك الصور حتى ىف أماكن قد تمثل خطورة عليهم ،ما يسبب أذى لهم يمكن أن يؤدى إىل الوفاة. وأكد فرويز ،أن الرغبة ىف التقاط الصور السيلفى بشكل مبالغ فيه سببه النرجسية وحب الذات ،فبعض األشخاص تحب نفسها وتحب أن ترى نفسها كثريا وخاصة البنات فتلك الصور تعترب عملية تعويضية للعاطفة املنقوصة لديها. وأوضح فرويز ،أن أرضار إدمان السيلفى كثرية فمنهم من تعرض لألذى ومنهم من وقع من أماكن مرتفعة ووصل األمر إىل الوفاة وغري ذلك من حوادث. وعن العالج قال «فرويز» إن عالج إدمان السيلفى يتم حسب درجة إدمان الشخص فكل درجة لها عالج خاص بها ،وقد يصل الحال ىف العالج إىل إعطاء بعض األدوية املهدئة مع جلسات نفسية وإبعاد الهاتف عن املريض فرتة ترتاوح من أسبوع ألسبوعني.
كتبت -فاطمة خليل -مروة محمود الياس
حتى الجمال لو زاد عن حده انقلب ضده ..هوس عمليات التجميل يؤدى للتشوه كل ما زاد عن الحد انقلب إىل الضد ،حتى الىشء املفيد إذا ما أفرطت ىف استخدامه ولم تضع حدا لذاتك عند التعامل معه ،كان له رضر أكرب، وهو ما نطلق عليه أحيانا الهوس ،فحبك للىشء وحرصك عليه أمر محمود ،أما إذا الحظت عىل نفسك عالمات خرجت عن نطاق سيطرتك، فأنت ىف مرحلة الهوس ،التى تتطلب منك وقفة مع نفسك ،تضع بها حدا لشغفك غري املربر ،وعليك أن تتساءل وقتها ،ماذا أفعل وما الحل؟ حرص املرأة عىل جمالها أمر طبيعى وفطرى ،حيث تحاول الهروب من زحف الشيخوخة وعالمات التقدم ىف العمر ،التى تزحف رويدا إىل الجسم وتظهر عىل الوجه ،فإخفاء عالمات الزمن ومواجهتها بـ«ماسك» ليىل لطيف للبرشة ،أو بجلسة تقشري خفيفة روتينية ،أو حتى مهاجمة التجاعيد بحقنة بوتوكس صغرية ملرة واحدة أمرا معقوال ،فالجمال يحتاج لعناية وجهد ،أما غري املحمود ،فهو الهوس أو بمعنى آخر، املبالغة ،واإلفراط والجرى وراء كل ما يخص التجميل ،فال عمر يعود ،وال تجاعيد تختفى ،ولكن تخرس املصابة بهوس التجميل عمرها ركضا وراء الرساب التجميىل .الهوس مرض ..بهذه الكلمات املقتضبة بدأ الدكتور محمد سويد ،استشارى جراحات الحروق ورئيس مستشفى رأس التني العام ،حديثه لـ«اليوم السابع» ،واصفا شغف بعض السيدات املبالغ فيه ىف الركض وراء عمليات التجميل ،وحقن البوتوكس والفيلر ،إما لنفخ الخدود أو إخفاء التجاعيد ،وملء الشفاه ،وغريها من العمليات والطرق املستحدثة ملقاومة آثار الزمن عىل البرشة ،مؤكدا أنه كلما كانت هذه الطرق ىف نسبتها املعتدلة ،كان ذلك أمرا طبيعيا وغري خطري ،ولكن إذا
كتبت -إيمان حكيم إدمان العمل يعد واحدا من أشكال اإلدمان املخادعة ،فهناك دائما شعرة رفيعة بني االجتهاد ىف العمل والطموح وبني إدمان العمل ،ومدمنو العمل يكونون مهووسني بالعمل ويعانون من صعوبة ىف االسرتخاء واالبتعاد عنه ،يشعرون بالحاجة امللحة للعمل باستمرار ويستثقلون أن يكونوا غري منتجني ،يمكن أن يؤدى إدمان العمل إىل تعب وإجهاد نفىس وجسدى وقد يؤثر عىل العالقات الشخصية والصحة العامة ،وقد يعانى املدمنون من صعوبة ىف تحقيق التوازن بني العمل والحياة الشخصية وقد يتجاهلون رغباتهم واحتياجاتهم األخرى. وملواجهة إدمان العمل يوىص دكتور عبدالعزيز آدم ،استشارى علم النفس السلوك وعضو االتحاد العاملى للصحة النفسية ،باتباع عدة نصائح أهمها االعرتاف باملشكلة ،من أجل اتخاذ خطوات عملية للتغلب عليها ،واتباع عدد من الخطوات ملواجهة هذا اإلدمان ومنها: عمل خطة يومية: يجب عمل خطة يومية للمهام ويجب أن تحقق تلك الخطة التوازن بني العمل والحياة الشخصية واألرسية وفرصة لالسرتخاء واالستمتاع بالحياة. تعزيز الجانب الروحانى االلتزام الدينى واألخالقى ،وال سيما الحفاظ عىل الصالة يساعد كثريا ىف تنظيم الوقت ويعطى دفعة نفسية تعني اإلنسان عىل االستماع بالحياة بشكل أفضل. تصحيح املفاهيم ..يجب أن يكون االهتمام باألرسة واالستمتاع بالحياة أهم أولويات الفرد ويأتى بعد ذلك العمل ،ال يعنى ذلك أبدا أن يهمل الشخص ىف عمله، ولكن ال يجب أن يطغى العمل عىل الحياة الشخصية وعند تصحيح هذه املفاهيم ستختلف نظرة اإلنسان للحياة وسيتغلب تدريجيا عىل إدمان العمل. صلة الرحم والتزاور ..صلة الرحم والتزاور بني األصدقاء ستحفز الفرد عىل أن يفرد وقتا لتلك النشاطات والسلوكيات الحسنة ومن ثم سيقلل من املبالغة ىف االنخراط ىف العمل. تنظيم النوم ..انتظام مواعيد النوم مع إعطاء الجسم القدر الكاىف من الراحة سيصبح جزءا من نشاط الفرد ويساعده بشكل فعال عىل تنظيم حياته. عدم العمل ىف املنزل ..عند وضع حدود واضحة أن وقت وجود الشخص ىف املنزل هو ملك له وألرسته وليس لعمله سيحد ذلك بشكل كبري من إدمان العمل ،وال سيما إذا أعانته األرسة عىل ذلك بخلق جو أرسى صحى.
النميمة والتنمر والكسل ..فرصتك تبطل كل أنواع اإلدمان فى رمضان كتبت -رشوق جمال كرس العادة والتحىل بالدافع واﻹرادة هما أهم أدوات التخلص من اﻹدمان بكل أشكاله ،وهما اﻷداتان املتوفرتان ىف شهر رمضان ،فعىل مدار شهر كامل يتعني عليك تغيري روتني حياتك بكل تفاصيله ،تتغري مواعيد االستيقاظ والنوم ومواعيد تناول الطعام وحتى مواعيد العمل ويتغري نمط الحياة داخل كل بيت ،وعىل املستوى النفىس والسلوكى يكون عليك أيضا أن تغري الكثري كى يكون صومك ليس مجرد صوم عن الطعام والرشاب فقط ،وهو ما يمنحنا فرصة ذهبية للتخلص من عادات خاطئة تحولت مع الوقت إىل إدمان: إدمان النميمة والسخرية من اﻵخرين تنهى تعاليم اإلسالم وكل األديان عن الغيبة والنميمة والسخرية من اﻵخرين، ولكننا رغم ذلك نقع كثريا وبسهولة ىف فخها ،حتى أنها تحولت إىل إدمان لدى الكثريين ،خاصة ىف التجمعات ،ولكن ىف شهر رمضان سيكون من السهل أن تشجع نفسك ومن حولك عىل التوقف عن النميمة والسخرية من اﻵخرين بتذكر أنها تنتقص من أجر الصوم وتتناقض مع الهدف منه ،وبعد انقطاع 30يوما عن النميمة سيكون من السهل بعد ذلك أﻻ تعود إليها بعد رمضان. إدمان الكسل والتسويف الروتني الصارم لشهر رمضان يساعدنا كثريا عىل أن نكون أكثر تنظيما ىف حياتنا وأكثر إدراكا لقيمة الوقت وكيفية تنظيمه ،وهو فرصة لنتعلم كيف ننجز مهامنا خالل ساعات معينة بدﻻ من إهدار الوقت ىف التسويف واملماطلة. إدمان املقارنات املقارنة املستمرة بيننا وبني اﻵخرين والتنافس ىف تقليد بعضنا البعض بل واملزايدة عىل بعضنا من أسوأ العادات التى ترسق منا الرضا ىف كل تفاصيل حياتنا ،ورمضان فرصة مثالية ﻷن نركز فقط عىل أنفسنا وعىل حياتنا ونأخذ هدنة من هذا املاراثون املحموم للمقارنات والتقليد.
إلى أسير التدخين ..نصائح للتحرر من سجن النيكوتين كتبت -فاطمة خليل اإلدمان له أشكال مختلفة وليس فقط إدمان املخدرات كما نعتقد ،حيث إن أى عادة ال نستطيع التوقف عنها بمحض إرادتنا وبسهولة ،يمكن أن نطلق عليها «إدمان» ،ومن العادات التى تدخل تحت هذا املسمى أيضا «التدخني» ،أو إدمان السيجارة ،وألن شهر رمضان فرصة للمدخنني لإلقالع تماما عن إدمان السيجارة والتخلص من أرضار التدخني ،نتعرف ىف السطور التالية عىل نصائح عملية تساعد املدخنني عىل التخلص من إدمان السيجارة. بحسب تقرير الجهاز املركزى للتعبئة العامة واإلحصاء ،عن أهم مؤرشات التدخني ىف مرص وفقا للنتائج األولية ملسح الدخل واإلنفاق واالستهالك لعام ،2022/2021فإن % 16.8من إجماىل السكان ىف مرص من سن 15سنة فأكثر مدخنون ،وهو ما يمثل نحو 18مليون نسمة ،وتبلغ نسبة املدخنني من الذكور ،% 33.8مقابل % 0.3فقط بني اإلناث ،بما يشري إىل أن ظاهرة التدخني ىف مرص هى ظاهرة ذكورية باألساس. قال الدكتور محمد محمود حمودة ،مدرس واستشارى الطب النفىس بكلية الطب جامعة األزهر :إن إدمان السجائر يندرج تحت نوعني من اإلدمان ،إدمان نفىس وإدمان مادة النيكوتني ،موضحا أن إدمان النيكوتني يسهل التغلب عليه ويستغرق التخلص منه ما بني 3أيام ألسبوع للتعود عىل التوقف عن رشب النيكوتني. وأوضح «حمودة» ،أن اإلدمان النفىس للسيجارة هو الذى يستغرق وقتا أطول، ومن أسباب هذا اإلدمان النفىس تعود املدخن عىل «مسكة السيجارة» ،والدخان الذى يتطاير منها ،و«تكة الوالعة» ،حيث يلجأ إليها ىف كل األوقات خاصة عند شعوره بالتوتر والقلق. ونصح «حمودة » املدخنني باستغالل شهر رمضان املبارك للتوقف عن رشب السجائر، وذلك بتقليلها تدريجيا بعد اإلفطار حتى يجد نفسه توقف عن السجائر خالل أسبوع من بداية رمضان أو أسبوعني عىل األكثر. وأضاف :مع وجود روحانيات رمضان من الصالة وزيارة األقارب ،فإن هذا اإلدمان النفىس للسيجارة يقل تدريجيا.
زاد األمر عن هذا الحد تحول إىل «هوس» غري محمود. تابع «سويد» :إن عمليات التجميل وتقنيات الحقن بالفيلر والبوتوكس تكون مفيدة ىف حاالت إصالح مشكالت وعيوب البرشة ،ويجب أن يكون الطبيب املعالج مدركا أهمية هذا اإلجراء املقرتح إلصالح عيوب معينة ىف الوجه ،أو لغرض تجميىل بسيط ،ولكن إذا شعرت املريضة بإلحاح داخىل دائم برغبتها ىف إجراء عملية تجميل ،أو حقن تجميىل دون داع، فيكون هنا الدافع نفسيا ،فيعانى هؤالء من اضطرابات تشوه لرؤية ذاتهم وجمالهم ،وهو ما يحتاج ملساعدة من مختص نفىس. وىف السياق ذاته ،حذر الدكتور حازم أحمد استشارى جراحات اليد والحروق ،من اإلفراط والهوس بعمليات التجميل ،ألنها تتسبب ىف أرضار صحية خطرية ،حيث تزيد فرص اإلصابة بمضاعفات خطرية بعد إجراء العمليات والطرق التجميلية املختلفة كحقن البوتوكس والفيلر ومنها «تلف شديد ىف أعصاب املنطقة التى أجرت بها السيدة التجميل ،فبتكرار اإلجراء تتلف األعصاب وال يعمل العصب ،وتتوقف القدرة عىل التعابري وتصاب اإلعصاب بالشلل نتيجة التلف الناتج عن هذا اإلجراء املتكرر، كذلك تعانى بعض الحاالت من الكدمات الشديدة والتورمات الظاهرة، التى تنتج عن تليف األعصاب ىف املنطقة املقصودة ». وتابع الدكتور حازم :إن كثرة إجراء هذه العمليات يؤدى إىل فقدان الشعور واإلحساس ىف املنطقة التى تمت فيها الجراحة أو الحقن بالتدريج ،أو اإلصابة بتورم ال ينتهى نتيجة تليف األعصاب ،وإمكانية تهدل املنطقة املراد حقنها نتيجة تجمع املادة فيها ،وقد تتعرض السيدة أثناء الجراحة ملشكالت طارئة تهدد سالمتها ،منها التعرض للنزيف الشديد أو مشكالت حساسية التخدير.
تغريت معالم األرسة ،وطبيعة استمتاعها بوقتها وقدرتها عىل ملء وقت فراغها بأعمال جماعية ترفيهية ،فتدخل البيت اآلن تجد كل أفراد األرسة ممسكني بهواتفهم الخاصة ،بداية من رب األرسة وحتى أصغر طفل، التعلق واالرتباط الشديد بالهواتف نتج عنه أنواع من اإلدمان والهوس، ومنها إدمان األلعاب اإللكرتونية التى أصبحت متوفرة عىل كل املواقع وأصبح الكثريون يعتربونها وسيلة تسليتهم الدائمة. إدمان األلعاب اإللكرتونية أو إدمان ألعاب الفيديو هو اضطراب يؤدى إىل عواقب سلبية ىف العديد من جوانب حياتك ،وتؤثر هذه املشكلة بشكل كبري عىل األطفال واملراهقني ،ويعترب العديد من الباحثني إدمان ألعاب الفيديو إدمانا سلوكيا ،حيث يصبح االندفاع للفوز أحد األسباب الرئيسية للعب ،لذا ىف هذا التقرير نتعرف عىل طرق للتغلب عىل إدمان األلعاب اإللكرتونية لطفلك ،بحسب موقعى webmdو.althy children هناك عدد من العالمات التى تشري إىل إدمان األلعاب اإللكرتونية ومنها: التفكري ىف األلعاب طوال الوقت أو كثريا. الشعور بالسوء عندما ال تستطيع اللعب. الحاجة لقضاء املزيد من الوقت ىف اللعب حتى تشعر باالرتياح. عدم القدرة عىل اللعب بشكل أقل. عدم الرغبة ىف القيام بأشياء أخرى كنت تحبها من قبل.ووفقا للعديد من التقارير فإنه يمكننا أن نحمى أنفسنا وأطفالنا من إدمان األلعاب اإللكرتونية ،من خالل مجموعة من النصائح منها: تعيني حدود زمنية للعب وااللتزام بها. -القيام بأنشطة أخرى كل يوم ،بما ىف ذلك ممارسة الرياضة ،وهذا
يؤدى إىل تقليل املخاطر الصحية للجلوس واللعب لفرتات طويلة من الزمن. تأكد من أن طفلك يلعب فقط األلعاب املصنفة حسب عمره. فكر جيدا ىف األنشطة التى قد تحل محلها ألعاب الفيديو وتأكد منأن األلعاب ال تزاحم األنشطة املهمة األخرى مثل الوجبات املدرسية أو التمارين الرياضية أو النوم. انتبه إىل كيفية استخدام طفلك لألجهزة اإللكرتونية وألعاب الفيديوواأللعاب والتطبيقات التى يقوم بتنزيلها ،وتأكد من أنهم يفهمون أن ألعاب اإلنرتنت عادة ما تحتوى عىل رسائل وإعالنات مخفية ،وقد يقومون أيضا بجمع املعلومات الشخصية لطفلك. العب األلعاب معهم وكن قدوة حسنة ال يساعدك هذا فقط عىل معرفةما يفعلونه وكيف يفعلون ،ولكنه يمكن أن يساعد ىف وضع بعض الحدود الزمنية لأللعاب. ركز عىل ألعاب العالم الحقيقى لألطفال الصغار وابعدهم عن األلعاباإللكرتونية. يتعلم األطفال الصغار الكثري عندما يتواصلون مع اآلخرين شجعهمعىل اللعب باأللعاب والكتب وأقالم التلوين. أما ىف حالة إدمان الكبار لأللعاب اإللكرتونية فحالتهم تكون معقدة بعض الىشء ،نتيجة انتهاج هذا اإلدمان لفرتة من الوقت ،فيصبح نوعا من الروتني اليومى ،ولكن يجب أال ييأس املريض بهذا اإلدمان ،حيث يمكنه التخلص منه ببعض النصائح ومنها ،محاولة اإلطالع عىل التجارب املنشورة عن مدمنى األلعاب اإللكرتونية ىف املراحل املختلفة ستفيدك ىف التعاىف ،وتقليل ساعات التواجد أمام اللعب اإللكرتونية ،وتحديد عدد ساعات الجلوس للموبايل أو الكمبيوتر أو البالى ستيشن ،واالنخراط ىف األنشطة االجتماعية ،واالختالط باألصدقاء والعائلة وقت أطول، إضافة إىل التواصل مع متعافني من األلعاب اإللكرتونية. وتحدث تقرير نرش ىف موقع attitudeعمن يعانون من اإلدمان الحاد لأللعاب اإللكرتونية خاصة إذا كان اإلدمان جماعيا داخل األرسة الواحدة ،مؤكدا أن بعض الحاالت الحادة يمكن عالجها من خالل بروتوكوالت معينة لدى طبيب نفىس مختص سواء إن كان املريض من األطفال أو الكبار ،وفقا للمرحلة العمرية ومرحلة اإلدمان وحدته.
العدد 4661 االثنني 4مارس 2024
04
قال الدكتور محمود عبداملجيد ،استشارى األمراض الصدرية واملدير األسبق ملستشفى صدر العباسية :إن شهر رمضان فرصة للتدرب عىل اإلقالع عن التدخني ،حيث إننا نصوم حواىل 16ساعة نمتنع عن تناول األكل والرشاب والكافيني والتدخني. وأوضح ىف ترصيح لـ«اليوم السابع» ،أن شهر رمضان فرصة لتخلص الجسم من سموم التدخني ،كذلك فإن أعراض الصيام شبيهة بأعراض اإلقالع عن التدخني مثل «الصداع ،سوء املزاج ،العصبية» ،لذا يمكننا أن نأخذ الصيام فرصة للتوقف عن التدخني طوال اليوم وليس ىف فرتة الصيام فقط .وأضاف :إن ارتفاع أسعار السجائر يجعلها أيضا فرصة لإلقالع عن التدخني ،واستبدالها بتناول األطعمة أو عمل موائد الرحمن. وعن أرضار التدخني ،قال الدكتور محمود عبداملجيد :إن التدخني يرض كل جزء ىف جسم اإلنسان مثل «الفم واللسان ورسطان اللسان والحنجرة وتلون األسنان». وعن تأثري التدخني عىل الجهاز التنفىس ،أكد مدير مستشفى الصدر األسبق ،أن التدخني يسبب مرض السدة الرئوية ،وهو من أكثر األمراض التى تؤدى للوفاة ،ومن أعراض السدة الرئوية «السعال املزمن املتكرر ،بلغم ،صعوبة التنفس التى تتطور وتزيد ،نهجان مع أى مجهود مثل صعود الساللم» .وأضاف :املدخنون يتجاهلون هذه األعراض ويعتقدون أنها بسبب التدخني فقط ،مما يؤدى إىل مضاعفات شديدة وتزداد أعراض السدة الرئوية سوءا ثم تسبب فشل تنفىس والوفاة ىف مراحله األخرية إذا لم يتم عالجها مبكرا. وأكد أن الدراسات أثبتت أن أغلب من لديهم رسطان الرئة يكون بسبب تدخني السجائر والشيشة والتدخني اإللكرتونى والتبغ املسخن ،بمعنى أن كل أنواع التدخني تسبب الرسطان. وأضاف :إن الكحة والسعال من أعراض رسطان الرئة التى يتجاهلها املدخن أيضا إىل أن تزداد حدة ،ليعرف أنه مصاب برسطان الرئة ىف مرحلة متأخرة. وأشار إىل أن التدخني يؤثر أيضا عىل الجهاز الدورى والقلب ،ويسبب جلطات القلب وتصلب الرشايني ،ويؤثر عىل الجهاز العصبى وجلطات املخ والشلل ويصيب الجهاز الهضمى ،وكذلك الجهاز التناسىل ويؤدى إىل ضعف الخصوبة ويسبب رسطان الجلد ،أى أن التدخني ال يرتك جهازا ىف الجسم إال ويتسبب ىف حدوث رضر به .وعن خطة اإلقالع عن التدخني ،أوضح أنها تكون بقرار حاسم وإرادة قوية من الشخص بأن يتوقف عن هذه العادة السيئة ،ويستبدلها بتناول حلويات رمضان مثل الكنافة والقطايف ورشب العصائر مثل قمر الدين ،والذهاب لصالة الرتاويح ،قائال :ننصح برشب املاء لرتطيب الجسم بعد اإلفطار ولتخليص الجسم من السموم املرتاكمة فيه بسبب التدخني.
بتشترى أى حاجة تقابلك فى طريقك ..ما هو إدمان التسوق وأعراضه وطرق عالجه؟ كتبت -نورا طارق
كتبت -رشوق جمال
كتبت -مروة محمود إلياس
إدمان العمل ..شكله بسكوتاية بس هيعورك!
«كل ما أتضايق أفتح األبلكيشن وأعمل أوردر» ،هل تمثلك هذه العبارة التى يتبادلها الكثريون بسخرية عىل السوشيال ميديا؟ إذا كانت إجابتك بنعم فاألمر أكثر جدية مما يبدو ،فإذا كنت تشرتى الكثري من األشياء التى ال تحتاج لها وتفقد شغفك بها بمجرد إتمام عملية الرشاء فربما تعانى من «إدمان التسوق» وهو إدمان سلوكى ووسيلة للشعور بالرضا والتخلص من املشاعر السلبية ،من خالل التسوق. عالمات إدمان التسوق التفكري والتخطيط دائما ىف وضع قائمة باملشرتيات. عدم القدرة عىل التوقف عن الرشاء. الشعور بالندم تجاه األشياء بعد رشائها. مشاكل مالية أو عدم القدرة عىل سداد الديون بسبباإلفراط ىف الرشاء. الكذب بشأن املشرتيات وأسعارها ومحاولة إخفائها. فتح بطاقات ائتمانية جديدة دون سداد أرصدةالبطاقات الحالية.
رشاء األشياء دون الحاجة إليها. التسوق عند الشعور بالتوتر أو الحزن.أسباب إدمان التسوق توجد العديد من األسباب املؤدية إلدمان التسوق ،وهى: حاالت الصحة العقلية عادة ما يبدأ إدمان التسوق ىف أواخر سن املراهقة وأوائل مرحلة البلوغ، وغالبا ما يحدث مع اإلصابة باضطرابات املزاج والقلق ،واضطرابات تعاطى املخدرات ،واضطرابات األكل ،واضطرابات التحكم ىف االنفعاالت األخرى، واضطرابات الشخصية ،وفقا ملا ذكره موقع «.»verywellmind الصفات الشخصية تلعب الصفات الشخصية دورا ىف اإلصابة بإدمان التسوق ،حيث يمكن أن يصاب به األشخاص الذين ليسوا مقدرين لذواتهم ،وطيبو القلب واملتعاطفون مع اآلخرين ،واملعزولون ،حيث يساعدهم التسوق عىل التواصل مع اآلخرين. التعرض الزائد لإلعالنات التجارية األشخاص الذين يعانون من إدمان التسوق أكثر عرضة للرسائل التسويقية
واإلعالنية والتى تحيط بهم بشكل عام ،والتى تحفزهم وتدفعهم للرشاء. كيفية التعامل مع إدمان التسوق التغلب عىل أى إدمان يعتمد عىل ابتكار طرق بديلة للتعامل مع التوتر والضيق الناتج عن الحياة اليومية ،والذى يحتاج لالتجاه إىل طبيب لعالج املشاكل النفسية املؤدية لإلفراط ىف التسوق ووضع خطة إنفاق للتخلص من إدمان التسوق ،والتى تتطلب عدة خطوات ،منها تطوير اسرتاتيجيات التكيف، بمعنى العثور عىل طرق بديلة لالستمتاع بوقت الفراغ لكرس دائرة استخدام التسوق كوسيلة للشعور بالرضا. وطلب مساعدة من اآلخرين «يمكن أن يكون فردا من العائلة» يتحمل مسؤولية التسوق لرشاء الرضوريات فقط ،مثل الطعام واألدوات املنزلية حتى يتعاىف الشخص من اإلدمان. والحد من الوصول إىل االئتمان والنقد :التخلص من بطاقات االئتمان واالحتفاظ بمبلغ صغري فقط من النقود ىف الحاالت الطارئة ،لتجنب االندفاع ىف الرشاء. التسوق مع أشخاص آخرين :التسوق مع األصدقاء أو األقارب الذين ال ينفقون بشكل قهرى فكرة جيدة أيضا ،حيث يمكنهم املساعدة ىف الحد من إدمان التسوق.
لعشاق الشاى باللبن ..دليلك الصحى لشربه فى رمضان وتخفيف آثار إدمانه كتبت -إيناس البنا تتعدد وتتنوع أشكال إدمان الطعام واملرشوبات بشكل كبري ،فالبعض ال يستطيع أن يبدأ يومه إال بفنجان قهوة أو كوب شاى أو نسكافيه ،والكثريون يعشقون الشاى بالحليب ،وقد يتسبب كرس هذا الروتني ،الذى تعود عليه الشخص ،ىف اضطراب باملزاج والعصبية أثناء الصيام. يعد كوب الشاى باللبن عشقا لدى قطاع كبري من الناس ،حيث يعتادون عليه صباحا ومساء ،ولكن اإلفراط ىف أى ىشء يكون مرضا ،فاالعتدال هو مفتاح كل ىشء ،ومع اقرتاب شهر رمضان الفضيل يواجه عشاق الشاى بالحليب مشكلة ىف كيفية التغلب عىل إدمان رشبه صباحا فور االستيقاظ. الشاى بالحليب من مرشوبات التى يتم تحضريها عن طريق مزج الشاى األسود مع أنواع مختلفة من منتجات األلبان ،بما ىف ذلك الكريمة والحليب املكثف أو املبخر. كشفت الدكتورة مفيدة الشلقانى ،استشارى التغذية العالجية واإلكلينيكية كلية الطب جامعة القاهرة ،أن الشاى األسود املستخدم ىف الشاى بالحليب يحتوى عىل نسبة عالية من مضادات األكسدة والبوليفينول ،وترتبط هذه املركبات بمجموعة من الفوائد الصحية املحتملة ،بما ىف ذلك تقليل خطر اإلصابة بأمراض القلب والرسطان والسكرى ،باإلضافة إىل ذلك ،يحتوى الشاى األسود عىل مادة الكافيني ،التى يمكن أن توفر دفعة من الطاقة والرتكيز. ومع ذلك ،أشارت استشارى التغذية العالجية إىل أن الفوائد الصحية للشاى بالحليب تعتمد إىل حد كبري عىل نوع الحليب املستخدم ،مثال إذا تم استخدام حليب البقر ،فإن الشاى بالحليب يعد مصدرا جيدا للربوتني والكالسيوم واملواد املغذية األخرى ،أما األشخاص النباتيون فقد يستخدمون الحليب النباتى ،مثل حليب اللوز أو الصويا أو جوز الهند مع الشاى بالحليب ،حيث توفر هذه األلبان النباتية فيتامينات ومعادن إضافية ،مما يجعلها خيارا أكثر صحة. هناك عامل آخر يجب مراعاته ،كما أوضحت الطبيبة ،وهو كمية الشاى بالحليب التى يجب أن تتناولها ،فإن تناول كوب من الشاى بالحليب من حني آلخر من غري املرجح أن يسبب أى رضر ،إال أن االستهالك املفرط قد يؤدى إىل زيادة الوزن وزيادة خطر اإلصابة بالتسوس ومشاكل صحية أخرى ،لذلك من املهم تتبع كمية الشاى بالحليب التى يتم استهالكها والحد من الكمية املستهلكة إىل مستوى معقول. وعن كيفية السيطرة عىل إدمان الشاى بالحليب ىف شهر رمضان الكريم ،أوضحت استشارى التغذية أنه يجب البدء قبل شهر رمضان بأسبوع مثال ىف تعديل مرات رشب كوب الشاى بالحليب ،فمثال إذا كنت تعتمد عىل رشب كوب الشاى بالحليب فور االستيقاظ ،يجب تأخري رشبه حتى وقت الظهر مثال ،لتكيف الجسم عىل تأخري دخول محتوى الكافيني له ،ورشب كوب إما بعد اإلفطار بساعة أو مع وجبة السحور ،ألن االعتماد عىل الكافيني بصورة كبرية يسبب الصداع والجفاف ،خاصة ىف أول رمضان، ألنك طوال النهار تحرم جسمك من كمية الكافيني املعتاد عليه.
06
تقارير
العدد 4661االثنني 4مارس 23 - 2024شعبان 1445هـ Monday - 4 March 2024 - Issue NO 4661
املصور العاملى لرؤساء أمريكا ديفيد هيوم لـ«اليوم السابع»:
صورت الرئيس السادات بني األهرامات باعتباره فرعون مصر الحديث مجلة التايم اختارت صورة السادات على غالفها واعتبرته رجل العام ..وأعشق صورى ملعالم اإلسكندرية
حوار أجرته من الشارقة -بسنت جميل محاورة مصور صحفى كان مصورا للرؤساء األمريكيني وعدد من رؤساء الدول األخرى من بينهم الرئيس الراحل أنور السادات، أمر مثري ،فالرجل يحمل ىف جعبته الكثري من القصص والذكريات املغرية ،والتى تستحق أن تسطر عىل صفحات «اليوم السابع»، خاصة أن الجناح املخصص له ىف معرض أكسبوجر الدوىل بإمارة الشارقة ،حمل عنوان «كواليس التاريخ». ما يحتويه الجناح املخصص للمصور األمريكى العاملى ،ديفيد هيوم كينريىل ،املصور الشخىص للرئيس األمريكى جريالد رودولف فورد ،يجذبك ويدهشك لرؤية الصور بداخله، ومن بينها صورة للرئيس أنور السادات ىف منتصف الجناح تتوسط صور رؤساء أمريكا، باإلضافة لصور املالكم الشهري محمد عىل كالى ،وأيضا صور ترصد حربى كمبوديا وفيتنام ،وهى الصور الشاهدة عىل مكانة وموهبة «كينريىل» ما مكنه من انضمامه لقائمة أهم 100شخص ىف فن التصوير الفوتوغراىف ،وواحد من أهم 50صحفيا ىف الواليات املتحدة األمريكية ،وإىل نص الحوار: قمت بتصوير العديد من رؤساء الدول.. ومن بينهم الرئيس املرصى الراحل أنور
السادات ،هل تحكى لنا كواليس هذه الصورة؟ مجلة التايم وصفت السادات بأنه رجل العام ،وذلك عقب زيارته إىل إرسائيل ،ورغبوا ىف تصويره ،وبالفعل قررت السفر إىل مرص، وقابلت السادات ىف مكتبه الرئاىس ،وطلبت منه التقاط صورة له لوضعها عىل غالف مجلة التايم ،وتحدثت له وقلت« :أنت فرعون مرص الحديث» ،لذلك ال بد من الذهاب إىل أهرامات الجيزة اللتقاط صورة لك من هذه البقعة التاريخية الساحرة ،ووافق عىل فكرتى ،فالتقطت له الصورة ،والتى أعتربها من بني أهم الصور املحببة واملهمة واملفضلة بالنسبة ىل ،فهى صورة تحمل دراما وتروى أحداثا مهمة للغاية. التقطت صورا لشخصيات ومعالم وأحــداث ىف أكثر من 100دولة ..فأى دولة التقطت فيها صورا تعتربها مهمة ىف مسريتك؟ أتذكر كل مكان ذهبت إليه ،حيث قضيت الكثري من الوقت ىف آسيا ،وأعتقد أن أفضل صورى كانت ىف الرشق األوســط ،بشكل عام ،وىف مرص تحديدا ،فأنا عاشق ملدينة اإلسكندرية ،وكذلك األردن وكنت صديقا للملك حسني ،وأنا أعرف امللك عبدالله الثانى، وزوجتى لبنانية األصل رغم أنها ال تتحدث العربية ،إال أننى أحب العرب جميعا ،لذلك تجربتى ىف مهنة التصوير بمنطقة الرشق األوسط مختلفة تماما.
تم تصنيفك من بني «أهم 100شخص ىف التصوير الفوتوغراىف» وواحد من أهم 50صحفيا ىف واشنطن العاصمة ،فهل هناك ألقاب أخرى محببة لقلبك؟ أنا أفضل أن يطلق عىل لقب مصور فوتوغراىف فقط ..اسم بسيط وأنا عاشق للبساطة مهما حصلت عىل جوائز ،أو حققت
مكانة ومنصبا إداريا. ماذا يعنى لك الحصول عىل جائزة بوليتزر ىف الصحافة عندما كان عمرك 25 عاما؟ ىف ذلك الوقت كنت صحفيا فوتوغرافيا شابا ىف بداية مشوارى ،وعندما وقع عىل ّ االختيار للفوز بجائزة بوليتزر ،كانت مفاجأة كبرية
ىل ،أشبه بالصدمة لعدم القدرة عىل التصديق، خاصة أننى كنت حينها موجودا ىف مدينة سايجون الفيتنامية ،أما اآلن فأعترب الجائزة منحة ىف الحياة ،وأيضا بعد املوت ،فعندما أرحل عن عاملنا ستنرش صحيفة نيويورك تايمز نعيا مجانيا ىل ،وتقول :مات املصور األمريكى ديفيد هيوم كينريىل ،الذى حصد جائزة بوليرتز عندما كان عمره 25عاما. يتعرض املصورون الصحفيون للكثري من املخاطر أثناء تغطيتهم لألحداث الساخنة ..فما املخاطر التى تعرضت لها وقت تغطيتك لحربى فيتنام وكمبوديا؟ أكثر ىشء فكرت فيه حماية الكامريا من السقوط وهذه مهمة صعبة جدا وقت الحرب ،وهذا الحرص الشديد عىل الكامريا باعتبارها سالح املصور ،ومعظم املصورين الصحفيني ىف غزة وأوكرانيا يحاولون الحفاظ عىل الكامريا بكل الطرق ألنها شاهدة عىل الحقائق ،وأشعر بالحزن الشديد ملا يحدث ىف غزة ،خاصة قتل الصحفيني واملصورين الذين يوثقون الحقائق ،ولكى يتمكنوا من ذلك ال بد أن يكونوا ىف الخطوط األمامية لينقلوا القصة الحقيقية كما شاهدوها وهذا واجبنا كمصورين. هل يمكنك أن تحكى لنا عن كواليس تصوير الرئيس األمريكى جريالد فورد، باعتبارك كنت املصور الشخىص ىف البيت األبيض ..وما هى أهم مالحظاته عىل
الصور ،وطقوسه أثناء التصوير؟ حرضت جميع االجتماعات الرئاسية وكنت ألتقط له صورا أثناء قيامه بعمله ،وكنت أسافر معه عىل متن طائرة الرئاسة ىف كل رحلة ومعنا طاقم املوظفني بالبيت األبيض، فهو لم يوجهنى أبدا أو يشرتط فعل أى ىشء بخصوص صوره الشخصية ،ولم يعقب بأى مالحظة عىل أى صورة ،وكان يهتم كثريا بأن تلتقط له الصور وهو يعمل أو منشغل باألحاديث ،فهو ال يهمه أن يظهر بشكل رائع ىف الصورة بقدر ما كان يهمه إبراز ما يعمل. ما نصيحتك للشباب املصورين الذى يبدأون مشوارهم ىف مجال التصوير؟ أعتقد أن العمل ىف مجال التصوير حاليا مختلف تماما عن املاىض ،لكننى أشجعهم دائما ،وأنصحهم بالدراسة وتطوير ذاتهم، والرتكيز عىل اللقطات الخاصة لخلق قصة مختلفة. هل هذه أول مرة تشارك فيها بمهرجان أكسبوجر الدوىل للتصوير؟ نعم ،هذه هى أول مشاركة ىل ،وأنا سعيد بوجودى بمهرجان أكسبوجر وسط عدد كبري من املصورين الفوتوغرافيني والصحفيني من كل أنحاء العالم ،وىف غضون عامني سيكون عمرى الستني ،وسوف أقدم معرضا ألعماىل ىف مكتبة روزفلت التى هى قيد اإلنشاء اآلن، كما أننى أجهز لكتابة مذكراتى خالل الفرتة املقبلة.
املصور اإليطالى ماركو جراسى لـ«اليوم السابع»:
أتمنى تصوير األهرامات وحضور كسوف الشمس بمصر أفضل مناطق العالم سحرا باتاجونيا باألرجنتني ..واملهرجان الدولى للتصوير فرصة للتعرف على املصورين من جميع أنحاء العالم
رسالة الشارقة -حوار أجرته -بسنت جميل «أعترب الطبيعة مصدر سعادتى إذ تغمرنى مشاعر الفرح عند زيارة املساحات ىف الهواء الطلق ،واكتشاف الوجهات اآلرسة واختبار اللحظات املبهرة» ..هكذا بدأ املصور اإليطاىل ماركو جراىس حديثه عن جناحه «سحر الطبيعة» ،ونظرا ألهمية الطبيعة وتقديرا لجمالها وأهميتها ىف النفس البرشية، انتهزت «اليوم السابع» فرصة وجود املصور الفوتوغراىف ىف معرض أكسبوجر الدوىل 2024للكشف عن كواليس الصور التى قام بالتقاطتها ىف مختلف القارات عرب سنوات طويلة ،إىل نص الحوار: هل سبق لك زيارة مرص من قبل وما هو أفضل مكان هناك تلتقط فيه صور؟
للغاية ،وهذه الصور تطلبت السري عىل األقــدام ملسافات طويلة ملدة 12يوما والتخييم ملدة أيــام ،لتصوير الحقول املرتفعة ،والىشء املؤسف هو أنك تحتاج أحيانا إىل السفر بالطائرات لذلك ليس من السهل الوصول إىل هناك إال باستخدام الطائرات. ما البلد الذى تود السفر إليه ولم تتمكن حتى اآلن؟ عىل مر السنني تمكنت من زيارة الكثري من البلدان ،وكان لدى حلم لفرتة طويلة بزيارة جرينالند بالدنمارك ،وتمكنت أخريا من القيام برحلة استكشافية هناك ىف الجنوب ،وىف املستقبل أيضا أحلم بالقارة القطبية الجنوبية وجورجيا الجنوبية، واملكان التاىل ىف قائمتى سيكون الذهاب إىل
ال ..لم أزرها من قبل وأحب أن أذهب لتصوير األهرامات ،لقد رأيت بعض الصور املذهلة عن األهرامات ،وأود التقاط صور عنها ،إضافة إىل أننى أتمنى حضور كشوف الشمس ىف مرص. ما أفضل بقاع العالم سحرا ىف الطبيعة؟ من الصعب تحديد أفضل املناطق الساحرة ىف العالم ،ألننى أحثت عن جمال الطبيعة ىف كل مكان أزوره ،أجد دائما شيئا لتصوير ىشء مذهل ىف كل بلد قمت بزيارته ،أنا منجذب إىل باتاجونيا ىف الجانب األرجنتينى وهذه أحد األماكن املفضلة لدى. ماذا عن الصعوبات التى تواجهك أثناء عملية تصوير املناطق البعيدة؟ بعض األماكن التى ذهبت إليها صعبة
كندا ألنى أحب تصوير الجبال. ما نصائحك للشباب الصغار الذين يقومون بالتصوير؟ إذا بدأ اهتمامك بالتصوير الفوتوغراىف باعتباره وظيفة ،فقد يكون من الصعب ىف البداية كسب لقمة العيش ،ولذلك أعتقد أن أول ىشء مهم هو أن تكون ملتزما تجاه املهنة وواثق من نفسك وبعد ذلك ستحدث أشياء جميلة. هل هذه أول مرة تشارك ىف مهرجان أكسبوجر الدوىل للتصوير؟ نعم ،هذه أول مشاركة ،وأول زيارة أيضا لإلمارات ،لذلك تعد فرصة جيدة للتعرف عىل عدد كبري من املصورين من كل أنحاء العالم ،وزيارة الجمهور ملعرىض من كل بقاع األرض.
وزيرة التعاون الدولى :عالقاتنا مع املجتمع الدولى قائمة على املصداقية
«املشاط» :برنامج سياسات التنمية مع البنك الدولى يدعم اإلصالحات الهيكلية ويعزز القدرة التنافسية لالقتصاد الخاص فى مصر
كتب -محمد أسعد ىف ختام زيارتهم ملرص ،استقبلت الدكتورة رانيا املشاط، وزيرة التعاون الدوىل ومحافظ مرص لدى البنك األوروبى إلعادة اإلعمار والتنمية ،ممثىل مجلس إدارة البنك ،حيث شهد االجتماع استعراض نتائج الزيارة التى استمرت عىل مدار 6أيام ،وشهدت لقاءات وزيارات ومشاورات مكثفة ملجلس اإلدارة مع ممثىل الجهات الوطنية،
والقطاع الخاص ،ومجتمع األعمال ،ورشكاء التنمية، واملجتمع املدنى ،إىل جانب ذلك تفقد مسؤولو البنك عددا من املرشوعات التى ساهم البنك ىف توفري الدعم املاىل والفنى لها ،سواء للقطاع الخاص أو العام. وىف مستهل اللقاء رحبت «املشاط» بممثىل مجلس إدارة البنك ،معربة عن تقدير الدولة املرصية للعالقات االسرتاتيجية واملثمرة مع البنك ،باعتبار مرص عضوا مؤسسا ،الفتة إىل التطور املستمر للعالقات املشرتكة منذ
أكرم القصاص رئيس مجلس اإلدارة
عال الشافعى
رئيس تحرير «اليوم السابع»
وأسرة التحرير يتقدمون بخالص العزاء للزميلة
فتحية الديب فى وفاة
شقيقتها
للفقيدة الرحمة ولألسرة خالص العزاء
عام 2012حينما تحولت مرص إىل دولة عمليات كاملة، وهو ما ساهم ىف ارتفاع حجم االستثمارات للقطاعني الحكومى والخاص ألكثر من 12مليار يورو ىف 174 مرشوعا ،أكثر من % 80من تلك التمويالت تم توجيهها للقطاع الخاص. وأكدت «املشاط» ،أن الحكومة تعمل عىل تعزيز عالقاتها مع املجتمع الدوىل لدفع جهود التنمية ،وأن عالقات التعاون اإلنمائى قائمة عىل التزام واضح من
الدولة ومصداقية ىف التعامل مع رشكاء التنمية ،مشرية إىل اإلصالحات الهيكلية املستمرة التى تقوم بها الدولة لتهيئة مناخ االستثمار منذ عام ،2014وهو ما ساهم ىف تنفيذ مرشوعات تنموية كربى مثل مرشوع بنبان للطاقة الشمسية ،الذى تحقق بفضل اإلصالحات الترشيعية والهيكلية ىف قطاع الطاقة. وأشادت بالدور املهم الذى يلعبه البنك األوروبى إلعادة اإلعمار والتنمية ،ىف دعم القطاع الخاص املرصى،
تعاون علمى وبحثى بني الجامعات املصرية واملجرية انطالق املنتدى األكاديمى العلمى األول بني مصر واملجر ..وعاشور يؤكد على أهمية تعزيز التعاون بني البلدين
كتب -محمد صبحى افتتح الدكتور أيمن عاشور ،وزير التعليم العاىل والبحث العلمى ،والدكتور يانوش تشاك وزير الثقافة واالبتكار املجرى ،أمس ،أعمال املنتدى األكاديمى والعلمى بني مرص واملجر ،بحضور الدكتور يارس رفعت نائب الوزير لشؤون البحث العلمى ،والدكتور مصطفى رفعت أمني املجلس األعىل للجامعات ،والسفري محمد الشناوى السفري املرصى ىف املجر ،والسفري أندراس كوفاكش سفري املجر بالقاهرة ،ولفيف من قيادات الوزارة ورؤساء الجامعات املرصية واملجرية ،وذلك بمقر الوزارة بالعاصمة اإلدارية الجديدة. وىف كلمته ،أكد أيمن عاشور عىل أهمية تعزيز التعاون العلمى والبحثى املشرتك بني الجامعات املرصية ونظريتها املجرية ،وذلك ىف إطار االرتقاء بجودة الخدمة التعليمية ،وتحسني ترتيب الجامعات املرصية ىف التصنيفات الدولية، وتشجيع االستثمار ىف مجال التعليم العاىل. وأشار إىل اهتمام الدولة املرصية بالتوسع ىف إنشاء أفرع الجامعات األجنبية التى تحظى بالسمعة األكاديمية املتميزة ،وذلك ىف إطار تنفيذ مبدأ املرجعية الدولية الذى يعد من أهم أهداف ومبادئ االسرتاتيجية الوطنية للتعليم العاىل والبحث العلمى. وأوضح أن االرتقاء بالخدمات التعليمية والبحثية يأتى عىل رأس أولويات عمل وزارة
واملساندة الكبرية من قبل البنك للمنصة الوطنية لربنامج «نوىف» ،حيث يعد البنك هو رشيك التنمية الرائد املعنى بتنفيذ محور الطاقة بالربنامج. كما لفتت إىل الجهود التى تقوم بها الدولة لتشجيع وتحفيز التصنيع املحىل وزيادة الصادرات ،وخلق املزيد من فرص العمل ،موضحة أن رشكاء التنمية جزء أساىس من تلك الجهود ،ال سيما ىف مجال مرشوعات اإلدارة املستدامة للموارد املائية ،وكذلك الهيدروجني األخرض.
أكرم القصاص رئيس مجلس اإلدارة
عال الشافعى
رئيس تحرير «اليوم السابع»
وأسرة التحرير التعليم العاىل والبحث العلمى ،مشريا إىل الدعم غري املحدود الذى قدمته القيادة السياسية إلنشاء الجامعات الجديدة ،الستيعاب العدد املتزايد عىل التعليم الجامعى ،الفتا إىل االهتمام بجذب الطالب الوافدين للدراسة ىف مرص، وتقديم برامج دراسية حديثة تواكب متطلبات سوق العمل املعارص واملستقبىل. ومن جانبه ،أشار الدكتور يانوش تشاك، وزير الثقافة واالبتكار املجرى ،إىل أن املجر تستقبل العديد من الطالب الوافدين من مختلف دول العالم ،معربا عن سعادته بالتعاون مع مرص باعتبارها بوابة أفريقيا ،باإلضافة إىل وجود ثقافة مشرتكة مع دول البحر املتوسط. وأوضح الدكتور يارس رفعت ،نائب الوزير لشؤون البحث العلمى ،أن مرص حريصة عىل
تهيئة بيئة مناسبة لدعم الباحثني وتشجيع البحث العلمي ،وتوظيف األبحاث العلمية من أجل تحقيق أهداف التنمية املستدامة ،فيما استعرض الدكتور مصطفى رفعت أمني املجلس األعىل للجامعات أهداف ومبادئ االسرتاتيجية الوطنية للتعليم العاىل والبحث العلمى ،مشريا إىل تنوع الروافد التعليمية ىف مرص ،حيث تضم مرص 27جامعة حكومية ،و 32جامعة خاصة، و 10جامعات أهلية ،و 9أفرع للجامعات األجنبية ،باإلضافة إىل 10جامعات تكنولوجية، والتى تدعم مسار التعليم التكنولوجى الذى يحظى بدعم غري مسبوق من الرئيس عبدالفتاح السيىس ،والذى أعلن عن إنشاء 17جامعة تكنولوجية جديدة لتأهيل الخريجني ،تلبية ملتطلبات سوق العمل املحىل واإلقليمى والدوىل.
يتقدمون بخالص العزاء للزميل
حسن عبدالغفار فى وفاة
والده
للفقيد الرحمة ولألسرة خالص العزاء
07
تقارير
بطالت لم تمنعهن قيود القفص الذهبى من كتابة املجد الرياضى
تصدر عن املؤسسة املصرية للصحافة رئيس مجلس اإلدارة
سمر حمزة بطلة بعد 40يوم زواج ..فاطمة عمر أسطورة أوملبية بدرجة «أم» ..طبيب أحمال ينسف أكذوبة «البنات مكانها املطبخ» ..العبة واحدة متزوجة من أصل 500يمارسن املصارعة ..أزواج البطالت عمود فقرى لدعمهن فى مواصلة املسيرة ..وحاالت قليلة ابتعدت عن األضواء ألسباب متنوعة كتبت -ياسمني يحيى
ثُريا محمد العبة سلة األهىل واملنتخب واملتوجة بالكثري من البطوالت سواء دولية أو أفريقية أو عربية أو محلية ،فقد أطلق االتحاد الدوىل لكرة السلة «فيبا» لقب كليوباترا السلة عىل الالعبة، نظرا ملستواها املتميز ىف مختلف البطوالت والتى لفتت األنظار إليها ،فقالت ثريا لـ«اليوم السابع» إن الزواج ال يعطل الفتاة عن البطوالت بل يؤثر بصورة إيجابية ،وقالت ثريا« :بالنسبة ىل زوجى هو أكرت واحد بيشجعنى وموجود معايا ىف كل املاتشات». سمر حمزة :الزواج لن يمنعنى من ميدالية أوملبية أكدت سمر حمزة العبة منتخب املصارعة واملصنفة األوىل عىل العالم ،أن الزواج لن يشغلها عن االستمرار ىف طريق حلمها بتحقيق ميدالية أوملبية ىف دورة األلعاب األوملبية التى ستقام بباريس العام املقبل. وقالت سمر حمزة ،ىف ترصيحات خاصة لـ«اليوم السابع»، إنها ليست أول العبة تتزوج وتكمل مسريتها الرياضية ،واملشاركة ىف البطوالت ،فهناك أكثر من العبة تزوجت وأكملت مشاركتها ىف البطوالت وحققت الكثري من البطوالت ،وهن قدوة لنا ونتعلم
حصلت فاطمة عمر ،بطلة رفع األثقال الباراملبى املعتزلة حديثا، عىل الكثري من امليداليات العاملية واألفريقية وكذلك ميداليات ىف الدورات الباراملبية ،والتى وصل عددها إىل 6ميداليات أوملبية، كما أنها املرأة الوحيدة عىل مستوى العالم التى حصلت عىل 6 ميداليات أوملبية 4 ،ذهبية واثنان فضية عىل التواىل ،وبجانب كل هذا فتمارس رفع األثقال ىف منتخب الباراملبى ىف الوقت الذى يلعب فيه خطيب ابنتها ىف منتخب األثقال أيضا. فاطمة عمر قالت ىف ترصيحات سابقة ،إن األمر يختلف من حالة إىل أخرى ،فهناك حاالت تأثرت حياتها الرياضية بحياتها األرسية ،واكتفت بما قدمته قبل الزواج ،بسبب ضغط الحياة األرسية واألطفال ،وأضافت أن من لديه هدف سيسعى لتحقيقه وسيتخطى أى عقبات. وقالت إن حالتها كانت إيجابية ،خاصة أن زوجها من أسباب نجاحها ىف اللعبة ،وىف البطوالت التى حققتها ىف جميع املحافل الدولية واألفريقية ،كما أنه من أسباب استمرارها ،خاصة أنه مارس اللعبة وكان يحب أن يراها متألقة أكثر ويذلل أى عواقب تواجهها ىف مسريتها وبطوالتها. وأشارت إىل أنها بعد الزواج مبارشة حصلت عىل راحة ملدة عام بسبب الحمل والوضع ،وعادت إىل املشاركة ىف التدريبات وابنتها لم تكمل شهرها الخامس فاصطحبتها معها ىف املركز األوملبى وسمحوا لها حتى أصبحت أول أم تصطحب طفلتها بالتدريبات، ونجحت ىف التغلب عىل املشاكل بني مراعاة طفلة والتمارين الرياضية ،بجانب االستعداد للمشاركة ىف البطوالت. وأشارت البطلة الباراملبية إىل أن أول بطولة بعد الزواج كانت عام 2004وهى البطولة التأهيلية ألوملبياد أثينا ،وىف أوملبياد لندن تعرضت لنفس الظروف مع ابنتها ليىل. وكشفت فاطمة عمر أن حصول الالعبات عىل إجازة أمر طبيعى فهى بمثابة الهدنة للعودة أفضل ،ولكن ىف املقابل نجد العكس بسبب الضغط األرسى والتمارين ،يكون ذلك بسبب عدم قدرة الزوجة عىل الجمع بني البيت والرياضة فتقرص ىف حياتها األرسية فيقوم زوجها بإجبارها عىل التوقف عن الرياضة. الزوج داعم لزوجته بحثا عن منصات التتويج خلف الكواليس يقف الزوج يتابع ويشاهد الزوجة وما تحققه من إنجازات ،ويرسم معها خطة املعادلة التى لم تعد صعبة لعدد
عال الشافعى رؤساء التحرير التنفيذيون
كبري من الالعبات وهى التوفيق بني الرياضة والحياة األرسية. تواصلت «اليوم السابع» مع كريم سعيد مدرب الكرة الطائرة وزوج دعاء الغباىش العبة النادى األهىل ومنتخب الطائرة ،والذى قال إن كل ىشء أساسه االتفاق ،الذى يكون سببا ىف النجاح، قائال« :كل حاجة بتنجح باالتفاق عىل املستقبل وكل ما هو قادم»، وأضاف أنه طاملا الهدف واحد دائما سيكون النجاح حليفهم وتوفيق الله لهما.
مدير عام التحرير
مخطط أحمال يتحدث عن نظرية «الزواج واملطبخ»
هانى رفعت
باالنتقال إىل الدكتور عمرو سعد ،مخطط األحمال بعدة اتحادات رياضية ،والذى كان يعمل مخططا ألحمال عدد كبري من الالعبات عىل رأسهن جيانا فاروق بطلة الكاراتيه ،قال إن تحقيق البطوالت والنجاح الرياىض ليس مرتبطا بالزواج من عدمه، فهناك العبات غري متزوجات وال يحققن أى بطولة ،ىف املقابل هناك العبات متزوجات واستمر تألقهن ىف املحافل الدولية وظللن يحافظن عىل تألقهن وتميزهن الرياىض. وردا عىل أن انشغال الفتيات باملطبخ وااللتزامات األرسية يعطلهن عن ممارسة الرياضة والتدريبات واملشاركة ىف البطوالت، قال« :البنات بتدخل املطبخ وبتشارك ىف أعمال املنزل قبل الزواج أيضا». ورضب عمرو سعد مثاال بأكثر من العبة تألقت وتوهجت رياضيا بعد الزواج مثل هداية مالك بطلة التايكوندو ،فقال إنها حققت برونزية األوملبياد بعد الزواج ،وكذلك شيماء أبو اليزيد بطلة الكاراتيه ،والتى حققت ميدالية ذهبية ولقب أول عالم بعد زواجها أيضا.
نواب رئيس التحرير
عبدالفتاح عبداملنعم دندراوى الهوارى حازم حسني
Monday - 4 March 2024 - Issue NO 4661
كليوباترا السلة تتألق بعد الزواج
فاطمة عمر أسطورة أوملبية و«أم مثالية»
رئيس التحرير
العدد 4661االثنني 4مارس 23 - 2024شعبان 1445هـ
لم تُصنع اإلنجازات الرياضية النسائية عرب طريق مفروش بالورود ،لكنها تحققت بتضحيات تنحنى لعظمتها الجبال، اسألوا عن ذلك األسطورة الربازيلية مارتا ،واألملانية شتيفى جراف ،واعرفوا من أنس جابر ونوال املتوكل ،كيف كانت الرحلة شاقة وصعبة ومتعددة األوجه ،وكيف للمرأة أن تُصبح نجمة عاملية ىف ساعة ،وأما ألطفال ىف ساعة أخرى ،وزوجة تنىس أمام زوجها صخب املدرجات وضوضاء اإلعالم. حينما نستعرض رحلة الشهد والدموع لبطالت حققن نجاحات رياضية رغم الصعوبات علينا أال نغفل دموع شيماء أبو اليزيد بطلة الكاراتيه ،التى قام ببث فيديو منذ سنوات قليلة وهى تبكى حزنا عىل احتمالية التخىل عن حلم حياتها وعدم املشاركة ىف دورة طوكيو األوملبية ،2021بسبب زوجها الذى رفض استمرارها ىف اللعبة وطلب منها التفرغ ألبنائها ،حيث إن لديها 3بنات والتفرغ ألرستها وبيتها. وطلبت ىف الفيديو من متابعيها توجيه كلمة لزوجها كمحاولة أخرية إلقناعه بالرتاجع عن قراره برفض استمرارها ىف اللعبة. شيماء أبو اليزيد كانت مثاال لحاالت كثرية قد تعيشها بطالت الرياضة دون أن يشعر بها أحد خلف كواليس البطوالت والشهرة واملجد واألضواء ،ورغم أن شيماء أبو اليزيد خرجت بعدها بساعات قليلة لتعلن موافقة زوجها عن مواصلتها للعب وخوض البطوالت ،إال أن هذا لم يمنع صعوبات كثرية تواجهها البطالت ىف رحلة البحث عن املجد الرياىض عرب طريق طويل مىلء باألشواك. أمثلة كثرية لبطالت نجحن ىف مواصلة البطوالت واملسرية الرياضية ،ودور الزوج ىف أن يكون عكازا تتكأ عليه الالعبة لصعود سلم املنصات التتويجية وكذلك قصص بطالت استطعن الجمع بني الحياة األرسية والبطوالت.
منهن ونسري عىل نهجهن. وأضافت أنها حققت أول بطولة لها بعد الزواج ىف أقل من 40 يوما ،حيث توجت ببطولة الجمهورية وحصلت عىل املركز األول وتستعد حاليا للمشاركة ىف البطوالت املؤهلة ألوملبياد باريس. وأضافت بطلة العالم ىف املصارعة ،أن الدولة املرصية تدعم املرأة املرصية وتمكنها ىف العديد من املناصب ،فاملرأة املرصية قادرة عىل تحمل املسؤوليات ،وهى بالفعل عىل قدر املسؤولية و قادرة عىل الوصول إىل حلمها. واختتمت سمر حمزة حديثها أنها بطلة عالم ومصنفة أوىل عىل العالم ومن السهل أن تحقق ميدالية ،وأن تحقق حلمها قائلة: «املطبخ والجواز مش هيعطلونى عن البطوالت وعن ميدالية األوملبياد».
أكرم القصاص
سعيد الشحات بهاء حبيب محيى الدين سعيد سكرتير التحرير
شيريهان املنيرى املدير الفنى
وائل وهبة اإلخراج
سهيلة فوزى رامى نبيه
500العبة تمارس املصارعة واملتزوجة واحدة فقط
املقر الرئيسى:
كشف إبراهيم عادل مصطفى ،عضو مجلس إدارة اتحاد املصارعة ،أن اللعبة ال يمارسها بنات متزوجات بخالف سمر حمزة ،حيث إن هناك عددا من الالعبات ابتعدن عن الساحة ليس بسبب الزواج ،بل إن ابتعادهن كان قبل الزواج بفرتة كبرية وبالتاىل الزواج ليس سببا ىف إيقاف املسرية الرياضية لهن. وأضاف عضو مجلس املصارعة ،أن عدد البنات الالتى يمارسن اللعبة ال يتعدى الـ 500العبة ،ىف مختلف املراحل ،وعىل مستوى الدرجة األوىل عدد البنات 68العبة فقط.
6شارع وزارة الزراعة ناصية شارع الثورة -املهندسني
تليفون: 33351118 - 33355776 33355922 - 33358477
فاكس: 33355920 info@youm7.com
رئيس التايكوندو
املستشار القانونى
وباالنتقال إىل رياضة أخرى ،فقال املستشار محمد مصطفى رئيس اتحاد التايكوندو ،إن أى بطل له نظام محدد ويعرف ما يريده جيدا وله هدف محدد وخطة يسري عليها ولن يؤثر عليه أى عوامل أخرى ،سواء زواج أو خالفه. وتطرق للحديث عن هداية مالك العبة منتخب التايكوندو، والتى ابتعدت ىف الفرتة األخرية منذ رزقها الله بمولود ،وقال رئيس االتحاد إنها قد يكون أمامها فرصة كبرية لالتجاه إىل العمل اإلدارى. وىف مقابل كل هذا فهناك عدد قليل من الالعبات اعتزلن الرياضة بعد الزواج ،عىل رأسهن إيناس خورشيد ونادية عنرت العبتا املصارعة ،وسهام الصوالحى بطلة التايكوندو.
أنور الرفاعى 10شارع جامعة الدولة العربية املهندسني املاكيت األساسى
د .أحمد محمود االشتراكات والتوزيع فى ج.م.ع مؤسسة األهرام شارع الصحافة -القاهرة
االشتراكات ت: 27704435 - 27703332 ف27704535 .
01061008468
4 يكتبها: سعيد الشحات
4
مارس 1968
يسمح بدخول امللك دون أن يالحظه أحد من الجماهري ومصورى الصحف». كان ارتداء أم كلثوم للقفطان املغربى والذى فاجأت به الجمهور ىف الحفلة ،محل روايات عديدة حول أصله ،وزعم أكثر من محل لأللبسة التقليدية ىف املغرب أنه صاحبه ،ويذكر «جمال»« :تظل أقرب تلك الروايات للحقيقة ما رصحت به السيدة «خديجة بنونة» من عائلة «بنونة» املغربية الشهرية ىف مدينة «تطوان» ،التى أكدت للتليفزيون املغربى أنها كانت تعرف مقاسات السيدة أم كلثوم من قبل ،وأنها اشرتت القماش الفاخر قبل أن تصل أم كلثوم إىل املغرب ،ودفعت به إىل خياط مغربى ،واستمر العمل فيه أكثر من أسبوعني تقريبا ،وعندما علم صاحب املحل أن القفطان سرتتديه أم كلثوم ىف حفلها األول رفض أن يأخذ أجره إكراما لسيدة الطرب العربى». افتتحت أم كلثوم سهرتها األوىل برائعة «أمل حياتى» كلمات الشاعر أحمد شفيق كامل ،وتلحني محمد عبدالوهاب ،واستمرت ىف حدود السبعني دقيقة ،ويذكر «جمال»« :طوال الوصلة كانت أم كلثوم ترصع غناءها بالحليات الغنائية التى أرادت بها إشعال الوجد بالجمهور املغربى ،الذى عىل خالف
2
2
أم كلثوم تقدم حفلها األول فى املغرب لصالح املجهود الحربى بحضور امللك الحسن الثانى ومرافقيه وإجازة فى املصالح الحكومية
امتألت القاعة ،وتطلعت القلوب إىل ركح مرسح محمد الخامس بالعاصمة املغربية «الرباط» يوم 4 مارس ،مثل هذا اليوم ،1968 ،حتى تحركت الستارة الخرضاء املوشاة قليال ثم انفرجت لتظهر املفاجأة الكربى ،أطلت السيدة أم كلثوم عىل الجماهري وهى ترتدى القفطان املغربى تحية للشعب املغربى، فضجت القاعة بالتصفيق والزغاريد لتلك اللفتة الكلثومية التى تعرب عن ذكاء غري محدود ،حسبما يذكر الباحث كريم جمال ىف كتابه «أم كلثوم وسنوات املجهود الحربى». كانت سيدة الغناء العربى تقدم حفلتها األوىل ىف املغرب ضمن برنامجها للغناء ىف البالد العربية لدعم املجهود الحربى بعد هزيمة 5يونيو ،1967ويذكر «جمال» ،أن يوم 4مارس 1968كان يوما تاريخيا بكل املقاييس ىف املغرب ،أعطت املؤسسات الرسمية واملصالح الحكومية وبعض مؤسسات القطاع الخاص إجازة رسمية من أجل الحفل ،وصارت العاصمة قبلة كل املغاربة وغريهم من أبناء بالد املغرب العربى، حتى الجزائريني نحُ وا خالفهم املزمن مع جارهم املغرب بعيدا ،وقطعوا الطريق من الجزائر إىل اململكة املغربية بالطائرات والسيارات سعيا وراء صوت أم كلثوم ،وجاء عشاقها ىف تونس واململكة الليبية إىل الرباط ،ليعيشوا املشهد من بدايته ،إذاعات الجزائر وتونس وليبيا والقاهرة تقوم منذ بداية اليوم بتجارب األداء بعدما توقفت تردداتها عىل موجات إذاعة الرباط ىف انتظار الحدث. يذكر «جمال»« :قبل بداية توافد الجماهري املغربية عىل بوابات املرسح ،وصل أعضاء الحكومة املغربية برئاسة رئيس الــوزراء الدكتور محمد بنهيمة، وأعضاء السلك الدبلوماىس وبعض األمراء املغاربة، وىف ذات الوقت وبعيدا عن أعني اإلعالم دخل إىل املقصورة امللكية باملرسح امللك الحسن الثانى ومعه بعض املرافقني ،وجلسوا ىف املقصورة املعزولة نسبيا عن قاعة املرسح الرئيسية وقد صمم لها مدخل خاص
7
ما توقعت الصحافة املغربية كانت جدران املرسح تهتز لتصفيقه وصياحه وزغاريده ،إىل درجة أن الصحافة عادة ىف أعقاب الحفلة تنتقد ذلك التفاعل الكبري وتطلب من الجماهري عدم مقاطعة السيدة أم كلثوم بالتصفيق كى ال تخرج من سلطنتها الغنائية، وكعادتها لم ترتك بابا لالرتجال إال ولجته ،ففى نهاية املقطع الثالث ،وعند إعادة الجملة الشهرية «وكفاية أصحى عىل ابتسامتك بتقوىل عيش» ،دفعتها تقاسيم محمد عبده صالح عىل القانون إىل ترصف غنائى فريد لم تحفل به تسجيالت تلك الرائعة من قبل». قدمت أم كلثوم ىف وصلتها الثانية قصيدة «األطالل» ،ويؤكد «جمال» ،أن انسجام الجمهور مع األداء الكثلومى بلغ أشده ،إذ أدتها أم كلثوم بطريقة اختلفت عن املرات التى غنتها من قبل ،وتعمدت أن تخترب الجماهري املغربية بترصفات لحنية غريبة، عمدت إىل تشديد حرف الصاد عند نطقها لكلمة «معصمى» ،وهو ما فهمته الجماهري ،وهاجت لتلك الرسالة النغمية. وعند غنائها لكلمة «كم» عادت وضغطت حرف امليم فتعالت الصيحات بشكل أكرب ،وأدركت أنها أمام شعب يحفظ أغنياتها حفظا مدهشا ،وأن أى تغيري ىف بنية اللحن أو األداء أو أى وقفة غري معتادة تالحظها الجماهري املغربية عىل الفور ،وعلقت الصحافة املغربية عىل أداء أم كلثوم لتلك القصيدة ىف هذه الليلة بأنه أداء فريد ،بل أكدت صحافة «العلم» املغربية أن أم كلثوم أعادت تلحينها مرة أخرى. أعادت أم كلثوم خاتمة القصيدة مرتني ،وأنهت وصلتها الثانية بعد أن دامت اثنتني وسبعني دقيقة، وعقب نهاية الحفل رصحت بأنها كانت مستعدة أن تغنى حتى الصباح بسبب ما القته من الجمهور املغربى من تجاوب عجيب ،فاق كل التوقعات وتخطى حدود تفاعله مع الغناء للمرة األوىل ىف تاريخه الفنى العريق.
9 3
7
1 3
1
7
5 9
2 8
8
5
4 9
3 7
1 4
1
8
حلول مسابقات أمس
6 4
5
6
1
2
9
8
7
3
9
1
2
9
8
3
7
6
5
4
2
3
8
7
4
5
6
1
2
9
6
7
5
3
1
8
4
9
2
2
3
1
6
9
4
7
8
5
8
9
4
2
7
5
3
6
1
1
3 1
6 8
4
6
7
2 8
2 4
3 2
7
1
3
5
8
2
9
4
6
9
4
2
7
6
1
5
3
8
9
5
6
8
9
4
3
2
1
7
5
7
6
الحمل
الثور
الجوزاء
السرطان
3/21إلى 4/20
4/21إلى 5/20
5/21إلى 6/20
6/21إلى 7/20
رغم دقتك وتنظيمك ،إال أنك تركت بعض املهمات ىف العمل ترتاكم عليك
تستطيع أن تصل ملا تريد بأفكارك املتطورة ،ولكن احذر من تشتيت جهدك
يوم رائع للخروج مع رشيك حياتك ،قضاء الوقت بصحبة بعضكما البعض
6
حافظ عىل مسافة بينك وبني الذين ينتقدونك باستمرار ويهزون ثقتك بنفسك
األسد
العذراء
امليزان
العقرب
7/21إلى 8/20
8/21إلى 9/20
9/21إلى 10/20
ال تنفعل عىل زمالئك وحاول أن تتحىل بالحكمة والهدوء عند املناقشة ىف العمل
استسالمك لليأس واإلحباط يجعلك تتأخر خطوات وترتك فرصة لآلخرين ملنافستك
تجنب كل ما هو ضار بصحتك وال تجعل حالتك النفسية تتحكم ىف شهيتك
القوس
الجدى
الدلو
الحوت
11/21إلى 12/20
12/21إلى 1/20
1/21إلى 2/20
2/21إلى 3/20
يوم جيد ىف العمل ،يقدرك زمالؤك ورؤساؤك بسبب مجهودك الذى تبذله
سوف تنجذب عاطفيا إىل شخص قريب منك ،وستبدأ ىف التفكري ىف املستقبل
يوم ممتع تتجمع فيه مع أصدقائك وأقاربك الذين لم تراهم منذ فرتة طويلة
1
8
10/21إلى 11/20
يجب أن تهتم برشيك حياتك وال تتجاهله ،وحاول أن تفكر ىف رشاء هدية له
5
برج الحوت ..حالتك الصحية جيدة جدا ،ولكن رغم ذلك أنت بحاجة ألن تهتم أكثر بطعامك
لتصفح العدد إلكترونيا w w w . y o u m 7 . c o m Monday - 4 March 2024 - Issue NO 4661
العدد 4661االثنني 4مارس 23 - 2024شعبان 1445هـ
8صفحات
4جنيهات
نجوم المعة ال تغيب عن شاشة رمضان
وجوه حاضرة دوما فى املوسم حتى صاروا «ماركة مسجلة» 11 ..فنانا تعودوا على زيارة الجمهور بانتظام فى شهر البهجة واإلبداع أمير كرارة وياسر جالل ومصطفى شعبان وخالد النبوى ضيوف دائمون ..ونيللى كريم وريهام حجاج وروجينا أكثر النجمات مشاركة كتب -بهاء نبيل
أكرم القصاص يكتب:
a.elkasas@youm7.com
باحرتافية شديدة اكتسب عدد من النجوم شعبية كبرية ،وبات تواجدهم ىف الدرما الرمضانية خالل السنوات األخرية ملمحا بارزا ،وطقسا محببا للجمهور ،خاصة أن استمرار الحضور يرافقه تنوع واختالف تحرص عليه الرشكة املتحدة، بأعمال اجتماعية وتاريخية وكوميدية ،وقصص ثرية ىف مضامينها وعنارصها ،لتحقيق الثراء وإرضاء كل األذواق. وفيما يشبه «املاركة املسجلة» حقق عدد من النجوم حضورا متكررا بارزا ،ويشهد موسم 2024تكرار مشاركتهم ،تأكيدا لبصمتهم الثابتة ىف أحد أهم املواسم الفنية الرائجة.
كأنه
أمير كرارة
مصطفى شعبان
يعترب األكثر استمرارية ،ومن أنجح النجوم ىف تجارب مهمة مثل «كلبش» بأجزائه الثالثة ،واالختيار ،إذ يتمتع بأداء مميز وقبول جماهريى واسع ،وقد حافظ عىل تواجده ىف رمضان منذ 2013عندما قدم مسلسل «تحت األرض» ،تبعه بأعمال :أنا عشقت ،حوارى بوخاريست ،ألف ليلة وليلة ،الطبال ،ثالثية كلبش، االختيار بجزئيه األول والثانى ،نسل األغراب ،العائدون ،سوق الكانتو ،وأخريا «بيت الرفاعى» تأليف بيرت ميمى وهند عبدالله وعمرو أبو زيد ،إخراج أحمد نادر جالل وإنتاج رشكة سينرجى.
من أكثر النجوم شعبية ىف مرص والوطن العربى ،إذ يتمتع بكاريزما ونمط أداء بسيط وجذاب ،وقدم قائمة ناجحة ومتجددة منذ 2013بمسلسل «دكتور أمراض نسا»« ،موالنا العاشق» ،أبو البنات ،اللهم إنى صائم ،أيوب ،أبو جبل ،ملوك الجدعنة ،دايما عامر ،بابا املجال ،ويخوض املوسم األخري بمسلسل «املعلم» ،تأليف محمد الشواف وإخراج مرقس عادل وإنتاج سينرجى.
ياسر جالل ملع اسمه ىف الدراما قبل سنوات طويلة ،وصار واحدا من األسماء الحارضة بقوة ،وأصحاب التوقيع الذى يعنى الجودة ،وىف رحلته محطات مهمة ،منها :لن أعيش ىف جلباب أبى ،نحن ال نزرع الشوك ،يرتبى ىف عزو ،القارصات ،وصوال لبطوالته الناجحة :ملس أكتاف ،الفتوة ،ضل راجل ،رحيم ،االختيار ،3عالقة مرشوعة ،ويخوض املوسم بمسلسل «جودر» من حكايات ألف ليلة وليلة ،تأليف أنور عبداملغيث ،وإخراج إسالم خريى ،وإنتاج ميديا هب سعدى -جوهر ،وأروما استديوز للمنتج تامر مرتىض.
خالد النبوى
أحمد مكى
يختار أعماله وشخصياته بعناية تامة ،وهناك ثقة جماهريية ىف اختياراته واألعمال التى يتصدى لها ،وقد تألق منذ بداياته بأعمال مهمة مثل «بوابة الحلوانى» و«حديث الصباح واملساء» ،وىف مرحلة تالية أعمال :واحة الغروب، ملا كنا صغريين ،وخالل املوسمني الرمضانيني األخريين نجح بمسلسىل «راجعني يا هوى» و«رسالة اإلمام» ،ويخوض املوسم الجديد بتجربة «إمرباطورية ميم» عن قصة إحسان عبدالقدوس ،سيناريو ورشة كتابة بإرشاف محمد هشام عبية، وإخراج السورى ليث حجو ،بإنتاج رشكة « - Media Hubسعدى وجوهر.
صارت شخصية «الكبري أوى» واحدة من أهم مفردات وطقوس رمضان ،قدمها مكى لسبعة مواسم سابقة ،ويتحرض للمنافسة بها للعام الثامن بإنتاج رشكة سينرجى ،وإرشاف عىل الكتابة وإخراج أحمد الجندى ،وىف سجل أحمد مكى نجاحات مهمة كان بعضها ىف رمضان ،ومن أدواره البارزة املسلسل الكوميدى «خلصانة بشياكة» وحضوره الجاد واملؤثر ىف الجزء الثانى من ملحمة االختيار.
نيللى كريم من أبرز نجمات الدراما ،وصاحبة حضور متجدد ىف رمضان ،وتحرص ىف اختياراتها عىل التنوع والجدية ومعالجة قضايا وموضوعات مهمة للجمهور، فقدمت ىف 2013دورها امللفت ىف مسلسل «بنت اسمها ذات» عن رواية صنع الله إبراهيم ،وتوالت األعمال :سجن النساء ،رسايا عابدين ،تحت السيطرة ،سقوط حر ،ألعىل سعر ،اختفاء ،بـ 100وش ،ضد الكرس ،فاتن أمل حربى ،عملة نادرة، وتخوض املنافسة بمسلسل «فراولة» ،تأليف محمد سليمان عبداملالك ،إخراج محمد عىل ،وإنتاج رشكة « »sky limitللمنتج أحمد دسوقى.
أكرم حسنى
ريهام حجاج
اعتاد جمهور رمضان عىل مساحة من البهجة بتوقيع أكرم حسنى ،وخالل السنوات األخرية يحرص عىل أن يكون متواجدا ،فقدم أعماال عديدة خالل املوسم الذهبى وخارجه ،منها :الوصية ،ريح املدام ،لؤلؤ ،رجالة البيت ،وبطولته باملوسم األخري «مكتوب عليا» ،ويخوض املنافسة ىف 2024بمسلسل «بابا جه» ،تأليف وائل حمدى وإخراج خالد مرعى وإنتاج رشكة ميديا هب سعدى -جوهر.
من الفنانات الحريصات عىل الحضور ىف رمضان ،وتهتم بتنويع القصص واملوضوعات التى تعمل عليها ،وتألقت ىف كثري من األعمال :سجن النساء ،يونس ولد فضة ،الكربيت األحمر ،كارمن ،وكل ما نفرتق ،يوترين ،ملا كنا صغريين، جميلة ،وتخوض منافسات رمضان 2024بمسلسل «صدفة» ،تأليف أيمن سالمة، وإخراج سامح عبدالعزيز ،وإرشاف عام خالد حجاج ،واإلنتاج لرشكة فانتدج.
غادة عبدالرازق قدمت قائمة طويلة من األعمال الناجحة واألدوار شديدة التنوع ،وكانت ضيفا مهما ىف كثري من سباقات رمضان ،ومن أعمالها الباقية ىف األذهان :أوراق مرصية، عائلة الحاج متوىل ،محمود املرصى ،بطة وإخواتها ،الباطنية ،زهرة وأزواجها الخمسة ،سمارة ،مع سبق اإلرصار ،حكاية حياة ،الخانكة ،أرض جو ،تلت التالتة، وتواصل الوجود ىف موسمها املفضل بمسلسل «صيد العقارب» ،تأليف باهر دويدار ،وإخراج أحمد حسن ،وإنتاج رشكة فينومينا.
روجينا
دينا الشربينى
صارت أعمالها طقسا ثابتا ىف رمضان ،وتهتم باختيار نوعية قضايا جادة أو غري مطروقة ،وشاركت خالل مسريتها ىف أعمال عديدة نالت إعجاب الجمهور، مثل :بعد البداية ،حكاية حياة ،الطبال ،حالة عشق ،األسطورة ،كلبش ،2الربنس، لتصبح إحدى النجمات الالئى يتصدين ألدوار البطولة املطلقة بتجارب ناجحة، منها :بنت السلطان ،انحراف ،ستهم ،وتخوض املنافسة الجديدة بمسلسل «رس إلهى» ،تأليف أمني جمال وإخراج رؤوف عبدالعزيز ،وإنتاج رشكة كودكس.
ربما تكون أحدث النجمات ىف القائمة ،لكنها تتحرك بخطوات واثقة وحققت تراكما ملموسا من الحضور والنجاح ،وقدمت خالل املواسم املاضية أعماال رائجة ومحببة للجمهور ،منها :حكايات بنات ،عشم إبليس ،مليكة ،زى الشمس ،لعبة النسيان ،املشوار ،كامل العدد ،وتخوض منافسات رمضان 2024بمسلسل «كامل العدد ،»+1تأليف رنا أبو الريش ويرس طاهر ،إخراج خالد الحلفاوى ،وإنتاج رشكة Eagle Filmsللمنتج جمال سنان.
«السوشيال ميديا» للتواصل أو للقتل الجريمة والبراءة والعقاب! مع اتساع مواقع وأدوات التواصل االجتماعى وتضاعف أعداد املستخدمني ،نحن أمام مجتمع كامل ،يضم الطيبني واألرشار والجهالء واملجرمني واألبرياء ،وبقدر ما تحمل هذه األدوات الكثري من امليزات فهى أيضا تحمل عنارص التدمري والخطر والتهديد ،وهناك أنواع من الجرائم تقع ،من ضمنها التنمر أو القذف والسب أو اإلســاءة والتشهري واالبتزاز ،التى يمارسها البعض ممن يفتقدون اىل االعتدال ،أو الرتبية السليمة. وىف املقابل يكون الطرف املجنى عليه ضعيفا أمام محاوالت االبتزاز ،فيختار االبتعاد أو يشعر بالعجز ،ويخضع لهذا النوع من االبتزاز ،أو يرفض السري ىف املواجهة خوفا أو ترددا ىف الشكوى واتخاذ اإلجراءات التى تحفظ حقه. بعض ممن يرتكبون هذه الجرائم يعتقدون أنهم بعيدون عن املحاسبة ،وأن هناك صعوبة ىف الوصول مما يجعلهم يتمادون ىف جرائمهم أو مطاردة ضحاياهم باإلساءة ،بينما تحرك جهات التحقيق ومعاقبة املعتدين يضع ىف يقني املعتدين أنهم تحت القانون ،وقد أصبحت هناك طرق تقنية تسهل الوصول إىل الجناة حتى لو كانوا يستعملون املواقع بأسماء مستعارة أو مجهلة ،وبالوصول إىل هؤالء املعتدين ومعاقبتهم يعرف كل من يستعمل أدوات التواصل أنه ليس بعيدا عن تطبيق القانون. نقول هذا بمناسبة قضية طالبة العريش التى توفيت ،وتواصل النيابة العامة تحقيقاتها واتخذت قرارات حاسمة بشأنها تتعلق بالوقوف عىل أسباب الوفاة ،وسؤال والدى املجنى عليها ،واالستماع لكل األطراف ىف الجامعة والسكن الجامعى ،واستدعاء كل من أشارت إليه وسائل التواصل االجتماعى وتحريات جهات البحث والتحقيق وكل من له صلة بالواقعة متهما أو شاهدا ،القضية ىف أيدى جهات التحقيق والنيابة العامة والتى تتخذ طريقها وتقوم بمسؤوليتها ىف الجانب الجنائى. مع األخذ ىف االعتبار أن أدوات التواصل هى نفسها التى كانت عامل ابتزاز فهى أيضا عنارص للكشف ،ولهذا فإن حسابات الجميع ،وأدلة الحوارات والخالفات متاحة ،بجانب وقوف منظمات ومؤسسات أهلية وعامة دعما للفتاة وأهلها ،ومنها املجلس القومى للمرأة ،الذى يقوم بدور مهم ىف مساندة الضحايا وتقديم الدعم املعنوى والقانونى لهن ،وربما تكون هناك حاجة بالفعل لوجود جهات ومنظمات أهلية تدعم ضحايا االبتزاز والتشهري عموما ،بما يضمن للضعفاء منهم نيل حقهم ممن يستسهلون االبتزاز والتشهري ويمارسون أقىس أنواع الضغوط ىف تنمر أو سب أو ابتزاز. وعىل مدى سنوات كانت هناك قضايا تع ٍد وتنمر عىل بعض الضعفاء ،استغاثوا بالنائب العام ،عىل مواقع التواصل ،وبالفعل تحركت وحدة الرصد ىف النيابة العامة ،وتوصلت إىل التليفون املستخدم ،وإىل املتهم ،والتحقيق معه ،وإحالته للقضاء. وال شك أن تحرك النيابة العامة ىف الجرائم التى تقع عن طريق مواقع التواصل ،ويتم فيها ارتكاب أفعال تنمر أو سب وقذف أو تشهري ،وهناك سوابق ملثل هذه الجرائم تحركت فيها سلطات التحقيق بشكل يحفظ حق املجنى عليهم ،ويضع املسؤولية القانونية عىل كل من يستخدم أدوات التواصل ويدرك أنه قريب من يد العدالة ،خاصة هؤالء الذين اعتادوا التنمر واالبتزاز ضد آخرين، حتى ممن ينرشون صورهم أو يمارسون حياتهم بشكل طبيعى ،ويجدون أنفسهم ضحايا لالبتزاز، ومحاسبة من يظنون أنهم سيفرون بفعلتهم ىف عالم افرتاىض يصعب البحث عنهم فيه. وتطور آليات التحقيق ىف العرص الحديث أتاح من السبل التكنولوجية املتقدمة ما يعني النيابة العامة وسائر الجهات املعنية عىل التصدى ملختلف صور الجرائم املرتكبة باستخدام التقنيات الحديثة ،وأن النيابة العامة ىف ظل اسرتاتيجية التحول الرقمى تواصل متابعة الجرائم التى ترتكب بالتقنيات والتى يظن مرتكبوها أنهم بعيدون عن أيدى العدالة. وما جرى ىف العريش ليس املرة األوىل ولن تكون األخــرة ،أن تصبح الكامريا فاعال ىف األحداث، وتتسبب ىف مشكالت وقضايا ،تعيد الجدل حول الخيط الفاصل بني العمومية والخصوصية ،خاصة ونحن ىف مجتمع متنوع ،ليس كل الناس مثاليني، وبالتاىل فإن وجود رسعة وحسم ىف التعامل والكشف والحساب يشجع الضحايا عىل السعى لنيل حقهم، ويردع املخطئني. ومرات قلنا إن القوانني لدينا كافية ،ونحن ال نحتاج ملزيد من القوانني ،لكننا بحاجة إىل وجود بحث اجتماعى ونفىس لترصفات هؤالء الشباب الصغري الذى مارس مثل هذه األفعال التى تم عرضها عىل مواقع التواصل ،وتتضمن تهديدات أو ضغطا ،أو جمال غري مناسبة ،وهؤالء يفعلون ذلك بسبب غياب التوجيه أو الرتبية ،بجانب اعتقادهم أنهم سينجون بفعلتهم. وبشكل عــام يجب أن تخضع سلوكيات املستخدمني جميعا ملواثيق الرشف أو احرتام الخصوصية ،ويعرفوا أن التقنيات وأدوات التواصل أيضا أسلحة يمكن أن تدمرهم ومعهم آخرون.
طبع بمطابع األهرام بـ « 6أكتوبر»