A spanyol kisjátékok

EGYÉNI TAKTIKA

JUAN SOLIVELLAS VIDAL

SPANYOL KISJÁTÉKOK

A SPANYOL MÓDSZER KULCSA A LABDATARTÁS FELÉPÍTÉSÉHEZ

w w w. youc oach . h u

YOUCOACH.HU

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

A technológiát a módszertan szolgálatába állítani. Ez a YouCoach küldetése, ami egy edzők által megálmodott, edzőknek szóló szolgáltatás. Hiszünk a kutatásban, a tanulásban és az összevetésben; azért dolgozunk, hogy gazdagítsuk az edzői mesterség felé fordulók futballkultúráját.

Szakemberekből álló csapatunknak köszönhetően bármely korosztálynál hasznosítható, minőségi tartalmakat osztunk meg, teszünk elérhetővé. 2013-ban határoztuk el, hogy nemes célt tűzünk ki magunk elé: a világhálóra visszük mindazt, ami eddig csak papír alapon volt elérhető, vagyis közkinccsé tesszük a futballedzők mindennapi munkájához nélkülözhetetlen tartalmakat és eszközöket.

E-könyveket, online videókat és kurzusokat magába foglaló, digitális termékeink széles választéka, valamint az Olaszországban nemzeti szinten kiemelkedő, profi futballklubokkal fennálló együttműködés tette a YouCoach.hu-t szilárd hivatkozási ponttá minden szenvedélyes edző számára, akik folyamatosan keresik az új ötleteket és értesülni akarnak a legújabb edzésmódszerekről.

Továbbá megalkottuk a YouCoachAppot, egy weben keresztül, bármely eszközről elérhető alkalmazást, ami egyszerűbbé teszi az edzők és futballklubok munkáját a pályán kívül és belül, segítséget nyújtva a legáltalánosabb tevékenységekben: a gyakorlatok összegyűjtésében, az edzések megszervezésében és megosztásában, a mérkőzések és játékosok statisztikáinak elemzésében. A YouCoachApp olyan digitális asszisztens, amely révén az edző értékes időt spórolhat meg, és saját munkájának minden pillanatát ellenőrzés alatt tarthatja.

Köszönjük, hogy termékeink egyikét választotta, kellemes olvasást kívánunk!

A YouCoach csapata Kövess minket továbbra is a www.youcoach.hu weboldalon!

Az idényed célokból áll.

Rendszerezd őket a YouCoachApp segítségével!

ERŐNLÉTI EDZŐKNEK

A Training Load Monitoringgal elég néhány kattintás, hogy mindent kézben tarts

VÁLASZD A YOUCOACH ELŐFIZETÉST ÉS LÉPJ BE AZ EDZŐKNEK SZÓLÓ SZOLGÁLTATÁSOK VILÁGÁBA!

Exkluzív kedvezmények

Ingyenes e-könyvek és videók

www.youcoach.hu - info@youcoach.it

Korlátlan hozzáférés cikkeinkhez

A SZERZO

Juan Solivellas Vidal UEFA B licences edző

Juan Solivellas Vidal, a Palma di Maiorcáról származó (1983-as születésű), UEFA B licences edző jelenleg a Bologna Calcio futball klub U14-es csapatát irányítja. Vezetésével a 2018-2019-es szezonban a Bologna Calcio U13-as alakulata megnyerte az olasz nemzeti U13 Pro-bajnokság döntő szakaszát. A futball szeretetét Serie C-ben edzősködő édesapjától örökölte, akitől elsajátította a sportág alapjait. Karrierjét a spanyol C2-es Ferriolense Calcio egyesület utánpótlás korosztályánál kezdte. 2011-ben Olaszországba költözött, ahol tovább folytatta az edzői munkát olyan kluboknál, mint a Bassanello Guizza, az Abignasego vagy a Cittadella, ahonnan a Calcio Padovához, majd a Vigontina San Paolohoz igazolt. A YouCoach Italiával számos publikáció szerzője a spanyol módszer témakörében.

Spanyol kisjátékok / 13

BEVEZETÉS A spanyol módszertan szilárd hivatkozási pontot jelent a világ futballjában, valamint a Barcelona-modell tanulmányozása sok edzőt indított arra, hogy változtasson néhány esetben gyökeresen - az edzői munkában alkalmazott megközelítésén. Jelen munka célja, hogy a közelmúltban megjelent e-könyvhöz, A spanyol labdatartás alapjaihoz visszacsatolva mélyebben foglalkozzon ezzel a módszerrel, és kielemezze az intelligens játék felépítéséhez vezető egyik alapvető lépcsőfokot: a kisjátékokat.

A spanyol modell alkalmazása kiváló taktikai készségeket kíván meg az egyéntől, amelyek fejlesztéséhez különböző célokra egyidejűleg koncentráló gyakorlatokra van szükség; a spanyol kisjátékok jelentik azt a mérföldkövet, amivel srácainkat fokozatosan kezdeményező futballra taníthatjuk, vagyis olyan játékra, ami szórakoztatja a játékost, és magával ragadja a nézőt.

Vessük el mindenekelőtt azt az általános véleményt, ami szerint a spanyol kisjátékok (rondos) egyet jelentenek a klasszikus, olasz labdacicával, vagyis tizenhat, körben álló játékossal, akik egyhelyben állva passzolgatnak egymásnak, miközben egy vagy két társuk megpróbálja megszerezni a labdát. Valójában a spanyol kisjátékok olyan labdatartási gyakorlatok, amelyek - a szűk területeknek és a labda gyors mozgásának köszönhetően - lehetővé teszik az edző számára a játékosok teljes körű igénybe vételét az egyéni technika szempontjától egészen az összjáték taktikai aspektusáig.

Ezeknek a körülményeknek, valamint a korlátozott térnek és időnek köszönhetően a spanyol kisjátékokkal a meccsszituációhoz hasonló helyzetekben edzhetjük játékosainkat, ahol csupán néhány másodperc alatt kell villámgyors és minőségi kombinációkat kidolgozniuk.

Jelen e-könyv 39 spanyol kisjátékból álló láncolata a különböző variánsok nagyszerű tárházát kínálja, amely bármely edző jövőbeni fejlesztéseinek, elképzeléseinek alapját képezheti.

Spanyol kisjátékok / 17

1. FEJEZET

GONDOLKODOM, DÖNTÖK, MEGVALÓSÍTOM Bármilyen játékstílus mellett tesszük le a voksunkat a futballban, rá kell szoktatnunk a játékosainkat a következő, egyszerű szekvencia végrehajtására: gondolkodom, döntök, megvalósítom. Az edző célja az legyen, hogy segítsen a tanítványainak ezt az egyszerű folyamatot a lehető legrövidebb idő alatt végigvinni, így alakítva át őket egyszerű kivitelezőkből gondolkodó játékosokká.

Gondolkodom: sok játékos úgy gondolja, hogy csak akkor vesz részt egy akcióban, ha nála van a labda, következésképp csak abban a pillanatban aktivizálja magát, amikor a játékszer hozzá kerül: ez igen nagy hiba. A játékosoknak mindig az akció tevékeny részesének kell érezniük magukat akár támadó, akár védekező fázisban, labdával és labda nélkül egyaránt. Ezért a focistának folyamatosan ”olvasnia” és értelmeznie kell a helyzetet, amelyben találja magát, hogy felmérje a játékban rejlő potenciális lehetőségeket és készen álljon, ha hozzá kerül a labda. Egy 90 perces meccset és összesen 60 perc effektív játékidőt figyelembe véve, az egyes játékosok összesen csak 3 percig birtokolják a labdát; ebből logikusan következik, hogy ezt a kevés rendelkezésre álló időt a lehető legjobban kell kihasználni. Ehhez játékosunknak szünet nélkül kell feldolgoznia a hozzá érkező információkat, a játék lehetséges alakulásán és a felmerülő opciókon kell törnie a fejét, hogy készen álljon a labda érkezésének pillanatában.

Döntök: miután felmérte a helyzetet, a játékosnak különböző lehetőségek közül kell választania; ezek a döntések befolyásolhatják pozitívan a csapatot, de lehetnek negatív következményeik is. Fontos, hogy játékosunk el tudja dönteni, mely lehetőséSpanyol kisjátékok / 19

01

3 AZ 1 ELLEN HÁROMSZÖGBEN

EDZÉSHELYZET

Egyszerűsített szituáció

IDŐTARTAM 18 perc

CÉLOK • Differenciálás időben és térben • Periférikus látás • Irányított labdaátvétel • Passz • Szabad területre mozgás • Labdabirtoklási háromszögek • Létszámfölény

FELSZERELÉS • 3 tányérbója • 1 megkülönböztető mez • Néhány labda

SZERVEZÉS

ELŐKÉSZÍTÉS Játéktér: 5×5 méter Játékosok száma: 4 Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 5 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel a sorozatok között

Rajzoljunk fel egy 5 méteres oldalakból álló, egyenlő oldalú háromszöget. Minden oldalon kívülre egy játékos helyezkedik, míg egy védő a háromszögön belül vesz fel pozíciót.

30 / Juan Solivellas Vidal

LEÍRÁS

• A három külső játékos feladata, hogy a belső játékos beavatkozása nélkül megtartsa a labdát • Ha a belső játékos labdát szerez, átveszi az átadást elhibázó játékos helyét

SZABÁLYOK

• A külső játékosok nem léphetnek be a háromszögön belülre, a belső játékos pedig nem léphet ki onnan

VARIÁNSOK

1. Ha a belső játékos labdát szerez, ki kell vezetnie a labdát a háromszögön kívülre; ezzel fejlesztjük a védő pozitív átmenetre, valamint a külső játékosok negatív átmenetre adott válaszreakcióját

EDZŐI FELADATOK • A labdatartást végző játékosok esetén: • Nagyon fontos, hogy a spanyol kisjátékot a maximális intenzitáson végeztessük • Figyeljünk a játékos testének mozgási irányára: a mozdulatnak mindig a játék irányába és a társak felé kell „nyitnia” • Az átadásnak a megfelelő intenzitással kell történnie • Figyeljünk a labdaátvétel és a passz között eltelt időre, próbáljuk azt a minimumra csökkenteni • A technikai elem kivitelezésének felemelt fejjel kell történnie: a játékosok figyelmét irányítsuk a játékra, automatikussá téve a labdával történő munkát • Ösztönözzük arra a játékosokat, hogy a védő helyzetétől függően mozogjanak és keressenek üres területet, így alakítva ki kedvező passzolási vonalakat • Az álló, szabad területre mozgást nélkülöző pozíciónak pontos taktikai szerepe kell, hogy legyen • A labda nélküli játékosok esetén: • Ösztönözzük a pressing intenzitását: mindig támadnunk kell a labdát • Figyeljünk a test helyzetére: behajlított térd, egyenes törzs, tekintet a labdán • Helyezzünk hangsúlyt az irányváltás kivitelezésének minőségére

Spanyol kisjátékok / 31