A mélységi támadás

EGYÉNI TAKTIKA

SALVATORE LEOTTA

A MÉLYSÉGI TÁMADÁS

MÓDSZERTANI GYAKORLATOK GYŰJTEMÉNYE A MÉLYSÉGI TÁMADÁS KIALAKÍTÁSÁHOZ, ELŐKÉSZÍTÉSÉHEZ ÉS KIVITELEZÉSÉHEZ

w w w. youc oa c h . h u

SALVATORE LEOTTA

A MÉLYSÉGI TÁMADÁS MÓDSZERTANI GYAKORLATOK GYŰJTEMÉNYE A MÉLYSÉGI TÁMADÁS KIALAKÍTÁSÁHOZ, ELŐKÉSZÍTÉSÉHEZ ÉS KIVITELEZÉSÉHEZ

YOUCOACH.HU

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

A technológiát a módszertan szolgálatába állítani. Ez a YouCoach küldetése, ami egy edzők által megálmodott, edzőknek szóló szolgáltatás. Hiszünk a kutatásban, a tanulásban és az összevetésben; azért dolgozunk, hogy gazdagítsuk az edzői mesterség felé fordulók futballkultúráját.

Szakemberekből álló csapatunknak köszönhetően bármely korosztálynál hasznosítható, minőségi tartalmakat osztunk meg, teszünk elérhetővé. 2013-ban határoztuk el, hogy nemes célt tűzünk ki magunk elé: a világhálóra visszük mindazt, ami eddig csak papír alapon volt elérhető, vagyis közkinccsé tesszük a futballedzők mindennapi munkájához nélkülözhetetlen tartalmakat és eszközöket.

E-könyveket, online videókat és kurzusokat magába foglaló, digitális termékeink széles választéka, valamint az Olaszországban nemzeti szinten kiemelkedő, profi futballklubokkal fennálló együttműködés tette a YouCoach.hu-t szilárd hivatkozási ponttá minden szenvedélyes edző számára, akik folyamatosan keresik az új ötleteket és értesülni akarnak a legújabb edzésmódszerekről.

Továbbá megalkottuk a YouCoachAppot, egy weben keresztül, bármely eszközről elérhető alkalmazást, ami egyszerűbbé teszi az edzők és futballklubok munkáját a pályán kívül és belül, segítséget nyújtva a legáltalánosabb tevékenységekben: a gyakorlatok összegyűjtésében, az edzések megszervezésében és megosztásában, a mérkőzések és játékosok statisztikáinak elemzésében. A YouCoachApp olyan digitális asszisztens, amely révén az edző értékes időt spórolhat meg, és saját munkájának minden pillanatát ellenőrzés alatt tarthatja.

Köszönjük, hogy termékeink egyikét választotta, kellemes olvasást kívánunk!

A YouCoach csapata Kövess minket továbbra is a www.youcoach.hu weboldalon!

Az idényed célokból áll.

Rendszerezd őket a YouCoachApp segítségével!

ERŐNLÉTI EDZŐKNEK

A Training Load Monitoringgal elég néhány kattintás, hogy mindent kézben tarts

VÁLASZD A YOUCOACH ELŐFIZETÉST ÉS LÉPJ BE AZ EDZŐKNEK SZÓLÓ SZOLGÁLTATÁSOK VILÁGÁBA!

Exkluzív kedvezmények

Ingyenes e-könyvek és videók

www.youcoach.hu - info@youcoach.it

Korlátlan hozzáférés cikkeinkhez

A SZERZO

Salvatore Leotta UEFA A Diplomás edző

Szerzőnk 1983-ban született Cataniában. Summa cum laude diplomázott le a Trentói Egyetemen kulturális javak tudományából (Science of Cultural Property), majd kulturális menedzsmentből.

UEFA A diplomás edző 2017 óta; tizennégy éve végez edzői munkát az utánpótlás szektorban, minden korosztályt edzett az U6-osoktól egészen az U19-esekig. A 2015-2016-os idényben az FC Südtirol felnőtt csapatának technikai asszisztense és videóelemzője a Lega Pro bajnokságban. Tevékenykedett többek között a Trento Calcio és a Hellas Verona futballcsapatainál. Jelenleg az FC Südtirol versenycsapatainak technikai koordinátoraként dolgozik.

2009-től kezdve az őt foglalkoztató klubok által szervezett számos technikai fórumon tűnik fel előadóként, valamint Bolzano autonóm tartomány FIGC küldöttségével együttműködve vesz részt az UEFA belépő szintű (entry level) képzéseinek lebonyolításában.

A mélységi támadás / 13

ELOSZÓ Az utánpótlásképzés elsődleges célja az, hogy a leendő futballistákat minél több tudással és tapasztalattal vértezze fel, így segítve őket a bennük rejlő potenciál teljes feltárásában. Salvatoreval épp ezért beszéltem mindig inkább nevelői szerepről, mint edzőiről, főleg fejlődésben lévő fiatalok esetén.

A mélységi játék a labdabirtoklási fázisban az egyik elsődleges támadási alapelv, ami lehetővé teszi számunkra, hogy a lehető leggyorsabban az ellenfél kapujának előterébe érjünk. Ezt nem úgy kell értenünk, hogy hosszan és magasan előreíveljük a labdát, és majd valaki megszerzi; a cél, hogy kiemelten kezeljük az olyan típusú passzokat, amiknek köszönhetően területet szerezhetünk, áttörhetünk az ellenfél védelmi vonalán, vagy hasznosnak bizonyulnak az aktuálisan kitűzött cél szempontjából.

Türelemmel kell megtanítanunk a fiataloknak, hogy mikor érdemes egy adott opció mellett dönteni egy másik ellenében. Nem kész megoldást kell nekik adnunk, hanem a nevelő által kitűzött célra épülő gyakorlatokon keresztül kell erre rávezetnünk őket. Legalább ilyen fontos a szilárd technikai alapok kiépítése, ezzel könnyítve meg a játék során megkövetelt megoldások kivitelezését. Jelen szöveg kifejezetten komplex gyakorlatokat és tematikus mérkőzéseket tartalmaz, amelyek kimerítően és a könnyű érthetőség igényével foglalkoznak a mélységi támadásokkal, elemzik a játékosok rendelkezésére álló, különböző döntéseket, valamint hangsúlyt fektetnek a mélységi játékra jellemző egyéni paraméterekre.

Olvasását ajánlom mindazoknak, akik gyakorlatias és direkt eszközöket keresnek a témában, és nyitottak az edzésszerkezet újító szemléletű felépítésének befogadására. A könyvben található tematikus mérkőzések épp arra koncentrálnak, amit a játékos talán legfontosabb erényének tekinthetünk, vagyis a térérzékelésre és az ehhez kötődő problémák megoldására.

Aladino Valoti Sportigazgató és visszavonult labdarúgó 14 / Salvatore Leotta

BEVEZETÉS Egy utánpótlás edzőnek mindenekelőtt nevelőnek kell lennie; ez a kifejezés túl gyakran alulértékelt, pedig tökéletesen leírja azt a szerepet, amit a fiatalok fejlődését figyelemmel követő személynek be kell töltenie, a tanítványok életkorától függetlenül. Véleményem szerint nem helytálló az a megállapítás, hogy a kisgyerekek futballra tanításához tanítók kellenek, míg a serdülő korú játékosok esetén a felnőtt csapatéhoz hasonló edzésmodellt kell alapul vennünk: minden életkornak megvannak a saját képzési, technikai-taktikai, motorikus és mentális célkitűzései, a nevelési folyamat pedig most már a felnőtt korba lépő játékosokra is kiterjed.

Eme gondolkodásmód következménye a csapat helyett a játékos középpontba állítása. A csapat és a bajnoki mérkőzés a játékos fejlesztésének eszközei legyenek, és ne az edző végcéljának, az eredmények elérésének rendeljük őket alá.

Ha egy munkahét felépítésére gondolunk, a program – a klub által megkövetelt feladatokhoz igazodva – kettő és négy közötti edzésalkalomból és a mérkőzésből áll.

Ebből könnyedén kikövetkeztethetjük, hogy például (a mérkőzéssel együtt) négy heti alkalom esetén a hétvégi meccs – még ha mindenki más a legfontosabb eseményként tekint is rá – nem kaphat nagyobb hangsúlyt, hiszen csak a heti teljes edzésmunka egy bizonyos részét képezi.

Ezzel nem a mérkőzés jelentőségét akarjuk lebecsülni vagy a srácok közötti verseny kialakulását elkerülni (az edzőnek meg kell tudnia tanítani nekik a meccs alatti érzelmek kezelését), hanem új nézőpontból akarjuk láttatni magát a mérkőzést: alkalomként arra, hogy valós helyzeteket ragadjunk meg, elemezzünk és vigyünk át az edzéseinkbe specifikus gyakorlatok formájában. Egy gyakorlatnak olyan helyzetbe kell hoznia a játékost, amelybe egy éles mérkőzés során kerülhet, így ösztönözve őt cselekvésre, kezdeményezésre. A tanulás akkor valós, ha a fiatal játékos szabadon hibázhat és folyamatosan kísérletezhet új megoldásokkal egészen addig, amíg meg nem találja a megfelelőt.

A mélységi támadás / 15

02

MÉRKŐZÉS: KÖZÖS IRÁNYBA TARTÓ, KERESZTIRÁNYÚ BEFUTÁS

EDZÉSHELYZET

Kötött játék

IDŐTARTAM 24 perc

CÉLOK • Indítás • Átadás • Szabad területre mozgás • Beindulás • Keresztirányú befutás • Bújtatott passz

FELSZERELÉS • • • •

Tányérbóják Labdák 2 kapu 8 megkülönböztető mez

SZERVEZÉS

ELŐKÉSZÍTÉS Játéktér: 40×50 méter Játékosok száma: 16 + 2 kapus Sorozatok száma: 2, egyenként 10 perces sorozat 2 perc pihenővel a sorozatok között

Hozzunk létre egy nagyjából 40×50 méter nagyságú, nyolcszög alakú játékteret.

A hosszabb oldalak jelentik a tizenhatosok határvonalait. Játékosainkat osszuk fel két, nyolcfős csapatra, majd állítsuk fel őket az ábrán látható módon. A kapusok a kapukat védik.

22 / Salvatore Leotta

LEÍRÁS

A nyolcszögletű pályán zajló meccs célja, hogy a támadások során minél több, egy irányba haladó befutás történjen. Ezt segíti elő a pálya egyedi alakja.

SZABÁLYOK

• A gól csak akkor érvényes, ha a labdát birtokló csapat támadóinak közös irányba tartó, keresztirányú befutásából születik

EDZŐI FELADATOK

• Szabad területre mozgás: ellenőrizzük, hogyan szabadulnak ki játékosaink az emberfogásból. Figyeljünk arra, hogy a támadók mindig az őket fogó védőkkel ellentétes irányba mozogjanak • Labdaátvétel és átadás: a hátrébb helyezkedő társnak szánt, erősen elrúgott labda (az ábrán) vagy bújtatott passz (áttörve az ellenfél védelmi vonalát) • Befutás keresztbe: a közvetlen emberfogást végző védő pozíciója alapján a keresztirányú befutás történjen az ellenfél előtt vagy mögött • A támadás ritmusa: távolról érkező labda esetén mindig próbáljunk úgy helyezkedni, hogy a kínálkozó területet hatékonyan ki tudjuk használni. Figyeljünk a non-verbális kommunikációra, ami a labdavivővel kialakított szemkontaktus során megy végbe • Testtartás: helyezzünk hangsúlyt a nyitott testtartásra, ezzel részesítve előnyben az előre irányuló játékot

A mélységi támadás / 23