உங்களை அறிந்திருக்கும்போது-உங்கள் உண்மையான சுயநலம்-உனக்கு தெரியும் எல்லாம், நீங்கள் அனைவருக்கும் புரியும். இது எளிதானது அல்ல. அது எடுக்கும் வேலை மற்றும் விடாமுயற்சி. ஆனால் அந்த முயற்சியும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் அந்த உணர்தல் விடியும்போது, நீங்கள் உங்கள் உண்மையான இயல்புகளை அனுபவிப்பீர்கள், இது எப்போதும் அமைதியான மற்றும் மகிழ்ச்சியாக உள்ளது. இந்த புத்தகத்தில் உள்ள போதனைகளை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வழி காட்டுவீர்கள் உங்கள் உண்மையான சுயநலமும் உங்கள் பாதையில் உங்களுக்கு உதவும். மன அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சி எங்கள் பிறப்புரிமை. நாம் எல்லோரும் எழுந்து ஏன் அனுபவிக்கிறோம்? அந்த? யோகா எல்லோருக்கும் எப்படி தனது சொந்த இருவரில் நிற்க வேண்டும் என்பதை காட்டுகிறது அடி. இது அனைவருக்கும். இது மற்றொரு மதம் அல்ல, ஆனால் அது உதவலாம் மக்கள் தங்கள் சொந்த மதங்களுக்கு முக்கிய இடத்தை தேடுகிறார்கள். அது என் தாழ்மையான ஜெபம் எல்லா மகிழ்ச்சியிலிருந்தும் உங்களை விடுதலை செய்ய இந்த எளிய விசைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். ©2019 Satchidananda Ashram-Yogaville, Inc. / Integral Yoga - www.IntegralYoga.org
