Swami Satchidananda ist einer der berühmtesten und anerkanntesten Yoga-Meister der Welt. In einer anregenden Sammlung von Lektionen und Geschichten bietet dieses Buch Anweisungen zur Lösung alltäglicher Probleme im Familien- und Berufsleben und zur Verwirklichung der Natur des Selbst. Swami Satchidananda sagte: "Von Natur aus sind Geist und Körper glücklich und gesund, friedlich und ausgeglichen."
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