Everyday Essentials – SV

EVERYDAY ESSENTIALS

EN INTRODUKTION TILL ETERISKA OLJOR

VAD ÄR ETERISKA OLJOR? Eteriska oljor kommer från plantor, örter och träd som omsorgsfullt skördats och omvandlats till koncentrerade växtextrakter genom ångdestillering, kallpressning eller hartstappning. Dessa rena eteriska oljor är mycket mer verksamma än de växter som de extraheras av. Vi erbjuder hundratals rena oljor, blandningar och oljeinfuserade produkter, som alla har optimala nivåer av de naturligt förekommande beståndsdelarna som maximerar deras välgörande egenskaper. Oavsett om du använder oljor för aromaterapi, kroppsvård eller i hushållet, kan varje aspekt av vardagslivet gynnas av en droppe eterisk olja!

ANVÄNDNING Följ anvisningarna på etiketten och i guiden nedan när du vill uppleva de transformerande fördelarna med eteriska oljor.

4

DOFTSPRIDNING Använd eteriska oljor aromatiskt när du vill lyfta sinnena.

• Gnugga 2–3 droppar eterisk olja mellan handflatorna och andas in.

• Tillsätt några få droppar eterisk olja i en skål med hett vatten. Täck över huvudet och skålen med en handduk. Ta djupa och långsamma andetag.

• Använd dina favoritoljor i våra doftspridare.

U T VÄ RT E S Många eteriska oljor är säkra och gynnsamma att användas direkt på huden.

• Placera 2–3 droppar eterisk olja direkt på önskat område och massera in. Upprepa efter behov. Följ alltid instruktionerna om utspädning på etiketten.

Varning: Eteriska oljor är mycket kraftfulla och kan irritera huden. Om irritation uppstår ska du applicera Young Livings V-6™ Vegetable Oil Complex eller en annan ren vegetabilisk olja. Citrusbaserade oljor och blandningar kan orsaka tillfällig ljuskänslighet.

I N VÄ RT E S * När du tar våra eteriska Plus-oljor som kosttillskott kan du prova följande tips: • Placera några droppar av din Plus-favoritolja i en gelatinkapsel och svälj med vatten.

• Tillsätt 1–2 droppar av en av våra Plus-oljor i ett glas vatten, NingXia Red®, juice, yoghurt eller växtbaserad mjölk och svälj.

• Tillsätt 1–2 droppar av en av våra Plus-oljor (efter smak) i rätter när du lagar mat. * Du hittar en rad kosttillskott med eteriska oljor i vår Plus-serie. Dessa oljor är märkta för användning som kosttillskott och i matlagningen och ger dig ännu fler möjligheter att dela och använda eteriska oljor! Se alltid respektive produktetikett för användningsinstruktioner.

5

SEED TO SEAL®—KVALITET UTAN KOMPROMISSER Young Living är kända över hela världen för sina överlägsna eteriska oljor och oljeinfuserade produkter samt för att sätta branschstandarden när det gäller kvalitet. Det är vårt rigorösa Seed to Seal®-program som gör det möjligt. Varje kosttillskott, varje hudvårdslösning och varje ren eterisk olja som din familj använder gör att ni drar nytta av våra globala resurser, vårt ledarskap inom branschen och mer än 20 års nytänkande. Resultatet är en slutprodukt som du tryggt kan använda utan att oroa dig.

Vårt Seed to Seal-program vilar på tre pelare: inköp, vetenskap och standarder. De tre pelarna är metoder som gör att vi kan leverera transformativa, innovativa och rena produkter till dig. Reglerna är krävande, men vi är stolta över att vara branschledande med tydligt definierade normer.

6

De tre pelarna i

SEED TO SEAL®-PROGRAMMET I N KÖ P

vägleder våra processer från det att vi köper in rena, autentiska produkter och ingredienser från våra egna gårdar, Seed to Seal-certifierade leverantörer eller samarbetsgårdar till våra produktionsprocesser och tredjepartsvalidering. Eftersom vår mission är att förvandla liv med våra produkter är renheten och äktheten inte förhandlingsbar. När du använder våra produkter kan du göra detta i vetskapen om att dina favoritlösningar från Young Living kommer från källor som du kan lita på.

VETENSKAP

vägleder vår industriledande forskning, liksom våra tredjepartstester och innovativa produktutveckling. Kvalitetsarbetet med de eteriska oljorna börjar ute på fälten men bevisas i laboratoriet. De Young Living-produkter som du får har uppfyllt våra krävande vetenskapliga normer så att du och din familj kan njuta av kraftfulla, autentiska produkter.

Vi har utformat de högsta S T A N D A R D E R N A som vägleder vilka vi samarbetar med, de formar vårt branschledande hållbarhetsprogram och hjälper oss att leda vägen med gröna metoder. Vår standardpelare skapar ett system med rättsliga, etiska och gröna riktmärken som hjälper Young Living att göra gott i världen och som gör att du kan älska och dela fördelarna med Young Living med förtroende och gott samvete.

7

FRANKINCENSE Den eteriska oljan Frankincense har en jordig, balsamisk doft som uppskattas för sin förmåga att höja andligheten och öka den inre styrkan. Frankincense är känt för sina många användningsområden och figurerar starkt i vårt sortiment av hudvårdsprodukter.

• Stryk på 1–2 droppar på ansikte och hals för att minimera synliga blemmor och få en hälsosam lyster.

• Använd i doftspridare för att förhöja bönestunder, yoga eller meditation och för att få en djupare andlig koppling.

• Stryk på 2–4 droppar för att återfukta torr hud.

8

LEMON Lemon kan användas till mycket och är en av de mest användbara eteriska oljorna att ha till hands. Den färska, pikanta doften är upplyftande och energigivande för både kroppen och själen, medan den kraftfulla antioxidanten d-limonen gynnar ett friskt immunsystem. Egenskaperna hos Lemon spelar en viktig roll i NingXia Red, Young Livings superfrukttillskott.

• Andas in den eteriska Lemon-oljan direkt eller placera några droppar på en bomullsboll eller servett när du vill återuppliva sinnet, kroppen och själen.

• Använd 1–2 droppar för att ta bort tuggummi, olja, fettfläckar, lim, klister eller krita från de flesta ytor.

• Lindra eller förebygg torr hud på fötterna genom att gnugga in Lemon-olja på torra områden varje dag.

Lemon bör inte appliceras på hud som kommer utsättas för direkt solljus eller ultraviolett ljus inom 24 timmar.

9

PEPPERMINT Den friska, energigivande doften av Peppermint hjälper till att motverka psykisk och fysisk trötthet och ger dig en förnyad känsla av kraft och vitalitet.

Denna universalolja kan också gynna normal matsmältning och har traditionellt använts för att främja andningen.

• Gnid in 1 droppe på tinningarna, pannan, över bihålorna (undvik kontakt med ögonen) eller nacken när du vill lindra spänningar.

• Andas in före eller under ett träningspass för att förbättra humöret och motivera kroppen.

• Använd i doftspridare under dagen för att främja mättnadskänslor.

10

LAVENDER Lavender anses allmänt som en av de mest kraftfulla och mångsidiga eteriska oljorna och dess användningsområden är nästan oändliga. Den eteriska oljan Lavender ingår i många Young Living-produkter eftersom den har en mängd fördelar och en söt blomdoft.

• Tillsätt 8–12 droppar i vatten och spruta under sängar och i skåp för en frisk och behaglig doft.

• Använd 2–4 droppar som en naturlig hudtoner för att förbättra hudens utstrålning.

• Sprid oljan på natten för en avslappnande doft när du sover.

11

COPAIBA Till skillnad från andra eteriska oljor tappas Copaiba direkt från trädet i stället för att destilleras. Copaiba är huvudingrediensen i vår eteriska signaturblandning, Stress Away, och dess rika, komplexa doft har avslappnande egenskaper.

• Andas in eller sprid doften för att höja humöret och skapa en positiv atmosfär.

• Prova att blanda Copaiba med Frankincense, Lavender eller Stress Away när du vill koppla av och varva ner efter en lång dag.

• Blanda 2–4 droppar i ett återfuktningsmedel och stryk på ansikte, hals, höfter, mage, armar och lår för att ge huden näring och ett ungdomligt utseende.

12

R.C. R.C. med sin kombination av tre unika varieteter av eukalyptus och andra växtämnen är en doft som du bara måste ha. R.C. är också ett idealiskt komplement till V-6 Vegetable Oil Complex när du vill skapa en spa-liknande atmosfär för massage.

•

Sprid doften eller tillsätt R.C. i en skål med hett, ångande vatten. Placera en handduk över huvudet och andas in.

•

Blanda med Copaiba i en varm dusch för en uppfriskande andningsupplevelse.

•

Lyft humöret under tidiga morgonar genom att späda ut och stryka på R.C. på bröstet och handlederna.

13

PURIFICATION Neutralisera lukter och förbättra luften i hemmet med den fräscha och uppfriskande doften av Purification®.

När Purification sprids hjälper den till att rensa luften från envisa, kvarhängande lukter. Denna upplyftande blandning innehåller kraftfulla oljor som Citronella, Lemongrass och Tea Tree och är ett utmärkt val för rengöring och lindring av torr hud.

• Massera in 1 – 2 droppar för att rengöra och lindra torr hud.

• Blanda några droppar med vatten i en sprayflaska och spraya för att bli av med obehagliga lukter som rök, mögel och gammalt matos.

• Tillsätt flera droppar i en oparfymerad lotion eller en sprayflaska med vatten för den perfekta lösningen för vandringar och picknickutflykter.

14

THIEVES Den eteriska oljeblandningen Thieves® är inspirerad av legenden om några tjuvar i 1400-talets Frankrike som skapade en aromatisk blandning av kryddnejlika, rosmarin och andra växter för att skydda sig själva när de plundrade byar. Det är en unik blandning som finns i många av Young Livings mest populära produkter och den är ett säkert och naturligt alternativ till kraftfulla kemikalier och rengöringsmedel.

• Motverka oönskade lukter i luften genom att sprida den varma och inbjudande doften av Thieves.

• Tillsätt 4 – 5 droppar olja i diskvattnet för djupgående rengöring av porslin och för att eliminera lukter.

• Blanda 1 droppe Thieves med 4 droppar bärolja för en uppfriskande fotmassage.

15

PANAWAY PanAway®, en lugnande eterisk oljeblandning av Wintergreen, Helichrysum, Clove och Peppermint, är perfekt att använda efter fysisk aktivitet.

Denna populära blandning är en basvara i många hushåll för sina lindrande egenskaper vid användning utvärtes.

• Stryk på utvärtes efter ett krävande trainingspass för uppfriskande svalka.

• Stryk på några droppar på fotsulorna för en lindrande, avslappnande fotmassage.

• Droppa 3–4 droppar på en varm handduk och placera den över magen för en svalkande och uppfriskande effekt.

16

STRESS AWAY Stress Away™ är en söt blandning av unika eteriska oljor som ger skonsam lindring när som helst på dagen. Den energigivande citrusdoften från den eteriska limeoljan kombineras med den lugnande doften av Lavender. Copaiba, en eterisk olja från Amazonas, tillför blandningen varma och skogsdoftande noter, medan vaniljabsoluten ger en söt doft.

• Förvara Stress Away i väskan, ryggsäcken eller skrivbordslådan och stryk på utvärtes när du vill njuta av en rogivande doft.

• Sprid Stress Away i hemmet och andra utrymmen för att skapa en lugnande oas med en subtil och söt doft av citrus och vanilj.

• Bär Stress Away som en exotisk och oemotståndlig doft för både män och kvinnor.

17

DIGIZE DiGize är en unik och egenutvecklad Young Living-blandning av de eteriska oljorna Tarragon, Juniper, Anise, Ginger, Fennel, Patchouli, Peppermint och Lemongrass som har studerats för deras positiva inverkan på matsmältningssystemet.

• Gnid in DiGize utvärtes på magen för att lindra matsmältningsbesvär.

• Inhalera direkt från flaskan för att lindra illamåendeskänslor.

18

BESTÄLLNING Få bästa möjliga värde genom att bli Young Living-medlem och upptäck hur eteriska oljor kan vitalisera ditt fysiska, ekonomiska och känslomässiga välbefinnande: • Få 24 procents rabatt på detaljhandelspriset • Få provision varje månad • Bli del av en global gemenskap av likasinnade människor • Dela produkter som kan förändra livet för användarna

G Å T I L L YOUNG L I V I NG .C OM NÄ R DU V I L L V E TA M E R !

19

Kontakta den här Young Livingmedlemmen för mer information:

Young Livings forskning har gjort att vi kan infusera vardagliga närings- och hygienprodukter med rena eteriska oljor vilket ger unika fördelar. Dessa unika produkter är ett bekvämt sätt att uppleva ännu mer av naturens ovärderliga gåva, eteriska oljor. Läs mer på YoungLiving.com.

Building 11, Chiswick Park, 566 Chiswick High Road, London W4 5YS • YoungLiving.com #492113 SV v.1