Revista Xonguila Nº1

Publicação mensal • Abril 2018 • Edição nº1 • Ano 01 • 250 mt • www.xonguila.co.mz

9 770261 666826

ISSN 0261-6661

RELAXE NO

RELAX ON

TERRAÇO DAS

QUITANDAS

BOTANICA

O despertar dos sentidos The awakening of the senses

FRANCISCO VILANCULOS GRAN’MAH

“Vivo uma luta interna enquanto divago pela tela…”

“I live an internal struggle while I digress on the canvas…”

Francisco Vilanculos

Arte Daqui

Rubrica - Arte Daqui

Arte Daqui

FRANCISCO VILANCULOS “Vivo uma luta interna enquanto divago pela tela…”

I

niciava a década de

progredindo no rigor e no

80 quando Francisco

detalhe a cada outro desenho

Vilanculos nasceu, na

que concluía. A decisão

cativado pelo acrílico.

Francisco Vilanculos tem no

de enveredar no mundo

seu currículo 6 exposições

jovem menino, deliciava-se

das artes ocorreu ainda

individuais realizadas em

com os magníficos desenhos

muito novo, tinha apenas

Moçambique e na Suécia,

do seu irmão mais velho,

10 anos, quando venceu

nação que o acolhe e aclama

admirando cada traço e

um concurso de desenho

os seus trabalhos desde 2012.

cada linha deixados pelo

promovido pela então TVE,

Naquele país cimeiro do

lápis de carvão no papel.

Televisão Experimental de

hemisfério norte descarrega

Descobriu por acaso que

Moçambique. Iniciou assim

na tela a saudade que sente

também ele tinha talento.

uma carreira promissora

da sua terra e das suas

Com a partida do seu irmão

como autodidacta. O seu

gentes. Trabalha sobretudo

para Cuba, em 1989, para

percurso foi marcado por

de madrugada, fechado no

f requentar os estudos

várias técnicas artísticas.

seu estúdio, onde trava há

universitários, obrigou-

Depois do lápis de carvão,

muitos anos uma batalha

se ele próprio a desenhar

iniciou-se no guache, em

interna entre o seu ser, como

os seus super-heróis,

1994, e, decorridos 3 anos, foi

homem, e a vulnerabilidade e

Fotografia: Mariano Silva

cidade de Maputo. Enquanto

6 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Arte Daqui

precariedade a que são votadas muitas mulheres e crianças.

Estas acabam sempre por sair vencedoras dessa guerra interminável, pois apenas e tão só elas renascem dos seus traços deixados nas magníficas telas em que as apresenta.

PRINCIPAIS MARCOS DA SUA CARREIRA

Fotografia: Mariano Silva

2000 - Participou numa exposição colectiva (Maputo Moçambique).

2000 - Começou a expor os seus trabalhos no Centro de Estudos Brasileiros e na Casa da Cultura (Maputo - Moçambique).

2008 - Realizou a 1ª exposição individual na Casa de Comer (Tofo - Moçambique).

2009 - Ingressou no Núcleo de Arte, onde expôs regularmente os seus trabalhos (Maputo Moçambique).

2009 - Participou num workshop no SeaPoint, onde expôs com artistas locais (Cidade do Cabo – Áf rica do Sul).

2012 - Foi convidado para fazer um workshop na Suécia.

2014 - Realizou a 2ª exposição individual, no Instituto Camões, sob o tema Expressão do Olhar e Olhar da Expressão (Maputo Moçambique).

2015 - Realizou a 3ª exposição individual, intitulada Dois tempos, na Mediateca do BCI, (Maputo - Moçambique).

2016 - Realizou a 4ª exposição individual, Radical Decisions, na Suécia.

2017 - Realizou a 5ª exposição individual, Unpredictable Movements, na Suécia.

7 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

2018 (23 de Janeiro a 2 de Fevereiro) - Realizou a 6ª exposição individual, no auditório do edif ício Sede do BCI, intitulada “A minha vida, o meu futuro” e composta por peças a óleo e técnica mista reflectindo a sua preocupação com a precariedade vivida por meninos dos meios rurais e meninos de rua. (Maputo Moçambique)

Rubrica - Arte Daqui

Arte Daqui

ART FROM HERE

FRANCISCO VILANCULOS

“I live an internal struggle while I digress on the canvas…”

I

t was the beginning of the

himself draw his super-heroes,

impacted by various artistic

1980’s when Francisco Vilan-

getting better in precision and

techniques. After the graphite

culos was born, in Maputo

detail with every drawing. His

pencil he experimented with

city. As a young boy, he used

decision to pursue the arts

gouache in 1994 and after 3

to marvel over his big brothers

came at a young age, at only

years he was drawn to acrylic

art, admiring every trace and

10 years old, when he won a

paint.

line made by his pencil on the

contest held by the then TVE,

paper. He discovered he too

Experimental Television of

Francisco Vilanculos has done 6

had a knack for it. When his

Mozambique. That’s how his

solo exhibitions in both Mo-

brother left for Cuba in 1989,

promising and self-taught

zambique and Sweden. Swe-

to attend University, he made

career started. His journey was

den praises his work and took

8 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Arte Daqui

him in in 2012. Sweden is one of the top countries in the northern hemisphere and the place where he unleashes his longing for his country and his people onto the canvas. He works mainly at dawn, locked in his studio, where he has been fighting an internal battle for many years, between himself and his being and the vulnerabilities and precariousness so many women and children are condemned to. In his art they are always the victors, as they are the only semblance of his magnificent canvases.

MAIN CAREER MILESTONES 2000 – Took part in a collective exhibition (Maputo – Mozambique).

2000 – Started exhibiting his art at the

Centro de Estudos Brasileiros and at

sions look” (Maputo – Mozambique).

Casa da Cultura (Maputo – Mozambique).

2015 – Had his 3rd solo exhibition, enti-

2008 – Had his 1st solo exhibition at Casa

tled “Dois Tempos”(Two times), at the

de Comer (Tofo – Mozambique).

BCI Media Library, (Maputo – Mozambique).

2009 – Joined Núcleo de Arte, where he had regular exhibitions (Maputo – Mo-

2016 – Had his 4th solo exhibition, Radi-

zambique).

cal Decisions, in Sweden.

2009 – Took part in a workshop at Sea

2017 – Had his 5th solo exhibition, Unpre-

Point, where he exhibited alongside lo-

dictable Movements, in Sweden.

cal artists (Cape Town – South Africa).

Fotografia: Mariano Silva

2018 (January 23rd to February 2nd) – 2012 – Was invited to do a workshop in

Had his 6th solo exhibition, at BCI’s HQ

Sweden.

auditorium, entitled “A minha vida, o meu futuro” (My life, my future) and is

2014 – Had his 2nd solo exhibition, at

composed of oil and mixed technique

Instituto de Camões. Under the theme

pieces, which reflect his concern with

“Expressão do Olhar e Olhar da Ex-

the precariousness experienced by rural

pressão” which translates roughly into

and street children. (Maputo – Mozam-

“The eyes expression and the expres-

bique).

9 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Sumário

SUMÁRIO CONTENTS

14

SONS DA ALMA

/ SOUNDS OF THE SOUL

Gran'Mah, a banda moçambicana que toca "feel good music" com influências de reggae Gran'Mah, the Mozambican band that plays "feel good music" with reggae influences

24

YOU'RE INVITED

30

FRESH AIR

Hotel Cardoso, uma das referências da cidade de Maputo.

Hotel Cardoso, a reference in the city of Maputo.

A frescura das sombras do Jardim Tunduru The freshness of the shadows of the Tunduru Garden

42

DREAM SANDS

58

TALKING WITH

AREIAS DE SONHO

/

Fernão Veloso, a "Praia dos Embondeiros" Fernão Veloso the "Baobab Beach"

À CONVERSA COM

/

WenaData, um projecto de cariz tecnológico multiplataformas WenaData, a multi-technological-platform project

FICHA TÉCNICA

36

RELAXE / RELAX

Está a precisar de fazer uma pausa de tudo? Não procure mais, a Xonguila sugere-lhe o local ideal.

Do you need to take a break from everything? Look no further, Xonguila suggests you the ideal location.

Propriedade: Veludo & Mentol, Sociedade Unipessoal Lda e Capulana Digital • Administração: Nuno Soares, Omar Diogo, Mariano Silva • Director: Nuno Soares • Colunistas: Hussein Hassan, Mafalda Henriques, Neide Ussiana, Gonçalo Mendes, Ernesto Moamba • Capa: Nuno Azevedo (Ilustração) Mariano Silva (Fotografia) • Fotografia: Mariano Silva, Mário Cumbana, AK Abdul Karimo, Sulemane Ibraimo • Revisão linguística: Fátima Ribeiro (Português), Ana Gomes Pinto (Inglês) • Tradução: Ana Gomes Pinto • Paginação: Omar Diogo • Ilustração: Ana Gomes Pinto • Marketing: Omar Diogo, Nuno Soares, Ana Piedade, Nuno Lopes • Digital - Jorge Oliveira • Departamento Comercial: +258 84 295 39 07, geral@xonguila.co.mz • Registo de Propriedade Industrial: 3 5 0 6 5 / 2 0 1 7 - 3 5 0 6 6 / 2 0 1 7 ( 1 5 /0 1 / 2 0 1 8 ) • I S S N - 0 2 6 1 - 6 6 1 • Registo: 02/Gabinfo-dec/2018 Os artigos com assinatura reflectem a opinião dos autores e não necessariamente da revista.

Toda a transcrição ou reprodução, parcial ou total, requer a autorização expressa da empresa titular da revista.

10 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Sumário

68

MOMENTOS FASHION

FASHION MOMENTS

/

Um sonho que se tornado realidade: Chibaia A dream come true: Chibaia

74

SHAPE YOUR WEDDING

78

SABIAS QUE...

5 tendências de Casamento de 2018 5 Wedding Trends of 2018

/ DID YOU KNOW...

Lenda ou uma grande riqueza enterrada em Moçambique?

Myth or a great treasure buried in Mozambique?

82

CINEMA 35MM

92

SAÚDE E BEM ESTAR

46

PALADARES À SOLTA

/

PALATES ON THE LOOSE

Um restaurante-café-bar que avivará os seus sentidos A restaurant-cafe-bar that will fulfill your senses

Black Panter é a apresentação de um novo super-herói Black Panther is the reveal of a new superhero

/

HEALTH AND WELL-BEING

Os conselhos da health coach Mafalda Henriques e de Gonçalo Mendes, fisiologista de exercício The advice of the health coach Mafalda Henriques and Gonçalo Mendes, exercise physiologist

BIOS Property: Veludo & Mentol, Sociedade Unipessoal Lda e Capulana Digital • Administration: Nuno Soares, Omar Diogo, Mariano Silva • Director: Nuno Soares • Columnists: Hussein Hassan, Mafalda Henriques, Neide Ussiana, Gonçalo Mendes, Ernesto Moamba • Cover: Nuno Azevedo (Illustration) Mariano Silva (Photography) • Photography: Mariano Silva, Mário Cumbana , AK Abdul Karimo, Sulemane Ibraimo • Copy Editing: Fátima Ribeiro (Portuguese), Ana Gomes Pinto (English) • Translation: Ana Gomes Pinto • Page make-up: Omar Diogo • Illustration: Ana Gomes Pinto • Marketing: Omar Diogo, Nuno Soares, Ana Piedade, Nuno Lopes • Digital - Jorge Oliveira • Commercial Department: +258 84 295 39 07, g e r a l @ x o n g u i l a . c o . m z • Pr o p e r t y R e g i s t r a t i o n I n d u s t r y : 35065/2017 - 35066/2017 (15/01/2018) • ISSN - 0261 - 661 • Registo: 02/Gabinfo-dec/2018 The articles reflect the authors opinion, and not necessarily the magazine opinion.

All transcript or reproduction, partial or total, requires the authorization of the company that owns the magazine 11 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

6

ARTE DAQUI

/ ART FROM HERE

Conheça o percurso do artista plástico que explora o realismo e a expressão contemporânea Know the path of the plastic artist who explores realism and contemporary expression

Editorial

Do Director / From the Director Bem-vindos à Xonguila.

Welcome to Xonguila.

É

com enorme prazer que vos apresento a primeira edição desta revista, que celebra a vivacidade de Moçambique e di-

vulga o que o país de melhor tem para oferecer

I

t is with immense pleasure that we present to you this magazine’s first edition, which celebrates Mozambique’s vivacity and di-

vulges the best the country has to offer in tour-

nas áreas de turismo, cultura e lifestyle.

ism, culture and lifestyle.

Moçambique é um país privilegiado, com um

Mozambique is a privileged country, with enor-

enorme potencial, e o que a Xonguila pretende

mous potential and its Xonguilas intention to

é dar a conhecer essa realidade. Através dela

show you this reality. Through it, you’ll get to

desfilarão belos lugares, alguns incríveis, com

know beautiful places, some truly incredible,

paisagens de cortar a respiração, curiosidades

with breathtaking landscapes, historical curi-

históricas, costumes e outras riquezas gastro-

osities, customs and other cultural and gastro-

nómicas e culturais, assim como produtos, dos

nomical riches, as well as many products, with

mais diversos, com o carimbo made in Moz.

a Made in Moz stamp.

Cores, alegria e vibrações estamparão as pági-

Colours, joy and vibrations will be a staple in

nas das nossas edições.

our editions pages.

Ao apresentar esta primeira publicação, o

By presenting this first publication our feeling

nosso sentimento de satisfação vem acompa-

of satisfaction is accompanied by a great feeling

nhado por uma grande responsabilidade, pois

of responsibility, as we know how challenging it

sabemos o quão desafiante será dar continui-

will be to maintain this project, developing new

dade a este projecto desenvolvendo novas edi-

editions with reports, interviews, articles and

ções com reportagens, entrevistas, artigos e

other world-class content. Our commitment is

outros conteúdos de excelência. O nosso com-

to enrich each edition and provide engaging

promisso é enriquecê-las a cada exemplar e

reading to our readers.

proporcionar uma leitura cativante aos nossos Xonguila experiences Mozambique, experience

leitores.

it too.

A Xonguila sente Moçambique, sinta-o você We hope that you are just as delighted by this

também.

first edition and have as much fun reading it as Desejamos que ao ler esta primeira edição se

we did creating it.

deleite e se divirta tanto quanto nós ao criá-la.

We wish you a good read.

Boa leitura.

Nuno Soares Director

XONGUILA Palavra

com

XONGUILA origem

línguas

Is a word that has its origins in the ronga and

ronga ou changana (Xonguile). O mesmo

changana dialects (Xonguile). Same as “xungui-

que

la” or “chunguila”. It’s an adjective that applies to

“xunguila”

ou

atribuída

às

“chunguila”.

É

um

adjectivo de dois géneros, com dois sentidos:

both genders and has two meanings:

1. Bonito, belo.

1. Beautiful, lovely;

2. Correcto.

2. Correct.

12 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Sons da Alma

Sons da Alma GRAN’MAH Como nasceu a vossa banda?

Quem são os actuais elementos do grupo e

A nossa banda nasceu de um encontro de ami-

quais as suas funções?

gos que queriam tocar por diversão. A ideia origi-

Regina (vocalista), Miguel Marques (teclista),

nal foi do Rogério Casimiro, que já não pertence

Migz (baterista), Leo (baixo), Ricardo Conceição

à actual formação, juntamente com o Migz e o

(saxofonista) e Luís (guitarrista).

Leo. Os primeiros encontros e ensaios foram na garagem da avó do Leo, daí a origem do nome

Alguma história interessante que se tenha pas-

Gran’mah.

sado em algum espectáculo?

Num festival que se realizou no Lesoto. No Leso-

Há quanto tempo estão juntos?

to Camp Caves Festival, a banda ficou alojada a

A banda nasceu em 2009, portanto, 9 anos. A

2 horas de carro do evento. A viagem de regres-

formação actual mantém-se inalterada desde

so após o espectáculo foi uma aventura interes-

finais de 2012.

sante. Estava tudo totalmente escuro, a zona era bastante montanhosa e cheia de precipícios,

Os membros não são os mesmos desde o co-

sem protecção.

meço do grupo?

O alinhamento inicial da banda era diferente. Co-

Qual foi a situação mais difícil que tiveram de

meçou com Leo, Migz, Luís e Rogério Casimiro.

enfrentar como banda?

Ao longo de 3 anos houve várias tentativas para

Fracas organizações de eventos que comprome-

encontrar o vocalista perfeito para a banda. Em

tem o nosso trabalho. Às vezes também a falta

2012 entra o teclista Miguel Marques e a voz do

de, ou o atraso nos pagamentos.

grupo, Regina.

14 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Fotografia: Mário Cumbana

Rubrica - Sons da Alma

Qual a canção que a banda sen-

Quais os cantores ou ban-

Como é que a vossa família rea-

te mais prazer em tocar?

das de que mais gostam?

giu quando soube que iam entrar

Gostamos de tocar todas as nos-

Em que se inspiram?

no mundo da música?

sas músicas, com um bom fee-

Temos gostos e influências

Inicialmente estavam um pouco

ling e a transmitir uma boa vibe.

repartidas. Fusão de estilos

reticentes e preocupados por es-

que interferem na música.

tarmos a seguir uma paixão que

Fazem muitos espectáculos por ano?

A banda toca em vários festivais e eventos ao longo do ano. Neste momento estamos também focados na composição do nosso novo álbum.

Qual foi o espectáculo mais marcante na vossa carreira?

Na realidade foram vários. No Núcleo de Arte tivemos uma sintonia perfeita com o público, uma vibe que causou arrepios e choques.

No Haifa Harare Festival of Arts sentimos total profissionalismo da equipa organizadora, fomos tratados como autênticos artistas, desde a preocupação técnica, material, pontualidade, até mesmo ao staff. O público tam-

” Neste momento estamos focados no novo

bém deu uma excelente resposta no Azgo 2016. Foi excelente.

15 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

álbum

poderia não garantir o nosso sustento, não viam bem a música como um trabalho. A verdade é que é difícil viver da música em Moçambique. A família está sempre à espera que se envergue por outros

caminhos

profissionais.

Ainda não estão preparados para o que vem aí. No entanto, sempre nos apoiaram, e, à medida que foram vendo que a banda foi colhendo frutos, que há qualidade, persistência e que gostamos realmente disto, o apoio foi aumentando, dia após dia. Vão aos shows e torcem por nós.

As vossas músicas são compostas pelos integrantes do grupo?

Cem por cento. Totalmente compostas por nós.

Rubrica - Sons da Alma

Como definem o vosso estilo musical?

Feel good music com influências de reggae.

Que canção as pessoas pedem mais para tocarem?

“I´ve got move” e “New Years”.

Quem é a pessoa mais tranquila do grupo?

Leo, "o responsa".

Fotografia: Mário Cumbana

Houve alguma loucura feita por parte de algum fã?

Não. Mas temos uma fã que que vai a todos os nossos concertos, literalmente. Não é uma loucura, é algo realmente especial e fenomenal. É muito presente e nossa amiga.

Que sonho pretendem realizar como grupo?

Viajar pelo mundo e tocar a nossa música. Poder viver da música e dedicar-nos totalmente a esta actividade.

Que elemento demora mais tempo a preparar-se para os espectáculos?

A nível da preparação do equi-

pamento é o Miguel Marques (teclista), por causa do setup. A nível de estilo é o Luís. (risos) Deixem uma mensagem para as pessoas que acompanham o vosso trabalho.

Apelamos a que se façam presentes nos nossos concertos.

pectáculos, a música moçambicana e tudo o que se faz no nosso país. Saiam de casa, participem, comprem bilhetes e CDs. Participem na indústria musical. Agradecemos o apoio de toda a gente. Fiquem atentos ao novo álbum, que está

Apoiem a música ao vivo, es-

para breve.

16 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Fotografia: Mário Cumbana

81 - Maio/May 2018• REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 2

DESTAQUE - À conversa com

Sons da Alma GRAN’MAH

SOUNDS OF THE SOUL

How was the band born?

The band members aren’t the same since the

Our band was born after a few friends who

beginning?

wanted to play for fun got together. The original

The band's initial alignment was different.

idea belongs to Rogério Casimiro, who isn’t in

It started with Leo, Migz, Luís and Rogério

the current band, Migz and Leo. The first meet-

Casimiro. Over the course of 3 years there were

ings and rehearsals took place at Leo’s grand-

several attempts to find the perfect vocalist for

mother’s garage, hence the name Gran’mah.

the band. Keyboardist Miguel Marques and the voice of the group, Regina, joined in 2012.

How long have you been together?

The band was born in 2009 so 9 years. The cur-

Who are the current band members and what

rent band has remained unaltered since late

are their functions?

2012.

Regina (vocalist), Miguel Marques (keyboard-

18 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

”

At t

mom we

focu

on the

albu

DESTAQUE - À conversa com

we are also focused on composing our new album.

Which was the most memorable show of your careers?

In truth, there were several. At Núcleo de Arte we were in perfect synchrony with the audience, a vibe that created chills and shocks.

At the Haifa Festival of Arts we felt the organizing team was extremely professional, we were treated as real artists, they were concerned with our instruments, punctuality, technical details, even the staff.

The Azgo 2016 audience also gave us great feedback. It was excellent.

Who are your favourite singers and bands? Who inspires you?

We have different tastes and influ-

”

this

ment are

used

e new

um.

Fotografia: Mariano Silva

ences. A fusion of styles that imprint our music.

How did your families react when they found out you were getting into the music business?

They were a little hesitant and worried because we were following a passion that might not be able to provide for us, they didn’t see music ist), Migz (drummer), Leo

What was the hardest thing

(bassist), Ricardo Conceição

you had to overcome as a

(saxophonist) and Luís (gui-

band?

tarist).

Badly

organized

events

that compromise our work.

Is there a funny story that

Sometimes the lack of/ late

happened at one of the

payments.

shows?

At a festival in Lesotho. At

Which song does the band

the Lesotho Camp Caves

enjoy playing the most?

Festival, the band was stay-

We like playing all of our

ing 2 hours away, by car,

songs, with a good feeling

from the festival. The return

and passing on a good vibe.

trip after the show was an interesting adventure. It was

Do you do a lot of shows per

completely dark, the area

year?

was very mountainous and

The band plays at many fes-

there were precipices every-

tivals and events through-

where without any rails.

out the year. At this moment

19 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

as a job. Truth is, it’s not easy to live off of music in Mozambique. The family is hopeful you’ll follow a different career path. They aren’t ready for what’s to come yet. However, they have always given us their support and, as the band reaped what they sowed, that we are good, our persistence, that we really are passionate in what we are doing, the support has become bigger each day. They go to our shows and root for us.

Are your songs composed by the band members?

One hundred percent. Entirely composed by us.

DESTAQUE - À conversa com

How do you define your musical style?

Feel good music with reggae influences.

Which songs do people request the most?

“I got to move” and “New Year’s”.

Who is the calmest person in the group?

Fotografia: Mário Cumbana

Leo, the responsible one.

Has a fan ever done something crazy?

No. But we have a fan that literally goes to all of our concerts. It’s not crazy, it’s just something really special and phenomenal. She’s very present and our friend.

What dream would you like

shows?

concerts, Mozambican music

to achieve as a group?

Miguel Marques (keyboardist)

and all that makes our country

Travel the world and play our

takes the longest to set up his

what it is. Get out of the house,

music. To be able to live off of

equipment. But Luís takes the

participate,

music and dedicate ourselves

longest to get ready. (laughs)

CDs. Participate in the music

fully to this activity.

Which

member to

get

tickets

and

industry. We are thankful for Leave your fans a message.

everyone’s support. Stay tuned

takes

the

We urge you to go to our con-

for our new album, it’s coming

ready

for

certs. Support our live shows,

out soon.

Fotografia: Mário Cumbana

longest

buy

20 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

DESTAQUE - À conversa com

21 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

You’re Invited

HOTEL CARDOSO

22 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Fotografia cedida pelo Hotel Cardoso 23 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - You're Invited

You’re Invited HOTEL CARDOSO A Xonguila dá-lhe a conhecer um dos hotéis mais emblemáticos da cidade de Maputo. Deste lugar terá vistas deslumbrantes.

O

Hotel Cardoso fica situado no coração de Maputo. Com uma decoração harmoniosa e acolhedora, pensada no seu bem-estar, os quartos possuem casa de banho privativa, ar condicionado, TV com múltiplos canais, cofre, mini-bar, internet Wi-Fi gratuita e serviço de quartos 24 horas.

Este hotel de quatro estrelas tem uma piscina ao ar livre e um restaurante-bar com uma vista excepcional sobre a baixa da cidade e a baía de Maputo, ideal para se assistir ao pôr-do-sol.

Com pessoal simpático, atencioso e multilingue, o Hotel Cardoso garante um elevado nível de qualidade de alojamento e serviço para que tenha uma experiência agradável.

Local ideal para quem visita a cidade das acácias, reúne todas as condições para uma estadia inesquecível!

“Entre como convidado, saia como amigo.”

Fotografia cedida pelo Hotel Cardoso

As instalações estão preparadas para acolher com toda a elegância, requinte e comodidade casamentos, reuniões, cocktails, conferências

ou qualquer outro tipo de evento.

24 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Fotografia cedida pelo Hotel Cardoso

Rubrica - You're Invited

O Chef sugere Camarões com Leite de Coco Descasque os camarões e guarde.

Leve um tacho ao lume com um fio de azeite e cebola picada.

Logo que a cebola esteja alourada, junte o tomate sem peles nem sementes e deixe cozer até se desfazer.

Junte o miolo do camarão e deixe-o ganhar gosto, mexendo por 2 minutos.

Adicione o leite de coco misturado com o açafrão, a malagueta e o sal. Deixe fervilhar em lume brando durante 15 minutos.

Sirva numa travessa acompanhado com arroz branco.

25 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

INGREDIENTES: • 5 a 6 dl de leite de coco • 1 cebola • 1 kg de camarões • 2 tomates • 1 colher de café de açafrão • sal q.b.

• piripíri q.b.

• 1 dl de azeite

Fotografia cedida pelo Hotel Cardoso

Rubrica - You're Invited

HOTEL CARDOSO

You’re Invited Xonguila gives you one of the most emblematic hotels in the city of Maputo. Here you will find breathtaking views.

Cardoso Hotel is situated in the heart of Maputo. It has a very harmonious and inviting décor, with your well-being in mind, the rooms are ensuite, air conditioned, have a tv with a variety of channels, safe, mini-bar, free wi-fi internet and 24 hour room-service.

This 4 star hotel has an outdoor pool and a bar-restaurant with an amazing view overlooking downtown and the Maputo bay, ideal to watch the sun set.

26 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

The facilities are prepared to welcome guests with elegance, refinement and comfort, weddings, meetings, cocktails, conferences or any other type of event.

Staff is friendly, attentive and multilingual, Hotel Cardoso guarantees a high level, quality accommodation and service for you to have a pleasant experience. It’s the Ideal place for those who visit the city of acacias, it meets all the conditions for an unforgettable stay!

Rubrica - You're Invited

Chef’s suggestion Prawns in coconut milk Peel and devein the prawns, set aside.

Cook the onion with a bit of olive oil in a pan over medium heat.

Peel the tomatoes and remove the seeds, add them to the onion as soon as it’s golden in colour and let it all cook until it becomes sauce.

Add the previously prepared prawns and cook them for 2 minutes, stirring frequently.

Add the coconut milk and stir in the saffron, piri-piri and salt. Let it simmer on low heat for 15 minutes.

• 5 to 6 dl of coconut milk • 1 onion • 1kg prawns • 2 tomatoes • 1 teaspoon saffron • Pinch of salt • Dash of piri-piri/ malagueta • 1 dl Olive oil

Fotografia cedida pelo Hotel Cardoso

Serve with white rice.

INGREDIENTS:

27 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Fresh Air

FRESH AIR

Jardim Tunduru

O

caracterizam também como jardim botânico, são atractivos para inúmeras pessoas que por ali passam um pouco do seu tempo, quer visitando-o por mera curiosidade de quem desconhece o espaço, quer para uma pausa entre as horas de calor cerrado no verão.

As origens do Jardim Tunduru remontam a finais do século XIX. Foi desenhado pelo então famoso arquitecto paisagista britânico

Thomas Honney, em 1885, para a Sociedade de Arboricultura e Floricultura, destinada a criar um jardim e arborizar um pântano na então ainda muito jovem cidade de Lourenço Marques. O jardim manteve o nome de Jardim Vasco da Gama até à independência de Moçambique, passando então, em 1975, a designarse Jardim Tunduru.

"O pulmão de Maputo"

Fotografia: Mariano Silva

Jardim Tunduru afirma-se como o espaço verde de maior importância da Cidade de Maputo.

Após beneficiar de uma reabilitação profunda, f ruto de uma parceria entre entidades públicas e privadas, foi reaberto ao público com nova cara em Dezembro de 2015. É, sem dúvida, um espaço cuja identidade delicia maputenses e turistas.

A f rescura das suas sombras e a diversidade de espécies, que o

30 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Fresh Air

FRESH AIR Jardim Tunduru

J

ardim Tunduru is Maputo City’s most notable urban green area. After some major rehabilitation, the result of a collaboration between public and private entities, it was reopened to the public with a f resh new look in December 2015. It is, beyond any doubt, a space that delights the locals and tourists alike. The f reshness of the shade and the diversity of plant species at the park, reason for which it is also known as a botanical garden, are an attraction to many people that wander past, either by curiosity or on a break f rom the scorching summer heat.

Fotografia: Mariano Silva 32 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Jardim Tunduru’s origins stem f rom the late XIX century. It was designed by the then famous British landscape architect Thomas Honney in 1885, for the Arboriculture and Floriculture Society, with the intent to afforest the swamp and creating a garden space in the then very young city of Lourenço Marques.

The garden maintained the name Jardim Vasco da Gama until Mozambique’s independence in 1975, after which it was renamed to Jardim Tunduru.

"The lung of Maputo"

Smooth and Fresh Ideas for your company! www.veludoementol.co.mz

Rubrica - Relaxe

34 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Fotografia: Mariano Silva

Rubrica - Relaxe

35 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Relaxe

Relaxe O

Bem-vindo ao Terraço das Quitandas.

Terraço das Quitandas fica situado

mais divertidos jogos tradicionais de tabuleiro,

na Ilha de Moçambique, separado do

como o m'pale ou tchadji. Dispõe ainda de duas

mar por um jardim exterior. Possui

varandas, tendo de uma delas, a "varanda do

uma sala de leitura e jogos, apetrechada com

Índico", um verdadeiro cenário idílico. A outra,

um honesty bar, onde, ao som tranquilo de

virada para um pátio interno, confere-lhe um

um chill-out ou bossa-nova, se podem jogar os

ambiente mais privado. O pátio interno é um

36 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Relaxe

magnífico terraço de 150 m2,

governo português.

que lhe permite uma vista total da Ilha, e onde pode ir alternan-

Convidamo-lo a visitar cada

do entre um magnífico pôr-do-

divisão desta maravilhosa casa,

-sol e uma inesquecível noite ao

onde encontrará, em cada re-

luar.

canto, objectos que despertarão os seus sentidos, a sua atenção

À imagem da própria Ilha, o Ter-

e curiosidade.

raço das Quitandas é uma casa Excelente para descansar e des-

e decoração se traduzem numa

contrair. Sem dúvida, um local a

mescla de detalhes que ligam o

conhecer

Oriente à Europa, e acolhe com

Fotografia: Mariano Silva

”

de hóspedes cuja arquitectura

grande simplicidade e tradição, permitindo uma experiência única de vivências com um passado longínquo mas presente.

Com mais de 300 anos, foi lar de muitos comerciantes e pertenceu durante décadas ao

37 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Bem servir e receber

Rubrica - Relaxe

Relaxe RELAX

Welcome to Terraço das Quitandas.

T

erraço das Quitandas is located in Mozambique Island, between it and the sea is an exterior garden. It has a reading and games room equipped with an honesty bar, where you can play many fun local board games, such as m’pale or tchadji, to the sound of some mild chillout or bossa-nova music.

There are two terraces, one is called “Varanda do Índi-

co” and it truly has an idyllic setting. The other, facing an inner courtyard, has a more private ambiance. The inner courtyard is a magnificent 150m2 terrace, with a full view of the island where you can watch amazing sunsets and spend unforgettable nights bathed in moonlight.

In synch with the Island itself, Terraço das Quitandas’s architecture and

small decor details connect Europe to the East, which gives the Guesthouse a feel of simplicity and tradition, allowing for a unique experience with a distant but present past.

The house is more than 300 years old, it was the home of many merchants and it belonged to the Portuguese government for various decades.

We invite you to visit every room of this wonderful house, where you’ll find objects that will awaken your senses, interest and curiosity at every corner.

Fotografia: Mariano Silva

Ideal for resting and relaxing, it’s undoubtedly a place to visit.

38 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

”

Breathtaking sunsets guaranteed

Fotografia: Mariano Silva

Rubrica - Relaxe

39 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Areias de Sonho

40 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Fotografia: Mariano Silva

Rubrica - Areias de Sonho

41 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

DREAM SANDS

Desfrute de refeições com vistas esplendorosas sobre a baía no Libélula ou na Kualala

Fotografia: Mariano Silva

PRAIA FERNÃO VELOSO

A

praia Fernão Veloso, conhecida também como a “Praia dos Embondeiros”, fruto da vasta predominância desta árvore no local, situa-se junto à cidade de Nacala. O seu nome original provém de uma personagem da obra poética “Os Lusíadas”, de Luís Vaz de Camões.

São óptimas as condições para a prática de mergulho e observação de corais de que este espaço paradisíaco dispõe. Além disso, na bela baía com três tons de azul, turistas e outros visitantes terão uma experiência deslumbrante, podendo encontrar não só vistas magníficas mas também locais de hospedagem bastante acolhedores e gente com boas vibrações.

Riqueza histórica e beleza natural tornam esta praia, sem margem para dúvidas, um destino de eleição.

Fotografia: Mariano Silva

42 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Areias de Sonho

F

ernão Veloso Beach is also known as “Baobab Beach”, given the prevalence of this tree at the site, and is located next to Nacala City. Its original name comes from a character from the poetic work "The Lusíadas", written by Luís Vaz de Camões.

Conditions for scuba diving and coral watching are ideal at this heavenly place. It also has a beautiful bay with 3 shades of blue, tourists and other visitors will have a breathtaking experience, being able to find not only magnificent views but also very welcoming lodges and people with good vibes.

The historical richness and natural beauty of this beach make it, without a doubt, a destination of choice.

Enjoy dining with splendid views over the bay at Libélula or Kualala

Fotografia: Mariano Silva 43 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Areias de Sonho

44 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Areias de Sonho

DREAM SANDS

45 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

PALADARES À SOLTA

BOTANICA

Entrevista com Sultana Macropulos (Proprietária) Como nasce o vosso restaurante e porquê o

sabor único, juntando o doce e o salgado.

nome Botanica?

Há experiências marcantes por que vamos

Que outras especialidades recomendam?

passando ao longo da vida, que posteriormente

O Souvlaki de frango. Também é um prato típico

nos obrigam a reflectir e chegamos à conclusão

grego, mas alterámos ligeiramente a forma de o

que nem sempre os caminhos escolhidos foram

servir. Enquanto na Grécia esse prato é enrolado

os mais acertados. Dadas essas experiências,

e comido à mão, aqui criámos uma assinatura

propus-me a um novo desafio, o Botanica.

no tempero e servimo-lo aberto numa tábua.

O nome Botanica surge quando observámos o sítio onde seria o restaurante. O que mais se

Quem ou qual é a vossa inspiração?

destacava eram as árvores, as plantas e as flores.

Tive a sorte de ter viajado e conhecido outros

Naturalmente, embelezavam o espaço, tornan-

países e outros sabores, o que me inspirou na

do-o quase num jardim botânico.

criação dos meus próprios sabores, nunca esquecendo as minhas raízes gregas. Por exemplo,

Há quanto tempo existe o Botanica?

as chamuças de queijo e mel, um prato de refe-

Este espaço existe desde 28 de Março de 2017,

rência no Botanica, passaram por todo um pro-

sensivelmente há 1 ano.

cesso de experiências e fusões entre queijos até chegarem ao que são hoje. O mesmo acontece

Qual é o vosso prato de maior sucesso e quais

com o chá Botanica, que foi desenvolvido ao

as razões para a sua preferência?

longo de vários meses, até chegar ao chá gelado

As chamuças de queijo e mel, por serem diferen-

que é servido actualmente no Botanica.

tes. São típica e originariamente gregas, com um 46 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Paladares à solta

Qual foi a história mais interessante presenciada

mês em que o restaurante receba mais clientes

no vosso estabelecimento?

do que o habitual?

Outubro Rosa! Foi um evento relacionado com o

Todos os dias são diferentes.

cancro, mas onde, principalmente, celebrámos a VIDA!

Qual o vosso maior desafio no dia-a-dia?

A perfeição e o detalhe.

os motivos que identificam como essenciais

Querem deixar alguma mensagem para o públi-

para manter esta relação?

co em geral e para os vossos clientes?

Muitos! A alma e as pessoas (a equipa) é que fa-

O meu conceito e o meu lema de vida sempre

zem a casa. Essa é a chave para mantermos essa

foram que um restaurante tinha que ser mui-

relação.

to mais do que comes e bebes. Acima de tudo, tinha que ser um lugar de partilha, onde as pes-

Considera difícil a tarefa de inovar como forma

soas estão, alimentam o seu corpo, mas também

de conquistar novos clientes? Porquê?

a sua alma.

Não, não considero, senão não me teria metido num novo projecto, neste caso o Botanica, que já é uma inovação.

Existe algum dia específico da semana ou do

“A felicidade não é perfeita até ser partilhada.”

Provérbio africano

Fotografia: Mariano Silva

Fotografia: Mariano Silva

O restaurante possuí clientes fiéis? Se sim, quais

47 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Paladares à solta

Interview with Sultana Macropulos (Owner) How did your restaurant come to be and why

What other specialties do you recommend?

the name Botânica?

The Chicken Souvlaki. It’s also a typical Greek

Some experiences we go through in life are

dish, but we altered the serving manner slightly.

truly remarkable, which we are forced to reflect

In Greece this dish is rolled and eaten by hand,

upon afterwards and where we conclude that

we created a signature seasoning and serve it

the chosen paths haven’t always been the best.

open on a platter.

Given those experiences, I gave myself a new challenge, Botanica.

Whom or what is your inspiration?

The name Botanica came about when we chose

I was very fortunate to have travelled and ex-

the place for the restaurant. What stood out

perienced other countries and flavours, which

most were the trees, the plants and the flowers.

inspired me in the creation of my own flavors,

They naturally embellished the space, making it

but never forgetting my Greek roots. For exam-

almost a botanical garden.

ple, the cheese and honey samosas, a Botanica reference dish, went through a whole process of

When did Botânica open to the public?

experimentations and fusion of cheeses to get

This space first opened on March 28th 2017,

to what they are today. The same happens with

almost one year ago.

the Botanica tea, which developed over many months, until it became the iced tea we serve

Which of your dishes is the most successful

now at Botanica.

and what are the reasons for this preference?

What was the most interesting story you wit-

different. They are typically Greek in origin with

nessed in your establishment?

a unique taste, combining the sweet and the

Outubro Rosa (Pink October)! It was a cancer

salty.

related event but we mainly celebrated LIFE!

Fotografia: Mariano Silva

The honey and cheese samosas, because they’re

48 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

PALADARES À SOLTA

BOTANICA

Fotografia: Mariano Silva

PALATES ON THE LOOSE

49 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Paladares à solta

PALADARES À SOLTA

BOTANICA

PALATES ON THE LOOSE

50 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Paladares à solta

51 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Paladares à solta

Fotografia: Mariano Silva

Does the restaurant have

project, Botanica in this case,

message to your clients and

regulars? Which are the main

which is an innovation on its

general public?

reasons you identify as key to

own.

My concept and my life motto

maintain this relationship?

has always been that a restau-

Many! The soul and the people

Is there a specific day of the

rant had to be much more than

(staff) are the key elements.

week or month where the

just eats and drinks. Above all,

They are the reason behind the

restaurant gets a bigger than

it had to be a place of sharing,

relationship.

usual client affluence?

where people are nourishing

Every day is different.

their body but also their soul.

innovation difficult as a way to

What is your biggest day-to-

gain new customers? Why?

day challenge?

"Happiness is not perfect until it is shared."

No, I don’t, otherwise I wouldn’t

Perfection and detail.

have embarked in this new

Would you like to leave a

Do you consider the task of

52 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

African Proverb.

Fotografia: Mariano Silva

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RECEITA / RECIPE 2/3 Sparletta Morango / Strawberry 1/3 Rum Tipo Tinto Hortelã / Spearmint

Rubrica - Night Life

NIGHT

LIFE

SPIRIT OF SUMMER VIP COCONUTS

Fotografias de AK Abdul Karimo

56 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Night Life

57 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

DESTAQUE - À conversa com

Fotografia: Sulemane Ibraimo

À conversa com

“Dar e conhecer a opinião de todos é importante para Moçambique. Queremos contribuir para um país mais participado, conhecedor, informado e até solidário.”

A

WenaData foi lançada no dia 18 de Dezembro de 2017, em Maputo. Trata-se de um projecto moçambicano de cariz tecnológico multiplataformas – designadamente website e aplicativo verdadeiramente inovador e que oferece soluções e serviços para os cidadãos e organizações. Está disponível em português e inglês, mas pode ser facilmente adaptado a outros idiomas.

Segundo Nuno Soares, um dos fundadores, a WenaData é uma espécie de rede social com uma abordagem um pouco diferente das redes sociais mais comuns. Tem como focos a opinião do cidadão, o mercado e apoio social.

Desde o lançamento da Wena-

Data, grande tem sido o número dos seus visitantes diários - entre 12.000 e 16.000. Conta agora com mais de 30.000 membros registados, que são de todo o Moçambique.

Pela forma como está concebida, a WenaData proporciona a cada moçambicano uma experiência lúdica e simultaneamente informativa, fazendo ouvir a sua voz para ajudar a formar a opinião da nação e conhecer a multifacetada realidade do país. Ajudará assim a melhorar o conhecimento colectivo, fulcral para uma maior participação cívica e uma mais dinâmica sociedade civil. É rápido e simples o modo como os utilizadores se registam na WenaData, podendo utilizar as suas contas goo-

58 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

gle ou Facebook. Depois de totalmente validados os seus registos, ficam habilitados a participar em sondagens e inquéritos, para além de poderem criar também as suas próprias sondagens, participar em sorteios onde poderão ganhar prémios, conquistar pontos que podem ser trocados por brindes, entre outros benefícios.

Para além de ser útil a cada cidadão, a WenaData é um instrumento que também o tecido corporativo pode utilizar como importante fonte de informação para apoiar a tomada de decisões estratégicas.

O projecto assume-se assim como um contributo para o desenvolvimento do país, na medida em que quanto maior for a participação do cidadão

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DESTAQUE - À conversa com

mais fiéis serão os indicadores que nortearão as empresas e instituições públicas e privadas nas suas opções e actuações.

"Todos darem a sua opinião e poder conhecer a opinião de todos é importante para Moçambique. Facilitando esse processo a WenaData pretende contribuir para um país mais participado, conhecedor e informado." – diz ainda Nuno Soares Como instrumento multifacetado que é, a WenaData tem também a possibilidade de fazer chegar ao seu público peças de vídeo que ensinem comportamentos, sensibilizem

para alguma questão ou dêem formação nas mais variadas áreas. Já na sua vertente solidária, a WenaData apoia e leva os seus membros a apoiarem instituições sociais, principalmente entre as que se esforçam por melhorar as condições de vida dos mais necessitados.

"O Facebook, quando apareceu, permitia somente partilhar fotografias. Hoje é uma autêntica ferramenta de comunicação. Queremos que a WenaData cresça e evolua também, e sabemos que tem potencial para isso." - refere Nuno Khan, outros dos seus fundadores.

O futuro passa por dotar esta

ferramenta de uma série de novas características que proporcionem ao membro da plataforma uma experiência mais rica e abrangente. A WenaData terá um chat, comentários, pagamentos electrónicos, entre outras funcionalidades. É um projecto ambicioso, que pretende expandir-se e ser implementado noutros países. Neste momento estão a ser projectadas versões para Angola, Cabo Verde e África do Sul. “WenaData - O que pensa Moçambique” é o lema da plataforma concebida para Moçambique.

"Todos darem a sua opinião e poder conhecer a opinião de todos é importante para Moçambique.

Facilitando esse processo a WenaData pretende contribuir para um país mais participado, conhecedor e informado."

60 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

DESTAQUE - À conversa com

À conversa com

TALKING WITH

FOTOGRAPHY S I AO L YA N G R A J I N B E G A DA N G 62 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

DESTAQUE - À conversa com

"Giving and knowing everyone's opinion is important for Mozambique.

We want to contribute to a more participatory, knowledgeable, informed and even supportive country. "

W

enaData was released on December 18, 2017 in Maputo.

It’s a multi-technological-platform project from Mozambique – more specifically website and app – truly innovative that offers services and solutions do individuals and corporations.

It’s available in Portuguese and English but can easily be adapted to other languages.

According to Nuno Soares, one of the founders, WenaData is a sort of social media with a slightly diferent approach from the norm. It’s main focuses are public opinion, market and social aid.

Fotografia: Sulemane Ibraimo

Daily visits have been substantial ever since the launch of WenaData – between 12.000 and 16.000. It has now more than 30,000 registered members from all over Mozambique.

WenaData was designed in a way that allows for every Mozambican to have a fun and informative experience, contributing its voice, helping in shaping public opinion and to make known the multifaceted reality of the country.

Registering on WenaData is fast and simple, which also allows for

63 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

people to register through their google and Facebook accounts.

Once registrations are fully validated, members are able to participate in surveys and polls, create their own surveys, participate in raffles where they can win prizes, win points that can be exchanged for gifts and other perks.

WenaData isn’t just a tool for the public, it can also be used by corporations as a valuable information tool to aid with their strategic decisions. In this, the project considers itself as a contribution to the country’s development, in the way that the more participation from the public the more accurate the indicators will be, which can lead businesses and public institutions to make better decisions and improve their performances.

Everyone giving their opinion and knowing everyones opinion is importante for Mozambique.

WenaData looks to ease this process and contribute to a better represented, informed and knowledgeable country – says Nuno Soares As the multifaceted instrument that WenaData is, it also allows for the sharing of vídeos to desired audiences, for teach-

DESTAQUE - À conversa com

ing behaviours, sensitise towards certain causes or give training in a wide range of areas. In its more charitable/compassionate aspect WenaData encourages members to aid social institutions, especially the ones whose efforts are those to improve the living conditions of the needy.

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“When Facebook came about, it only allowed for photograph sharing.

Today, it’s a fully functional communication tool. We want WenaData to grow and evolve too, and we know it has the potential to do just that.” – says Nuno Khan, co-founder.

With time, this tool will

ESTE ESPAÇO PODE SER SEU

Para mais informações: geral@xonguila.co.mz 64 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

encorporate a series of new features that will give members a richer and more comprehensive experience. WenaData will have a chat, comments section and allow for electronic payments, among other features.

It is an ambitious project that aims to expand and be implemented in other countries. Currently, versions are being planned for Angola, Cape Verde and South Africa.

“WenaData – What Mozambique thinks” is the motto for the Mozambican designed platform.

T O D A A A G E N D A C U LT U R A L D E M A P U T O D I S P O N Ă? V E L E M

w w w . f a c e b o o k . c o m /

maputolivecity

Rubrica - Momentos Fashion

MOMENTOS FASHION

Chibaia Clothing Company Entrevista com Claúdio Lobo (Fundador)

A Chibaia idealiza, projecta, produz e vende casacos de alta qualidade, feitos de capulana e outros materiais ricos, com um look super moderno e elegante.

Como nasceu a vossa marca?

Este projecto começou há 5 anos, mas a marca nasce há 4 anos, quando decidi criar o meu próprio negócio. Sempre gostei de moda, sou designer e, como já tinha customizado alguns casacos anteriormente, com uma boa aceitação do público, investi o pouco dinheiro que tinha na altura em algum material e concebi 6 camisolas. Meti à venda na loja da minha irmã, e nunca mais parámos.

O que significa o nome Chibaia?

Chibaia é o nome tradicional da minha família. No tempo colonial era bastante complicado arranjar emprego com um nome moçambicano, então o meu avô alterou o nome da minha família para Lobo, e tornou-se professor.

A escolha deste nome, obriga-me a uma responsabilidade acrescida, uma vez que tenho 68 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

uma forte ligação a ele. Para mim, é um regresso às minhas raízes.

Como surgiu a tua paixão pela moda? Quem é a tua fonte de inspiração ou quais são as tuas influências?

Uma das minhas grandes fontes de inspiração foi a cultura do hip-hop. Eu cresci nos anos 90 e vi muitos artistas desta indústria tornarem-se empreendedores. Como estudei nos Estados Unidos, fui vendo várias comunidades com bastante orgulho na sua cultura (jamaicanos, porto-riquenhos, etc.) a criarem as suas próprias marcas de roupa. Pensei que nós, moçambicanos, também precisávamos de algo que nos representasse, uma identidade, então quis fazer algo que nos identificasse pelo mundo fora. Juntando isso à minha veia empreendedora, nasce o meu negócio.

Fotografia: Mariano Silva

Fotografia: Mariano Silva

Rubrica - Sons da Alma

69 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Momentos Fashion

Quantas pessoas trabalham para a Chibaia e quais as suas funções?

A minha equipa é composta por costureiros, um comercial e o designer, que sou eu.

Ao todo somos seis pessoas.

Quais são os maiores desafios para a tua marca no nosso país? Qual foi a situação mais difícil por que passaste?

O nosso grande problema é o acesso a capital (crédito) e a falta de algumas máquinas que poderiam facilitar o nosso trabalho. Vamos trabalhando com os recursos que temos.

Todos os casacos são fabricados em Moçambique?

Os casacos são cem por cento moçambicanos.

Queres dotar a marca de novos produtos? Planos para o futuro?

Sem dúvida, queremos dotar a Chibaia de novos artigos. A nossa intenção é inovar sempre as nossas peças ao longo do tempo.

Como é que a tua família reagiu quando soube que ias entrar na indústria da moda?

No início, as pessoas da minha família estavam um pouco reticentes, até porque tinha um bom emprego na área da publicidade e desisti para ir atrás do meu sonho. A minha irmã foi a pessoa que me deu um grande “boost” e sempre me apoiou.

As outras pessoas pensavam que eu estava completamente maluco, e até entendo. Um africano a fazer casacos para ender em África. Hoje tenho o

total apoio por parte deles.

Que sonho pretendes realizar com a tua marca, quais as tuas metas e objectivos?

O meu sonho é crescer, é pôr Moçambique no mapa e surgir a Chibaia Worlwide, ver pessoas de todo o Mundo a usarem os meus casacos. Já começo a ver, mas gostava que fosse a numa escala ainda maior.

Gostaria também de ver mais moçambicanos a criar produtos nacionais, para pararmos de ser tão dependentes do resto do mundo.

Deixa uma mensagem para as pessoas que acompanham o teu trabalho.

Eu gostaria de dizer aos jovens por aí fora que têm um sonho que sigam em frente. Sei que às vezes parece que as coisas são impossíveis, mas acreditem no vosso sonho porque valerá a pena. Eu sempre digo que é melhor tentar e falhar, do que nunca dar o primeiro passo.

Lutem pelo que vocês querem.

Fotografia: Mariano Silva

Conta-me uma história interessante que tenhas passado nesta actividade. Ou qual foi o momento mais marcante que passaste com a Chibaia?

Houve vários momentos.

Uma das coisas que me deixa bastante orgulhoso é ver

as pessoas num restaurante, na rua ou num bar a vestirem os meus casacos e nem imaginarem que fui eu que os fiz. Não falo de artistas, mas sim de pessoas comuns.

70 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

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Rubrica - Momentos Fashion

MOMENTOS FASHION FASHION MOMENTS

Chibaia Clothing Company Interview with Claúdio Lobo (Founder)

Chibaia idealizes, designs, produces and sells high quality coats made of capulana and other rich materials with a super modern and elegant look.

How did your brand come to be?

This project started 5 years ago, but the brand is 4 years old, when I decided to create my own business. I’ve always liked fashion, I’m a designer and since I had customized a few jackets before that were well accepted by the public, I invested the little money I had in some materials and made 6 sweaters. I put them on sale at my sister’s store and we haven’t stopped since.

What does Chibaia mean?

Chibaia is my family’s tradi-

tional name. In colonial times it was very complicated to get a job with a traditional surname, so my grandfather changed it to Lobo (wolf) and became a teacher.

The choice of this name conveys in me a greater sense of responsibility, given the strong connection I have to it. For me, it’s returning to my roots.

How did your love of fashion start? Who is your source of inspiration or your influences?

One of my biggest inspirations is the hip-hop culture. I grew up in the 90’s and saw many

72 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

artists from this industry become entrepeneurs. I studied in the United States, where I saw many communities with a lot of pride in their cultures (Jamaicans, Puerto Ricans, etc.) creating their own clothes brands. I thought we, Mozambicans, need something that represented us too, an identity, so I wanted to do something that would identify us throughout the world. Adding that to my entrepreneurial vein, my business is born.

How many people work for Chibaia and what do they do?

Rubrica - Sons da Alma

My team is made up of seamsters, a salesperson and the designer, which is me.

All together we are 6 people.

What are the biggest challenges for your brand in our country? What was the hardest situation you’ve gone through?

Our biggest issue is access to funding (loans) and equipment that would most likely make our jobs easier. We work with what we have.

Tell me an interesting story you've been through in this activity. Or what Chibaia moment was the most remarkable?

There were many moments.

One thing that always fills me with pride is seeing someone at a restaurant, on the street

Would you like to add new products to the brand? What are your future plans?

No doubt, we want to add new items to Chibaia. Our intention is to always innovate our pieces as time goes by.

How did your family react when they found out you were getting into the fashion industry?

In the beginning they were very hesitant, especially because I had a really good job doing advertising that I had to give up so I could pursue my dream. My sister was the one who gave me a big boost and was always there for me.

Others thought I had gone mad, and I do understand why they would. An African making jackets to sell in Africa. Today I

have their full support.

What dream would you like to achieve with your brand, what are your goals and objectives?

My dream is to grow, put Mozambique on the map and create Chibaia Worldwide, see people from all over the World using my jackets. It already happens, but I’d like it to happen on a bigger scale.

I would also like to see more Mozambicans creating local goods, so we could stop being so dependent on the rest of the world.

Leave a message to those who follow your work.

I’d like to tell all the young people out there to follow their dreams. I know things sometimes feel impossible, but believe in your dreams because it will be worth it. I always say it’s better to try and fail than to never take the first step. Fight for what you want.

Fotografia: Mariano Silva

Fotografia: Mariano Silva

Are all the jackets made in Mozambique?

The jackets are a hundred percent Mozambican.

or at a bar wearing one of my jackets and they don’t even know I’m the one who made the. And I mean normal people, not artists.

73 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Shape Your Wedding

Shape Your Wedding 5 tendências de Casamento de 2018 que precisas saber.

A

Maktub é uma empresa que tem como foco a organização e o planeamento de casamentos. Conta com a experiência da assessora Neide Ussiana, que actua no mercado de casamentos há mais de 10 anos como maquilhadora e assessora de noivas.

Nesta primeira edição, trazemos para os nossos amantes e curiosos de casamentos o que cremos serem as tendências em Moçambique durante este ano de 2018 para um casamento moderno e actual.

1. Casamentos com tema campestre: no final do ano de 2017 já se fizeram, e sem dúvida serão tendência em 2018, com muita força. Os verdes secos e tons florais em harmonia com as decorações campestres vêm substituir o rústico que foi moda nos últimos anos.

2. Penteados presos e apanhados naturais: as noivas moçambicanas tentam ser sempre

74 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

extremamente sofisticadas e os apanhados serão uma forte tendência, sem brilhos, deixando em destaque as jóias e o vestido.

3. Luzes: esta tendência tem vindo a ganhar espaço nos últimos anos. As luzes espalhadas pelas decorações, as grinaldas de luzes nos cenários serão quase indispensáveis desde os casamentos mais simples até aos mais arrojados.

4. Cores secas: depois das cores pastéis entram agora aos poucos as cores secas. Entre elas terão maior destaque em 2018 o salmão, o verde e o amarelo.

5. Detalhes em dourado: o dourado trará, junto com as tendências de cores de 2018, um efeito mais romântico e requintado.

Esperamos que se tenham sentido inspiradas(os).

Autor: Neide Ussiana

Shape Your Wedding

Rubrica - Shape Your Wedding

Shape Your Wedding 5 Wedding Trends of 2018 that you need to know.

M

aktub is a company that focuses on

be the main focus.

wedding organization and planning.

Neide Ussiana is an experienced

3. Lights: this trend has been gaining ground in

makeup artist and bridal consultant with over 10

recent years. Lights scattered throughout the

years’ experience in the wedding market.

decorations and wreaths of light in the scenery will be almost indispensable in every wedding,

In this first edition we bring to you, wedding lov-

from the simplest to the boldest ones.

ers and enthusiasts, what we believe to be the trends in Mozambique for modern and trendy

4. Dry colours: after the pastel colour trend,

weddings in 2018.

dry colours are slowly making an appearance.

Among them, salmon, green and yellow will be

1. Countryside themed weddings: there were

more prominent in 2018.

some in 2017 and will definitely be a big trend in 2018. Olive green and floral tones in harmony

5. Gold details: gold will bring an air of romanti-

with countryside decor are here to replace the

cism and refinement along with the 2018 colour

rustic style en vogue in the past years.

trends.

2. Natural updos: Mozambican brides strive to be

We hope you have been inspired

very sophisticated and updos will be a big trend, sans glitter, allowing for the jewelry and dress to

76 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Author: Neide Ussiana

Sabias que DID YOU KNOW

O TESOURO DE LOBENGULA Lenda ou uma grande riqueza enterrada em Moçambique?

Em 1892, os ingleses chegam às terras da tribo dos Matabeles, colonizam o local e chamam-no Rodésia (actual Zimbabué).

Lobengula, o chefe da tribo, prevendo o fim do seu reinado e a inevitável sujeição do seu povo, escondeu todas as suas riquezas. A sua fortuna era composta por marfim, ouro e diamantes – provenientes das minas de Kimberley –, e valia o que hoje corresponderia a alguns 3,5 milhões de dólares americanos.

A história do esconderijo do tesouro foi contada pelo seu secretário, John Jacobs. Quando Lobengula soube que as forças britânicas se estavam a aproximar, ordenou que os seus cofres e as suas provisões fossem transladados. Ele, Jacobs, quatro chefes indunas e catorze homens da tribo começaram a expedição na sua aldeia, nas proximidades da moderna cidade de Bulawayo. Seguiram para norte, depois para leste, atravessando o rio Zambeze, até chegarem a uma zona de grande mato e selva. Abriram uma enorme vala nesse local isolado e nela introduziram toda a riqueza. Eliminaram todos os vestígios e taparam a cova com pedras e lama, até ficar perfeitamente fechada. Nessa noite, Lobengula ordenou aos indunas que matassem os homens da tribo enquanto dormiam.

Não muito depois, Lobengula também morreu, de febre, nas margens do rio Zambeze, e o segredo ficou apenas com Jacobs e os Indunas.

O tempo passou, John Jacobs foi viver para a África do Sul, e ali aceitou guiar uma expedição de investigadores ao local, mas foi-lhe negada a entrada na Rodésia. Revelou o segredo a dois alemães que procuravam o tesouro, sem qualquer resultado. Estes codificaram os dados que tinham e guardaram a história em arquivos.

Em 1918, um agrimensor inglês, de nome Lytton, encontrou um mapa dos alemães e

documentos escritos em código. Descodificou-os e, com a ajuda do mapa, conseguiu reduzir a área de busca a 50 km2. O local ficava muito próximo do rio Zambeze, em território então português, o nosso actual Moçambique.

No decorrer do ano de 1934, quando as suas buscas já eram muito conhecidas, Lytton planeia uma última tentativa para desenterrar o tesouro. Nessa altura, a Companhia mineira De Beers exigia os diamantes, que alegava terem sido roubados das suas minas; o governo português reclamava 50% do tesouro, e a Sociedade Missionária de Londres, que actuava como procuradora do povo Matabele, apresentava também uma reclamação de 50%.

Devido a estes problemas legais, Lytton acabou por desistir e abandonou as buscas.

O tesouro continua escondido até hoje.

África

Zamb

Botswana

África do Sul

LOBENGULA TREASURE

beze

secretary, John Jacobs.

When Lobengula heard the British troops were getting closer, he ordered Myth or a great treasure his safes and reserves be buried in Mozambique? transferred. He, Jacobs, 4 induna chiefs and 14 In 1892 the English artribesmen started an rive at the Matabele tribe expedition, close to the relands, colonize it and call cent city of Bulawayo. They it Rhodesia (current Zimheaded north, then east, babwe). Lobengula, their King, foreseeing the end of across the Zambeze River, his reign and the unavoid- until they reached a large able surrender of his peo- area of bush and jungle. ple, his all of his riches. His They dug an enormous fortune was comprised of hole in that isolated place ivory, gold and diamonds – from the Kimberley mine and in it they placed all the riches. They covered -, and would currently be worth 3.5 million us dollars. up all traces and covered the whole with rocks and mud, until it was perfectly The story of his hidden sealed. That night, Lobentreasure was told by his gula ordered the indunas to kill their men as they slept. Not long after, Lobengula himself died, of fever, on the riverbanks Moçambique of the Zambeze, and the secret was kept by Jacobs and the Induna Chiefs.

x

Oceano Índico

Moçambique

x

Tesouro de Lobengula

Time passed, Jacobs went to live in South Africa and from there he agreed to lead an expedition of researchers to the site, but his entry into Rhodesia was denied. He revealed the secret to two Germans who were searching for the treasure but they weren’t successful. They encrypted the information they were given and filed it along with the story.

In 1918 an English surveyor by the name of Lytton found the German’s map and coded files. He de-

coded them and managed to limit the search area to 50 km2 with the aid of the map. The location was very close to the Zambeze River, in Portuguese territory at the time, in our current Mozambique.

In 1934, when his searches were somewhat famous, Lytton planned for one last attempt to uncover the treasure. At the time, the De Beers Mining Company demanded of the diamonds be returned to them, claiming they were stolen from their mines; the Portuguese government demanded 50% of the treasure and the London Missionary Society in representation of the Matabele people, also demanded 50% of the treasure.

Given these legal issues, Lytton gave up and quit his searches.

The treasure remains hidden to the present day.

TENDÊNC ELA E PA

TRENDS FOR HE

Brincos pendentes assimétricos Combined dangle earrings

Mala a tiracolo de camurça Suede crossbody bag Macacão jacquard floral Floral jacquard jumpsuit

Sapato alto com padrão multicolorido Multicolour print high-heel court shoes

Óculos cat eye espelhados Mirror lens cat eye sunglasses

Jeans de efeito com rasgões Faded-efect Jeans 80 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

CIAS PARA ARA ELE

ER AND FOR HIM

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Mochila elegante texturizada Smart backpack textured

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Sunglasses with clear coloured lenses.

Blusão leve com estampado Lightweight print jacket

Sapato de pele tipo desert Desert-style leather shoes

Boné com estampado de tatuagens.

Faux with a tattoo print.

CINEMA

35MM

B L A C K PA N T H E R Sugestão Xonguila Black Panter é a apresentação de

sequelas. Não se sente nele o de-

um novo super-herói que

sespero em fazer dinheiro nem em

representa algo inovador no repeti-

introduzir de forma

tivo e sistemático universo

precipitada uma nova personagem

cinematográfico da Marvel, e rara-

no universo, para enriquecer o en-

mente visto no cinema dos últimos

redo de Avengers, como tem sido

anos. Verdadeiramente interessan-

comum nos filmes lançados nos

te, explora com grande proprie-

últimos anos. Ainda que, no fundo,

dade a(s) cultura(s) e mitologia(s)

o acabe por fazer, a inserção é feita

africana(s), indo até às suas raízes

de forma subtil, não

e mostrando o que de bonito têm

obrigando a assistir a filmes an-

para oferecer. Foi realizado por

teriores, nem se esforçando por

Ryan Coogler.

prender o público num cliffhanger, para garantir que ele regresse à

Com personagens que cativam

sala de cinema, um ou dois anos

plenamente o espectador, Back

depois, para ver uma continuação.

Panter conta a história de T’Challa,

Há apenas a preocupação de fazer

que depois da morte do pai, o Rei

um bom filme, um filme que cum-

de Wakanda, volta a casa para ocu-

pra os seus objectivos em termos

par o trono da comunidade.

de storytelling e que tenha impor-

T’Challa é o novo rei e Pantera

tância social e cultural para uma

Negra de Wakanda, a comunidade

comunidade que nem sempre é

africana de onde ele e quase todas

bem representada. Black Panter

as personagens são oriundos, e

sabe ser um stand alone, e isso

cujo avanço tecnológico a coloca

favorece-o.

muito à frente do resto do mundo, apesar de isolada do mesmo.

Numa viagem ao coração de Áfri-

Quando um antigo inimigo reapa-

ca, o filme explora a cultura afri-

rece, a força de T’Challa como rei e

cana de forma mágica e cativante,

Pantera Negra é testada, arrastan-

prestando-lhe uma belíssima

do-o para um conflito que coloca

homenagem. Há uma forte ligação

Wakanda e todo o mundo em

à natureza, à terra, às raízes e aos

perigo.

antepassados. É, sem dúvida, mais do que um filme de super-heróis,

Black Panter não se preocupa em

sabendo ir para além dos efeitos

dar continuidade a filmes ante-

especiais e de meras sequências

riores, nem em se abrir a futuras

de acção.

CINEMA

35MM

B L A C K PA N T H E R Xonguila suggestion Black Panther is the reveal of a

ing continuity to previous films or

new superhero that represents

opening up to future sequels. One

something innovative in the re-

does not feel the despair of mak-

petitive and systematic universe

ing money or of hurriedly intro-

of Marvel, and rarely seen in the

ducing a new character into the

cinema of the past few years. Truly

universe to enrich the plot of the

inspiring, it explores the African

Avengers, as has been common in

culture(s) and mythology(ies) with

the films released in recent years.

great detail, exploring its roots and

Even though it does contribute

showing all the beauty they have

to the plot, the bottom line is, the

to offer. It was directed by Ryan

insertion is made subtly, not oblig-

Coogler.

ing the viewers to watch previous films, nor striving to hook the pub-

With truly audience captivating

lic in a cliffhanger to ensure that

characters, Black Panther tells the

he returns to the cinema, one or

story of T’Challa, which after the

two years later, to watch its sequel.

death of his father, the King of

There is only the concern of mak-

Wakanda, returns home to occu-

ing a good film, a film that fulfills

py the throne of the community.

its objectives in terms of storytell-

T’Challa is the new King and the

ing and that has social and cultural

Black Panther of Wakanda, the

importance for a community that

African community where he and

isn’t always well portrayed. Black

almost all the characters come

Panther knows how to be a stand-

from, and whose technological

alone, and this favors him.

advancements puts it far ahead of the rest of the world, even though

On a trip to the heart of Africa, the

isolated from it. When an old

film explores the African culture

enemy reappears, T'Challa's posi-

in a magical and captivating way,

tion as King and Black Panther is

giving it a beautiful homage. There

tested, dragging him into a conflict

is a strong connection to nature,

that puts Wakanda and the whole

the land, the roots and its ances-

world in danger.

tors. It is undoubtedly more than a superhero movie, knowing how

Black Panther is a movie that

to go beyond special effects and

doesn’t seem to worry about giv-

action scenes.

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A HISTÓRIA DA ALMA, A MENINA DO CÉU Ernesto Moamba (Filho da África) Embora cega, a Alma era uma menina linda, transparente, simpática e muito humilde. Sua personalidade e simplicidade atraía e conquistava as pessoas com quem ela brincava e convivia, por isso todos a chamavam de “Menina do céu”.

A Alma tinha 13 anos de idade. Com uma formosura invejável e uma aparência tipicamente moçambicana, adorava usar capulana e manter os seus cabelos naturais. A Alma era uma negra baixinha, estudiosa e muito dedicada. A sua beleza interior comparava-a à pureza das nuvens e os seus olhos à beleza da natureza. Ela residia no Bairro restrito do Polana Caniço ”B”, nos becos de Xicandjuanine, um bairro modesto na cidade de Maputo.

A Alma era filha de uma família pobre de apelido Xonguila, que a amava intensamente visto que, tal como ela, tinham orgulho da sua cultura e das suas raízes. O pai trabalhava num distrito vizinho, produzindo carvão, a fim de obter algumas moedas para sustentar a sua família; a Mãe era doméstica e tinha uma pequena banquinha, feita de madeira, onde fazia um pequeno negócio para o número reduzido de pessoas que moravam ao seu redor. A família Xonguila ganhava muito pouco, apesar do esforço, o que infelizmente impediu a Alma de ir à escola, juntamente com as outras crianças. Face a esta realidade, a dor e a angústia deixavam-na desanimada, pensativa e fraca, por vezes com vontade de desamparar os pais e a casa e optar por viver na rua. As atitudes de revolta que a Alma às vezes apresentava afectavam profundamente a Mãe, pois o pai nem sempre estava presente em casa devido à condição financeira em que família se encontrava. Todos os dias a Alma acordava sorridente e bem disposta para auxiliar nos trabalhos da casa, embora poucas vezes ajudasse nas tarefas, e por isso se sentia inútil.

Pensava muitas vezes: “Sou filha única, mas não sirvo para nada, sou inútil na sociedade e nem sei porquê continuo viva, mesmo gostando de mim”. Estas palavras deambulavam diariamente nos ouvidos de quem a conhecia, a menina sofria, pois não podia ajudar os pais no sustento da casa, visto que era cega e ficava em casa sem frequentar a escola.

A Mãe já não aguentava sustentar esta situação, mas nada podia fazer. Alma frequentava os quintais dos seus vizinhos procurando alguma distracção com as amigas. Mesmo cega, ela adorava os livros, acariciava-os com amor e carinho, deixando todos estupefactos. A Alma tinha um dom único, uma capacidade, não de ler, mas de sentir a mensagem do livro, através de contacto espiritual com as suas páginas, o que surpreendia e chamava a atenção dos moradores do Polana Caniço. O seu quarto estava cheio de livros gastos. Nem as danças tradicionais, nem os bonecos que ela recebia de presente eram tão importantes quanto o aroma de página de um dos seus livros. A Alma era fanática de leitura. Mas uma leitura que só ela entendia, sentia.

“Posso não ser como os outros, mas a minha vida vale como um livro, muitos o querem ler, mas poucos o entenderão.” Assim dizia silenciosamente olhando o céu, sentada na esteira, degustando com as mãos xiquento da cacana e xima, que havia sobrado na noite anterior.

Ernesto Moamba

HORÓSCOPO ABRIL CARNEIRO Pode sentir fortes motivos de decepção.

Uma situação profissional vai alterar-se e trazer grandes mudanças à sua vida.

TOURO Deve esclarecer dúvidas sobre sentimentos ou atitudes. Dedique mais tempo a preparar actividades e intervenções.

GÉMEOS Momentos a dois precisam de ser cultivados.

Faça pesquisas, só deve avançar se estiver bem preparado.

CARANGUEJO Terá sinais de grande estabilidade na vida sentimental. Bons retornos dos seus investimentos e de todos os actos.

LEÃO Boas demonstrações de afecto que trarão tranquilidade. Recorde actos de pessoas que trabalharam consigo para gerir o seu dia.

VIRGEM Maior segurança na vida profissional, dará passos bastante seguros.

BALANÇA Está inspirado, o que o levará a fazer bater corações.

Reconsidere opções, não é altura de aumentar encargos.

ESCORPIÃO Está muito agressivo e exigente, o clima numa relação tende a deteriorar-se.

Deve estruturar melhor as ideias e projectos.

SAGITÁRIO Uma relação vai conhecer evoluções muito favoráveis. Conte com mais garantias e certezas acerca da sua situação laboral.

CAPRICÓRNIO Tudo o que lhe derem vai ser pouco e trará desconfianças. As situações difíceis vão manter-se ainda que mais atenuadas.

AGUÁRIO Os entendimentos são viáveis, terá uma surpresa agradável. Tudo corre bem se actuar com regras e com pulso firme.

PEIXES As relações correm bem, dê asas à suaimaginação e usufrua dos bons momentos.

88 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Saúde e Bem-Estar

Happiness at your fingers VISITE-NOS: RUA DA FRELIMO Nº213 SOMMERSCHIELD - MAPUTO +258 82 375 56 59

89 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

HOROSCOPE APRIL ARIES You may feel strong reasons for disappointment.

A professional situation will change and bring about great changes to your life.

TAURUS You should focus on clarifying doubts about feelings or attitudes. Spend more time preparing activities and interventions..

GEMINI Alone time with your partner needs to be cultivated. Do research, you should only move forward if you are well prepared.

CANCER You will receive signs of great stability in your emotional life. Your good deeds and actions will be repaid.

LEO Pleasant displays of affection will bring you peace.

Remember the actions of past work colleagues to manage your day.

VIRGO Increased safety in your working life, you will take confident steps.

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LIBRA You will be inspired and give some people butterflies.

Reconsider your options, it's not a good time to take on bigger responsibilities.

SCORPIO You are very aggressive and demanding, the climate in the relationship tends to deteriorate. Take some time to structure your ideas and projects better.

SAGITTARIUS You will experience favourable developments with someone. Count on more guarantees and certainties regarding your employment situation.

CAPRICORN Nothing given to you will suffice and will be cause for mistrust. Difficult situations will remain but not as heavy.

AQUARIUS Understandings are possible and you’ll have a pleasant surprise. All will go well if you follow the rules and act with a firm hand.

PISCES Relationships are running smoothly, give your imagination wings and enjoy the good times.

90 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

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Rubrica - Saúde e Bem-Estar

91 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Saúde e Bem-Estar

SAÚDE E BEM-ESTAR Nutrição Por: Mafalda Henriques - Heal th Coach Caros leitores,

C

omo profissional desta área o meu maior desafio tem sido eliminar o pão comercial da vida dos meus pacientes. Para além dos produtos processados que ele contém, é importante salientar que não traz benefícios para a sua saúde, comparativamente a um pão caseiro, repleto de nutrientes.

A sugestão de hoje é fazer o seu pão caseiro, no micro-ondas. É rápido e saboroso, com ingredientes simples e nutritivos.

A receita que aqui dou é muito versátil, pois pode ser ajustada, adicionando ingredientes a seu gosto, para que possa variar os sabores. Quanto ao recheio, seja criativo, mas mantenha-se afastado dos fiambres processados e das margarinas industrializadas.

Pão de micro-ondas de moringa

Fotografia: Mafalda Henriques

(2 pequenos almoços)

• 20 g farinha de amêndoa ou de castanha de caju • 10 g de farinha de coco • 1 ovo tamanho L ou 2 claras • 1/2 colher de chá de fermento (sem alumínio e sem glúten) • 30 ml de água mineral • 10 g de óleo de coco • 20 g de mix de sementes • 1/2 colher de chá de moringa Misture os ingredientes muito bem e coloque no micro-ondas (media potência) por 3 minutos.

Curiosidade: Sabia que a moringa é considerada um milagre da natureza por ter acção anti-inflamatória, promover a redução do colesterol e do açúcar no sangue e ainda melhorar a sua pressão arterial? Para além disso, a moringa fortalece também o sistema imunitário e combate a anemia!

Exercício Físico Por: Gonçalo Mendes - Fisiologista de Exercício Muitos falam em disciplina como se fosse uma noção por todos bem conhecida quando se aplica aos efeitos que tem no corpo. São, no entanto, poucos os que percebem os seus reais resultados.

Ao traduzirmos a noção disciplina em princípios fundamentais da prática de exercício físico, o princípio da regularidade é um dos mais importantes, uma vez que é responsável pelo acumular de estímulos. Com efeito, a regularidade na estimulação do corpo é bem mais importante que a intensidade dos estímulos, sobretudo no início do processo.

Desta forma, recomendamos que se mantenha activo, fazendo trinta minutos de exercício físico diários. Mas não se limite a caminhadas, tente variar. Procure um profissional que o instrua em exercícios de base, com o peso corporal, para que as suas massas musculares sejam desafiadas.

Só assim ganhará estabilidade articular e agilidade para, mais tarde, evoluir na intensidade dos estímulos.

92 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

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93 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Rubrica - Saúde e Bem-Estar

SAÚDE E BEM-ESTAR HEALTH AND WELL-BEING

Nutrition by: Mafalda Henriques - Heal th Coach Dear readers,

A

s a professional in this field, it is my greatest challenge to eliminate commercial bread from the lives of my patients. Not only does it contain various processed products it is important to emphasize that it brings absolutely no health benefits when compared to homemade bread, packed with nutrients.

Today’s suggestion is to make your own homemade microwave bread. It’s fast, delicious and has simple and nourishing ingredients.

This recipe is very versatile and can be adjusted, adding ingredients to suit your taste, so you can change things up. You can be creative when it comes to the filling, but keep away from processed cold cuts and industrial margarine.

Moringa microwave bread • 20 g almond or cashew-nut meal • 10 g coconut flour • 1 large egg or 2 egg whites • 1/2 a teaspoon baking powder (aluminum and gluten free) • 30 ml mineral water • 10g coconut oil • 20g seed mix • 1/2 teaspoon of moringa Mix all the ingredients very well and place in the microwave (medium power) for 3 minutes.

Fotografia: Mafalda Henriques

(2 breakfast portions)

Fun Fact: Did you know that moringa is considered a miracle of nature for its anti-inflammatory properties, promoting cholesterol reduction and blood sugar as well and improving blood pressure?

Not only that but moringa also strengthens the immune system and fights anemia!

Physil exercise by: Gonçalo Mendes - Exercise Physiologist Many speak of discipline as if everyone is well aware of its effects on the body. Truth is few are aware of its real results.

When we translate the notion of discipline into the fundamental principles of practicing physical exercise, the principle of regularity is one of the most important ones, since it is responsible for accumulating stimuli. Regular stimulation of the body is, in fact, much more important than the intensity of the exercise, especially in the beginning.

Considering the above, we recommend that you stay active by doing thirty minutes of daily exercise. But do not limit yourself to walking, try different exercises. Seek a professional who can teach you some basic exercises that use your own body weight, so that your muscle masses are challenged. Only then will you gain joint stability and agility to later increase in the intensity of the exercises.

94 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

YOUR HEALTH IS OUR FOCUS “THE PIONEERS IN MOZAMBIQUE” Saúde - Health Nutrição - Nutrition Massagens - Massage Personal Training - Treino Personalizado Treino Funcional - Functional Training Mobilidade Articular - Joint Mobility Prevenção de Lesões - Injury Prevention Gestão de Peso - Weight Management Mafalda Henriques +258 84 89 39 721 | Gonçalo Mendes +258 84 77 99 497 Av. Armando Tivane, Edf Índico Residence, 143 - Loja B Maputo, Moçambique 95 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

As nossas províncias Our provinces

Cabo Delgado • Localiza-se no extremo nordeste do país.

• Sua capital é Pemba, situada numa das maiores baías

Mueda

do mundo, a cerca de 2 600 km de Maputo, a capital do país.

• Tem uma área de 82 625 km² e está dividida em 17 ditritos, com uma população total de 2 333 278 habitantes.

• É limitada, a Norte, pelo rio Rovuma, fazendo fronteira com a Tanzânia; a Sul, pelo rio Lúrio, que a separa da província de Nampula; a Leste, pelo Oceano Índico e, a Oeste, pela província de Niassa.

• Seus habitantes são predominantemente dos grupos etno-linguísticos Maconde, Macua e Mwani.

• Devido à sua localização tropical, consideravelmente próxima da linha do Equador, tem pequena amplitude

Montepuez

térmica todo o ano.

• Suas principais atracções turísticas são as belas praias, o mar, a rica fauna bravia de que dispõe e o património histórico-cultural das suas terras e populações. A escutura makonde e a dança mapiko são dois importantes ícones das suas manifestações artísticas.

• Uma rica fusão de sabores caracteriza a sua gastronomia, que tem quase sempre o coco como base. O Tocossado e a Chima com Matapa são dois dos pratos nacionais mais confeccionados. Merecem destaque particular o peixe e os mariscos, que ali

Balama

abundam e são de grande qualidade. Ao longo da sua costa estende-se uma cadeia de ilhas coralinas, alguma das quais proporcionam dias de sonho a qualquer visitante.

Esta província está marcada por um rico cruzamento de culturas, o que a torna um local único carregado de misticismo.

Alguns locais a visitar: Ilha do Ibo e outras ilhas do arquipélago das Quirimbas, Chuiba-Maringanha, Mecúfi, Murrebue, Mweve e Namau, Palma, Pangane e Wimbe.

Namuno

• Is situated in the north-eastern edge of the country.

Palma

• Its provintial capital is Pemba, situated in one of the biggest bays in the world, around, 2 600 km from Maputo, Mozambique’s capital.

Nangade

• It has an area of 82 625 km2 and is divided into 17 districts, with a total population of 2 333 278 inhabitants.

• It is bordered by Tanzania and the Rovuma River

Mocimboa

on the North; by the Lurio River on the South, which separates it from Nampula Province; on the East by the Indian Ocean and by Niassa Province on the West.

• Its inhabitants are predominantly Maconde, Macua

Muidumbe

and Mwani ethno linguistic groups.

• Given its tropical location, significantly close to the

Macomia

equatorial line, its temperature amplitude varies very

Ibo

little throughout the year.

• It’s main tourist attractions are the beautiful beaches, the sea, rich wildlife and the historical-cultural heritage

Meluco

Ancuabe

of its land and people. The makonde sculptures and

Quissanga Metuge Pemba Mecúfi

Chiúre

the mapiko dance are two important icons of their artistic manifestations • A rich fusion of tastes characterizes its cuisine, which usually has the coconut as its base. The Tocossado and the Matapa with Chima are two of the national dishes that are most appreciated. Particularly noteworthy are the fish and shellfish, which are abound and of the best quality in the area • Along its coast stretches a chain of coral islands, some of which provides a dream like sensation to anyone who visits.

This province is marked by a rich crossroads of cultures, which makes it a unique place filled with mysticism.

Some places to visit are: Ibo Island and other islands of the Quirimbas archipelago, Chuiba-Maringanha, Mecúfi, Murrebue, Mweve and Namau, Palma, Pangane and Wimbe.

98 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

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Hospital Central de Maputo Av Eduardo Mondlane, Maputo +258 21 320 828

Hertz Rent-a-car Av. Julius Nyerere, Hotel Polana +258 21 494 473 www.hertz.co.mz

Instituto do Coração Av. Kenneth Kaunda, Nº: 1111 +258 21 411 000

Imperial Car Rental Aeroporto Internacional de Maputo +258 21 465 250 www.imperialcarrental.co.mz

Hospital Privado de Maputo Rua do Rio Inhamiara, nº 1100 +258 21 488 600 | +258 843 012 711

Avis Maputo Av. Mao Tse Tung, nº 1 +258 21 321 243 www.avis.com/

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EuropCar Av. Julius Nyerere, nº 1418 +258 21 497 339 www.europcar.com

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RentMaputo +258 829 162 320 | +258 43 352 880 www.rentmaputo.com

Hospital Geral da Machava +258 21 758 147

Sixt Car Rental Aeroporto Internacional de Maputo +258 21 465 250 | +258 21 465 250 www.sixt.com

Polícia Celular 112 Polícia Machava +258 21 751 412 Polícia Sala de Operações Maputo +258 21 325 031 PRM +258 21 311 195

Bombeiros - Fire Department Bombeiros - Chamadas de socorros 197 Bombeiros +258 21 322 222 | +258 21 322 334

Transportes - Transport Taxi Novo 843 275 000/863 275 000/823 275 000 Taxi Marcelo 847 575 758

Picket Águas/Water Águas da Região de Maputo +258 21 308 855

Hospital Geral de Chamanculo +258 21 400 094 | +258 21 400 086 Hospital Geral José Macamo +258 21 400 045/6

Win Car Rental Av. Guerra Popular, nº 1666 +258 829 162 320 | +258 843 162 320 info@win.co.mz www.win.co.mz

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Car Premium Aeroporto Internacional de Maputo +258 21 401 713 www.carpremium.co.mz

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Aeroporto de Inhambane Avenida OJM-Inhambane, nº 509 +258 29 320 312

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Aeroporto Internacional da Beira Rec Aeroporto-Beira +258 23 301 071/2 Aeroporto Internacional de Maputo Aeroporto Mavalane-Maputo +258 21 465 827/8 Aeródromo de Pemba Aeroporto de Pemba, Cabo Delgado +258 27 220 312 Aeródromo de Inhambane Cidade de Inhambane +258 29 320 312 Aeroporto Internacional de Nampula Avenida do trabalho A, 418, Nampula +258 6 213 133/213 100 Aeroporto de Angoche Ilha de Angoche Aeroporto de Cuamba Aeroporto de Cuamba, Cuamba Aeroporto de Nacala Aeroporto de Nacala, Avenida do trabalho A, 418, Nampula +258 26 213 100 Aeródromo de Tete/Chingodzi Unidade Albano, Chingozi Estrada Nacional 7, Tete +258 522 312

102 - ABRIL / APRIL 2018 • REVISTA XONGUILA © ™ Ed. 1

Aeródromo de Quelimane TM 146, Quelimane +258 24 213054 Aeródromo de Chimoio TM 200, Chimoio +258 25 122 242 | +258 82 598 162 Aeródromo de Lichinga Lichinga +258 27 120 127 | +258 27 121 594 | +258 826 401 776 Aeródromo de Vilankulo Cidade de Vilankulo, Inhambane +258 23 822 07

Bancos - Banks Banco de Moçambique Sede: Av. 25 de Setembro, nº 1679 2º +258 21 354 683/4 Millennium BIM Sede: Rua dos Desportistas, nº 873/879, 6º Andar +258 21 350 035 Moza Banco SA Sede: Rua dos Desportistas, Jat 5.3 +258 21 342 000 BCI Sede: Av. 25 de Setembro +258 21 353 700 Banco Único SA Sede: Av. Julius Nyerere, nº 585 +258 21 488400 Banc ABC Sede: ABC House, Avenida Julius Nyerere, nº 999 +258 21 482 100