Ejecutivos de Ventas y RP Roxana Morejón ventas2@playacarmagazine.com
Luis Arturo García ventas@playacarmagazine.com
Ruta Gourmet gourmet@playacarmagazine.com
Jefe de Diseño Gráfico Mario Viera design@playacarmagazine.com
Distribución y Cobranza Carlos García
Boletín Informat I vo 3 . Cultura 8 entrev I sta 18 salud y BI enestar 20 edu C a CI ón 24 deporte y fam I l I a 26 letras y pala B ras 28 He CH o en p laya 30 verde 32 des C u B re 36 d e C o, H ogar y arqu I te C tura 38 C ur I os I dades 42 ruta gourmet 44 guía express 46
Boletín Informativo
Comité ecología y Bienestar
Composta Casera
Ha llegado la sequía.
Mientas en las regiones septentrionales del mundo la primavera hace pensar en el surgimiento del verde, con días templados e infinidad de plantas resurgiendo en el paisaje, aquí en Quintana Roo (marzo-junio) la primavera es calurosa, seca y soleada, con temperaturas en aumento que van de los 29 ºC hasta más de 35 ºC a finales de mayo. Es la temporada de sequía en esta selva tropical.
La vegetación comienza a tornarse amarillenta por la falta de lluvia y pronto el paisaje verde intenso estará teñido de tonos café. De hecho, muchos árboles nativos pierden sus hojas en esta época. Sin embargo, es también el momento de la floración: sobre esos troncos sin follaje aparecen de pronto intensos colores amarillos, rosados y blancos. Los árboles explotan en flores mientras el suelo se cubre con capas de hojas secas. La ceiba, por ejemplo, pierde completamente sus hojas antes de llenar sus ramas con las características bombas de algodón que anuncian el cambio de temporada.
Como comunidad responsable, es importante que aprendamos a convivir en armonía con los ciclos naturales y que adoptemos medidas que favorezcan el equilibrio. En esta época solemos comenzar una lucha interminable por deshacernos de todas esas hojas secas. Acostumbramos juntarlas en grandes bolsas plásticas y dejarlas para que sean recogidas
Boletín
Informativo
La naturaleza, en cambio, no se deshace de las hojas secas: las necesita. Ellas forman el nuevo suelo y lo regeneran. Nosotros, en lugar de permitirle restablecerse, retiramos lo valioso y perjudicamos introduciendo en la cadena el imperdonable plástico.
Las hojas secas son un recurso indispensable para la selva. Entenderlo nos permite ver que este momento es ideal para integrarnos al ciclo desde la conciencia.
Esta es la temporada ideal para comenzar a crear composta casera.
Hacer composta casera implica alternar residuos orgánicos “verdes” (fuente de nitrógeno: restos de frutas, verduras, pasto) y “marrones” (carbono: hojas secas, cartón, aserrín) en un contenedor con ventilación, manteniendo la humedad y volteando la mezcla semanalmente para acelerar la descomposición en 3-6 meses. Es un método sostenible para crear abono rico para tus plantas. ¿Suena sencillo? Lo es. ¿Por qué no lo intentas? Este tiempo es ideal. Si tienes jardín, no te deshagas de las hojas secas, mejor destina un pequeño espacio para comenzar a hacer tu composta casera.
Alimenta el suelo en el que habitas. Devuélvele el favor, dale vida a la tierra.
Boletín Informativo
Boletín Informativo
Administrador General Lic. Federico Martínez gerencia@playacarfase2.com
Gerente de Operación & Monitoreo Lic. Miguel Canul López monitoreo@playacarfase2.com operaciones@playacarfase2.com
Cultura
el mundo a través del arte
el día mundial del arte, es una fecha que reconoce el papel fundamental de la creatividad en la vida de las sociedades y recuerda que el arte ha acompañado a la humanidad desde sus orígenes como una forma de comprender el mundo, expresar emociones y construir identidad cultural.
Cada 15 de abril se conmemora el Día Mundial del Arte en honor al nacimiento de Leonardo da Vinci, una de las figuras más emblemáticas de la historia de la creatividad humana. Pintor, científico, inventor y pensador, Da Vinci simboliza la conexión profunda entre el arte, el conocimiento y la curiosidad intelectual que ha impulsado a la humanidad durante siglos.
La celebración fue propuesta en 2012 por la International Association of Art, una organización internacional vinculada a la comunidad artística global. Su objetivo era crear una jornada dedicada a promover la conciencia sobre la importancia del arte en la sociedad, fomentar la creatividad y fortalecer los vínculos entre artistas, instituciones culturales y públicos de todo el mundo.
Años más tarde, en 2019, la fecha fue proclamada oficialmente por la UNESCO, que reconoció el valor del arte como una herramienta clave para el diálogo intercultural, la diversidad cultural y el desarrollo sostenible. Para este organismo internacional, las expresiones artísticas además de enriquecer la vida cultural de los pueblos
también favorecen la innovación, el pensamiento crítico y la construcción de sociedades más abiertas y participativas.
Desde las pinturas rupestres de la prehistoria hasta las instalaciones contemporáneas, el arte ha sido una forma de narrar la experiencia humana. A lo largo de la historia, las distintas culturas han encontrado en la creación artística una manera de transmitir conocimientos, valores y visiones del mundo. La pintura, la escultura, la música, la literatura, la danza, el cine o la arquitectura reflejan las preguntas, aspiraciones y conflictos de cada época.
Hoy, el arte continúa evolucionando y expandiendo sus fronteras. Las nuevas tecnologías han abierto espacios para expresiones innovadoras como el arte digital, la realidad virtual o las instalaciones interactivas, mientras que el arte urbano y las intervenciones en el espacio público han acercado la creación artística a la vida cotidiana de las ciudades. En paralelo, museos, galerías, centros culturales y festivales se han convertido en lugares de encuentro donde el arte dialoga con la sociedad contemporánea.
La celebración del Día Mundial del Arte también pone el foco en la importancia de la educación artística. Diversos estudios y organismos culturales destacan que el contacto con el arte desde edades tempranas estimula la imaginación, fortalece la capacidad de observación y desarrolla habilidades como la empatía, la sensibilidad estética y el pensamiento creativo. En un mundo marcado por cambios acelerados, estas competencias se consideran cada vez más esenciales.
Por esta razón, cada 15 de abril instituciones culturales, museos, escuelas y comunidades artísticas organizan exposiciones, talleres, conferencias y actividades abiertas al público. Estas iniciativas buscan acercar el arte a nuevas audiencias y recordar que la creatividad no pertenece únicamente a los artistas profesionales, sino que forma parte del potencial expresivo de todas las personas.
El Día Mundial del Arte es una invitación a reconocer el lugar que ocupa la creatividad en la vida cotidiana. En cada pintura, en cada canción, en cada libro o en cada intervención urbana, el arte continúa abriendo preguntas, despertando emociones y ofreciendo nuevas formas de imaginar el mundo.
III festival de la tierra: Cultura
Reforestar a través de la cultura y la conciencia
Del 18 al 25 de abril
Por: Daniela Jáuregui Servin Presidenta del Consejo Ciudadano de Ciencia, Cultura y Artes de Playa del Carmen Directora Jaguar Negro, Centro de Arte y Cultura.
En un momento histórico marcado por la crisis climática, la fragmentación social y la urgente necesidad de replantear nuestra relación con el planeta, espacios como el Festival de la Tierra emergen como mucho más que un evento cultural: son plataformas vivas de articulación comunitaria, conciencia colectiva y acción colaborativa que invitan a las personas a participar activamente en la construcción de soluciones compartidas para cuidar la vida en todas sus formas y fortalecer la esperanza de un futuro posible para las comunidades locales y para la humanidad en su conjunto solidario y consciente del presente que estamos viviendo hoy juntos.
En esta tercera edición, el Consejo Ciudadano de Ciencia, Cultura y Artes y Jaguar Negro Centro de Arte y Cultura son las organizaciones que impulsan el festival, consolidando un esfuerzo colectivo que ha crecido gracias a la participación activa de ciudadanos, artistas, voluntarios y organizaciones sociales que creen en la importancia de generar espacios de encuentro donde se comparten conocimientos, experiencias y prácticas orientadas a la sostenibilidad, la educación ambiental y la construcción de redes comunitarias capaces de responder a los desafíos ambientales
actuales con creatividad, responsabilidad y compromiso ciudadano permanente en cada territorio donde se desarrollan estas iniciativas colectivas.
Un nodo dentro de una red global El Festival de la Tierra no es un esfuerzo aislado, sino el resultado de la unión de múltiples iniciativas que, desde su primera edición, han trabajado con la intención de fortalecer el tejido social, promover la cooperación entre ciudadanos y organizaciones y crear mecanismos de apoyo mutuo que permitan a las comunidades enfrentar problemáticas ambientales y sociales desde una perspectiva colaborativa y solidaria que prioriza el bienestar colectivo por encima del interés individual, fortaleciendo la confianza entre actores locales y generando vínculos duraderos basados en la cooperación responsable y el respeto por la diversidad cultural de cada comunidad participante activa.
Desde América Latina hasta Europa, Asia y Medio Oriente, este evento se proyecta como una plataforma de encuentro que visibiliza iniciativas que difícilmente podrían vincularse por la distancia geográfica o por la falta de recursos para la difusión de sus proyectos, permitiendo que ideas, prácticas y
soluciones orientadas al cuidado del medio ambiente circulen entre territorios diversos y generen nuevas oportunidades de colaboración internacional basadas en la confianza, el intercambio de conocimientos y la construcción de alianzas estratégicas que fortalecen la resiliencia comunitaria frente a los desafíos ambientales globales que afectan a nuestras sociedades contemporáneas cada vez más.
Comunidad como motor de cambio
Uno de los aportes más significativos del festival es su capacidad para activar comunidad y generar participación ciudadana consciente. No se trata únicamente de asistir a un evento, sino de involucrarse en procesos de aprendizaje colectivo, intercambio de saberes y construcción de vínculos solidarios que fortalecen la identidad comunitaria y promueven la corresponsabilidad en el cuidado del entorno natural y social, demostrando que la transformación social no depende únicamente de grandes instituciones, sino también de la suma de pequeñas acciones coordinadas que surgen desde la ciudadanía organizada y comprometida con el bienestar colectivo y la protección responsable del territorio común.
El festival se construye gracias a la participación de múltiples organizaciones locales que funcionan como Puntos Verdes y centros de acción comunitaria en donde se estarán llevando a cabo las más de 50 actividades culturales. Entre ellas se encuentran Parque La Ceiba, Planetario Sayab, Museo Frida Kahlo Playa del Carmen, Portal Xibalba, Somos Avalon, Pulmón Verde, Cafebrería Zapatista, Restaurante Pata Negra, Colegio Cuxtal Montessori, Espacio Lavanda, Elles Arte, Restaurante Mas Masala, Hagamos Composta, Trigonario Cab, Van por Playa, Templo Sanam Ha, Hotel Aloft, Oasis Maya, Playa ochenta y ocho, Zona Arqueológica de Playacar, Moce Yax Cuxtal, Fundación Clana, Fundación Santuario Akumal, Cenotes Urbanos y Jaguar Negro Centro de Arte y Cultura.
Cultura, territorio y conciencia
El Festival de la Tierra pone en el centro la relación entre cultura y territorio, reconociendo que los desafíos ambientales requieren respuestas locales adaptadas a cada contexto social y ecológico. En regiones como la Riviera Maya, donde los impactos del cambio climático son cada vez más visibles, estos espacios permiten reconectar con la tierra, visibilizar problemáticas urgentes y promover soluciones prácticas que integran conocimientos tradicionales, innovación social y educación ambiental para fortalecer la conciencia colectiva y fomentar estilos de vida más responsables con los recursos naturales disponibles en cada comunidad participante que decide actuar con responsabilidad frente al entorno natural. En esta edición se han definido cuatro ejes temáticos que buscan evidenciar problemáticas urgentes y proponer
acciones concretas orientadas a generar cambios medibles. El primero aborda la deforestación indiscriminada mediante la plantación colectiva de árboles el 22 de abril, Día Internacional de la Tierra, al finalizar el festival se hará una memoria fotográfica de los árboles plantados acompañada de la pieza de arte de Diana Bucio, artista local que generará una instalación con todo el material recopilado de esta acción. El segundo se enfoca en los residuos plásticos, convirtiendo cada Punto Verde en un centro de acopio para su transformación. El tercero promueve mercaditos de trueque que fomentan el intercambio solidario. El cuarto impulsa la protección del predio Chenzubul mediante recolección de firmas y una cadena humana simbólica de defensa comunitaria del territorio natural para el día de la clausura.
Arte y colaboración internacional Destaca la exposición fotográfica “Artivismo y solastalgia en el territorio”, curada por la Dra. Tünde Varga, de la Academia de Bellas Artes de Budapest, Hungría, que reunirá a organizaciones locales con trayectoria en Playa del Carmen.
Uno de los aspectos más relevantes de esta edición es la participación de organizaciones y artistas de distintos países que se suman al festival mediante exposiciones, performances e intervenciones artísticas vinculadas con la conciencia ambiental. Entre ellas se encuentran el Museo de la Mujer en Bonn, Alemania; la Jan Długosz University en Częstochowa, Polonia; el Keramik Museum Westerwald, Alemania; el Kulanshi Contemporary Art Centre en Kazajstán; la Universidad Erciyes en Turquía; el
colectivo artístico Art Circle de Eslovenia; la comunidad agrícola Comuna Urupia en Italia; Sydney organisation TWT Creative precinct & Bridging Hope Foundation en Australia y el Círculo de Arte de Toledo en España.
Trabajamos hacia un futuro colaborativo
La importancia del Festival de la Tierra radica en su capacidad de recordarnos que no estamos solos frente a los desafíos ambientales actuales. Existen redes de colaboración que sostienen y amplifican los esfuerzos de miles de personas comprometidas con la construcción de un mundo más justo, equilibrado y respetuoso con la naturaleza. El festival encarna esa dualidad: actuar localmente mientras se piensa globalmente. Cada encuentro fortalece relaciones, comparte aprendizajes y siembra futuros posibles basados en la cooperación, la solidaridad y la responsabilidad colectiva de cuidar la vida en todas sus formas para las generaciones presentes y futuras de nuestra sociedad.
Mantente informado en las redes oficiales del festival para saber cada una de las sedes, puntos verdes y horarios de las más de 50 actividades que se estarán llevando a cabo como: conferencias, exposiciones, talleres, conciertos, bazar de trueque, proyecciones entre muchas otras, los 8 días de festival.
Festival de la Tierra, Playa del Carmen Jaguar NEGRO
Consejo Ciudadano de Ciencia Cultura y Artes de Playa del Carmen
Cultura medio siglo impulsando el turismo de México
del 27 al 30 de abril de 2026, el puerto de acapulco será sede de una edición histórica del tianguis turístico méxico. el evento, considerado el encuentro más importante de la industria turística del país, celebrará su 50 aniversario, marcando medio siglo de promoción, alianzas y proyección internacional para los destinos mexicanos.
Organizado por la Secretaría de Turismo de México, este encuentro reúne cada año a los principales actores del sector: representantes de los 32 estados del país, hoteles, aerolíneas, agencias de viaje, tour operadores y compradores internacionales. A través de un sistema de citas de negocios previamente programadas, los participantes presentan su oferta turística, establecen acuerdos comerciales y fortalecen redes de colaboración que impulsan el desarrollo del turismo nacional.
El regreso al origen
La edición de 2026 tiene un significado especial porque el Tianguis vuelve a su lugar de origen: Acapulco, donde se celebró por primera vez en 1975. Durante décadas, este destino emblemático fue la sede permanente del evento, convirtiéndose en un símbolo del turismo mexicano y en punto de encuentro para los líderes de la industria.
Hoy, el retorno del Tianguis al puerto también representa una oportunidad para mostrar la resiliencia y renovación del destino, así como su capacidad para
seguir siendo uno de los principales escenarios turísticos del país. Las actividades se realizarán en el moderno recinto Expo Mundo Imperial, un complejo que ha sido anfitrión de numerosos congresos y eventos internacionales.
Un escaparate para México
A lo largo de sus cinco décadas de historia, el Tianguis Turístico México se ha consolidado como la principal plataforma de promoción turística del país. Durante el evento, destinos de todo México presentan su riqueza natural, cultural y gastronómica ante compradores provenientes de distintos mercados internacionales.
El formato de negocios del Tianguis ha permitido generar miles de reuniones comerciales cada año, facilitando acuerdos que se traducen en nuevas rutas aéreas, paquetes turísticos y estrategias de promoción conjunta. De esta manera, el encuentro no solo beneficia a los destinos participantes, sino que también fortalece la presencia de México en el mercado global de viajes.
Celebrar el pasado, proyectar el futuro
La edición 2026 no solo conmemora un aniversario, sino que también invita a reflexionar sobre el papel del turismo como motor económico, cultural y social. En un contexto global donde los viajeros buscan cada vez más experiencias auténticas, sostenibles y conectadas con la identidad local, México continúa posicionándose como un destino diverso y competitivo.
El Tianguis Turístico, con su medio siglo de historia, es testimonio de cómo la colaboración entre el sector público y privado puede impulsar el crecimiento de una industria que genera millones de empleos y promueve el patrimonio del país.
Así, del 27 al 30 de abril de 2026, Acapulco volverá a convertirse en el punto de encuentro donde la tradición, la innovación y la hospitalidad mexicana se dan cita para seguir construyendo el futuro del turismo nacional.
encuentro de danza del Caribe 2026: Cultura
10 años celebrando el movimiento en la Riviera Maya
Por: Alex López Director de Operativo Silla Móvil Danza
La danza es memoria viva. Es el cuerpo contando historias, es identidad en movimiento y es también el reflejo de las comunidades que la hacen posible. En un territorio tan diverso como la Riviera Maya, la danza se ha convertido en un punto de encuentro entre culturas, generaciones y formas de entender el mundo.
Este 2026, el Encuentro de Danza del Caribe celebra 10 años de existencia, consolidándose como una plataforma independiente dedicada a visibilizar el trabajo de bailarines, coreógrafos, maestros, compañías y gestores culturales de la región, generando espacios de diálogo, presentación y colaboración artística.
En el marco del Día Internacional de la Danza, el próximo miércoles 29 de abril a las 5:00 pm, el encuentro tendrá como sede el Hotel A Loft Playa del Carmen, donde se llevará a cabo una muestra escénica colectiva que reunirá diversas propuestas dancísticas, así como una mesa de diálogo entre agentes culturales de la danza, que se realizará en el rooftop del recinto, propiciando la reflexión sobre los retos, oportunidades y el futuro de la danza en Quintana Roo.
A lo largo de estos diez años, el encuentro ha reunido a más de un centenar de artistas escénicos, reafirmando la importancia de generar espacios donde la danza no solo se presente, sino también se piense, se dialogue y se proyecte hacia nuevas generaciones.
Esta edición contará además con el valioso apoyo de Folkloristas Unidos en México A.C., Delegación Quintana Roo, fortaleciendo el vínculo entre la danza folklórica y las diversas expresiones contemporáneas que conviven dentro del ecosistema dancístico del estado.
El Encuentro de Danza del Caribe continúa reafirmando su vocación: construir comunidad a través del arte del movimiento, generar redes de colaboración y recordar que la danza no solo se baila… también se comparte, se defiende y se vive.
Para conocer más sobre las actividades del 10º Encuentro de Danza del Caribe, te invitamos a seguir las redes sociales de Operativo Silla Móvil Danza.
Hoy celebramos 10 años de danza, pero sobre todo, celebramos a las personas que han hecho posible este camino.
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Cerebritos del futuro: EntrEvista
aprender haciendo, crear soñando
Hay algo poderoso cuando el aprendizaje deja de ser teoría y se convierte en experiencia. En Cerebritos del Futuro, eso sucede todos los días: niñas y niños que, más que aprender tecnología, la construyen con sus propias manos.
Se trata de una escuela STEAM enfocada en la robótica, el diseño 3D y la impresión 3D, cuya misión es despertar el interés por estas disciplinas desde una edad temprana, permitiendo que los alumnos sean protagonistas de su propio proceso.
Con edades entre los 9 y 11 años, estos pequeños ya hablan con naturalidad de sensores, programación e impresión 3D. Pero más allá del lenguaje técnico, lo que realmente destaca es su curiosidad. “Los mecanismos, los sensores y la programación, también las impresoras 3D”, fueron algunas de las cosas que más llamaron su atención al comenzar.
Aquí no hay una sola forma de aprender. Cada quien encuentra su lugar: “Algunos preferimos armar, otros somos expertos en programar, pero también nos encanta diseñar e imprimir en 3D”. Esa libertad no solo fomenta el interés, también fortalece habilidades clave como la colaboración, la creatividad y la resolución de problemas.
Esa manera de acercarse a la tecnología se refleja en cómo la entienden: “La robótica es una forma divertida de crear y programar robots para que puedan ayudarnos en distintas tareas. Usamos sensores, que son como sus ‘sentidos’, y programas que funcionan como su ‘cerebro’, donde les indicamos qué hacer paso a paso. También utilizamos impresoras 3D para diseñar y construir nuestras propias ideas. No solo se trata de máquinas, sino de trabajar en equipo, resolver problemas y usar la creatividad para inventar cosas nuevas. Es como aprender jugando, experimentando y descubriendo cómo funciona la tecnología”.
Y es que la diferencia con una educación tradicional es clara. “Las clases de robótica son muy divertidas, tenemos muchas piezas Lego, computadoras, robots, y accesorios que nos divierten y enseñan cosas de ciencia, tecnología, ingeniería, arte y matemáticas. En la escuela tradicional no hay toda esta tecnología tan divertida, por eso nos gusta mucho venir a cerebrito”, explican. Pero no se trata solo de herramientas, sino de una forma distinta de entender el aprendizaje: hacer, probar, equivocarse y volver a intentar.
Uno de los proyectos más significativos que han desarrollado es una prótesis de mano diseñada para que quien la use se sienta como un superhéroe. Pensada para niños de entre 6 y 15 años, no solo la crearon: también decidieron compartirla con el mundo. Hoy, cualquier persona puede descargar los archivos de manera gratuita en cuatro idiomas y replicarla con una impresora 3D en www.cerebritosdelfuturo.com/mano3d . Una idea que, en sus propias palabras, refleja lo que significa para ellos acercarse a la tecnología: “podemos mejorar nuestro planeta compartiendo lo que aprendemos”.
El trabajo en equipo es otra pieza fundamental. “Cuando aprendes a respetar el trabajo y esfuerzo de tu compañero… logramos armar robots muy
divertidos”. Y en ese proceso, además de conocimientos técnicos, se construyen vínculos, confianza y una forma distinta de ver el mundo.
Porque al final, más allá de los robots, lo que realmente valoran es algo mucho más simple: “ver a mis amigos y jugar con ellos mientras aprendemos cosas nuevas”.
Cuando imaginan el futuro, lo hacen en grande. Hablan de robots que ayuden en desastres, de soluciones para el medio ambiente, de tecnología que conecte personas. “En unos años nos imaginamos usando la robótica para resolver problemas de la vida diaria y también de nuestra comunidad”, cuentan. También piensan en herramientas que faciliten la vida cotidiana: “podríamos crear robots que ayuden en casa o en situaciones difíciles, como desastres naturales o el cuidado del medio ambiente”. No como algo lejano, sino como una herramienta real para transformar su entorno.
Y si pudieran crear un robot hoy, lo tienen claro: uno que cure, que enseñe, que repare y que entienda a todos. Un robot que, de alguna forma, refleje lo que ellos ya están empezando a construir: un futuro más colaborativo, más consciente y, sobre todo, más humano.
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www.cerebritosdelfuturo.com
“La robótica nos enseña a pensar, a ser creativos y a trabajar en equipo… para mejorar el mundo que nos rodea”.
salud y BiEnEstar
una lista de logros? ¿Por qué necesitas hacer
Por: Lic. Jennifer Delgado Suárez www.rinconpsicologia.com
Vivimos haciendo listas. Hacemos listas de las tareas que nos aguardan en el trabajo, listas de las obligaciones de la jornada, listas de la compra e incluso listas de las 100 cosas que queremos hacer antes de morir. Pero entre tantas listas nos hemos olvidado de la más importante: la lista de lo que hemos hecho. Sí, de esos deseos y metas que hemos ido tachando de las otras listas porque ya los hemos conseguido.
La presión que generan las listas de tareas pendientes
El implacable ritmo de vida moderno nos empuja a hacer listas para no olvidar las mil y una cosas que debemos hacer a lo largo del día, la semana o el mes. Obviamente, esas listas nos ayudan a no pasar nada por alto, dando estructura y orden a nuestras jornadas e incluso a nuestra vida.
Son útiles (no seré yo quien diga lo contrario), pero enfocarnos únicamente en todo lo que nos queda por hacer (ya sea la lista de tareas pendientes del día o de deseos incumplidos) genera una
presión enorme. Nos empuja a subirnos a una rueda de hámster en la que corremos sin cesar porque apenas acabamos una lista, ya estamos escribiendo la siguiente. Tachamos una tarea o una meta y ni siquiera nos damos tiempo para regocijarnos por el trabajo hecho cuando ya estamos enfrascados en el próximo objetivo.
Eso, en muchas ocasiones, también puede generar la sensación de que no avanzamos, aunque en realidad estemos haciendo muchísimas cosas. El problema es que mirar continuamente lo que nos falta por recorrer y enfocarnos solo en el futuro, hace que olvidemos el camino que ya hemos andado y todo lo que hemos logrado.
¿Por qué deberías crear una lista de logros?
En 2005 un grupo de psicólogos de las Universidades de Chicago, Victoria y Shenandoah llevaron a cabo dos experimentos en los que comprobaron que recordar experiencias positivas aumenta nuestra capacidad para disfrutar de la vida y saborear los
momentos positivos. Estos psicólogos concluyeron que las reminiscencias positivas nos ayudan a ser más felices. O sea, que repasar recuerdos positivos activa recursos emocionales que nos hacen sentir mejor.
Esa investigación demuestra que, en vez de mirar siempre al futuro, como la sociedad nos empuja a hacer, también conviene mirar al pasado, que puede convertirse en una motivadora fuente de satisfacción y felicidad. Ahí radica precisamente el poder de lo que el psicólogo Mark Travers llamó la “lista de deseos a la inversa”, aunque prefiero denominarla “lista de logros”.
Y ojo, que me refiero a logros en general, por lo que en esa lista caben muchísimas cosas, desde haberte atrevido a hacer algo que te daba miedo hasta haberte dado un capricho largamente aplazado o incluso haber aprendido algo que, aparentemente, no servía para nada pero que te hacía ilusión. No es solo una lista de grandes metas cumplidas, sino también de deseos alcanzados.
Semilla de la gratitud
El ritmo vertiginoso al que gira el mundo a veces nos obliga a ir por la vida con anteojeras, mirando solo hacia adelante y con la vista puesta en el próximo objetivo. Cuando nuestra atención se orienta casi exclusivamente en lo que falta, nos convertimos en especialistas en detectar carencias, retrasos y metas pendientes, como si la vida fuera una carrera infinita sin línea de llegada ni descansos. Ese sesgo no es casual, responde a una lógica de supervivencia y rendimiento que tenemos infiltrada hasta la médula, pero a la larga puede acabar generando una insatisfacción crónica.
La lista de logros interrumpe esa inercia. Funciona como una pausa cognitiva que nos obliga a reconocer lo que hemos dejado olvidado en el pasado: largos esfuerzos, decisiones difíciles, obstáculos superados y aprendizajes silenciosos. No se trata de inflar el ego, sino de restaurar una narrativa más justa y equilibrada sobre nuestra propia historia.
Pensar en lo que hemos conseguido implica un cambio de perspectiva que activa un sentimiento genuino de gratitud.
Y la gratitud, ya lo sabemos, tiene numerosos beneficios: no solo mejora nuestro estado de ánimo y bienestar, sino que también reduce el riesgo de ansiedad y depresión, protegiendo nuestra salud mental.
Acelerador de la autoeficacia
La fuente más poderosa de autoconfianza no son las frases positivas ni que alguien te de ánimos, es la conciencia de que ya has sido capaz de lidiar con algo similar en el pasado. Por desgracia, en la vida cotidiana solemos olvidar con rapidez esos logros porque estamos demasiado ocupados enfocados en lo que aún nos queda por hacer, lo cual puede llevarnos a dudar de nuestras capacidades.
Sin embargo, cada logro es una prueba contra la narrativa interna del “no puedo” o “no soy suficiente”. De hecho, investigadores de la Universidad de Adelaide comprobaron que quienes recuerdan experiencias financieras exitosas confían más en su capacidad para gestionar el dinero. Y esa creencia los empuja, realmente, a tomar mejores decisiones económicas.
Cuando recuperas conscientemente tus aciertos pasados, no solo te sientes mejor, también te recuerdas lo que puedes lograr. Empiezas a verte como un agente activo, no como un mero espectador de las circunstancias. Esa lista de logros te recuerda que has atravesado dificultades antes y que, de una forma u otra, encontraste la manera de salir adelante. Te recuerda tu “capital psicológico” y se convierte en una reserva de confianza a la que puedes acudir cada vez que lo necesites.
Por tanto, no te limites a escribir listas de deseos, metas y tareas pendientes, haz también una lista de logros que hayan sido significativos para ti. No incluyas solo los grandes hitos vitales, incorpora todas esas pequeñas victorias o deseos que en su momento te ilusionaron.
Incluso podrías anotar esos logros en una línea del tiempo, para que veas cómo has ido progresando. Eso te dará la certeza de que, aunque aún quede camino por delante, ya has andado bastante. Y, curiosamente, desde el punto donde te encuentras hoy, probablemente avances mejor, con menos prisas y presión y más seguridad y gratitud.
Referencias:
Diniz, G. et. Al. (2023) The effects of gratitude interventions: a systematic review and meta-analysis. Einstein; 21: 10.31744.
Hoffmann, A. O. I. & Plotkina, D. (2021) Let your past define your future? How recalling successful financial experiences can increase beliefs of self-efficacy in financial planning. Journal of Consumer Affairs; 55(3): 847–871.
Bryant, F.B., Smart, C.M. & King, S.P. (2005) Using the Past to Enhance the Present: Boosting Happiness Through Positive Reminiscence. J Happiness Stud; 6: 227–260.
EduCaCión
Cuidar para crecer: cómo apoyar a los estudiantes hoy
Transformar la escuela en un espacio de aprendizaje y bienestar
la escuela, además de ser un espacio para aprender materias, es un lugar donde los jóvenes exploran emociones, enfrentan desafíos y descubren quiénes son. su bienestar emocional influye directamente en cómo aprenden, se relacionan y se desarrollan como personas, y acompañarlos en este proceso fortalece su confianza y resiliencia.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 1 de cada 5 adolescentes enfrenta estrés, ansiedad o dificultades emocionales durante la etapa escolar. Estos desafíos no siempre se reflejan en las calificaciones, pero afectan de manera significativa la motivación, la concentración y la participación en clase. Además, las emociones no gestionadas pueden influir en las relaciones con sus compañeros y profesores, generando conflictos, aislamiento o disminución de la autoestima.
El estrés y la ansiedad en la adolescencia suelen estar relacionados con presión académica, expectativas sociales, cambios hormonales y la búsqueda de identidad, un período en el que los jóvenes experimentan constantes ajustes emocionales. Estudios recientes muestran que, si no reciben apoyo adecuado, estos factores pueden aumentar el riesgo de deserción escolar, problemas de comportamiento o dificultades en la vida cotidiana. Por eso, los expertos destacan la importancia de estrategias preventivas y acompañamiento constante. Cuando los jóvenes cuentan con espacios de escucha, programas de desarrollo socioemocional y redes de apoyo dentro y fuera de la escuela, aprenden a reconocer y manejar sus emociones, mejorar sus relaciones interpersonales y mantener un equilibrio que impacta positivamente tanto en su bienestar como en su desempeño académico.
Estrategias para acompañar a los estudiantes
Formación integral para docentes y personal escolar
Capacitar a maestros, orientadores y personal administrativo en escucha activa, identificación de señales de alerta y manejo de conflictos permite ofrecer apoyo temprano y generar un ambiente seguro y empático.
Programas de bienestar emocional
Talleres de mindfulness, expresión artística, deportes, resolución de conflictos y comunicación efectiva ayudan a los estudiantes
a manejar emociones, fortalecer su autoestima y desarrollar habilidades socioemocionales que acompañan su aprendizaje y crecimiento personal.
Espacios de acompañamiento dentro de la escuela
Contar con consejeros, psicólogos o grupos de diálogo ofrece a los alumnos lugares seguros para expresar sus emociones, reflexionar y recibir orientación profesional. La existencia de estos espacios envía un mensaje claro: sus emociones importan y merecen atención.
Participación activa de las familias
Involucrar a padres y tutores permite reforzar hábitos saludables, enseñar estrategias de comunicación positiva y construir una red sólida de acompañamiento que conecta la escuela con el hogar.
Ambientes inclusivos y respetuosos
Fomentar la empatía, la diversidad y el respeto mutuo fortalece la autoestima y la cooperación. Las escuelas que promueven una cultura de inclusión y respeto ayudan a los alumnos a sentirse valorados y escuchados.
Beneficios de una educación que cuida el bienestar emocional
Implementar estas estrategias potencia la concentración, la motivación y la participación escolar, al mismo tiempo que desarrolla habilidades de resiliencia y comunicación efectiva. Los estudiantes aprenden a reconocer y gestionar sus emociones, a ser empáticos y a construir relaciones saludables, convirtiéndose en personas más completas y seguras de sí mismas.
Hacia una educación integral
El cuidado emocional de los jóvenes es un compromiso compartido. Cuando docentes, familias y estudiantes trabajan juntos, se crean espacios donde aprender y sentirse bien van de la mano. La educación deja de ser solo académica y se convierte en un proceso que impulsa crecimiento, bienestar y desarrollo humano, preparando a los alumnos para los retos del presente y del futuro.
dEportE y Familia
golf en la riviera maya: tradición, naturaleza y estilo de vida
Si piensas en un deporte con un toque de elegancia, naturaleza y estilo de vida relajado, el golf en este destino es una experiencia que tienes que vivir, ya sea para jugar, seguir torneos o planear una salida con amigos o familia que combine competencia, descanso y momentos únicos.
Aquí, donde la selva se funde con manglares y el mar Caribe brilla a diario, el golf no es solo deporte: forma parte de la manera en que se disfruta la región. Los campos están diseñados para aprovechar el entorno natural, invitándote a contemplar el paisaje mientras perfeccionas tu swing.
Campos que enamoran
La Riviera Maya cuenta con campos de reconocimiento internacional, que combinan diseño, naturaleza y experiencias completas:
• El Camaleón Golf Course en Mayakoba
18 hoyos, par 72, diseñado por Greg Norman, atraviesa selva, manglares y zonas costeras, ofreciendo hoyos espectaculares y vistas inolvidables.
• PGA Riviera Maya
18 hoyos, par 72, dentro del Tulum Country Club, reconocido como uno de los mejores campos de México, con certificaciones y presencia en torneos internacionales.
• Hard Rock Golf Club Riviera Maya (Playacar Golf Club)
18 hoyos, par 72, en la exclusiva zona de Playacar, combina vegetación tropical, canales de agua y diseño desafiante, ideal tanto para principiantes como para jugadores experimentados.
En estos espacios, el deporte se combina con turismo, gastronomía y experiencias de estilo de vida.
Abril: el mes del golf profesional
La primavera trae consigo una agenda intensa de golf en la región, con torneos que atraen a profesionales, espectadores y amantes del deporte.
• Tulum Championship
Lugar: PGA Riviera Maya, Tulum
Fechas: 16 al 19 de abril de 2026
Circuito: Korn Ferry Tour
Lo destacado: Más de 150 jugadores profesionales en la única parada del circuito en México. Además de la competencia, incluye actividades sociales y experiencias para espectadores.
• Riviera Maya Open at Mayakoba
Lugar: El Camaleón Golf Course, Playa del Carmen
Fechas: 27 de abril al 3 de mayo de 2026
Circuito: LPGA Tour
Lo destacado: Torneo femenino profesional con 144 jugadoras y bolsa de 2.5 millones USD. Combina golf, gastronomía y actividades alrededor del campo, ofreciendo una experiencia completa de lifestyle y deporte.
• Gira Riviera Maya Golf Tour
Lugar: Varios campos (Iberostar Playa
Paraíso, Mayakoba…)
Fechas: Última semana de abril
Circuito: Amateur / semi-profesional
Lo destacado: Torneos en campos de primer nivel que permiten competir y disfrutar del golf local con un ambiente de comunidad y camaradería entre jugadores.
Golf como estilo de vida
Lo que hace especial al golf en Quintana Roo es cómo convive con el estilo de vida tropical y cosmopolita:
Experiencias que van más allá del juego
• Despertar temprano para jugar una ronda con la brisa fresca del mar.
• Terminar el día con un cóctel en un club house con vista espectacular.
• Combinar competencias internacionales con descanso en la playa o en resorts de lujo.
Más que deporte
El golf en el Caribe Mexicano es un estilo de vida completo: vas a encontrar oportunidades para jugar y competir, disfrutar de gastronomía local y recorrer campos que reflejan la riqueza del entorno. Abril es el momento ideal para vivirlo a fondo, con torneos de alto nivel y experiencias que combinan naturaleza, deporte y lifestyle.
lEtras y palaBras
Bucle
Por: Miguel Ángel García García @letrasypalabras
Despierto, me levanto, camino.
Me coloco una escafandra y me sumerjo… en los ríos de pensamientos, en el mar de los delirios y a menudo en mi taza de café recién servido.
Despierto, me levanto, camino… y sigo siendo el mismo.
Me sumerjo sin tanque ni equipo como una flecha que erró el blanco y cayó con estilo.
HECHo En playa
playa del alma
Hay historias que encuentran en la imagen su mejor forma de contarse. Así nació Playa del Alma: un proyecto que, desde sus inicios, buscó capturar algo más profundo, la esencia de una comunidad en formación.
Las primeras fotografías comenzaron a tomarse en el año 2000, bajo la mirada del fotógrafo Anthony Caronia, en un momento en que el destino era todavía promesa y construcción. “Era pura magia e ilusión de crear una comunidad”, recuerda Javier Martínez Fonseca. En ese entonces, la diversidad de orígenes y la mezcla de culturas ya marcaban el pulso de un lugar que cambiaría para siempre.
El primer volumen, publicado en 2005, reunió 110 retratos de personas que, de una u otra forma, formaban parte de ese momento fundacional. La respuesta fue inmediata: una presentación exitosa en Blue Parrot y una recepción que, con los años, se ha mantenido viva. “Hasta ahora me siguen pidiendo copias”, señala Javier, confirmando el valor emocional que el libro adquirió con el tiempo.
Más que un registro visual, el proyecto surgió de la necesidad de documentar ese cambio acelerado, de dejar
constancia de quienes estuvieron detrás del crecimiento. “La variedad de rostros y la multiculturalidad, y plasmar el cambio drástico de la ciudad” fueron parte del impulso inicial.
Casi dos décadas después, Playa del Alma Vol. 2 retoma ese espíritu, pero con una mirada más definida. Esta nueva edición reúne 180 retratos y cerca de 120 anécdotas, integrando ahora las voces de quienes vivieron esa etapa. “Ahora sí, bajo un criterio mejor establecido: personas que llegaron en cierta época y contribuyeron al desarrollo turístico de Playa”, explica.
La diferencia no es menor. Si el primer libro capturaba rostros, este segundo volumen incorpora memoria. Cada testimonio aporta una perspectiva íntima de lo que significó llegar, construir y pertenecer.
El proyecto también responde a una necesidad más profunda: preservar lo que el paso del tiempo tiende a diluir. “Le dará una visión a los actuales residentes de esa época que contribuyó a lo que ahora están viviendo”, dice Martínez Fonseca. En una ciudad en constante transformación, detenerse a mirar hacia atrás se vuelve casi un acto de resistencia.
La edición tendrá un tiraje inicial limitado y su lanzamiento está previsto de manera tentativa para el 10 de abril, con una posible presentación aún en proceso. Como el primer volumen, su distribución será cercana, casi íntima, reforzando ese vínculo directo con la comunidad. Además, se contempla la posibilidad de ediciones especiales para coleccionistas, que se anunciarán próximamente según la demanda, con un tiraje mínimo de 50 ejemplares.
Después de tantos años, lo que más sorprende es la forma en que el proyecto sigue tocando a quienes forman parte de él. “La recepción ha sido profundamente nostálgica”, comparte, evidenciando que este libro no solo documenta una época, sino que también la revive.
Al final, Playa del Alma no es solo un libro: es un archivo emocional de una ciudad que creció demasiado rápido para contarse a sí misma en tiempo real. Y en ese ejercicio de memoria, los rostros, y ahora también las historias, se convierten en testigos de un destino que aún se sigue escribiendo.
@quinta_magazine
@playa_del_alma
@anthonycaroniafoto
@javiermartinezfonseca
Como lo define el propio Caronia: “Playa del Carmen no pertenece al ‘siempre’, sino a la magia de un instante irrepetible que permanece en los latidos del corazón”.
día Internacional de la madre tierra 22 de abril
Por: Cristóbal C. Carrión H.*
El planeta Tierra, con aproximadamente 4.600 millones de años de existencia, es un prodigio cósmico que alberga la única vida que conocemos en el universo. Su capacidad para sostener océanos, atmósfera respirable y ciclos biogeoquímicos la convierte en el hogar de millones de especies, incluyendo la humana, dependiente de un frágil equilibrio.
Formada por una acreción de polvo y gas en la nebulosa solar, la Tierra pasó por eras volcánicas intensas y bombardeos meteóricos. Hace aproximadamente 4,000 millones de años, su superficie se empezaba a enfriar y surgieron los océanos y, con ellos, las primeras moléculas orgánicas que evolucionarían hacia microbios anaeróbicos. La Gran Oxidación, ocurrida hace aproximadamente 2,400 millones de años, gracias a cianobacterias fotosintéticas, transformó la atmósfera con oxígeno, permitiendo la evolución de organismos vivos más complejos.
La explosión cámbrica, ocurrida hace aproximadamente 540 millones de años, fue un periodo en el que se diversificaron los invertebrados marinos, seguidos por dinosaurios en el Mesozoico y mamíferos en el Cenozoico. Los humanos, una especie relativamente muy reciente en el tiempo geológico, con apenas 300,000 años, hemos, de igual forma, alterado este tapiz evolutivo, pero a una velocidad alarmante, apenas en un par de siglos. Aunque la Tierra resiste con resiliencia geológica, esta “homeostasis geológica” radica en procesos como el ciclo del carbono, que regula la temperatura, y la biosfera, que genera oxígeno y alimentos. Sin esta “nave espacial” de 12,742 km de diámetro, nuestra vida cósmica simplemente no existiría.
Es por ello que, desde 1970, el Día Internacional de la Madre Tierra conmemora el planeta como entidad viva, una fecha propuesta por el senador estadounidense Gaylord Nelson y que, posteriormente, en 2009, la Asamblea General de las Naciones Unidas oficializaría, reconociendo derechos de la “Pacha Mama”, concepto indígena andino de Madre Tierra nutricia. Esta
figura de la Madre Tierra proveedora se tuvo en todos los pueblos mesoamericanos también; por ejemplo: “Tonantzin” para los nahuas, “Yuuban” para los zapotecas o Itzamná para los mayas.
Hoy en día, esta fecha une a 193 países en reflexiones sobre sostenibilidad, alineada con la Agenda 2030. En México, especialmente en nuestro estado, celebramos la biodiversidad, los cenotes, los manglares y arrecifes que sostienen economías turísticas y culturas ancestrales. Los eventos incluyen plantaciones y limpiezas, fusionando ciencia occidental con saberes indígenas. En la Riviera Maya, el Proyecto Geoparque Sian Tuunich UNESCO promueve la bioculturalidad regional, donde los mayas veían a la Tierra como Itzamná, deidad creadora.
El planeta aloja un estimado de 8.7 millones de especies, con océanos cubriendo cerca del 71% de su superficie y selvas tropicales como pulmones verdes. Arrecifes de coral sustentan el 25% de la vida marina, los bosques absorben 2.6 billones de toneladas de CO2 y los suelos fértiles, formados en milenios, proveen el 95% de los alimentos humanos. Esta interconexión hace del planeta un superorganismo gaiano, como teorizó James Lovelock.
En el corazón de esta celebración late una amenaza inminente: la crisis ambiental antropogénica. El calentamiento global supera 1.2 °C desde la era preindustrial, con emisiones de 59 gigatoneladas de CO2eq anuales. Eventos extremos como huracanes, como Otis en 2023, o incendios amazónicos que devastan comunidades. En 2026, México enfrenta sequías en Yucatán junto con la contaminación de acuíferos, amenazando a 2 millones de habitantes.
La deforestación pierde 10 millones de hectáreas por año; los plásticos invaden los océanos, matando especies marinas. Estamos provocando una extinción masiva (1 millón de especies se encuentran hoy en riesgo), rompiendo cadenas tróficas. La acidificación marina está matando a los corales, colapsando pesquerías que alimentan a 3 billones de personas. El cambio climático está desplazando a 21 millones de personas cada año, exacerbando desigualdades en regiones como el Caribe Mexicano. La inacción política y el consumismo voraz están precipitándonos a un punto sin retorno: una elevación de la temperatura mundial de +2 °C, inviable para una vida humana estable. Esta crisis no es natural; es nuestra herencia industrial, demandando, exigiendo, implorando conciencia colectiva.
Para revertir esto, el Día de la Madre Tierra propone varias estrategias. De forma individual, reducir nuestra huella de carbono con dietas basadas en plantas (baja 50% emisiones), cero plásticos y eficiencia energética (utilizar LEDs). Organizar limpiezas y huertos urbanos. Por su parte, que los gobiernos implementen políticas sobre impuestos a la producción de carbono, subsidios renovables y geoparques, expandiendo áreas protegidas al 30% terrestre y marino. Exigir que las empresas adopten la economía circular y reduzcan a cero sus desperdicios.
En conjunto, estas acciones pueden ayudar en gran medida a restaurar los equilibrios ecológicos del planeta Tierra. Este 22 de abril, actuemos como guardianes de 4,600 millones de años de vida. Por nuestra sobrevivencia, todos estamos invitados.
* Maestro en ciencias y biólogo. Divulgador de la ciencia, escritor y ex director del Planetario Sayab. Consultor ambiental. Un apasionado del conocimiento y de su exploración. tribu.sustentable.mx@gmail.com
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el último glaciar de méxico se derrite y está afectando más que el paisaje
Fuente: Dialogue Earth
Editado por: Mónica Gálvez
Fotografía: Ralf Roletschek/Wikimedia Austria
En las laderas del Citlaltépetl, mejor conocido como el Pico de Orizaba, el hielo cruje suavemente. A más de 5,300 metros de altura, el montañista mexicano Hilario Álvarez observa cómo gotas de agua caen desde el borde del glaciar Jamapa y desaparecen en la tierra volcánica. Ese sonido —dice— es el de un ecosistema que está cambiando para siempre.
El glaciar Jamapa, el último que sobrevive en México, se está derritiendo rápidamente. Su desaparición no solo representa el fin de una masa de hielo milenaria, sino también una transformación profunda para los ríos, comunidades y ecosistemas que dependen de él cientos de kilómetros río abajo.
Durante décadas, científicos han advertido que el país está perdiendo sus glaciares debido al aumento de las temperaturas. Hoy, Jamapa se ha convertido en el último vestigio de ese pasado helado, pero también en un símbolo visible de cómo el cambio climático está reconfigurando los paisajes de América Latina.
Los estudios más recientes muestran que Jamapa ya ha cruzado un punto crítico. Investigaciones de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) indican que las condiciones climáticas necesarias para que el glaciar continúe existiendo están desapareciendo rápidamente.
Entre 2019 y 2024, su superficie se redujo de 0.46 kilómetros cuadrados a 0.37, mientras la temperatura en el hielo y su zona de acumulación continúa aumentando.
En glaciología, la línea de equilibrio es el punto donde la nieve acumulada compensa la cantidad de hielo que se derrite. Pero esa línea está subiendo cada vez más en el Pico de Orizaba, lo que significa que el glaciar pierde más masa de la que puede recuperar. Si esta tendencia continúa, Jamapa podría fragmentarse en dos cuerpos de hielo o dejar de ser considerado un glaciar en sentido técnico.
El cambio también es visible para quienes han escalado esta montaña durante décadas. El montañista mexicano Hilario Álvarez, que la ascendió por primera vez en 1968, recuerda un fenómeno que antes era impensable: lluvia cálida
cayendo sobre el glaciar, incluso a altitudes donde históricamente solo nevaba.
Según los expertos, esto ocurre porque la llamada isoterma de cero grados la línea atmosférica a partir de la cual la precipitación cae como nieve— está desplazándose cada vez más alto. Hace medio siglo la lluvia no alcanzaba los 4,000 m; hoy puede registrarse incluso por encima de los 5,000 m de altitud.
Este cambio altera profundamente el equilibrio de los glaciares tropicales y acelera su desaparición.
Un río que conecta montañas, comunidades y océanos
Aunque el glaciar se encuentra en la cima del volcán más alto de México, sus efectos llegan mucho más lejos.
El agua que se derrite de Jamapa alimenta un río que atraviesa bosques, comunidades rurales y tierras agrícolas antes de desembocar en el Golfo de México. A lo largo de su recorrido — de unos 368 kilómetros— sostiene ecosistemas, agricultura y poblaciones humanas.
En la región del municipio de La Perla, en Veracruz, muchas comunidades dependen de esta cuenca para su abastecimiento de agua. Sin embargo, más de la mitad de la población vive en condiciones de pobreza extrema, lo que agrava la vulnerabilidad frente a los cambios ambientales.
La desaparición del glaciar podría alterar la disponibilidad de agua en la cuenca del río Jamapa, reduciendo
el flujo durante la estación seca y afectando tanto a comunidades como a ecosistemas.
Además, el paisaje ya enfrenta presiones adicionales. En los bosques de pino que rodean el volcán operan redes de tala ilegal que abren rutas clandestinas para transportar madera. La deforestación reduce la capacidad de los ecosistemas para absorber carbono y puede acelerar el calentamiento local que contribuye al deshielo.
La degradación también aumenta el riesgo de deslizamientos de tierra, erosión del suelo y daños a la biodiversidad en el parque nacional que protege el volcán.
Hace apenas seis décadas, los glaciares cubrían varias de las montañas más altas del país. Sin embargo, el aumento de temperaturas ha reducido drásticamente esas masas de hielo: México ha perdido cerca del 80% de su cobertura glaciar desde los años sesenta.
Hoy, Jamapa se encuentra al borde de desaparecer, lo que podría convertir a México en uno de los primeros países en perder completamente sus glaciares de montaña.
Pero su desaparición también deja una lección: los glaciares funcionan como sensores del clima. Cuando desaparecen, no solo perdemos hielo. Perdemos señales visibles de los cambios que ya están transformando el planeta.
En el Pico de Orizaba, el sonido del agua que gotea desde el glaciar podría ser uno de los últimos recordatorios de ese cambio.
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Casa playa Cozumel: una joya en el Caribe Mexicano
Frente al arrecife más grande de Mesoamérica, ubicada en la zona norte de la isla de Cozumel, se encuentra Casa Playa, una propiedad de lujo inmersa en la naturaleza de la biosfera del Caribe Mexicano. En un entorno donde el mar, la selva tropical y la tranquilidad, definen la experiencia de una vacación paradisíaca.
Originalmente construida como residencia familiar por un arquitecto local, la casa conserva cualidades cada vez más escasas en destinos vacacionales: permitir que la experiencia suceda sin interrupciones.
La arquitectura es abierta, luminosa y profundamente conectada con el entorno así como la atmósfera del mar, presente en todo momento. Las siete habitaciones, cada una con baño propio, permiten que grupos grandes convivan con comodidad, manteniendo al mismo tiempo privacidad.
Los espacios interiores están pensados para acompañar distintos momentos
del día: salas con vista al mar, áreas de convivencia, comedor y cocina equipada que funcionan como el centro de reunión de la casa. Al exterior, la experiencia se expande: dos albercas frente al mar, terrazas, áreas de descanso y un jardín que se integra de forma orgánica con la playa, creando una continuidad entre la arquitectura y el paisaje.
La casa invita a vivir hacia afuera. El acceso directo a la playa, los espacios abiertos y la disposición de las áreas comunes hacen que la vida ocurra entre el mar y los atardeceres al aire libre. Cada elemento está pensado para favorecer una experiencia de “lujosa relajación”.
Explorar Cozumel se vuelve parte del encanto, donde cada día adquiere su propio ritmo. Desde mañanas tranquilas frente al mar hasta tardes que se extienden entre la alberca y la playa, Casa Playa propone una forma distinta de habitar el destino.
La estancia se adapta a cada grupo, con servicios que permiten personalizar la experiencia —desde un chef privado hasta la organización de actividades deportivas o recreativas en la isla— sin perder la sensación de naturalidad que define a la casa.
Ubicada lo suficientemente cerca para acceder a lo mejor de Cozumel, pero lo bastante retirada para preservar el silencio y la privacidad, Casa Playa ofrece un equilibrio poco común en el Caribe mexicano. Esto convierte a esta villa en un destino al cual volver.
En un entorno donde el lujo suele medirse en exceso, Casa Playa plantea algo distinto: una experiencia que privilegia el tiempo, el espacio y la posibilidad de compartir desde la tranquilidad.
trece tendencias destacadas para cocinas modernas 2026
Por: Porcelanosa
el diseño de las cocinas modernas 2026 evoluciona hacia espacios más cálidos y personalizados, donde la funcionalidad y el confort se integran como parte esencial del proyecto.
Algunas de las principales tendencias en cocinas 2026 inciden directamente en la forma de habitar nuestros hogares. Destacando la importancia del diseño para el bienestar físico y mental de las personas, las cocinas modernas combinarán una ingeniería sofisticada con calidez y estilo.
Ya sea a través de una pequeña reforma o de una transformación integral, la cocina puede convertirse en mucho más que un lugar de trabajo. Colores, distribuciones, detalles y acabados harán de 2026 un año clave para el diseño de cocinas.
Cocinas Lifestyle
Las últimas tendencias reflejan que esta zona se ha convertido en el corazón de los hogares contemporáneos. Las distribuciones se adaptan al uso que damos a los espacios, con configuraciones pensadas para nuestros hábitos diarios: desde alimentar a nuestras mascotas en un rincón específico hasta preparar bebidas favoritas o cargar el portátil y el móvil.
Estas actividades se integran en los diseños mediante muebles a medida o piezas funcionales. La tecnología y los elementos asociados permanecerán ocultos cuando no se utilizan, logrando un aspecto ordenado y minimalista que convierte la cocina en una máquina personalizada para la rutina habitual.
Diseño de cocina invisible
Las tendencias en cocinas modernas seguirán fusionando el concepto de cocina como instalación funcional y como mueble sofisticado. El resultado es una composición donde gran parte del equipamiento permanece ordenadamente guardado, inspirándose en la carpintería de un salón elegante.
Entre las soluciones destacan separar la despensa con una puerta oculta, incorporar armarios de altura completa o integrar frigoríficos y electrodomésticos con el mobiliario. También pueden añadirse carruseles giratorios en armarios y despensas para aprovechar mejor el espacio. Sustituir armarios de pared por estanterías flotantes aporta un diseño ligero y funcional.
Acabados más cálidos para las cocinas modernas 2026 El diseño de cocina evoluciona hacia propuestas más sutiles y elegantes. El mobiliario completamente blanco da paso a frentes más cálidos y personalizados. Superficies táctiles como el metal cepillado o las vetas arquitectónicas cobrarán protagonismo, mientras que las maderas de tonos medios y oscuros aportarán una estética acogedora.
El corte rift —madera cortada en ángulo respecto a los anillos— sustituirá al corte tradicional. Su estética lineal transmite
una sensación de alta gama y encaja con acabados mate en cocinas bicolor. La combinación de materiales y texturas en contraste transforma la atmósfera de la cocina y refuerza su carácter escultórico.
Interiores de los muebles de cocina
El diseño minimalista de las cocinas modernas incorporará capas ocultas. El interior del mobiliario incluirá toques de color en armarios y cajones visibles solo al abrirlos, creando contraste entre exterior e interior.
Tonos cálidos en gris, grafito y topo aportarán dinamismo a la funcionalidad práctica, convirtiendo cada apertura en una pequeña sorpresa de color.
Encimeras ultrafinas
Una de las tendencias más llamativas son las encimeras ultrafinas. Frente a las superficies gruesas tradicionales, la corriente actual apuesta por piezas de entre 12 y 20 mm de espesor, creando composiciones fluidas, elegantes y minimalistas.
Los avances tecnológicos han permitido desarrollar materiales muy resistentes y ligeros. El porcelánico de gran formato XTONE o superficies como Krion® ofrecen gran durabilidad y diferentes opciones de borde, desde biselado hasta el canto “shark nose”, reforzando una estética delgada y contemporánea.
Continuidad entre suelos y paredes
Las cocinas actuales buscan armonía visual. Utilizar el mismo acabado en suelos y paredes genera un ambiente continuo y uniforme, especialmente en espacios pequeños o abiertos.
El uso de una misma colección cerámica para pavimento, revestimiento y backsplash crea un aspecto seamless o monolítico. El porcelánico de gran formato de colecciones como XTONE y XLIGHT ofrece múltiples posibilidades y funciona como fondo neutro para resaltar el mobiliario y las encimeras.
Gestión más inteligente del agua
Las tendencias en cocinas incluyen avances en sostenibilidad, especialmente en la gestión del agua. La grifería se convierte en una pieza de ingeniería sofisticada, con boquillas extraíbles, sistemas touchless y funciones que facilitan el uso diario.
Algunos dispositivos dispensan agua filtrada hirviendo, helada o carbonatada con un simple giro del mando. Los sistemas de aireación reducen el consumo entre un 30 y un 60 % manteniendo la presión, integrando sostenibilidad y funcionalidad.
Iluminación de la cocina
La iluminación será más versátil y expresiva. Nuevas ubicaciones y sistemas permitirán modelar el espacio con mayor precisión.
La iluminación integrada pasará de los muebles altos a cajones y módulos bajos, generando efectos visuales sorprendentes. También se incorporan
lámparas de estilo vintage y tiras LED indirectas que aportan control ambiental y destacan elementos como las islas de cocina.
Tendencias de color
El color recupera protagonismo en el diseño de cocinas. Aparecen tonos más intensos como azules profundos, rojos y marrones de inspiración terrosa.
Los colores orgánicos como arena o caliza continúan presentes, reinterpretados en composiciones bicolor que combinan distintos matices. Grises cálidos, verdes con carácter y azules empolvados aportan profundidad y personalidad.
Placas de inducción integradas
Las placas de inducción invisibles ganan presencia en cocinas de líneas limpias. Modelos como SmartKitchen de Gamadecor integran los mandos en la superficie de la encimera, facilitando limpieza y mantenimiento.
Además, dirigen hasta el 90 % del calor directamente al proceso de cocción, ofreciendo mayor eficiencia, control y seguridad frente a sistemas tradicionales.
Electrodomésticos discretamente integrados
Las cocinas modernas avanzan hacia configuraciones más integradas y despejadas. Ocultar electrodomésticos como frigoríficos y hornos permite mantener un flujo visual continuo y sofisticado.
Los fabricantes ofrecen paneles de mobiliario a juego que camuflan vinotecas, lavavajillas y otros aparatos, garantizando integración estética y funcional.
La textura como protagonista
Acabados metalizados, estriados, superficies mates y texturas suaves transformarán la interacción con la cocina. La materialidad se convierte en protagonista visual y sensorial.
También aparecen acabados anti-huellas, paneles de madera cálida, molduras estriadas y detalles metálicos en grifería y herrajes. Salpicaderos con azulejos Zellige, mosaicos o patrones geométricos refuerzan el relieve y la personalización.
Tendencias en cocinas pequeñas
Las cocinas pequeñas transmitirán sensación de amplitud gracias a almacenamiento inteligente, electrodomésticos integrados y materiales combinados.
Los pavimentos de gran formato amplían visualmente el espacio, mientras que los detalles —herrajes proporcionados, estanterías flotantes o grifos multifunción— optimizan la superficie. En este año, las cocinas pequeñas incorporarán los mismos elementos que los diseños de gran tamaño, pero de forma más concentrada y eficiente.
Una nueva era en el diseño de cocinas
Todas estas propuestas evidencian cómo el diseño puede transformar los espacios donde cocinamos, comemos y recibimos invitados. En 2026, la cocina se consolidará como un ambiente más cálido y personalizado, donde se combinarán funcionalidad y confort.
La mejor manera de descubrir estas tendencias es viéndolas en un espacio real. Solicita tu visita en el showroom de Porcelanosa más cercano y explora nuevas formas de disfrutar tu cocina.
CuriosidadEs
sabías que...
¿Sabías que en Perú existen tumbas colgadas en un acantilado?
En la región Amazonas, al norte del Perú, en la provincia de Luya, se encuentran los impresionantes Sarcófagos de Carajía, construidos por la cultura Chachapoya entre los años 1000 y 1400 d.C.
Estas enormes figuras antropomorfas, de hasta 2.5 metros de altura, no son estatuas decorativas: son sarcófagos funerarios reales. Están hechos con barro, piedra, cañas y fibras vegetales, y fueron modelados directamente sobre la roca del acantilado.
En su interior se hallaron restos humanos momificados, colocados en posición fetal y envueltos en textiles. Algunos incluían ofrendas como cerámicas, collares y objetos personales. La postura fetal simbolizaba el retorno al origen, una forma de renacimiento espiritual para este pueblo andino.
Lo más impactante es su ubicación: están instalados a más de 70 metros sobre el valle, en una pared casi vertical.
¿Cómo lograron colocarlos allí? Los arqueólogos creen que los Chachapoya construían andamios y rampas de madera temporales para transportar los cuerpos y materiales pieza por pieza, ensamblando los sarcófagos directamente en el nicho de la roca. Una vez terminado
el ritual funerario, desmontaban las estructuras para impedir el acceso.
Su ubicación no era solo estratégica para evitar saqueos. También tenía un profundo significado espiritual: enterrar a sus muertos en altura los acercaba al mundo superior y permitía que los ancestros “vigilaran” a la comunidad desde lo alto.
Originalmente eran ocho, aunque algunos se perdieron por terremotos y erosión natural. Hoy permanecen varios de ellos, suspendidos en la roca como antiguos guardianes del valle desde hace más de 500 años.
Un testimonio de la sofisticación arquitectónica y la cosmovisión de una cultura conocida como “los guerreros de las nubes”, que habitó estas montañas antes de ser incorporada al Imperio Inca en el siglo XV.
¿Sabías que existe un planeta más oscuro que el carbón?
Sí: se llama TrES-2b y es considerado uno de los mundos más oscuros descubiertos hasta ahora. Orbita su estrella a unos 750 años luz de la Tierra y pertenece a la categoría de los llamados Júpiter calientes, gigantes gaseosos que giran muy cerca de su estrella y alcanzan temperaturas extremas.
Fue estudiado con datos del Kepler Space Telescope, lo que permitió a los
astrónomos medir su albedo, es decir, la proporción de luz que un cuerpo devuelve al espacio. El resultado fue sorprendente: TrES-2b refleja menos del 1 % de la luz que recibe. Para comparar, la Tierra alcanza aproximadamente el 30 % y Júpiter cerca del 50 %, mientras que el carbón suele situarse entre 3 % y 5 %.
Los científicos creen que esta oscuridad extrema se debe a su atmósfera, compuesta por gases muy calientes como sodio, potasio y óxido de titanio, capaces de absorber gran parte de la luz. A diferencia de otros gigantes gaseosos, tampoco posee nubes brillantes que puedan dispersarla.
Aun así, el planeta no sería completamente invisible. Su temperatura ronda los 1,000 °C, por lo que emite un tenue brillo rojizo, parecido al de una brasa muy lejana flotando en la oscuridad del espacio.
¿Sabías que los elefantes poseen una de las mentes más complejas del reino animal?
El cerebro del elefante es el más grande entre los animales terrestres y contiene miles de millones de neuronas. Entre ellas se encuentran las llamadas neuronas de Von Economo, también presentes en humanos, grandes simios y cetáceos. Estas neuronas están asociadas con la empatía, la conciencia social, la toma de decisiones y el procesamiento emocional complejo.
Los elefantes viven en sociedades matriarcales profundamente organizadas. La manada está liderada por una hembra mayor que guía al grupo gracias a su memoria acumulada durante décadas. Puede recordar rutas migratorias, fuentes de agua en tiempos de sequía y amenazas pasadas, información crucial para la supervivencia del grupo.
Su memoria no es un mito: está científicamente documentada. Reconocen individuos después de años de separación y diferencian voces humanas, distinguiendo incluso entre posibles amenazas y personas no peligrosas.
También muestran comportamientos que los investigadores asocian con el duelo. Se ha observado que permanecen junto a los restos de otros elefantes, los tocan con la trompa y guardan silencio durante largos momentos. No sabemos exactamente qué sienten, pero su conducta indica un fuerte vínculo social.
Además, se reconocen en el espejo, una prueba de autoconciencia que solo unas pocas especies han superado.
Los elefantes cooperan, protegen a sus crías colectivamente y ayudan a miembros heridos o débiles del grupo. Su inteligencia no es solo individual: es social y emocional.
En su memoria, en su silencio y en su forma de cuidarse unos a otros, hay una lección que aún estamos aprendiendo.
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Saludable • Vegana • Influencia de Oriente Medio. Martes a domingo de 8am a 4pm. Zona libre de trabajo, no un espacio de co-working. calle 38 entre 1ra. y calle Flamingos.
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• DHARMA DELI: pan brioche, bagels y pan de carbón y centeno. Pedidos al (984) 320 6187.
• CHEZ CELINE: pedidos por Playita Express, Rappi o Pick Up al (984) 240 0800.
Ruta Canina Pet Friendly
Viva Palapa
Playacar Fase ii. 8am – 9pm
Frutiyogurth
calle 34 esq. Av. 40 norte
lun a sab 7:30am a 10pm
Domingos 7:30am a 3pm
Amate 38
cocina regional yucateca
calle 38 Norte, local 2
lunes a sáb. 8:00 am - 11:00pm
Dom 8:00am - 2:00pm
Ressio
cafe club. casa Guerrero. calle 22 entre Av. 25 y 30
Mier a lunes: 8am - 3pm, Martes 8:30am - 1pm
Osteria de Roma
Restaurante italiano. calle 6 entre Av. 20 y 25
Ojo de Agua
Restaurante Mexicano. healthy. calle 38 Norte c. Flamingos. 8am a 10pm
