Special Zorgkader 2020

HAC Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020

DECEMBER 2020

zorgkader L A I C E P S

PAGINA 15

HAC Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020 en welzijn • special rond zorg

PAGINA 16

2

zorgkader

‘Hamont-Achel Helpt’ groot succes

Zo lang mogelijk mobiel blijven

HAMONT-ACHEL Hamont-Achel - De Zorg staat in deze coronaperiode onder zware druk. Er komen steeds meer patiënten in de ziekenhuizen, afgesproken behandelingen worden doorgeschoven, er is onvoldoende personeel in de zorg terwijl ook zij steeds vaker moeten afhaken vanwege ziekte. Hamont-Achel is om die redenen gestart met het project “Hamont-Achel Helpt’. Volgens Schepen Marie-José Cuyvers en projectmedewerkster Bieke Steensels zijn de resultaten boven verwachting. TEKST: EVERT MEIJS “Het project is eigenlijk ontstaan tijdens de eerste lockdown”, zo weet maatschappelijk assistente Bieke Steensels te vertellen. “Binnen een paar uren is het toen opgestart.” Het draait om een oproep vanuit de stad. Blijkbaar durven veel inwoners vanwege de crisisperiode niet naar buiten. Daarom is een vrijwilligersplatform opgestart om de dagelijkse zorg te ondersteunen waar dat mogelijk is. Bieke: “Sinds medio maart hebben zich inmiddels 79 vrijwilligers gemeld en hebben we in de eerste lockdown 40 aanvragen kunnen matchen.” Schepen van o.a. gezin, senioren en welzijn Marie-José Cuyvers benadrukt dat de rusthuizen schrik hebben om in deze tweede golf te kampen gaan krijgen per personeelsuitval Vandaar de oproep voor vrijwilligers. “Bovendien zijn er veel mensen eenzaam. Om die redenen hebben we besloten samen iets op te zetten.” Goed ontvangen Als vervolg op de actie tijdens de eerste lockdown is nu ’n tweede project gestart. “Het betreft twee verschillende functies. Enerzijds kijken we of vrijwilligers kunnen worden ingezet in de zorg voor dagdagelijkse dingen en een babbeltje. Anderzijds kan het gaan om de thuissituatie, waarbij het sociale contact heel be-

zorg of naar de thuissituatie. Iemand die de zorg aangeeft, bijvoorbeeld een rusthuis, wordt later rechtstreeks door een zorginstelling benaderd voor een afspraak. Voor de thuissituatie is Bieke de spin in het web. Is een vrijwilliger eenmaal ergens ingeroosterd, dan houdt zij op afstand van tijd tot tijd contact met de vrijwilliger. Tot op dit moment loopt de organisatie gesmeerd. “Mensen die een hulpvraag hebben, bellen naar Bieke, die dan de vrijwilliger oproept.” De vragenstellers zowel als de vrijwilligers zijn heel gangbaar. “Er is geen wantrouwen bij de vragenstellers. Als zij graag boodschappen willen laten doen, geven ze vol vertrouwen geld mee om in de winkel te kunnen betalen.” aldus Bieke.

langrijk is”, aldus Marie-José. Ze vervolgt: “Als lokaal bestuur voelen we dat de oproep voor vrijwilligers goed ontvangen is. Het mooie is ook dat jong en oud zich aanbiedt als vrijwilliger.” Denken mensen misschien dat alleen ouderen behoefte hebben aan hulp, ook jongeren raken soms verstrikt in de coronacrisis. Hier- Ook jongeren melden zich als door verliezen ze vanwege quarantaine vrijwilliger soms hun netwerk. Schepen Marie-José is zichtbaar verheugd over het resultaat van de vrijwilliOok verenigingen zoeken mee gersinzet. “Er was al langer een idee om Er is, zo legt de schepen uit, geen finan- vrijwilligers te gaan inzetten, maar nu is ciële input vanuit de stad nodig voor de dat door corona versneld. We zien ook actie Hamont-Achel Helpt. “Je ziet trou- dat er al veel burenhulp is, zonder dat wij wens ook in andere gemeentes zoals daarbij een rol hebben gespeeld”, en ze Pelt, Lommel en Peer soortgelijke initia- grijpt de kans aan om iedereen te bedantieven ontstaan.” Het is niet alleen de ge- ken die de afgelopen maanden de zorg meente die op zoek is gegaan naar vrij- heeft gedragen. Ze benadrukt dat ze het willigers, ook verenigingen zetten zich in zo fijn vindt dat ook jongeren zich willen om onder hun gelederen vrijwilligers te inzetten, na school of in het weekend. zoeken. Volgens Bieke komen er vanuit de thuiszorg nu beduidend minder hulp- Wil jij je ook inzetten als vrijwilliger onvragen dan in het begin van het corona- der het motto Hamont-Achel Helpt? tijdperk. “Het wordt wat anders beleefd Laat via www.hamont-achel.be/hamondan in het begin.” tachelhelpt weten welke hulp jij wil bieden, of stuur een e-mail naar hamontaSpin in het web chelhelpt@hamont-achel.be. Bellen kan Personen die zich als vrijwilliger willen ook tijdens kantooruren naar 011 51 05 aanbieden, kunnen digitaal een formu- 00 . Ook de hulpvrager kan zich op deze lier invullen. Daarbij komt de vraag naar wijze registreren. voren of de voorkeur uitgaat naar de

U krijgt 100% garantie dat u het gewenste aantal kilo's voorgoed kwijt raakt!

Bekijk ons aanbod op www.familiehulp.be

Dankzij de individuele behandeling van Endovelicus wordt de balans tussen insuline, serotonine en het groeihormoon in uw lichaam hersteld en verdwijnen de kilo's. Via een bloedanalyse wordt voor u een persoonlijk voedingsschema opgesteld, waardoor u zonder honger tijdens de behandeling kunt rekenen op een gewichtsverlies van 6 tot 10 kilo per maand!

Je kan bij ons terecht voor: • • • • •

nachtzorg palliatieve zorg oppashulp dagverzorging (NOAH) huishoudelijke hulp met dienstencheques

Dat kan zijn een fiets met verlaagde instap of misschien wel een fiets met kleinere wielen, zodat je gemakkelijker met beide voeten aan de grond kunt. Is je evenwicht niet meer wat het is geweest, dan zou de Van Raam driewieler een oplossing kunnen zijn. Omvallen kan niet meer en op- en afstappen doe je op je eigen tempo. Ook voor wie niet meer zelfstandig kan fietsen bieden we geschikte oplossingen. Zo zou je kunnen kiezen voor de Van Raam duofiets, waarop je met twee personen naast elkaar zit. Of de Van Raam VeloPlus rolstoelfiets, waarop je de rolstoelgebruiker in zijn of haar eigen rolstoel kunt vervoeren. Lekker buiten, lekker vrij! Het zijn vaak eenvoudige oplossingen die ervoor zorgen dat je weer vol vertrouwen en met veel plezier op de fiets zit. Kom langs bij Fietswereld Vlassak voor de oplossing die bij jou past! Uiteraard bieden wij de mogelijkheid om je huidige fiets in te ruilen voor een nieuw en aangepast exemplaar. We staan voor je klaar! Fietswereld Vlassak ligt aan de Fabrieksstraat 25 in Budel. Zie ook: www.fietswereldvlassak.nl

Afvallen zonder shakes, sporten, pillen of maaltijdvervangers? Kies voor de individuele behandeling van Endovelicus! Dankzij een persoonlijk voedingsschema en een goede begeleiding maakt u komaf met uw overgewicht.

ondersteuning en huishoudelijke hulp

gezinszorg kraamzorg zorg voor personen met dementie zorg bij psychische kwetsbaarheid zorg bij personen met een handicap poetsdienst

Zo lang mogelijk mobiel blijven, dat wil natuurlijk iedereen! Helaas komt er soms een moment waarop 'even op de fiets springen' niet meer zo vanzelfsprekend is. Dat hoeft tegenwoordig echter niet meer te betekenen dat je niet meer kunt fietsen! Fietswereld Vlassak helpt je graag bij het vinden van een passende oplossing.

Gewichtsverlies van 6 tot 10 kilo per maand!

Familiehulp, jouw partner voor zorg,

• • • • • •

BUDEL

Maak geheel GRATIS een afspraak voor een vrijblijvend informatie-gesprek! Saskia ontvangt u graag en uiteraard staat de koffie klaar.

Saskia Vlassak Willem II straat 34 6021 EB Budel

s.vlassak@endovelicus.nl 0031 (0)6-40459295

Endovelicus Budel

100% garantie • geen shakes, geen pillen,... • voeding als medicijn • gewichtsverlies van 6 tot 10 kilo

Stap voor stap op een privé of in een groep Engels leren spreken

regio Peer Burgemeester Dupontplein 3 - 3990 Peer 011 80 45 20 peer@familiehulp.be

De wekelijkse lessen zijn voor volwassenen en jongeren. Leren in combinatie met activiteiten helpt u op een laagdrempelige manier om zelfverzekerder een nieuwe taal te spreken.

Voor informatie of een vrijblijvend intakegesprek, kijk op easytalking.nl of neem contact op via contact@easytalking.nl of 0031 (0)6 8383 3897

HAC 3 Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020

special rond zorg en welzijn •

Maatjesproject Cranendonck CRANENDONCK CRANENDONCK - Meer dan een miljoen mensen in ons land staan er vaak alleen voor. Zij hebben geen of weinig contacten. Met maatjesprojecten zorgen we ervoor dat Nederland verbonden blijft. Ook in Cranendonck kun je terecht bij het Maatjesproject. Het lijkt ons daarom goed om het Maatjesproject wat meer een gezicht te geven. Het Maatjesproject Cranendonck is een van de onderdelen van Cordaad Welzijn. Verhalen van maatjesvrijwilligers Jacqueline en Mieke Jacqueline helpt Anne met de administratie. Anne (41) had na een moeilijke en drukke periode weer behoefte aan rust en structuur. Ze kwam zelfstandig al heel ver. Maar de administratie bleef ze uitstellen, want zo zegt ze zelf ‘Papier loopt niet weg’. Totdat ze werd doorverwezen naar het Maatjesproject van de Vrijwilligerscentrale Cranendonck. Binnen het Maatjesproject werd Anne gekoppeld aan Jacqueline (39). Jacqueline is betrokken bij het maatjesproject als vrijwillige budgetcoach om mensen te helpen met hun administratie. Anne en Jacqueline spreken wekelijks af. Ze ordenen dan samen de administratie van Anne en ondertussen maken ze een gezellig praatje. Anne heeft van Jacqueline geleerd om op te ruimen en het belang van dingen bewaren, iets wat Anne soms nog lastig vond. Ze zijn al een heel eind op weg. Ze hebben inmiddels al 10 klappers weggewerkt. Dit geeft Anne rust en ruimte, zowel figuurlijk in haar hoofd als letterlijk in haar huis. Jacqueline geeft aan dat je er als vrijwilliger ook veel voor terug krijgt én leert er natuurlijk mensen door kennen.

opgenomen met Cordaad Welzijn omdat ik dat interessant vond en zo ben ik het maatjesproject ingerold.’ Het contact met Truus was in het begin een beetje aftasten, zij is een oudere vrouw en ze vind het wat lastig om een nieuw iemand te vertrouwen dus in het begin moesten we elkaar een beetje leren kennen maar dat ging al heel snel heel goed. Ze weet me nu te vinden en iedere keer als ik bij haar ben dan spreken we een nieuw moment af om elkaar te zien en ze vind het nu ook vooral leuk dat ik iedere week kom.’ ‘Het is heel fijn om echt een op een met iemand samen te zitten en haar echt concreet te kunnen helpen met dingen en de dankbaarheid die je daarvoor terugkrijgt en dat je echt een band met iemand op kunt bouwen is echt heel fijn’. ‘Toen een keer haar tv kapot was, of dat dacht ze, hij was uitgevallen en ze kon er niks meer mee toen heb ik een beetje op 3 knopjes geduwd en een kabeltje aangeduwd en toen werkte de tv weer en ze was helemaal gelukkig, ik was de beste persoon die haar was overkomen, en dat is wel heel leuk omdat je met zulke kleine dingen iemand zo blij kunt maken dat zijn mooie momenten. ‘

Wil jij meer weten of je ook inzetten als maatje bij het Maatjesproject CranendonMieke helpt Truus met kleine ck? Bel of mail gerust naar Marlon Koren concrete zaken. sten via 06-20372237 of marlonkorsten@ ‘Ik las in het lokale weekblad over het cordaadwelzijn.nl maatjesproject en toen heb ik contact

zorgkaderPAGINA 17

Eerstelijnszone Noord-Limburg lanceert lokale postercampagne tegen COVID-19 PELT In de strijd tegen de COVID-19-pandemie lanceert Eerstelijnszone Noord-Limburg - in samenwerking met Logo Limburg en het Agentschap Zorg en Gezondheid - een inspirerende postercampagne. De campagne spoort Noord-Limburgers aan om op een warme en positieve manier voor elkaar te blijven zorgen, maar ook om de coronamaatregelen vol te houden. Deze campagne bestaat uit drie posters met telkens een verschillend campagnebeeld en een inspirerende slogan. In elk beeld staan herkenbare personen centraal, zoals een dokter en een verpleegkundige, een oma met haar kleinkinderen en een leerkracht en haar leerling. Net diegenen op wie de pandemie in het dagelijks leven de meeste invloed heeft. Een week voor Kerstmis verschijnen de posters in het straatbeeld - maar ook bijvoorbeeld in de wachtkamer van huisartsen – in Bocholt, Hamont-Achel, Hechtel-Eksel, Lommel, Pelt en Peer.

haar medewerking. Dankzij de samenwerking met Logo Limburg en Agentschap Zorg en Gezondheid krijgt de campagne ook steun vanuit Provinciale en Vlaamse hoek. Toch is en blijft de campagne er vooral voor én door de Noord-Limburgers zelf. Zo leende Noorderhart Mariaziekenhuis zich als het ideale decor voor één van de drie campagnebeelden. De overige twee fotolocaties liggen in Lommel en Pelt. Ook de modellen zijn van Noord-Limburgse bodem. Met deze campagne willen Eerstelijnszone Noord-Limburg, Logo Limburg en Agentschap Zorg en Gezondheid specifiek inspelen op de lokale noden.

Focus op lokaal De campagne kwam er op vraag van de huisartsenkringen in Noord-Limburg en Noorderhart Mariaziekenhuis. Artsen, verpleegkundigen en ander zorgend personeel worden elke dag geconfronteerd met de gevolgen van de coronapandemie. Met lede ogen zagen zij toe hoe een tweede golf zich zeer snel ontwikkelde en vrezen opnieuw voor een heropflakkering rond de kerstperiode. Daarop kwam het idee om samen de Noord-Limburgers te sensibiliseren rond de coronamaatregelen. Als netwerker voor de verschillende gezondheids- en welzijnsorganisaties in haar regio verleent de eerstelijnszone hiervoor graag

Gratis advies op afspraak* ✔ Informatie over een kunstgebit ✔ Persoonlijk advies ✔ Uitleg over implantaten ✔ Iedereen is welkom ✔ Gecontracteerd met zorgverzekeraars ✔ 75% tot 100% vergoeding vanuit de basisverzekering

* Vermeld bij het maken van de afspraak dat u deze advertentie heeft gezien.

Tel. 0495 592 622 Maarheeze/ Weert Tel. 0475 820 395 Roermond info@eengoedgebit.nl

www.eengoedgebit.nl Smits van Oyenlaan 2a, Maarheeze

Bij ons krijgt u altijd een gratis afspraak! Want goed advies moet voor iedereen mogelijk zijn.

Kerkstraat 38a, Weert

Zwartbroekstraat 3, Roermond

HAC Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020 en welzijn • special rond zorg

PAGINA 18

4

zorgkader

Patiënten en bezoekers blijven zich welkom voelen in Noorderhart Mariaziekenhuis PELT Op 20 oktober 2020 ging de automatische toegangscontrole voor patiënten en bezoekers van start in Noorderhart Mariaziekenhuis. Midden juli 2020 werden de automatische toegangspoortjes aan de hoofdingang van het ziekenhuis geïnstalleerd. Nu de poortjes effectief in werking zijn, kan het ziekenhuis de toestroom van patiënten en bezoekers veel beter controleren.

Het systeem kan zeer snel aangepast worden in functie van verstrengde maatregelen. Zo kan omwille van COVID-19 of in andere crisissituaties de toegang beperkt worden voor patiënten en/of bezoekers. Alle patiënten en bezoekers die het ziekenhuis willen betreden, moeten een geautomatiseerde toegangscontrole doorlopen. Patiënten lezen hun eIDkaart in, bezoekers scannen een QR-code. Wie geen Belgische eID heeft, krijgt een persoonlijke QR-code toegestuurd. Patiënten kunnen zich maximum 30 minuten voor de afspraak aanmelden. Bezoekers kunnen enkel binnen tijdens de bezoekuren met hun geldige QR-code. Uiteraard blijven de maatre-

gelen rond handen ontsmetten, het dragen van een mondmasker en afstand bewaren van kracht. De scanfunctie van de toegangspoortjes wordt aan het elektronisch patiëntendossier en de elektronische patiëntenadministratie van het ziekenhuis gekoppeld. Zo laat het systeem patiënten bijvoorbeeld pas 30 minuten voor hun afspraak binnen en weigert het bezoekers buiten de bezoekuren de toegang. Veranderen de richtlijnen, dan is het maar een kwestie van de instellingen aan te passen. Het aantal bezoekers kan bijvoorbeeld bij verergering van de crisissituatie automatisch beperkt worden. De maatregelen rond sociale afstand zullen nog een hele tijd blijven gelden, waardoor een aangepaste toegangscontrole kan helpen om de veiligheid in het ziekenhuis nog beter te garanderen. Uit bevraging blijkt dat ondanks de automatische toegangscontrole patiënten en bezoekers zich nog steeds welkom blijven voelen in het ziekenhuis. Toen het systeem net in werking trad, stonden vrijwilligers en medewerkers aan de ingang om het vlotte verloop mee te garanderen. Daar vertelden heel wat mensen dat ze bij het scannen van hun eID of QR-code het woord ‘Welkom’ zagen op de display. Ze gaven aan dat dat schijnbaar kleine detail zeer belangrijk voor hen is én ook enorm geapprecieerd wordt. Het gevoel “welkom” te zijn, is er dus nog steeds en daar blijven we als ziekenhuis naar streven.

Easy Walking, Easy Talking BUDEL Natuurlijk wilt u ook met de tijd meegaan! Veel mensen kunnen door tv en social media al best wel Engels verstaan, maar praten is vaak toch moeilijk! Een goed gesprek kunnen en durven voeren in het Engels kan zomaar het verschil betekenen tussen iets wel of niet durven doen, tussen lukken of mislukken. Op de middelbare school, het HBO, de universiteit, maar ook privé en op uw werk wordt het zelfzeker Engels spreken elk jaar belangrijker. De essentie van Easy Walking, Easy Talking ligt bij het voeren van gesprekken in combinatie met activiteiten die bij de individuele cursist of groep (max 3) passen. Bij de ene cursist is dit wandelen in de omgeving van Soerendonk, bij de andere een rollenspel spelen met een potentiële buitenlandse zakenpartner in de lesruimte op de Damenweg 12; bij de middelbare scholier een spel om woorden te leren voor de toets Engels, bij de HBOer misschien online met ZOOM een powerpointpresentie in het Engels voorbereiden! Handige tips op maat worden aangereikt om ook buiten de workshops uw Engels spreken te verbeteren. Voor meer informatie of een vrijblijvend intakegesprek kijk op www.easytalking. nl of bel naar 0031 683833897. Mailen kan ook naar contact@ easytalking.nl

Als het leven even stop zegt… VALKENSWAARD BrightBlue helpt kinderen, jongeren en volwassenen met pijn in hun hart na een verlies om weer te genieten van hun leven. Om vanuit eigen regie en veerkracht verder te gaan, weer mee te doen aan je eigen leven. Jeanne van Mierlo: “Verlies kent vele vormen, zoals overlijden en ziekte. Maar ook echtscheiding, ontslag, burn-out of traumatische ervaringen zijn verliezen waarbij mensen zichzelf kwijt raken. Dat kan iedereen overkomen. In deze tijd zien we veel eenzaamheid en ook stress door te veel of juist te weinig werk. Mensen die zich zorgen maken over hun baan, hun relatie of hun gezondheid. Blijf er niet zelf mee zitten”. Meer weten? Contacteer Jeanne van Mierlo, verlies- en rouwtherapeut. Bezoekadres: Oranje Nassaustraat 8, Valkenswaard, tel. 06-12949654 of kijk op www.brightblue-coaching.nl

HAC 5 Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020

special rond zorg en welzijn •

zorgkaderPAGINA 19

Brigitte (l) & Elly (r)

Ondertussen zijn de deuren van Sint-Jan Berchmans weer open, in een light versie. Elke bewoner mag een beperkt aantal bezoekers ontvangen, maar wel zo vaak als ze wensen. We weten dat sociaal contact essentieel is voor iedereen, zeker voor ouderen. Vandaar ook dat een strikte lockdown zoals in maart er niet meer zal komen. Tussen ‘Sara’ en ‘Familie’ gaan we op bezoek bij Elly, een vlotte bewoonster en haar dochter, Brigitte die gelukkig terug op bezoek mag komen. Greet is campusdirecteur, ook met haar blikken we terug op een onwezenlijk jaar.

De deur ging dicht...

Contact houden?

De eerste keer?

Greet: Dat was nieuw voor ons, niemand binnen of buiten. De deur bewaken was op zich al iets vreemds om te organiseren: het Agentschap Zorg en Gezondheid legde ons op dat er maar één deur als toegang mocht dienen. We zijn een open huis, we hebben normaal 7 ingangen. Dit is niet hoe wij ons huis zien, zoiets zit niet in ons DNA. Iedereen loopt normaal binnen en buiten, zo hebben we het graag. Onze vrijwilligers, familie en vrienden moesten we missen. Enerzijds paste dat helemaal niet bij ons, anderzijds wisten we ook dat we onze bewoners wilden beschermen, veilig houden. We waren uiteraard bang, het was onbekend, we wisten niet wat ons te wachten stond. Toch kreeg, denk ik, iedereen tranen in de ogen toen de deur op knip moest.

Brigitte: We hebben wel 100 keer gezegd dat ons mama eens aan de raam moest komen bellen. Dat was een aanbod van hier (Zieèvertoffelkes). Ons mama wilde niet. Ze hebben haar met velen proberen te overtuigen, maar ja, koppig hé.

Greet: Op 18 mei mochten we terug starten met bezoek, na 2 maanden. Ook daar kregen we richtlijnen over van Zorg & Gezondheid. Opnieuw was dit zoeken, maar met alle plezier dit keer. We zijn ervoor gegaan om iedereen zijn bezoek te gunnen en zo snel mogelijk. Die ingesteldheid hebben we nog. We doen wat we moeten doen, maar bezoek is zo ontzettend belangrijk, daar gaan we maximaal voor.

Brigitte: Toen we ‘t nieuws kregen dat de deur dicht ging, heb ik gebeld: of ik nog even de boodschappen mocht langsbrengen. Snel langs de winkel en toen naar ons mama. Eigenlijk moest de deur al dicht zijn, maar die laatste dag, … ik mocht gelukkig nog even binnen om de boodschappen af te zetten. Het afscheid nemen toen, dat deed pijn. We wisten ook niet voor hoe lang hé. De tranen hebben over onze wangen gerold. Elly: Verschrikkelijk vond ik het. Ik wist wel dat dit het beste was hé, maar ja, daar zat ik dan, alleen. We hebben hier gelukkig een fijne kliek, daar had ik veel aan. ‘t Zelfde was dat wel niet. Ik miste mijn kinderen en kleinkinderen. Zij hadden elkaar nog hé, maar ik zat hier binnen.

En toen? Elly: God ja, ze hebben dat hier goed gedaan. Er was meer te doen in het weekend, dat was wel fijn. Dat is gebleven eigenlijk, de animatie komt nog in het weekend nu. We mochten ook samen blijven eten. Wel op 1,5m afstand, dat was niet gezellig en ook niet gemakkelijk, maar allé, toch beter dan alleen. Dat is gelukkig nu ook voorbij, we zitten terug gezelliger. Nog niet gelijk vroeger, met minder, maar we mogen toch terug met ons kliek samen breien. Brigitte: dat was wel belangrijk, dat ze een doel hadden. Dat breien bijvoorbeeld, ze maken daar leuke dingen van én ‘t is niet gewoon breien, het is voor iets. Ik was er wel gerust in dat ze er hier voor iedereen ‘t beste van probeerden te maken. Dat hielp ons wel, we mistten ons mama heel erg, maar we waren wel gerust. Greet: Wat mij vooral is bijgebleven is hoeveel steun we hebben gekregen. Er stonden letterlijk mensen met een spandoek aan het raam om ons een hart onder de riem te steken. De was die families terugbrachten waren heuse cadeau pakketjes. Niet alleen voor hun eigen bewoner, maar voor een hele dienst of ons heel huis. De muren hebben we bijna kunnen behangen met tekeningen en kaartjes die we kregen van héél Hamont-Achel. Bloemen, pizza, pralines taart, … noem maar op. De corona-kilo's logen er niet om, maar het deed deugd. We voelden ons gedragen en gesteund. We hebben ook erg ingezet op het goed informeren van onze families. Zowel goed nieuws als slecht nieuws hebben we gecommuniceerd. Dat zorgde er denk ik ook voor dat iedereen mee was in ons verhaal. Ook toen een aantal van onze bewoners positief bleken en we een cohorte hebben opgericht, kregen we niets dan steun.

Elly: Ja, zeg, dat is toch ook te begrijpen hé. Ik kon dat niet. Ik miste jullie heel erg en als ik jullie dan ook nog zou zien, ik dacht dat ik dat niet kon. Ik weet ook niet of het geholpen zou hebben. Er waren er veel hier die dat wel deden hé en die vonden dat allemaal geweldig. Voor mij was dat te moeilijk. Brigitte: Dus dacht ik, ik ga eens stiekem kijken hé. Ik wist dat je in de tuin was dus ben ik eens langsgewandeld, dan had ik u toch gezien, maar ik ben betrapt hé. Elly: Ja, ze hadden u allemaal gezien. Nee, nee dat moest allemaal niet. We belden elke avond en daar hield ik me aan recht. Ze waren hier ook allemaal heel begaan en lief, maar die telefoontjes, daar keek ik wel naar uit. Brigitte: Na die keer in de tuin, zijn we wel vaak naar de tuin gekomen. Daar konden we elkaar op afstand zien en zo babbelen. Dat lukte wel voor mama, dat was al wat echter. Greet: We hebben maximaal ingezet op contact. In de eerste plaats met familie en vrienden door te bellen, videobellen en alle andere digitale snufjes waar we voor maart nog nooit van gehoord hadden. Daarnaast hebben we ook mogelijkheden voorzien in onze tuinen om elkaar te zien én hadden we onze Zieèvertoffelkes. Daar kon je bellen aan het raam, zo echt mogelijk, er zat alleen nog glas in de weg. Daarnaast hebben we gezorgd voor meer leven in huis, extra personeel ingezet waar nodig. We konden de families niet vervangen, maar we waren ‘the next best thing’. ‘t Was mooi om te zien hoe onze medewerkers dit ter harte namen. Echt fier zijn we op onze zorgtoppers, ze waren (en zijn) er voor onze bewoners en voor elkaar.

Brigitte: Ooh ja, toen we terug mochten komen. De eerste keer was dat nog ‘strikt’. In een zaal en Annemie (diensthoofd) bleef er zowat bij. Elly: Ja, maar die deed dat wel goed. Ze ging ook een paar keer weg zodat je toch wel echt het gevoel had elkaar eens écht terug te kunnen zien. Brigitte: Ja en dan elkaars hand eens goed vastpakken om ze daarna direct weer te ontsmetten. Ach, dat deed deugd. Vanaf toen zijn we weer regelmatig mogen komen, toen was de kop er af.

Wat is er gebleven?

Elly: Skypen, dat doe ik nog altijd met mijne kleinzoon, die woont in Leuven. Dat heb ik geleerd tijdens die periode. Toen deed ik dat veel. Nu mogen mijn dochters terug op bezoek komen. Mijn kleinkinderen nog niet, dat vind ik erg, maar ik ben wel héél blij met mijn dochters. Brigitte: Ja, mama, wie had dat gedacht, 84 jaar en nog leren skypen. Jij zou nog met een smartphone overweg kunnen als je zou willen. Elly: zeg laat het maar uit hé. Ze zullen hopelijk snel terug mogen komen! Greet: We hebben onszelf beter leren kennen deze periode. Natuurlijk moet iedereen goed verzorgd en zo gezond mogelijk blijven, maar een knuffel van kleinkind is even belangrijk.

HAC Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020 en welzijn • special rond zorg

PAGINA 20

6

zorgkader

Wil je je coronakilo's kwijt? Nieuwe voornemens voor 2021

Een aantal jaar geleden viel Saskia Vlassak zelf succesvol af met de methode van de Endovelicus Clinic en sindsdien weet ze zonder moeite haar streefgewicht te behouden. Met haar medische achtergrond als doktersassistente was ze nieuwsgierig geraakt naar de methode en ze besloot ook andere mensen met overgewicht te gaan helpen middels dit beproefde programma dat inmiddels in meer dan 12 landen wordt toegepast, waaronder Nederland en België. BUDEL opgesteld, geen hongerdieet, maar een smakelijk plan waarbij nog steeds van alles gegeten mag worden, alleen op een andere manier.

Wat het programma zo uniek maakt is dat er via een op maat gemaakt voedingsplan en zonder sporten of hongergevoel toch een enorm resultaat behaald wordt. Men hoeft geen uren in de fitness door te brengen of aan de pillen of shake te gaan, wat het voor de minder sportieve mensen onder ons ook een haalbare methode maakt, met blijvend resultaat. Vanaf dat men op consult gaat bij Saskia wordt er een plan opgesteld en stap één daarvan is een bloedafname bij de huisarts, waarbij gekeken wordt naar de balans tussen een drietal hormonen, insuline, serotonine en groeihormoon. Disbalans tussen deze drie veroorzaakt een stofwisselingsprobleem waardoor er een constante behoefte naar voedsel is. Deze disbalans kan bovendien leiden tot diabetes en irritaties aan de darmen. Een dieet biedt meestal slechts tijdelijk resultaat en een aanpak van het onderliggende probleem van overgewicht kan juist tot blijvende resultaten leiden. Na de bloedafname en de zorgvuldige evaluatie van de testresultaten wordt er een op maat gemaakt voedingsplan

e rstrek e E sp ge ratis g

Wie zich houdt aan dit voedingsplan valt gegarandeerd 10 kilo af binnen 6 weken en het voedingsplan wordt gevolgd tot men het streefgewicht heeft bereikt. Wanneer men 2 kilo afzit van het streefgewicht wordt er opnieuw een bloedafname gedaan met opnieuw een grondige bestudering van de 3 belangrijke hormonen. Daarna kan men beginnen aan het stabiliteitsprogramma, waar men na 1 week weer alles of zelfs meer mag eten. Bij gewichtstoename kun je beter inschatten wat de toename veroorzaakt , omdat je stap voor stap weer bepaalde voeding tot je neemt. Tijdens dit hele traject wordt je begeleid en ondersteund door Saskia Vlassak. Het voordeel van dit voedingsplan is dat je je inkopen gewoon op dezelfde plaatsen kunt blijven doen als je gewoon bent en dat je samen met Saskia tot een voedingsplan komt dat makkelijk vol te houden is. Mensen die een hekel hebben aan sport vallen wel af door sport, maar het volhouden van sporten wanneer men eindelijk op het streefgewicht zit is vaak moeilijk en daarom vliegen de kilo’s er meestal weer aan. Het programma van Saskia biedt een oplossing voor een blijvend slank en gezond leven. Verschillende cliënten wilden graag getuigen, zoals hieronder te lezen valt. - Ann P uit Lozen viel 45 kg af in 7 maanden - Anja S uit Weert: 20 kg afgevallen - R Bergs uit Hamont is heel tevreden - Marlies S uit Budel is 25 kg kwijt Heeft u behalve overgewicht ook nog andere klachten, zoals diabetes 2, verhoogd cholesterol, maagzuur, hoge bloeddruk of maag- en darmstoornissen en wilt u een blijvend slank en gezond leven vraag dan een gratis vrijblijvend consult aan bij; Endovelicus Clinic Saskia Vlassak Willem II straat 34 6021 EB Budel Tel nr: 0031 640459295

Als het leven even ‘stop’ zegt Begeleiding bij verlies en verandering verlies en rouw traumatische ervaringen burn-out om opnieuw van het leven te kunnen genieten

Jeanne van Mierlo

Verlies- en rouwtherapeut 0031 6 129 49 654 • www.brightblue-coaching.nl

Steeds meer vraag naar computerbrillen HAMONT Smartphones, tablets, computers enz. zijn inmiddels een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven. Langdurig gebruik van deze apparatuur heeft echter ook een negatieve kant. Onderzoek heeft aangetoond dat meer dan 80% van de PC gebruikers tijdens of na het werk met digitale apparaten een bepaalde vorm van stress aan de ogen ervaart. Beeldschermbrillen zijn speciaal ontworpen om personen die uren na elkaar aan een PC werken een ontspannen ‘zicht’ en een ideale ‘kijkhouding’ te bezorgen. Iedereen die nabij werk verricht spant ongewild zijn ogen in. Door het meten van de exacte sterkte van uw oog tot het toetsenbord en tot het PC scherm kunnen wij ervoor zorgen dat uw ogen in alle rust kunnen werken. De bovenste helft van de glazen stelt zich scherp op het scherm de onderste op de lees/toetsenbord afstand. Het is daarom van belang om exact de afstanden van toetsenbord en scherm op te meten. Deze glazen zijn dus niet geschikt om bijvoorbeeld TV te kijken of met een wagen te rijden. Door een ideale kijkhouding ervaart u ook minder nek en rug klachten. Door het aanbrengen van een UV Blue Coat op uw glazen krijgt u nog een extra bescherming tegen het blauwe licht. Voor meer informatie, kom zeker eens langs bij Optiek en Hoorcentrum Eye Care, Stad 30 in Hamont. Momenteel stunten ze met een actie: zo bieden zij u een montuur + 2 PC glazen met UV Blue Coat filter aan voor slechts €199.

Bloedinzameling Pelt PELT Het Rode Kruis, afdeling Pelt, organiseert dit jaar nog twee momenten waarop er bloed gegeven kan worden. Deze gaan door op woensdag 9 december en op vrijdag 18 december. Deze bloedafnames gaan door in de Rode Kruis Lokalen aan de Dommelslagdreef 10 in Pelt. Inschrijven is de boodschap, en dit kan via http://donorportaal.rodekruis.be of via het gratis nummer 0800 777 00. Op 18 december is het tevens de laatste keer dat de bloedinzameling op deze locatie door kan gaan. In het begin van 2021 zullen de lokalen namelijk afgebroken worden om plaats te maken voor de nieuwe school van Wico. Vanaf januari 2021 is er ook de fusie van het Rode Kruis in Pelt. Het grondgebied van Sint Huibrechts Lille komt dan samen met Neerpelt – Overpelt.

HAC 7 Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020

special rond zorg en welzijn •

zorgkaderPAGINA 21

Maaltijden, boodschappen en extra gratis services aan huis, zonder bezorgkosten Dé Maaltijdservice: juist nu! REGIO Goed en gevarieerd eten is belangrijk om gezond te blijven, zeker in deze coronatijd. Maar juist nu durven of mogen mensen soms hun huis niet uit. Dé Maaltijdservice is dé oplossing. Wij bieden een geweldig alternatief voor (kwetsbare) mensen die op een prettige, betaalbare en veilige manier hun maaltijden én hun boodschappen in huis willen hebben. Maar dat is nog niet alles, we doen meer! We bieden extra services aan om u te ontzorgen. Uitgebalanceerde maaltijden Iedere week kunt u kiezen uit meer dan 100 verse, uitgebalanceerde en veilig gekoelde soepen, maaltijden en nagerechten. Deze verwarmt u zelf in de oven of magnetron. U vindt ons hele assortiment op demaaltijdservice.nl. U kunt ook maaltijden bestellen die al verwarmd bij u aan huis worden geleverd. Deze bezorgen wij dagelijks tussen 12.00 en 13.00 uur. Deze service is nog niet in al onze regio’s beschikbaar, maar bel ons vooral! Want misschien starten wij hiermee al snel bij u in de buurt. Volgt u een dieet? Dat is voor ons geen probleem. Wij verzorgen voor vrijwel ieder denkbaar dieet lekkere maaltijden. Naast maaltijden kunt u bij ons ook boodschappen van SPAR bestellen. Hiervoor betaalt u géén bezorgkosten. Uit het hart Meer dan 600 vrijwilligers werken vanuit hun hart om in Noord-Brabant, Limburg en de omgeving van het Belgische Hamont koude en warme maaltijden en boodschappen van SPAR thuis te bezorgen. Uit het hart, want ze doen méér dan bezorgen. Ze willen namelijk ook graag ondersteuning bieden aan mensen die dat nodig hebben, door kleine diensten

aan te bieden. Behoefte aan een praatje? Een moeilijke verpakking openen? Invullen van bestelformulieren? En, na corona zetten zij de maaltijden ook weer voor u in de koelkast. Onze vrijwilligers helpen u graag als ze bij u langskomen om de maaltijden af te leveren. Een dienstverlening die traditionele commerciële organisaties niet bieden. Geen extra kosten Voor deze extra services rekenen wij niets. Onze vrijwilligers vinden het gewoon belangrijk en leuk u te helpen door deze zaken op hun eigen wijze uit te voeren. De professionele organisatie achter de vrijwilligers van Dé Maaltijdservice maakt het mogelijk om alles goed gepland, geborgd en tegen kostprijs aan te bieden. Laagsteprijsgarantie De verkoopprijs van de maaltijd wordt scherp in het oog gehouden. Dé Maaltijdservice heeft een laagsteprijsgarantie. Wij zijn 10 tot 20 % goedkoper dan andere aanbieders. Deze lage prijs kunnen wij garanderen, omdat wij een groot werkgebied combineren met scherpe inkoop en de inzet van honderden vrijwilligers.

Niet pluis Met de samenwerkende zorgorganisaties hebben wij afspraken rond signalering. Wanneer onze vrijwilligers bij het afleveren van de maaltijden voelen dat er iets ‘niet pluis’ is, zorgen wij ervoor dat dit wordt gemeld bij familieleden, de zorgorganisatie of het wijkteam. Sociale onderneming Wij zijn naast een sociaal initiatief ook gewoon een bedrijf. Wij hebben echter de winst begrensd. Verdienen we meer? Dan gebruiken we dat geld om te investeren in vernieuwing en betere producten. Geïnteresseerd? Wil u lekkere en gezonde maaltijden aan huis of kent u iemand voor wie de uitgebreide service een uitkomst zou zijn? Neem dan contact met ons op! Kijk ook eens op www.demaaltijdservice.nl. We hebben het hele jaar door een enorme keuze aan verse (dieet)maaltijden. Geen bezorgkosten, geen minimumafname, geen verplichtingen. De moeite waard om het gewoon eens te proberen toch?! Telefoon: 040 - 720 07 60 Email: info@demaaltijdservice.nl

WELKOM IN ONZE WERELD Gazelle Balance 400wh

Van €2649 Na inruil €2350

E-bikes met extra lage instap

Gazelle Ami 400wh

Van €2799 Na inruil

€2350

Vraag een gratis testrit aan!

Kijk ook eens op www.fietswereldvlassak.nl voor onze ruime collectie en accessoires.

✓ E ntho

usiast ✓ Betrouwbaar ✓ Persoonlijk

VLASSAK Fabrieksstraat 25 · Budel · 0031 (0)495 491635 · www.fietswereldvlassak.nl

Montuur + PC glazen met: Clean coat ontspiegeling en Blue control filter

Iedereen die aan een PC werkt spant zijn ogen in. Een PC bril zorgt ervoor dat bij het kijken naar een PC scherm of naar uw toetsenbord, uw ogen in rust zijn. Dit kan door gebruik te maken van degressieve glazen. Enkel op deze manier kan u langer werken zonder hinder. Meer info op www.eyecare.be

Optiek

Care

OPGELET, TOT 15 DECEMBER MOGEN WIJ ENKEL OPEN ZIJN NA AFSPRAAK

Optiek Eyecare • Stad 30, Hamont • 011 622222 • info@eyecare.be

HAC Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020 en welzijn • special rond zorg

PAGINA 22

8

zorgkader

Veilig oud

Ervaar het verschil van een comfortschoen

REGIO (NL) Ook nu de wereld steeds digitaler wordt, blijft de Rabobank voor iedereen dichtbij. Zeker voor oudere klanten die online minder bedreven en financieel kwetsbaar zijn.

HEYTHUYSEN

TEKST: BAS POELL BEELD: SMILE FOTOGRAFIE Voor onze dagelijkse bankzaken hoeven we de deur tegenwoordig niet meer uit. Een pinpas of pincode aanvragen, een betaal- of spaarrekening openen, je betaalpas blokkeren, je opnamelimiet verhogen of je verzekering wijzigen; het is slechts een greep van wat je allemaal zelf kunt regelen via Rabobank Internetbankieren of de Rabo App. Veilig en eenvoudig. Zelfs het stemmen op lokale verenigingen in de jaarlijkse Rabo ClubSupport-campagne kon onlangs digitaal via de app. Doordat we onze financiële zaakjes online regelen en nauwelijks meer op de bank komen, zal het niemand verbazen dat er minder bankkantoren nodig zijn. In deze regio is dat niet anders. Het bankkantoor in Weert is vijf dagen per week geopend, het kantoor in Budel elke woensdag en vrijdag. Kijkend naar het aantal bezoekers is een ruimere openingstelling niet nodig en ook niet rendabel. Mobiele adviseurs Hoe snel de digitale ontwikkelingen ook gaan: de Rabobank laat niemand in de kou staan. ‘We blijven voor iedereen dichtbij en al helemaal voor kwetsbare klanten. Mensen die minder mobiel zijn en hun weg nog niet hebben gevonden op het internet helpen we persoonlijk. Niet omdat het moet, maar omdat we een coöperatieve bank zijn. Persoonlijke betrokkenheid zit in onze tels’, zegt Nancy Jansen, manager Particulieren bij Rabobank Weerterland en Cranendonck. Klanten in de gemeenten Weert, Nederweert en Cranendonck die vanwege ziekte, ouderdom, een ongeval of een lichamelijke beperking niet naar de bank kunnen komen, kunnen een beroep doen op een mobiele adviseur. De lokale bank heeft drie van die medewerkers die ieder in hun eigen woongemeente aan huis komen om klanten waar nodig te helpen bij hun dagelijkse bankzaken. Harm Scheijven is de mobiele adviseur in de gemeente Nederweert, Evelien Nuijens in Weert en omgeving en Germa Cox bedient klanten in Cranendonck. Nancy: ‘Op afspraak komen zij aan huis om ondersteuning te bieden bij het Internetbankieren of het opstellen van een volmacht. Ook helpen ze klanten op weg met informatie over het regelen van de nalatenschap. Voor de goede orde: het is niet mogelijk om contant geld op te nemen bij de mobiele adviseur, daar heeft de bank een aparte service voor.’ Dementievriendelijke bank Om kwetsbare ouderen zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn en ook te behoe-

den voor financieel misbruik, volgde het voltallige team van Dagelijkse Bankzaken begin dit jaar een speciale training om signalen van dementie te herkennen. En belangrijker: hoe je daar als bankmedewerker het beste op kan reageren. ‘De belangrijkste les die we mee naar de praktijk nemen is dat je het gesprek niet overneemt maar de regie zoveel mogelijk bij de klant laat. Ook als iemand vergeetachtig is, vaak in herhaling valt of verbaal agressief wordt, blijven we netjes en respectvol’, vertelt Nancy namens het team dat voor zijn inspanningen beloond werd met een certificaat en het bijbehorende predicaat Veilig ouder worden Natuurlijk is het voor een financiele dienstverlener onmogelijk om alle signalen die op kwetsbaarheid kunnen wijzen in haar eentje te herkennen. Vanuit die gedachte neemt Rabobank Weerterland en Cranendonck deel aan de lokale alliantie Veilig Financieel Ouder Worden, een netwerk van partijen die samen financieel misbruik van ouderen te lijf gaan. Denk aan de gemeente, politie, Veilig Thuis, zorg- en welzijnsinstellingen, bewindvoerders, juristen en notarissen. Nancy licht toe: ‘Helaas komt het nog geregeld voor dat er misbruik gemaakt wordt van ouderen, mogelijk zelfs door iemand in hun eigen omgeving. Een familielid of goede vriend die te goeder trouw de bankzaken regelt en dat vertrouwen beschaamt, bijvoorbeeld door iemand aan te sporen tot het zetten van een handtekening bij de notaris. Door de krachten te bundelen, vormen we een vangnet om deze kwetsbare doelgroep veilig te houden.’ Dat begint met preventie, met goede voorlichting en bewustwording. ‘Maar de aanpak reikt verder’, aldus de manager Particulieren. ‘Het gaat niet alleen om financieel misbruik, het vi-

zier van onze alliantie staat veel breder. Denk aan armoede, eenzaamheid of huiselijk geweld; we zijn alert op alle mogelijke problemen. Als een van de deelnemende partners iets signaleert, bespreken we dat binnen het netwerk, uiteraard met respect voor de privacy.’ Door het hele land neemt de Rabobank deel aan ruim 60 lokale allianties. ‘Om maar aan te geven dat het menens is als we zeggen dat we ook in dit digitale tijdperk dichtbij blijven. Door samen op te trekken, kunnen we serieus iets betekenen voor kwetsbare ouderen. Dat voelt goed.’

Tal van mensen lopen dagelijks rond met lichte voetklachten zoals brandende voeten of pijnlijke hielen. In veel gevallen komt dit door het dragen van schoenen met een slechte pasvorm of een laag loopcomfort. Goede comfortschoenen bieden vaak een oplossing. Een comfortschoen is een geselecteerde confectieschoen met een comfortabele pasvorm. Deze is veelal verkrijgbaar in diverse breedtematen en beschikt over uitneembare voetbedden. Een comfortschoen is dus in feite een comfortabele kwaliteitsschoen met een uitstekende pasvorm en in de juiste breedtemaat. Een schoen die goed aansluit op de wreef en rond de enkel en hiel. Dit type schoenen bieden de juiste stabiliteit en ondersteuning met voldoende bewegingsvrijheid op en rond de tenen zodat deze niet bekneld raken. Daarnaast beschikken de schoenen over een uitneembaar voetbed. Hierdoor zijn ze ideaal voor als je steunzolen draagt. Ze nemen immers geen extra ruimte in, waardoor de pasvorm optimaal blijft. Comfortschoenen bieden niet alleen een oplossing voor mensen die last hebben van lichte voetproblemen, maar zorgen ook voor een preventieve werking. Bijvoorbeeld in het geval van hielspoor, wat veroorzaakt wordt door langdurige irritatie van het peesblad onder de voet. In veel gevallen ontstaat dit door het dragen van verkeerd of slecht passende schoenen. Bij een gespecialiseerde comfortschoenenwinkel werken deskundige verkoopadviseurs met kennis van zaken. Met name op gebied van de wat ‘moeilijkere’ voeten. Zij weten precies waar een specifieke voet behoefte aan heeft. Ook geven zij schoenadvies voor mensen die last hebben van andere aandoeningen zoals reuma of diabetes. Deze mensen hebben namelijk weer hele andere behoeftes op gebied van schoenen. Zij zijn met name gebaat bij schoenen zonder storende stiknaden en gemaakt van soepele en zachte materialen. Zo is er voor ieder voettype wel een schoen te vinden met passende eigenschappen. In tegenstelling tot reguliere schoenenwinkels zijn gespecialiseerde comfortschoenenwinkels vaak iets moeilijker te vinden. Ze liggen immers niet in elke plaats. Penders Schoenen in Heythuysen is een goed voorbeeld van een schoenenwinkel die gespecialiseerd is in comfortschoenen voor dames en heren. Daarnaast werken zij veelvuldig samen met de specialisten en behandelaars van moederbedrijf Penders Voetzorg.

Afspraak maken met een mobiele adviseur Als je niet naar de bank kunt komen, komen we graag naar je toe. Onze mobiele adviseur helpt je dan thuis met je dagelijkse bankzaken. Deze service is gratis en bedoeld voor klanten die (tijdelijk) beperkt zijn in hun mobiliteit, bijvoorbeeld door ouderdom, ziekte of een beperking. Bel voor een afspraak met (0495) 435 435 of stuur een email naar dagelijksebankzaken.weert@rabobank.nl. Want hoe digitaal alles ook wordt, de bank blijft natuurlijk altijd dichtbij.

“Zorg met een warme hand bij ons op het platteland”

AMBIEER JE EEN BAAN IN DE ZORGSECTOR?

Onze zorghoeve staat in het buitengebied van Borkel en Schaft en grenst aan het prachtige natuurgebied ‘De Plateaux’. Op ‘t schonste plekje van Brabant bieden wij onze gasten een gemoedelijke en laagdrempelige dagbesteding. Onze dagbesteding is vooral gericht om plaats te bieden aan ouderen met een lichte lichamelijke of psychische beperking, ouderen met vergeetachtigheid tot en met het dementieproces en aan chronische zieken.

Bij een gespecialiseerde comfortschoenenwinkel werken deskundige verkoopadviseurs met kennis van zaken.

Jan en Riny Goossens Achterste Brug 9 5556 WB Borkel en Schaft T. 0031 40 2068589 T. 0031 6 5381 8015

Kijk voor meer informatie op onze website.

www.zorghoevebrugske.nl info@zorghoevebrugske.nl

HAC 9 Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020

special rond zorg en welzijn •

zorgkaderPAGINA 23

Het Wassalon als overgang naar de reguliere arbeidsmarkt ACHEL Vzw De de Biehal is een veelzijdig maatwerkbedrijf dat jobs biedt, maar ook begeleiding en een toekomstperspectief aan mensen die, om welke reden dan ook, weinig of geen kansen krijgen op de gewone arbeidsmarkt. Het Wassalon, gevestigd in serviceflatgebouw De Lier in het centrum van Achel, is een van de onderdelen van De Biehal. Deze dienstverlening staat in voor het wasgoed van verschillende woon- en zorginstellingen in de regio. HAC Weekblad ging er een kijkje nemen en sprak met werkvloerbegeleidster Marleen Kempeneers. "Onze medewerkers krijgen hier de kans om, volledig op maat van hun eigen kunnen, te werken aan hun werkattitude," vertelt Marleen. "De bedoeling is dat ze, na hun periode hier, klaar zijn om in te stappen in de reguliere arbeidsmarkt." DOOR JANA POUKENS Wanneer we Het Wassalon binnenkomen is het duidelijk dat de sfeer hier goed zit. Sommige medewerkers zijn druk in de weer met strijkijzers, anderen houden zich bezig met het sorteren van wasgoed. Marleen: "Het Wassalon zorgt voor het wasgoed van verschillende woon- en zorgcentra in de regio. Iedere week halen we de was op, zorgen we ervoor dat alles weer zuiver is en netjes opgevouwen en dan brengen we het weer terug naar de verschillende locaties. Voor de centra is dit een welgekomen service en voor onze werknemers is dit een ideale manier om op een laagdrempelige manier kennis te maken met verschillende aspecten van 'arbeid'," Marleen geeft graag wat meer info. "Belangrijke onderdelen van een goede werkattitude zijn bijvoorbeeld het omgaan met de werkdruk, ervoor zorgen dat je de deadline haalt, zorg dragen voor materiaal van anderen, maar ook omgaan met gezag, collega's, klanten,… Alle taken worden per medewerker apart bekeken zodat we voor iedereen een werkpakket op maat kunnen samenstellen."

pect: ze leren omgaan met klanten en met andere collega's, ze leren veel van elkaar en sluiten vriendschappen."

Werknemers kunnen maximaal 5 jaar werkzaam blijven bij Het Wassalon. Binnen deze periode worden ze dus opgeleid om zo de volgende stap te zetten, naar de reguliere arbeidsmarkt. "Heel belangrijk is dat we, niet enkel tijdens hun werkzaamheden hier, maar ook daarna begeleiding blijven bieden. Zo proberen we ze alle kansen te bieden om uiteindelijk mee te kunnen in de maatschappij. De begeleiding gebeurt door vzw De de Biehal in samenwerking met de VDAB, de Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling en Beroepsopleiding."

De coronacrisis bracht ook voor de medewerkers van Het Wassalon enkele aanpassingen met zich mee. "Behalve dat we nu allemaal een mondmasker dragen, moesten we ook onze ophaal- en levermethode aanpassen. Zo konden we het wasgoed niet meer persoonlijk bij de bewoners van de rust- en zorgcentra ophalen en afleveren. Dit is natuurlijk jammer want zo verminderen de sociale contacten, maar het is nu even niet anders. We hebben gelukkig wel onze werkzaamheden, ook gedurende de lockdowns, gewoon door kunnen zetten."

In Het Wassalon heerst er een positieve sfeer. "Onze werknemers zijn blij dat ze een functie kunnen invullen en op deze manier iets kunnen betekenen voor de gemeenschap. Bovendien is deze vorm van integratie ook erg positief voor het sociale as-

Wie meer informatie wenst over vzw De Biehal en de verschillende onderdelen zoals Het Wassalon kan surfen naar www.debiehal.be of contact opnemen met Laura Raeymaekers via laura.raeymaekers@debiehal.be

Het Wassalon is ingedeeld in duidelijke afdelingen: wassen en drogen gebeurt daar, er is een afdeling voor de strijk, elders wordt er gesorteerd en gevouwen,… "We proberen alle werkzaamheden zo duidelijk mogelijk te communiceren met de werknemers," vertelt Marleen. "Dit doen we aan de hand van heldere richtlijnen die we per afdeling ophangen, foto's waarop bijvoorbeeld te zien is in welke mand de sokken moeten en in welke mand de broeken en rokken, maar we werken ook met handige kleurcodes. De foto's en de kleuren zijn vooral voor mensen die de taal nog niet helemaal machtig zijn een fijne manier van communiceren. Dankzij deze systemen kunnen onze medewerkers op een relatief gemakkelijkere manier de werkzaamheden onder de knie krijgen en zo sneller zelfstandiger werken."

Fysiotherapie Walter de Natris

“Een snel herstel begint met de juiste diagnose” VALKENSWAARD - Als je last hebt van een spier- of peesblessure, wil je daar natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. het maken van een echo helpt daarbij. “Een echo kijkt als het ware in het pijnlijke lichaamsdeel”, vertelt fysiotherapeut Walter de Natris, eigenaar van Beweegcentrum Vlaslant. “Daardoor kunnen we op een beeldscherm precies zien wat het probleem is en waar het zit. wij maken gebruik van de Mindray M7. Dit echoapparaat zorgt er simpelweg voor dat we snel de juiste diagnose kunnen stellen en aan de hand daarvan meteen het juiste behandelplan kunnen bepalen. Het grote winstpunt is dat je weer sneller fit bent.”

Walter de Natris bezig met een echografie van de hiel

Echografie is een beeldvormend onderzoek dat al langer bekend is van zwangerschapsonderzoek. De techniek is ook heel effectief bij het vinden van de oorzaak van pijnklachten aan bijvoorbeeld pezen, spieren en gewrichtsbanden. Het werkt met geluidsgolven die je niet hoort. Vroeger moest je voor een echo naar het ziekenhuis of een speciaal diagnosecentrum. In Valkenswaard kun je gewoon terecht bij Beweegcentrum Vlaslant en Fysiotherapie de Natris. “Wij gaan met een echokop waar we gel op doen over het lichaamsdeel waar je klachten hebt. Op een scherm verschijnt het onderzochte gebied in zwart-wit in beeld. Het echografieonderzoek duurt maximaal een half uur. Het doet geen pijn en is niet schadelijk voor je lichaam. Daarna bespreken we direct de uitslag van het onderzoek met je.” Waarom echografie? De fysiotherapeut gebruikt echografie als aanvullend onderzoek naast het reguliere onderzoek. Met een echo kan namelijk snel en duidelijk de oorzaak en plaats van de pijn worden bepaald. Door de echografie en het functieonderzoek kan hij de juiste diagnose stellen, waardoor ook het juiste behandelplan kan worden vastgelegd. ShockWave-therapie Natuurlijk bieden de vijf ervaren fysio’s van Beweegcentrum Vlaslant alle gangbare behandelingen die je van elke goede fysiotherapeut mag verwachten. Maar ze gaan een stap verder: het team past ook de shockwave-therapie toe, ook wel ESWT (Extracorporale ShockWave-therapie) genoemd. Shockwave wordt ingezet bij de behandeling van (chronische) pees- en spierklachten. Denk bijvoorbeeld aan

schouder-, achillespees- en hielklachten, jumpers knee en tenniselleboog. Hierbij wordt de pijnlijke plek behandeld met schokgolven. Het systeem is vergelijkbaar met een niersteenvergruizer. De pijnklachten worden dus zonder medicatie of chirurgische ingrepen verholpen. Vaak wordt na enkele behandelingssessies al succes geboekt. De therapie wordt beschouwd als één van de meest vernieuwende ontwikkelingen in pijnbehandeling.”Vooral in geval van ‘hielspoor’ zetten we de ShockWave-therapie veelvuldig in”, besluit de gedreven fysiotherapeut.

“Het grote winstpunt is dat je weer sneller fit bent.” Fysiotherapie Walter de Natris Valkenierstraat 193 5553 CR Valkenswaard T. 0031 40 - 204 20 21 info@beweegcentrumvlaslant.nl www.beweegcentrumvlaslant.nl

HAC Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER • special rond 2020 zorg en welzijn

PAGINA 24

10

zorgkader

Corona en het mentale welzijn van onze jongeren ACHEL / REGIO Het afgelopen jaar werden we geconfronteerd met een situatie die voor ons allen heel wat beperkingen met zich meebracht. Ook van de jongeren werden flink wat aanpassingen gevraagd zoals het aanzienlijk verminderen van de sociale contacten, het overschakelen naar online lessen en het missen van heel wat belangrijke evenementen zoals de proclamatie bij het afstuderen, zomerfestivals en allerhande feestjes. Zelfs een gezellig drankje in de bar werd tot een minimum herleid…

Talia - Fotograaf Shauny Bronders

Voor nogal wat jongeren bleek het een moeilijke periode en het mentale welzijn van velen onder hen kreeg een flinke deuk. Talia Davids (23 jaar) uit Achel weet als geen ander hoe zwaar mentale problemen door kunnen wegen in het dagelijkse leven. Zelf kampte ze zo'n 10 jaar geleden met een zware depressie. Ze merkte dat er toentertijd nog een groot taboe heerste hieromtrent. Bovendien was ze bijna volledig op zichzelf en haar dichte omgeving aangewezen om een oplossing te zoeken. Talia: "Momenteel wordt er al meer over psychologisch welzijn gesproken, maar er is nog steeds veel werk aan de winkel om het taboe dat daarop rust helemaal te doorbreken." Op dit moment is Talia een jonge vrouw die stevig in het leven staat. Sinds vorig jaar maakt ze trouwens deel uit van het Vlaams Jeugd Parlement (VJP) waar ze bevoegd is over onder andere Welzijn. HAC Weekblad praat met Talia over haar eigen ervaringen tijdens de pandemie en ze geeft graag tips aan jongeren die momenteel ook worstelen met mentale problemen. Even voorstellen "Ik ben Talia Davids en ik studeer biologie en geneeskunde aan de KU Leuven. Tien jaar geleden kreeg ik te kampen met een zware depressie. Ik was nog heel jong dus werd het meeste van mijn zorgtraject eigenlijk voor mij beslist. Pas nadat ik verschillende trajecten doorlopen had, kreeg ik van mijn psychiater toestemming om thuis te blijven van school. Dit bood mij de rust en tijd die ik nodig had om alles een plaats te geven en mezelf weer op de rails te krijgen. Als mijn ouders uit werken waren, verbleef ik vooral bij mijn grootouders, de liefste mensen die ik ken. Door elke dag met hun hond te gaan wandelen tussen de velden en de rand van het Kolisbos in Pelt, kreeg ik letterlijk en figuurlijk de ruimte om uit te waaien en terug tot mezelf te komen. Elke dag en elke keer weer een beetje verder, tot ik uiteindelijk uit mijn put geklommen was. Ondertussen bleef ik natuurlijk wel therapie volgen. Ik ga trouwens nog steeds naar een psycholoog en heb nog altijd mijn ups en downs. Die zal ik blijven hebben, maar de kunst is om daar goed mee te leren omgaan, en meestal slaag ik daar goed in. Ik heb dan ook 10 jaar ervaring!" Momenteel hebben we te kampen met een pandemie. Heeft dit ook invloed gehad op je mentale welzijn? "Tijdens de coronacrisis heb ik zoals de meeste mensen ook enkele dipjes doorgemaakt, maar nooit hele erge. Ik zit al 10 jaar ‘in dit vak’, dus weet ik misschien beter dan een ander hoe ik hiermee moet omgaan. Daarnaast heb ik ook het geluk om lieve vrienden rondom mij te hebben. Met hen ga ik nog geregeld wandelen of spreek ik online af om te babbelen en spelletjes te spelen. Nog altijd zoveel contact hebben met mensen maakt een enorm verschil en ik ben er dan ook erg dankbaar voor," aldus Talia. Ze vervolgt: "Verder had ik tussendoor nog genoeg andere activiteiten rond mentaal welzijn en ook het Jeugd Parlement die structuur brachten in mijn tijdsbesteding. Die afspraken en de avondjes met mijn vrienden zet ik ook gewoon in mijn agenda. Zo worden ze iets om naar uit te kijken, maar tegelijk ook een basis om rond te plannen. Vooral dat plannen kan moeilijk zijn voor studenten nu, omdat

Apotheek Budel

Grensweg 1 | 6021 JW Budel | 0031 495 495 344

WIJ STAAN VOOR U KLAAR IN ONZE SERVICE APOTHEEK.. OOK ONLINE! Gespecialiseerd advies in zelfzorg, huidverzorging en leefstijl.

elke dag eigenlijk dezelfde lijkt. Dat patroon breken, is voor mij heel nuttig gebleken." Hoe kijk jij naar de huidige situatie, de corona pandemie, die momenteel veel jongeren in het isolement drukken? "De situatie is voor iedereen zwaar, dat wil ik vooropgesteld hebben. Mijn hart breekt van al die eenzame ouderen in onze woonzorgcentra die hun familieleden al zo lang moeten missen. Tegelijk heb ik het volste vertrouwen in ons zorgpersoneel en weet ik dat zij alles doen wat ze in hun mars hebben om die eenzaamheid te trachten doorbreken.Voor jongeren ligt dat natuurlijk anders. Wij kunnen meestal nog terugvallen op ons gezin - al is dat niet voor iedereen vanzelfsprekend - maar staan voor een situatie die nieuw is op twee verschillende manieren: ten eerste is er de verandering op school of op het werk. We zitten veel thuis en missen zo de structuur uit ons gewone sociale leven van elke dag. Opnieuw is dat iets waar ook ‘niet-jongeren’ mee te maken krijgen, maar dit vormt voor de jeugd wel een goede voedingsbodem voor het tweede nieuwe aspect dat de coronacrisis veroorzaakt; namelijk die confrontatie met gevoelens van isolement."

"Iets anders dat ik doe als ik merk dat ik aan het afglijden ben in een dipje, is proberen uit te zoeken wat de trigger is én of er dan een eenvoudige oplossing voor die trigger bestaat die ik misschien onbewust aan het uitstellen was of die de ernst van de trigger al enigszins kan verlichten. Zoals ik al zei, is het vaak moeilijk om mensen aan te spreken als je slecht in je vel zit. Ikzelf heb daar ook nog altijd last van, maar probeer op die momenten mijn grenzen te verleggen en dat berichtje naar een vriend toch te versturen. We zijn vaak bang dat we anderen zouden storen, maar in de praktijk merk je dat die angst in 99% van de gevallen compleet ongegrond is. Praten werkt en er is altijd wel iemand die wilt luisteren, of dat nu een vriend, familielid of leerkracht is." "Ten slotte is het belangrijk om op tijd professionele hulp te zoeken. Dat kan wel alleen helpen als je daar zelf voor open staat en wanneer je een goede klik hebt met de hulpverlener in kwestie. Ik ga alleen naar de psycholoog als mijn buikgevoel zegt dat ik er profijt uit zal halen. Zo ben ik al eens op zoek gegaan naar een nieuwe psycholoog omdat ik merkte dat ik niet op dezelfde golflengte zat met haar voorganger. Nu heb ik een hele toffe psychologe waarbij ik helemaal op mijn gemak ben. Het is dus niet erg om verder te zoeken als je met de eerste hulpverlener die op je pad komt geen klik hebt. De juiste hulp kan je op verschillende manieren vinden. Je kan er met je huisarts over praten of meteen zelf opzoek gaan naar psychologische begeleiding bij Awel, Tejo of bij de studentenpsychologen van onze hogescholen en universiteiten. Online vind je ook een overvloed van goede tips en herkenbare verhalen terug. Een goed startpunt voor die zoektocht is WAT WAT (www.watwat.be)." Je bent Jeugdminister voor o.a. Welzijn. Voor deze functie heb je je toegespitst op het mentale welzijn van jongeren. Op welke manier precies? "Het Vlaams Jeugd Parlement is een parlementaire simulatie die georganiseerd wordt voor en door jongeren. Wij bezetten dan drie dagen lang het Vlaams Parlement. Dit jaar gebeurde dit uiteraard online, maar gelukkig was het alsnog een groot succes. Als Jeugdminister heb je de taak om een decreet uit te werken, dat moet functioneren als de basis voor het debat in de commissies en daaropvolgende plenaire zitting. Ik heb mijn decreet volledig geschreven rondom mentaal welzijn en heb hierin gefocust op onze huisartsen, eerstelijnspsychologie en versteviging van onze nulde lijn via betere online hulpverlening. Om dat decreet zo gefundeerd mogelijk te maken, ben ik in gesprek gegaan met verschillende experts en met resultaat: ik heb zelfs complimentjes mogen ontvangen van de échte minister met deze bevoegdheid, Wouter Beke. Mijn ‘titel’ als Jeugdminister heeft me zeker ook de drive gegeven om ook buiten het VJP meer op te komen voor mentaal welzijn. Zo ben ik onder mijn eigen hoedanigheid bij WAT WAT en Studio Brussel gepasseerd en werd ik dan weer eerder vanuit VJP benaderd door Senaatsvoorzitster Stephanie D’Hose. Samen met de campagne “Donkere gedachte” van WAT WAT ben ik zelfs tot bij Koningin Mathilde geraakt met mijn verhaal. Het was een ongelooflijk parcours en ik kan nog altijd niet geloven dat ik dit allemaal heb mogen doen."

"Ik merk dat veel leeftijdgenoten nu voor het eerst met zichzelf en ook met weggestopte emoties geconfronteerd "Ik merk dat veel leeftijdgenoworden." ten nu voor het eerst met zichzelf en ook met weggestopte emoties geconfronteerd worden. Als jongere heb je niet altijd de juiste hulpmiddelen voorhanden om daarmee om te gaan én zijn de gebruikelijke methoden om zulke gevoelens op te vangen door de lockdown ook nog eens moeilijker hanteerbaar geworden. Denk bijvoorbeeld aan: er eens tussenuit knijpen met vrienden of eens klagen bij je medestudenten. Je kan ook niet zomaar ergens op af stappen met je problemen, want secretariaten, studiebegeleidingsdiensten e.d. zijn vaak gesloten. Uitzoeken waar je online terecht kan, is geen sinecure. Bovendien wordt de drempel om iemand aan te spreken over je problemen vaak groter als je zelf slecht in je vel zit." Heb je zelf bepaalde technieken om je eigen mentale welzijn op punt te houden tijdens de lockdown? "Er zijn een aantal zaken die je kan doen. Het gemakkelijkste is uitzoeken wat jou rust brengt. Dat kan zijn: het lezen van een ontspannend boek, een serie kijken of naar muziek luisteren. Activiteiten zoals sporten of creatieve bezigheden zoals tekenen doen vaak wel meer voor ons brein als het om afleiding gaat. Ikzelf neem mijn ukelele of gitaar erbij als ik merk dat mijn concentratie even weg is of dat ik te veel aan het nadenken ben over iets onbenulligs."

Wens je meer informatie of kamp jij of iemand die je kent met mentale problemen? Surf dan zeker eens naar www.watwat.be. Jaarlijks wordt er in Vlaanderen trouwens ook de Rode Neuzen Dag georganiseerd, een solidariteitsactie die zich inzet voor de weerbaarheid van jongeren. Ook op deze website www.rodeneuzendag.be is meer informatie te vinden over verschillende aspecten van welzijn, meer bepaald voor jongeren.

HAC 11 Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER 2020

special rond zorg en welzijn •

zorgkaderPAGINA 25

Sociaal Team Cranendonck, als ondersteuning van en in je directe omgeving even niet genoeg is CRANENDONCK den hebben en kunnen mensen met een vraag op het gebied van een passende invulling van de dag op weg helpen. Ook voor een luisterend oor zijn de Sociaal Makelaars altijd bereikbaar. De contactgegevens zijn:

Het Sociaal Team Cranendonck biedt inwoners hulp bij alle vragen over zorg en ondersteuning (Wmo), jeugdhulp, werk en inkomen en opvoeden en opgroeien. Het team is er ook als je ideeën hebt voor je buurt of vrijwilligerswerk zoekt. In het Sociaal Team zitten hulpverleners met verschillende achtergronden en specialismen om inwoners zo goed mogelijk op weg te helpen. In veel gevallen kunnen problemen binnen het eigen netwerk opgepakt worden.

Voor inwoners uit Soerendonk, Budel-Schoot en Budel-Dorplein: Mariëtte Claessens tel: 06 82662179, email: sociaalmakelaar@cranendonck.nl Voor inwoners uit Maarheeze: Marina Bukkems tel: 06 82662263, email: sociaalmakelaar-maarheeze@ cranendonck.nl

De kracht van gemeenschappen Als de coronacrisis iets bevestigd heeft, dan is het wel dat mensen zich over elkaar ontfermen. Van het doen van een boodschap, het sturen van een kaartje, tot het koken van een extra maaltijd voor de buurman of buurvrouw. De betrokkenheid van de gemeenschap, waar inwoners naar elkaar omkijken en elkaar helpen, is enorm sterk in Cranendonck. Ook al is dit niet altijd eenvoudig: bij elkaar langsgaan voor zomaar een kopje koffie of een bezoek aan de huiskamer, was en is niet altijd mogelijk. We leerden dat technologie veel te bieden heeft, maar dat dit het persoonlijk contact niet kan vervangen. De coronacrisis kan ook gevoelens van eenzaamheid en angst oproepen: Hoe lang duurt het nog? Waar kan ik met mijn vraag terecht? Belangrijk is om te weten dat inwoners van Cranendonck er nooit alleen voor staan.

Voor inwoners uit Budel en Gastel: Noud van Leeuwen tel: 06 82662392, email: sociaalmakelaar-budel@cranendonck.nl

Sociaal makelaars In gemeente Cranendonck zijn drie Sociaal Makelaars actief. Zij kennen de dorpen, weten wat de dorpen te bie-

Amy: 06-57384688 Nick: 06-83385875 Britt: 06-51642336

Jongerenwerk Jongeren tot 25 jaar kunnen ook terecht bij de jongerenwerkers in onze gemeente. Dit zijn Amy, Britt en Nick. Zij zijn er om te helpen met leuke en minder leuke dingen. Heb jij bijvoorbeeld een gaaf idee, maar kom je er niet uit? Of zijn er dingen in jouw leven die anders zouden moeten, zoals je thuissituatie, middelengebruik, vriendschappen of school? Neem dan contact met hen op via onderstaande gegevens of loop eens binnen in de jongerencampus bij het Bravo! College. Je mag ook gewoon een appje sturen of de jongerenwerkers via hun Instagram of Facebook page een bericht sturen.

Sociaal Team Cranendonck De sociaal makelaars en jongerenwerkers zijn samen met andere professionals onderdeel van het sociaal team. Het Sociaal Team Cranendonck biedt inwoners hulp bij alle vragen over zorg en ondersteuning, bijvoorbeeld bij eenzaamheid of het zoeken naar een zinvolle daginvulling, psychische problemen of het organiseren van mantelzorg. Het team is er ook voor mensen met een lichamelijke of verstandelijke beperking die het niet meer lukt om alles zelf te doen. En voor alle vragen over opvoeding, jeugdhulp, werk en inkomen. Ook kun je er terecht als je een goed idee hebt om je buurt mooier, veiliger of leuker te maken of als je buurtgenoten zoekt die samen met jou een droom kunnen waarmaken. Of ben je misschien op zoek naar (vrijwilligers)werk? Leg het gerust aan het Sociaal Team voor. Het Sociaal Team Cranendonck is iedere werkdag telefonisch te bereiken van 9.30 tot 12.30 uur via het gemeentelijke telefoonnummer 14 0495. Ze denken graag met je mee wat er allemaal mogelijk is.

Het Sociaal Team Cranendonck biedt inwoners hulp bij alle vragen over zorg en ondersteuning

Weet jij of je een ‘hoog risico’ hebt voor diabetes type 2? Liefde houdt niet waar het leven eindigt. Liefde houdt niet op op waar het leven eindigt. +31 (0)495 217 +31 (0)495745 745 217 wanda@roosen-uitvaartzorg.nl wanda@roosen-uitvaartzorg.nl wandaroosen-uitvaartzorg.nl wandaroosen-uitvaartzorg.nl

Iedereen kent vaak wel iemand me diabetes maar niet iedereen weet wat dit betekent en of ze zelf een risico lopen. Er circuleert ook enorm veel verschillende informatie daarom is informeren en preventie enorm belangrijk! Yvette Vanbeul, voorzitter van Diabetes Liga Noord-Limburg geeft ons wat extra info over preventie, wat mensen kunnen doen en waar ze terecht kunnen. DOOR MELISSA VAN WIJNGAARDE Diabetes of ook suikerziekte genoemd is een veel voorkomende ziekte. Iemand die dit heeft, heeft een probleem met zijn bloedsuikerspiegel in evenwicht te houden. Bij een gezond persoon wordt dit geregeld door het hormoon insuline. Insuline zorgt ervoor dat de suiker vanuit je bloed naar de cellen gaat. Iemand met diabetes heeft zelf weinig of geen

en v o h n u we e i N n en n Va e o h c rt s o f m o n c e p p o t g aat s

OOP K R E V GSUIT N I 2020 F . F v E o H n P 8 O nsdag 1 e o w f a van

%

Broekkant 57, 6021 CS Budel 0031 6 30 56 09 84 OPENINGSTIJDEN

0%

5

% 40 40

%

Ma ..... 10.00 - 16.00 u

Floaten

Orthopedisch schoentechniek blijft wel gewoon bestaan!

www.vannieuwenhovenorthopedie.nl Hegstraat 30 - Weert - 0495 524 779

Verschillen Type 2 Treft 90 tot 95 procent van de personen met diabetes. Type 1 komt veel minder voor maar type 1 is, in tegenstelling tot type 2, niet geneesbaar maar kan wel onder controle gehouden worden. Dit vergt veel tijd en moeite van de persoon die dit heeft. Type 2 ontstaat meestal op latere leeftijd er zijn veel factoren die een rol kunnen spelen in het ontstaan hiervan. Zoals bijvoorbeeld: erfelijke aanleg, overgewicht en ongezonde eetgewoontes. Het lichaam heeft bij dit type te weinig insuline of reageert er niet meer goed op. Door een gezondere levensstijl aan te nemen en dankzij sommige medicatie valt diabetes type 2 vaak nog te behandelen. Lees verder op pagina 12

ADRES

50%

%

30%

% 20 20

70%

%

30

60%

60

70%

insuline waardoor de suiker in het bloed blijft zitten. Dit kan op lange termijn voor vele gezondheidsproblemen zorgen.

Di ...... 10.00 - 16.00 u .......... 18.00 - 21.00 u Woe ... 10.00 - 16.00 u Do ..... 10.00 - 16.00 u Vrij .... 10.00 - 16.00 u .......... 18.00 - 21.00 u

Shantala babymassage

Za...... 10.00 - 14.00 u www.babyspabudel.nl info@babyspabudel.nl

HAC Weekblad · VRIJDAG 4 DECEMBER • special rond 2020 zorg en welzijn

PAGINA 26

12

zorgkader

Een gelukkiger leven dank- Rode Kruis verstrekt zij 'Slow Living', het boek beschermingsmiddelen van Eva Krebbers HAMONT Eén van de gevolgen van de coronacrisis is, dat hulpverleners zich moeten beschermen zodra zij in contact komen met cliënten of patiënten. Daarvoor wordt door de overheid beschermende kledij verstrekt. Was het aanvankelijk vooral de brandweer die in Vlaanderen zorgde voor de verspreiding, inmiddels zijn drie posten van het Rode kruis aangemerkt als verdeelcentrum. HAC-Weekblad gaat op bezoek bij verdeelcentrum Rode Kruis afdeling Hamont-Achel aan de Steenstraat.

ACHEL /DEN BOSCH Eva Krebbers (1981, geboren en opgegroeid in Achel) is een creatieve duizendpoot. In het boek 'Slow Living' bundelt ze haar passies en vertelt ze lezers, in de vorm van tutorials, foto's en interview, hoe een simpeler en bewuster leven kan leiden tot een gelukkiger leven.

TEKST EN FOTO’S EVERT MEIJS

Eva heeft een opleiding genoten als psycholoog, is werkzaam als fotograaf, richtte een atelier op gespecialiseerd in vintage trouwjurken en mag zich vanaf nu ook gepubliceerd auteur noemen. "Ik zou mezelf omschrijven als een multipotentialist; iemand met veel verschillende interesses," aldus Eva. "Mijn missie is om een nieuwe generatie te doen beseffen hoe fijn en rustgevend het is om zelf iets te maken met je handen. Je bent in het moment, en creëert iets bruikbaars waar je trots op kan zijn. Denk aan je eigen lippenbalsem of geurende zeep maken, maar ook het brouwen van cider, wildplukken en ecoprinten komen aan bod in het boek." "De belangrijkste boodschap van mijn boek Slow Living is dat een simpeler en bewuster leven je gelukkiger kan maken. Die ‘verstilling’ komt op meerdere manieren in het boek naar voor: meer bewustzijn voor de natuur en wat je daar mee kan doen, minder consumeren en meer zelf maken (zo weet je immers ook precies wat de ingrediënten zijn), leven met de seizoenen en kiezen voor mensen, activiteiten en spullen waar je écht blij van wordt." "Nu in coronatijd zijn we meer aan huis gebonden, maar de natuur en onze eigen keukenkastjes zijn nog altijd open. Het is een ideale tijd om ons te bezinnen; hoe voel ik me wanneer ik de hele avond voor de tv hang of gedachteloos door mijn telefoon scroll? Of voel ik me beter na een boswandeling, waar ik boomschors en bladeren verzamel om garens en stof mee te verven? Of wanneer ik een avond bingewatchen verruil voor het maken van een moestuinplan? In het boek staan veel interviews met creatieve makers die expert zijn op hun gebied, en tutorials om zelf aan de slag te gaan met de basis. Verbinding zoeken met anderen - iets wat nu tijdens corona zeer gemist wordt- komt ook aan bod in de vorm van een leesclub en een social sewing club, een naaiclub. Je kan daar nu alvast over nadenken en geïnteresseerden verzamelen, of er al mee starten en digitale bijeenkomsten houden totdat het weer in het echt kan." "Het was al lang een wens van mij om 'ooit nog eens' een boek te schrijven. Toen ik vorig jaar in de zomer op vakantie in Engeland in een prachtige boekwinkel stond, verloor ik mij in boeken over wildplukken en natuurlijk verven. Ik wilde ze allemaal mee nemen, maar wist ook van mezelf dat ik ze nooit helemaal door ging spitten. Waarom is er geen boek waar de basis van al die vaardigheden in verzameld staat, vroeg ik me af. En voilà, nu is dat boek er!" 'Slow Living' van Eva Krebbers is verkrijgbaar via verschillende websites. Voor meer informatie over Eva en wat haar bezighoudt, kijk op www.evakrebbers.nl Haar fotografie is te zien op www.tumbleweedandfireflies.com

Het doet op dinsdagavond wat surrealistisch aan. De toegangsdeuren aan de voorzijde van het Rode Kruis-gebouw zijn gesloten. Aan de voorzijde staat een witte partytent, extra verlicht met een soort kerstverlichting. Er hangen enkele papieren met de tekst Distributiecentrum PBM-pakketten. Rode schijnwerpers verlichten de banners van het alom geprezen Rode Kruis. Een bescheiden pijltje met daaronder het woord ‘Bel’ geeft de oplossing en even later komt Patty de Louweren – de Bie aan het loket onder de tent. “De zijdeur is open”, zegt ze vriendelijk. Communicatie nog niet op punt Patty is gehuld in het rood-gele uniform van het Rode Kruis. Alleen het mondmasker is lichtblauw. Binnen is vrijwilliger Marc van Erum bezig in grijs t-shirt met rood kruis en ook Johan Wemmenhove is herkenbaar aan zijn uniform. ”We zijn nog in verbouwingsmodus”, zo klinkt het, want de mannen zijn nog wat aan het opruimen. “De grote poets”, zeggen ze lachend. Onder het genot van heerlijke koffie en een overheerlijke koek wordt de toon gezet als Johan vermeldt dat slechts 15% van de zorgverleners tot nu toe is komen opdagen om de uitrustig op te halen. “Dat is jammer, maar de communicatie vanuit de regering staat nog niet helemaal op punt. Want alle zorgverleners in België hebben recht op een beschermingspakket. Ze hoeven zich maar aan te melden en kunnen gratis bij ons, en voor Limburg ook nog in Genk of in Tongeren terecht.” Tot 8 januari Naar verluidt zullen alle zorgverleners bericht gaan krijgen van de gouverneur dat ze recht hebben op een pakket. Ze moeten dat aanvragen bij de Federale Overheidsdienst Volksgezondheid en kunnen ze kiezen waar ze dat willen afhalen. In Vlaanderen zij in totaal 21 afhaalplaatsen. De drie vrijwilligers van het Rode Kruis maken het gezellig op deze avond, ondanks dat er maar niemand wil komen voor de beschermende schorten, bril en handschoenen. Ze zijn bij toerbeurt present tot 8 januari 2021 van 17.00 u tot 22.00 u en in het weekend van 12.00 u tot 17.00 u. “Dit is een extra service die wij als Rode Kruis geven aan de zorg, om ze te ondersteunen”, zegt Johan. In principe zijn er minimaal twee vrijwilligers aanwezig en volgens Patty hebben zich twaalf collega’s aangemeld om te helpen bij de uitgifte. Aanvraagformulier Elke zorgverlener met direct patiëntencontact heeft recht op 300 paar handschoenen, 500 mondmaskers, 50 schorten en een overzetbril. Degene die geen rechtstreeks contact heeft met de patiënt, zoals psychologen en psychiaters

hebben vanaf 7 december recht op 500 mondmaskers. “Er zijn bij ons nu 148 personen geweest terwijl we voor 240 personen materialen hebben. Mocht de coronagolf zich opnieuw gaan manifesteren, dan wordt de uitgifte waarschijnlijk verlengd.” aldus Johan. Civiele Bescherming levert weer aan indien er iets tekort is. Iemand die een aanvraag heeft ingediend, krijgt een formulier met qr-code op papier of op hun telefoon. Die scant het Rode Kruis in en daarna krijgen ze het pakket mee. Geen ziekenhuizen, alleen zorgverleners Dan wordt er een kijkje genomen in het magazijn. Er staat een whiteboard waarop aangegeven wie recht hebben op een pakket: kinesisten, mondhygiënisten, podologen, audiciens, ergotherapeuten, nieuwe huisartsen en noem maar op. Vanaf 7 december onder anderen ook de apothekers, diëtisten en logopedisten. Ziekenhuizen vallen hier buiten. Talloze dozen staan langs de kant opgestapeld. Sommige zijn open, de meeste nog onaangeroerd. “Zo’n pakket kost ongeveer vierhonderd euro”, zegt Johan. De medische mondmaskers blijven drie jaar goed voor gebruik bij coronapatiënten, nadien kunnen ze ook nog gebruikt worden door kappers en pedicuren. Volgens het drietal is het mondkapje niet heilig. “’t Doet wel af. Het grote punt is: je beschermt meer de omgeving dan jezelf. Ik bescherm jou, bescherm jij mij?” Marc, Johan en Patty vinden het jammer dat er zo weinig gebruik wordt gemaakt van de mogelijkheid die geboden wordt. Ze sporen alle verzorgenden via deze krant aan om zich aan te melden bij Volksgezondheid voor de Persoonlijke Beschermings Middelen.

Op de foto van links naar rechts: Patty, Johan en Marc

Weet jij of je een ‘hoog risico’ hebt voor diabetes type 2? Vervolg van pagina 11 Er zijn soms nog enkelen die insuline bij moeten spuiten, dit is enkel bij de wat extremere gevallen of waarbij medicatie niet goed werkt. Yvette Vanbeul meldt: “Diabetes geeft gevolgen zoals: hart- en vaataandoeningen, oogaandoeningen, nierproblemen en voetproblemen. Vroegtijdig opsporen en behandelen is daarom essentieel.” HALT2Diabetes te Pelt “Omdat de voorspelling is dat in 2040, één op tien volwassenen in België diabetes zou hebben en 1/3 hiervan niet weet dat ze diabetes hebben, willen we met dit project vooral inzetten op preventie.” Aldus Yvette Vanbeul, voorzitter Diabetes Liga Noord-Limburg. Via HALT2Diabetes kan je terecht voor informatie maar ook voor een ‘findrisk’ test. Deze test bestaat uit acht vragen die op papier of online ingevuld kunnen worden. Zo kan je opsporen of je een verhoogd risico hebt op diabetes type 2. Vul je het online in

krijg je meteen resultaat, als je het op papier invult dan zit je vanaf 12 punten in een verhoogd risico. Heb je een verhoogd risico en ben je ouder dan 45? Dan raden ze bij HALT2Diabetes aan om naar de huisarts te gaan en een doorverwijzing te krijgen. Eén van de doorverwijzingen die kunnen gebeuren is naar een groepssessie gezonde voeding. “De groepssessies gaan door in Pelt waar ze in oktober gestart zijn met het project HALT2diabetes. Hier in Pelt wordt het project ondersteund door Nino Van der Loo huisarts en Dr. Peggy Joosen.” Vertelt Yvette. Voor de test of meer informatie of contact kan je terecht op de site van Diabetes liga. (https://www.diabetes.be/nl/ preventie-en-sensibilisering) Ook vind je op de site informatie rond een gezonde levensstijl en wat je allemaal kan doen om het te voorkomen. Je kan ook terecht bij de apotheek of je eigen huisarts. Probeer te voorkomen in plaats van te genezen.

ROBIN ROBINRAEMAEKERS RAEMAEKERS

Vrijwilliger Vrijwilligerbij bijhet hetZorgplein Zorgpleinin inWeert Weert IsIsdoor doorde decorona-epidemie corona-epidemiewerkzaam werkzaamals alsvrijwilliger, vrijwilliger, maar maargaat gaatzich zichomscholen omscholentot totverpleegkundige verpleegkundige Robin RobinRaemaekers Raemaekers(26) (26)uit uitWeert, Weert,isissinds sindskort kort vrijwilliger vrijwilligerininhet hetGeriatrisch GeriatrischRevalidatiecentrum Revalidatiecentrum en enzorgcentrum zorgcentrumMartinus MartinusininWeert. Weert.Daar Daarvoorziet voorziet ze zecliënten cliëntenvan vanmaaltijden. maaltijden.

praatjes praatjesmet metde deouderen ouderenen enhaalt haaltlater laterde devaat vaatweer weerop. op. Daarna Daarnamaakt maaktzezenog nogeen eenrondje rondjemet metdrankjes. drankjes.“Het “Hetisisécht écht fantastisch fantastischwerk werken enzozodankbaar! dankbaar!Niet Nietalleen alleende deouderen, ouderen, maar maarook ookde dezorgmedewerkers zorgmedewerkerszijn zijnblij blijdat datjejemeehelpt, meehelpt,jeje voelt voeltecht echtdat datjejeertoe ertoedoet doeten endat datjejeeen eenverschil verschilmaakt. maakt. ””

Eindhoven EindhovenAirport Airport

Echt Echtaan aanteteraden raden

Hoe Hoezezehier hierterecht terechtisisgekomen? gekomen?Robin Robinwas wastot totvoor voorkort kort Operations OperationsManager Managerop opEindhoven EindhovenAirport. Airport.Een Eenleuke leukebaan, baan, waarbij waarbijzezeleidinggaf leidinggafaan aanzo’n zo’n50-tal 50-talmedewerkers. medewerkers.Met Methaar haar team teamwas waszezeverantwoordelijk verantwoordelijkvoor vooralle allehandelingen handelingendie dieeen een vliegtuig vliegtuigstartklaar startklaarmaken. maken.Door Doorhet hetcoronavirus coronavirusligt ligthet het vliegverkeer vliegverkeerzozogoed goedals alsstil stilen enraakte raaktezezehelaas helaaszonder zonderwerk. werk.

Overstap Overstapnaar naarzorg zorg

Uiteindelijk Uiteindelijkgaat gaatRobin Robinstarten startenmet meteen eenopleiding opleidingtot tot zorgmedewerker. zorgmedewerker.Nu Nuhelpt helptzezenog nogmee meeals als vrijwilliger. vrijwilliger.Het Hetvrijwilligerswerk vrijwilligerswerkraadt raadtzeze iedereen iedereenaan: aan:“Het “Hetisissoms somsaanpoten aanpotenen eninin het hetbegin begineven evenjejedraai draaivinden, vinden,maar maarhet hetisis het hetzozowaard waardom omde dedankbaarheid dankbaarheidtetezien zien bij bijcliënten cliëntenen encollega’s!” collega’s!”

Maar Maarvan vandeze dezetegenslag tegenslagmaakt maaktRobin Robineen eenkans, kans,want want Robin RobinRaemaekers Raemaekers stiekem stiekemambieert ambieertzijzijeen eentoekomst toekomstininde dezorg. zorg.“Vroeger “Vroegerwilde wilde vrijwilliger vrijwilligerbijbijLand Landvan vanHorne Horne ik,ik,net netzoals zoalszoveel zoveelmeisjes, meisjes,ófófdokter dokterófófstewardess stewardessworden. worden. IkIkben benininde deluchtvaart luchtvaartterechtgekomen, terechtgekomen,maar maarikikwil wilme melaten laten omscholen omscholentot totverpleegkundige. verpleegkundige.Mijn Mijnmoeder moederwerkt werktals als teamcoördinator teamcoördinatorininde dehuishouding huishoudingbij bijLand Landvan vanHorne. Horne.Via Via haar haarkwam kwamikikinincontact contactmet meteen eenteamleider teamleidervan vanMartinus. Martinus. Wij Wijkunnen kunnenwel welwat watextra extrahulp hulpen enondersteuning ondersteuninggebruiken gebruiken Na Naeen eengesprek gesprekkon konikikals alsvrijwilliger vrijwilligermeehelpen. meehelpen. ”” ininonze onzezorgcentra. zorgcentra.Wil Wiljijjijook, ook,net netals alsRobin, Robin,jeje(tijdelijk) (tijdelijk) inzetten inzetten voor voor onze onze kwetsbare kwetsbare ouderen ouderen én én zorgmedewerkers zorgmedewerkers Maaltijden Maaltijdenen endankbaarheid dankbaarheid bijvoorbeeld bijvoorbeeldininzorgcentrum zorgcentrumMariënburght MariënburghtofofMarishof? Marishof? Vanwege Vanwegecorona coronanuttigen nuttigenveel veelcliënten cliëntenhun hunmaaltijden maaltijdenop op Bel Beldan danmet metons onsinformatienummer informatienummer0900 0900333 33355 5555 55ofofkijk kijkop op hun hunkamer. kamer.Daarom Daarombrengt brengtRobin Robinhet heteten etenrond, rond,maakt maakt onze onzewebsite websitewerkenbij.landvanhorne.nl. werkenbij.landvanhorne.nl.Hier Hierlees leesjejeook ookover over reguliere regulierevacatures vacaturesen enscholingsmogelijkheden scholingsmogelijkhedenininde dezorg! zorg!

����l� ����l� ���� ����,, ����l� ����l� ������� �������

    Stichting StichtingLand Landvan vanHorne Horne| |Werthaboulevard Werthaboulevard33| |6001 6001HZ HZWeert Weert| |0900 0900333 33355 5555 55