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Jahrgang 63 5. Januar 23. März 2011 2011
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Zehn Gruppen treten beim 6. Bandfestival auf
Dem Abenteuer steht nichts mehr im Wege!
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Mit dem Frühling kommt die Sommerzeit Uhren werden wieder eine Stunde vorgestellt
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oder gereizter ist. Dabei scheinen Mädchen besonders empfindlich gegenüber Veränderungen zu sein. Während fast jedes Vierte ein paar Tage braucht, um sich an die Umstellung zu gewöhnen, haben 66 Prozent der Jungen keine Probleme mit dem Zeitwechsel. „Um den Körper auf die Zeitumstellung vorzubereiten, sollte man schon ein paar Tage vorher früher ins Bett gehen.“, rät Plass. „Das Schlafzimmer sollte dunkel und gut gelüftet sein.“ Auch Atemund Entspannungsübungen beruhigen. Besonders hilfreich sind Bäder mit Zusätzen wie Melisse oder Lavendel, heiße Milch mit Honig oder auch Kräutertees mit Baldrian, Johanniskraut und Melissenblätter. kdk Foto: fotolia_vege
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Der Frühling ist da!
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Neuried · Das Bläserensemble „Münchner Harmoniemusik“ spielt am 27. März in der Dorfkirche, Gautinger Str. 9 in Neuried, ein Konzert zugunsten der geplanten Orgel für die Pfarrkirche am Maxhofweg. Das Konzert beginnt um 18.00 Uhr. Im Mittelpunkt des Konzerts steht Emil Hartmanns Serenade BDur Op. 43. Der Eintritt ist frei. Der Förderverein der Kirchenmusik St. Nikolaus Neuried e.V. organisiert das Konzert.
verrückt spielen.“ Bereits Kinder zeigen Anpassungsprobleme. Insgesamt 29 Prozent leiden unter Müdigkeitserscheinungen oder Schlafstörungen. Neun Prozent der befragten Eltern gaben an, dass ihr Kind nach der Zeitumstellung quengeliger
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Konzert in Dorfkirche Neuried
chen oder gar Monate“, sagt DAK-Sprecher Martin Plass. „In der ersten Nacht fehlt uns eine Stunde Schlaf. Da können die Hormone schon mal
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München · In der Nacht vom 26. zum 27. März findet der Wechsel von der Winter(Normalzeit) in die Sommerzeit statt. Die Uhren werden am Sonntag um 2.00 Uhr eine Stunde vorgestellt. Dass bedeutet, eine Stunde wird uns geklaut, die wir dann am 30. Oktober 2011 zurückbekommen, wenn die Uhren wieder auf Normalzeit zurückgestellt werden. Der Wechsel von der Winterzur Sommerzeit, kurz nach Frühlingsanfang, macht besonders den Ostdeutschen zu schaffen. Laut einer ForsaUmfrage im Auftrag der DAK braucht fast jeder Dritte im Osten ein paar Tage, um sich an die Zeitumstellung zu gewöhnen. Im Bundesdurchschnitt trifft dies nur auf jeden Vierten zu. „Die fehlende Stunde verkraften viele nicht so leicht. Manche kämpfen mit den Nebenwirkungen über Wo-
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