ColmMagazine mei 2024

Straattheater Festival in winkelcentrum Colmschate

Op zaterdag 25 mei vindt de tweede editie van het Straattheater festival plaats. Tijdens dit festival kan het winkelend publiek genieten van tal van optredens en (grappige) acts, verspreid over het winkelcentrum. Tussen 12 en 16 uur komen de volgende acts voorbij:

De Funfare

Steengoed en zeer komisch!

Trio De FUNFARE gaat voor akoestisch, komisch, muzikaal en theatraal vermaak. 3 goed geschoolde en goed gemutste muzikanten marcheren rond door het winkelcentrum. Zij spelen hippe muziekjes en vrolijke klanken en verrassen voortdurend met gekke loopjes en lachwekkende dansjes. Funfare is een zeer vermakelijk bandje met een repertoire van nieuwe popliedjes, rock-klassiekers, jazzy tunes en komische liedjes.

Tumble Tails

Duo Tails zijn 2 stokstaartjes die zijn ontsnapt uit de dierentuin!

bloemen en zijn stralende lach. Een hoogbloeier en onbeperkt houdbaar. Hij deelt aan iedereen geluksboontjes uit. Brengen die u geluk? Dat hangt er vanaf, want je moet er wel in geloven! In ieder geval krijg je met Peter Plant veel Flower power! En op de Flora voelt hij zich natuurlijk erg thuis!

Boks je kunst

Nieuwsgierig, speels en hartverwarmend lopen ze rond over de Flora. Even wachten ze af, om dan toenadering te zoeken. Ze zijn knuffelbaar, maar ook brutaal…het blijven roofdiertjes. Kun je ook zoenen met je neus? Het

stokstaartjes-duo is op zoek naar warmte en spreiden hun pootjes voor een innige omhelzing……met jou! Free Hugs!

Peter Plant

Peter is

Dit is een creatief project waarbij kinderen met alleen gerecyceld materiaal ter plekke knutselen, onder begeleiding. De ouders doen trouwens ook vaak samen met de kids mee, wat erg leuk is. Boks-je-Kunst ontwikkelt fantasierijke, prikkelende boksen voor iedereen vanaf circa 6 jaar die van knutselen houdt. Voor de hele kleintjes is er een apart alternatief beschikbaar, zodat zij ook kunnen meedoen. Een Boks-je-Kunst zit vol unieke (rest)materialen die met zorg en plezier zijn verzameld. Zo maakt Boks-je-Kunst het kind niet alleen creatiever maar ook een beetje bewuster. Creëer je droom uit alledaags afval en draag zo een beetje bij aan een betere wereld.

Niko van de Kliko

Dit is een komische animatie van de speler die in de kliko zit en daar steeds uitpopt. Hij vraagt het winkelend publiek om alles in de vuilnisbak te doen… of hij geeft je een komisch standje als je het er naast gooit! Deze levende , bewegende kliko houdt alles scherp in de gaten!

Het cadeautjesteam

De naam zegt het al; dit vrolijke duo is dol op complimenten en cadeautjes! Alleen niet voor henzelf, maar om weg te geven aan het publiek! Zij gaan rond en iedereen die deze enthousiastelingen tegenkomt mag dan ook een compliment en cadeautje uitzoeken uit hun goedgevulde karretje! De vraag luidt natuurlijk nog, wat kan ik verwachten? Denk aan een Polaroid-

herinneringsfoto, een live gezongen liedje, een zoete traktatie of een spontaan gedicht ter plekke voor u gemaakt.

Steltentheater Naranja

We kunnen allemaal wel wat extra vitamientjes gebruiken, daarom is hier Naranja: de eerste oogst van het seizoen. Fris, fruitig, vrolijk, zoet en kleurig, feestelijk geurend naar zomerse sinaasappels, dat is: Naranja (je ruikt ook echt de sinaasappelgeur).

De sinaasappel verkoopster heeft haar beste jurk aangetrokken, want vandaag heeft ze wel heel speciale sinaasappels in de aanbieding “Orange de Luxe”: een sinaasappelsoort van wel 1 m 70 cm doorsnee! Van buiten rond en vrolijk, maar wacht tot dat die zijn sinaasappelschil opent. Binnen wacht je een extra verrassing….Stap jij naar binnen?

De Schenker van Damascus

Deze act is vooral gericht op kinderen. De schenker van Damascus vertelt verhalen, zingt

poëtische liedjes, speelt met zijn publiek en inspireert!

In Oosterse sferen schenkt hij een heerlijk verfrissend glas limonade. Wil je oranje, rood of misschien wel groen? Als je het drinkt, mag je een wens doen! Naast zang, theaterspel en limonade schenkt hij alom verwondering.

Kleiner kan theater al haast niet zijn. Intiem en dicht bij zijn publiek. De schenker creëert een eigen droomwereld en neemt jong en oud daarin mee. De grote wereld verdwijnt en een nieuwe ontstaat door zijn verhaaltjes en liedjes.

Timetable

Kom dus op 25 mei tussen 12.00 – 16.00 uur naar winkelcentrum Colmschate om alle acts te zien. Kom je voor een speciale act? Bekijk dan de timetable op www. colmschate.com.

fleurig, fris en vrolijk. Hij fleurt de boel op met

Blijf soepel bewegen!

• Ondersteunt het behoud van sterke botten, tanden en spieren

• Helpt om vermoeidheid te verminderen en is goed voor het concentratievermogen

kwaliteit!

• Boordevol vezels

• Rijk aan antioxidanten

Aftersun Vermindert roodheid!

• Helpt het vochtgehalte van de huid te herstellen

• Kalmeert en hydrateert de huid direct

• Werkt verkoelend

• Verfrist de huid

De beste kwaliteit Zaden en Pitten

Onze zaden en pitten(mixen) zijn ideaal als heerlijke toevoeging door salades, in de yoghurt of door zelfgebakken brood. Keuze uit o.a: lijnzaad heel of gebroken, chiazaad, zonnebloempitten, hennepzaad, pittenmix, omegamix, quinoa, pompoenpitten of quinoa tricolore.

Haal een gratis EK-speelschema!

Het Europees Kampioenschap voetbal staat voor de deur! Hoe gaat Nederland het onder bondscoach Ronald Koeman doen? Nederland is ingedeeld in groep D en mag op zondag 16 juni voor het eerst aan de bak, tegen Polen. De eerste wedstrijd van het EK is op vrijdag 14 juni, 21.00 uur. Dan speelt gastland Duitsland de eerste wedstrijd tegen Schotland.

Begint het bij jou al een beetje te kriebelen en kun je niet wachten tot het van start gaat? Een goede voorbereiding is het halve werk, daarom kun je vanaf nu een gratis EK-speelschema ophalen bij (vrijwel) alle winkels in winkelcentrum Colmschate! Plak het alvast op de deur of op een kast, zodat je altijd weet wanneer er gespeeld wordt. En...je kunt alle standen bijhouden door de uitslagen na elke wedstrijd in te vullen.

Mini-talentenjacht in winkelcentrum Colmschate

Onderzoek: Social Media winkelcentrum Colmschate gedeeld 1e!

Bureau Strabo deed eind 2023 onderzoek naar de digitale marketing van wijkwinkelcentra in Nederland. Daarbij werden 82 winkelgebieden onder de loep genomen. Bij digitale marketing gaat het vooral over de inzet en het gebruik van de website en social media ter promotie van de winkels en het gebied als geheel. En wat blijkt: winkelcentrum Colmschate doet het, samen met winkelcentrum De Egelantier in Apeldoorn, het beste van deze onderzochte winkelgebieden!

Lokaal & persoonlijk

Kort door de bocht: vrijwel elk winkelcentrum heeft wel een eigen website. 82% van de gebieden is te vinden op Facebook en ‘slechts’ de helft heeft een Instagram-pagina.

Winkelcentrum Colmschate heeft een website op www.colmschate.com, maar is ook heel actief op beide social media platformen. Op alle 3 vind je altijd veel informatie terug over de winkels, nieuws van het winkelcentrum, maar ook altijd up-to-date informatie over acties en events.

Winkelcentrum Colmschate houdt zich daarbij aan 2 kernbegrippen: lokaal & persoonlijk. Samen met IJsselstudio in Deventer worden deze begrippen als rode draad door de hele digitale marketing ingezet, wat nu dus heeft geresulteerd in een (gedeeld) eerste plaats in het onderzoek.

Waar vind je ons?

De website van het winkelcentrum vind je op www.colmschate.com. Op social media kun je zoeken op ‘winkelcentrum Colmschate’, dan kom je zeker op de juiste pagina terecht.

Meld je nu aan!

Op zaterdag 13 juli, dus net voor de schoolvakanties, organiseert winkelcentrum Colmschate haar jaarlijkse ‘Summer Vibes Chill Festival’. Tijdens dat evenement zijn er tal van zomerse dingen te doen, te proeven en te beleven in het winkelcentrum, waaronder 1 totaal nieuw onderdeel: de mini-talentenjacht!

Kom in de stemming

Ga je deze zomer naar de camping of naar een of ander mooi hotelresort, dan is er vrijwel altijd veel entertainment. Op één van de avonden is er dan meestal ook wel een toffe talentenjacht voor kinderen. Om iedereen alvast voor te bereiden op deze zomerse feestelijkheden kun je alvast in de stemming komen door de mini talentenjacht in winkelcentrum Colmschate.

T/m 12 jaar

De mini-talentenjacht is er voor kinderen tot en met 12 jaar oud. Zij mogen echt álles laten zien waar ze goed in zijn, van gitaar spelen tot zingen en van het hooghouden van een bal t/m het dansen met een hoepel. De talenten

worden getoond op een podium op het centrale plein, voor een (groot) publiek. Uiteraard is er ook een jury die de winnaars van de talentenjacht bepaalt.

Aanmelden

Als het je leuk lijkt om mee te doen, dan kan 1 van jouw ouders of begeleiders je nu al aanmelden! Stuur een e-mail naar info@colmschate.com met daarin:

- Naam

- Leeftijd

- Wat je gaat laten zien of horen

Summer Vibes Chill Party

Tijdens dit evenement haal je de zomervakantie-vibes alvast naar je toe! Niet alleen speelt er een heerlijke Caribean Brass Band in het winkelcentrum, maar daarnaast is er een zandbak XXL en zijn er meer zomerse attracties voor de kinderen. Ook wordt er gratis zomerfruit uitgedeeld!

Meer informatie over dit gezellige festival vind je in de volgende editie van het ColmMagazine.

Weg met die hondendrol!

Of je nu wel of niet van honden houdt, niemand vindt het leuk om in een hondendrol te stappen. Iedereen baalt als hij de hondenpoep tussen het profiel van zijn schoenen uit moet schrapen. Deze irritatie heeft er in het verleden toe geleid dat de meeste gemeenten een opruimplicht in het leven hebben geroepen. Dit betekent dat je niet alleen verplicht bent om binnen de bebouwde kom de ontlasting van je hond op te ruimen maar dat je ook altijd bijvoorbeeld poepzakjes bij je moet hebben als je aan het wandelen bent met je hond. Alleen het ontbreken van dergelijke materialen kan al leiden tot een boete.

Maar is irritatie nu de enige reden om iedereen de verplichting op te leggen om de drol van je hond op te ruimen? We vragen het aan Stephan van Pets&Co Colmschate: “Nee, zeker niet. Een andere belangrijke reden is dat hondenpoep de lokale flora en fauna negatief kan beïnvloeden. Wilde dieren kunnen er ziek van worden en bepaalde planten groeien erdoor te veel en andere te weinig.

Tevens kunnen hondendrollen zorgen voor de overdracht van wormeneitjes en parasieten. Erg vervelend voor volwassen honden maar gevaarlijk voor puppy’s en oudere honden. Daarnaast zijn er parasieten die op deze wijze

overgedragen kunnen worden op ons mensen en waar wij dan weer ziek van kunnen worden.”

Reden genoeg dus om de drol van je hond op te ruimen. Lang niet alle gemeenten verstrekken gratis poepzakjes dus zorg dat je altijd goed voorbereid op pad gaat. Een poepzakhouder gevuld met poepzakjes zorgt ervoor dat jij nooit met lege handen komt te staan als je hond een drol draait. Vind je het vies om die drol met je handen op te rapen, dan kun je ook gebruik maken van een poepschep. Bij Pets&Co aan de Flora vind je een ruim assortiment aan verschillende poepzakjes. In allerlei kleuren en prints. En ook bijbehorende accessoires en schepjes zijn ruimschoots aanwezig in de winkel. Tip van Pets&Co Zanting

ALLEEN OP ZATERDAG 25 MEI, ALLES OP HET BUITENREK €15,- PER STUK

Bij Ons Flora 121 Deventer Tel. 0570 835 724

Kleine pakketjes €5,95

Grote pakketjes €11,95

Ook verkrijgbaar in potten € 7,95

René & Astrid Dalhuisen, keurslager

Winkelcentrum Colmschate, Flora 105, Deventer Tel. 0570-514281 www.dalhuisen.keurslager.nl, info@dalhuisen.keurslager.nl

Nieuws

van de Bibliotheek Colmschate Expositie ‘Ga anders kijken’ van Tys Damhuis

Tys fotografeert en schildert o.a. Zijn werken zijn te zien tot 29 juni 2024.

Pensioen en nu?

Ben jij met pensioen of ga jij met pensioen? Heb je behoefte aan contact? Kom naar de inloop ‘pensioen en nu’. De koffie en thee met iets lekkers staat klaar. Leuk om elkaar te ontmoeten en te horen waar jouw behoefte ligt. Op woensdag 3 juli 2024 van 14 tot 16 uur. Voor vragen: Pensioenennu@gmail.com

Meedenkmoment Voor Elkaar Team

Colmschate Zuid:

Elke woensdag van 11.00 – 12.00 kunt u in de bibliotheek van gedachten wisselen met een lid van het Voor Elkaar Team over onderwerpen als o.a. gezondheid, vrijwilligerswerk, financiën, activiteiten enz. en

De Boekhoek:

Tijdens openingsuren is de Boekhoek, verkoophoekje met afgeschreven boeken, geopend.

Prijs van de boeken:

*boeken voor volwassenen € 1 per stuk of 8 boeken voor € 5.

*boeken voor de jeugd € 0,50 of 15 boeken voor € 5.

Studieplekken:

Wil je rustig studeren, werken of lezen? Dit kan in de bibliotheek. Er is gratis WiFi en je kan je laptop of telefoon op diverse plekken makkelijk opladen. Je kan ook kosteloos gebruik maken van de publiekscomputers.

Een bezoek aan Bruna Flora, altijd feestelijk!

En de zelfscan van PostNL is te gebruiken wanneer de klant al online een label heeft gekocht.

De winkel van Lobke Bulder, Bruna “Flora” is natuurlijk alweer een flinke tijd gevestigd in winkelcentrum Colmschate. Om precies te zijn, vanaf juli 2012. De winkel werd in 2017 een keer flink verbouwd en vergroot tot wat het nu is; een winkel met tal van producten en diensten, maar vooral een heel leuk team dat je graag wil helpen.

Auteursbezoeken

Als je Bruna zegt, denk je bijna automatisch aan boeken. En dat klopt ook, want bij de winkel van Lobke vind je altijd de allernieuwste boeken! Lobke vindt het fantastisch om aansprekende auteurs te laten komen, juist om de boeken nog verder te promoten. “We hebben echt al wel een paar grote namen gehad! Karen Slaughter bijvoorbeeld, maar ook Carry Slee is al bij ons geweest. Karin Bloemen, maar bijvoorbeeld ook de Deventer schrijver Almar Otten. En het rijtje is best lang: Suzan Muskee, Rob Koops, Annemarie Geerts, Tess Gerritsen en Lot Beukers. We blijven ook steeds op zoek naar interessante auteurs en daarom komt op 4 juni Gisela Timmermans. Zij schreef het boek ‘Een frisse kijk op opvliegers’, daarom wordt het vooral een interactieve avond voor vrouwen van 40+. Ben je hierin geïnteresseerd? Vraag in onze winkel om meer informatie”.

Dienstverlening ING & post

Veel mensen kennen de Bruna in Colmschate van het Post.nl punt. Natuurlijk, voor alle postzaken kun je er terecht, zoals voor het ophalen van pakketjes. Als je zelf een pakketje wegbrengt, dan kun je tegenwoordig ook handig gebruikmaken van de zelfscan: als je thuis het label al hebt gekocht en geplakt dan hoef je niet meer in een rij te wachten! Daarnaast vind je bij de Bruna het ING servicepunt. Handig voor de bankzaken, zeker ook omdat er ‘ouderwets’ een medewerker is om je te helpen als dat nodig mocht zijn.

Altijd feest

Voor elk feest en elke gelegenheid kun je goed bij deze winkel terecht. Dat begint al bij een wenskaart, maar er zijn ook leuke kleine cadeautjes, puzzels, kras- en staatsloten. En vindt je dan toch niet iets passends, dan kun je altijd nog een keuze maken uit een van de vele cadeaukaarten. Speciaal voor gender reveal party’s is er een speciaal assortiment aan poeder- en confetti kanonnen, taartenfakkels. Voor andere gelegenheden

Loop je het plein op via de kant van Albert Heijn dan zie je de winkel aan de rechterzijde als eerste. Shoeby! Altijd mooie etalages met de allernieuwste mode voor dames en heren. In het filiaal op de Flora werkt een klein maar hecht team. Naomi werkt inmiddels al weer 2 jaar met veel enthousiasme fulltime als shopmanager. Zij wordt bijgestaan door Cindy en Antoinette die allebei al ruim 15 jaar met liefde werken in deze winkel. Wie kent ze niet? En op vrijdag en zaterdag is Bente er, zoals Shopmanager Naomi zegt: altijd met een grote glimlach.

Shoeby heeft exclusieve kleding en eigen merken. Daarnaast werken ze veel samen met BN-ers. Denk aan Fred van Leer, wie kent zijn kerstballen niet, Monica Geuze, Nicolette van Dam, Lizzy van der Ligt, Lonneke Nooteboom en Mieke van Deursen. Van deze BN-ers zijn momenteel leuke collecties te koop bij Shoeby.

By Artistique maakt jouw

De kapsters van By Artistique aan de Flora zijn helemaal klaar om jou te voorzien van een mooi zomers kapsel naar de laatste modetrends. De afgelopen periode zijn zij getraind in de nieuwste kleuren, trends en technieken en deze hebben zij helemaal onder de knie. De medewerkers worden intern via een eigen opleiding getraind en zijn zo altijd up to date op de hoogte van de laatste technieken en trends. Zij werken met producten uit de eigen productlijn van By Artistique. Deze zijn ook te koop in de kapsalon zodat je ook thuis je haar optimaal kan verzorgen en stijlen zodat je zo lang mogelijk van het mooie resultaat kunt genieten. De meiden bij By Artistique staan altijd klaar om je van advies te voorzien. Loop daarom gerust binnen!

Trends zomer 2024

Bedrijfsleidster Lisa blikt alvast vooruit en geeft ons een inkijkje in de nieuwste kleuren en trends voor de zomer 2024!

“Dit jaar belooft een kleurrijke mix van natuurlijke kleuren en gewaagde statements Dit jaar zullen we meer natuurlijke haarkleuren spotten in het straatbeeld, zoals rijke, diepe brunette tinten, mooie faceframing highlights. Uiteraard mag een oranje haarkleur niet ontbreken in de trends voor 2024 zoals de cowboy copper. Veel kleuren kan je zeker mooi combineren met een prachtig lobkapsel of een bobkapsel. Ook komen kapsels met een pony weer hélemaal terug! De nieuwe toners van Artistique, de Arti Shades, sluiten perfect aan op het nieuwste modebeeld!” Je kunt altijd zonder afspraak bij By Artistique terecht, maar uiteraard kun je ook een afspraak inplannen. Laat je inspireren en geniet van een heerlijk momentje voor jezelf in de kapsalon!

is er een heel uitgebreid assortiment aan heliumballonnen in de winkel…. Dus altijd feest!

Ballondecoratie

Wist je dat ballondecoraties die winkelcentrum Colmschate gebruikt tijdens events altijd vanuit de Bruna komen? Vanuit hun speciale website www.ballon123.nl leveren zij de meest prachtige thema-decoraties, maar ook creaties speciaal voor verjaardag, huwelijksfeest of bijvoorbeeld een jubileum.

Tabak

Door de strengere wetgeving kun je in winkelcentrum Colmschate voor sigaretten en shag nog maar bij 2 winkels terecht: Primera en Bruna. Laatstgenoemde heeft hierin een volledig assortiment.

Kom naar Bruna

Het is duidelijk, je kunt bij Bruna Flora voor heel erg veel dingen terecht. Ga er dus vooral eens rondneuzen. Als je er dan toch bent, kijk dan ook eens naar het assortiment met Deventer producten; dat varieert van rompertjes tot petjes en van T-shirts tot kookschorten! Het super leuke en gezellige team van 8 personen verwelkomt je graag!

Bij Shoeby shop je je complete outfit. Want naast kleding koop je er al je accessoires zoals tassen, riemen, sieraden, haarmode, sjaals, hoeden en zelfs schoenen, sneakers en laarzen! Zo stijl je je outfit helemaal af volgend de laatste mode trends.

Omdat Shoeby met eigen merken werkt en elke week nieuwe items binnen krijgt zijn zij altijd up to date volgens de laatste modetrends. Hierdoor is er ook veel wisseling van de fashion in de winkel waardoor je elke keer weer nieuwe items ziet. Vaak binnen lopen loont dus. En vaste klanten worden beloond! Shoeby heeft een mooi eigen spaarsysteem en als VIP ben je altijd als eerste van alles op de hoogte. Wil je er meer over weten? Kom naar de winkel en vraag er naar. Of kijk online. Ook kun je de dames volgen op hun diverse social media kanalen. Daar laten ze regelmatig de nieuwste items zien die net binnen zijn. Zo mis je niks!

Naomi: “Shop de nieuwste collectie van Shoeby voor dames en heren. De ideale plek voor je dagelijkse fashion inspiratie. Shoeby wisselt sterke basis items af met on-trend items, waardoor je verzekerd bent van een streetstyle look with a populair twist. We hebben een ruim aanbod aan T-shirts & tops, jurken, blazers, jeans en broeken. Mix & match erop los voor een stijlvolle look! Hulp nodig bij het ontdekken van jouw persoonlijke stijl? Mijn lieve collega's en ik helpen jullie met liefde! Together we find the perfect you! See you bij Shoeby!”

Skincare STAPELKORTINGSWEKEN

b.a.v. 3 of meer skincare producten* -20% op 2 skincare producten*

*Geldt als een besparing t.o.v. de adviesprijs en is geldig zolang de voorraad strekt. Niet cumuleerbaar met andere acties en promoties. Prijswijzigingen en/of typefouten voorbehouden. Bepaalde merken zijn uitgesloten van deze actie, vraag hiernaar en naar de voorwaarden in de winkel. Geldig van 13 t/m 26 mei 2024 -25%

Pour Vous van Remmen uw beauty expert

Flora 69 - Deventer - T 0570 612373

Grote Markt 11 - Raalte - T 0572 745048

Grietsestraat 44 - Zevenaar - T 0316 340728

*Behalve op producten die al afgeprijsd zijn, hierop krijg je 10% extra korting. Exclusief voor klantenkaarthouders. Nog geen klant? Word klantenkaarthouder en profiteer ook van deze actie!

FLORA 185 -189, COLMSCHATE VANAF DINSDAG 21 MEI T/M MAANDAG 3 JUNI

Danstheater Apropos

Op vrijdag 19 april organiseerde zang en danstheater Apropos in ’t Hof van Colmschate een pubquiz. Winkelcentrum Colmschate sponsorde hiervoor twee spellen voor de winnende teams. De prijzen gingen naar het team: ‘Piaamaatjes’ en het team: ‘'Iedereen die ik nog niet heb opgenoemd.'

Walter van ’t Hof van Colmschate sponsorde de eerste prijs, namelijk een fles bubbels en een mooie waardebon om te besteden! Winkelcentrum Colmschate zorgde voor 2 extra prijzen in de vorm van 2 Monopoly-Colmschate spellen.

Halloween op de Flora

Zang en danstheater Apropos verzorgde in het najaar van vorig jaar het straattheater tijdens Halloween op het winkelcentrum. En dit jaar, op 26 oktober, zijn ze ook weer van de partij!

Vue-tuRe!

Zang en danstheater Apropos presenteert op vrijdagavond en zaterdagavond 28 en 29 juni 2024

hun nieuwe show; Vue-tuRe! Te zien in de Deventer Schouwburg.

In een tijd waarin afstand ons noodgedwongen heeft gescheiden, hebben de creatieve geesten bij Apropos zich laten inspireren door de vraag: Wat als deze afstand blijvend is? Wat als de schaduw van een onzichtbare vijand ons blijft achtervolgen? Wat als menselijk contact een zeldzaam goed wordt?

‘Vue-tuRe’ is een voorstelling die je meeneemt naar een futuristische wereld waarin mensen leven in afzondering. Een wereld waar elk fysiek contact verboden is en waar enkel virtuele realiteit een glimp van sociaal leven biedt. In hun eenzame huiskamers, mogen ze kiezen wie ze willen zijn. De mogelijkheden zijn grenzeloos, maar is het genoeg? Kan virtuele interactie de leegte van menselijk contact vullen?

In Vue-tuRe verkent Apropos dit intrigerende dilemma door middel van zang, dans, theater en filmbeelden. Het contrast tussen het anonieme, eenzame bestaan en de levendige, kleurrijke wereld van de virtuele realiteit zal je doen nadenken over de diepere betekenis van menselijke connectie. Kijk jij echt?

Kom naar onze show op 28 en 29 juni!

Kaarten zijn binnenkort te koop op www.aproposonline.nl, en hou daarbij ook hun instagram en facebook in de gaten!

Theater, zang & dans Benieuwd naar het kloppende hart van creativiteit, de sprankelende bron van positieve energie, en de katalysator van feestelijke vibes? Dit is Apropos in een notendop!

We zijn herkenbaar aan onze opvallende kleding wanneer we het podium betreden, gepaard met een uitgebreid repertoire aan muziek. Maar dat is niet alles! Onze zang wordt omarmd door dans en de meeslepende vertelling van theater. Waar onze stappen ook leiden, we laten niet alleen een originele indruk achter, maar we brengen ook een veelzijdige ervaring die de zintuigen prikkelt! www.apropos-online.nl

Tiktok maakt kleuranalyse weer hip

De kleuranalyse: Een hippe trend in de jaren 80, maar al snel weer bestempeld als oubollig. Tot nu. Dankzij Tiktok vragen mensen zich weer af welke kleuren ze ’wel of niet’ staan, en ‘welk seizoen’ ze zijn.

Jaren 80 trend weer populair

Gezond hart: juiste

balans tussen staan,

en bewegen

zitten, slapen

Australische onderzoekers zochten de ideale balans tussen zitten, slapen, sporten en rechtop staan gedurende de dag. Daaruit blijkt dat dagelijks minstens vijf uur rechtop staan cruciaal is voor een betere gezondheid..

Juiste balans Australische wetenschappers denken de juiste balans gevonden te hebben tussen zitten, slapen, staan en sporten. Wie elke dag de juiste hoeveelheid tijd aan deze verschillende activiteiten spendeert, zou zijn of haar hart langer gezond kunnen houden. Deze conclusie baseren de onderzoekers op een medische gegevensanalyse van zo’n 2.300 vrijwilligers met gemiddelde leeftijd van zestig jaar.

Met behulp van een compacte monitor hielden ze acht dagen lang de activiteiten van alle proefpersonen bij. Vervolgens berekenden ze de totale hoeveelheid tijd die ze doorbrachten al zittend, staand, sportend en slapend. In een volgende fase vergeleek het team de gezondheidskenmerken van de deelnemers. Zo keken ze onder meer naar hun tailleomtrek en hun glucoseen insulineniveau. Daaruit bleek dat de gezondste deelnemers minder zitten en meer fysiek bezig zijn. Geen verrassingen tot zo ver.

Dagindeling cruciaal

Wel verrassend is de precisie van de dagindeling. Concreet zouden mensen in het belang van hun hartgezondheid 5 uur en 10 minuten per 24 uur rechtop moeten staan. Verder dient je nachtrust 8 uur en 20 minuten te zijn. Maak elke dag 2 uur en tien minuten vrij voor matige beweging (denk aan huishoudelijk werk) en evenveel tijd om intensiever te sporten (denk stevig doorwandelen, fietsen). Tot slot mag de tijd die je al zittend doorbrengt maximaal 6 uur duren.

Richtlijn

Ben jij een winter- of een zomertype? En koud of warm? Of toch meer herfst? Het zijn mogelijke vragen die kunnen bepalen welke kleuren je goed staan en welke je flets doen ogen. Een kleuranalyse doen kan je daarbij helpen. De trend ontstond oorspronkelijk in de jaren 80 en was toen zeer populair, maar verwaterde daarna tot iets wat je eerder associeerde met die zweverige buurvrouw van je grootmoeder. Tot vandaag. Nu is het weer voor iedereen. Video’s met de hashtags ‘coloranalysis’, ‘findyourcolor’ en ‘colorseasons’ worden miljoenen keren bekeken op Tiktok en ook in Nederland groeit de populariteit.

Kleuranalyse

Volgens de kleurconsulenten is sociale media verantwoordelijk voor de nieuwe populariteit van de oude techniek. Het concept is niet nieuw, maar als eenmaal een influencer zich de vraag stelt of ze een ‘gouden’ of ‘zilveren’ type is, beginnen mensen zich dat zelf ook af te vragen. De analyses zijn populair bij verschillende leeftijden. Vroeger had je op een gegeven moment een kleurconsulent op elke hoek van de straat. Daarvan hebben er toch veel weer de deuren moeten sluiten. Maar dankzij Tiktok is er nu een ander en breder publiek.

Kleurenpaspoort

Mogelijk ligt het ook aan de manier waarop er nu aan kleuranalyse gedaan wordt. Het gebeurt minder in hokjes dan vroeger. Zo werken wij anno 2024 niet met seizoenen, maar met een volledig gepersonaliseerd kleurenpaspoort. Er zijn geen kleuren die iemand niet kan dragen, maar het is wel een gegeven dat je soms op zoek moet naar de juiste tint. Iedereen zou een kleuranalyse moeten overwegen. Door gekleurde lapjes stof dicht bij je gezicht te houden kan je meteen zien of bepaalde tinten je goed staan of je huid flets doen lijken. Een kleur kan zachter maken of harder, of kan binnenkomen terwijl het altijd de bedoeling is dat de persoon zelf binnenkomt.

“Weinig activiteit wordt negatief geassocieerd met de gezondheid van het hart”, zeggen de researchers. “Slapen kan schadelijk zijn voor de gezondheid als je het doet in plaats van sporten, maar het wordt gunstiger als je het zitten vervangt door slapen.” De wetenschappers stellen dat hun indeling, die overigens tien minuten oningevuld laat, slechts een richtlijn is. “Het is een aanbeveling voor gezonde volwassenen, maar we hebben allemaal verschillende overtuigingen. Het moet vooral leuk zijn en blijven. Je hoeft de twee uur en tien minuten sport niet te halen, maar hoe dichter je daarbij in de buurt komt, hoe groter de voordelen. ”

Verrassende zomerse cocktail in slechts 5 minuten.

En je maakt hem vooraf! Heb je een verjaardag? Krijg je vrienden over de vloer? Ga je gezellig lekker op een warme avond in de tuin borrelen met je buren? Of heb je een familieweekend? En heb je geen zin om alleen maar in de keuken te staan in de weer met een maatbeker en een shaker? Wij hebben de oplossing... een cocktail die je vooraf al in de fles maakt. Je hoeft ter plekke alleen nog maar ijsblokjes in een mooi glas te doen en de cocktail er over te gieten. Garneer het af met een schijfje sinaasappel en doe er een leuk rietje in!

Met deze misschien gekke, maar verrassende combo van ingrediënten maak je in 5 minuten een heerlijke onweerstaanbare cocktail.

Voor 850 ml heb je nodig:

250 ml bourbon

250 ml Campari

250 ml kruidenlikeur

100 ml koude espresso sinaasappel ijsblokjes

Meng alle vloeibare ingrediënten in een fles en zet deze in de koelkast. Klaar! Alleen nog maar uitserveren en genieten...proost!

Ready for summer

Helemaal klaar voor de zomer met de It's a Magic travelset!

Win een cadeaukaart van Bruna t.w.v. € 25,-

Streep alle gevonden woorden weg. Er blijven een aantal letters over. Door die achter elkaar te zetten vindt u de oplossing.

Stuur de oplossing van de puzzel in via de website www.colmschate.com, of deponeer de oplossing in de brievenbus van het managementkantoor (achter Blokhak). Insturen mag ook naar: winkelcentrum Colmschate, o.v.v. puzzel ColmMagazine, Flora 191b, 7422 LT Deventer. Uiterste inleverdatum: 15 juni 2024.

Prijswinnaar vorige editie: Lianne Slagter (oplossing: kom gezellig shoppen in Colmschate). Zij wint een cadeaukaart t.w.v. 25 Euro van Bruna.

Hoofdstraat 41 Gorssel • Oranje Nassauplein 13 Eerbeek • WC De Eglantier 247 Apeldoorn WC Colmschate, Flora 46 Deventer • WC Keizerslanden, Karel de Groteplein 17 Deventer

In februari 2021 werd Nederland overdonderd door Ik ga leven, de openhartige, ontroerende en vlijmscherpe debuutroman van Lale Gül, waarin ze haar persoonlijke strijd tegen de verstikkende tradities en verwachtingen binnen haar streng religieuze gemeenschap beschreef. Lale verlangde naar vrijheid, en die zou ze krijgen. In Ik ben vrij blikt Lale terug op de eerste jaren van haar nieuwe leven. Dat heeft haar succes gebracht, prijzen, steun, nieuwe ontmoetingen en vriendschappen, en vooral vrijheid. Maar aan de andere kant is ze bedreigd en wordt ze uitgekotst door haar familie, vrienden van vroeger, de moslimgemeenschap en zelfs haar zusje, dat nog wél gelovig is en met volle overtuiging een hoofddoek draagt. Ik ben vrij is een aangrijpend relaas en een diepgravende reflectie op de kracht van individuele vrijheid, de prijs van authenticiteit en de moed om tegen de stroom in te zwemmen. Lale beschrijft met haar geheel eigen pen, die honderdduizenden lezers al wist te ontroeren, op goudeerlijke wijze haar nieuwe leven. Ze neemt ons mee in haar bestaan van succesvol schrijver en tegelijk afvallige. Ze bezoekt lezingen, vrienden, schoonouders, schrijvers en haar therapeut, maar niet langer haar

Ik ben vrij – Lale Gül

Prijs pakket € 22,95 verkrijgbaar

bij Bruna Flora

familie. Voor haar vrijheid heeft ze een hoge prijs betaald. Was die het waard? Lale Gül (1997) is schrijver en columnist. Tot haar zeventiende ging ze in het weekend naar een Koranschool van de stichting Milli Görüş, daarna studeerde ze Nederlands aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Haar debuutroman Ik ga leven werd een internationale bestseller en won diverse prijzen, waaronder de NS Publieksprijs in 2021.

“Veel leesplezier”

Ester

De leukste cadeaus shop

Hoofdgerecht voor 4 personen. Bereidingstijd meer dan 60 minuten.

Voedingswaarde p.p. 700 Kcal, 48 gr. eiwit, 52 gr. vet en 10 gr. koolhydraten.

Benodigdheden:

1 hele kip (ca. 1500 g)

50 ml melk

2 sneetjes witbrood

2 teentjes knoflook, fijngesneden

15 gr. verse basilicum, fijngesneden

2 sjalotjes, fijngesneden

65 gr. pijnboompitten, fijngesneden

2 citroenen

1 ei

Olijfolie

Peper en zout

Schuurman Schoenen

Buitink Sport 2000

Bij deze sportzaak vind je sinds kort het nieuwe merk Malelionssport. Dit merk is vooral populair onder jongeren. Bij Buitink vind je o.a. shirts, polo’s, en korte broeken. Prijs vanaf

€ 59,99

Bij Schuurman Schoenen vind je vooral… schoenen! Maar wist je dat zij ook altijd een hip assortiment aan tassen hebben? Als voorbeeld deze leuke handtassen, in 3 verschillende kleuren. Prijs

G&W De Esculaap

Bereidingswijze:

Stap 1: Steek de barbecue aan en richt hem in voor indirecte bereiding.

Stap 2: Laat de kip op kamertemperatuur komen. Maak ondertussen de vulling: schenk de melk in een kom of schaal en leg daar de sneetjes brood in. Laat de melk intrekken en knijp dan een beetje melk uit het brood. Doe het natte brood terug in de kom. Voeg de knoflook, basilicum, sjalotjes en pijnboompitten toe. Knijp 1 citroen uit over de inhoud van de kom. Snijd de andere citroen in 8 parten en doe die met schil en al erbij. Klop het ei en doe dat ook in de kom. Strooi er wat peper en zout over en meng alles goed door elkaar.

Stap 3: Verwijder het elastiek dat de poten bijeenhoudt en stop de kip vol met de vulling. Smeer de kip in met olijfolie en peper en zout.

Stap 4: Zorg dat de barbecue constant rond de 100 graden is. Plaats de kip op het rooster van de barbecue en gaar die tot een kerntemperatuur van 70 graden (meet de temperatuur in de poot). Haal de kip eruit en laat hem een half uur afgedekt rusten. Verwarm ondertussen de barbecue naar ca. 250 graden en bak de kip in 10 minuten krokant.

Stap 5: Serveer de kip met zoeteaardappelcrème en komkommersalade.

Bruna Nieuw bij Bruna zijn de cadeautjes van Veelliefs! Bijvoorbeeld Beterschap, gefeliciteerd en nog veel meer! Als voorbeeld deze gevulde snoeppot mét sleutelhanger. Prijs

Het is weer tijd om te smeren! Nieuw bij G&W De Esculaap zijn daarom de zonproducten van Celenes by Sweden. Producten geïnspireerd door de natuurlijke hulpbronnen van Zweden. Verrijkt met natuurlijke ingrediënten, voeden en beschermen de huid diep. Prijs vanaf

Verde

Bij Verde is ‘Iesselcider’ nieuw in het assortiment. In Deventer gemaakt van hoogstamfruit uit de directe omgeving. Zonder toevoegingen en verkrijgbaar in meerdere fruitsmaken. Er is ook ciderazijn verkrijgbaar. Prijzen vanaf

www.colmschate.com

COLOFON

Oplage: 20.000 stuks

Druk: Koninklijke BDUprint

Opmaak: Mediaburo Schoppema

Verspreiding: All-Inn, Twello Aan deze uitgave werkten mee:

HANS KOK, Colmschate, Flora 2