jouw GezondheidsWinkel!

Jacob Hooy Haarlemmer Bruin

In drie uur een diepbruine tint!

Olie

• Gemaakt van natuurlijke grondstoffen

• Geschikt voor alle huidtypen

Bijv. 150 ml 13.99

COMBINEREN MAG!* alviana Voetencrème of Eeltbalsem

• Voetencrème: Ter voorkoming van blaren en droge en ruwe plekken. 75 ml 8.95

• Eeltbalsem: Voorkomt de vorming van droge, broze hoornhuid 50 ml 8.95

Aftersun

• Voedt en hydrateert de huid direct en helpt de droge, rode en gevoelige huid te kalmeren 150 ml 12.99

Nieuw!

1+1 GRATIS*

Olie met SPF 20

• Met UVA en UVB filters

• Geeft je na 1 keer smeren bescherming tegen schadelijke straling 150 ml 24.99

it’s Pure Rode Rijst & Q10 of Red Rice met Maretak1*

Helpt het fysiologische cholesterolgehalte in het bloed op peil te houden1*

• Ondersteunt het behoud van een gezonde bloeddruk1*

• Draagt bij aan de gezondheid van de bloedvaten1*

• Gestandaardiseerd gehalte aan actieve monacoline K

• Samengesteld op basis van wetenschappelijke inzichten

• Verantwoord gedoseerd

33% GRATIS

De berken staan sinds het paasweekend volop in bloei. De concentratie berkenpollen is ‘hoog tot zeer hoog’ en dat kan nog enkele weken zo blijven. Moeten hooikoortslijders de bijhorende ongemakken ondergaan? Of kunnen zij iets doen om de symptomen te verzachten?

Na een intens pollenseizoen van de els en de hazelaar, is het nu aan de berk. De komende tijd verwachten Sciensano en het KMI een ‘hoog’ tot ‘zeer hoog’ niveau berkenstuifmeel voor zowat heel het land. Dat is vervelend nieuws voor ongeveer een vijfde van de bevolking. Typische symptomen zijn een loopneus, niezen, hoest en jeukende of tranende hogen. Door klimaatverandering wordt het pollenseizoen langer. Allergie verwekkende bomen zoals de els, hazelaar en berk gaan steeds vroeger in bloei. Maar de snellere start zorgt niet voor een vroeger einde van het seizoen. Veel regen kan soelaas brengen. Bij droog weer is het raadzaam om overdag, wanneer de concentratie het hoogst is, activiteiten in de buitenlucht te beperken. Sciensano heeft tips om symptomen te verlichten. Het dragen van een mondmasker en/of een (zonne-) bril helpt om irritatie aan het oog- en neusslijmvlies te beperken. Ook belangrijk: geregeld douchen en de was niet buiten laten drogen.

Wie regelmatig last heeft van pollenallergie, kan die behandelen met medicatie. Er zijn neussverstuivers, pilletjes en voor patiënten met astma-achtige klachten ook puffers. Wie erg veel last heeft van hooikoorts, kan kiezen voor immunotherapie om van het euvel verlost te raken. Daarbij worden met inspuitingen of met druppels of pilletjes allergenen in steeds hogere concentraties toegediend om zo de allergie te verminderen. Meer dan 80 procent van de mensen die behandeld wordt, merkt na een jaar beterschap, maar een behandeling van drie tot vijf jaar wordt aangeraden om tien tot vijftien jaar klachtenvrij te zijn.

Een wetenschappelijke ontdekking zou het in de toekomst makkelijker kunnen maken om op gewicht te blijven na een dieet.

Diëten of niet, het is een vraag waarop de antwoorden voor verdeeldheid zorgen. Terwijl sommigen zweren bij het ene dieet na het andere, zijn er anderen die niet geloven in diëten. “Die kilo’s komen er toch weer bij”, is een veelgehoorde uitleg. Dat argument blijkt niet uit de lucht gegrepen. Onderzoekers achterhaalden waarom dat zo is.

Eerder onderzoek van het National institute of diabetes & digestive & kidney diseases bewees het al: ongeveer de helft van de afvallers heeft er na twee jaar tijd de helft van de verloren kilo’s weer bij. Na vijf jaar is dat zelfs het geval voor 80% onder hen. Een vervelend fenomeen voor wie op zoek is naar een blijvende oplossing voor de overtollige kilo’s. Maar ook een heel logisch fenomeen, zo blijkt uit een nieuw onderzoek van het Max planck institute for metabolism research en Harvard Medical School.

Volgens de wetenschappers doet er zich iets bijzonders voor in onze hersenen wanneer we op dieet zijn. Onze agouti-related peptide-neuronen in de hypothalamus zouden op dat moment namelijk veel sterkere hongersignalen uitzenden dan gebruikelijk. Dat effect zou na het diëten niet meer verdwijnen. Resultaat: het dieet is officieel voorbij, we hebben meer honger dan voordien en eten de kilo’s er dus vlotjes weer bij. Hoewel de ontdekking nog niet voor een onmiddellijke dieetoplossing zorgt, is het wel een belangrijk inzicht. De onderzoekers hopen in de toekomst een manier te vinden om veilig in te spelen op de neuronen en zo gewichtstoename na een dieet op de lange termijn te vermijden.

Coviñas Auténtico Vegan Wijn

Beoordeeld met een 8,5 in de grote Hamersma!

•

•

*Evaluatie gezondheidsclaim is lopende Rode Rijst & Q10 90 v caps + GRATIS

Vegan capsules

Red Rice 180 v caps + GRATIS

60 v caps 82.90 nu slechts 59.95

30 v caps 54.90 nu slechts 39.95

it's Amazing Biologische Chlorella1 & Spirulina2

Ondersteunt het energieniveau1,2*

• Beide algen behoren tot de rijkste natuurlijke vitaminen-, mineralen- en eiwitbronnen ter wereld

• Bij verlies aan vitaliteit1,2*

• Activeert je natuurlijke energie in het lichaam2*

• Ondersteunt de weerstand2*

• Helpt bij moeheid2*

• 100% natuurlijk

• Keuze uit powder of tabletten

Powder 125 g 11.95 nu slechts 8.96

25% KORTING

11.21 bij

4 Black Angus Burgers +

4 Slavinken + 100 gram beenham

3.95

René & Astrid Dalhuisen, keurslager

Winkelcentrum Colmschate, Flora 105, Deventer Tel. 0570-514281 www.dalhuisen.keurslager.nl, info@dalhuisen.keurslager.nl

De Zoete Zusjes lossen het op’ is een vrolijk speurverhaal over de populaire zusjes Saar en Janna (bekend van YouTube). Om voor te lezen vanaf 4 jaar, of om zelf te lezen vanaf 7 jaar.

Het is meivakantie en de Zoete Zusjes Saar en Janna willen een geheime hut bouwen op de zolder. Tijdens het spelen vinden ze daar tussen alle oude rommel, koffers, kerstspullen en oud speelgoed een mooie gouden sleutel. Maar waar past die mysterieuze sleutel op? Mama zegt niks, en papa is een paar dagen weg voor zijn werk. Het is een raadsel. Saar en Janna zouden de Zoete Zusjes niet zijn als ze hier niet een spannende speurtocht van wisten te maken. Kun jij ze helpen?

Een heerlijk boek om voor te lezen vanaf 4 jaar of voor kinderen vanaf 7 jaar die zelf willen lezen. De uitvoering van dit (voorlees)boek is mooi gebonden, vrolijk geïllustreerd door Iris Boter en met glitters op het omslag. Dat maakt dit boek ook een perfect cadeau voor elk kind dat van spannende raadsels en avonturen houdt!

Bruna Flora

Win een cadeaukaart van Bruna t.w.v. € 25,-

“Veel

Ria Pluimers