Inloopspreekuur van Leergeld Tilburg

Zorg en welzijn

Op woensdagochtend 29 maart is het inloopspreekuur van Leergeld Tilburg van 8:00 uur tot 10:00 uur in de huiskamer bij WIJ West. Je kunt dan vragen stellen of je kind voor ondersteuning in aanmerking komt.

Er zijn kinderen die om financiële redenen niet kunnen meedoen aan activiteiten die andere leeftijdsgenootjes wel doen. Stichting Leergeld wil alle kinderen de kans geven om deel te nemen aan binnen- en buitenschoolse activiteiten. Zo helpt de stichting gezinnen, die wonen in de gemeente Tilburg, met een laag besteedbaar inkomen, bij het betalen van zaken als bijvoorbeeld schoolspullen, een fiets, de sportcontributie, zwemlessen en meer voor kinderen van 4-18 jaar. Wil je direct een aanvraag doen? Dat kan via https:// www.leergeld.nl/tilburg/doe-eenaanvraag

Alle gymdocenten (combinatie functionarisen) Sport & Onderwijs in de wijk zijn ook intermediair van Stichting Leergeld.

De Heldin cursus

Dus via hen kunt ook makkelijk een aanvraag doen voor ondersteuning, bijvoorbeeld om het voor uw kind mogelijk te maken om een sport te beoefenen. Voor meer info kunt u telefonisch of per mail contact opnemen met combinatiefunctionaris Roel Ellen. Zijn telefoonnummer is 06-51330654 en zijn mailadres is roel.ellen@tilburg.nl

De Heldin cursus van het Rode Kruis is voor vrouwen uit Tilburg west die meer zelfvertrouwen willen om te kunnen handelen bij noodsituaties. De gratis cursus die start vanaf 13 maart bestaat uit 8 bijeenkomsten van 3 uur. Bij de laatste bijeenkomst ontvang je een erkend EHBO certificaat mèt Reanimatie.

Aanmelden

Lijkt het je leuk om mee te doen? Meld je dan aan bij Suzanne Jansen: suzanne.jansen@xpectprimair.nl

Wat kan je na de Heldin cursus?

Hulp vragen: aan wie vraag jij hulp en hoe doe je dat?

Duidelijk communiceren: als de dokter je niet serieus neemt.

Omgaan met lastige situaties: je grens aangeven en omgaan met conflicten. Ontdekken van je eigen talenten: vertrouwen in jezelf hebben. En natuurlijk : het verlenen van eerste hulp bij ongelukken: als je kind gevallen is.

Locatie: WijWest, adres: Le Bourgetstraat 27 (in Tilburg-West).

Data

1 mei, 9.00-12.00 uur  Maandag 8 mei, 9.00-12.00 uur  Maandag 15 mei, 9.00-12.00 uur

Informatie ochtend over vrijwilligerswerk bij WIJ West

Bij WIJ West organiseren we allerlei projecten, we verzorgen bijeenkomsten en zijn betrokken bij allerlei projecten in de buurt. Dat betekent ook dat we op zoek zijn naar nieuwe collega’s die ons team komen versterken. We zoeken naar:

 gastheren/gastvrouwen die onze gasten de weg wijzen en zorgen voor een gezellige sfeer met een lekker kopje koffie

 versterking van onze keukencrew, voor de dinsdag en donderdag

 vloggers, fotografen en schrijvers voor onze PR Crew

 Clean Up team: deelnemers (elke eerste woe van de maand)

 Clean Up team: organisatie en werving

 handige klussers voor ons WeEnergize team, waarmee we bewoners in West gratis helpen bij kleine aanpassingen om de energierekening lager te helpen maken

 Naar bezorgers van onze huis aan huis nieuwsbrief (6 x per jaar)

Kom langs naar de informatieochtend!

Ben je nieuwsgierig naar een van deze vrijwilligerstaken bij WIJ West en wil je deel uitmaken van onze toffe team?

Kom dan naar onze Informatie ochtend over vrijwilligerswerk op:

16 maart van 9:00 tot 10:30 uur. Aanmelden hoeft niet, kom gewoon langs!

Het adres is Le Bourgetstraat 27. Wil je meer weten? Mail naar info@wijwest.nl

Wandelbosmarkt 2023

Wandelbosmarkt 2023

Op maandag 29 mei tweede pinksterdag gaan we weer voor de negentiende keer van start met de Wandelbosmarkt. We hebben vorig jaar bezoek gehad van een delegatie van de gemeente, en zij hebben geconstateerd dat het evenement de laatste jaren uit zijn jasje gegroeid is.

De kraamhuur bedraagt (zoals vorig jaar) 22.50 euro per kraam, te voldoen bij inschrijving.

Het inschrijfadres is ook dit jaar Valeriaanhof 20. Voor informatie over de inschrijving kunt U een mail sturen naar wandelbosmarkt@ziggo.nl of een telefonische afspraak maken 0647103284.

Wij zullen ook dit jaar natuurlijk een groot horecaveld hebben met een gezellig terras voor een drankje en een hapje. We gaan wel zoals alle grote evenementen werken met harde plastic statiegeld bekers, zodat we zo weinig mogelijk afval produceren.

Op dit horecaveld vinden jullie ook dit jaar een groot podium met optredens van diverse artiesten.

We zijn op dit moment bijna rond met het contracteren van de artiesten, maar we kunnen alvast verklappen dat we als topper niemand minder hebben ,dan onze Tilburgse topper Roy Donders.

We zorgen ook dit jaar weer voor een gevarieerd programma voor jong en oud. Voor de allerkleinste is er dit jaar een speciaal veld met o.a. een springkussen, en een popcorn of suikerspinkraam.

Kortom ook dit jaar maken wij er ondanks het vele extra werk dat we moeten verrichten weer een gezellig evenement van.

Wilt U op de hoogte blijven van alle ontwikkelingen en de gang van zaken over de kraamverhuur wordt dan lid van onze Facebook site.

We zijn dit jaar daarom ingedeeld in de A categorie als evenement. Dit houd in, dat we als organisatie voortaan moeten voldoen aan strengere eisen op het gebied van veiligheid en de problemen met het verkeer.

We zijn daarom al vroeg gestart met de organisatie om deze problemen aan te pakken. En we zijn al een eind op de goede weg. Enkele maatregelen die jullie kunnen verwachten op deze dag zijn o.a.:

 De Kruizemuntweg wordt deze dag eenrichting verkeer en is alleen toegankelijk vanaf de Vlierlaan.

 De aanrijroute van de kraamhuurders wordt verlegt via de Hoflaan.

 Er komen matrix led borden die mensen verwijzen naar grote parkeerplaatsen.

 En er zullen de gehele dag verkeersregelaars aanwezig zijn. Deze maatregelen zijn allemaal nodig om de veiligheid en het parkeren van de buurtbewoners te verbeteren.

Verder Kunt U van ons ook dit jaar weer een gezellige markt verwachten met een vrijmarkt met 200 kramen. De verhuur van de kramen zal zoals we verwachten starten in het weekend na de carnaval dus zo rond 25 februari en duren zolang de voorraad strekt.

WELKOM BIJ DE INLOOPLUNCH.

Elke dinsdag koffie/thee drinken, een praatje maken en samen lunchen.

Van 11.00 uur tot 12.00 uur koffie en thee, daarna tot 13.30 uur lunch; die bestaat uit: verse soep, brood met div. beleg, waaronder indien gewenst halal, warme en koude dranken, koek en als laatste fruit naar keuze. En vooral ook: samen met anderen aan tafel.

Dit alles voor 2 euro.

Opgeven is niet nodig.

Loop gerust eens binnen om een praatje te maken en de sfeer te proeven, een kopje koffie of thee, mee te eten ev.

Ons adres: Jeugdhuis, Beneluxlaan 76, 5042 WS te Tilburg.

De vrijwilligers heten u van harte welkom!

Column Boban van Manen

Wat is voor jouw Geluk?

Wijknieuws

Die vraag kwam mij afgelopen week voorbij, en het werd een mooi gesprek. Want al ik terugkijk op het leven, en afgelopen periode is dat toch echt een verschil van perspectief.

Vraag me nu af is dit de wijsheid die een ieder vergaart, zodra hij of zij “volwassen” wordt.

Is er dan minder groepsdruk, of groepsdynamica die ervoor zorgt dat je dan samen oppervlakkig wordt.

Het is fascinerend om te zien, hoe je als mens – individu je eigen authenticiteit ontwikkeld. Zodra je de juiste mensen tegenkomt.

Waardoor je eigenlijk diepere gesprekken gaat voeren, en bewuster wordt van het leven om je heen.

Geluk is iets dat we in de toekomst het gemakkelijkst vinden.

Het geeft ons een gevoel van rust en vertrouwen.

Als we gelukkig zijn, kunnen we gemakkelijk handelen zonder na te denken over de gevolgen van onze acties.

Ons geluk wordt ook indirect beïnvloed door onze huidige financiële situatie. Veel mensen maken zich zorgen, “kan ik mijn rekeningen” nog betalen. Met deze absurde energie prijzen.

Geld blijkt voor veel mensen een bron van eigenwaarde; ze gebruiken het om zich krachtig en veilig te voelen.

Maar is dat eigenlijk niet SCHIJN, want die euro’s meer of minder maken jou niet minder mens.

Het lijkt dat hoe meer geld je hebt, hoe gemakkelijker het is om een positieve mindset te hebben en een goed gevoel over jezelf te hebben.

En juist daar ben ik het niet mee eens. Geld maakt het leven makkelijker, maar juist sociale interacties. En ook elkaar zien en helpen geeft een stofje genaamd “endorfine” aan. Het beroemde gelukshormoon.

Geluk uit zich niet meer in materialisme, en manifesteert zich niet meer door de momenten dat je iets krijgt of doet.

Maar zit er voor mij meer in dat geluk is, dat je jezelf kan zijn. En dat je gezien en geaccepteerd wordt.

Na dit gesprek ben ik toch meer op onderzoek gegaan.

WAT IS NU TOCH GELUK, want iedereen kijkt er anders tegen aan.

En toen kwam ik verschillende informatie tegen.

“Geluk is een ongrijpbaar concept dat talloze interpretaties kent. In wezen verwijst het naar de staat van ons gelukkig zijn. Mensen hebben zelf het vermogen om gelukkig of zich ellendig te voelen, afhankelijk van hoe je ervoor kiest je geluk waar te nemen. Als mensen gelukkig zijn, komt dat iedereen om hen heen ten goede. Geluk is iets dat we nodig hebben in ons dagelijks leven; zonder dat zou het leven moeilijk zijn.

Ons perceptie van geluk heeft een directe invloed op onze kijk op het leven en de wereld.

Daarom heeft de manier waarop wij geluk waarnemen rechtstreeks invloed op onze houding ertegenover.

Iemand die zichzelf als gelukkig ziet, neemt beslissingen die zijn geluk vergroten. Omgekeerd neemt iemand die zichzelf als ongelukkig beschouwt beslissingen die zijn geluk verminderen. Die beslissingen hebben een directe invloed op het geluk van iedereen om hun heen.”

En dit kwam me enigszins bekend voor.

Als je veel mensen om je heen hebt, die ongelukkig zijn. Dan praat je vaak over de “dagelijkse” problemen of pijntjes.

Maar praat je met iemand die positief in het leven staat dan sta je op de een of andere manier meer open om die mooie kleine lichtpunten te zien.

Omgekeerd, als we ongelukkig zijn, hebben we de neiging ons meer zorgen te maken en gemakkelijker risico's te nemen.

Om dat gelukspunt te bereiken wat we zo graag willen.

Dit maakt het voor ons gemakkelijker om van negatieve emoties af te komen en geluk te vinden in het huidige moment.

Ik ben erg benieuwd naar onze lezers, Wat is voor jou Geluk?

En is jouw visie op geluk veranderd?

Het gesprek had me toch enigszins geïnspireerd om te onderzoeken, waar het verschil ligt voor mij persoonlijk. Want vanuit een jongere ik zat geluk in het meedoen en horen bij groepen. Dus daar was merkkleding voor nodig en Nike schoenen.

Terwijl als ik nu terugkijk denk ik “wat oppervlakkig” was en dacht ik.

Vraag me nu af is dit de wijsheid die een ieder vergaart, zodra hij of zij “volwassen” wordt.

Is er dan minder groepsdruk, of groepsdynamica die ervoor zorgt dat je dan samen oppervlakkig wordt.

Mini Moestuintjes

MMMM… Makkelijke Mini Moestuintjes - tweede jaar!

Stichting Op Groene Voet start met het tweede jaar van het MMMM moestuinproject in de gemeente Tilburg. Door dit sociale, duurzame en gezonde traject kan je je tuin of balkon voorzien van een bijzonder vruchtbare en heel makkelijke mini moestuin welke 5 keer meer oogst oplevert dan normaal. Op Groene Voet wil bewoners enthousiasmeren en diegenen helpen die normaal minder toegang hebben tot verse groenten of een moestuin, of voor wie dit fysiek lastig is.

Iedereen kan moestuinieren met de Makkelijke Mini Moestuintjes!

Vorig jaar kenden de meeste deelnemers het moestuinieren vaak nog alleen van de kleine bakjes op de vensterbank. Inmiddels weten ze hoe je echt makkelijk thuis groenten en kruiden kunt verbouwen en zijn er heel wat tuinen en balkons een stuk groener. Er wordt veel samengewerkt en zaden, plantjes en ervaringen gedeeld. Via de, heel handige, gratis app zie je hoe je zo snel mogelijk een verse oogst kunt krijgen en zo zijn er vaak meerdere oogsten mogelijk.

Stichting Op Groene Voet bijna 10 jaar

Wil je meedoen: kijk voor de verschillende trajecten en de aanmeldingsformulieren op de website van stichting

Op Groene Voet bij MMMM moestuintjes

Meer informatie:

Gee Adriaansz - Gee@opgroenevoet.nlJanneke de Vries - Janneke@opgroenevoet.nl #samengroendoen in #TilburgNatuurlijk

Aan de bak

50 Gezinnen in de gemeente Tilburg kunnen gratis deelnemen aan deze zomerse reis van het ‘leren moestuinieren en eten uit eigen tuin of balkon’.

Alle materialen, van de lichtgewicht airbakken, tot aan de speciale zaden, aangepaste bodemmix, voeding en een makkelijke app, worden gratis beschikbaar gesteld tijdens een startbijeenkomst bij ondernemerstuin Un Bietje Groen. De bovengrens qua inkomen voor deelname is de Tilburgse meedoenregeling. Doch is er, vanwege het enthousiasme vorig jaar, de rijke oogst en de vele geïnteresseerden, nu ook een mogelijkheid om deel te nemen aan het traject tegen kostprijs.

Sinds 2013 zet de stichting acties op die Tilburg groener maken en bijdragen aan vitamine G voor bewoners: gelukkiger en gezonder door groen. Sinds dit jaar is ze ook huurder bij ondernemerstuin Un Bietje Groen. Daar wordt in het voorjaar een educatieve tuin ontwikkeld: de Wormentuin Tilburg. Dit wordt ook de werklocatie en voorbeeldtuin voor de MMMM-moestuintjes.