Westerkrant week 18

De winnaars van de koningsdag puzzel Pagina 3

Sociaal tuinieren op 8 mei

Train jezelf slimmer!

Wester

Pagina 5

‘‘ krant

Pagina 7

36

Sinds 19

Heb jij gewonnen??

’’ Voorspoedige ontwikkelingen geluidsscherm A7 Buitenhof! pagina 3

Woensdag 5 mei 2021 - jaargang 85 - week 18 nummer 16 - oplage 14.150 - laatste nieuws op www.westerkrant.nl

westerkrant

Onderzoek geluidsscherm bij busafrit, eventueel wijklange zonnewal Door Rutger Noordam

Hoogkerk - Een geluidsscherm als oplossing voor het ‘geluidsgat’, ontstaan door de doorsnijding van de lage geluidswal bij Buitenhof A7 door een busafrit sinds 2016, komt nu echt nabij na een unanieme motie van de gemeenteraad vorige week. Vermoedelijke aanleg van het scherm daar is dan rond 2022 (?) De raad heeft gevraagd om een verkenning, die voor oktober klaar moet zijn, en in deze verkenning, samen met bewoners en bedrijven, wordt ook een wijklange groene geluidswal onderzocht met zonnepanelen, vanaf Stadspark langs de A7 tot aan afrit Hoogkerk. Een SP-motie, via raadslid Wim Koks (SP), heeft na heel spannende dagen, de coalitie uiteindelijk over de streep getrokken. “Dit was het maximaal haalbare!”, aldus Koks. Een recentelijk akoestisch rapport heeft de schermvariant bij het ‘geluidsgat’ door de busafrit op €350000,- ex btw geraamd, en de totale schermvariant langs

Buitenhof over anderhalve kilometer vanaf het Stadspark komt op 1,7 mln. euro., ex. btw . De investering voor de totale variant zou als groene zonnewal weer terugverdiend kunnen worden.

Bewogen geschiedenis krijgt eindelijk goede wending De 3,5 ton om het geluidsscherm bij de busafrit te bekostigen, is nog niet gevonden op de gemeentelijke begroting, maar er is goede hoop dat dat rond oktober met ‘eigen’ geld van de gemeente dan wel zal gaan lukken, de mogelijkheden daartoe vormen onderdeel van de verkenning voor 1 oktober. Het rijk zal voor de kosten van schermen ook op haar verantwoordelijkheid worden aangesproken, maar dat is als bekend bepaald nooit zo eenvoudig, wanneer het om de leefbaarheid langs de rijkswegen gaat. De bewoners van de Buitenhof vragen al ruim 20 jaar aandacht voor hun situatie! In 2014 was er het akkoord tussen rijk, provincie en gemeente rond stil asfalt voor de A7 Groningen-West. In 2018 en vooral najaar 2019 werd dat akkoord voor

Hoogkerk-Zuid en Buitenhof weer op losse schroeven gezet en in mei 2020 werd het door de gemeente Groningen, zij het ruimhartig, maar alleen voor Hoogkerk-Zuid, weer in ere hersteld. De situatie ten aanzien van Buitenhof bleef toen katterig achter en daar heeft de gemeenteraad met haar raadsuitspraak vorige week nu een heel goede verwachtingsvolle wending aan gegeven! Mogelijk stimulans voor hele gebied langs snelweg A7 Buitenhof Als alles zo mag uitkomen als na deze raadsuitspraak wel enigszins verwacht zou mogen worden, dan geeft dat na jaren een mooi perspectief! Duurzaamheid en leefbaarheid, hand in hand, de gezamenlijke extra verbrede groene entree van woonwijk Buitenhof en bedrijvenpark Kranenburg, het zal ten minste daar met flink minder snelweglawaai, met een geluidsscherm van 350 meter langs de A7, eindelijk kunnen opbloeien als Rozenburgpark aan de Rozenburglaan, de laan voor de bedrijven aan de snelweg, maar

ook het park met een gamefitheater voor de oudere jeugd en het personeel van de bedrijven, met bovendien de Stadsmarkering van

Tabaksspeciaalzaak Hindriks stopt na 35 jaar

Hoogkerk 01-06-1986 - - - - 1-05-2021 Er is een tijd van komen en er is een tijd van gaan. Op maandag 31 mei 2021 om 18.00 uur is het zover en sluiten wij onze deur.

Al die tijd hebben wij u met plezier voorzien van uw rokertje, lectuur,

snoep en loterijen. En natuurlijk van een gezellig dagelijks praatje.

Wij willen al onze klanten bedanken voor het in ons gestelde vertrouwen in de afgelopen 35 jaar, vooral in de afgelopen corona periode.

Marten en Wanda Hindriks en kinderen

Roden | Groningen T 050 501 55 00

www.dchopmans.nl

Foto; Emily Posthumus

Deze Week Jaarvergadering VWH op 18 mei Pagina 3

AH Hoogkerk emballagebonnen voor de Peizerbocht Pagina 5

BSlim Vinkhuizen actief in meivakantie

Ouder worden is een feit laat uw dier elk jaar checken op zijn gezondheid

Libeskind (het ‘boek’) aan de snelweg daar. Alles bij elkaar lijkt het een geweldige stimulans voor het hele gebied aldaar aan de snelweg! Rutger Noordam is bestuurslid VWH en vrijwilliger werkgroep Geluid A7 Buitenhof (VWH)

Eemsgolaan 11 9727 DW Groningen 050-5200910

Pagina 7

2 Belangrijke telefoonnummers Politie-Brandweer-Ambulance Politie (geen spoed).........0900 8844 Ambulance/brandweer/politie .112 Apotheken Apotheek Hoogkerk Reddingiusweg 36a............556 57 00 BENU Apotheek Groningen Siersteenlaan 428/1..........573 09 04 Huisartsen Spreekuur bij allen volgens afspraak. Medisch Centrum Ruskenborg Johan Dijkstralaan 3 R.J. Hage..................................317 65 10 A.E. Smith/N. Gerritsen....365 75 75 mw. A.R. Boddeus De Ploeglaan 31.................. 556 59 57 Huisartsen De Vuursteen, Goudlaan 289 E.P. Berghuis/D.H. Croon.571 75 00 APJ Honderd-Tilstra/MM Engelsman-Metsemakers..............577 99 77 PM Metternich, De Held 117...5772060 Huisartsenpraktijk Zonnelaan 26 M.J. Pronk/R. van Til..........577 57 22 Avond-, nacht- en weekenddiensten en tijdens feestdagen: Dokters Dienst Groningen..............0900 9229 Tandartsen Spreekuur bij allen volgens afspraak. Tandartsenpraktijk De Verbetering De Verbetering 10...............553 03 00 R Kooistra Reddingiusweg 60..............55 304 83 Aquamarijnstr. 723..............577 49 63 J. Baas, Jordenstraat 50.....556 71 80 Tandarts Wely Hoendiep 1..577 92 58 Ziekenhuizen UMC Groningen, Hanzeplein 1 Bezoekuren: 15.00-20.00 uur Martini Ziekenhuis, V. Swietenplein 1 Bezoekuren: 11.00-20.00 uur Thuiszorg Dignis/Zorgpost Hoogkerk 24 uur per dag ............. 050-5561650 Buurtzorg Groningen Noord 06-23667054 (Thuiszorg) TSN Thuiszorg Groningen 24-uur per dag...................0900 8615 Verslavingszorg Noord Nederland Verslavingsproblematiek..... 5225222 Steunpunt Huiselijk Geweld ma-vr 9-17 uur:........... 050-3180011 Mantelzorg Humanitas Spreekuur: ma 9:30-12:00 uur in Gabriël Woonzorg­centrum, Gabriël­ straat 2. Ondersteuning bij onder andere uw situatie, persoonsgebonden budget,opvangmogelijkheden, (her)indicatie en aanvragen professionele hulp. Meldingen woonomgeving E-mail: gemeente.groningen.nl/ contactformulier, tel: 14 050 (geen netnr.). WhatsApp: 06 12 82 39 73 (niet bellen of sms). ­Gemeente ­Groningen, Postbus 30026, 9700 RM.

Kerkdiensten

5 mei 2021

Westerkrant

Lekker soepel

Zondag 9 mei • Protestantse Kerk in Nederland Hoogkerk, De Olle Kerk 09.30 uur Ds. A. Bruin (6e Paaszondag/ Moederdag) Aduard, Rehobothkerk 9.30 Mw.H.J.de Boer-Lodewijks, Lucaswolde via www.kerkomroep.nl De Fontein 09.30 uur, ds. M.P. Baas.

• Gereformeerde Kerk (Vrijg.) Hoogkerk 9.30 uur live / later terugkijken ds. P.K. van de Kamp (GrijpskerkNiezijl) via Kerkomroep.nl

050 - 5255980

info@uitvaart-groningen.nl

Waarschuwing voor Travellers Hoogkerk - Het is een bekend fenomeen: de Ierse-Engelse klusjesmannen in witte busjes die aanbieden om klusjes in huis te doen, vaak bij oudere mensen. Ze vragen daarvoor astronomische bedragen, maar komt puntje bij paaltje dan gebeurt er niks. Deze en vorige week zijn diverse bewoners van o.a. de Buitenhof in Hoogkerk benaderd voor werkzaamheden aan b.v de oprit of aan het dak. Het advies blijft, begin er niet aan. Ga niet in op de voorgestelde werk-

zaamheden. Probeer bijzonderheden zoals signalementen, kentekens, namen en dergelijke te noteren en maak melding bij de politie.

Burgerinitiatieven in Groningen Deze Jonge Helden hebben je nodig. Kinderen met een nierziekte hebben vaak maar één wens: gewoon lekker meedoen met andere kinderen. Spelen met vriendjes. Op vakantie gaan. Naar school fietsen. Sporten. Gamen. Logeren bij opa en oma... Leven. Je ziet het vaak niet aan ze, maar opgroeien met een nierziekte eist ongelooflijk veel van kinderen. Ze hebben weinig energie, mogen niet eten wat ze lekker vinden, moeten veel zware medicijnen slikken en soms zelfs dialyseren. Dat is slopend.

Herman Tjeenk Willink roept in zijn boekje “Groter denken, kleiner doen” de burgers op hun krachten te bundelen. Hier in Groningen pakken de burgerinitiatieven die handschoen op en beginnen met een eigen brancheorganisatie, de ‘BiG’. We zien twee doelen: meer samenhang onderling, en meer steun van de politiek. Maar eerst samenhang.

Daarom een Index zodat we mekaar kunnen vinden, en een Spreekuur

voor kennisdelen en samenwerken. Iedere vrijdag kan je terecht voor het spreekuur van BIG. Van 10.0012.00 bij ‘handig in de buurt’, aan de Almastraat in de Hoogte en ‘ s middags 16:00-17:00 online in het SDG café. Voor meer informatie kan men terecht op burgerinitiatievengroningen.nl

Daar staat ook een index met allerlei burgerinitiatieven waar een ieder zijn/ haar initiatief kan toevoegen.

Maar ze geven niet op. Elke dag weer vragen deze doorzetters het uiterste van zichzelf om gewoon te léven. Jonge helden zijn het. Voor hén willen wij er zijn. Nu en later.

JAAAAA! Heb jij het terras al bezocht nu het weer mag? Nou, ik niet. Persoonlijk vind ik het stom ( maar dat is mijn mening) om meteen de eerste dag met zijn allen naar de stad te rennen. En als je niet op tijd bent mag je in de rij voor een tafeltje. Ik wacht wel gewoon tot het rustiger is en tot het echt kan. Alle maatregelen worden wat mij betreft een beetje onduidelijk. Zijn vaccins nu veilig of niet? En wanneer zijn wij aan de beurt? En kunnen we dan gewoon op vakantie? Stel dat ik nog geen prik heb gehad en ik kan toevallig nergens terecht voor een test. Mag ik dan niet vertrekken? Zoveel onduidelijkheden. Ik ken mensen die een prik hebben gehad, maar toch weer een brief krijgen waarin staat dat het niet zo is. Dus hebben ‘ze’ hun administratie wel lekker op orde? Zoveel discussies. Iedereen heeft een mening. En die wordt soms te agressief door je strot geduwd! Ik zeg het maar gewoon. Laat een ieder toch voor zichzelf bepalen! Ik ga ervan uit dat mensen die zich niet laten vaccineren daar een goede reden voor hebben. (tenminste, dat mag ik toch hopen)

Ondertussen staat de straat weer vol met paarden! De bomen staan in bloei dus er moeten weer foto’s gemaakt worden. Trailers rijden af en aan. Gezinnen melden zich en de dochtertjes staan met hun prinsessenjurkjes onder de roze bloesem. De hond is ook mee. Af en toe komt er een flinke bui en stiekem sta ik dan te lachen achter de luxaflex. Gemeen, ik weet het, maar af en toe moet je ook gewoon kunnen lachen om de dingen.

Geef daarom voor een toekomst waarin we nierziekten kunnen genezen. Ga naar nierstichting.nl

Scan de code met uw smartphone en doneer eenvoudig online.

Jan en Anje 70 jaar getrouwd

De informatiebron voor iedere dierenliefhebber Tel: 050-5530310 Diergeneeskundig-Centrum

Team Westerkrant

www.diergeneeskundigcentrum.nl Hulp nodig bij je schoolwerk? Dan zijn wij er voor je! Instituut voor Leerondersteuning Diamantlaan 94 06 - 57 77 35 042

9743 BJ Groningen info@vinkhuiswerk.nl

VinkHuisWerk biedt ondersteuning op maat aan basis- en middelbare scholieren. Aanmelden kan via de website:

www.vinkhuiswerk.nl

1 Mei j.l. waren Jan en Anje Kuipers van Dijken, 70 jaar getrouwd. Stalhouderij Kuiper

Friesestraatweg Groningen.

Van Harte Gefeliciteerd!

Westerkrant Volg ons nu op

www.westerkrant.nl Westerkrant

Colofon Westerkrant

Verschijnt elke woensdag in: Hoog­kerk, Vink­huizen, Aduard, Buiten­­hof, De Held, Den Horn, Enu­matil, Graven­­burg, Lettelbert, Oostwold, Peizermade, Peizer­­­wold, Reitdiep, Rusken­veen, Slapers­­til, Vierverlaten, Ter Borch, Zuidhorn-De Ooster­gast. Oplage: 14.150. Uitgave RoComm BV, Londenweg 14, 9744 TX Groningen, e: info@westerkrant.nl. Redactie en vormgeving Naomi Niewzwaag, Aanleveren redactie tot en met vrijdag. e: redactie@westerkrant.nl. Fotografie Michelle Jo Niewzwaag, Raoul La Crois. Uitgifte­punten Hoogkerk: Albert Heijn en Poiesz, Vinkhuizen: Cigo. Reitdiep: DIO The Read Shop De Haven en Jumbo. Bezoekadres Londenweg 14, Groningen. Advertenties René Puma, Robert Niewzwaag. Aanleveren voor vrijdag 9:00 uur. Familie­berichten Tot di 10:00 uur, e-mail: advertentie@westerkrant.nl . Internet Het laatste nieuws op www.westerkrant.nl. Administratie: administratie@westerkrant.nl. Bezorging Vragen/klachten: e-mail: info@westerkrant.nl of bel: 050-2115192.

5 mei 2021

3

Westerkrant

HOOGKERKER KOERIER

De winnaars van de Koningsdagpuzzel en de kleurplaat zijn bekend Uit alle goede inzendingen hebben we de volgende namen getrokken: Boek van Siep Eldering Christiaan gevers Karin Aalders-Liewes Rene Boer Nicole vd Kooi WG Huisman F Zwama

Kiosk Diamantpark bonnen Henk Schaap €7,50 Richard Pentury €10,Janny Broekema-Noord €10,-

Gefeliciteerd!!!! We nemen via de mail contact op.

3D puzzel Euroborg Antoinet Roodbergen

Twix trolley + hammandoek Ellen Joosten

Kleurplaatselfie Alle ingezonden selfies met de kleurplaten waren allemaal mooi. Het kiezen was moeilijk dus we hebben alle namen in een pot gedaan en daar twee uitgetrokken. De winnaressen zijn Anouk en Mila. Gefeliciteerd met jullie prijs!

Jaarvergadering VWH op 18 mei aanstaande Hoogkerk - Wij nodigen u van harte uit voor onze jaarvergadering op dinsdag 18 mei aanstaande.

Vanwege de huidige coronamaatregelen zal de jaarvergadering online plaatsvinden via Microsoft Teams. We kiezen hierom voor een korte agenda.

De jaarvergadering begint om 19:30 uur. De agenda ziet er als volgt uit: 1. Opening 2. Mededelingen 3. Bestuursverkiezing 4. Financiën: resultaat 2020 en begroting 2021 5. Notulen jaarvergadering 28 september 2020

6. Jaarverslag 2020 7. Werkplan 2021 8. Rondvraag 9. Pauze 10. Presentatie stand van zaken De Suikerzijde 11. Sluiting U vindt ons jaarverslag en de notulen van de vorige jaarvergadering op hoogkerkonline.nl onder het kopje ‘VWH’ en dan ‘Verslagen’.

De Suikerzijde Tijdens de jaarvergadering zal de gemeente een stand van zaken geven van de plannen voor De Suikerzijde, de nieuwe wijk ten oosten van Hoogkerk op het oude Suikerfabriekterrein. De gemeente heeft onder meer plannen voor

natuurcompensatie ten noorden van Hoogkerk. Meer weten? Meld u aan en wees welkom!

Opgave Wanneer u de jaarvergadering wilt bijwonen, kan dat door u aan te melden bij ons secretariaat onder vermelding van uw naam en email.

Ook wij hebben ons de afgelopen maanden aan de regels gehouden. Gelukkig hebben onze klanten zich aangemeld om langs te komen. Dat hebben wij zeer gewaardeerd.

In deze tijd geen groot feest maar een mooie verjaardag toegewenst, liefs Bert

Familie mollema Familie kruise Familie oostra Familie Smit Familie pille

🎈

Wij sturen u een vergaderlink waarmee u kunt inloggen bij de vergadering. U hebt een werkende internetverbinding nodig en geluid (luidsprekers of een koptelefoon).

Vensterschool Hoogkerk Zuiderweg 70 Loket burgerzaken (DIA) Iedere werkdag: 8:00-12:00 uur. Juridisch Spreekuur Dorpshuis Hoogkerk. Dinsdag 17:00-18:00 uur (met uit­ loop).Telefonisch contact niet mogelijk. WIJ Hoogkerk, voor: • Ondersteuning en hulp • Informatie over activiteiten en voorzieningen in de wijk • Ontmoeting • Vrijwilligerswerk • Financieel spreekuur: Dinsdag 14:00 - 16:00 uur; Donderdag 09:00 - 11:00 uur. Adres: De Verbetering 3. Geopend: ma-vr: 9:00-17:00 uur. Telefonisch bereikbaar op werk­ dagen tussen 9:00 en 17:00 uur, tel: 050-367 45 66. Zie ook: Wij.groningen.nl/hoogkerk.

Wereldwinkel Hoogkerk open Hoogkerk - Wij zijn erg blij dat wij 5 middagen de winkeldeur weer mogen openen.

Hiep hiep hoera, Hillie 50 jaar

U kunt contact met ons opnemen via info@vwhoogkerk.nl of bellen met 06-13211151.

Spreekuren voor klachten, vragen en advies

Om dat alle medewerksters vrijwilligers zijn, hebben wij ons als Wereldwinkel staande kunnen houden. Wij willen u graag weer helpen en zijn heel blij om u te kunnen verwelkomen bij ons in die winkel. Daar mag u van mee profiteren. In de maand mei geven wij 20% korting op u aankopen. M.u.v. Kaarten en levensmiddelen. De openingstijden van de winkel zijn Din - Vrijdag van 13.00 tot 17.00 uur Zaterdag van 12.00 tot 16.30 uur. Graag tot ziens, Medewerkers Wereldwinkel

Colofon Hoogkerker Koerier Redactie-adres VWH-Kantoor: Zuiderweg 70/5 9744 AP Tel. 559 02 08 E-mail: info@vwhoogkerk.nl Redactie: Harm Havinga Wijkwebsite Hoogkerk: www.hoogkerkonline.nl Redactie: Harm Havinga Redactie-adres: VWH-kantoor, zie boven. Kopij voor de volgende Koerier uiterlijk inleveren op donderdag 12:00 uur op het boven­ vermelde redactieadres. Kopij voor de wijkwebsite kunt u te allen tijde inleveren op info@vwhoogkerk.nl. Bezorging, vragen of klachten: e-mail: info@westerkrant.nl of bel met: 06-55 32 24 22

4

Westerkrant

5 mei 2021

Het komt in de bus!

Wij zoeken

BEZORGERS! Zoek jij een baantje waar je zelf je tijd kunt indelen en welke goed is te combineren met school, sport of hobby….

bezorg dan iedere week de kranten! • De kranten worden bij je thuis gebracht • Hele interessante verdiensten zeker ook voor volwassenen • Een fietstas kan van ons geleend worden

Aanmelden via: www.santibri-axender.nl of bel: 0598-63 63 38

5 mei 2021

5

Westerkrant

Koningsdag op de Ruskenveense Plas voor Sportcenter Tapilatu Hoogkerk - De gloednieuwe Koningsspelen 2021 muziek van “Kinderen voor Kinderen”galmt door de Ruskenveense Plas. In dit vrolijke nummer zingen de “Kinderen voor “Kinderen” over samen zijn en dat iedereen mee moet kunnen doen. Want samen is tenslotte alles leuker. Er werden tal van activiteiten, waar mensen onder het genot van de zon toch nog een beetje gezelligheid konden genieten van de kinderen activiteiten. Er was van alles bedacht om de kinderen een leuke dag te bezorgen. Tussendoor kregen de kinderen drinken en snoeperij. Alle kinderen deden eerst een war-

ming up en werden daarna doorverwezen naar het eerste spel. Er was een roulatiesysteem, zodat iedereen via een vast patroon alle spellen ging doen. Na een korte uitleg bij de spellen, waarna de kinderen lekker konden sporten. Zo was er natuurlijk Taekwon-Do, maar ook onder andere zaklopen, basketbal, skippybal, voetbal, hoogte en zijwaartse gesprongen Taekwon-Do traptechnieken om een plankje te breken.

De Kubz-Kids (5-7 jaar) deden stoot, slag en voorwaartse traptechniek om het plankje te breken. Tevens werden de Kubz-Kids vragen gesteld omtrent “Veiligheid” (uitkijken in het verkeer, goede en slechte

vreemden)en kregen aan het eind diploma en badge voor veiligheid en vreemdelingen.

Halverwege de middag kregen de kinderen nog iets te drinken met een snoeperij en voor de begeleiders ouders was er koffie en thee. De gezellige feestelijke muziek klonkTwee jaar geleden is de Recreatie en Speelplek de Peizerbocht geopend. Deze speelplek wordt veel gebruikt en brengt kinderen en ouderen enorm veel plezier. Binnenkort worden er diverse nieuwe speeltoestellen geplaatst. over de velden en met de zon erbijHier zijn we uiteraard erg blij mee. Omdat het onderhoud van het terrein en ook van de speeltoestellen grotendeels was er een gezellige sfeer. Aan hetvoor rekening van de buurtbewoners komt, zijn wij voortdurend op zoek naar sponsoren. eind werden de kinderen beloondWe zijn dan ook heel blij dat we weer gebruik mogen maken van de emballagebonnen inzameling van AH Hoogkerk. met bekers en medaille, omdat ze zo Dit jaar willen we de opbrengst gebruiken om de veiligheid van de kinderen te verbeteren en zetten daarom in op: goed hun best hadden gedaan op de • Veilig spelen • Veilig bereiken activiteiten onderdelen. Uiteindelijk gingen de kinderen moeDoor nieuwe hekwerken te plaatsen rondom het speelterrein en deze te beplanten met heesters en struiken, en en voldaan weer terug naar huis. door de toegankelijkheid van de speelplek verkeersveiliger en kind vriendelijker te maken door wegmarkeringen aan te brengen. En natuurlijk is deze speelplek toegankelijk van alle kinderen uit de hele buurt. Indy, Jack en Kieron hartelijk bedan- lie was het nooit zo een groot succes Wij willen Boosabums (assistenten) ken voorhet debuurtcomité begeleiding. Zonderwillen jul- we ugeworden. Namens de Peizerbocht alvast enorm bedanken voor uw bijdrage.

Recreatie- en Speelplek De Peizerbocht spaart bij AH voor de veiligheid van kinderen

Hoogkerk - Twee jaar geleden is de Recreatie en Speelplek de Peizerbocht geopend. Deze speelplek wordt veel gebruikt en brengt kinderen en ouderen enorm veel plezier. Binnenkort worden er diverse nieuwe speeltoestellen geplaatst. Hier zijn we uiteraard erg blij mee.

Omdat het onderhoud van het terrein en ook van de speeltoestellen grotendeels voor rekening van de buurtbewoners komt, zijn wij voortdurend op zoek naar sponsoren.

Twee jaar geleden is de Recreatie en Speelplek de Peizerbocht geopend. Deze speelplek wordt veel gebruikt en brengt kinderen en ouderen enorm veel plezier. Binnenkort worden er diverse nieuwe speeltoestellen geplaatst. Hier zijn we uiteraard erg blij mee. Omdat het onderhoud van het terrein en ook van de speeltoestellen grotendeels voor rekening van de buurtbewoners komt, zijn wij voortdurend op zoek naar sponsoren.

We zijn dan ook heel blij dat we weer gebruik mogen maken van de emballagebonnen inzameling van AH Hoogkerk.

We zijn dan ook heel blij dat we weer gebruik mogen maken van de emballagebonnen inzameling van AH Hoogkerk. Dit jaar willen we de opbrengst gebruiken om de veiligheid van de kinderen te verbeteren en zetten daarom in op: • Veilig spelen • Veilig bereiken

Door nieuwe hekwerken te plaatsen rondom het speelterrein en deze te beplanten met heesters en struiken, en door de toegankelijkheid van de speelplek verkeersveiliger en kind vriendelijker te maken door wegmarkeringen aan te brengen. En natuurlijk is deze speelplek toegankelijk van alle kinderen uit de hele buurt. Namens het buurtcomité de Peizerbocht willen we u alvast enorm bedanken voor uw bijdrage. Gert Jan Klijnstra Eddie van Hierden

In de serie columns over de 10 biomarkers voor gezondheid heb ik geprobeerd om het grote belang van krachttraining uit te leggen. De tiende en laatste biomarker uit de lijst beschrijft hersenfactoren. De De 10 biomarkers voor gezondheid 1. Spiermassa 2. Kracht 3. Botdichtheid 4. Lichaamssamenstelling 5. Vetgehalte in het bloed 6. Bloedsomloop 7. Bloedsuikerregulatie 8. Aeroob vermogen 9. Genexpressie 10. Hersen factoren

hele serie gaat over slim trainen en deze column gaat over jezelf slimmer trainen….

Tijdens een goede krachttraining worden per toestel of per oefening spieren van een bepaalde spiergroep aan het werk gezet en getraind. Een oefening kan vrij

n

ke Boe

Top Tien

1 (-) Tonke Dragt - De brief voor de koning 2 (1) Lale Gül - Ik ga leven 3 (3) Charlie Mackesy - De jongen, de mol, de vos en het paard 4 (-) Suzanne Vermeer - Zo meravond 5 (-) Jill Mansell - Tot aan de zon en terug 6 (5) Nicci French - Wie niet horen wil 7 (4) Ramsey Nasr - De funda menten 8 (-) Vivian Reijs - Help, ik val

Dit jaar willen we de opbrengst gebruiken om de veiligheid van de kinderen te verbeteren en zetten

daarom in op: - veilig spelen - veilig bereiken Door nieuwe hekwerken te plaatsen rondom het speelterrein en deze te beplanten met heesters en struiken, en door de toegankelijkheid van de speelplek verkeersveiliger en kind vriendelijker te maken door wegmarkeringen aan te brengen.

Gert Jan Klijnstra Eddie van Hierden

Namens het buurtcomité de Peizerbocht willen we u alvast

enorm bedanken voor uw bijdrage.

ten gevolge van typische hersenziekten zoals bovengenoemd maar ook door andere vormen van mortaliteit of sterfte.

mei en mogelijk langer gewoon dicht. En dat is een voorbeeld van slecht beleid: juist nu moeten mensen aandacht kunnen geven aan sport, bewegen en trainen. Want dat is zo ongelooflijk goed voor ons.

En natuurlijk is deze speelplek toegankelijk van alle kinderen uit de hele buurt.

Train jezelf slimmer geïsoleerd een specifieke spier aanspreken maar oefeningen kunnen ook compound oefeningen zijn waarbij grotere spiergroepen worden aangesproken. Spieren die “verder weg” in het lichaam zitten worden als het ware meegetraind door bepaalde effecten. Er worden immers signaalstofjes aangemaakt in de spieren en die geven boodschappen door aan alle andere weefsels, systemen, organen, botten en spieren in het lichaam. Die stofjes - myokines geheten vertellen niet alleen aan de spier zelf dat het beter moet maar ook aan andere spieren. Dus zelfs de spieren die niet eens meedoen in de oefening worden er beter van. En ze vertellen een heel verhaal aan de rest van het lichaam. Dus ook - bijvoorbeeld - de longen, botten, huid, organen worden er beter van. Heel belangrijk ook zijn de positieve effecten op het immuunsysteem zeker in de tijd waarin we nu leven hoeft dat geen betoog - en op de hersenen.

Met betrekking tot de hersenen is er 1 myokine (dat is zo’n signaalstofje dat tijdens de training wordt aangemaakt) die er uitspringt. Het betreft BDNF (brain derived neurotrofic factor) en dat is eenvoudig gezegd een voedende factor die hersenweefsel en zenuwweefsel voedt en gemaakt wordt door de spieren. De spieren maken dus iets waar de hersenen beter van worden: Het herstelt en beschermt hersencellen en is nodig voor onder andere leerprocessen en geheugen. Allerlei hersenprocessen die ervoor zorgen dat je dingen beter gaat doen, worden hierdoor gestimuleerd. Creativiteit is daarvan een heel mooi voorbeeld. BDNF is een heel belangrijk stofje: het beschermt ook tegen diverse ziektes van hersenen en zenuwweefsels, waarbij je kunt denken aan Alzheimer, Parkinson en depressie. BDNF is zelfs zo belangrijk, dat - als je het als afzonderlijke factor zou meten - het een autonome marker is die iets zegt over mortaliteit. Een laag niveau van BDNF geeft een grotere kans op overlijden, niet alleen

Door inspanning van skeletspieren wordt BDNF aangemaakt. Bewegen is dus heel erg goed. Niet alle beweging is echter hetzelfde. Voornamelijk bij intensievere vormen van beweging zoals krachttraining en daarboven de fit20 slow motion training zien we dat dit stofje enorm wordt gestimuleerd. De overheid kiest er voor om mensen thuis te houden. Sporten is slechts beperkt mogelijk, de sportscholen en PT studio’s blijven zeker tot 11

Wil jij - na de lockdown - ook werken aan je gezondheid, immuunsysteem en aan het verbeteren van alle genoemde biomarkers? Wil jij jezelf ook slimmer trainen? Ga dan onder begeleiding een high intensity slow motion training doen. Dat is veilig, kortdurend en zeer effectief. En slim…. Ga 1 keer per week trainen alsof je leven er vanaf hangt. Want je leven hangt er van af!

Uitgelicht: De brief voor de koning Tiuri is bijna ridder. Nog één nacht scheidt hem van de ridderslag. Deze laatste nacht moet hij in afzondering en absolute stilte doorbrengen.

The Read Shop top tien van deze week

Juist dan klinkt er een schreeuw om hulp.

niet af! 9 (-) Bibian Mentel - LEEF 10 (2) Hanneke de Zoete - De zoete zusjes gaan op vakantie Uitgelicht: Tonke Dragt - De brief voor de koning

Geef een boek cadeau-editie. Voor €3,50 verkrijgbaar bij de boekhandel.

Als Tiuri antwoordt, wordt hij geen ridder. Maar het gaat om leven en dood… Tiuri opent de deur. De nachtelijke bezoeker stelt hem een vraag die zijn leven zal veranderen. Hij moet een geheime brief bezorgen aan de koning aan de andere kant van de bergen – een brief die het lot van het hele koninkrijk zal bepalen.

Tiuri moet alles achterlaten: zijn thuis, zijn dromen – voor een

opdracht die hem zijn leven kan kosten. De brief voor de koning is verschenen in 30 talen. Het is het eerste Nederlandstalige boek dat is verfilmd door Netflix.

Reitdiephaven 247

6

5 mei 2021

Westerkrant

Nieuwe behandeling bij Studio Shape-it

Hoogkerk - Studio Shape It heeft een uitbreiding in haar assortiment; Seduction SPA Hand Treatment.

Een verwennerij voor handen en nagels. De Seduction lijn van Magnetic heeft een subtiele heerlijke geur en is bedoelt voor net dat beetje extra voor je handen en nagels. Door het vele handen wassen hebben je handen veel te lijden, de Seduction SPA Hand Treatment is daar de ideale behandeling voor om jezelf en je handen te verwennen. Van het in model vijlen van je nagels, scrub, masker en massage tot het verzorgen van je nagelriemen een heerlijke complete behandeling. Uiteraard kun je deze behan-

deling ook combineren met Gellak op de natuurlijke nagels. Nog geen Moederdag cadeau? Een cadeaubon voor de Seduction SPA Hand Treatment, met van mij een extra fijne thuistreatment kit

Snackkiosk Hoogkerk Voor telefonische bestellingen

050-5590172

Openingstijden:

Ma Di Gesloten Vr 12:00 - 20:00 uur Wo 16:00 - 20:00 uur Za 12:00 - 20:00 uur Do 12:00 - 20:00 uur Zo 16:00 - 20:00 uur

Feestje? Emmers patat, warme of

koude schalen, in overleg veel mogelijk. Allergenen-informatie? Vraag het ons!

Wij zitten op de hoek van de Roelofsstraat en de Jan Ensinglaan

Graag tot ziens bij Geert en Pia

erbij. Leuk om te geven en fijn om te krijgen. Voor meer informatie; www.studioshapeit.nl

Culturele bingo in Vinkhuizen Vinkhuizen - Op Koningsdag organiseerde De Wijk De Wereld twee keer een culturele bingo.

• Afvallen • Detox • Gezichtsbehandingen • Massages • Nagelstudio Leegeweg 13 • Gr. T: 06-23857660

Het ideale Moederdag cadeau Seduction SPA Hand Treatment incl. thuistreatment

“mooie verzorgende hand en nagel behandeling” €36,-

Relax gezichtsbehandeling incl. een masker voor thuisgebruik

“complete gezichtsbehandeling inclusief massage en wimper en wenkbrauw treatment” € 48,50

www.studioshapeit.nl

Een keer speciaal voor de bewoners op een pleintje aan de Zilverlaan en een keer op een pleintje aan

VELDMA JANSEN WADWERD 2, GRONINGEN T (050) 571 99 00

de Radiumstraat. Froukje van der Lei en Frank Den Hollander (Rooie Rinus) waren de bingomasters. Bingowinnaars ontvingen een culturele prijs. Bijvoorbeeld een persoonlijk vioolconcertje.

STERK IN ELK MERK

óók voor schadereparatie

www.veldmajansen.nl

Het Suykercafé is een initiatief van het Dorpshuis Open op werkdagen van 10.00-13.30u. De specials tijdens de lunch zijn op woe en do van 12.00-13.15

Ivm de lockdown zijn wij gesloten

AUTO-DEMONTAGEBEDRIJF

International Motor B.V. Telefoon (050) Sloop: 5251904 Aduarderdiepsterweg 8-3 en 5277291 9745 EL Groningen E-mail: j.veenhuizen@wxs.nl Handel: 5275024

Pilates Restorative yoga Yogaflow Aanmelden voor les via e-mail of telefoon

Met de suikerbiet als dé bron voor innovatieve oplossingen dragen we bij aan een duurzame toekomst.

*Kruierij 2, De Groeve evy.innerdance@hotmail.com 06-46205704 www.chi-in-yoga.nl

PRAKTIJK VOOR MASSAGE, AFSLANKEN EN GEWICHTSBEHEERSING DE PRAKTIJK IS GEOPEND VOOR BEHANDELINGEN OP AFSPRAAK. BOEK NU UW RUG,NEK EN SCHOUDERMASSAGE

www.cosunbeetcompany.nl

Bright Beet Solutions

DE PRAKTIJK IS GEVESTIGD AAN DE FRIESESTRAATWEG 213 IN HET BEDRIJVENCOMPLEX DE OMMELANDEN. BEHANDELINGEN OP AFSPRAAK TEL:0683983868 MEER INFORMATIE OP WWW.JELIJFINBALANS.COM

5 mei 2021

7

Westerkrant

Kinderen blij met koningsdagspelletjes Diamantpark Vinkhuizen - Op koningsdag organiseerde Kiosk Diamantpark een paar kleine spelletjes voor kinderen. Jonge kinderen konden schatgraven in de zandbank. Er waren vier kleine schatkistjes met goud verstopt. Al vrij snel was één schatkistje verdwenen. Maar er is heel wat afgegraven. Als beloning voor al het graafwerk, renden de kids met de gevonden buit richting de kiosk, waar ze een heerlijk rood, wit, blauw ijsje als beloning ontvingen. Er waren 60 ijsjes. Die vlogen de kiosk uit. Begeleiders Emma en Nathalie hebben zelf ook het nodige graafwerk verricht. Ook de happy stones zoeken was zeer populair. Er waren ongeveer 20 stenen verstopt. Maar

omdat er zo massaal werd gezocht en velen de vrolijke stenen graag zelf wlden houden, toverde Nathalie van het Buurtpreventietetam nog ter plekke even snel een paar witte stenen om tot Koningsdagstenen. Het stoepkrijten leek eerst niet helemaal op gang te komen, maar rond vier uur, tegen de tijd van de prijsuitreiking, was een deel van het grijze beton versierd met kleurrijke kunstwerkjes. Maxima en WillemALexander werden door menig kind op het asvalt getekend.

Renieta van Bslim was er met stepjes en pijl en boogschieten. Vooral de stepjes en een stepjesrace waren erg populair. Bij Kiosk Diamantpark ontvingen bezoekers die wat te drinken bestelden een overheerlijke

koningssoes met echte Zwitserse room. Ze vielen goed in de smaak. Het park kleurde die middag oranje en rood-wit-blauw, dankzij de vele gehaakte vlaggetjes van haakclub De Wende, de oranje ballonnen en natuurlijk niet te vergeten, drie vrolijk in oranje uitgedoste vrijwilligers van de kiosk: Leendert, Margriet en Emma. Kiosk vrijwilligster Korrie zat klaar met gratis oranjeranja voor de kinderen. Een fotograaf van het Dagblad van het Noorden fotografeerde Korrie terwijl ze een vrolijk vlaggetje op haar gezicht kreeg. Kiosk Diamantpark was blij verrast met de enorme aanloop en is erg blij dat ze de kinderen in Vinkhuizen een leuke Koningsmiddag heeft kunnen bezorgen.

Bslim Vinkhuizen actief in meivakantie Vinkhuizen - Ben je het thuis zitten ook zo zat en heb je zin om wat te doen? Buurtsportcoach Renieta van Bslim heeft twee supercoole activiteiten voor jongeren in petto.

Sociaal tuinieren op 8 mei Vinkhuizen - Sociaal Tuinieren start in Groningen met een pilot in Vinkhuizen! Wat is Sociaal Tuinieren? Groepen vrijwilligers knappen de tuinen van ouderen en kwetsbare bewoners op en beplanten de tuinen duurzaam. De bewoners zijn zelf niet in staat hun tuin bij te houden en verkeren vaak in een sociaal isolement. Na afloop worden de bewoners gekoppeld aan een structurele vrijwilliger die regelmatig de tuin komt bijhouden. Op deze manier wordt sociaal isolement doorbroken en worden verwaarloosde tuinen weer

groen. Missie050 werkt in dit project samen met Stichting Present en WIJ-team Vinkhuizen om vrijwilligers te verbinden aan hulpbehoevende Stadjers. Samen maken we de wijk mooier! Heb je groene vingers, woon je in de buurt van Vinkhuizen en wil je meedoen op 8 mei? Meld je dan hieronder aan. Draag je liever bij met je groene hart in plaats van groene vingers? Steun dan ons project als donateur. Wil je je groene kennis samen met ons inzetten? Mail dan naar Isaac Wolters of Mariëtte van der Beek via connect@destadskerk.nl.

box vol met urban funsport materialen. Denk aan longboards, xbikes, electrische steps,skateboards e.d.

Beide activiteiten vinden plaats in het Diamantpark in Vinkhuizen. Kom lekker langs.

Op dinsdag kun je van 14.00 tot 15.00 uur meedoen met een free run clinic. Test hoe jij je zo snel mogelijk kunt verplaatsen over verschillende obstakels. Er is een echte free run leraar bij die je geweldige tips en trucs gaat geven. Op donderdag 6 mei kun je van 15.30 tot `17.00 uur meedoen met de Funboxx. De Funboxx is een mobile

Tegeltaxi 10 mei in Vinkhuizen Vinkhuizen - Inmiddels zijn de tegelwipdagen in volle gang. Links en rechts beginnen de tegels zich op te stapelen. Er zijn veel creatieve oplossingen voor de tegels te bedenken, maar ook aan de overgebleven tegels is gedacht. Deze kunnen ingeleverd worden bij ,Tuin In De Stad aan de Tarralaan 6 of bij Twee R Recycling Groep aan de Gideonweg 10, in Groningen. Let wel op de openingstijden. Ook rijdt er een tegeltaxi in Groningen,

een vrachtwagen die tegels ophaalt. Voor stadsdeel West is dat komende 10 mei. Wel even van te voren aanmelden. Dit kan tot 9 mei voor 18:00. Voor aanmelding op de tegeltaxi, en meer, kijk op: https://groningenklimaatbestendig.nl/tegeltaxi/ Om het tegelwippen nog meer te promoten organiseert het WOV binnenkort een tegelwipdag met een plant voor een tegel per huis. Als je wilt meehelpen uitdelen en zelf een plantje wil bemachtigen, kan dat door je aan te melden via info@vinkhuizen.nl.

Colofon ‘Op ‘t Vinkentouw’ is een uitgave van de vereniging Wijkoverleg Vinkhuizen. Redactie Emma Bel Kopij-adres: Postbus 2507 9704 CM Groningen E-mail info@vinkhuizen.nl. Kopij ­inleveren uiterlijk de ­donder­dag vóór de woensdag dat de Wester­krant verschijnt. Kijk voor meer nieuws en het ­laatste nieuws op onze ­ website:

www.vinkhuizen.nl Webmaster Leendert Tholen

Deze pagina is mede mogelijk gemaakt door

8

Westerkrant

Proef de ItalIaanse PassIe

JUra Koffiemachines! een Musthave voor iedere koffieliefhebber. Wil jij ook thuis genieten van het fenomenale design van de JUra koffiemachine en de ongeëvenaarde smaak van koffie? dat kan! en tegen prima voorwaarden! loopt het water je al in de mond en wil je meer weten? Bel of mail en we vertellen je alles over de mogelijkheden. Contact Ben de Boed: ben@caffedimauricio.nl | tel: 06-25137201

ProefKoffIe.nl

New York 1928 In de tijd dat de maffia in New York de straten onveilig maakte, deed Mauricio waar Italianen nog steeds trots op zijn. Hij maakte de lekkerste espresso van de stad. Voor hem geen glamour van casino´s, rokerige jazzclubs of grote luxe auto´s. Mauricio brandde de beste koffiebonen volgens eerlijk en authentiek Venetiaans recept. In zijn bar in New York bereidde hij voor zijn clientèle geurige espresso´s en romige cappuccino´s. Proef zelf de passie waar Italianen alom voor worden geroemd en gevreesd in Caffè di Mauricio.

5 mei 2021