MODA
Publicación semanal • 302va edición • Viernes 2 de octubre de 2020
“Piensa en toda la belleza que hay a tu alrededor y sé feliz” -Ana Frank-
BALANCE EMOCIONAL
¿DEPRESIÓN OTOÑAL?,
TIPS PARA SUPERARLA
MODA
4 BOTAS QUE REINARÁN EL RESTO DEL AÑO
LA ACTRIZ ESTRENA LA SERIE ‘EMILY IN PARIS’ EN NETFLIX Y PROMETE SER LA NUEVA CARRIE BRADSHAW
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6 SALUD Día Mundial de la Visión
8 NUTRICIÓN Los tés anti-estrés más efectivos
12 MODA El estilo fashion de la ganadora del Emmy: Zendaya
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FOTO: DANIELLE KOSANN
EDITORIAL Gerente General Patricia Quiñones Editora Marisol Rodríguez mrodriguez@weekend.mx Diseñador Gerardo Sotelo Asesoras de ventas Alma Martínez Denisse Dávila
16 BELLEZA Hocus Pocus inspira la nueva colección de ColourPop
24 ADIÓS, QUINO El padre de la irreverente Mafalda deja un gran legado; recordamos su trayectoria
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DR. HÉCTOR FIDEL CALDERÓN ANDRADE
A LA VANGUARDIA EN LA UROLOGÍA Por Marisol Rodríguez / Fotos: Carlos Ortiz
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on 26 años de trayectoria en el Centro Médico de Especialidades, el cirujano urólogo Héctor Fidel Calderón Andrade destaca como uno de los mejores en su área. Desde hace dos décadas se ha especializado en la prostatectomía radical, una cirugía para tratar el cáncer de próstata y fue el primer médico en realizarla en Ciudad Juárez. Su entrenamiento lo inició con el doctor Abel Garduño en El Paso y continuó en Baltimore, en el Hospital Johns Hopkins con Patrick C. Walsh, reconocido por desarrollar el enfoque anatómico de dicho procedimiento, el cual implica técnicas de preservación de los nervios que reducen la probabilidad de impotencia e incontinencia urinaria. También fue el primero en aplicar la endourología, una técnica quirúrgica que se distingue por ser mínimamente invasiva, vía endoscópica se tratan enfermedades del tracto urinario superior e inferior; la nefrectomía radical para extirpar el riñón, es otra de sus especialidades ante el cáncer en esta parte el cuerpo. Calderón y otros compañeros de la especialidad han operado con éxito, desde hace cinco años, a más de 500 pacientes con láser verde. Este procedimiento mínimamente invasivo es lo más nuevo ante problemas de próstata y consiste en introducir una pequeña fibra por la uretra que transmite una energía láser de alta
Egresado de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, Universidad Autónoma de México y del Hospital Centro Médico Nacional 20 de Noviembre Mentores: su padre Fidel Calderón Hernández, el primer urólogo que llegó a Ciudad Juárez y Francisco López Gatell, considerado el mejor urólogo del país Certificado por el Consejo Nacional Mexicano de Urología Miembro activo de la Sociedad Mexicana de Urología, del Colegio Mexicano de Urología, de la Sociedad Americana de Urología, de la Sociedad Europea de Urología y la Confederación Americana de Urología Profesor adjunto de los residentes de Cirugía General en el Hospital General de Ciudad Juárez Ganador del premio a nivel nacional Jaime Woolrich por su trabajo en el tratamiento del cáncer de vejiga potencia que vaporiza selectivamente y de manera rápida y efectiva el tejido prostático. Por su experiencia y dedicación, el doctor Calderón Andrade sobresale en el mundo de la urología.
Centro Médico de Especialidades Consultorio 206 | (656)613-0767
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SALUD
8 DE OCTUBRE
DÍA MUNDIAL DE LA VISIÓN El segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Visión. Una fecha decretada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) conjuntamente con el Organismo Internacional de Prevención de la Ceguera (IAPB). El objetivo que persigue este día, es concienciar a las personas sobre los diferentes tipos de afecciones visuales, sus tratamientos y como casi todos son prevenibles o curables, evitando así que el paciente pierda totalmente la capacidad de ver. Según datos de la misma OMS, en el mundo hay aproximadamente 180 millones de personas con algún tipo de discapacidad visual, de todas ellas entre 40 y 45 millones son totalmente Fuente: www.diainternacionalde.com
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ciegas.
La salud visual en estadísticas
Los estudios más recientes demuestran que el 80% de los casos de ceguera que existen actualmente podían haberse prevenido e incluso curado. Ya que el 20% de los mismos se podían evitar, mientras que para el otro 60% existen tratamientos e intervenciones quirúrgicas que le proporciona una mejor calidad de vida al paciente e incluso le devuelven por completo este sentido. Es más, de entre todas las partes del cuerpo, la que mejor responde a trasplantes o cualquier tipo de operación, los ojos son uno de los órganos
que presentan los resultados más favorables. Las estadísticas de la OMS también demuestran que la mayoría de las personas ciegas en el mundo, provienen de un país en vías de desarrollo y casi todas pertenecen a los estratos más bajos de la sociedad. De igual forma, los números evidencian que aparte de la pobreza otro factor determinante es el género, siendo mujeres, la mayoría de las personas ciegas. Y el tercer factor es la edad. Ha proliferado en el tiempo la cantidad de niños que quedan ciegos porque no se les brindan los cuidados necesarios, ni se les vacuna a tiempo para evitar la pérdida de la visión.
¿CÓMO CONMEMORAR ESTE DÍA?
• Programa una visita al oftalmólogo. • Realiza actividad física con regularidad. • Duerme de 7 a 8 horas diarias. • Lleva una dieta equilibrada y rica en vitaminas A, C y E. • Mantén una distancia apropiada frente a tus dispositivos electrónicos y asegúrate de contar con buena iluminación para evitar forzar la vista. • Protege los ojos de los rayos UV con gafas de sol.
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NUTRICIÓN Manzanilla: Quizás es el té más popular
que existe y se debe a sus propiedades que calman el estrés crónico y relajan al sistema nervioso. Tómalo después de un día cargado de tareas.
Valeriana: Si el estrés te causa insomnio
o ansiedad, es tu mejor opción. Sus propiedades ayudan a estimular sustancias en el cerebro que reducen el nerviosismo. También alivia la fatiga y crea una armonía entre cuerpo y mente.
Toronjil: Se caracteriza por ser un gran
relajante, sobre todo para quienes tienen un estilo de vida agitado o practican algún deporte. Tiene efectos antiespasmódicos que liberan la tensión de los músculos y mejoran el humor.
Lavanda: Posee efectos relajantes que son beneficiosos para conciliar el sueño, aliviar dolores de cabeza y controlar la irritabilidad. Tómalo por la noche para que entres en un estado súper relax.
Menta: Cuenta con poderosas propiedades ansiolíticas y tan solo con su aroma puede ayudar a relajar y reducir los síntomas de la depresión, ansiedad y estrés crónico.
Tila: Para los nervios nada mejor que este
tipo de té. Además, posee un efecto sedante que induce al sueño. Haz la prueba y descansarás toda la noche.
Verde: Conocido por sus propiedades que activan el metabolismo y ayudan a quemar grasa, otro de sus beneficios es que activa los transmisores cerebrales que invitan a un estado de relajación.
TÉS ANTI-ESTRÉS
Pasiflora: Es una planta alta en propiedades relajantes, por lo que se recomienda para tratar problemas de sueño, ansiedad y por supuesto, estrés.
Prepara estas infusiones y dile adiós a tus preocupaciones POR MARISOL RODRÍGUEZ Si el estrés te produce insomnio y ansiedad, los tés son una excelente opción para combatirlo y liberar tu mente. Estas bebidas 100 por ciento naturales te ayudarán a relajarte y a sentirte mejor; toma nota.
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Después de una larga jornada, prepara una taza de té caliente y humeante, y bebe mientras disfrutas de una serie, lees un libro o descansas en tu sillón favorito; notarás cómo mejora tu estado de ánimo.
ANA CAROLINA AGUILAR
SALUD
Con 15 años de trayectoria, lo que más disfruta es hacer un cambio en la vida de sus pacientes POR MARISOL RODRÍGUEZ FOTO: JOSÉ ZAMORA rabajadora, responsable y siempre dispuesta a brindar lo mejor de sí, tanto en el ámbito personal como profesional, así es la neuróloga pediatra Ana Carolina Aguilar. Una mujer que admira el esfuerzo hecho en el pasado por las de su género para extender la lucha por la igualdad y que actualmente existan más derechos y oportunidades. Admiradora de Marie Curie por sus investigaciones, la doctora del Hospital Ángeles señala que el papel de la mujer en la medicina va cada
vez mejor aunque en algunas áreas todavía existen paciente que prefieren un médico hombre, Lo anterior la motiva más para seguir avanzando en su labor, donde el principal valor es procurar la salud, ya que cada niño es una meta y destaca también la importancia del trabajo en equipo entre mujeres y hombres. “A pesar de que sigue habiendo desigualdad siempre se puede avanzar, no se queden con un ‘no se puede’, sí se puede, nuestros límites están en nuestra mente, tenemos que seguir luchando para lograr un mejor desarrollo en el ámbito profesional y personal, sentirnos felices sobre todo con lo que hacemos en nuestra vida” finaliza.
CONSULTORIO 125 Tel. 227.1906 y 378.0787
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BALANCE EMOCIONAL
DEPRESIÓN OTOÑAL, TIPS PARA SUPERARLA
Sentimientos de tristeza y falta de ánimo se pueden experimentar en el cambio de estación POR MARISOL RODRÍGUEZ Aunque muchos la consideran un mito, la depresión otoñal es una realidad que afecta a algunas personas, en especial del género femenino. “Es un tipo de Trastorno Afectivo Estacional (TAE) que aparece precisamente en la temporada de otoño y termina en primavera”, explica la psicóloga y maestra en
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comunicación, Betsabé Ruizesparza Flores. La depresión otoñal se cree que es causada principalmente por un factor: la reducción de las horas de sol. “Nuestro cerebro y emociones trabajan bajo química, en este caso cuando la luz solar disminuye, el organismo produce menos melatonina, lo cual hace que se reduzca también la serotonina, incluso puede causar trastornos del sueño”, comenta.
Una persona con depresión otoñal puede experimentar signos muy parecidos a una depresión mayor, entre ellos: • Melancolía • Desgana • Tristeza sin razón aparente • Nostalgia • Insomnio o hipersomnia • Falta de placer en actividades que la persona suele disfrutar • Ausencia de ganas de tener contacto con otras personas • Reducción de la capacidad de concentración
Tips para vencerla
La especialista recomienda poner en practica los siguientes puntos para superarla y disfrutar al máxi-
mo de esta temporada: • Psicoterapia, un tratamiento que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas. • Fototerapia (comprar una lámpara que imite la luz del sol). • Si llega a ser muy intensa puede llevar farmacoterapia, un psiquiatra siempre sabe qué medicamento es el adecuado para aumentar los niveles de serotonina. • Apegarte a tus hobbies, ¿te encanta practicar algún deporte, leer o ver series?, dedícales un tiempo al día. • Hacer conciencia de que solo es una temporada y tendrás ayuda • Yoga o cualquier actividad que te conecte con la naturaleza.
Fuente: M.C. Betsabé Ruizesparza Flores betsabe_ruizesparza@icloud.com
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POR MARISOL RODRÍGUEZ A sus 24 años, Zendaya, la ganadora más joven del Emmy por su actuación en la serie de HBO ‘Euforia’, se ha consolidado como todo un ícono de moda. De ser una chica Disney, la originaria de Oakland, California en una de las artistas más esperadas en cada red carpet a la que asiste, ya que siempre sorprende con sus propuestas innovadoras, muy propias de su edad. El estilo fashion de Zendaya es único: ama los estampados y colores vibrantes para crear looks atrevidos pero también sabe cuándo es la ocasión perfecta para lucir piezas neutrales, que igual le sientan de maravilla. A la estrella de ‘Spider-Man: Homecoming’ y ‘El Gran Showman’, ya la hemos visto llevar desde un vestido de mariposa firmado por Moschino hasta un conjunto deportivo con tacones y el resultado ha sido el mismo: memorable y qué decir de la combinación que hace de las prendas con el maquillaje y los peinados. Checa esta galería con algunos de sus looks, ¿cuál es tu favorito?
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MODA OVER THE KNEE
Las botas largas que llegan por encima de la rodilla son ideales para darle un toque extra de glamour a tus looks. Se vale llevarlas con muchos pliegues, estampados animal print o tonos metálicos.
Combínalas con… Faldas mini, vestidos midi con aberturas en los lados, prendas con acabados puntiagudos y obviamente, con skynny jeans.
ANKLE BOOTS
Este estilo es uno de los protagonistas de la recta final del año, celebridades como Emily Ratajkowski ya las lucen. Llévalas con agujetas, estoperoles y hebillas. Combínalas con… Pantalones de corte recto o skynny, con faldas y vestidos en sus versiones cortos, midi y largos; tus looks estarán llenos de actitud y se verán muy cool.
VAQUERAS
Son las consentidas de las it girls y cada vez cobran más fuerza en el mundo de la moda, por lo que seguirán siendo tendencia en 2021.
#FASHIONALERT
REINAS DEL STREET STYLE Descubre cuáles son las botas que dominan la nueva temporada POR MARISOL RODRÍGUEZ Una pieza clave en los outfits del otoño-invierno son las botas. Su misión es crear desde los looks más atrevidos hasta los más sofisticados, todo dependerá del tipo de prendas con que las combines. Toma nota de las botas que ya son tendencia y lúcelas con mucho estilo durante esta y la próxima estación.
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Combínalas con… Faldas plisadas, vestidos cortos o midi a juego con un blazer o suéter de estilo cardigan o cuello alto; con jeans o un Little Black Dress.
MILITARES
Las también llamadas Combat Boots son súper cómodas, así que las podrás usar en todos lados: la oficina, en una salida con las amigas o en un date. Combínalas con… Piezas muy chic, con colores y estampados ultra femeninos como las flores o los cuadros; igualmente, se ven increíbles con jeans, faldas mini con medias, prendas de cuero y con un Total Black Look.
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BELLEZA
Las brujas de ‘Hocus Pocus’ protagonizan la nueva colección de ColourPop POR MARISOL RODRÍGUEZ El mes de Halloween inició y qué mejor forma de hacerlo que con el lanzamiento de una línea de maquillaje inspirada en ‘Hocus Pocus’. En asociación con Disney, ColourPop Cosmetics trae de regreso a las brujas Winifred, Mary y Sarah -interpretadas por Bette Midler, Kathy Najimy y Sara Jessica Parker- en una colección que te hechizará a primera vista con sus empaques. La línea de edición limitada se integra por 12 productos, entre los que destaca la paleta de sombras Gather Round Sisters con una ilustración de las hermanas Sanderson en la tapa y 15 tonos en mate y brillo que van desde los neutros hasta los rosas, dorados, verdes y azules. Los labiales y delineadores de labios también están presentes con variaciones del rojo y nombres muy ah doc: I Smell Children, I Put A Spell On You y I Am Beautiful. Para los ojos, la colección incluye tres juegos de pestañas Boss Witch, Flirty Witch y Clever Witch; así como, tres delineadores de gel Creme Art en los tonos Black Flame Candle, Sistas y Track-orTreat!. Además de dos geles de purpurina Glitterly Obsessed para el cuerpo, llamados Amok! Amok! Amok! y Another Glorious Morning. La colección ya se encuentra disponible en la página de ColourPop Cosmetics y los precios inician desde los 8 dólares.
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Desde su estreno en 1993, ‘Hocus Pocus’ se ha convertido en una película de culto para los amantes del Halloween y ya se alista una secuela con guión de la escritora Jen D’Angelo y dirección de Adam Shankman.
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HOGAR
¿QUÉ CULTIVAR EN OTOÑO E INVIERNO? En esta nueva entrega de consejos, platicaremos sobre las plantas, árboles, vegetales u hortalizas que se recomiendan sembrar en la temporada otoño-invierno. Existe la creencia de que las plantas morirán con la llegada del frío y que lo mejor es esperar las temperaturas cálidas. Gran error. Hay variedad de especies que se adaptan mejor al clima frío, obviamente siempre hay que estar atento a las heladas, para cuidar nuestros cultivos. Esta es nuestra recomendación:
Árboles Frutales
El otoño es perfecto para plantar todo tipo de árboles, pueden ser manzana, naranja, membrillo, mandarina o granada.
Hortalizas
Hay bastante variedad para este tiempo y no ocupan mucho espacio. Las especies que se adaptan a la temporada son zanahorias, lechuga, apio, cebolla, coliflor, acelgas, espinacas y rabanitos.
Flores
En esta temporada también se puede remozar el jardín con variedades como la margaritas, crisantemos y lavandas. También puedes irlo preparando para la próxima primavera. Te sugerimos plantar bulbos de tulipanes o jacintos, ya sea en la tierra del jardín o en macetas. Estos necesitarán de mucho sol, así que busca el lugar más luminoso para plantarlos. Estos se plantan a mediados de octubre y principios de noviembre y te regalarán su floración entre los meses de marzo y mayo. Muy importante es que los bulbos se coloquen con la punta hacia arriba, debajo del sustrato, porque de ahí surgirán los tallos, debes conservar humedad ambiental ya que no requieren riego, solo si es un periodo muy seco podrán humedecerse con regadera, imitando la caída de la lluvia. Para plantarlos necesitas bulbos, sustrato para jardín, un poco de grava volcánica para ayudar a facilitar el drenaje, una palita jardinera y un pequeño rastrillo.
FRANK CABALLERO Ambientalista
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LA ACTRIZ VIVE UNA ETAPA DE ENSUEÑO: ESTRENA ‘EMILY IN PARIS’ Y SE COMPROMETE CON SU NOVIO CHARLIE MCDOWELL
DE LA PORTADA
¿Es Lily Collins la Carrie Bradshaw de nuestros tiempos? Definitivamente, sí. La respuesta está en que su personaje en la nueva serie de Netflix ‘Emily in Paris’ -ya disponible- tiene muchas similitudes con la protagonista de ‘Sex and the City’, las principales: su estilo y amor por la moda. Y quién mejor que la actriz britanica-estadounidense, consolidada como toda una it girl en los últimos años, para darle vida. Otros aspectos que ligan a ambas es que la serie fue creada por Darren Star, nada más y nada menos que el productor de ‘Sex and the City’ y por si fuera poco, tiene a su vestuarista Patricia Field, quien también se encargó de los atuendos que tanto amamos en ‘El diablo viste a la moda’. Como su nombre lo indica, ‘Emily in Paris’ se desarrolla en la llamada ‘ciudad del amor’, a la que llega una ambiciosa ejecutiva de marketing de Chicago para trabajar con una marca de lujo; su misión es renovar sus redes sociales. En aquel lugar, Emily enriquecerá su experiencia laboral, al mismo tiempo que hace nuevas amistades y vive un romance; esta premisa de una joven exitosa que vive grandes aventuras en una de las cuatro grandes capitales de la moda, es un guiño más a que Collins es la nueva Carrie Bradshaw. La primera temporada de la serie se integra por una decena de episodios de aproximadamente 30 minutos cada uno y el elenco también incluye a Ashley Park, Philippine Leroy Beaulie, Lucas Bravo y Samuel Arnold.
Sus inicios
Lily Jane Collins nació un 18 de marzo de 1989 en Guildford. Sus primeros pasos en la actuación los dio a los dos años en la serie de la BBC ‘Growing Pains’; dos décadas después hizo su debut en el cine con la película ‘Un sueño posible’ al lado de Sandra Bullock. A este proyecto le siguieron ‘Priest: El padre’, ‘Sin escape’, una nueva versión del clásico de Blancanieves, ‘Espejito Espejito’, ‘Evitando el amor’ y ‘Cazadores de sombras: Ciudad del hueso’. Para el 2013 protagonizó la chick flick ‘Love, Rosie’ junto a Sam Clafin; un año después formó parte de ‘La excepción a la regla’ y en 2017 participó en las cintas de Netflix ‘Okja’ y ‘To the Bone’. Sus últimos proyectos en el cine han sido ’Tolkien’ y ‘Extremely Wicked, Schokingly Evil, and Vile’; en televisión ha participado en ’90210’, ‘The Last Tycoon’, ‘Les Misérables’ y ‘The Powerful Women’.
10 COSAS que no sabías 5. Ha escrito para Elle Girl, Seventeen, Teen Vogue y Los Angeles Time
1. Si su apellido se te hace muy conocido es porque es hija del cantautor y músico Phill Collins
6. En 2017 presentó su libro ‘Unfiltered: No regrets, No Shame, Just Me’
2. Egresó de Periodismo Televisivo por la Universidad del Sur de California
7. Es fanática de Harry Potter 8. Su comida preferida es el sushi
3. Ama ir a los parques de diversiones, al cine, acampar, cocinar y jugar boliche
4. Desde 2013 es embajadora de Lancôme
9. Una de sus autoras favoritas es Jane Austen y adora el personaje de Elizabeth Bennet en el libro ‘Orgullo y prejuicio’
10. Audrey Hepburn es su ícono de belleza
Love, Love, Love El pasado 25 de septiembre, la actriz sorprendió a sus fans en las redes sociales, al anunciar su compromiso con el director de cine Charlie McDowell, a quien dio el sí en medio de un paisaje desértico. La estrella compartió algunas imágenes del romántico momento y de su anillo, una hermosa gema rosa pastel firmada por Irene Neuwirth. Lily y Charlie iniciaron su relación a mediados de julio del año pasado, en noviembre se les vio en París, mientras ésta grababa la serie y para diciembre, adoptaron a un perrito que llamaron Redford. En enero del presente año, se confirmó la relación e hicieron su primera aparición pública en un partido de los Lakers. Después de pasar unos días en casa por el confinamiento, la pareja ha realizado algunos viajes y Lily lo ha descrito como un novio increíble.
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ESCUELAS
UNA COMUNICACIÓN
EFICIENTE
Por Carlos A. Rodríguez | profecarlos013@gmail.com
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Un elemento importante dentro de la educación, es la comunicación. La docencia en la actualidad tiene grandes aliados que complementan una dinámica interactiva entre las partes que integran a la comunidad escolar, y no únicamente a las pertenecientes a la institución educativa, sino a aquella que sirve como refuerzo para llevar a cabo lo que el estudiante ha aprendido en el aula: el padre y madre de familia. Cuando se piensa en la escuela de hace treinta años, la información expuesta que afectaba al alumno, iba en una sola dirección, del colegio hacia el exterior. La mamá o el papá recibía el reporte del desempeño académico de su hijo, y la mayoría de las veces, no existía una retroalimentación, observaciones, nada; se decían las frases típicas de acompañamiento: “Se porta bien”, “Póngalo a estudiar las multiplicaciones”, “Es muy inquieto”, y otras del mismo estilo. Antes, sólo se veía al maestro en la entrega de calificaciones para hablar sobre algún asunto trivial, aunque había excepciones, aquellas donde el estudiante
irrumpía en una falta grave en el reglamento escolar. Gracias a la tecnología que se tiene a la mano, hay instituciones que ofrecen una “vista” del ambiente escolar en vivo —cámaras de vigilancia—, esto como un aditivo al pertenecer a esa casa de estudios; apelando a una idea de seguridad y de buen comportamiento. Sin embargo, lo más empleado son las aplicaciones que funcionan como vía directa de comunicación: mensajería. Con la llegada del Covid–19, los recursos tecnológicos han sido esenciales para mantener un flujo comunicativo constante entre padres y madres de familia, y la institución educativa. El alumno ha sido alejado de las aulas escolares, y obligado a permanecer en casa, ha adaptado un espacio en su hogar como salón de clases, donde el docente se volvió un seudoyoutuber ante un grupo que se esfuerza por no caer en distracciones, las mismas que sirven para comunicarse. Pero no hay que caer en la desesperación, la tecnología ha impulsado al docente a tener un mayor dominio de las plataformas, aplicaciones y dispositivos; un conjunto de herramientas que acercan al alumno, y que involucran de manera directa al papá y a la mamá en la educación de su hijo. Las escuelas son una parte fundamental en la formación de seres humanos con valores y pensamientos éticos, pero son sólo una parte de esa columna. Los padres de familia son la clave requerida para que el vaivén comunicativo sea integral y funcional: Docente + Alumno + Padre de familia = Comunicación eficiente. Algunos aspectos importantes que se deben tomar en cuenta para establecer un flujo sano y en beneficio del estudiante son: • Conocer a los maestros. • Tener el número de teléfono de la institución. • Priorizar las aplicaciones o páginas web del colegio. • Dar de alta los avisos en el celular. • Agregarte a los grupos de padres o madres de familia de la escuela, y NO utilizarlos como fuente de dimes y diretes. • Preguntar al docente sobre el desempeño del alumno. • Asistir a las reuniones informativas y eventos escolares. • Estar atentos a la salud emocional del estudiante, él o ella, son lo primero.
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ESPECIAL
1932-2020
ADIÓS,
QUINO El padre de la irreverente Mafalda deja un gran legado; recordamos su trayectoria POR MARISOL RODRÍGUEZ Con su peculiar sentido del humor, el caricaturista argentino Joaquín Salvador Lavado, mejor conocido como Quino, conquistó al mundo. El creador de la inolvidable Mafalda, falleció el pasado 30 de septiembre a los 88 años como consecuencia de un accidente cerebrovascular en Buenos Aires, dejando un gran vacío e imborrable legado de crítica y reflexión política, económica y social, a través de su pluma. Leyenda de las tiras cómicas, Quino -llamado así desde pequeño para distinguirlo de su tío, el ilustrador Joaquín Tejón- nació un 17 de julio de 1932 en Mendoza, Argentina. Desde temprana edad descubrió su vocación, gracias a la influencia de éste, con quien vivió desde los 15 años, tras perder a su madre por cáncer y a su padre, tres años más tarde, a causa de un infarto. Quino empezó a estudiar Bellas Artes en Mendoza pero harto del clasicismo de la academia, a los 18 se mudó a la capital, Buenos Aires, donde buscó trabajo en periódicos, revistas y agencias de publicidad; a los 22, consiguió la primera publicación de uno de sus dibujos en la revista Esto es y más tarde, publicó viñetas políticas en Rico Tipo.
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ESPECIAL
Mafalda Su icónico personaje, la irreverente Mafalda, nació cuando un amigo lo presentó a una agencia publicitaria que buscaba un dibujante para la campaña de Mansfield, marca de electrodomésticos de la empresa Siam Di Tella. El objetivo era crear una historieta sobre una familia de clase media que usara sus productos y el nombre de la protagonista debería empezar con ‘Ma’ como la marca. En su mente Quino dio vida a Mafalda y la llevó al papel, al final la campaña no se realizó pero eso no sería todo para esta peculiar niña; cuando un amigo le ofreció publicar un trabajo en la revista Primera Plana, el caricaturista se las presentó y el 29 de septiembre de 1964 vio por primera vez la luz. En casi una década, el artista publicó mil 928 tiras protagonizadas por el personaje de ficción más popular de su país. Las viñetas sobre la pequeña de ideas progresistas también fueron compiladas en libros y traducidas a más de 35 idiomas. La última historia de Mafalda, sus padres, su hermanito Guille y sus amigos Felipe, Susanita, Miguelito y Manolito, se publicó el 25 de junio de 1973.
Reconocimiento mundial En 2014 se conmemoraron 50 años de la creación de Mafalda y su autor fue reconocido con el Premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades, una de las mayores distinciones culturales del mundo hispano. También recibió la Orden Oficial de la Legión de Honor, el galardón más importante que otorga el gobierno francés a un extranjero. Uno de los más recientes que obtuvo, en 2019, fue el Doctor Honoris Causa por la Universidad Nacional de Cuyo. La lista de reconocimientos es grande, como lo fue Quino y su magia en el mundo de la caricatura.
10 frases que nos dejó para reflexionar, a través las historietas de Mafalda “¿No sería más progresista preguntar dónde vamos a seguir, en vez de dónde vamos a parar?”
“Ya que amarnos los unos a los otros no resulta, ¿por qué no probamos amarlos los otros a los unos?”
“Si vivir es durar, prefiero una canción de los Beatles a un long play de los Boston Pops”
“Ya que es tanto lío cambiar las estructuras… ¿no se podrá por lo menos darles una pintadita?, ¿o ni eso?”
“La vida es linda, lo malo es que muchos confunden linda con fácil”
“Es curioso, uno cierra los ojos y el mundo desaparece”
“Al final, ¿cómo es el asunto?, ¿uno va llevando su vida adelante, o la vida se lo lleva por delante a uno?”
“Lo ideal sería tener el corazón en la cabeza y el cerebro en el pecho. Así pensaríamos con amor y amaríamos con sabiduría”
“A fin de cuentas, la humanidad no es nada más que un sándwich de carne entre el cielo y la tierra”
“Algunos me aman por ser como soy, otros me odian por la misma razón, pero yo vine a esta vida a tratar de ser feliz ¡no a complacer a nadie!”
¿Sabías que…? En una de las pocas entrevistas que concedió, reveló que odiaba ir al colegio, por lo que se identificaba con el personaje de Felipe, el amigo de Mafalda que sufría por ir a la escuela. w w w .w eeken d.mx
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MASCOTAS
ASUNTOS MIGRATORIOS Por la licenciada Nancy Mijares
Envía tu caso y preguntas a: Email: licmijares@gmail.com MX (656) 617-0111 USA (915) 485-7211 www.tramitarvisa.org
CASO REAL, SU PROBLEMÁTICA Y SOLUCIÓN LEGAL
OCTUBRE: CAMBIOS EN TARIFAS PARA TRÁMITES MIGRATORIOS Hola, licenciada: Tengo una relación con un ciudadano americano y esta es mi historia. Nací en Parral, Chihuahua y nos venimos a vivir a esta frontera hace más de 20 años. Trabajando conocí al que es el papá de mi hija, quien tiene 11 años. El papá de mi niña y yo estuvimos viviendo juntos por algún tiempo pero nunca nos casamos en el Registro Civil. La relación empezó a decaer y nos separamos, ya han transcurrido algunos años de eso. Yo empecé a trabajar y me nació la inquietud de tramitar mi visa láser, empecé por conseguir mi pasaporte mexicano y el de mi hija, luego por cuestiones de salud no pude continuar con la documentación para hacer el trámite de las visas. En una fiesta de amigos conocí a un buen muchacho, acepté ser su amiga e intercambiamos nuestras redes sociales y teléfonos. Nos empezamos a comunicar y ahora tenemos una bonita relación. Mi novio venía después del trabajo pero hoy con el problema de la pandemia ya es menos. Él vive en Estados Unidos, es ciudadano americano y me dice que está en serio y que quiere que estemos juntos.
Pregunta:
Me gustaría irme con mi hija a vivir con mi novio a El Paso. No tenemos visa, ¿qué debo hacer?
Respuesta:
Hay 2 opciones para tu caso: 1. Que tramites la visa láser donde deberás reunir los requisitos de solvencia, arraigo y lazos familiares en México, además te tomarán huellas para revisar que nun-
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ca has tenido algún problema en los puentes o con la policía. Si no estás trabajando no podrás comprobar cómo te sostienes y no te recomendamos de ninguna manera que presentes documentación falsa. Conviene una asesoría para ver los tiempos de citas para visa láser para ti y tu hija. 2. Que te cases en el puente o en el Registro Civil. Es más rápido en el puente. Contamos con los contactos necesarios para que todo salga
bien. Tu matrimonio es necesario para tu trámite de residencia. Después empezaremos sus trámites de residencia para cada una. Con gusto te ayudamos a valorar qué es lo que más te conviene, de acuerdo a tus necesidades. ¡Gracias por su confianza!
RECUERDEN: CUIDEN SU VISA, SU SALUD Y SU VIDA ¡BENDICIONES!
Aprovechamos para dar a conocer los cambios en tarifas a partir del 2 de octubre de 2020 para los trámites migratorios más comunes en nuestra frontera: • Residencia–Pedir a familiar inmediato de $535 a $560 dólares • Residencia-Renovación por vencimiento de $455 a $405 dólares • Residencia dentro de Estados Unidos por petición familiar de $1,760 a $2,860 dólares • Residente aplica para ser ciudadano de $725 a $1,200 dólares • Perdones (visa láser o residencia) de $930 a $ 1,050 dólares • Cambiar la residencia condicional de $595 a $760 dólares • Huellas para trámites migratorios de $85 a $30 dólares
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Comida • Bebida • Arte • Cultura • Espectáculos • Deportes• Cine • TV EN JRZ Y EP
FRAPPÉ, UNA BEBIDA
CON HISTORIA
El 7 de octubre es su día, descubre más de su origen P. 30
ENTREVISTA Desde la Ciudad de México, la actriz Paola Gómez nos habla de su participación en el musical ‘Papi Piernas Largas’ P. 34
TELEVISIÓN En ‘Las 7 de…’ enlistamos las mejores películas de cumpleañero de la semana: Matt Damon P. 36-37 w w w .w eeken d.mx
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GOURMET
5 ENTRADAS
QUE DEBES PROBAR Antes del platillo principal, abre tu apetito con un delicioso entremés POR MARISOL RODRÍGUEZ Frías o calientes, las entradas son la mejor forma de abrir el apetito. De elaboración simple y porciones pequeñas, su misión es preparar al comensal para disfrutar del plato principal. Seleccionamos para ti 5 entradas de 5 restaurantes de la ciudad que debes probar en tu próxima visita.
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Champiñones al ajillo en La Cabaña
Elaborados con pimiento morrón rojo, ajo, perejil y chile colorín , ¡no te podrás resistir a esta exquisita creación! • Panamericana #10015 Tel. (656)633-0660 • Las Misiones Tel. (656)648-4190
Tiradito de salmón ‘Chopero’ en La Chopería
Deleita tu paladar con esta entrada que consiste en una sábana de salmón marinada con limón, alcaparras, cebolla morada, perejil y especias. • Av. Lincoln #971 Tel. (656)611-0142
Queso combinado de Tacos Rey
De su sección Pa’ empezar tienes que probar sí o sí esta deliciosa entrada, donde se fusiona el sabor del queso con el bistec, chorizo y champiñones. • Av. Adolfo López Mateos #1914
Tels. (656)379-7628 y (656)360-1061
Corralito Sampler en Corralito Steak House
Si no te decides por una, elige esta opción que incluye dos costillas carrilleras, dos empanadas, dos quesadillas, champiñones al ajillo y guacamole. • Blvd. Gómez Morín #7536 Tel. (656)623-0373 • Av. Paseo Triunfo de la República Tel. (656)611-1666 • Panamericana #9432-L18 Tel. (656)634-2218
Alitas secas en May Flower
Ligeramente capeadas, fritas y salteadas con ajo y cebolla en salsa café, son toda una experiencia de sabor. • Av. De la Raza #5820 Tels. (656)753-3401, (656)753-3402 y (656)753-3403 • Blvd. Gómez Morín #8549 Tels. (656)648-0202, (656)648-0922 y (656)275-0025
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GOURMET
PREPÁRALO
EN CASA… INGREDIENTES • 200 ml de leche fría • 1 cucharada de azúcar • 1 taza de café expreso o un par de cucharaditas de café instantáneo • 200 ml de hielo picado • Opcional: una bola de helado de vainilla. • Trozos de chocolate, granos de café, canela en polvo o sirope de caramelo para decorar
PREPARACIÓN
FRAPPÉ,CON HISTORIA UNA BEBIDA
DE CAFÉ E INFINIDAD DE SABORES, ESTA DELICIOSA CREACIÓN SE DISFRUTA EN CUALQUIER ÉPOCA DEL AÑO
POR MARISOL RODRÍGUEZ Aunque el otoño llegó, los días calurosos continúan y son el pretexto perfecto para disfrutar de una bebida como el frappé. Esta refrescante creación, elaborada con hielo, café y otros ingredientes como jarabes, esencias y crema batida, festeja su día el 7 de octubre. El frappé tuvo su origen en la década de los cincuenta, para ser más exactos en el año de 1957, durante la celebración de la Feria Internacional del Comercio de Tesalónica en Grecia.
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En aquel lugar se encontraba Yannis Dritsas, representante de la compañía Nestlé, la cual exhibía una nueva bebida para niños que consistía en mezclar cacao y leche en una coctelera. Durante su estancia, un empleado de éste, Dimitris Vakodios, buscaba una forma de tomar su café tradicional pero ante la falta de agua caliente, lo mezcló con fría en la coctelera y el resultado final fue la bebida que hoy conocemos como frappé. Su receta pronto se dio a conocer en otros países, volviéndose muy popular y en la actualidad existen infinidad de sabores.
1. El primer paso es preparar un café expreso. 2. Deja que se enfríe un poco y añade la leche fría, el azúcar, hielo picado y si deseas, una bola de helado de vainilla. 3. Lleva la mezcla a la licuadora y licúa por unos minutos hasta que el hielo se convierta en un granizado cremoso. 4. Sirve en un vaso alto y decora con un poco de canela en polvo, un chorro de sirope de caramelo, los granos de café o trozos de chocolate y disfruta.
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GOURMET
RESTAURANTES • Angus Rojo • Applebee’s • Ardeo • Barrigas • Comicx • Corralito • Denny’s • Flor del Nogal • Garufa • Great American • Gula • Ihop • La Cabaña • La Capilla • La Carbonería • La Chopería • La Custodia de San Pablo • La Diana • La Querencia • Lai Wah Yen • Las Cazuelas • Las Espadas • María Chuchena • Mercado San Benito • Muzza • Pampas do Sul • Peter Piper Pizza • Playa Bichis • Porta Bella • Rocco • Shangri-La • Taco Tote • Tacos Rey • Via Venetto • Villa del mar • Viva Mexico • Wendy’s • Wing Daddy’s
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ENTREVISTA
EN LA PIEL DE
ERUSHA
La actriz Paola Gómez nos habla de su participación en el musical ‘Papi piernas largas’ POR MARISOL RODRÍGUEZ Con una función streaming desde el teatro Hidalgo de la Ciudad de México, el exitoso musical ‘Papi piernas largas’ regresa a escena el próximo 10 de octubre. WEEKEND platicó con la actriz Paola Gómez, su protagonista junto a Oscar Acosta y esto fue todo lo que nos contó: W: ¿Cómo te sientes días previos a esta función? P: Emocionada, sí estoy nerviosa pero la verdad emocionada porque es un proyecto que me gusta mucho y aunque es muy difícil la partitura, el texto, tiene mucha carnita de dónde cortar, mucho cariño para repartir a la gente en esta época que estamos pasando. W: ¿Cómo te preparas para un proyecto así? P: Hay que ensayarle un chorro en lo individual, en el equipo con Óscar, es complicado para mí porque mi voz es muy grave y el personaje canta un poco más agudo, mucho estudio, literal le doblé el turno a la maestra de canto (risas), me gusta hacer las cosas lo mejor posible.
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W: Platícanos más de tu personaje Jerusha Abbott. P: Es la huérfana más grande del orfanato John Grier, nunca nadie la adoptó, tiene 18 años, es 1908, no sabe de dónde viene ni quién es su familia, solo que tiene que hacerse cargo de los huérfanos junto con la directora y resulta que le pone la cara a la vida, no se raja, es un personaje entrañable, hermoso, aleccionador… tiene la mentalidad de valorar y disfrutar cada pasito de su vida. W: ¿Qué tal ha sido trabajar con Oscar? P: ¡Lo adoro!, es un hombre súper comprometido, talentoso, canta preciosísimo, es una buena persona, es un deleite, somos amigos hace muchos años y es una fortuna trabajar con gente que quieres. W: ¿Porqué no se pueden perder este musical? P: No se lo deberían perder en ninguna época de su vida pero ahora en particular, en estos tiempos donde hemos estado encerrados, es una clasesita de revalorar lo que uno da por hecho que tiene, es una cosa de mucho amor, de mucho abrazo al corazón, de alegría.
La producción de Ramses López en conjunto con Berny Orozco, Omar y Vanessa Ahued, se desarrolla en la Nueva Inglaterra a fin de siglo y cuenta la historia de la huérfana Jerusha Abbott y el misterio de un benefactor que acepta enviarla a la universidad. En el exterior, la joven le manda cartas describiendo sus nuevas experiencias fuera del orfanato.
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TELEVISIÓN
En busca del destino
LAS 7 DE…
MATT
Junto a su mejor amigo Ben Affleck, escribió el guión de este drama que le valió su primera nominación y Óscar a Mejor Guión Original; Damon interpreta a Will, un genio matemático atormentado.
Invictus
Bajo la dirección de Clint Eastwood, este drama biográfico se basa en el entonces presidente de Sudáfrica, Nelson Mandela y el capitán del equipo nacional de rugby, François Piennar, quien tiene la misión de ganar la copa mundial para unificar a su país.
Un zoológico en casa
La historia se basa en las memorias de Benjamin Mee -su rol- y narra cómo usando los ahorros de toda su vida, compra el zoológico Dartmoor, poblado de animales exóticos en una zona campestre de Inglaterra.
Elysium
En la cinta de ciencia ficción, el actor realiza el papel de Max Da Costa, quien lidera una misión para igualar dos mundos opuestos en el año 2154, donde los ricos viven en una lujosa estación espacial y los pobres en las ruinas de la Tierra superpoblada.
DAMON
El actor cumple 50 años, consolidado como una de las grandes estrellas de Hollywood POR MARISOL RODRÍGUEZ Matt Damon es uno de los artistas más destacados de su generación. Su capacidad histriónica le ha permitido pasar del drama a la comedia o acción, ofreciendo papeles memorables a lo largo de su trayectoria. El actor y guionista cumplirá 50 años el próximo 8 de octubre y lo celebramos con esta lista de algunas de sus películas más entrañables.
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Misión Rescate
En esta historia es Mark Watney, un explorador espacial que queda atrapado en Marte, tras una tormenta; con los mínimos recursos debe sobrevivir y encontrar la forma de comunicarse con la NASA para su rescate.
Saga Bourne
‘La identidad de Bourne’, ‘La supremacía de Bourne’, ‘El ultimátum de Bourne’ y ‘El legado de Bourne’, integran esta saga de acción en la que da vida al agente Jason, quien sufre amnesia disociativa y debe descubrir quién es.
Contra lo imposible
Al lado de Christian Bale, rodó esta cinta en la que encarna a Carroll Shelby, un piloto de automovilismo y diseñador de automóviles con la tarea de construir el Ford GT40, un auto de carreras para derrotar a Ferrari.
TELEVISIÓN
Nombre completo:
1 premio Óscar por Mejor Guión Original con la película ‘Good Will Hunting’
Matthew Paige Damon 8 de octubre de 1970 nace en Cambridge, Massachusetss
60 películas
32 años de carrera 49 años
1988 su año debut con la comedia romántica ‘Mystic Pizza’
35 nominaciones, 6 premios
3 reconocimientos de la Crítica Cinematográfica: Mejor Guión Original y Artista Revelación por ‘Good Will Hunting’ y el premio Joel Siegel por su labor filantrópica con su fundación Water.org para el cuidado del agua
2 Globos de Oro por Mejor Guión con la cinta ‘Good Will Hunting’ y Mejor Actor por ‘Misión Rescate’
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AGENDA
Ciudad Juárez SÁBADO 3 DE OCTUBRE
la transmisión por TV Azteca.
TEATRO
MÚSICA
5to. Festival Internacional Teatro Sin Fronteras Desde de Colombia la compañía teatral La Máscara presenta el 3 y 4 de octubre la obra ‘La reina de los bandidos’ a las 18:00 y 20:00 horas el sábado y a las 19:00 horas el domingo en la sala experimental Octavio Trías. Informes www.telondearena.org. SHOPPING
Bazar de otoño No te pierdas este evento organizado por Magenta Market en sus instalaciones (Paseo de la Victoria #2118) de las 18:00 a las 22:00 horas. Habrá venta de productos hechos a mano por emprendedores y artesanos locales. ¡No olvides tu cubrebocas! DOMINGO 4 DE OCTUBRE DEPORTES
Cuarta carrera Ya quisieras cáncer En su edición virtual, se realizará a las 8:00 horas, inscríbete en www.yaquisierascancer.com.mx y corre, camina o trata tu distancia deseada desde el lugar que desees. Se enviarán playeras y medallas a toda la república y si eres de Ciudad Juárez, la puedes obtener en Imagen Diagnóstica. El costo es de 300 pesos. DEPORTES
FC Juárez vs. Pachuca En la jornada 13 del Torneo Guard1anes 2020, los Bravos reciben a los Tuzos en punto de las 16:00 horas en el estadio Olímpico Benito Juárez. Sigue
Tributo a Freddie Mercury Vive una noche de buena música con este homenaje a uno de los mejores vocalistas de todos los tiempos en el Foro Café (Henry Dunant #615). El acceso es de 50 pesos. Cupo limitado al 75%, reserva tu lugar al (656)352-0687. MIÉRCOLES 7 DE OCTUBRE TEATRO
Obra ‘Divorciadas’ Disfruta de esta divertida comedia feminista a las 19:00 y 21:00 horas en el Foro Café (Henry Dunant #615). El acceso es de 120 pesos. Cupo limitado al 75%, reserva tu lugar al (656)352-0687.
FC Juárez vs. Pachuca.
VIERNES 9 DE OCTUBRE FOTOGRAFÍA
Curso de fotografía para adolescentes El Museo de la Revolución en la Frontera imparte este taller gratuito para adolescentes entre los 11 y 17 años vía Zoom de las 18:00 a las 20:00 horas; para registrarlos, ingresa al link https:// forms.gle/grBkwdWRSyoJ9dDe6 y llena el formulario.Habrá otra sesión el 23 de octubre. TEATRO
5to. Festival Internacional Teatro Sin Fronteras La compañía de teatro Tramaluna presenta ‘Guadalupe años sin cuenta’ del 9 al 11 de octubre vía Live Streaming a las 19:00 horas. Informes www.telondearena.org.
Tributo a Freddie Mercury.
El Paso VIERNES 3 DE OCTUBRE
DOMINGO 4 DE OCTUBRE
CINE
DEPORTES
Movie Night at the Ballpark Pasa un divertido momento familiar con esta función de cine al aire libre, a partir de las 18:00 horas. Se proyectará ‘Mi villano favorito’. El acceso es de 40 dólares por Pod (capacidad de 4 personas). No olvides tu cubrebocas.
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Yoga Memorial Park En esta clase explorarás diversas posturas de yoga y técnicas de respiración que podrás aplicar en tu vida diaria. Inicia a las 8:00 horas. Evento gratuito, se aceptarán donaciones.
Movie Night at the Ballpark.
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HORÓSCOPOS
CUMPLEAÑOS DE LA SEMANA Del 2 al 8 de octubre
LIBRA
ARIES Marzo 21 - Abril 19 En los próximos días puede surgir un drama con un ex, lo mejor es que lo ignores y te centres en tu romance actual.
3 de octubre
LENA HEADEY 46 años
TAURO Abril 20 - Mayo 20 Disfruta de este momento mágico que estás viviendo porque después te absorberá por completo el trabajo.
ESCORPIÓN Octubre 23 - Noviembre 21 Por timidez o pereza, este mes actuarás como una persona realmente introvertida pero aún así harás nuevas amistades.
3 de octubre
ALICIA VIKANDER 31 años
GÉMINIS
SAGITARIO 4 de octubre
Mayo 21 - Junio 21 Cada vez estás más cerca de tu pareja; en el trabajo, respira hondo y no hagas caso a los rumores que circulan en la oficina.
DAKOTA JOHNSON 30 años
CÁNCER Junio 22 - Julio 22 Te sentirás iluminada en todo lo que respecta con el mundo de la comunicación, lo cual será clave para lograr un proyecto en mente.
KATE WINSLET
Agosto 23 - Septiembre 21 Es un buen momento para cambiar de look, decirle a las personas que te rodean cuánto las quieres y de disfrutar las cosas pequeñas.
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Diciembre 22 - Enero 19 Por fin te darás cuenta de que algunas veces hay que ser valiente y dejar atrás a quienes no aportan nada bueno a tu vida.
44 años
8 de octubre
MATT DAMON
Julio 23 - Agosto 22 Después de trabajar a tope durante todo septiembre, llega el momento de consentirte y disfrutar más de tus pasatiempos favoritos.
49 años
8 de octubre
BELLA THORNE 22 años
Noviembre 22 - Diciembre 21 Ex novios y viejos amigos regresarán a tu vida, escucha lo que tienen que decirte y luego enfócate en las personas que de verdad importan.
CAPRICORNIO
5 de octubre
LEO
VIRGO
Septiembre 22 - Octubre 22 Diviértete ahora porque en los siguientes días deberás centrar tus energías en trabajar y ganar dinero para realizar todos tus planes.
ACUARIO Enero 20 - Febrero 19 Te has esforzado mucho y ahora solo queda esperar un poco para obtener una gran recompensa, ¡te la meceres!
PISCIS Febrero 20 - Marzo 20 Prepárate para tener un mes vibrante y lleno de energía, tanto en asuntos laborales como familiares y del corazón.
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