No. 236 viernes 29 de marzo, 2019
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FOTO de portada: tomada de internet / THE DAILY BEAST
Glúteos envidiables
Rutina de sentadillas para que tus jeans luzcan impecables
Moda
Depresión Conoce sus síntomas y atácalos de raíz
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editorial Directora General / Editorial: Claudia Narváez Editora: Zujey Castro Diseño Editorial / Comercial Karina Márquez Gerardo Sotelo César González Directora Comercial: Patricia Quiñones • Una publicación de Intl Access S.A. de C.V. • Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo •Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320 • Tel: (656) 207-8017
Hogar
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Cuadros para decorar con buen gusto
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¡Todo esto y más en Weekend!
Aretes oversized, el accesorio de la temporada
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Bienestar / weekend.mx
Balance Emocional
La imagen corporal del
siglo XXI Cómo afectan las redes sociales, la televisión y el internet a nuestras emociones
¡quiérete más!
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¿Por qué queremos ser perfectas?
La respuesta reside en que estamos expuestas a un ambiente que presenta el ideal de belleza, un ejemplo es la “vida plena y maravillosa” que muestran los medios de comunicación, los cuales inconscientemente influyen para la búsqueda de esta perfección. Estadísticas actuales de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que las mujeres son más propensas a desarrollar una imagen corporal negativa, comenta y agrega que esto origina la práctica de dietas rigurosas, cirugías plásticas o estéticas y más. “Todo depende del tipo de personalidad y afrontamiento que tengamos ante la presión social de ser perfectos, de los comentarios de nuestro entorno, por ejemplo: si estamos gordas, flacas, altas, de estatura baja, todo puede influir para generar sentimientos negativos ante nuestra imagen”, expresa.
Consecuencias
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Al no alcanzar la perfección, se puede crear una imagen corporal negativa y esta tiene varias consecuencias, entre ellas el desarrollo de trastornos alimenticios como la anorexia y bulimia. Y psicológicos que van desde la depresión, ansiedad generalizada, baja autoestima, trastorno dismórfico corporal hasta comportamientos autolesivos e incluso, el suicidio. Mismos que solo se pueden contrarrestar con una imagen corporal sana, la cual influye en el desarrollo óptimo de la autoestima.
Sabías que la imagen corporal es la representación del cuerpo que cada persona constituye en su mente y la vivencia que tiene del mismo? Pero esta no solo la construimos nosotros mismos sino que también influye el entorno que nos rodea. “Desde otras épocas la imagen corporal es una lucha entre lo que presenta nuestro ambiente y lo que en realidad somos, a partir del avance de la tecnología ha llegado a extremos insanos, vemos seres humanos ‘perfectos’ en cualquier red social, televisión, internet”, comenta la psicóloga y maestra en comunicación Betsabé Ruizesparza Flores.
Tips para desarrollar una buena imagen corporal
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Desarrollar una percepción clara y real sobre cómo es tu cuerpo. Ser capaz de valorar y apreciar tu cuerpo, siendo consciente de que sólo es una parte de su conjunto como persona y que otros aspectos, como la personalidad, tienen un valor más importante a la hora de definir tu identidad. Sentirte una persona segura y cómoda dentro de tu cuerpo. Lo anterior lo puedes lograr haciendo lo que te apasiona, encuentra tus hobbies, habilidades y fortalezas.
Por Marisol Rodríguez Fuente: M.C. Betsabé Ruizesparza Flores betsabe_ruizesparza@icloud.com
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Glúteos envidiables
Ejercicio
Una buena rutina de sentadillas harán que tus jeans luzcan impecables i quieres tener unos glúteos envidiables y lucir de impacto tus jeans, es momento de que comiences una rutina de sentadillas. Y es que, estas resultan muy efectivas cuando se quiere aumentar el volumen de esta parte del cuerpo, sobre todo si los practicas a diario. Checa estos fáciles ejercicios que puedes poner en practica en casa.
Piernas juntas
Con la espalda recta, los tobillos juntos y los brazos firmes al frente, baja el tronco y la cintura hasta la altura de las rodillas y sube lentamente. Puedes iniciar con 15 repeticiones y no olvides endurecer los glúteos mientras las haces.
Sumo
Separa las piernas superando la línea de los hombros, coloca los pies hacia fuera y junta las manos por delante del cuerpo; puedes agregar peso si lo deseas.
por marisol rodrígez
Con saltos
Ayuda a levantar el músculo y facilita la quema de grasa; pon la espalda recta, las piernas separadas, flexiona las rodillas y al levantarte da un salto. Repite.
Búlgara
Busca una silla o un banco y colócate de espalda a él, sube tu pierna y mantén la espalda recta mientras bajas con cuidado; al subir la pierna siempre debe estar semiflexionada y tu rodilla no debe ir más adelante del cuerpo. Inicia con cinco repeticiones de 15 sentadillas.
Contra la pared
Ponte un paso delante de la pared con las piernas levemente separadas, apoya la espalda por completo en la pared y desciende. Trata de mantener dicha postura por lapsos de 30 segundos.
Salud
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17 ยกBusca la combinaciรณn perfecta!
• Angular
20 Estilo / weekend.mx
Gracias a sus puntas angulares, es perfecta para llegar a rincones diminutos, por ejemplo, debajo de las pestañas o en las extremidades de la nariz.
Belleza
Para un rostro
perfecto
• Borde biselado
Si quieres que tu base tenga el acabado perfecto y sobre todo que se vea natural, haz encontrado la mejor herramienta, ya que la parte plana ayuda a aplicar y distribuir el maquillaje y la curva, a difuminarlo con un efecto suave.
esponjas que no deben faltar en tu rutina de maquillaje
n toda rutina beauty existen herramientas que son esenciales para que nuestro maquillaje luzca impecable a cualquier hora del día. Entre ellas, destacan las esponjas faciales, las cuales podemos encontrar en diversas formas y tamaños, todas con un propósito. A continuación detallamos los usos de cuatro esponjas que debes tener en tu neceser de maquillaje:
• Gota
Es la forma más tradicional, el extremo en forma de punta facilita llegar a zonas pequeñas y el otro a perfeccionar el resto de la cara; utilízala en varios tamaños para hacer más sencilla la aplicación de productos como el contorno, polvo y corrector.
• Plana
Sus grandes lados planos favorecen para conseguir una excelente cobertura del maquillaje, ya sea que lo utilices líquido, en crema o polvo; con la esponja humedecida, aplícalo con ligeros toquecitos, así evitarás un acabado pastoso.
Extra • Limpiadora Konjac
Con un efecto exfoliante, su objetivo es devolverle la suavidad y brillo a tu cara; para lograrlo, basta con humedecerla en agua tibia, añadir tu producto favorito de limpieza y masajear.
Por Marisol Rodríguez Fuente: www.glamour.mx
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Frases
Fotografías
Elige cuadros con frases que llenen tu vida de energía, dependiendo del mensaje, colócalos en zonas como la estancia, una oficina, en la sala, alguna recámara o en la cocina.
Saca del álbum todas esas imágenes que te traigan lindos recuerdos y dale un toque muy personal a tus paredes, ya sea en el recibidor, detrás del sofá, en un rincón de lectura o en la recámara.
Pequeños y medianos
Estos tamaños son perfectos si quieres decorar lugares como el baño o la cocina.
Decora con buen gusto Hogar
El tamaño sí importa; elige los cuadros que más vayan con el estilo de la habitación que deseas remodelar esta temporada
Diferentes formas
Esta es una composición libre que se caracteriza por generar espacios muy creativos y personales, ¡atrévete a implementarla!
C
olgar un cuadro te puede parecer una tarea sencilla pero ¿te has preguntado qué tamaño, forma o diseño debe tener para darle armonía a tus paredes? La respuesta dependerá del espacio que quieras decorar y de tus gustos, siempre recordando que su principal misión -junto al resto de los muebles- es que impere un ambiente acogedor en tu hogar. Si estás en la etapa de comprar cuadros, toma nota de los siguientes tips para que elijas los mejores o bien, para que le saques el máximo provecho a los que ya tienes.
Por Marisol Rodríguez
Estampado estilo comic
Es una de las tendencias que destaca en este año y resulta perfecta para darle un estilo moderno a espacios como las recámaras o un cuarto de estudio.
Sobre repisas
Si te aburres pronto y deseas cambiarlos constantemente, opta por ponerlos sobre repisas estrechas; puedes combinar ilustraciones, fotos o grabados, entre otros.
Grandes
Colócalos en espacios vacíos o muy grandes para que luzcan mejor y que el ambiente no se vea demasiado cargado.
24 Estilo / weekend.mx Tecnología
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ava el monitorizador del ciclo
l control de la salud femenina, específicamente al tratar de concebir o durante el embarazo, nunca fue tan sencillo como con el uso de Ava. Desarrollado con la tecnología suiza de sensores más avanzada, este dispositivo en forma de pulsera trabaja mientras duermes, al recopilar datos sobre parámetros fisiológicos básicos y detectar los primeros signos de la apertura de la ventana fértil. Y si te encuentras ya en un embarazo, permite conocer cuáles son los cambios que ocurren en tu cuerpo durante este periodo y el crecimiento de tu bebé. Para obtener dicha información, solo basta con sincronizar la pulsera con la app cada mañana.
Conoce más de Ava: • Detecta 5 días fértiles por ciclo a tiempo real • Monitoriza tu temperatura, frecuencia del pulso en reposo, niveles de estrés fisiológico y la calidad y cantidad de sueño • Te permite aprender más sobre tu ciclo menstrual y detectar patrones generales de salud con tablas, gráficos y análisis de tendencias • Fue probada clínicamente durante un año de estudio en el Hospital Universitario de Zúrich, a cargo de la doctora Brigitte Leeners, experta en el modelo matemático de los ciclos menstruales
Costo
299 dólares Por Marisol Rodríguez Fuente: www.avawomen.com
30 DE LA PORTADA
Colin
FARRELL Su atracción por la actuación llegó en la adolescencia; tras descubrirlo, no tardó mucho para darse a conocer. ‘Dumbo’ es su más reciente película y se estrena hoy POR SANDRA CHÁVEZ
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etenta y ocho años después del estreno de ‘‘Dumbo’’, la historia de Disney regresa a la pantalla grande en versión Live-Action, ahora dirigida por Tim Burton y protagonizada por Colin Farrell, quien hace unos años fuera el “chico malo” de Hollywood, título que se ganó a pulso.
Del futbol a la actuación
Colin James Farrell, nació un 31 de mayo de 1976 en Castleknock, Irlanda, donde gracias a su padre y tío, estrellas de futbol de ese país, intentara desarrollar esa profesión deportiva, la cual dejó en la adolescencia al descubrir su atracción por la actuación. Por lo anterior, Farrell se inscribió en la Escuela de Arte Dramático Gaiety en Dublín, que tiempo después abandonó para probar suerte en Inglaterra, donde consiguió algunos trabajos como modelo y después de varios castings comenzó a aparecer en varias series de televisión, lo que hizo que su rostro cada vez fuera más conocido.
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He vivido una vida muy bendecida, una gran fortuna, dos hijos extraordinarios y una gran familia, profundas amistades y un trabajo que me apasiona”
Sus primeros proyectos cinematográficos fueron “The War Zone”, “Ordinary Decent Criminal” y “Tigerland”, la cual le abrió las puertas de Hollywood, meca en la que su primer protagónico fue “American Outlaws”, a esta le siguieron “Minority Report”, “Hart’s War”, “The Recruit” y “Phone Booth”.
Vida de escándalo
En 2004 la vida de Colin Farrell comenzó a ser presa de las revistas luego de su interpretación de Alejandro Magno en la película “Alexander” de Oliver Stone, dando de qué hablar más por el comportamiento del actor que por la producción en si, lo que marcó la carrera del irlandés, quien en ese entonces solo estaba preocupado por las fiestas y las mujeres, y por la mala reputación adquirida dentro de la industria. Su ajetreado estilo de vida, así como su adicción a la bebida lo llevó a ingresar a rehabilitación en 2006, cuando reconoció que había tocado fondo, esto a un año de darse a conocer un vídeo íntimo que había grabado con la playmate Nicole Narain, a quien demandó meses después por la distribución del material. Otros temas de escándalo también han sido sus relaciones con Demi Moore, Britney Spears, Paris Hilton, Angelina Jolie y Amelia Warner con quien se casó en 2001 y se separó cuatro meses después de la boda.
James & Henry
Pero Colin quería hacer un cambio en su vida, el cual tenía mucho que ver con su hijo James, fruto de su relación con la modelo Kim Bordenave, pues al nacer en 2003 le fue diagnosticado el Síndrome de Angelman, un trastorno genético que afecta el sistema nervioso, reduciendo notablemente su capacidad motora y comunicativa, impidiéndole caminar o hablar, por lo que el interprete necesitaba estar sano para poder ayudar al pequeño a salir adelante. La historia fue diferente en 2009 con la llegada de su segundo hijo, Henry, ahora con la actriz polaca Alicja Bachleda a la que conoció durante el rodaje de la película “Ondine” de 2008.
Dumbo
La carrera de Colin Farrel incluye títulos como “Miami Vice”, “Ask the Dust”, “Cassandra’s Dream”, “Total Recall”, “The Lobster”, “The Imaginarium of Doctor Parnassus” a la cual ingresó junto a Johnny Depp y Jud Law tras la muerte de Heath Ledger, e “In Bruges” que le dio un Globo de Oro por Mejor Actor en 2008. Pero ahora su proyecto más importante es “Dumbo”, donde da vida a Holt Farrier, padre de dos hijos y entrenador del elefante más famoso del mundo, producción que estrena hoy junto a Michael Keaton, Danny DeVito y Eva Green.
Próximamente también lo veremos interpretando a un brutal asesino serial en “The North Water”, así como en la película de ciencia ficción “After Yang” donde cuenta la historia de un padre y su hija que intentan salvar la vida de un robot.
fotos: tomadas de internet
Hollywood
Sabías qué... • • • •
Su hermana Caludine es su asistente personal Al Pacino lo llamó el mejor actor de su generación Fue amigo cercano de Elizabeth Taylor Cuando conoció a Maradona, su máximo ídolo, lo besó en la boca
32 Tú y tu entorno / weekend.mx
TEN CUIDADO CON EL AMOR pareja
La vida amorosa de tu madre podría influir en tu cantidad de parejas, según estudio
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n algunos casos, afortunada serías si heredaras la apariencia, los gustos y hábitos culinarios y, hasta el historial amoroso de la mujer que te dio la vida. Pero, según un estudio, la cantidad de parejas que tengas y el tipo de relación puede ser un reflejo de lo que vivió tu madre en el amor. ¡Ponte alerta! Los resultados sugirieron que las madres pueden tener ciertas características que las hacen más o menos deseables en el matrimonio, y mejores o peores en las relaciones, afirmó Claire Kamp Dush, autora principal del estudio y profesora asociada de ciencias humanas en la Universidad Estatal de Ohio. El estudio, publicado en Science Daily, concluyó que los hijos pueden heredar estas características a lo largo de sus vidas y aplicarlas a sus propias vidas románticas. El éxito depende de ti Para determinar qué tan probable es que tengas una vida amorosa como la de tu madre, los investigadores estudiaron a más de 7 mil personas (todas eran madres con sus respectivos hijos biológicos) durante al menos 24 años. Los datos del estudio sugieren que las habilidades de relación de una madre, tanto dentro como fuera del matrimonio, pueden transmitirse a sus hijos y, por lo tanto, desempeñar un papel importante en el éxito de las relaciones de esos hijos.
Conclusión
Si bien podrías actuar como tu madre en las relaciones de pareja, no significa que estés destinado a pasar por su misma historia. De hecho, si eres consciente de que no deseas una vida amorosa como la de ella, puedes elegir hacerlo distinto. ¡Tú eliges cómo quieres vivir!
Podría ser que las madres que tienen más parejas no tengan grandes habilidades para relacionarse, no sepan lidiar bien con los conflictos o tengan problemas de salud mental. Independientemente de los mecanismos exactos, ellas pueden pasar estas características a sus hijos, haciendo que sus relaciones sean menos estables, señalaron en el estudio. Fuente: imujer.com
34 Tú y tu entorno / weekend.mx Especial
A U T I S M O Aumentando la conciencia pública
8 datos importantes
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l próximo 2 de abril se conmemora el Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo, una condición de vida que presenta uno de cada 160 niños alrededor del mundo. Esta fecha fue establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidas en el 2007 con el objetivo de aumentar la conciencia pública. Y como un llamado a la importancia del diagnóstico e intervención temprana, así como al fomento de la inclusión social.
Por Marisol Rodríguez Fuentes: www.diamundialautismo.com www.iluminemosazul.org www.diaazul.wordpress.com
¿Qué es? El autismo es una condición de vida que afecta en mayor o menor medida la interacción social mediante la comunicación, conducta, lenguaje e integración sensorial de las personas.
5 Amor y paciencia Es importante integrar a las personas con autismo y hacerlos partícipes de la vida diaria; la mejor forma de lograrlo es con amor, paciencia, las terapias adecuadas y con acciones de sensibilización y concientización que transformen el entorno.
2 Principales características Tres rasgos distintivos para su diagnóstico son: problemas para desarrollar habilidades comunicativas, sociales y comportamientos o movimientos corporales repetitivos.
6 Leo Kanner El psiquiatra austriaco es conocido como el ‘padre del autismo’, quien puso las bases para tratarlo como un trastorno y no como una discapacidad o locura en su texto Autistic Disturbances off Affective Contact, publicado en 1943.
3 Causas Se desconocen pero se cree que pudiera ser causado por un factor genético asociado a un componente ambiental; ante cualquier signo es importante acudir con un especialista para su diagnóstico.
7 Rompecabezas Desde 1999 el lazo de rompecabezas ha sido un símbolo para la concientización del autismo; su patrón representa la complejidad del espectro autista y sus diferentes formas y colores la diversidad, tanto de las personas autistas como de sus familias.
4 En México Un estudio realizado por Autism Speaks en el 2016 arrojó que uno de cada 115 niños tiene autismo, lo cual se traduce en el 1% de la población infantil.
8 Light it up Blue Es un movimiento promovido por Autism Speaks que se realiza alrededor del mundo, el cual consiste en iluminar de azul los edificios y monumentos más emblemáticos de cada país como una muestra de apoyo y solidaridad.
36 Tú y tu entorno / weekend.mx Familia
Miedo o fobia, aprende a distinguirlo Detecta a tiempo si algún familiar o persona cercana, está pasando por una de las siguientes situaciones. Tu puedes hacer la diferencia
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l miedo irracional y desmedido al enfrentarse a una situación o hasta algún objeto se llama fobia, un trastorno que los expertos indican es más frecuente en las mujeres, y a menudo comienza al final de la adolescencia. Para entender mejor el tema, la psicóloga Betsabé Ruizesparza nos ayuda a entender la diferencia entre el simple miedo y una fobia, ella nos dice que entre ambas “existe un abismo enorme; comúnmente solemos confundir lo que es el miedo, que es un estado que nos pone alerta, con una fobia, la cual es un trastorno de salud emocional que se caracteriza por tener miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas”. Síntomas La persona que las padece sufre de ataques de pánico o una crisis de angustia con una sensación de terror. Los síntomas más comunes son taquicardia, dolor en el pecho, respiración ráPOR SANDRA CHÁVEZ
pida y corta, sensación de ahogo, inestabilidad y de irrealidad, también hay oleadas de calor y frío, transpiración y miedo de morirse o perder la razón. Cómo se catalogan Las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad que se clasifican en: Agorafobia: Miedo a estar en espacios abiertos, donde la huida no es fácil, además como la persona tiene miedo a padecer alguna crisis y no ser ayudado, acaba por recluirse en su casa, evita subirse a un elevador, a un avión, un automóvil o estar en medio de una multitud. Fobias simples: Es un miedo específico a algo, por ejemplo a las arañas (aracnofobia), al agua (hidrofobia), al fuego (pirofobia), a la sangre (hematofobia). Estas pueden desarrollarse tras haber presenciado o sufrido un evento traumático. Fobia específica: Se caracteriza por un marcado y persistente miedo irracional y excesivo originado por la
Fuente: M.C. Betsabé Ruizesparza Flores / betsabe_ruizesparza@icloud.com
presencia o anticipación a objetos o situaciones concretas. El estar frente al estímulo fóbico provoca en el sujeto una respuesta ansiosa que en algunas situaciones puede resultar intensa. Fobias sociales: Es el miedo a estar expuesto a la observación de otros. La fobia social suele aparecer típicamente en la adolescencia y puede haber antecedentes infantiles de timidez o inhibición social. Tratamiento Para lograr confrontar las fobias y afrontar las crisis de ansiedad, Ruizesparza Flores recomienda la psicoterapia, así como un tratamiento farmacológico a base de ansiolíticos previamente diagnosticado por un psiquiatra, con el fin de evitar las crisis de angustia repentinas. Agrega que en algunos casos la psicoterapia y tratamiento farmacológico puede llevarse a la par para lograr una rápida recuperación.
¿Miedo al miedo?
Existe una fobia muy paradójica la cual consiste en el miedo irracional a entrar en pánico, la cual se denomina fobofobia.
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Comidaybebida
¿Qué tal unos
taquitos? Este 31 de marzo, uno de los platillos tradicionales de México estará de festejo, te decimos por qué Por Marisol Rodríguez Básico en la gastronomía mexicana, el taco es uno de los antojitos más diversos que pueden existir y este 31 de marzo celebra su día. Su base es una tortilla de maíz, sobre la cual se sirven diversos tipos de carne o guisados, acompañados por salsas y otros ingredientes. Desde tiempos prehispánicos Si te preguntas cuál fue su origen, debes saber que todo comenzó en el periodo prehispánico cuando la tortilla era utilizada como un utensilio. Tiempo después, en las zonas rurales de México fue implementado por las mujeres como una forma practica de llevarle comida a sus esposos mientras laboraban en el campo. Su primera aparición en los puestos ambulantes se dio en el siglo XX y desde entonces son toda una tradición para los mexicanos y sus visitantes.
Gran variedad En un país tan diverso como México, la variedad de tacos es inmensa, ya que cada estado tiene sus propias creaciones. Entre los más populares se encuentran los de pastor que fusionan ingredientes como la cebolla, cilantro, trozos de piña, unas gotas de limón y salsa. Los de canasta preparados con papa, frijoles o picadillo, son otro clásico; al igual que los de carne asada, de pollo o cerdo, los de barbacoa, carnitas, tripitas, cochinita pibil, buche y longaniza. Al sur y centro del país son comunes los tacos de charales, de gusanos de maguey, chapulines, ahuaucles (hueva de las moscas acuáticas), escamoles (huevecillos o caviar de hormiga), jumiles y hormigas. Sea cual sea tu favorito, si eres fanático de los tacos no te olvides de festejar este 31 de marzo su día.
¿Sabías que…? La primer taquiza documentada se describe en el libro ‘Historia verdadera de la conquista de la Nueva España’ de Bernal Díaz del Castillo; en sus páginas se lee que fue Hernán Cortés quien ofreció esta delicia a sus capitanes y conquistadores.
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! e l b i t ¡Irresis ComidayBebida
or su menú p e u g n ti is d s se e te Habanero n a r u ta e la comida d s d e n r o l d E l, a m r n estilo info ran sensació g la s e a la carta de a n a ic mexicoamer combinación Por Sandra Chávez
se onómica, en el 2001 negocio de comida ec un io sit rir r, ab va de lle d ra tu pa uie da on la inq Habaneros comi 5, . No s re ille en ch se Ba tir inauguró cerca de expandirse y conver n un par de años para al que solo le bastaro cio de giro familiar. idar a & Bar, pues, sin olv algo más que un nego neros cambió a Cocin ba en Ha ió e irt qu nv 03 co 20 se , en os e Fu n de sus platill ba sta gu e qu os tar niñ s y disfru de a las familias y los les noches con amigo ab rad ag r sa pa ra pa el mejor lugar botanas. bebidas, así como de
Menú
Dieciséis años después, Habane ros Cocina & Bar se distingue por su menú a la carta de estilo informal, siendo la comida de combinación mexicoamericana la gran sensación. Destacan las hamburguesas y las alitas, las parrilladas, los cortes de carne y otras especialidades como los aguachiles Rib Eye o el chicharrón de queso, platillos cara cterísticos que están entre los favoritos de los comensales, quienes tampoco se pueden resistir a los nachos Habaneros o los nachos Rancheros.
tacos Desayunos y ha posicionado
Habaneros también se antes con como uno de los mejores restaur dos open tien l cua la opción de buffet, del ciones. sirve de El primero, de desayunos, se día y dio me 8:00 de la mañana a 12:30 del a, a son per por os pes tiene un costo de 125 ndo cua , gas ami de rtes Ma excepción de los mujeres. cuesta 150 pesos por cada par de menudo, por Este está conformado y enchiiles aqu chil , pozole, rajas, chicharrón do de asa o com s ado guis ladas, además de rada heb des y illa pas e chil en rco puerco, pue para es cak hot a la mexicana, sin olvidar los s fine Los . rizo cho los niños y las papas con bude s taco cen ofre se bién de semana tam che y barbacoa. maneEl buffet incluye café y también ll, que refi con cas fres jan refrescos y aguas ies. oth smo o s ado licu no aplica para los este se En cuanto al buffet de tacos, tir de par a s sirve viernes sábados y domingo 140 de cio pre un o las 12:00 p.m., teniend de ca fres a agu uye incl a, pesos por person ll. limón o jamaica también con refi s pasEn la barra de comida encontrará de más ade o, plat al tor directo del trompo hachic ia, birr ta, hini coc he, barbacoa, buc s dorados rrón de pescado, carnitas y taco de bijugo z, de deshebrada, así como arro les ltab infa las y ales rria, papas asadas, nop s otro y nes limo o, gall de pico , salsas, pepinos o. plat ar tu ingredientes para complement
741-7969 Habaneros Lincoln
Av. Manuel Gómez Morín #1325 Plaza Bensa, local 2
682-1591 208-0939 Habaneros cocina y bar Bensa
www.habaneros.mx.com
FOTOs: José Za
Av. Lincoln #1345, frente a las oficinas de gobierno del Estado, antes Pueblito Mexicano
mora
Diversión
amplio bién te espera desayuno buffet tam
Por las noches, obviamente Hab aneros tiene la mejor diversión, pues se han dado a la tarea de preparar los mejores esp ectáculos, entre ellos música en vivo con los grupos Cóctel y Rose Mexicano, el prim ero de ellos toca en la sucursal Lincoln y el segundo en Plaza Bensa, donde los jueves son de comedia. También preparan tributo s o eventos especiales como por ejemplo la pasada presentación de Grupo Amanecer, shows de comediantes de talla nacional, la noche de Queen y el Retro Party, sin olvi darse de los mejores eventos deportivos.
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Música
Los Caligaris Llegan por primera vez a la frontera La banda que fusiona diversos géneros musicales
Por Marisol Rodríguez En el cierre de su gira “Espíritu Payaso”, la banda argentina Los Caligaris se encuentra en México y el próximo 6 de abril se presenta en el festival Tecate Supremo 2019. “Estamos felices de poder llegar a Ciudad Juárez, es una ciudad que hace muchos años queremos visitarla”, expresó el percusionista Mauricio Ambrosi en entrevista con WEEKEND. Sobre el espectáculo que alistan para su intervención en el festival, expresó que vienen con todo el arsenal y calidad para dar un show a la altura de la circunstancias. “Básicamente es un show de canciones para ver porque en el escenario además de música pasan otras cosas, pasan artistas circenses, situaciones teatrales, la pantalla que acompaña a algunas de nuestras canciones”, agregó. A paso firme Con una carrera de 22 años, el músico destacó que el paso de su trayectoria ha sido firme y tranquilo como dice el estribillo de una de sus canciones “que corran todos los demás, nosotros vamos caminando”.
¡Toma nota! Qué: Tecate Supremo 2019 Cuándo: Sábado 6 de abril Dónde: Parque El Chamizal Hora: 12:00 p.m. “ Son muchísimos años de estar juntos en la ruta y compartiendo muchas cosas, el crecimiento una de ellas, desde mejorar una ejecución hasta montar un espectáculo como el que estamos haciendo”. Preparan nuevo álbum Ambrosi comentó que desde que empezó el año están trabajando en letras nuevas y actualmente se encuentran en la etapa de pre-producción de la mano de Mariano Francescheli y Lorenzo de Los Auténticos Decadentes. Y por último, invitó al público de Juárez, El Paso y ciudades cercanas a que no se pierdan su show, “les propongo venir a empaparse de “Espíritu Payaso”, una propuesta circense para todo mundo, nosotros somos un instrumento, ustedes son la fiesta”.
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Viajes
Conoce y diviértete Por Marisol Rodríguez Por sus atributos simbólicos, leyendas, historia y toda la magia que emanan sus calles y edificios, los Pueblos Mágicos de nuestro país son un atractivo que debes conocer si o si. Y si planeas viajar en Semana Santa a Monterrey, Guadalajara o la Ciudad de México, te sugerimos visitar estos lugares que están a muy pocos kilómetros.
5 Apps para tu viaje
1. Google Trips Ofrece sugerencias de lugares cercanos para que planees tu día y tus reservas de viajes se recopilan automáticamente desde tu Gmail, organizándose de manera individual.
2. Snapseed ¿Te gusta postear todo lo que encuentras a tu paso?, esta app te ayudará a editar tus fotos con sus 29 herramientas y variedad de filtros.
3. Yelp Si te preguntas cuál es el mejor lugar para comer, esta aplicación es perfecta, ya que presenta reseñas y fotos de los restaurantes y bares cercanos a ti.
Santiago, Nuevo León
Tlaquepaque, Jalisco
Valle de Bravo
A 40 minutos de Monterrey, descubrirás este maravilloso pueblo colonial, rodeado de hermosos paisajes y lleno de tradición.
Se encuentra en el centro oriente de Jalisco, a tan solo 17 minutos de Guadalajara y es uno de los lugares con mayor tradición artesanal.
Ubicado al oeste de la Ciudad de México, se encuentra sobre el lago Avándaro, rodeado de montañas arboleadas y calles con adoquines y edificios coloniales.
Atractivos: La cascada Cola de Caballo, los cañones del Chipitín, de Matacanes y la cueva de la Boca; el centro histórico y su mirador, el Museo de Historia de Santiago y sus delicias como el asado de puerco y si de postres se trata, sus famosas glorias.
Atractivos: El centro cultural El Refugio, el jardín Hidalgo, el Museo Pantaleón Panduro del Premio Nacional de la Cerámica, la parroquia de San Pedro y para comer, nada mejor que las tradicionales tortas ahogadas y una rica jericalla.
Atractivos: Visita el embarcadero y pasea en una lancha, velero o yate; en el cerro de la Cruz puedes lanzarte de un parapente. Otras opciones son conocer el Barrio de Santa, el mercado de artesanías y disfrutar antojitos típicos como la cecina vallesana y una buena trucha.
4. PackPoint Escribe los datos del lugar que planeas visitar y la fecha para que te elabore una lista de cosas que debes llevar en la maleta.
5. CheckMyBus Para los que van a viajar por carretera, esta app es ideal para checar rutas, horarios y precios de las diferentes compañías.
La Guía de Entretenimiento
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Por Marisol Rodríguez
Cine
Por Marisol Rodríguez
a
La entrañable y encantadora historia de Dumbo llega a los cines en su versión live action, bajo la mente creativa del cineasta Tim Burton. Con guión de Ehren Kruger, se inspira en el libro homónimo escrito por Helen Aberson e ilustrado por Harold Pearl, así como en gran parte de la película de 1941. Esta nueva aventura del clásico de Disney se destaca por celebrar las diferencias, valorar a la familia y hacer volar los sueños. En su elenco actoral participan Danny DeVito, Colin Farrell, Nico Parker, Finley Hobbins, Michael Keaton y Eva Green, entre otros.
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En corto Título: Dumbo País: Estados Unidos Duración: 111 minutos El dueño Género: Aventuras y fantasía de un circo, Dirección: Tim Burton Max Medici, Guión: Ehren Kruger contrata a la Música: Danny Elfman ex estrella Holt Fotografía: Ben Davis Farrier y a sus hijos Reparto: Colin Farrell, Milly y Joe para que Michael Keaton, Danny cuiden a un elefante DeVito, Eva Green, Alan recién nacido. Arkin, Nico Parker, La principal característica Finley Hobbins, Deobia del pequeño paquidermo son Oparei, Joseph Gatt, sus enormes orejas, las cuales son Sharon Rooney, al inicio un motivo de burla hasta Michael Buffer, que descubren que puede volar y Frank Bourke, tienen un regreso triunfal. Jo Osmond Lo anterior atrae al empresario V.A. y Douglas Vandevere, quien recluta a Dumbo para Reith, entre que sea parte de su nuevo y exuberante otros espectáculo Dreamland. Como toda una estrella, el elefantito vuela hasta lo más alto junto con una encantadora y espectacular acróbata aérea Colette Marchant. Pero todo se complicará cuando Hotl descubra que se esconden oscuros secretos debajo de su brillante apariencia.
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La rebelión
Vera Farmiga, Machine Gun Kelly y Kiki Layne protagonizan “La rebelión”, el thriller del director, productor y guionista británico Rupert Wyatt.
Sinopsis
¿Sabías que…?
Dumbo fue el cuarto largometraje animado de Walt Disney Pictures y se estrenó el 23 de octubre de 1941.
Una década después de la ocupación que tuvo una fuerza terrestre en un barrio de Chicago, Captive State explora la vida desde dos puntos de vista: colaboradores y disidentes.
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Unplanned
Basada en la historia real de Abby Johnson, este drama biográfico es dirigido por Cary Solomon y Chuck Konzelman con las actuaciones de Ashley Bratcher, Brooks Ryan y Robia Scott.
Sinopsis
Narra la historia de Abby Johnson, quien se convierte en la directora clínica más joven en la historia de Planned Parenthood pero tras una experiencia que cambia su vida, se vuelve una activista contra el aborto.
49 Televisión
Libros
OSMOSIS
De origen francés, esta nueva serie de ciencia ficción de Netflix cuenta con ocho episodios y se ambienta en el París del futuro, donde la aplicación Osmosis es capaz de convertir el concepto de alma gemela en una realidad.
Estreno: 29 de marzo
EL MUNDO OCULTO DE SABRINA: PARTE 2
La serie de Netflix protagonizada por Kiernan Shipka nos mostrará a una Sabrina más interesada en aprender sobre su herencia e involucrada en un triángulo amoroso. Mientras Greendale vive todo un caos. Estreno: 5 de abril
LA FELICIDAD DESPUÉS DEL ORDEN Género literario: Desarrollo personal • Autor: Marie Kondo • Editorial: Aguilar •Páginas: 328 ¿De qué trata?
La gurú japonesa de la organización presenta una guía ilustrada de su famoso método KonMari y aporta consejos que brindarán felicidad a todo aquel que quiera simplificar su vida.
NUESTRO PLANETA
LA CITA PERFECTA
Compuesta por ocho episodios, esta serie documental mostrará imágenes nunca vistas de los diversos ecosistemas, hábitats y naturaleza de 50 países; este trabajo de Netflix es narrado por la actriz Salma Hayek.
La nueva comedia romántica de Netflix es protagonizada por Noah Centineo, Laura Marano y Camila Mendes; trata sobre un chico que crea una app para citas en la que se hará pasar por novios inexistentes, al mismo tiempo que se cuestiona quién es en realidad y con quién quiere estar.
Estreno: 5 de abril
Estreno: 12 de abril
EL LIBRO SECRETO DE FRIDA KAHLO Género literario: Narrativa • Autor: Francisca G. Haghenbeck Editorial: Atria International • Páginas: 288 ¿De qué trata?
Relata la vida pública e íntima de la pintora desde su infancia en Coyoacán hasta el día que escribió en su diario “espero que la marcha sea feliz y esta vez espero no volver”.
Música Lanzamiento: 12 de abril
MAP OF THE SOUL: PERSONA
BTS
El grupo de K-Pop del momento integrado por V, Suga, Jimin, Jin, RM, J-Pop y Jungkook regresa con esta nueva producción, acompañada por la gira mundial ‘Love Yourself: Speak Yourself’. Lanzamiento: Abril
HURST 2B HUMAN
PINK
‘Walk Me Home’ es el primer corte del octavo disco de estudio de la cantante americana, tras dos años de su exitoso ‘Beautiful Trauma’.
SOCIAL CUES
CAGE THE ELEPHANT
Lanzamiento: 12 de abril
La banda de rock presenta su quinto material integrado por 13 temas como ‘Ready To Let Go’ y ‘House of Glass’; contará con la participación del músico Beck. Lanzamiento: 19 de abril Lanzamiento: 12 de abril
FREE SPIRIT
KHALID
El cantante y compositor de R&B lanza su segundo álbum de estudio, el cual incluye letras como ‘Talk’, ‘My Bad’, ‘Saturday Nights’ y ‘Better’. Lanzamiento: 5 de abril
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juárez VIERNES 29 DE MARZO
DÓNDE: Lobby del Centro Cultural Paso del norte HORA: 21:00 horas El acceso es gratuito.
Obra ‘King Tiger’
SÁBADO 30 DE MARZO
Este fin de semana
• Uno de los personajes que luchó por los derechos civiles de los México-americanos y que fue olvidado por la historia estadounidense es Reies López Tijerina, su historia es retomada por la compañía Telón de Arena con la obra “King Tiger, un rebelde en el corazón del imperio”. La trama está basada en el documental realizado por el cineasta fronterizo Ángel Estrada, titulado “Me llamaban King Tiger”, y ahora es llevada al teatro escrita y dirigida por Perla de la Rosa.
T
del Recuerdo
Gran Baile del Recuerdo
odos esperan ese día para recordar y poner a bailar el cuerpo. Promoespecta y Cibeles presentan el próximo viernes 5 de abril, el Gran Baile del Recuerdo. La orquesta Juan Valdez Big Band y los Feelings, cuarteto juarense de música del recuerdo serán los encargados de poner el gran ambiente. Música de los 40, 50, 60, y 70 te remontarán a los inigualables años dorados. Invita a tus amigos, pareja, familia; prepara tu outfit y las ganas de pasarla como nunca en Cibeles.
QUÉ: King Tiger CUÁNDO: De jueves a domingo hasta el 31 de marzo DÓNDE: Café Teatro Telón de Arena (Cayetano López # 566, Partido La Fuente) HORA: 7:00 p.m. Boletos en taquilla.
Exposición ‘Tierra de oro’
• La artista visual Mariel Bayona exhibe su más reciente colección en el Technology Hub (Av. López Mateos #924). Permanece hasta el 19 de abril. En ella podrás observar desde dibujos a gran escala y esculturas hasta trabajos en cerámica, todos inspirados en la frontera. QUÉ: Exposición ‘Tierra de oro’ CUÁNDO: Hasta el 19 de abril DÓNDE: Technology Hub (Av. López Mateos #924) ENTRADA GRATUITA.
Obra ‘El caimán y los sapos’
• Un mensaje fuerte e inquietante trae para ti la puesta en escena basada en hechos reales. La historia se trata de varias niñas que están en el negocio de la prostitución y que fueron engañadas para ser secuestradas. No te pierdas esta obra escrita por el dramaturgo juarense Pilo Galindo y que se presenta dentro del festejo del Día Mundial del Teatro. QUÉ: Obra ‘El caimán y los sapos’ CUÁNDO: Viernes 29 de marzo DÓNDE: Sala experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte HORA: 19:00 horas El acceso es gratuito
24 hrs
¡Toma nota!
Qué: Gran Baile del Recuerdo Cuándo: Viernes 5 de abril Dónde: Cibeles ) Entrada: 395 pesos (descorche libre 80 Informes: Marca al Tel. 699-05
• Con dirección de Tarot Tattoo y Grupo Nora se presenta en las puertas del lobby del Centro Cultural Paso del Norte, como parte de la celebración Día Mundial del Teatro a las 21:00 horas. El acceso es gratuito.
QUÉ: Obra 24 hrs
CUÁNDO: Viernes 29 de marzo
FC Juárez vs Correcaminos
• Los Bravos de Ciudad Juárez se miden este sábado a los Correcaminos de Ciudad Victoria como parte de los encuentros de la jornada 13 del Torneo Clausura 2019. El equipo llega a este partido tras haber obtenido un empate sin goles ante los Cimarrones de Sonora en la jornada 12. Asiste y apoya a tu equipo. QUÉ: FC Juárez vs Correcaminos CUÁNDO: Sábado 30 de marzo DÓNDE: Estadio Olímpico Benito Juárez HORA: 17:00 horas Boletos en taquilla.
Desayuno ‘Integra a la moda’
• Promover y articular la participación filantrópica, comprometida y socialmente responsable de los ciudadanos es el objetivo del evento a beneficio de la Fundación Integra que atiende a 350 niños, jóvenes y adultos con discapacidad en Villa Integra. Un fashion show muy al estilo Chalett Boutique será parte de este proyecto. QUÉ: Desayuno ‘Integra a la moda’ CUÁNDO: Sábado 30 de marzo DÓNDE: Salón Apolo de Cibeles HORA: A las 9:00 horas El acceso es de 250 pesos.
Burton Ballet
• Art Ixchel presenta un evento lleno de arte, danza, risas y recuerdos QUÉ: Burton Ballet CUÁNDO: Sábado 30 de marzo DÓNDE: Teatro de la Asegurada HORA: A las 18:00 horas El acceso es de 50 pesos.
Obra de teatro ‘Cero aguacero’
• No te pierdas el espectáculo visual que revela la historia fragmentada de un niño y el agua, sustento de la vida. QUÉ: Obra de teatro ‘Cero aguacero’ CUÁNDO: Sábado 30 de marzo DÓNDE: Sala experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte HORA: 17:00 y 19:00 horas El acceso es gratuito.
El Vampiro
• El guitarrista de Mana y Jaguares, César López, hará un tributo al rock en español, acompañado de su grupo Monoplasma a las 19:00 horas en el auditorio Manuel Talamás Camandari del Seminario Conciliar de Ciudad Juárez. Los accesos son de 240 pesos, general y 295 pesos, VIP.
QUÉ: El Vampiro CUÁNDO: Sábado 30 de marzo DÓNDE: En el auditorio Manuel Talamás Camandari del Seminario Conciliar de Ciudad Juárez HORA: A las 19:00 horas Los accesos son de 240 pesos, general y 295 pesos, VIP.
Noches de jazz en Tinto
• El restaurante ubicado en Plaza Cuquita te espera con la música de Álvaro Mireles, a partir de las 20:30 horas. Informes al (656) 703-9303.
DOMINGO 31 DE MARZO Obra ‘Mi amigo dragón’
• La historia de un niño sobreviviente de un accidente que es rescatado por un dragón. Conforme crecen, sus vínculos afectivos con la criatura, que se encuentra en peligro, se mantienen fuertemente. QUÉ: Obra ‘Mi amigo dragón’ CUÁNDO: Domingo 31 de marzo DÓNDE: Centro Cultural Paso del Norte HORA: A las 12:00, 15:00 y 18:00 horas Los accesos son de 175, 290, 345 y 460 pesos.
Obra ‘Radio Piporro y los nietos de Don Eulalio’
• Con dirección de Víctor Hernández cierra los festejos del Día Mundial del Teatro. En la obra dos actores s adentran en la biografía ficcional de Eulalio González “Piporro” a través de un programa de radio. En este viaje se reflejan los destellos de la vida y la violencia en la frontera. ¡No te la pierdas! QUÉ: Obra ‘Radio Piporro y los nietos de Don Eulalio’ CUÁNDO: Domingo 31 de marzo DÓNDE: Sala experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte HORA: A las 19:00 horas El acceso es gratuito.
Lucha Libre AAA
• Este día caerá una mascara o una cabellera en la gira ‘Conquista Total’ que llega a la ciudad con una serie de peleas que no te puedes perder. El espectáculo tendrá como luchas estelares las de Joe Líder vs Muñeco Infernal; Pagano vs Hijo del Tirantes y Venom vs Kastroso en el Gimnasio Municipal Josué Neri Santos. QUÉ: Lucha Libre AAA CUÁNDO: Domingo 31 de marzo DÓNDE: Gimnasio Josué Neri Santos HORA: A partir de las 17:30 Los accesos son de 85 pesos, niños y adultos desde 125 hasta 835 pesos.
LOL y Ksi-Meritos
• No te pierdas su par de presentaciones a las
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juárez
13:00 y 15:00 horas en el auditorio Benito Juárez. Los accesos son de 175, 230 y 290 pesos. QUÉ: LOL y Ksi-Meritos CUÁNDO: Domingo 31 de marzo DÓNDE: Auditorio Benito Juárez HORA: A las 13:00 y 15:00 horas Los accesos son de 175, 230 y 290 pesos.
Expo Fiesta Infantil 2019
• Todo para que esa fiesta que estas organizando quede de lujo, te espera en Anita Nueva Aventura. Asiste y encuentra diversos expositores de pasteles, globos, salones, fotografía, dulces, candy bar, payasos y diversión por si vas acompañada de los más pequeños del hogar. QUÉ: Expo Fiesta Infantil 2019 CUÁNDO: Domingo 31 de marzo DÓNDE: Anita Nueva Aventura (Ramón Rayón #2050 Waterfill, rumbo al puente Zaragoza) HORA: De las 11:00 a las 19:00 horas El acceso es gratuito al parque y juegos, excepto Go-Karts y Montaña Rusa.
POR VENIR LUNES 1 DE ABRIL Fiesta de los libros
• Del 1 al 7 de abril no te pierdas su nueva edición en el Centro Cultural de las Fronteras con cien, música, presentaciones, lecturas y venta de libros.
MIÉRCOLES 3 DE ABRIL Less Stress
• Reduce el estrés y ansiedad a través de Mindfulness todos los miércoles de las 18:00 a las 20:00 horas en la sala 21 del Parque Central Poniente; dirigido a público en general profesionales de la salud. Informes al (656)215-5440.
Tributo a Mon Laferte
• En punto de las 21:00 horas se realizará en iO Canto. Reserva tu lugar en el teléfono (656)382-2048.
copa mx
• El FC Juárez enfrenta a Pumas por su pase a la final, a las 21:00 horas en el estadio Olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla
VIERNES 5 DE ABRIL Gran baile del recuerdo
• Para los amantes de los años dorados se realiza este evento con lo mejor de la música desde los años cuarenta hasta los setenta, a cargo de la orquesta Juan Valdez Big Band y el cuarteto juarense de música del recuerdo en punto de las 19:00 horas en el Centro de
Convenciones Cibeles. Informes al 688-0580.
Ari Telch
VIERNES 29 DE MARZO
• Con su show ‘D’Mente’ se presentará en el auditorio Benito Juárez a las 20:00 horas. Los accesos son de 345, 460 y 635 pesos.
La Guía de entretenimiento/ Juárez La Guía de entretenimiento/ El Paso
Fuerza Regida y Grupo Codiciado
• No te pierdas sus interpretaciones, a partir de las 20:00 horas en el Centro de Convenciones Anita. Los accesos van de 230 a mil 490 pesos.
SÁBADO 6 DE ABRIL Concierto ‘Música de películas’
• Piezas de películas que han marcado la historia del cine serán interpretadas a las 18:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.
UPA Chihuahua
• No te pierdas esta competencia de baile en el auditorio Benito Juárez a las 11:00 y 16:00 horas. Boletos en taquilla.
Tecate Supremo 2019
• El festival ‘indomable’ regresa con Caifanes, Zoé, The Vaccines y Caligaris, entre otros, tocarán desde las 12:00 horas en el parque El Chamizal. Los accesos son de 575 pesos, general y mil 175 pesos, VIP, (más cargo por servicio).
Croquetón 2019
• Bajo el lema ‘Unidos por los animales de la calle’ se realizará de las 10:00 a las 20:00 horas en Plaza Juárez Mall. Lleva tus donativos para perros y gatos. Informes al (656)130-1308.
Exposición Tutankamón • La Fascinante exposición de más de 200 piezas que recrean la tumba del Faraón Tutankamón y sus brillantes tesoros llega por primera vez a Ciudad Juárez. Objetos chapados en oro, sarcófagos de madera de 5 metros y una copia fiel en granito, así como pequeñas estatuas Ushabti originales serán exhibidas en el Centro Cultura Paso del Nort
QUÉ: Exposición Tutankamón CUÁNDO: Viernes 29 de marzo DÓNDE: Centro Cultural Paso del Norte HORA: De lunes a domingo de las 10:00 a las 20:00 horas El acceso general es de 80 pesos; menores de 14 años, estudiantes y maestros con credencial pagan 65 pesos, menores de 6 años entran gratis y los miércoles de las 9:00 a las 14:00 horas es entrada libre para el público en general.
DOMINGO 7 DE ABRIL Unidos por el autismo
• Juegos, regalos, sorpresas, show de magia y mucho más serán parte del evento de las 10:00 a las 13:00 horas en el estadio 20 de noviembre. El acceso es gratuito. Lleva una playera azul.
Cantares a la española
• El ensamble coral Vocume será el anfitrión de este evento desde las 17:00 horas en el teatro Gracia Pasquel del Centro Cultural Universitario. El acceso es gratuito.
SÁBADO 13 DE ABRIL FC Juárez
• Los Bravos se enfrentan a los Cafetaleros de Tapachula a las 17:00 horas en el estadio Olímpico Benito Juárez como parte de la jornada 15 del Torneo de Clausura 2019. Boletos en taquilla.
Sábados en la ciencia
• En esta ocasión se hablará del tema ‘Lite-
ratura infantil y juvenil: La letra con sangre no entra’, a cargo de la doctora Ana Laura Ramírez; la cita es a las 13:30 horas en la sala 3D de La Rodadora. El acceso es gratuito.
Lola Club
funciones a las 12:00 y 15:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 175, 290, 345 y 460 pesos.
SÁBADO 4 DE MAYO
JUEVES 25 DE ABRIL
Jóvenes Zapateadores
• La banda de música pop interpretará letras como ‘Perderme en ti’, ‘Vicio’ y ‘No te enamores’ a las 14:00 horas en Four (Blvd. Tomás Fernández #7818). La entrada general es de 235 pesos y 695 pesos en Meet & Greet.
Desfile ‘El jardín de los milagros’
SÁBADO 20 DE ABRIL
VIERNES 26 DE ABRIL
Rodeo Adrenalina
Baile de época
• El grupo 8 segundos encabezará la parte musical de este evento, a partir de las 18:00 horas en el Lienzo Charro Adolfo López Mateos. Boletos en taquilla.
MARTES 23 DE ABRIL Obra ‘Mi amigo dragón’
• Desde la Ciudad de México llega esta obra inspirada en ‘Cómo entrenar a tu dragón’ con tres
• La diseñadora Nabyl Zarina presentará su primera colección nupcial a las 21:00 horas en La Casona. Informes en el (915)3098928 o nabylzarina@hotmail.com
• Revive lo mejor de los setentas y ochentas al ritmo de DJ Chico en el salón El Saguán desde las 20:00 horas. El acceso es de 200 pesos.
JUEVES 2 DE MAYO Muestra gastronómica XVII ICSA
• Con la temática ‘Marvel vs. DC Comics’ se realiza de las 18:00 a las 22:00 horas en la explanada de la biblioteca Carlos Montemayor. El acceso es
gratuito.
• Amigos de la Fundación Mascareñas A. C., presenta su programa Matices Culturales con el espectáculo Jóvenes Zapateadores, en punto de las 20:00 horas, en el Centro Cultural Paso del Norte. Venta de carnets para toda la temporada por 750 pesos. Más información en www.fmascarenas.org
The Con
• El 4 y 5 de mayo se realiza en el Centro Cultural Paso del Norte con una variedad de invitados; a partir de las 11:00 horas el sábado y de las 10:00 horas el domingo. Boletos en www.donboleton.com
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el paso
Este fin de semana VIERNES 29 DE MARZO El Paso Coyotes
• Un ambiente de entretenimiento y convivencia familiar a través de un espectáculo deportivo de la más alta calidad te espera en el Coliseo con el partido de futbol profesional entre El Paso Coyotes y Monterrey Flash. QUÉ: El Paso Coyotes CUÁNDO: Viernes 29 de marzo DÓNDE: El Coliseo HORA: 19:15 horas Los accesos son de 12 a 20 dólares.
Chavo Rukos
• El DJ Pancho Reyes amenizará esta fiesta retro con la mejor música en Vaqueras Discoteque. QUÉ: Chavo Rukos CUÁNDO: Viernes 29 de marzo DÓNDE: Vaqueras Discoteque (#8750 Gateway Blvd. E. ). Reservaciones al (915)400-5438.
Orquesta Sinfónica de El Paso y la Orquesta Sinfónica Juvenil se presentarán juntas en su doceava edición anual.
QUÉ: El Paso Locomotive FC CUÁNDO: Sábado 30 de marzo DÓNDE: Southwest University Park HORA: 19:30 horas Los accesos van de 5 a 49 dólares. Boletos en: pendiente
DOMINGO 31 DE MARZO Concierto ‘Side-by-Side’
• Con más de cien músicos en el escenario, la
SÁBADO 6 DE ABRIL El Paso Nuevo Siglo Festival
• Del 6 al 14 de abril se celebra de miércoles a sábado en el Chamizal National Memorial (#800 S. San Marcial). Informes al 532-7273 o www.nps.gov/cham o nuevosiglo-elpaso.org
QUÉ: Death Cab for Cutie CUÁNDO: Domingo 31 de Marzo DÓNDE: Auditorio Kiva del Centro de Convenciones de Albuquerque, Nuevo México. HORA: Pendiente Boletos en www.ticketmaster.com
POR VENIR El Paso Coyotes
• El equipo profesional de futbol recibe a Orange County SC en el Southwest University Park a las 19:30 horas. Los accesos van de 5 a 49 dólares.
• Los cantantes de música country se presentarán a las 20:00 horas en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México. Boletos en www.ticketmaster.com
• La banda estadounidense de rock alternativo, intérpretes de “Transatlanticism”, “Autumn Love” y “Black Sun”, entre otros temas, tocarán en el auditorio Kiva del Centro de Convenciones de Albuquerque, Nuevo México
Brew at the Zoo
El Paso Locomotive FC
Mickey Gilley y Johnny Lee
Death Cab for Cutie
VIERNES 29 DE MARZO
QUÉ: Brew at the Zoo CUÁNDO: Sábado 30 de marzo DÓNDE: En el zoológico (#4001 E. Paisano) HORA: De las 18:00 a las 22:00 horas para mayores de 21 años. Los accesos son de 35 dólares, general; 60 dólares por pareja, 180 dólares paquete de seis personas y 20 dólares para conductores designados.
DOMINGO 31 DE MARZO
QUÉ: Concierto ‘Side-by-Side’ CUÁNDO: Domingo 31 de Marzo DÓNDE: Teatro Plaza HORA: 15:00 horas Información al 525-8978.
SÁBADO 30 DE MARZO • Cerveza artesanal, comida de los mejores restaurantes de la ciudad encuentros con bellos animales, música en vivo, juegos increíbles y premios especiales te esperan en el evento de El Paso Zoo.
las 10:00 horas en El Paso Tennis Club (##2510 N. Vrain en Arroyo Park). El acceso es gratuito. El domingo 6 los juegos serán ante UT Tyler al mediodía.
• No te pierdas el partido ante Monterrey Flash a las 19:15 horas en El Coliseo. Los accesos van de 12 a 20 dólares.
‘Alice in Wonderland’
Kermezaar
• Artesanías, arte, food trucks y música acústica en vivo serán parte del festival de las 10:00 a las 18:00 horas el sábado y de las 10:00 a las 17:00 horas el domingo. Más información en www. kermezaar.org
Bad Bunny • Con su tour “X100Pre” se presentará en el Don Haskins Center a las 19:00 horas. Adquiere tus entradas en www.ticketmaster.com
• La compañía No String Theater presenta esta versión del clásico de Lewis Carroll en el Black Box Theater (430 N. Main en Las Cruces). Los accesos son de 10 y 15 dólares. Funciones hasta el 7 de abril.
One World Water Lantern Festival
Chavo Rukos
DOMINGO 31 DE MARZO
• El DJ Pancho Reyes amenizará esta fiesta retro con la mejor música en Vaqueras Discoteque (#8750 Gateway Blvd. E. ). Reservaciones al (915)400-5438.
SÁBADO 30 DE MARZO Brew at the Zoo
• Vive una maravillosa experiencia con miles de linternas iluminarán el lago del parque Ascarate; la actividad será de las 16:30 a las 21:00 horas. El acceso es de 40 dólares.
Concierto ‘Side-by-Side’
• La Orquesta Sinfónica de El Paso y la Orquesta Sinfónica Juvenil compartirán escenario en su doceava edición anual; el concierto está programado a las 15:00 horas en el teatro Plaza. Información al 525-8978.
• El Paso Zoological Society’s celebra su tradicional evento a beneficio en el Zoológico (#4001 E. Paisano) de las 18:00 a las 22:00 horas para mayores de 21 años. Los accesos son de 35 dólares, general; 60 dólares por pareja, 180 dólares paquete de seis personas y 20 dólares para conductores designados.
Death Cab for Cutie
El Paso Locomotive FC
• Con su tour “X100Pre” se presentará en el Don Haskins Center a las 19:00 horas. Adquiere tus entradas en www.ticketmaster.com
• El equipo profesional de futbol recibe a Orange County SC en el Southwest University Park a las 19:30 horas. Los accesos van de 5 a 49 dólares.
• Los intérpretes de “Transatlanticism”, “Autumn Love” y “Black Sun”, entre otros temas, tocarán en el auditorio Kiva del Centro de Convenciones de Albuquerque, Nuevo México. Boletos en www.ticketmaster.com
Bad Bunny
MARTES 2 DE ABRIL
Yolanda del Río QUÉ: Bad Bunny CUÁNDO: Domingo 31 de Marzo DÓNDE: Don Haskins Center HORA: 19:00 horas Boletos en Ticketmaster.com
‘Something Rotten’
• La comedia musical ofrecerá dos funciones a las 19:30 horas el martes y miércoles en el teatro Plaza. Boletos en www.ticketmaster.com
JUEVES 4 DE ABRIL El Paso Chihuahuas
• La novena paseña se enfrenta a Las Vegas 51s del 4 al 8 de abril a las 19:05 horas y el domingo a las 13:50 horas en el Southwest University Park. Los accesos van de 11 a 30 dólares.
• La actriz y cantante de música ranchera se presentará en el resort Inn of the Moutain Gods de Mescalero, Nuevo México a las 20:00 horas. Boletos en www.ticketmaster.com
Vitaly
• El popular ilusionista cierra su temporada en el Flickinger Center (#1110 New York Ave., Alamogordo) con el show ‘An Evening of Wonders’ a las 19:00 horas. Los accesos son de 18, 30 y 40 dólares.
DOMINGO 7 DE ABRIL Chayanne
• El artista puertorriqueño regresa a El Paso con su gira “Desde el alma-Parte 2”; la presentación es en el Don Haskins Center a las 19:00 horas. Boletos en www.ticketmaster.com
MARTES 9 DE ABRIL
Ron White
Kero Kero Bonito
VIERNES 5 DE ABRIL
Modern Color
• El standupero estadounidense se presentará en el teatro Plaza a las 20:00 horas. Boletos en taquilla.
El Paso Opera
• No te pierdas su presentación ‘Cruzar la cara de la luna’ el 5 y 6 de abril a las 19:30 horas en el teatro Abraham Chávez con el mariachi Los Camperos. Accesos en www.ticketmaster.com
Tenis
• El equipo de UTEP se enfrenta a Boise State a
• El trío musical estará en el escenario del Lowbrow Palace (#111 E. Robinson) a las 20:00 horas. Venta de boletos en taquilla. • La banda de música alternativa tocará en el Rockhouse Bar and Grill (#9828 Montana) a las 19:00 horas. El acceso es de 8 dólares.
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Famosos
Acepta amar a Selena
Tiene a su Romeo
“He amado y amo a Selena, siempre tendrá un lugar en mi corazón, pero estoy totalmente enamorado de mi esposa y es absolutamente lo mejor que me ha pasado en la vida”, con esta declaración hecha a través de Instagram sorprendió Justin Bieber al intentar defender a Hailey Baldwin de los ataques de supuestos admiradores del cantante, quien agregó que “Hailey es mi novia. Si no te gusta o no lo apoyas significa que no me apoyas y si no me apoyas no eres un fan o una buena persona”. Los ataques contra la sobrina de Alec Baldwin surgieron luego de que el cantante canadiense anunciara su retiro temporal de la música tras reconocer una severa depresión, de la cual los admiradores del cantante culparon a Hailey.
Siguen rumores de infidelidad Luego de que Jennifer López recibiera su anillo de compromiso número cinco por parte del ex beisbolista de los Yankees de Nueva York, Alex Rodríguez, han comenzado a surgir algunas declaraciones de personas que aseguran que él ha sido infiel en más de una ocasión. La última en agregarse a la lista es la Playmate Zoe Gregory, la cual mostró las conversaciones que tuvieron ella y Rodríguez, quien le pidió participar en un trío, en el que López no estaba incluida. Antes, José Canseco, también ex beisbolista, había acusado a su colega de tener una relación con su anterior esposa, Jessica, a quien frecuentaba hasta antes de proponerle matrimonio a la reina del Bronx.
Son Fred y Dafne En Hollywood ya preparan una nueva versión de “Scooby-Doo”, la cual estará protagonizada nada más y nada menos que por Zac Efron y Amanda Seyfried, quienes darán vida a Fred y Dafne, respectivamente. En el elenco anunciado hasta hoy también figuran Gina Rodríguez como Velma y Will Forte como Shaggy, uno de los personajes consentidos de esta serie animada.
La estrella de “Stranger Things”, Millie Bobby Brown y el segundo hijo de David y Victoria Beckham, Romeo, han iniciado una romántica relación de la que aún no se tienen muchos detalles. Ellos se conocieron hace tres años en Nueva York, durante una gala de UNICEF en la que la actriz y el padre del joven entregarían un premio. Fuentes cercanas a la pareja aseguran que tanto David como Victoria están más que felices con la relación pues son grandes fanáticos de la serie que lanzara a la fama a la actriz.
Fundación Avicii La familia del DJ sueco Avicii anunció la creación de una fundación en su memoria, misma que se enfocará en apoyar a gente y organizaciones en el campo de la salud mental y la prevención de suicidios tanto en Suecia como en el extranjero. Tim Bergling, nombre real del músico, falleció el pasado 20 de abril de 2018 en Muscat, Omán, donde se encontró su cuerpo adentro de una habitación de hotel.
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Horóscopos
Aries
Tauro
Géminis
21 mar-19 abr
20 abr-20 may
21 may-21 jun
Dar el siguiente paso en cuestiones de amor nunca había sido tan fácil, así que no dudes en mostrar tus sentimientos y hacer peticiones que traerán las respuestas deseadas.
Deja de atormentarte y seguir pensando en situaciones pasadas, es mejor avanzar y aprovechar nuevas oportunidades.
Visitar al médico es un consejo que deberías tomar, pues nunca está demás cerciorarnos que todo está bien.
Cáncer
Leo
Virgo
22 jun-22 jul
23 jul-22 ago
23 ago-21 sep
Problemas familiares por cuestiones de trabajo se harán presentes esta semana, tal vez es momento de dejar los problemas en la oficina y no llevar estas cuestiones a casa.
Abre tu mente a nuevas posibilidades en el terreno del amor, tal vez conozcas a alguien que valga la pena.
Por fin llegará una buena racha de ocio y diversión que te llevará hacia personas que podrían ser clave para conseguir un trabajo o salir de una situación difícil.
Sagitario
Libra
Escorpión
22 sep-22 oct
23 oct-21 nov
22 nov-21 dic
Deja de estresarte y pensar solo en el trabajo, mejor organízate y mantén horarios para realizar tus actividades, de lo contrario tu salud podría verse afectada.
Recuerda que no todos piensan como tú, así que no trates de cambiar su opinión y mucho menos enojarte por no sentirte respaldado al compartir una idea.
Aprovecha tus días libres y organiza un pequeño viaje que sirva para relajarte y pensar en cosas que ayuden en tu bienestar emocional.
Capricornio
Acuario
Piscis
22 dic-19 ene
20 ene-19 feb
20 feb-20 mar
No agobies a los demás con tu perfección a la hora de hacer las cosas, todos tienen su propio ritmo y es algo que debes entender, pues de no hacerlo nadie querrá trabajar contigo.
Tu estado de ánimo está muy afectado por razones que ni tú entiendes, lo cual provocará que estés a la defensiva y malhumorado, situación que podría traerte algunos problemas.
Aunque en cuestiones de amor no has tenido mucha suerte eso no te ha desanimado, eres un romántico soñador que piensa que el amor pronto llegará, así que sigue intentando.