Beter
Scouts en Gidsen Vlaanderen vzw, Wilrijkstraat 45, 2140 Antwerpen | januari-februari-maart ledentijdschrift van scouts en gidsen vlaanderen Afzender: driemaandelijks tijdschrift van Scouts en Gidsen Vlaanderen - Afgiftekantoor: Antwerpen X • P908023
Prins Den 30ste ken, n a v s r e naden de giv ken met rhout over hard nappen. ra p s ij W e s n uit Borg iets écht Boudewij n en plotseling le e o je dom v
en soms lwassen ns op slaan? o v n leren e b Heb al moet nerge ten die r vindt dat ik nu as doen en zo. h c a d e g ew ede Mijn mo en moet doen, d urend. Ewart: d d u o o h v is t u a d ort th hoe je he rkrachten heb ik gen. ten lee eg Eva: Bij emaal staan te z ennen, dat ze we k ll a je ie Wat d n dat ze ebt gemaakt. h Ze denke Ianthe: je huiswerk niet . n lui zijn an tien euro je o o m w ro e a g a n w ie er d h e c s m is t hten. em n da Ter wijl w ik iets wil kope een maand wac r e ls d Kamil: A ik van mijn moe et kost, mo
Din
Ewart
Doe de test, tel de punten na de antwoorden op. En kijk onderaan voor de uitkomst.
(14)
n f euro. De week nadie n je een vriend(in) vij lee g rin … de Jij t. rga ve nie k de Tijdens lgende week oo geld niet terug, de vo geeft hij of zij je het geld. (2) a. begint zelf over het het nooit terugziet. (1) Je gaat ervan uit dat je d. gel het r ove b. zwijgt als hint. (3) t, ben gadering dat je blut ertussen c. klaagt een hele ver nt hoeveel intrest je ond eke ber je p aro wa ef bri een r haa d. geeft hem of hebt. (4) op die vijf euro tegoed
voeld dat je Heb je al eens ge snapte? ht éc ns iets opee d mij een grap Ewart: Toen ieman lang. de vertelde. Het duur skunde. wi bij ek Eva: Elke we dingen snapte Ianthe: Sommige ik pas na vijf jaar. l echt leuk, Eva: Dan is het we . natuurlijk
Je denkt dat je lief verliefd is op een andere (jong)giver. Jij… a. vraagt om naar de cinema te gaan en geeft hem of haar een tof cadeau, zodat hij of zij voor jou kiest. (3) b. zegt niets. Het gaat wel over. (1) c. spreekt je lief erover aan. Hij of zij moet je de waarheid vertellen. (2) d. leest op een onbewaakt moment al zijn of haar WhatsAppberichten. Zo ken je de waarheid meteen. (4)
Lucas (14)
4)
Wanneer heb je je dom gevoeld? Dina: Als ik een vraag stel en een leerkracht geeft een antwoord waardoor ik het nog minder snap. Kamil: Toen ik stomweg van de trap viel. Een trap afgaan, dat moet ik toch kunnen? Tips b Gerbe ij het stud e n Dina: : Op tijd b ren? eginn Je mo en. En ec eder o ht p Luka lezen, niet je laten za s: g d Dina: Je gsm we oen alsof en. je lee glegg En ka st. en. uwgom algem e het an en, veel ete eten. Of in h t n denke woord op e . Soms we et en vra et ik n aan a w aan h et ete at ik op da g door te n was t mom . ent
essie Wat is een depr u? volgens jo en mensen die Kamil: Dat hebb eer zien zitten. het leven niet m r, en geen zin mee bb Ianthe: Ze he t ui r ee m et jken ni nergens in, ze ki naar morgen. fut bben totaal geen Hasse: En ze he n. aa te st om 's morgens op die ze leuk en ng di lfs Ze : Dina et leuk meer. ni ze n vonden, vinde
Cato
Gerben (16)
(10) Amb
er (8)
in je hoo fd
s van n giver ijn e n e p l De weste rins Boudew r P ove 0 3 de rhout Borge
dromteenn,
hen geheimen … c a d e g rare
ls de e o r s t d sel Mé raad en Kamil (14) Ella (15)
Ella (1
4)
Denk je veel na ? Ook over klei ne dingen? Of verleden? Dat over dingen ui heet piekeren. t het Piekeren levert er veel energie weinig op. Je ve door. Het zorg rliest t er voor dat je hoof Drie tips voor een lichter ho d niet meer fit ofd: is.
probleem of pech?
je Wat doe je als iemand die is? g kki elu ong graag ziet Dina: Ik doe wat ik kan om die blij te maken. blij, ik Kamil: Ik ben zelf de hele tijd lachen. et mo wel zij of hij tot m doe sto t hem of haar dan. me t bes Ianthe: Je praat dan ook helemaal anders gaan Dina: Maar je kan ook iets doen. Funny videos opzetten. ellen. Lucas: Hem of haar laten vert een verhaal of n, elle vert Gerben: Een grap t. ben ns klu de je rin waa over jezelf geven, ijs of n ete te r haa of Hem se: Has dat is een cliché chocolade bijvoorbeeld. Ja, in die films ook zit het ar ma uit de films, omdat het werkt.
Roos
9)
Hasse (16)
t je dste da et vreem t? h is t a b W ik he edacht ben, heb ooit al g ik alleen thuis et h n e te ls e A Ianthe: eluid nodig om m ng maar éé nken. or. de ssing vo te ergste een oplo ter thuis, r a a d b e n h ri Dina: Ik een draadloze p van en dan We hebb staat. Ik print en n e d ers denk e g n n e ri die b at ind d o z f, a ts boven ie den iemand is. ruit figuren e ne dat er be e zouden cartoon rachten? rk Ho Hasse: neus? En de lee er d n o z n zie
(8)
Doris (
ar jij veel praat over iets wa kamp en iemand op … l fe Jij . ta n ist ju aa l zit Je helemaa j of zij zegt is niet llen weten. (4) wi er me ze als over weet. Wat hi n zij t ze bij jou moeten a. zegt iedereen da zwijgt. (1) en nt me mo t he ar n jouw versie. (3) b. gunt hem of ha t praten en geeft da me is ar kla zij of c. wacht tot hij rhaal. (2) de fouten in het ve d. wijst direct op
DENK HET OM!
Waarover de nk jij soms he el hard na? Dina: Over wis kunde. Teverg eefs. Kamil: Over he t leven in het algemeen. En oorlog. Waaro over m gebruiken m ensen geweld? Gerben: Over mijn schoolresu ltaten. Vooral tussen het laat ste examen en het rapport zit te piekeren ov ik er of ik er wel door zal zijn.
in je hoofd? Wat past er niet en voor e mensen alles do ig m Kamil: Dat som eld. be or jvo bi , produceren geld. Sigaretten wetenschappen. Gerben: Natuur oeten leren, jzen van buiten m wi be we t Da a: Ev t bewijs tlat bestaat die he terwijl er een mee vanzelf levert.
JRG 98
tische igen willen de roman de vergadering. Somm s en tijd je? n ke zeg t kij Wa ’. film el bloed Jullie gaan naar een ar de actiefilm ‘Zove zien. Jij wil liever na den jullie toch van? (1) hou r daa , zijn film ‘Zoveel hartjes’ film erspectaculaire sup een t ech ? (2) t gaa het goe l a. Komaan, n? Gaat die we d zijn jullie die film willen zie dat er zek (4) lie en. jul kijk ten ers We b. n wij wel eld lm niet willen zien, gaa vallen. (3) c. Als jullie die actiefi e vandaag. Ik ga in slaap mo te ben ik ar ma , uit d goe er t zie d. Die film kopen dat jij wilt? ouders om iets te t vraagt. (3) Hoe overtuig jij je ke knuffel voor je he dik n ee n he eft ge a. Je bt. (1) een goed rapport he b. Je wacht tot je (2) n. ge vra om durend c. Je blijft er voort t. (4) en we en l va an edea Wat vind je het moeilijkst? d. Je krijgt een wo a. Niet opgemerkt worden. (2) b. Gekwetst worden. (1) c. Als mensen niet naar je luisteren. (3) d. Als iemand neen tegen je zegt. (4)
Wat is e r Ianthe: zoal veranderd Vroeger in je hoo wil f daar ga je met d de ik zo snel mo d? e gelijk vo ja Eva: Vro re n w e lwas l an eg vraag ik er vond ik het no ders over denke sen zijn, maar n. me serie rmaal da us a t ik Dina: Vro eger voe f of dat wel zo is naar school mo lde ik we est. Nu nu voel ik . inig v Ewart: V eel sneller dat ik weerstand als ik ro e Dina: Vro eger werd ik van rgens geen zin in iets moest doen, een gew eger had heb. oo ik te vee l vrije tijd n bosspel al enth , nu veel o te weinig usiast. .
a (1
JAN 2017
Heb jij soms een duive ltje en een engeltje in je hoofd? Ewart: Als ik televisie aan het kijken ben, is er soms een stemmetje dat opsomt wat ik allemaal nog moet doen, maar een andere stem legt dat wel het zwi jgen op. Kamil: Ik heb engeldage n en duiveldagen. Soms ben ik gewoon ech t lastig, dan valt er met mij niets aan te vallen . Lucas: Ik doe het morge nvroeg wel: dat zegt mijn stemmetje vaa k. Dina: Ik maak vaak een perfecte planning van hoe ik van alles ga aan pakken, maar het stemmetje dat daar uitein delijk geen zin in heeft, wint toch vaak.
... bevriezen innen al te die je g e b n e n n je te ale winter en dames per dag h terwijl de uts. Het is duizend stappen t o a c d s e n e d r laat, die tien e bus naa owieso te Je mist d ga je tenminste n. Je bent s jn... l. o o en h e o c Z jv s ! g naar eren alle ezind zi … maar om gezond te bli and op we niet goed meer g , terwijl alle and en. b t e b tt e h la p Een ging nodig t je al gaan e zon op rt binnen ecretariaa van het s ziet tenminste d ze de schoolpoo Je or … maar! ezien hebben vo vastg is n r genoeg is te duis iet stevig g te gaan... n le il u o patr e sla van jouw n om aan d n de tafel elemaal geen zin n shelter te zitte a a lk a tb h zi e t e e b d r e e t h a d e d vindt ellig on d ligt. J De leiding p de gron nden gez Op kamp. rikt eraan tot hij o zin om met vrie el nw gesjord e hebt natuurlijk w rgeet je toch zo? e e v J ! n r a re …ma t sjor an elen. Da b b a b ouders ga te en slecht. Je en zin in... jk li e s re is v al ge urlijk Je rapport aar heb je helema t het natu d rd n o e , w n r e k ie pre eer man lgende k Op deze … maar! elijker om de vo akk wel gem aken. ang te m g it u r , glij je al o vo nenvallen in b il w ille re patrou eid. n de ande telijk... a v p m a gezondh k m jk schaa is goed voor hun wijze het li e e s ir la re v u , c , en dat op specta haamtelijk Net als je ulair uit. Dit is sc el kunnen lachen c w ta even spec anderen hebben De ...maar! vraagd om al hebt ge ie gisteren p e ro g re ande l je d r van die nt. Terwij .... (jong)give naam vergeten be e che p fi p a m n a k n je die /haar op de te jn ls n zi a e s ll je enlijk ee a u t v P a . d in moet eekend en die eig esef je je w v b t e , ts a g n ic e w tr te e rm e is o D v id am hebt geen een bijna en team te met jou e gevraagd hebt. Je om hem of haar r s n ee al twee k heb je wel de ka n! ore Nu …maar! ompliment is. Sc c d m o verm
Ianthe
Sarah
(14)
(16) eeg op Beweegeengkrijg je een frisbhijovoofdelt. .BHewou je niet Van bew je goed delen, r waar jij aten, wan ie k n s a , m n e n e ts e of fie ? Ga dan schermen van lopen uwtje springen, to n, voetballe . Keuze genoeg! en ll a b y e ll o v
Schrijf je gedachten op
Sommige mensen vinden rust door op te schrijven wat ze doen. Probeer het eens! Het zal je opluchten. Hou bijvoorbeeld een dagboek bij.
Er bestaat ook gHetrheeft ijs Let erop dat je niet te zwart-wit denkt.
geen zin om tegen jezelf te zeggen: ‘Ik doe het nooit goed.’ Het is beter om te denken: ‘Ik deed het deze keer minder goed, maar ik weet hoe ik het de volgende keer beter kan doen.’ Meer tips over be ter omgaan met twijfels, angst, slecht slapen en stress vind je op www.noknok .be
RESULTAAT 6-10 punten Jij vindt het niet zo belangrijk om anderen te overtuigen. Misschien is dat andere idee toch beter, misschien heb je toch geen gelijk? Je zwijgt liever, je doet niet graag lastig. 11-15 punten Het is niet zo erg als anderen een andere mening hebben, maar het is wel belangrijk dat ze ook naar jouw mening luisteren. Meestal zeg je openlijk wat je vindt dat er moet gebeuren, samen kunnen jullie dan de beste optie kiezen. 16-20 punten Jij denkt goed na over de manier waarop je je mening of een plan tot uiting brengt. Zo hoop je meer kans te hebben dat anderen je volgen. Soms overdrijf je of zwijg je ergens over, om beter te kunnen overtuigen. 21-24 punten Jij doet alles om je zin te krijgen en weet ook perfect wat je daarvoor moet zeggen en doen. Eerlijk zijn is altijd minder belangrijk dat je gelijk krijgen.
d f hoo
HOE GOED KAN JIJ MENSEN LATEN DOEN WAT JIJ WILT?
Heb je soms rare Kamil: De vree dromen? mdste dromen zijn degene waa je achteraf de rvan nkt dat ze echt zijn. Eva: Het bran dt, iedereen lo op t weg en ik ka Dina: Keihard n niet bewegen lopen en toch . op dezelfde pl Roepen, maar aats blijven st er komt geen aan. geluid uit je ke Ianthe: Dat ee el. n ijsbeer me pu dding voederde leuke droom, . Ik vond het ee maar toen die de volgende na n werd het wel ec cht terugkeerd ht vreemd. e, Ewart: Achter volgd worden door een pinguï Dina: Soms ka n van Happy Fe n een droom he et. el helder lijke ziet het voor je n in je hoofd, je , maar zodra je het aan ieman leggen, slaat he d probeert uit t nergens mee te r op. Eva: Ik vind he t een hatelijk gevoel, een dr oom die je ontg lipt.