Timothy Ferriss: Sila mentorov

SILA

MENTOROV STRUČNÉ RADY DO ŽIVOTA OD TÝCH NAJLEPŠÍCH

TIM FERRISS

TATRAN

Všetkýmsvojim„spolupútnikom“–bojujtezadobrovtomtosveteadokážtehovidieťaj samivsebe.

Apamätajte:

„Čohľadáš,hľadáteba.“

RÚMÍ

ÚVOD

„Skutočná cesta objavov nespočíva v hľadaní nových krajín, ale vo videní novými očami.“

MARCEL PROUST

„Albert zafučal. ,Vieš, čo sa stane s mládencami, ktorí sa stále vypytujú?ʻ

Mort chvíľu uvažoval.

,Nie,ʻ priznal napokon. ,Čo také?ʻ

Nastalo ticho.

Potom sa Albert vystrel a prehovoril: ,Nech ma porantá, ak viem.

Asi im niekto odpovie a tak im treba.ʻ“

TERRY PRATCHETT, MORT

Ak mienim vysvetliť, prečo som napísal túto knihu, musím najprv začať tým, kedy somjunapísal.

Rok dvetisíc sedemnásť bol pre mňa neobvyklý. Prvých šesť mesiacov sa vlieklo apotom som v priebehu niekoľkých týždňov oslávil štyridsiatku, moja prvá kniha (Štvorhodinovýpracovnýtýždeň)osláviladesiatevýročie,viaceroľudízokruhumojich priateľovzomreloajasomsapostavilnapódiumvysvetľovať,akosomsanavysokejlen tesnevyholspáchaniusamovraždy.*

Popravde,nikdysomneveril,žesadožijemštyridsiatky.Mojuprvúknihuvydavatelia odmietlidvadsaťsedemráz.To,čosamipodarilo,sapodariťvlastnenemalo,takžesom sinanarodeninyuvedomil,žepoštyridsiatkeužnemámnijakýplán.

Akosačastostávanarázcestiach–pripromócii,krízepoškole,krízestrednéhoveku, keď deti odchádzajú z domu, pri odchode na dôchodok –, na povrch sa začali vynárať otázky.

Boli moje ciele moje vlastné alebo som si jednoducho myslel, že toto by som mal chcieť?

Koľkosomtohovživotezmeškal,lebosomplánovalpriveľaaleboprimálo?

Akomámbyťksebemilší?

Akomámodmietnuťbalastaprijaťdobrodružstvo,poktoromtúžim?

Akonajlepšiezhodnotiťsvojživot,priority,pohľadnasvet,miestovosveteaživotnú dráhu?

Toľkovecí!Všetko!

Raz ráno som si všetky otázky zapísal tak, ako mi napadli, a dúfal som v záblesk pochopenia. Namiesto toho ma zaliala vlna nervozity. Zoznam bol zdrvujúci. Uvedomil som si, že som zadržal dych, a odtrhol som oči od papiera. Potom som spravil to, čo robievam často – či už ide o obchodné rozhodnutie, súkromné vzťahy alebo niečo iné.

Položilsomsiotázku,ktorápomáhaodpovedaťnamnohéiné…

Akobytovyzeralo,kebytobolojednoduché?

„To“ v tomto prípade môže znamenať čokoľvek. V to ráno išlo o odpoveď na dlhý nákupnýzoznamzávažnýchotázok.

Akobytovyzeralo,kebytobolojednoduché?jeveľmipeknáaklamlivošpekulatívna otázka.Ľahkosamisebapresvedčíte,ževšetkomusíbyťťažkéaaknejdetena hranicu, nesnažíte sa dosť. Takto si hľadáme cestu najväčšieho odporu a často si pritom vytváramezbytočnéťažkosti.

Čo sa však stane, ak budeme riešiť úlohy s eleganciou a nie pod tlakom? Niekedy dosiahneme neuveriteľné výsledky, keď robíme veci sľahkosťou anie, keď to silíme. Niekedyproblém„vyriešime“tým,žesanaňpozriemezcelkominejperspektívy.

Avtoráno,keďsomsidodenníkarozvádzaltútootázku–Akobytovyzeralo,kebyto bolo jednoduché? –, mi v hlave skrsol nápad. Deväťdesiatdeväť percent stránky sa nedalopoužiť,alenašielsomjednozrnkomožnosti…

Čokebysomzhromaždilkmeňmentorov,ktoríbymipomohli?

Konkrétnejšie, čo keby som oslovil viac ako sto geniálnych ľudí a opýtal sa ich rovnaké otázky, aké si kladiem sám? Alebo ich nejako presvedčil, aby ma správne nasmerovali?

Fungovalobyto?Nemalsomanitušenia,alevedelsomjedno:Aktonepôjdepoľahky, stálemámvzálohehľadanieihlyvkopesena.Akhľadátebolesť,určitejunájdete.

Prečotedanevenovaťjedentýždeňtestovaniucestynajmenšiehoodporu?

Atak satozačalo.Najprvsomspísalzoznamrespondentovsnov,ktorýzaplniljednu stranuarýchlosarozrástolnadesať.Muselto byťzoznambezobmedzení,niktonebol priveľmi slávny, priveľmi nedostupný, priveľmi nedosiahnuteľný. Dostal by som sa k dalajlámovi? Kneuveriteľnej Temple Grandinovej? Ksvojej osobnej bielej veľrybe, spisovateľovi Neilovi Gaimanovi? Alebo Ayaan Hirsi Aliovej? Spísal som ten najodvážnejší, najeklektickejší, najnezvyčajnejší zoznam, aký som vedel. Ďalej som potreboval vytvoriť podnet, ktorý ľudí povzbudí k odpovedi, takže som zapracoval na zmluve na knihu. „Budete v mojej knihe“ by už mohlo zafungovať. Od začiatku som vydavateľovi vravel, že to možno fungovať nebude, a ak sa tak stane, vrátim mu preddavok.

Potomsomsaodušupustildopropagovaniasvojejmyšlienky.

Poslalsomsúborjedenástichotázokniektorýmznajúspešnejších,veľmirôznorodých a najznámejších ľudí na svete s dodatkom „Odpovedzte na tri až päť otázok, ktoré sa Vámpáčianajviac…alebonaviac,aksaVámbudechcieť.“

Desiatky ráz som stlačil „Odoslať“apotomsom si sozatajeným dychomzaložilruky nasvojejvzrušenejspisovateľovejhrudi,načomivesmírodpovedal…tichom.

Trapas.

Dvanásťaždvadsaťštyrihodínnič.Nepohlasaaniživáduša,animyška.Apotomsav éteri zjavil potôčik. Zaujatý šepot a zopár objasňujúcich otázok. Nasledovalo niekoľko zdvorilýchodmietnutíaponichsarozpútalpríval.

Takmer všetci, ktorých som oslovil, sú nepredstaviteľne zaneprázdnení, a očakával som,žeprinajlepšomdostanemkrátke,narýchlonaškriabanéodpovedeodniekoľkýchz nich.Namiestotohosamivrátilitienajpremyslenejšieodpovede,akésomkedyzažil,či užnapapieri,osobnealeboinak.Napokonsomzhromaždilviacakostorespondentov.

Iste, „ľahká“ cesta si vyžiadala tisícky vymenených emailov a správ na Twitteri, stovkytelefonátov,množstvomaratónovzapísacímstolomnabežiacompáseaviacnež len pár fliaš vína pri písaní neskoro v noci, ale… zabralo to. Zabralo to vždy? Nie.

Nedostal som sa k dalajlámovi (tentokrát) a aspoň polovica ľudí na mojom zo­zname neodpovedalaaleboodmietla.Fungovalotovšakdostatočne,aotoide.

Keďužmojeosloveniezabralo,najťažšiurobotuodkrútiliotázky.

Osemznichbolivyladené„rýchlopalné“otázkyzmôjhopodcastuŠouTimaFerrissa, prvej internetovej relácie s rozhovormi orientovanými na podnikanie, ktorý presiahol dvesto miliónov stiahnutí. Zdokonalil som ich počas viac ako tristo rozhovorov s hosťami, ako napríklad s hercom a hudobníkom Jamiem Foxxom, generálom Stanleym McChrystalom či spisovateľkou Mariou Popovovou. Vedel som, že fungujú, že sa respondentomvovšeobecnostipáčiaažemimôžupomôcťvmojomvlastnomživote.

Zvyšnétriotázkybolinovéadúfalsom,žemipomôžuvyriešiťmojenajchronickejšie problémy. Kým som ich pustil do sveta, testoval som, preveroval a cizeloval ich s priateľmi,ktorísúumelcamisvetovéhoformátu.

Čímsomstarší,týmviacčasuvenujem–prepočítanénapercentádňa–tvorbelepších otázok.Podľamojejskúsenostistojazanárastomvýsledkovzjednanadesať,zdesaťna sto a zo sto na tisíc (keď sa Šťastena naozaj usmeje) práve lepšie otázky. Platí výrok JohnaDeweyho,že„dobrepoloženáotázkajepolovicouriešenia“.

Život trestá neurčité želanie a odmieňa špecifickú prosbu. Koniec koncov, vedomé premýšľaniejezväčšejčastipýtaniesaaodpovedaniesivovlastnejhlave.Aksichcete privodiť zmätok a zármutok, pýtajte sa neurčité otázky. Ak chcete získať nezvyčajnú jasnosťavýsledky,pýtajtesanezvyčajnejasnéotázky.

Našťastieideozručnosť,ktorúmôžeterozvíjať.Nijakáknihavámneposkytnevšetky odpovede, ale táto vás možno naučí, ako klásť lepšie otázky. Milan Kundera, autor Neznesiteľnejľahkostibytia,povedal:„Ľudskáhlúposťjespôsobenátým,žeľudiamajú odpoveďnavšetko.Múdrosťrománuspočívavtom,žemáotázkunavšetko.“Nahraďte slovo „román“ slovom „ostrieľaný študent“ a dostanete moju životnú filozofiu. Často medzivamiatým,čochcete,stojílenlepšísúborotázok.

Jedenásťotázok,ktorésomzvolilpretútoknihu,nájdetenižšie.Jedôležitéprečítaťsi všetky vcelkuaj svysvetleniami,keďževozvyškuknihyichskracujem.Osobitnávďaka patrí Brianovi Koppelmanovi, Amelii Boonovej, Chasovi Jarvisovi, Navalovi Ravikantovi aďalšímzaichohromnenápomocnúspätnúväzbu.

Pozrime sa najprv zbežne na našich jedenásť otázok. Niektoré z nich sa na prvý pohľadmôžuzdaťotrepanéalebozbytočné…Alepozor!Veciniesúvždytaké,akýmisa zdajú.

1. Ktorúknihu(aleboknihy)najčastejšiedávatedodaruinýmaprečo?Aleboktoré knihy(jednaažtri)významneovplyvnilivášživot?

2. Akákúpado100dolárovnajpozitívnejšieovplyvnilavášživotzaposlednýchšesť mesiacov (alebo odkedy si pamätáte)? Moji čitatelia zbožňujú presné informácie ako značkaamodel,kdestetú-ktorúvecnašliatď.

3. Ako vám neúspech alebo zdanlivý neúspech pomohol k neskoršiemu úspechu? Mátesvoj„obľúbenýneúspech“?

4. Ak by stemohli kdekoľvek postaviť gigantický bilbord sakýmkoľvek nápisom –metaforicky povedané vyslať odkaz miliónom alebo miliardám ľudí –, čo by na ňom stálo a prečo? Môže to byť pár slov alebo celý odsek. (Ak vám to pomôže, môže ísť o výrokniekohoiného:Mátevýroky,naktoréčastomyslítealebopodľaktorýchžijete?)

5. Aká bola najlepšia alebo najhodnotnejšia investícia, ktorú ste v živote spravili? (Môžeísťoinvestovaniepeňazí,času,energieatď.)

6. Akýnezvyčajnýzvykaleboabsurdnúveczbožňujete?

7. Aké nové presvedčenie, správanie alebo zvyk vám najviac zlepšili život za poslednýchpäťrokov?

8. Akú radu by ste dali šikovnému, motivovanému vysokoškolákovi, ktorý čoskoro vstúpido„skutočnéhosveta“?Akúradubymalignorovať?

9. Akézléodporúčaniapočúvatevosvojejprofesiialebooblastisvojejexper­tízy?

10. Čo sa vám za posledných päť rokov podarilo častejšie odmietať (rozptýlenie, pozvania atď.)? Aké nové poznatky alebo prístupy vám vtom pomohli? Nejaké ďalšie tipy?

11. Čo robíte, keď je toho na vás priveľa alebo sa cítite nesústredený? (Ak vám to pomôže:Akéotázkysikladiete?)

Teraz sapozrimena každú osobitne ajavysvetlím, prečo, zdása, fungujú. Možno sa pýtate: „Prečo mato mázaujímať? Nerobím rozhovory.“ Odpovedám jednoducho: ak si chcete vybudovať (alebo udržať) sieť kontaktov na svetovej úrovni, musíte komunikovaťspôsobom,ktorýtoumožňuje.Všetkytietobodyvámvtompomôžu.

Napríklad,strávilsomniekoľkotýždňovtestovanímporadiaotázok,abysomdosiahol optimálne výsledky. Pre mňa je tajnou prísadou správna postupnosť, či už sa snažíte naučiť nový jazyk za osem až dvanásť týždňov,* prekonať celoživotný strach z plávania,**alebo saponoriťdomozgupotenciálnehomentoraprikáve.Dobréotázky v

zlom poradí prinesú zlé odpovede. Naopak, ak si dáte pozor na správnu postupnosť, môžeteskórovaťvysokonadsvojouváhovoukategóriou,keďževäčšinaľudítonerobí.

Napríklad: Otázka s bilbordom je jedna z najobľúbenejších u poslucháčov a hostí môjho podcastu, ale je náročná. Zarazí alebo vydesí veľa ľudí. Nechcel som odstrašiť zaneprázdnených ľudí, ktorí by sa mohli uchýliť k stručnému „Prepáč, Tim. Teraz na také niečo nemám čas.“ Čo teda s tým? Ľahké – najprv ich nechám rozohriať sa pri jednoduchších otázkach (napr. najčastejšie darované knihy, nákup do 100 $), ktoré sú menejabstraktné,konkrétnejšie.

Moje vysvetlenia sú ku koncu kratšie, keďže mnohé body platia pre všetky otázky alebosaichdotýkajú.

1. Ktorú knihu (alebo knihy) najčastejšie dávate do daru iným a prečo? Alebo ktoré knihy(jednaažtri)významneovplyvnilivášživot?

„Aká je vaša obľúbená kniha?“ znie ako dobrá otázka. Nevinná, jednoduchá. V skutočnostijeotrasná.Ľudia,sktorýmirobímrozhovory,prečítalistovkyčitisíckykníh, takže je to pre nich náročná otázka a právom sa zdráhajú vybrať si jednu „obľúbenú“, pretože ich neskôr budú citovať a spomínať v článkoch, na Wikipédii a podobne. „Najčastejšie darovaná“ predstavuje menšie riziko, jednoduchšie pátranie v mysli (ľahšie sa to pamätá) amôže prospieť širšiemu spektru ľudí, čo idiosynkratické „obľúbená“nedokáže.

Pre zvedavých a netrpezlivých uvádzam niekoľko kníh (z mnohých), ktoré sa často spomínali:

HľadaniezmysluživotaodViktoraE.Frankla

TheRationalOptimist(Racionálnyoptimista)odMattaRidleyho

TheBetterAngelsofOurNature(Lepšíanjelinašejpovahy)odStevenaPinkera SapiensodYuvalaNoahaHarariho

PoorCharlie’sAlmanack(AlmanachchudákaCharlieho)odCharliehoMungera

Ak si chcete prezrieť všetky odporúčané knihy na jednom mieste, vrátane zoznamu

dvadsiatich najčastejšie odporúčaných z tejto knihy aj z Nástrojov titanov, všetky dobrotynájdetenatim.blog/booklist.

2. Aká kúpa do 100 dolárov najpozitívnejšie ovplyvnila váš život za posledných šesť mesiacov (alebo odkedy si pamätáte)? Moji čitatelia zbožňujú presné informácie ako značkaamodel,kdestetú-ktorúvecnašliatď.

Táto možno znie zbytočne, ale nie je. Poskytuje zaneprázdneným respondentom jednoduchý vstupný bod a zároveň čitateľom ukáže niečo, čo môžu okamžite využiť. Hlbšieotázkypodnecujúhĺbavejšieodpovede,alehĺbkajevlákninoupoznania–trebaju poriadne stráviť. Ak sa ľudstvo (vrátane vás) chce posúvať dopredu, potrebuje krátkodobé odmeny. V tejto knihe to zvládam vďaka otázkam, ktoré poskytujú hmatateľné, jednoduché a často vtipné odpovede – Scoobyho sušienky pre vašu ťažko pracujúcudušičku.Preddvíhanímťažkejváhysúdôležitéprestávkynavydýchnutie.

3.Akovámneúspechalebozdanlivýneúspechpomoholkneskoršiemuúspechu?Máte svoj„obľúbenýneúspech“?

Tátootázkajepremňaobzvlášťdôležitá.AkosomnapísalvNástrojochtitanov:

Vzory, ktoré obdivujete (idoly, ikony, velikáni, miliardári a pod.) nie sú superhrdinami–vskutočnostimajúplnonedostatkov,alenaučilisavyťažiťmaximumz jednej či dvoch silných stránok. Ľudia majú ďaleko od dokonalosti. „Úspech“

neprichádza preto, že nemáte žiadne slabé stránky, ale preto, že ste objavili svoje výnimočné silné stránky a zamerali sa na budovanie návykov na ich základe…. Všetci navôkol zvádzajú bitky, o ktorých vôbec nič neviete. Ani hrdinovia v tejto knihe to nemajújednoduché.Niktotonemájednoduché.

4. Ak by ste mohli kdekoľvek postaviť gigantický bilbord s akýmkoľvek nápisom –metaforickypovedané,vyslaťodkazmiliónomalebomiliardámľudí–čobynaňomstáloa prečo? Môže to byť pár slov alebo celý odsek. (Ak vám to pomôže, môže ísť o výrok niekohoiného:Mátevýroky,naktoréčastomyslítealebopodľaktorýchžijete?)

Nepotrebuje vysvetlenie, takže komentár preskočím. Pre nádejných autorov rozhovorovvšakspomeniem,žečasť„Akvámtopomôže…“ječastokľúčomktomu,aby stezískalidobréodpovede.

5.Akábolanajlepšiaalebonajhodnotnejšiainvestícia,ktorústevživotespravili?(Môže ísť

oinvestovaniepeňazí,času,energieatď.)

Takisto netreba vysvetľovať… aspoň to tak pôsobí. Pri otázkach ako táto a nasledujúca sa mi osvedčilo ukázať respondentom modelovú odpoveď. Pri živom rozhovore tým získajú čas na rozmyslenie a v texte im to poskytne šablónu. V tejto otázkesomnapríkladkaždémuponúkolnasledovné:

PRÍKLAD ODPOVEDE od Amelie Boonovej, jednej z najlepších vytrvalostných atlétok sveta, sponzorovanej známymi značkami, štvornásobnej svetovej šampiónky v prekážkovombehu:

„Vroku2011somzacvakala450dolárovzaštartovnévpretekochWorld’sToughest Mudder, celkom novom 24-hodinovom prekážkovom behu. Keďže som mala na krku dlžobuzoštúdiapráva,boltopremňaveľkývýdavokavlastnesomsianinemyslela,že by som tiepreteky mohladokončiť, aužvôbec niepomýšľať na umiestnenie. Napokon som ich však dokončila ako jedna z jedenástich (z tisícky účastníkov), čo zmenilo priebeh môjho života a viedlo k mojej kariére v prekážkovom behu a k viacerým svetovým šampionátom. Keby som nevysolila tie prachy za štartovné, nič z toho by sa nestalo.“

6.Akýnezvyčajnýzvykaleboabsurdnúveczbožňujete?

Prvýkrát sa ma na toto spýtal môj kamarát Chris Young, vedec, spoluautor knihy Modernist Cuisine (Modernistická kuchyňa) a generálny riaditeľ platformy ChefSteps (vyhľadajte si „Joulesousvide“). Pred odpoveďou, sedel som vtedy napódiu radnicev Seattli, som povedal: „Páni… to je výborná otázka. Ukradnem si ju.“ Aj som to spravil. Táto otázka má hlbšie dôsledky, ako by ste čakali. Odpovede dokazujú niekoľko užitočných vecí: 1) Každý je bláznivý, takže v tom nie ste sami. 2) Ak hľadáte nové obsedantno-kompulzívneprejavy,mojirespondentivámvtomsradosťoupomôžu,a3) dodatok k č. 1: „Normálni“ ľudia sú iba blázniví ľudia, ktorých ešte dosť dobre nepoznáte.

Ak si myslíte, že ste výnimočný neurotik, naozaj ma mrzí, že vás musím vyviesť z omylu, ale každý z nás je v istej oblasti života Woodym Allenom. Tu je modelová odpoveď, ktorú som uvádzal pri tejto otázke. Získal som ju počas živého rozhovoru a miernejuupravildotextovejpodoby:

PRÍKLAD ODPOVEDE od Cheryl Strayedovej, autorky bestselleru Divočina (sfilmované v hlavnej úlohe s Reese Witherspoonovou): „Mám vlastnú teóriu o sendvičoch…každýhltbysamalčonajviacpodobaťtomupredošlému.Chápete?[Ak]na jednommiestemátehŕbkuparadajokaindezasnátierku–podľamňabytomalobyťčo najrovnomernejšie. Vždy, keď predo mňa položia sendvič, otvorím ho a hneď všetko preorganizujem.“

7. Aké nové presvedčenie, správanie alebo zvyk vám najviac zlepšili život za poslednýchpäťrokov?

Krátka,účinnáaniepríliššpecifická.Obzvlášťsahodíkvyhodnocovaniuživota vstrednomveku.Prekvapujema,žetakétootázkynepočúvamčastejšie.

8. Akú radu by ste dali šikovnému, motivovanému vysokoškolákovi, ktorý čoskoro vstúpido„skutočnéhosveta“?Akúradubymalignorovať?

Podotázka s ignorovaním je veľmi dôležitá. Radi sa pýtame „Čo mám robiť?“, už menej „Čo nemám robiť?“. Keďžeto, čo nemámerobiť, určuje, čo môžemerobiť, rád si vytváramzoznamytoho,dočohosapúšťaťnetreba.

9.Akézléodporúčaniapočúvatevosvojejprofesiialebooblastisvojejexpertízy?

Blízka príbuzná predošlej otázky. Mnoho problémov so „sústredením“ sa najlepšie vyriešitak,žesiurčíme,čoignorovať.

10. Čo sa vám za posledných päť rokov podarilo častejšie odmietať (rozptýlenie, pozvania atď.)? Aké nové poznatky alebo prístupy vám v tom pomohli? Nejaké ďalšie tipy?

Povedať„áno“jeľahké.Povedať„nie“jeťažké.Potrebovalsompomocstýmdruhým, akomnohívtejtoknihe,aniektoréodpovedeminaozajprospeli.

11. Čo robíte, keď je toho na vás priveľa alebo sa cítite nesústredený? (Ak vám to pomôže:Akéotázkysikladiete?)

Akvašamyseľroztáčafarebnúloptičku(akokeďvámmrzneMac),nezáležínaničom inom,kýmtonevyriešite.Druháotázka„Akvámtopomôže“jeopäťdôležitá.

Keďže všetky múdrosti v tejto knihe pochádzajú od druhých, spokojne môžem povedať,ženechsavživotenachádzatekdekoľvek,niečozjejobsahuvásosloví.Jedným dychomvšak dodávam, žebez ohľaduna to, ako sabudem durdiť arozhorčovať, niečo inévknihevám budepripadať nudné, zbytočnéalebo zdanlivo hlúpe. Očakávam, žezo zhruba sto štyridsiatich profilov sa vám bude páčiť sedemdesiat, zamilujete sa do tridsiatichpiatichaživotvámzmenímožnosedemnásť.Vtipnéje,žetých sedemdesiat, ktorésavámpáčiťnebudú,budeakoušitýchnamierupreniekohoiného.

Životbybolnudný,kebysmesavšetciriadilirovnakýmipravidlami.Budetesichcieť vyberať.

Najprekvapivejšiačasťtohtoceléhoje,že…Silamentorovsamenísvami.Časplyniea život s ním a záležitosti, ktoré ste najprv odbili ako rozptýlenie, môžu časom odhaliť nečakanedôležitúhĺbku.

To klišé, ktoré ste odignorovali ako odkaz z koláčika šťastia, zrazu dáva zmysel a prenáša hory. Naopak, to, čo vám najprv pripadalo poučné, možno doslúži ako skvelý stredoškolský tréner, ktorý vás musí odovzdať vysokoškolskému trénerovi, aby ste sa mohlidostaťnanovúúroveň.

Rady v knihe nemajú dátum spotreby. Majú spoločné len málo. Na nasledujúcich stránkach nájdete rady od „zázračných detí“ po tridsiatkeaj od ostrieľaných veteránov po šesťdesiatke či sedemdesiatke. Dúfam, že vždy, keď vezmete do ruky túto knihu, podobne ako pri I-ťing alebo O ceste Tao a jej tvorivej energii Te, upúta vás niečo iné, otrasie vaším vnímaním reality, posvieti si na vaše bláznovstvá, potvrdí vašu intuíciu aleboupravíváškurzotenjedennesmiernedôležitýstupeň.

V tejto knihe nájdete celé spektrum ľudských emócií a skúseností, od veselých po srdcervúce,odzlyhaníkúspechom,odživotaksmrti.Prijmitehocelé.

Domanakonferenčnomstolíkumámkúsoknaplavenéhodreva.Jehojedinýmúčelom jeniesťcitátAnaïsNinovej,naktorýsapozerámkaždýdeň:

„Životsazmršťujealeborozpínavzávislostiodvašejodvahy.“

V krátkosti mi pripomína, že úspech sa zvyčajne dá odmerať množstvom nepríjemných rozhovorov, ktoré sme ochotní podstúpiť, a množstvom nepríjemných činov,ktorésmeochotníspraviť.

Najviacnaplneníaefektívniľudia,ktorýchpoznám –kreatívciznámipocelomsvete, miliardári,duchovnívodcoviaainí –,hľadiana svojuživotnúcestuz25percentakona hľadaniesaméhosebaazo75percentakonatvoreniesaméhoseba.

Táto kniha nemá byť pasívnym zážitkom. Vytvoril som ju ako výzvu, aby ste začali konať.

Ste autorom vlastného života. Nikdy nie je príliš neskoro vymeniť príbehy, ktoré rozprávate sami sebe asvetu, za iné. Nikdy nie je prineskoro otvoriť novú kapitolu, pridaťprekvapivýzvratalebocelkomzmeniťžáner.

Akobytovyzeralo,kebytobolojednoduché?

Pripíjamnato,abystebralidorúkperosúsmevom.Blížiasaveľkéveci…

Puravida

TimFerriss

Austin,Texas

august2017

Zopárpoznámok,ktorémožnopomôžu

* V celej knihe nájdete „Citáty, nad ktorými uvažujem“. Sú to výroky, ktoré približne počas dvoch posledných rokov zmenili moje myslenie a správanie. Odkedy som pred asi dvanástimi mesiacmi vydal Nástroje titanov, prežívam najproduktívnejší rok v živote a môj výber kníh v tom zohral dôležitú úlohu. „Citáty, nad ktorými uvažujem“ (zvyčajne zo spomínaných kníh) som každý týždeň zdieľal s príjemcami svojho bezplatného newslettera

5-Bullet Friday (tim.blog/friday), v ktorom píšem opiatich najzaujímavejších alebo najužitočnejších veciach (knihách, článkoch, zariadeniach, jedlách, doplnkoch, aplikáciách, výrokoch atď.), ktoré som v ten týždeň objavil. Dúfam, že vám budú pripadaťrovnakoinšpiratívneakomne.

* Spomínate si na odmietavé odpovede, ktoré som dostal pri písaní knihy?

Niektoré zo slušných odmietnutí mi pripadali také skvelé, že som ich sem doplnil!

Nájdetetutrikrátkevsuvky„Akopovedaťnie“,vktorýchuvádzamskutočnéemaily.

* Skrátili sme takmer každý profil a subjektívne vybrali „najlepšie“ odpovede.

Vybraťnajlepšieodpovedeobčasznamenaloodstrániťopakovaniealebosasústrediťna dostatočnédetailnéodpovede,ktorésadajúaplikovaťvživoteazároveňniesúvšetkým jasné.

* V profiletakmer každého hosťauvádzam, na ktorom sociálnommédiu sasnimi môžete najlepšie spojiť: TW = Twitter, FB = Facebook, IG = Instagram, LI = LinkedIn, SC=SnapchataYT=YouTube.

* Hosťomsomvždykládolrovnakéotázkyvrovnakomporadí,alenanasledujúcich stránkach som ich často preorganizoval pre optimálne plynutie textu, čitateľnosť a dôraz.

* Pridalsomajniekoľko„neodpovedí“(napr.„Odmietaniemistrašnenejde!“),aby ste sa cítili lepšie, ak čelíte rovnakým výzvam. Nikto nie je dokonalý, všetci sme rozpracovanédiela.

SAMINNOSRATOVÁjespisovateľka,učiteľkaašéfkuchárka.ČasopisNewYorkTimes ju nazval „základným zdrojom informácií o kombinácii správnej techniky s najlepšími prísadami“ arelácia All ThingsConsidered rozhlasovej staniceNational Public Radio ju označila za „ďalšiu Juliu Childovú“. Profesionálne varí od roku 2000, keď prvýkrát zavítala do kuchyne v reštaurácii Chez Panisse. Samin je jednou z piatich redaktorov rubrikyojedlevčasopiseNewYorkTimesMagazine.Býva,varí,surfujeazáhradkárčiv BerkeleyvKalifornii.NapísalabestsellerzrebríčkaNewYork

TimespodnázvomSalt,Fat,Acid,Heat:MasteringtheElementsofGoodCooking(Soľ, Tuk,Kyslosť,Teplo:Akozvládnuťprvkydobréhovarenia).

„Konce nemusia znamenať zlyhanie, obzvlášť, ak sa rozhodnete ukončiť projekt alebo zavrieť podnik.

… Ani tie najlepšie predstavenia netrvajú večne. Ani by nemali.“

Aká kúpa do 100 dolárov najpozitívnejšie ovplyvnila váš život za posledných šesť mesiacov(aleboodkedysipamätáte)?

Vitamínový komplex Host Defense MyCommunity od Paula Stametsa s výťažkom z húb je najúžasnejší doplnok na podporu imunity, ktorý som kedy brala (a to som ich bralaporiadneveľa!).Bezohľadunato,koľkocestujem,koľkýmľuďompodámruku,či akásomunavená,neochoriem,akhoberiempravidelne.

Ako vám neúspech alebo zdanlivý neúspech pomohol k neskoršiemu úspechu? Máte svoj„obľúbenýneúspech“?

Zažila som veľa veľkolepých zlyhaní, ale keď nad nimi premýšľam, vidím, ako makaždéznichokúsokpriblížiloktomu,abysommohlarobiť,čo somskutočnechcela. Dávno predtým, ako som bola pripravená napísať vlastnú knihu, som pohnojila dve príležitosti stať sa spoluautorkou kuchárskych kníh. Tieto chyby ma prenasledovali a uisťovalima,žesaminikdynepodarínapísaťničiné.Jasomvšakčakalaavytrvalaapo sedemnástichrokochsomnapísalaknihu,oktorejsomvždysnívala.

Roku2002somsaocitlamedzifinalistamiFulbrightovhoštipendia,alenapokonsom ho nedostala a mala som pocit, že sa mi nikdy nepodarí študovať tradičné spôsoby prípravy jedla v Taliansku. Namiesto toho sa mi podarilo vrátiť do Talianska astrávila som tam rok apol prácou a varením. A teraz, po pätnástich rokoch, pracujem na dokumente,vďakaktorémusatamvyberiemštudovaťtradičnéspôsobyprípravyjedla!

Pracovalasomaneskôrsomajviedlareštauráciu,ktorápočascelejsvojejpäť­ročnej existencie finančne neprosperovala. Bolo to zničujúce, obzvlášť preto, že mi na nej záležalo ako na vlastnej. Po troch rokoch som už vedela, že naše šance na úspech sú mizivé,aužvtedysomuvažovalaoodchode,alemajiteľ,ktorýboltiežmojímmentorom, sa ešte nechcel vzdať. Ťahali sme to teda ešte ďalšie dva dlhé roky a bola to skutočná výzva. Občas dokonca neznesiteľná. Kým sme skončili, padala som od únavy atrpela som depresiou. Skrátka som bola veľmi, veľmi nešťastná. Všetci sme boli. Tak to však nemuselobyť.

Tá skúsenosť ma naučila vziať v profesionálnej oblasti veci do vlastných rúk a že konce nemusia znamenať zlyhanie, obzvlášť, ak sa rozhodnete ukončiť projekt alebo zavrieť podnik. Krátko potom, ako sme reštauráciu zavreli, som sa pustila do malého vedľajšieho projektu, trhu, ktorý dosiahol závratný úspech. Mala som viac pub­licity a

zákazníkov,akosomvedelazvládnuť.Ajinvestorisadožadovalispolupráce.Jasomvšak chcela len písať. Nechcela som prevádzkovať trh s jedlom a keďže všade bolo moje meno, nechcela som ho ani odovzdať niekomu inému. Rozhodla som sa ho teda dobrovoľnezavrieťaubezpečilasomsa,žeotomkaždývie.Veľmipozitívnykontrastk drsnejskúsenostisozatváranímreštaurácie.Naučilasomsapredstaviťsiideálnykoniec projektuešteskôr,akosnímzačnem–anitienajlepšiepredstavenianetrvajúvečne.Ani bynemali.

V podstatne menšej mierke, pri varení, sa mi podarilo pokaziť viac jedál, ako viem spočítať.Navareníjevšakúžasné,žeprebiehaveľmirýchloanedávavámveľačasu,aby stesauplinavýsledok.Čijetedajedlonaničalebosaskvelevydarí,nadruhýdeňmusíte začaťznovuodpiky.Nemátešanculentaksedieťaľutovaťsa(aleboroztrubovaťsvoje úspechy).Dôležitéjepoučiťsazkaždéhozlyhaniaasnažiťsaneopakovaťho.

Akábolanajlepšiaalebonajhodnotnejšiainvestícia,ktorústevživotespravili?

Keďsompreddesiatimirokmiviedlareštauráciu,našlasomsičaszapísaťsanakurz na Graduate School of Journalism na Kalifornskej univerzite v Berkeley vedený Michaelom Pollanom. Vtedy mi pripadalo šialené raz za týždeň na tri hodiny opustiť reštauráciuasedieťvtriedealeboprísťdomovpopätnásťhodinovejšichteačítaťknihy ačlánkyzosnov.Vnútornýhlasmivšakvravel,žetomusímzvládnuť,asomveľmirada, žesami to podarilo.Ten kurzmizmenilživot – uviedolmado neuveriteľnej komunity spisovateľov, novinárov adokumentaristov, ktorí mainšpirovali apodporovali na tejto bláznivej ceste. Spoznala som Michaela aten ma povzbudil k písaniu. Tiež si ma najal, aby som ho naučila variť, a počas našich hodín mi navrhol, aby som svoju jedinečnú filozofiuvareniazapísala,ukázalajusvetu,vyučovalajuanapísalaonejknihu.Vzniklaz tohoknihaSalt,Fat,Acid,Heat,ktorájednesnarebríčkubestsellerovNewYorkTimesa čoskorosaznejstanedokumentárnyseriál.Úplnešialené.

Akýnezvyčajnýzvykaleboabsurdnúveczbožňujete?

Americký syr. Nejedávam ho často, alespôsob, akým sarozpúšťana hamburgeri, mi pripadáúplneneodolateľný.

Akénovépresvedčenie, správanie alebo zvykvámnajviaczlepšili životzaposledných päťrokov?

Musímbyťdlhozapnutá,čiužjasnepremýšľamapíšem,alebovonkuvosveteučíma rozprávamovarení.Obezložkymojejprácesivyžadujúobrovskémnožstvoenergie.

V posledných piatich rokoch som začala viac vnímať, akými rôznymi spôsobmi sa musím o seba starať. Na prvom mieste je spánok. Na správne fungovanie potrebujem osemaždeväťhodínspánkuaneľútostnesomsiichzačalastrážiť.Trávimviacvečerov v pokoji doma, a keď už idem von na večeru, trvám na skorej rezervácii alebo skorom odchode.Dokoncasaomnevie,žesichodímľahnúť,ajkeďmiešteneodišlihostia.Oni súspokojní,jasomspokojná,všetkojefajn.Posadnutosťspánkomminesmiernezlepšila život.

Akú radu by ste dali šikovnému, motivovanému vysokoškolákovi, ktorý čoskoro vstúpido„skutočnéhosveta“?

Akstenapochybách,nechajtesaviesťdobrotouasúcitom.Anebojtesazly­-hania.

Čosavámzaposlednýchpäťrokovpodariločastejšieodmietať(rozptýlenie,pozvania atď.)?

Popravde, stále na tom pracujem. Poviem však jedno – čím jasnejšie mám určené ciele, tým ľahšie viem povedať nie. Vediem si zápisník, do ktorého si zapisujem všetky možnéciele,maléajveľké,užasidesaťrokov.Keďsinájdemčaszadefinovať,čochcem dokázať, jednoducho sa môžem vrátiť k zoznamu a skontrolovať, či ma prijatie určitej príležitostipriblížikmôjmucieľu,alebomaodnehooddiali.Keďporiadneneviem,kam smerujem, chtiac-nechtiac prisvedčím na všetko. Už som sa dosť popálila na rozhodnutiach založených na egu alebo na strachu z toho, že o niečo prídem, aby som vedela,ževždybudemľutovať,akniečospravímzozléhodôvodu.

Čorobíte,keďjetohonaváspriveľaalebosacítitenesústredená?

Vyjdemzosvojejhlavyavenujemsaviactelu.Keďpíšem,zvyčajnetoznamená,žesa postavímavyberiemsanaprechádzkupocentreOaklandu.Niekedytocelkomvzdáma idem si zaplávať. Inokedy sa rozhodnem ísť na farmársky trh, poprezerať si výrobky, dotknúť sa ich, ovoňať ich a ochutnať a nechať sa zmyslami viesť k rozhodnutiu, čo chcemnavariťnavečeru.

Keďvarímaleborobíminúfyzickúprácuazrazujetohonamňapriveľa,zvyčajnesa todejepreto,lebosomprestaladbaťnaseba.Takžesidámpauzu.Spravímsiniečomalé