Tus klub revija poletje2017

P O L E TJ E BREZPLAČNA REVIJA ZA ČLANE TUŠ KLUBA

JUNIJ- AVGUST 2017 | WWW.TUS.SI

PRIČARAJMO NASMEH

SVEŽI IN LAHKI RECEPTI

15 LET DOBRODELNE AKCIJE

ZA VESELA DRUŽENJA

POD TUŠEVO STREHO

ZABAVAJMO SE SKUPAJ!

NA PIKNIK Z JURIJEM ZRNECEM

SKUPAJ NA VRH

»TRIK JE V SESTAVINAH!«

INTERVJU: DAVO KARNIČAR

KUPONI IN UGODNOSTI ZA ČLANE TUŠ KLUBA

S SPOŠTOVANJEM SLOVENSKEGA SPOŠTUJEMO TUDI SEBE TUŠEV VODNIK PO POLETNIH UGODNOSTIH

DOBRODOŠLI POLETJE NOVIH NASMEHOV Vonj po sveže pokošeni travi, cvetoči sivki, sončni kremi in kokosu. Občutek vetra v laseh, ki nam prej kot nagaja ugaja, in ležernost, ki jo čutijo že ulice mest. Ja, poletje je tisti del leta, ko si svet nadene rožnata očala. Skoznje smo v tej številki Tuševe revije pogledali tudi mi. S pozitivnimi zgodbami, pozitivnimi ljudmi in akcijami, ki pričarajo nasmeh. Tudi to poletje bomo na morje ‒ tokrat že petnajstič ‒ namreč peljali petsto otrok in tudi tokrat z nakupom posebej označenih izdelkov skrbimo, da svoj košček pogače k otroški sreči lahko prispevate tudi vi. Bodimo sočutni. Pomagajmo. In predvsem ne pozabimo, da smo vsi mi tisti, ki ustvarjamo boljši jutri. Več ko nas je, lepše je! Se strinjate?

TUŠ KLUB KUPONI ZA IMETNIKE TUŠ KLUB KARTICE STRAN 27

SLOVENSKO

S K U PA J N A V R H

Kupovanje slovenskih lokalnih sestavin je dobro tako za vas in za okolje, v katerem živimo, kot tudi za vaše brbončice.

V sklopu gibanja Skupaj na vrh združujemo slovenske športnike, s športno-zabavnimi dogodki pa želimo k premagovanju ovir in gibanju spodbuditi tudi vse preostale.

PIKNIK

POLETNI RECEPTI

Namigi Jurija Zrneca za popoln piknik: »Z gotovostjo trdim, da se triki in garancija za uspeh skrivajo v sestavinah!«

Ko zadiši poletje in se pod dobrotami bohoti vaša miza. Slastni recepti za poletne zabave z družino in dolge nočne klepete v noč s prijatelji.

LEPOTA

IGRALNICA

Nasveti za pravo izbiro sončne kreme, predstavitev omamno dišečih vonjav tega poletja in nepogrešljivih izdelkov, ki jih enostavno morate imeti.

Nagajivi levček Simby je poskrbel za otroško zabavo z ugankami in presenečenjem: otroci si lahko izdelate kar svojega levčka!

Kolofon Poletje 2017 Glavna urednica: Ilona Penzeš Avtorji: Ilona Penzeš, Kaja Milanič, Nika Arsovski Fotografije: Shutterstock, Primož Predalič, arhiv Tuš Lektor: Borut Omerzel

www.tus.si

Izdajatelj: AM Ljubljana, d. o. o.

Bleiweisova c. 30, 1509 Ljubljana Predsednik uprave Tomaž Drozg T +386 1 3000 700 F +386 1 3000 712 Grafično oblikovanje in priprava: Matjaž Vreča, Mateja Zega Perko Za AM Ljubljana, d. o. o.

Vse pravice pridržane. Kopiranje ali ponatis vsebine je dovoljen le s pisnim dovoljenjem izdajatelja.

Revijo Tuš klub Poletje prejmejo brezplačno člani Tuš kluba. Za morebitne napake v tisku in pri cenah se opravičujemo in vas prosimo, da pokličete Center za pomoč strankam podjetja Engrotuš d.o.o. na brezplačno telefonsko številko 080 13 10.

Pridržujemo si pravico do sprememb, ki lahko nastanejo po izidu revije.

Predstavljeni izdelki so na voljo v navedenih Tuševih poslovalnicah do odprodaje zalog. Posamezna prodajalna ima v ponudbi izdelke v obsegu svojega prodajnega asortimenta.

Engrotuš d.o.o.

Cesta v Trnovlje 10A, Celje T: +386 5 973 3000

W: www.tus.si Tisk: LEYKAM tiskarna d. o. o.

Naklada: 100.000 izvodov

4 // P O L E T J E S L O V E N S K O

klub

S SPOŠTOVANJEM SLOVENSKEGA

SPOŠTUJEMO TUDI SEBE KUPOVANJE SLOVENSKIH LOKALNIH SESTAVIN JE DOBRO TAKO ZA VAS IN ZA OKOLJE, V KATEREM ŽIVIMO, KOT TUDI ZA VAŠE BRBONČICE. NO, OKUS JE SICER LE ENA OD KLJUKIC NA SEZNAMU, ZAKAJ BI SE V VAŠIH KUHINJAH MORALI ZNAJTI IZDELKI SLOVENSKIH PRIDELOVALCEV, TOKRAT VAM PREDSTAVLJAMO NEKAJ RAZLOGOV, KI VAS BODO BREZ DVOMA SPODBUDILI K POGOSTEJŠEMU NAKUPU LOKALNIH SESTAVIN.

P

rvi je seveda ta, da je takšna hrana veliko bolj okusna. Kajti če so sestavine distribuirane na lokalni ravni, imata sadje in zelenjava priložnost pravilno dozoreti na poljih in v sadovnjakih, in ne na trgovinskih policah, kot je to pravilo pri sestavinah iz drugih delov sveta.

Slovenska in sezonska hrana

Tudi ta dva pojma imata veliko skupnega. Če kupujemo slovensko sadje in zelenjavo, se prehranjujemo sezonsko. Včasih si morda res želimo, da bi jagode lahko jedli vseh 365 dni v letu, a pri nas uspevajo le v kratkem obdobju na začetku toplega dela leta. In vsi, ki jih obožujete, lahko brez dvoma pritrdite, da so prav v tem obdobju najbolj polne okusa in takšne, kot se jih spominjamo iz dobrih starih časov.

Slovensko je hranilno

Ker med obiranjem slovenskega sadja in zelenjave ter nakupom preteče veliko manj časa, je ta hrana veliko bolj hranilna od tiste, ki pride iz različnih delov sveta.

Hrana, ki je uvožena iz drugih držav, je navadno starejša, saj je prepotovala na tisoče kilometrov in preživela kar nekaj dni v potovalnih hladilnicah in zabojih, temperaturne razlike pa znatno prispevajo k temu, da se hranilne snovi v sadju in zelenjavi porazgubijo.

Slovensko podpira gospodarstvo

Če vas še vedno nismo prepričali, lahko k vaši odločitvi pripomore slovensko gospodarstvo. Denar, ki ga boste porabili za nakup slovenskega sadja in zelenjave, bo ostal pri domačih proizvajalcih, to pa bo spodbudilo rast v lokalnem okolju. In če smo že pri okolju … nakup slovenskih sestavin prav tako prispeva k ohranjanju lepe in zdrave narave. Manj prevoženih kilometrov pomeni manj emisij, prav tako pa veliko pripomore tudi to, da se v okolju ohranja tradicija kmetijskih kultur.

Vedno znova poskrbimo za to, da na naših trgovinskih policah lahko izbirate med izdelki številnih slovenskih proizvajalcev. Janeževi upognjenci iz Pekarne Težak, prava prekmurska gibanica iz podjetja Sastela, tradicionalni jušni rezanci in Pečjakovi izdelki, ki so svojo ponudbo popestrili še z linijo veganskih izdelkov, so le nekateri med njimi, saj je kar 70 odstotkov izdelkov v naših trgovinah slovenskega izvora. Ker se zavedamo, da s spoštovanjem slovenskega spoštujemo tudi sebe.

www.tus.si

klub

S L O V E N S K O P O L E T J E // 5

Simona Petek, vodja projektov pri Skupini Panvita

“SESTAVINE, POLNE VITAMINOV IN MINERALOV”

VEČ KOT 60 UGODNOSTI TUŠ KLUB PARTNERJEV Preveri jih na www.tus.si

VEDNO ZANIMIVI IN POUČNI AVTOBUSNI IZLETI ČLANE TUŠ KLUBA RADI RAZVAJAMO Z ZANIMIVIMI IZLETI, KO OBISKUJEMO SLOVENSKE PROIZVAJALCE IN OKUŠAMO DOBROTE TER SE ZABAVAMO. SPREMLJAJTE PROGRAM IZLETOV NA WWW.TUS.SI

www.tus.si

Eden od Tuševih slovenskih dobaviteljev je tudi Skupina Panvita, ki za Tuševe police goji sezonsko sadje in zelenjavo. “Pri pridelavi špargljev, jagod, paprik, mini lubenic in podobnega se osredotočamo na potrošnika, ki bo z nakupom naše zelenjave in sadja prejel obilo vitaminov in mineralov, ki bodo v celoti ohranjeni zaradi kratkih transportnih poti in svežine, saj zelenjavo poberemo in v najkrajšem mogočem času pripeljemo do trgovca,” pojasni Simona Petek iz Skupine Panvita in doda, da so v podjetju lani ustanovili še povezavo, v katero zdaj vključujejo lokalne pridelovalce. “S takšno povezanostjo bomo lahko potrošniku ponudili širši asortiment zelenjave, obenem pa smo lahko pridelovalcem zanesljiv odkupovalec pridelkov. Nezanemarljivo pa je, da z združenimi močmi lahko zmanjšamo stroške logistike in trženja, skrbimo za tla in ohranjamo oz. povečujemo njihovo rodovitnost in vsebnost organske snovi, obenem pa vplivamo na lokalno gospodarstvo z možnostjo zaposlitve za približno 100 sezonskih delavcev letno, ki opravljajo dela v nasadih,” nam je še pojasnila.

6 // POLETJE SKUPAJ NA VRH

klub

SKUPAJ NA VRH Prav vsak izmed nas se na življenjski poti srečuje z izzivi, ki jih želi premagati. Prav zato smo se v Tušu odločili, da v sklopu gibanja Skupaj na vrh združimo slovenske športnike in jim s tem damo še dodatno spodbudo za dosego želenega cilja, s športno zabavnimi dogodki pa želimo k premagovanju ovir in gibanju spodbuditi tudi preostale.

IZLET BO BOLJ VAREN

V DOBRI DRUŽBI

VSAK OD NAS IMA SVOJ TRIGLAV SE GLASI GESLO GIBANJA SKUPAJ NA VRH, KI SO GA PODPRLI V TUŠU. EDEN IZMED PONOSNIH PODPORNIKOV GIBANJA JE TUDI DAVO KARNIČAR. LJUBEZEN DO GORA MU JE BILA POLOŽENA ŽE V ZIBELKO. ROJEN V ZAVETJU BELIH VRŠACEV NA JEZERSKEM JE ŽE V MLADIH LETIH ZAČEL ODKRIVATI LEPOTE NARAVE IN GORA, KI GA PRIVLAČIJO ŠE DANDANES. JULIJA SE TAKO ODPRAVLJA NA SLOVITEGA OSEMTISOČAKA K2, DRUGO NAJVIŠJO GORO NA ZEMELJSKI OBLI, KI JO NAMERAVA KOT PRVI ZEMLJAN TUDI PRESMUČATI. www.tus.si

klub

POLETJE SKUPAJ NA VRH // 7

Davo Karničar se julija odpravlja na slovitega osemtisočaka K2, drugo najvišjo goro na zemeljski obli.

K2 so sanje številnih ljubiteljev gora, vendar pa v vašem primeru podviga vendarle ni mogoče popolnoma predvideti. Alpinistično smučanje ni šport, v katerem bi lahko večkrat preizkusil, ali bo šlo, temveč se moraš v danem trenutku maksimalno izkazati.

Ko bom dosegel višino sedem tisoč metrov, si seveda želim le nekaj dni dobrih vremenskih razmer. Samo nekaj tednov časa bomo imeli za spust, zato se temeljito pripravljamo, saj poskusov ne bo veliko. Že pri plezanju se naučiš tega, da marsičesa prej ne moreš izkusiti.

Kako pomembna pa je v vašem primeru varnost, glede na to, da si je le težko predstavljati, kaj vas čaka?

No, si kar dobro mislim, kaj me čaka. (smeh) Dobro smo premislili vse skupaj, tako da se lahko v neugodnih razmerah vrnem v bazni tabor, saj višina izčrpa. Nič nenavadnega ne bi bile niti meglene razmere, vendar sem pripravljen tudi na to. Doma barvam palice z zastavicami, s pomočjo katerih se bom lahko orientiral. Na višinske razlike se pripravljam že sedaj. V Planici bom odspal nekaj dni v višinskih sobah, kjer se bom virtualno pripravil na sedem www.tus.si

tisoč metrov. V tem delu si želim biti hiter, da se izognem dejavnikom, na katere ne morem vplivati.

Je morda v zadnjih tednih pred odhodom tudi kaj strahu? Kakšen je občutek?

Strah je dobro obvladati. Od malega živim z gorami, moj oče je bil oskrbnik v Češki koči. Že takrat sem opazoval ponesrečene, ki so jih nosili z vrhov. Ponoči sem spal v gorah kot priprava in bilo me je strah. Nisem občutil olajšanja, ker sem za seboj pustil dolino, temveč tudi nelagodje, tesnobo.

To sem želel doživeti, saj se na tesnobo želim pripraviti. Strah je nujen, saj nas spodbuja k pravilnim odločitvam. Moramo se ga naučiti obvladati, da nas ne ohromi. Kadar smo pogumni, hitreje naredimo napako.

Menite, da so dandanes planinci in obiskovalci gora prepogumni, morda preslabo opremljeni?

Gorništvo spremljam že dolgo časa in mislim, da se je opremljenost zgolj izboljšala.

Kljub temu pa najdemo novega črvička. Življenje je z dneva v dan bolj tekmovalno, v nenehnem primerjanju pa seveda želimo biti le najboljši. Prevečkrat se v gore odpra-

vijo zaradi črednega nagona. Marsikdo ne zna oceniti svojih sposobnosti. Poleg tega je vse prevelik poudarek na času, ultra lahki opremi, ki nas naredi še hitrejše. Kot gorski reševalec srečujem številne takšne primere.

Vse več ljudi planinari, zato je tudi število nesreč temu primerno.

8 // POLETJE SKUPAJ NA VRH

klub

Kakšno pa je vaše mnenje o množičnem obisku gora in posledično večjem številu nesreč? Predvsem kritična je masa ljudi, ki dnevno roma na Mount Everest.

To je katastrofa. Edina svetla točka, ki pa počasi zamira, je ta, da dobri plezalci, ki živijo ob vznožju dobro služijo.

Menim, da če brez truda v kratkem časovnem obdobju na račun denarja dosežeš vrh, nikoli ne boš občutil tega, kar občuti nekdo, ki se je na to dolgo časa pripravljal in v priprave vložil lepo mero truda. To je svojevrstna prostitucija. Gorski vodnik omogoči tistemu, ki sicer sam tega ne bi zmogel, da pride na vrh. (smeh) Sebi tako vzamejo možnost, da bi na goro resnično prišli. Oholost in pohlepnost jih ženeta na vrh v vrsti z drugimi, ki so plačali nekaj deset tisoč evrov.

Bi morali gorništvo vendarle omejiti? Je tudi v slovenskih gorah vse preveč obiskovalcev?

Omejevati tega vendarle ne bi smeli. Ko bodo planinske koče primerljive s tujimi, bo s tem marsikaj narejeno. Razmere v naših planinskih kočah še zdaleč niso zadovoljive. Menim, da bi morali povišati standard v hribih, zvišati cene. Tako bi poseganja po visokogorju nekoliko omejili, čeprav se ne zdi pošteno. Najprej pa dajmo urediti planinske postojanke!

Zato pa so v zadnjih letih postavili nekaj privlačnih bivakov. Pri tem pa je nastala težava, saj so nekateri turisti povsem okupirali prečudovite arhitekture na strminah.

Res je, vendar se trend zmanjšuje. Včasih, ko sem hodil mimo, so bili nenehno zasedeni, skupine ljudi so se le menjavale, zdaj pa so večkrat tudi prosti. To je imelo posledice tudi v smeteh naokrog, vendar pa imamo zato več kot dovolj zaposlenih v pristojnih službah.

Kako pa je z bontonom v gorah?

Včasih je veljalo, da v hribe hodijo pravi, pošteni ljudje.

Zdaj ni več tako, saj so nam letos spomladi vlomili v bivak gorske reševalne službe. Pa vendar mislim, da naj bi planinci imeli nekaj več etike. Če 'švicajo' dobri dve uri, potem tisto dolinsko 'žlehtnobo' že izplakne.

Ali sami pozdravljate planince, ki jih srečate na poti?

Seveda, zlasti tiste, ki se vračajo v dolino. Tisti si zaslužijo priznanje in tako jim čestitam. Takšen je vendarle bonton v hribih!

Smo Slovenci dovolj dosledni pri upoštevanju planinskega bontona?

Ah, ne še dovolj. Morda nekateri do tovrstnih informacij nikoli ne pridejo. Pogrešam iskrene nasmehe in dobre besede kot nekoč. Dandanes te marsikdo niti pozdravi ne. Ti se mi zasmilijo, saj na vrhu niso našli nič, temveč so s seboj prinesli skrbi iz doline. Očitno so se odločili za prekratko turo. (smeh) www.tus.si

SUPER IZDELKI ZA POHODNIŠTVO IN PROSTI ČAS V TRGOVINAH TUŠ

NAHRBTNIK THULE CAPSTONE

več barv, prostornina: 40 l, masa: 1,45 kg, prilagoditev hrbtišča, dežna prevleka V AKCIJI za:

NASVETI DAVA KARNIČARJA ZA VAREN IN PRIJETEN OBISK GORA:

89,90 € Na voljo v Tuš hipermarketih.

KRESILNIK OGNJA LMF

Največ napak naredimo prav med pripravo.

Zavedati se moramo svojih sposobnosti in na podlagi teh pravilno izbrati cilj.

različne barve V AKCIJI za:

9,90 €

€

Na voljo v Tuš hipermarketih.

Čeprav si želimo v višini v samoti poiskati mir, je najbolje, da se v gore ne odpravljamo sami, temveč bo izlet bolj varen v dobri družbi.

SONČNA OČALA CEBE

za močno in difuzno svetlobo, 100 % UV-zaščita, antislip nosnik in ročki V AKCIJI za:

39,90 €

Pred odhodom se natančno pozanimajmo o poti in pridobimo vse potrebne podatke.

Na voljo v Tuš hipermarketih.

ALU BIDON, 400 ML

Obvestimo bližnje, kam se nameravamo podati, in jim povejmo, koliko časa nam bo to približno vzelo.

Te podatki so ključni tudi za gorsko reševalno službo v primeru težav.

Ko se vrnemo v dolino, te ljudi obvestimo, da smo varno prispeli.

V AKCIJI za:

13,49 €

€

Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

LED NAGLAVNA LUČKA

3-stopenjska nastavitev svetlobe V AKCIJI za:

3,90 €

V gorah se obnašajmo, kot bi želeli, da se drugi vedejo do nas. Pozdrav in nasmeh nas namreč nič ne staneta, lahko pa nekomu polepšata dan.

Na voljo v vseh trgovinah Tuš (brez franšiz).

ŽENSKE ALI MOŠKE ŠPORTNE NOGAVICE

različne barve, zračne in vpojne, ojačane na obremenjenih delih stopal V AKCIJI za:

1,49 €

€

www.tus.si

Na voljo v vseh trgovinah Tuš (brez franšiz).

Vse akcije veljajo do 30. 7. 2017

klub

10 // POLETJE SKUPAJ NA VRH

Mitja Mahorič je vodja kolesarske ekipe Tuš TEAM.

VSI NA KOLO ZA ZDRAVO TELO Mitja Mahorič je v svetu kolesarstva že dodobra znano ime, saj je v 27-letni karieri dosegel številne zavidanja vredne uspehe. Zaradi bogate kariere ga kličejo kar Kapitan, pri nas pa nastopa kot vodja kolesarske ekipe Tuš TEAM. Tokrat je tu zato, da k miganju spodbudi druge. To so njegovi nasveti za tiste, ki ob začetku poletne sezone potrebujejo malce več razlogov kot drugi …

Mitja, za vami je uspešna kariera.

Kako se je začela in po čem si jo boste najbolj zapomnili?

Že kot 11-letni deček sem pokazal tekmovalnost na treningih s starejšimi, izkušenejšimi kolesarji. Borbenost in vztrajnost, izraženi v mojih rezultatih, sta lastnosti, ki me zaznamujeta še danes. V slovenski javnosti sta iz moje profesionalne kolesarske najbolj znani zaporedni zmagi na Dirki po Sloveniji leta 2003 in 2004. Osvojil sem tudi po dva naslova državnega prvaka v cestni vožnji in vožnji na čas.

Zdaj ste tudi član KK Tuš TEAM …

Ekipni duh in ekipa mi ogromno pomenita, saj menim, da s skupnimi močmi lahko dosežemo več kot vsak posameznik. Zato sem tudi izjemno ponosen na ekipno zmago Tuš TEAMA na svetovnem prvenstvu

v avstralskem Perthu leta 2016. Letošnjega avgusta bomo v francoski Albi branili vse lani pridobljene naslove svetovnih prvakov.

Mitja, kakšen je vaš nasvet za tiste, ki potrebujejo malce pomoči pri postavljanju ciljev?

Pomembno je, da si zastavimo realne cilje in da pri njih vztrajamo, saj redna in posamezniku prilagojena vadba vodi do želenih rezultatov. Dolžino in intenzivnost treninga moramo prilagoditi vsakemu kolesarju posebej. Popolnim začetnikom svetujem, naj trenirajo po eno uro trikrat na teden. Začnejo naj s pretežno ravninskimi progami, kasneje naj vključijo še klance. Naj velja rek: vsi na kolo za zdravo telo.

Kako pa se vi motivirate v dneh, ko ne gre vse kot po maslu?

Motivacijo za premagovanje dolgih in pogosto intenzivnih treningov mi dajejo zastavljeni cilji, kot je udeležba na svetovnem amaterskem prvenstvu. Zato predlagam, da si za svoj Triglav naslednje leto izberete Tušev vzpon na Celjsko kočo.

Hkrati se zavedam, da je gibanje poleg ustrezne prehrane najpomembnejši temelj zdravja. Osvojitev zastavljenih ciljev daje posebno zadovoljstvo in željo po več.

ADRENALINSKA DOŽIVETJA NA SOČI Rezervacije na tel.: 040 639 433 in 031 653 417 Do 20 % popust za adrenalinska doživetja na Soči (zip-line ali rafting) do 1. 1. 2018.

ZIP LINE

-20 % Redna cena: 55,00 ¤

ZIP LINE Zip line je adrenalinsko spuščanje po jekleni vrvi med dvema točkama, ki sta precej oddaljeni. V njihovem primeru je to od 500 do 700 metrov.

Za spust v Zip line parku ne potrebujete posebnih spretnosti ali opreme, le športno oblačilo in obutev ter željo po dogodivščini. Spust traja predvidoma od dve do tri ure.

RAFTING NA REKI SOČI Rafting na reki Soči je nepozabno doživetje, primerno za vse generacije.

Na vodo se podate z izkušenimi vodiči in slabi dve uri uživate v Soči.

Izbirate lahko med lažjimi in težjimi odseki reke, zato je rafting primeren tako za družine z majhnimi otroki kot za adrenalinske navdušence.

Cena s Tuπ klub kartico:

44,00 ¤

RAFTING NA ˇI REKI SOC

-15 % Redna cena od: 42,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico od:

35,70 ¤

klub

POLETJE SKUPAJ NA VRH // 11

SKUPAJ NAM JE LEPO! S Tuš klub kartico do ugodnosti pri Tuš klub partnerjih NASVETI MITJE MAHORIČA ZA KOLESARJENJE:

TREKING PO REKI IŠKI Rezervacije na tel.: 041 638 616

Vsaj trikrat na teden se odpravite v naravo.

40 % popust na treking po reki Iški od Črnega potoka pri IskAAdventure, do 30. 9. 2017.

Kolesarjenje lahko dopolnite s tekom in plavanjem.

Kolesarjenju med prometnimi konicami se raje izogibajte.

Pri kolesarjenju uporabite sončno zaščito ‒ čim višji zaščitni faktor, poleg tega naj bo to športna krema, ki omogoča, da koža kljub zaščiti diha

-40 % Redna cena: 35,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico:

21,00 ¤

Odpravite se v prelepo naravo Iškega vintgarja, avanturam naproti. Ponujajo vam pohodništvo, obisk gora, kolesarjenje, plezanje, veslanje, potapljanje, obiskovanje podzemlja, s konjsko vprego po Ljubljanskem barju in nepozabne zračne avanture s helikopterjem. Privoščite sebi ali najbližjim (mogoče kot darilo) neokrnjeno divjo naravo v neposredni bližini Ljubljane.

GOTREK POHODNIŠTVO (VODENJE V GORE) Rezervacije na tel.: 031 866 946

Namesto kolesarskega dresa lahko uporabite lahek material, ki se hitro suši. Izogibajte se bombažu.

Brez zaščitne opreme ne sedite na kolo. Rokavice, očala in čelada so obvezni del vsakega kolesarja.

TREKING PO REKI I©KI OD »RNEGA POTOKA (skupno 4-5 ur)

25 % popust na gorska vodenja v slovenske in tuje gore pri Gortek pohodništvu, do 30.6.2018.

GORSKA VODENJA V SLOVENSKE IN TUJE GORE

-25 % Skupinsko vodenje (do 4 ure) Redna cena: 80,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico:

60,00 ¤

Skupinsko vodenje (do 8 ur)

Redna cena: 160,00 ¤

Poglavitna dejavnost Gotrek pohodništva je gorsko vodništvo po zelo zahtevnih poteh (feratah), turnih smukov in zimskih pristopov. Vodijo po slovenskih gorah, tujih znanih vrhovih v Alpah in preostalih gorstvih sveta. Varnost in strokovnost njihovih vodnikov je na najvišji ravni.

POŠLJITE NAM SVOJE PREDLOGE

Cena s Tuπ klub kartico:

120,00 ¤ Individualno vodenje (dnevno vodenje) Redna cena: 180,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico:

135,00 ¤

NA WWW.TUS.SI POBRSKAJTE MED VEČ KOT 60 PONUDBAMI TUŠ KLUB PARTNERJEV. POŠLJITE NAM SVOJE MNENJE, KOGA BI SI ŽELELI VKLJUČITI. VESELI BOMO VAŠIH PREDLOGOV IN IDEJ. VSTOPNICA V PUSTOLOVSKI PARK BUKOVNIŠKO JEZERO 20 % popust za vstopnico v Pustolovski park Bukovniško jezero, blizu Murske Sobote, do 31. 7. 2017. Če se radi gibljete ali preprosto želite izkusiti nekaj novega, je Pustolovski park Bukovniško jezero pravi naslov za vas.

Program si lahko prilagodite glede na svoje zmogljivosti, saj so na voljo tako lažji kot težji elementi. Športni navdušenci lahko uživate na kar osem metrov visokih elementih. Posebno doživetje pa je 27 metrov dolg Štorkljin let. V neposredni bližini parka se lahko sprostite tudi na energijskih točkah. www.tus.si

VSTOPNICA V PARK

Odrasli Redna cena: 16,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico:

12,80 ¤

Otroci do 7 let Redna cena: 8,00 ¤

-20 % 2 odrasla + 1 otrok Redna cena: 36,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico:

Cena s Tuπ klub kartico:

Otroci do 14 let

2 odrasla + 2 otroka

6,40 ¤ 28,80 ¤

Redna cena: 12,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico:

Redna cena: 44,00 ¤

Cena s Tuπ klub kartico:

9,60 ¤ 35,20 ¤

12 // P O L E T J E I D E J E

klub

LEPI TRENUTKI

Z DRUŽINO IN PRIJATELJI SEZONA PIKNIKOV SE JE S PRVIMI VROČIMI KONCI TEDNA TUDI URADNO ZAČELA. V TEJ ŠTEVILKI SMO ZA VAS PRIPRAVILI NEKAJ IDEJ, KAKO K OBIČAJNEMU DRUŽENJU NA PROSTEM Z MALCE TRUDA DODATE VELIKO ZABAVE. S tradicionalnimi piknik prigrizki ni čisto nič narobe, bo pa otroški apetit brez dvoma doživel preporod ob pogledu na zabavna otroška nabodalca v oblikah, ki zaživijo v kraljestvu otroške domišljije.

1. Sadna nabodalca

3. Sadna raketa

Ker jemo ne le z brbončicami, ampak tudi z očmi, je toliko bolj zabavno sadje okusiti v različnih oblikah. Uporabite rezalnike za slaščice in z njimi iz lubenice ali melone izrežite oblike. Uporabite lesene palčke za nabodalca in sestavite poljubne sadne mešanice ‒ mi smo se odločili za lubenico in borovnice.

2. Sadna voda

Če otroka nikakor ne morete prepričati, da bi popil zadosti vode, mu jo popestrite z raznim sadjem. Na koščke narežite jagode, borovnice in grozdje, lubenico in melono pa z rezalnikom, tako da boste popestrili tako videz kot okus poletnega napitka. Dodate lahko tudi kakšen košček sveže nabrane mete.

Domišljijo fantkov, ki sanjajo o vesolju in astronavtih, lahko potešite s sadnim nabodalom v obliki rakete. Jagodo narežite na tri kose, iz melone pa izrežite rep ‒ uporabite lahko model za peko v obliki zvezde, in sicer uporabite le dva kraka.

Jagodo nanesite na nabodalo tako, da del jagode z zelenjem nanesete spodaj. Nato nabodalo popestrite s polovico sladkorne pene, dodajte srednji del jagode in drugo polovico penice ter zaključite z najtanjšim delom jagode.

www.tus.si

4. Sadne lizike

Tale je preprosta kot lubenica! Debelejše kose lubenice izrežite v obliki kroga ‒ spet si lahko pomagate z rezalnikom za slaščice ‒ in jih preprosto nataknite na leseno paličico. Uporabite lahko tudi druge kose sadja, polovico pa ga lahko pomočite tudi v stopljeno čokolado ali kakšen drug preliv. Tako boste postregli z mešanico zdravega in slastnega.

NAMIG ZA POČITNICE

NAPIHLJIVA ZABAVNA BLAZINA več vrst

V AKCIJI od:

14,99 €

28. 6. do 30. 7. 2017 Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

KNJIGE IN ROMANI UČILA

6€

5. Zdrave pikapolonice

Medtem ko pikapolonice v naravi prinašajo srečo, na letošnji piknik mizi prinašajo zdravje.

Okrogle krekerje premažite z doma pripravljenim zeliščnim namazom. Češnjev paradižnik prerežite na pol in obe polovici položite na namaz. Za glavo uporabite izkoščičeno črno olivo, okus pa lahko popestrite še z avokadovim namazom in sveže nabranimi zelišči.

Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

PRIROČNI TRIKI ZA BREZSKRBNO UŽIVANJE 1. Na pikniku lahko omake postrežete v kovinskih modelčkih za peko kolačkov. Vsako omako postavite v svoj ‘predalček’, označite pa jih lahko s papirčki in lesenimi zobotrebci.

2. Na dno steklenega kozarca postavite košček banane.

Iz papirja naredite tulček in ga z ožjim delom navzdol postavite v steklen kozarec. Tako se bodo v kozarec ujele nepovabljene gostje ‒ mravlje.

ŽE POZNAŠ AKCIJO MOJIH 10?

Aktiviraj svoje najljubše izdelke in jih kar tri mesece kupuj ceneje!

www.tus.si

3 .Kozarec pokrijte z narobe obrnjenim papirnatim modelom za peko kolačkov. Tako v vaši pijači ne bodo pristale žuželke, poleg tega bo papirček pri miru držal slamico.

4. Iz glinene posode za rože lahko naredite improviziran prenosni žar. Vanj postavite oglje in na njem na palici specite zabavne prigrizke, kot so sladkorne penice.

14 // P O L E T J E P I K N I K

klub

NA PIKNIK

Z JURIJEM ZRNECEM

VČLANI SE V TUŠ KLUB v mobilni aplikaciji Tuš

V TUŠEVI OGLAŠEVALSKI KAMPANJI PIKNIK PRIREJA NA GOLF IGRIŠČU, V RESNIČNEM ŽIVLJENJU PA SE JE TO DOGAJALO TUDI NA BALKONU ŠTUDENTSKEGA NASELJA. NJEGOVA LJUBEZEN DO ŽARA IN SPECIALITET, PRIPRAVLJENIH POD MILIM NEBOM, JE TOREJ VSAJ TOLIKŠNA, KOT JO VIDIMO NA MALIH ZASLONIH, ZATO NAS JE TOKRAT ZANIMALO, ČESA NA NJEGOVI PIKNIK MIZI NIKOLI NE ZMANJKA.

www.tus.si

klub

P I K N I K P O L E T J E // 15

SE ŽE VESELI Tudi Jurij se že zelo veseli toplejših dni, ko bo na morju skrbel za pripravo morskih jedi.

Jurij za žarom ni le v Tuševi oglaševalski kampanji, ampak tudi v resničnem življenju.

z užitkom ponudil svojim in užival v celotnem procesu ‚domačega ulova‘!

ZA KAJ STE NAVADNO ZADOLŽENI VI? ZA PEKO, PRIPRAVO MESA, ZAČIMBE?

JURIJ, S PRVIMI TOPLIMI DNEVI SE JE SEZONA PIKNIKOV RAVNO ZAČELA. STE LJUBITELJ DRUŽENJ NA PROSTEM? SO PIKNIKI PRI VAS POGOSTI?

Ja, res je ... drži! Sezona je že kar nekaj časa odprta in narava vabi v vseh pogledih. Sem ljubitelj žara, gardele, marmorja, pod peko in še bi lahko našteval. (smeh) A če sem čisto iskren, se raje pustim pocrkljati, se ‚nagurmirati‘ v tujo oskrbo ali pa se zapeljem na kaj dobrega. Sem pa v preteklosti, v ‚mlajših‘ dneh, tudi sam obračal in zalival sočne kose, tako v intimnem okolju kot tudi za večjo skupino domačih. Ampak to je bilo včasih, zdaj sem raje gost. (smeh) Na morju je bil to zame od nekdaj poseben ritual, saj sem ribe in hobotnice najprej nalovil, jih obdelal ter www.tus.si

Na morju so vse zadolžitve – najprej priprave na lov, ulov, obdelava, paca in peka – v moji domeni. In v resnici ni boljšega od tega, ker veš, koliko truda je vloženega v vse to. Predvsem pa sta tu še neizpodbitno zagotovilo svežine in kakovosti ter zadovoljstvo na vseh ravneh in z vseh strani. (smeh) Prav tako pa seveda ponos, da si sam ‚pridelal‘ vse. (smeh) Vsi s ponosom in veseljem pojedo atijevo kosilo in so zraven deležni še lovskih zgodb. (smeh) ČESA PA NA VAŠIH PIKNIKIH NIKOLI NE MANJKA? POLEG SVEŽEGA ULOVA, SEVEDA.

Ponavadi nič ne manjka, prej je vsega preveč, tudi tekoče stvari so posebno izbrane in se ujemajo z določeno jedjo. Pri nas gre največkrat za morske menije, meso pa je nekaj drugega, ampak se ne izključujeta. Prikuhe, omake, mlada čebulica, kakšna krompirjeva solata, gorčica, med omaka … vse to. Sem že lačen. (smeh)

KAKO PA SE SPOMINJATE PIKNIKOV V OTROŠTVU? SO SE ZDAJ KAJ SPREMENILI IN KAKO OHRANJATE ‚TRADICIJO‘?

Družinska tradicija ostaja in ‚know-how‘ gre naprej, le oprema je napredovala. Ne glede na to prisegam na ‚vintidž‘ pristope, opremo in ogenj. (smeh) V otroštvu sem bil od malega prisoten kot opazovalec, vedno sem bil nekje v bližini, potem sem postal pomočnik, nato nabavnik in šef žara ter menijev ... V tem uživam! Tako v sestavi ponudbe kot v kombiniranju, igri brbončic, dodatno obujenimi z izbrano kapljico. (smeh) VERJETNO ŽIVITE V MESTU, PA ME ZANIMA, ALI KDAJ TUDI V MESTU PRIPRAVITE KAKŠEN PIKNIK? MORDA NA BALKONU?

V študentskih letih se je peklo na balkonu, ker sta bili sila in lakota, ampak ima tudi to določen čar pa še sosedi imajo kaj od tega! Sicer pa so moj ‚open air habitat‘ morje, prikolica, čoln, ure in ure lova nad vodo in pod njo, različni sadeži, trofeje itd. Glede na novo stanovanje z več balkoni bo žar spet zapel prav tam, kjer je nekoč, na balkonu ... Tega se že zelo veselim.

Dober tek vsem in dolgo lepo sezono želim … pa po pameti!

16 // P O L E T J E P I K N I K

klub

DEKORATIVNA STEKLENICA Z LED LUČKO V AKCIJI za:

4,99 €

€

Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

ZAJEMALKA ZA SLADOLED

3,29 €

€

Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

RETRO PLADENJ, DESKA ALI SERVIRNI VRTLJIVI KROŽNIK V AKCIJI od:

2,39 €

€

Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

PRIBOR ZA ŽAR 3/1 V AKCIJI za:

4,99 €

€

Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

KONFETI V PVC STEKLENICI

JURIJEVI NAMIGI ZA POPOLN PIKNIK “Sam nisem 'naj naj' mojster žara, ker ga premalokrat delam, sem pa vedno užival v peki na marmorju, ker mi je to dajalo občutek 'naravnosti in primatskosti' peke. Lahko pa z gotovostjo trdim, da se triki in garancija za uspeh skrivajo v sestavinah!”

Ognja ne sme biti preveč, ker ste žar mojster in ne delate v krematoriju!

Ognja ne sme biti premalo, ker bodo gostje medtem pojedli vse priloge in se ‘nakrmili’ s kruhom, meso bo ostalo vam ...

Mesa naj ne bo preveč, ker hladno ni več tako dobro in se vam ob pogledu na kup pečenja lahko vse skupaj zameri.

Potrudite se s prilogami, v to vložite malo več truda ter idej in uspeh je zagotovljen!

Ribe morajo biti osušene (le natrte z začimbami in malo naoljene, ne pa mokre), preden se srečajo z žarom. V nasprotnem primeru se primejo na podlago in razpadejo.

Kolikor je mesa, naj bo tudi pečene zelenjave, sira itd. Preveč mesa bo goste utrudilo in s tem se bo končala tudi vaša zabava.

V AKCIJI za:

2,99 €

€

Na voljo v Tuš hipermarketih.

Vse akcije veljajo do 30. 7. 2017

www.tus.si

klub

P O L E T J E V K U H I N J I // 17

KO ZADIŠI PO POLETJU …

RECEPTE STA PRIPRAVILI: MATEJA DELAKORDA IN KRISTINA SMODILA (KULINARIČNE ZGODBE JAMIII)

HRUSTLJAVI PIŠČANČJI ZVITKI Čas priprave: 35 min Zahtevnost: 2** Za 4 osebe potrebujemo:

1 piščančje prsi, zmlete 1 velik koren, narezan na rezance 1 čebulna omaka (Slovenske dobrote) sol po okusu zavitek vlečenega testa 1 razžvrkljano jajce konopljina semena (Slovenske dobrote) za premaz Priprava

1. Pečico prižgemo na 200 stopinj.

2. Piščančje prsi posolimo in prepražimo s čebulno omako ter semeni konoplje.

3. Vlečeno testo narežemo na dolge pravokotnike, nadevamo jih s praženim piščančjim mesom in korenčkovimi rezanci.

4. Vsakega posebej zvijemo: najprej levi in desni rob navznoter, nato od zgoraj navzdol, da dobimo zvitek.

5. Vse premažemo z jajcem, posujemo s konopljinimi semeni in postavimo v pečico, kjer jih pečemo približno 20 minut, da zvitki postanejo zlato rumeni. Postrežemo z različnimi pomakami.

VEGETARIJANSKA NAPIHNJENKA Čas priprave: 30 minut Zahtevnost: 2** Za 4 osebe potrebujemo: Sestavine za napihnjenko

4 jajca 200 g moke 150 ml mleka 150 ml pinjenca sol in poper košček masla za ponev ali pekač Sestavine za nadev

300 g popečenih šampinjonov 150 g sira gorgonzola 2 pesti rukole poper po okusu

www.tus.si

Priprava

1. Pečico prižgemo na 250 stopinj. Železno ponev ali pekač potisnemo v pečico, da se segreje.

2. Jajca razžvrkljamo ter prilijemo mleko in pinjenec, dodamo moko in sol ter dobro pomešamo v gladko zmes.

3. Na razbeljeno ponev damo košček masla, in ko se raztopi, prilijemo jajčno zmes.

4. Postavimo v pečico za 12 do 15 minut oz. dokler se zmes ne dvigne in po robovih zlato rjavo zapeče.

5. Še vročo napihnjenko potresemo z rukolo, popečenimi šampinjoni, češnjevim paradižnikom in gorgonzolo.

6. Popopramo in dosolimo po okusu, nato uživamo v bogati jajčni omleti.

18 // P O L E T J E V K U H I N J I

klub

CEZARJEVA SOLATA Čas priprave: 30 minut Zahtevnost: 3*** Za 4 osebe potrebujemo: Sestavine za kroglice

pribl. 350 g piščančjih krač brez kosti in kože 1 žemljica (pribl. 65 g), natrgana na majhne koščke 1 dl mleka polovica čebule, nasekljana 2 stroka česna, nasekljana nasekljan šopek peteršilja sok polovice limone 1 rumenjak sol in poper po okusu Sestavine za polivko

1 kisla smetana 4 mehko kuhani rumenjaki 2 žlici gorčice sok polovice limone 2 do 3 inčuni 1 strok česna, drobno nasekljan 1 žlica omake Worcestershire (lahko izpustite) 1 dl oljčnega olja sol in poper po okusu preostale sestavine

1 manjša solata kristalka 1 radič 4 popečeni koščki kruha parmezan Priprava

1. Natrgano žemljico namočimo v mleko.

2. Piščančje krače zmeljemo ali drobno nasekljamo.

3. Piščancu dodamo čebulo, česen, limono, rumenjak, sol, poper in peteršilj.

Dodamo tudi namočeno žemljico, ki smo ji dobro iztisnili odvečno tekočino.

4. Zmes za piščančje kroglice z rokami dobro premešamo. Če je preredka, lahko dodamo še malce kruha.

5. Iz mesne zmesi oblikujemo kroglice v velikosti oreha.

6. Kroglice pečemo v pečici pri 200 stopinjah približno 20 minut.

7. Med pečenjem pripravimo polivko tako, da s paličnim mešalnikom zmešamo vse potrebne sestavine.

8. Jed postrežemo tako: solatne liste razporedimo na štiri krožnike, obložimo jih s piščančjimi kroglicami, prelijemo s polivko, posujemo s parmezanom in dodamo popečene kruhke.

www.tus.si

klub

P O L E T J E V K U H I N J I // 19

SLASTEN BURGER Čas priprave: 25 minut Zahtevnost: 3*** Za 4 osebe potrebujemo:

Sestavine za nadev

800 g govejega mesa (sveže mleto pleče, ki naj vsebuje 20 % maščobe) sol in poper po okusu 4 bombetke

2 rdeči čebuli, narezani na kolobarje sok 1 limone 2 žlički sojine omake 8 žlic majoneze 4 žlice kečapa ali paradižnikove mezge

Priprava

2 žlici omake Worcester 1 žlica dimljene paprike 4 listi solate 4 rezine paradižnika 8 rezin sira pol dl vina ali piva

1. Meso razdelimo na štiri enake dele, pri čemer pazimo, da ga čim manj gnetemo. Najprej ga oblikujemo v krogle (kepo mesa si podajamo iz roke v roko), nato v polpet, ki je na sredini nižji kot na robu (lahko si pomagamo z obročem za oblikovanje jedi). Premer polpeta naj bo nekoliko širši od premera bombetke.

2. Meso postavimo v hladilnik za pol ure in se lotimo nadeva.

3. Čebulo damo v vrečko za shranjevanje živil ter prilijemo limonin sok in sojino omako. Vrečko zapremo, iztisnemo zrak in pustimo, da se čebula začne mehčati.

4. Pripravimo omako in svežo zelenjavo: zmešamo majonezo, omako Worcester, kečap in dimljeno papriko. Solatne liste očistimo in jih natrgamo na velikost, primerno za burger.

5. Ponev za žar postavimo na ogenj in počakamo, da se dobro segreje. Premažemo jo z oljem.

6. Polpete dobro posolimo in popopramo ter popečemo v vroči ponvi. Mesa se ne dotikamo štiri minute, šele nato polpete obrnemo.

7. Na vrh vsake polpete položimo po dve rezini sira. Pečemo še dve minuti, nato vse skupaj prekrijemo s pokrovko, drugo posodo ali folijo, da se sir stopi. Pred tem lahko prilijemo malce vina ali piva, kar bo ustvarilo dodatno paro, zaradi katere se bo sir lepo stopil. Pečemo še dve minuti.

8. Meso preložimo na krožnik in popečemo še bombetke, ki smo jih pred tem po dolgem prerezali. Čebulo vzamemo iz vrečke.

9. Burgerje zložimo: polovico bombetke namažemo z omako, dodamo solato, pleskavico, paradižnik, čebulo in drugo polovico kruha, premazanega z omako.

PIKNIK KRUHKI S SVINJSKIM FILEJEM Čas priprave: 10 minut Zahtevnost: 2** Za 4 osebe potrebujemo:

700 g svinjskega fileja 1 bageta 150 g kajmaka 100 g mlade špinače pest kalčkov sol in poper Priprava

1. Meso narežemo na medaljončke, posolimo in popopramo ter popečemo na žaru na vsaki strani dve minuti.

2. Špinačo drobno nasekljamo in primešamo kajmaku, posolimo in popopramo ter dobro premešamo.

3. Bageto narežemo.

4. Na bagetine rezine položimo medaljone svinjske ribice ter jih bogato obložimo s kajmakom in kalčki.

Namig: Postrežemo lahko kot toplo ali hladno jed.

www.tus.si

20 // P O L E T J E V K U H I N J I

klub

ČOKOLADNE PRINCESKE Z JAGODAMI Čas priprave: 40 minut Zahtevnost: 4**** Za 4 osebe potrebujemo: Sestavine za testo

100 ml vode 100 ml mleka 3 žlice sladkorja 70 g masla 100 g moke 1 žlička kakava v prahu ščep soli 3 razžvrkljana jajca Sestavine za nadev

200 g jagod 1 žlica sladkorja sok pol limone 125 g sira maskarpone 100 ml smetane 2 žlici sladkorja v prahu ali medu semena 1 stroka vanilje

Priprava

1. Pečico segrejemo na 200 stopinj.

2. Mleko, vodo, sladkor in maslo zavremo v posodi.

3. Dodamo moko, ki smo ji primešali kakav in sol, ter mešamo, dokler iz sestavin ne nastane kepa, ki se loči od posode.

4. Testo preložimo v drugo posodo in ga nekoliko ohladimo.

5. Nato v testo polagoma dodajamo jajca in ves čas mešamo, da nastane homogena zmes.

6. Zmes prestavimo v dresirno vrečko in na pekač, obložen s papirjem za peko, nabrizgamo kupčke. Malce jih poškropimo z vodo, ki bo med peko ustvarjala paro in pomagala princeskam, da se napihnejo. Pečemo približno 35 minut.

7. Ko so princeske pečene, jih počasi ohladimo v zaprti pečici (najbolje kar čez noč).

8. Pripravimo nadev: jagode narežemo na majhne koščke, damo jih v skodelico, posujemo s sladkorjem in prelijemo z limono.

Počakamo nekaj minut, da izpustijo vodo.

9. Maskarpone in smetano mešamo tako dolgo, da se zgostita. Smetano lahko tudi stepemo in nato dodamo siru maskarpone.

Primešamo še sladkor in jagode, ki smo jim pred tem odcedili tekočino.

10. Princeske prerežemo, nadevamo jih s kremo in zaključimo z drugim delom testa. Okrasimo s stopljeno čokolado, koščki jagod in metinim listkom.

SLADOLEDNI SENDVIČ Čas priprave: 30 minut + 4 ure za zamrzovanje Zahtevnost: 3*** Za 4 osebe potrebujemo

3 jajca 3 zvrhane žlice sladkorja 1 žlica semen čija, namočenih v 3 žlicah vode 3 zvrhane žlice mletih mandljev 3 zvrhane žlice moke 1 žlica kakava v prahu 1 žlička pecilnega praška

5 zrelih banan 1 strok vanilje 150 g jedilne čokolade 70 g suhih sliv in kandiranih robidnic, namočenih v likerju amaretto strok vanilje 100 g nasekljanih mandljev, lešnikov ali drugih oreščkov

Priprava

1. Banane narežemo in razporedimo po pekaču. Postavimo jih v zamrzovalnik za dve uri.

2. Pečico segrejemo na 200 stopinj in se lotimo biskvita: jajca in sladkor penasto umešamo s kuhinjskim robotom, da se masa podvoji in pobledi.

3. Moko zmešamo s pecilnim praškom, mandlji in kakavom in vse skupaj ročno primešamo jajčni zmesi. Dodamo še semena čija, namočena v treh žlicah vode, in semena vanilje.

4. Biskvit zelo na tanko razmažemo po pekaču, obloženem s papirjem za peko, in pečemo od 8 do 10 minut. Ko je pečen, ga popolnoma ohladimo.

5. Banane vzamemo iz zamrzovalnika in zmiksamo s pomočjo blenderja ali paličnega mešalnika do gladke teksture, ki ima videz vaniljevega sladoleda.

6. Sladoledu dodamo semena vanilje in namočeno suho sadje.

7. Biskvit prerežemo na pol. Prvo polovico premažemo z bananinim sladoledom in ga prekrijemo z drugo polovico biskvita. Še malce potlačimo, da se sladoled enakomerno razporedi, nato postavimo v zamrzovalnik za še dve uri, lahko tudi čez noč.

8. Stopimo čokolado in nasekljamo oreščke.

9. Velik sladoledni sendvič vzamemo iz zamrzovalnika in ga obrežemo po robovih.

Pravokotnik nato enakomerno razrežemo na manjše pravokotnike, prelijemo jih s čokolado, posujemo z oreščki ter postrežemo.

www.tus.si

klub

N A M I G P O L E T J E // 21

TISOČ IN ENA TESTENINA ITALIJANSKI MOJSTRI TESTENIN JIH SICER NAJRAJE PRIPRAVLJAJO Z BOLONJSKO OMAKO, A KUHARJI Z VSEGA SVETA SO TIPIČNI JEDI Z APENINSKEGA POLOTOKA DODALI ŠE NIČKOLIKO DOMISELNIH IDEJ, S KATERIMI SI Z LAHKOTO POPESTRITE POLETNE OBROKE.

Hladni pesto

Se vam ne ljubi ali pa vam je preprosto preveč vroče za eksperimentiranje v kuhinji? V sekalniku zmešajte avokado, oljčno olje in pest mlade špinače ter si z njim popestrite okus svojih najljubših testenin.

Otroška zabava

Otroško zabavo lahko popestrite s prigrizki s špageti in hrenovkami. Hrenovke narežite na koščke in skoznje prebodite nekaj surovih špagetov. Hrenovke s špageti nato preprosto skuhajte v vreli vodi in pustite zabavi prosto pot.

IZREŽI IN PRIHRANI

Solata iz testenin

To je brez dvoma nepogrešljiva jed vseh poletnih piknikov. Poljubne testenine skuhajte in na hitro ohladite pod vodo. Dodajte jim nekaj kapljic oljčnega olja in premešajte. Dodajte na drobno nasekljano sezonsko zelenjavo (čebulo, češnjev paradižnik, redkvico, čičeriko …), prelijte z doma pripravljenim jogurtovim prelivom s sladkim balzamičnim kisom ter dodajte sveže nabrana zelišča. Ne škodi niti malce feta SajA5veste, poletnega.

Oglassira. testenine - lezec.pdf nekaj 1 5. 06. 2017 13:05:04

www.zlatopolje.si

www.tus.si

TESTENINE ZLATO POLJE več vrst

TUŠ KLUB KUPON

30 % POPUST

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enih ali več testenin Zlato polje. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7. 2017.

Ne velja za akcijske izdelke in izdelke iz kataloga Mojih 10.

Popusti se ne seštevajo.

klub

22 // P O L E T J E L E P O T A

ZNANILCI POLETJA VONJ JE ENO TISTIH ČUTIL, KI NAS ŽE V KRATKEM HIPCU SEKUNDE POPELJE NAZAJ V ČAS. OBUDI SPOMINE IN NAM JIH KARSEDA ŽIVO NASLIKA PRED OČI. IN TAKO JE TUDI S POLETJEM.

Sladek kokos

Vsi se z lahkoto strinjamo, da nas vonj po kokosu v trenutku odpelje na plažo. Po poletju pa še posebno lepo diši mešanica bergamotke, jantarja, vanilje in kokosa …

Sveže cvetje

Cvetlične dišave so v resnici priljubljene v vseh letnih časih, a poletje je tisti del leta, ko privrejo na plan bolj sveže note. Vijolica, cvet pomaranče, gardenija, brazilska pasijonka … v poletni koktajl tako v resnici sodi vse, kar se rima na poletje!

POLETI IZBERITE LAHKOTNEJŠO KOZMETIKO

Agrumi

Medtem ko je pomaranča vse pogostejša izbira v zimskih dneh, sta limona in sveža mandarina zvesti spremljevalki poletja.

Mandarinovo olje v mešanici s svežo baziliko in jasminom tako že dlje časa velja za zmagovalno kombinacijo vročih dni, za tem pa ne zaostaja niti koktajl limonskega cveta, jabolka, cedre in jasmina. Pustite domišljiji prosto pot.

Če se poleti neradi odločate za parfumske dišave, lahko uporabite lahkotnejše teksture odišavljenih losjonov in vse bolj priljubljenih meglic. Nekateri se tako kot v starih časih v poletnih mesecih radi odišavijo tudi z nežno odišavljenim ‘talcom’ ‒ higienskim pudrom. Izogibajte pa se težkim maslenim kremam, saj poleti ne služijo svojemu namenu.

Sivka

Misel na polja cvetoče sivke nas sicer res odnese v Provanso, vonj pa nas preprosto objame z najlepšimi znanilci poletja. Sivka se v poletnih dišavah tako najlepše ujame z izrazitim vonjem rožmarina in evkaliptusa, vse pogosteje pa se ji doda tudi malce manj izrazit vonj vrtnice.

S TOČKAMI PRIHRANITE DO 60 % ZA POLETNE DIŠAVE V TUŠ DROGERIJAH DO 17. 8. 2017 ZA

60 TO»K

-50 %

60 TO»K

-50 %

60 TO»K

ckin2u Moπka toaletna voda 50 ml Redna cena: 39,99 ¤

Omnia Indian Garnet Æenska toaletna voda 40 ml Redna cena: 62,99 ¤

1999 ¤

3149 ¤

Calvin Klein

Downtown Æenska parfumska voda 50 ml Redna cena: 49,99 ¤

ZA

60 TO»K

ZA

-50 %

Bvlgari

Calvin Klein

2499 ¤

ZA

% -50

ZA

60 TO»K

%

-60

ZA

60 TO»K

ZA

60 TO»K Salvador Dali Eau De Dali Æenska toaletna voda 50 ml Redna cena: 24,99 ¤

% -50

1249 ¤ ZA

60 TO»K

Calvin Klein

Laura Biagiotti

Bvlgari

Laura Biagiotti

ckin2u Æenska toaletna voda 50 ml Redna cena: 39,99 ¤

Mistero di Roma Æenska toaletna voda 25 ml Redna cena: 29,99 ¤

Omnia Coral Æenska toaletna voda 40 ml Redna cena: 62,99 ¤

Venezia Æenska parfumska voda 50 ml Redna cena: 49,99 ¤

1999 ¤

1199 ¤

3149 ¤

2249 ¤

klub

L E P O T A P O L E T J E // 23

UTRJEVALEC NOHTOV

POMEMBNA JE PRAVA IZBIRA

5 ml, Mavala

17,49 €

GLOS ZA USTNICE

V ZADNJIH LETIH JE V OSPREDJE STOPILA OZAVEŠČENOST O NEVARNOSTI IZPOSTAVLJENOSTI SONČNIM ŽARKOM, ZDAJ PA SE VSE POGOSTEJE GOVORI ŠE O POMEMBNOSTI PRAVILNE IZBIRE. Prvo pravilo vsakega poletnega dne na soncu je, da se neposrednemu stiku s sončnimi žarki poskušamo izogniti med deseto uro zjutraj in četrto popoldan. na drugem mestu je pravilo, da pred uporabo sončno kremo pretresite. Korak, ki ga številni pred izvedbo kratko malo preskočijo, a nedvomno pripomore k temu, da se sestavine v sončni kremi enakomerno porazdelijo v masi, tako da krema tudi bolje opravlja svoje delo.

Nanesite je dovolj!

Tega pravila ne gre zanemarjati. Sončno kremo na telo nanesite najmanj 15 minut pred začetkom izpostavljenosti, glede količine pa velja pravilo ‘ene čajne žličke’ za vsak del telesa. Čajna žlička za obraz in vrat, čajna žlička za vsako roko, ena za vsako nogo, ena za prsi in trebuh in ena za hrbet. Ne glede na to, kateri faktor zaščite uporabite, sončno kremo na kožo nanesite vsaki dve uri ali po kopanju.

Izbira zaščitnega faktorja

Zaščitni faktor izberite na podlagi svojega tipa kože. Tisti s svetlejšo poltjo izberite

-50 %

-55 %

ZA

60 TO»K

-50 %

ZA

60 TO»K Homme Moπka toaletna voda 125 ml Redna cena: 59,99 ¤

2249 ¤

2999 ¤

Moπka toaletna voda 100 ml Redna cena: 39,90 ¤

1994 ¤

več odtenkov, 30 ml, SO BiO

13,49 €

-50 %

-50 %

PUDER ESSENCE

matt bronzing 01

3,99 €

VODOODPORNA MASKARA ESSENCE

Get Big Lashes Volume Boost

2,79 €

Izdelki so na voljo v Tuš drogerijah.

%

ZA EKSKLUZIVNA PONUDBA -50 60 DI©AVE ZA VSAKOGAR TO»K

Kako do ugodnih cen izbranih diπav?

Escada

Joop

Nikos Sculpture

BB KREMA

Katero kremo izbrati?

Pomembno je, da vam krema zagotavlja širok spekter zaščite pred UVA- in UVB-žarki, da ima zaščitni faktor najmanj 30 in je vodoodporna, sicer pa se kreme razlikujejo le glede tipa nanosa, ki vam bolj odgovarja. Na policah zdaj lahko izbirate med losjoni, kremami, geli, pršili, penami in zaščitami v trši obliki. Kreme so najbolj primerne za ljudi s suho kožo in za nego obraza, geli se priporočajo za zaščito lasišča in moških prsi, pršila pa pogosto kupujejo starši z manjšimi otroki, ker jih je lažje nanesti. Kljub temu pa ne pozabite, da raje nanesite preveč sončne zaščite kot premalo.

Wish Æenska parfumska voda 50 ml Redna cena: 44,99 ¤

60 TO»K

8,49 €

kremo z višjim zaščitnim faktorjem, tisti s temnejšo pa z nižjim, a tudi tem strokovnjaki priporočajo izbiro kreme s faktorjem najmanj 30, ki zagotavlja 97 odstotno zaščito pred UVB-žarki. Višji faktor tako ne pomeni, da lahko brez ponovnega nanosa na soncu preživite več časa, s faktorjem se poveča le odstotek zaščitenosti kože pred UVB-žarki.

Chopard

ZA

L'Oreal Infaillible več odtenkov

ZA

60 TO»K Jean Paul Gaultier Le Beau Male Moπka toaletna voda 75 ml Redna cena: 69,99 ¤

34

99 ¤

Delicate Notes

1. Zbirajte toËke: 1 evro v Tuπ drogeriji = 1 toËka na Æenska toaletna voda Tuπ klub kartico. ToËke lahko zbirate med vaπo 30 ml 17. majem in 17. avgustom.

Redna cena: 2. Zbrane 53,99 ¤ toËke unovËite za popust za izbrano diπavo, porabite jih lahko vse do 31. avgusta oz.

99 ¤ do razprodaje zalog.

-50 %

26

-50 %

Samo ZA za vas smo pripravili diπeËo ponudbo, v kateri s 50 ali 60 % popustom kupite izbrano diπavo zanjo ali zanj.

60 TO»K

Pri nakupu vaπe najljubπe diπave po

Marilyn Monroe omamni ceni ne pozabite na

How to marry a millionaire Tuπ klub kartico. Æenska parfumska Najvoda bo vaπe letoπnje poletje noro diπeËe, 50 ml vaπe Tuπ drogerije.

Redna cena: 34,99 ¤

1749 ¤

Zbiranje in unovËenje toËk zvestobe poteka v vseh poslovalnicah Tuπ drogerij. ToËke se zbirajo pri vsakem nakupu s predloæitvijo Tuπ klub kartice v Ëasu od 17. 5. do 17. 8. 2017, unovËijo pa se lahko do 31. 8. 2017. Vsak 1 evro nakupa pomeni 1 toËko (npr. 13,12 ¤ je 13 toËk). Akcijske cene veljajo ob unovËenju potrebnega πtevila toËk, ki je navedeno poleg izdelka, ter ob predloæitvi Tuπ klub kartice. Izdelki so na voljo tudi po redni ceni. Ponudba velja do razprodaje zalog. Informacije na 080 13 10, www.tusdrogerije.si ali v vseh poslovalnicah Tuπ drogerij.

24 // P O L E T J E DOBRODELNOST

klub

ŽE 15 LET RIŠEMO NASMEHE KO SMO PRED 15 LETI ŽELELI PRISKOČITI NA POMOČ NAŠIM NAJMLAJŠIM, SI NITI V NAJLEPŠIH SANJAH NISMO MOGLI ZAMIŠLJATI, DA BOMO VSAKO LETO V OKVIRU PROJEKTA PRIČARAJMO NASMEH NARISALI KAR 500 NASMEHOV NA OBRAZE OTROK, KI BI POLETJE ZARADI TEŽKIH ŽIVLJENJSKIH RAZMER NAMESTO NA POČITNICAH PREŽIVELI NA BETONSKIH ULICAH.

www.tus.si

klub

Že vse od začetka naše zgodbe pred 28 leti se v skupini Tuš zavezujemo k družbeno odgovornim aktivnostim, naša zaveza pa je pred 15 leti rodila idejo o projektu Pričarajmo nasmeh, ki letos že 15. leto otroke iz socialno ogroženih družin po Sloveniji pelje na tedensko letovanje na Debeli rtič, kjer si dneve popestrijo z raznimi aktivnostmi ustvarjalne in športne narave, izletom z ladjico, kopanjem, zabavo, igro in seveda, kar je morda najpomembneje, z druženjem s sovrstniki v pozitivnem in brezskrbnem okolju. O vtisih iz prve roke smo spregovorili s Polono Greif, univerzitetno diplomirano socialno pedagoginjo, zakonsko in družinsko terapevtko, ki je pri našem projektu koordinatorka letovanj.

STE DEL EKIPE, KI VSAKO LETO POLEPŠA POLETJE 500 OTROKOM. KOLIKOKRAT STE ŽE BILI DEL TE AKCIJE?

Letovanja na Debelem rtiču se udeležim vsako leto od leta 2013, ko sem sprva sodelovala kot strokovna pomoč ter podpora vzgojiteljem in otrokom, ki se skozi teden srečujejo z različnimi vzgojnimi vprašanji, čustvenimi zapleti in stiskami. Zadnje leto pomagam tudi kot koordinatorka letovanj.

KAJ OTROCI NA TAKŠNIH LETOVANJIH NAJBOLJ OBOŽUJEJO?

Obožujejo različne vodne, športne, socialne igre, kopanje in kreativne delavnice.

Navdušeni so tudi nad vožnjo z ladjo, nad obiski različnih glasbenikov in gasilcev.

Ko pa pogledamo malo pozorneje, imajo otroci radi vse, v čemer doživijo občutek, da zmorejo in da so lahko uspešni, da jih imamo radi – tudi takrat, ko sami ne zmorejo uravnavati svojih občutkov in vedenja, www.tus.si

DOBRODELNOST P O L E T J E // 25

da smo tam zanje. Ogromno jim pomeni, da se vzgojitelji družimo in ukvarjamo z njimi, da jim namenjamo čas.

PA SE SPOMNITE KAKŠNE ZGODBE, KI SE VAS JE POSEBNO DOTAKNILA?

Glede na mojo vlogo na letovanjih sem najpogosteje vključena v reševanje težav in čustvenih stisk otrok, ki se razvijejo iz različnih vzrokov oziroma situacij.

Tako je kar nekaj zgodb in spominov, ki jih nosim s seboj. Med njimi je petletna deklica, ki se je letovanja udeležila s sestricama. Nekaj mesecev pred tem je družina izgubila očeta. In ko je mama dobila priložnost, da se njene hčere udeležijo letovanja, se je odločila, da pojdejo na morje vse tri, tudi najmlajša. Deklica kar nekaj dni ni govorila in videli smo, da se tudi v prvih dneh ni sprostila. To na samem začetku letovanja ni tako čudno, saj mnogi pridejo v povsem novo, njim neznano okolje, kar nekaterim povzroči svojstveno stisko. Poleg tega je bila deklica prvič stran od doma. Tako smo z združenimi močmi deklici namenili več časa in ciljno usmerjenih aktivnosti, da bi ji pomagali premostiti to veliko stisko. Šlo je zelo počasi in sredi tedna smo že skoraj obupali. Četrti dan pa nam je vendarle uspelo, spregovorila je. Kakšno veselje je bilo to za vse – za njeno skupino, za nas vzgojitelje, verjamem pa, da tudi zanjo. Zavedamo se, da smo ta uspeh gradili iz dneva v dan, da določenih stisk ni mogoče premostiti hitro, temveč je treba vztrajati korak za korakom. Mi smo bili nagrade deležni še v istem tednu.

PRIČARAJMO NASMEH je dobrodelna akcija, s katero pri Tušu pomagamo najmlajšim iz socialno ogroženih družin po Sloveniji. Tako vsako leto 500 otrokom omogočimo tedensko letovanje na Debelem rtiču. Otroci v tem tednu letovanja poletne počitnice preživijo v krogu svojih vrstnikov, se zabavajo in predajajo morskim radostim, za katere so ponavadi prikrajšani.

26 // P O L E T J E DOBRODELNOST

klub

15 LET PROJEKTA V ŠTEVILKAH Z nami je na Debelem rtiču v 80 tednih letovalo 7600 otrok: • v 560 dneh so otroci na Debelem rtiču preživeli 13.440 ur • v 15 letih so opravili 80 izletov z ladjico.

projekt

POMAGATE LAHKO TUDI VI V trgovinah Tuš poiščite lizike LoliPops in se posladkajte, mi pa bomo od vsake lizike namenili 0,15 € za otroke.

Nasmeh 500 otrokom na Debelem rtiču lahko narišete tudi z nakupi drugih, posebej označenih izdelkov.

od vsake lizike

k ah

t

vi

ko

m

o

ud i

na

ml z n ak u p o

0,15€ namenjamo otrokom

De bel em rtic u

Dobrodelni

ro na ot riše te nasmeh 500

VeË na www.tus.si

Untitled-3 1

6/9/17 1:41 PM

www.tus.si

TUŠ KLUB KUPONi za imeTniKe TUŠ KLUB KarTice

// 27

z veLjavnosTjo od 23. 6. do 30. 7. 2017

IzrežI In prIhranI

IzrežI In prIhranI

LesKovaČKe PLesKavice s sirom, ceLjsKe mesnine

PLasTiKa sKaza

480 g, pakirano, redna cena: 3,79 €

36 % PoPUsT

TUŠ KLUB KUPon

30 %

TUŠ KLUB KUPon

PoPUsT

Cena s kuponom:

€

• set kozarcev Viva Multicolor 4/1 • set krožnikov Viva Multicolor 4/1 • set posodic Viva Multicolor 4/1 • deske za rezanje

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja na izdelke s stojala Piknik v Tuš supermarketih (brez franšiz) od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

2,39

IzrežI In prIhranI

IzrežI In prIhranI

Črno grozdje

ČeŠnjev ParadižniK 500 g, v grozdih

30 % PoPUsT

TUŠ KLUB KUPon

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7.

2017. Popust se obračuna na trenutno dnevno ceno. Popusti se ne seštevajo.

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7.

2017. Popust se obračuna na trenutno dnevno ceno. Popusti se ne seštevajo.

IzrežI In prIhranI • junior, 22/1 • ekstra large, 19/1

IzrežI In prIhranI

HLaČne PLenice PamPers Redna cena: 6,68 €

25 % PoPUsT

TUŠ KLUB KUPon

30 % PoPUsT

TUŠ KLUB KUPon

4 okusi, 1650 ml • piškotek, čokolada, bela čokolada, kikiriki

sLadoLed magic Redna cena: 3,49 €

35 % PoPUsT

TUŠ KLUB KUPon

Cena s kuponom:

Cena s kuponom:

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

4,99 €

2,26 €

IzrežI In prIhranI

IzrežI In prIhranI

sonČna KozmeTiKa afrodiTa

25 % PoPUsT

TUŠ KLUB KUPon

inseKTicid raid Spirale, 10/1

1 2

TUŠ KLUB KUPon

PLaČaŠ , vzameŠ

Cena s kuponom:

2,69 €

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice, ob nakupu enega navedenega izdelka prejmete drugega brezplačno. Velja v trgovinah in franšizah Tuš od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

IzrežI In prIhranI

TUŠ KLUB KUPon

IzrežI In prIhranI

geL LaKi dePend, več odtenkov

Barve za Lase garnier coLor naTUraLs, več odtenkov

redna cena: 6,94 €

redna cena: 3,99 €

30 % PoPUsT

TUŠ KLUB KUPon

35 %

PoPUsT

Cena s kuponom:

Cena s kuponom:

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v Tuš drogerijah od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

Kupon je unovčljiv ob predložitvi Tuš klub kartice ob nakupu enega ali več navedenih izdelkov. Velja v Tuš drogerijah od 23. 6. do 30. 7. 2017. Popusti se ne seštevajo.

4,85

€

2,59 €

28 // P O L E T J E I G R E

klub

ZABAVNO POLETJE! SEŠTEVANJE: Imaš dobre oči? Lahko prešteješ, koliko gusarskih pripomočkov se skriva na ladji? Število vpiši v polje ob predmetu.

KOLIKO?

SENCE: Poleti je sonce zelo močno in na tleh za nami nariše senco.

Narisane živali so se na lep poletni dan sprehajale po travniku, za njimi se je narisala velika senca. Poveži živalce z njihovo pravo senco. Bo šlo?

Nagajivi levček Simby je poskrbel za nekaj otroške zabave. Otroci, ste pripravljeni?

v pon sak edel jek

20

Engrotuπ d.o.o., Cesta v Trnovlje 10a, 3000 Celje

o o za i z za delke otroke

PONEDELJEK ZA MALCKE

Akcija ne velja za Nivea Baby kozmetiko, za izdelke Philips Sonicare in zaËetne mleËne formule. Popust se obraËuna na blagajni. RazliËni popusti se med seboj ne seπtevajo.

NAREDI SI LEVČKA Če si pripravljen na še več zabave, si lahko poletno popoldne popestriš z izdelavo svojega levčka. Najprej vzemi bel list papirja in preriši sestavne dele svojega levčka. Če si dober risar, se lahko poigraš še z velikostjo! Nato dele izreži in jih zlepi skupaj. Levčku daj ime, lahko pa ga okrasiš tudi s kakšnim dodatkom po svoji domišljiji.

IGRA BRAINBOX več vrst

16,99 € Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

ŽOGA SIMBY

23 cm

2,69 € Na voljo v vseh trgovinah Tuš (brez franšiz).

ROKAVČKI POOLSCHOOL INTEX

20 x 15 cm

Simby nagrajuje Če želiš sodelovati v nagradni igri, nam pošlji izdelanega levčka in z malo sreče izžrebamo prav tebe!

NAGRADE: 4 x igra Brainbox, 4 x knjiga Lego, 3 x otroška kopalna brisača, 2 x zabavni otroški pripomočki za kopel, 2 x Simby žoga Kupon (čitljivo in s tiskanimi črtami) in zahtevanimi podatki pošljite najpozneje do 21. 7. 2017 na naslov Engrotuš, d. o. o., za Tuš klub nagradna igrica, Cesta v Trnovlje 10A, 3000 Celje. Med vsemi pravilno izpolnjenimi kuponi bomo 24. 7. 2017 izžrebali 15 nagrajencev, ki bodo prejeli privlačno nagrado. Nagrajenci bodo 25. 7. 2017 objavljeni na www.tus.si



V AKCIJI za:

1,69 € do 15. 9. 2017 Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

PVC BALINČKI

Ime in priimek: Ime in priimek enega od staršev/zakonitega zastopnika: Naslov: Telefon: Elektronski naslov:

Podpis starša/zakonitega skrbnika: S sodelovanjem potrjujem, da se strinjam s pogoji sodelovanja v nagradni igri, ki so objavljeni na spletni strani www.tus.si www.tus.si

V AKCIJI za:

3,49 €

€

28. 6. do 3. 7. 2017 Na voljo v Tuš hipermarketih in supermarketih.

30 // P O L E T J E Z A B A V A

klub

KJER SE ZABAVA NIKOLI NE KONČA PRETOPLO, PREHLADNO, PREVEČ SONČNO ALI PREVEČ DEŽEVNO … KAKRŠNOKOLI ŽE JE VREME ZUNAJ, POD TUŠEVO STREHO SE VEDNO NAJDE PROSTOR (IN ČAS) ZA ZABAVO. ZA KULINARIČNE NAVDUŠENCE, STRASTNE NAKUPOVALCE ALI TISTE, KI SE NE PREDAJO LEŽERNOSTI POLETNIH DNI IN SE NAMESTO NA PLAŽO RAJE PODAJO NA STEZO ZA BOWLING …

www.tus.si

klub

Z

a tiste dni, ko bi se raje izognili kuhanju, a vseeno ohranili privilegij samostojnega sestavljanja jedilnega menija, smo za vas v Planetih Tuš Celje, Kranj in Maribor pripravili domače jedi, ki sledijo smernicam moderne kulinarike. Prav tako, kot bi si kosilo pripravili doma, le da ga mi skuhamo v večjem loncu …

Od ponedeljka do sobote se lahko v naših restavracijah resnično počutite kot doma.

Tako kot za domačo jedilno mizo lahko tudi pri nas začnete z juho ali okusno enolončnico, nadaljujete z glavno jedjo po vaši želji, si sestavite solato iz bogato obloženega solatnega bara in zaključite s tortico iz naše vitrine. Za karkoli se boste že odločili, ste lahko prepričani, da ste izbrali nekaj dobrega zase, saj tako kot v trgovinah tudi v

KO SONCE ZAKRIJEJO OBLAKI … … se zasvetijo naše steze za bowling v Planetih Tuš po Sloveniji. Z igralcem bowlinga, Gorazdom Šipkom, ki je v Planetu Tuš Maribor že večkrat krasil vrh mesečne lestvice, smo tokrat poklepetali o tem, zakaj je prav ta igra odlična priložnost za preživljanje družinskega časa. “Bowling je zanimiv, ker pravzaprav ni starostno pogojen. Ni pomemben ne spol ne konfiguracija … vsak ga lahko igra in vsak je lahko najboljši. Gre za fizično nezahteven šport, ki je preprost za razumevanje, zabaven in, kar je zelo pomembno, ni odvisen od vremena. Zunaj je lahko toča, dež ali 45 stopinj, na stezi pa kljub temu vse ostaja isto,” nam je povedal in dodal, da se ob tej igri prav tako izredno zabavajo otroci. “Pri otrocih je edini problem, da jim krogla včasih pobegne v žleb, zaradi česar so tudi v Planetih Tuš na nekaterih stezah pripravili ograjice, ki to preprečujejo. Veliko staršev se tako odloči, da otrokom na stezi za bowling organizirajo rojstnodnevna praznovanja ali kakšna podobna druženja, kjer se potem skupaj veselijo in rajajo,” nam je povedal Gorazd, ki je tudi član mariborskega bowling kluba Strike. Poleg bowlinga pa si v Planetih Tuš lahko privoščite tudi partijo biljarda.

www.tus.si

Z A B A V A P O L E T J E // 31

restavracijah ostajamo zvesti lokalnim dobaviteljem in pridelovalcem hrane.

Restavracije posebnih priložnosti

Če že ne večkrat, lahko pokušanje novih stvari na svoj urnik zdaj umestite vsaj dvakrat na mesec. Vsakih 14 dni v naših restavracijah namreč pripravljamo akcijske menije po ugodnih cenah (2,90 evra in 5,50 evra), ko lahko obiskovalci uživajo ob okusnih jedeh izven stalne ponudbe. Člani Tuš kluba lahko v naših restavracijah pridno nabirate tudi Tušev D*NAR, saj ob vsakem nakupu prejmete 5 odstotkov na svojo Tuš klub kartico.

NAJ­­-­ U­GODNEJŠE­ STANJE

KREMEN

SLOVENSKA­ PREMOŽENJE­ REŽISERKA­ (STAR.) VOGELNIK

PLATINA

KRŠČANSKI­ SVETNIK,­ PRAVOSLAV- KONJ,­KI­ ZNAN­PO­ NA­NABOŽNA­ TEKMUJE­­ DAREŽ­L­JIPODOBA V­KASU VOSTI

BOJNO­ VOZILO USTALJEN­ NAČIN­ RAVNANJA SLOVENSKI­ KARIKATURIST­­ (BOŽO) TRAČNICA

RAZLIČICA­ IMENA­ TEREZIJA 1000­KG

JADRANSKI­ OTOK

ŽELEZAR­ (REDKO) SLOVENSKI­ SNEMALEC­ (VILKO) TRDITEV

MILUTIN­ IVKOVIĆ OCET 3K­ KRIŽANKE­ &­ UGANKE

NAJMOČNEJŠA­­ KARTA

1

OMIKA

POMANKLJI- ŠVEDSKI­ VOST­ PISATELJ­ (ZASTAR.) HANSSON

2

ANGLEŠKA­ PEVKA

PRAVILA,­ PREDPISI TROPSKA­ 16 GOMOLJNICA PISATELJ­ ZUPAN MAKARSKA ŠVICARSKI­ KIPAR­­ (MAX)

NEIMENOVAN­ ČLOVEK

17

OTOK­V­ EGEJSKEM­ MORJU

REZULTAT

NASILNA­ SPREMEMBA­ OBLASTI

4

TERITORIALNA­ OBRAMBA

5

TURŠKI­ VELIKAŠ PRIPR.­ZA­ LISTE PRIP.­ZA­ PRENOS­ RANJENCEV

6

15

LJUDOŽEREC RADIOAKTIVNI­ELEMENT DERIVATI­ AMONIJAKA MESTO­ KARIJCEV

7

PRIPRAVA­ZA­MERJENJE­ VIŠINE­SNEŽNE­ODEJE

14

13

LEV­DETELA

SADNO­DREVO HEBREJSKA­ ČRKA NEVIDNA­ PRAŽIVAL

RASTLINA­ OVIJALKA ČLAN­SEKTE­ V­ZDA AM.­IGRALKA­ (TATUM) PAS­PRI­ KIMONU

9

METNA­ ZANKA

11

TALNA­ OBLOGA

GOROVJE­NA­ HRVAŠKEM

KRILO­­ (POG.)

STOPINJE­­ V­SNEGU

10­·­10­=­?

MAJHEN­ DEČEK­ (EKSPR.)

10

LITIJ NEKD.­ŠVIC.­ SMUČARKA­ (SONJA)

RANDI TOM­ATKINS

8

NAJVIŠJI­ VZOR

OKRASNO­ DREVO­ Z­BELIMI­ CVETOVI

TAJNI­­ ZNAK

 GESLO: 1

2

3

9

10

11

4

V

5 13

6 14

Ime in priimek: Naslov: Telefon: Št. Tuš klub kartice: 2 9 Elektronski naslov: Podpis:

7 15

8 16

17

3

TUŠ KLUB NAGRADNA

Križanka

Kupon (čitljivo in s tiskanimi črtami) z geslom in zahtevanimi podatki pošljite najpozneje do 21. 7. 2017 na naslov Engrotuš, d. o. o., za Tuš klub nagradna križanka, Cesta v Trnovlje 10A, 3000 Celje. Med vsemi pravilno izpolnjenimi kuponi bomo 24. 7. 2017 izžrebali 10 nagrajencev, ki bodo prejeli privlačno nagrado. Nagrajenci bodo 25. 7. 2017 objavljeni na www.tus.si

NAGRADE

1 x 2 nočitvi s polpenzionom za 2 osebi v Hotelu Krvavec 2 x športna kamera Cheetah 1 x celodnevna družinska vstopnica za kopanje v Termah Ptuj 2 x kopalna brisača 1 x zabavna napihljiva blazina 1 x paket sončne kozmetike Nivea 2 x 20 D*NAR-ja na Tuš klub kartico

www.tus.si

klub

OVEN Vrača se ljubezen iz preteklosti. Odišavljeni z orientalskimi vonji boste očarali staro ljubezen. Poletje bo vroče ... na ljubezenskem področju!

H O R O S K O P P O L E T J E // 33

TEHTNICA Pot do ljubezni vodi tudi skozi prijateljstvo. Mehke vonjave nežnih cvetov vanilje bodo kot magnet vplivale na čustvene dogodke.

BIK Zaradi vonja sadno-cvetnih esenc bo partner zelo ljubosumen. Vaša postava in lepota bosta zelo privlačili nasprotni spol.

ŠKORPIJON Le vi veste, h komu vas vleče in zakaj! Vonj rožnega olja bo poudaril vaš erotični naboj in vplival na dogodek, ki si ga močno želite.

DVOJCKA Od vas je odvisno, ali se boste končno odločili za osebo, ki vam je zelo všeč.

Tople vonjave limone in brina bodo odlično vplivale na vajin čutni odnos.

STRELEC Še vedno ocenjujete osebo, ki vam je všeč? Odišavite se z vonjem citrusov in zapeljite osebo, ki nestrpno čaka na vaš namig.

RAK Ugodni planeti skrbijo, da se bo vaša ljubezen do določene osebe še poglobila, nežni lotos pa bo poskrbel za romantične večere.

KOZOROG Skupno potovanje z ljubljeno osebo bo fantastično. Čuten vonj po cimetu bo začinil romantične večere. Strast in ljubezen bosta v zraku.

LEV Odišavljeni z vonjem grenivke boste zbujali pozornost povsod. Ljubezen bo v zraku, izkoristite svojo šarmantnost in se prepustite čustvom.

VODNAR Napake, ki so bile storjene na ljubezenskem področju, so preteklost. Vonj eteričnih olj bo privabil osebo, ki vam je všeč.

Ljubezen je pred vrati!

DEVICA Končno boste pokazali, kaj čutite. Romantični poletni večeri naj bodo začinjeni z vonjem agrumov, saj vam ta vonj odpre vse čute. Uživali boste!

RIBI Vaša lepota bo vidna v vsej vaši veličini, nežni cvetlični vonji pa bodo vplivali na nasprotni spol, saj boste v središču pozornosti. Izkoristite to!

DIŠAVE SO NA VOLJO V TUŠ DROGERIJAH HOROSKOP JE PRIPRAVILA VEDEŽEVALKA STELA, ASTROCENTER 090 77 77 www.tus.si

Kartica z največ ugodnostmi po vaši meri! Člani Tuš kluba: priznane blagovne znamke

pri nakupih pridobivamo in

kupujemo ceneje

enostavno plačujemo

s popusti najmanj 50 %

z D*NAR-jem

med več kot 180 izdelki

tudi do 5 centov na liter

akcijske izdelke v Mojih 10

gorivo na MOL-u

pri nakupih dodatno

med več kot 60 ugodnostmi

sami izbiramo

ceneje točimo

prihranimo

izbiramo in uživamo

z ekskluzivnimi kuponi

v storitvah partnerjev

… in še mnogo več na www.tus.si Bodite obveščeni in prejemajte ekskluzivne kupone. Prijavite se na SMS in e-obveščanje: v Tuš klub profilu na www.tus.si, v mobilni aplikaciji Tuš ali na brezplačni številki 080 13 10.

ILEC

GAS

55.000

ACIJA

MOBILNA APLIK

esi Skeniraj, pren in aktiviraj.

Æe veË kot zadovoljnih uporabnikov mobilne aplikacije Tuπ!

Preizkusite jo tudi vi!

• Tuπ klub kartica vedno pri roki • kuponi iz Tuπ letakov v e-obliki • dodatni ekskluzivni mobilni kuponi • seznam izdelkov v akciji • enostavna in hitra aktivacija izdelkov Mojih 10 • lokacije in delovni Ëasi poslovalnic • nakupovalni listek • prijava ali odjava na SMS ali e-novice • pregled osebnih podatkov • redno obveπËanje o atraktivnih ugodnostih

Poletni ješprenjček 120 g ješprenjčka Zlato polje 1 kranjska klobasa 30 g korenja 30 g bučke 30 g rumene kolerabe 30 g stebelne zelene 60 g pora 30 g gomoljne zelene 30 g rdeče paprike 1 strok česna 1 žlica oljčnega olja sol in poper Maestro

www.zlatopolje.si

1. Ješprenjček 15 do 20 minut kuhamo v osoljeni vodi, odcedimo in dobro splaknemo. Klobaso skuhamo in ohladimo. Česen narežemo na lističe, por na kolobarje, stebelno zeleno na rezine, papriko na kocke, preostalo zelenjavo pa na rezance.

2. V kozici segrejemo olje in na njem popečemo kolute kranjske klobase, česen in vso zelenjavo (približno 3 minute). Dodamo ješprenjček, solimo in popramo, premešamo in ponudimo.

Ker vem, kaj jem!