Muller katalog

Odkrijte raznolikost Müllerjevih kvalitetnih blagovnih znamk.

olikost!

Odkrijte našamo kraz zn okoli 2500 izdelki 34 blagovnih zn

Odlična kakoovvonestzn! amke na testu Naše lastne blag

Müllerjeva n10agdararildninhakoigšararic!!

Osvojite eno od

T

E L

Rastlinska kozmetika

Nega obraza

Nega las

Nega las

Nega telesa

Nega telesa

Nega telesa

Nega telesa

Nega telesa

Nega telesa

Nega stopal

Ustna higiena

Modni dodatki

Zaščita pred insekti

Vse za dojenčke

Vse za mamice

Otroška nega

E

T

Naravna kozmetika

L

Zdravje

Čaj in pribor za čaj

Bio prehrambeni izdelki

Izdelki za higieno

Izdelki za higieno

Izdelki za higieno

Zaščita

Čistilna sredstva

Vse za gospodinjstvo

Hrana za hišne ljubljenčke

Hrana za mačke

Nogavice

Foto storitve

Igrače

Papirnica

Zaščita pred soncem

HENNA CREMES & SALBEN Nega las Prtički

FOTOSERVICE PFLEGEÖLE Odkrijte raznolikost Müllerjevih kvalitetnih blagovnih znamk:

nudimo okoli 2500 izdelkov z edinstvenim razmerjem med ceno in kvaliteto.

HOBBYFARBEN

Več na : www.mueller.si

3

UVODNIK

Od nas.

Za vas.

V

eseli me, da Vam lahko predstavim našo novo brošuro Müllerjevih kvalitetnih blagovnih zn amk. Čaka Vas zanimiv vpogled v svet naših lastnih blagovnih znamk – s praktičnim i nasveti in idejami gle lepote, nege telesa, zd de rave prehrane, gospod injstva in še mnogo ve č.

V poplavi ponudb in izd elkov je danes pomem bno, da kupcu nudiš do ločeno orientacijo. To nalogo izpolnjujejo Mü lle rjeve kvalitetne blagovn znamke: 34 znamk z ok e oli 2500 izdelki nudi kv aliteto za nizko ceno. Za jamčimo z našim imen to om. Vsakodnevni stiki z našimi kupci so nam po zali kaj se pričakuje od ka naših izdelkov. Zato tes no sodelujemo s proiz va naših blagovnih znam jal ci k in tako neposredno vplivamo na kakovost, kovanje, razpoložljiv obliost in ceno. S srčnostj o in pravimi veščinami ne ta čudoviti svet izd nastaelkov. Prepričajte se sa mi in odkrijte raznoliko naših kvalitetnih blag st ovnih znamk.

Mnogo kupcev našim znamkam že popolnom a zaupa. Zato smo to br ro naslovili z besedami ošunaših kupcev :

„ Moja Müller znamka“ Volker Quantz, Vodja nabave Müllerje vih kvalitetnih blagovnih znamk

VSEBINA

12

16 27

33

5

Vsebina 3 5 6

Uvodnik Kazalo vsebine Müllerjeva kvaliteta

Lepota in nega

42

8 Lepotni nasvet: prosti čas in nega 10 Privoščite si masko 12 Lepotni nasveti za celo leto 14 Blagodejni raj kopeli 16 Naravna lepota 18 Profesionalni pripomočki 19 Pokažite svoje noge 20 Lasje v najboljši formi!

22 Načrt za nego suhe kože 24 Kaj pomaga pri problematični koži?

26 Zdravi zobje in zabava za dojenčke

Prehrana in zdravje 28 32 34 36

Zdrav užitek z bio izdelki Čaj in ideje za zimo Ovseni kosmiči Zamašen nos?

Gospodinjstvo in družina

44 Kolofon Izdajatelj: Müller Drogerija d.o.o.

Vsebina: Volker Quantz • Uredil: Oliver Commentz Izdelava: www.for-sale.de Infanteriestrasse 19 / Haus 6, D-80797 München • Tel.: +49 (0) 89 / 12009 - 0 Vodstvo podjetja: Stefan Filtgen, Christian Rechmann • Redakcija: Tobias Kaiser, Katrin Rappl, Sabina Rösch, Florian Scharl, Nikolas Tiesler, Birgit Werner • Kreativne vodje: Lukas Huber, Christine Streicher Tisk: Druck und Medien-Dienstleistungen GmbH, Industriestrasse 15, D-76829 Landau in der Pfalz Dodatne informacije v vam najbljižji poslovalnici ali na upravi podjetja tel. št. 01/5139-300, www.mueller.si ali Facebook www.facebook.com/MullerSlovenija.

38 40 42 44 46 47

Nasveti in zvijače čiščenja za začetnike Koliko higiene je smiselne?

Razvajanje hišnih ljubljenčkov Igranje osrečuje Naše najlepše ideje za darila Nagradna igra

MÜLLERJEVE KVALITETNE BLAGOVNE ZNAMKE

Müllerjeve kvalitetne blagovne znamke Odkrijte več kot 2500 izdelkov

M

üllerjeve drogerije nudijo pestro izbiro, kakovost in ugodne cene. Prav to pričakujejo tudi kupci, kadar obiščejo kakšno izmed naših 700 poslovalnic po Evropi.

Pred več kot 10 leti smo zato naš sortiment obogatili še z lastnimi blagovnimi znamkami.

Z našimi blagovnimi znamkami lahko reagiramo na potrebe in želje kupcev in zagotavljamo optimalno izbiro izdelkov. Tako sami nadziramo kakovost in lastnosti izdelkov.

Poleg tega so izdelki Müllerjevih blagovnih znamk ves čas na voljo po nizkih cenah, saj je administracija enostavnejša in z njimi nimamo nabavnih stroškov.

Naša paleta izdelkov se stalno povečuje. Naš obsežni sortiment s 34 blagovnimi znamkami in več kot 2500 izdelki pokriva vsa področja dnevnih potreb. Naj vas zanimajo lepota in nega, prehrana in užitek, gospodinjstvo in ambient ali dojenčki in otroci, z Müllerjevimi kvalitetnimi blagovnimi znamkami ne morete zgrešiti. Za še enostavnejše iskanje in prepoznavnost izdelkov smo jih označili z napisom „Moja Müller znamka“.

7

NAŠI ZMAGOVALCI NA TESTU

Odlično

Müllerjeva kakovost na testu *1

*2

GUT (2,1)

Ausgabe 07/2014 www.test.de

14UA67

Im Test: 19 Sonnenschutzmittel für Kinder

GUT (2,1)

*3

*4

AVEO MED Seifenfreie Waschlotion

aiko system Everyday Shampoo

gut

gut

Ausgabe 4/2014

Ausgabe 1/2015

*5 SensiDent Zahncreme Himbeergeschmack

sehr gut ÖKO-TEST-Magazin 3/2015 Rubrik Nachwirkungen

Im Test: Lavozon Sonnenspray Wet Skin LSF 30 Ausgabe 07/2014 www.test.de

15KF48

Lavozon za mokro kožo, ZF 30

Lavozon otroško mleko za sončenje, ZF 50

AVEO MED čistilni losjon brez mila

lahko ga nanesemo na mokro kožo

primeren za občutljivo otroško kožo, saj ne vsebuje parfumov

s pH-vrednostjo 5,5 ščiti in neguje občutljivo kožo

*2 Nemški Stiftung Warentest: ocenjuje med 19 izdelki za sončenje za otroke z oceno DOBRO (2,1), izdaja 07/2014

*3 Nemški ÖKO-TEST: ocenjuje AVEO MED čistilni losjon brez mila z oceno DOBRO, izdaja 07/2014

*1 Nemški Stiftung Warentest: ocenjuje Lavozon sprej za sončenje Wer Skin ZF 30 z oceno DOBRO (2,1), izdaja 07/2014

N

aše lastne blagovne znamke odlikuje predvsem eno: kakovost in nizka cena. Da bo tako ostalo tudi v prihodnje, ne nadzorujemo le posameznih izdelkov, temveč tudi dobavitelje in laboratorije. Ta vložek je nagrajen tudi s strani priznanih institucij, kot sta nemška zveza potrošnikov Stiftung Warentest in založba ÖKO-TEST. Kakovost naših izdelkov redno potrjujeta s svojimi pečati kakovosti. Zaradi dobrih rezultatov pa še zdaleč ne počivamo. Stremimo k stalnemu napredku, zato naše izdelke ves čas razvijamo in izboljšujemo.

aiko system šampon za vsakodnevno umivanje las učinkovit šampon za vse vrste las

*4 Nemški ÖKO-TEST: ocenjuje aiko system šampon za umivanje las z oceno DOBRO, izdaja 1/2015

SensiDent otroška zobna krema primerna za otroke, ščiti pred kariesom, s sadnim okusom po malinah

*5 Nemški ÖKO-TEST: ocenjuje SensiDent zobno pasto z oceno ZELO DOBRO, izdaja 3/2015

CADEAVERA

Čas zame Vedno hitreje in vedno naprej, brez ustavljanja in premora. Takšen je sodoben tempo življenja. Poiščite trenutke za izklop, saj kdor to lahko stori, živi bolj zdravo in je bolj kreativen.

D

a, prav res obstajajo, pozitivni učinki stresa. Stres nas spodbuja, sprošča naše zaloge moči, omogoča pa tudi kratkotrajen porast pomembnih celic našega imunskega sistema. A pozor: če postane stres stalnica v naših življenjih, nas lahko naredi bolj dovzetne za bolezni in pospeši proces staranja. Vse več ljudi želi v svoje življenje vnesti spremembo in prestaviti v nižjo prestavo.

Ti „upočasnjevalci“ želijo početi stvari, ob katerih uživajo.

Stremijo k skrbnemu in varnemu umiku na neuhojene poti, kjer služba ni vedno na prvem mestu.

Že antični fi lo Sproščenemu zofi so vedeli: u prepusti le t žitku se lahko is skih danosti ti, ki iz življenjizb pomembne s ere majhne in tvari.

Poleg zavednega izklopa iz vsakdana je redno gibanje, vsaj dvakrat na teden, še vedno najboljši ubijalec stresa. Kolesarjenje, plavanje in tek pomagajo blažiti strah, depresijo in agresivnost. Tudi uravnotežena in raznolika prehrana z malo maščob in veliko polnozrnatih izdelkov, sadja, zelenjave ter rib prispeva k zdravemu ter zadovoljnemu življenju in dobri umski kondiciji.

Med usvajanjem počasnejšega življenskega sloga se ozrite po Aziji. Tam, kjer so iznašli naglici in nujnosti nasprotne pojme, ljudje v budizmu, taj-čiju ali jogi najdejo bogat vir novih moči. Kitajski rek se glasi: „Če si vzameš en prost dan in v njem nemoteno uživaš, si en dan nesmrten.“ Obstaja še boljši argument?

9

Skrbite za svoj dober izgled Ne glede na to, kako dolg je bil večer in je obred čiščenja obraza postal žrtev utrujenosti, si želimo predvsem eno: da bi tudi naslednje jutro izgledale zares odlično.

K

reme same po sebi ne pričarajo sveže, rožnate polti. Ker je koža razvajena diva, v vsaki starosti poleg spanca in zadostne nege zjutraj in zvečer potrebuje tudi dobro čiščenje obraza. Zakaj? Loj, znoj, odmrle celice, prah in delci umazanije so morda prostemu očesu res nevidni, kljub temu pa zamašijo pore. Kratko, mokro čiščenje vse to skoraj popolnoma odstrani. Potrebujete lipofilne sestavine, ki privlačijo maščobo in kožo osvobodijo vseh nečistoč in ličil. Osnovo dnevnega lepotnega obreda pred-

Sijoča polt za vsak tip kože Vsaka koža, naj bo normalna, mešana, mastna, občutljiva ali suha, se po čiščenju razveseli dodatne nege.

Načeloma velja, da vsaka koža hrepeni po vlagi. Vplivi okolja, kot so suh, ogrevan zrak, prašni delci, sončenje ali stres, kožo skrajno obremenjujejo in izsušujejo, zato se sama ne more dovolj navlažiti.

stavlja čiščenje, primerno tipu kože, ki ga izvajamo s posebnimi izdelki, kot so geli, losjoni ali, pri suhi koži, blaga čistilna mleka in obrazne vodice. Čiščenje ne odstrani le umazanije, temveč obenem ohranja naravni obrambni mehanizem kože. Predvsem hidrolipidni film in zaščitni kislinski plašč kože s pHvrednostjo med pet in šest kožo brezkompromisno ščitita pred mikrobi in bakterijami.

CADEAVERA

Privoščite si masko!

Obstajajo izjemni lepotni izdelki, ki na koži, izvajajo prave umetnine.

M

ed najbolj učinkovite polepševalce polti spadajo obrazne maske. Zahvaljujoč mešanici učinkovin koža kmalu postane sijoča in gladka. Glede na sestavo maske lahko le-ta nudi hranljivo, vlažilno, obnovitveno, stimulacijsko ali sproščujočo nego obraza. Skrivnost do uspeha je okluzivni učinek. Do njega pride, ko se pod plastjo maske zadržuje toplota, zaradi česar koža rahlo nabrekne.

Pojav obenem odmaši pore, spodbuja prekrvavitev in omogoča hitrejšo absorpcijo hranljivih snovi. Medtem ko negovalne kreme svoje učinkovine oddajajo skozi obdobje osmih ali več ur, maske na nek način delujejo pod časovnim pritiskom. V večini primerov ostanejo na koži le od 5 do 20 minut, vendar kljub temu opravijo odlično delo. Njihova skrivnost je, da vsebujejo petkrat več učinkovin kot negovalne kreme.

Uporaba mask • Masko vedno nanesite na dobro očiščeno kožo.

Plast naj bo debela 1 – 2 mm.

• Predhodni piling ali parna kopel izboljšata učinek maske.

• Vlažilna maska zjutraj poskrbi za posebej svež začetek dneva.

• Sproščujoča maska z mlekom ali medom zvečer poskrbi za sprostitev, maska proti gubam pa spodbudi obnavljanje kože.

11

Moč učinkovin za Vašo kožo Bela glina

Granatno jabolko

Medena melona Sol Mrtvega morja

Bela glina

Sol Mrtvega morja

Medena melona

Granatno jabolko

Dragoceni minerali prodrejo globoko v kožo in skupaj s cinkom uravnavajo delovanje lojnic.

Odlična je za pogasitev žeje, poleg tega pa kožo oskrbuje z dragocenima vitaminoma A in B, ki skrbita za zdrav razvoj celic.

Sestavine, ki jih vsebuje sol, izboljšajo mikroprekrvavitev kože, aktivirajo njen metabolizem in pomagajo v boju proti aknam in nečistočam.

Ščiti pred prostimi radikali, izboljša metabolizem celic, preprečuje draženje kože in gladi gube.

Koencim Q10

Ta učinkovina proti staranju aktivira utrujeno in stresu izpostavljeno kožo. Še posebej pri starejši koži spodbuja obnavljanje celic, gladi gube in ugodno vpliva na suho in občutljivo kožo.

AVEO

Lepotni nasveti za celo leto!

V

ročina poleti, leden mraz pozimi, prijetni dnevi spomladi in viharni trenutki jeseni: vsak letni čas ima svoje značilnosti, ki pa so lahko za kožo in telo stresne. Še dobro, da poznamo izdelke za nego, ki nam pomagajo v vetru in vsakem vremenu.

Dobro jesensko razpoloženje

Spet se začenjajo naporni dnevi za telo in duha. Nič čudnega, saj nas vlažne in hladne temperature ter preveč ogrevani prostori spravijo iz ravnotežja. Dušo in telo lahko razvajamo z olji za tuširanje ali vlažilnimi kremami. Kdor uživa v kopeli, naj seže po izdelkih, ki s svojim vonjem poživljajo, osvežujejo, razveseljujejo in pogrejejo.

Voljno skozi zimo

Z ljubkimi snežinkami pridejo tudi veter, vlaga in temperature pod lediščem, ki obremenjujejo kožo. Nizke temperature znižujejo proizvajanje koži lastnih zaščitnih lipidov, ki se pri – 8 stopinjah skoraj popolnoma ustavi. To je čas, da svojim rokam in telesu izkažemo pozornost – s kremami, ki vsebujejo prave hranilne snovi.

V pomlad z gladko in mehko kožo

Končno pomlad! Temperature naraščajo, nebo pa se spet razkazuje z najlepšim odtenkom modre. Od hladnih in temnih dni se mora nekoliko spočiti le še koža. Skrita pod debelimi puloverji se ne predstavlja v najboljši luči. Lahki izdelki z visoko stopnjo vlage naredijo kožo spet sijočo in skrbijo za nežno razvajanje.

Sveže skozi poletje

Ko so temperature najvišje, spet nastopi čas, da pokažemo nekoliko več kože.

Vendar pa sonce, vročina in suh zrak zahtevajo tudi njeno dodatno nego. Za svežino skrbijo trije negovalni izdelki: z dišečim gelom za telo si privoščimo osvežilen mlačen tuš, ki pospeši krvni obtok in naj ne traja več kot 10 minut.

Losijon z vlažilnimi in obnovitvenimi učinkovinami navlaži kožo, deodorant pa tudi v vročih dneh nudi zanesljivo zaščito.

13

Sadna zabava pod tušem Se želite osvežiti? Potem izberite hladen tuš in gel za tuširanje z vonjem po citrusih! Vonj bergamotke, mandarine, pomaranče in ostalih citrusov na naraven način prebuja čute in organizem. Kdor si želi sproščujočih in dobrodejnih trenutkov, pa prisega na eksotične vonje, ki razvajajo dušo in duha. Kaj pa si želite vi?

BODY & SOUL WELLNESS

Blagodejni K

raj kopeli

o hrepenimo po sprostitvi in dnevi počasi postajajo hladni in sivi, sta koža in telo vesela dodatne nežnosti. To je pravi čas za obiska spaja, in sicer tam, kjer se najbolje počutimo: doma!

Ni treba, da si privoščimo Kleopatrin tisočletja star tretma s kopanjem v oslovem mleku. Danes dišeči dodatki z vonjem granatnega jabolka, pasijonke, orhideje, vanilije ali manga iz preproste v trenutku pričarajo božansko kopel in obenem skrbijo za duševno ravnotežje. Dragocena olja naredijo suho kožo ponovno voljno, blage peneče kopeli pa kar vabijo k sanjarjenju in razvajanju.

Kopel sprošča telo ter mišice in pospeši prekrvavitev. Zaradi pritiska vode dihamo globlje, kar nam zmanjša srčni utrip. Najprimernejše je do 15-minutno sproščanje v vodi s temperaturo med 36 in 38 °C, ki blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem, kožo pa ščiti pred izsušitvijo. Ob koncu uporabimo še bogat losjon, ki naredi kožo mehko in prožno.

15

Podarite ugodje wellnessa

I

ščete prisrčno darilo za mamo, darilce za gostitelja ali skrbno izbrano pozornost za najboljšo prijateljico?

Sanjski dodatki za kopeli blagovne znamke Body & Soul ne nudijo le edinstvenih vonjev in sprostitve, ampak poskrbijo tudi za intenzivno in uravnoteženo nego kože in telesa.

Naj bo „eksotična zabava“ z mangom in goji jagodami ali „kopel razvajanja“ z vanilijo in mandlji, ti dodatki za kopeli so odlični tako za darila, kakor tudi za razvajanje sebe. V hladnih in stresnih dneh se imena sestavin slišijo kot obljuba: za trenutek se ustavi, sprosti in prepusti.

Peneča poživila, kot je kopalna bomba „nežno zapeljevanje“ z orhidejo in brazilskimi oreščki, običajno kopel spremenijo v pravi masažni bazen, mila v obliki srca z granatnim jabolkom in brusnicami, ki so zapakirana v lični vrečki, pa skrbijo za popolno sprostitev.

Izdelki Body & Soul na voljo v vseh vonjih. Tako lahko vedno najdete ustrezno darilo.

Čas je dragocen

E

T

TERRA NATURI

L

Odkrijte lepoto narave K

rema proti gubicam z granatnim jabolkom, šampon brez silikona in maskara z naravnimi učinkovinami: za skoraj vsak kozmetični izdelek se najde tudi naravna različica. Naravna kozmetika vsebuje le naravne surovine, med katerimi imajo prednost tiste, ki izvirajo iz biološke pridelave, zato ne preseneča, da številne uporabnice prisegajo prav na naravno kozmetiko.

Raziskovalci rastlin vedno znova odkrivajo snovi, zaradi katerih izgledamo mlajši in bolj sveži. Aloe vera skrbi za vlažnost, divja vrtnica pa gladi prve gube. Kdor se drži priznanih oznak o kakovosti, je lahko prepričan, da izdelki ne vsebujejo niti modificiranih sestavin niti silikonov, naftnih derivatov ter sintetičnih dišav in konzervansov.

17

Terra Naturi Cremedusche Glücklichmacher, krema za tuširanje Izključno blage površinsko aktivne snovi na osnovi rastlinskih surovin vašo kožo očistijo nežno in temeljito. Osvežujoč vonj citrusov iz eteričnih olj vas napolni z eneregijo in osrečuje skozi ves dan.

Terra Naturi Regeneration Tagescreme Granatapfel & Arganextract, obnovitvena dnevna krema z granatnim jabolkom in izvlečkom argana Testi učinkovitosti so dokazali, da postane ob redni uporabi izdelka koža za 19 % bolj čvrsta. Skrbo izbrane naravne sestavine dajejo koži gladkost in prožnost. Bogata krema se hitro vpija, razvaja zahtevno kožo, jo vlaži in ščiti pred izsušitvijo.

Terra Naturi Extreme Volume, maskara za izjemen volumen Za privihane, volumna polne trepalnice ščetko maskare nastavite ob rob zgornje veke, nato pa jo s počasnimi gibi levo in desno popeljite do konca trepalnic.

S kleščami za vihanje trepalnic lahko trepalnice še dodatno oblikujete.

Celo v pudrih, senčilih za veke in šminkah se ne uporablja kemičnih barvil, vendar izdelki za konvencionalnimi ne zaostajajo prav v ničemer.

Terra Naturi Lindschatten, senčke za veke Kombiniranje barv pri senčenju vek optično poveča oči. Z našim Quattro Eyeshadow 02 golden times si lahko pričarate čudovito naličene oči. Najprej tik pod lok obrvi in ob notranjem kotičku veke nanesite najsvetlejše senčilo. Drugo najsvetlejšo barvo nanesite na celotno veko. S tretjo barvo poudarite pregib veke. Na koncu z najtemnejšim senčilom poudarite še zunanji kot veke in rob spodnje veke.

NASVETI ZA LIČENJE

Premium čopič za nanašanje ličil S premium čopičem za nanašanje ličil znamke Body & Soul lahko odlično nanašate tekoča in kremasta ličila. Vlakna so odrezana poševno in posebno trdno pritrjena, zato so ličila in osnovna podlaga na kožo nanešeni enakomerno in ekonomično. Fino oblikovana sintetična vlakna iz najlona ustvarijo enakomerno polt brez lis. Izdelek je še posebej primeren za ljudi, ki so alergični na živalsko dlako.

Čopič za nanašanje pudra S čopičem za puder lahko nanašamo tekoči puder ali puder v prahu.

Za najboljši rezultat, je treba puder vedno nanašati od sredine obraza navzven.

Odvečni puder lahko pred nanosom otresete na hrbtu dlani. Fino oblikovana, sintetična vlakna iz najlona ustvarijo enakomerno polt. Izdelek je še posebej primeren za alergike.

Čopič za ustnice Čopič za ustnice znamke Body & Soul je z natančno pristriženimi vlakni idealen pripomoček za nanašanje rdečila za ustnice in določitev oblike ustnic. Uporabljena so 100 % sintetična vlakna, zato je čopič še posebej primeren za alergike.

Profesionalni pripomočki za posebne nanose

Blazinica za ličenje

Blazinica za ličenje znamke Body & Soul je abava pozno v noč, film, ob katerem se primerna za breznasmejiš do solz – veliko je razlogov, zahibno nanašanje kaj včasih pač nismo videti popolne. K sreči pozličil brez prehodov. namo posebne pripomočke, ki naš obraz osvežijo Inovativna oblika vam kot bi mignil. omogoča, da dosežete popolno zabrisanje prehodov ob lasišču, obrveh in ustnicah.

Z

Najboljša podlaga za nove barvne lake so lepo oblikovani nohti Pravilno krajšanje nohtov: noht najprej odrežemo naravnost s ščipalcem za nohte, nato pa ga oblikujemo s pilico za nohte. Nohte vedno pilimo le v eno smer, od zunanje strani navznoter, s tem preprečimo njihovo cepljenje.

19

MOVE UP

P

Pokažite svoje noge – s hlačnimi nogavicami

redstavljajo ekstravaganco, prikrivajo majhne napake, oblikujejo, podpirajo in grejejo – hlačne nogavice ali klasične nogavice za poslovne priložnosti, prosti čas ali šport. Zahvaljujoč številnim različicam – poznamo prosojne, polprosojne, neprosojne, svetleče, nesvetleče, barvne ali vzorčaste – lahko tudi preprosta oblačila iz dolgočasnih spremenimo v elegantna. Naj bodo naše nogavice nevpadljive in elegantne ali vpadljivih in kričečih barv, to, kar nosimo pod krili, oblekami in hlačami, daje modne poudarke in posamezen videz zaokroži v celoto.

V hladnejših dneh tople termo nogavice, gamaše ali pletene hlačne nogavice elegantno dopolnjujejo krila in obleke z izstopajočimi vzorci ali barvami. Za sprostitev si sezujte čevlje ter nadenite mehke nogavice – ampak ne samo takrat, ko je zunaj mraz. Neverjetno mehke in puhaste nogavice iz posebej izbrane mehke preje so idealne spremljevalke v prijetno toplih uricah.

Pri športu pa so nepogrešljive nogavice, ki služijo kot dodatna blazinica med kožo in športnim čevljem. Prilagojene so ergonomični obliki stopal, na konici imajo ploski šiv, na področjih, ki so izpostavljeni večjim obremenitvam in pritiskom, pa so še posebej mehko podložene, da gube in žulji ne bi pokvarili veselja ob športu.

Lasje v najboljši formi!

L NEGA IN OBLIKOVANJE LAS

asje imajo od nekdaj poseben pomen. Nekoč so veljali za sedež duše, kot simbol magičnega in tudi duhovne moči. Nič čudnega, saj so živi, izražajo osebnost in so viden znak individualnosti. Če ženske vprašamo po težavah z lasmi, lahko hitro ugotovimo, da je s svojimi lasmi zadovoljna le redkokatera. Kar je eni pretanko, prekrhko in pregladko, je drugi pretežko ali ščetinasto.

Vendar pa za to obstaja rešitev!

Oblikovanje tankih las Ne glede na to ali imate tanke ali redke lase: tu morajo vskočiti izdelki za povečanje volumna. Takšni šamponi poleg negovalnih snovi, ki las ne utežujejo, vsebujejo tudi hranilne snovi, ki lasem po vsakem umivanju povečajo volumen in jih obnovijo.

Polimeri lase okrepijo pri koreninah in jih navlažijo vse do konic. Za dodatno in hranljivo nego je pomembno, da na lase redno nanašate tudi balzam.

Pena za večji volumen Pene za utrjevanje las ali losjoni vsak las ovijejo z zaščitnim filmom, ki po sušenju deluje kot opora. Film lase obenem ščiti pred toploto sušilnika za lase. Peno s prsti previdno nanesite na lase in si ob koreninah po potrebi pomagajte z glavnikom.

21

Trendi oblikovanja las Polovična figa, valoviti ali ravni lasje: preberite si, kaj potrebujete za oblikovanje las po aktualnih trendih.

Zvijača za sušenje Lase nežno stisnite z vpojno brisačo in jih z redkim glavnikom previdno razpletite. Nato jih popršite z lakom za lase z razdalje 25 cm , da jih ne obtežite.

Nahranite lasne konice Ker so konice najstarejši del las, potrebujejo posebno nego. Olja za lase ali intenzivni preparati premažejo razcepljene konice in preprečijo nadaljnje cepljenje las.

Nega neukrotljivih las Preveč, predivji ali preprosto neukrotljivi: debeli in močni lasje potrebujejo vlago. Šamponi in balzami s pantenolom, proteini, keratinom, kokosovim betainom, rastlinskimi olji in obnovitvenimi snovmi vlažijo lase, jih obnavljajo in gladijo njihovo površino. Preparate uporabljajte enkrat tedensko.

Krotilec las Izdelki za zaščito še dodatno skrbijo za to, da se lasje med sušenjem s sušilnikom ne izsušijo po nepotrebnem. Pred uporabo ravnalca za lase ali kodralnika, lase vedno navlažite s sprejem, ki ščiti pred toploto. Tudi vosek in gel ustvarita gladko strukturo.

Sveže speti lasje Majhna figa na razpuščenih laseh je vse bolj priljubljena. Za valovite razpuščene lase od sušenja tople lase zvijte v vozel in pustite, da se ohladijo. Po dolžini las zazpršite sprej, ki lasem krepi strukturo, jim daje oporo, oblikuje kodre in jih naredi mehke in voljne. Zgornjo polovico las z lasnico spnite v majhno zanko in oblikujte sproščeno majhno figo.

Ležerno spuščeni lasje Na lase nanesite peno za povečanje volumna in jih nekoliko posušite. Nato posamezne pramene ovijte na srednje velike navijalke ali okroglo krtačo.

Posušite in počakajte, da se ohladijo.

Nato zvitke previdno razpustite in razrahljajte s prsti, lase pa utrdite z lakom za lesk. Sproščen videz je končan.

Klasično ravni lasje Lase osušite z brisačo in nanje nanesite balzam za ravnanje las z zaščito pred toploto. Lase brez krtačenja posušite s sušilcem. Naredite prečo in vsak pramen posebej s krtačo zravnajte in posušite. Ko se lasje posušijo, uporabite še ravnalec. Vsak pramen neprekinjeno z rahlim pritiskom zravnajte od vrha proti konicam. Posamezne leteče laske ukrotite z lakom.

SUHA KOŽA

S površino dveh kvadratnih metrov je največji organ človeškega telesa

Načrt za nego suhe kože K

oža služi kot zaščitni plašč našemu telesu, obenem pa je tudi čutilo. Hrabro nas ščiti pred vremenskimi vplivi, kot so vročina, mraz, sonce in suh ogrevan zrak. Če je vaša koža zaradi njih občutljiva, je skrajni čas, da ji privoščite posebno nego.

S suho in razpokano kožo je podobno kot z oblačili, ki so se pri pranju skrčila. Je napeta, tesna in se guba. Povedano na kratko: ščit, ki zadržuje vlago, tako imenovani hidrolipidni film kože, je poškodovan. Zaradi tega v okolje izhlapeva preveč vode, koža pa se izsušuje, saj ni dovolj zaščitena. Za ponovno vzpostavitev ravnovesja potrebuje natančno dve stvari: vlago in maščobo.

23

1

Manj je več z kopanje in tuširanje z mlačno vodo: ne prepogosto in ne predolgo izogibajte se uporabi močno penečih izdelkov kožo nežno osušite: brez drgnjenja

z z

Vsebuje četrtino vode, ki je shranjena v telesu

2

Izberite pravo kremo z Če je koža po tuširanju

Nasvet: Med spanjem se koža obnavlja osemkrat hitreje kot čez dan. Močno mastna krema je zato še posebej učinkovita.

zategnjenja in srbeča, uporabite močno vlažilno kremo. Če pozimi na koži zaradi ogrevanega zraka nastanejo rdeče in luskaste lise, uporabite zelo mastno kremo.

Mastna olja za tuširanje in kopeli na koži pustijo zaščitni lipidni film.

Posebej priporočamo uporabo naravnih z vlago bogatih sestavin, kot so jojoba, kolagen, karitejevo maslo, aloe vera in predvsem urea.

z z z

Predstavlja od 15 do 20 odstotkov celotne telesne teže

3

Veliko pijte!

Koža shranjuje vodo, ki jo črpa iz telesa. Zato čez dan popijte dovolj vode in zeliščnega čaja, priporočljivo je od 1,5 do 2 litrov.

PROBLEMATIČNA KOŽA

Kaj resnično pomaga pri problematični koži?

N

ečista koža? Kako nam gre na živce! Kaj lahko storimo v boju proti njej? Vzrokom kožnih nečistoč smo želeli priti do dna, zato smo o tem vprašali dr. med.

Hansa Georga Dauerja, specialista za dermatologijo s poudarkom na kozmetologiji v Kölnu.

1. Kakšna je razlika med „nečisto kožo v puberteti“ in „nečisto kožo pri odraslih“?

Akne med drugim nastanejo zaradi hormonskih sprememb v času pubertete, ki povečajo aktivnost lojnic. Če v lojnice pridejo še bakterije, nastanejo ogrci.

Pri ženskah imajo hormonska nihanja pomembno vlogo, npr. zaradi nosečnosti ali nerednega ciklusa. Pogosto težave s kožo ustvarimo sami, npr. z uporabo več različnih izdelkov, ki med seboj niso združljivi.

2. Na kaj moramo paziti pri negi kože?

Nega kože mora biti vsekakor prilagojena tipu kože. Pri mastni koži ne uporabljamo mastnih snovi ali olj. Pri suhi koži se izogibamo kozmetiki brez olj ali maščob. Pri nakupu naj ne bo odločilna cena izdelkov za nego kože, ampak njihove sestavine, ki ustrezajo vaši koži.

uer, Dr. med. Hans-Georg Da ijo s log ato rm de specialist za iji log eto zm ko na poudarkom

3. Problematična koža mladostnikov potrebuje posebno nego. Kaj svetujete? Če imate težave z gnojnimi mozolji in ogrci, vam bodo pri zmanjševanju delovanja lojnic pomagali čistilni toniki in sestavine, ki delujejo izsuševalno. Vendar pa uporabljeni izdelki ne smejo biti premočni, saj je koža še zelo občutljiva. Uporaba takšnih izdelkov pogosto povzroča občutek napetosti in suhosti, ki ga lajšajo izdelki za pomiritev kože.

Težave ne bo rešila le ena krema za nečisto kožo. Alfa in omega sta dobro čiščenje in koži primerna linija negovalnih izdelkov.

4. Kaj menite o nastajajnju mozoljev zaradi stresa? Se to res dogaja?

Ja, se. Ko smo pod stresom, se sproščajo stresni hormoni – v prvi vrsti kortizon, ki povzroča nastajanje mozoljev. Stres zmanjša obrambo kože pred bakterijami, zato se le-te lahko naselijo v lojnice.

5. Imate kakšen nasvet za hitro pomoč?

Toplotne maske, preparati s cinkom, kreme in losjoni s salicilno ali sadno kislino. Mozoljev se NIKOLI ne lotite sami, saj je potem v večini primerov stena lojnice stisnjena v notranjost in uničena. Tako lahko vsebina mozolja steče v prazen prostor okoli lasnega mešička in povzroči nadaljnje, trajnejše nečistoče, ki se jih je še težje znebiti.

25

TAKOJŠNJA POMOČ

BREZ OLJA

in s salicilno kislino pomaga proti zamašenim poram

BREZ

ogrcev in odvečne maščobe

odstranjuje trdovratne nečistoče in rdeče lise CV YOUNG ANTI-PICKEL S.O.S. gel

CV YOUNG ANTI-PICKEL piling CV YOUNG ANTI-PICKEL antibakterijski čistilni robčki

ČISTI

in preprečuje nečistoče na koži

Prva pomoč za nečisto kožo LAJŠA

pordečitve in čisti vnetja. Uravnava tudi delovanje lojnic.

CV YOUNG ANTI-PICKEL intenzivna nočna nega

CV YOUNG ANTI-PICKEL obrazna vodica

PREPREČUJE VNETJA

POMIRJA in zmanjšuje nečistoče

ČISTI

in pomirja občutljivo in mastno kožo

izboljšuje kožo in preprečuje lesk

CV YOUNG ANTI-PICKEL krema proti lesku

CV YOUNG ANTI-PICKEL čistilni gel

CV YOUNG ANTI-PICKEL piling in maska

USTNA HIGIENA

Nasmejte se Klasična ali elektična zobna ščetka?

Pravilno čiščenje zob Preprosta metoda je tehnika čiščenja od rdečega k belemu. Zobe vedno čistite od dlesni proti zobu, nikoli ne ščetkajte po dolžini zob. Zobe je treba umivati najmanj dvakrat dnevno po vsaj dve minuti. In ne pozabimo na zobno pasto.

Obe vrsti ščetk izpolnita svoj namen, vendar so električne zobne ščetke zaradi lastnih vrtljajev večinoma nekoliko bolj učinkovite.

Zobozdravniki priporačajo menjavo zobne ščetke na 3 mesece.

Vsaka zobna pasta je drugačna

Ustna vodica Deluje tudi na mestih, ki jih zobna ščetka ne doseže, in zagotavlja svež dah. Uporabljajte jo dvakrat dnevno kot dopolnitev dnevne ustne in zobne higiene.

Ne pozabite na medzobne prostore Stvari ne počnite na pol: z zobno ščetko dosežete le okoli 60 % zobnih površin. Medzobne prostore zato očistite z zobno nitko ali posebnimi medzobnimi ščetkami. Karies namreč pogosto nastane prav tam.

Stiftung Warentest se npr. osredotoča predvsem na zadostno količino fluorida.

Ta zobe okrepi za boj proti kislinam in bakterijam.

Nasveti za vsak dan

Žvečilni gumiji (najbolje, če so brez sladkorja) in živila, ki zahtevajo intenzivno žvečenje, kot so jabolka ali korenje, povečajo količino sline, ki zobe remineralizira.

celotnem Sklenina je najtrši material uv kislih živil, telesu. A pozor: po zaužitj ali brezalkoholne kot so določene vrste sadja Zato je pijače, se lahko poškoduje. koliko počakate s priporočljivo, da po jedi nee napadenih zob čiščenjem zob, da od kislin ne poškodujete še dodatno.

27

BEAUTY BABY

Pleničke Naj jih nosijo novorojenčki ali malčki, pleničke Premium Dry znamke Beauty Baby otroke spremljajo skozi obdobje odraščanja. Pri igranju zahvaljujoč elastičnim patentnim obrobam nudijo optimalno sedenje, prožnost in tankost same pleničke pa zagotavljata več svobode pri gibanju.

Plavanje dojenčkov Plavanje malčke ne samo zabava, ampak tudi krepi njihovo mišičevje ter razvija občutek za ravnotežje in koordinacijo.

Za brezskrbno uživanje v vodi poskrbijo posebne plavalne pleničke znamke Beauty Baby, ki so udobne, v vodi ohranjajo obliko in se ne napijejo vode.

Pravilna nega

Varnost Da se bo vaš dojenček ali malček lahko varno igral v hiši, nevarne robove in vtičnice zavarujte z izdelki Beauty Baby.

Za negovalna mleka, oljne robčke ali kreme velja: za Vašega otroka le najboljše. Dermatološko je testirano, da koža izdelke Beauty Baby dobro prenaša, poleg tega pa so vsi izdelki brez parafinskega olja, parabenov, barvil in konzervansov.

Z

nak zdrave prehrane niso le vitamini in prehranske vlaknine. Pomembne so tudi snovi, ki jih živila ne vsebujejo. Kdor želi biti prepričan, da izdelek ne vsebuje neželenih dodatkov, sega po

Oznaka BI O

Bio izdelk e nemški bio že na prvi pogled pre unije. Ozn oznaki ali bio logotip poznamo po ak u ekološko p i zagotavljata visok Evropske e standard ridelavo: u e re pesticidov , gnojil in jata živinorejo, up za ora do prepovedu jeta upora datkov za živila te bo bo genske r tehnologije .

E

Zdrav užitek

T

BIO PRIMO

L

bio izdelkih. V zadnjih 10 letih se je prodaja bio živil več kot podvojila (v letu 2014 se jih je prodalo 7,91 milijard). Bio je v trendu. Trend, ki dobro dene ljudem in naravi.

29

Dobro jutro z Bio Primo!

Bio sokovi

Naravni pomarančni ali jabolčni sok – v dan vstopite s kozarcem, polnim vitaminov.

Bio prigrizki

Hrustljajte zdrave prehranske vlaknine iz okusnih prigrizkov Bio Primo.

Bio kosmiči

Različne vrste kosmičev Bio Primo ne bi smele manjkati pri nobenem zajtrku: kosmiči po Bircherjevo, pirini kosmiči s sadjem in koruzni kosmiči preliti s kašico, riževi kosmiči z medom in še mnogo več.

Bio namazi

Misel na namaze, kot sta namaz z baziliko in paradižnikom ali namaz z bučkami in karijem, nekoliko olajša jutranje vstajanje.

BIO PRIMO

m e j i r a k n i s sojo

Sestavine: • 60 g sojinega mesa Bio Primo • 190 ml vode • 1 ½ čajne žličke jušne osnove v prahu Bio Primo • 1 – 2 čajni žlički karija • pol čebule • pol rumene paprike • 110 g bučk • 2 jedilni žlici deviškega kokosovega olja Bio Primo • 200 ml kokosovega mleka Bio Primo • 40 ml pomarančnega soka Bio Primo • 30 g masla iz indijskih oreškov Bio Primo • morska sol • pol šopa peteršilja • 200 g pirinih testenin penne Bio Primo • 30 g praženih mandljev

Priprava: Sojino meso prelijte s 190 ml vrele vode. Dodajte jušno osnovo v prahu in 1 čajno žličko karija in pustite stati 10 minut. Nato prelijte v cedilo in počakajte, da se odcedi. Čebulo olupite in sesekljajte. Papriko in bučke narežite na tanke trakove. V ponvi pogrejte kokosovo olje in na srednji temperaturi 2 minuti pražite čebulo. Nato dodajte sojino meso in papriko ter še 3 minute pražite na srednji do visoki temperaturi. Dodajte bučke in pražite nadaljni 2 minuti. Nato zlijte v ponev še kokosovo mleko, pomarančni sok, maslo iz indijskih oreščkov, zavrite in pustite, da se zgosti. Začinite s soljo in karijem. Peteršilj na grobo sesekljajte in ga dodajte omaki. Testenine v osoljeni in vreli vodi kuhajte pribl. 13 minut do al dente, nato pa jih odcedite in prelijte s hladno vodo. Mandlje na grobo sesekljajte. Testenine dajte na krožnik, jih prelijte z omako ter okrasite s svežimi zelišči in koščki praženih mandljev. Dober tek!

E

T

31

L

Naravnost odlično!

Zdrava sprememba za Vaš jedilnik: Bio Primo je naš celovit bio sortiment. Med pijačami in sladkarijami pa vse do namazov za na kruh bo vsak našel nekaj zase.

Poleg tega ponujamo živila brez glutena in laktoze, prav tako pa tudi veganska živila in izdelke iz pravične trgovine.

Odkrijte raznolikost Müllerjevih blagovnih znamk: nudimo okoli 2500 izdelkov z edinstvenim razmerjem med ceno in kakovostjo. Več na www.mueller.si.

MÜLLERS TEESTUBE

Novičke za naše ljubitelje čajev Črni, zeleni in beli čaj Svet klasičnih čajev je tako raznolik kot svet vin. Obstaja na tisoče različic, ki se razlikujejo po okusu in kvaliteti. Večina jih spada med tri najbolj priljubljene vrste čajev: črni, zeleni in beli čaj. Črni čaj pridelujejo predvsem v Indiji, Južni Ameriki in na Šrilanki – pravi poznavalci čajev lahko okusijo razlike med temi regionalnimi različicami. Čaj asam ima npr. močnejši okus, čaj dardžiling pa bolj sladko-blagega.

Večina zelenih čajev prihaja z Japonske in Kitajske. Zaradi vitaminov A, B, B2, kalcija, kalija, magnezija in cinka pomagajo pri ohranjanju zdravja. Najbolj žlahtna vrsta čajev pa je beli čaj. Za pridelavo tega čaja uporabljajo le mlade cvetne popke, ki čaju podarijo blago, nežno aromo.

Sadni čaji

Zeliščni čaji

Strogo gledano, pri sadnih in zeliščnih čajih ne govorimo o čajih, saj ne vsebujejo listov čajevca, ampak o poparkih.

Za razliko od klasičnih čajev se sadne čaje pripravlja z vrelo vodo, ti pa potrebujejo tudi več časa, da sprostijo vse zdrave sestavine in okusne arome. Za pripravo sadnih čajev so posebej priljubljeni šipek in različne vrste jagodičevja.

Poleti se ohlajen sadni čaj prileže tudi za pogasitev žeje.

So pijača z dolgo tradicijo, saj so dobrodejne učinke kamiličnega poparka cenili že v antičnem Egiptu. Tudi pozitivne lastnosti drugih zeliščnih čajev se uporabljajo že stoletja. Pri želodčnih težavah pomaga koromač, pri vnetjih grla timijan, poprova meta pa lajša krče. In naštetih je le nekaj. Zeliščnih čajev pa se ne pije pogosto le zaradi njihovih pozitivnih lastnosti, ampak ker so enostavno okusni.

33

HLADEN LETNI ČAS

K

o zunaj sneži in se temperature spustijo do ničle, moramo sami poskrbeti za blagodejno toploto.

Ustvarite si čudovit zimski večer. Najprej si privoščite sproščujočo kopel. Voda naj ne bo prevroča, telesna temperatura, torej okoli 37 °C, bo povsem zadoščala. Vroča voda ne samo izsušuje kožo, ampak obremeni tudi srce in krvni obtok. Blagodejno razvajanje zaokroži pravilen dodatek za kopel: čutne kremaste kopeli ali eterična olja okrepijo delovanje kopeli. Če čutite, da se vas loteva prehlad, si privoščite zeliščno kopel.

Prijetno topli

zimski večeri

Po kopeli je najbolje, da se hitro ovijete v topel kopalni plašč. Tako se telo ne bo takoj ohladilo. Pri tem ne pozabite na debele nogavice, saj je pozimi težko zaspati z mrzlimi stopali.

Do ohladitve nog pride, ker se mora telesna temperatura za eno stopinjo spustiti, da lahko zaspimo, stopala pa zaradi ozkih krvnih žil ne morejo več oddajati toplote.

jljubši a n : h e n d ih k s im Nepogrešljiv v z d znotraj. eje o čaj, ki Vas pogr gljnovimi žbicami, z na Mešanice čajev nčo se a r a m o p li a m je cimetom, ingver ijetnim uricam na pr k jo a d o p o n č li d o inom. m a k d e r p li a fi zo

SMERNICE PREHRANJEVANJA

Zdrav trend za zjutraj: čez noč namočeni ovseni kosmiči Z

ajtrkujejo jih že skoraj vsi. Ovsene kosmiče, ki jih čez noč namočimo, lahko vedno znova hitro in okusno pripravimo s 1001 sestavino – za prav vsak okus se najde nekaj.

Ideja kosmičev

Priprava

Ovsene kosmiče pripravimo že zvečer. Tudi jutranji nergači nimajo več izgovora, da zaradi pomanjkanja časa zjutraj ne morej pripraviti zdravega in hranilnega obroka. Namočeni kosmiči so lažje prebavljivi in nas oskrbijo s prehranskimi vlakninami in mineralnimi snovmi, kot sta magnezij in vitamin B1. Poleg tega prelisičijo tudi krvni sladkor. Po zaužitju ovsenih kosmičev ta namreč le počasi naraste, zato napadi lakote nimajo nobene možnosti.

Kosmiče stresemo v posodo, priporočljivo s pokrovom, in jih čez noč namočimo v hladilniku – to lahko storimo tudi s sojinimi, pirinimi ali riževimi kosmiči. Namočimo jih lahko v sojino ali kokosovo mleko, pinjevec, sok ali vodo.

Razmerje med kosmiči in tekočino je navadno 1:1, vendar pa lahko mešanico vsak prilagodi po svoje. Razmerje vpliva na gostoto kosmičev naslednji dan.

Izvirne mešanice ustvarijo okusno razliko Ko je osnovna mešanica pripravljena, lahko kosmiče popestrimo z najljubšim sadjem, kot so banane, jagodičevje ali jabolka. Komur je všeč hrustljav zajtrk, naj primeša orehe, kokosovo moko, lešnike ali druge oreščke. Semena, kot so čija, makova, sezamova ali lanena, vas napolnijo z dodatno energijo, začimbe, kot sta vanilija ali cimet, pa poskrbijo za poseben okus.

Kosmiče lahko po želji sladkate z medom, sladkorjem ali javorjevim sirupom. Lahko pa jih začinite tudi močneje: s špinačo, korenjem ali bučkami.

35

„Moja Müller znamka“ Intervju z eno izmed naših strank Živjo, gospa Zeeb, radi kupujete Müllerjeve lastne znamke?

Da. So ugodne in nekatere se mi zdijo celo boljše od dragih blagovnih namk.

Imate najljubšo blagovno znamko?

Všeč mi je AVEO. Mleko za telo se hitro vpije, koža pa je po njem res mehka.

Ali vam ime Müller pomeni garancijo kvalitete?

Vsekakor! Ko nakupujem v Müllerju, lahko zaupam vsakemu izdelku. Če ne bi bili kvalitetni, tudi lastnih znamk ne bi kupovala, ne glede na to, kako ugodne bi bile.

Pogrešate kakšno Müllerjevo blagovno znamko?

Za kavo? Ali morda že obstaja …

Müller­jeva kava?

Da, pri znamki Bio Primo.

Potem jo bom kupila pa že pri naslednjem nakupu.

Elena Zeeb Asistentka, 30 let

Recept za moč z vitaminom C Sestavine za 1 osebo: • 4 jedilne žlice ovsenih kosmičev, prelitih z mlekom • dodamo 1 jedilno žlico čija semen, zmešanih s 3 – 4 jedilnimi žlicami jogurta • po želji dodamo pest mešanega jagodičevja • okrasimo z 1 jedilno žlico brusnic

„ Ko nakupujem v Müllerju, lahko zaupam vsakemu izdelku.“

FIT + VITAL

Zamašen nos?

Okrepite si imunski sistem za hladen letni čas Zima je glavna sezona prehladov. Ampak zakaj? Hladne temperature neposredno sicer ne povzročajo prehladov, so pa ugodne za prenašanje virusov, ki so dejanski vzrok zamašenih nosov in vročine. Mraz oslabi imunski sistem telesa, predvsem pa pozimi več časa preživimo v slabo prezračenih prostorih s suhim zrakom, npr. na avtobusu, vlaku ali v pisarni. Takšni prostori so raj za viruse, ki povzročajo prehlad.

ABC vitaminov

Pred prehladom se torej ne moremo povsem zavarovati, lahko pa zmanjšamo tveganje za prehlad, tako da imunski sistem ohranjamo v dobri formi. Temeljna pogoja za to sta dovolj spanca in redno ukvarjanje s športom. Med razsajanjem prehlada bodite pozorni, da v telo vnesete dovolj vitaminov A, C, D in E. Vitamini A, C in D podpirajo normalno delovanje imunskega sistema. Vitamin E ščiti celice pred oksidativnim stresom. In če vas prehlad vseeno ujame? Potem enostavno počakajte in pijte čaj, najbolje žajbljevega ali kamiličnega, saj prehlad vedno traja nekaj dni.

37

Ustvarite lastno zdravstveno reformo Če želite ostati ali postati zdravi, imate z blagovno znamko fit + vital na voljo kakovostno ponudbo različnih izdelkov. Svojemu telesu naredite nekaj dobrega.

Odkrijte raznolikost Müllerjevih blagovnih znamk: nudimo okoli 2500 izdelkov z edinstvenim razmerjem med ceno in kakovostjo. Več na www.mueller.si.

NASVETI ZA ČIŠČENJE

e č a j i v e z k n i i i t e n v s a N t e č a z a z a j n čišče

D

a se gospodinjska opravila naredijo kar sama od sebe? Ne ravno. Z nekaj pravimi nasveti pa boste vseeno brez težav poskrbeli za vaše prvo gospodinjstvo.

Ni treba, da vse opravite naenkrat. Pri veliko opravilih zadošča, če se jih lotite na nekaj dni ali enkrat na teden: odnašanje smeti, pomivanje posode, čiščenje kopalnice ali sesanje. Okna in pečice so še posebej potrpežljivi, saj zadošča čiščenje na 2 – 3 mesece.

Čiščenje oken Čiščenje straniščne školjke

z Oken ne čistite v vročem vremenu, saj močno

sijanje sonca suši čistilo in povzroča lise.

Najprej z vodo in čistilom očistite okvir, nato še steklo. Uporabite lahko tudi krpico za čiščenje stekla znamke Blink.

Vodo odstranite z brisalcem za okna.

Steklo zloščite s krpico za okna Blink ali mehkimi kuhinjskimi brisačkami.

z z z

z Čistilo za straniščno školjko pustite učinkovati

vsaj 15 minut. Čistite od zunaj navznoter.

Pri rokovanju s kemičnimi čistili Blink uporabljajte rokavice za enkratno uporabo ali gospodinjske rokavice.

Nasvet za rob školjke: za rob zatlačite toaletni papir, ga prepojite s čistilom in pustite učinkovati nekaj ur.

z z z

Blink krpa za okna 40 x 35 cm 1 kos

Blink vlažne krpice za čiščenje stekla 20 kosov

Blink čistilo za steklo 750 ml

Blink čistilne tablete za straniščno školjko, 16 kosov

Blink dišeč WC-gel 3 v 1, limona, 2 kosa

Blink čistilo za WC-školjko 750 ml

39

Pranje perila z Pravo doziranje čistilnega sredstva je odvisno tudi

od trdote vode, ki jo lahko preverite pri vašem oskrbovalcu z vodo.

Na etiketi je vedno označena najvišja temperatura. Če obleke niso zelo umazane, ponavadi zadoščajo nižje temperature.

Občutljivo perilo vstavite v pralno vrečko Blink.

z z

Brisanje prahu z Čistite od zgoraj navzdol in se tako izognite

dvojnemu čiščenju površin.

Uporabljajte mehko, rahlo vlažno krpo ali posebno krpo za prah znamke Blink, na kateri prah obstane tudi, če ni vlažna.

Z zračenjem boste povečali vlažnost zraka v stanovanju, ta pa zavira nabiranje prahu.

z z

Blink mehčalec vode v gelu 1 l

Blink sprej za pred pranjem 750 ml

Blink kompakten pralni prašek 1,35 kg, 20 pranj

Nasvet št. 1

BI

NA

C

TI LA S I Č

ŠIH BA

Imate na mizi ali omari madeže od voska?

Nanje preprosto položite košček pivnika in pogrejte s sušilcem za lase.

Blink krpe za brisanje prahu 25 kosov

Blink večnamensko čistilo, citrusi 1 l

Blink metlica za prah 1 držalo + 5 krpic

Poenostavite si delo in se poslužite katere od preizkušenih gospodinjskih zvijač. Prihranili boste čas, denar in živce:

Nasvet št. 2

Listne uši sicer niso iz Transilvanije, a se tudi one bojijo česna. V zemljo ob napadeni rastlini enostavno vstavite en strok.

Nasvet št. 3

Kozarčke skute in jogurta obrnite na glavo. Tako bo pokrovček še bolj tesnil in živilu podaljšal rok uporabe.

Nasvet št. 4

Mrežice za pipo očistite vsakih nekaj mesecev, npr. tako, da jih za nekaj ur položite v kis.

HIGIENA

Koliko higiene je smiselne?

O

d kuhinje do kopalnice in spalnice: mikroorganizmi, kot so bakterije in virusi, povsod najdejo zavetje. Na milijone se jih nahaj celo na naši koži. Tam tvorijo zaščitni kisli plašč in skrbijo za zaščito pred okužbami. Večina mokrobov je naših prijateljev, ki nadzorujejo tiste neprijetne. Zadostna higiena je kljub temu nujno potrebna za ohranjanje zravja in preprečevanje bolezni. K njej spada

tako umivanje telesa kot tudi čiščenje okolice. Predvsem predmeti iz vsakdanjega življenja bi morali biti ves čas čisti.

Bakterije in virusi so trdovratni, zato se jih je nemogoče povsem znebiti. Lahko pa njihovo število zmanjšamo do te mere, da ne ogrožajo našega zdravja.

Naših devet nasvetov za higieno

1 2 3 4

Vsaj petkrat dnevno in najmanj 30 sekund si roke umivajte z milom. To prepreči tretjino črevesnih infekcij in vsako šesto okužbo dihal.

Roke vedno osušite: mokra koža bolje prenaša bakterije kot suha. Najbolj higienske so papirnate brisačke.

Za tuširanje in kopanje upo-

rabljajte negovalni gel s pH-vrednostjo 5,5, ki ne bo napadal zaščitnega kislega plašča kože. Če kdo od družinski članov stakne trebušno ali črevesno okužbo, dezi-

ficirajte straniščno školjko in kopalniške površine.

5 6 7 8 9

Spodnje perilo, krpe za umivanje in brisače perite na 60

stopinjah.

Za čiščenje običajnega gospodinjstva imate na voljo različna čistila znamke Blink: kislo čistilo (npr. na osnovi limone ali kisa), peneče čistilo, čistilo za WC in večnamensko čistilo.

Kljuke, stikala za luči in ročaje

redno obrišite.

Pri čiščenju kuhinjskih in kopalniških površin bodite temeljiti. Obvezno uporabljajte različne krpe za čiščenje.

Stanovanjske in pisarniške prostore redno zračite. Povzročitelji bolezni imajo radi tople in vlažne prostore.

41

Najboljši izdelki za najboljšo nego.

Kvalitetne surovine in optimalna predelava zagotavljajo zanesljivost naših izdelkov.

Z blagovno znamko Duchesse Med je gospodinjska in profesionalna nega občutno cenejša, kvaliteta pa prepričljiva.

Odkrijte raznolikost Müllerjevih blagovnih znamk: nudimo okoli 2500 izdelkov z edinstvenim razmerjem med ceno in kakovostjo. Več na www.mueller.si.

PET BISTRO

Svojega ljubljenčka razvajajte na pravi način Praktični nasveti za hranjenje

V

si si želimo, da bi bili naši hišni ljubljenčki zdravi in zadovoljni, ne glede na to, ali imamo psa, mačko ali katerega izmed glodalcev. Pohvale in ljubeča nega igrajo pomembno vlogo pri zadovoljstvu, najpomembnejša pa je zagotovo optimalna prehrana. Hrana ljubljenčkov namreč ne samo oskrbuje z energijo, ampak jim tudi krepi zobe ter kosti in skrbi za svilnato dlako. Potrebe pa so od živali do živali, in tudi glede na starost, različne.

Pri psih je pravilna prehrana odvisna od pasme in velikosti. Kosti tu in tam se vendarle razveselijo vsi štirinožci.

Kosti vsebujejo pomemben kalcij. Če vas skrbi, da bi se vaš ljubljenček med hranjenjem s kostjo poškodoval, ga pri tem nadzorujte.

Medtem ko se pse hrani dvakrat na dan ob določenih terminih, se mačke veselijo več majhnih obrokov. Nenazadnje se tudi v naravi prehranjujejo z majhnimi živalmi. Hrana naj bo sobne temperature, poleg pa nastavite tudi posodico z vodo.

Pri glodalcih je vedno čas za hranjenje: zelenjava, trava in zelišča jim morajo biti na voljo 24 ur na dan, ne le zaradi velike potrebe po energiji, ampak tudi zaradi zdrave črevesne flore.

43

Za mačke Za pse Visoka vsebnost beljakovin, vitaminov in elementov v sledeh: govedina, losos, piščanec in še več.

Za glodalce Glavni obroki in slastni priboljški vsebujejo veliko mesa, idealno razmerje med kalcijem in fosforjem, kvalitetno zelenjavo in olja.

Idealno dopolnilo k sveži hrani: izdelki vsebujejo kvalitetne sestavine (vitamine, minerale, elemente v sledeh) za zdrave glodalce.

„Živali so najboljš i Ne postavljajo vp prijatelji. ra ne kritizirajo.“ šanj in Mark Twain

Za ptice

Proso, oves in podobno: hrustljavi priboljški z uravnoteženim deležem maščob, jodom, minerali in pomembnimi vitamini.

TOYPLACE

Igranje osrečuje Ž

e antični filozof Platon je vedel: „Med igro lahko človeka v eni uri spoznaš bolje kot s pogovorom v enem letu.“ Častihlepje, obsedenost s podrobnostmi ali popustljivost, vse te lastnosti se lahko pokažejo skozi igro – ne glede na starost. Igranje je namreč zabavno in osrečuje. Vsak pa ima svoje najljubše igre. Med odraslimi so to večinoma igre na igralni deski ali igre s kartami, otroke pa navdušujejo najrazličnejše igre.

Možnosti so neomejene, lahko so kreativni s plastelinom in barvicami, preiskusijo svoj pevski talent ali pa se iznorijo pri igri z žogo. Blagovna znamka ToyPlace nudi široko ponudbo igrač za vsako področje – od plišastih medvedkov do vodnih pištol in zahtevnih spretnostnih iger. Za otroške in družinske igre velja: pobegniti v drug svet je vznemerljivo, zmanjšuje stres in spodbuja koncentracijo.

Zbirka iger Zbirka iger ToyPlace vsebuje veliko klasičnih iger, zato je primerna za mlade ali stare, na potovanju ali doma.

8 45

Plastelin Teleskop Oddaljeni planeti na dosegu rok! Zahvaljujoč 40-kratni povečavi, boste z Astro-Teleskopom dosegli zvezde.

Kreativna zabava s plastelinom!

Z mehkim plastelinom ToyPlace domišljija nima mej. S pisanimi barvami lahko brez težav ustvarjate lastne oblike in figure.

Moderna punčka

Ta elegantna punčka želi biti vedno v modi. Sedaj tudi v modnem izgledu za deževne dni.

Velika je pribl. 45 cm, roke, noge, glava in oči so gibljive.

Pikado Ste za akcijo? Električni pikado Orca 301 z avtomatskim štetjem točk in akustičnimi signali poskrbi za obilo zabave.

Igračka za razvoj motorike na koleščkih Pisane kroglice otroku pomagajo pri razvoju in spodbujanju motoričnih spretnosti.

Med vlečenjem se zabavni medvedki vrtijo v krogu. Od 12 mesecev dalje.

bb

CD-predvajalnik Za podmladek DJ-ev in bodoče zvezde! Prenosljivi CD-predvajalnik z vgrajenimi LED-zaslonom predvaja zvok v najboljši kvaliteti, poleg pa dobite tudi dva mikrofona.

Želva z oblikami Želva pomaga že najmlajšim od 12. meseca dalje pri učenju osnovnih spretnosti in razvijanju prostorskega zavedanja. Otrok lahko želvo vleče za sabo, pri tem pa se premikajo želvine nogice. Najdite pravo odprtino za pravi lik in spravite vse like pod želvin oklep.

Dojenček želi biti ob tebi Mehko polnjena punčka s trakom in pajackom majhnim deklicam pospeši srčni utrip. Zraven je priložen še slinček, povijalne hlačke in torba za prenašanje s snemljivo strehico.

Velikost pribl. 28 cm.

o

Plišasti medvedek

lace nudi P y o T a k m a n z vna Müllerjeva blagoče vseh vrst za privlačno posamezne igra i izdelki ToyPlace so ugodne cene. Vs ornostjo, ustrezajo strogim izdelani z odgov am in pogosto predstavljajo evropsim norm o. Kvaliteta ni vedno cenejšo alternativ draga!

Za stiskanje in crkljanje.

ToyPlace ima za vsakogar pravega spremljevalca.

Višina pribl. 55 cm.

DARILA

Naš svet daril AVEO darilni set

BARFUSS odstranjevalec trde kože Micro Pedi

MARIE COLETTE Zuckerpüppchen darilni set BODY & SOUL darilni set

Lepo zavito Darila prinašajo veselje, še posebej, kadar prihajajo iz srca. Gesta, ki jo skrbno izbran ovitek še polepša. Pisan papir, umetniški trakci

Izbrane izdelke vam z veseljem zavijemo brezplač no

in izvirna dekoracija spremenijo darila v pravo pašo za oči.

MARIE COLETTE Fruchtmarie parfumska voda z razpršilcem 30 ml

47

NAGRADNA IGRA

Velika nagradna igra Moje Müller znamke

Slowenien

3

5

2. Moja Müller znamka za zdravo prehrano hišnih ljubljenčkov.

11

13 2

3. Nega obraza, lahko tudi kot dodatek/pokrivalo za obraz.

6

10

1. Čistoča z drugimi besedami.

4. Najtrši del človeškega telesa.

13

8 10

5. Moja Müller znamka za nogavice.

5

3

1

12

1

6. Moja Müller znamka za kakovostna prehranska dopolnila.

7. Rekreacija z drugimi besedami.

6

8. Moja Müller znamka za izdelke naravne kozmetike.

4

4 9

7 11

9. Za umivanje las pred balzamom uporabljamo.

2

14

10. Vroči napitek.

11. Moja Müller znamka za nego telesa.

9 7

12

8

12. Nadpomenka za gozdove, hribe, travnike, morje …

13. Moja Müller znamka za učinkovita čistila.

Geslo: 1

2

3

4

3

5

9

10

11

12

13

14

6

7

8

Imate geslo križanke?

Kliknite na www.mueller.si/nagradne-igre in vnesite pravilno geslo. Osvojite lahko eno izmed 10 darilnih košaric v vrednosti 100 €, napolnjeno z izbranimi izdelki Müllerjeve kvalitetne blagovne znamke.

Slika je simbolična, podobni izdelki so naprodaj.

Osvojite Müllerjevo darilno košarico v vrednosti 100 €!

Jonas, 11 mesecev, preizkuševalec Müllerjeve kvalitete.

Znamka Beauty Baby zastopa inovativne izdelke za dojenčke, ki odgovarjajo najvišjim kvalitetnim in varnostnim standardom.

Sami se prepričajte o naši raznoliki ponudbi! Po najboljših močeh se trudimo za srečne otroške nasmehe.

Odkrijte raznolikost Müllerjevih blagovnih znamk: nudimo okoli 2500 izdelkov z edinstvenim razmerjem med ceno in kakovostjo. Več na www.mueller.si.