NAUČITE SE (SPET) VONJATI

NAUČITE SE (SPET) VONJATI Trening proti izgubi voha

Voh nam ne pomaga le pri okušanju, temveč vzbuja tudi dragocene spomine in krepi našo zavest. Po bolezni lahko pride do motenj in poškodb vohalnih celic – vendar nič ni izgubljeno. Primavera je pionir na področju aromaterapije in naravne kozmetike ter je razvila poseben program, ki spodbuja regeneracijo čutnic.

Prehodna izguba voha je eden najpogostejših stranskih učinkov okužbe s koronavirusom. Izguba voha pogosto traja bistveno dlje kot drugi simptomi in pomembno vpliva na vsakdanje življenje prizadete osebe. Toda strokovnjakinja za aromaterapijo Uschi Damith iz Primavere pravi, da »obstaja zelišče, ali bolje rečeno dišava, ki lahko pomaga v primeru izgube voha kot posledice okužbe s koronavirusom«. Trdi, da je »voh mogoče z eteričnimi olji trenirati in tako izboljšati za vse življenje.«

Primavera si je zato zadala cilj, da razvije poseben trening voha z naravnimi eteričnimi olji. »Parfumer, ki se je upokojil, takoj opazi, kako hitro mu peša voh,« pravi Uschi Damith. Če pogledamo z druge strani: z vsakdanjim treningom lahko veliko spremenimo in dosežemo.

MOŽGANI IN NOS POTREBUJEJO NEKAJ ČASA, DA SE PRILAGODIJO TRENINGU.

ZA USTVARJALNE Primavera Eterično olje limonske trave nam prinaša svež, saden vetrič iz daljnih dežel. Spodbuja ustvarjalnost in logično razmišljanje, odganja brezvoljnost in motivira. ODGANJA GLAVOBOL Sveže, hladno in sijoče dišeče Primavera eterično olje prave poprove mete sodi v vsako škatlo z zdravili in je klasika v aromaterapiji. Razbistri vam glavo in vas ohladi.

TRENING VOHA

1. stopnja: Vohanje intenzivnih dišav

Prva faza pomeni zaznavanje intenzivnih vonjav. Priporočena so eterična olja, kot so evkaliptus, poprova meta, limeta in limona, ki jih lahko hranite na vati v zaprtem kozarcu za shranjevanje. Pomembno je, da res uporabite naravna eterična olja. Vsebino vsakega kozarca vohajte dvakrat na dan po 15 sekund in opazujte, kaj telo pri tem doživlja.

2. stopnja: Širitev repertoarja dišav

V naslednjem koraku lahko v »repertoar dišav« vključite vedno več in vedno bolj prefinjene dišave. Trening zdaj bogatijo tudi dišave, ki so si relativno podobne, kot so eterična olja limone, limete, pomaranče in grenivke iz skupine olj citrusov.

3. stopnja: Trening na slepo

Pri zadnji stopnji potrebujete partnerja, ki vam bo podajal različne vzorce dišav. Zdaj je vse v prepoznavanju dišav z zaprtimi očmi. Za začetek lahko izberete eterična olja, ki jih je enostavno razlikovati, pozneje pa izbirajte vse bolj podobna. Če obvladate tudi to stopnjo, se šteje, da je voh obnovljen.

BLAŽILNO Aromatica Eucaliptus radiata – od vseh vrst evkaliptusa ima najprimernejši vonj evkaliptus radiata. Močno protivirusno delovanje se odlično obnese v času gripe. ZA MIREN SPANEC Aromatica eterično olje sivke: uporablja se za nego mastne in aknaste kože, v masažnih oljih za lajšanje stresa in tesnobe, za miren in prijeten spanec, za masažo za lajšanje revmatskih bolečin in glavobolov.

Priyanka Chopra Jonas NOVO MIRACLE PURE SKIN IMPROVING FOUNDATION