Soefisme, een kennismaking pag. 12
OKT NOV DEC
05
Vormingplus Limburg vzw, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt, Driemaandelijks magazine, jaargang 2 nr.5, afgiftekantoor Hasselt 1 - P708857
Een positieve kijk op dementie pag. 20
Halte Ambertuin pag. 9
Hoe spot je Fake News? pag. 29
Klimaatopwarming: feit of fictie? pag. 38
MAGAZINE #5
•
INSCHRIJVEN BIJ VORMINGPLUS LIMBURG
Vraag na bij je mutualiteit of je in aanmerking komt. Dan betaal je € 2.
Iedereen is welkom op de activiteiten van Vormingplus. Je kan ook deelnemen als je speciale noden hebt. We voorzien assistentie en
Sommige activiteiten kosten meer.
hebben aangepaste lokalen. Heb je dit nodig, of
Bijvoorbeeld omdat je inkomgeld of vervoer moet betalen bij een uitstap, speciaal
heb je vragen? Bel ons, of stuur een e-mail. We helpen je graag. Onze contactgegevens vind je onderaan.
materiaal nodig hebt,… We tellen deze extra kost bij de prijs.
VIA ONZE WEBSITE Wil je graag meer uitleg over een activiteit? Kijk
BETALING Na inschrijving krijg per e-mail of post een betalingsuitnodiging. Betaal deze binnen
op onze website: www.vormingpluslimburg.be. Je vindt er alle informatie: hoe veel kost het? Wanneer en waar gaat het door? Wat is het
de 5 dagen. Vermeld bij je overschrijving de mededeling. Als je inschrijft via Rap op Stap, kan je meteen cash betalen.
juiste start-en einduur? Hoe vind ik een activiteit op de website? •
ANNULATIE Ik heb me ingeschreven en al betaald, maar kan toch niet deelnemen. Wat nu? Dan kan je je uitschrijven. Hoe? Voor activiteiten die Vormingplus Limburg zelf organiseert: • Je annuleert minstens 14 dagen voor de start: we betalen je inschrijvingsgeld terug. • Je annuleert minder dan 14 dagen voor de start: we betalen je inschrijvingsgeld enkel terug bij overmacht. Je bezorgt ons een bewijs. We trekken een administratieve kost van € 5 af. • Je annuleert niet en komt niet opdagen op de activiteit: je krijgt geen geld terug. Let op: wanneer je je hebt ingeschreven via een partner, vraag je best na bij die organisatie hoe je je inschrijving kan annuleren, en of je je geld terugkrijgt.
In dit Magazine staat bij elke activiteit een cursuscode, bijvoorbeeld 190809SA. Typ deze code in op de website bij ‘Zoek een activiteit’.
•
Personen met een laag inkomen hebben recht op verhoogde tegemoetkoming.
Ken je de startdatum van de activiteit, dan kan je ook zoeken via ‘Kalender van de activiteiten’ bovenaan.
Klik de activiteit open. Voor sommige activiteiten kan je meteen inschrijven: vul onderaan je gegevens in en klik daarna op ‘Ik schrijf mij in’. Let op, voor sommige activiteiten moet je rechtstreeks bij onze partners inschrijven. Je leest onder ‘Inschrijven bij’ hoe je hen kan contacteren. GEEN COMPUTER OF INTERNET? Ik kan niet inschrijven via de website, wat nu? Geen probleem. Bel naar 011 560 100. We geven je graag meer uitleg over onze activiteiten en helpen je in te schrijven. Of kom langs: je vindt ons in de Cellebroedersstraat 13-15 in Hasselt. Je bent welkom! Als je een klein budget hebt, kan je ook inschrijven via Rap op Stap. Meer informatie: www.horizontvzw.be of 011 242 495.
CONTACTINFORMATIE
Let op, voor sommige activiteiten moet je je rechtstreeks bij een van onze partners inschrijven. Vraag in dat geval na bij de organisatie hoe je je kan inschrijven.
Vormingplus Limburg Cellebroedersstraat 13-15 3500 Hasselt 011 560 100 info@vormingpluslimburg.be www.vormingpluslimburg.be
BELANGRIJK Schrijf je op tijd in voor onze activiteiten. Waarom? Sommige activiteiten geraken gauw volzet. Maar ook: activiteiten met weinig deelnemers gaan niet door.
Openingsuren onthaal: elke werkdag van 9u30 tot 12u30 en van 13u30 tot 16u of buiten deze uren op afspraak.
PRIJZEN We willen dat iedereen kan deelnemen aan onze activiteiten. Daarom hebben we verschillende prijzen: • Standaardprijs: € 9 • Kortingsprijs: € 5 voor studenten, personen met een werkloosheidsuitkering, gepensioneerden, personen met een ziekte- of invaliditeitsuitkering, personen die geen diploma hoger onderwijs hebben (maximum secundair onderwijs behaald)
Met steun van de Vlaamse overheid en de provincie Limburg
2
MAGAZINE #5
IN DIT NUMMER
9
34
12
4
Verwoord
29
6
Activiteiten samenleving
9
In’t kort: Halte Ambertuin
30
Activiteiten natuur en milieu
10
Activiteiten filosofie & zingeving
31
Geflitst: Nederlands in de zomer
12
Babbel: Soefisme,
32
Activiteiten persoon & relatie
een kennismaking
34
Uitgelicht: Het menselijk lichaam,
Van A tot Z: Hoe spot je Fake News?
17
Activiteiten creativiteit & hobby
20
Uitgelicht: Een positieve kijk op
36
Activiteiten computer en techniek
dementie
39
Speel mee: klimaatopwarming,
maar dan van binnenuit
22
Activiteiten gezondeheid en zorg
25
Geflitst: Uitstap Gent
26
Activiteiten kunst & cultuur
feit of fictie? 40
3
Activiteiten wetenschap
VERWOORD Je leest en ziet tegenwoordig de gekste dingen. Filmpjes op sociale media, artikels in kranten of op websites. Er is veel nieuws. Politici en opiniemakers doen straffe uitspraken. Wat klopt en wat niet? Dat is soms moeilijk te ontdekken. Vormingplus wil je helpen. Je vindt acht tips om Fake News te spotten op pagina 29. Ook over het klimaat en de opwarming van de aarde is het moeilijk om de feiten van fictie te onderscheiden. Is de klimaatopwarming echt zo erg als ze zeggen? En is de mens de oorzaak? Moeten en kunnen we er dan nog iets aan doen? Speel mee op pagina 39. Wie weet win je een klimaatvriendelijk prijzenpakket, en een gratis deelname aan Klimaatopwarming: feit of fictie?’. Vormingplus wil niet alleen dat je leert wat de feiten zijn over ons klimaat. We willen ook zelf ons best doen voor het milieu. Daarom willen in de toekomst meer digitale lezers voor dit Magazine. Want elke papieren editie, kost grondstoffen en energie. En zorgt voor uitstoot en afval. Digitaal lezen? Hoe werkt dat? We sturen jou dit Magazine vanaf de volgende keer per e-mail. Wil je het liever toch op papier lezen? Dat kan! Op de achterkant van dit magazine vind je extra uitleg over hoe je toch nog een papieren exemplaar van het magazine kan blijven ontvangen. We wensen je een warm najaar, en veel leesplezier.
Heb je een klein budget? Je kan voor al onze activiteiten inschrijven via Rap op Stap. www.horizontvzw.be of 011 242 495
Colofon
Dit tijdschrift is een uitgave van Vormingplus Limburg vzw Redactie: Peter van Meer Foto’s en afbeeldingen: medewerkers Vormingplus Limburg, Muhammad Ugur, Pexels Coverfoto: Muhammad Ugur Verantwoordelijke uitgever: Johny Wijnants| Cellebroedersstraat 13-15 | 3500 Hasselt Vormgeving: This Way Up Druk: Drukkerij Symons, Bree Oplage: 12.000 ex. We gebruiken je contactgegevens enkel om je regelmatig op de hoogte te brengen van onze eigen activiteiten. We geven je gegevens nooit door aan derden. Indien je geen nieuws meer van ons wilt ontvangen, geef ons dan een seintje.
MAGAZINE #5
SAMENLEVING Vlaamse vredesweek: een getuigenis uit Zuid-Soedan
Huis Ulburghs, Heusden-Zolder
John Malith Mabor groeide op in ZuidSoedan, een land in oorlog. Vandaag zet hij zich in voor vrede in zijn land. Hij brengt de veiligheidsrisico’s en noden van de lokale bevolking in kaart en zoekt naar oplossingen. Hij vertelt ons hoe investeren in vrede een verschil kan maken (dat is ook het onderwerp van de Vredesweek dit jaar). De avond bestaat uit een introductie over de Vredesweek en Zuid-Soedan, gevolgd door een gesprek met John.
VR 27/09 19u30
Diversiteitsdebat
20 19
GRATIS
27
SA
John Malith Mabor
UHasselt, Campus Oude Gevangenis, Hasselt
Een steeds diverser wordende samenleving zorgt soms voor moeilijkheden, maar ook voor kansen Hoe kunnen we in de toekomst goed samenleven? We houden een open gesprek waar je niet alleen antwoorden hoort, maar ook zelf kan wat vertellen wat je denkt. Rachida, Rashif en Musti vertellen hun eigen ervaringen en delen die met ons. Er is een paar keer ruimte voorzien om zelf vragen te stellen aan de sprekers of aan andere deelnemers. Heb je zelf ook een antwoord of voorstel? Laat het ons horen!
WOE 2/10 19u
CURSUSCODE Bij elke activiteit staat een cursuscode. Als je deze code ingeeft in het zoekveld op de website, vind je de activiteit gemakkelijk terug.
6
20 19
GRATIS
01
U
A
Musti Ă–nlen, Rachida Lamrabet Rashif El-Kaoui
MAGAZINE #5
Alles voor de veiligheid
Vormingplus Limburg Hasselt
Privacy staat onder druk. De overheid moet naast de veiligheid ook de privacy van haar burgers beschermen. Maar ze verzamelt meer data dan je denkt. In deze workshop bekijken we een reeks antiterreurmaatregelen door een privacybril. Staan ze in verhouding tot het probleem? Zijn ze noodzakelijk? En vooral, zijn ze democratisch?
DO 24/10 19u30
Omgaan met harde uitspraken “Alle werklozen zijn profiteurs!”, “Die migranten zijn te lui om te werken.”, “Al die Groenen zijn naïeve oenen.”,… Stoor je je aan dit soort harde uitspraken in je omgeving maar weet je niet goed hoe je er best op reageert? We bekijken hoe mensen tot die uitspraken komen. We geven tips en doen oefeningen die je thuis kan testen. In de tweede sessie wisselen we uit: wat werkte goed? Waar liep je vast? Wat kan er nog beter?
19 19
€ 9/5/2
03
EO
Greet Van Dael
Vormingplus Limburg Hasselt
WOE 6 EN 27/11
Alles begint met water
19 19
€ 19/11/4
88
Thomas Peeters (Orbit vzw)
EO
19u
Vormingplus Limburg Hasselt
Drinkwater stroomt uit onze kraan, dat vinden we normaal. Hoe is de drinkwatervoorziening in Vlaanderen tot stand gekomen en georganiseerd? Hoe komt het dat de prijs serieus gestegen is? Tijdens deze infosessie zoemen we ook in op de wereldwaterproblematiek: wat is de watercyclus en wat is de invloed van de klimaatverandering? Hoe groot is onze watervoetafdruk en wat kunnen we eraan doen?
WOE 13/11 19u30
7
20 19
€ 9/5/2
20
SA
Jos Kalders
MAGAZINE #5
GENK C-mine Cultuurcentrum
ZA 30/11/19
13u
GRATIS
Trefdag Samenhuizen (191993SC) Inschrijven bij Samenhuizen vzw via 0489 926 464
HASSELT UHasselt Campus Oude Gevangenis
MA 14/10
Vormingplus Limburg
DO 17/10
17u30
GRATIS
Naar duurzame chocolade - een interactieve dialoog (192023UA)
19u30
€ 20/12/4
Verlies en rouw (192022EO)
ZA 19/10
10u
€ 18/10/4
Training crea- en kookvrijwilligers (191565VA)
ZA 16/11
10u
€ 27/15/6
Training zorgvrijwilligers (191569VA) Bibliotheek Kuringen
DO 10/10
19u30
GRATIS
Voor u gelezen: Sapiens (191946UA) Station Hasselt
ZA 26/10
8u15
€ 50/46/10
Uitstap: Brussels Congo (192036EO) De Serre
WOE 4/12
19u30
GRATIS
Voor u gelezen: De Tovenaar en de Profeet (191982UA)
LOMMEL Huis Over Grenzen
ZA 12/10
14u
€ 7,5 /1,5
September 1944: Limburg bevrijd! (192040UC) Inschrijven bij Huis Over Grenzen via 011 554 370
Raadhuis
WOE 11/12
19u30
€ 8/6,5/6/5,5/2
Voor u gelezen: de Donut Economie (191683UC) Inschrijven bij CC De Adelberg via 011 399 699
OUDSBERGEN GC Den Ichter
MA 14/10
19u30
€ 9/5/2
Minder plastiek gebruiken... het kan! (191916SC) Inschrijven bij GC Den Ichter via 089 810 910
PEER Bruegelhuis Peer
DI 22/10
19u30
€ 9
Minder plastiek gebruiken... het kan! (191888UC) Inschrijven bij BICC ’t Poorthuis via 011 610 720
8
MAGAZINE #5
HALTE AMBERTUIN In de Ambertuin in Ham bouwden
Vrijwilligers, buurtbewoners, het
we een oude bus om tot een serre
gemeentebestuur en Vormingplus
die helemaal in de natuuromgeving
Limburg werken samen aan
past. Wat is de bedoeling? De
het project. In Halte Ambertuin
bus hoort bij ons project ‘Halte
ontmoeten buurtbewoners elkaar
Ambertuin’. We maakten een
en gaan ze samen aan de slag.
gemeenschappelijke tuin met
Ze verzamelen ideeën en wisselen
plantenbakken en insectenhotels.
uit. We houden je op de hoogte van
De buurtbewoners kunnen er
de verdere evolutie en toekomstige
samen aan de slag om tomaten,
activiteiten in en rond Halte
komkommers, wortelen, sla,
Ambertuin! Dit project ontstond
aardbeien, kruiden,… te telen.
in nauwe samenwerking met de gemeente Ham.
9
MAGAZINE #5
FILOSOFIE EN ZINGEVING Gelezen voor u: religieuze en levensbeschouwelijke boeken
Vormingplus Limburg Hasselt
Op iedere eerste vrijdagvoormiddag van de maand stelt een enthousiaste lezer een religieus en/of levensbeschouwelijk boek voor. De lezer geeft een korte voorstelling van het boek, aangevuld met zijn/haar bedenkingen en opmerkingen. Daarna wordt de inhoud in groep besproken.
VR 4/10 & 8/11 & 6/12 9u30
In gesprek over heilige boeken
19 19
€ 15/6
43
EO
Sam Stefani
Stadhuis Genk
Een moslim en christen gaan samen in gesprek over het belang van de Bijbel en de Koran in hun leven. Over tradities en over de culturele en maatschappelijke betekenis van deze heilige boeken. Bieden ze nog antwoorden op maatschappelijke problemen? Kunnen ze ons inspireren en een bron zijn van zingeving voor mensen vandaag? Of zijn ze achterhaald?
DO 7/11 19u
Filosofisch gezelschapsspel
19
GRATIS
20
37
U
A
Jonas Slaats
GC De Kroon Bocholt
Ideaal om elkaar beter te leren, uit te dagen en je denken te verscherpen! Kan je ontdekken welke vragen filosofisch zijn en welke niet? Kan je uitbeelden wat geluk is? Durf je de andere spelers op het verkeerde been zetten? Kan je razendsnel zelf filosofische vragen verzinnen? Kan je de geniale ideeën van anderen gebruiken om dit spel te winnen? Kan een filosoof überhaupt winnen? Speel mee en ontdek het zelf! Zelfs als je verliest, zal je er wijsheid en verbondenheid aan overhouden.
DO 21/11 19u30
Inschrijven bij GC De Kroon via 089 201 960
10
19
€ 9/5/2
19
01
SC
Tine Bos
MAGAZINE #5
HASSELT Vormingplus Limburg Cellebroedersstraat 13-15
WOE 9/10
20u
€ 5
Mystieke auteurs ontdekken (191934UC) Inschrijven bij CCV Hasselt via 011 249 070
WOE 13/11
20u
€ 5
Mystieke auteurs ontdekken (191935UC) Inschrijven bij CCV Hasselt via 011 249 070
WOE 11/12
20u
€ 5
Mystieke auteurs ontdekken (191936UC) Inschrijven bij CCV Hasselt via 011 249 070
MAASMECHELEN CC Maasmechelen
DI 5 en 19/11 & 3 en 17/12 & 21/1 & 3/3 & 24/3 & 21/4
14u
€ 96 /64 /21
Een kijk op filosofie (191809SC) Inschrijven bij CC Maasmechelen via 089 769 797
PELT CC Palethe
WOE 23/10
19u30
€ 5
De filosofie van de verbeelding (191897UC) Inschrijven bij CC Palethe via 011 645 952
11
MAGAZINE #5
SOEFISME, EEN KENNISMAKING Bahattin Koçak interviewt Marc Colpaert
M
en niet-moslims. Onlangs verscheen
de wereld kan helpen. En dat het ons hart
zijn vertaling van William Chitticks boek
en onze geest opent voor dit sublieme,
‘Soefisme, een kennismaking’. Reden
bezielende onderdeel van de islam.
arc Colpaert begeleidt voor
Mijn hoop is dat dit boek bij zowel
Vormingplus vormingen en
moslims als niet-moslims de
ontmoetingen tussen moslims
misverstanden over het soefisme uit
genoeg om Marc om wat meer uitleg te vragen. Dat deed Bahattin Koçak
Het was altijd mijn droom om Chitticks
voor ons. Bahattin is islamleraar en
werk bekend te maken in het Nederlandse
soefismekenner.
taalgebied. Ik heb het gevoel dat de tijd nu rijp is. Er is in onze contreien
BAHATTIN: WILLIAM CHITTICK
langzaam oog en oor voor meer dan één
SCHRIJFT: “VROEGER HAD HET
soort weten. Mensen staan, zo hoop ik,
SOEFISME GEEN NAAM, MAAR
wat meer open voor een symbolische
WAS HET EEN WERKELIJKHEID.
beeldtaal, waarin je je niet hoeft af te
NU HEEFT HET EEN NAAM,
vragen of het allemaal ‘echt gebeurd’
MAAR JE MOET ZOEKEN NAAR
is. Dit poëtischere taalgebruik kan een
DE WERKELIJKHEID ACHTER DE
dieper werkelijkheidsaspect benaderen.
NAAM”. DIE ZOEKTOCHT MAAKT
Tegenwoordig is er bijvoorbeeld nieuwe
HIJ IN ZIJN BOEK. WAAROM DE
appreciatie voor de teksten van Roemi.
NOOD AAN ZO’N BOEK?
Maar mensen vergeten dikwijls dat Roemi een moslim pur sang was! Vandaar dit
Marc: Chittick is echt een toponderzoeker
boek: om duidelijk te maken dat het
over soefisme. Zijn boek is een
soefisme niet is wat velen denken.
standaardwerk. Hij zoekt wat in de oudste bronnen van de islam te vinden is
BAHATTIN: HOE HEB JE HET
over het soefisme, en stelt dat centraal.
SOEFISME LEREN KENNEN? WAT
Soefisme gaat over de zoektocht van
TROK JOU AAN?
mensen naar de Werkelijkheid achter de werkelijkheid, en hun mateloos respect
Marc: Ik kwam ermee in aanraking
voor die zoektocht. Chittick toont de
in Pakistan in de jaren tachtig. Wat
rijkdom van de soefitraditie. Zijn boek
me raakte? De overgave, passie en
is toegankelijk en gaat over zowel de
authenticiteit van de mensen die het
leer als de praktijk. Het vertelt over de
economisch en sociaal zwaar hadden,
belangrijkste vertegenwoordigers en
maar hun liefde voor hun Schepper
thema’s van het soefisme.
of hun ‘heilige’ niet in twijfel trokken.
12
© Muhammad Ugur
MAGAZINE #5
Muziek, dans, aanroepingen en allerlei
Het soefisme heeft universele trekken,
rituelen maakten hun leven acceptabel
maar is fundamenteel verbonden met
en zinvol. Ik wou er meer over weten
de islam. De moslim die zich bewust is
en heb me er sindsdien in verdiept. Het
dat het leven en de dood een liefdevol
was een springlevende en zeer diverse
geschenk zijn van zijn Schepper, verlangt
islamwereld die floreerde, voor de
ernaar met hart en ziel terug één te
komst van het salafisme en de taliban.
worden met die Schepper. Een soefi
De ontroerende en intense ervaringen
ervaart Gods aanwezigheid en liefde in
van die dagen hebben me nooit meer
het hier en nu én in zichzelf.
losgelaten. Ik sta versteld wat we vanuit deze regio en verder via Turkije, Irak,
BAHATTIN: WAT IS DE ESSENTIE
Syrië, Noord-Afrika, en zo verder hebben
VAN HET SOEFISME?
gekregen. We zijn er ons niet van bewust.
Marc: Dat elke mens kan ervaren dat de werkelijkheid die je ziet en wil
BAHATTIN: HOE ZOU JE SOEFISME
begrijpen, niet de hele Werkelijkheid
UITLEGGEN AAN DUMMY’S?
is. De werkelijkheid die we zien is vaak
Marc: Soefisme staat voor: een
alleen een buitenkant. Soefi’s zeggen dat
authentieke religieuze beleving van de
je met het hart meer kunt zien en meer
werkelijkheid. Het woord ‘soefi’ komt van
kunt weten. Maar ook over dat hart hangt
het Arabische ‘tasawwuf’. Het verwijst
volgens hen een sluier. Hoe kan je je hart
naar een persoon die grof geweven kledij
ontsluieren? Het soefisme zegt: door lief
draagt, ascetisch leeft en binnen de
te hebben, door te doen wat mooi is, wat
islam een spiritueel pad bewandelt. De
goed is, en wat waarachtig is. De soefi
Perzische evenknie noemen ze ‘derwisj’.
ervaart het leven dus als een geschenk en
13
MAGAZINE #5
een liefdesopdracht. Via deze weg leert de
moslim-zijn. Het zou even onfair zijn
mens ontdekken wie hij zelf is. En dat kan
Hadewijch of Johannes van het Kruis los te
je alleen door je ego af te bouwen. Wie
maken van hun Joods-christelijke roots en
zichzelf leert verliezen, ontdekt zichzelf.
alleen maar zeggen dat ze goed kunnen
Dat is de paradox. En de soefi’s voegen
schrijven.
eraan toe: wie zichzelf kent, kent zijn
BAHATTIN: ZOU JE HET SOEFISME
Schepper. Het eigen zelf moet Gods Zelf
ALS EEN APARTE STREKKING
worden en dat is Liefde. Het kleine zelf
NAAST DE ISLAM ZETTEN?
wordt dan op dat pad langzaam uitgewist.
Marc: Daar is al eeuwenlang veel om te
De essentie van het soefisme is dus: lief
doen. Ik heb geleerd dat islam zonder het
te hebben en te proberen een volwaardig
verlangen om lief te hebben geen islam
mens te worden. Daarom moet een
is. Het woord ‘soefisme’ is beladen. Het
mens zich herinneren waar hij vandaan
is een woord dat ze veel gebruiken, en
komt, en zin geven aan dit leven door de
ook misbruiken. Het gaat over een vrije,
versluiering ervan te zien en er altijd weer
soms ongebreidelde, maar liefdevolle
doorheen te kijken. Een soefi verlangt
levenshouding vol overgave, gebaseerd
ernaar om God, de oorsprong, en zo
op eigen ervaringen. Zo’n houding bestaat
zichzelf te kennen. Dat fenomeen vind je
binnen elke religie. Maar hoe meer
in elke cultuur, in elk continent, en in elke
een religie zich in regels vasttimmert,
fase van de mensheidsgeschiedenis.
hoe moeilijker de religie het heeft om een plek te geven aan de verlangende
BAHATTIN: WAT IS DE RELATIE
geest en vrije ziel van dit soort mensen.
TUSSEN HET SOEFISME EN DE
Tegenstanders bestrijden die mensen
ISLAM? IS ER BIJVOORBEELD
dan wegens de leer. In vele islamlanden
EEN VERSCHIL TUSSEN DE ISLAM
hebben de soefistische broederschappen
VAN EEN SOEFI EN DIE VAN EEN
of congregaties het bij momenten erg te
GEWONE MOSLIM?
verduren gekregen. En zoals in elke religie
Marc: Binnen het moslimgeloof van de
kunnen sommige gewoontes of attitudes
eerste eeuwen waren er drie pijlers.
ontaarden. Maar dat is natuurlijk niet
Moslims streefden naar een overgave in
de bedoeling. Tussen alle koren is kaf
vrede (islam), beseften wat ze moesten
en niemand is heilig. Heiligheid dichten
geloven (iman), maar waren overtuigd
ze achteraf aan iemand toe om heel
dat ze zelf moesten transformeren door
uiteenlopende redenen.
het mooie en het goede te doen (ihsan). Soefisme heeft te maken met de derde
BAHATTIN: KAN JE SOEFISME
pijler: het ego afbouwen en de ziel
VERGELIJKEN MET IETS UIT HET
cultiveren. Dat is het uiteindelijk doel
CHRISTENDOM?
van het soefisme. De eerste twee pijlers
Marc: Chittick gebruikt in zijn boek
leveren de methodes, en zijn hulp- en
‘Soefisme, een kennismaking’ het woord
leermiddelen. Bakens ook, wegwijzers.
‘gnosis’. In de gnosis gaat het om een
Maar ihsan – zo vind je het in de oudste
dieper weten, een toegang zoeken naar
islamitische bronnen – zorgt voor de
een soort geheim: de ‘kennis van het hart’.
bezieling en is de ruggengraat van de
Die houding is zeer oud: ook in Jezus’ tijd
islam. Vandaar dat Roemi 100% moslim
streefden gelovigen deze kennis na.
is. Je mag hem niet losweken van zijn
14
© Muhammad Ugur
MAGAZINE #5
15
MAGAZINE #5
Los daarvan hebben we een geschiedenis van christelijke mystiek in alle
Franciscus en de soefi's
continenten. In Pakistan zegden Europese
In de eeuw waarin Franciscus leefde,
religieuzen me herhaaldelijk – tot in de
was er binnen en buiten Europa heel
Swatvallei toe – dat de christenen zich
veel belangstelling voor wat men
zonder problemen met de moslims
soefisme noemde. Zowel binnen
zouden kunnen verbinden via die
het jodendom, het christendom en
mystieke weg, mocht de politieke islam en
de islam was men op zoek naar de
zijn uitwassen dat niet onmogelijk maken.
Werkelijkheid (met hoofdletter) achter de
BAHATTIN: BEN JIJ ZELF EEN SOEFI? ZOU JE JEZELF ZO NOEMEN?
dagelijkse, oppervlakkige en vaak harde werkelijkheid. Het was een levenslange pelgrimage naar de Ene. Het is helemaal niet zo vreemd dat soefi's zich herkenden
Marc: Ben ik een soefi? Neen. Maar
in Franciscus en dat Franciscus zich
inspireren, raken en helpen Roemi, Ibn
in zekere zin herkende in het wijs en
Arabi en andere soefi-auteurs mij? Zeer
diep inzicht van de sultan. Dat wil Marc
zeker. In onze maatschappij staan de
Colpaert aantonen. Hij verklaart poëtische
grote religies nog altijd tegenover elkaar
soefi-teksten (van o.a. Roemi en Ibn Arabi)
en zorgt het wantrouwen naar de islam voor maatschappelijke onrust. De centrale boodschap van het soefisme, waarin
en verbindt ze met Franciscus. DO 14/11- 19u30 - Museum De Mindere,
harmonie, schoonheid en liefde een
Sint-Truiden - Marc Colpaert - € 9 /5 -
centrale rol vervullen, is dus uitermate actueel. Het was een monnikenwerk,
192042SA
maar tegelijk een verademing om dit eerherstel aan de islam.
In gesprek over de wijsheden van mijnheer Ibrahim
‘Soefisme, een kennismaking’, Uitgeverij Synthese,
We lezen samen in groep het boek
boek te vertalen. Het is ook een soort
mei 2019. Oorspronkelijke titel: ‘Sufism, a
‘Mijnheer Ibrahim en de bloemen van de Koran’. Dat is een boekje van Eric-
beginners guide’, William C. Chittick, 2000.
Emmanuel Schmidt. We genieten van de
Vertaald door Marc Colpaert.
mooie tekst. Tegelijkertijd leer je meer over het soefisme. Dat is een mystieke
"In onze maatschappij staan de grote
leer binnen de islam. We gaan ook met
religies nog altijd tegenover elkaar en
mekaar in gesprek over het verhaal en
zorgt het wantrouwen naar de islam voor
de betekenis ervan. De tweede sessie
maatschappelijke onrust. De centrale
nodigen we een soefi uit, die ons een
boodschap van het soefisme, waarin
demonstratie geeft van een sema of de
harmonie, schoonheid en liefde een
dans van de soefi’s.
centrale rol vervullen, is dus uitermate
WO 16 en 23/10 - 19u30 - Vormingplus
actueel.”
Limburg Hasselt - Bahattin Koçak & Ellen Frissaer - € 5/2 - 192065SA
16
MAGAZINE #5
CREATIVITEIT EN HOBBY
Nachtfotografie
Cosmodrome Genk
We leren foto’s maken in het avond en maanlicht. De nachtelijke duisternis en het mysterieuze maanlicht geven een speciale sfeer aan je foto. Tijdens de eerste sessie leren we over de technische kant. Tijdens de tweede sessie maken we foto's in het maanlicht. Bij de derde sessie bespreken en corrigeren we onze foto’s. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom!
ZA 5, 8 EN 12/10 14u
€ 65/50
Aan de slag met abstracte kunst
19
Inschrijven bij Cosmodrome via 089 655 555
19
83
U
C
Bert Oerlemans
CC Beringen
We maken kennis met het werk van de Nederlandse kunstschilders Theo Van Doesburg en Piet Mondriaan, pioniers van de abstracte kunst. Tijdens de tweede sessie gaan we zelf schilderen als Mondriaan met acrylverf op doek. We leren te werken met de typische stijlelementen van de abstracte kunst. Tot slot bespreken we de resultaten. Zo gaan we het werk van abstracte kunstenaars anders bekijken en waarderen.
DI 8, 15 EN 22/10 19u30
17
18 19
€ 33/21
Inschrijven bij CC Beringen via 011 450 310
75
SC
Elien Dello
MAGAZINE #5
‘t Fabriek Genk
Bij upcycling wordt aan oude materialen een nieuwe en duurzame functie gegeven. Het 'afval' krijgt een tweede leven. Door bewust om te gaan met de beschikbare grondstoffen spaar je zowel geld als het milieu. In deze workshop gaan we aan de slag met leer van kapotte riemen, handtassen, jassen en rubber van binnenbanden. Met behulp van o.a. lederponsen en slagstempels maken we van deze materialen de mooiste juwelen, sleutelhangers en portemonnees. Zo maak je voor iedereen die je lief is, inclusief jezelf natuurlijk, een passend, persoonlijk en origineel kado.
DI 15/10 19u30
Kook een feestmaal met producten van boerenmarkt Mer wt Je maakt een feestmaaltijd met LEFingrediënten. LEF betekent lokaal, ecologisch en fairtrade. Eerst koop je samen met de groep ingrediënten op de lokale boerenmarkt Merwt. De kersteditie van deze markt gaat door in het oud gerechtsgebouw in Hasselt. Daarna maak een eet je samen deze feestmaaltijd bij Vormingplus Limburg.
19 19
€ 25 /20/5
49
SA
An Daniëls
Vormingplus Limburg Hasselt
ZA 14/12 9u30
18
20
€ 24 /17 /7
59
U
A
Christel Vanderheyden
19
CREATIVITEIT EN HOBBY
Upcycling: geef rubber en leer een nieuw leven
MAGAZINE #5
BILZEN Zaal Sint-Amandus
DI 26/11
19u
€ 16/5
De Scandinavische keuken (191881UC) Inschrijven bij CC De Kimpel via 089 519 530
BREE CC De Breughel
DO 14/11
19u30
Snelle en gezonde lunchboxes (191812SA)
GENK
DO 7/11
‘t Fabriek
Snelle en gezonde lunchboxes (191945SA)
HAM
19u30
DO 3 EN 10/10
19u30
€ 22/15/4
€ 42
Duurzaam en gezond koken (191852UC) Inschrijven Dienst Cultuur en Toerisme Ham via 013 611 012
LEOPOLDSBURG Buurthuis Heppen
DO 7 EN 14/11
19u
€ 42
Duurzaam en gezond koken (191845UC) Inschrijven bij CC Leopoldsburg via 011 346 5482
PEER Dienstencentrum De Schommel
DI 8/10
14u
€ 5
Bakken zonder suiker (191965UC) Inschrijven bij DC De Schommel via 011 634 632
ZONHOVEN GC Tentakel Zonhoven
DI 19/11
19u
Snelle en gezonde lunchboxes (191725UC) Inschrijven van GC Tentakel via 011 810 550
CURSUSCODE Bij elke activiteit staat een cursuscode. Als je deze code ingeeft in het zoekveld op de website, vind je de activiteit gemakkelijk terug.
19
€ 21/4,2
CREATIVITEIT EN HOBBY
Gemeenschapshuis De Zille
€ 22/15/4
MAGAZINE #5
EEN POSITIEVE KIJK OP DEMENTIE Mantelzorgers helpen een zieke of oudere persoon, langdurig en onbetaald. Meestal een familielid, soms een buur of andere bekende. Zo ondersteunt Louis zijn dementerende schoonmoeder Antoinette. Hij vertelt over wat hem raakt in zijn contact met haar.
20
MAGAZINE #5
Tien jaar geleden overleed de schoonvader van Louis. Zijn schoonmoeder, Antoinette, verhuisde naar een serviceflat. Louis en zijn vrouw gingen wekelijks op bezoek. De gezondheid van Antoinette ging achteruit. Ze verloor de weg, herhaalde vaak dezelfde verhalen, … Ze verhuisde naar het nabijgelegen rusthuis. Louis en zijn vrouw namen zo veel mogelijk persoonlijke meubels en spullen mee, zodat Antoinette zich snel zou thuis voelen. Louis en zijn vrouw dreven de bezoekjes op. Ze gaan nu twee maal per week langs in het rusthuis. Ook al moeten ze 30 kilometer rijden. Elke keer dat Louis langskomt, trakteert Antoinette hem op een kus, een knuffel en een brede glimlach. Daar draait het voor Louis om: dat zijn schoonmoeder het goed heeft en gelukkig is. Weer of geen weer, Louis gaat met zijn schoonmoeder naar buiten. Ze wandelen naar de markt of trekken de stad in. Ze passeren bewust langs plekken die Antoinette zich herinnert. Dezelfde verhalen over vroeger passeren wekelijks de revue. Louis houdt zich onderweg niet in om Antoinette te plagen. Dat heeft ze graag, bewijst haar spontane glimlach. Het moeilijkste aan omgaan met dementie, is volgens Louis dat zijn schoonmoeder niets onthoudt. Je vertelt iets, ze ziet iemand… en een minuut later is ze het alweer vergeten. Louis en zijn vrouw zoeken naar oplossingen om het geheugen van Antoinette te stimuleren. Een fotoboek dat start met een foto van Antoinette en haar overleden man. Daarna komen de trouwfoto’s van de kinderen, daarachter de foto’s van de kleinkinderen, hun partners en de achterkleinkinderen. Het boek is dik. Antoinette bladert er dagelijks door en halfweg herkent ze alsmaar minder mensen. Om zijn schoonmoeder houvast te geven, noteert Louis alles in haar agenda. Wanneer Louis en zijn vrouw komen, wanneer ze weggaan, wanneer er een vriendin langskomt, praktische dingen die ze niet mag vergeten, … Voor zijn schoonmoeder zorgen is voor Louis vanzelfsprekend. “Zij is altijd als een moeder voor mij geweest, nu zorg ik voor haar.” Het is zeker niet altijd gemakkelijk. Maar zien dat Antoinette tevreden is, maakt dat Louis en zijn vrouw het volhouden.
Plezierig communiceren met personen met dementie Contact maken met mensen die lijden aan dementie is niet zo evident. Ze leven hun eigen boeiend verhaal dat soms veraf is van onze eigen werkelijkheid. In deze workshop maak je kennis met de HOPLA houding. Dit is een pakket van vooral fysieke en emotionele oefeningen die een positieve, vriendelijke houding stimuleren. Het pakket is een vorm van zelfzorg voor iedereen die in contact komt met mensen met dementie. DI 8/10- 19u - Woon- en zorgcentrum St. Catharina Zonhoven- € 12 /2,5 - 191801UC Inschrijven bij GC Tentakel via 011 810 550
DO 14/11- 14u - Dienstencentrum 't Trefpunt Lommel - Gratis - 191750UC Inschrijven bij DC ’t Trefpunt via 011 550 170
Het leven zoals het is: dementie in Limburg Deze documentaire gaat over het leven van mensen met dementie en hun omgeving. Er volgt een nabespreking met een consulente van het Expertisecentrum Dementie Contact. Je ontdekt hoe mantelzorgers omgaan met dementie en maakt kennis met verschillende benaderingswijzen binnen zorgcontexten. Je ziet de thuissituatie, in een woon- en zorgcentrum, op visite, tijdens een wandeling,… DO 10/10 - 19u - DC De Kouter Alken - € 3 191833UC Inschrijven bij DC De Kouter via 011 590 670
Voor u gelezen: Dementie op jonge leeftijd Mensen met dementie op jonge leeftijd (jonger dan 65 jaar) vormen een aparte groep met specifieke problemen en uitdagingen. Dit boek biedt antwoorden en informatie, zowel voor mensen die nog maar pas geconfronteerd worden met de ziekte, als voor zij die er al langere tijd mee te maken hebben. Jean Aerts leest het boek en stelt het ons voor. MA 25/11- 20u - Bibliotheek Genk - € 9 /5 /2 - 191981UA
21
MAGAZINE #5
GEZONDHEID EN ZORG
Maak kennis met stembevrijding
Vormingplus Limburg Hasselt
Je wil zo graag zingen maar je durft niet goed of je denkt dat je dat niet kan... misschien voelt spreken met mensen om je heen voor jou oncomfortabel... Met eenvoudige oefeningetjes laten we je je stem en je durf tot uiten ontdekken zodat het als iets heel natuurlijk kan ervaren worden. Wil je nadien meer in de diepte werken, kan je kiezen voor het hele stembevrijdingstraject.
WOE 2/10 19u30
20 19
€ 16/12/3
29
EO
Kristien Polmans, Liesbeth Verbeek
Soorten slaapproblemen, soorten hulp Veel mensen kennen wel eens een periode met slaapproblemen. Gelukkig zijn die vaak tijdelijk. We staan stil bij de oorzaken van diverse slaapproblemen en bekijken wat je er aan kan doen. Zo'n 10 procent van de mensen zoekt hulp. Meestal voor klachten als moeilijk inslapen, slecht doorslapen of te vroeg wakker worden. Maar ook klachten als slaperigheid overdag, slaapapneu en rusteloze benen komen aan bod.
HERK-DE-STAD
DI 15/10 - 19U30 - MINEKE VIAENE - € 9/5/2 - 191828SA
GC De Markthallen
HOESELT
WOE 4/12 - 19U30 - MINEKE VIAENE - € 9/5/2 -191960SA
GC Ter Kommen
22
MAGAZINE #5
Bewust ademhalen kun je leren In deze activiteit leer je hoe je bewust kan ademhalen. Hoewel de adem heel belangrijk is in het leven, besteden mensen er weinig aandacht aan. We beseffen te weinig dat de manier waarop we ademhalen een invloed op ons leven heeft. Door bewust te leren omgaan met je ademhaling, kan je je leven verbeteren.
Vakantiewoning ’t Reigersnest Zonhoven
DO 14/11 17u
Ingewikkeld: documentaire over leven met een psychose
19 19
€ 14/10/3
97
EO
Esmeralda Dupont
Aan de statie Lanaken
‘Ingewikkeld’ vertelt het levensverhaal van Sven en geeft een algemeen beeld over het leven met een psychose. Sven is echtgenoot, vader en kunstenaar. Na een jarenlange strijd in de psychiatrie leidt hij een kwalitatief bestaan en kan hij zijn gezin onderhouden. De kunst gaf hem een uitlaatklep zodat hij met de mentale druk kan omgaan. We bekijken de documentaire en houden een begeleide nabespreking.
DO 21/11 13u
17 19
€ 9/5/2
51
SC
Mark Hiemeleers
Inschrijven bij Aan de statie via 089 730 06
Yoga… Iets voor mij?
Vakantiewoning 't Reigersnest Zonhoven
Tijdens deze activiteit maak je kennis met yoga. We vertellen waar het vandaan komt en welke invloed het kan hebben op je lichaam en geest. Door enkele soorten yoga uit te leggen, ontdek je welk type yoga bij jou kan passen. We oefenen enkele basishoudingen in die je ook thuis kan uitvoeren.
DO 28/11 17u
23
00 20 19
€ 14/10/3
EO
Esmeralda Dupont
MAGAZINE #5
BERINGEN Dienstencentrum De Klitsberg
DI 1/10
14u
€ 9/5/2
Gehoorverlies: impact en aanpak (191714SC) Inschrijven bij DC De Klitsberg via 011 449 500
DI 8/10
13u
€ 9/5/2
Omgaan met depressie (191799SC) Inschrijven bij DC De Klitsberg via 011 449 500 Cultuurcentrum
DO 10 EN 17/10
19u30
€ 18/10/4
Massage van hoofd tot schouders (191909SC) Inschrijven bij CC Beringen via 011 450 310
BILZEN CC De Kimpel
DI 15 EN 22/10 & 5/11
19u30
€ 27/5
Voedsel en de signalen van je lichaam (191854UC) Inschrijven bij CC De Kimpel via 089 519 530
HASSELT Vormingplus Limburg
DO 7/11
19u30
€ 9/5/2
Leren omgaan met tegenslagen (192041EO)
LOMMEL
MA 7 EN 14/10
CC De Adelberg
Meer plantaardig, minder vlees (191575UC)
19u30
€ 16/13/12/11/4
Inschrijven bij CC De Adelberg via 011 399 699
NIEUWERKERKEN OC de Brug
MA 2/12
14u
GRATIS
Gehoorverlies: impact en aanpak (192058UC) Inschrijven bij LDC De Vlinder via 0475 733 193
OUDSBERGEN Cultuurpunt Oudsbergen
WOE 11/12
19u30
€ 9/5/2
Omgaan met depressie (191856SC) Inschrijven bij Uit in Oudsbergen via 089 810 910
WOE 9/10
19u30
€ 21/17/5
Ligconcert-soundjourney (191850SC) Inschrijven bij Uit in Oudsbergen via 089 810 910 GC Den Ichter
DI 12/11
19u30
€ 21/14/5
Veganistisch koken en bakken (191864SC) Inschrijven bij Uit in Oudsbergen via 089 810 910
ZONHOVEN GC Tentakel
DI 15 EN 22/10
19u30
€ 25/5
Eenvoudige, ontspannende massages (191718UC) Inschrijven bij GC Tentakel via 011 810 550
Vakantiewoning ‘t Reigersnest
DO 21/11
17u
Klankschalen leren kennen (191998EO)
24
€ 15/11/4
MAGAZINE #5
GEFLITST Uitstap Gent In juli bezochten we Gent met een gegidste boottocht en een stadswandeling. Schol!
25
MAGAZINE #5
KUNST EN CULTUUR
Verhalen over Goden en helden
Vormingplus Limburg Hasselt
Ruim 2000 jaar geleden schreef de Romeinse dichter Ovidius zijn bestseller ‘de metamorfosen’. Eeuwenlang sprak dit boek tot de verbeelding van een breed publiek. Het is één van de belangrijkste bronnen over Griekse en Romeinse mythes en sagen. We maken kennis met de dichter en zijn werk. We graven dieper in deze fantasierijke verhalen vol mythologische beesten, goden en halfgoden. We zien hoe deze verhalen terugkomen in de kunstgeschiedenis en ontraadselen de boodschap achter de mythe. Zo vinden we heel wat herkenbare situaties uit ons dagelijks leven.
WOE 2 EN 9/10 19u30
Wegwijs in de kunst - De oude meesters
11 17 19
€ 9/5/2
EO
Alejandro Cháves Sáenz, Hugo Keunen
CC Palethe Pelt
Een deskundige begeleider maakt je in drie avonden wegwijs in de kunstgeschiedenis. We maken kennis met de beeldende kunst van de late middeleeuwen tot de barok. Van de Vlaamse Primitieven tot Rubens. Je krijgt tips om kunst te interpreteren. Je leert de kunststromingen kaderen in hun tijd. Je leert kunst van vroeger en nu nog meer appreciëren.
DI 5, 12 EN 19/11 19u30
26
18 19
€ 15/6
Inschrijven bij CC Palethe via 011 645 952
06
U
C
Katrien Houbey
MAGAZINE #5
De bril van Horta. 250 jaar architectuur
CC Beringen
We staan in deze vorming vooral stil bij de architectuur van de Art Nouveau. We zien hoe Victor Horta, de Brusselse Art nouveau architect omging met het gebruik van ruimte. Maar deze manier van werken kwam niet uit de lucht vallen. We zien de evolutie van 250 jaar architectuur van Classisime tot modernisme. Uiteindelijk leer je vooral anders kijken naar waardevolle architectuur om je heen.
DO 7/11 19u30
19
€ 9/5/2
18
74
SC
Niels Klerkx
Inschrijven bij CC Beringen via 011 450 310
De Hannovers
Raadzaal Lommel
Sinds de Slag bij Hastings van 1066 heeft Engeland geen "Engels" koningshuis meer gehad. Na Normandiërs, Fransen, Welshmen en Schotten komt in 1714 bij een Duitse familie op de troon. Zij blijven meer dan 100 jaar aan de macht. Tijdens hun regeerperiode nemen de Britse eilanden langzaamaan een centrale plaats in de wereldgeschiedenis in. In deze lezing duiden we het belang van dit koningshuis voor de Engelse geschiedenis en voor de algemene wereldgeschiedenis.
WOE 13/11 19u30
17 19
€ 12 /9,5/9/ 8,5/2
33
U
C
Vincent Stockx
Inschrijven bij CC De Adelberg via 011 399 699
Muziek uit de sixties en seventies
BinnenHOF Pelt
We luisteren naar popmuziek uit de jaren ‘60 en ‘70. Via de muziek maken we kennis met twintig interessante jaren uit de recente geschiedenis: de gouden jaren ‘60 met Woodstock en de hippies. Daarna de gespannen sfeer van de jaren '70, waarin de punkmuziek ontstond. Eddie Niesten laat je genieten van de muziek en vertelt het verhaal achter de muziek. Maar er is ook ruimte voor eigen ervaringen en uitwisseling.
MA 9 EN 16/12 14u
27
19 19
€ 19/10/4
Inschrijven bij LDC BinnenHOF Pelt via 011 640 758
89
SC
Eddie Niesten
MAGAZINE #5
BREE CC De Zeepziederij
DO 17/10
19u30
€ 9/5/2
Genieten van klassieke muziek (191763SA)
HASSELT
DO 10/10
vertrel: Station
Uitstap: Luik, onbekend en onbemind (191878EO)
9u30
ZA 12/10
9u30
€ 21/17/4
€ 21/17/4
Uitstap: Luik, onbekend en onbemind (191882EO) Cultuurcentrum
WOE 23/10
19u30
€ 9/5/2
Genieten van klassieke muziek (191984SA) Villa Verbeelding
DI 26/11
19u30
€ 8/5/2
Oriëntalisme in de kunst (191937UC) Inschrijven bij Villa Verbeelding via 011 222 624
KUNST EN CULTUUR
LANAKEN Cultuurcentrum
VR 4, 18 EN 25/10
19u
€ 27/15/6
Muzikale Helden (191816SC) Inschrijven bij CC Lanaken via 089 739 850
PELT Bibliotheek
DO 10/10 & 16/1 & 19/3 & 28/5
19u30
€ 20/8
Leeskring met Piet Cosemans (191974UC) Inschrijven bij via
LDC BinnenHOF
VR 25/10
9u30
€ 9/5/2
Voeding tijdens de wereldoorlogen (191991SC) Inschrijven bij LDC BinnenHOF Pelt via 011 640 758
CURSUSCODE Bij elke activiteit staat een cursuscode. Als je deze code ingeeft in het zoekveld op de website, vind je de activiteit gemakkelijk terug.
28
MAGAZINE #5
RAADPLEEG EEN EXPERT
CONTROLEER DE BRON Van waar komt het artikel? Komt
Twijfel je toch nog? Raadpleeg een
het uit een professionele bron of
expert over het onderwerp of een
van anonieme sociale media?
factcheck website. http://www.hoaxwijzer.be/
CHECK DE AUTEUR
https://www.factcheck.org/
Doe een snelle zoekopdracht naar de auteur. Is hij geloofwaardig? Is
Nog enkele tips om je niet te laten
hij echt?
vangen door nepnieuws:
IS HET OUD NIEUWS?
•
veel uitroeptekens
•
veel woorden in
Een oud verhaal is niet
hoofdletters
altijd relevant voor huidige
•
Schrijffouten
gebeurtenissen.
•
“Dit is GEEN hoax!”
Meer weten? Volg onze activiteit
GA DE LINKS NA Klik op de links in het artikel.
#FakeNews in 1 of 2 sessies:
Ondersteunt de inhoud van de link
In de eerste sessie leren deelnemers
het artikel?
verschillende vormen van nepnieuws kennen en hoe ze aan
WAT ZIJN JOU
factchecking kunnen doen. In de
VOOROORDELEN?
2de sessie staan ze ook stil bij de
Beïnvloeden je eigen
effecten van en hun eigen rol in het
overtuigingen je oordeel over het
bestrijden van fake news.
nieuwsonderwerp? 7/10 en 14/10 - 19u30 - Bibliotheek Bree - 191923UC
LEES VERDER DAN TITEL Een buitensporige titel zegt niets
Inschrijven via https://bree.bibliotheek.
over inhoud. Lees het hele artikel.
be/agenda/fakenews 23/10 - 19u30 - CC Maasmechelen
IS HET EEN GRAP? Is het artikel satire, een parodie of
191727SC
ironisch bedoeld?
Inschrijven via https://www. ccmaasmechelen.be/programma/ fakenews
29
VAN A TOT Z
HOE SPOT JE FAKE NEWS
MAGAZINE #5
NATUUR EN MILIEU
Beewraps maken Beewraps of bijenwasdoeken zijn de huishoudfolie van de toekomst! Je gebruikt beewraps om potten en pannen af te dekken en aangebroken voedsel zoals een halve komkommer, stuk kaas,... luchtdicht mee af te dekken. Maak ze in deze workshop zelf en geniet van een prachtige boterhamverpakking of vouwbare kommetjes voor onderweg. Je kan de beewraps afwassen met lauw water en ongeveer een jaar lang gebruiken.
SINT-TRUIDEN Dienstencentrum Cicindriahuis
MA 4/11 - 19U30 - SARAH VAN LAERE - € 19/15/4 -191915SC Inschrijven bij Uit in Oudsbergen via 089 810 910 DI 12/11 - 10U - SARAH VAN LAERE - € 19/15/4 -191933UC Inschrijven bij DC Cicindriahuis via 011 691 714
Wasbare luiers
GC Tentakel Zonhoven
Pampers zijn duur en veroorzaken veel afval. Daarom geven we graag wat uitleg over wasbare of herbruikbare luiers. Welke luiers bestaan er? Hoe gebruik je ze? Wat zijn de voor- en nadelen? Je mag kijken en voelen en ervaringen uitwisselen.
DI 19/11 19u30 Sarah Scheelen U
C
Inschrijven bij GC Tentakel via 011 810 550
€ 12/2,5
30
23
GC Den Ichter
Inschrijven bij CC Lanaken via 089 739 850
17
OUDSBERGEN
WOE 2/10 - 19U - SARAH VAN LAERE - € 19/15/4 - 191671SC
19
LANAKEN Cultuurcentrum
MAGAZINE #5
GEFLITST Bezoek aan een afvalvrije winkel We bezochten met een groep een afvalvrije winkel om te kijken hoe we zelf ons plasticverbruik kunnen verminderen.
31
MAGAZINE #5
PERSOON EN RELATIE ACT: een manier om te leven vanuit wat jij belangrijk vindt Heb je last van piekergedachten, wil je altijd alles onder controle houden maar lukt dat niet? Maak kennis met Acceptance and Commitment Therapy, kortweg ACT. ACT laat je leven vanuit wat jij belangrijk vindt en minder op basis van je gedachten, emoties, overtuigingen en oordelen over jezelf. We leren ACT op een speelse manier kennen en maken oefeningen om je te helpen tegen hulpeloosheid.
Vormingplus Limburg Hasselt
DI 1, 15 EN 29/10
Zeker van mezelf
20 19
€ 57 /45/12
04
Lennar Imandt, Sam Decaigny
EO
19u
De Goei Wei Houthalen-Helchteren
Soms voel je je machteloos of weinig van tel. Achteraf weet je wat je had willen zeggen maar op het moment zelf sta je met je mond vol tanden, word je boos of loop je weg. Aan de hand van stukjes theorie en praktische oefeningen word je assertiever. Je leert je gevoelens uiten, nee zeggen zonder schuldgevoel, van mening verschillen en kritiek geven en ontvangen.
DI 15, 22 EN 29/10 & 5, 12, 19 EN 26/11 & 3/12 19u30
Sterke keuzes maken
19 19
€ 82/50/18
50
EO
Trudie Appermans
Vormingplus Limburg
Tijdens deze workshop staan we stil bij keuzes uit je privéleven en je werk. Hoe maak je keuzes en hoe vind je daar rust in? Het kan gaan om dilemma?s die nu een antwoord vragen, maar vaak schuilen er ook vragen achter die steeds blijven terugkomen. We werken vanuit verstand én gevoel, onder meer met de tweestoelentechniek uit Emotioneel Lichaamswerk. Daarin krijgt elke keuze een plek in de ruimte.
MA 21/10 9u30
32
19 19
€ 24 /16 /5
54
EO
Ann De Ron
MAGAZINE #5
Onderzoeken en accepteren van negatieve emoties
Vormingplus Limburg
Eerst maakt je kort kennis met de filosofie ‘Je kunt je leven helen’ van Louise Hay, waarbij jezelf accepteren belangrijk is. Daarna ga je met deze filosofie in op weerstand en negatieve emoties die je leven saboteren. Je leert accepteren dat er soms negatieve emoties zijn, die eruit moeten om terug ademruimte te krijgen. We doen praktische oefeningen en meditaties.
BILZEN LDC De Wijzer
DI 15 EN 22/10
ZA 9,16,23 EN 30/11 9u
19U
€ ???
Bewust en actief verder als 55+’er (192035UC) Inschrijven Seniorenwerking Bilzen via 089 933 620
DILSEN-STOKKEM Dienstencentrum Stockheim
WOE 16/10
13U30
€ ???
Omgaan met verlies en verdriet (192038UC) Inschrijven bij DC Stockheim via 089 790 298
HASSELT Vormingplus Limburg
WOE 9,16 EN 23/10
13u
€ 50/38/10
Kennismaking filosofie Louise Hay (192024EO)
DI 15/10
€ 9/5/2
19u30
Workshop: Omgaan met grenzen (192026EO) LDC Hogevijf, Banneuxwijk
DI 15/10
€ 5
13u30
Omgaan met verlies en verdriet (191957UC) Inschrijven bij LDC Hogevijf via 011 888 383
TESSENDERLO LDC Den Heuvel
DI 15/10
13u30
€ 1,5
Hulp vragen doe je niet, of toch? (191893UC) Inschrijven bij LDC Den Heuvel via 013 679 594
CURSUSCODE Bij elke activiteit staat een cursuscode. Als je deze code ingeeft in het zoekveld op de website, vind je de activiteit gemakkelijk terug.
33
20 19
€ 66/50/14
25
EO
Sanaa Naïtchrif
MAGAZINE #5
HET MENSELIJK LICHAAM MAAR DAN VAN BINNENUIT O P DE CAMPUS VAN DE
idee over hoe je lichaam er vanbinnen
UNIVERSITEIT HASSELT
uitziet. En wat er gebeurt met je organen
IN DIEPENBEEK LIGT
als je er een ongezonde levensstijl op
EEN VOOR VEEL MENSEN (NOG)
nahoudt. “Mensen zijn altijd verwonderd
ONBEKEND KLEIN MUSEUM. EEN
over hoe klein een baarmoeder is”, lacht
MUSEUM DAT GEEN KUNSTWERKEN
Van Robays.
OF OUDE VOORWERPEN TOONT, MAAR WEL ORGANEN.
Welke zijn de twee meest markante
JE LEEST HET GOED. IN HET
stukken uit zijn collectie? Dokter Van
ORGAANMUSEUM STAAN 250
Robays aarzelt niet. Een cyste van
WECKPOTTEN MET DAARIN MEER
de eierstok met huid en haren is op
DAN 200 NORMALE EN DOOR
zijn minst bizar te noemen. Maar wat
ZIEKTES AANGETASTE ORGANEN.
denk je van een foetus met maar één
OOK MISVORMDE FOETUSSEN
oog? “Een cycloop of eenogige is geen
KRIJGEN ER EEN PLAATS.
mythologische figuur. Zo’n kinderen zijn levensvatbaar. Het is zeldzaam, maar ooit
Dokter Johan Van Robays werkte meer
liepen er echt zo rond.”
dan 40 jaar als patholoog-anatoom, hoofdzakelijk in het Ziekenhuis Oost-
Gelukkig is dat verleden tijd. Door de
Limburg in Genk. Op vraag van collega’s
betere testen en screenings ontdekken
onderzocht hij er bijvoorbeeld of tumoren
we ziektes en misvormingen nu veel
goed- of kwaadaardig zijn. Vanuit zijn
sneller dan vroeger. In het museum
fascinatie voor het menselijke lichaam
kan je die maatschappelijke evolutie
begon dokter Van Robays organen te
zien. Zo zie je er tumoren in de teelbal
fotograferen en te bewaren. “Ik vond
van de jaren 60’ tot 2000. Wat opvalt, is
dat esthetisch mooi, al die organen en
dat de diameter van de tumoren steeds
tumoren. Daarom heb ik mijn vak ook
kleiner wordt. Vijftig jaar geleden was er
altijd graag gedaan”, vertelt hij.
nog veel schaamte, en weinig controle. Mensen liepen lang rond met een tumor
Maar ook didactisch herbergt het
en verborgen dit. Tegenwoordig merken
museum een schat aan informatie voor
we door verplichte schoolonderzoeken
verplegers en artsen in opleiding. En niet
en sensibilisering tumoren sneller op, en
alleen voor hen. Iedereen kan wel iets
sturen we patiënten sneller door.
leren in het orgaanmuseum. Je krijgt een
34
MAGAZINE #5
Ook de foetussen in de kast dateren uit een andere tijd. De foetussen die hier staan zijn nooit geregistreerd. “We deden er onderzoek op, maar de ouders vroegen ze nooit terug”, vertelt dokter Van Robays. “Eigenlijk bestaan ze niet eens officieel.” Nu is dat ondenkbaar. Het is verplicht om kinderen, en ook foetussen, te registreren en je kan ze een naam geven.
Bezoek aan het orgaanmuseum Wil je zelf het orgaanmuseum bezoeken?
Misschien zijn er ziektes en misvormingen
Schrijf je dan in voor een geleid bezoek.
verdwenen. Zullen er in de loop van de
Dokter Van Robays gidst je langsheen
tijd nieuwe ziektebeelden bijkomen? Zal
alle zeldzaamheden van het museum.
de milieuvervuiling zijn sporen nalaten in ons lichaam? Of misschien veroorzaken nieuwe insecten nieuwe ziektes, door de opwarming van de aarde? Vragen die we hier niet beantwoord krijgen. Dat zal de
WOE 30/10- 14U30 - UHASSELT, DIEPENBEEK - JOHAN VAN ROBAYS GRATIS - 191948UA
foto’s: © Muhammad Ugur
toekomst moeten uitwijzen.
35
MAGAZINE #5
COMPUTER EN TECHNIEK Kleine klussen in huis: sanitair
GC De Markthallen Herk-de-Stad
Hoe onderhoud je je sanitaire installaties (WC, lavabo, douche,…) en installeer je eenvoudige onderdelen? Een afvoer ontstoppen, een lekkende kraan herstellen,... In twee sessies krijg je het onder de knie. De begeleider geeft de nodige uitleg en dan ga je zelf aan de slag.
ZA 16 en 23/11 9u30
Kleine klussen in huis: elektriciteit
17
Aan de statie Lanaken
Weet je uit welke onderdelen je elektriciteitskast bestaat? Als je stroom uitvalt, weet je dan waar je moet kijken? In de eerste sessie maak je kennis met de principes van de elektriciteitsinstallatie in je huis en ontdek je hoe je kan uitzoeken waar dingen fout lopen. In de volgende sessies leer je eenvoudige reparaties uitvoeren. Je krijgt praktische tips en gaat zelf aan de slag.
WOE 9, 16 en 23/10 13u
61
SC
Ivo Stockx
Kennismaking met online kopen en mobiel betalen Via internet kan je heel wat koopjes doen. Rechtstreeks bij de leverancier, groepsaankopen, internetshops, veilingen, tweedehandssites? Ontdek heel wat interessante sites die je leven makkelijker maken en vaak goedkoper zijn. Maar naast voordelen zijn er ook wel wat risico?s aan verbonden. Daarom bekijken we de meest gebruikte betalingsmethodes en krijg je heel wat tips waarmee je veel problemen vermijdt.
19
19
€ 27/15/6
Inschrijven bij Aan de Statie via 089 730 061
Dienstencentrum Perron-Oost, Houthalen-Helchteren
DI 5/11 9u30
€ 7,5/2,5
36
56
U
C
Miet Bamps
20
COMPUTER
19
€ 35/18/7
19
TECHNIEK
19
SA
Stijn Rowie
MAGAZINE #5
Kennismaking met nieuwe media Pinterest, Netflix, Siri, QR, Instagram… Kan jij het nog allemaal volgen? De technologie staat echt niet stil. In deze vorming nemen we samen een duik in de digitale wereld en ontdek je heel wat nieuwe toepassingen. Deze infosessie is ideaal voor personen die weinig of niets kennen van digitale toepassingen.
BERINGEN Brigidahuis
DI 17/9 - 19U30 - MIET BAMPS - € 9/5/2 - 192013EO DO 19/9 - 19U30 - MIET BAMPS - € 9/5/2 - 192014EO
BREE
DO 26/9 - 19U - MIET BAMPS - € 9/5/2 - 192007SA
Bibliotheek
VR 27/9 - 13U - MICHIEL BIJLEMANS - € 9/5/2 - 192008SA
HASSELT Vormingplus Limburg
KORTESSEM CC Mozaïek
DI 24/9 - 13U30 - LUC STUVERS - € 9/5/2 - 192012EO DO 26/9 - 19U - LUC STUVERS - € 9/5/2 - 192011EO MA 23/9 - 13U30 - MIET BAMPS - € 9/5/2 - 192009SA DI 24/9 - 19U - MIET BAMPS - € 9/5/2 - 192010SA
Ik ken helemaal niets van m’n Android smartphone of tablet Android is een besturingssysteem dat je op veel smartphones en tablets terugvindt. Het biedt heel wat mogelijkheden maar je hebt het niet zomaar onder de knie. In deze vormingsreeks oefenen we de basis zoals de knoppen, aansluitingen, instellingen, internetverbindingen, e-mail en internet. Deze vormingsreeks is ideaal voor personen die niets of heel weinig kennen van hun toestel.
BERINGEN Brigidahuis
BREE
Bibliotheek
HASSELT Vormingplus
KORTESSEM
CC Mozaïek
DO 3/10 - 9U30 - LEON FREDERIX - € 45/25/10 - 192072SA
VR 4/10 - 13U - LEON FREDERIX - € 45/25/10 - 192017SA
DI 5/11 - 9U30 - PIERRE REYNDERS - € 45/25/10 - 192069EO
MA 30/9 - 13U30 - MARGOT MOORMANN - € 45/25/10 - 192015SA
37
MAGAZINE #5
Aan de slag met je Android smartphone of tablet Er zijn al heel wat handige apps vooraf geïnstalleerd op je Android toestel. We overlopen de basisfuncties zoals de knoppen, aansluitingen, instellingen, internetverbindingen, camera, foto’s, telefoneren, berichten, contacten, agenda, internet, mails en WhatsApp. Via de Play Store kan je ook kiezen uit meer dan 3 miljoen apps om te installeren. Ontdek hoe je kunt navigeren in de Play Store en hoe je zo’n app installeert en verwijdert. Deze vormingsreeks is ideaal voor personen die op korte tijd willen leren werken met hun Android toestel.
BERINGEN Brigidahuis
BREE
WOE 2/10 - 19U30 - LUC BERGER - € 63/35/14 - 192018SA
WOE 2/10 - 19U - MICHIEL BIJLEMANS - € 63/35/14 - 192017SA
Bibliotheek
HASSELT
DO 28/11 - 14U - LEON FREDERIX - € 63/35/14 - 192073EO
Vormingplus
KORTESSEM
DI 1/10 - 19U - MICHIEL BIJLEMANS - € 63/35/14 - 192030SA
COMPUTER
CC Mozaïek
Aan de slag met je iPhone of iPad Er zijn al heel wat handige apps vooraf geïnstalleerd op je iPhone of iPad. We overlopen de basisfuncties zoals de knoppen, aansluitingen, instellingen, internetverbindingen, camera, foto’s, telefoneren, berichten, contacten, agenda, internet, mails en WhatsApp. Via de App Store kan je ook kiezen uit meer dan 2 miljoen apps om te installeren. Ontdek hoe je kunt navigeren in de App Store en hoe je zo’n app installeert en verwijdert. Deze vormingsreeks is ideaal voor personen die op korte tijd willen leren werken met hun iPhone of iPad.
BERINGEN Brigidahuis
BREE
Bibliotheek
HASSELT Vormingplus
KORTESSEM
CC Mozaïek
DO 3/10 - 9U30 - LUC BERGER - € 63/35/14 - 192033SA
DO “/10 - 19U - DANIELLE DEVISE - € 63/35/14 - 192032SA
VR 4/10 - 9U30 - MARIE JO GILISSEN - € 63/35/14 - 192075EO
MA 30/9 - 9U30 - MARIE JO GILISSEN - € 63/35/14 - 192019SA
38
MAGAZINE #5
Klimaatopwarming: feit of fictie? Vijf stellingen om je op te warmen. Wat is juist of onjuist? Stuur ons de oplossing en maak kans op een klimaatvriendelijk prijzenpakket inclusief een gratis deelname voor twee personen. Het antwoord krijg je tijdens de vorming ‘Klimaatopwarming: feit of fictie?’ Heb je alle antwoorden gevonden? Mail de oplossing naar peter.vanmeer@ vormingplus.be (ten laatste op 20 december) met als onderwerp ‘speel mee’.
1. Er waren al ijstijden en hetere perioden dan vandaag, lang voor er van de mens sprake was. a. Juist b. Onjuist 2. De uitstoot van een grote hoeveelheid CO2 in hoog tempo veroorzaakt de huidige klimaatopwarming. a. Juist b. Onjuist 3. Om alle CO2 te compenseren die in Vlaanderen wordt uitgestoten, is een bos nodig zo groot als de helft van Vlaanderen, berekende de vereniging Bos+. a. Juist b. Onjuist
4. De uitstoot van een elektrische wagen in ons land ligt niet lager dan die van een auto met een conventionele verbrandingsmotor. a. Juist b. Onjuist 5. China en de Verenigde Staten zijn wereldwijd de grootste vervuilers. De Chinezen zijn samen verantwoordelijk voor 27 procent van de wereldwijde uitstoot, de VS nemen 15 procent voor hun rekening. a. Juist b. Onjuist Bron: Het klimaatdebat in 33 vragen. De Standaard online: https://www. standaard.be/tag/klimaatvragen
39
SPEEL MEE
SPEEL MEE EN TRAIN JE BREIN
MAGAZINE #5
Klimaatopwarming: feit of fictie? Jongeren komen op straat voor het klimaat en eisen maatregelen. Om de paar jaar is er weer een nieuwe ‘klimaattop’ waar staatshoofden afspraken proberen te maken. Maar is die klimaatopwarming echt zo erg als men beweert? En is de mens de oorzaak? Hoe gaat dat precies in zijn werk? Moeten en kunnen we er dan nog iets aan doen? Samuel Helsen is klimaatwetenschapper en duidt voor ons de feiten en fictie rond klimaatopwarming. DI 1/10- 19U30 - ZAAL CRUTZENHOF HASSELT SAMUEL HELSEN - € 9 /5/2 - 191778SA ZA 19/10- 10U - BIBLIOTHEEK ALKEN - NIELS SOUVERIJNS GRATIS - 192052UC IInschrijven bij Bibliotheek Alken via 011 590 660
DI 10/12- 14U - DC PELLE MELLE PELT - SAMUEL HELSEN - GRATIS - 191963UC Inschrijven bij DC Pelle Melle via 011 809 400
40
MAGAZINE #5
WETENSCHAP
Uitstap: waterzuiveringsstation Aquafin Hasselt
Aquafin Hasselt
De vier elementen vormen de basis van het fysieke leven: aarde, water, lucht en vuur. In deze vormingsreeks bekijken we telkens één element vanuit wetenschappelijke en maatschappelijke hoek. We starten met water, het begin van alle leven. Bij een geleide bezoek aan de waterzuiveringsinstallatie Aquafin Hasselt vertelt Phd-Biofysicus Robin Bonné ons over waterkwaliteit en het belang van bacteriën in het zuiveren van water.
VR 11/10 13u30
De reis naar Mars
20 19
€ 9/5/2
28
SA
Robin Bonné
Vormingplus Limburg Hasselt
Dit jaar is het 50 jaar geleden dat de eerste mensen op de Maan wandelden. Verschillende organisaties hebben nu concrete plannen om bemande vluchten naar Mars te realiseren: NASA ,ESA, Rusland, China, SpaceX en Mars One. Wie zet de eerste voetafdruk en wanneer gaat het gebeuren? Beleef het avontuur samen met Roel die zelf ooit kandidaat is geweest om naar Mars te vliegen.
WOE 6/11 19u
41
15 19
€ 9/5/2
64
EO
Roel Kwanten
MAGAZINE #5
BOCHOLT GC De Kroon
DI 15/10
19u30
€ 9/5/2
Geneesmiddelen, wat de bijsluiter niet vertelt (191841SC) Inschrijven bij GC De Kroon via 089 201 960
HASSELT Vormingplus Limburg
DI 15/10
19u30
€ 9/2
Cholesterol en cholesterolverlagers (191814EO)
DI 12/11
19u30
€ 9/5/2
Slaapmiddelen bij slaapstoornissen (191802EO)
NIEUWERKERKEN LDC De Vlinder
D0 14/11
10u
Onze rug (192039UC) Inschrijven bij ??? via ???
CURSUSCODE Bij elke activiteit staat een cursuscode. Als je deze code ingeeft in het zoekveld op de website, vind je de activiteit gemakkelijk terug.
42
GRATIS
Vormingplus Limburg wil alle mensen kansen geven. Om zich te ontwikkelen. Om voor zichzelf en anderen te zorgen. Om te genieten van cultuur en natuur. Om te zoeken naar zingeving. Zo versterken we mensen. En sterke mensen maken de samenleving beter.
Volg ons op Facebook
Bezoek onze website www.vormingpluslimburg.be en schrijf je in voor ons maandelijks e-zine
MEER IMPACT MINDER PAPIER De ecologische impact van papier(verspilling) is groot. Daarom willen in de toekomst meer digitale lezers voor dit magazine. Want elke papieren editie, kost grondstoffen en energie. En zorgt voor uitstoot en afval. We sturen jou dit magazine vanaf de volgende keer per e-mail. Wil je het liever toch op papier lezen? Dat kan! Bezorg ons onderstaande antwoordkaart terug OF bel tijdens de kantooruren naar 011 560 100 OF mail je gegevens naar info@vormingpluslimburg.be
JA, ik blijf het gedrukte magazine graag nog per post ontvangen! NAAM + VOORNAAM: ........................................................................... ADRES: ................................................................................................... POSTCODE: ............................ PLAATS: ................................................. Bezorg ons deze antwoordkaart terug voor 1 december (per post of spring even binnen)