Avansa regio Gent - winter 2026

2026

P. 5 In Babbelonië Destelbergen ontmoeten meertaligen en Nederlandstaligen elkaar

MET VOLLEDIG WINTERPROGRAMMA – VOLKSHOGESCHOOL GENT-EEKLO VZW, VISSERIJ 106/1, 9000 GENT. DRIEMAANDELIJKS TIJDSCHRIFT, JAARGANG 24, NUMMER 1, JANUARI, FEBRUARI, MAART 2026, P NUMMER P408678 – AFGIFTEKANTOOR GENT X

Winter

8

Actualiteit & Samenleving

16

Cultuur & Filosofie

28

Persoon & Welzijn Inhoudstafel

2

Nieuws

4

Actualiteit & Samenleving

8

Cultuur & Filosofie Persoon & Welzijn

16 28

Digitaal & Media

38

Terugblik

46

Inschrijven

48

UiTPAS

50

Activiteitenoverzicht

51

38

Digitaal & Media

Voorwoord Avansa helpt ouders met meer vertrouwen opvoeden Bij Avansa reiken we mensen handvatten en denkkaders aan zodat ze beter kunnen omgaan met de maatschappelijke uitdagingen van vandaag. Dat is niet eenvoudig in een snel veranderende samenleving. Zeker opvoeden is een avontuur vol vragen, keuzes en onzekerheden. In een wereld van digitale prikkels, eindeloos advies en toenemende individualisering kan dat overweldigend zijn. Daarom zetten we met Comon het traject Opvoeden met vertrouwen op, om (groot)ouders, opvoeders en jeugdwerkers samen te brengen. We onderzoeken samen de oorzaken van opvoedstress, bedenken technologische oplossingen en werken die uit.

Avansa werkt op verschillende manieren rond opvoeden. Met Gentse Spruiten en BlinkOut organiseren we gesprekscirkels voor ouders die zich in meer kwetsbare situaties bevinden. De gesprekken gaan over duurzaam ouderschap, parentale burn-out en sociale media. Een tweede spoor richt zich op de wijk Brugse Poort. Met de vrouwengroep House of Nour en de jongerengroep van Averroes helpen we ouders en jongeren elkaar opnieuw vinden. Met Jong Gent in Actie maken we een podcastreeks over actuele jongerenthema’s.

Tot slot werken we ook voor de bezoekers van bibliotheek De Krook een inspirerend programma uit.

Je leest het: we slaan met vele organisaties de handen in elkaar en bouwen samen aan een sterkere en kritische gemeenschap van opvoeders. It takes a village to raise a child!

Eva Rousselle Avansa regio Gent

Eindejaarsperiode: het onthaal van Avansa regio Gent zal gesloten zijn van ma 22/12/2025 t.e.m. zo 4/1/2026.

3

Nieuws

Digihelden & Messy Monsters: de winnaars van de Maakmarathon over opvoeden Hoe kunnen we ouders ondersteunen in de opvoeding van hun kinderen? Studenten uit Gent bedachten innovatieve oplossingen tijdens de Maakmarathon van Comon. Twee teams kwamen als winnaar uit de bus.

Digihelden is een coöperatief kaartspel en helpt gezinnen in gesprek gaan over (het gebruik van) sociale media. Ouders en kinderen verkennen samen de digitale wereld met kaartjes en opdrachten, waarbij ze de ‘digischurk’ verslaan. Zo groeit wederzijds begrip en digitaal vertrouwen.

Messy Monsters is een digitale game die huishoudelijke taken omtovert tot een speels avontuur. Door samen de uitdaging aan te gaan, wordt de mentale last verlicht en het gezinsleven leuker. In veel gezinnen zijn de taken immers nog erg ongelijk verdeeld, wat tot overbelasting en frustratie leidt.

Het concept van Messy Monters ligt er al, maar nu wordt de game ook in het echt gemaakt. Heb jij interesse om mee te testen?

Mail naar hallo@comon.gent. Meer lezen?

Bezoek www.comon.gent

4

Dag van de Filosofie 2026: Wie zijn wij?

Wie of wat zijn wij? Kennen wij onszelf? Tijdens de Dag van de Filosofie onderzoeken we deze vragen in lezingen over dieren- en klimaatethiek, de vertoning van de docufilm Corpus, een debat over identiteit, een panel over macht en tegenstemmen, filosofische workshops en een gesprek met Tinneke Beeckman over haar boek Ken jezelf.

Zet je schrap om mee te denken in het spoor van vooraanstaande filosofen. Volgens Foucault is het ‘zelf’ een constructie die ontstaat onder invloed van macht, kennis en zelfreflectie. Het ‘wij’ is geen vaststaand gegeven, maar een voortdurend evoluerend geheel van lichamen, relaties en verhalen. Margit Shildrick ziet het lichaam dan weer als poreus en veranderlijk, doordrongen van anderen — menselijk én niet-menselijk.

Hoe tonen we lichamen die niet passen in vertrouwde beelden van mens-zijn? Donna Haraway ziet het ‘wij’ als verwevenheid, Sartre als wording: we bestaan door wat we doen, niet door wat we zijn. Kom mee filosoferen!

Praktisch: KASK & Conservatorium School of Arts Gent, Louis Pasteurlaan 2, Gent Programma, tickets en praktische info vanaf 15 februari op www.dagvandefilosofie.be of via Tickets Gent (Sint-Baafsplein 17, 9000 Gent of 09/225 01 01)

Project in de kijker

Avansa sprak met begeleider Han en drie deelnemers van Babbelonië Destelbergen

“Hier kan ik mijn Nederlands verbeteren in een gezellige omgeving” Babbelonië is een ontmoetingsgroep voor meerstaligen en Nederlandstaligen. Zij komen samen om Nederlands te oefenen. Wij gingen op bezoek bij Babbelonië in Destelbergen, een samenwerking tussen de gemeente en Avansa, waar onder anderen de 38-jarige Serkan vaste klant is: “Hier kan ik in een gezellige omgeving nieuwe mensen leren kennen én mijn Nederlands verbeteren.”

Babbelonië is veel meer dan een plek om Nederlands te leren. Schoolbanken zijn er niet, er wordt in groepjes gepraat over alledaagse dingen: kinderen, feesten, ziekte en gezondheid, werk... Soms wordt er samen gekookt, maken de deelnemers een wandeling, bezoeken ze samen een museum of nemen ze deel aan een buurtfeest. Een vast programma is er niet. De groep beslist altijd zelf wat er gebeurt.

Woord: Fabienne Haerinck Beeld: Martin Corlazzoli

Serkan: “Hier kan ik mijn Nederlands verbeteren in een gezellige omgeving. Nieuwe mensen leren kennen, is voor mij ook belangrijk. Er komen ook veel oudere mensen naar Babbelonië. Zij weten zoveel, ik geniet ervan om met hen te praten.”

5

Han (46) werkt voor het Lokaal Opvanginitiatief in Destelbergen, een opvangstructuur voor vluchtelingen die deel uitmaakt van het OCMW. Daarnaast is hij al meer dan een jaar begeleider bij Babbelonië.

Roger: “Het fijne voor mij is dat ik hier mensen leer kennen uit andere landen. Ik leer over andere culturen en zij leren onze cultuur beter kennen.”

Norma: “Toen ik 14 jaar geleden naar België kwam, wist ik niet dat er plekken waren waar je naartoe kon gaan om Nederlands te oefenen. Maar ik wilde de taal van hier echt goed leren spreken en greep elke kans om conversaties te voeren. Ik klampte mensen aan op straat, ik probeerde gesprekken aan te knopen met de leerkrachten van mijn kinderen, op de bus babbelde ik met de chauffeur of de mensen naast mij,... Dat was mijn manier om Nederlands te oefenen. Wellicht was dat voor veel van de mensen die ik aansprak niet evident (lacht).”

Han: “Babbelonië is een laagdrempelige manier om mensen te ontmoeten en Nederlands te oefenen, buiten de schoolse omgeving. Mensen ervaren hier geen druk. Ik probeer hen zoveel mogelijk aan te moedigen om te praten. Zeker de mensen die Nederlands leren, probeer ik zover te krijgen dat ze minstens proberen. Ze mogen fouten maken. Ik verbeter hen ook niet voortdurend, dat zou te veel stress opleveren.”

Serkan: “Han doet dat heel goed. Ik raad iedereen aan om naar Babbelonië te komen. Je bent nooit verplicht om te komen. Als je tijd hebt, sluit je aan, zoals ik.”

Serkan (38) is afkomstig uit Turkije.

Hij is al zeventien jaar in België en woont met zijn gezin in Oostakker.

Hij werkt bij Katoennatie als heftruckchauffeur en is vrijwillig imam in een moskee in de Muide.

6

Roger: “In Babbelonië vind je vriendschap die je in een schoolse leeromgeving minder makkelijk zal vinden. Het is een sociale omgeving. Hier heb ik contact met mensen die ik anders nooit zou ontmoeten. En eens je die mensen hebt ontmoet, kom je ze overal tegen. In de winkel bijvoorbeeld.

Dan doe je een praatje. Dat vind ik ook belangrijk.”

Serkan: "Wij helpen elkaar. Het is fijn om samen te zijn. Tijdens de pauze drinken we koffie. Het is hier echt leuk.”

Han: “Er wordt hier ook veel gelachen. Meestal zijn we met een tiental mensen per sessie. Dus we kennen elkaar al een beetje. We kennen elkaars humor, we maken grapjes, hebben zelfs al een paar inside jokes... de sfeer zit goed.”

Roger: “Voor mij is iedereen welkom in België, maar mensen moeten zich ook welkom kunnen voelen. Babbelonië is daar ideaal voor. Mensen kunnen de taal oefenen en bouwen aan een netwerk. En dat stimuleert de integratie.”

Serkan: “Op school kunnen wij trouwens niet echt babbelen met elkaar. Meestal moeten we luisteren naar de leerkracht. Hier kunnen we conversaties voeren en aan onze uitspraak werken. Op die manier kunnen we veel leren.

Door te luisteren, maar ook door zelf te praten.”

ZELFSTANDIGER WORDEN Je Nederlands verbeteren, kan je leven een stuk makkelijker maken, weet Norma. “Je vindt makkelijker werk, maar het helpt ook op andere vlakken. Een doktersbezoek doen, afspraken maken,... alles gaat vlotter. Het maakt je echt veel zelfstandiger.”

“Leren spreken in een nieuwe taal is een drempel waar je over moet”, zegt Roger. “Het is vaak niet makkelijk voor nieuwkomers. Maar hier kan je spontaan jezelf zijn en moet je niet bang zijn om fouten te maken. Daarom is dit initiatief goed voor iedereen die nieuw is in België.”

Han: “Als begeleider zorg ik dat ik steeds tot in de puntjes ben voorbereid. Elke sessie start ik met enkele nieuwsfeiten. Dat kan iets zijn uit de krant, een foto of een kort tekstje. Iedereen mag daar dan zijn mening over geven. Vervolgens komen we tot het thema dat ik heb voorbereid.”

vlnr.: Serkan, Norma, Han en Roger.

Norma (50) komt uit Guatemala. Ze woont met haar man en kinderen in Sint-Amandsberg. Ze studeert sociaal werk aan HOGENT en doet dertien weken stage bij Zorgband Leie & Schelde. Als onderdeel van haar stage neemt zij deel aan Babbelonië.

Han: “Dat thema is elke keer iets anders. Soms praten we over onze woning, onze familie of ons werk. Na de vakantie blikken we terug op wat iedereen heeft meegemaakt. We behandelen ook thema’s als Kerstmis of Pasen, we hebben het over feesten die cultuurgebonden zijn en hoe die worden beleefd, enzoverder.”

Roger (75) is gepensioneerd en grootvader van elf kleinkinderen.

Hij woont in Destelbergen en zat er 42 jaar in de gemeenteraad voor Groen.

Hij is vrijwilliger bij verschillende vzw’s die zich inzetten voor mensen met een migratieachtergrond. Maar in Babbelonië is hij net als iedereen een deelnemer.

“Er is veel interactie en iedereen leert van elkaar.

Soms komen meer taalgerichte zaken aan bod zoals bijvoorbeeld synoniemen en antoniemen.

Maar het moet speels blijven. Want dan is het fijn voor de mensen om deel te nemen.”

“Iedereen is welkom, ongeacht de leeftijd, de culturele achtergrond of de politieke oriëntatie.

We luisteren naar elkaar en hebben respect voor elkaar. Af en toe doen we ook activiteiten. Zo hebben we samen eens badminton gespeeld. Met kerst vieren we feest. Een andere keer bakten we pannenkoeken. Voor de zomervakantie hebben we samen kleine gerechtjes bereid en mocktails gemaakt. We hebben ook een gitarist in ons midden die af en toe graag de show steelt.”

“Ik vind het belangrijk om te luisteren naar de behoeften van de deelnemers. Zij mogen altijd aangeven in wat zij zin hebben. Of het nu gaat over de thema’s die we behandelen of de uitstapjes die we maken. Een format als Babbelonië is volgens mij een echte meerwaarde voor elke gemeente of stad.”

Babbelonië Destelbergen gaat elke dinsdag door in de bibliotheek van Destelbergen, van 13u30 tot 15u30 (niet in de schoolvakanties). Je hoeft je niet in te schrijven. Elke week komen, hoeft ook niet.

Je beslist zelf wanneer je aansluit. Meer info op de website: babbelonie.be

7

Copyright: Publiek domein

Actualiteit & Samenleving Dzjambo

Breng meer kruidenthee in je leven!

Heb je zin om nieuwe Gentenaars uit andere culturen op een spontane manier te leren kennen? Dan ben je van harte welkom bij onze interculturele ontmoetingsgroep Dzjambo. Elke laatste vrijdagavond van de maand stellen vrijwilligers de komende activiteiten voor tijdens het Dzjambo-café in Herberg Macharius. Kom naar het startmoment of neem later deel aan een van de activiteiten. Inschrijven is niet nodig.

Marie van de organisatie Teetied neemt je mee op ontdekking in de wereld van inheemse kruiden. Je leert ze herkennen en proeven, en leert meer over hun werking. In een kleine, gezellige groep stel je infusies samen die je gezondheid ondersteunen en leer je hoe je het perfecte kopje thee zet.

Interculturele ontmoetingsgroep

De Knotwilg, Rostraat 2, Lievegem

Vrijdagavonden (19.30u-22u): 26/9 + 31/10 + 28/11 + 19/12 2025

Marie Haspeslagh

+ 30/1 + 27/2 + 27/3 + 24/4 + 29/5 2026.

€ 25| € 20| € 15

Het maandelijks programma van activiteiten wordt

Code: 2617355

op deze bijeenkomsten bekendgemaakt.

I.s.m. (On)kruid, Provincie Oost-Vlaanderen –

Herberg Macharius, Coyendanspark 1, Gent

Dienst Landbouw & Platteland – P.G. LEADER Meetjesland

Fabienne Haerinck, Janusz Vanhellemont Gratis | Vooraf inschrijven hoeft niet Code: 2516843 I.s.m. Herberg Macharius

8

Zaterdagvoormiddag (10u-12.30u): 10/1 2026

Copyright: avg-carhiff

Copyright: Studio Edelweiss

Levende bibliotheek

Stereotypen man-vrouw door een historische bril

In een levende bibliotheek ontleen je geen boeken maar mensen die in hun leven vaak te maken krijgen met vooroordelen. Zij vertellen jou graag hun verhaal, dat krachtig en inspirerend is, ondanks de hindernissen. Hun verhalen gaan over verlies, geluk, ziekte, hoop, herstel,... Praten met een levend boek is de beste remedie tegen taaie clichés en taboes.

De lezing over de geschiedenis van het stereotiepe beeld van mannen en vrouwen, vertrekt vanuit het onderzoek voor de tentoonstelling 'Jongens en meisjes, bestemming bekend?

België 1830 – 2000'. Via tal van foto's, karikaturen, affiches en andere documenten kom je meer te weten over het dominante beeld in de 19de en 20ste eeuw. Al blijkt de geschiedenis ook een uitstekend vertrekpunt om het te hebben over de clichés van vandaag.

Zaterdagnamiddag (14u-17u): 17/1 2026

Donderdagavond (19.30u-21u): 22/1 2026

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent

Ontmoetingen met veerkrachtige mensen

Lief Cuyvers

Els Flour

Gratis | Vooraf inschrijven niet nodig

€ 10 | € 7.50 | € 5 | € 2 - UiTPAS-kansentarief regio Gent

Code: 2617434

Code: 2617145

I.s.m. Bibliotheek De Krook

I.s.m. Bibliotheek De Krook

9

Copyright: EPO

Copyright: Koortzz

Oekraïne, Splijtzwam tussen Rusland en het Westen

Lezing door Jan Balliauw In zijn lezing 'Oekraïne, Splijtzwam tussen Rusland en het Westen' gaat Jan Balliauw dieper in op de aanloop naar de oorlog tussen Rusland en Oekraïne. De expert maakt een voorlopige balans op van deze verwoestende oorlog. Hij gaat daarbij uit van een analyse van de feiten en probeert op basis hiervan toekomstige scenario’s te schetsen. Oorlog zorgt bij het merendeel van de bevolking voor bijzonder veel onrust, maar Jan Balliauw vindt het belangrijk dat in tijden als deze mensen hun oordeel vormen op basis van feiten en rationaliteit, en zich niet laten leiden door emotionaliteit. Want emotie is in tijden van oorlog niet altijd een goede raadgever.

Lezing met Tine Hens

In minder dan een halve eeuw zorgde de mens voor het verdwijnen van driekwart van het aantal dieren. En omdat we het nooit meemaakten, dreigen we te vergeten hoe overvloedig al dat andere leven was, niet eens zo lang geleden. In Archief van mogelijk verlies duikt Tine Hens in haar eigen geheugen. Een boek als een recept voor verwondering en een dam tegen geheugenverlies.

Donderdagavond (19.30u-21u): 5/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Tine Hens € 10 | € 7.5 | € 5 | € 2 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617522 I.s.m. Bibliotheek De Krook

En wat nu? De coup van Trump en de superrijken Lezing met Dominique Willaert

In zijn nieuwe boek En wat nu? brengt kunstenaar en opiniemaker Dominique Willaert verslag uit van zijn tocht doorheen een reeks Amerikaanse staten.

Het boek bevat een diepgravende analyse van de opkomst van extreemrechts in de VS, toont hoe de arbeidsklasse zich afscheurde van de Democraten, en gaat dieper in op hoe Trump polarisatie inzette om een coup te plegen op de democratie.

Donderdagavond (19.30u-21.30u): 5/2 2026 Bibliotheek Merelbeke, Dijsegem 1, Merelbeke-Melle Dominique Willaert € 8 | € 6 | € 4 | € 1.60 - UiTPAS-kansentarief regio Gent

Maandagavond (20u-22u): 26/1 2026

Code: 2616449

Cultuurcentrum Evergem, Weststraat 31,

I.s.m. Bibliotheek Merelbeke

Sleidinge Jan Balliauw € 10 | € 8 | € 8 - Vrienden van Stroming | € 5 Code: 2616341 I.s.m. Cultuurcentrum Evergem Inschrijvingspunt: Cultuurcentrum Evergem, cultuurcentrumevergem.be, tel. 09 358 51 00

10

Archief van mogelijk verlies

Lezing met Hendrik Vos Politicoloog en professor Hendrik Vos (UGent) is in de ban van Europa.

Hij neemt je mee op een reis door het continent en vertelt over de rijke ontstaansgeschiedenis. Het traject van de Europese eenmaking was een grillige lijn vol onverwachte kronkels. Er was nooit een draaiboek of een breed gedragen plan, en toch ontstond - stap voor stap - de Europese Unie. Vos gaat in deze lezing ook in op de actuele uitdagingen voor de Europese Unie. Denk aan de klimaatuitdaging, het conflict met Rusland na de invasie van Oekraïne en het energievraagstuk dat aan beide uitdagingen gekoppeld is.

Vrijdagavond (20u-21.30u): 13/2 2026 Leietheater, Brielstraat 8, Deinze Hendrik Vos € 6 | € 4.50 | € 3 | € 1.20 UiTPAS-kansentarief Leie Schelde Code: 2616420 I.s.m. Bibliotheek Deinze, Leietheater Inschrijvingspunt: Leietheater, leietheater.be, tel. 09/381.07.40, leietheater@deinze.be

Copyright: Levi Jacobs

Copyright: Isaac Bowen

Copyright: Bjorn Comhaire

Dit is Europa

Verzekeringen en aansprakelijkheid voor organisaties

Steden als labo's: naar een stad voor alle leeftijden

Als vrijwilliger of bestuurder ben je bereid je belangeloos in te zetten voor je vereniging. Je neemt verantwoordelijkheid op. Maar kan je ook verantwoordelijk gesteld worden voor zaken die slecht aflopen? Het begrip 'aansprakelijkheid' wordt verhelderd en we gaan na wat dit betekent voor de verantwoordelijken in de vzw. We informeren je over de verzekeringen die je best afsluit voor jouw vereniging. Welke zijn verplicht en welke zijn facultatief? En hoe zit het met verzekeringen vanuit de koepelorganisaties? Tot slot leer je hoe je verzekeringsmaatschappijen en hun polissen kunt beoordelen.

Donderdagavond (18.30u-21.30u): 26/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent € 5 | € 1 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617367 I.s.m. Bibliotheek De Krook, De Stadsacademie, Muntpunt, Bibliotheek Permeke

Dinsdagavond (19.30u-21.30u): 24/2 2026 Leietheater, Brielstraat 8, Deinze Janes Antonissen € 28 | € 21 | € 14| € 5.60 - UiTPASkansentarief Leie Schelde Code: 2616459 I.s.m. Stad Deinze, Dienst klimaat, duurzaamheid, milieu, land- en tuinbouw

11

Basiscursus fietsonderhoud

Een gids van het Vlaams Parlement beantwoordt al je vragen over de werking van een van de belangrijkste politieke organen van onze regio. Vanuit de publiekstribunes volg je live de plenaire zitting, en onderweg naar het parlement maak je kennis met de andere machtscentra van het federale België.

We leren hoe je een fiets op maat kan afstellen.

Problemen met lichten, remmen en versnellingen leren we ook aanpakken. Na deze cursus begrijp je beter de werking van je fiets en kan je een aantal basisherstellingen uitvoeren. Komen in aanmerking: kinderfietsen, stadsfietsen, racefietsen en mountainbikes.

Woensdagnamiddag (13.15u-16.30u): 4/3 2026

4 vrijdagvoormiddagen (9u-12u): 13/3, 20/3, 27/3 + 3/4 2026.

Plaats van afspraak: loketten Brussel-Centraal,

Ontmoetingscentrum Avondvreugd, Lodorp 103, Lotenhulle

Europakruispunt 2, Brussel Samir Mhadeb

12

Copyright: Betty Johnston

Copyright: (CC BY-NC-ND 2.0)

Bezoek aan het Vlaams Parlement

Janusz Vanhellemont

€ 60| € 45 | € 30

€ 6 | € 4.50 | € 3

Code: 2616490

Code: 2617420

I.s.m. Ontmoetingscentrum Avondvreugd

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Vluchtelingen in Europa

Hoe gaat Europa om met migratie en vluchtelingen?

Aan de hand van cijfermateriaal en sprekende beelden plaatsen EU-experten de vluchtelingenproblematiek in perspectief. De voordracht neemt je mee van vroeger tot nu, van pogingen om te komen tot een gemeenschappelijk Europees asiel- en migratiesysteem tot de Europese aanpak tijdens de RussischOekraïense oorlog.

Donderdagavond (19.30u-21u): 19/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Pieter-Jan Cleenewerck € 10| € 7.50 | € 5 | € 2 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617082 I.s.m. Bibliotheek De Krook, Europahuis Ryckevelde

Bijen in de (moes)tuin: Wat kan ik voor je doen?

Het nut van bijen kan moeilijk onderschat worden. Wereldwijd staan ze bekend als ijverige bestuivers van wilde planten en landbouwgewassen. Ook in de moestuin leveren zij bijzonder nuttig werk, gratis en voor niks. Maak kennis met deze prachtige insecten en optimaliseer zo de bestuiving van (jouw) groenten en fruit.

Donderdagavond (19.30u-21.30u): 19/3 2026 Buurthuis 't Vaardeken, Kannunik Petrus Jozef Triestlaan 4, Zaffelare Joeri Cortens € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616506 I.s.m. Buurthuis 't Vaardeken, Natuuracademie, Zorgzame Buurten Zaffelare

13

Quotes

Copyright: EPO Uitgeverij

Copyright: Uitgeverij Pelckmans

Elke maand haalt Lindah Leah Nyirenda voor Quotes een aantal opmerkelijke citaten uit een spraakmakend non-fictieboek en vraagt ze de auteur om tekst en uitleg. Tijdens een Quotesinterview stap je als publiek de wereld in van het boek, met de auteur als gids.

Khalid Benhaddou: Polarisatie - kracht of gevaar?

Laura M. De Vos en Katrien Demuynck: Voorbij Winnetou en Pocahontas

Auteur Khalid Benhaddou toont met historische voorbeelden, filosofische reflectie en actuele analyse hoe we ruimte kunnen maken voor conflict zonder elkaar kapot te maken. Een pleidooi voor moedige dialoog in een explosieve tijd.

Volgens een oeroud verhaal werd Noord-Amerika gevormd op de rug van een schildpad. Dat land, Turtle Island, was tienduizenden jaren bevolkt door mensen met vele honderden verschillende talen en culturen. Tot in 1492 de Europese kolonisatie startte. De genocide volgde snel. Ze doodde niet alleen miljoenen mensen maar probeerde ook hun geschiedenissen en ideeën uit te wissen. Het verklaart waarom de lens waarmee we vandaag naar Inheemse volkeren kijken nog altijd die van Karl May of Disney is.

Laura M. De Vos was jaren actief bij de Quinault, een Inheemse nation in de westelijke staat Washington, Katrien Demuynck werkte in Midden-Amerika. In dit boek, deels gebaseerd op gesprekken, tonen ze dat we veel van het wereldbeeld maar ook van het verzet van Inheemse volkeren kunnen opsteken.

Donderdagavond (19.30u-21u): 12/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Khalid Benhaddou, Lindah Leah Nyirenda € 7 | € 1.40 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617243 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Donderdagavond (19.30u-21u): 19/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Katrien Demuynck, Laura M. De Vos, Lindah Leah Nyirenda € 7 | € 1.40 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617244 I.s.m. Bibliotheek De Krook

14

Ontmoetingsgroepen I.s.m. Avansa regio Gent

In deze groepen blijf je op de hoogte van wat zich afspeelt tussen mensen en in de samenleving. De bijeenkomsten verlopen in een vriendschappelijke sfeer, met inleidingen door deskundige sprekers en levendige discussies, aangevuld met bezoeken aan tentoonstellingen en andere culturele uitstappen. Breid je kennissenkring uit en kom samen met leeftijdsgenoten. De volledige programma’s vind je op de website via https://avansa-regiogent.be/projecten/ontmoetingsgroepen

VIE-groep Gent

Voor vrouwen van 50+ Dinsdagvoormiddagen (9.30u-12u): 13/1, 27/1 + 10/2 + 3/3, 17/3, 31/3 + 21/4 + 5/5, 19/5 + 2/6 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Annemie Van Dierendonck € 85 – werkjaar september 2025 – juni 2026 | Meer info en inschrijvingen via viegentdivm@gmail.com.

Code: 2617101 I.s.m. Bibliotheek De Krook

VMIE-groep Merelbeke

Voor vrouwen en mannen van 50+ Donderdagvoormiddagen (10u-12u): 15/1, 29/1 + 12/2, 26/2 + 12/3, 26/3 + 23/4 + 7/5, 21/5 2026 Cultuurhuis Merelbeke, Driekoningenplein 15, Merelbeke-Melle Arlette Coppens € 10 / bijeenkomst | Meer info en inschrijvingen via arettecoppens@hotmail.com Code: 2617268 I.s.m. Cultuurhuis Merelbeke

PROGRAMMA PLUSLEZINGEN: 29/1

Wereldburgers. Over verbeelding, identiteit en een plek om te wonen Spreker: Marc Van den Bossche, prof. Filosofie VUB Code: 2617132 12/2

Simone Weil. Van politiek naar mystiek en terug Spreker: Lieven De maeyer, doctorandus Code: 2617135 19/2

Passie en rivaliteit Spreker: Jo Haerens, kusthistorica Code: 2617315 26/2

De passies en het denken in het oeuvre van Markies de Sade Spreker: Koenraad Verrycken, hoogleraar antieke filosofie UA Code: 2617136 5/3

Theodor W. Adomo Spreker: Sonja Lavaert, Prof. Filosofie aan de VUB Code: 2617137 19/3

Rusland. De cultus van de grote Vaderlandse oorlog Spreker: Prof. Wim Coudeneys Code: 2617138 2/4

Pluslezingen

De Grens: Een reflectie over dood, rusteloosheid, schoonheid, Europa en China Spreker: Jeanne Boden, auteur Code: 2617139

26/2 + 5/3, 19/3 + 2/4, 23/4 + 7/5, 21/5 + 4/6 2026

23/4

Donderdagnamiddagen (14u-16.30u): 29/1, 12/2, 19/2,

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent € 5 | € 1 - UiTPAS-kansentarief regio Gent | Vooraf inschrijven is verplicht

Opgelet: je kan voor elke sessie apart inschrijven via www.avansa-regiogent.be

Camille Claudel Spreker: Joost Demuynck, psychoanalyticus en docent Code: 2617140 7/5

De levens van Claus Spreker: Mark Schaevers, journalist Code: 2617141 21/5

Het buigzame brein. De wetenschap achter breinplasticiteit Spreker: Emilie Cardon, postdoctoraal onderzoekster Code: 2617142 4/6

Over de oorsprong van de filosofie, gebrabbel en gezever Spreker: Jean Pierre Vanhee, docent Code: 2617143

15

Copyright: Sherin Neshat

Cultuur & Filosofie Fotografie als protest en activisme Sinds het ontstaan van de fotografie in 1826 zijn er altijd fotografen geweest die hun camera gebruikten om maatschappelijke thema's te belichten zoals oorlogen, schendingen van mensenrechten en milieuverontreiniging.

De camera als een krachtig wapen om daders aan te klagen.

Als documentatie of als activisme. Als bewijs voor rechtszaken.

Als inzet voor betogingen en andere vormen van activisme.

Een werk dat fotografen soms deden met gevaar voor eigen leven. Maak kennis met een selectie aan fotografen: Lewis Hine (VS), Barbara Krüger (VS), Robert Cappa (Hongarije), Eugeen Smith (VS), Sebastiao Salgado (Brazilië), Ana Maria Arévalo Gosen (Venezuela), Sherin Neshad (Iran) en Brent Stirton (Zuid-Afrika).

2 woensdagnamiddagen (14u-16u): 11/2, 25/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Philippe Hinnekint € 28 | € 21 | € 14 |€ 5.60 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617360 I.s.m. Bibliotheek De Krook

16

Keramiekworkshop voor (groot)ouder & kind

Maak je eigen beestig leuke kopje!

Samen iets maken dat voor altijd bijblijft? Tijdens deze gezellige workshop boetseer je samen met je (klein)kind, petekind of metekind een uniek kopje met een beestige twist. Laat jullie fantasie de vrije loop en geef je mok oren, een snuit of zelfs een staart. Eens gebakken, zijn de kopjes een heerlijk én bruikbaar aandenken.

Woensdagnamiddag (14u-16u): 11/3 2026 Wijkbibliotheek Ledeberg - F1, Driesstraat 99, Ledeberg Hanne Vanhaesebrouck € 28 | € 21 | € 14 |€ 5.60 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617429 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Copyright: Jonas Ghyselen

Copyright: Publiek domein

Gerda Okerman, consulent vroegtijdige zorgplanning van Palliatieve Zorg GentEeklo, brengt tijdens de eerste namiddag een algemene inleiding op mogelijke beslissingen omtrent het levenseinde.

Tijdens de tweede sessie licht Kathleen Vansteenkiste van huisvandeMens toe hoe je beslissingen in de praktijk brengt met een wilsverklaring. Beide sessies vormen één geheel en na elke sessie voorzien we tot anderhalf uur voor persoonlijke vragen.

Lotenhulle 2 donderdagnamiddagen (14u-16.30u): 12/3, 19/3 2026 Ontmoetingscentrum Avondvreugd, Lodorp 103, Lotenhulle Gerda Okerman, Kathleen Van Steenkiste € 20| € 15| € 10 Code: 2516592 I.s.m. Netwerk Palliatieve Zorg Gent-Eeklo vzw, Ontmoetingscentrum Avondvreugd Zaffelare 2 donderdagnamiddagen (14u-16u): 26/3 + 2/4 2026 Buurthuis 't Vaardeken, Kannunik Petrus Jozef Triestlaan 4, Zaffelare Gerda Okerman, Kathleen Van Steenkiste € 30 | € 22.50 | € 15 | € 6 - UiTPAS-

Copyright: Houtekiet

Zorg voor het levenseinde

20 jaar euthanasiewet: wat moet er anders?

Lezing met Wim Distelmans

2002 was een belangrijk jaar op ethisch vlak. In mei werd de euthanasiewet goedgekeurd door de Kamer van Volksvertegenwoordigers, een maand later volgde de wet op de palliatieve zorg, in augustus werd de wet betreffende de patiëntenrechten gestemd. Drie wetten die de regie ondubbelzinnig bij de patiënt leggen. Mijlpalen in de geschiedenis van onze gezondheidszorg. Vandaag, drieëntwintig jaar later, maakt Wim Distelmans - oncoloog, professor in de palliatieve geneeskunde én voorvechter van deze wetten - de balans op. Waar staan we? Wat hebben we bereikt? En waar moeten we naartoe?

kansentarief regio Gent

Donderdagavond (19.30u-21.30u): 19/3 2026

Code: 2616504

Bibliotheek Evergem, Bibliotheekstraat 12,

I.s.m. Buurthuis 't Vaardeken,

Evergem

Proeven van druktechnieken | Zeefdruk Zeefdruk vraagt wat zorg en geduld maar levert vaak verbluffende resultaten op. We starten met het voorbereiden van de zeef en vervolgens maken we een ontwerp.

Daarna volgt het fixeren en uitspoelen van het beeld én het drukken zelf, op postkaartformaat. Een verrassende en ontspannende workshop!

Vrijdag (10u-16u): 20/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Jonas Ghyselen € 40 | € 30 | € 20| € 8 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617151 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Netwerk Palliatieve Zorg Gent-Eeklo vzw, Zorgzame Buurten Zaffelare

Wim Distelmans € 10 | € 7.50 | € 5 Code: 2616346 I.s.m. Bibliotheek Evergem, Cultuursmakers Land van Rode

17

In het kader van de Jeugdboekenmaand - Thema: dieren Voel je een onverklaarbare leeslust, maar weet je niet precies waar het wringt? Of is je hoofd te vol en je nachtkastje te leeg?

Kom langs bij de boekendokter en leg je hart te luisteren aan haar stethoscoop. In een kort gesprek onderzoek je wat jou raakt — welke verhalen je koestert, waar je nieuwsgierigheid naar toe kruipt, welke woorden je troosten of uitdagen. Daarna schrijft ze een doktersvoorschrift op maat: een lijstje met boekentips die precies passen bij jouw gemoed, jouw verlangens, jouw innerlijke dier misschien wel. Want dit keer luisteren we ook naar de wijsheid van dieren. Kom, neem plaats in de wachtkamer van de verbeelding. De boeken weten vaak beter dan wijzelf wat we nodig hebben.

Zaterdagnamiddag (15u-17u): 28/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Isis Mulleman Gratis Code: 2617379 I.s.m. Bibliotheek De Krook

18

Copyright: Priscilla Du Prez

Copyright: boekendokter.be

De Boekendokter Spreekt

Creatief voorlezen voor volwassenen | Workshop Voorlezen ligt dicht bij vertellen. Met alleen maar je stem moet je de fantasie van de luisteraar prikkelen. Een luisteraar die ook naar je kijkt. Hoe belangrijk is dan je houding en je gezichtsuitdrukking? En wat doe je moet je handen? Er is de mogelijkheid teksten te kiezen in de bibliotheek, maar breng voor de eerste afspraak alvast zelf teksten mee die je wilt voorlezen.

2 dinsdagavonden (19.30u-21.30u): 3/3, 10/3 2026 Bibliotheek Evergem, Bibliotheekstraat 12, Evergem Frank Degruyter € 37 | € 27.75 | € 18.50 Code: 2616374 I.s.m. Bibliotheek Evergem

Beroemde meesterwerken | Beethovens Vijfde Symfonie Klassieke muziek verkennen

“Zo klopt het noodlot aan de deur”, zou Beethoven gezegd hebben over de onheilspellende tonen waarmee zijn Vijfde Symfonie begint. Het werk ontstond dan ook in een voor hem zeer moeilijke periode: hij besefte dat hij ooit onherroepelijk doof zou worden. Ontrafel al luisterend een fascinerend werk, en ontdek Beethovens boodschap aan ieder mens.

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Muziek

Ontdek de bijzondere wereld van de opera Voor een buitenstaander lijkt de opera een vreemde wereld. Opera brengt het hele spectrum van menselijke gevoelens en daden naar voren, en laat het beste en het slechtste in de mens zien. Het omvat alles: een meeslepend verhaal, schitterende decors en taferelen, en balletten en muziek die je in vervoering brengen.

Ontdek hoe de grote operacomponisten op hun eigen manier deze buitengewone wereld scheppen, en ervaar hoe de muziek meer kan vertellen dan woorden.

Nazareth-De Pinte 3 woensdagnamiddagen (13.30u-16u): 28/1 + 4/2, 11/2 2026 Lokaal Dienstencentrum de Verbinding, Campus Wielkine - Stropstraat 3, Nazareth-De Pinte Gisèle Tallon € 49 | € 36.75 | € 24.50 | € 9.80 - UiTPASkansentarief Leie Schelde Code: 2616235 I.s.m. Lokaal Dienstencentrum de Verbinding

Maandagavond (19.30u-22u): 19/1 2026

Lochristi

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1,

3 maandagavonden (19.30u-22u): 23/2

Gent

+ 2/3, 9/3 2026

Ukelele voor beginners Een ukelele is meer dan 'een klein gitaartje'. In deze cursus begin je met de basis (stemming, houding, akkoorden), om daarna snel over te gaan tot het spelen van hedendaagse muziek. We besteden ruim aandacht aan strums: de ritmische variaties die kenmerkend zijn voor de ukulele. Daarnaast leren we melodieën spelen. Geen voorkennis vereist. Vanaf 18 jaar.

Merelbeke-Melle 4 woensdagavonden (19.30u-21.30u): 25/2 + 4/3, 11/3, 18/3 2026 Cultuurhuis Merelbeke, Driekoningenplein 15, Merelbeke-Melle Jasper Hemelsoet € 52 | € 39 | € 26 | € 10.40 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2616411 I.s.m. Cultuurhuis Merelbeke, Popcollege vzw

Lokaal Dienstencentrum 't Fazantenhof, Gisèle Tallon

Bosdreef 5C, Lochristi

€ 16 | € 12 | € 8 | € 3.20 - UiTPASkansentarief regio Gent

Gisèle Tallon

Code: 2617330

€ 49 | € 36.75 | € 24.50 | € 9.80 - UiTPAS-

I.s.m. Bibliotheek De Krook

kansentarief regio Gent Code: 2616572 I.s.m. Lokaal Dienstencentrum 't Fazantenhof

19

Copyright: Publiek domein

Copyright: Dorky Mum

Mondharmonica voor beginners

Rebelse Riffs | Vrouwen in de rock-'n-roll van de fifties

Tijdens deze sessies leer je de meest gebruikte techniek voor eenvoudige melodieën uit de blues, folk en rock. Bovendien krijg je informatie en tips om je muzikale zoektocht zelf verder te zetten. Mathieu Vilain speelt al van kindsbeen af mondharmonica. Gebeten door de blues begon hij zijn carrière als straatmuzikant. Later leerde hij ook trompet (o.a. aan de Jazzstudio). Hij werkt als harmonicaspeler, trompettist en mandolinist mee aan verschillende muzikale projecten in uiteenlopende muziekstijlen: van reggae tot bluegrass.

Vrouwen in de rockbusiness, het is geen evident verhaal. Het aantal vrouwen met echte rockuitstraling en credibility uit de roemruchte seventies en eighties kan je op één hand tellen. Uit de sixties kennen we alleen maar Janis Joplin. Maar hoe zat het dan in de nog eerdere voorgeschiedenis van de rock – tijdens die zogenoemde ‘rock-'n-roll- revolutie’ van de fifties? En in de jaren die dááraan voorafgingen?

Merelbeke-Melle Dinsdagavond (20u-22u): 10/3 2026

4 maandagavonden (19.30u-21.30u): 2/3, 9/3, 16/3, 23/3 2026

Bibliotheek Melle, Kruisstraat 2a, 9090 Merelbeke-Melle

Cultuurcentrum Evergem, Weststraat 31, Sleidinge € 8 | € 6 | € 4 | € 1.60 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Mathieu Vilain

Code: 2616514

€ 52 | € 39 | € 26

I.s.m. Bibliotheek Melle

Code: 2616367 I.s.m. Bibliotheek Evergem, Cultuurcentrum Evergem

Lochristi Woensdagavond (19.30u-21.30u): 4/3 2026 Lokaal Dienstencentrum 't Fazantenhof, Bosdreef 5C, 9080 Lochristi € 10 | € 7.50 | € 5 | € 2 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616578 I.s.m. Lokaal Dienstencentrum ‘t Fazantenhof

20

Klassieke muziek is niet ouderwets, moeilijk om naar te luisteren of altijd bloedserieus. Maak kennis met een grote verscheidenheid aan componisten en werken, instrumenten en stemmen. Van Lassus en Bach tot Stravinski en Pärt, van kleine intieme stukjes tot groots opgezette werken, van diepe emoties en verstilling tot komisch entertainment. Geen voorkennis nodig.

4 donderdagavonden (19.30u-22u): 5/3, 12/3, 19/3, 26/3 2026 BibliothEEK DE KROOK, MIRIAM MAKEBAPLEIN 1, Gisèle Tallon € 71 | € 53.50 | € 35.50 | € 14.20 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617329 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Rock it

Copyright: bbc.co.uk

Copyright: Publiek domein

Actief klassieke muziek leren beluisteren

Het ontstaan en verbazende geschiedenis van de rock-’n-roll In 'Rock it' verken je de verbazende geschiedenis van de rock-'n-roll. We keren terug tot 1865. Daarbij gaat het niet alleen over de roots en genres als blues, country, boogie, bluegrass en gospel, maar we graven ook diep naar de sociale en culturele wortels waaruit die muzikale en maatschappelijke revolutie ontstond.

Lotenhulle Dinsdagnamiddag (14u-16u): 10/3 2026 Ontmoetingscentrum Avondvreugd, Lodorp 103, Lotenhulle Robert Van Yper € 8 | € 6 | € 4 Code: 2616544 I.s.m. Literatuur Vlaanderen, Ontmoetingscentrum Avondvreugd Nazareth-De Pinte Woensdagnamiddag (14u-16u): 18/3 2026 Lokaal Dienstencentrum de Verbinding, Campus Wielkine Stropstraat 3, Nazareth-De Pinte Robert Van Yper € 8 | € 6 | € 4 | € 1.60 - UiTPAS-kansentarief Leie Schelde Code: 2616516 I.s.m. Literatuur Vlaanderen, Lokaal Dienstencentrum de Verbinding Evergem Maandagnamiddag (14-16u): 30/3 2026 Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken, Hoeksken 29A, Evergem Robert Van Yper €8|€6|€4 Code: 2616372 I.s.m. Literatuur Vlaanderen, Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken

21

De duivel in elk van ons

Van holocaust tot terrorisme: hoe gewone mensen in staat zijn tot buitengewoon kwaad Expert Christophe Busch gaat uitgebreid in op vragen die hij en zoveel mensen zich stellen. Hoe kunnen schijnbaar gewone mensen verworden tot daders van vreselijke misdaden? Wat drijft hen ertoe om te radicaliseren, om terrorisme te plegen, om buitengewoon kwaad te bedrijven? Busch stelt niet alleen vragen maar geeft ook antwoorden. Over hoe iets als de Holocaust ook in de toekomst nog kan gebeuren. Over hoe je als samenleving kan voorkomen dat mensen duivels worden.

Angst en onzekerheid: inspiratie uit de Stoïcijnse filosofie Door tal van concrete filosofische oefeningen, opgetekend door Stoïcijnse denkers als Seneca, Marcus Aurelius en Epictetus, leer je beter relativeren en bereik je een meer realistische omgang met de wereld rondom jou. Je ervaart meer het moment en je kan beter om met de tegenslagen en tragiek van het leven. Tijdens twee avonden word je ondergedompeld in oude wijsheid en praktische levenskunst.

2 maandagavonden (19.30u-22u): 19/1 + 2/2 2026 Bibliotheek Gavere, Kasteeldreef 48, Gavere Eva Rousselle € 16 | € 12 | € 8 | € 3.20 - UiTPASkansentarief Leie Schelde Code: 2616387

Maandagavond (19.30u-21u): 19/1 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Christophe Busch € 10 | € 7.50 | € 5 | € 2- UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617155 I.s.m. Bibliotheek De Krook

22

Copyright: Pubiek domein

Copyright: Getty

Copyright: Borgerhoff & Lamberigts

Filosofie

I.s.m. Bibliotheek Gavere

Leren filosoferen Het andere gesprek

Hoe kruid je gesprekken op familiefeesten? Wat antwoord je op de eindeloze waarom-vragen van (klein)kinderen? De filosofische gesprekstechniek reikt handvatten aan die toelaten om de ander te ontmoeten op een dieper, menselijker of intiemer niveau. We oefenen filosofische vaardigheden die de socratische houding kenmerken: vragen stellen, onbevooroordeeld luisteren, filosofische prikkels herkennen en argumenten beoordelen.

4 dinsdagnamiddagen (13.30u-16u): 20/1, 27/1 + 3/2, 10/2 2026 Bibliotheek Lochristi, Kon. Boudewijnlaan 6, Lochristi Jan De Maeyer € 80 | € 60 | € 40 | € 16 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2616571 I.s.m. Bibliotheek Lochristi

Copyright: Publiek domein Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Taoïsme in het leven van elke dag Het taoïsme is een 2500 jaar oude filosofie uit China. Centraal staan het meegaan met de stroom der gebeurtenissen, een evenwicht vinden tussen yin en yang, ingrijpen op het gepaste moment, maar ook weten dat niet ingrijpen soms ook een optie is.

We bekijken hoe we het taoïsme in de praktijk kunnen brengen, bijvoorbeeld bij problemen op het werk, stress of moeilijke communicatie. We vertrekken vanuit een aantal casestudies en zoeken samen naar hoe we een situatie of gebeurtenis vanuit taoïstisch oogpunt kunnen interpreteren. Je krijgt de kans zelf verhalen en situaties aan te brengen.

3 woensdagavonden (19.30u-21.30u): 28/1 + 4/2, 11/2 2026 Cultuurcentrum Evergem, Weststraat 31, Sleidinge Peter De Backer € 39 | € 29.50 | € 18

Fake news, post truth en polarisatie Lezing met Ruben Mersch Filosoof en bioloog Ruben Mersch komt tot een ontnuchterende conclusie: niet onze ratio, maar wel onze emoties zijn heer en meester over ons denken.

Maar er is ook hoop. Zelfs als mensen diep ingegraven zitten in de loopgraven van hun eigen gelijk, zijn er toch nog manieren om hen te bereiken.

Maandagavond (19.30u-21.30u): 9/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Ruben Mersch € 10 | € 7.50 | € 5 | € 2- UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2617144 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Filosoferen met (prenten)boeken | Inspiratiesessie voor ouders en grootouders Katrin Laureyssens (Denkkaravaan) selecteert voor jou de fijnste, grappigste en meest bijzondere (prenten)boeken van het moment. Ze legt uit hoe je eender welk verhaal kan gebruiken om de nieuwsgierigheid van je kind te prikkelen en een waardevol gesprek te voeren.

Zo wordt jouw voorleesmoment een warm bad van aandacht en grenzeloze verwondering.

Merelbeke-Melle Dinsdagavond (19.30u-21.30u): 10/2 2026 Cultuurhuis Merelbeke, Driekoningenplein 15, Merelbeke-Melle Katrin Laureyssens € 16 | € 12 | € 8 | € 3.20 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2616531 I.s.m. Bibliotheek Merelbeke, Cultuurhuis Merelbeke

Code: 2616368

Gavere

I.s.m. Cultuurcentrum Evergem

Donderdagavond (19.30u-21u): 19/3 2026 Bibliotheek Gavere, Kasteeldreef 48, Gavere Katrin Laureyssens Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2616397 I.s.m. Bibliotheek Gavere, Huis van het Kind – Gavere

23

In deze lezing bekijken we samen de mythes die aan de basis liggen van oosterse culturen. We lezen en bespreken de oudste mythes uit India en geven een overzicht van het godenpantheon van de hindoes. Komen ook aan bod: boeddhistische verhalen, het Tibetaanse dodenboek, en mythes uit het taoïsme (China) en het shintoïsme (Japan). Centraal staat het gevoel van eenheid dat de oosterse mythologieën zo kenmerkt.

3 woensdagavonden (20u-22.30u): 18/3, 25/3 + 1/4 2026 Bibliotheek Merelbeke, Dijsegem 1, Merelbeke-Melle Peter De Backer € 24 | € 18 | € 12| € 4.80 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2616454 I.s.m. Bibliotheek Merelbeke

Dierenrechten Mogen we naar willekeur slachtoffers kiezen en hun lichamen voor onszelf opeisen? Welke dieren krijgen rechten en welke rechten krijgen ze? Waarom hebben ze die rechten en hoe sterk zijn die rechten? In deze lezing komen centrale argumenten rond dierenrechten aan bod en worden de morele implicaties daarvan onderzocht. Wat doen we bijvoorbeeld met het dierenleed in de natuur? En welke maatregelen zijn het meest effectief om dieren te helpen?

Zaterdagnamiddag (14u-15.30u): 28/3 2026 Buurtcentrum De Rekkelinge, D. Delcroixstraat 1A, Deinze Stijn Bruers € 8 | € 6 | € 4 | € 1.60 - UiTPAS-

Copyright: Tom Blaton

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Oosterse mythologie

Beter leven zonder vrije wil: een filosofie van loslaten

Voor een leven zonder (zelf)schuld In Beter Leven zonder Vrije Wil stelt Farah Focquaert dat onze samenleving gebaat is bij redelijke twijfel over het bestaan van vrije wil. Niet om verantwoordelijkheid af te schaffen, maar om haar anders te begrijpen. Vrije wil-sceptisme, zo heet de filosofische visie die stelt dat vrije wil hoogst onwaarschijnlijk is. Een visie die de weg wijst naar een samenleving die niet draait op schuld en schaamte, maar op solidariteit en positieve verwachtingen.

kansentarief Leie Schelde

Donderdagavond (19.30u-21.30u): 2/4 2026

Code: 2616414

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1,

I.s.m. Stad Deinze, Dienst klimaat,

Gent

duurzaamheid, milieu, land- en tuinbouw Farah Focquaert € 10 | € 7.50 | € 5 | € 2 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2617416 I.s.m. Bibliotheek De Krook

24

Paarse Zetel in De Krook Griet Pauwels interviewt in Bibliotheek De Krook auteurs en andere culturele persoonlijkheden.

Copyright: Publiek domein

De Paarse Zetel is een initiatief van Bibliotheek De Krook en Avansa regio Gent. Voor deze lezing ontving de bibliotheek een subsidie van Literatuur Vlaanderen. .

Copyright: Morgane Gielen

Copyright: Keke Keukelaar

Bibi Dumon Tak

Ingmar Heytze

Fleur Pierets

Dichter en schrijver Ingmar Heytze (1970) maakt maakt naar eigen zeggen "poëzie voor wie denkt dat hij niet van poëzie houdt". Met zijn lichtvoetige, trefzekere stijl heeft hij een breed publiek verworven, zowel op papier als op het podium. Zijn gedichten bewegen zich moeiteloos tussen traditie en popcultuur, citaten en kreten, en worden gekenmerkt door een achteloze scherpte. Hij treedt op met zijn band Asfaltfeeën en stond op podia van studentenkamers tot Lowlands en zeven keer op de Nacht van de Poëzie.

Fleur Pierets (1973) is kunstenaar, schrijver en LGBTQ-mensenrechtenactivist. In 2017 brak ze internationaal door met 22-The Project. Samen met haar vrouw Julian P. Boom zou ze trouwen in elk van de 22 land waar het homohuwelijk gelegaliseerd is. Na het overlijden van haar vrouw verwerkte Pierets het verhaal in het aangrijpende boek Julian (2019), dat momenteel verfilmd wordt.

Donderdagmiddag (12.15u-13.15u): 29/1 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Ingmar Heytze, Griet Pauwels Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2616907 I.s.m. Bibliotheek De Krook, Literatuur Vlaanderen

In 2019 ontving Pierets de Çavaria Achievement Award. Jeroen Olyslaegers noemde haar bij de uitreiking een "bewustzijnsrevolutionair". Ze publiceerde romans (Heerlijk Monster, Beton), inclusieve kinderboeken (Alle dagen Sneeuw) en creëerde krachtige performances, waarin ze identiteitsvragen uit de praktijk van alledag hardop bevraagt.

Schrijfster en rasverteller Bibi Dumon Tak (1964) veroverde vanaf haar debuut Het koeienboek (2001) een plek in de harten van jonge lezers.

Met haar scherpzinnige jeugdboeken, poëtische uitstapjes en aanstekelijke non-fictie - vaak over dieren - bouwde ze een indrukwekkend en veelzijdig oeuvre uit. Haar stem klinkt niet alleen op papier, maar ook in haar columns voor Vroege Vogels en opiniestukken in verschillende kranten. Daar weet ze met evenveel flair te ontroeren, verwonderen en aan het denken te zetten.

Donderdagmiddag (12.15u-13.15u): 26/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Bibi Dumon Tak, Griet Pauwels Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2616909 I.s.m. Bibliotheek De Krook, Literatuur Vlaanderen

Donderdagmiddag (12.15u-13.15u): 26/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Fleur Pierets, Griet Pauwels Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2616908 I.s.m. Bibliotheek De Krook, Literatuur Vlaanderen

25

SamenLezen SamenLezen is een bijzondere en tegelijk simpele werkvorm. Iemand leest hardop een verhaal of gedicht voor en pauzeert doorheen de tekst. Tijdens die pauzes gaan we in gesprek. Wat springt eruit, wat raakt je, welke beelden komen bij je op?

Welke woorden werken en welke zinnen zijn onweerstaanbaar?

Gedachten en emoties van personages doen je aan je eigen leven denken. De tekst werkt als spiegel, tegelijk is ze een raam om tot andere inzichten te komen. Zo wordt het verhaal en de ervaring rijker.

Copyright: Publiek domein

SamenLezen is verbindend en plezierig, helemaal gratis en iedereen is welkom. Mensen die niet (meer) lezen, die moeilijk toegang hebben tot literatuur of die gewoon willen genieten van een goed verhaal en een boeiend gesprek. We lezen i.s.m. bibliotheken, sociale restaurants, psychiatrische centra, seniorencentra, diensten voor integratie en inburgering, ontmoetingscentra, armoedeverenigingen en gevangenissen.

MENSEN EN VERHALEN VAN OVERAL. SAMENLEZEN MET ANDERSTALIGEN Met mensen uit alle windstreken lezen we samen een mooi verhaal en een mooi gedicht. Daarna praten we erover. Je kan meelezen op papier of rustig luisteren. Je kan vrijuit praten, of zwijgen en genieten. Ontmoetingen in schoonheid, helemaal gratis, met koffie of thee en wat lekkers erbij. Iedereen welkom!

Vereist niveau Nederlands: niveau 2.2 behaald of niveau 3 UCT. Deze activiteit vereist 3 taaliconen, meer info: www.taaliconen.be.

11 maandagavonden (18u-19.30u): 12/1, 26/1 + 9/2, 23/2 + 9/3, 23/3 + 20/4 + 4/5, 18/5 + 1/6, 15/6 2026.

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Claire Cauwels, Désirée Derksen, Liesbet Van Loo Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2617264 I.s.m. Amal - Agentschap Integratie en Inburgering Gent vzw, Bibliotheek De Krook

26

SAMENLEZEN VOOR ANDERSTALIGEN | KENNISMAKINGSSESSIE Ben je nieuwsgierig naar SamenLezen maar twijfel je of deze activiteit iets voor jou is? Neem dan deel aan deze gratis kennismakingssessie. Daarna kies je of je de reeks van zeven bijeenkomsten wil volgen. We lezen een sterk verhaal en een mooi gedicht voor, we praten over de tekst, we ontmoeten elkaar.

Maandagavond (18u-19.30u): 26/1 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent André Vermaerke Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2616640 I.s.m. Amal - Agentschap Integratie en Inburgering Gent vzw, Bibliotheek De Krook

SAMENLEZEN VOOR ANDERSTALIGEN

SAMENLEZEN OVER TROOST EN VERLIES

Zin om een sterk verhaal te lezen of een mooi gedicht te horen?

Zin om met anderen te praten over de tekst? Schrijf je dan in voor deze sessie van SamenLezen voor anderstaligen. We lezen voor het plezier. De sessie is helemaal gratis, met koffie of thee en wat lekkers erbij.

We lezen samen een verhaal en gedicht over verlies en troost.

Wat springt eruit, wat raakt je, welke beelden komen bij je op?

Gedachten en emoties van personages doen je aan je eigen leven denken. De tekst werkt als een spiegel en heelt. Omdat gedichten emoties zo goed onder woorden brengen. En omdat samen lezen en praten je dichter bij andere mensen brengt.

Donderdagavonden (18u-19.30u): 29/1 + 12/2, 26/2 + 12/3, 26/3 + 23/4 + 7/5, 21/5 2026

Donderdagnamiddag (14u-16u): 26/2 2026

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent

Lokaal Dienstencentrum De Merelaar, Brandweerstraat 24 B, Merelbeke-Melle

André Vermaerke Gratis | Wel vooraf inschrijven

Eva Rousselle

Code: 2616642

Gratis | Wel vooraf inschrijven

I.s.m. Amal - Agentschap Integratie en Inburgering Gent vzw,

Code: 2616470

Bibliotheek De Krook

I.s.m. Bibliotheek Merelbeke, Lokaal Dienstencentrum De Merelaar

SAMENLEZEN NEDERLANDS - ARABISCH Geniet van een verhaal en een gedicht. Praat erover met elkaar.

Leer nieuwe mensen kennen. Een begeleider leest voor, in het Nederlands én in het Arabisch. Samen ontdekken we: wat roept de tekst bij jou op? Wat herken je, wat verrast je? Spreken doen we vooral in het Nederlands, maar enkel luisteren mag ook. Geen voorbereiding nodig. Helemaal gratis, met koffie of thee en wat lekkers erbij. Iedereen welkom.

ALS OP EEN WINTERNACHT...

SAMENLEZEN VAN BIJ JOU THUIS Tijdens de donkere winteravonden ontmoeten we elkaar online om samen te lezen. In kleine groep lezen we winterse verhalen en poëzie. We praten met mekaar over wat de tekst met ons doet, waar we aan denken of wat ons geraakt heeft. En we luisteren. Zo brengen we wat warmte binnen. De begeleider leest voor. Je hoeft helemaal geen grote lezer te zijn of iets voor te bereiden.

Vrijdagvoormiddagen (10u-11.30u): 13/2, 27/2 + 13/3, 27/3 + 24/4 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent

Woensdagavond (20u-21.30u): 21/1, 28/1 + 4/2, 11/2, 18/2, 25/2/2026 Online

Eva Rousselle Gratis | Wel vooraf inschrijven

Eva Rousselle

Code: 2617211

Gratis | Wel vooraf inschrijven | Dit is een online activiteit, via het

I.s.m. Bibliotheek De Krook

platform Zoom. Je hebt een pc, tablet of een smartphone en goede internetverbinding nodig om te kunnen deelnemen. Voor de start van deze activiteit ontvang je de link en enkele tips als handleiding om in te loggen.

Code: 2617457 (21/1), 2617460 (28/1), 2617465 (4/2), 2617467 (11/2), 2617469 (18/2), 2617470 (25/2) I.s.m. Avansa regio Brugge, Avansa regio Limburg, Avansa regio Oostende-Westhoek Inschrijven bij Avansa regio Limburg, avansa-limburg.be, tel. 011/56. 01.00, info@avansa-limburg.be

27

Copyright: Publiek domein

Persoon & Welzijn Spreken voor een groep: je zelfvertrouwen vergroten Voel jij je ook niet zo goed als je het woord moet nemen voor een groep? Heb je last van klamme handen, een trillende stem, knikkende knieën? In deze cursus gaan we met een kleine groep mensen aan de slag om daar iets aan te veranderen. De focus ligt op oefenen en feedback geven. Geen grote theorieën, maar een heleboel praktische tips.

4 maandagavonden (19.30u-22u): 23/2 + 2/3, 9/3, 16/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Ilse Bockstaele € 70 | € 52.50 | € 35 | € 14 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617261 i.s.m. Bibliotheek De Krook

Jij en je belemmerende overtuigingen. Bereid om er anders naar te kijken?

Workshop

We kennen ze wel, onze overtuigingen. Maar sta je er ook bij stil dat ze jou behoorlijk kunnen beperken en weghouden van wat je wil bereiken? Dan is het handig dat ze in vraag gesteld worden. Kom spelenderwijs ervaren hoe jouw overtuigingen en waarheden je sturen in het dagelijkse leven. Wil je graag andere keuzes (leren) maken? Dan is deze workshop iets voor jou.

Zaterdag (10.30u-16.30u): 21/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Dino Steyaert € 35 | € 26.25 | € 17.50 | € 7 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617102 i.s.m. Bibliotheek De Krook

28

Copyright: publiek domein

Heb je vaak last van stress, faalangst of twijfels?

Kan je soms moeilijk inslapen of lig je ’s nachts te piekeren? Voel je je oververmoeid of heb je concentratieproblemen? Heb je soms hyperventilatie of hartkloppingen? Heb je soms het gevoel dat het allemaal wat boven je hoofd groeit?

Dat je het niet meer aankunt? Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingsmethode die effectief helpt bij stress.

Gedurende drie sessies leer je hoe je 'hartcoherent' kan worden.

3 vrijdagvoormiddagen (10u-12.30u): 6/3, 20/3 + 3/4 2026 Lokaal Dienstencentrum De Merelaar, Brandweerstraat 24 B, Merelbeke-Melle Myriam Deroo € 71 | € 53.50 | € 35.50 | € 14.20 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2616525 i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Merelaar

Copyright: Horizon

Hartcoherentie | Workshop

Zwijgen is goud | Introvert in een extraverte wereld Tot de helft van de wereldbevolking is introvert.

Toch regent het clichés en negatieve vooroordelen over deze eigenschap. In de lezing Zwijgen Is Goud belicht Ellen Jansegers wat introversie precies betekent, wat het met de hersenen doet en welke impact het heeft op relaties, werk, vrije tijd,... Ze wisselt de theorie af met tips en getuigenissen van onder anderen premier Alexander De Croo.

Maandagavond (20u-22u): 23/2 2026 AC Ertvelde, Marktplein 2, Ertvelde Ellen Jansegers €8|€6|€4 Code: 2616328 i.s.m. Bibliotheek Evergem, Cultuurcentrum Evergem, Literatuur Vlaanderen

29

Copyright: Publiek domein

Leeslab: inspiratiegroep Moedig Ouderschap (Haim Omer)

Er was eens... een uitgeruste vrouw

Lezing door Anouck Meier, auteur van 'Op een dag ben je dood'

Verlang je ernaar om meer voeling te krijgen met wie je in wezen bent? Wil je graag meer zicht hebben op wat je werkelijk voelt, of weten wat je echt wil of nodig hebt? Of misschien heb je het gevoel dat je lichaam je iets probeert te vertellen maar weet je niet hoe ernaar te luisteren? In dit groepstraject ontdek je hoe je met de methodiek van focusing een pauze kan nemen, vertragen, en met aandacht en mildheid kan thuiskomen bij jezelf. Door via je lichaam contact te maken met je innerlijke beleving, kom je op het spoor van jouw eigen lichamelijke wijsheid en je intuïtie, en leer je daarop te vertrouwen. Stap voor stap en aan de hand van ervaringsgerichte oefeningen laten we je proeven van een meer open, accepterende en bewuste manier van omgaan met jezelf en de uitdagingen van het leven.

Hoe blijf je als ouder rustig en nabij, ook wanneer het moeilijk wordt? Hoe stel je grenzen zonder strijd? In Moedig ouderschap reikt Haim Omer een visie aan op opvoeden vanuit aanwezigheid, zelfcontrole en verbinding. Tijdens het Leeslab verkennen we samen deze moedige manier van opvoeden. We lezen, delen ervaringen, inspireren elkaar.

Fitter worden dan ooit, elke dag voedzame maaltijden serveren aan je kroost, uitblinken als werknemer, partner én moeder,... De samenleving kan wel heel veeleisend zijn voor vrouwen die - zo wil het cliché - uitstekend kunnen multitasken. Maar is dat wel zo? En hoe ontsnap je aan dat 'steeds meer'? Anouck Meier toont met humor, scherpte en rebellie hoe we ons kunnen bevrijden uit de eeuwige ratrace.

2 donderdagavonden (19.30u-21.30u):

Maandagavond (19.30u-21.30u): 9/3 2026

€ 12.50

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1,

Code: 2616627

Gent

i.s.m. Bibliotheek De Krook

12/2 + 5/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Freya Stevens Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2617415 i.s.m. Bibliotheek De Krook, COMON, Dienst Gezondheid en Zorg Stad Gent

30

Copyright: Anouck Meier

Copyright: Pelckmans

Leven in verbinding met jezelf via focusing

5 vrijdagnamiddagen (13.45u-16u): 16/1, 23/1, 30/1 + 6/2, 13/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Annelies De Zaeytijd, Maaike Afschrift

Anouck Meier € 10 | € 7.50 | € 5 | € 2 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617158 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Omgaan met piekeren Anders leren denken

Piekeren kan veel energie opslorpen die niet naar de oplossing van het probleem gaat maar naar het uitvergroten ervan. In deze reeks worden enkele technieken en een werkbaar schema uit de cognitieve psychologie voorgesteld. Je leert je eigen denkfouten blootleggen en ombuigen tot constructieve en bruikbare gedachten.

Lotenhulle 2 dinsdagnamiddagen (14u-16.30u): 24/3, 31/3 2026 Ontmoetingscentrum Avondvreugd, Lodorp 103, Lotenhulle Patrick De Decker € 41 | € 31 | € 20.50 Code: 2616545 i.s.m. Ontmoetingscentrum Avondvreugd Gent 2 donderdagavonden (19.30u-22u): 22/1, 29/1 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Patrick De Decker € 41 | € 31 | € 20.50 | € 8.20 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617113 i.s.m. Bibliotheek De Krook

Jij en je emoties.

Beter omgaan met triggers Getriggerd worden door iets of iemand: herken je dat? Je verlamt, je raakt overstuur of je ontploft, en het gebeurt automatisch. In deze training krijg je inzicht in hoe ons zenuwstelsel werkt. Aan de hand van oefeningen leer je dat er ook keuzevrijheid kan komen in je reacties zodat je emoties minder met jou op de loop gaan.

Gent - Zwijnaarde 2 woensdagen (10u-16u): 18/2, 25/2 2026 Wijkbibliotheek Zwijnaarde – F5, Heerweg-Zuid 22, Zwijnaarde Dino Steyaert € 70 | € 52.50 | € 35 | € 14 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617188 i.s.m. Bibliotheek De Krook Evergem 2 zaterdagen (10u-16u): 24/1, 31/1 2026 Bibliotheek Evergem, Bibliotheekstraat 12, Evergem Dino Steyaert € 77 | € 58 | € 38.50 Code: 2616233 i.s.m. Bibliotheek Evergem

31

4 dinsdagvoormiddagen (9.30u-12u): 24/2 + 3/3, 10/3, 17/3 2026.

Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken, Hoeksken 29A, Evergem

Copyright: Hilde Damann

Mindfulness betekent milde aandacht geven aan de dingen zoals ze zijn, en niet zoals je wil dat ze zijn. Het kan je helpen om meer bewust te worden van wat je meemaakt. Recent wetenschappelijk onderzoek toonde aan dat het beoefenen van mindfulness de levenskwaliteit verhoogt. In deze reeks wordt vooral ervaringsgericht gewerkt. Zo leer je vat krijgen op wat moeilijkere situaties bij jou teweegbrengen. De reeks is bedoeld voor wie wil ervaren hoe mindfulness kan helpen in het dagelijkse leven, het is geen therapie.

Genieten van de verbindende kracht van stilte Wandeling in stilte

Samen stil zijn. Kijken en luisteren naar het stadslandschap. Verkennen van je innerlijke ruimte. Vzw Genster neemt je mee op een zorgvuldig uitgestippelde, lusvormige wandeling van een uur. Na afloop krijg je een kopje kruidenthee, en delen we onze ervaring van verstilling en vertraging.

Marisa Hoslet

Zaterdagvoormiddag (10u-12u): 28/2 2026

€ 70 | € 52.50 | € 35

Pastory, Louis Schuermanstraat 1,

Code: 2616336

Sint-Amandsberg

i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken Carine De Wilde € 7 | € 5.25 | € 3.5 | € 1.75 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2617294 i.s.m. Genster - Lokaal platform Waerbeke

32

Copyright: Hoi An Photographer

Copyright: Publiek domein

Mindfulness

Mindful opvoeden 'Mindful Opvoeden' combineert instructiemomenten, oefeningen, nabesprekingen en psychologischpedagogische inzichten. Je krijgt inspiratie om minder te reageren vanuit irritatie, kwaadheid of angst. Je leert met met meer bewuste aandacht aanwezig te zijn.

Je vindt nieuwe, creatieve manieren om in te spelen op het gedrag van je kind en partner.

3 woensdagavonden (19.30u-22u): 4/3, 11/3 en 18/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Matthea Belis Gratis | Wel vooraf inschrijven Code: 2617339 i.s.m. Bibliotheek De Krook, COMON, Dienst Gezondheid en Zorg Stad Gent

Meditatie wordt meer en meer erkend als natuurlijk medicijn, een uniek middel om stress los te laten en tot rust te komen. Je maakt kennis met een waaier aan mogelijkheden en staat stil bij de vele positieve effecten die mediteren op je leven en lichaam kan hebben.

Zowel geschikt voor mensen die geen of weinig ervaring hebben als voor ervaren beoefenaars.

Lezing met Frederik Claeys

Iedereen wil gelukkig zijn, weinigen zijn het echt. Het is de meest universele en tijdloze zoektocht die er bestaat. Maar tegenwoordig jagen we vooral het korte geluk na. Waarom is het 'lange geluk' zo moeilijk te bereiken? Wat maakt ons (on)gelukkig? Hoe kunnen we stoïcijns omgaan met tegenslag en afwijzing?

Waarom zijn Finnen en Nederlanders gelukkiger dan Belgen en wat leren we daaruit?

Maandagavond (19.30u-21u): 30/3 2026

3 woensdagvoormiddagen (9.30u-12u):

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1,

28/1 + 4/2, 11/2 2026

Gent

Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent

Frederik Claeys € 10 | € 7.50 | € 5 | € 2 - UiTPAS-

Ann Van Hecke

kansentarief regio Gent

€ 60 | € 45 | € 30 | € 12 - UiTPAS-

Code: 2617545

kansentarief regio Gent

i.s.m. Bibliotheek De Krook

Code: 2617456 i.s.m. Bibliotheek De Krook

Copyright: Nelson Jolivet

Copyright: Kyle Loftus

Copyright: Publiek domein

Eenvoudig mediteren

Sleutels tot geluk Helend schrijven: een moment van veerkracht op papier Schrijfcursus

Regelmatig schrijven geeft rustpunten en helpt je stilstaan bij persoonlijke grenzen. Je krijgt zicht op wat je zelf nodig hebt, waardoor het makkelijker wordt om keuzes te maken die echt bij jou passen.

Deze workshop is specifiek gericht op wie er wil zijn voor anderen maar daarbij zichzelf soms uit het oog verliest.

Zaterdag (10.30u-16.30u): 14/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Emke Dierickx € 40 | € 30 | € 20 | € 8 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617288 i.s.m. Bibliotheek De Krook

33

In deze lezing roept Manu Adriaens op een minnaar van stilte te worden. Net zoals in zijn boek Heerlijke helende stilte vertelt hij over stilte in haar diverse vormen. En over hoe daar zachte levenskunst uit voortkomt. Aan het einde geeft Adriaens een korte introductie in mediteren.

Donderdagavond (19.30u-21u): 29/1 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Manu Adriaens € 10 | € 7.50 | € 5 | € 2 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617260 i.s.m. Bibliotheek De Krook

Niet perfect, toch tevreden

Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Perfectionisme kan een rem zijn op je welzijn en tevredenheid. Liesbet Boone legt uit hoe perfectionisme werkt als een beschermingsmechanisme en hoe het ons tegelijkertijd vast kan zetten. Je wordt uitgedaagd in je denken en ziet hoe je stappen kan zetten naar ‘optimalisme’: van moeten en pleasen naar willen en kiezen voor jezelf.

Donderdagavond (19.30u-21.30u): 2/4 2026 Bibliotheek Lochristi, Kon. Boudewijnlaan 6, Lochristi Liesbet Boone € 8 | € 6 | € 4 | € 1.60 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616547 i.s.m. Bibliotheek Lochristi

34

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Heerlijke stilte

Zelfzorg in tijden van verandering Lezing

Vind jij onze samenleving ook behoorlijk complex? Werk eist veel van ons, we willen het beste voor onze kinderen én een uitstekende partner, dochter, vriendin zijn,… Hoe ga je om met de verwachtingen van anderen? Hoe hou je alles in balans?

Noodzakelijke vragen, want wie beter voor zichzelf zorgt, wordt gelukkiger!

Donderdagnamiddag (14u-16.30u): 12/3 2026 Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken, Hoeksken 29A, Evergem Ann Van Hecke € 11 | € 8.50 | € 5.50 Code: 2616290 i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken

Copyright: Paulbert.be

Copyright: Taylor Deas Melesh

Een training in zorg en aandacht

Dementie anders beleven

Vriendelijkheid, zorg en aandacht zijn geen kwaliteiten die je hebt of niet hebt. Je kan ze ontwikkelen. Gaandeweg groeien je capaciteiten.

Tijdens deze training krijg je inzicht in wat 'kindfulness' is. Door concrete oefeningen word je op weg gezet om deze vaardigheid te cultiveren. We (leren) mediteren en onderzoeken hoe dit in het dagelijks leven kan. Voor deze training heb je geen voorkennis of ervaring nodig.

Een interactieve lezing die een aanrader is voor iedereen die van dichtbij of veraf in aanraking komt met dementie. Geert Baetens brengt een getuigenis over zijn overleden vader, het leven van zijn moeder als mantelzorger, en zijn passie als 'Beleef-clown'. Hij vertelt hoe we contact kunnen maken met moeilijk bereikbare mensen dankzij humor. Je gaat naar huis met bruikbare tips.

Kindfulness

4 dinsdagvoormiddagen (9.30u-12u): 20/1, 27/1 + 3/2, 10/2 2026 Lokaal Dienstencentrum De Merelaar, Brandweerstraat 24 B, Merelbeke-Melle Bart Van den Berghe € 70 | € 52.50 | € 35 | € 14 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616521 i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Merelaar

De kracht van humor

Woensdagavond (19.30u-21.30u): 1/4 2026 Lokaal Dienstencentrum 't Fazantenhof, Bosdreef 5C, Lochristi Geert Baetens € 8 | € 6 | € 4 | € 1.60 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616570 i.s.m. Lokaal Dienstencentrum 't Fazantenhof

35

Gezonde lucht in huis Het gros van onze dagen spenderen we binnenshuis. We staan er niet vaak bij stil, maar de binnenlucht die we inademen is vaak meer vervuild dan de buitenlucht.

Gezonde lucht is nochtans cruciaal voor een goede gezondheid. In deze interactieve workshop ga je in groepjes op zoek naar de invloed van de binnenlucht op onze gezondheid.

Dinsdagvoormiddag (10u-12u): 24/3 2026 Lokaal Dienstencentrum 't Fazantenhof, Bosdreef 5C, Lochristi Vivian Oltheten € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616581 i.s.m. Lokaal Dienstencentrum 't Fazantenhof

36

Copyright: Publiek domein

Copyright: Natuurpunt

Copyright: Publiek domein

De binnenmilieudokter

De natuur op Gezond slapen doktersvoorschrift Je verdiept je in het belang van gezonde Wandelen in de natuur doet ons deugd.

Maar zouden artsen natuur ook echt kunnen voorschrijven als medicijn? Hoe ver staat die wetenschap al? Wat doet de natuur met je fysieke en mentale gezondheid? En welke initiatieven bestaan er al in Vlaanderen? Tijdens deze interactieve lezing nemen we je mee in de wetenschap én praktijk rond natuur en gezondheid.

Maandagnamiddag (14u-16u): 9/3 2026 Bibliotheek Evergem, Bibliotheekstraat 12, Evergem Benno Geertsma €8|€6|€4 Code: 2616293 i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken, Natuurpunt Gent vzw

slaap voor fysiek en mentaal welzijn, en de gevolgen van slaaptekort. Je doorloopt een typisch slaappatroon, en je krijgt betrouwbare tips voor het creëren van een gezonde slaaphygiëne en goede slaapgewoontes. Ook het nut of de zinloosheid van bepaalde gezondheidsapps wordt besproken.

Vrijdagvoormiddag (10u-12u): 23/1 2026 Lokaal Dienstencentrum de Verbinding, Campus Wielkine - Stropstraat 3, NazarethDe Pinte Ann De Meulemeester, Muguet Koobasi Gratis Code: 2616562 i.s.m. Kenniscentrum Gezondheidszorg Gent, Lokaal Dienstencentrum de Verbinding

HerstelAcademie

Schrijven kan helpen om voor jezelf te zorgen, om ervaringen te verwerken, je herstel te verwoorden en zoveel meer.

Schrijven helpt je antwoorden vinden op vragen die voor jou belangrijk zijn.

In deze cursus verken je op een speelse manier wat dat voor jou kan betekenen.

Schrijftalent is niet nodig!

Opgelet: tussen 3e en 4e sessie zijn 3 weken.

De 4e sessie is een terugkommoment.

Activiteiten i.s.m.

Herstelacademie Meetjesland

Mindful wandelen

Activiteiten i.s.m Herstelacademie Gent

De kracht van schrijven

Copyright: Tijl De Meulemeester

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Een HerstelAcademie biedt cursussen aan over diverse maatschappelijke thema’s, zoals welbevinden en psychisch welzijn. Het aanbod is bedoeld voor iedereen die wil werken aan zijn/haar psychisch herstel en voor iedereen die daaraan wil bijdragen: familie, vrienden en hulpverleners. De cursussen worden begeleid door een duo: een ervaringsdeskundige en een professional. De groepen zijn klein en de nadruk ligt op samen leren.

Herleven na gebruik van alcohol of drugs Stoppen met het gebruik van alcohol of andere drugs is niet makkelijk. In deze cursus (voor iedereen die al een zekere controle heeft over zijn gebruik) leer je over moeilijkheden en valkuilen, en deel je tips om nuchter of clean te blijven. Zo krijg je meer controle en verkleint de kans op herval.

4 dinsdagnamiddagen (13.30u-16.30u): 20/1, 27/1 + 3/2, 24/2 2026

4 woensdagnamiddagen (13.30u-16u):

Lokaal Dienstencentrum De Merelaar,

18/3, 25/3 + 1/4, 8/4 2026

Brandweerstraat 24 B,

Lokaal Dienstencentrum De Vlaschaard,

Merelbeke-Melle

Jubileumlaan 219, Gent

Emke Dierickx, Karen Kerckhofs

Dominique Verwee, Ellen Ruythooren

€ 40 Steunprijs HerstelAcademie |

€ 40 - Steunprijs HerstelAcademie |

€ 20 Standaardprijs

€ 20 - Standaardprijs

Code: 2617237

| € 4 - UiTPAS-kansentarief regio Gent

i.s.m. HerstelAcademie Gent,

Code: 2617236

Lokaal Dienstencentrum

i.s.m. HerstelAcademie Gent

De Merelaar Inschrijvingspunt: HerstelAcademie Gent, Inschrijvingspunt: HerstelAcademie Gent,

ovl-gent@herstelacademie.be,

ovl-gent@herstelacademie.be,

0496 03 04 48

0496 03 04 48 Meer activiteiten vind je op https://herstelacademie.be/regions/gent/

Het Drongengoed Ga mee op wandeling in het Drongengoed, het grootste bos van Oost-Vlaanderen. Wie weet, wordt aan het einde van de winter het nieuwe leven al zichtbaar. We geven aandacht aan onze zintuigen, onze ademhaling en aan de beweging van ons lichaam. Stel je kleding en schoenen af op het weer.

Donderdagnamiddag (14u-16.30u): 26/2 2026 Plaats van afspraak: parking brasserie Het Jagershof, Drongengoedweg 11, Ursel Jan Vertriest, Lief Cuyvers € 5 | € 1.25 - UiTPAS-kansentarief regio Meetjesland Code: 2617410 i.s.m. HerstelAcademie Meetjesland Inschrijvingspunt: HerstelAcademie Meetjesland, herstelacademie.meetjesland@ wijkcentrumdekring.be, 0485 21 21 28 Meer activiteiten vind je op https://herstelacademie.be/regions/ meetjesland/

37

copyright: Publiek domein

Digitaal & Media DIGICAFÉ Voor wie op een laagdrempelige manier zijn/haar eerste stappen in de digitale wereld wil zetten.

Digicafé voor beginners Het Digicafé is een laagdrempelig ontmoetingsmoment voor wie digitaal sterker wil worden. Je brengt je eigen vragen mee en leert op jouw tempo met hulp van digi-helpers en andere deelnemers. Elke sessie is anders: we werken rond jouw noden en interesses. Breng gerust je eigen toestel mee, of gebruik er eentje van ons. Opgelet: graag vooraf inschrijven.

Donderdagvoormiddag (10.15u-12.15u) Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Charly Maes Gratis | Graag vooraf inschrijven!

38

Do 29/1 2026: Digicafé voor beginners | Januari (Code: 2617393) Do 26/2 2026: Digicafé voor beginners | Februari (Code: 2617394) Do 26/3 2026: Digicafé voor beginners | Maart (Code: 2617395)

Voor wie in een korte demo kennis wil maken met een digitaal thema. Een expert licht toe en nadien is er tijd voor vragen.

Digistatie | Artificiële Intelligentie: eindelijk een doorbraak?

Hoe werkt artificiële intelligentie (AI)?

Wat kan je ermee doen? Moet je je er zorgen over maken? We overlopen de toepassingen waar het meest over gesproken wordt en die toegankelijk zijn voor het brede publiek, zoals generatieve AI. Verder bekijken we wat de impact van AI op het onderwijs is, op het auteursrecht en de arbeidsmarkt. En hoe zit het met de regulering vanuit de overheid?

Woensdagvoormiddag (10.15u-12.15u): 28/1 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Luc Peeters € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2617103 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Copyright: Publiek domein

DIGISTATIE

Digistatie | Het nieuwe studeren: online leren van experts

Digistatie | Bewust omgaan met privacy en veiligheid

Wereldwijd worden aan universiteiten en hogescholen boeiende cursussen gegeven. Dankzij Massive Open Online Courses (MOOC) kan je gratis bijleren van professoren wereldwijd. Je maakt kennis met aanbieders met aanbieders zoals Coursera, edX, FutureLearn of Khan Academy. In het spoor van deze gratis cursussen ontwikkelden zich commerciële leerplatforms zoals MasterClass en Wondrium. Deze leerplatformen bieden alle mogelijke thema's aan, maar leggen hun eigen accenten. Na deze demo ben je vertrokken om levenslang te leren.

We kunnen al lang niet meer zonder het internet. We shoppen, 'liken' en posten zowat alle dagen online. Steeds meer komen echter ook de donkere kantjes van het internet naar boven: het regent waarschuwingen dat je privacy te grabbel wordt gegooid. Wie zit er achter 'fake news'? Wat zijn mijn rechten? En wat met e-mails die me proberen afpersen? In deze sessie leer je hoe je op een veilige manier online actief blijft.

Dinsdagvoormiddag (10u-12u): 17/3 2026 Lokaal Dienstencentrum De Merelaar, Brandweerstraat 24 B, Merelbeke-Melle

Zaterdagvoormiddag (10u-12u): 28/3 2026 Bibliotheek Evergem, Bibliotheekstraat 12,

Luc Peeters

Evergem

€ 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPASkansentarief regio Gent

Tim Deschaumes

Code: 2616523

€ 5 | € 4 | € 2.50

I.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Merelaar

Code: 2616340 I.s.m. Bibliotheek Evergem

39

Copyright: Publiek domein

Digistatie | Alles over e-books In deze sessie maken we je graag wegwijs in: beschikbare hardware: e-readers versus tablets, verschillende bestandsformaten & kopieerbeveiliging, de aanbieders: online boekenwinkels, uitleenplatformen, huurformules en het gratis en legale aanbod (Gutenberg e.a.). Tenslotte kom je te weten hoe je e-boeken gratis kan lenen via het CloudLibrary platform. Lezen kan op je tablet, smartphone of e-reader. Gratis activiteit maar gelieve vooraf in te schrijven!

Vrijdagvoormiddag (10u-12u): 6/2 2026 Bibliotheek Gavere, Kasteeldreef 48, Gavere Christophe Ketels Gratis | Graag vooraf inschrijven Code: 2616385 I.s.m. Bibliotheek Gavere

Digistatie | Betalen met je smartphone Sinds zowat alle betaalterminals zijn uitgerust met NFC-lezers, betalen we meer en meer contactloos. Veel betalingen gebeuren nu ook met QRcodes en smartphones. In deze Digistatie overlopen we de verschillende technieken en mogelijkheden. Je maakt kennis met nieuwe apps en betaalplatformen zoals Payconiq by Bancontact en leert hoe je deze betalingen veilig uitvoert. Zowel toepassingen voor Android als Apple komen aan bod.

Donderdagnamiddag (14u-16u): 12/2 2026 Ontmoetingscentrum Avondvreugd, Lodorp 103, Lotenhulle

Digistatie | De magie van ChatGPT

Generatieve AI voor beginners ChatGPT is een AI-assistent waarmee je de meest uiteenlopende dingen kan doen, zoals teksten schrijven, samenvatten of vertalen. De toepassing kan antwoorden geven op complexe vragen en slim zoeken op het web. ChatGPT is een voorbeeld van generatieve AI. We gaan na wat dat precies is. Waarom maakt hij soms gekke fouten? Daarna maak je kennis met de ChatGPT-app. Je leert de verschillende abonnementen kennen, raakt vertrouwd met de basisfuncties (chats, prompts, projecten, canvas).

Evergem

Evy Vandewalle

Zaterdagvoormiddag (10u-12u): 14/2 2026

€ 12 | € 9 | € 6

Bibliotheek Evergem, Bibliotheekstraat 12,

Code: 2616561 I.s.m. Ontmoetingscentrum Avondvreugd

Evergem Tim Deschaumes € 5 | € 4 | € 2.50 Code: 2616339 I.s.m. Bibliotheek Evergem Deinze Zaterdagvoormiddag (10u-12u): 14/3 2026

Copyright: Publiek domein

Bibliotheek Deinze, Brielstraat 25, Deinze

40

Tim Deschaumes € 5 | € 4 | € 2.50 | € 1.60 - UiTPASkansentarief Leie Schelde Code: 2616423 I.s.m. Bibliotheek Deinze

Copyright: Publiek domein Copyright: Fluvius

Digistatie | Energie Digistatie | besparen met de Smartphonedigitale meter fotografie Tegen eind 2024 moest minstens 80 procent van alle Vlaamse gezinnen over een digitale meter beschikken. Met zo’n slimme meter kan je je verbruik gedetailleerd opvolgen en via gerichte ingrepen kosten besparen. In deze digistatie bekijken we hoe je je digitale meter kan koppelen aan bepaalde apps en hoe je het kan inzetten om je verbruik te optimaliseren.

De meeste smartphones beschikken over een camera met een (zeer) hoge resolutie, een snelle autofocus en een degelijke sensor. Bijgevolg kan je met een smartphone uitstekende foto’s nemen als je een aantal eenvoudige vuistregels hanteert. Naast fotografische tips krijg je een kort overzicht van populaire fotografie-apps.

Landegem

Dinsdagnamiddag (14u-16u): 10/2 2026

Zaterdagvoormiddag (10u-12u): 7/3 2026

Bibliotheek Deinze, Brielstraat 25, Deinze

Bibliotheek Landegem, Stationsstraat 20, Landegem

Christophe Ketels € 5 | € 4 | € 2.50 | € 1 - UiTPAS-

Rudi Debruyne

kansentarief Leie Schelde

€ 5 | € 4 | € 2.50 | € 1 - UiTPAS-kansentarief

Code: 2616384

Leie Schelde

I.s.m. Bibliotheek Deinze

Code: 2616457 I.s.m. Bibliotheek Landegem Lotenhulle Donderdagnamiddag (14u-16u): 26/3 2026 Ontmoetingscentrum Avondvreugd,

Digistatie | Online talen leren Maak kennis met verrassende manieren om online talen te leren tijdens deze infosessie. Van speelse apps zoals Duolingo tot AI-chatbots zoals ChatGPT: ontdek tools om woordenschat, grammatica, spreken of vertalen te verbeteren. Een expert legt uit hoe je de juiste keuze maakt op basis van wat je exact beoogt.

Deinze Zaterdagvoormiddag (10u-12u): 24/1 2026 Bibliotheek Deinze, Brielstraat 25, Deinze Tim Deschaumes € 5 | € 4 | € 2.50 | € 1 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616424 I.s.m. Bibliotheek Deinze Lochristi Donderdagavond (19.30u-21.30u): 26/2 2026 Bibliotheek Lochristi, Kon. Boudewijnlaan 6, Lochristi Tim Deschaumes € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPAS-kansentarief regio Gent Code: 2616483 I.s.m. Bibliotheek Lochristi

Lodorp 103, Lotenhulle Rudi Debruyne € 12 | € 9 | € 6 Code: 2616594 I.s.m. Ontmoetingscentrum Avondvreugd

41

Steeds meer leveranciers en overheidsdiensten kan je het best digitaal raadplegen. Met itsme kan je inloggen zonder dat je je paswoorden of je eID nodig hebt.

Ook alle overheidsdiensten zijn online te raadplegen via eBox en Mijn Burgerprofiel.

Met Doccle ontvang je al je facturen digitaal. Tijdens deze digistatie krijg je een demonstratie van al deze diensten.

Vrijdagvoormiddag (10u-12u): 6/3 2026 Lokaal Dienstencentrum de Verbinding, Campus Wielkine - Stropstraat 3, Nazareth-De Pinte Evy Vandewalle € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPAS-kansentarief Leie Schelde Code: 2616583 I.s.m. Lokaal Dienstencentrum de Verbinding

42

Digistatie | Dokter Google: gezond slapen We verdiepen ons in het belang van gezonde slaap voor fysiek en mentaal welzijn, en de gevolgen van slaaptekort. We doorlopen een typisch slaappatroon en je krijgt betrouwbare tips voor het creëren van een gezonde slaaphygiëne en goede slaapgewoontes.

Ook het nut of de zinloosheid van bepaalde gezondheidsapps wordt besproken.

Donderdagvoormiddag (10.15u-12.15u): 26/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Ann De Meulemeester, Anneke Vandendriessche Gratis | Graag vooraf inschrijven Code: 2617164 I.s.m. Bibliotheek De Krook, Kenniscentrum Gezondheidszorg Gent

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Digistatie | itsme, eBox, Doccle, Mijn Burgerprofiel ... ben je nog mee?

Als je een kwaaltje hebt of je wil gezonder leren leven, kan het internet handig van pas komen. ‘Dokter Google’ biedt hulp, maar kan ook misleidend zijn. Online is ook veel misleidende en onwetenschappelijke informatie te vinden. We reiken handvaten aan om zelf te beslissen welke bronnen betrouwbaar zijn, bekijken voorbeelden van betrouwbare gezondheids-apps en beoordelen ze kritisch.

Dinsdagavond (19.30u-21.30u): 27/1 2026 Bibliotheek Merelbeke, Dijsegem 1, Merelbeke-Melle Ann De Meulemeester Gratis | Graag vooraf inschrijven Code: 2616441 I.s.m. Bibliotheek Merelbeke, Kenniscentrum Gezondheidszorg Gent

Copyright: Publiek domein

Copyright: fiets.nl

Copyright: Publiek domein

Digistatie | Dokter Google: op zoek naar betrouwbare gezondheidsinfo

Digistatie | Fiets- en wandelroutes online uitstippelen In deze digistatie ontdekken we het aanbod aan routes die je kant-en-klaar kan downloaden en demonstreren we sites waarmee je zelf een route kan uitstippelen. We bekijken routeplanners die gebruik maken van knooppunten.

We evalueren of het zinvol is om te investeren in een fiets- of wandel-GPS, en of je voldoende hebt aan je vertrouwde smartphone. Ten slotte gaan we in op de massa aan fitnessdata die je er gratis bovenop krijgt.

Donderdagnamiddag (14u-16u): 12/2 2026 Buurthuis 't Vaardeken, Kannunik Petrus Jozef Triestlaan 4, Zaffelare Luc Peeters € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2616507 I.s.m. Buurthuis 't Vaardeken, Zorgzame Buurten Zaffelare

Digistatie | Je smartphone als GPS Met Google Maps (Android/iOS) kan je eenvoudig een route uitstippelen voor verplaatsingen met de auto, het openbaar vervoer, de fiets of gewoon te voet. Een tweede populaire navigatieapp is Waze (ook eigendom van Google), die zeer actuele gegevens bevat van de verkeerssituatie zodat je beter files kan ontwijken. Tenslotte bekijken we hoe je 'offline' kan navigeren met alternatieve apps zoals MAPS.ME of Here WeGo. Donderdagavond (19.30u-21.30u): 19/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Rolf De Meulenaere € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2617104 I.s.m. Bibliotheek De Krook

43

Copyright: Publiek domein

Copyright: Publiek domein

Copyright: Bruno Haghebaert

Digistatie | QR op een grafsteen

AI bij rouwverwerking Bruno Haghebaerts, auteur QR op een grafsteen , leest passages uit zijn boek, bespreekt een aantal voorbeelden van rouwtechnologie en beantwoordt vragen uit het publiek. Haghebaerts moeder was een van de talrijke dodelijke slachtoffers van de COVID-19-pandemie.

Om haar nagedachtenis levendig te houden, besloot hij haar levensverhaal online te zetten en een QR-code op haar grafsteen te plaatsen. Onverwacht ontving hij voorstellen om haar met artificiële intelligentie opnieuw tot leven te wekken.

Zaterdagvoormiddag (10.15u-12.15u): 21/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Bruno Haghebaert € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2617106 I.s.m. Bibliotheek De Krook

Digistatie | Generatieve AI: verzonnen of betrouwbare informatie?

Van hallucineren naar slim zoeken en 'denken' In deze Digistatie gaan we dieper in op de mogelijkheden en risico's van generatieve AI als tool om teksten te schrijven, informatie op te zoeken en kennis te verwerven. We staan onder meer stil bij de hallucinaties van AI, het produceren van onjuiste informatie, en bekijken hoe je desondanks tot betrouwbare resultaten komt. Basiskennis van ChatGPT of andere GenAI-tools is nodig.

Donderdagavond (19.30u-21.30u): 5/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Tim Deschaumes € 12 | € 9 | € 6 | € 2.40 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2617217 I.s.m. Bibliotheek De Krook

44

Digistatie | Aan de slag met ChatGPT Jouw slimme assistent online

Wat is ChatGPT? En hoe kan jij het gebruiken in jouw dagelijks leven? In deze reeks van drie praktische workshops ontdek je stap voor stap hoe slimme AI (of artificiële intelligentie) je kan helpen bij het schrijven van teksten, vinden van informatie, vertalen, bedenken van ideeën en nog veel meer. Je leert goede vragen stellen (de zogeheten prompts) en oefent via duidelijke opdrachten.

3 dinsdagavonden (19.30u-21.30u): 10/3, 17/3, 24/3 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Dirk Nys € 36 | € 27 | € 18 | € 7.20 - UiTPASkansentarief regio Gent Code: 2617412 I.s.m. Bibliotheek De Krook

CURSUSSEN/WORKSHOPS/LEZINGEN

Copyright: Publiek domein

Fake News | Een interactieve lezing Tijdens deze interactieve lezing nemen we je mee in de wereld van fake news: nieuws dat bewust wordt gemaakt en verspreid om ons te misleiden om politieke of financiële redenen. Aan de hand van concrete cases en tips leer je fake news te herkennen en werp je een blik op de toekomst van ervan.

Dinsdagnamiddag (14u-16u): 27/1 2026 Lokaal Dienstencentrum Zeventiendorpen, Gentpoortstraat 41, Deinze Jan Boesman € 14 | € 10.50 | € 7 |€ 2.80 - UiTPASkansentarief Leie Schelde Code: 2616402 I.s.m. Arteveldehogeschool, Lokaal Dienstencentrum Zeventiendorpen

Veilig online | Help, mijn kind wil/heeft een smartphone!

Kinderen vragen steeds vroeger om een smartphone. Maar hoe ga je daar als ouder mee om? Wat is een geschikte leeftijd om ermee te starten? Welke risico's zijn er? En hoe ga kan je als ouder je kind digitaal weerbaar maken? Op al die vragen zoeken we een antwoord in deze workshop. Deze vorming is voor ouders en gaat over kinderen van 6 tot 12 jaar. We voorzien kinderopvang en -animatie.

Zaterdagvoormiddag (10.15u-12.30u): 21/2 2026 Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Matthias Dewilde Gratis | Graag vooraf inschrijven Code: 2617341 I.s.m. Bibliotheek De Krook, COMON, Dienst Gezondheid en Zorg Stad Gent, Gezinsbond regio Gent

Copyright: Film Fest Gent

FILM FEST GENT TALKIES Beleef de magie van cinema in Talkies, de maandelijkse talkshow van Film Fest Gent in de inspirerende setting van Bibliotheek De Krook. Expert Patrick Duynslaegher gaat in gesprek met een boeiende gast uit de culturele wereld over de films die zijn of haar leven hebben gevormd.

Donderdagavond (19.30u-21u): 29/1 2026 (Code: 2617387) Donderdagavond (19.30u-21u): 26/2 2026 (Code: 2617388) Donderdagavond (19.30u-21u): 26/3 2026 (Code: 2617389) Bibliotheek De Krook, Miriam Makebaplein 1, Gent Patrick Duynslaegher, Sprekers vermeld in tekst Gratis | Graag vooraf inschrijven I.s.m. Bibliotheek De Krook, Film Fest Gent Inschrijven bij Film Fest Gent, https://www.filmfestival.be/nl/ffg-door-het-jaar

45

TERUGBLIK

Gesprekscirkels over opvoeden met Gentse Spruiten en BlinkOut Afgelopen zomer startten de eerste gesprekscirkels over opvoeden, een initiatief van Comon in samenwerking met Gentse Spruiten en BlinkOut. In deze cirkels delen ouders op een eenvoudige maar krachtige manier hun ervaringen: samen rond de tafel, met ruimte voor stilte en luisteren zonder oordeel. Zo wordt hun stem meegenomen in het zoeken naar oplossingen rond opvoeden. Bij Gentse Spruiten, dat al tien jaar een warm ‘dorp’ vormt voor jonge gezinnen in Gent, worden ouders onthaald met open armen. BlinkOut is een organisatie die kwetsbaarheid zichtbaar maakt, en uitnodigt tot rust en verbinding.

Terwijl Jovita Goldschmidt pasta serveerde in ontmoetingsplek Bloei, ontstonden gesprekken tussen diverse ouders – van jonge mama’s en papa’s tot grootouders – over ademruimte en ondersteuning in de drukke opvoedjaren. Veel ouders bleken het gevoel te herkennen om er alleen voor te staan. Ze verlangen naar toegankelijke, veilige plekken om ervaringen te delen. Ook het thema duurzaam ouderschap werd aangesneden: de ouders benoemen tijd, energie, relaties en bewust omgaan met keuzes. Kleine daden, van foodpreppen (maaltijden voorbereiden op rustigere momenten) tot hulp vragen aan buren, blijken grote effecten te hebben.

Na afloop keerde iedereen huiswaarts met frisse inzichten en hernieuwd vertrouwen.

In een volgende reeks denken we na over oplossingen en werken we die verder creatief uit.

46

Lees het uitgebreide verslag hier:

TERUGBLIK

SamenLezen en creatief aan de slag tijdens de Week van het Nederlands Van 4 tot en met 12 oktober vond de Week van het Nederlands plaats.

Avansa organiseerde samen met Bibliotheek De Krook en Amal vzw de activiteiten ‘Haak, Brei en Babbel’ en ‘Je eigen kruidenzeep maken’. Die laatste vond plaats in de wijkbibliotheek van Ledeberg. Een mooie mix van Gentenaars kwam samen om creatief aan de slag gaan en intussen Nederlands te oefenen.

Ook organiseerden we een meertalige SamenLezen-bijeenkomst rond opvoeden. De deelnemers kwamen uit Iran, Spanje, Polen, België en Italië. Ze lazen gedichten voor in het Nederlands en in de originele taal, en gingen in gesprek. Het werd een intense en integere avond over wie we als ouders en kinderen zijn, en wat ons over culturen heen verbindt.

47

INSCHRIJVEN BIJ AVANSA REGIO GENT Via de website www.avansa-regiogent.be kan je je inschrijven zonder dat je hiervoor een account hoeft te maken. Je kan je dus aanmelden als ‘gast’, waardoor je geen login en wachtwoord meer nodig hebt.

Wil je toch nog gewoon via je account inloggen en afrekenen? Dat kan ook nog altijd.

Heb je hierbij hulp nodig? Je vindt op de website een handig stappenplan via de veelgestelde vraag: ‘Hoe kan ik inschrijven voor een cursus of activiteit?’.

'Ik schrijf mij in met mijn account' biedt de mogelijkheid om: · een account aan te maken of in te loggen met je bestaande account · meerdere activiteiten en/of meerdere personen toe te voegen aan je winkelmandje (Opgelet: hier moet je dus voor inloggen!)

'Ik schrijf mij in als gast’ biedt de mogelijkheid om: · je in te schrijven zonder een account aan te maken (je hoeft hier dus geen wachtwoord in te geven) · per activiteit in te schrijven en te betalen (ook voor meerdere deelnemers) · Opgelet: via deze weg kan je niet voor meerdere activiteiten tegelijk inschrijven en betalen

48

VERDERE INFO Bij onvoldoende inschrijvingen kunnen we de activiteit annuleren. Dan storten we jouw inschrijvingsgeld terug.

VOLZET Voor de meeste activiteiten is het aantal deelnemers beperkt: dat komt de kwaliteit ten goede. Als een activiteit volzet is, komt je naam op een wachtlijst en word je persoonlijk verwittigd van zodra er een plaatsje vrijkomt.

CURSUSPLAATS Het adres waar de cursus plaatsvindt staat bij elke activiteit vermeld.

STANDAARDPRIJS EN KORTING Avansa regio Gent hanteert verschillende kortingstarieven op de standaardprijs.

De reductieprijs geldt voor: • studenten (18+) met een geldige studentenkaart en een voltijds leerplan: je vermeldt bij je inschrijving dat je student bent en bezorgt ons vóór de activiteit via mail een kopie van jouw studentenkaart • mensen die in een moeilijke financiële situatie zitten: Contacteer ons op 09 224 22 65 voor meer informatie.

De sociale prijs geldt voor: • mensen die recht hebben op een verhoogde tegemoetkoming van het ziekenfonds en die niet in Gent wonen: op het kleefbriefje van jouw ziekenfonds bekijk je de risicocode.

Dat is de code met drie cijfers voor en drie cijfers na de schuine streep. Als het derde cijfer voor de schuine streep een 1 is (…1/…), heb je recht op onze korting. Je vermeldt dat bij de inschrijving en bezorgt ons vóór de activiteit een kleefbriefje. Dit kan ook een foto of scan zijn die je per mail doorstuurt. Heb je recht op een verhoogde tegemoetkoming van het ziekenfonds en woon je wel in Gent, MerelbekeMelle, Destelbergen en Lochristi? Dan kan je beroep doen op het UiTPAS-kansentarief (zie verder).

• werkzoekenden in en buiten Gent: je vermeldt bij je inschrijving dat je werkzoekende bent en bezorgt ons vóór de activiteit een kopie van jouw stempelkaart.

Voor sommige activiteiten werken we met een UiTPAS Regio Gent en UiTPAS Leie Schelde.. Voor meer info hierover, blader door naar pagina 21. Daarnaast is er een UiTPAS met Kansentarief Regio Gent Die geldt voor inwoners van Gent, MerelbekeMelle, Destelbergen en Lochristi met recht op een verhoogde tegemoetkoming of die in schuldbemiddeling zijn. Dit houdt in dat je 80% korting krijgt op de standaardprijs. Om hiervan te kunnen genieten, duid je UiTPAS-kansentarief regio Gent aan bij de inschrijving (dit geldt enkel voor activiteiten met tarief UiTPAS-kansentarief regio Gent) en vul je het UiTPAS-nummer in, dat je op de UiTPAS kan terugvinden. De UiTPAS-kansentarief Leie Schelde geldt voor inwoners van Deinze, De Pinte, Gavere, Nazareth, Sint-Martens-Latem en Zulte met recht op een verhoogde tegemoetkoming of die in schuldbemiddeling zijn.

Dit houdt in dat je 80% korting krijgt op de standaardprijs. Om hiervan te kunnen genieten, duid je UiTPAS-kansentarief Leie Schelde aan bij de inschrijving van een activiteit met het tarief UiTPAS-kansentarief Leie Schelde, en vul je het UiTPAS-nummer in dat je op de UiTPAS kan terugvinden.

PRIJSVERSCHIL Identieke cursussen kunnen in prijs verschillen als die op verschillende plaatsen worden gegeven omdat sommige gemeentebesturen en/of andere partners tussen komen in de kostprijs van een activiteit. Avansa regio Gent kan dan de deelnemersprijs verlagen. Een greep uit de partners die recent tussenkwamen in de deelnemersprijs: gemeentebestuur Evergem, gemeentebestuur Deinze, gemeentebestuur Merelbeke, gemeentebestuur Oosterzele, Cultuuroverleg Meetjesland. Wij danken hen voor hun bijdrage.

ANNULERING • Indien de activiteit door omstandigheden niet kan doorgaan, word je hiervan verwittigd en wordt het inschrijvingsgeld terugbetaald.

• Verwittig ons ALTIJD als je niet deelneemt aan een activiteit waarvoor je was ingeschreven.

• Als je minstens 10 werkdagen voor de start van de cursus verwittigt, of als je in geval van overmacht een bewijsstuk voorlegt, dan storten wij de bijdrage terug, verminderd met 15 procent administratiekosten. Indien je niet verwittigt of verwittig je minder dan 10 werkdagen voor de start van de cursus, dan wordt het inschrijvingsgeld niet terugbetaald.

BEWIJS VAN AANWEZIGHEID Je kan een bewijs van aanwezigheid en betaling ontvangen.

Contacteer ons hiervoor per mail of telefonisch.

TOEGANKELIJKHEID In Bibliotheek De Krook zijn alle lokalen toegankelijk voor rolstoelgebruikers. Sommige activiteiten vinden elders plaats.

Contacteer ons als je vragen hebt over de toegankelijkheid van deze lokalen. Aarzel ook niet om ons te contacteren wanneer je omwille van een visuele of auditieve beperking aangepaste ondersteuning nodig hebt om een activiteit te volgen.

OPENINGSUREN VAN HET SECRETARIAAT Elke voormiddag van 9u tot 12.30u en elke namiddag van 14u tot 16u zijn we telefonisch bereikbaar, behalve op woensdag- en vrijdagnamiddag. Voor inschrijvingen en/of inlichtingen blijven we ook bereikbaar via de website en via mail.

Meer informatie Avansa regio Gent vzw Visserij 106/1, 9000 Gent Telefoon: 09 224 22 65 E-mail: info@avansa-regiogent.be Website: www.avansa-regiogent.be Rekeningnummer (opgelet: nieuw!): IBAN: BE15 8939 4415 5730 - BIC: VDSPBE91

49

Met je UiTPAS REGIO GENT bij Avansa regio Gent WAT IS UITPAS? UiTPAS Regio Gent is een digitale kaart waarmee je aan cultuur, sport of jeugdactiviteiten kan doen. Je kan met de kaart UiTpunten sparen. Die kan je dan omruilen voor korting, een cadeau of een ander voordeel.

UiTPAS staat op naam. Ieder lid van het gezin heeft dus een eigen pas nodig. De kaart is te koop voor iedereen vanaf 3 jaar.

OPGELET: Het recht op een UiTPAS-kansentarief is enkel van toepassing in de gemeenten die tot de regio van je UiTPAS behoren.

VOOR WIE IS UITPAS REGIO GENT? Zowel Gentenaars als niet-Gentenaars kunnen UiTPAS Regio Gent gebruiken. Een paar jaar geleden sloten de gemeenten Destelbergen en Merelbeke zich aan bij UiTPAS Gent en sinds januari 2020 kwamen ook Melle en Lochristi erbij. De 5 gemeenten vormen samen UiTPAS Regio Gent. Met UiTPAS Regio Gent hebben pashouders een kaart in handen waarmee ze op meer dan 150 plaatsen in Gent, Merelbeke-Melle, Destelbergen en Lochristi punten kunnen sparen en van voordelen kunnen genieten.

Bij twijfel kan je je richten tot de tarievenopties die bij elke activiteit vermeld staan, daar staat ook steeds de UiTPAS-regio bij vermeld.

De UiTPAS Leie Schelde is er voor inwoners van Deinze, De Pinte, Sint-Martens-Latem, Gavere, Zulte en Nazareth.

1. De gewone UiTPAS: hiermee betaal je het gewone standaardtarief, maar kan je wel punten sparen die je kan inruilen voor bepaalde activiteiten.

2. De UiTPAS met kansentarief: hiermee betaal je het UiTPASkansentarief, geldt enkel per regio (80% korting) en kan je bovenop nog eens punten sparen die je kan inruilen voor bepaalde activiteiten. Dit is enkel voor mensen met een kansenstatuut.

50

DE TARIEVEN VOOR DE AANKOOP VAN DE UITPAS ZIJN: Basisprijs: € 5 Kinderen (van 3 jaar tot 18 jaar): € 2 Mensen die in aanmerking komen voor het kansentarief: € 1 Meer info over onze kortingstarieven vind je op pagina 49.

UITPUNTEN INWISSELEN VOOR EEN RUILVOORDEEL De omruilvoordelen bij Avansa regio Gent vind je op onze website: www.avansa-regiogent.be/uitpas Meer info over UiTPAS Regio Gent: e-mail: info@uitbureau.be https://www.uitbureau.be/nl/ Tel: 09/2337788 Meer info over UiTPAS Leie Schelde: e-mail: info@uitpasleieschelde.be https://cultuurregioleieschelde.be/uitpas-leie-schelde/ Tel: 09/3867886

copyright: Publiek domein

Activiteitenoverzicht januari, februari, maart Actualiteit & Samenleving Breng meer kruidenthee in je leven!

Lievegem

Zaterdag

10 januari 2026

overdag

P. 8

VIE-groep Gent

Gent

Dinsdag

13 januari 2026

overdag

P. 15

VMIE-groep Merelbeke

Merelbeke-Melle

Donderdag

15 januari 2026

overdag

P. 15

Levende bibliotheek

Gent

Zaterdag

17 januari 2026

overdag

P. 9

Stereotypen man-vrouw door een historische bril

Gent

Donderdag

22 januari 2026

avond

P. 9

Oekraïne, Splijtzwam tussen Rusland en het Westen

Evergem

Maandag

26 januari 2026

avond

P. 10

Pluslezing | Wereldburgers

Gent

Donderdag

29 januari 2026

overdag

P. 15

En wat nu? De coup van Trump en de superrijken

Merelbeke-Melle

Donderdag

5 februari 2026

avond

P. 10

Archief van mogelijk verlies

Gent

Donderdag

5 februari 2026

avond

P. 10

Pluslezing | Simone Weil. Van politiek naar mystiek en terug

Gent

Donderdag

12 februari 2026

overdag

P. 15

Quotes | Khalid Benhaddou: Polarisatie - kracht of gevaar?

Gent

Donderdag

12 februari 2026

avond

P. 14

Dit is Europa

Deinze

Vrijdag

13 februari 2026

avond

P. 11

Pluslezing | Passie en rivaliteit

Gent

Donderdag

19 februari 2026

overdag

P. 15

Verzekeringen en aansprakelijkheid voor organisaties

Deinze

Dinsdag

24 februari 2026

avond

P. 11

Pluslezing | De passies & het denken in het oeuvre van Markies de Sade

Gent

Donderdag

26 februari 2026

overdag

P. 15

Steden als labo's: naar een stad voor alle leeftijden

Gent

Donderdag

26 februari 2026

avond

P. 11

Bezoek aan het Vlaams Parlement

Brussel

Woensdag

4 maart 2026

overdag

P. 12

Pluslezing | Theodor W. Adomo

Gent

Donderdag

5 maart 2026

overdag

P. 15

Basiscursus fietsonderhoud

Lotenhulle

Vrijdag

13 maart 2026

overdag

P. 12

Pluslezing | Rusland

Gent

Donderdag

19 maart 2026

overdag

P. 15

Bijen in de (moes)tuin: Wat kan ik voor je doen?

Lochristi

Donderdag

19 maart 2026

avond

P. 13

Vluchtelingen in Europa

Gent

Donderdag

19 maart 2026

avond

P. 13

Quotes | Voorbij Winnetou en Pocahontas

Gent

Donderdag

19 maart 2026

avond

P. 14

51

Cultuur & Filosofie Mensen en verhalen van overal. SamenLezen met anderstaligen

Gent

Maandag

12 januari 2026

avond

P. 26

Angst en onzekerheid: inspiratie uit de Stoïcijnse filosofie

Gavere

Maandag

19 januari 2026

avond

P. 22

De duivel in elk van ons

Gent

Maandag

19 januari 2026

avond

P. 22

Beroemde meesterwerken | Beethovens Vijfde Symfonie

Gent

Maandag

19 januari 2026

avond

P. 19

Leren filosoferen

Lochristi

Dinsdag

20 januari 2026

overdag

P. 22

Als op een winternacht...| Sessie 21/1 2026

Online

Woensdag

21 januari 2026

avond

P. 27

SamenLezen voor anderstaligen | Kennismakingssessie

Gent

Maandag

26 januari 2026

avond

P. 26

Ontdek de bijzondere wereld van de opera

Nazareth-De Pinte Woensdag

28 januari 2026

overdag

P. 19

Taoïsme in het leven van elke dag

Evergem

Woensdag

28 januari 2026

avond

P. 23

Als op een winternacht...| Sessie 28/1 2026

Online

Woensdag

28 januari 2026

avond

P. 27

Paarse Zetel in de Krook | Ingmar Heytze

Gent

Donderdag

29 januari 2026

overdag

P. 25

SamenLezen voor anderstaligen

Gent

Donderdag

29 januari 2026

avond

P. 27

Als op een winternacht...| Sessie 4/2 2026

Online

Woensdag

4 februari 2026

avond

P. 27

Fake news, post truth en polarisatie

Gent

Maandag

9 februari 2026

avond

P. 23

Filosoferen met (prenten)boeken | Inspiratiesessie voor ouders en grootouders

Merelbeke-Melle

Dinsdag

10 februari 2026

avond

P. 23

Fotografie als protest en activisme

Gent

Woensdag

11 februari 2026

overdag

P. 16

Als op een winternacht...| Sessie 11/2 2026

Online

Woensdag

11 februari 2026

avond

P. 27

Samen Lezen Nederlands - Arabisch

Gent

Vrijdag

13 februari 2026

overdag

P. 27

Als op een winternacht...| Sessie 18/2 2026

Online

Woensdag

18 februari 2026

avond

P. 27

Ontdek de bijzondere wereld van de opera

Lochristi

Maandag

23 februari 2026

avond

P. 18

Ukelele voor beginners

Merelbeke-Melle

Woensdag

25 februari 2026

avond

P. 19

Als op een winternacht...| Sessie 25/2 2026

Online

Woensdag

25 februari 2026

avond

P. 27

Paarse Zetel in de Krook | Fleur Pierets

Gent

Donderdag

26 februari 2026

overdag

P. 25

Samen lezen over troost en verlies

Merelbeke-Melle

Donderdag

26 februari 2026

overdag

P. 27

Mondharmonica voor beginners

Evergem

Maandag

2 maart 2026

avond

P. 20

Creatief voorlezen voor volwassenen | Workshop

Evergem

Dinsdag

3 maart 2026

avond

P. 18

Rebelse Riffs | Vrouwen in de rock-'n-roll van de fifties

Lochristi

Woensdag

4 maart 2026

avond

P. 20

Actief klassieke muziek leren beluisteren

Gent

Donderdag

5 maart 2026

avond

P. 21

Rock it

Lotenhulle

Dinsdag

10 maart 2026

overdag

P. 21

Rebelse Riffs | Vrouwen in de rock-'n-roll van de fifties

Merelbeke-Melle

Dinsdag

10 maart 2026

avond

P. 20

Keramiekworkshop voor (groot)ouder & kind

Gent

Woensdag

11 maart 2026

overdag

P. 16

Zorg voor het levenseinde

Lotenhulle

Donderdag

12 maart 2026

overdag

P. 17

Rock it

Nazareth-De Pinte Woensdag

18 maart 2026

overdag

P. 21

Oosterse mythologie

Merelbeke-Melle

18 maart 2026

avond

P. 24

Woensdag

20 jaar euthanasiewet: wat moet er anders?

Evergem

Donderdag

19 maart 2026

avond

P. 17

Filosoferen met (prenten)boeken | Inspiratiesessie voor ouders en grootouders

Gavere

Donderdag

19 maart 2026

avond

P. 23

Proeven van druktechnieken | Zeefdruk

Gent

Vrijdag

20 maart 2026

overdag

P. 17

Paarse Zetel in de Krook | Bibi Dumon Tak

Gent

Donderdag

26 maart 2026

overdag

P. 25

Zorg voor het levenseinde

Lochristi

Donderdag

26 maart 2026

overdag

P. 17

Dierenrechten

Deinze

Zaterdag

28 maart 2026

overdag

P. 24

Boekendokter

Gent

Zaterdag

28 maart 2026

overdag

P. 18

Rock it

Evergem

Maandag

30 maart 2026

overdag

P. 21

Gent

Vrijdag

16 januari 2026

overdag

P. 30

Persoon & Welzijn Leven in verbinding met jezelf via focusing

52

Kindfulness

Merelbeke-Melle

Dinsdag

20 januari 2026

overdag

P. 35

De kracht van schrijven

Merelbeke-Melle

Dinsdag

20 januari 2026

overdag

P. 37

Donderdag

Omgaan met piekeren

Gent

22 januari 2026

avond

P. 31

Gezond slapen

Nazareth-De Pinte Vrijdag

23 januari 2026

overdag

P. 36

Jij en je emoties. Beter omgaan met triggers

Evergem

24 januari 2026

overdag

P. 31

Zaterdag

Persoon & Welzijn Eenvoudig mediteren

Gent

Woensdag

28 januari 2026

overdag

P. 33

Heerlijk helende stilte

Gent

Donderdag

29 januari 2026

avond

P. 34

Leeslab: inspiratiegroep Moedig ouderschap van Haim Omer

Gent

Donderdag

12 februari 2026

avond

P. 30

Helend schrijven: een moment van veerkracht op papier

Gent

Zaterdag

14 februari 2026

overdag

P. 33

Jij en je emoties. Beter omgaan met triggers

Gent

Woensdag

18 februari 2026

overdag

P. 31

Jij en je belemmerende overtuigingen. Bereid om er anders naar te kijken?

Gent

Zaterdag

21 februari 2026

overdag

P. 28

Spreken voor een groep: je zelfvertrouwen vergroten

Gent

Maandag

23 februari 2026

avond

P. 28

Zwijgen is goud | Introvert in een extraverte wereld

Evergem

Maandag

23 februari 2026

avond

P. 29

Mindfulness

Evergem

Dinsdag

24 februari 2026

overdag

P. 32

Mindful wandelen

Aalter

Donderdag

26 februari 2026

overdag

P. 37

Genieten van de verbindende kracht van stilte

Gent

Zaterdag

28 februari 2026

overdag

P. 32

Mindful opvoeden

Gent

Woensdag

4 maart 2026

avond

P. 32

Hartcoherentie | Workshop

Merelbeke-Melle

Vrijdag

6 maart 2026

overdag

P. 29

De natuur op doktersvoorschrift

Evergem

Maandag

9 maart 2026

overdag

P. 36

Er was eens... een uitgeruste vrouw

Gent

Maandag

9 maart 2026

avond

P. 30

Zelfzorg in tijden van verandering

Evergem

Donderdag

12 maart 2026

overdag

P. 34

Herleven na gebruik van alcohol of drugs

Gent

Woensdag

18 maart 2026

overdag

P. 37

De binnenmilieudokter

Lochristi

Dinsdag

24 maart 2026

overdag

P. 36

Omgaan met piekeren

Lotenhulle

Dinsdag

24 maart 2026

overdag

P. 31

Sleutels tot geluk

Gent

Maandag

30 maart 2026

avond

P. 33

Digitaal & Media Digistatie | Online talen leren

Deinze

Zaterdag

24 januari 2026

overdag

P. 41

Fake News | Een interactieve lezing

Deinze

Dinsdag

27 januari 2026

overdag

P. 45

Digistatie | Dokter Google: op zoek naar betrouwbare gezondheidsinfo

Merelbeke-Melle

Dinsdag

27 januari 2026

avond

P. 43

Digistatie | Artificiële Intelligentie: eindelijk een doorbraak?

Gent

Woensdag

28 januari 2026

overdag

P. 39

Digicafé voor beginners | Januari

Gent

Donderdag

29 januari 2026

overdag

P. 38

Film Fest Gent Talkies | januari 2026

Gent

Donderdag

29 januari 2026

avond

P. 45

Digistatie | Alles over e-books

Gavere

Vrijdag

6 februari 2026

overdag

P. 40

Digistatie | Energie besparen met de digitale meter

Deinze

Dinsdag

10 februari 2026

overdag

P. 40

Digistatie | Fiets- en wandelroutes online uitstippelen

Lochristi

Donderdag

12 februari 2026

overdag

P. 43

Digistatie | Betalen met je smartphone

Lotenhulle

Donderdag

12 februari 2026

overdag

P. 40

Digistatie | De magie van ChatGPT

Evergem

Zaterdag

14 februari 2026

overdag

P. 40

Digistatie | Je smartphone als GPS

Gent

Donderdag

19 februari 2026

avond

P. 43

Veilig online | Help, mijn kind wil/heeft een smartphone!

Gent

Zaterdag

21 februari 2026

overdag

P. 45

Digicafé voor beginners | Februari

Gent

Donderdag

26 februari 2026

overdag

P. 38

Digistatie | Online talen leren

Lochristi

Donderdag

26 februari 2026

avond

P. 41

Film Fest Gent Talkies | februari 2026

Gent

Donderdag

26 februari 2026

avond

P. 45

Digistatie | Generatieve AI: verzonnen of betrouwbare informatie?

Gent

Donderdag

5 maart 2026

avond

P. 44

Digistatie | itsme, eBox, Doccle, Mijn Burgerprofiel ... ben je nog mee?

Nazareth-De Pinte Vrijdag

6 maart 2026

overdag

P. 42

Digistatie | Smartphonefotografie

Landegem

Zaterdag

7 maart 2026

overdag

P. 41

Digistatie | Aan de slag met ChatGPT

Gent

Dinsdag

10 maart 2026

avond

P. 44

Digistatie | De magie van ChatGPT

Deinze

Zaterdag

14 maart 2026

overdag

P. 40

Digistatie | Bewust omgaan met privacy en veiligheid

Merelbeke-Melle

Dinsdag

17 maart 2026

overdag

P. 39

Digistatie | QR op een grafsteen

Gent

Zaterdag

21 maart 2026

overdag

P. 44

Digistatie | Dokter Google: gezond slapen

Gent

Donderdag

26 maart 2026

overdag

P. 42

Digicafé voor beginners | Maart

Gent

Donderdag

26 maart 2026

overdag

P. 38

Digistatie | Smartphonefotografie

Lotenhulle

Donderdag

26 maart 2026

overdag

P. 43

Film Fest Gent Talkies | maart 2026

Gent

Donderdag

26 maart 2026

avond

P. 45

Digistatie | Het nieuwe studeren: online leren van experts

Evergem

Zaterdag

28 maart 2026

overdag

P. 39

53

COLOFON REDACTIE

CONCEPT & VORMGEVING

Dit is het kwartaaltijdschrift van Avansa,

Sanne Stassijns, Jonas Mayeur,

www.josnotteboom.be

Volkshogeschool Gent-Eeklo vzw,

Lisa Elegeert en Steve Maes

COVERFOTO

Visserij 106/1 te 9000 Gent.

BEELDREDACTIE

Martin Corlazzoli

Het is gekoppeld aan de website

Sanne Stassijns

DRUK

www.avansa-regiogent.be

WEBREDACTIE

Graphius

Sanne Stassijns

VERANTWOORDELIJKE UITGEVER

TEL. 09 224 22 65

Barbara Beausart

E-MAIL: info@avansa-regiogent.be

Joseph Goethalsstraat 22,

ISSN 1784-5661

9040 Sint-Amandsberg P-NUMMER: P408678

54

Dit tijdschrift wordt gedrukt op 100% gerecycleerd Cyclus Print-papier

55

grafisch ontwerp: www.josnotteboom.be Dit is het kwartaaltijdschrift van Avansa, Volkshogeschool Gent-Eeklo vzw, Visserij 106/1 te 9000 Gent.

Het is gekoppeld aan de website www.avansa-regiogent.be TEL. 09 224 22 65 E-MAIL: info@avansa-regiogent.be ISSN 1784-5661 ONR. BE 0859.604.397 RPR. Gent, afdeling Gent