HEVO-Actueel negentiende jaargang januari 2019 nr. 1
Colofon
In deze HEVO-Actueel
HEVO-Actueel is een uitgave van seniorenvereniging HEVO-Rosmalen en verschijnt 11 keer per jaar.
Redactie
Redactie HEVO-Actueel
Bestuur
Ingrid Thelissen, Jo van Zantvoort, Piet Kerssens, Guido Robbens, Mattie Daniëls en Geert Loeffen (eindredacteur).
Redactieadres
redactiehevoactueel@hevorosmalen.nl
Deadline HEVO-Actueel Dinsdag 15 januari 2019
Vormgeving
Tiny Kappen, Wil Coppelmans.
Verspreiding
2 4
3
Nieuws over de HEVO-Website Waarom? Daarom!
Van het bestuur
Workshops en lezingen 5 6 6
KennisMakers: Lezing over Franz Kafka Zoektocht naar mijzelf IkPas komt er weer aan: is deze 30-dagen actie iets voor u? 13 Een liefdevole reis naar je beste Ik!
Terugblik 9
Geluk ..... wat is dat?
Activiteit van de maand 16 HEVO-koor, veelzijdig en bevlogen
Carla Couwenberg, 073-5216361 of 06-27177478. bezorgingHA@hevorosmalen.nl
Van de ouderenadviseurs
Website
11 Musical Mama Mia 12 Film: Out of Africa (1985) 13 FilmPlus met iets extra’s
www.hevorosmalen.nl webredacteur@hevorosmalen.nl
HEVO-Actueeltjes
pietkerssens@hevorosmalen.nl De redactie is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de ingezonden stukken.
14 Samen is leuker
Uittips
En ook .... 1 2 8 10 12 15
Heddet al geheurd?? Ontmoetingscafé De Biechten HEVO-Actueeltjes Expositie in De Ontmoeting Wandelen met De Zandlopers De redactie van HEVO-Actueel wenst u veel leesplezier in 2019
Heddet al geheurd??
H
et is nog niet zo heel lang geleden dat onze ouders uitstapjes maakten. In de bus op bedevaart naar Wittem, Kevelaer of Banneux. Naar Lourdes was een wereldreis. Hoe anders is dat nu. HEVO organiseert dit jaar een reis naar Rusland met een bezoek aan SintPetersburg en Moskou. Krasse senioren gaan een kijkje nemen in het land van Wladimir Poetin. Rusland en met name de grote steden zijn enorm veranderd en aangepast aan de moderne westerse wereld. Een enorm verschil met de SovjetUnie van 1974, toen ik enkele dagen in Moskou en het toenmalige Leningrad was. Alles wat ik zag was groot. Dat begon al met de zeer stevige stewardessen in het vliegtuig van Aeroflot. Dat vond zijn voortzetting in de gebouwen, de pleinen, de theaters en de hotels. In mijn herinnering waren zowel de steden als de mensen grauw en kleurloos. Een uitzondering vormden de gouden glans van de daken en de prachtige mozaïeken in de zeer propere metrostations . Cultureel was het bezoek een eyeopener met La Traviata, The Girl and the Hooligan en het Zwanenmeer. In de Hermitage waren alle Hollandse meesters vertegenwoordigd. De mensen stonden in lange rijen voor de winkels om hun eerste levensbehoeften te kopen. Nu wordt Moskou overspoeld door nieuwe rijken; in de extravagante luxe zijn alle wereldmerken vertegenwoordigd. Ik ben benieuwd naar de verhalen en ervaringen. Ook ben ik nieuwsgierig naar het kakelverse nieuwe jaar waarin sommigen van ons met de reis naar Rusland alvast 10 van de 365 dagen hebben vastgelegd. Wordt het weer zo’n mooie zomer? Voelen we ons nog jong en fit? Gaan we tevreden verder met HEVO, al wordt het wel of niet KBO? Laat ons mild zijn naar elkaar in het besef dat het leven kort is en dat HEVO er is voor jou en voor mij. Ik wens u een gezellig, mooi, humorvol, zonnig en vooral gezond 2019. Pierre des Enfants
1
Nieuws over de HEVO-Website
D
e website van HEVO wordt vernieuwd. Het heeft even geduurd maar hij wordt dan ook mooi, overzichtelijk en daarmee heel toegankelijk voor iedereen. We gaan ervan uit dat hij in het begin van 2019 ‘de lucht in gaat’. Per 1 januari 2019 heeft de website ook een nieuwe webredacteur. Marlies Markensteyn heeft deze klus één jaar gedaan maar heeft aangegeven liever ander vrijwilligerswerk te gaan doen. Wij vinden dat natuurlijk heel jammer maar als oud-loopbaanadviseur weet ik dat iemand plezier in het werk moet hebben en er voldoening uit moet kunnen halen. Dat geldt zeker voor vrijwilligerswerk. Marlies, dat wensen wij je van harte toe. Bedankt voor jouw ideeën, gastvrijheid, tijd en energie in het afgelopen jaar! Gelukkig stond er al snel iemand op die de nieuwe webredacteur wil zijn: Piet Kerssens. Piet, welkom in ons team! Voor alle duidelijkheid nog even dit: kopij voor de website stuur je altijd naar webredacteur@hevorosmalen.nl Foto’s a.u.b. altijd voorzien van begeleidende tekst en datum! Tonny van Raaij
Ontmoetingscafé De Biechten
V
anaf januari 2019 bieden wij elke donderdagmiddag van 14.00 uur tot 16.00 uur de mogelijkheid om elkaar te ontmoeten: U bent van harte welkom in het Grand Café van SCC De Biechten, Vincent van Goghlaan 1 te Hintham. Er kan een spel gespeeld worden maar ook: met een groepje sjoelen, een wandeling maken of jeu de boules spelen. Dit alles onder het genot van een drankje voor een prettige prijs. Daarnaast denken we na over een extra-activiteit met betrekking tot een thema. Iedere eerste donderdag van de maand is er tevens de mogelijkheid om aan te sluiten bij het sociaal diner. U kunt zich hiervoor aanmelden bij SCC De Biechten.Er zijn verschillende vrijwilligers die zich als gastvrouw en gastheer inzetten. Als u alleen bent, moet u zeker komen. We kijken dan samen met u of er een activiteit is, waar u zich bij zou kunnen aansluiten. Deelname is vrijblijvend; de consumpties zijn voor eigen rekening. Bij extra-activiteiten vragen we een kleine eigen bijdrage. We hopen dat dit een aanvulling is voor de activiteiten die nu al in De Biechten worden gehouden. Nadere informatie ontvangt u van Margreet van Dijl: 06-37552246.
2
Van het bestuur
W
e staan aan het begin van een nieuw jaar. HEVO is inmiddels 66 jaar oud, maar nog lang niet versleten. Ook in dit nieuwe jaar laten we weer zien waar HEVO voor staat: ontspanning, ontmoeting, ondersteuning en belangenbehartiging. Op heel veel manieren gaan we hier invulling aan geven. De komende maanden zetten we in het intern gestarte proces ‘Wel of niet bij KBO-Brabant blijven?’ nieuwe stappen, zodat we in de algemene ledenvergadering van 9 april een breed gedragen besluit kunnen nemen. Tijdens twee bijeenkomsten in november hebben zo’n 50-tal leden hun mening gegeven. Rode draad is dat belangenbehartiging en solidariteit zwaar wegen. Over het niveau waarop – landelijk of lokaal – verschillen de meningen. Belangenbehartiging op provinciaal en landelijk niveau kan volgens een aantal leden goed binnen KBO-Brabant. Anderen sluiten aansluiting bij een andere landelijke koepel niet uit. Algemeen was de opvatting dat, hoewel meer financiële ruimte voor nieuw beleid mooi is, het vrijvallen van gelden bij een vertrek uit KBO-Brabant geen hoofditem mag zijn in de beslissing. In februari leggen we de leden een aantal vragen (scenario’s) voor. We hebben dus afgezien van de blote ‘ja-nee-vraag’. Uiteindelijk beslist de algemene ledenvergadering over het lidmaatschap van KBO-Brabant, niet het bestuur. De kleine zaal (of spiegelzaal) wordt dit jaar twee keer ingericht als verkiezingslokaal. Op 20 maart voor de Provinciale Statenverkiezingen en op 23 mei voor de Europese Parlementsverkiezingen. De gebruikers van de zaal worden daarover ook apart geïnformeerd. Peter de Leeuw, secretaris
3
Waarom? Daarom!
W
aarom blijft bij het bevorderen van rookvrije ruimtes de inzet vooral om de gezondheid van ons allemaal te beschermen? Hoeveel tijd de rokers aan hun verslaving spenderen, krijgt veel minder aandacht. Hoeveel werktijd kost dit per roker per dag? Waarom leren wij jongeren niet hoe om te gaan met hun geld? Waarom is het drugsgebruik bijna normaal bij veel muziekfestivals, die in de zomer door het hele land plaatsvinden? Pas nog was er een uitspraak dat bijvoorbeeld een extasy-pil minder schade zou aanrichten dan roken. Maar zal hersenschade over een x-aantal jaren uitblijven? Waarom wordt er toch zoveel per internet gekocht? Daarom staat in onze regionale krant elke dag een paginagrote advertentie met dagaanbiedingen met hoge korting. Zullen er veel impulsaankopen bij zijn? Waarom wordt er soms op die zogenaamde snelle e-bikes gereden? Fietsen met elektrische ondersteuning die 45 km per uur kunnen rijden!! Deze snelle fietsen komen stil aan rijden maar of ze bellen bij het inhalen? Vergeet het maar. Bromfietsen of scooters maken tenminste nog flink lawaai. Waarom wordt vaak zoveel tijd aan sociale media besteed? Is er dan nog tijd om boodschappen te doen en maaltijden te koken? Nee? Dan gaan we toch alles per internet bestellen. Waarom moeten wij iedere jaarwisseling weer blootgesteld worden aan de terreur van de vuurwerkmaffia? Onze oren worden geteisterd door allerlei soorten oorverdovende knallen. Nog afgezien van allerlei verwondingen die worden opgelopen en die bij de Spoedeisende Eerste Hulp terechtkomen. Waarom? Omdat het een traditie is? Waarom zou ik als HEVO-lid ook lid moeten blijven van KBO-Brabant? In een bijlage bij de HEVO-Actueel van november jl. werd een verkorte afweging over dit onderwerp gepubliceerd. Hierover kunnen wij stemmen tijdens de algemene ledenvergadering van 9 april. Jo van Zantvoort, redactioneel.
4
KennisMakers: Lezing over Franz Kafka
A
ls Franz Kafka (1883-1924) 36 jaar is, schrijft hij een lange brief aan zijn vader, waarin hij afrekent met de opvoeding in het gezin van vader Hermann Kafka en moeder Julie Löwy. Wie was Franz Kafka eigenlijk? Als literator staat hij bekend als de auteur van drie romans (o.a. Het Proces) en van vele absurde verhalen. Tussen september 1912 en oktober 1917 schrijft hij aan Felice Bauer ook 511 brieven, in totaal 700 bladzijden. Daar valt meer over te vertellen! In zijn beeldspraak werkt Kafka opvallend vaak met dieren. Zo ook in de eerste zin van zijn verhaal ‘De metamorfose’ (‘Die Verwandlung’), waaruit een van de beroemdste zinnen uit de moderne Duitse literatuur is voortgekomen: “Toen Gregor Samsa op een morgen uit onrustige dromen ontwaakte, vond hij zich in zijn bed veranderd in een monsterachtig ongedierte”. Nog meer kwesties komen aan de orde. De spanning tussen zijn familie en zijn werkkring enerzijds en anderzijds zijn behoefte tot het schrijven van verhalen. Ook: welke invloed heeft de onrust van de tijd en de instabiliteit van de Donaumonarchie gehad op de relatie met zijn despotische vader en op zijn literair werk? Om in Kafka-stemming te komen, leg ik u ter afsluiting een kort verhaal van de maestro voor (met powerpoint-presentatie). Ik hoop u allen bij de lezing op 28 februari 2019 om 14.00 uur in De Ontmoeting te mogen verwelkomen. Guido Robbens
5
Zoektocht naar mijzelf
K
ennisMaker Ilse van Veen geeft in de Maand van de Spiritualiteit een inspirerende lezing over een zoektocht naar haarzelf. Voortgedreven door het willen volgen van haar hart: een praktijk natuurgeneeskunde voor dieren. En de belangrijke rol hierin voor de relatie mens-dier en de persoonlijke ontwikkeling. De lezing wordt vervolgd met een interactief gedeelte waarin ruimte is voor vragen over uw eigen dier en het delen van ervaringen. Voor meer informatie zie www.centrumeguus.nl Donderdag 7 februari: Bibliotheek Rosmalen, 19.30 - 21.00 uur. Entree is gratis. Meer weten? Deze gratis activiteit wordt georganiseerd door Bibliotheek Rosmalen in samenwerking met HEVO. Meer weten over dit of een ander onderwerp? Voor de prijs van één boek (€ 24,-) bent u het hele jaar lid van de bibliotheek. Struin langs de kasten voor inspiratie, nestel uzelf in een comfortabele stoel en droom weg bij mooie verhalen. En naast al die mooie boeken die u bij ons kunt lenen, organiseren we door het jaar heen allerlei culturele evenementen. Voor meer informatie en inschrijven: ga naar de bibliotheek of naar www.hierbenjelid.nl
IkPas komt er weer aan:
i
s deze 30 dagen-actie iets voor u? Hebt u onbewust een patroon ontwikkeld waarbij u vrijwel dagelijks alcohol drinkt? Wilt u zien wat er gebeurt als u dat gewoontegedrag doorbreekt? U fitter voelen, meer energie hebben, misschien wat afvallen? Dan is de dertig dagen-actie van IkPas misschien iets voor u: u gaat een uitdaging met uzelf aan om 30 dagen geen alcohol te drinken. Door de IkPas-periode wordt u zich bewuster in het maken van de keuze om wel of niet te drinken; u doorbreekt vastgeroeste patronen en alcohol is niet meer vanzelfsprekend. Veel deelnemers van IkPas ervaren positieve lichamelijke veranderingen; ze voelen zich fitter en scherper, slapen beter, vallen af en hebben een betere huid. IkPas vraagt u niet om nooit meer alcohol te drinken, maar om uw alcoholgebruik even op pauze te zetten. De dertig dagen-actie start op 1 januari maar u kunt ook op een andere datum in januari beginnen. Inschrijven kan via www.ikpas.nl Wilt u er nog even over nadenken en pas na de Carnaval fris beginnen? Doe dan vanaf 6 maart mee met de veertig dagen-actie van IkPas. Bij vragen over ‘leefstijl en gezondheid’ kunt u contact opnemen met Carla Schoot, preventiemedewerker GGD Hart voor Brabant (088-3686151 of c.schoot@ggdhvb.nl)
6
GELUK ..... wat is dat?
H
et thema van de tweede gespreksbijeenkomst van de commissie zingeving op 30 oktober 2018 was: ‘Geluk’. Met een dertigtal aanwezigen vroegen we ons af wat geluk is. Moeten we er steeds naar streven? Of valt het je zo maar toe? Uit de inleidingen van Clazien Pulles en ondergetekende, beiden van ‘De Binnentuin, vindplaats voor zingeving en verdieping’, kwamen de volgende inzichten naar voren. Geluk betekent voor iedereen iets anders en is ook afhankelijk van je levensfase. Bij de oude Griekse filosofen is geluk het vinden van evenwicht in je leven en een goed mens proberen te zijn. Daarvoor is zelfreflectie en zelfkennis nodig. Dat leert je om te zien waar het echt om gaat in het leven. Onderzoek laat zien dat we vroeger niet gelukkiger waren dan nu, ook al denken we dat de geborgenheid van toen meer geluksgevoel opleverde. Een belangrijke factor voor geluk nu is de toegenomen vrijheid om eigen keuzes te maken. “Geluk is blijven verlangen naar wat je al hebt”, zei bisschop en kerkleraar Augustinus. Tevreden zijn. Niet het geluk najagen, dat maakt juist ongelukkig. Geluk komt van binnenuit. Dus sta af en toe stil bij het leven en heb aandacht voor jezelf, de ander, de natuur, de aarde. Voel je daarmee verbonden. Of zoals een van de aanwezigen zei: “Geluk is voor mij het bijzondere in het alledaagse”. Als mensen zijn wij kwetsbaar, we kennen voorspoed maar ook tegenspoed. Daarom lukt het lang niet altijd om gelukkig te zijn. Dat te aanvaarden en ermee leren om te gaan, daar draait het om. Kunnen loslaten en opnieuw beginnen. Dankbaar zijn voor wat je wél hebt en kunt en zoveel mogelijk positief blijven denken. Het boeddhisme zegt over geluk dat je je nooit moet vergelijken met een ander. Waar de Dalai Lama zegt dat de zin van het leven bestaat uit het zoeken naar geluk, zegt het christendom dat zoeken naar zin gelukkig maakt. Op dat punt uitgekomen was de tijd om. Daarom is afgesproken dat we op de volgende bijeenkomst (voorjaar 2019) dit thema verder gaan uitdiepen: wat kunnen spiritualiteit en religie betekenen voor zin en geluk in ons leven? De commissie zingeving zal tijdig de datum van die bijeenkomst bekendmaken Zie ook de site van De Binnentuin: www.vindplaatsdebinnentuin.wordpress.com Harry Willems
7
HEVO-Actueeltjes van 8 januar t/m 15 februari Alzheimercafé
HEVO Repair Café
In de Hooghe Clock, Klokkenlaan 85, ‘s-Hertogenbosch Maandag 14 januari: 19.30 uur. Onderwerp: Vormen van dementie. Gastspreker: Mevr. drs. A van Strien, klinisch geriater JBZ.
Dependance in Kindcentrum ’t Ven, Mimosastraat, Rosmalen. 09.30 tot 12.00 uur. Elke 1e en 3e woensdag van de maand Repair Café, zowel voor HEVO-leden als voor niet-HEVO-leden. Op de 1e woensdag van elke maand is er de mogelijkheid om defecte rollators voor reparatie aan te bieden. Reparatie is gratis, echter een vrijwillige bijdrage wordt op prijs gesteld!
Maandag 11 februari: 19.30 uur. Onderwerp: Impact van dementie op de relatie.
Beweegpunt ’t Ven
Elke woensdag: 10.00 uur. Locatie: Kindcentrum ’t Ven. Vertrek vanuit De Ontmoeting. Info en aanmelden: Bea Intveld, 06-10754753, fam.intveld@home.nl
KennisMakersbijeenkomst
Bibliotheek Rosmalen. Donderdag 7 februari: 19.30 tot 21.00 uur. Spreker: Ilse van Veen. ***
Danscafé
Kienen
Annenborch Zondag 27 januari: 14.00 uur. Restaurant. Info: Marina Rademaker, 073-8519600, m.rademaker@annenborch.nl
De Ontmoeting. Vrijdag: 18 januari, 15 februari: 13.30 uur. Inloop: vanaf 13.00 uur.
Deadline HEVO-Actueel februari Dinsdag 15 januari
Annenborch. Zaterdag 12 januari: 14.00 uur. Inloop: vanaf 13.30 uur.
Expositie in De Ontmoeting
Klaverjassen
José van de Ven-Grevers exposeert haar schilderijen tot eind februari.
De Ontmoeting. Elke donderdag: 10.30 tot 12.30 uur
HEVO-film
Lezing
Donderdag 17 januari: 20.15 uur. PERRON-3. HEVO-film: Out of Africa. Kosten ticket: HEVO-leden: € 6,50. HEVO-pas meenemen. Niet-HEVO-leden en online bestelde tickets: € 7,50. ***
De Ontmoeting. Donderdag 17 januari: 13.30 tot 17.00 uur. Inloop: vanaf 13.00 uur. Onderwerp: Hoe (verder) leven met een stoma?, verzorgd door Theo Thijssen, voorzitter Stomavereniging Regio Brabant/ Zeeland. Dagspreker: Pierre Poort, Stomavereniging, regio Noord-Brabant, district ‘s-Hertogenbosch. ***
Zondag 27 januari: 11.00 uur. PERRON-3. HEVO-film Plus: Aus dem Nichts. Kosten ticket: HEVO-leden: € 8,50. HEVO-pas meenemen. Niet-HEVO-leden en online bestelde tickets: € 9,50. ***
8
Seniorweb Rosmalen
Bibliotheek Rosmalen. Donderdag 31 januari: 19.30 tot 21.00 uur. Onderwerp: Een liefdevolle reis naar je Beste IK!, verzorgd door Christa van Bakel. Toegang is gratis. ***
Annenborch. Computer/tablet/iPhone-cursussen. Overstappen van Windows 7/8 naar Windows 10. Windows 10. Windows 10 Start. Voor beginnende computergebruikers. Omgaan met de iPhone. Digitale Fotocursus. Fotoboek maken. Omgaan met de Android-tablet. Omgaan met de Android-smartphone. Omgaan met de iPad. Aanmelden cursussen: Annette Gladdines, 06-20356366.
De Ontmoeting. Donderdag 28 februari: 14.00 uur. Powerpointpresentatie. Onderwerp: Franz Kafka, verzorgd door Guido Robbens in samenwerking met Margret van der Knaap. ***
Musical Mama Mia.
Reeds nu al vermelding! Zondag 31 maart: 14.00 uur. Aanmelden: Rieki Plappert, 073-5221728, 06-55973861, ha.plappert@home.nl ***
Leren aan huis: senioren kunnen thuis geholpen worden met individuele leervragen of een cursus. Inloop op dinsdag- en vrijdagochtend, 09.30 tot 10.30 uur en 10.30 tot 11.30 uur. Aanmelden: Wim Raaijmakers, 06-20372776.
Ontmoetingscafé De Biechten
Donderdag. 10 januari: 14.00 tot 16.00 met om 17.00 uur sociaal diner. Aanmelden voor diner: SCC De Biechten, 073-6419072.
Socratische gesprekken
31 januari: 14.00 tot 16.00 uur. Winterwandeling. Info: Margreet van Dijl, 06-37552246. ***
De Ontmoeting/bestuurskamer. Data: zie HEVO-Actueel december 2018, 10.00 uur tot 12.00 uur. Info:mariahavermans@gmail.com of 06-49255638.
Rijbewijskeuring 75+
Sportief HEVO
17, 24 januari: 14.00 tot 16.00 uur.
De Ontmoeting. Vrijdag 11 januari, 15 februari: 09.30 tot 13.00 uur. Vooraf aanmelden: Jan Mollee, alléén voor HEVO-leden, 073-5217250.
Elke woensdag: 13.30 tot 14.30 uur. Sportzaal De Hazelaar. Info en aanmelden: Marijke Kenter, 073-5216764, kenter1tuin@hetnet.nl
Seniorencontactmiddag
S.C.C. De Biechten, Vincent van Goghlaan 1, Hintham. Maandag. Frans: 13.30 tot 15.00 uur. Aanmelden: 073-6141546. Italiaans: 16.00 tot 17.30 uur. Aanmelden: 06-24250123.
Talencursussen
De Ontmoeting. Zondag 27 januari: 14.00 tot 16.30 uur. Het HEVO-koor o.l.v. Henk de Winkel treedt voor u op. Toegang is uiteraard gratis.
9
Wandelclub Annenborch. Dinsdag 8 januari. Start: 09.30 uur bij Annenborch. Rustige wandeling van 1 uur. Info: Bea Intveld, 06-10754753.
Spaans: 18.00 tot 19.30 uur. Aanmelden: 073-6440361. Kosten: per taal – per seizoen € 155,-. ‘In voorbereiding’ bij minimaal 5 deelnemers start de cursus. Engels. Duits. Vakantie-Italiaans. Info: 073-6908008, Stichting BAS,
Wandelclub De Zandlopers. Maandag 4 februari: 13.30 uur. Wandeling naar De Heinis. Vertrek vanaf Café Sunflower op de hoek Balkweg en Reitscheweg in Soetelieve. Rustige wandeling. Voor HEVO-leden en niet-HEVO-leden. Info: Maggy Vegers, 073-5213163, Henny van de Ven, 073-5213347.
www.basdebiechten.nl Wandelen Wandelclub De Ontmoeting Elke dinsdag. Ook als De Ontmoeting gesloten is. Start: 09.30 uur bij De Ontmoeting. Stevige wandeling van 1½ uur. Info: Annie van den Berg, 073-5220602
Over Actueeltjes met ***sterretjes leest u in dit blad uitgebreide informatie. HEVO-Actueeltjes stuurt u naar
Wandelclub De Doorzetters Elke dinsdag. Ook als De Ontmoeting gesloten is. Start: 09.45 uur bij De Ontmoeting. Goede wandeling van 1½ uur. Info: Ans van Liempt, 06-41200173.
pietkerssens@hevorosmalen.nl in een Word-bestand! Piet Kerssens, redactie.
Expositie in De Ontmoeting
M
ijn naam is José van de Ven-Grevers en ik woon in Rosmalen. De uitnodiging om te exposeren bij de HEVO nam ik graag aan. Mijn schilderijen zijn dan ook te zien van begin januari tot eind februari 2019 in De Ontmoeting. “Gewoon beginnen en dan maar zien!” Zo ontstond in 2008 mijn eerste schilderij. Nog steeds is dat mijn uitgangspunt, maar geen plan van aanpak. Spelen met kleur en materiaal en zien wat ervan komt. Laag over laag, over laag werken met acrylverf, pastel- en oliekrijt, papier, zand, touw, stoffen, leer enz. Heerlijk, om vrij met alles om te gaan! Ieder werk is uniek en steeds opnieuw een verrassing. Meestal vrij abstract, kleurrijk of heel ingetogen. Rood zit er altijd in, overheersend, verstopt, of met één enkele spat. Titels geef ik meestal niet; de toeschouwer heeft de vrijheid om er zelf iets van te vinden. Bent u nieuwsgierig geworden? Neem gerust contact met me op: Josegrevers@ons5ven.nl 06-44350852 of op de site: www.josegrevers.exto.nl
10
Musical Mama Mia
O
ok komend jaar heeft de reiscommissie van HEVO weer een musical op het programma staan. Deze keer de sprankelende musical ‘Mamma Mia’ in het Beatrixtheater in Utrecht. ‘Mamma Mia’ is een komisch liefdesverhaal over de alleenstaande moeder Donna en haar dochter Sophie. Sophie staat op het punt te trouwen, terwijl haar moeder met haar bruisende verleden wordt geconfronteerd door een ontmoeting met drie voormalige liefdes. Sophie, die op haar bruiloft door haar echte vader wil worden weggegeven, probeert uit te vinden wie van de drie mannen dat is. Donna’s beste vriendinnen van vroeger komen voor de bruiloft naar het eiland om herinneringen op te halen aan hun tijd als het zangtrio ‘Donna and the Dynamo’s’. Met ABBA’s bekende hits als: ‘Dancing Queen’, ‘Knowing Me, Knowing You’, ‘Super Trouper’ en uiteraard ‘Mamma Mia’. Antje Monteiro speelt de rol van Donna en Nurlaila Karim is de alternate van Antje. De musical is door Brabant Expres gereserveerd met eersterangstickets op zondag 31 maart 2019 om 14.00 uur. Maximaal 60 personen kunnen deelnemen. De prijs is € 101,- voor HEVO-leden en € 106,- voor niet-HEVO-leden. Het vertrek vanuit Rosmalen/Hintham is om 12.00 uur. Na de voorstelling sluiten we de dag af met een diner, waarna we om circa 20.30 uur weer terug zijn in Rosmalen/Hintham. Aanmelden voor deze musical: Rieki Plappert, lid reiscommissie HEVO, 073-5221728 of 06-55973861 of ha.plappert@home.nl Wij verzoeken u het verschuldigde bedrag binnen 5 dagen na aanmelding over te maken naar rekeningnummer NL12 RABO 0184 5555 31 t.n.v. reiscommissie HEVO onder vermelding van Musical Mamma Mia + uw telefoonnummer (bij voorkeur uw mobiele nummer) .
11
Film: Out of Africa (1985)
O
p donderdag 17 Januari 2019 om 20.15 uur wordt in samenwerking met PERRON-3, de film ‘Out of Africa’ (1985) van Sydney Pollack vertoond.
De film begint in Denemarken waar Karen Blixen (Meryl Streep) herinneringen ophaalt uit haar tijd in Afrika. Daar zou zij samen met haar man, Baron von Blixen Finecke (Klaus Maria Brandauer), van haar geld een boerderij op gaan zetten. Zij had het geld en haar man een titel. Gaandeweg kreeg Karen wel gevoelens voor hem; zij leed onder zijn vreemdgaan en via hem liep ze zelfs een geslachtsziekte op. Tijdens het langzame herstel ontwikkelde zich een relatie met Denys Finch Hatton (Robert Redford), maar hij was te veel als Afrika zelf en had zijn vrijheid nodig. Karen wilde het Europese levensgevoel overbrengen op de lokale bevolking en dat paste niet bij Denys. Hij vond, dat de Afrikanen Afrikanen moesten blijven. Denys kreeg een vliegtuigongeluk en aan zijn graf besefte Karen pas dat hij tóch gelijk had. De film eindigt met Karen die terugkeert naar Denemarken. Mooie muziek en prachtige beelden. De entree bij PERRON-3 is op vertoon van uw HEVO-pasje € 6,50 en € 7,50 voor niet-HEVO-leden en voor online bestelde kaarten. Vooruitblik films komende maanden: Do 21-02 Stars don’t die in Liverpool Zo 24-02 FilmPLUS: Loving Vincent Do 21-03 Fences Zo 24-12 FilmPLUS: Oceans 8 Gerard Roozen, commissie COE.
Wandelen met De Zandlopers
O
p maandag 4 februari 2019 om 13.30 uur gaan we wandelen naar de Heinis. We vertrekken vanaf Café Sunflower op de hoek van de Balkweg en Reitscheweg in Soetelieve. We wandelen in een rustig tempo. Om mee te wandelen hoeft u zich niet vooraf aan te melden. Ook niet-HEVO-leden zijn van harte welkom. Voor informatie: Maggy Vegers 073-5213163 of Henny van de Ven 073-5213347
12
FilmPlus met iets extra’s
O
p zondag 27 januari om 11.00 uur organiseert HEVO in samenwerking met PERRON-3 weer een zondagfilm met een extraatje. Iedere maand een door HEVO uitgezochte filmtitel met daarbij iets lekkers dat steeds zal variëren. De film van januari is ‘Aus dem Nichts’. Deze door Fatih Akin geregisseerde film uit 2017 is geïnspireerd op de NSUmoorden. Dit is een serie moorden gepleegd tussen 2000 en 2006 door de neonazistische terreurgroep Nationalsozialistischer Untergrund (NSU). Na een bomaanslag verandert het leven van Katja (Diana Kruger) in één tel voor altijd. Haar man Nuri (Numan Acar) en zoontje Rocco komen om het leven bij de bomaanslag. Het duurt niet lang voordat de politie twee verdachten arresteert. Het blijkt een jong stel te zijn met een neonazi-achtergrond. Tijdens de rechtszaak wordt Katja bijgestaan door Danilo, advocaat en beste vriend van Nuri. Maar na de onverwachte uitspraak van de rechter neemt Katja het heft in eigen hand. Kosten: voor HEVO-leden en kaarten gekocht bij PERRON-3 € 8,50. Online bestelde kaarten en niet-HEVO-leden betalen € 9,50. Mecheline Heijmans
Een liefdevolle reis naar je Beste Ik!
O
p donderdagavond 31 januari verzorgt Christa van Bakel tijdens de Maand van de Spiritualiteit een avond in Bibliotheek Rosmalen over de lessen en de kracht van ‘met aandacht’ en liefde. Christa neemt u mee op de reis van uw leven naar Ik. Gebaseerd op het essay van Stine Jensen waarin zij vertelt over haar eerste liefde, liefdesverdriet, het einde van haar huwelijk en rouw. En over hoe je de lessen hieruit ombuigt naar kracht en het vinden van de ultieme liefde: die in jezelf. Ga je mee op liefdesreis naar jouw Beste Ik? Aansluitend is er een korte workshop: stressreducering en ‘Hoe kan ik met mijn aandacht blijven bij waar ik mee bezig ben?’. Donderdag 31 januari: Bibliotheek Rosmalen, 19.30 - 21.00 uur. Entree is gratis.
13
Samen is leuker
I
edereen die ouder wordt, verliest belangrijke contacten. Vrienden overlijden, broers en zussen worden ziek, de levenspartner overlijdt. Nieuwe kennissen en vrienden zijn dan hard nodig. U moet daar zelf mee aan de slag. Wat werkt tegen eenzaamheid? 1. Ga erop uit! Word lid van een vereniging. Zoek een hobby of pak een oude hobby op. Ga vrijwilligerswerk doen, zorg dat u de deur uitkomt. Maak een lijstje van oude contacten die verwaterd zijn. Verbeter de vriendschappen en contacten die u al heeft: Vaker bellen, vaker langsgaan, vaker zelf initiatief nemen. Bied buren of kennissen uw hulp aan: oppassen op kinderen of huisdieren, de vuilnisbak buiten zetten, planten water geven in de vakantie, enz. Oefen uzelf in praten ‘over koetjes en kalfjes’. Zo maakt u ook op straat contact met mensen in de buurt. Word lid van een lotgenotenvereniging, bijvoorbeeld een patiëntenvereniging of een nabestaandengroep. Maak gebruik van het maatjesbord in De Ontmoeting. Werk aan uw computer- en internetvaardigheden. Met een computer heeft u altijd vrienden en familie binnen handbereik. 2. Stel uw verwachtingen bij! U bent eenzaam als u niet de contacten of vriendschappen heeft, die u eigenlijk wilt hebben. Een oplossing zou kunnen zijn, om uw verwachtingen bij te stellen. Dat klinkt misschien vervelend, maar toch is het goed om u dit af te vragen. Zijn uw verwachtingen wel realistisch? Misschien moet u uw standaard wat verlagen en blij en dankbaar zijn met de contacten die u wél heeft? 3. Leer omgaan met eenzaamheid! Er zijn veel goedbedoelde initiatieven zoals huisbezoeken, gezellige middagen, projecten met studenten die iets voor ouderen doen. Het levert misschien een dag gezelligheid op, maar de eenzaamheid verdwijnt er niet door. Sterker nog: soms is het effect zelfs tegengesteld. Want na een gezellige bijeenkomst drukt de stilte nog zwaarder. Zeker op latere leeftijd en bij ernstige gezondheidsproblemen, is het oplossen van eenzaamheid een bijna onmogelijke opgave. De kring wordt kleiner, aanspraak is er nauwelijks meer.
14
De mogelijkheden om nog mensen te ontmoeten nemen af en dus is het ook belangrijk om te leren omgaan met eenzaamheid. De eenzaamheid te leren verdragen. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Toch is het mogelijk. Relativeren werkt. Het besef dat ieder mens zich weleens alleen, verdrietig of angstig voelt. Dat dit gevoelens zijn die onderdeel uitmaken van het menselijk bestaan. Genieten is een belangrijke remedie tegen eenzaamheid. Hoe alleen u ook bent, er is veel moois in de wereld te ontdekken. 4. Schakel hulpverleners in! Hoe moeilijk het ook is, laat de wereld weten dat u eenzaam bent. Als u bijvoorbeeld via het Welzijnswerk in uw gemeente laat weten wat uw situatie is, hoe stil het iedere dag bij u is, kunnen er ook hulptroepen in actie komen. Mogelijk kunnen maatschappelijk werkers, de wijkverpleegkundige of vrijwilligers die in uw gemeente actief zijn, iets voor u betekenen. Hebt u behoefte om erover te praten, maak dan eens een afspraak met een ouderenadviseur van HEVO, 06-53279098 of stuur een e-mail naar ouderenadviseurs@heveorosmalen.nl U kunt ook bellen met Jenny van Rooij, coรถrdinator van de bezoekgroep van HEVO, 073-5213732. Dit artikel is een bewerking van een artikel op de website www.ikwoonzorgleef.nl Paul Scholten, ouderenadviseur
De redactie van HE VO-Actueel
wenst u veel leesplezier in 2019 15
HEVO-koor, veelzijdig en bevlogen
I
n Henk de Winkel heeft het koor een inspirerende dirigent, die zich alleen met bovengemiddelde zangprestaties tevreden stelt. De sopranen, de alten, de baritons en de bassen: zij allen krijgen zijn volle aandacht. Zijn lichaamstaal verraadt zijn engagement; de bewegingen van zijn armen en handen zijn oneindig gevarieerd; soms zingt hij zelf even mee, waarbij zijn krachtige stemgeluid de koorleden uitnodigt om nog beter te zingen. Af en toe moedigt hij aan met taalconstructies: “Niet uit je dak gaan!”, “Lekker swingen!”, “Ho, rustig aan!” of: ”Als ik iedereen blauw zie aanlopen… “.
In de chemie tussen koor en dirigent speelt ook de pianiste een rol: hier zien we de onvolprezen Coby Wagemans aan het werk, die vlot en foutloos begeleidt. In 2021 hoopt het koor zijn vijftigjarig bestaan te vieren. De 46 leden hebben er geen probleem mee om in het Engels, Frans, Duits of Italiaans te zingen, al kost dit soms wat talige fijngevoeligheid. In de keuze van de liederen streeft het koor naar veelzijdigheid: van licht klassieke tot religieuze liederen. Dat is bepaald een ander niveau dan ‘Een karretje dat op de zandweg reed’. Enkele vragen aan individuele leden vertolken de voorkeuren: • wat is je favoriete nummer? André Keller: ‘Va pensiero’ uit de opera ‘Nabucco’ van Verdi, beter bekend als ‘Het Slavenkoor’ • zouden jullie een beroepskoor willen worden? Anne-Riet Vera: ‘dat niet, we willen een gezelligheidskoor blijven, waar zowel toehoorders als wijzelf plezier aan beleven’. Het laatste optreden van het koor was tijdens de HEVO-kerstviering in de Lambertuskerk op dinsdag 18 december jongstleden. Daar zong het koor toen onder andere de liederen ‘Holy Child’, ‘Sanctuary of the Heart’ en ‘Frieden’. Bij dit geslaagde optreden hebben sommige aanwezigen van ontroering een traantje weggepinkt. Guido Robbens, redactie
16
HEVO-informatie Bestuur
Carel van den Heuvel, voorzitter belangenbehartiging
073-5211919 06-13236683
Peter de Leeuw, 073-5215268 secretaris/vicevoorzitter 06-37602637 kring KBO-Brabant Ruud van Aart, penningmeester sponsorcie, beheercie
073-5215786
Jos van Raak, activiteitencie, evenementencie
06-42282770
Ellie de Vaan, cie cultuur, ontspanning en educatie
073-5224663
Lidy Verdegaal,
073-5225780
cie zingeving, cie omzien Piet Spierings, cie reizen, kring KBO-Brabant
073-6414563
Tonny van Raaij, communicatie redactie HEVO-Actueel
073-5214170
Postadres HEVO Rosmalen Tulpstraat 2-4, 5241 XV Rosmalen. info@hevorosmalen.nl
Ledenadministratie
Joke de Bruijn en Ton Verbunt 06-23053379 of ledenadministratie@hevorosmalen.nl
Financiële administratie
Ruud van Aart, 073-5215786 ratvanaart@home.nl
Opzegging lidmaatschap
Het lidmaatschapsjaar loopt van 1 januari tot en met 31 december. Opzegging voor het nieuwe jaar uiterlijk op 1 november van het lopende jaar. Schriftelijk of per e-mail: Seniorenvereniging HEVO Rosmalen. ledenadministratie@hevorosmalen.nl
Seniorencentrum De Ontmoeting
073-8221397. Openingstijden: maandag tot en met vrijdag van 09.00 - 17.00 uur bij activiteiten ’s avonds 19.00 – 22.00 uur Laatste zondag van de maand van 14.00 – 17.00 uur.
Ouderenadvisering HEVO
Ouderenadvisering: 06-53279098 De vrijwillige ouderenadviseurs en belastinginvullers van HEVO zijn bereikbaar via dit nummer. Het team bestaat uit: Margreet van Dijl, Jan Knol, Willem Konickx, Ad Kuijpers, Piet de Munck, Wim Nouwens, Marianne Schinkel, Paul Scholten, Henny Verhoef, Henriëtte Kramer en Peter Nogossek. U kunt ook een e-mail sturen: ouderenadviseurs@hevorosmalen.nl
Het bestuur wenst u een gelukkig en gezond 2019