In deze workshop ontdek je hoe ademwerk medewerkers leert om zichzelf te reguleren: stress herkennen, focus herstellen en energiebewust activeren,... Medewerkers die zichzelf kunnen regulerenblijvengezonder,productieverenenergieker.Preventievegeneeskundetoonthetaljaren: verschuifvancuratienaarpreventieenvermijdzouitval.
Ademhaling is de enige autonome functie die we direct kunnen sturen en vormt daarom een krachtige hefboom voor duurzame inzetbaarheid. Met een heldere wetenschappelijke basis en meteen toepasbare technieken kun je medewerkers leren hoe ze dagelijks hun eigen stress, concentratieenprestatiesbeïnvloeden.
In deze workshop wordt wetenschap en praktijk samengebracht in een toega toepasbareaanpakvoororganisaties.
We zullen werken rond 3 dimensies:
Begrijp het wetenschappelijk fundament
Ervaar het in de praktijk — oefen technieken, voel het verschil tussen overactivatie en rust, leer jezelf kalmeren en activeren
Breng het in je organisatie — Quick wins en een duidelijke roadmap voor de komende maanden
18/06/2026 12u - 17u
Bedrijfsbezoek Sessie 2
KRC Genk
22/09/26
8u30 - 12u
TijdensdezesessiebrengenweeenbezoekaanKRCGenk.Wekrijgeneenexclusiefkijkjeachter de schermen en ontvangen een toelichting over de best practices die in het HR-beleid zijn geïntroduceerd.
IndezeworkshopneemtDeliajulliemeenaardepsychologischeonderlaagvanorganisaties:het innerlijke kind op de werkvloer. Ze toont hoe dit zichtbaar wordt bij zowel medewerkers als leidinggevenden,inpleasen,vermijden,controleren,conflictofterugtrekken.
Delia maakt helder waarom emotionele volwassenheid en emotionele veiligheid cruciale bouwstenen zijn voor sterk leiderschap en duurzame samenwerking. Ze eindigt met een helder kader rond volwassenheid op de werkvloer: hoe mensen, ongeacht hun rol, kunnen handelen vanuitzelfbewustzijn,regulatieenrelationelematuriteitinplaatsvanoudepatronen.
Een keynote die jullie uitnodigt om verder te kijken dan gedrag, maar naar wat er onder de oppervlaktespeelt.
15/10/2026
12u - 17u
Maak werkdruk bespreekbaar Sessie 4
Katelijn Nijsmans
Neuropscychologe&bedrijfsexperte-How’sWork
17/11/2026
12u- 17u
Werkdrukenstresskunneneengroteimpacthebbenopdeteamsfeer,deleidinggevendeendeorganisatie,maarnatuurlijkook opdemedewerkerszelf.Hunprestatiesgaanernietalleenopachteruit,zekrijgenvaakooktemakenmeteenverminderdgevoel van zelfwaarde en competentie. Uit onderzoek weten we dat hoe langer iemand wacht om deze zaken aan te kaarten, hoe moeilijker het wordt om het tij te keren. Daarom is het van cruciaal belang dat er op gezette tijden wordt gesproken over werkdrukenstress.EnhierinspelenHRenleidinggevendeneensleutelrol.Maarwaarbeginténeindigtdierol?Wanneerwordt werkdrukeenprobleem?Watkanjedoenomwerkstressindekiemtesmoren?Watwordterverwachtwanneeriemandinhet teamuitvalt?Enhoekanjedewerkhervattingzovlotmogelijkbegeleiden?
Tijdens de opleiding kom je te weten hoe je werkdruk en stress kunt benaderen als waardevolle kansen voor groei en ontwikkeling. We staan stil bij de rol van HR & de leidinggevende tijdens cruciale sleutelmomenten en we zetten de theorie meteen om in de praktijk: een professionele acteur zal paraat staan om moeilijke gesprekken met jullie te oefenen.
Ronde tafel: HR onder regering-De Wever I & trends voor 2027 Sessie 5
01/12/2026
8u30 - 13u
Anne Wils & Dorien Vandeput Claeys&Engels
TijdensdezerondetafelsessienemenDorienVandeputenAnneWilsjulliemeeineenterugblikopde belangrijkstewetgevendeinitiatievenvanderegering-DeWeverIdieeenconcreteimpacthebbenop het HR-beleid van werkgevers. Welke hervormingen hebben het speelveld gewijzigd? Waar liggen de aandachtspunten, opportuniteiten en valkuilen voor HR? Daarnaast blikken we vooruit: welke HRtrendstekenenzichafrichting2027?
We combineren juridische duiding met strategische reflectie en voorzien ruim tijd voor interactie en debat. Deze sessie wil inspireren, challengen en vooral aanzetten tot het maken van doordachteHR-keuzesineensnelevoluerendlandschap.
Het eerste datagedreven platform dat welzijn meetbaar en stuurbaar maakt voor bedrijven.
Elli,eeninitiatiefvanFlandersTechnology&InnovationenGolazoEnergy,looptvooropinhetherdenkenvanhoeorganisaties omgaan met welzijn. Hun missie is helder: harde HR-cijfers en zachte welzijnsdata samenbrengen, zodat organisaties én medewerkersmethetzelfdeniveauvanzorg,aandachtenonderbouwdeinzichtenondersteundworden.
Hoe voorkom je verloop en dalende betrokkenheid vóór ze zich vertalen in alarmerende cijfers? In deze inspirerende sessie tonenEllienhaarpartnershoeorganisatiesdatastrategischkunneninzettenomrisico’sopverloop(attrition),absenteïsmeen lageengagementtijdigtedetecteren.
Coachingiseenkrachtiginstrumentomresultatenteverbeteren,communicatieensamenwerking te optimaliseren, dynamiek en enthousiasme te bevorderen, ideeën te genereren, een andere aanpak te ontwikkelen, meer werkplezier te creëren... Het kan ingezet worden in formele gesprekken, maar ook in korte dagdagelijkse interventies, zowel op de werkvloer als in privé context,watheteenenormbreedtoepassingsterreingeeft.
Binnen Inspirerend coachen leggen we het accent niet enkel op ‘goed coachen’, dit wil zeggen vaardigengerichtopresultaten,maargaanweookinopwatvooronseeninspirerendecoachis, ditwilzeggeniemanddiegerichtisophetontwikkelenvan‘drive’enenthousiasme,telkensweer.
In deze workshop brengen we helderheid in wat coaching écht betekent en positioneren we het op een gezonde manier binnen de verschillende rollen van een leidinggevende. Je ontdekt de fundamentele peilers van inspirerend coachen en legt ze naast je eigen praktijk: wat werkt al, waar zit groeipotentieel? Zonder ingewikkelde hulpmiddelen, direct en vanuit jezelf. Sleutels daartoe zijn onder meer: een authentieke coachingsrelatie opbouwen en je eigen mogelijkheden ten volle (durven) inzetten. We gaan verder dan theorie alleen, want je ervaart minstens één van deze peilers ook zelf in de praktijk. Zo versterk je jouw impact op een bewuste, inspirerende en krachtige manier.
