Revista Zona Julio 2022

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JUNIO-JULIO • #124• $2.50 JUNIO-JULIO • #105 • $2.50

KIARA LIZ ORTEGA

Junio-Julio 2017 #86 US $2.50

DE FÚTBOL DETIENE AL PLANETA.

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CON SU INCREÍBLE BELLEZA, LA MISS UNIVERSE PUERTO RICO ILUMINA LA SWIMSUIT Swimsuit Edition EDITION VERANO 2019.

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oro de Puerto Rico a este nivel. La carismática Puig hizo historia en la cancha, pero también fuera de ella. Se unió a la Cruz Roja en 2017 para ayudar a la repartición de víveres tras el devastador paso del huracán María por la Isla. Siempre dijo presente por la juventud y por el pueblo. Ponerse el uniforme de Puerto Rico fue siempre para ella un honor y hasta elevaba su juego. Puerto Rico vivió grandes momentos con esta atleta, que hoy junto a la segunda medallista de oro olímpica, Jasmine Camacho-Quinn, son las máximas figuras de Puerto Rico en el deporte. Mónica ahora cambia de rol y se une a una gran empresa de deportes para continuar difundiendo sus conocimientos, y nosotros en ZONA -una revista en la que ella figuró en varias portadas- decidimos darle nuevamente nuestra portada en homenaje a su gran trayectoria, a su legado. ¡Gracias Mónica! Además, como es nuestra costumbre, agregamos temas variados de gran destaque en este nuevo número, como lo es la preparación hacia el Mundial de Fútbol 2022, el cuarto campeonato en los últimos ocho años de los Warriors de Golden State en la NBA, la espectacular diva, y mucho más. Esperamos que disfruten de este número de lujo y de colección. zona@multipublishers.net

EDICIÓN CARIBE

KIARA LIZ ORTEGA

Junio-Julio 2017 #86 US $2.50

Junio 201 0 # 11 | US 2.50

EDICIÓN CARIBE Nº 11

A PARTIR DEL 11 DE JUNIO EL MUNDIAL DE FÚTBOL DETIENE AL PLANETA.

I-ROD

IVÁN RODRÍGUEZ LE CAMBIÓ LA CARA A WASHINGTON

UN RAYO

DE SOL CON SU INCREÍBLE BELLEZA, LA MISS UNIVERSE PUERTO RICO ILUMINA LA SWIMSUIT

Swimsuit Edition EDITION VERANO 2019.

SÚPER ESTRELLAS: LIONEL MESSI (ARGENTINA) Y KAKÁ (BRASIL)

CUERPOS

MAYAGÜEZ

LOS MEJORES ATLETAS QUE REPRESENTARÁN A PUERTO RICO

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EL ESPÍRITU MIALATINO BLAKEMAN MARCA UNA DIFERENCIA

MÓNICA PUIG ¡GRACIAS POR TANTO! UNA PUBLICACIÓN DE

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UN MVP FUERA DE LA CANCHA

JJ BAREA

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cuando nos preparábamos para dejar lista nuestra portada de julio-agosto, llegó la noticia que menos esperábamos: la primera medallista de oro de Puerto Rico en unos Juegos Olímpicos, la tenista Mónica Puig, anunció su retiro de las canchas. Aquejada por las lesiones y con la oportunidad de iniciar una segunda etapa en otra pasión -la de comunicadora- Puig soltó la raqueta con la que le dio mucha gloria a la Isla del Encanto desde temprana edad. Puso a vibrar a los boricuas en los Juegos Centroamericanos de Mayagüez 2010 con una primera medalla de oro y dio rienda suelta a un reinado de ocho años en ese nivel con preseas doradas en Veracruz 2014 y Barranquilla 2018. Sumó una plata en los Juegos Panamericanos de 2011 en Guadalajara, y pese a que entró con sudor al medallero, sufrió como si se tratara de una eliminación, pues siempre quiso darle oro a su amado Puerto Rico. Pero la vida conspiró a su favor en los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro 2016, el día que subió a lo más alto del podio e hizo sonar La Borinqueña tras una histórica victoria ante la alemana Angelique Kerber. Su épico momento quedó plasmado por siempre entre la afición boricua que vio en pleno siglo XXI la primera medalla de

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HONOR A LA GRAN MÓNICA ‘PICA’ PUIG Y

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GRUPO EDITORIAL VP de contenido Editorial: Juan Miguel Muñiz • Jefe Editorial: Martín Casullo • Director Deportes: Carlos Narváez Redacción: Yamaira Muñiz, Giovanny Vega • Director de Arte: Héctor L. Vázquez GRUPO ADMINISTRATIVO Presidente: Salvador Hasbún VP de Mercadeo y Operaciones Comerciales: Michelle Pérez Ejecutivas de Ventas: Marion Fernández Supervisora de Tráfico: Johanna Hance ZonaSports es propiedad exclusiva de PUBLI-INVERSIONES Inc. y es publicada mensualmente por la empresa para distribución en Puerto Rico. No se permite la reproducción parcial o total del contenido sin una previa autorización escrita de la empresa. EL VOCERO DE PUERTO RICO PO Box 15074 San Juan, Puerto Rico 00902

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28 DE AGOSTO

COLISEO DE PUERTO RICO

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15 PIEZAS QUE NUNC

TRENDS

Por: Arnaldo Rivera Braña

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menudo compramos por comprar y terminamos con un clóset lleno de ropa que realmente no apela a nuestras necesidades diarias. A continuación te ofrecemos el listado de 15 piezas que debes siempre tener —ya que nunca pasan de moda— y que a la vez son la base para un guardarropa inteligente y bien pensado. Si no las tienes, adquiérelas ya y sobre estas piezas, entonces puedes construir el resto de tu armario.

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- chinos Este pantalón casual elegante es un ganador por su gran versatilidad. Lo mismo combina con un blazer y calzado de vestir que con un polo y zapatillas deportivas. Es por esto que nunca pasa de moda.

PIEZAS QUE NUNCA PASAN DE MODA 1

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- suit negro El básico, el saca apuros y con el que siempre te verás impecable, de día o de noche. Nunca debe faltar en tu clóset por su versatilidad, pero asegúrate de que es de calidad y con un corte moderno y bien entallado.

- camisa blanca La camisa blanca de vestir es un ‘must have’ de cualquier guardarropa masculino para acompañar un suit y corbata, vestir casual elegante con un chino o deportivo con un par de jeans.

- blazer azul marino Este clásico masculino es imprescindible para verte elegante casual… ya sea con un pantalón y camisa de vestir para una reunión o relajado y sofisticado con jeans y una camiseta. Es la pieza perfecta para viajes entre temporadas climáticas y un aliado para una cena imprevista en un restaurante con código de vestir más estricto. En todos estos casos, te imprime ese sello de hombre de mundo que hace la diferencia.

- jeans El famoso mahón es y será el pantalón más popular de la era moderna. Aunque inventado a principios del siglo veinte, su estatus como pieza de moda fue cimentado en los años 70. Desde entonces, nunca nos ha abandonado y ningún closet está completo sin un par de estas versátiles piezas. Por lo menos debe haber dos básicos en tu lista… uno degastado y otro azul marino oscuro para un efecto de más vestir.

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UNCA PASAN DE MODA 6

- Chaqueta denim Esta clásica chaqueta, llamada en algunas partes del mundo como vaquera en referencia al viejo oeste norteamericano, es ya un básico del guardarropa urbano.

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- Calzado de vestir Indispensable en todo closet masculino, tanto en negro como marrón. Escoge siempre un estilo clásico de agujeta o cordones (en Puerto Rico, cabetes).

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- correa Según necesitamos tener calzados negros y marrón, también necesitamos correas en ambos colores. Una buena opción es la correa reversible que te ofrece dos en uno. Nunca fallarás.

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-Camiseta blanca Otra pieza que ha evolucionado. Aunque fue creada como ropa interior, hoy en día es una necesidad en cualquier armario y acompaña todo, desde un par de mahones hasta ese clásico blazer azul marino.

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-tenis blancos Ya el tenis blanco a dejado de ser un artículo de ejercicios y deportes para convertirse en una necesidad de moda. Estilizado y cómodo a la vez, un buen par de tenis blancos se llevan hoy día hasta con un suit.

- corbata clásica Ten a mano siempre un par de corbatas clásicas a rayas, puntos o sólidas. Aunque no las uses diariamente, agradecerás tenerlas a mano en caso de una entrevista, una salida inesperada o una fiesta o actividad de más vestir.

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- polo Las polos de punto son siempre bienvenidas. Fáciles de usar y mantener, igual son piezas que respiran y esto las hace perfectas para nuestro climal a su vez tienen mejor presencia que una camiseta y añaden un toque especial bajo una chaqueta.

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- wallet La cartera de bolsillo es imperativa para mantener tus tarjetas y dinero, nítidamente en tu bolsillo. Un hombre con estilo nunca debe andar con documentos y dinero suelto por todos lados.

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- Gafas clásicas Aparte de una necesidad para proteger tus ojos bajo este dañino sol caribeño, añaden glamour a cualquier look y son el accesorio que nunca debe faltar.

- reloj Si tienes que escoger un accesorio o prenda, el reloj debe siempre ser tu primera opción. El estilo variará según tu personalidad pero una cosa debe ser constante y es que este sea de aspecto importante y te identifique. 7 | JULIO

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PORTADA

A los 28 años Mónica Puig se despidió del tenis. Las lesiones fueron el detonante.

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LE DICE

ADIÓS A SU MÁS

GRANDE

PASIÓN Pero, tras anunciar su retiro del tenis profesional, la boricua Mónica Puig inicia otra etapa en su vida agradecida por siempre del apoyo de su público

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En 2016 Mónica alcanzó su mejor puesto en el ranking: 27.

La medalla de oro olímpica es una realidad. Se emociona Mónica y con ella todo Puerto Rico.

Mónica abraza a una niña durante la entrega de suministros a las damnificados del Huracán María.

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Yamaira Muñiz Pérez De ZONA

a idea de trabajar en la televisión siempre ha sido un sueño para Mónica Puig. Entre sus memorias, recuerda a su hermano, Ricardo, prender el televisor todas las mañanas y poner el canal de ESPN para ver las noticias deportivas más destacadas de la jornada anterior, hasta que un día dijo: “Mira, yo quiero trabajar con ESPN algún día”. Aunque la vida – según ella – le robó algo muy importante, ese deseo se le dio. De ser la entrevistada, ahora es la entrevistadora, analista y comentarista de la prestigiosa cadena televisiva ubicada en Connecticut. Eso sí, el salto de las canchas de tenis a la cabina de transmisión no se dio como lo esperaba y soñaba. “Las cosas del universo… cuando una puerta se cierra, abrí otra muy importante”, expresó Puig el pasado 13 de junio, cuando anunció su retiro forzado del deporte que la llevó en volandas – y con algunas caídas, incluidas – hacia el Olimpo del tenis femenino. Puig abrió una nueva puerta con la familia de ESPN luego de batallar sin éxito con varias lesiones que provocaron su repentino adiós a la edad de 28 años.

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Escuchó su cuerpo y, sobre todo, su hombro, decirle “no más”, de cara a la difícil decisión que tuvo que tomar. “El tenis se alejó de mí. Mi cuerpo ya no podía competir con tiros tan fuertes. Cuando me iba a operar por segunda vez del hombro, le dije a mi mamá que quería intentarlo de nuevo. Teníamos una mentalidad bien positiva de que podíamos competir al nivel más alto. Pero ya el hombro no era el mismo desde que competí en las Olimpiadas (de Río 2016)”, relató en una entrevista con la periodista – y ahora colega de ESPN – Carolina Guillén. “Fue muy difícil, porque en estos dos años intenté llegar a mi mejor nivel. Sea con cirugías (que terminaron siendo cuatro en total), rehabilitación día a día, y llegué un momento en que mi cuerpo dijo no más y tuve que tomar esta difícil decisión”, agregó. Atrás dejó un legado de persistencia, resiliencia y fe para las futuras tenistas

puertorriqueñas que quieran seguir sus pasos hasta la élite profesional. Puig se transformó en un ícono en Puerto Rico al ganar la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Río 2016, derrotando en el camino a tres campeonas de Grand Slam: Garbiñe Muguruza (España), Petra Kvitova (República Checa) y Angelique Kerber (Alemania). La jugadora fue recibida por cientos de miles de personas en una histórica parada a lo largo de las calles de San Juan y se convirtió en una de las atletas más buscadas por los patrocinadores locales. Un año más tarde, se ganó la admiración de sus compatriotas cuando visitó la Isla junto a su colega, la extenista rusa Maria Sharapova, para repartir suministros a los damnificados por el huracán María, que devastó a Puerto Rico. Puig también llegó a convertirse en triple campeona de los Juegos Centroamericanos y del Caribe al conquistar oro individual en las ediciones de 2010, 2014

y 2018. En los Panamericanos de Guadalajara 2011 ganó plata y en Toronto 2015 consiguió la de bronce. Esa última presea dejó para el recuerdo la vulnerabilidad, el orgullo y la humildad de los atletas que representan a su país. “Aún recuerdo cuando ella le pidió perdón al pueblo de Puerto Rico cuando perdió la oportunidad de luchar por el oro en los Juegos Panamericanos de Toronto, aun siendo medallista. Ella sintió que le había faltado a Puerto Rico”, recordó la presidenta del Comité Olímpico de Puerto Rico, (Copur), Sara Rosario Vélez. Pero nadie pensó jamás que un año después esas lágrimas iban a ser de alegría cuando hizo sonar la Borinqueña por primera vez en una justa olímpica. En su carrera profesional en la gira de la Asociación de Tenis Femenino (WTA), Puig conquistó un título en 2014 en el torneo de Estrasburgo, el único de su

Octubre de 2017. Mónica Puig y la tenista rusa María Sharapova llegan hasta el Centro Tau de Loíza para repartir suministros a las víctimas del huracán María.

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carrera de 12 años, y llegó a dos finales: en Sidney 2016 y Luxemburgo 2017. Tras su retiro, Puig seguirá cumpliendo su sueño de ser periodista de ESPN. La puertorriqueña comenzó el camino con una prueba en Wimbledon de 2021 y desde entonces ha continuado como analista en los pasados Grand Slam, además de los torneos de México y el final de temporada. “Es un poco agridulce porque se me va lo que más amo en este mundo (el tenis), pero a la vez se me abrió esta oportunidad. Me encanta el tenis, el béisbol, la Fórmula 1. Soy fanática de todo. Me encantan los deportes y sé que va a ser una linda carrera como periodista”, dijo. “Sé que me espera un gran futuro, pero no será como tenista profesional”, afirmó Puig. Un futuro con las credenciales de éxito y con planes de boda a finales de 2022, cuando contraiga nupcias con su prometido, el atleta estadounidense Nathan Rakitt.

“FUE MUY DIFÍCIL, PORQUE EN ESTOS DOS AÑOS INTENTÉ LLEGAR A MI MEJOR NIVEL. SEA CON CIRUGÍAS (QUE TERMINARON SIENDO CUATRO EN TOTAL), REHABILITACIÓN DÍA A DÍA, Y LLEGUÉ UN MOMENTO EN QUE MI CUERPO DIJO NO MÁS”. MÓNICA PUIG

Mónica ahora se dedica a comentar los partidos de tenis por televisión.

Mónica Puig frente a la rusa Maria Sharapova, en un partido amistoso llevado a cabo en el Coliseo de Puerto Rico José Miguel Agrelot en Hato Rey en 2016.

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El legado que deja Mónica es mucho más grandes que sus medallas.

Un saludo que seguro se extiende a todos los boricuas.

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¡GRACIAS

PICA POR TANTO!

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ónica y tres momentos épicos en su carrera y en la de Puerto Rico. Con apenas 16 años gana la medalla de oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe Mayagüez 2010 (abajo). También, sufriendo por perder la final de los Juegos Panamericanos Guadalajara 2011, donde fue medalla de plata (derecha). Y, por supuesto, uno de los momentos más importantes en la historia del deporte boricua, la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016. Aunque sin duda fue su calidad de persona lo que la hizo una embajadora de la Isla que nos hace sentir orgullosos.

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TASCA

La degustación se realizó en el restaurant Ariel en Miramar.

CONTINÚAN LAS GRANDES APUESTAS DE

RIBERA DEL DUERO

Dejan una gran impresión las bodegas Condado de Haza 2019, Gran Resalte 2014 y Arzuaga Gran Reserva 2015, en degustación con maridajes confeccionados por el chef Ariel Rodríguez

Carlos Narváez Rosario De ZONA

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a campaña de Ribera del Duero y Rueda en la Isla llegó recientemente hasta el restaurant Ariel en Miramar, en donde unas seis grandes etiquetas de esta región fueron evaluadas y degustadas junto a una gran selección de maridajes elegidos por el sommelier Javier Berberena, y confeccionados por el reputado chef puertorriqueño Ariel Rodríguez. Un muy conocido y joven Protos Roble 2020, de las Bodegas Protos, abrió la noche para acompañar una Cazuela de Rape y Alubias. De color rojo cereza, con mucha fruta en nariz y equilibrado, este clásico de seis meses en barrica de roble francés y america-

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RIBERA DEL DUERO ES UNA DENOMINACIÓN DE ORIGEN A LA QUE SE ACOGEN VIÑEDOS LOCALIZADOS EN CASTILLA Y LEÓN, EN EL CENTRO - NORTE DE ESPAÑA. no, fue un muy buen acompañante para el pescado. Pero el Protos no estuvo solo con este plato. Condado de Haza 2019, de Bodegas Condado de Haza, fue el otro integrante de la dupleta, y que nos permitió vivir otro tipo de complejidad. Condado de Haza 2019, de entrada es un vino sedoso, con una acidez media alta, y una gran intensidad aromática, pero a su vez suave y elegante en nariz. Tiene madera, vainilla y toque de especias, típico de un vino redondo con envejecimiento de 14 meses. Balanceado a la perfección y presenta una evolución exquisita entre copa y copa. Una selección de Canelones de Cordero al Lechal con una espuma de Chirivía, le preparó luego el escenario a otras dos excelentes apuestas de la Ribera del Duero. Ébano 6 2019 de Ébano Viñedos y Bodegas, y el magistral Gran Resalte 2014 de Bodegas Resalte de Peñafiel. El Ébano 6 es un vino que te lleva a la tierra en donde fue cultivado. Mineral, de lágrima intensa y acidez presente. Color rojo púrpura con aromas de mermelada y mora en nariz, y que quizás para algunos, amerite un tiempo de decantación previo a su disfrute. No así con el Gran Resalte 2014. Este vinazo con 24 meses de envejecimiento en barrica 100 por ciento francés, lo tiene todo. Balance y acidez en su punto. Suave,

Gran Resalte

afrutado, con vainilla, cuero, canela y otras especias en nariz. Es un vino cuya vendimia comenzó un 30 de septiembre y concluyó un 21 de octubre. Esta edición fue una producción muy limitada. El plato principal fue una Carrillera de Res en su Jugo con Setas de Temporada y Celeriac. Para esa grasa, se presentó un Valduero Tierra Alta de 2 Cotas, Reserva 2014, producido por la también muy reconocida Bodegas Valduero. Su competidor aquí fue otro clásico: Arzuaga Gran Reserva 2015, de Bodegas Arzuaga Navarro. Del Valduero Tierra Alta, se sintió joven a pesar de ser un 2014. Tiene un color rojo granate con aromas de madera, tabaco y café. Este tempranillo, sin embargo, no es muy complejo, y es de buena acidez. El Arzuaga Gran Reserva nos dio más matices en nariz a pesar de ser un año mayor. Predomina en él la fruta madura, especias, cuero y es un poco más afrutado que los anteriores, producto de una combinación mínima, pero interesante: es 95% tempranillo con un 5% de cabernet sauvignon y merlot. Entre su elaboración y crianza, este vino permaneció en barrica nueva de roble francés por 56 meses, de ahí su sensación a madera nueva en nariz desde el saque. La jornada concluyó con una selección de quesos y mermeladas que fueron acompañadas por un Mario VC 2018 de la Bodega Vega Clara. Este vino lo podríamos calificar como una atrevida apuesta en Ribera del Duero, y una bue-

Condado de Haza

na respuesta a los grandes cabernets que se producen en el Valle de Napa. Pues se trata de un vino 75% tempranillo y 25% cabernet sauvignon, estos últimos cultivados en los suelos más antiguos registrados en la Denominación de Origen Ribera del Duero. Color cereza intenso, con especias y limpio al paladar. Es un vino elegante, poderoso y goloso, que resultó en maridaje perfecto para la diversidad de quesos. El Mario VC cerró la degustación, en donde al final Condado de Haza 2019, Gran Resalte 2014 y el Arzuaga Gran Reserva 2015, tuvieron las mejores notas. Todos nos demostraron una vez más las maravillas que continúa produciendo la mítica región española de Ribera del Duero y Rueda. 17 | JULIO

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BUCEO EXTREMO MITOS Y REALIDADES

Cuando se superan los 60 pies de profundidad se descubre un mundo totalmente nuevo bajo el mar. Pero antes de sumergirte hay cosas que tienes que saber. Por Daniel Fernández – Fotos: Red Bull Photofile y suministradas

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l buceo es un deporte que enamora a más de uno. Hay quienes lo practicaron por primera vez en sus vacaciones y nunca imaginaron que se harían seguidores de esta increíble actividad. Existen un montón de mitos acerca de este deporte extremo, por lo que nos dimos a la tarea de traerte los cinco mitos más comunes sobre el buceo: Mito: El buceo es un deporte tranquilo y

de bajo impacto. Verdad: El buceo es un deporte extremo. Es posible que en las primeras etapas se pueda considerar una actividad muy tranquila. Sin embargo, después de algunos niveles se convierte en un deporte extremo, no hay que confundir tranquilidad con paciencia. El buceo es una disciplina que requiere paciencia, pero es uno de los deportes acuáticos más extremos y atrapantes.

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Si tienes mucha suerte, te encontrarás un tiburón ballena en las profundidades. Son animales muy dóciles.

EL BUCEO ES UN DEPORTE QUE REQUIERE PACIENCIA Y DISCIPLINA, PERO ES UNA DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS MÁS EXTREMAS. LA PROFUNDIDAD NO ES UN JUEGO. Explorar una cueva inundada, bucear con un tiburón ballena, visitar barcos hundidos, sorprenderse con los colores eléctricos de los corales y descender a más de 200 pies, son todas aventuras que requieren del equipo adecuado, así como la experiencia para saber manejar situaciones en lo profundo de lagos o mares. Así que todos aquellos practicantes del buceo son dignos de reconocimiento. Mito: Hay tiburones que atacan al buzo.

Verdad: Le debemos este mito a todas las películas taquilleras que espantaron a millones, pero temo decirte que el expediente de hechos sobre el tiburón contra el buceador es bastante aburrida. Los tiburones no tienen el hábito de comer buceadores; si lo hacen es porque pueden confundirlos con otras presas (casi no hay antecedentes). Además, los expertos siempre buscan los mejores ambientes para realizar las inmersiones para el total disfrute. En su mayoría los tiburones son seres muy

pacíficos si no se sienten amenazados. El tiburón ballena, es una de las más grandes del océano y es muy amigable. Así que no te preocupes y disfruta tu siguiente experiencia de buceo. Si tienes mucha suerte te cruzarás con uno. Mito: Tengo que comprar un equipo muy caro para aprender. Verdad: El buceo es un deporte que necesita tres elementos básicos para comenzar las clases: máscara, snorkel y

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un par de aletas. Estos elementos deben encajar perfectamente; debe ser casi como si hubieras nacido con ellos. Debemos buscar en todo momento la comodidad y no sentir ningún tipo de presión. Debes tener especial cuidado con la máscara; cuando la coloques debes asegurarte que tu cabello no obstruya la colocación. Si después de tu primera experiencia deseas convertirte en un buzo experto, entonces puedes alquilar el traje de buzo en lo que compras por completo tu equipo. Como verás, no debes desembolsar una gran cantidad para conocer este hermoso deporte. Mito: Tengo que ser un experto nadador. Verdad: El buceo es un deporte activo muy noble, así que no necesitas ser un nadador digno de medallas olímpicas. Solo necesitas ser una persona sana con al menos un nivel de condición física medio para practicar buceo. Es probable que este mito sea alimentado por el hecho de que hay una prueba de natación al inicio de las clases de buceo. El instructor necesita saber qué tan cómodo te sientes en el agua, si puedes realizar inmersiones de manera natural y cómo reacciona tu cuerpo. Mito: El buceo puede lastimar mis oídos. Verdad: Este es el único mito que pudiera tener algo de verdad, ya que si no igualas la presión en los oídos a medida que desciendes, entonces puedes tener problemas. Los expertos de buceo deben enseñarte en tus clases la maniobra de Valsalva: pellizca tu nariz, sopla suavemente hasta que escuches un ¡Plop! Realizar esta maniobra mientras vas descendiendo puede evitarte dolor de oídos. Este truco también puede servir para los viajes en avión, ya que es normal que en los cambios de altura –en especial en el ascenso y en el descenso- a veces este cause dolor de oído.

Si buceas a 120 pies tendrás que reducir tu ritmo respiratorio, hasta llegar a unas 6 respiraciones por minuto. Por eso, no cualquiera está habilitado para hacerlo.

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LIBROS

PHIL JACKSON EL MAESTRO ZEN

Once anillos es una obra imprescindible que tiene como protagonista al más grande gurú del baloncesto Por Martín Casullo

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e trata del hombre que consiguió las llaves para entrar en la cabeza de líderes extraordinarios como Michael Jordan, Kobe Bryant, Shaquille O´Neal, Scottie Pippen y, más increíble aún, en el laberíntico cerebro de Dennis Rodman. Simplemente eso, transforma a Once Anillos (los títulos que transformaron a Phil Jackson en el entrenador más ganador de la historia de la NBA) en un libro imprescindible para los amantes del deporte. No voy a mentir, no es un viaje lleno de adrenalina y anécdotas imperdibles; a veces el ritmo del relato del ‘maestro zen’ -como lo apodó la prensa–, se empantana mucho en describir las técnicas de mindfulness aplicadas a sus equipos de baloncesto: Chicago Bulls y Los Ángeles Lakers. Aunque no deja de ser cuestión de gustos. “A veces, cuando completo formularios, en la casilla ‘profesión’ escribo ‘mago’. No pretendo engañar a nadie. Lisa y llanamente, cuando pienso en la labor de equilibrar egos que tenemos que realizar los entrenadores de la NBA, creo que la mejor

manera de definirla consiste en decir que hacemos magia”, comparte Phil Jackson en el libro que escribió en coautoría con Hugh Delehanty, en su casa en Playa del Rey, Los Ángeles. La visión de Phil Jackson sobre el baloncesto es tanto o más interesante por su condición de entrenador exitoso —11 títulos en 20 temporadas, además de dos títulos como jugador— como por sus particulares métodos. “Admito que no soy un experto en teoría del liderazgo, pero sí sé que el arte de transformar a un grupo de individuos jóvenes y ambiciosos en un equipo integrado de campeones no es un proceso mecánico. Consiste en un misterioso número de malabarismo que, además de exigir un conocimiento cabal de las seculares reglas del juego, necesita un corazón abierto, una mente despejada y una gran curiosidad sobre las modalidades del espíritu humano”, afirma. Jackson advierte de los peligros que acechan a los jugadores de la NBA. “Se ven inmersos en un universo que refuerza la conducta narcisista. Acaban rodeados por legiones de representantes, promotores, seguidores y otros aduladores que repiten que son lo mejor

que puede existir. Tardan muy poco en empezar a creérselo”. En el libro, como no puede ser de otra forma, MJ tiene un papel principal: “Si alguien tuvo dudas sobre su capacidad durante su segunda época con el equipo, Michael las despejó seis días después, cuando marcó 55 puntos contra los New York Knicks en el Madison Square Garden, el máximo total de puntos anotados por un jugador aquel año. Sin embargo, después del partido Michael se presentó en mi despacho y manifestó algunas reservas. ‘Tienes que decirle a los jugadores que no pueden esperar que haga cada noche lo mismo que en Nueva York —aseguró—. Quiero que en el próximo partido salgan y se muevan… que jueguen como un equipo’. Me encontraba entre un nuevo Michael. En el pasado se habría regodeado de la victoria ante los Knicks… y probablemente habría intentado repetir al día siguiente, pero había regresado de su año sabático con otra perspectiva. Ya no le interesaba jugar en solitario”. Uno de los dilemas fue en su primera etapa en los Lakers, cuando un jovencísimo Bryant le disputaba el liderazgo a Shaquille O’Neal. “Una noche soñé que zurraba a Kobe y abofeteaba a Shaq”, confiesa. Admite que aconsejó a los Lakers que se desprendiesen de Kobe, al que consideró “imposible de dirigir”. Años más tarde, todo cambió: “Lo más gratificante fue ver que dejaba de ser un jugador egoísta y exigente para transformarse en un líder al que sus compañeros querían seguir. El liderazgo no consiste en imponer tu voluntad, sino en dominar el arte de dejarte ir”.

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VIBRAS

LOS MOMENTOS MÁS DESTACADOS DE LOS

PREMIOS TU MÚSICA URBANO La tercera edición de los PTMU se celebró en el Coliseo de Puerto Rico Jan Figueroa Roqué De ZONA

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l Coliseo de Puerto Rico volvió a ser el escenario donde artistas urbanos se unieron para celebrar el género que hoy ocupa las listas más importantes de la música en todo el mundo. La tercera edición de los Premios Tu Música Urbano (PTMU) estuvo llena de momentos que quedarán en la historia de la premiación, que fue transmitida a nivel internacional por Telemundo. FARRUKO Farruko fue reconocido con el Premio Dedicatoria por su contribución al género urbano, así como la categoría Top Canción Cristiana por Gracias junto a Pedro Capó. Al recibir este último galardón, Farruko subió al escenario y se arrodilló por más de 10 segundos en reverencia y como muestra de agradecimiento a Dios. “Es el premio más especial en mi carrera… Poder levantarme cuando todos los dedos señalaron que me volví loco por seguir al Señor… recibí muchas críticas. Pensé que el mundo se me iba

a caer, pero cargué mi cruz con alegría y la sigo cargando”, dijo al aceptar la estatuilla, que dedicó a los artistas de música cristiana. “No es fácil llevar el mensaje… No somos el género más popular, pero edificamos a muchas personas, podemos cambiar vidas y ese es el verdadero premio”, añadió. VÍCTOR MANUELLE El salsero Víctor Manuelle también fue uno de los protagonistas de la noche al recibir el Premio Contribución. Previo a recibir el premio, el artista presentó junto a Miky Woodz el sencillo Vamo’ a ver si el gas pela, con el que rinden un homenaje a la salsa de la época de la década de 1970 y en el que logra rescatar la voz del Sonero del Pueblo, Marvin Santiago, con su recordado Fuego a la jicotea. “Es una reconfirmación de que cuando empecé a colaborar con ellos sabía hacia donde se dirigía el género. Estoy súper honrado de estar entre tanto jovencito y que todavía me reconozcan”, dijo el Sonero de la Juventud a su llegada a la alfombra roja. ALEX ZURDO, INDIOMAR Y AMARA Este trío hizo historia al ser los primeros artistas en cantar una canción de reguetón cristiano en la premiación. Alex Zurdo e Indiomar, puertorriqueños, se unieron a Amara, de España, para inter-

pretar el sencillo A pesar de mí. Esta fue una versión del tema que cantan Alex Zurdo e Indiomar junto a Redimi2, Funky, Un corazón y Abby Valdez. El vídeo de la canción cuenta con 31 millones de reproducciones. N’KABLE, FUNK SALSA URBAN Y EL GEMELO El grupo N’Klabe, fue el encargado de cerrar el espectáculo de tres horas, cantándole a su tierra, Puerto Rico, junto a Funk Salsa Urban y El Gemelo. Con su presentación levantaron de sus sillas a los espectadores, logrando unos de los actos musicales más recordados de los Premios Tu Música Urbano. La presentación incluyó la participación de un grupo de bomba. ZULEYKA RIVERA Zuleyka Rivera acaparó todas las miradas cuando llegó al Coliseo de Puerto Rico con peluca rubia y un atuendo negro en conjunto con amplio sombrero, de Albina Dyla. Miss Universe 2006 fue una de las presentadoras principales del evento junto a Omar Chaparro y Carmen Villalobos. Durante la premiación tuvo tres cambios de ropa en los que incluyó un vestido largo amarillo, un traje azul con plumas y un traje corto de color violeta. Por otro lado, Karol G fue la máxima ganadora de la noche, aunque no estuvo presente en la premiación.

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Adamari López

Zion y Lennox posan al centro junto a otros artistas urbanos.

Jay Wheeler y Zamira Zambrano

Lit Killah

Alicia Machado

El locutor Jorge Pabón “El Molusco”

Víctor Manuel

Farruko

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Kim Loaiza

Carmen Villalobos

Mimi Pabón

María Becerra

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Villano Antillano

Lenny Tavárez

Zuleyka Rivera

Chesca

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SALUD

LA SOLUCIÓN MÁS

DELICIOSA

Comer chocolate aporta multitud de beneficios a nuestra salud, y uno de ellos se encuentra a la hora de entrenar porque sus propiedades ayudarán a que mejores tu rendimiento. De la Redacción

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ualquier tipo de chocolate, ya sea blanco, de leche u oscuro, tiene una buena cantidad de carbohidratos, debido a su contenido en azúcar. Pero cuanto más oscuro (o amargo) sea el chocolate, mejor opción será, ya que contiene menos gramos de azúcar. La mitad de una barra de chocolate negro con 85 % de cacao tiene aproximadamente 230 calorías. Además, el chocolate negro también tiene más antioxidantes que el chocolate con leche.

puede ayudar a mejorar su VO2 máximo (Consumo Máximo de Oxígeno). Cuando las personas del estudio consumieron 1 oz de chocolate negro diariamente durante tres meses, experimentaron un aumento del 17 % en su VO2 máximo.

REDUCE LA INFLAMACIÓN Los antioxidantes del chocolate, conocidos como flavonoides, ayudan a reducir la inflamación. Si bien el chocolate negro tiene más que el chocolate con leche, ambos tipos contienen estos compuestos. Ya que correr causa inflamación en los músculos y las articulaciones, comer chocolate antes o después de un entrenamiento puede ayudar a reducir la inflamación y el leve dolor. AYUDA A CORRER MÁS LEJOS La cafeína que se encuentra en el chocolate negro puede permitirte correr más tiempo. Según un estudio publicado en Sports Medicine, el hecho de ingerir cafeína mejora tanto la fuerza como la resistencia. Además, consumir cafeína con carbohidratos, es un combo que se

ve en el chocolate, y puede ayudar a aumentar la recuperación muscular después de un entrenamiento intenso. CÓMO ALIMENTARTE CON CHOCOLATE El chocolate puede ser una gran fuente de combustible si lo haces bien, por eso aquí hay algunos consejos que debes tener en cuenta. Dado que el chocolate es más alto en grasa que otras fuentes de carbohidratos, debes mantener una porción pequeña (piensa en un cuarto de barrita). La grasa tarda más en descomponerse que los carbohidratos que se usan como combustible, en comparación con un simple azúcar o una pieza de fruta. Si estás comiendo chocolate antes del ejercicio, intenta hacerlo unas dos horas antes del entrenamiento. Si lo estás utilizando para la recuperación, come de 1 a 2 onzas, que pueden ayudarte a reemplazar las reservas de glucógeno después de un duro entrenamiento.

AUMENTA TU CAPACIDAD AERÓBICA Un estudio sobre los efectos beneficiosos del chocolate negro sobre la capacidad de ejercicio en sujetos sedentarios descubrió que consumir chocolate negro

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GYM

Hemos preparado una guía para que resuelvas todas tus dudas acerca del desarrollo muscular y algunos consejos prácticos sobre nutrición y ejercicio físico. De la Redacción - Foto: IStock

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o primero que tienes que saber: • Cuando empiezas a entrenar por primera vez (sobre todo si eres principiante), el aumento de fuerza se debe a una mejor coordinación y a la adaptación del sistema nervioso. • Pasadas las primeras 6-8 semanas tu cuerpo es capaz de realizar más repeticiones, aunque físicamente no te veas más fuerte. No obstante, si entrenas con constancia, tus músculos empezarán a adaptarse. • Los músculos están compuestos por fibras que pueden hacerse más gruesas y fuertes. Después de cada entrenamiento, el cuerpo intenta reparar el tejido muscular. • Si te esfuerzas lo suficiente, tu cuerpo se adapta a los nuevos estímulos de entrenamiento y lo músculos empiezan a crecer. Hay dos cosas que estimulan principalmente el crecimiento muscular: un plan de entrenamiento estructurado (¡y progresivo!) y una dieta rica en proteína. Entrenamientos para aumentar la masa muscular El crecimiento muscular está muy ligado a la genética: algunas personas desarrollan masa muscular mucho más fácilmente que otras. Sin embargo, indiferentemente de cómo sea tu genética, puedes tener un cuerpo más musculoso si organizas tus entrenamientos de esta manera: • 2-3 entrenamientos de fuerza a la

AUMENTA TU MASA MUSCULAR semana si eres principiante (si ya tienes experiencia, puedes entrenar con más frecuencia). • Para principiantes: normalmente 24 horas son suficientes para recuperarse de un entrenamiento corto (30 minutos) si trabajas todo el cuerpo. Pero si vas a centrarte en un grupo muscular, como las piernas, por ejemplo, lo recomendable es esperar 48 horas para volver a entrenar la misma parte del cuerpo. Si aún así quieres hacer algo de ejercicio físico durante la espera, te conviene hacer algún entrenamiento corto y de baja intensidad en el

que trabajes todo el cuerpo. Para los más avanzados: descansa al menos uno o dos días a la semana, idealmente después del entrenamiento más largo o intenso que vayas a hacer. • Para los principiantes es suficiente hacer entre 2 y 3 series por ejercicio, mientras que los más avanzados necesitarán realizar 3-5 (¡o más!) series. Ten en cuenta que el crecimiento muscular requiere constancia y un aumento gradual de la intensidad de los entrenamientos. • La cantidad recomendada de repeticiones depende del tipo de ejercicio y

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PARA NOTAR LO DURO QUE TRABAJAN TUS MÚSCULOS, CÉNTRATE EN REALIZAR DESCENSOS CONTROLADOS Y LENTOS. del esfuerzo que te suponga hacerlo. Empieza por hacer tantas repeticiones como puedas manteniendo una buena forma. Por ejemplo, si ves que solo consigues hacer una flexión o push up, haz una en cada serie y termina la serie haciendo

flexiones sobre las rodillas. • Para estimular el desarrollo muscular es importante ir aumentando progresivamente la carga, indiferentemente del nivel que tengas. Cuando notes que vas aumentando la fuerza, escoge variacio-

nes de ejercicios más duras o haz más repeticiones. Una regla de oro es hacer ejercicios más difíciles o variarlos más cuando ves que puedes hacer más de 12 repeticiones sin dificultad alguna. • Para notar lo duro que trabajan tus músculos, céntrate en realizar descensos controlados y lentos. La parte excéntrica del movimiento (cuando bajas el cuerpo para hacer una flexión, por ejemplo) supone más carga para los músculos. Intenta contar hasta 3 segundos a medida que desciendes lentamente. Los resultados te sorprenderán. 31 | JULIO

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SALUD

¿QUÉ ES EL HIPOTIROIDISMO Y EL HIPERTIROIDISMO? A Por Dra. Álvarez Valentín

nivel mundial, el número de personas con enfermedades de la tiroides es cada vez más alto, y Puerto Rico no es la excepción, presentando aumento en su prevalencia. La tiroides es una glándula en forma de mariposa, la cual se encarga de la síntesis y liberación de las hormonas tiroideas, triyodotironina (T3) y tiroxina (T4). Estas hormonas a su vez regulan el metabolismo del cuerpo. Existen varias condiciones relacionadas con la glándula de la tiroides. Las condiciones más frecuentes que presentan una disfunción de la tiroides son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. Las causas más comunes son las condiciones autoinmunes; es decir, que el propio cuerpo ataca la glándula de la tiroides y es más prevalente en mujeres que en hombres, en una proporción de 5 a 1. El hipotiroidismo es una condición que se describe por la disminución en la producción y liberación de las hormonas tiroideas; por ende, el metabolismo estará trabajando lento o hipoactivo. La principal etiología del hipotiroidismo es tiroiditis crónica de Hashimoto. Sin embargo, existen otras causas menos frecuentes —pero no menos importantes— como son la cirugía de la tiroides, el tratamiento con iodo radioactivo, los efectos secundarios de medicamentos, hipotiroidismo congénito, tiroiditis y daños a la pituitaria, entre otras. Como bien conocemos, los síntomas más comunes del hipotiroidismo son: cansancio, debilidad, pérdida de cabello, aumento de peso, intolerancia al frío,

menstruación irregular, resequedad en la piel, estreñimiento y somnolencia, entre otros. Por el contrario, el hipertiroidismo se refiere a una glándula que está hiperactiva y se caracteriza por una sobreproducción de la hormona de tiroides. Los síntomas y signos más comunes del hipertiroidismo son: pérdida de peso, sudoración, defecación más frecuente, intolerancia al calor, palpitaciones, temblores, insomnio y ansiedad, entre otros. El diagnóstico de ambas condiciones es basado principalmente en pruebas de laboratorio que miden el nivel de TSH (Thyroid Stimulating Hormone). Si el resultado está alterado, se debe repetir la prueba para incluir niveles de hormona T4 libre, mejor conocida como ‘free T4’. Cuando el TSH está elevado y la T4 libre está disminuida, se procede con el diagnóstico de hipotiroidismo. Por el contrario, si el TSH está suprimido y la T4 libre está elevada, resulta el diagnóstico de hipertiroidismo. Afortunadamente existen tratamientos para ambas condiciones. En el hipotiroidismo se recomienda el reemplazo hormonal con tiroxina (T4) sintética, conocida como levotiroxina. La dosis se calcula en base al peso de cada paciente, entre otros factores. A los pacientes mayores de 65

años se les recomienda una dosis menor que a los pacientes adultos jóvenes. El medicamento se debe tomar en las mañanas en ayunas, y esperar al menos una hora para desayunar. Si el paciente utiliza algún antiácido o vitamina, debe esperar al menos seis horas después de tomar la levotiroxina. Al igual que el hipotiroidismo, el hipertiroidismo también es tratable. Primero se debe individualizar cada paciente, y dependerá de su edad, la causa del hipertiroidismo, la severidad de los síntomas, complicaciones y comorbilidades presentes. Este último término se usa para describir dos o más enfermedades diagnosticadas a una misma persona. Existe una gama de opciones para el tratamiento de hipertiroidismo; entre ellas se encuentra el iodo radioactivo, los medicamentos antitiroideos —metimazol y propilitiouracilo— y como última alternativa, la cirugía. La autora es Endocrinóloga Clínica con práctica privada en Santurce.

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NÚMEROS QUE SON UN

GOLAZO La Copa del Mundo genera estadísticas increíbles, que también ayudan a comprender por qué el fútbol es, por mucho, el deporte más importante del planeta.

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Martín Casullo – Fotos: AP

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ara realizar la Copa del Mundo Qatar 2022, se invirtieron $1,700 millones. En esa cifra están incluidos los $440 millones que se repartirán en premios a las 32 selecciones participantes; $117 millones serán para que los equipos tengan todas las comodidades que necesitan; $29 millones son para las compañías de seguros; $20 millones en eventos especiales; $53 millones para todos los traslados oficiales; $49 millones para el servicio informático que será clave para poder realizar el evento. También hay designaciones presupuestarias que, por lo menos, resultan llamativas: $41 millones para la gestión

de los tickets; $15 millones para servicios jurídicos; $12 millones para gestión de invitados; $27 en servicios preferentes (hospitalidad); $72 millones para “otras partidas de la Copa”. Por supuesto, todos los gastos quedan eclipsados por los increíbles ingresos que genera el acontecimiento: $2,640 millones solamente en derechos de televisión. Con eso están más que cubiertos los gastos del Mundial. Además, $1,353 millones de derechos de marketing; $500 millones en ventas de entradas; $140 millones en derechos de explotación de licencias, entre otros. En total, Qatar generará $4,666 millones.

¿Le gustaría viajar a ver el Mundial? Estos son los precios de los boletos: Abono fase de grupos (3 juegos): $725 en categoría 1; $543 en categoría 2, y $227 en categoría 3. Abono fase de grupos + octavos de final: $1,027 en categoría 1; $770 en categoría 2, y $332 en categoría 3. El ticket más económico para presenciar la final es de $600. Conseguirlos es casi un milagro ya que se solicitaron más de 3 millones de boletos para el partido que define el campeón. Los partidos más solicitados tienen a los seguidores de Lionel Messi como protagonistas: Argentina vs. México (2.5 millones de boletos pedidos); Argentina vs. Arabia Saudita

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LA FIFA DECIDIÓ QUE EL NÚMERO MÁXIMO DE INTEGRANTES DE CADA SELECCIÓN AHORA ES DE 26 FUTBOLISTAS (ANTES ERA DE 23).

El francés Karim Benzema es el goleador del equipo favorito para volver a ganar la Copa. Si lo logran, se llevan $42 millones en premios.

(1.4 millones); Inglaterra vs. Estados Unidos (1,4 millones); Argentina vs. Polonia (1.1 millones). Lionel Messi (19) necesita jugar dos partidos para igualar a Diego Maradona (21) como el futbolista argentino con más partidos disputados en la historia de la Copa Mundial de la FIFA. Si el astro completa los 7 partidos también superará a Lothar Matthäus y será el único futbolista en haber llegado a 26 encuentros en una Copa Mundial de Fútbol. Mientras que la otra gran estrella, el portugués Cristiano Ronaldo, ha conquistado goles en cuatro Copas Mundiales de la FIFA, algo que también lograron Pelé, Uwe

Seeler y Miroslav Klose. Necesita marcar un gol en Qatar para convertirse en el único jugador en conseguirlo en cinco ediciones diferentes. Los premios para las selecciones son más que jugosos. El campeón se llevará $42 millones y el otro finalista, $30 millones. A su vez, quienes ocupen el tercer y cuarto puesto repartirá $27 y $25 millones, respectivamente. Asimismo, del quinto al octavo tendrán $17 millones por equipo. Incluso, puedes perder todos los partidos, no convertir ningún gol y por salir último ya tienes asegurado $9 millones. Como si esto fuera poco, todas los equipos recibirán $1.5 millones para cubrir los gastos que tengan que ver con los preparativos de los partidos, los viajes y alojamiento. No es fácil ganar el trofeo de oro. De las 21 ediciones disputadas, solo 8 países conocen el sabor del campeonato. Brasil (5) es el máximo ganador. Le siguen: Alemania e Italia (4); Argentina, Francia y Uruguay (2); España e Inglaterra (1). De todos estos equipos, Italia no estará por segundo Mundial consecutivo, lo que demuestra lo difícil que es clasificarse.

De las grandes potencias del fútbol, Países Bajos nunca pudo poner una estrella en su uniforme. Llegó a 3 finales y perdió todas. Una curiosidad: en las últimas 3 ediciones del Mundial, el campeón defensor quedó eliminado en la fase inicial: Italia en 2010, España en 2014 y Alemania en 2018. ¿Qué pasará con Francia en Qatar 2022? La final que disputaron Francia y Croacia en la final del Mundial de Rusia 2018 fue vista por unos 1,120 millones de personas en todo el mundo (como referencia, el Super Bowl tiene una audiencia cercana a los 105 millones), según datos facilitados por la propia FIFA. Además, cerca de 3,572 millones de personas sintonizaron en algún momento el torneo que conquistó Francia. Eso supone que la mitad de la población mundial mayor de cuatro años vio alguno de los 64 partidos del Mundial. El balón comenzará a rodar el 18 de noviembre y, sin dudas, cada gol será un verdadero terremoto.

Qatar tiene 2.6 millones de habitantes y en el mes que dura el Mundial esperan la llegada de 1.2 millones de fans. 37 | JULIO

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INFORME

“EL TRABAJO DURO VENCE AL TALENTO NATURAL CUANDO ESTE NO SE ESTÁ ESFORZANDO LO SUFICIENTE”. FRASE ATRIBUIDA A TIM NOTKE , ENTRENADOR ESTADOUNIDENSE DE BALONCESTO.

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GENIOS

PERSEVERANTES En el deporte no es suficiente ser un fenómeno para ser el mejor. La constancia es la virtud que equilibra las fuerzas.

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Por Martín Casullo – Fotos: AP y Suministradas

ra un niño inquieto, travieso y se aburría fácilmente. Algunos dudaban de que fuera “normal”. Sin embargo, los instrumentos musicales que su padre le prestaba lo ponían en equilibrio con el universo. Wolfgang Amadeus Mozart, con solo cinco años, tocaba con singular destreza el clavicordio (una especia de piano) y el violín, pero lo que más llamaba la atención era su capacidad para componer. Para él, solo se trataba de un juego que lo elevaba. No pasó mucho tiempo hasta que el talento de Mozart fuera reclamado en todas las cortes imperiales. Invitaciones de toda Europa llegaban a su casa de Salzburgo (Austria) y los grandes críticos de música de su época aseguraban: “¡No volveremos a ver un músico así en 100 años!”. A solo 400 millas de allí,

en Bonn (Alemania), catorce años más joven que Mozart, un nuevo prodigio comenzaba a deslumbrar, Ludwig van Beethoven. Los genios no nacen en cuna de oro. Llegan a este mundo como si, graciosamente, una fuerza superior los lanzara a los lugar más disímiles; no importa si los rodean las condiciones más inhóspitas, esa habilidad natural florecerá. Muy lejos de las cortes imperiales y los espejos del palacio de Versailles, en una casa con piso de tierra y paredes húmedas, en un barrio muy pobre de las afueras de Buenos Aires (Argentina), nació en 1960 Diego Armando Maradona. Entonces, cuando los dedos de su pie izquierdo tocaron un balón por primera vez, como cuando los dedos de Mozart sintieron las teclas, las fuerzas naturales se manifestaron, sin que nadie

le explicara nada, Maradona ya lo sabía hacer todo. Con solo 15 años debutó en la primera división del fútbol argentino, la misma edad en que lo hizo su némesis, Pelé. Cuando Argentina ganó el Mundial de México 1986, con un Maradona colosal, la controversia fue inevitable: Pelé o Maradona, ¿quién fue el mejor? Aunque lo más importante de esta discusión de corazones, es que estos dos genios marcaron tal diferencia con el resto, que nadie más se atrevía a agregar un tercer nombre a la conversación. En Brasil adoran a su “O Rei”, en Argentina el Diego fue bandera. “¡No volveremos a ver un futbolista así en 100 años!”, aseguraban los especialistas. A solo 200 millas de Buenos Aires, en Rosario (Argentina), en 1987, llegaba a este mundo Lionel Andrés Messi. 39 | JULIO

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Si de increíbles coincidencias geográficas se trata, nada supera la coincidencia de que LeBron James y Stephen Curry, los dos grandes dominadores de la última década en de la NBA, nacieron en la pequeña ciudad de Akron, Ohio, en el mismo hospital. Definitivamente hay una fuerza superior con sentido del humor.

Leo Messi, se sienta a la mesa de los genios del fútbol con Di Stéfano, Pelé, Cruyff y Maradona.

EN EL MUNDO DE LOS GENIOS Kobe Bryant era fanático del fútbol y admirador del brasileño Ronaldinho, considerado a finales de los noventa como el mejor jugador del mundo. “Una vez llegó el Barcelona a Los Ángeles –recuerda el inmortal baloncelista de los Lakers–, y me encontré con Ronaldinho que es un buen amigo mío. Estábamos charlando y me dice: ‘Kobe, mira, te voy a presentar al que será el mejor futbolista de todos los tiempos’. ‘Tu eres el mejor’ le contesté riendo y asombrado. ‘¡No! Es él’, y me presentó a Leo Messi, quien solo tenía 17 años”. Nacer tocados por la varita mágica no implica tener todo solucionado. Dos genios indiscutibles y todopoderosos como Leo Messi y Michael Jordan tuvieron que recibir ayuda para salir adelante frente a un mismo problema: la demora en el crecimiento. Lionel era una pulga al lado de sus hermanos varones. Era el más bajito entre sus compañeros de la escuela y eso también lo acomplejaba. Hasta que un médico le habló de un tratamiento, costoso, que lo podía ayudar a alcanzar su altura normal: “Vas a ser alto como Maradona”, le aseguró el doctor y eso lo dejó tranquilo. De otra forma no hubiese logrado convertirse en leyenda. Fue el FC. Barcelona el que le aseguró a Messi que le pagaría el tratamiento y con solo doce años se fue a vivir a tierras catalanas. Por suerte para el fútbol, Leo alcanzó la estatura de Diego. Michael atravesó un problema muy común en los adolescentes: el estirón que suele ocurrir durante esta etapa no llegaba, y eso no solo lo tenía acomplejado, sino que estaba fuera del radar de los detectores de talento. A los 15 años estaba por debajo de los seis pies. Dos años después, Michael alcanzó 6’ 5” y ya era un demonio con el balón. Entonces, llegó la ayuda que le cambió la vida. Clifton ‘Pop’ Herring, el mismo entrenador que lo había enviado al equipo B dos años antes, entendió que el número 23 del instituto Laney estaba para cosas grandes y que el

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siguiente paso era presentarse en el codiciaCristiano Ronaldo, el atleta que nunca se do Five-Star Camp, una cita de renombre rinde. donde exhibían sus cualidades las mejores promesas estadounidenses. “La única forma de ir allí era estar en los ranking de los mejores a nivel nacional –recuerda Michael–, pero yo no estaba en ninguno, a mí no me conocía nadie. Herring mintió para que yo pudiera ir y dijo que yo había promediado 35 puntos, 20 rebotes y 8 asistencias o algo así. Ese ‘campus’ cambió la manera en la que veía el baloncesto y mi futuro. Fue el punto de inflexión de mi vida”. Allí trabajó incansablemente puliendo su baloncesto, sus tiros, su confianza y su genio comenzó a brillar. LOS SALIERIS Hay dos caminos para alcanzar el éxito en el deporte, y en la vida en general: el talento y la perseverancia, pero una virtud no se alcanza sin la otra. Antonio Salieri era el compositor favorito de la corte de Viena. Su talento para la opera, a ojos de la alta sociedad, era incuestionable, hasta que alguien frotó la lámpara y apareció Mozart. Salieri entendió que su rival no solo era un prodigio por su oído absoluto o tener un tempo perfecto desde los cinco años; cuando el italiano encontró las partituras que componía el joven Amadeus, sin tachaduras o correcciones, como si las obras completas vivieran dentro de él y solo necesitara un lápiz para que vieran la luz, comprendió la diferencia. El 27 de mayo de 2009, se enfrentaron en la final de la Champions League, el Manchester United, con el Balón de Oro Cristiano Ronaldo, y el FC. Barcelona de Lionel Messi. Sobre el final del partido, Leo liquidó el partido con un genialidad, saltó a buscar un balón que llegaba desde la derecha, inclinó el cuerpo hacia atrás, en forma antinatural y en lugar de cabecear el balón, solo dejó que este le rebotara en la cabeza y se metiera en la portería describiendo una trayectoria imposible de detener para el enorme Edwin van der Sar. Resultó inexplicable y admirable cómo Messi pudo calcular esa trayectoria. A muy pocos pies de él, Cristiano Ronaldo observaba al fenómeno que se adueñaría de “su” Balón de Oro, y del próximo, y del otro, y del siguiente también. La mayor virtud de CR7 es su voracidad, su perseverancia; además, el portugués logró ser el mayor goleador de la historia del fútbol. Es por su ambición que pudo desarrollar las

Cristiano es un luchador, con un estado físico espectacular, pero su fuerte es la mentalidad ganadora. No se rinde nunca.

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Roger Federer, un genio del tenis, parece no sudar cuando juega.

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Michael Jordan y Leo Messi necesitaron ayuda por el mismo problema, tardaron más de lo normal en llegar a su estatura.

tremendas capacidades físicas, un salto en suspensión extraordinario, una pegada potente y una velocidad que apenas ha disminuido con la edad. Cristiano siguió trabajando duro, desarrollando sus habilidades, puliendo su físico cada día para que el tiempo no lo alcanzara. Su gran mérito fue juntar la experiencia con un físico privilegiado. El boxeador Oscar Ringo Bonavena solía decir: “La experiencia es un peine que te dan cuando te quedas calvo”. En el caso de CR7, le dieron el peine y su cabellera seguía impecable. Entonces, cuando Messi bajó un poco su nivel, Cristiano fue reconocido como el mejor del mundo nuevamente. El argentino y el portugués llevaron el deporte a otro nivel y por eso se adueñaron de una generación del deporte más popular: ambos se repartieron ¡12 balones de oro! Fueron ellos dos, con tanta diferencia sobre el resto, que el tercer mejor futbolista de su generación no existió. La competencia los hizo mejores y, aunque nunca lo admitirán, Messi y CR7 también fueron mejores al calor de la competencia entre sí. Los genios necesitan de los desafío para crecer. Si bien nunca fueron amigos, Mozart y Salieri no fueron enemigos –eso queda para las novelas y las películas. Amadeus era el genio, pero también el inestable, el caótico, el rebelde. Su principal fuente de trabajo pasó a ser las clases particulares para alumnos que poco le duraban. Mozart ganaba cerca de 800 florines

anuales. Salieri en cambio era apegado a las normas y los protocolos, con menos talento, pero más constancia, supo sostener su puesto de director y compositor principal de los teatros de la corte, ganando cuatro veces más. El trabajo duro vence al talento natural cuando este no se está esforzando lo suficiente. CAMBIO DE GENERACIÓN El lunes 2 de julio de 2001, el estadounidense Pete Sampras se presentó en el court central de Wimbledon listo para hacer su trabajo. Le precedían 31 victorias consecutivas en la catedral del tenis (56 victorias sobre 57 juegos en total). Del otro lado de la red, un entusiasta joven de 19 años que apenas ostentaba un título

conseguido en Milán. A favor de Pete, todo el público; a favor del tenista suizo, su entrenador y su novia. Por lo menos así fue cuando comenzó el partido. La batalla fue tremenda. Al joven de pelo largo parecía no pesarle enfrentar al seis veces ganador de Wimbledon. Sus golpes elegantes, su natural revés a una mano y esa sensación que causaba entre el público –y que lo acompañaría toda su carrera–, “este hombre no suda!”. El resultado final causó estupor en el vanidoso público inglés: 7-6, 5-7, 6-4, 6-7 y 7-5 y victoria del desconocido Roger Federer. Ese día, fue el fin de una era y el comienzo de otra. Si el genial suizo no ganó más de 20 Grand Slam (obtuvo ocho veces Wimbledon), fue por el surgimiento del español Rafael Nadal. La definición de perseverante debería tener su imagen. En tierra batida, sus defensas heroicas destrozaban mentalmente a sus oponentes. “¡A Nadal hay que matarlo dos veces para poder ganarle un punto!”, confesaban sus rivales. Nadal no tenía en sus golpes la gracia de Federer, pero a fuerza de entrenamientos, desarrolló una habilidad asesina. Con el tiempo dejó de ser admirado por su despliegue físico, para asombrar con sus contragolpes. Los duelos entre Roger y Rafa fueron de los mejores partidos de tenis que se han visto. Su competencia los elevó muy por encima de todos los tenistas vistos hasta ese momento. Además, son la prueba de lo cerrado que puede ser un duelo entre un genio y un perseverante. Y en ese nivel será el corazón el que desequilibre la balanza.

Rafa Nadal, sinónimo de perseverancia, jamás da una bola por perdida. 43 | JULIO

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DIVAS DE LUJO

TRES REINAS DE LUJO

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Por: Arnaldo Rivera Braña Fotos: Ricardo Acevedo @rickofficial

esde 2016, Nuestra Belleza Puerto Rico se ha dedicado a promover a uno de los grandes tesoros de nuestra isla, la mujer, en el plano internacional. La organización liderada por su presidente Miguel Deliz y la modelo y presentadora de TV Nicole Colón como directora asociada, se han dado a la tarea, en unión a ABC Puerto Rico, de crear una plataforma para mostrarle al mundo el caudal inagotable de belleza e inteligencia que existe en este 100x35. Con la representación de las franquicias de Miss Grand Internacional, Miss International y Miss Supranational, el resulta-

do ha sido extraordinario en este poco tiempo, con nuestras embajadoras poniendo el nombre de la Isla en alto y logrando que Puerto Rico esté constantemente en boca de todos. Este año, volvemos a la carga con tres beldades que ya están dando qué hablar en las redes sociales y páginas de expertos, quienes las posicionan entre las más fuertes de la competencia… y es que, nacidas aquí o trasplantadas, este es el edén de gente bella y con substancia… mujeres despampanantes y gloriosas que dejan una estela de luz por doquier. ¿Qué coronas traerán estas chicas? ¿Tendremos una triple victoria? Juzga tú y apuesta porque para nosotros, ya son DIVAS ganadoras.

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Oxana

Rivera L a historia de Oxana es impresionante. Nacida en Rusia, es adoptada a los 13 años, junto a uno de sus hermanos por una familia puertorriqueña. Rápidamente esta niña rusa adopta el idioma y costumbres de nuestra isla, convirtiéndose en una pura puertorriqueña que domina todo sobre nuestra idiosincrasia. Es descubierta muy joven e inicia su carrera de modelo con la agencia Element, ganando importantes premios en revistas y dándose a conocer como uno de los rostros más bellos y exóticos. A los 27 años, Oxana, graduada de mercadeo y administración de la universidad Fashion Institute of Technology en la ciudad de Nueva York, está lista para su cita en el décimo aniversario del prestigioso concurso Miss Grand International, este 25 de octubre de 2022, en Jakarta, Indonesia.

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AriettE

Banchs P once es Ponce y Ariette es prueba de ello. Esta ponceña de 23 años se ha destacado en todo lo que se propone. Como modelo de la agencia Element ya ha participado en desfiles de la talla de José Raúl, Valdy y Juan Colón, en la prestigiosa pasarela de San Juan Moda. Graduada de Microbiología de la Universidad de Puerto Rico, Ariette tiene como meta principal convertirse en una exitosa tecnóloga médica. Ariette es nuestra embajadora este próximo 15 de julio en la edición 13 del concurso Miss Supranational, con cita en Polonia.

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Paola González

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sta beldad boricua natural del pueblo de San Sebastián es, aparte de modelo, atleta y bailarina, estudiante de ingeniería química en el Colegio Universitario de Mayagüez. Destacada en pasarelas de diseñadores locales a través de su agencia Element, Paola a sus 20 años ha resultado ser la ganadora del título Miss International Puerto Rico y estará representándonos en el 60 aniversario de este prestigioso concurso, este próximo 13 de diciembre en la ciudad de Tokio en Japón.

Créditos Maquillaje y peinado: Josué Carlos y Ángel Rodríguez Bañadores: Splash Swimwear Coordinación: Valeria Vázquez Fotos: Ricardo Acevedo @ rickofficial JULIO | 50

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FÓRMULA UNO

Red Bull Oracle es uno de los equipos más nuevos de la categoría, pero casi desde el comienzo ha sabido ser protagonista de cada temporada.

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LOS MEJORES

EQUIPOS DE

LA HISTORIA En un deporte donde mandan los números, estos son los seis equipos con más alto porcentaje de triunfos. Por Philipp Briel – Fotos: Suministradas

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6º puesto: MCLAREN - 20.3% La tradicional escudería fue fundada en 1963 por el neozelandés Bruce McLaren y debutó en la Fórmula 1 tres años después en el Gran Premio de Mónaco. Esto lo convierte en el segundo equipo activo más antiguo de la Fórmula 1 (por detrás de Ferrari) y es una de las escuderías más exitosas de la historia de la categoría reina, al menos si se tiene en cuenta los títulos de campeón del mundo de pilotos y de constructores. La escudería ganó su primer título en 1974, al que siguieron otros dos campeonatos mundiales de constructores en 1984 y 1985 con el exitoso dúo de Niki Lauda y Alain Prost. La lista de

campeones del mundo de Fórmula 1 en el monoplaza de McLaren es larga e incluye algunos de los mejores pilotos de F1 de todos los tiempos, como Ayrton Senna (foto), Emerson Fittipaldi, Mika Hakkinen y Lewis Hamilton. Con ocho títulos de constructores y doce de pilotos, McLaren es uno de los

equipos de Fórmula 1 más exitosos de todos los tiempos. Sin embargo, si se tienen en cuenta las victorias en relación con las carreras disputadas, solo les vale el sexto puesto: compitieron 902 veces y ganaron un total de 183 Grandes Premios. Hoy sigue luchando lejos de los equipos de punta.

5 y 4º puesto: RED BULL RACING y FERRARI - 23.1% La recién fundada escudería Red Bull empezó su meteórica trayectoria deportiva

en el Gran Premio de F1 de Australia en 2005. David Coulthard, Christian Klien y Mark Webber iban a hacer el trabajo de base en los primeros años antes de que el

gran avance llegara en la temporada 2009. El dúo formado por Sebastian Vettel y Mark Webber aportó a Red Bull cuatro títulos de constructores consecutivos entre 2010 y 2013. Desde entonces han terminado al menos en cuarta posición. En la 2021 fue campeón gracias a Max Verstappen. Red Bull ha competido hasta ahora 325 veces en la Fórmula 1 y ha ganado 75 carreras, lo que corresponde a un porcentaje de victorias del 23.1%. Ferrari también ocupa el cuarto lugar de nuestra lista, con un 23.1%. La diferencia es que la tradicional escudería italiana lleva compitiendo desde 1950. Esto se corresponde con la increíble cifra de 1,030 participaciones en los Grandes Premios y 238 victorias, lo que les sitúa a la cabeza en ambas categorías. Ambos equipos son los grandes protagonistas de la temporada 2022.

3º puesto: VANWALL - 32.1% El tercer puesto alberga la primera sorpresa. La escudería británica Vanwall participó en la Fórmula 1 entre 1954 y 1960 y se coronó como el primer campeón del mundo de constructores de la categoría reina en la temporada de Fórmula 1 de 1958. El responsable de ello fue el exitoso dúo de pilotos formado por Sir Stirling Craufurd Moss y Charles Anthony Standish (llamado Tony) Brooks. Aunque este iba a ser el único título de Vanwall como Campeón del Mundo

de Constructores, la escudería fue capaz de ganar nueve de sus 28 Grandes Pre-

mios, lo que corresponde a un porcentaje de victorias del 32.1%.

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2º puesto: BRAWN GP - 47.1% El equipo Brawn GP, que solo estuvo activo en la Fórmula 1 durante una temporada, puede presumir de tener aun menos salidas. La escudería surgió del equipo Honda Racing F1 Team a principios de marzo de 2009 y se puso en marcha apenas unas semanas después en el inicio de la temporada en Australia. El jefe del equipo, Ross Brawn, logró un verdadero golpe de genialidad con el llamativo Brawn BGP 001, porque el equipo de pilotos formado por Jenson Button y Rubens Barrichello aseguró una doble victoria en el inicio de la campaña. Al final de la temporada, el equipo consiguió ocho victorias, 172 puntos en el campeonato del mundo y los títulos de campeón del mundo de pilotos y constructores, antes de que la mayor parte del equipo fuera vendida a Mercedes Benz y la escudería pasara a competir como Mercedes Grand Prix al siguiente año. 1º puesto: MERCEDES - 49.8% La compra de Brawn GP inició la era más dominante de la historia de la Fórmula 1 por parte del equipo Mercedes, que apostó por la leyenda de la F1 Michael Schumacher para el nuevo comienzo de la temporada 2010, y el todavía joven Nico Rosberg a su lado, dos de los mejores pilotos alemanes de F1 de todos los tiempos. Para la temporada 2013, un tal Lewis Hamilton tomó el mando de Schumacher. Enseguida se aseguraron el segundo puesto en el Campeonato del Mundo de Constructores con 360 puntos, que pasó a manos de Red Bull Racing con 596 puntos. Sin embargo, con el

inicio de la era híbrida en la temporada 2014, comenzó el dominio de Mercedes, ya que desde entonces el Campeón del Mundo de Constructores ha sido Mercedes (ocho títulos seguidos). Los orígenes de la escudería se re-

montan a mucho tiempo atrás: Mercedes ya había competido en la Fórmula 1 en una ocasión, entre 1954 y 1955, aunque entonces bajo el nombre de DaimlerBenz AG. En ambas ocasiones, el argentino Juan Manuel Fangio se coronó campeón del mundo de Fórmula 1. Si tomamos ambas épocas, Mercedes compitió 249 veces en la F1 y ha ganado la

increíble cifra de 124 carreras. Esto corresponde a una tasa del 49.8%, la mejor de la máxima categoría.

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ADRENALINA EN

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El 911 Turbo S Targa con techo semidesmontable

Por Héctor Vázquez Especial para ZONA

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autos deportivos y 25 experiencias diferentes. Así ocurrió el pasado mes de junio en las carreteras de Quisqueya, que fueron invadidas por la sexta edición del Porsche World Roadshow (PWRS). República Dominicana y Puerto Rico registran desde hace siglos un constante intercambio cultural que las hacen ser dos islas caribeñas, con grandes historias. Y en esta ocasión se trató de una oportunidad única de conducir toda la gama de modelos Porsche por los caminos de la gran ciudad de Santo Domingo. Como suele ocurrir en PWRS, dijeron presente los modelos eléctricos

Taycan Turbo S hasta el 911 GT3, así como el Cayenne Turbo GT y el 718 Cayman GT4 RS, entre otros. Mi aventura comenzó temprano en la mañana. Ya separados por grupos, conocí la selección de modelos para manejar este día. Y, aunque no podía tenerlos todos, sí se disfrutó de una variedad exquisita y de mucha personalidad de cuatro ruedas. Para el turno de apertura a mi grupo le tocó el 911 Turbo S, seguido en orden por el 718 Boxster GTS 4.0 y luego el Panamera Turbo S. En cuarto lugar, pasamos al 911 Turbo S Targa y concluimos con la nueva y lujosa SUV

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Todas las unidades listas para el test por las calles de La Romana.

“LA ELECTRIFICACIÓN YA ES EL PRESENTE DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ”. JACINTO PEYNADO, PRESIDENTE DE AUTO EUROPA

GTS. De este manjar de máquinas alemanas nos comprometimos a seleccionar dos como nuestras preferidas, una de las tareas más difíciles del día.

muy respetado en los eventos de media milla, y no es para menos. Es un diseño que año tras año sigue mejorando, y como dicen en la calle: “pega bien duro”. Las calles de La Romana son rectas y Luego de un análisis del día de carreras, extensas, lo que son el ambiente perfecto dos máquinas deportivas robaron mi para poner a prueba la máxima eficiencia corazón: el 911 Turbo S y el 911 Turbo S de este modelo. En su programación Targa. Son dos hermanos panormal ya tiene un perforrecidos, pero ofrecen una mance respetable y con experiencia diferente. un simple giro de la perilla de modaliEl Porsche 911 dad a sport, todo Turbo S cuenta se reajusta a un con un motor performance de de seis cilinrespeto. Butadros y doble cas agresivas, turbo de 3.8L suspensión que alcanza 580 inigualable, un ps. Esto coloca rugido de motor al Turbo S entre impresionante, el GT2 y el GT3 en que combinado con términos de potencia la resonancia de sus Al PWRS fueron invitados 480 personas de dobles salida trasera, atrae bruta, aunque el Turbo todas las partes del mundo. S tiene el mismo torque las miradas de cualquier ser de 553 lb-ft y tiene una viviente que esté cerca. velocidad máxima similar a la del GT2 de 198 mph. Al pasar al modelo 911 Turbo S Targa, parecía repetir la experiencia de su Este es un modelo icónico de la marca, y hermano cercano, ya que tiene el mismo

Una espectacular vista transparente del Porsche 911 que cuenta con un motor de seis cilindros y doble turbo de 3.8L.

rugido y el mismo motor. Reitero el parecido, pero para nada son idénticos. Estos dos autos marcan perfectamente la experiencia de una aceleración perfecta, pero en esta ocasión el segundo modelo da un poco más de comodidad en sus butacas, que no son tan agresivas como el primer modelo, y al ser descapotable, ofrece una perspectiva diferente, sin olvidar que hasta se puede apreciar más el sonido de la descarga de la turbina entre cambio a cambio. Entonces, ¿qué es un Porsche Targa? Este término de marca registrada de Porsche AG se refiere a un vehículo con una sección de techo semidesmontable. Esencialmente, esta es una opción convertible deportiva, en ese sentido; un Porsche Cabriolet es simplemente un descapotable. Mis respetos van también a la Cayenne GTS, un sedán para la familia, con sus sobre 600HP que te llevan de 0-100 sin que te des por enterado. Igualmente, hay un balance perfecto en el 718 Boxster GT 4.0 el aspirado de la familia, que es muy divertido de manejar. Aun así, en este Porsche World Roadshow edición

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RD me quedo con los 911 de la casa como favoritos. La actividad, a la cual fueron invitados 480 participantes VIP y 40 periodistas de seis países de América Latina y el Caribe, duró 15 días corridos. Cada día, un grupo de 44 participantes manejó desde el Porsche Center, en Santo Domingo, hasta La Romana, donde había almuerzo en Casa de Campo Resort. Durante los trayectos de ida y vuelta, los invitados tuvieron la oportunidad de

Cada día, un grupo de 44 participantes manejó desde el Porsche Center, en Santo Domingo, hasta La Romana, donde había almuerzo en Casa de Campo Resort.

cambiar de vehículos varias veces para poder probar toda la gama de los deportivos alemanes. “El Porsche World Roadshow brinda a los conductores la oportunidad de experimentar las nuevas tecnologías Porsche en compañía de instructores profesionales, lo que garantiza el máximo disfrute de los vehículos y una amplia sonrisa en el rostro de los participantes”, dijo Jacinto Peynado, presidente de Auto Europa, importador exclusivo de Porsche para

República Dominicana. ‟En esta ocasión contamos con las versiones más potentes del eléctrico Taycan, en sus carrocerías sedán y Cross Turismo, así como los híbridos enchufables Cayenne Turbo S E-Hybrid y Panamera Turbo S E-Hybrid. La electrificación ya es el presente de la industria automotriz y Porsche es pionera en este campo. Nuestros clientes también disfrutan estas tecnologías de punta en el país”, agregó Peynado. Además de la gama de eléctricos e híbridos enchufables, los participantes en el PWRS también pudieron guiar diferentes versiones de Macan, Cayenne, 718 Boxster y Cayman, Panamera y 911. El Porsche World Roadshow es una actividad que la empresa alemana ha venido realizando con éxito desde el año 2000. En los últimos años, cerca de 45,000 personas de 45 países han tenido la oportunidad de participar en esta experiencia de manejo. Tras el éxito logrado en 2002, 2009, 2011, 2014 y 2018, esta es la sexta vez que el PWRS llega a República Dominicana para conquistar el corazón de todos. 55 | JULIO 55 | JULIO

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MOTOGP Para Marc Márquez, explorar los límites de su Honda trae consecuencias.

NADA ES GRATIS

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Marc Márquez es el mejor piloto de motoras de la última década, pero su particular estilo intentando superar todo los límites lo está pagando con su salud.

Por Martín Casullo – Fotos: Red Bull Photofile y AP

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uando Marc Márquez irrumpió en el Moto GP, en 2013, la categoría más importante del motociclismo mundial, fue un huracán. No solo por subir al podio en 16 de las 18 carreras –se impuso en seis de ellas– o ganar el campeonato en su temporada de novato; el español arrasó con todo por una arriesgada e increíble forma de pilotear. Al principió resultó admirable, pero rápidamente los comentarios de sus rivales cambiaron de

elogiosos a críticas cargadas de envidia. “¿Cómo no nos va a ganar si pesa menor que un jockey de caballos?”. “¡Corriendo de está forma nos pone en riesgo a todos!”. Márquez contestó ganando la temporada 2014 sumando 13 victorias sobre 18 posibles. ¡Una locura! EL SECRETO DEL ÉXITO Con la mejoras aerodinámicas en las motoras, su potencia y, en especial, en el diseño de los neumáticos, los pilotos lograban inclinarse cada vez más en las 57 | JULIO

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curvas y así lograron hacerlo apoyando la rodilla. Todos tuvieron que aprender la técnica para no quedarse atrás. Con la llegada de Bridgestone al Mundial de MotoGP, en 2003, la situación se transforma y los pilotos se fueron transformando en equilibristas hasta lograr ángulos de casi 60º (significando 90º un piloto y su motora arrastrándose por el piso).

Después de un accidente Marc comenzó a ver doble.

Márquez, desde la categoría Moto2, demostró que era posible tomar la curva con el codo apoyado, con el cuerpo prácticamente descolgado de la moto, logrando ángulos mayores a los 60º. Pero también su vehemencia, su ambición por ganar le llevó golpear a otros pilotos en busca de una mejor posición. El veterano Michel Fabrizio fue contundente asegurando que Márquez se ha convertido en un modelo peligroso para los jóvenes: “Hace años, Valentino Rossi fue criticado cuando Márquez entró en MotoGP. ‘Vale’ se quejaba de las maniobras “incorrectas” de Márquez. Debemos estar de acuerdo con él. Marc se ha convertido en un referente: estos jóvenes emulan sus hazañas, adelantando demasiado al límite, apoyándose en su oponente, arriesgando en cada pulgada”. Su pilotaje fue innovación, fue revolución, fue el futuro, ¿y luego su condena? UN COSTO MUY ALTO Buscar los límites no es gratis, y más JULIO | 58

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en los deportes de alto riesgo. En 2011, chez Dalmau, que me confirmó que tengo durante los entrenamientos libres en Seun nuevo episodio de diplopía”. pang, Marc tuvo un estrepitoso accidente Su cuerpo estaba maltrecho en tal y ni bien abrió los ojos entendió que forma que en junio de este año, viajó a había tenido consecuencias, veía todo Rochester, Minnesota para ser operado doble –sufre diplopía, una afectación en la prestigiosa clínica Mayo, para de un nervio óptico–, por lo que estuvo corregir una desviación en el húmero cinco meses sin correr. de su brazo de un 33%, que le impedía Son innumerables los accidentes que correr con total libertad de movimiento. Márquez ha tenido a lo largo de su carreLa operación fue exitosa. ra; su cuerpo tiene huesos soldados por to“Para competir necesito atacar. Siemdas partes, convive con el dolor en forma pre lo intentaré, aunque haya riesgo. permanente, pero jamás ha dejado de ser No voy a renunciar a mi estilo”, aseun piloto arriesgado. En la primera fecha gura Márquez, y su estilo, con frenadas de la temporada 2020, Márquez se partió tardías dentro de las curvas, con el codo el húmero derecho y desde entonces tuvo apoyado en el piso, requiere de toda su que pasar tres veces por el quirófano, fuerza física. donde le colocaron una placa de titanio y 12 clavos. Tras nueve meses de baja y tres operaciones, una lesión de la que aun se resiente, el segundo episodio de diplopía se produjo en un accidente en uno de sus múltiples entrenamientos de motocross. Pero lo peor llegó en el GP de Indonesia 2022, donde salió despedido de su moto y su cabeza chocó contra el suelo. Ese fin de semana se accidentó cuatro veces y, algunos piensan que se debió a que la empresa de neumáticos Michelin realizó un cambio de compuestos para esa competencia, llevando unos neumáticos más antiguos. Su accidente fue El piloto español paso varias veces por el hospital. Algunos golpes de aquellos que ya casi no se ven en que se ha dado en competencia son estremecedores. MotoGP, extremada al máximo la seguridad y la influencia electrónica. Al perder adherencia en el neumático trasero, la Honda le expulsó como lo haría Muchas personas creen que un toro diabólico en un rodeo, voló seis lo mejor de Marc Márquez ya pies por encima de la máquina y cayó al se ha visto. Que a su regreso suelo con todo el costado derecho: pierna, no se verá al mismo piloto cadera, brazo y así hasta la cabeza. Que que fue campeón seis no se rompiera nada, como probaron las veces en Moto GP. resonancias, fue un milagro. De inmediato Alberto Puig, Team lo trasladaron al Hospital de Lombok y Manager de Repsol Honda regresó al circuito antes del inicio de la y jefe de Marc, cree todo carrera, pero permitirle correr hubiera sido lo contrario: “En el momenuna insensatez. to en el que un piloto empieza Tras siete temporadas sin perderse a pensar que si se cae se puede hacer ninguna carrera, Márquez siguió por la daño, se acabó. Y Marc se ha dado televisión la prueba, como ya hizo todo muchos golpes, se ha caído mucho, se ha 2020 y en cuatro ocasiones en 2021. hecho mucho daño, pero él tiene claro “Estoy viviendo un déjà vu” aseguró lo que tiene que hacer para ir en moto el español. Durante el trayecto de vuelta rápido. Marc no ha llegado a esa zona a España, empecé a tener molestias en del miedo”. mi visión y decidimos visitar al Dr. SánEl tiempo dirá.

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La impresionante técnica de Marc Márquez se pone de manifiesto en las curvas, apoyando el codo en el suelo y superando los 60 grados de inclinación. 59 | JULIO 59 | JULIO

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OCTANO

La Jeep Compas 2022 cuenta con 75 sistemas de seguridad.

LA SEGURIDAD

ANTE TODO

La nueva Jeep Compass 2022 obtiene el TOP SAFETY PICK del IIHS Fotos: Suministradas

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a nueva Jeep Compass recibió la distinción TOP SAFETY PICK por el Instituto de Seguros para la Seguridad Carreteras (IIHS, por sus siglas en inglés) para 2022. La calificación

aplica a todos los modelos equipados con luces o reflectores LED en las luces delanteras, cuando se combinan con el asistente de luz de carretera. “La Compass 2022 confirma nuestro firme compromiso con la satisfacción del cliente”, aseguró Jim Morrison, vicepresidente de Jeep en Norteamérica. “Este modelo combina excepcionales sistemas de seguridad activa y pasiva con la legendaria capacidad 4x4 de Jeep. El resultado es un vehículo de valor excepcional para los compradores y sus

familias”. La calificación TOP SAFETY PICK del SUV ha sido posible gracias a los resultados obtenidos en las seis pruebas de resistencia a impactos que realiza el IIHS, entre las que se incluyen tres tipos de colisiones frontales. El resto de las pruebas evalúan el comportamiento del vehículo ante un impacto lateral, un impacto trasero y una volcadura. La Jeep Compass obtuvo la puntuación más alta posible en cada una de las seis pruebas realizadas. Además, la tecnología de Frenado

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Automático de Emergencia (sistema de Advertencia de Colisión Frontal a Gran Velocidad con Frenado Activo) recibió la calificación “superior”, la más alta posible, mientras que el sistema de Frenado Automático de Emergencia para Peatones/Ciclistas fue calificado de “avanzado”. Ambos elementos, que forman parte de los sistemas de la Jeep Compass, permiten detectar colisiones inminentes y, en determinadas condiciones, aplicar automáticamente los frenos del vehículo. Estos son solo algunos de los más de 75 elementos de seguridad activa y pasiva disponibles en el vehículo, entre los que también se incluyen la Detección Activa del Carril o la Detección del Tráfico Transversal Trasero. “Esta unidad ha sido rediseñada para 2022, cuenta más de 75 sistemas de seguridad, un eficiente motor 4 cilindros y el indiscutible estilo de la marca Jeep. En Puerto Rico siempre ha sido uno de los modelos preferidos del consumidor local, aumentando sus ventas 117% para lo que va de año con más de 600 unidades vendidas”, mencionó Ricardo García, Gerente General de FCA Caribbean. ACERCA DE LA MARCA JEEP Con el respaldo de un importante legado de 80 años, Jeep es el auténtico fabricante de vehículos todoterreno con capacidad, calidad y versatilidad únicas en su clase para aquellos que buscan viajes extraordinarios. La marca Jeep invita a los conductores a vivir la vida al máximo, ofreciéndoles una gama completa de vehículos que continúan dando a sus dueños la seguridad de poder hacer frente a cualquier viaje con total confianza. La gama de vehículos Jeep se compone de los modelos Cherokee, Compass, Gladiator, Grand Cherokee, Grand Cherokee 4xe, Renegade, Wrangler y Wrangler 4xe. La legendaria capacidad todoterreno de la marca Jeep se ve reforzada por una iniciativa global de electrificación que está transformando la tecnología 4xe, búsqueda de la visión de la marca de lograr una libertad de cero emisiones (Zero Emissions Freedom). Todos los SUV de la marca Jeep ofrecerán una versión electrificada para 2025. Mas información: www.jeeppr.com

La Compass cuenta con un panel de instrumentos totalmente nuevo que se combina con un refuerzo en el medio de tela texturizada y salidas de aire delgadas para un tablero sofisticado.

El interior rediseñado cuenta con un sistema Uconnect®5 muy intuitivo y cuenta con una nueva pantalla táctil de 10.1 pulgadas que te permite interactuar con tu música, tus mapas y tus aplicaciones favoritas a otro nivel.

La rediseñada Compass 2022 es audaz y sumamente atractiva. Su aspecto moderno equilibra un llamativo diseño contemporáneo con el estilo único de la marca. 61 | JULIO

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NBA

REVO LUCIO

NARIOS El baloncesto era un deporte de gigantes. ¿Qué cambió con Stephen Curry y sus Warriors? Todo.

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Curry, mejor jugador de la finales, los Warriors campeones. Un equipo que quedará en la memoria de los fanáticos.

Por Federico Borgo Fotos: AP y Suministradas

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or supuesto que en el baloncesto, y especialmente en la NBA, la altura de los jugadores no ha perdido protagonismo, pero está claro que los pívots ya no tienen la misma relevancia. Nikola Jokic, el doble MVP que juega en Denver Nuggets, y Joel Embiid –segundo en la última votación – , dos pivotes dominantes, completísimos y desequilibrantes miraron por televisión cómo cuatro equipos sin jugadores grandes y casi perfectos como ellos se disputaban el anillo. La velocidad de circulación del balón, el trabajo en equipo sobre el desequilibrio de los altos, los tiros de larga distancia que hacen inútil a los defensores de la zona pintada. Y los Warriors provocaron esos cambios teniendo a Stephen Curry como protagonista, y al entrenador Steve Kerr como el maestro que enseñó a sus alumnos una nueva forma de dominar el baloncesto: el estilo Kerr. La última dinastía antes de los GSW fueron los Spurs con un tridente inol-

Stephen Curry ataca en la zona pintada a Grant Williams (12). El tamaño ya no importa tanto.

vidable Tim Duncan, Tony Parker y Manu Ginóbili. Y es justamente Parker el primero que reconoció el “cambio de mando”: “Recuerdo cuando jugamos contra Golden State Warriors en 2013, yo estaba como, ‘Hombre, este equipo va

a ser bueno por mucho tiempo’”, luego agregó: “Eran muy duros. Esa serie fue muy dura. Estaba feliz cuando terminamos de jugarlos porque estaba cansado con Stephen Curry y Klay Thompson enfrente, y estaba feliz de haber terminado con esa serie”. “Dos años después ganaron el campeonato. Y es gracioso cómo terminó siendo para nosotros la última serie, en 2017, perdiendo contra ellos en las Finales de Conferencia, como pasar la antorcha. Recuerdo a Steve Kerr, con quien jugué, siempre nos usó como ejemplo para ellos, por cómo jugar y hoy estar donde están”, reconoció Tony. Steve Kerr comenzó con su función como entrenador con el inicio de este proceso y podría decirse que es el padre de la criatura. Ganador por donde se le mire, anteriormente fue campeón como jugador consiguiendo cinco anillos (3 con los Bulls de Jordan y dos con los Spurs) y cuatro ahora como entrenador (2015, 2017, 2018 y 2022 con los Warriors). ¿Y que es el estilo Kerr? Tiene tres bases fundamentales: la defensa de los Bulls, la velocidad de pases de los Spurs, y un líder comprometido en cada día ser más completo. El entrenador no escatimó palabras a la hora de referirse al base de tiros mortales: “Lo que hace, por su tamaño, es muy distinto a las tradicionales estrellas. Me hace acordar a Tim Duncan. Obviamente, a nivel físico son completamente distintos, pero es por su humildad, sus valores, su talento, es una combinación que hace que todos quieran ganar por él”. Con el título obtenido, pero en especial con su nivel de juego, Curry se ha ganado un lugar entre los jugadores más grandes de la historia. Michael Jordan, Kobe Bryant, LeBron James y él forman una línea de tiempo imaginaria entre los que dejaron las huellas más profundas. Charles Barkley, enorme baloncelista

STEVE KERR (BULL, SPURS, SUNS -EN LA GERENCIA– Y WARRIORS) CONSIGUIÓ LLEGAR A LAS FINALES DE LA NBA EN 4 DÉCADAS CONSECUTIVAS, DE LOS 90S A LOS 2020S. ADEMÁS, LO HIZO EN DINASTÍAS QUE GANARON AL MENOS 3 ANILLOS EN SUS REINADOS. JULIO | 64 JUNIO | PB

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El padre de la criatura. Steve Kerr supo plasmar en los Warriors lo mejor de cada equipo en el que estuvo como jugador. Sus ataques de larga distancia, sus defensas cerradas y la virtud de aprender a elegir los mejores momentos para atacar la canasta, marcan una nueva forma de jugar baloncesto.

y hoy comentarista en la televisión admitió: “Va a ser doloroso para mi decirlo, pero ceo que Stephen supera a Isiah Thomas como el mejor base pequeño de todos los tiempos. Es solo mi opinión personal, pero con cuatro campeonatos queda poco por agregar. Para mí Thomas era el mejor base pequeño de todos, pero lo conseguido por Steph lo desplaza al segundo puesto, sin dudas”. LAS CLAVES DEL JUEGO La clave del éxito no es tirar de larga distancia la mayor cantidad de veces posibles, sino conseguir tiros de calidad, lo más despejados de bloqueos rivales posibles. Para ello la rotación rápida del balón, las asistencias sorprendentes y los cortes en defensa son vitales. Nada de esto sirve si no tienes un Curry que transforme en puntos esa ventaja y tampoco funciona si no tienes otras opciones además de Curry. Por eso, el equipo extrañó tanto a Klay Thompson –estuvo alejado dos años por una dura lesión y Golden State no logró acceder a los playoffs en la 2019/20 y 2020/21. Además, otra pieza clave resultó ser Andrew Wiggins (quien llegó al equipo en 2020). “Para poder crear buenos tiros, necesitamos que Wiggs brille cuando ataca la canasta y cuando juega el uno contra uno”, admite Kerr. El canadien-

se es mérito de Bob Myers, el gerente general de Golden, y es justo reconocer que los dirigentes juegan un papel muy importante en los equipos campeones. Sin embargo, la gran diferencia contra Boston en la final –otro equipo con un juego perimetral impresionante– fue la defensa, provocando pérdidas y contragolpes para rápidamente colocar parciales ofensivos que metían miedo, sobre todo cuando comenzaron las rotaciones y apareció el mejor Jordan Poole

y un Draymond Green menos portador del balón, más bloqueador, recibiendo en continuaciones, corrigiendo y afianzando esa dinámica, que Boston, por más estrategia que proponga, terminaba en desventaja. Y algo que los fanáticos de los Celtics tienen que aprender para la próxima ocasión: cuando gritan “Fucking Draymond cha cha cha, fucking Draymond cha cha cha” despiertan al monstruo. Son Warriors, mejor no hacerlos enojar.

Kevon Looney (5) y Stephen Curry (30) rodean a Jaylen Brown (7). Los Warriors marcaron la diferencia con una defensa muy aguerrida. 65 | JULIO

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ABNER GONZÁLEZ

l ciclista mocano mantendrá la monoestrellada en su ‘maillot’ por al menos un año más. Esto luego de que defendiera su título de campeón de Puerto Rico al dominar el Campeonato Nacional con tiempo de tres horas, 22 minutos y seis segundos (3:22:06.71), en una carrera celebrada en Peñuelas. González consiguió el logro en medio de una pausa en su agenda de compromisos con el Movistar Team, de España, en la Gira Mundial de la Unión Ciclista Internacional (UCI), donde ve acción desde 2021. “Es bonito ver cómo cada año el ciclismo puertorriqueño va dando pasitos hacia delante. Eso me llena de emoción y es uno de los propósitos de todo esto”, expresó González. Su próximo objetivo es competir en el prestigioso Tour de Francia.

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